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  Agwa_8648 05-23 18:30

  西北受罪回来，我的建议是...真的发现好多人都是在做无效攻略，花了大量时间但是又没找到真正有用加实用的！我去西北之前做了很多的攻略，也到处求团，求避雷。但是发现很多用不到的，有些是无效的所以这边给大家整理下!
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  关于装备
  1.26寸的行李箱加一个背包就够了
  2.身份证，有学生证的可以带上（可以打折）
  3.葡萄糖口服液+常备药+晕车药+葡萄糖口服液
  4.裙子+长裤+T恤+厚外套+长袜+帽子+舒服的鞋子
  5.水乳+唇膏+面霜（真的干）+墨镜+防晒霜+红霉素软膏
  6.充电器+充电宝+耳机+相机
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  注意事项（亲身体验)
  1、高反是和体质有关的，到了西宁先慢下来，不要剧烈运动，也不要洗澡洗头，第一天不要过度劳累，身体最重要
  2、刚到西宁尽量先休息会，我刚到西宁就出行，就到处玩，我就高反了
  3、葡萄糖口服液有用，我高反靠它的缓解的
  4、晕车药要备！不管你是自驾还是跟团，在车上的时间有点久的
  5、一定要准备厚衣服，西北早上和晚上冷，中午可以穿薄点穿裙子没问题。
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  到的早的话可以先自己在西宁玩玩，可以去逛逛大新街夜市，新千夜市（吃的特别多，品种好全，吃货天堂哈哈哈哈)，体验下他们的夜生活（要记得尽量别喝酒，避免高反）、当地酸奶很好喝，奶味超浓 ，也可以去逛下力盟步行街还有豹街，豹街比较有特色，以雪豹为主题的。不要玩太晚，太晚回怕不安全，也影响第二天出行
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  跟团情况
  我们是玩的四人小团，加上领队一起是5个人，车空间挺大的，送了我们鞋套还有氧气，真的贴心的，中间相处的很融洽，没有出现网上说的不愉快的情况。整个行程下来就是跟着玩！！青海湖看了，莫高窟体验了，鸣沙山的月牙泉也感受了，真的很棒！七天的行程下来除了坐车时间长点外，也没有什么可吐槽的哈哈，不过也能理解，西北是真的大呀，还是不建议自驾的。
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  最后，我很开心去西北，是真的远，好在交通方便，领队开车技术厉害，也看到了不同的风景，也发现世界真的很大，我要去的地方还有很多！也希望想去西北的朋友，不管是现在还是以后，也都能够玩的开心！
  #西北# #西北大环线# #青甘大环线# #西北旅行攻略# #跟团游# #西北跟团游# #西北跟团游攻略#

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  Leon旅行记 2023-08-18 21:30

  🔜甘肃青海大环线7️⃣天深度游攻略✅刚回来,远离购物套路亲测不踩雷路线！！
  👉🏻详细行程⬆️p2-3
  Day① 青海湖 距离：165km 车程：3h
  西宁市→塔尔寺→日月山→倒淌河→青海湖→二郎剑(宿)
  Day② 茶卡盐湖 距离：565km 车程：7h
  二郎剑→茶卡盐湖→可鲁克湖→德令哈市→大柴旦镇(宿)
  Day③ 翡翠湖 距离：325km 车程：4h
  大柴旦→察尔汗盐湖→翡翠湖→大柴旦镇(宿)
  Day④ 水上雅丹 距离：720km 车程：8h
  大柴旦→U型公路→水上雅丹→当金山口→敦煌市(宿)
  Day⑤ 莫高窟 距离：31km 车程：1h
  敦煌市→敦煌莫高窟→鸣沙山月牙泉→沙洲夜市→敦煌市(宿)
  Day⑥ 七彩丹霞 距离：630km 车程：7.5h
  敦煌市→瓜州→嘉峪关→张掖七彩丹霞→张掖市(宿)
  Day⑦ 祁连山 距离：355km 车程：4.5h
  张掖市→祁连山草原→岗什卡雪峰(远观)→达坂山观景台→西宁市(宿)
  🔵青海甘肃大环线摄影点
  📍天空之境
  #天空之镜茶卡盐湖# 盐湖内或者小船内
  📍七彩丹霞
  #张掖七彩丹霞#景区栈道顶端
  📍#鸣沙山月牙泉#
  月牙泉斜对面沙丘上
  📍青海湖日出/最美星空
  #青海湖#边黑马河乡/环湖西路
  📍最美公路
  柴达木盆地无人区，或坐或卧拍摄公路大片
  📍#门源油菜花#
  青石嘴观花台、达坂山观花台
  ⚠️8月初油菜花开始凋谢
  📍#塔尔寺#
  景区入口处界碑巴塔、转经筒
  📍#大柴旦翡翠湖#
  航拍或找角度拍摄人在湖面倒影
  📍#水上雅丹#
  寻找全景拍摄角度
  📍#敦煌莫高窟#塑像、壁画
  门口塔楼，景区内壁画、雕塑
  📍#祁连山# 草原
  张掖至祁连、祁连至西宁沿线，抓拍马匹、牛羊
  📍#扁都口#
  📍#察尔汗盐湖#
  航拍或找秋千，路标，钢琴元素
  #无滤镜旅行# #西北大环线# #甘肃旅游攻略# #青海旅游攻略# #青海旅游# #大西北环线# #西北旅游# #青甘大环线# #甘肃青海环线# #大西北自驾游# #青甘大环线自驾游#

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  小笼包妈_9154 2023-04-15 22:43

  青海湖最美公路—环湖西路四月份的青海湖一定要来！淡季出行太快乐啦！开阔的天空，笔直的公路，奔跑的牛羊还有自由的你💃👯‍♀️
  
  青海3日游完美攻略！
  
  day1: 西宁—青海省博物馆—日月山—青海湖二郎剑景区
  day2: 住景区旁客栈—黑河镇—环湖西路—茶卡盐湖
  day3: 共和县—龙羊大峡谷—塔尔寺—西宁
  
  美食推荐：
  西宁大众点评 排名前三都打卡了！赞赞赞！
  1️⃣️：清真 德枭炕肉店 青海菜
  2️⃣：青海特色土火锅
  3️⃣：清真 益鑫羊肉手抓馆（推荐羊排和羊脖子）
  
  住宿推荐：
  这几晚住的太好太好了！！淡季出行的快乐！
  200住旺季600+四星级酒店
  150住旺季600+的客栈！
  
  1️⃣️：西宁伊尔顿国际饭店（四星酒店五星服务标准）
  2️⃣：青海湖花的海美宿（小清新 干净整洁）

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  夕年Ha_6539 2023-06-14 08:07

  西宁中转一日游|附西宁景点分布地图1️⃣住哪儿方便
  住宿可选莫家街、观门街、西宁站附近出行方便，近夜市美食小吃多。
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  2️⃣市区一日游路线
  ①塔尔寺--大新街夜市--回酒店
  ②青藏高原野生动物园--青海省博物馆--西宁电视塔夜景观光--酒店
  ③青海藏文化博物馆--西宁市博物馆(附近美术馆、展览馆可一起逛逛)--小桥大街菜市场
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  3️⃣出行交通
  ①公交：zfb出行"西宁电子公交卡"
  ②打车：线上叫车或者拦出租车，线上叫车很方便
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  4️⃣特色美食
  ①囊坑羊肉，可选羊排或者羊肉，羊排更正宗。
  ②牦牛酸奶，路边很多酸奶店，有些店铺的牦牛酸奶卖的很快。
  ③高压锅焖面，上高原后沸点低需要高压锅煮熟食物，劲道爽滑。
  ④手抓羊肉，当地人更爱吃水煮的羊肉，保留肉的原味。
  ⑤甜醅、酿皮、面片、干拌面、羊杂汤等
  5️⃣关于景点
  ①青藏高原野生动物园
  🤗兔狲一般下午3：30-4：30会出来，人少安静的情况下可以看到。熊猫馆🐼为动物园内单独售票点，看大熊猫需先买动物园的门票进来，也可买两馆的通票。
  ②塔尔寺距离市区较远🗺，需预留较多的时间在路上。
  ③青海省博物馆比西宁市博物馆，馆藏更丰富些，时间不够可以只去青海省博物馆。
  ④夜市比较推荐，🍩大新街夜市和新千夜市，售卖东西都差不多，去一个热闹热闹就好。
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  6️⃣周边一日游(后面会出具体攻略)
  ①西宁出发：茶卡盐湖--青海湖二郎剑景区
  ②格尔木出发：察尔汗盐湖--翡翠湖--水上雅丹
  ③格尔木出发：可可西里藏羚羊观景台
  ④德令哈出发：翡翠湖一日游
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  7️⃣tips
  ①西宁市区海拔约1800，格尔木约3000，可可西里海拔约5000自驾注意海拔变化。
  ②西宁去格尔木可坐火车/大巴，西宁去德令哈可坐火车/大巴。
  ③周边一日游报团，西宁和格尔木出发团比较多，德令哈出发比较少。
  ④高海拔温度会低做好保暖。

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  Arcturus_8698 05-17 12:35

  东格尔观景台关闭了！！2024年5月17日！网上一点消息都没有，到了才知道已经关闭了，其他青甘大环线的游客们不要跑空#青甘大环线##青海湖# #东格尔#

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  薛定谔的菜机 05-02 12:08

  西宁美食推荐（详细版）我的嘴巴就是尺🔴西宁一般都是去茶卡盐湖、日月山、青海湖、塔尔寺这几个景点，市区停留时间少，个人规划路程不一样经过的地点不一样，因此只介绍该地特色美食种类，无具体店铺推荐
  🔴景区总体偏贵，团队不包餐导游容易把人带到客单价偏贵的地方。可以用美团搜搜看附近团购价。那些地方很多能用团购，有些店价格也实惠，需要仔细甄别甄别
  🔴具体介绍：
  
  1炕锅羊肉/羊排
  调味香，里面很多配菜，土豆洋葱还有一种粗粉又软又糯，价格一般70-100一斤，看你找的店，建议找本地人的社区店，价格一般便宜一些，景区店大概150-250左右一份。有点像西北版干锅之羊肉的感觉。
  2土火锅
  一个大铜锅里煮牛肉羊肉、蔬菜（青菜、土豆、金针菇、蘑菇，种类大同小异）、豆制品（豆皮、豆腐干之类的。菜都是配好了的，煮一会儿再端上来继续煮。本身带一点点辣味不重，有些店有蘸碟有些没有。锅底感觉偏清淡吧，不会有川渝火锅那种油香。食材和做法都比较有西北特色。
  3酥油茶/大窑汽水
  看个人口味，我觉得蛮香的，喝甜的，别选咸的（一般人都喝不惯），有点像奶茶里加了一点点黄油的感觉。
  这边很多喝大窑汽水的，这个果味喝起来有点啤酒饮料的感觉但是没有酒精，可以喝喝看。
  4手抓羊肉
  西宁这边景区的店都说和兰州的手抓一点不一样，一点不膻（但我个人感觉味道差不多，兰州的也蛮好吃），景区店比较贵，价格在100/斤上下浮动吧感觉不是特别有必要在景区店吃。
  5羊肉串/烤串
  可以尝尝，味道大多差不多，都挺好吃的。
  6川菜
  在茶卡盐湖、青海湖这条路上很多川菜餐馆，吃了很多天牛羊肉西北菜，可以选择换换口味，还是很有必要的。路上随便选了一家都很正宗，它家干煸肥肠和鱼香茄子巨好吃，是我那几天吃饭吃得最香的一顿。
  7炒拉条/炮仗
  炮仗比较粗比较硬不入味不推荐，更推荐炒拉条，也是一种面食，很香很劲道调味也好。
  ps：茶卡小镇上有一家甜啦啦奶茶店，酸奶冰淇淋才2块还挺好吃的上面还有草莓碎

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  青辰飞国旅 05-09 14:17

  ️西北美食大合集保姆级详细攻略️🔖5月
  西北美食大合集💕必吃的2️⃣7️⃣种美食
  西北有太多好吃的美食了，土著整理了27种必吃的美食，吃货们快去挨个打卡吧✅
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  🌈游玩小tip
  📌订机票/车票（订票平台：12306、某程）
  📌查看天气（查看近15天内的天气预报）
  📌行李准备（必备的东西都要带上，出发前仔细检查是否遗漏）
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  🌸行程安排
  D1：西宁一日月山一青海湖一茶卡盐湖一茶卡镇［宿］
  D2：茶卡镇一沿途柴达木盆地一察尔汗盐湖一大柴旦［宿］
  D3：大柴旦一中国版66公路一东台吉乃尔湖一水上雅丹一南八仙雅丹地貌一大柴旦［宿］
  D4：大柴旦一翡翠湖一石油小镇一丝路遗产城一沙漠露营或敦煌市［宿］
  D5：敦煌一莫高窟一鸣沙山月牙泉一沙洲夜市自由活动一敦煌市［宿］
  D6：敦煌一嘉峪关（可换大地之子、无界）一张掖七彩丹霞一张掖市［宿］
  D7：张掖一途径扁都口一祁连大草原一远观岗什卡雪山一门源油菜花（七月底）一西宁结束
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  🧳行李准备
  ✔️证件类：身份证、学生证、军官证等优惠证件
  ✔️电子类：充电器、充电宝、手机、相机、耳机、无人机
  ✔️yao品类：感冒yao、肠胃yao、高反yao、葡萄糖
  ✔️防晒类：高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽、防晒衣、防晒喷雾、防晒霜
  ✔️洗护类：洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、护肤品、化妆品
  ✔️衣物类：短袖、长裤、连衣裙、外套、平底鞋、运动鞋
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  ⭕️游玩建议
  ⚠️西北早晚温差大，注意保暖，尤其是在湖边住宿、沙漠露营之类的地方，不要随便脱衣服，防止感冒
  ⚠️为了预防高反，尽量不要饮酒和吸烟，多吃蔬菜、水果等维他命食品
  ⚠️七彩丹霞有四个观景台，可以早点去2、4观景台，这两个地方是jue佳观赏点
  ⚠️青海游玩要随身带一副墨镜，尤其在沙漠戈壁，不戴墨镜眼睛根本睁不开
  ⚠️色彩艳丽的披肩在旅行中一条披肩可以发挥很大的作用，拍照可以当道具，天冷还可以保暖
  ⚠️茶卡盐湖建议下午去，因为早上多数是阴天，下午去的话看到天空之境的几率很大

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  走走超阿 2023-10-09 11:57

  以为在国外系列|西宁南关清真寺🍀
  在西宁中转，停留了半日。
  这是典型的阿拉伯风格建筑
  白色和金色两栋建筑
  🍀
  这里不要门票
  景点不大，但是随处都容易出片
  路过市区
  非常值得推荐的值得景点

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  狮子哥爹系版 2023-08-13 13:52

  青海省格尔木市-察尔汗盐湖半日游攻略#察尔汗盐湖#
  终于来到心心念念的#察尔汗盐湖#
  夏季来这除了晒没有毛病
  出行前一定要做好防晒，带好墨镜🕶️，防晒衣，遮阳伞⛱️，备好水
  要去的小伙伴一定要来看看
  市区到景区来回包车200-300左右，买票了还要坐20公里15分钟左右的大巴才能到察尔汗盐湖景区门口，门票加景交车总共100，某团、某音买更便宜。
  肌肉男路线：
  体力好的话从景区门口走到景区终点，出来可以坐车，坐车来回一位30元，单程15元，来回路程总共5公里路程，可以一路打卡拍照，走路的话可以随时停下来拍照。
  漂亮姐姐路线：
  到达景区门口坐车到终点，拍照打卡，或者坐车随时上下，回程坐车，坐车随时可以上下，但是下了不一定能坐上去，因为旅客太多了，坐车也要排队
  所以进去的时候先买门票根据排队体力判断就 OK 啦

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  1 1970-01-01 08:00

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  温渡_4320 2023-08-02 06:24

  塔尔寺1、门口有藏服租赁 30一位很便宜 可以考虑 但只能在外面拍
  2、门口有售票员 学生直接跟她说 可以半价
  3、5:30截止入寺 6:30关很多殿门
  4、导游可以砍价可以拼 我们是两人独享130元
  导游告诉我们的部分内容 其实抖音上面都有人说过 但是自己亲身走过一遍才真的懂视频里在说什么 建议这个钱不要省 不然景区就失去了景区的意义
  
  5、殿内不许拍照 只拍了些外面的图
  6、这边会有信徒磕长头（整个人趴在地上）有的是朝一个方向定住原地磕十万个，有的是绕寺49圈，三步或一步一叩首……真的蛮令人动容 什么样的信念和惦念才能如此一趟啊！
  
  是会再来的景区！

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  蛋蛋先森 2020-07-03 12:47

  环游大西北｜青海网红线路让你刷爆朋友圈！2000多公里的青海自驾游
  前期在自驾路线上研究了很久
  此篇分享青海网红线路的✨景点推荐及行程✨
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  【自驾行程安排】
  D1
  鸣沙山月牙泉—沙洲夜市
  住:敦煌
  D2
  莫高窟—大柴旦
  住:大柴旦
  D3
  大柴旦—最美公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹
  住：水上雅丹
  D3
  水上雅丹—西台双色湖—花土沟—茫崖艾肯泉
  住：花土沟镇
  D4
  茫崖翡翠湖—俄博梁雅丹（火星营地）—大柴旦
  住：大柴旦
  D5
  大柴旦翡翠湖—茶卡镇
  住：茶卡镇
  D6
  茶卡盐湖—青海湖—塔尔寺—西宁
  住：西宁市
  D7
  回出发地✈️
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  自驾基本每天行驶3-400公里
  建议多人轮流开避免疲劳驾驶
  异地还车会产生一定的异地还车费
  自驾的小伙伴建议合理安排路线
  也可选择西宁进出
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  ⚠️没有自驾经验的朋友建议包车或拼车
  👉当地人更熟悉地形
  👉熟悉景点的最佳拍摄位置，节省时间少走弯路
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  【景点推荐】
  🌵敦煌🌟🌟🌟🌟
  莫高窟作为首批历史文化遗产
  还是非常值得一看的
  建议预留大半天的时间
  🌵最美公路🌟🌟🌟
  在315国道向东太湖方向有两处U型公路
  来往车辆很多
  建议大家拍摄的同时也要注意安全第一
  拍摄建议使用200-400mm镜头
  🌵东台吉乃尔湖🌟🌟🌟🌟🌟
  都给我去！！！实在太美了
  叫它马尔代夫青海分夫真的都一点不为过
  一望无际的蒂凡尼蓝让人心旷神怡
  🌵水上雅丹🌟🌟🌟🌟
  特殊的耸立于水面的雅丹地貌
  展现了大自然的鬼斧神工
  用无人机鸟瞰非常震撼
  🌵西台双色湖🌟🌟🌟
  相较于东太湖还是逊色很多的
  我们是途径飞了下无人机就开走了
  🌵茫崖艾肯泉🌟🌟🌟
  不得不说鸟瞰景色确实震撼
  但路途真的非常艰辛
  没有无人机的小伙伴不建议前往
  🌵茫崖翡翠湖🌟🌟🌟
  尚未开发的景点所以人相对较少
  这里的湖水呈绿色并有纹路
  相较于大柴旦翡翠湖来说景色较单一
  🌵俄博梁雅丹（火星营地）🌟🌟🌟🌟
  土路非常难开
  但成片高耸的雅丹群确实非常壮观
  建议越野车或四驱SUV进入
  🌵大柴旦翡翠湖🌟🌟🌟🌟🌟
  由许多大大小小的盐湖组成
  阴天也丝毫不影响这里的美
  每个盐湖从蓝到绿呈现不同的颜色
  非常出片
  🌵茶卡盐湖🌟🌟
  茶卡的美真的非常受天气影响
  阴天的情况下几乎可以放弃这里
  只有在晴天有云的情况下才能看到天空之境
  🌵塔尔寺🌟🌟🌟🌟
  超出预期的一个景点
  建议请一名讲解员听听佛教的历史
  确实也非常有意思

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  西宁
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  CA_3580 05-17 15:18

  原以为茶卡盐湖已经很美了，直到来到察尔汗原以为茶卡盐湖景色已经很美了，知道来到了察尔汗盐湖，才领略到了盐湖的美！
  察尔汗盐湖位于青海省格尔木市，是我国zui大的盐湖，也是世界第🔴2、大盐湖。
  🌈遇见察尔汗盐湖，才知道什么叫震撼人心。那广袤无垠的盐田，那晶莹剔透的盐花，每一处都美得让人窒息。在这里，随手一拍都是大片，仿佛踏入了一个梦幻的世界。那醉人的色彩，那壮观的景象，让人深陷其中无法自拔。察尔汗盐湖，一生要来一次的地方！🌟
  🌈🌈风景介绍：
  🎉🎉盐花奇观：盐花是察尔汗盐湖的一大特色，这些盐花宛如大自然的艺术品，或如珍珠、珊瑚，或似亭台楼阁、飞禽走兽，将盐湖装点得美若仙境。
  🎉🎉万丈盐桥：万丈盐桥是察尔汗盐湖上的一道独特风景线，它是一条长达32公里的公路和铁路并行穿过盐湖，厚达15至18米的盐盖构成了天然的盐桥，路面平整光滑，宛如一条玉带镶嵌在盐湖之上，令人叹为观止。
  🎉🎉天空之镜：在风和日丽的天气里，湖面波光粼粼，仿佛一面银色宝镜，放射出耀眼的光芒。
  注意事项：
  🔴1、保护皮肤和眼睛：盐湖的盐分含量较高，可能对皮肤和眼睛造成刺激。建议涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子，避免直接接触湖水。
  🔴2、注意an全：在湖边行走时要小心，避免滑倒或陷入盐坑。如果选择下水，要注意湖水的深度和可能存在的危险。
  🔴3、保护环境：保持环境整洁，不随意丢弃la圾，保护盐湖的生态。
  🔴4、注意高反：如果你来自低海拔地区，可能会有高原反应。提前做好准备，适应高原环境，避免剧烈运动。
  🍔美食攻略：
  1：手抓羊肉：青海的传统美食，肉质鲜嫩，味道香醇。
  2：炕锅羊排：羊肉鲜嫩，烹饪方式独特。
  3：青海土火锅：特色火锅，食材丰富，味道鲜美。
  4： 酿皮：口感爽滑，配上特制的酱料，非常美味。
  5：炮仗：格尔木的特色美食。
  
  📷如果你也向往大西北的美景，但又不会做攻略，担心吃、住、行而打退堂鼓，那么没有什么比找个本地司机带你逛遍大西北美景，吃遍大西北美食更适合你的了！

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  无尘Cherr 06-19 16:48

  在青海呆了15年，熬夜整理青海湖环湖打卡点🌈被《中国国家地理》誉为“中国最美湖泊”的青海湖也被评为“人生必去55个地方之一”。环湖一周约360公里，打卡点很多。5-6是候鸟天堂；7月油菜花开同时又是湟鱼迴游的时间，这时是青海湖绝美之时；8-9月草场渐黄，色彩对比又是另一番景象
  🚌怎么去？
  西宁火车站旁边的汽车站有到茶卡或刚察的汽车，到点下车即可
  🏘环湖食宿点：二郎剑、黑马河、刚察县城、西海镇等
  💥打卡点
  ✅青海湖渔场至二郎剑段：油菜花就在这一段，是青海湖最美地方，牛羊点缀其间，花海与湖泊连成一片，拍照出片，可骑马、骑牦牛
  ✅二郎剑景区90：配套完善，可乘游船140、豪华游船180或快艇100及其他体验项目（另外加钱）。但只看湖就不要进去了，青海湖那么大，免费点很多
  ✅洛合垭口（南山）观景台：离二郎剑十分钟车程，观青海湖全景
  ✅环湖西路：因部分公路临湖，地势高，是观赏圣湖日出的好地方。如黑马河、东格尔观景台、尕日拉寺、断崖20等
  ✅刚察县城附近：这里有湟鱼家园（观湟鱼迴游）、仓央嘉措文化广场、梵音风雨林卡等景区，值得晃一天
  ✅金银滩草原：看成牛羊成群，赏草原风光，附近原子城值得打卡
  ✅金沙湾景区：沙丘与湖泊共生，是观赏日落绝佳之地，可以滑沙，露营等
  👫🏼青海湖骑行线
  D1西宁→二郎剑→骑行大本营（10KM）
  D2二郎剑→江西沟乡→黑马河(茶卡盐湖)（68KM）
  D3黑马河→泉吉乡（90KM）
  D4泉吉乡→刚察→哈尔盖→西海镇（110KM）
  D5西海镇→金银滩→金沙湾→二郎剑→西宁（72KM）
  ⚠️Tips
  🔻青海湖属高原，紫外线强，高倍防晒霜、墨镜必带，并做好物理防晒
  🔻湖边属私人领地，被铁丝网围住，进去前请先跟牧民沟通，同意后再进
  🔻昼夜温差大，湖边晚上凉，按日常穿着外多加一件厚外套
  🔻青海湖的油菜花及自然奇迹湟鱼迴游都受季节限制，如有意看，得卡准时间
  🔻高原海拔有点高，部分人会有轻微高反，因而不可过于兴奋、蹦跳；不要洗头洗澡，等适应后再洗，备点高反药及葡萄糖
  🔻路途中的厕所不多，部分收费，女生少喝水
  🔻湖边骑马得问清楚，避免不必要麻烦
  🔻环湖南路是国道109段，自驾车和旅游大巴比较多，路不宽两车道；环湖北路是国道315段，大货车多，骑行注意安全。开始速度慢，等适应后再正常骑行

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  猫妞的育儿笔记 2023-07-04 23:34

  避坑！避坑！祁连大草原一定要避掉这个坑！今天是我们带娃西北之行的最后一天，说实话很不愉快，又踩坑了！😂首先是我们的包车师傅真的很不给力，这一路上也不止踩一个坑。
  第二是这里骑马120元一个人说走大圈…（我砍价到100）结果大概三四分钟就……走完了……结束了！！姐妹们我好震惊😂😂😂
  所以你们如果要骑马记得砍价20，把前面那100砍掉。😂😂不答应就算了，持续往前开，前面有一个雪峰的地方，那里也有骑马的（图4那里）那里风景也特别美😯😯是可以骑着上个小山的，那才是骑马的感觉啊。而且老板喊价才80，感觉可以砍价到50。

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  爱冒险的圈圈 2023-10-21 10:13

  轻松玩转日月山，教你避雷！！！日月山坐落于青海西宁，以其悠久的文化历史和最近火出圈的五彩经幡吸引了来自世界各地的游客，其实真诚游玩，并没有那么多雷要避，也没有那么多坑要踩，这篇笔记我将从日月山的历史发展跟景区政策来发，希望对各位向往日月山的小伙伴有用！
  🔴1、日月山的介绍
  （1）日月山，古称赤岭，坐落在青海省西宁市湟源县，属祁连山脉，长90公里，平均海拔4000米左右，是青海湖东部的天然水坝，也是青海省内外流域的天然分界线
  
  🔴2、日月山门票价格
  50元(旺季成人票)
  30元(淡季成人票)
  
  🔴3、日月山景点景观
  有公主泉、唐蕃古道、回望石等景观。
  
  （1）公主泉
  进入景区，首先看到的是被经幡旗装饰的公主泉。据说，文成公主在日月山向东遥望自己的故乡时，发现视线已被群山阻隔，禁不住流下悲伤的泪水，泪水幻化成了一条小泉，此泉就叫公主泉。
  （2）唐蕃古道
  穿过日月山坊，是当年文成公主经日月山赴吐蕃和亲走的道，叫唐蕃古道。古道旁，有文成公主纪念馆和日月山神牛塑像，纪念馆内，供奉着松赞干布和文成公主塑像。
  
  （3）回望石
  在山顶广场上，竖有“日月山”青石碑和回望石，这是文成公主站在呼呼的山风中后一次流泪回望故乡的地方。文成公主，一个柔弱的少女，为了大唐的稳固，幻望公主远去的背影，不能不令人对她肃然起敬。令人欣慰的是，据说文成公主与比她大9岁的松赞干布一见钟情，松赞干布也对自己能娶文成公主为妻十分高兴，他说：“我的父祖辈没有一个人能和上国通婚，我能娶大唐公主为妻，深感荣幸，当为公主筑一城以夸示后代。
  
  🔴4、地名由来
  相传，文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映著落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。
  
  🔴5、注意事项
  
  1.拍照
  （1）自拍杆：最好是带蓝牙的那种
  （2）无人机：很适合 西北 这种大地方拍照
  （3）披肩：拍照很出片，价格在40-60/条
  2.药品
  1）感冒药、金嗓子喉宝： 西北 风大天干，昼夜温差大。
  （2）康恩贝肠炎宁片、健胃消食片
  （3）高山红景天口服液、西洋参片预防高反的。#日月山# #青甘大环线# #西北大环线攻略#

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  婉儿_2516 05-14 20:12

  青海西宁｜大学生人均500r游玩必看攻略嗨喽大家好！我叫婉儿，有个旅行梦。今天给大家分享西宁2天1晚的旅游攻略～
  
  ✅行程路线
  ▪️第一天：日月山→青海湖→茶卡盐湖
  ▪️第二天：青海藏文化博物院→人民公园→新千夜市
  
  🙌🏻日月山：“风每吹动一次经幡，就是向上天一次祈福”很大的经幡就在这里，下车后走一段路就你看到🈶很多经幡，但是前面几个近的都比较小，图片上的，有小水池的是离得远的那个喔，要走15min⏰
  
  🙌🏻青海湖：我们去的是黑马河景区，离青海湖很近，有好多海鸥，特别美，并且还不要💰
  
  🙌🏻茶卡盐湖：去的时候是阴天，不太好看，唉有点失望😞终于理解她为什么叫天空之境了，因为天空啥样它就啥样😭大家一定看好天气再去喔
  
  🙌🏻青海藏文化博物院：世界最长的唐卡画就在这里！全长618米，宽2.5米，真的有被震撼到‼️
  
  🙌🏻人民公园：5月刚好郁金花开了🌷超多郁金香🌷非常美，拍照📸巨出片喔！
  
  🙌🏻新千夜市：去火车站纯路过，吃吃喝喝🍱
  
  ✅大致预算：
  1.报团：旺季138
  2.景区门票：茶卡盐湖套票（小火车+租鞋套）108+日月山学生票27+青海藏文化博物馆学生票30=165
  3.日月山租衣服：20
  4.公共交通：大概20（没打车）
  5.吃吃喝喝：大概150
  大致预算：138+108+27+50+170=493r
  
  ✅游玩必看：
  1.第一天我是报团去的，行程总体来说还是比较赶的，适合时间不太够还想都玩的友友，大概早上6点集合，⏰晚上11点到西宁。
  2.穿厚点，茶卡盐湖的风很大，吹的很冷🥶
  3.防晒做好：防晒霜、墨镜🕶️、帽子🧢都准备起来！
  4.氧气看自己需求，我没带

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  LAN_3319 2023-08-04 13:12

  金沙湾沙漠｜离西宁2小时就到的小众景点你见过一边是沙漠一边是绿洲吗
  在广袤的沙漠之中竟然还有这么一处湖泊
  细软的金沙，玻璃般的湖面，太美了！！
  这个就是金沙湾沙漠业离西宁2小时就能到的小众景点，这组照片手机拍的，这个地方也非常适合航拍。

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  阿子_5227 2023-07-11 19:20

  翡翠湖不可错过的打卡路线 | 附平替点💰：门票50（绍兴人免费），小火车60(往返）
  
  🚂小火车：直通终点站，再一站站往回开，共四个停靠点，可在任意停靠点上车
  
  📝攻略：
  ①号位（图2右下角）：为小火车终点站，入景区后坐上小火车达到的第一站。这里有最大的Tiffany蓝色湖，虽然景区内还有好几个蓝湖，但这个湖的颜色最接近Tiffany蓝。该点有玻璃船和付费航拍服务(我们自带设备，看别人攻略写的是💰186三段视频十来张照片）；有食品车，可买冰淇淋打卡
  缺点：人最密集的点位，避免不了路人入镜，考验后期
  
  ②号位：翡翠湖唯一的黄色湖，①号点往北走两百米。这个湖不大，地面拍照的话记得把背景雪山也拍进去，如图5️⃣图6️⃣
  
  ③号位：最大的绿色湖，水面能看到形似白色棉花的球状结晶，且人非常少，可以尽情拍个痛快，如图8️⃣
  
  ④号位：心形湖，情侣去的话推荐打卡，需航拍才能看出心形，湖的颜色是绿色不是粉色有点可惜。
  
  ⑤号位：绝美的蓝色湖，特点是湖水中间有一条狭长的盐道可以行走，整个翡翠湖仅此一处，强推无人机拍摄。
  缺点：近两年水位下降后不需要涉水就能通行，因此盐道上经常站着游客，是很出片的点但也很考验耐心
  
  ⑥号位：从⑤号位坐一站小火车就可到达，这里有个长拖尾沙滩适合躺在地上用无人机俯拍
  缺点：人非常多，旺季需要排队，建议去图4️⃣标注的⑦号平替机位
  
  ⑦号位：⑥号位的平替机位，与⑥号的湖水相通，颜色一样。最重要的是完全没人，整面湖都是你的。强推无人机俯拍，如图9️⃣图🔟
  
  💛ps：图2️⃣红色线为小火车行径路线，紫色线为到终点站后推荐的步行路线
  
  📸拍摄注意点：
  1️⃣同一个颜色的湖选一两个即可，尽量选择大的湖，小湖容易拍到两边的泥土破坏了画面美感。
  2️⃣小火车停靠的站点人都很多，除了①号位和⑤号位两个独一份的景，其它建议尽量避开停靠站点。
  3️⃣同一个湖不同的角度湖面反射出来颜色也会不一样。太阳斜下后湖面会反光呈现白茫茫一片，建议镜头安装CPL偏振镜消除反光。
  4️⃣有无人机的一定要带上
  
  ⚠️注意（最后一条最重要）：
  1️⃣防晒防风
  2️⃣盐碱地会腐蚀衣服，如果想躺地上拍照，做好衣服随时报废的心理准备
  3️⃣这两年翡翠湖水位下降非常严重，美景在一点点消失，想去的得抓紧趁早去了！
  #大柴旦# #翡翠湖# #盐湖# #拍照指南##青海#

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  n的叶子 2020-08-31 16:01

  青海湖二郎剑景区门票：90
  开放时间：08：00-16：00
  地址：青海省海南藏族自治州共和县青海湖东海岸
  
  ! ! !一定记住了不管你啥季节来了一定拿件厚衣服， 不要后悔的。夏天也要带啊!
  从西宁开车过来会看到沿着青海湖大大小小很多私人圈的湖边景点门票20-50不等。只有二郎剑景区是国家承认的青海湖景点哈。景色不同自己选择。
  游玩感受：二郎剑景区不大，之前被称为151基地，是我国第一枚鱼 雷发射试验基地。你过来青海湖的路就是环湖自行车场赛道，一路看到私人种植的油菜花田，远处是湖水近处有花海。
  这都是收费的记得拍照问好价格，别有不必要的麻烦哈。
  进到二郎剑景区可以坐摆渡车但是真没必要地方特别小，沿着湖边栈道走就可以了哈。拍拍照看看远山▲近湖选!走到游船码头▲可以坐各种线路的观光大游艇”环湖的还是各种路
  线的。
  7月来可以看到湟鱼游到岸边很是壮观，要不就是11月的时候虽然冷但是海鸥特别多，可以喂海鸥!可以远眺下鱼雷基地。就酱紫。
  e.ee我是觉得湖边溜达溜达就挺好的，今天风太大了，浪也大，我都不敢往前走。
  呼青海湖的颜色随着天空颜色而变化，梦幻般的色彩，值得多看看!

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  司司_7535 2023-12-10 12:59

  12月份的拉脊山真的是太美了❣️就算不去青海湖，也一定要去拉脊山‼️
  🚗经停西宁，准备呆两三天，一直听说青海湖，🗻拉脊山只是从顺路沿途的风景，在网上看的照片感觉还可以，包了车，从西宁出发，📍距离53km，一个半小时
  
  ▫️第一站就是这里，下车的一瞬间只有一种感觉，不想走了，可能看惯了青山绿水，第一次看到连绵不绝的雪山🗻，只感觉到了天地广阔
  
  👀这里不参观收费，景区也是免费停车
  
  🗻拉脊山海拔4188m左右，上山都是台阶，但不长，慢点走控制呼吸就可以，本人无高反现象
  
  ❗️山顶是目前世界之巅的山水文化殿堂，上山之前会有工作人员负责佩戴哈达，记得回复"扎西德勒"表示感谢
  
  🧣我们去的时候穿的羽绒服，风比较大，建议带上帽子手套，风景很美，但不要感冒哦~
  
  🌟从山上下来以后不要就去下一个景点，在景区旁边(景区卫生间后面)可以徒步走进雪山，大概100米左右，又是另外一个风景❄️

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  PJ维克多 06-23 18:38

  【可可西里】1⃣️日高效攻略可可西里这次游览路线一共7个打卡点：
  昆仑山门➡️不冻泉（昆仑圣泉）➡️无极龙凤宫（海拔最高道观）➡️昆仑山矿泉水厂（海拔最高矿泉水厂)➡️昆仑雪山观景台（观景效果不如矿泉水厂）➡️昆仑山线路z高处（索南达杰雕像）➡️可可西里藏羚羊保护站
  
  具体游览内容：
  1️⃣️昆仓山入口打卡两块巨大石碑，拍照之后进入昆仑山路，前方会有公安检扫每个人身份证拍照，但不用下车，但是这段路会堵车。
  2️⃣到达昆仑圣泉（“纳赤台”系藏语为“名泽中的台地”之意。）注意导航在公路左边，注意开导航，有空瓶子可直接接水立省¥5，水是真的又冰又甜。前面步行一点点有个不起眼的游客中心，里面卫生间不错，还有餐厅价格也可以。
  3️⃣到达无极宫，参观价值不大，景观也一般，可以不用放太多时间。（盗墓笔记爱好者除外）
  4️⃣到下一站还会遇到【西大滩新月型沙丘】可以拍到沙漠、戈壁、公路、雪山，非常有趣🏜️
  5️⃣到达矿泉水厂，水厂只有门口的企业文化宣传，随便拍拍照就好了。倒是前方的观景台是离雪山最近的，位置也正挺出片的。
  6️⃣索南达杰雕像是行程最高处，如果看过电影《可可西里》故事原型就是他，但是原本故事比电影更引人深思。⚠️这样海拔也是行程里z高的，气温骤降一定要带厚一点的外套。
  7️⃣藏羚羊保护站离藏羚羊观景台还有40多公里，基本一样的，藏羚羊和野生动物只能一路上看运气，不一定能在哪里遇到，长焦和无人机会有很大帮助。
  
  ‼️｜一些旅游建议
  1、遇到野生动物不要投喂，无人区就是为了让它们保持没有人打扰的自然生存状态。
  2、一定要带个厚一点的外套，行程中真的温度差距很多，主要好防晒和补水。墨镜唇膏帽子是必要的，风大帽子也注意被吹走。
  3、这里海拔比拉萨还要高，注意会出现高原反应，⚠️一定不要剧烈运动！！！能的话提前美T买好便携式氧气。

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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一😊
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费😍然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用😞
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！😯
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！😁

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  不太穷游de羊 05-20 00:08

  黑独山打卡攻略1.位置沿着215国道即可看见，黑独山其实是很大一片区域围绕在215国道旁；目前已经有官方入口，其他地方围上铁丝网；位置很好找，看P12 就在215国道上有明显标识，一顿土路开进去有停车场
  2.拍照机位，网上看到的很多地貌非常漂亮的大多在深处；但是现在不允许车子开进去所以很难到达。普通人就是在在P2 P3位置走进去的山上打卡拍照（10分钟左右）。但是其实开出去后发现沿着215往敦煌方向会越来越好看，所以你也可以选择进门左转往前走（P14）
  3.网上说的风力电厂为主目前车子已经不可以开进去，走路进去大概要4km（参考图4 5）
  4.其实215国道很多地方适合单反长焦拍摄，不一定要走进去）看到有摄影团队就这样拍的
  5.没有无人机和单反还是比较难出片的，颜色有些地方接近水墨，但是更多其实还是滤镜🤭

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  野气少女 06-09 19:11

  青海湖断崖，快跑！绕了一大圈跑到这里，结果被围起来了😭
  
  岸边摆了一堆人造的打卡景观，崖边全被拦杆拦起来了，随便去个海滩感觉都差不多，另一侧的草原沿湖一路都是，并且更好看😭
  
  路过的东格尔观景台也关了
  断崖的摆渡车涨价了，景色却被砍了好几成
  
  但是！沿湖的风景真的很绝，遇到能停车的地方，就可以下去看看，真的没必要花这个钱进去！！！！

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  llllllmj 2023-08-17 18:23

  土楼观-北禅寺|中国第二大悬空寺️📍西宁市城北区祁连路西38号
  ⏰8:00-18:00
  🎫免费🆓
  🅿️停车场 方便停车
  -
  ⛰️远远的看到山崖间有建筑 就直奔着过来了
  🏯到了之后才发现这里是继山西省大同“悬空寺”之后的中国第二大“悬空寺”
  💔只可惜因为山洪、泥石流等自然灾害现在不能登山观看了
  ❗️只能在山下远远看看
  ✅如果以后还开放的话 一定会上去看看的！
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  🏯山下的北禅寺也是比较小众的景点
  ⭕️和南禅寺的恢弘有着不小的对比
  ❕游客很少 有兴趣的可以来看看

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  朝_2161 2023-08-30 20:09

  青海塔尔寺避雷指南‼️‼️首先就是最主要的停车：
  自驾游的朋友可以选择导航直接导航到（塔尔寺藏医院），这样就不用花费其他的费用去坐观光车啦。
  观光车的费用一个人来回35元
  票务方面：统一在游客服务中心一楼买票
  切记❗️网上买过票的要换票，换纸质票❗️里面有自助取票机
  1.2以下、70岁以上、南京籍、现役军人、皈依证（皈依在塔尔寺的）免票！!
  穿搭方面：,1．女生最好穿着得体，不穿短裙，如果实在想穿裙子在寺院里拍好看的照片，可以选择长裙（到脚踝的那种）男生穿短裤是可以的。
  2．外面租界的藏服是不能进寺院的哦最最重要的注意事项来啦
  1．殿堂门外可以拍照，进入殿堂就不能拍照啦，不能对着磕长头的信徒们拍照，也不能对着僧人拍照。
  2．进入殿堂，门槛要跨过去，不分左右脚。看到任何佛像不能单手指佛，要五指并拢指佛（对佛的尊敬）不要乱摸壁画还有佛前的东西
  3．寺院里不能抽烟，不能大声喧哗。
  讲解（请寺院正规的！!!)旺季价格：1-5人（160元）
  6-10人（200)
  10-15人（240)
  15-20人（280)
  21人以上每人15元（团队）
  塔尔寺两宝恭请：
  1．老银转经筒（世界上最小的限量款转经筒）里面包括了：健康经、长寿经、财富经、平安经、智慧经
  2．藏药精油：治疗关节、颈椎，风湿病、滑膜炎、腱鞘炎等等。喷式的更方便哦
  !!！寺院外面的小商小贩是没有售后保证
  的，寺院里面的法物流通处是有的。
  推荐拍照的好地方：
  1．八塔（寺院的寺标）斜着拍八个塔都能拍到2．祈寿殿：门口的红墙
  3．九间殿院子可以拍到金顶和寺顶

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  西宁
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  5 1970-01-01 08:00

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  四次元暂停按钮 05-28 23:49

  青甘大环线美食分享｜海西自治州大柴旦镇跟着导游小哥吃的东西很贵，味道也一般。晚上没参团，自己到大柴旦镇的小吃街去探索了一下。探到的这家店我只能说几个菜全都不踩雷，非常适合江浙沪宝宝的胃口。好吃到我高反都没感觉了。不夸张！！
  1️⃣馕炕烤羊肉串
  这个肉串是大众点评买的，性价比吊打杭州的店。11.8一串，肥瘦刚好，肥肉烤得一点也不腻，因为还要吃的别的，肉也很扎实，建议一个人吃1串就够了。
  
  2️⃣香酥烤羊排
  
  绝了。真的绝了这个烤羊排，毫无膻味，肥肉那部分特别特别香，入口即化。还可以夹着生菜吃，好吃到我流泪了。
  3️⃣羊杂汤和清煮耗牛肉。肉很嫩，而且不知道啥原因（可能这里的动物吃的饲料比较天然？），聊天忘记吃肉，1h后捞出来还是很嫩很嫩，根本没煮老。
  【总结】五个人吃这四个菜就够了，人均70左右（跟导游团吃碗大葱羊肉拌面都要45，比起来这个价格吃到这个品质真的是没话说。所有人没吃到都亏了 男老板人特别实诚！
  
  店名：伊品轩炕锅烤肉

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  amote 2019-02-26 00:28

  一年一度的青海甘肃旅行又拉开了帷幕！

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  西宁市 · 塔尔寺
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