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番友1275749
2019-04-17 22:39
这里不是浪漫的土耳其,不是棉花堡!这里是迪庆香格里拉---白水台!东巴教的圣地,誉为“仙人遗田”
白水台
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_3277
2021-01-06 01:10
香格里拉必去 百鸡寺 独克宗最美观赏点.
香格里拉 百鸡寺不要钱的真香现场😍😍😍
从古城上去大约就是半小时爬到山顶⛰️
🈶️两条路可以走 建议先走土路上去再走台阶下来
因为土路不好找 上去土路之后顺着到山顶就能看到台阶路,直接导航百鸡寺 就是土路 (台阶可能是新路没有导航还。)
一定不要来回走同一条路 真的两边一样的风景📸
一定要面面俱到@😎😎山顶四面环山 对面就是石卡雪山 🏔️山顶出片率百分百。
💫经幡真是的藏区独特的风景线,坐在山顶俯视整个古城真的是意想不到的壮阔。
💥哈哈哈 百鸡寺真的有好多🐔也算是名符其实了.
香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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F_6255
2019-04-02 15:33
关于神秘的巴拉格宗香格里拉在天堂,巴拉格宗在人间,
天堂太远去不了,但我可以将巴拉格宗游个遍,
曾经是地图上找不到的地方,如今逐渐出现在大众视野,
即便开发仅仅不到十分之一,但足以让无数人为之着迷。
【香格里拉航班直达】香格里拉有自己的机场,能直飞的城市还蛮多的。中转航班要注意中间转机的时间,不过我这里推荐直飞丽江,基本上所有城市都能直飞,然后从丽江做大巴到香格里拉,中间还能玩一下虎跳峡.
【虎跳峡】我也不知道为什么会取这样的名字,我关心的点在这里为什么好玩,变成去丽江或香格里拉必玩的一个地儿,去了之后我才深有体会,当你站在高处看的时候,第一感受就是壮阔,心里有任何的不快都会一扫而光,然后当你站在湍急的水流,高耸的山峰面前,
自己显得特别渺小,这个时候心里的感受就变勒,感受就是紧张,身体会微微颤抖可能一不留神就失足被水流冲向远方。
【宁静的村庄—巴拉村】我来到这里的就突然萌生了一个想法,我也是真想住这里的,鸟语花香,能让自己心情嘹亮的山峰和触手可及的云朵我相信就算现在被电子科技同化的我们,也可以在这天堂般的地方洗礼。
【高空栈道·巴拉格宗景区】哦,我的天哪~~,想说明一下,我是一个没有恐高的人,但走在这上面,还是有一种座过山车的感觉,在上空时往下,心脏都快没了,有种脚底会打滑,小腹好像有什么东西要掉出来了,想就地解决。这个栈道很长,当你适应了之后,一点一点向远方看去,你也一定会和我的感觉一样,不由自主的”啊~~“出去,这不是吓的哈,就如你看着图片里的一样,站在至高点,没有边界的山连着山,犹如海洋看不到陆地一样的感受。
【千年菩提树】远观这棵菩提树,树干不高而互相盘绕,树枝分散都依附着山体,至下而上,枝叶繁茂,一棵依峭壁而生的菩提树,神奇而不可思议,历经岁月的风霜雨雪,“开了花结了果”,滋养和保佑着这一方水土的人民!在千年菩提树的树干腰上,长出了一根枝条,形状非常像佛手,这也是巴拉格宗一大奇观,有很多人慕名千里迢迢前来参拜祈福。你会突然间看到仿佛一位沧沧老者,右手叉腰,双脚交叉,靠墙而立,眼光深邃,一眼就能望穿时空,而眼神里充满慈爱,仁德和智慧!
【独客宗月光古城】去过一次香格里拉的人,就会觉得这个世界上原来还是有那么多美丽的地方值得我们去探索,再一次的相信了我们只是缺少发现美的双脚。。。
不说了,我去给车加点油,这个假期,我打算在去一次~~
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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SerenS
2023-11-07 22:32
去松赞林寺的记得进去里面人工买票
外面自助机买是90蚊,但是走进去10米!大厅里面人工买,可跟工作人员说,选自己需要的小项😹可怒省15讲解,或者是20的景区来回巴士😹自己去玩的朋友,别着急猛猛冲,省下钱买青稞饼次次😹
香格里拉
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wykkxx
2023-07-15 17:03
与世界失联7个小时,徒步阿布吉措
海拔4200米,全程12公里
在香格里拉找到这个无人惊扰的隐世秘境
一路上风雨交加,走的很累很苦,但艰难迈腿的每一秒却又觉得很纯粹,很快乐
香格里拉
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香格里拉户外鄧
2023-07-13 13:17
梅里雪山丨5个最美观景台 ,不允许你不知道
小众,超美,免费观景台!
⭕去梅里雪山观看雪山,别在飞来寺观景台挤人头,若找不到自己想要的视觉效果!今天我分享给大家5个观看雪山的小众观景台,观景效果不比飞来寺差,而且免费也很容易出片,还望记得点赞收藏,别错过哦!
🔴1、雾浓顶观景台
导航名称即可到达,这里可以直面观看梅里雪山全貌,太子十三峰尽收眼底,还能远眺对面飞来寺山顶上的整个村庄,视觉更为震撼,是一个比较经典的梅里雪山观景台。
🔴2、雾浓顶村
从雾浓顶观景台前往村子!快到村子的地方,从不远处看过去!明显很有层次感,拍照以村庄为前景,雪山为背景,视觉效果很丰富。
🔴3、"一棵树″
就在雾浓顶村附近,空旷的土路边上孤独长着一棵粗壮的栗树!我们当地藏民称为神树!很少有朋友们知道,游人随便一站,怎么拍都是大片视感!
🔴4、214线沿途观景台点(无名)
在214国道路边,前往雨崩路边,飞来寺梅里之眼附近,看到一堆土墙围档的地方,这里比飞来寺观景台更近距离欢看雪山,视觉仿佛自已就站在雪山跟前,真的很壮观,绝对会让你美到哭!
🔴5、卡瓦格博峰观景台
前往雨崩路上,214线上,距飞来寺观景台约5公里外,停车也很方便,这里观景台直面更近距离正对梅里雪山主峰卡瓦格博,也可以看到神女峰、五冠、将军峰…很适合在这里看日照金山!绝美!
一一
附加5个性价比较高观景酒店。(排名不分前后)可供大家选择!
1️⃣雪山醒来
2️⃣梅里之眼
3️⃣梅里往事
4️⃣高山别庄
5️⃣腾悦洒店
香格里拉
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孟阿姨很嗨皮
2020-11-04 21:05
云南旅游|小众旅游地 香格里拉 巴拉格宗
云南香格里拉的小众旅游地——巴拉格宗。这是比较新的旅游景点,因为这里交通不便,没有公路,也没有电,巴拉格宗的人们长期处于一个封闭、贫困和落后的境况。这时,康巴汉子斯那定珠,一个现代版的“愚公”,用了10多年时间,倾其所有,排除万难,在雪山峡谷的悬崖峭壁上开辟了一条 “天路”。这条“天路”全长35公里,有52个发卡弯,海拔750米,这条路终于通到了村里,斯那定珠为家乡创造了一个奇迹。2008年才开通公路,这片香格里拉深山峡谷才展露给世界。
❣️在央视一套《朗读者》节目上,斯那顶珠讲述了自己和家乡的故事,强烈建议去看看呢❣️
这里的游客不多,整个过程游玩下来大概2多小时,景色绝美!是香格里拉不能错过的风景!
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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天天快乐_3674
08-02 16:08
香格里拉已回!香格里拉4日游路线暴走10万步
香格里拉的美藏在雪山、湖泊与经幡之间,每一口呼吸都带着自然的治愈力,转经筒旁的风都带着信仰的温度!
🏃香格里拉4日游路线:
D1:松赞林寺→纳帕海→大经幡→独克宗古城
D2:虎跳峡→哈巴雪山→白水台→小中旬
D3:梅里雪山→月亮湾→白马雪山→奔子山
D4:普达措国家公园→巴格拉宗→巴拉村→香巴拉佛塔
✅香格里拉旅游建议:
1️⃣松赞林寺、普达措需提前1天在官方渠道预月
2️⃣纳帕海环湖建议租电动车(约50R/天),雨季部分路段泥泞
3️⃣藏区寺庙禁止拍照,进入需脱帽,女士避免穿短裙
4️⃣独克宗古城石板路较滑,建议穿防滑鞋
5️⃣初次进藏区可备氧气瓶(古城药店有售),多喝酥油茶缓解高反
6️⃣7-8月是雨季,普达措可能临时关闭部分区域,出行前查好天气
7️⃣月光广场夜晚有藏族锅庄舞,可参与体验
💡旅行彩蛋:
💚松赞林寺西门有免费公交直达古城,车程15分钟
🩵尼汝村徒步建议跟当地向导,路线成熟但需6-8小时
💜古城内「天堂时光旅行书店」可盖香格里拉特色纪念章
💛7-8月正值格桑花盛开,纳帕海沿途都是拍照打卡点
香格里拉
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旅划算
2023-11-27 17:50
香格里拉|3天2晚,必去景点&美食避坑攻略
🎉11月26日上午,丽江至香格里拉铁路正式建成通车
🚄迪庆州彻底结束了不通铁路的历史!
现在就可以乘坐动车,带着免门票活动,前往神秘的香格里拉了!🏯
📝收好必打卡景点&美食避坑攻略,带上家人朋友出发吧!
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🚗交通指南:
✈️飞机:直飞迪庆香格里拉机场,转大巴/公交;或到昆明/丽江中转到达动车/汽车
🚄动车:香格里拉站,转公交/打车前往酒店和景点(昆明→香格里拉,4.5h)
🚘自驾:走高速、214国道、或者东环线,最好看的是东环线
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📝旅游路线推荐:
🌟1、长江第一湾→虎跳峡→小中甸牧场→纳帕海→独克宗古城(龟山公园、月光广场)
🌟2、普达措国家森林公园→松赞林寺→白马雪山
🌟3、飞来寺(观景台看梅里雪山)→雾浓顶→巴拉格宗→返程/前往丽江
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💌tips:如果选择徒步雨崩游玩,则可以安排5天4晚,在上、下雨崩村住宿
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✅必打卡景点:
1️⃣️独克宗古城
“建在石头上的月光城堡”,距今1300多年的历史,曾是滇藏茶马古道的枢纽,拥有世界上最大的转经筒
🎫门票:免费
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2️⃣松赞林寺
是一座古镇规模的古堡群建筑,被称为“小布达拉宫”。云南省最大的藏传佛教寺院,川滇一带的格鲁派中心
🎫门票:90元
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3️⃣普达措(5A)
公园内有高山湖泊、牧场、湿地、原始森林。不同季节景致不同
🎫门票:138元
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4️⃣虎跳峡
是世界上落差较大的峡谷,以险而闻名,分为上、中、下3段。站在观景台上,俯瞰壮美秀丽的峡谷风光
🎫门票:45元
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6️⃣纳帕海
被誉为“高原明珠”,是一个季节性的高原湖泊,雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光
🎫门票:免费
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6️⃣梅里雪山&飞来寺
7️⃣白水台
8️⃣雨崩村
9⃣️巴拉格宗
🔟哈巴雪山
1️⃣️1️⃣️石卡雪山
1️⃣️2️⃣小中甸花海
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🍱特色美食:
青稞饼、酥油茶、糌粑、牦牛肉、牦牛火锅、鲜牛奶、藏式烧烤、米线、藏式糕点等
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🏨住宿推荐:
✅香格里拉市区:
有很多的星级酒店和普通宾馆,条件舒适得多,交通方便,性价比高
✅独克宗古城:
月光广场,选择民居式客栈,价格比较便宜,住宿环境也好
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💌Tips:
第一次去可选择跟个当地私家小团/租车,因为大多在深山峡谷,景色虽美交通不便,路况复杂,可以把精力都放在深度游玩
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香格里拉
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MomoYay
2020-09-27 18:18
哈巴雪山|高原冰川4天行程介绍
哈巴雪山是一座包含草原、原始森林、砂石、火山岩的五位一体的神奇雪山,海拔5396米。
离丽江不远,中间有哈巴村作为衔接,可不带帐篷,4天行程,5000级别海拔的入门级雪山。
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不建议自行攀登,存在迷路、滑落、体力不支等风险。需要跟团或向导。
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爬哈巴雪山的标准行程如下:
第0⃣️天:丽江集合
第1⃣️天:早9:00由丽江—虎跳峡—哈巴村
⚠️贴士:大概下午1-2点到,目前虎跳峡管制过票很慢,另外虎跳峡至哈巴村修路,会有修路堵车。
⚠️贴士2 :哈巴村是在一座山谷里把守住雪山入口和雪山融水的溪流,依山而建,景色很不错!
由于位置得天独厚,所有哈巴雪山的团都需要在这里留宿,聘请当地向导
⚠️贴士3: 哈巴村视野不错。同时村民由藏族 汉族 彝族 回族等6个少数民族组成,村里还有一座清真寺,乡亲们都很和蔼,可以串串门。
第3⃣️天:哈巴村—哈巴雪山大本营(10公里,海拔4100)
⚠️ 贴士1 :由旅行社安排向导带领,会额外带一匹骡子驼大行李,自己随身背食品、水
⚠️ 贴士2:早9点出发,可以选择
1)骑骡子 2小时就能到;
2)徒步,时间根据体能和休息次数,大概4-8小时。一般是4-6小时。
⚠️贴士3:雪山阴晴不定,路上道路常有泥泞,做好准备
⚠️贴士4: 沿途沿着雪山流水攀升,之后在一个河口转向雪山慢慢攀升,一路上的景色丰富
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第4⃣️天:冲顶!!
⚠️贴士1: 8km爬升山路,我只能用“异常艰辛”来形容,这个单日冲顶的距离算是5000级别雪山中很长的了,同时夜里带着头灯,穿梭于角度30度以上的湿滑岩壁。
⚠️ 贴士2: 凌晨3点出发,情况不同,一般8-10点登顶,11-13点下撤回营地,一般原则是11点半没有冲顶的一缕下撤,避免回不去。
我这次是8:42分登顶,是当天登顶游客的第5名吧。等于爬升话了5小时42分钟,算还不错的。但我13:12分才回到大本营,下撤花了4个半小时,下撤受膝盖所限,简直是龟速。
这次和我的还有一对北京夫妻,50岁左右。丈夫有徒步经验,妻子没有,他们是12点才登顶,5点才下撤回来,回来简直就是一对丢了魂的尸身。
🌈 动身吧,朋友们!去尽情虐待你被城市和美颜相机雕琢的虚假的肉体吧!
下一期会有当时爬雪山过草地的真实视频!
香格里拉 · 哈巴雪山
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香格里拉横竖撇
2018-07-16 20:43
1分钟带你玩儿转普达措
给大家介绍一下玩儿法及新的徒步路线。
弥里塘和碧塔海还是不开放,但是新开了2条徒步路线,第一条非常非常非常推荐。就是途中洛茸村。
徒步路线共三条:
1、洛茸村 全场2.2公里 需要1小时左右(不想走可坐大巴)
2、属都湖栈道 3.4公里 需要1.5小时左右(不想走可坐船 1-3号码头)
3、属都湖对面藏文化体验徒步路线 3公里 需要1-1.5小时(不想走可坐船,4-5号码头)
1号码头:属都湖栈道进入后,可乘船到3号
3号码头:属都湖栈道终点,可乘船到4号葱古牧场
4号码头:葱古牧场,可乘船到5号葱茏牧场,或直接回1号
5号码头:葱茏牧场,可乘船到1号
建议游玩路线:
【时间充裕的】
1、爱徒步的
大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—4号码头—徒步—5号码头—徒步—属都湖入口—大巴—景区出口
2、带娃的
大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—4号码头 乘船—5号码头—徒步—属都湖入口—大巴—景区出口
3、不爱徒步的
大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—4号码头 乘船—5号码头—乘船—属都湖入口—大巴—景区出口
【时间有限的】
1、爱徒步的
大巴—洛茸村—徒步—大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—1号码头—属都湖入口—大巴—景区出口
2、不爱徒步的
大巴—属都湖—徒步—3号码头 乘船—1号码头—属都湖入口—大巴—景区出口
PS:真心超级推荐洛茸村徒步,不太累,景色美,走的非常舒服!
香格里拉 · 普达措国家公园
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香港珊珊_6629
2024-01-04 23:31
不踩雷️香格里拉 | 超全一日游攻略
🗻有人说,去不了拉萨,那就来迪庆香格里拉,有着“小布达拉宫”之称的松赞林寺,真的很出片!
.
第一站📍:独克宗古城
🎫门票:免费
🏯游览顺序:月光广场——龟山公园(转动世界上最大的转经筒,据说顺时针转3圈,许愿会灵)——古城城区
⏰游玩时间:1h左右
.
第二站📍:松赞林寺
🎫门票:90/人 包含门票+巴士+讲解(讲解可以不选)
🏯开放时间:07:30-18:30(根据季节微调)
⏰游玩时间:2h左右
.
第三站📍:纳帕海
🎫门票:免费
🏯景点:石卡雪山(非自驾可放弃)——纳帕村+半途而沸咖啡馆——天空之门(能俯瞰纳帕海,视野开阔,非常出片)——十里雪山黑豆咖啡屋(咖啡爱好者怎能错过)
⏰游玩时间:2~3个小时(湖边风大,建议下午去)
.
💡避坑tips:
1、✅去松赞林寺导航一定要导“松赞林寺游客中心”,才是对的
2、✅寺庙的门槛不可以踩的,入脚男左女右
3、✅进入门楼后要爬200级阶梯,参观寺庙各殿,最好是左上右下,顺时针行走!!
4、✅想拍写真最好早上去,上午拍照顺光,而且不会很晒,人也少一些。
5、✅自己会化妆的,可以自己做妆造,写真馆的化妆技术参差不齐
6、✅可以带一条披肩,很出片!
7、✅推荐机位:小街子
8、✅去纳帕海不要直接导航纳帕海,可能会被强制消费,可以导航定位到“纳帕海环湖路”
香格里拉
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充周_9881
2023-06-21 12:43
这个观景公园🏙️来独克宗古城的你千万不要错过!
·
❣️龟山公园建于康熙年间,此园依山而建,山顶是朝阳楼,高三层,登上楼顶,日月城尽收眼底
山脚下是可供全镇人饮用的古井,清冽甘甜
多年前每天清晨,背水少女成群结队,成为古城一道亮丽的风景
·
🍀公园内的转经筒大约有5层楼那么高,筒身为纯铜镀金,在筒壁上端用浮雕篆刻着文殊,普贤,观音,地藏四大菩萨
下端刻着佛家的八宝图,筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝达16吨
·
🫶转经筒下面有一圈扶手,是供人推动转经筒用的
要想转动如此巨大之经筒需众人同时着力,每顺转一周
相当于默念佛号124万声,转满三周,就可以消灾祈福,吉祥如意
·
📝地址:云南省迪庆州香格里拉县独克宗古城内
📌地点名称:香格里拉龟山公园
🎫门票:免费
💡游玩时间:1-2小时即可
·
tip:
①这里是俯瞰古城的好地方,值得前来
②这里还有古城最大的转经筒,千万不要错过!
·
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香格里拉
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今天X到好X的
2024-02-14 20:05
香格里拉|怎么有人特地逛菜市场?!
在香格里拉这几天,不光看到了连当地师傅都说天气十分好(万里无云)的日照金山,还在香格里拉的农贸市场收获颇丰,带了半箱外面几乎买不到的本地特产回北京。
可以说,看到日照金山是幸运,香格里拉的菜场则是本次行程中的意外之喜,爱逛菜场星人一定不要错过!
📍向阳路农贸综合市场:云南省迪庆藏族自治州香格里拉市东旺路75号
🥧阿枝糕点:本地特色的点心,买了酥皮的奶渣白饼(特别易碎)和比较扎实的核桃黄饼,奶渣饼的馅儿是清新酸甜的奶制品,核桃饼里除了核桃还有紫苏,味道很特别;另外还买了饵丝做的米花糖,家人好评度:奶渣饼>饵丝糖>核桃饼
🍎泸沽湖产的苹果:长得不是特别漂亮,但颜色很红,可能是云南日照足、昼夜温差大,所以苹果很脆甜多汁,根据大小在3-5r/斤不等,值得尝尝!
🍊似乎只在香格里拉看到有的丑橘plus,感觉是老式橘子品种,皮厚、很皱、籽多、汁水少,但本地人似乎很爱,还在松赞林寺看到有供这个的。
市场里还有很多卖本地蔬菜、调味品日用品、牦牛肉、酥油和奶酪的摊子,品类非常全;市场外面也有一些流动的摊位,有藏民在这边卖酥油之类的东西,摊主都很热情,会和你聊天或者试吃。我碰到一个卖羊肉的摊子,老板还摆了带毛羊尾巴在卖,和我讲这个尾巴是时髦年轻人玩的😂
香格里拉
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Rn_4016
2019-05-26 09:47
香格里拉松赞林寺打卡
5.23成都出发前往香格里拉
香格里拉算一个比较幽静的地方游客不算太多
到香格里拉的第一天就去了松赞林寺
💂小贴士:可以住在独克宗古城,早上直接去坐三路公交车,可直接到景区门口.(车费一元)
到了景点坐大巴车前往寺庙,下车后注意⚠️不要直接进去,停大巴车后面有一个土坡,图中的照片都是在那个坡上拍的.坡的背面就是湖!
特别漂亮,是一个很不错的取景点.
在太阳出来的时候是最漂亮的可以等一等.
香格里拉的景点还有:石卡雪山、梅里雪山、雨崩村、洋塘曲、纳帕海、普达措、白水台、别克宗古城、虎跳峡、巴拉格宗大峡谷……
在香格里拉会打卡一部分景点,然后记录下来希望对你们有帮助👀
香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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炸毛大頭羊
2023-12-26 17:57
松赞林寺一定要早上去!!不然必后悔!(附攻略
#保持热爱奔赴山海#
来香格里拉怎么可以不来松赞林寺!
毕竟这里缺氧但绝不缺信仰
是云南最大寺院🏯被叫“小布达拉宫”
-
📸看晨雾的绝佳拍照点位📸
早晨的晨雾和彩霞没到失语😭
不愧是离天堂最近的地方
.
🚗打车到“打日东658”,在这里不用进景区,是个免费的观景台!!(相机带长焦
.
🗺️我们8点左右到的,看完晨雾直接打车到景区,很近!
-
‼️敲重点!!以下内容hin省钱‼️
.
1️⃣进景区大家一定记得带身份证😭现场买票50💰线上要81(绑定讲解+摆渡车),现场买划算!
2️⃣如果没高反可以不坐摆渡车,走路可以到拉姆央措环湖!!直接拍三大寺庙的湖边倒影➕壮阔全景!
3️⃣回程的话别坐摆渡车!!门口出来右边就有回古城的公交车!!(没记错就5r)
.
13
香格里拉
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HowDowson
2020-03-13 18:02
️巴拉格宗 | 地图上曾找不到的秘境
这里有金字塔般的格宗雪山、宁静祥和的巴拉村庄、富饶牧场、壮丽峡谷与湖泊……一日之内可以从春季穿越到冬季,饱览人间四季,这就是巴拉格宗。
《消失的地平线》中有一个章节就叫做“地图上找不到的地方”,虽是小说情节,但“巴拉格宗”这个名字,在2007年前的地图上是真真切切的不存在。而位于香格里拉山谷深处的巴拉村却是真实存在了1300多年。
巴拉格宗是藏语,汉语的大概意思是从巴塘地区迁徙到雪山居住的藏族村落之意,2007年以前,可以说巴拉格宗是香格里拉最神秘的地方。这里的格宗雪山、香巴拉佛塔、班丹拉姆神山,就像是传说一般,只存在于外人的想象之中,而真正亲身朝拜、一睹真颜的少之又少。这里垂直落差之大,一日之内可以干热带河谷气候穿越到现代冰川气候,经过6个气候带的风景,可以说是“河谷盛夏山区春,高原艳秋雪山冬”。在巴拉格宗的最低点——香格里阿拉大峡谷,海拔2050m的河谷地带,可以看到满山的仙人掌还有生长在峭壁的棕榈树;而越过雪线,仰望香格里拉的最高的高峰,海拔5545m的巴拉格宗雪山,这里除了风雪与岩石,那便是离天最近的地方。
【香巴拉佛塔、格宗神山、班丹拉姆神山】
香巴拉佛塔海拔4260米,天然形成的金字塔形山峰身披白雪巍峨耸立在天空下,形似端坐诵经的喇嘛和展开的经书。被众山包围的格宗牧场海拔5420m,现在除了放牧,更是徒步大本营,雪山下木房便是徒步爱好者的驿站。远观格宗雪山的最佳位置是在99道发卡转弯的观景台。
从景区大门进入后看到第一座神山便是班丹拉姆神山,开车从景区门口到观景台仅仅需要20分钟。下午4点左右是日照神山的最佳时间,神山会被夕阳映照成金色的模样,很迷人。
【千年古村——巴拉村】
巴拉村除了有藏式酒店,还有各种传统手工艺博物馆、体验区。想要一睹山谷里居民真实生活,走进热情的村民家中便可好好体验一番。
【深邃河谷——香格里拉大峡谷】
“峡中有峡,峡上有峡,纵横交错,峡峡相连。”峡谷便是一日四季中春、夏两季的所在,这里的气候属于干热河谷,满山的仙人掌和长在峭壁上的棕榈树足以证明这里的温度有多暖。
【夹缝中的天空——德金卡】
又称通天峡,它是由巴拉格宗冰川雪水融化形成的河流沿地层断裂缝经过千百万年冲刷切割而成的,因而人们称此冰川河水为南喀拉曲——天河神水。
【如何前往】香格里拉机场到巴拉格宗景区仅50多公里,行车1小时左右车程,可包车前往。
香格里拉酒店
由 Agoda 提供
云南酒店
由 Agoda 提供
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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冉冉Stella
2024-01-13 17:40
香格里拉雪山秘境|想安利一万次的巴拉格宗
人生建议:离开香格里拉前去一次巴拉格宗
一定要亲眼看看这个香格里拉最后的秘境
这里曾是地图上都找不到的地方
与世隔绝超1300年
也被说是“消失的秘境”
雪山、峡谷、河流、冰川、森林
在这里汇聚交融,真的很少能有一个地方
能将这么多自然元素的景色全部呈现于眼前
巴拉格宗一定要上佛塔!一定要上佛塔!
景色真的非常壮美震撼
是我这次香格里拉之行中最为满意的一次体验
据说看见佛塔全貌的几率不亚于日照金山
这趟巴拉格宗之行可以说是非常幸运了!
如果非要说缺点
那它唯一的缺点就是:远
距离独克宗古城约2小时车程
上到佛塔还需要1小时左右
整个行程规划1天时间确实会比较匆忙
所以就需要取舍一些景点
分享我们的1日游玩路线
基本能够将景色较好的景点都囊括进去
👉路线参考
巴拉村——回音壁——香巴拉佛塔——回音壁——香格里拉大峡谷
✅巴拉村是一个有着1700多年的藏族部落,静谧古朴,适合去细细品味这里的文化历程,这里也是吃午餐的地方
✅回音壁可体验落差700的玻璃栈道,还可以体验悬崖滑索(120/人),在这里/景区门口可以直接购票前往佛塔
✅香巴拉佛塔是一座自然形成形如佛塔的山顶,真的很难不感叹大自然的鬼斧神工!经幡之上,雪山之下,随手一拍都是非常漂亮的一帧!需要注意的是佛塔海拔四千多,是从两千多直接抖升上来的,所以一定不要太过剧烈运动避免高反
🚗关于交通
-自驾,直接导航前往即可,景区门口换乘景区大巴
-拼车/包车,古城可直接联系询问,拼车大概100/人,包车大概500
-团票,可购买景区票,大概200/人,含景区门票、观光车,古城往返交通
⚠️佛塔要单独支付75/人,如遇大雪,可能不会开放,注意看好天气
⚠️景区有酒店,如果1天玩不够,可住宿附近
⚠️自带一些零食,补给
⚠️紫外线很强,注意防晒、保暖
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香格里拉
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媛子姐姐
2020-02-15 10:31
旅程中发现的风景,往往是惊喜
万里长江第一湾,找到它的最佳拍摄点
长江第一湾(长江第一弯、万里长江第一湾):位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间,海拔1850米,距香格里拉县城130公里,有公路直达~
从丽江—香格里拉会路过
根据当地的景点应该是会坐船渡江去看看,我们找了一个小农户,从他们家里上山,看到了全景,也就是网上查到的照片应该都是这个角度拍的~
可以查查它的历史,就会发现是个有故事的地方
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果一_9189
2020-12-23 14:22
香格里拉冬季出行|从草原到河流到雪山
出行时间:12.13-12.22 从广州飞昆明转香格里拉
冬天的香格里拉是天然低饱和美景。我们没有做攻略,从金色草原和纳帕海,一路看到了飞来寺的日照金山,一望无际的草原上都是小牛小马,还有各种鸟类栖息过冬,巴拉格宗绝美的峡谷雪山和溪流,在普达措国家公园喂小松鼠....感觉从新疆青海陕西东北的景色它都有!
白天太阳强烈一点也不冷,房间也有暖气,根本不像攻略说的冷得受不了。5星推荐🌿
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翻斗泡泡鱼
2023-09-06 21:39
500元搞定香格里拉两天一夜游!全时段记录
⏰第一天
1️⃣️10:40-13:10🚌丽江-香格里拉💰80r
沿途可以看美景,在一个小时车程的时候会遇到那个很好看的地标隧道,到了可以让师傅在独克宗古城东门停车下
2️⃣13:20打车到北门💰7/2=3.5r
3️⃣14:00入住民宿💰126/2=63r
民宿:沐光•雯芯(环境还不错距离北门近价格实惠
4️⃣14:30🥘吃牦牛火锅💰128/2=64r
好吃牛肉超级嫩 量大 价格实惠 推荐!
店名:在水一方特色火锅
5️⃣16:00古城闲逛
💰5/2=2.5牦牛酸奶:特别酸,挺特别的味道,可以尝试
💰5/2=2.5牦牛鲜奶:鲜嫩的热牛奶,好喝
💰8/2=4青稞玉米饼:还不错
💰5/2=2.5芝士奶酪:好吃
6️⃣18:00打卡转经筒(导航到月光广场)
不要门票🎫转经筒转上3圈可以带来好运噢🍀
7️⃣19:00古城溜达
八点看广场上跳舞💃
多家对比租藏服的价格,最便宜的有50元包装造的但款式很少很旧,价格大多是68/88/128,最终我们选了80元包妆造的“卓色藏服”提前一晚预定好衣服
8️⃣22:30回民宿
⏰第二天
9⃣️7:40起床
🔟8:00租藏服做妆造💄💰80
1️⃣️1️⃣️9:20🍜砂锅米线💰15
1️⃣️2️⃣9:40买转经筒💰40
1️⃣️3️⃣10:00租🛵电动车💰60/2=30古城北门租的
1️⃣️4️⃣10:10出发松赞林寺
1️⃣️5️⃣11:00买门票+上行车票💰27+10
带身份证和学生证直接柜台购买只需要27元的门票
1️⃣️6️⃣11:10乘坐班车🚌到寺庙门口
1️⃣️7️⃣11:20松赞林寺内拍照📷
1️⃣️8️⃣13:00乘坐3路🚌公交到门口🅿️停车场💰2
1️⃣️9⃣️13:20午餐💰30
2️⃣0⃣️13:50-15:50🛵环游纳帕海
导航环湖路,再导航回古城就正好环纳帕海骑了一圈,全程我们大约骑了两个小时,约40KM,风吹着还是有些冷的,沿途风景真的很美,穿着藏服在这儿拍照真的巨出片
2️⃣1️⃣️15:50还车还衣服
2️⃣2️⃣16:40吃了点东西
阿妈的酥油茶(甜)好喝,有一种奶茶🥤的感觉💰15/2=7.5
酥油奶酪感觉像加了小料的酸奶💰10/2=5
2️⃣3️⃣17:20🧳民宿拿行李
2️⃣4️⃣17:40🚖打车汽车站💰7/2=3.5
2️⃣5️⃣18:20🚌回丽江💰75
💰合计🟰547
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i逛吃
2019-10-18 14:34
香格里拉必打卡️人间仙境普达措️
香格里拉普达措森林公园旅行攻略——
🌟时间——我们是今年10月18日在普达措旅行。普达措国家公园是国内第一个正式的国家公园。
🌟交通——普达措距离香格里拉市区20公里,香格里拉汽车客运站有车直达,早上最早班8点出发下午最晚班5点返程。我们是包了车,大约30分钟左右到达。
🌟门票——130元/人(含景区内往返的交通车)
🌟记得一定要赶着太阳出来之前到达,可以看见水面升腾的水雾,拍照简直像极了冰岛。太阳出来竟然飘雪,蓝天白云下的普达措,又仿佛换了一个地方❗️而且我们还遇到了彩虹🌈简直好运连连~
🌟建议穿民族风的衣服或者是大红色裙子,外面套着羽绒服保暖即可。
🌟必带物品——
防晒霜和墨镜
羽绒服(必须带!早晚温差大,早上气温是零下)
香格里拉旅行 普达措国家公园 云南旅行
香格里拉 · 普达措国家公园
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橙子的旅行笔记
2024-03-18 18:31
香格里拉|独克宗古城逛吃买买指南
📝位于香格里拉市区的独克宗古城,藏民居群集中,建筑和气质很特别,人不多但能感受到浓郁的原住民气息,商铺大多是旅拍店,穿街走巷也发现了一些宝藏小店。
🏘景点
📍龟山公园
古城内为数不多的景点,登上观景台俯瞰整个古城,山顶建有大佛寺和世界上zui大的转经筒,众人合力拉动绳子绕转经筒三圈,可以消灾祈福。ps:高海拔地区爬台阶还是有些费力的,高反人士量力而行。
🏨住宿
我住的香格里拉飞航堡·米玛度假庄园,去年新开业的木屋民宿,房间设施很新很干净,有地暖和供氧(这两点真的太重要了),位置在古城边离龟山公园也不远。管家小哥人很好,车接车送,走的时候我要去飞来寺结果大巴迟迟不来,小哥开着车陪我在大雪里等了半小时,又把我送到汽车站,真的超级感动。
🥣餐饮
📍钗琴藏家特色火锅/图14
独自旅行的朋友,买一个19.9的套餐,可以一次性品尝(有几大片牦牛肉的)米线、青稞饼、酥油茶,味道很不错。
📍财盛餐厅/图15
网红店需要排队很久,火锅吃腻了可以尝尝的炒菜类餐厅,手抓排骨确实好吃!
📍阿妈的酥油茶/图16
网红店,推荐10块钱的酥油奶酪(⚠️不是牦牛酸奶),这个才是酸奶搭配青稞和酸奶酪片,好吃!
📍香巴拉·牦牛鲜奶茶/图17
香格里拉版茶颜悦色,奶很鲜,好喝的。
🛍手信特产
📍朴古仓/图67
一对藏族夫妇开的超级好逛的文创店,看得出来选品很用心,不是千篇一律的手串和纪念品,店里产品种类很多,也很有特色和意义,还卖咖啡。看图吧!
📍桑吉维纳古着书店/图89
一家很有特色的宝藏古着店,有种寻宝的感觉,古着爱好者不要错过。
📍云南非遗瓦猫/图12
在龟山公园附近,这家店在大理、丽江有很多,但在独克宗古城它有很多特别的冰箱贴,冰箱贴爱好者一定不要错过。在这里买了一个超级可爱的卓玛,太喜欢了!
📍原生态牦牛肉·特产行/图13
在古城溜达来溜达去货比三四五家,找到一家性价比不错的特产店,牛肉干80多一斤(非牦牛肉)有原味、五香、麻辣三种口味,超级好吃,越嚼越香,吃不够第二天又去买了两斤。
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香格里拉
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欣芮_7307
2021-01-07 17:48
#去香格里拉一定要去一次松赞林寺!
时隔两个多月第二次来松赞林寺,在山下买票后会有大巴车接送上山,门口检票员会告诉你在门口排队,会有免费的导游给你讲解松赞林寺,上下楼梯需要靠左步行,如果你不想爬楼梯,门外也有吆喝着让你坐车的,但是我还是想第一次那样选择了自己走上去。
快要到达楼梯的时候会有标示牌,需要顺时针行走,这是去松赞林寺必须遵守的。
按照顺时针绕圈走的时候就已经听到了一个很隆重且低沉的声音,走上去才看到有僧侣在正殿门口“跳舞”正对面就是一群僧侣在伴奏,有打鼓,鸣号,吹笛,各种还有我叫不上名字的。当时就觉得气氛很庄重,随后慢慢的天空中有好多乌鸦在盘旋在“哀嚎”真的挺壮观的!
还是老样子先拜佛再拍照📸正殿下面有一堵墙真的好适合拍照啊,随意的走一走就有种在西藏在拉萨的感觉,我是要走的时候随意拍了几张,如果想要拍照效果更好的话,可以选择去古城里租藏式服饰拍出来的效果会更好哦!
总而言之去香格里拉一定要去松赞林寺感受一下,会净化心灵,运气好还会看到七彩云哦!
香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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因果_5665
2023-09-07 17:15
一朝悟道见真我 何惧昔日旧枷锁
人生建议一定要去一次阿布吉措
香格里拉
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大吃一斤_7847
2021-01-02 20:31
云南攻略| 雪山即浪漫 附游玩路线美食
1⃣️大理:day1大理古城——龙龛古渡
day2环洱海(喜洲古镇——双廊——兴盛大桥)
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环洱海!!!阳光洒在湖面上波光粼粼 开小电动爽 但是风特别大晚上会很冷(环海西路那段在修路 只能走省道 东路就可以靠着洱海走)
兴盛大桥拍照英伦风 超多红嘴鸥 龙龛古渡也好看
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2⃣️丽江:day1泸沽湖——day2回丽江古城
day3玉龙雪山(云杉坪——牦牛坪——蓝月谷)
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不一定就坐大索道去玉龙雪山 中索道牦牛坪和小索道云杉坪也值得一去!!冬天去别有一番风味
云杉坪有点北欧的感觉 牦牛坪有探险的感觉
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泸沽湖水巨蓝 太美啦 看日出日落的时候都想时间能静止在此刻 泸沽湖里面的走婚桥和里格半岛那些都可以去看看(去泸沽湖的路上会经过丽宁十八弯 那一段的江绝美 是翡翠绿混合湖水蓝的颜色)
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3⃣️香格里拉:day1石卡雪山——独克宗古城
day2普达措——松赞林寺——纳帕海
day3巴拉格宗——day4梅里雪山
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石卡雪山是能上到山顶的雪山 索道都要分两大段坐!上到山顶风超级超级大 建议大家备双手套 香格里拉县独克宗古城到晚上灯光亮起来更漂亮 转经筒要多几个人就可以转起来 还有人在四方街跳广场舞哈哈哈
.
普达措国家公园走栈道心旷神怡 而且路上遇到好多小动物 人与自然和谐共处!
噶丹松赞林寺真的壮观 小布达拉宫没错了 建议在太阳还没落山前去 会金灿灿的
纳帕海依拉草原看过去好疗愈 夏天草是绿色的会更好看(松赞林寺和纳帕海两个地方离的不远)
.
巴拉格宗我感觉景区性质太强了 进去感觉自己报了旅游团 不过大峡谷从上往下看还是蛮震撼的
然后雪山那么多 我还是觉得 梅里雪山最好看 日照金山的时候颜值就更高了 但有时会有云雾遮顶
.
⚠️不是每个人都会高原反应 看自己的情况准备氧气瓶那些 到高海拔的地方尽量平静 缓慢走路
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🔖大理丽江美食:洋芋、饵块、豌豆粉、鲜花饼、石锅鱼、云南米线、包浆豆腐、菌类等等
香格里拉美食:牦牛火锅、青稞饼、酥油茶等等
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祝大家玩的开心 新年快乐🎉
香格里拉 · 香格里拉市
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赖乘风
2023-08-03 16:40
爆肝1300字️南极洛详细攻略看这里️
终于来到心心念念的南极洛,不管什么季节南极洛都有它独特的美,这里长期云雾天气加上植被茂密,就形成了这般高山湖泊和满眼都是保护植物的独特景观
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👉怎么出发看这里:
📍从丽江出发:
1️⃣(丽江客运站-维西县)
每天有两班车客运车
早上9:30 大巴车 🚍89
中午12:00 客运车 🚖125
2️⃣(维西-巴迪)
转乘当地的“蓝茄子”客运车前往“巴迪乡” 🚙50
3️⃣(巴迪-南极洛)
第二天让向导来住宿的地方接
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📍从大理出发:
1️⃣(大理-维西)
网约车平台约顺风车 🚙 149
2️⃣(维西-巴迪)
转乘当地的“蓝茄子”客运车前往“巴迪乡” 🚙 50
3️⃣(巴迪-南极洛)
第二天让向导来住宿的地方接前往南极洛🚙
👉进山详细攻略看这里:
️自己的车是开不上去的❗
必须乘坐进村越野车,进村包车费用1200
一车可坐4人,A下来人均是300
❗️(人数不够需要拼车的,需要提前一天联系)
另外根据路线一车人再a向导费。
⚫️南极洛一共有1到12号湖
如果要走完所有湖是需要两天的时间,进出费用也得*2
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👉路线分布看这里:
1️⃣9号湖大环线|1-9号湖(岔路口右边走)
进去的时候在路上都会路过1-3号湖,会让你下车拍照,从3号湖开始就是徒步起点,走一个圈途径4到9号湖再回到起点结束。
这条线向导费用 380
2️⃣5号湖小折线|3-5号湖的原路折返线
是9号环线上有一条简易的小线,只是想拍照留恋的话,建议到这就可以了。
这条线向导费用300
3️⃣天眼线|10-12号湖(岔路口右边走)
比9号湖环线难度大些,爬升也更高,可以远眺11、12号湖。
🛏住宿:
我是住在“巴迪凤馨小苑”,我过去的时候民宿还在试营业中,房间和床都还很新,性价比很高!而且老板娘曹姐人也很好,我的向导也是提前通过她来定的
❗️必备物品:
登山的常规用品我就不说了,但一定要带这些东西
❗️雨衣
南极洛时不时就一阵大雨,一定要带上雨衣
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❗️护膝
上了5号湖到6号湖的垭口后,就一路下坡路,膝盖不好的同学一定带好护膝再走
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❗️户外防水帽
防水帽子一定要带好,山里风大,不带帽子被风吹一路,下来会直接感冒😷不要问我为什么知道的
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香格里拉
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芽_5349
2020-04-26 19:10
香格里拉•普达措国家公园
门票🎫100 含门票和大巴
游玩时间大概两个半小时 因为只开了属都湖一个景点 手和耳朵都冻僵了🥶赶紧把帽子戴上 据说香格里拉一年只有两个季节 一是在冬季 二是大约在冬季 所以无论是冬天还是夏天去 都要注意保暖哦!
但是看到那么美的风景也值得了
香格里拉 · 普达措国家公园
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广广曾Edmond
2020-12-01 18:57
从丽江到香格里拉,记住这16条定能玩得开心
1、自驾游是不错的选择。全程水泥路车程约3.5小时
2、一路上的观景台还挺多的,既可以休息也可以拍照
3、独克宗古城的白塔挺好拍照的。一进古城,先不要上山,往右手边走就是白塔,有阳光的时候超级出片。
4、白塔旁边的饭馆很适合拍照。首先右手边进去的那一家靠窗的位置,可以拍到整个白塔。
5、独克宗古城的四方楼,很大气,可以站在那里看四方天的云起云落。
6、巨型转经筒需要7人以上合力才能转动,顺时针转单数圈最好。
7、到达独克宗古城的时候,海边已经有3200多米了,建议放慢脚步,不然容易出现高反。
8、从独克宗古城去噶丹松赞林寺大约20分钟。
9、如果是住在松赞林卡酒店的,可以免门票。在景区入口处核对好信息之后就可以开车进去了。
10、噶丹松赞林寺的倒影很酷,沿路进去,看见一个环湖栈道的观景台,停好车往前走10来米,可以走到栈道,在沿栈道走3分钟就来到湖边,这里是拍倒影的最佳位置。
11、噶丹松赞林寺门口走到最高处,大约10分钟,那个长长的楼梯也很好拍照。这里也需要放慢节奏,不然容易高反。
12、寺里面黑色的门帘、建筑都是不错的拍照点。
13、松赞林卡酒店挺舒服的,服务挺周到的,里面餐饮也不错,适合体验一晚。
14、从香格里拉市开车大约2小时,有个叫做沃迪措的湖,也是不错的。挺好拍照的,目前已经修好路了,沿香稻公路,可以直通山脚,在一家叫美香奶酪厂对面的小路上山,就可以找到那个湖。(也叫无底湖)
15、如果有机会可以去体验一下香格里拉市点香格里拉酒店。
16、香格里拉海拔接近3300米,冬天比较干燥,备防干燥的乳液。
丽江自驾到香格里拉市,其实是很方便的
车程大约3.5小时。目前拉市海那段在修路,需要的时间长一点。整体路况都还可以,有两年驾驶经验的,应该没有问题。以后高速通车了,就更加方便了。
香格里拉酒店
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西瓜可乐菠萝汁
2020-09-13 00:50
石卡雪山游记成功挑战4500米海拔
来香格里拉,当然想去一次雪山,和神来一次对话,最出名的是梅里雪山,是藏传佛教四大神山之一,但是距离主城区太远了,于是我们选择了比较小众的石卡雪山,据说是当地的财神山,人少风景也很不赖。
位置:离纳帕海依拉大草原很近,两个景点可以安排在一起
🚕交通:从古镇出发,打车去15分钟,30块钱,最好找个司机包来回,因为山脚下很难打到车
💵票价:120元一人,大众点评上110
💡💡💡需要准备:
1、戴口罩才能进入
2、厚外套!山上很冷,风很大,注意保暖
3、买一瓶水、氧气,山顶上也有卖,也可以租防寒服,45块一个人
特色:
1、超级长的两段索道!长到我都要睡着了,中间还需要换乘,来回有40分钟左右!可以慢慢感受海拔逐渐升高的赶脚!
2、到达目的地,可以看见其他八大峰的山顶,云雾缭绕,现在是雨季,没有雪,但是可以近距离接触石卡雪山,景色壮观!
3、有一条挂满同心锁、许愿木牌的许愿大道,收藏着很多人的祝福
🛎我们来回玩了整整三个小时,在山上还遇到了一位尼姑,她和我们坐同一趟缆车,打电话说:“法师,我的PPT做好了发到你的邮箱了”,莫名觉得好搞笑😅最后还靠这个小师傅打到了车,神奇的经历😂
💙因为雪山空气稀薄,工作人员都不建议年纪大的上去,恐高的朋友也要小心,我们上去前其实也有点小紧张,但是全程都没有吸氧,成功完成了这个小挑战,希望仙女们也能顺利!
香格里拉 · 石卡雪山景区
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长颈鹿家夫妇
2020-11-04 12:11
云南人少又最独特的古城99%的都会错过
很多人来云南旅行都会选择丽江或大理,再小众点可能会选择束河、喜洲👈但无论哪个古城,大家除了感受古城的建筑、人文气息,都希望避开喧嚣,感受清静悠闲的假期‼️‼️最重要是拍照没有那么多“亲戚”。所以,如果你要来云南,真的不要错过这里✦✦✦
·
➢➢➢为什么推荐🌟
❶中国保存最好最大的藏式民居群📍云南独克宗古城不同与江南古镇的柔美也不同于丽江大理古城的细腻,它到处充满了浓郁的藏族风情,它有1300年历史,这里有全世界最后保留的茶马古道👣
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❷人少‼️独克宗古城位于香格里拉,这里相对于云南其他地区,海拔较高,很多人都担心高原反应,所以来的人本身就不多。但恰恰如此,这里并未完全开发,游客稀少,没有拥挤的画面,没有叫卖声,这样我们只需要安安静静地穿行在古城大街小巷,让人安放心灵。 这里更不像丽江大理古城的旅拍,每个好看的机位都要等!这里自由自在的闲逛,随意拍照📷身边尽是穿梭着手持佛珠、口念佛经的当地人
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❸这里有全球最大的转经筒💡在独克宗古城中心月光广场旁的龟山上有座金碧辉煌的藏汉结合式“大佛寺”,佛殿侧下有一金光闪闪的世界上最大的转经轮,被载入了吉尼斯纪录。整个转经筒大约有5层楼那么高,要想转动需众人同时着力,每顺转一周,相当于默念佛号124万声。此外,💫💫在这里可俯瞰香格里拉古城、新城的最佳位置。
·
❹吃藏餐👅到香格里拉必吃牦牛肉火锅+烤肉、牦牛肉披萨、牦牛酸奶、酥油茶等,浓浓的藏族特色。
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❺在月光广场听吉他🎸弹唱,与少数民族共舞。
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😨关于高原反应
大家肯定疑问,人少的原因就是交通不方便,更多是担心高原反应吧。此次行程我们带着父母和孩子。但实际上就是儿子跑跑跳跳刚抵达时有些反应(休息一会又满血复活),4个大人整体都没大碍。我们分享一下行前准备👇👇👇
此次行程我们都没有吃红景天,要提前很多天吃很麻烦,关键是大家都说效果一般,该高反还是高反。后来买了一款含片🌟🌟🌟“速达养”,只需在抵达香格里拉前一个晚上吃,早晚含服一颗(儿童不能吃,只能喝一些葡萄糖),我们全都没有过大的反应。我婆婆高反是从泸沽湖回来就有些了(那时还没有服过药,后来含服后到更高海拔也没事了)。
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香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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