蜗牛与飞天 2021-08-20 22:53

郭莽湿地｜走进去才能看到天地辽阔📍甘肃省甘南藏族自治州碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3162米。

👀本以为是个休息站，走过长长的栈道，才发现广阔的草原在栈道两侧徐徐展开，尽头是三只振翅欲飞的大鸟。

👀大鸟是候鸟黑颈鹤的重要栖息地，远处蜿蜒曲折的水道在草原中穿行，远处蓝天白云，置身于此，想象自己可以与黑颈鹤一般在这样的天空下翱翔。

👀景点是免费的，反正都要休息，千万不要错过。

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Hi好久不見 2022-06-18 10:01

拉卜楞寺 | 《天下无贼》取景地甘南旅行必打卡地之一：拉卜楞寺
🚙地理位置：
甘肃夏河县，兰州自驾出发约3.5小时
简介：
拉卜楞寺位列藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一，也是世界上最大的藏传佛教学府、是藏书最多的藏传佛教寺院，文化积淀极为厚重。
寺院背依群山，夏河从一旁横穿而过。冯小刚电影《天下无贼》曾在寺中取景，将拉卜楞寺带入大众的视线之中，时间一晃过去10年了。
门票情况：30/人
📸观光点：
拉卜楞寺有六大札仓（学院），大大小小的佛堂、学院也比较分散，并不拥挤。门票上有主要佛堂位置示意图，按上面推荐线路参观可便捷领略寺庙建筑群的精华所在。
围绕寺庙四周的转经筒道是世界上最长的，约有3.2公里，绕行必按顺时针方向走。作为外来的游客，不打扰就是对于当地风俗最大的尊重。
当年《天下无贼》取景地位于就是闻思大殿（拉卜楞寺正殿）前广场一侧。
贡唐宝塔一个标志性建筑，上楼抵达塔顶区可以绕一圈拍摄拉卜楞寺的全景。
拍照提示：
佛门净地，尽量保持安静。不要打扰到喇嘛们的正常生活。
沿木栈道登上夏河停车场对面山坡（贡唐宝塔区域门口出来、过桥），可以俯瞰整个寺庙景区，是拍摄风光不错过的机位。

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甘南文旅 2022-10-07 13:58

郭莽湿地 | 天高云阔 群鸟翔集🚙离开桑科草原，沿着316国道一路南下，绕过山顶，爬过山坡……看见一小片沼泽地星罗棋布，就来到了郭莽湿地。
🚙走过一条长长的人行栈道，广阔的草原在栈道两侧徐徐展开，蜿蜒曲折的水道在草原中穿行，尽头是三只振翅欲飞的黑颈鹤雕像。
🚙置身于此，仿佛自己也能如黑颈鹤般在蓝天白云下自由翱翔。
🥇作为候鸟群的冬季栖息地
📸郭莽湿地的水面上，波光潋滟，鸟鸣啁啾
📸从清晨似青纱般的薄雾里望去
📸仿佛能听到柴可夫斯基《天鹅湖》的旋律
🕊湛蓝的水面上天鹅三五成群，甚是热闹
🕊它们时而仰头高歌，时而低头戏水
🕊时而觅食嬉戏，时而结伴齐飞
🥈夕阳西下，像是加上了一层金黄色滤镜
🍁天鹅窝在水中栖息，柔软又宁静
🍁水面波光粼粼，天鹅穿梭其间
🍁喁喁细语中似乎正感叹着冬日里的美好
🥉千里奔袭的天鹅就像是落入人间的精灵
❄️冬日的郭莽湿地
❄️被这些洁白的精灵写成了一个童话
❄️时时刻刻充盈着活力、生机
📽来这里远离都市的喧嚣，体味宁静质朴
📽人与鸟类和谐共生的画面成为了郭莽滩的最美底色
（❗️部分图片来源于网络，如有侵权请联系作者）

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Fancy好想 2022-07-09 17:26

郎木寺｜甘南高原上的一抹金🛖郎木寺坐落在郎木寺镇，这里的海拔3300米左右，是甘南旅程上的必经之路。
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🏘️郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，白龙江🏞️穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。我们去的是甘南的“郎木寺院”，而川北的那座在导航上叫做“郎木寺景区”。因为是从📍上海出发，而若尔盖的涉疫管理向来比较严格，所以我们没有尝试四川的景区。

本质上来说，我对藏传佛教文化向来走马观花，而郎木寺比较好的地方在于相对于甘南线上的拉卜楞寺来说，人比较少，可以更自在地慢慢观赏和拍照📸（注意寺庙内部拍照哦，笔记里的照片都是外部拍的）。因为高海拔的缘故夏天的郎木寺气温🌡️也不会很高，只要避免阳光直射，整体还是比较凉爽舒适的 。这个时候周围的若尔盖草原🌱也是最美的时节，适合一并游览。

交通：高铁/飞机到兰州后包车or自驾🚗
🎫门票：¥30/人
开放时间：全年7.00-19.30
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驼达达 2022-08-11 18:00

【冶力关两日游】秋季的临潭冶力关，大片野生桦树林、杨树林和松树林，树叶金黄或火红，如天边燃烧的彩霞，清澈的河流沿峡谷哗哗而过，四周陡峭山峰环抱，山林河水相映，树叶如花，苍茫如海。这里有闻名遐迩的莲花山国家级自然保护区、黄涧子国家森林公园、国家地质公园赤壁幽谷，以及冶木峡、天池冶海、十里睡佛、中国第一阴阳石等景点。”
主要景区
冶力关森林公园：是甘肃省兰州市的核心景区，东起城关区雁滩，西至西固区西，全长百余里的南北滨河路，是全国最长的市内滨河路，黄河风情线以中山桥为中轴，以黄河两岸风光为依托，依山就势，巧夺天工的滨河风景区，被南来北往的客人称为"兰州外滩"。
黄捻子：黄捻子国家级森林公园是冶力关旅游风景区中以林间生物多样性，生长环境稀有性、独特性为特征的天然动植物乐园。她象一颗流光溢彩的绿色宝珠，镶嵌于景区西部。赤壁幽谷：全景具有"峨眉之秀、华山之险，九寨之奇、青城之幽、香山之艳"的风光。连珠峡壁立千仞、奇峰林立、古树盘岩、虬枝倒挂，千姿百态，别有情趣。河水奔腾呼啸，笑迎宾客。自然景观处处皆是，立体生态系统非常完整。
D1：兰州-冶力关森林公园-冶力关
D2：冶力关-黄捻子风景区-香子沟-赤壁幽谷-兰州
来甘南旅行必打卡美食
甘南藏包子：其实外形看起来跟灌汤包比较相似,外皮非常薄,几乎能够看到里面的馅,吃起来肉汁特别浓郁,十分鲜美。
奶茶：当地人一日三餐都会喝,这种奶茶是一种很常见的饮料。这种奶茶既可以止渴又能充饥,里面还会放入一些坚果。
蕨麻米饭：做法特别简单,主要使用蕨麻跟大米,吃起来米饭比较香,另外里面伴有一定的白糖,所以会有甜甜的味道。
手抓羊肉：在藏族地区这种美食是非常常见的,用当地优质的羊肉制作而成,非常鲜嫩多汁,而且肥而不腻,越嚼越香。
行李|：防晒、水杯、外套、雨伞、帽子、颜色鲜艳的衣服等；

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Lan在这儿L 2021-07-28 23:56

甘南小众之阿万仓湿地公园很多甘南自驾的大圈或者小圈，都略过了这个不太网红的湿地。偏偏这种忽略，成就了此处的静谧与空旷。
位于玛曲县的阿万仓湿地公园，又称贡塞尔喀木道。自驾首先可以导航霍尔果日观景台，就是首图上的木栈道。虽是一个制高点，可以俯视整片湿地，但是绵延的木栈道坡度和缓，算是对高反人士相当友好的呢。
继续导航阿万仓湿地公园，途经正在全力发展旅游业的阿万仓镇（图九），开上山坡就到了公园停车场，边上是售票处。观察了一会儿，购票后也就是再走往上的木栈道，有一处观景台；随后下坡抵达镇里的一处寺院；并非延伸至湿地中央。向来不爱景点的我们，发现沿着停车场向前几十米，有一条牧民放牧使用的下坡车道（图五）。带着好奇心沿路往下开着，便弯弯绕绕进入了湿地，伴着粪味近距离地观察牦牛，山羊还有牧马。

随后折返回镇子，往宁玛寺开了开，在公路上就看到了这世上最大的转经筒下，密密麻麻的都是转经的信徒。不愿凑热闹，也就折返赶路去了。

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先森不讲李 2022-02-25 22:16

甘南｜黄河九曲第一湾｜黄河也有温婉的一面俗话说“天下黄河九曲十八湾”，事实上，黄河到底有多少湾，恐怕连黄河自己也不清楚😅在世人的印象中黄河是咆哮的，是浑浊不堪的，但非常有意思的是当它经过四川阿坝州若尔盖县唐克乡的时候，却展现出她温婉的一面，形成了黄河第一大转弯，河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲，像极了仙女的飘带，小岛水天一碧蔚为壮观，当地人在对岸搭了个观景平台，于是便有了黄河九曲第一湾这个看似全人工搭建，又有奇特自然景观的景区，这是甘南自驾必到的一个点

⁉️黄河第一湾为何在四川：位于青藏高原东部边缘的若尔盖草原又被称为松潘高原，其实是个高原上的盆地，地势相对平坦，落差小的自然条件为黄河在此蜿流创造得天独厚的优势，让九曲第一湾的长流得以长久保持。大自然为黄河在此静淌创造得天独厚的条件（老天爷赏饭吃）

🌟 最佳赏期：下午4-7点（等日落，据说很唯美，但是观景平台风太大，没有坚定的意志根本等不了）还要赶路的我匆匆离开

🎫门票：60（司机貌似不用买票），扶梯：45元（有体力的走旁边的免费观光道，步行台阶1047个）

📌tips：海拔3600+，售票中心和景区入口是分两个地方，全程需要自驾，网上的攻略说这里可以露营⛺️，其实并不可以，观景台上都是人，拍日落的提前抢好机位，这是一个看天吃饭的景区，要是天气不好，能见度差，这里啥都不是，据说正午时太阳会在九道湾中间同时现出九个倒影，出现“十日相连”的奇观，成为佛语中所言“庄严幻影”，呵呵，一切皆看缘分

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林子里的吴霸天 2022-10-02 09:52

甘南自驾行--阿万仓湿地我们选择下午四点多从河曲马场出发前往阿万仓湿地，路程一个多小时，真的很美，航拍的素材还没拉出来～

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六个土 2022-10-07 20:36

十一勇闯甘南终极篇 - 郎木寺郎木寺真的好美，几乎有我在甘南想看到的一切。

郎木寺古称“南番中心”，有“甘南香巴拉”的美誉。郎木寺是寺院，也是地名。神秘和清幽是郎木寺的主流。郎木寺镇地形是峡谷盆地，四面环山，十分风姿娟秀。

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小猪_3386 2022-10-02 21:47

川西莲宝叶则｜我一定还会再去的秘境有问必答！
位置：四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县莲宝叶则石头城
✈️广州-兰州-🚗走甘南环线-阿坝，在DAY4抵达。（环线行程可参考我另一篇笔记）
广州-成都-阿坝，成都自驾过去约7.5h抵达
阿坝县（最近的住宿点）前往景区车程还需约1h20min

“莲宝叶则”意为尊严的玉石之峰，据传为格萨尔王征战古战场，雪山🏔️矗立，湖泊🌊星罗棋布，是雄伟的奇峰异石艺术圣殿。

主要景色：
5-7月，各种小花，绿色草地，雨雾气候多变🌼🌷🌸
8-11月，黄色草地，萧瑟，晴天为主☀️☁️
12-4月，蓝冰、白雪、冰封🧊❄️

关键信息
📷镜头带长焦带长焦带长焦，有条件的带上无人机，要露营的带大广角拍星空。
最迟8点前从县城出发，阿坝县到景区的路程中可能遇🐂牦牛堵路，交警一路帮忙赶牦牛虽然也是独特的体验，但堵车总归不好。
平均海拔4200-4500，便携氧气瓶你大概率用不上，但不能不带，关键时刻能救命。缓步行走，切忌剧烈跑跳。
18:00-8:00允许搭帐篷⛺️露营，禁止明火，需要签免责协议。没有野外露营经验的不建议，看天气，宿景区内有机会拍到迷雾、日照金山。
10月份晚上气温接近0度，早晚温差很大，气候多变，前一秒蓝天白云，后一秒招待你的可能就是雷暴+大风+冰雹。

基本信息
🎫门票，旺季120/人（4-11月，8:00-18:00），淡季60/人（12-3月,9:00-17:30），
景区内很大，自驾进入或搭乘景区车，全程柏油。不同路段会有小型停车点，停满了的话车排队停路上，景区车可以插队。实测如果9:30抵达景区门口，虽然工作人员说里面堵车了，但其实并没有，被傻傻骗了坐景区车。到一个点下车之后，如果还想上车，只能等有人下才可以，挺耽误时间。
如果是自驾，强烈建议直接开到最里面的扎尕尔措，再慢慢往外逛。景区内没有吃的，需要自带。

想去的小伙伴加到愿望清单吧，一定要趁早！这地儿在逐渐被开发，变得越来越多人，一些原本的无名湖也在修栈道了……

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陀勒陀斯星人 2022-07-29 08:35

甘南自驾4——拉卜楞寺✨九色甘南，绚丽多彩。拉卜楞寺绝对是甘南旅行中最重要的地方之一，无论从旅行景点、探索宗教还是打卡拍照来说，这里都是必来之地。永远纯净的蓝色天空，大朵大朵的低空白云，极具特色的藏传佛教寺院建筑，白墙、红门、黑窗、彩绘、金顶展现出来的明艳色彩，还有红衣lm和手摇转经筒、口诵真言的藏民，构成了一幅幅斑斓绚丽且鲜活生动的画面，极具视觉冲击力，随手一拍都好看！这样天然的美景，再加上密宗的神秘，更显得这里美丽神奇、纯净圣洁！
✨拉卜楞寺中有很多修行的僧人，分别在寺中六个学院学习，一般先学显教经典，再进行m宗的修行，到达一定阶段后，会去寺院后山上的小白房子进行闭关。这种m宗的学习修行是非常的不容易的，海量的知识、神秘的修行，通过考试才能升级，很多人一生也学不完。
✨进入寺中尤其是大殿，是不允许拍照的，很多的僧人也不愿意被人拍照。几乎看到的每一个僧人给我的感觉都是，游人如织，但丝毫不影响他们穿梭于人海而心内无染，僧人们看上去内心清净而又坚定。

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南山Nathan 2021-06-04 17:30

光影中国 | 甘南拉卜楞寺，世界藏学府➡️街拍无处不在，在拉卜楞寺，只要有光，我就可以找到可以街拍的题材～ 在诺大的寺庙“游荡”，古老的寺庙建筑勾勒出一个个色块，当地的僧人和信徒点缀其中。

📷 Canon EOS R5 + RF24-70 f/2.8
📷 Panasonic LUMIX ZS220 卡片机

⭐️拍摄技巧：因为光影明暗变化频繁，建议在光圈优先模式下，设置成ISO自动（例如100~3200），设置一个最低快门值（例如1/100s），这样出片成功率大有保障。
⭐️另外，寻找到合适的场景后，多等待一会，有趣的人或元素进入画面，再按下快门。

🎈拉卜楞寺，位于甘南夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

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Sophiaa_602 2021-09-30 15:44

扎尕那达日观景台……的下面看日出首先出发晚了，开出去都快七点啦，天已经亮了，路上很多弯，还有修路的，大家一定要注意安全。

先去的达日观景台，人超多，而且无人机飞起来一翁翁的，木质观景台上很多霜，见最后一张图，有一丢丢滑。
刷了一下小红书，据说在半山腰有个秘境酒店对面乱石堆观景不错，我就自己跑下去了，路上就我自己，风景独好，第一二张照片就是在路上拍的。走下去大概15分钟，但是那里正在修整，已经没有高高的石堆了。

但是旁边这个石林酒店我观察了一下，观景超级棒，好多住客都是在二楼房间看日出，太舒服了吧，虽然条件不知道啥样，位置太赞了，推荐一下。四五六张照片都是在酒店旁边的菜地、酒店二楼走廊拍的

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先森不讲李 2022-02-22 20:56

甘南｜高原上的绿洲，“第三眼美女”若尔盖花湖若尔盖花湖准确的说是在四川境内，不过是甘南自驾线上必到的一个点，他在四川若尔盖县和甘肃郎木寺之间的213国道附近，是若尔盖湿地中的其中一个，旁边就是一望无际的若尔盖大草原，路上偶遇当地牧人为纪念当年红军过草地立的碑，终于跟儿时课本里的文章对上了，课本里的草地多少有点“恐怖”，但眼前的草原却是绿草茵茵，牛羊遍地

🌸关于花湖：若尔盖花湖曾被国家地理杂志评为中国最美湿地。但是可能由于季节不对，并没见到传说中鲜花遍地的美景，当地牧民说567三个月才是花湖一年之中最高光的时刻

🌟看点：平时的若尔盖花湖也许在很多人眼里并不惊艳，甚至有些平庸，不过在我看来还是挺耐看的，这里是鸟类的天堂，天鹅，黑颈鹤，黄鸭，溪鸥各种鸟类随处可见，远处的雪山，近处的草原，仔细品味其实还挺有味道，它像“第三眼美女”，可能没有光鲜的外表，但是很耐看，依然能够吸引人

🎫门票：135（大门票+来回景交车+保险）

🚗 自驾：导航“花湖风景区”（停车场在景区入口处对面，需过天桥）

📌tips：海拔3400+，花湖参观全程需沿景观道步行，不可以放飞无人机，水鸟太多，算是互不打扰吧，入口处主景观道的左侧很美，一派人与自然和谐共处的美妙画面

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well_3554 2019-11-12 10:30

甘南名寺——朗木寺⛰️甘南碌曲县朗木寺镇，为安多藏区名镇之一，因镇上有朗木寺而得名。这里是峡谷盆地，四周群山环绕，苍松翠柏和紫红色砂岩相映生辉。一条小溪从镇中流过，虽宽不足2米，名“白龙江”。溪北属甘肃，是郎木寺；溪南属四川，是“格尔底寺”，两寺合称为“郎木寺”。
🌟🌟🌟
🌞郎木寺有一种恬淡宁静的美，高山、草原、松林、溪流在这里汇聚。郎木寺的清晨和黄昏光线很迷幻，我们都在进寺后左边的一个小坡上拍照，可以拍到寺的全景。日落时，阳光打到寺庙的金顶上，熠熠生辉。清晨的薄雾和炊烟一起笼罩着小镇，寺庙群穿出云雾，屹立在山坡上。
🌟🌟🌟
🚗交通：禄曲、夏河、合作都有到朗木寺的班车，从四川若尔盖县过来不远，也有班车。自驾比较方便，小镇的酒店、客栈大多可以停车。
🌟🌟🌟
🏠住吃：小镇的酒店、民宿很多，不太贵。我们这次住的是朗木寺开办的酒店，叫朗木寺国际大酒店，标准的星级酒店，还不错。小镇有很多餐厅酒吧，多以川菜、西北菜为主，吃饭方便，也不贵。
🌟🌟🌟
💰门票：30元，只可进一次，我们日落日出两次进寺就买了两次门票。
🌟🌟🌟
🏔️海拔：朗木寺镇的海拔3300多米，行动要慢一些。

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