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  没钱也要去旅游 2020-09-09 14:28

  这个秋天你一定要来稻城亚丁🍂9至11月是稻城最美的季节，
  稻城亚丁景区不仅有圣洁的雪山，
  黄色的草地，五彩的山谷，
  斑斓的海子等等，下面我们一起来看下游玩攻略吧~
  ..
  🌿仙乃日雪山
  沿着盘山公路蜿蜒而上，一路高山云雾缭绕，
  直至亚丁村，猛然间一座雪山矗立面前，
  巍峨壮丽的仙乃日雪山直插云霄，
  拨云见雪山的那一刻永记心间，
  看着雄壮的雪山，神圣之感油然而生
  🍂
  📍冲古寺
  冲古寺位于仙乃日雪峰脚下。
  既是观赏神山仙乃日、央迈勇、
  夏诺多吉的必经之地，
  也是当地藏族转山仪式的出发地。
  站在冲谷寺前，头顶蓝得近乎夸张的天空、
  脚下是绿黄相间的草地、
  远处是千年不化的雪山、
  身后是沉睡万年的峡谷，犹如站在天堂之门
  .
  📍珍珠海
  珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”，
  是仙乃日的融雪形成的海子。
  密林中的珍珠海碧绿的水色在天空
  的映射下发着幽幽的光芒，
  水是流动不息的，但高原上的这些海子
  往往是静默不语的，翡翠般的绿，
  是岁月沉淀下来的颜色，
  镜面般光洁平静的湖水，
  是不知经历过多少沧海桑田、山河裂变后的模样
  .
  📍洛绒牛场
  如果说稻城亚丁是地球上的一片净土，
  那洛绒牛场，便是净土中的净土了。
  三座神山环绕，春夏的洛绒牛场草长莺飞，
  秋季变成一片金黄色的颜色。草场间，
  贡嘎河在草场中传流，溪流潺潺。
  成群的牛羊自由的享受着阳光、
  空气和溪水，与牧场木屋一起构成
  了一幅原始迷人的返朴归真的景色。
  .
  🌿牛奶海
  三神山中间的牛奶海，美丽的高原堰塞湖，
  海拔4500米，四周雪山环绕，
  湖水清莹碧蓝，山上成瀑，
  以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，
  牛奶海上方有大片的冰川
  .
  📍五色海
  在牛奶海右侧陡坡的后面，
  仙乃日与央迈勇雪山之间，
  是海拔4500米的五色海。
  在光的折射下，会产生五种不同颜色，
  因此得名五色海。是藏区著名的圣湖，
  佛经中赞誉该湖与西藏羊卓雍措齐名，
  传说能“返演历史，预测未来”。
  以稻城三神山为核心的亚丁景区各有千秋，
  在这个蓝色星球上，
  恐怕再没有一个地方会像亚丁这样独具魅力，
  还有更多沿途美景正在进入秋天，
  预演一幕幕的秋色，快来一起探索吧~
  🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

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  程快快武汉黄冈 2023-07-12 18:05

  川西 | 冲古寺这里定位是冲古寺📍
  是茅十八向荔枝求婚的地方
  也是陈末和幺鸡重逢的地方
  在电影《从你的全世界路过》中
  我最喜欢的一句台词是：
  我偷偷的告诉你，
  有一个地方叫做稻城，
  我要和我最心爱的人一起去那里
  看蔚蓝的天空，看白色的雪山，
  看金色的草地，看一场秋天的童话。
  这蓄谋已久的心里话
  不仅是作者张嘉佳的更是我的
  所以……
  ​🍁 秋天再来一次相遇吧

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  Sharon郭晓琳 2019-05-18 16:47

  真实的亚丁稻城之旅，奉劝你们真的别冲动‼️说说我们的路线行程安排🔻
  川西大环线:成都一理县毕棚沟景区一色达五明佛学院一甘孜县一新龙县一理塘县一稻城亚丁一新都桥一康定一成都(7天行程，国道317进，国道318出)
  ▫️▫️▫️▫️
  稻城海拔3700米，与拉萨相似，亚丁的海拔更高3900米，牛奶海4600米，五色海4700米。都属于典型的高原环境。
  ▫️▫️▫️▫️
  为什么说差点死在这儿？🔻
  旅行前我感冒一直没好，带着病开始了川西行，高反最怕的就是感冒了，很容易引起肺水肿等危险疾病。在爬牛奶海时一路高反、嘴唇发紫、作呕、头痛眩晕、发抖.......等等的症状，在色达时还遇到冰雹袭击。徒步牛奶海那天，我们选择的是走长线，上下山一共花了6个小时，因为小伙伴们都坚持要徒步爬到牛奶海，所以我们也没选择骑骡子，全程都是靠着双腿爬，越往海拔高的地方气温就越低，我那天衣服没穿够，一路发抖到牙齿在打颤，那天还一直下雪刮大风，雪进了脖子融化后我的体温一直在下降，爬到牛奶海的时候，其实我已经开始有点眼前炫黑的感觉了，站也站不稳了，休息了很久才能慢慢下山，下山后头疼到快裂开，被伙伴们直接送进医院去了~一路上遇到很多广东老乡，那些小姐姐不是在哭就是一脸呆滞，上也不是下也不是！高反的人真的好痛苦！
  ▫️▫️▫️▫️
  （建议收藏）注意事项和准备的细节🔻
  1、保暖‼️
  我就是保暖没做好，才会雪上加霜的。色达和稻城的时候大家一定要贴着暖宝宝，最好穿上冲锋衣，务必做好保暖，千万不能感冒！
  2、备好能量食物‼️
  听当地师傅说，甜的辣的都是比较实用的食物。建议多带一些苏打饼干、士力架、巧克力这些高能量的食物，关键时刻比起那些好吃的零食管用多了。多喝可乐、红牛等碳酸饮料。（女孩子备个保温杯，装好热水多喝点）
  3、备好常用药品‼️
  感冒冲剂、肠胃药、晕车药、葡萄糖、创可贴等。（另外，听当地人说如果真的伤风感冒了，不建议吃太多药物或者打点滴之类的，因为在那些环境里，一旦身体出现什么不良反应，要送到大医院的时间已经足够让人“死”在路上了）
  4、准备好的装备‼️
  冲锋衣、帽子、运动鞋（防滑性好一点的）、登山杖、轻便型背包、暖宝宝、润肤乳（预防干燥，尽量保持身体水分）、氧气瓶（可以在当地买，关键时刻还是能缓解的）
  5、高原地区尽量不要洗澡洗头‼️
  外地人初到高原地区，洗澡洗头很容易感冒，特别是洗完头没有第一时间吹干的，感冒了再加上高反，那就很恼火了~

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  糯味三文魚 2023-06-06 21:33

  在稻城亚丁，看到了仓央嘉措诗中的天堂️在稻城亚丁看到冲古寺的瞬间，马上就想到仓央嘉措的那句诗：这佛光闪闪的高原，两三步便是天堂。高原上的佛光，原来是金顶的光芒；身后纯白至净的雪山，就是那两步之遥的天堂。
  
  冲古寺是稻城亚丁唯一的寺庙，规模比较小，来的人也比较少。原本打算请一个转经筒挂坠，但寺内似乎没有提供这样的服务，最后参观参观打个卡就走啦。
  
  寺内的机位比寺外的要更好看一些（图1-3），推荐大家走进寺内，享受片刻的虔诚与宁静。

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  Juan娟_4747 2023-10-30 14:24

  自由行成都至稻城亚丁7天6晚所有费用一个人的所有开销都包含在里面了

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  GSTUDIO梁子 2021-03-14 12:28

  稻城亚丁千万不要来️️️有一个地方叫做稻城，和最心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场美丽童话。
  成都出发自驾路线🚗
  📍第一天：从成都出发翻越折多山到新都桥5.30小时~
  📍第二天：从新都桥出发到理塘大约4.30小时，中午在理塘吃了一个午饭从理塘出发到香格里拉镇3.50小时~
  📍第三天：从酒店出发到稻城亚丁景区门口开车5分钟，到了景区过完安检，切记无人机打火机不能带，然后坐电梯上4楼买门票🎫：240一个人，因为我们早上9点才出发，所以我们选择短线徒步，刷身份证进去景区就可以了，然后坐50分钟观光大巴车到冲古草甸，开始短线徒步，第一站是冲古寺，体验雪山脚下的寺庙，打完卡之后再徒步1公里到珍珠海，虽然是3月份，可是依然不影响珍珠海的风景，依然值得打卡！珍珠海打卡完原路返回冲古寺，冲古寺边上有一个观光车售票窗口，一个人80块钱来回，可以乘坐观光车，也可以从冲古草甸的木栈道徒步9公里到洛绒牛场，感受一下电影“全世界路过”求婚的场景，雪山脚下若大的草地，蓝色星球的最后一滴水-亚丁，主要由三座神山守护，冲古寺后面，珍珠海的背景就是仙乃日神山，代表着观音菩萨，在冲古草甸远处看到的雪山便是夏诺多吉，代表着文殊菩萨，这也是最多人打卡的地方，秋天便是一个金黄的童话世界。到洛绒牛场看到的就是最难见到的一座神山——央迈勇，代表着金刚手菩萨，这里景很美，风很大，海拔也较高，需要做好保暖工作。洛绒牛场也是长线徒步的起点，行程11公里左右，需要六七个小时，长线徒步路很难走，加上海拔很高，很考验人的体力和毅力，上去就是牛奶海和五色海。
  如果第一次稻城建议住香格里拉镇上，镇上设施完善，海拔比较低，第一次去的也容易接受，如果大家晚上想看星空或者选择长线徒步，可以住在景区里面，因为景区有规定长线徒步有时间要求，中午12点就不能上山了！
  都说秋天的稻城亚丁是最美的，但是你到了亚丁你会发现每个季节的稻城都值得被打卡！

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  宇飞_2689 2020-08-26 17:43

  稻城亚丁努力最详尽攻略稻城亚丁2020努力最详尽攻略🌈🌈🌈
  从你的全世界路过让大家看到了稻城亚丁这片隐藏的人间净土。今天宇飞小哥带你如何玩转稻城亚丁
  去稻城亚丁看什么？🌈
  雪山、冰川、森林，峡谷、湖泊，草甸，自然造物的鬼斧神工。牛奶海、珍珠海、五色海明艳照人。仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三神山熠熠生辉。
  稻城亚丁景区怎么玩儿?🌈
  从游客中心出发，乘坐观光大巴在盘山公路上行驶约1个小时到达扎灌崩，步行至冲古寺，出发去珍珠海。游玩后乘坐电瓶车上到洛绒牛场。从洛绒牛场到牛奶海五色海都是步行对身体要求比较高。原路返回。详见图1👈
  最佳旅行时间？🌈
  景区四季各花入各眼，宇飞自己是都挺喜欢的
  春季（4-5月）蓝天白云，山花烂漫，仰望神山更能感受到自然的雄奇和磅礴的生命力。
  夏季（6-8月）草原开始变得茂密，依然有一些迎风怒放的鲜花。
  秋季（9-10月）是稻城一年中最诗情画意的季节，层林尽染，日照金山。
  冬季（11-3月）每年10月底就开始下雪，一片圣洁的白色童话世界。
  去稻城要准备什么?‼️
  一、服装鞋帽
  1. 服装：必备一件羽绒服，围巾、披肩、长裙、冲锋衣；
  2. 鞋：登山鞋&运动鞋；
  3. 小件：太阳帽、手套、头巾、内衣裤、袜子;
  二、日常用品
  牙刷、牙膏、洗面奶、润肤露、爽肤水、唇膏、防晒霜、护手霜、墨镜、登山杖（看个人）。
  三、食品
  饼干、面包、矿泉水、自热米饭等、
  四、药品
  个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、以及抗高原反应药
  五、证件
  身份证必带、学生证，军官证等可能减免门票证件统统带上
  关于稻城亚丁的一些常见问题🔍🔍🔍
  1. 私家车最远可以开到哪里？
  为了景区环保，景区内都不允许私家车进入。
  2. 哪段路可以乘坐电瓶车？
  冲古寺—洛绒牛场（全程7公里，往返80元）
  3. 哪段路可以乘坐观光车？
  香格里拉镇—扎灌崩（往返80公里，120元，二次进山半价）
  4. 哪段路可以骑马？
  洛绒牛场—舍身崖（徒步5-6小时，骑马早上8点开始派马，单程3.5km，价格300元/人）
  5. 牛奶海到五色海远吗？
  两个湖泊距离不过300米，但是因为路况较差，一般徒步往返1个小时

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  摄影师KING 2018-10-26 00:09

  大理-稻城亚丁史上最美自驾攻略，上帝视角！稻城亚丁-“人间最后一片净土”，在2018年的深秋，我们驾车从大理出发，途经丽江、香格里拉、一路翻山越岭，跨越云南、四川两省，完成了四天的旅拍行程。路上的风景美不胜收，自驾的线路可以说是此起彼伏、天差地别。为什么这么说呢？看完我这篇攻略你们就知道了。。。
  我们是15号早上9点从大理出发，走大丽高速。下高速后直接转道去德钦的香格里拉。
  到香格里拉后，我们走的是网上攻略最多的“线路2”，往“格咱”走（回来后发现这两条线都很远，不建议走。按我给你们的线路3走），为什么走这条呢？因为比往得荣方向少走近90km路，但是，基本全是山路！还好咱们开的“中华神车”宝…骏730,这车真是好，底盘高、耐操。当天晚上开到“翁水村”已经快8点，只能在这住一晚。第二天继续沿着山路开，开了两个小时只遇到一辆车。。。 风景到是好（和回程的路比起来），翻越大小雪山垭口后就进入四川甘孜州境内了，这才发现四川的路况比云南真是好太多，虽然也是山路，但是不像云南境内的坑洼路面那么难走。到达“乡城”午饭时，老板娘跟我说了一条去年新修的路，也就是我们回程走的路。在此还是要感谢饭店老板娘的，出门在外，多问下别人会帮你省去很多麻烦事！
  第二天一早，8点钟，我们就去游客中心买票乘车，票价是150+120，120是大巴车票，要坐1个小时，还好亚丁景区的门票可以管两天。一条长线、一条短线。坐景区大巴一个小时车程，到了之后一路沿着栈道走就行，我们上去时候用了两个小时，在上面拍照逗留了近两个小时，下山只用了一个小时！
  【线路3】：青德乡——青麦乡——洞松乡——东旺乡——奔子栏——香格里拉市。记住，这条线路既不用绕道得荣，也不用翻越雪山垭口。还有，到青麦乡和乡城的岔路口时，用分段导航，不要直接导航到奔子栏！切记！
  【1线】：中甸－奔子栏－得荣－茨乌乡－马鞍山－乡城－桑堆－稻城。
  简介：中甸－符龙桥（柏油路，70公里）-得荣（柏油路，72km）-茨乌乡（柏油路，90km）－热打乡（20公里断续碎石路，40公里）－乡城（柏油路，30km）-桑堆（柏油路，82km）-稻城（柏油路，26km）-香格里拉镇（柏油路，78km）
  【2线】：中甸－格咱－神川铜矿－浪都－思子功－卡斯村－香格里拉镇 （亚丁景区游客中心）

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  怀玉_5039 2019-10-05 21:49

  整理了一下稻城亚丁的攻略门票:我在美团团购的，门票150，大巴车120，大巴车是必坐！门票时限2天！
  景区里面有观光电动车可以坐20分钟的观光车到达洛绒牛场，然后后面的景点就是徒步。观光车来回票价80，单程50。作为过来人，建议，如果不是身体特别好，特意想去挑战自己的话，一定要坐观光车！！！！我们当时就徒步上山，先走了7km到达洛绒牛场，到之后就已经累到虚脱了，我有轻微的高反，一路还吸氧走的，路不是很陡但是在这情况下真的特别难！走了4个小时！然后后面还要去五色海还要徒步5km才到！去五色海这5km是没有车的，只能徒步！像我们这种走了7km才到人家坐观光车人的起点，真的累死！
  关于衣着:我们国庆去，太阳一出就特别热只能穿卫衣那种，太阳一阴下去就冷的不行要穿羽绒服裹围巾，所以建议爬山那两天里面穿卫衣外面穿厚一点的羽绒服，这样可以方便穿和脱。
  一定要带雨衣，我们运气好没遇到下雨，但是山上太阴晴不定了，所以还是要带雨衣。 背个轻便的包，带些必备品和食物，东西越少越好！因为最少都是徒步来回一共有10km，空手都很累！最好不带泡面，只有洛绒牛场那里的氧吧才有热水，而且海拔太高了，泡面泡不软！
  住宿:景区里面有亚丁村，住在亚丁村的酒店里面的话比较方便，第二天不用再坐很久的大巴上山，但是不建议住那里，海拔比较高，不适应的人晚上会睡不好，如果住景区外面的话第二天还需要购买半价大巴票重新上山。我算是踩雷了，我们住的景区下面的叫亚三民居，标间368一晚上，环境太差了，公共卫生间，房顶是防水布做的，而且还有补巴！隔音特别差！木门一动就吱嘎响，晚上有老鼠在房顶上面活动，特别吓人，老板也没素质，大早上就在外面吵，8点钟就来敲我们的门叫我们早点退房！真的气死了！球球看到这篇文章的幸运人儿千万不要去住那里！
  上山必备:雨衣，雨鞋，氧气罐，食物，水。
  别的多余的千万别带，真的累！！
  风景是真的好，眼睛在天堂，身体在地狱。
  反正这辈子只会去这一次了，这一场累我缓了好几天都缓不过来。
  祝大家要去玩的好运！

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  早睡_7998 2023-04-13 14:14

  关于稻城不会再去第二次我们是南京落地双流，坐高铁到雅安，租车自驾到康定，一路向318走，会经过折多山，新都桥，新多桥附近有个鱼子西落日基地，任何车多可以上去，只要你不心疼，可以去看日落金山.之后往天空之城理塘敢，踏上217国道，217省道的尽头便是稻城.
  说说稻城，氧气2瓶足够，和正常的爬山徒步是一样的，区别在于海拔高低，保持自己的呼吸频率，慢吸快吐，5个小时来回长线可以走完

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  爱旅行的樱桃小 2020-07-07 21:41

  稻城亚丁|来自海拔4700米的浪漫|旅行攻略从一部电影开始，一直向往的稻城亚丁，终于有机会实现了！
  以下分享本次稻城亚丁旅游攻略 ✨
  🌟关于交通：好像只有成都和西安两个地方有直飞
  我们是上海✈️成都，成都转机到稻城
  🌟关于稻城交通：机场离稻城县还是很远的，交通只有两个选择，机场大巴/出租车
  出租车可以找人一起拼车，从机场到稻城县沿途也有很多美丽的景色，如果边走边玩的话💰150/人，如果是直接抵达💰100/人。
  ❗️必须建议是边走边玩，途中会经过蚌普寺、白塔、格桑花海、油菜花海、冰川等（如图七八九）都可以随时下车游玩拍照
  ❗️注意没有租车点，无法租车自驾。如果想自驾玩只能从成都租车开过来的
  🌟关于住宿：有三个地方可以选择，稻城县/香格里拉镇/亚丁村。
  ❗️推荐住香格里拉镇（海拔最低，且离景区非常近）
  ❗️亚丁村位于景区内，海拔高易高反；稻城县离景区非常远，不方便 ✘
  🌟关于稻城亚丁景区游玩
  ✨首先进入景区是统一乘坐大巴到扎灌崩，然后分为两条线路游玩（长线和短线）
  长线的景点为：冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海
  短线的景点为：冲古寺、珍珠海
  ❗️除了长线的冲古寺到洛绒牛场可以做电瓶车外，其他时间全部是徒步。
  ❗️长线往返徒步10公里，时间约为6-7小时
  ❗️短线往返徒步3公里，时间约为2-3小时
  我的建议是只玩长线，个人认为最美的风景都在长线
  如果时间充裕且体力允许的话可以两条线路都玩
  🌟关于高反小tip：
  ❗️心态很重要，不要害怕紧张，保持好睡眠问题不大
  ❗️沿途的医务室会跟你讲景区徒步时非常缺氧，忽悠你买很多氧气瓶！其实完全没必要的，徒步时带着非常累赘，而且不做剧烈运动基本没事，买两瓶带着足够
  ❗️游玩长线6-7小时真的很累，所以前一天晚上一定要早睡
  ❗️推荐大家买葡萄糖水，非常解渴且补充体力。超市都有卖的，矿泉水瓶大小，葡萄糖是兑好的，也很好喝
  ❗️高原上注意不喝酒、不喝碳酸饮料、不吃辣
  ✨以上是我暂时想到的，就这些啦 💕

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  凡一李 2018-05-17 00:39

  稻城亚丁（写给女孩子的超强攻略）这篇写给所有接下来打算去稻城的漂亮女孩子们 这个地方到底有多美 你一定要亲自去看看 看五彩的经幡 碧蓝的海子 神圣的雪山 高山草旬 我在蓝色地球上的最后一片净土等你💕
  👉我的路线：成都双流机场✈️稻城机场（1h 全世界海拔最高的民用机场） 稻城机场包车50min到蒋三哥客栈（包车途中经过三个拍照景点石河冰川 邦普 尊胜塔林）第三天在稻城包车去香格里拉镇（1h30min）稻城亚丁的景区正门就在香格里拉镇 买票后坐大巴上山 到亚丁2号村住下 下午走短线 晚上住在亚丁2号村早上早早走长线 可以当天晚上就回稻城也可以第二天回 看你们的体力了
  👉关于高反：我很严重 并且除了当兵的每个人都有强烈的高反 因为坐飞机去是没有慢慢缓冲的阶段的 刚下飞机后的2-3个小时你会觉得自己什么事都没有跟正常人一样 4个小时以后会开始出现头疼呕吐 心跳加快 呼吸困难 特别难受😣我没有头疼但我吐了一下午 每个人的高反感受都是不一样的 然后买了小的氧气瓶吸了两瓶没有一点效果 三哥就送我去医院吸氧3小时 我在吸氧的3小时里觉得身体越来越恢复过来了 本以为吸完就完全适应了 结果我胃炎又犯了 边吸氧又边打了两个小时的针 相当于我一晚上在医院吸了五个小时的氧气 回客栈后活蹦乱跳了 完全适应了高原气候 ‼️‼️‼️开始画重点 到了第一件事 一定不要去玩 一定要吃饱了马上睡觉休息 高反很正常不要急也不要怕过了8个小时基本你就会适应 千万不要着急去玩！！！我就是在稻城适应了两天第三天才去亚丁的 并且住在4000多海拔一点感觉都没有 多高都没有高反了
  👉关于住宿：推荐！！！！！！稻城住在蒋三哥那里 三哥人太好了 我第一天打针到半夜十二点还开车去接我回来给我煮了粥 并且在稻城只要你住在三哥那里包车接机什么的任何事情都能给你解决 三哥晚上还会带我们去拍星空 超美的👍👍 去亚丁如果想住暖和或者高反严重的就住香格里拉镇那里海拔只有2000多 但是第二天去景区还要多花一个小时坐大巴车 盘山路不好走很多人会晕车 所以建议住在亚丁村里面方便第二天走长线 所有客栈都有电热毯
  👉女孩子穿搭：渔夫帽 墨镜 羽绒服 棉裤 （这些是必备）为了拍好看的照片羽绒服里面穿单就可以 建议颜色鲜艳的衣服拍照不要蓝色黑色白色 还需要一双不仅好看还要陪你走20公里路的鞋子
  小秘密：每天早上起来被窝里滚烫滚烫的 房间里温度却只有几度 我洗脸都是穿羽绒服洗的 所以前一天晚上睡前把第二天要穿的衣服铺在被子里并且一定要高温开电热毯一晚上 划重点：
  ‼️‼️‼️女孩子的化妆包也要放进去 包括你的水乳精华 不然第二天早上起来不仅冷 像粉底液被冻一晚上上妆特别浮粉
  ‼️‼️‼️眼线笔跟睫毛膏一定不要放进被窝 会干到不能用 我的血泪史😫😫
  ‼️‼️‼️高原不可以洗澡洗头发一旦感冒会肺水肿窒息 所以要带一个干发喷雾让头发看起来不那么油 一定要带毛巾料的发带洗脸 以免弄湿头发很难看
  ‼️‼️卸妆湿巾一定要带 在条件不好的住宿情况下很方便
  ‼️‼️多带内裤内衣 因为你不可能洗 你洗了也不可能干
  ‼️‼️上山必备：‼️士力架一定要带 且多带 其余吃的我觉得带了更增加负担
  ‼️防风帽子 因为你会大晴天上去然后下雨然后下雪然后下冰雹 棉裤是一定要穿的 为了美也要穿
  ‼️‼️登山棍 一定要买或者客栈可以租 听我的走长线第二天一定要带
  👉关于防晒：必带两种 身体防晒（50＋）和面部防晒 （30＋）面部我用的🇨🇭瑞士的Ultrasun 身体我用的🇦🇺澳洲Ultraceuticals保湿型 美白保湿两种面膜 太阳相当的刺眼了而且你在那感觉伸手可以摸到太阳 所以防晒一定要做好 不管白天上山多累睡前一定要敷面膜 不管早上有多冷不想起床出门前一定擦好防晒
  👉关于拍照📷：不管是在珍珠海牛奶海还是五色海 你想拍出好看的照片 一定要等太阳照在湖面上阳光打在你的脸上 阳光每次都很短暂 一定要等
  好像没啥了😌
  世界上最后一片净土 你该来看看 窒息美💛💛
  🎀🎀哦还有我觉得什么提前吃高原安啊红景天啊西洋参啊维c啊喝葡萄糖啊吧啦吧啦的 兄弟们相信我 不会有用的 这些东西 我提前喝了3天 到那还是抱着马桶吐了一下午 所以我建议直接去适应吧 也别买小罐的氧气瓶 作用不大 请直接去稻城县医院吸氧 吸三四个小时就没事啦
  祝你们都能从我的世界路过🚶🚶🏃🏃👫👫

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  粉粉_7106 2023-11-11 14:07

  稻城亚丁太踩雷了！！！家长们，我感觉这地方真不值得来玩，坐车到山上一个多小时的大巴，后面需要徒步10多公里才到达牛奶海，而且徒步的过程中，有一些很高的悬崖，都没有做个围栏护栏，这样我感觉很危险，万一有人因为爬山体力不支或踩滑了摔下去不得死，五色海灰蒙蒙的还没有牛奶海好看，最值得的是牛奶海，每个人看法不同，我是感觉云南随便一个小湖泊都比这个好看，只是这个景点被热度炒起来。徒步爬山的过程中超级累，脚都磨破，下山的时候很多人都在吐槽，褒贬不一，看看就行

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  旅游课代表 2020-05-12 19:44

  稻城亚丁之珍珠海篇珍珠海在藏语里叫“卓玛拉措”，海拨4100米。是看“仙乃日”神山的最佳位置，她就那么高贵的耸立在你的面前，那么的帖近着你、那么的亲切，没有了见到她时的那么贵不可近、和神秘🙏……
  珍珠海是拍摄“仙乃日”神山的最佳地点，全天都可以拍摄到她不同的真容😊而且，唯有这里可以拍到“仙乃日”神山的倒影。当然，前提条件是你的人品足够好😜、和好天气。
  去观赏珍珠海，相对于去牛奶海和五色海，那就是轻松的慢游了。
  亚丁的鸟类、松鼠等小动物都不怕人（说明它们在这里从末受到过伤害😊）。今天从珍珠海去冲古寺草甸的途中，一只小松鼠就跳到了我的手掌上，非常的活泼可爱，瞬间撩动了我心中的柔软😊……

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  滨子的旅行日记 2023-09-21 18:01

  稻城亚丁！用半条命总结出的旅游攻略稻城亚丁真的很美！这辈子值得花半条命来一次
  敢不敢趁着年轻来一场腿软到打颤的金刚挑战长线❓
  这次选择的是长线徒步至五色海再到牛奶湖！
  
  首先这几个关键，敲黑板🌟🌟🌟🌟
  1️⃣氧气瓶至少背一瓶，看个人情况后半段真的很需要
  2️⃣登山杖！景区门口有得租💰15/根，记得选头部带圆盘的，因为有一长段镂空铁楼梯方便借力！听劝有它捡半条命
  3️⃣做好防晒，脸和后脖子一定不要忘了涂！戴帽子再加冲锋衣的帽子双重保障，物理防晒有效！
  4️⃣带水、可乐和干粮（八宝粥面包优先，自热火锅难有水，泡沫式厕所没水的）
  
  ⚠️游玩攻略
  1️⃣早上7点出发，8点到园区坐大巴一个小时到冲古寺，这里建议一定要买往返观光车💰70/人，冲古寺-洛绒牛场半个小时，相信我！下回来这段路真的没力气走了😭😭
  如果想要骑🐴的，一定要提前，数量有限💰300/人
  2️⃣步行会先到贡嘎措，图256，这里风景真的很美，后面有草地、树林和学前背景，自己注意沼泽地，很适合拍照，推荐走右边栈道抵达，返程走右手边边另外一条
  3️⃣开始爬坡走楼梯了到达金刚挑战线，已经中午12点。可以吃午饭休息一会儿，因为后面铁楼梯更难走
  4️⃣上到五色海脚下有分叉路，体力好的走右手边陡峭的山路如图7真的陡，但是距离近，而且不用走回头路再往左走就是牛奶湖了；体力一般就有左边路抵达牛奶湖再往右去五色海，路比较平缓省力（多数人建议）
  5️⃣因为下午洛绒牛场返程观光末班车是下午6点❗❗❗所以下午3点半一定要往回赶了，保安也会提醒，建议3点就撤退因为返程真的没体力，谁懂筋疲力尽还要小跑才在6点抵达洛绒牛场赶车😞😞😞真的是奔溃状态
  
  返程到贡嘎措又是另一番美景，这时候🦌群三两成群，阳光撒下来，好不惬意，和赶路的我们形成鲜明对比！
  
  👕👚穿搭：短袖+长裤+冲锋衣即可，做好防晒！
  
  “眼睛在天堂，身体在地狱”真的名不虚传👍海拔4700米体力好的宝子们值得冲👍8点进门下午6点出门的酸爽，整整10个小时，也算是人生不可忘却的一段旅游经历🤭
  趁年轻，多去尝试，多去亲眼解锁自己的人生地图，那也泰裤辣吧😯😯😯

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  叫我李發發 2020-07-21 17:26

  稻城亚丁全程零吸氧的走心攻略！附物品清单2020.7.15 打卡短线 // 2020.7.16打卡长线
  我158cm/42kg，我老公183cm/110kg，也算是代表了两种小极端的体型，全程下来没有高反零吸氧顺利打了长线➕短线，虽说高反和个人体质有关系，但是前期准备工作也很重要，我们的方法可能不适合所有人，大家参考一下吧🙃
  1️⃣红景天：提前一周或者五天服用，最好是破壁的（如图8）更容易被吸收效果更好，每天早晚各一包，倒在嘴里直接喝水冲下去就🉑️，坚持一直服用到打卡完稻城亚丁。
  2️⃣西洋参片：提前一周或者五天，每天泡水喝，滋阴补气，高原反应是缺氧引起的，中医上来说可能就是气不够了，多补气会有很好的辅助作用。
  3️⃣蓝氧片：高效提高血氧量的药物，直接提升血液的含氧量，相当于直接吸氧，不需要提前服用，爬山前1—2小时吃上即🉑️，保证脑补供氧量，不容易产生头疼呕吐的现象。
  4️⃣多吃维生素C增强抵抗力避免感冒；山上风大很容易吹风感冒，爬完山后一定要吃感冒药或者冲剂预防；很多人下山后会有头痛的轻微高反症状，可以适当吃点头痛药，立竿见影。
  5️⃣景区门票➕观光车共270💰，第二天门票不需要另外购买，但是观光车费需要单独购买（半价），景区一般打卡两天即🉑️，短线长线各一天。
  6️⃣稻城亚丁共有两个路线，即短线和长线，
  短线（2–3h）：扎灌崩——冲古寺（往右）——卓玛拉措（即珍珠海）
  长线（7-8h）：扎灌崩——冲古寺（往左）——洛绒牛场——五色海——牛奶海
  ⚠️不管长线短线，都需要从扎灌崩徒步半个多小时到达冲古寺。长线需在冲古寺往左单独购买电瓶车票（80💰往返、必买）到达洛绒牛场，车程大概30分钟，所以就长线来说，真正意义的徒步是从洛绒牛场开始的。
  7️⃣综合来说，酒店的话建议选择景区内的亚丁村，不需要另付观光车费是一方面，最主要的是节省时间和体力，要知道从景区门口坐观光车到扎灌崩也需要一个多小时将近两个小时，费神费力还特别容易晕车，要攒足力气爬长线，杜绝一切干扰。
  8️⃣建议第一天先爬短线，适应一下，看看自己的接受程度，实在不舒服短线也坚持不下去的可以考虑放弃长线，毕竟生命要紧不是闹着玩的。
  💢我实在是太能碎碎念了😞，字数限制写不开了，剩下的碎碎念详见图9️⃣
  💢图7️⃣有详细的物品清单，一定要仔细看哦👻

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  YYG_4053 2023-05-20 22:06

  稻城亚丁牛奶湖之我真的好累牛奶湖风景是真的美 但也要注意好防晒 带好墨镜🕶️帽子手套🧤和氧气瓶补充能量的食物 也要准备雨衣高原里天气变化多端 一会太阳一会下雨😭 爬山加上高反会很难受呼吸困难 调整好呼吸 慢慢走 来都来了坚持下去你会发现不一样的风景

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  Pdriley 2019-10-24 15:17

  最全稻城亚丁攻略（下）2、新都桥-稻城县-香格里拉镇
  出发沿着318国道川藏线，连续翻越高而寺山（天路十八弯）剪子弯山，到达世界高城-理塘进行休息吃饭，过后分离318国道，往稻城方向，翻越兔儿山、海子山（海子山有个地方叫兴伊错，时间充足可以去看看，到达稻城县如果有时间可以在往前一个小时到达香格里拉镇，也就是景区门口，这样第二天就可以直接去游玩了。
  3、香格里拉镇（亚丁景区门口）景区短线（珍珠海）：全程正常6小时左右。景区门口-游客中心（门票150，观光车120）-观光车1h到达终点扎灌崩-步行300左右到达冲古寺服务站（长短线在此分路）-依照指示牌前往卓玛拉错（也就是珍珠海，背后是乃日雪山，意为观世音菩萨），单程一个多小时，往返到冲古寺3h左右-原路返回扎灌崩乘坐大巴车1h到景区门口。
  4、亚丁景区长线：全程正常9h左右，景区门口-游客中心（门票150，观光车第二次进园60，需要前一天在景区的自拍照）-观光车1h到达终点扎灌崩-步行300左右到达冲古寺服务站（长短线在此分路）-往左购买电瓶车票20分钟左右抵达诺绒牛场（背后是央迈勇雪山，意为文殊菩萨），不要再这里停留太久，因为今天的重点从这里才开始，诺绒牛场开始徒步，只有一条路，往返徒步回到这里5个小时左右。可分为三段，第一段很简单，中间一段有点累，不过可以看到夏诺多吉雪山，意为金刚手菩萨。坚持一下，不要放弃，最后一段较为轻松，此时海拔已有4000多了，一定要慢慢走，防止高反，先去牛奶海再去五色海。——后原路返回到诺绒牛场乘坐电瓶车到冲古寺，步行300米左右到扎灌崩乘坐观光车1h下山到景区门口
  ⚠️长短线注意事项：景区门口的海拔只有2000多，景区内有4000多，短线轻松徒步，午餐后进去吃饱带水即可，早上进去的话需要带中午饭，（整个景区只有冲古寺有服务站，厕所，小卖部）长线需要带午餐干粮水，最好带上一次性雨衣，登山杖可租，长线挑天气好的那天去，风景真的很好。快到牛奶海的时候有指示牌，先行牛奶海后上五色海，五色海的距离虽近但是坡很高，会很耗体力。先走牛奶海在走前面的路去五色海，最后走最陡的地方下来，然后下山。
  5、稻城-色达
  差不多一天坐车，本来以为到不了 但是刚修了路 节省了大概三个小时左右 直接到达色达 国庆去的 房价也不是很贵（有兴趣的话我把住宿的写出来 字数限制🚫）
  6、翁达镇-成都
  全天经阿坝州州府马尔康-汶川-成都

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  鹅肝姐姐 2023-09-16 17:53

  登顶稻城亚丁️我也看到牛奶海啦！真的是勇敢的人先享受世界
  前一天在医院吸氧 第二天爬稻城亚丁
  上去前还在打退堂鼓毕竟我高反真的蛮严重的，但还是想挑战一下也不想留下遗憾
  真的太美了啊啊啊啊一路上都是风景！爬起来感觉都没有那么累了（也可能是看了很多攻略都说太累太累我做好充足准备）
  写下爬上去的攻略
  1️⃣️备晕车药！上下都要坐一小时大巴蜿蜒曲折盘山公路非常恶心 我下去差点吐了 有人做完大巴就劝退了
  2️⃣早点起床去抢马 真的可以省很多力气（我九点20到那边120个名额已经没了😭这段路我差不多走了两个小时）
  3️⃣和我一样高反有点严重的门口的随身制氧机租！我租的200一天的，很持久 还可以用充电宝给它充电！非常方便挂身上一直吸，我就是靠它坚持到底的对我来说非常非常有用！路上好多人都说我这个好方便
  4️⃣喝葡萄糖 高反管用 还有备足干粮
  5️⃣带雨衣 大晴天但也会突然下雨 上面买30一件有点贵
  真的挺难爬的 我上去没觉得痛苦 反而下山感觉走了好久好久 差不多一共来回快八个小时
  是会一直难忘的一段经历啦（觉得自己很厉害hh！

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  淡_4143 2020-09-25 16:36

  一辈子去一次就够了的稻城亚丁没做任何攻略，说走就走，9.9号从成都拼车出发
  ✔️路线：
  Day1：成都－雅安－康定－新都桥
  Day2：新都桥－雅江－理塘－稻城－香格里拉镇
  Day3：亚丁－五色海－牛奶海
  Day4：亚丁－珍珠海－稻城－雅江－新都桥
  Day5：新都桥－康定－雅安－成都
  （看路线基本就能看出来，基本都在为去稻城赶路，虽然途中在很多景点都有停下来参观，但我之前去过西藏所以觉得一路风景平平无奇哈哈哈，主要是想去稻城🤣所以如果有同伴一起的话我还是觉得没太必要抱团的，不过抱团的好处就是无脑出行，啥也不用操心）
  ⚠️稻城亚丁
  ▪️记得自带水还有吃的，上面是没有买吃的的，爬山很累，需要补充能量
  9️⃣点到的景点，买了门票🎫（含大巴费用➕观光车）进去以后要坐1小时的大巴🚌，全程山路十八弯，我真的是觉得坐的好痛苦，晕车的人提前吃晕车药！！！下了大巴要徒步一段路去坐观观车才到！
  ⚫️上山选择：
  ▪️好像可以坐马🐎不过一匹马💰500，不是全程的哦，听说只坐一段路而已！
  ▪️我是全程徒步的，带了氧气但是没有用，没有反高，就是很累很累！本来一开始我是跟队友一起走的，走着走着其他三人都放弃了，途中我有一百零一次想要半路返回，全程靠到顶下来的游客各种“加油，还有一公里”“加油，还有三十分钟”“快点，就剩一段路了”忽悠到顶的😅走了大概3h，我只到了牛奶海，实在没力气到五色海了
  📷：到了那里照片都是找路人小姐姐拍的😝一定要多拍几张，毕竟一辈子可能只来一次！
  ▪️必须在6点多到达山下，不然就没有下山的大巴了，我拍照片就已经四点多了，我下山都是一路没停飞下来的，只花了大概1小时左右！
  ⚫️前往川西—川藏旅游攻略：需要准备哪些装备
  1、衣服👔：
  冲锋衣或厚的羽绒服一件（用来保暖🔥）
  颜色鲜艳的裙装👗两三套（美丽小姐姐用来拍照📸 ）
  长裤👖两三条及秋裤一条（用来日常出行）
  鞋子👟带两双替换即可（鞋子建议穿登山鞋防水的运动鞋）
  其它建议带上保温杯
  2、防晒品🧴：防晒衣、冰袖、防晒霜(紫外线特强)、太阳帽、墨镜🕶️、润肤霜、唇膏等。
  3、各类器材：手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。
  4、食品：巧克力🍫、牛肉干、糖果🍬、饼干🍪等高热量食物。
  🔚：大致就是这样子，哦对了我没有提前吃💊，所以第一晚有点高反，只要熬过了第一晚接下来就没什么问题了！觉得我啰里八嗦说了一堆
  ‼️反正就是：别问，去就对了，趁年轻！！！

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  从此旅行 2020-08-12 17:22

  稻城亚丁超全旅游攻略|‼️5天花费不足3k😘😘集美们，我带着超全稻城亚丁略来啦🌟
  💎💎虽然已经有很多人分享过了，但作为一名多次游玩过川西的人，今天我也和大家分享一下我的稻城亚丁保姆级干货攻略！
  🔸整个行程的游玩都是纯玩的自由行，完全没有购物进店之类的，司机小哥也会帮忙用无人机拍视频和用单反拍照片，无人机/单反/藏装汉服都免费使用，加上川西的自然风光，真的是随手拍大片！📸
  1️⃣首先说一下出发之前的准备
  ➡️心态：稻城亚丁有个说法：眼睛在天堂，身体在地狱。游玩稻城亚丁并不是一件轻松的事情，要面临高海拔和长时间的徒步，除了这些，能看到天堂般的美景还要天公作美。保持一个平稳情绪来稻城亚丁很重要，心态决定你的旅行质量😘
  ➡️预防高反：到高原地区情绪不要波动太大，不要剧烈运动，有感冒发烧也不能来高海拔地区，如果想要预防，可以根据医嘱提前服用防高反的药，eg：红景天👍
  2️⃣再说一下必带的装备用品
  🔆防晒：防晒霜/喷雾、太阳镜、帽子
  👔着装：保暖防风为主，抓绒防风衣/登山羽绒服、防滑鞋、围巾🧣
  🧼日常用品：洗漱用品、充电宝、护肤品、唇膏、护手霜、充电宝、数据线📱
  ✅💊药品：感冒药晕车药肠胃药防高反药🌝
  ✅💳证件：代表你身份的证件，学生、医护人员、军官证等可以减免门票（详细优惠放评论区）
  3️⃣关于海拔和住宿
  ‼️海拔
  ➡️我和小伙伴是从成都出发，开车低海拔到高海拔过渡，对海拔的上升有逐步适应的过程，如果容易高反，建议不要直飞稻城。✈️
  ⭕️稻城海拔3000~4700左右
  ⭕️亚丁村海拔4000左右
  ‼️住宿
  ➡️亚丁村（优点：在景区内，星空漂亮；缺点：海拔高，睡不好）
  ➡️香格里拉镇（优点：海拔低，离景区近；缺点：多60元观光车费）
  ➡️稻城县（优点：县城里；缺点：离景区远）
  4️⃣推荐游玩路线
  DAY1：成都——泸定——康定——新都桥
  DAY2：新都桥——雅江——理塘——稻城
  DAY3：亚丁景区一日游（长线）
  DAY4：亚丁半日游（短线）——墨石公园——新都桥
  DAY5：新都桥——折多山——海螺沟——成都
  5️⃣稻城亚丁长短线
  💖长线
  ⭕️冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海
  ⭕️平均海拔4500米左右，全程10km，步行时间约5-7小时
  💝短线
  ❇️冲古寺、珍珠海
  ❇️平均海拔3800米左右，全程3km，步行时间约2-3小时

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  AmamiMiyako 2020-06-06 00:01

  稻城亚丁情侣出行攻略｜从上海出发🔶我们的线路：上海-长沙-重庆-成都-稻城亚丁-云南-上海，25天游遍半个中国，这篇先介绍川西路线。
  🔶俗称的稻城亚丁指的是稻城亚丁风景区，属于甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇，景区游玩长短线各1天。
  🔶路线
  1.成都-康定-新都桥
  吃：推荐等枫来牦牛火锅
  新都桥景点：塔公草原、墨石公园、雅哈垭口（观贡嘎雪山）等可以安排一两天时间游玩
  2.新都桥-雅江-理塘-稻城县-香格里拉镇
  住宿：见住宿选择
  吃：推荐贡布阿米藏餐厅
  途中景点：天路十八弯、海子山、石头河公园、兔儿山、尊圣塔林等
  3.稻城亚丁短线 2-3h 见图9
  短线：景区入口-扎灌崩（坐观光车抵达）-冲古寺-卓玛拉措（即珍珠海）
  4.稻城亚丁长线 6-8h
  长线：景区入口-扎灌崩（坐观光车抵达）-冲古寺-洛绒牛场（坐电瓶车抵达）-牛奶海-五色海
  🔶稻城亚丁景区门票
  第一天付门票+观光车270（⚠️第二天入园需保留昨天在园区内的自拍照然后再付观光车费60元），长线需要另付80电瓶车往返洛绒牛场（⚠️如果你想登顶看牛奶海和五色海，千万要坐电瓶车节省体力）
  🔶稻城亚丁感想
  1.山上风景看天气，天气预报不准，把天气好的那天留给长线。
  2.长线真的很累，不是光光走6小时山路的累，更是在海拔很高运动下氧气供应不上来的累，以及爬到山顶上风很大，一眼望不到栈道尽头的累。与其说是体力的挑战，不如说是一种登顶的勇气和毅力。
  3.关于风景：个人认为洛绒牛场最美（从你的全世界路过取景地），牛奶海和五色海和珍珠海都大同小异，体力不好的朋友可以骑马。
  4.看到牛奶海和五色海路牌时，左边路长坡度小，右边路短坡度大。
  🔶住宿选择
  关系：稻城县>香格里拉镇>稻城亚丁风景区>亚丁村
  1.稻城县中心：海拔约3000m 餐馆酒店多，但离景区开车1h
  2.亚丁村：海拔4000m+ 建在景区里山上的村庄，是当地藏民的民宿，环境一般，海拔又高 ⚠️ 不推荐
  3.香格里拉镇：海拔2900m 餐馆酒店多，离景区开车10min ⚠️最推荐住
  🔶稻城亚丁带的东西
  墨镜、帽子、围巾、厚衣服（山上风很大）、氧气瓶&拐杖（我们没用）、小巧轻便的零食（山上没有饭吃）、一双舒适的鞋子
  🔶 关于跟团
  稻城亚丁海拔高易缺氧，山路长且危险，所以我们选择了一家当地4人精品小团，体验很棒，全程越野车出行，领队人也nice，摄影师出身拍照审美在线，想咨询直接戳他们👉 @青见旅游

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  林夕溪Cissy 2023-11-08 11:52

  36岁失业，终于去了22年前就想去的地方！第一次听说稻城亚丁，早在01年，从一位喜欢流浪的姐姐口中得知了这处人间秘境，十分向往
  然而随着时间的推移，我上学、出国、工作，秘境也变得知名、网红起来，甚至成为节假日游客吐槽最多的景点之一
  从来都不喜欢人挤人的我，以至于我也不再把它列入我的旅行目的地
  所以这么多年过去，走遍30+国家以及国内大部分省份，甚至川西都去了不止一次的我，竟然从未踏足这里
  终于，36岁的我失业了，终于有了自由的时间，可以选择在最好的时光，来到我最初向往地方了！
  
  🏔️亚丁长线，洛绒牛场-马道-金刚挑战线-牛奶海-下山栈道-洛绒牛场
  👣实际往返约16km，拍摄+徒步总用时6.5小时，爬升没记录下来因为手表没电了
  ❗️线路攻略：
  ▫️去程走的马道，回程走的栈道，所以除了金刚挑战线以上的部分，其他路线不重复
  ▫️马道非常美，建议走！一路树林土路，朝着雪山走去的感觉，图1.5.6.12.13.14都是马道拍的
  ▫️回程栈道会经过贡嘎错，想拍日照金山但来不及赶电瓶车了，图15
  ▫️遇到岩羊是从牛奶海往回走的山路，我基本是最后离开的了，已经没什么人
  ▫️洛绒牛场就很美！图16，如果体力不佳的建议坐电瓶车到洛绒牛场游玩，再走短线
  ▫️时间原因没有上去五色海，只用无人机记录了下来
  ▫️难度来说，只有金刚挑战线那段上升大的楼梯最难走，心率会提升很快，多歇几次也就坚持下来啦
  
  📝携带物品
  1.水
  2.路餐，我带了牛肉干等小零食和水果，在山上吃橘子的时候被众人羡慕🤭
  3.急救包，包括葡萄糖，下山后帮助了一位快晕倒的姐姐，我不高反所以不带氧气
  4.冲锋衣和羽绒服备用！前半段徒步时天气很好，只穿了抓绒，上到牛奶海的垭口后风非常大，赶紧穿上冲锋衣，羽绒最后偷懒没用上
  5.充电宝，长线走下来运动手表和手机都干没电了😂

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  稻城亚丁
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  原野梦工厂 2020-11-05 11:18

  秋日の稻城亚丁｜洛绒牛场，满是爱意️📍 洛绒牛场
  一定要赶在冬天❄️来之前，把稻城亚丁的秋，全部装进旅行的回忆中呀~
  .
  《从你的全世界路过》中说：
  我偷偷地告诉你，有一个地方叫做稻城。
  我要和我最心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山🏔️，看金色的草地，看一场秋天的童话📒。
  我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡！
  我要告诉她，相爱这件事，就是永远在一起💓。
  .
  景区玩法攻略已经发过了哦，可以看看上上期内容哦~

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  三藏旅行 2023-09-01 14:11

  和男朋友去川西玩5天，才花了1K+真开心▫️
  𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
  我是三藏，专做川西旅游
  带你了解不一样的川西高原秘境~
  一直想和心爱的人去稻城亚丁，趁着这个8月有时间实现了这个梦想！邂逅了川西的蓝天、白云、雪山、花海、湖泊~
  ▫️
  ㊙️下面是川西5天4晚的详细行程攻略
  🚗交通：五座SUV（小团更自由）
  💰费用：人均1000+（交通+住宿+接机+旅拍）
  ⏰时间：5天4晚
  ⛰️景点：鱼子西、格底拉姆、姑弄村、机场路、红海子、塔公草原、墨石公园、稻城亚丁、理塘、新都桥......
  ▫️
  📎𝑰𝒕𝒊𝒏
  ◾D1：成都-康定-斯丁措-鱼子西-新都桥
  ◾D2：新都桥-天路18弯-卡子拉山-日瓦
  ◾D3：稻城亚丁景区-冲古寺-牛奶海-五色海
  ◾D4：稻城亚丁景区-珍珠海-海子山-新都桥
  ◾D5：新都桥-塔公草原-墨石公园-成都
  ▫️
  🌄景点简介：
  1️⃣稻城亚丁：蓝色星球上最后一片净土
  2️⃣鱼子西：遥望贡嘎雪山、雅拉雪山、四姑娘山
  3️⃣八郎生都村：直面雅拉雪山
  4️⃣墨石公园：川西的异域星球
  5⃣塔公草原：木雅金塔与雅拉雪山同框
  6️⃣格底拉姆：灯塔、旋转木马、小木屋
  ▫️
  𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
  📍4-6人越野车，天天发团，随时可约
  📍1人也可参加，优先拼房，免房差
  📍入住豪华酒店，带地暖，保障舒适睡眠
  📍随车配备户外桌椅&天幕，围炉煮茶
  📍摄影旅行，去追寻日照金山和星空
  📍90后领队带玩，幽默、安全、靠谱
  📍每人赠送便携氧气瓶+旅行三宝
  ▫️
  𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
  🔥其他天数，路线的行程，戳我💬了解
  🔥了解川西旅游🌸费，报团，戳我💬了解

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  Katarina_6509 2020-09-30 16:20

  稻城亚丁— 珍珠海 牛奶海 五色海图1⃣️：卓玛拉错（珍珠海）亚丁景区短线线路中我认为最美的风景，碧水映射高耸入云的雪山。
  图2⃣️3⃣️：长线海拔4500迷的牛奶海，以四周乳白色的一圈浅滩为名。
  图4⃣️5⃣️：牛奶海可以徒步环绕，这两长摄于大多数游人相对的另一边，尽头是无人区雪山。
  图6⃣️：从牛奶海翻过山一公里的五色海。阳光下会更好看，让我想起了九寨沟黄龙的海子。

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  西部世界铁人 2020-05-13 09:01

  稻城亚丁避雷全攻略 进阶了解稻城亚丁⭕️关于稻城亚丁的攻略已经太多了，大同小异。今天就来写点作为领队，每次都带队进景区总结出来的游玩稻城亚丁干货！
  .
  ▪️1不去短线
  稻城亚丁环线游如果时间有限或者有其他多出来的景点可去，就选择不去亚丁景区的短线(卓玛拉措/珍珠海)，稻城亚丁的精华在于五色海牛奶海，也就是香格里拉之魂，我知道徒步固然很累，但是确实很美。
  ▪️2不要住景区里面
  没有任何抵制情绪，只是给第一次去或者不确定自己有没有高反的小伙伴的建议。因为景区内亚丁村海拔3900，景区门口香格里拉镇/仁村海拔2900。
  .
  ▪️3不用担心高反
  不用特别担心稻城亚丁会不会高反，一般自驾游过去都还好，亚丁景区植被丰富，相比其他同海拔地区高反率相对低。稻城亚丁色达环线建议先去稻城亚丁。
  .
  ▪️4注意景区观光大巴晕车
  从稻城亚丁景区门口开始需要乘坐1个小时的大巴车到扎灌崩站，全程山路弯道多，司机技术也挺牛，哈哈，容易晕车的记得拿车上免费送的塑料袋。我每次兴致勃勃的想进去拍照，下了大巴我就想回去了，哈哈哈。
  ▪️5后背大量出汗
  因为牛奶海五色海需要徒步，当天最好穿吸汗的且不是很厚重的打底。特别最后徒步下来再坐车的时候如果湿了很难受。
  ▪️6保暖推荐
  亚丁景区任何时间，五色海和牛奶海的温度都比下面低很多，海拔太高，4700左右。一定注意保暖和防风！
  ▪️7先去牛奶海再去五色海
  快到的时候会有指示牌，一定先去牛奶海，再去五色海，因为先去五色海的坡实在是太陡了！五色海结束后可以从这里下来。

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  十三姨太 2017-09-16 21:10

  「十三.旅行」稻城亚丁跟我去最后一个天堂去年中秋跟几个朋友一起去了稻城亚丁，那里被誉为最后一个天堂。如果你也打算去看看，希望这篇文对你有帮助💕
  1️⃣怎么去？
  我是四川人，所以直接从成都出发。外省的朋友建议先到成都，待一天，吃个火锅逛逛什么的。成都的火锅多哦，这段时间小龙坎和钢管厂小郡肝火的不行。从成都到稻城，🎈可以选择坐大巴，在新南门坐车，早上出发，注意‼️进稻城的车是需要两天的，会在康定停留一晚，第二天晚上才到稻城县，返程的车则只需要一天，早上六七点出发，差不多晚上十点左右到成都，中途只在一个汽车站停留休息一下吃午饭（回来我就是选择坐大巴），一天只有一趟，车票可以在四川票务网上提前买好。票价220。🎈除了坐大巴以外，也可以选择坐飞机，机票一般都是800多起。我进稻城买的机票，是880，非节假日。下飞机之后有大巴，可以坐到香格里拉镇或者稻城县里面。
  2️⃣什么时候去最好
  因为我前后去过两次，之前只去了一半，从成都到色达再到折多山新都桥，然后返程了。那次是国庆结束去的。景色确实比中秋9月中旬去好太多了。稻城的黄金时间是9月到11月，但是最美最美！跟童话一样的季节就是10月中旬的那两周，你会看见满天的叶子都黄了，整个天地就像油画一样。下次写色达时上图。这次去红草地还没红透，两边叶子也不够黄。就没那么好看。有条件的一定要国庆之后就去，不过那时会有很多摄影爱好者来，住宿什么的要早点定哦。五月也不错，会开格桑花，不过还是秋季最好😘
  3️⃣行前准备
  背包（上亚丁的时候背两天的东西）
  拉杆箱
  相机📷：拍照利器——手机三脚架➕蓝牙按钮
  衣服：轻薄羽绒服或者冲锋衣、民族长裙、抓绒毛衣、保暖衣（一定要准备一套厚的，早晚很冷）、泳衣（泡温泉）、围巾、手套（可以不用）、加绒连体袜（超有用，冷的时候可以叠穿）🎈衣服建议穿亮色，比如红色、蓝色这种饱和度高的，拍照很好看。
  鞋子：一定要备一双适合爬山走路的鞋子。
  其他有用的物件：墨镜‼️充电宝‼️防晒霜‼️补水面膜‼️（稻城中午紫外线很强又很干燥）润唇膏‼️口罩（给赶早班机或者早起没化妆的你）洗发水小瓶装或袋装。
  药物：最好提前一周服用红景天、葡萄糖口服液（随身带着兑水补充能量）、肌苷口服液‼️超有用，本地人都是喝这个，稻城买很便宜，客栈奶奶给了一盒给我们，对高反很有用。
  食物：泡面、士力架、保温杯。
  现金备足，取钱不是特方便
  学生可以带上学生证，买亚丁套票200元。
  4️⃣一些推荐：
  住宿：
  ✨稻城娜娜客栈‼️稻城很出名的客栈，这次去没有见到，不过娜娜爸爸人超级好，娜娜妈妈好像在县上做公务员还是什么，中秋节给了我们很多月饼。在稻城的时候客人不多，娜娜爸爸把最大的房间换给我们了，人超好！很棒的体验，就像自己家一样，白天出去玩，晚上就在娜娜家陪奶奶聊天，喝酥油茶青稞酒什么的。
  ✨亚丁丁夏多青旅‼️丁夏多的房间差不多500多一晚，一点也不像青旅应该有的价格。但是我告诉你，超值！丁夏多爷爷是退役士兵，因为害怕我们高反，所以对我们简直是军事化管理，多亏了他我们才能安然无恙爬下短线跟长线，丁夏多的住宿一定要提前定！很难定！能住你一定要去！
  ————
  休闲💭
  ✨稻城不二咖啡☕无意间找的一间喝咖啡的店，稻城县里没什么玩的，下午悠悠闲闲喝个咖啡，味道还可以，价格也不贵。
  ✨浮世边缘温泉♨稻城很多天然温泉，差不多20-30一个人，来客栈接你，泡完再给你送回去。推荐大家骑车回来或者亚丁徒步回来，美美的泡个温泉，超级享受。
  吃饭😘
  隆重给大家介绍一家店！我真的不是托！胖大姐餐厅，就在稻城的中心广场对面，超级好吃。不过有点贵。不过稻城普遍不便宜。去甘孜阿坝很多人都吃不惯，这个饭店也是别人推荐的！吃了第一次后，在稻城每天都去，差不多连续吃了四天。😘里面是川菜
  5️⃣关于亚丁的长线短线
  亚丁游玩一般需要两天，第一天走短线，第二天走长线，然后下山。亚丁离稻城县包车差不多一个小时，你可以选择早上包车从稻城县过去，也可以选择头一天晚上住香格里拉。这里的香格里拉可不是云南那个，是稻城的小香格里拉镇。亚丁景区的售票处就在镇上。香格里拉镇上有一些店可以去逛一下，但周边景色不多。稻城相反，镇上很淳朴简单，什么都没有，周边却很多美景。到了售票处，票可以提前在网上买好，节假日需要排队，然后坐车上山。一般到了都中午，所以只能休息一下爬个短线，短线是到珍珠海，第二天一大早爬长线，长线的尽头是牛奶海跟五色海。然后返程下山。

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  路人旅行手册 2023-06-17 11:14

  稻城亚丁洛绒牛场被眷顾的孩子👍天气超级好！血氧超级棒！
  随手拍🍊

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  啊李管管 2024-04-17 08:27

  川西｜稻城亚丁

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