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拉萨的此刻

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  • 活宝贝大冉冉 04-28 22:59
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  • Dasssiy 04-28 21:29
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  • tAp_7018 04-28 20:50
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  • 塵_516 04-28 14:07
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  • 及时雨_7130 04-28 14:00
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  • 吃货紫轩 04-28 11:52
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  • 无所谓_9282 04-28 10:07
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  • 土楼有山楂 04-28 07:42
    纳木措，这个藏语意为“天湖”的地方，位于西藏中部，是中国第二大的咸水湖。它是喜马拉雅山脉北麓的一颗璀璨明珠，也是西藏最具代表性的自然景观之一。

    首先，纳木措的美丽是无法用语言完全描述的。湖水清澈透明，湖面宽阔无垠，仿佛是一面镜子，映照出蓝天白云、雪山草地的壮丽景色。在阳光的照射下，湖水波光粼粼，美得令人窒息。而湖边的草原，绿草如茵，牛羊成群，构成了一幅和谐的田园画卷。

    其次，纳木措的生态环境极为优美。湖中有丰富的鱼类资源，湖畔的草原上生活着大量的野生动物，如藏羚羊、野驴等。这里的空气清新，环境宁静，是一个远离城市喧嚣，让人心灵得到净化的地方。

    再者，纳木措还有着丰富的人文历史。据传，纳木措是藏族神话中的女神化身，湖边的玛尼石堆、风马旗等都充满了浓厚的宗教色彩。每年，无数的信徒和游客都会来到这里，向女神祈福，或者只是静静地欣赏这里的美丽。

    然而，纳木措的美丽也面临着挑战。随着旅游业的发展，过度的开发已经对这里的生态环境造成了一定的影响。因此，我们在欣赏美景的同时，也应该尽可能地保护好这片纯净的土地。

    总的来说，纳木措是一个美丽而神秘的地方，它的美丽不仅仅在于自然景观，更在于其深厚的文化底蕴和丰富的生态资源。无论是作为旅游目的地，还是作为了解藏族文化和生态环境的窗口，纳木措都是一个不容错过的地方。
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    1
  • 番友2594903 04-28 03:28
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  • 亚奇洛贝 04-27 22:18
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  • 小燕丫头 04-27 21:30
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  • 禁止焦虑_3365 04-27 21:14
    独行西藏攻略分享｜广州-拉萨火车硬卧篇青春没有售价，硬卧直达拉萨
    广州-拉萨硬卧下铺💰919
    📅出发前一天
    第二天早上9:15的车，提前一天从汕头到广州，住在车站旁边的白玉兰酒店，步行到火车站大概10分钟
    🎒火车上用品
    没必要带太多东西，但一定要放背包或者随行袋子，车厢那丁点大的地方开行李箱太麻烦了😂
    ☑️我上火车是穿短袖+睡裤，包里备了一套卫衣卫裤和冲锋衣，在入藏后会变冷
    ☑️两双一次性拖鞋，因为到西宁会换有氧列车，备两双分别在两趟车上使用
    ☑️两套一次性三件套，这玩意虽然套起来很麻烦，但被子是真脏啊😅特别是广州-西宁这段
    ☑️充电宝，硬卧车厢没有充电口！只有两个房间在门口共享一个插座和洗手间一个插座，基本上是抢不到滴
    ☑️保温杯和一瓶1.5L矿泉水，火车上的矿泉水还是挺贵的
    ☑️洗漱用品和护肤用品（牙膏牙刷一次性脸巾剃须刀）只有个洗手台可以简单洗漱一下，应付应付得了
    ☑️小垃圾袋
    ☑️旧报纸，西宁站传统节目擦玻璃用
    ☑️大包餐巾纸和湿巾，隔壁车厢都来借
    ☑️耳塞眼罩，我没有搞床帘，耳塞眼罩睡得很香
    ☑️电影电视剧书，车上没有信号，我也就只看了一部白日梦想家，车上的小伙伴们都太好玩了，各种聊天打牌
    ☑️葡萄糖高反药以备不时之需，车上卖的其实也是葡萄糖
    ☑️各种零食水果方便面，不用带太多，吃不完拿着反而累赘，车上饭盒30一个比泡面香多啦，餐车的菜也是现炒的，人均60。薯片高反炸开还是挺好玩
    🕒火车时刻
    晚上10点熄灯，过了两天极其健康的早睡早起生活。快到西宁的时候会有乘务员介绍换车后路过各个景点的时间点，讲解是不能录像拍照的，大概时间节点可以参考最后一张图片，具体还是以乘务员说的为主哦
    😷高反
    过唐古拉山口和一条半个小时的隧道，应该是第二天晚上半夜，有些人会有高反症状，我个人的表现就是睡不太安稳和耳鸣，严重点的会有头痛发热，可以和乘务员联系吸一下氧～
    一个人进藏，路上全是搭子。同车厢是几个广州大三的小朋友，好e好有活力，其中还有一个摄影大佬，帮我们拍了好多好看的大片哈哈！隔壁几个车厢是香港来的夕阳红旅游团，真的很佩服阿姨阿伯的勇气，和他们聊天也特别好玩。总而言之，是一趟非常奇妙好玩的体验。
      • 14
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  • 流岚数到一二三 04-27 20:57
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  • 文么么 04-27 20:42
    Z164进藏列车最新攻略｜避坑指南🌈从踏上z164的那刻起，连风都是自由的

    💫从打算去西藏开始，我和小伙伴👭就决定一定要体验一下最美进藏列车🚄Z164（上海—西藏）。火车驶入便意味着旅途的开始，以下也是我在经历了44h长途火车后一些的tips，整理出来以供避坑和参考

    🔔如何抢票：
    1️⃣火车一般都是提前15天放票，要时刻关注12306放票时间并提前订好闹钟⏰
    2️⃣Z164🚄算是网红列车，相对地火爆可以说是秒没，我们原计划是买从始发站到终点站的硬卧，结果刚放票就秒没，只能先买到西宁的硬卧，再买从西宁到拉萨的硬座，然后上车再补硬卧

    🔔如何补票
    1️⃣到了西宁站要换Z165有氧列车，如果要补西宁站以后的票，要等到换火车以后才能补
    2️⃣在西宁站补卧铺的话，一定要快速💨跑到8号车厢排队着，不然很有可能补不上

    🔔要带什么
    1️⃣【衣物】：无论什么季节西藏高原地区都会比较冷，冲锋衣、薄绒羽绒服很有必要，还有速干衣、保暖内衣、一次性内裤、毛线帽、防晒帽等
    2️⃣防晒霜、高保湿面霜、润唇膏、身体乳❗️❗️尽量用玻璃罐装，塑料装的很容易因为海拔高爆出来
    3️⃣【食品】：泡面、易保存的水果（入藏后会发现很想吃水果）、巧克力、糖果、零食
    4️⃣【药品💊】：感冒药、晕车药（特别是容易晕车的必带）、阿咖酚散（用于高反头痛）、葡萄糖、风油精（对晕车有用）、止痛药、红霉素软膏、棉签
    5️⃣【其他】：保温杯、眼罩，湿巾，充电宝

    🔔关于高反
    1️⃣想要不高反，必须要休息好，⚠️能选卧铺就选卧铺，硬座不舒适且吵
    2️⃣换有氧列车后就意味着海拔开始上升，我在换车后的第二天就感觉胸闷气短冒虚汗，如果有这种症状尽量先别动，泡个葡萄糖缓一缓
    ⚠️在火车里能不吸氧就不吸氧，让身体慢慢适应下来
    3️⃣至少提前一周减少有氧运动，到拉萨后不要马上洗头洗澡
    4️⃣可以带个血氧仪，没有低于80就不用慌张

    🔔风景有哪些
    1️⃣好看的风景都在西宁换车以后，也就是到拉萨的那一天
    2️⃣看好日出的时间，运气好的话可以看到日出
    3️⃣八九点经过可可西里无人区，然后依次是唐古拉山、安多、那曲、措那湖、那曲，这段风景都很美
    📢从上海开往拉萨的Z164火车即将启程，请旅客们做好准备
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    5
  • 渥活kiki 04-27 20:24
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  • jjv_7079 04-27 16:15
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  • 亚奇洛贝 04-27 15:21
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  • 盈盈妮 04-27 14:56
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  • Expe_1377 04-27 12:32
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  • kylin凉吖 04-26 20:40
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  • dfL_9410 04-26 20:36
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  • Hananaw 04-26 19:40
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  • vincyprincess 04-26 17:37
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  • 棉花上七条 04-26 13:06
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