白水台 - 桃心桃心的「此刻」 - 十六番

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桃心桃心 2019-07-27 17:04
白水台
迪庆藏族自治州 · 白水台
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大韩_5030 2023-10-18 16:07
香格里拉—塔中塔“离天堂最近的地方—香格里拉”。这里的蓝天白云美到窒息，晴空万里，一到这边就有种神圣的感觉，不由自主的心生虔诚和清静心灵。塔中塔，在当地每个村子都有。

—又—又—又—又—又—又—又—又—又—
地点:香格里拉塔中塔
香格里拉
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wewe_217 2020-12-15 22:16
香格里拉｜离天堂最近的地方普达措森林公园｜普达措国家公园据说五六七八月都是漫山遍野的花，而且每个月份都有不同的野花盛开。我们现在过去就是漫山遍野的荒草，但真的很有黄石公园的那种苍凉感。太阳照射下湖面波光粼粼，美！就是风大😅头发吹到打结。景区里面有专门的观光车和导游，有步行栈道穿过原始森林，可以看到小松鼠。也有游船，游船就相对无聊了，50一位直接穿过湖面到达乘车地点，如果不是高原反应严重的话真的不要去坐船。
松赞林寺｜松赞林景区传说中的小布达拉宫，真的很庄严殊胜，藏人对宗教对神真的非常严肃和虔诚。去的话一定要遵循他们的风俗习惯，切忌乱走乱看。我们的景区向导对于一些我们看似没什么的细节是非常生气的，比如说同行的游客在寺庙里面徘徊，没有跟着向导的方向走，向导很严厉地批评了游客🤐他可能觉得这样的游客对他们的信仰不尊重，所以一定要谨慎，表现出起码的尊重。
巴拉格宗｜巴拉格宗神山一个08年以前都没有在地图上的地方，神奇而隐秘。这里的人们在修路以前需要走五天才能走到香格里拉县城，他们的路是在山上开凿的小路，一不小心会掉入湍急的河流中。把公路修到村里的人叫斯那定珠，也是巴拉格宗景区的创始人。小时候铁匠误伤了他的眼睛，他跟爸爸走了五天到了县医院医生却说他的眼睛失去了最佳治疗时机。他决心要给家乡修一条路。凭借一己之力，欠了一身债，变卖所有家产终于修了一条通往家乡的路。真正的山路十八弯，家乡从此展现在世人面前。真的是仙境一样的地方，唯一的不足就是山上的巴拉村现在被改造得太过现代化，已经没有原来的样子了。失去了一点原汁原味的感觉，但是自然风光还是很不错的。交通方式呢，我们是包车到景区门口，然后买了景区的票就有专门的观光车和导游带游客游览的。有玻璃观景台和高空滑索，还有峡谷漂流啊各种活动，敢尝试的话还是蛮有趣的。
香格里拉真的是一个让我去了会不想回家的地方。路上自由的牛羊马，向导叔叔说他们的牛羊马都是散养，太阳快下山就回自己走回家，比小孩还聪明。这里的人、动物都活得那么自在，真的是一个我神往的地方，是我神往的生活。
香格里拉 · 普达措国家公园
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邓梓杭Jason 2020-12-04 17:20
并肩于雪山之巅 -️️☁️天很蓝雪很白世界很干净～
❄️一起来看雪吧
🌫净化灵魂的神圣之地
🌍就暂时的逃离世界的喧嚣，感受自然的真实，感受真正活着的生活。
📍云南省迪庆藏族自治州香格里拉大峡谷·巴拉格宗景区
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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無舍Infin 2020-10-13 17:40
香格里拉的璀璨星空，摄影小白也能拍！城市🌃里的生活过久了，已经快要忘却满天繁星✨是什么感觉了。近期入住無舍香格里拉扎西牧场的客人传来反馈说看到了最令她震撼的星空，令她已经怀疑起此生能否再见到这样的星空🌌。
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那么一定要把星空装进镜头，带回家，星空拍摄要注意以下几点：
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🕗时间
晴朗的夜晚，天空中云层☁️较少的时候，且地面最好没有其他亮光影响。10月到12月都比较合适，扎西牧场海拔3200米左右，距离天空更近，星空、银河和月亮🌙一览无余，晚上八九点牧场的夜晚已足够黑，也不需要熬夜拍摄~
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📱设备
手机📱或相机📷，能够固定手机的设备，比如三脚架等，拍摄星空的时间不是一下子就能拍完的，需要稍微长一点的时间，所以需要保证手机不移位
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✔️参数设置
感光度ISO（6400左右）、快门速度（10-15秒）、对焦（手动对焦到最远）
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🍁秋日里晴朗的时候很适合在渐黄的草原上走一走，看远处的层林尽染，看夜晚的满天繁星⭐。無舍香格里拉扎西牧场的店长非常乐意教你，用最简单的方法，把香格里拉的星空收入你的镜头📸~
Ps: 延时摄影可以看到真实的“斗转星移”的场景，一定要尝试拍摄一下，不过十几秒的视频可能需要两三个小时，要保证设备电量足够哟
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香格里拉 · 香格里拉市
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清风掠亭 2024-01-10 18:02
春天不去虎跳峡徒步就亏大咯‼️虎跳峡徒步，被《国家地理》评为“世界十大经典徒步路线”之一，此生必徒路线，适合刚入坑的户外小白，如果你是小白且还在规划徒步路线，可以选择来虎跳峡
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👣徒步里程：22KM
🏃🏻‍♀️线路强度：★★
🍃风景指数：★★★★★
🏔蕞高海拔：2600M
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1️⃣日徒步路线
D1：丽江→徒步起点→28道拐→茶马客栈→高路徒步→中途客栈→龙东瀑布→张老师客栈→乘车回丽江
2️⃣日徒步路线
D1：丽江→虎跳峡→高路徒步→28道拐→茶马客栈→入住酒店
D2：高路徒步→龙洞瀑布→中虎跳峡→丽江解散
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📌必打卡景点
🔥中途客栈：halfway观景阳台是高路徒步途中的必打卡点
🔥龙洞瀑布，观音瀑布：整个徒步路段的精华，惊险的悬崖石板路，和溶洞百米瀑布奔涌而下，宏伟壮观
🔥中虎跳峡：下至峡谷底部的金沙江边，能够近距离欣赏真正的猛虎之姿
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📌注意事项
⚠️徒步路线中多为悬崖边行走，落石地段快步通过，不要逗留，走路不拍照，拍照不走路，确保安全
⚠️轻装徒步，无需携带过多物品，途中有多处补给点，不必背太多水，以免影响徒步状态
⚠️虎跳峡早晚温差大，建议带上帽子和保暖羽绒服。徒步时穿软壳/硬壳冲锋衣裤和速干衣裤即可
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香格里拉
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MomoYay 2020-09-26 20:00
哈巴雪山｜5000米冰原的超级体验1⃣️ 蛮脾气的青少年
雪山不同于被万人敬仰的大川名山，他像一位青春期的少年，有着自己的蛮脾气，不吝惜外人的登临与礼赞，他抖动着万年巨石、峭壁、冰川狂傲的向每一位挑战者展示着他的肌肉，用每季每天交替的狂风、暴雨、极寒、碎石洗礼着渺小的登山者
2⃣️ 哈巴—入门级雪山
哈巴雪山，是很多中国人生命当中第一座雪山，哈巴村离云南丽江市只有3小时车程，从哈巴村到大本营10公里步行或骑骡子，大本营冲顶8公里陡坡，无需露营，入门级首选
3⃣️ 超级体验
第一次雪山之行，让我经历了人生中许多的“超级体验”
🌈 在山谷间的哈巴村云雾缭绕，座落在雪山溪流与高原草甸之间，圣洁如生在雪山雨露中
🌈山路崎岖中，看见纳西、藏族、回族、彝族的穿着民族服饰的大爷大妈赶着牛羊，抱着山核桃，朴实灿烂的笑容如阳光一般
🌈高原雪山气候阴晴不定，前一秒阳光灿烂，后一秒瓢泼大雨，紧接着是绚丽的彩虹，周围能看到云朵直愣愣的向你扑来，瞬间把你淹没云海中
🌈穿越哈巴雪山下半段的高原草甸，牛群探头探脑的晃动在草岭与木屋左右，好像童话一般
🌈中途小木屋中生着篝火，屋顶飘着炊烟，一群人围着篝火烤手吃饼，和热腾腾酥油茶，像是回到了先祖的时代
🌈最精彩的还是在雪山上，当天蒙蒙亮起，看到了雪山真容时，身体都被眼前这未经雕琢的粗旷山石冰川所震慑，周围再没有任何人造的痕迹，好像自出生后都未曾体验过
🌈苔藓灌木丛生的泥土丘、晶黄透白的沙石、深黑色的火山岩、大快朵的白色玉石、雪白中透着深不见底蓝色的冰川
🌈站在45度的高耸冰川上，把冰爪、冰撬深深的凿入冰雪中，横看太阳与云朵，顶着强风向上、再向上
🌈每一口呼吸都是感觉是上天的恩赐一般，再无力气计较尘世间的熙熙攘攘
4⃣️ 噩梦体验
😈 当然，雪山既是精灵，也是魔鬼，不仅有很多精灵般的美好体验，更有让我们感受到“地狱般”的痛苦
😈凌晨3点开始在伸手不见五指的黑夜中，冒着雨水强风高反，在4100米开始爬升
😈在开始爬升的60分钟时才到4500米海拔时，我突然浑身一颤，有一种想哭的感觉，拼命呼，但心跳仍然像要跳出来，肠胃翻滚着恶心
😈在寒冷与大风中高坡度爬升，爬的时候累成狗，停下来被风一吹冻的瑟瑟发抖，这是城市绝不曾遇到的
😈雪山脚下没有网红民宿，有铁皮箱子式的大本营，没电、没网、旱厕在300米外的原始森林里，可以喝上带柴禾味道的高山热水
香格里拉 · 哈巴雪山
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川鱼喵喵 2023-09-27 17:27
云南香格里拉唯一开车直达的高山秘境无底湖藏语名为“天迪措”，海拔3800米位于迪庆香格里拉，导航可直达湖边，后半程滑坡路段较多随时注意安全，但是原始森林也很漂亮。最后一段碎石路况较差，但是轿车也全程无压力。
入口有餐厅可以用餐买一些零食。湖边有住宿也可以露营这次没带比较遗憾就留给下次吧。
这里气候多变云雾缭绕，刚到还下着小雨一会儿就晴空万里。环湖徒步3.5公里基本算是入门级。湖边大草地开满了小野花，森林里几处布满苔藓风景绝绝子，建议穿防水徒步鞋。
🚗导航香格里拉市无底湖
海拔：3800m左右
进山卫生管理费10/人
自带帐篷200/顶
距离香格里拉市100km左右，车程3小时
距离丽江市270km左右，车程5小时
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香格里拉
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橙大琪Aki 2020-11-10 19:36
在香格里拉做一回藏族女孩儿来了香格里拉，感受当地人文，除了吃腊排骨，牦牛肉🐮酥油茶，感受到了当地是真的口味比较重哈
在香格里拉藏族自治州，很想要穿上正宗的藏服感受蓝天白云，感受黄色稻谷地，感受大自然的鬼斧神工之美。个人认为香格里拉的藏服比丽江的服饰好看很多，又觉得拍这种服装去当地更有代入感，我比较喜欢这种feel的服饰，配饰和服饰颜色也是在藏服里自己选择搭配的。
旅拍婚纱照/丽江旅拍/拍摄/最美民族风/拍照圣地/来拍照了/拍照技巧/拍照姿势
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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zack张寻 2020-10-25 08:46
云南之旅｜普达措国家森林公园的走走停停「普达措」为梵文音译，意为舟湖，是碧塔海的藏语原名。位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成。
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来得时天气不是很好，不过风景还是很赞的。建议身体状况OK的话，可以在第一站的时候就下来走走。我们有点偷懒就错过了。
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⛰地理：海拔位于3500米至4159米之间。
🌲生态环境：拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。
🚘：距香格里拉市城区22公里
🎫门票信息：具体参考大众点评官方信息哦
⌚️开放时间：【11-3月】8:00-16:00 ；【4-10月】8:00-17:00
🌞建议游玩时间：半天
🍂最佳旅游时节：夏秋最佳。夏季看花海，秋季看缤纷。
☁️：保护区属亚温带气候，秋冬长而春夏短。年平均气温5.4℃，最热月份（7月）月均气温13.2℃，最冷月（1月）月均气温-3.8℃。
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🌳植物：普达措国家公园保护区内的植被以长苞冷杉为主，其次，根据不同的海拔及阴阳坡着杜鹃、箭竹、苔藓、忍冬、云杉、高山松、高山栎、短刺栎、红杉、红桦、山杨、白桦等。
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☕️主要景点：普达措国家公园跟随旅游大巴总共可以分为三个旅游景点，分别为属都湖，草原观景台，和碧塔海。每辆旅游大巴会有一个导游，为旅客大致讲解一下景点的景观。
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● 属都湖
属都湖为第一个景点，有三种方式观景。第一种为跟随大巴车大致的观看，第二种是走湖上的桥，游玩下来大致需要1个小时30分钟，第三种就是前进500米左右可以乘坐游船观景。
● 碧塔海
碧塔海以漫山遍野的杜鹃花树闻名，每到五六月份杜鹃花开，花瓣落入湖中，鱼儿吃了会翻了肚皮浮上水面，称为“杜鹃醉鱼”。碧塔海为普达措最后一个景点，最长游玩时间大约在2到3个小时。一般游客自己带食物。
● 文化村这一站去的时候错过了
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⚠️小贴士（在天气晴朗的夏日的话二者皆可不备）
1、公园门口有租羽绒服的摊位，可根据需要购买或租借服装。
2、临去前导游会让大家购买氧气。因为普达措最高的地方有海拔四千多米。建议提前准备氧气瓶哦。
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📷 索尼A7r3+fe24mmF1.4
✈️ 大疆御Mavic Air 2
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套衫：gxgjeans
香格里拉 · 普达措国家公园
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APRIL梦想家 2018-02-21 21:22
香格里拉小众旅游景点‼️—白水台不去会后悔1⃣️地点：香格里拉境内三坝乡，东巴圣地—白水台
2⃣️交通：我是自驾游，看到仅有的几位游客都是包车去的… 包车价格清楚
3⃣️门票：30元，春节期间还打折… 很便宜👏
4⃣️刚到门口觉得特别不起眼，觉得有什么可以看的，慢慢的往上爬，到半山腰都有点想打道回府的感觉。结果👇一到上面就被👀前美景震惊‼️‼️‼️太美了‼️‼️‼️洁白的像棉花，碧绿的水，层层叠叠，波光粼粼。
5⃣️成因：它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。
香格里拉旅游旅游逛吃记旅拍必胜地
香格里拉 · 白水台
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生活薯 2018-07-16 22:04
中国版棉花堡—白水台了解一下，不用去浪漫的土耳其也能看到啦
今天城市发现家墙裂安利位于香格里拉的白水台！当你顺着山路向上爬，你会看到「棉花堡」层层叠叠波光粼粼，软软QQ的像一层层铺开的棉花，身后层峦叠嶂的山峰和蓝天相互映衬，景色可以说是一绝！
想去云南或者正在旅途中的薯仔们，喜欢的可以戳白水台了解具体地址信息喔，感谢 @April『夢想家』 @Mengli77 [atone]1597425[/atone] 分享的美图～
香格里拉 · 白水台
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小刘没时间 2024-01-19 23:30
千万不要被白水台骗了！真的超级美！步行二十分钟左右，入口检票处可以骑马，我们选择体验步行🚶‍♀️，天然的水域，它的美真的无法用镜头记录，如果有机会，一定要来看看
香格里拉
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GoHi旅行 2020-12-21 23:19
心中的日月 | 香格里拉只玩两天完全不够！詹姆斯·希尔顿在《消失的地平线》创造香格里拉一词时，或许很难想到有一天，东方会有一个地方以之命名，且实现了他对一个理想国的所有期待。这个地方就在云南。
大多香格里拉之旅都集中在松赞林寺和普达措国家公园，但其实香格里拉周边，有更多秘境值得我们去探索！
🔺“一座山就是一个寺庙”，松赞林寺
噶丹·松赞林寺是云南规模最大的藏传佛教寺院⛩，在整个藏区有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”，又名归化寺。松赞林寺是到了香格里拉必打卡的一个地方，在这里你可以徜徉藏族文化，在这座依山而建的“藏族艺术博物馆”中感受艺术大成🎈。
🔺“从未被征服的雪山峰”，神圣安宁的梅里雪山🏔
如果没有转山打算，梅里雪山最好的打卡点之一在飞来寺观景台。在这里可以看到梅里十三峰在面前一字排开，非常震撼。这是云南的第一高峰，也是至今未被征服的“处女峰”，更是唯一因文化保护而禁止攀登的高峰。梅里雪山被当地人誉为神山，每年都会有很多人前来转山祈求平安。
转山分内转和外转，内转需3-5天，外转7-9天，需要足够时间和体力哦~篇幅有限就不写转山攻略了，有兴趣可以底下评论，我有时间再出一篇~
🔺“晨光为雪山披上的金色头纱”，日照金山
日照金山是梅里雪山一带非常美的自然奇观，也是梅里神山的高光时刻！只有在特定时间地点才能看到，万丈金光从天而降照在雪山之巅，犹如一座金色的“布达拉宫”，极为壮观，一般只发生在大晴天的日出时分☀️，这种震撼一定值得你早起等待！
🔺“心坎上的原始森林”，漫步尼丁原始森林
尼丁意思是“心坎上的村落”❤️，其原始森林也是茶马古道。因为古时的茶马古道，这里道路较平坦，行走起来十分轻松🌲穿梭在松树杉树林间，呼吸着森林里的负氧离子，山间泉水叮咚作响，全身心融入大自然，也是一种特别的享受。
最后再给大家科普几个刚开始做攻略都会很好奇的名词：
⭐️转经：藏传佛教的一种宗教活动，一般指绕一定路线行走祈祷，人们认为转经是忏悔往事、修积功德的最好方式
⭐️经幡：五色方块布，按特定顺序系挂或缝接在枝条或长绳上，是祈求福运隆昌的象征物。五色的顺序固定不可创新，因为他们依次代表的意义是：蓝-蓝天；白-白云；红-火焰；绿-绿水；黄-土地
⭐️唐卡：藏族文化中一种绘画艺术形式，颜料传统上是玛瑙松石等矿物宝石和藏红花等植物以示其神圣，用鲜明色彩绘制佛的世界，非常好看
香格里拉 · 香格里拉市
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深圳微时光 2019-08-06 20:13
云南最后的秘境，这里才是真正的香格里拉！说走就走之旅～
💙【宛如梦境的香格里拉】
目的地：巴拉格宗
雪山👉冰川👉森林👉草甸👉峡谷👉河流👉高原湖泊⛱️奇景神奇集中
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💙【藏族风情】➕【人间秘境巴拉格宗】➕【香格里拉大峡谷】➕【回音壁高空栈道】➕玻璃观景台（云巅之上，云雾从脚下飘过）➕【高空滑索】全长425米/落差有800米，45秒到达终点）
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💕700多米落差玻璃观景台时的➕深达千米的峡谷刺激漂流
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💙【香巴拉佛塔】最神秘、最震撼—天然而成的金字塔形雪山➕【巴拉村】1300多年历史的藏寨➕【巴拉卓玛拉康】藏文化博览中心：庄严肃穆➕【通天峡】谷底到峡顶高约4000米
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💙【千年菩提树】3000多年历史➕ 【高原圣湖】18个高原圣湖蓝得夺目➕【巴拉格宗天路】
57公里/99个发卡弯/108道拐
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🏘● 住宿 ●
香格里拉巴拉格宗雪山冰泉养生庄园
🍱● 美食 ●
推荐菜品：牦牛肉、土锅鸡、手抓羊肉、糍粑、酥油茶、青稞酒等
💰人均：68-100元
● 推荐游览路线 ●
1️⃣路线1：千年菩提树→回音壁高空栈道（高空滑索120元/人）→巴拉村（午餐）→藏文化博览中心 →香格里拉大峡谷（漂流120元/人）→ 晚餐 →观看文化表演
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2️⃣路线2：千年菩提树→香巴拉佛塔→ 回音壁高空栈道（高空滑索120元/人）→巴拉村（午餐）→ 藏文化博览中心→ 香格里拉大峡谷（漂流120元/人）→ 晚餐→ 观看藏民族文化表演
⏰游玩时间：1-2天
🎫门票：全票110元/人
观光车费：水庄服务中心至巴拉村全程60元/人
自费项目：回音壁滑索120元/人、大峡谷漂流120元/人
✈️建议交通：
飞机：深圳宝安机场-香格里拉机场直飞（一天一班，约2.5小时）下飞机后，在县城独克宗古城停车场乘坐到巴拉格宗景区的班车（每日早上9:00发车），时间大约2小时；
自驾：地图导航至“巴拉格宗香格里拉大峡谷-售票处”
⚠️注意事项：
1、香格里拉属于高原地区，建议提前2天服用红景天，预防高原反应；
2、不要贪杯，在高原地区醉酒极易引发严重的高原反应；
3、减少白色污染，香格里拉商店通用无纺布袋，各种垃圾清切记不要乱扔，一同维护高原脆弱的环境。
香格里拉 · 巴拉格宗景区
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云阶格兰平 2018-03-16 09:38
爱情里最美的味道，醒来你就在身边。。
哈巴雪山云阶glamping帐篷酒店
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 哈巴雪山
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山海于我 2020-09-06 23:25
香格里拉｜3天2晚吃住行旅游攻略景点测评🏔️注意事项：
香格里拉海拔高，部分人会有高反，尤其是老人和小孩，所以身体不好的话要慎重。不过一般年轻人基本不会有问题，可以放心去。
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🏔️天气：
气温比丽江冷很多，体感有很大的温差，所以一定要穿多一点，带上厚一点的外套。香格里拉空气干燥，带上一天嘴唇就会有明显的干裂，所以多喝水，带上面膜，注意保湿。
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🏔️出行准备：
在云南旅行强烈建议大家提前在手机上下载“游云南”app，这会让你的旅行变的很方便。你可以用它租包车、看景区直播、景区导览、找厕所、买门票、景区预约、投诉、买特产、等一系列的功能。对于不了解的景区可以使用语音导览功能，了解景区内厕所、出入口、服务点等位置信息。在线买门票一秒扫脸入园。遇到商家景区或其他服务问题，拍下取证，在线一键投诉。
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🏔️交通：
香格里拉有机场，不过一般都是从丽江坐大巴车去香格里拉。
丽江客运站：康仲路25号
车票：62元
首发： 07:30 末班：17:10
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🏔️住宿：
香格里拉的住宿挺便宜的，可以住在古城里或者古城外。
推荐：独克宗花巷里的，紫薇，钟馗，光年。新开业的环境比较好，有氧气房。楼下有德克士，还有停车场，如果报一日游的团的话也是在这里集合上车，就在古城北门很方便。
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🏔️美食：
香格里拉主要是牦牛肉，藏香猪肉，还有酥油茶之类的，有那种藏民家访，一边看表演，一边吃火锅，有兴趣的话可以去。
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🏔️景点推荐：
1⃣️噶丹·松赞林寺
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
藏传佛教，有小布达拉宫的称号，整个寺庙倚山而建，海拔还是有点高的，不过很美，拍照很好看，最推荐的地方。
2⃣️独克宗古城
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
和丽江古城风格不同，古城中间有一个世界上最大的转经筒，很壮观，可以去看看。
3⃣️巴拉格宗
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
巴拉格宗距离香格里拉古城还是挺远的，一般要报一个一日游的团，早上8点左右出发，下午回来。巴拉格宗景区内分为几个小景区，其中有玻璃栈道。
4⃣️蓝月山谷
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
在香格里拉古城附近，在这里要坐缆车进入景区，主要有牧场和雪山两个观景点。夏天的时候雪山没有雪，但是风景不错。
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香格里拉 · 香格里拉市
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腻瑞_1407 2020-09-02 11:41
云南香格里拉旅行·和松赞林寺的绝美合影点-
来云南必去香格里拉
来香格里拉必去松赞林寺
出发之前大家一致决定这趟云南旅行的行程里松赞林寺必须有一席之地✨
也算是完成了我毕业旅行没去成香格里拉的遗憾近距离的感受藏文化更能被她感动
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买了门票进入景区之后
先坐景区大巴到松赞林寺门口下车
顺着人流慢慢逛寺庙外面可以拍照
进入寺庙后不论是主殿还是侧殿都不能拍照🙅🏻墨镜和帽子也要摘下按顺时针的方向绕一圈参拜寺庙内的景观很震撼用眼睛留住就好
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寺庙外面的建筑群很大刚好遇上寺庙里的“辩论赛” 司机说相当于寺庙里的司法考试互相表达自己的观点交流讨论
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最佳合影点在景区大巴下车后左边的小山坡上正对着松赞林寺可以看到寺庙全景
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▫️迪庆香格里拉松赞林寺
▫️门票：线下¥90/游云南¥62.5
▫️ tips：来云南玩的朋友可以下一个“游云南”，买景区门票比线下便宜很多，还可以租包车、看路线，我们这次旅行就在游云南上包车的，hin方便！
香格里拉 · 噶丹松赞林寺
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Serena_7259 2020-12-10 11:05
云南旅行/ 哈巴雪山下的日与夜▫️哈巴雪山下的格兰平帐篷酒店是我们旅行的最后一站，到达的下午天气正好，阳光透过云层照出光束，背景是白云缭绕的哈巴雪山，白天我们在楼台上晒太阳看书，晚上我们过着毛毯看漫天星辰。
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▫️旅行的最后一个晚上，我和卢卡斯围坐在火炉，和父母一起烤核桃，在卢卡斯的鼓励下我和父母说出了长久以来的心结（我并不是和父母很亲近的孩子），他们的反应很是让我感动和惊喜，大概是在星空和雪山的围绕下，人心会变得更加阔达。
.
▫️说说酒店情况：
我并不推荐这间帐篷酒店😫
虽然建造理念和选址环境优越，但作为2000/晚的住宿，不管是硬件和软件都颇让我失望！
❌露台上的望远镜支撑架已断，早已只是个摆件。
❌浴缸出水口一碰就掉下个零配件，并且不出热水。
❌房间的火炉出烟口有故障，火炉一点上整个房间就会烟雾缭绕，我和卢卡斯被熏成了两块“腊肉”
❌帐篷没有维护好，部分窗户/接绑口有老化裂开的痕迹。
❌酒店明明有免费的下午茶提供给客人，工作人员却没有主动询问客人。
❌工作人员一开始不愿意从房间搬运行李到前台，在我们坚持下才愿意。
❌与以往我们住过的很多帐篷酒店或民宿相比，晚餐的性价比偏低，并且味道也很一般。
❌唯一能前往格兰平帐篷酒店的路也在大整修，颠簸的泥泞马路和修路的卡车让自驾变得难度增高，如果需要赶飞机一定要预留足够的时间。
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▫️如果只是为了“出片”，而失去真正的使用体验，所有的事物都会失去“质感”。一间好的酒店民宿不仅仅只提供住宿，也是对当地景观文化的一种弘扬，建议民宿多提供一些与当地文化相关联的信息或活动。
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▫️住宿：云阶·格兰平帐篷营地
📍迪庆藏族自治州香格里拉市三坝乡哈巴村。
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OOTD
牛仔上衣：Massimo dutti
牛仔裙：Guess
靴子：lost in echo
配饰：KVK
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之后会出这次云南川西旅行路线介绍，希望对喜欢小众深度旅行的你们有帮助～敬请期待吧～
香格里拉酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

香格里拉 · 哈巴雪山
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雪妮SUETNEI 2020-08-24 17:13
香格里拉｜超详细2⃣️日游拍照旅行攻略云南旅行的最后一站，我选择了香格里拉。
小时候就听说香格里拉是人间天堂，
来了之后发现，这里是人们心中的乌托邦。
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第1⃣️天：
🔅丽江—虎跳峡—普达措国家公园🔅
❶虎跳峡：
从丽江去往香格里拉的路上会经过虎跳峡，但是非常遗憾的，因为雨季的关系，水位上涨、山体滑坡，我去的时候虎跳峡关闭了。大家如果在雨季旅游，可以提前关注一下。
门票🎫：22.5
-
❷普达措国家公园：
这真的是一个不去会遗憾，去了会后悔的地方。
普达措离香格里拉市有20多公里，可以自驾或包车到达，检票进去后，再乘坐巴士进到公园里面。徒步绕湖一圈。也可以选择自费乘船游览。
公园里面的环境真的很好，置身其中整个人都神清气爽。可惜因为现在整个公园只有属都湖对外开放，所以全程3个小时就是围着湖转一大圈，风景都相同，会觉得有点枯燥无趣
门票🎫：80
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晚餐是司机安排的藏民餐馆，不但可以吃到藏食，还看到精彩的藏族歌舞，晚上还有篝火晚会，这是我第一天最满意的地方。
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第2⃣️天：
🔅独克宗古城—纳帕海依拉草原—松赞林寺🔅
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①独克宗古城
这里有全世界最大的转经筒之一。需要十几个成年人一起才能转动。建议大家顺时针转3圈，为家人祈福。这里还能看到古城全貌。
门票🎫：免费
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②纳帕海依拉草原
香格里拉最大的草原。可以选择骑马绕草原一圈，费用100+ 可以随时停下来拍拍照，也可以不用人牵着，自己策马崩腾。
门票🎫：免费
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③松赞林寺
云南省规模最大的藏传佛教寺院，有小布达拉宫之称。
门票包含大巴🚌跟讲解员的费用。下大巴之后，可以先跟着讲解员，听听每座佛的故事，也可以知道一些寺庙的禁忌。之后再自由活动拍照📷下来。
门票🎫：62
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🔅买什么❓
①牦牛肉干：注意真的牦牛肉一般不会低于160，如果再便宜的基本不是真的牦牛肉。
②藏红花：这个在香格里拉买比在其它地方买要便宜一点
③松茸：我去的时候刚好是松茸旺季！香格里拉有专门的松茸市场！可以买到新鲜松茸～新鲜松茸仅能保鲜48小时，所以要尽快食用
·
🔅吃什么？去哪儿吃❓
除了可以预定带表演的藏食
推荐大家一家独克宗古城很不错的小店：
百姓家常藏味菜馆
店面很小，价格很实惠，味道很不错！
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🔅住哪里❓
【花筑·嘉措别苑】
藏族风格的民宿，部分房间可以看到最大转经筒
位置在古城边上，房间干净卫生，性价比很高！
💰：195左右/晚
·
香格里拉 · 香格里拉市
228
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Leon的旅行本本 2023-08-26 21:30
㊙️香格里拉 | 冬天纳帕海环海避雷攻略✅别再花冤枉钱了,刚回来亲测不走冤枉路路线！
🔵交通
🔺12路
💰2/次车程约75min-90min。
👉🏻发车时间：
上午：8:30 9:00 10:00 10:30
下午：14:00 14:30 15:40 16:30
✅建议顺时针游玩
上车点：
🔹 建塘派出所，离北门步行不到100m
🔹红太阳广场始发站，离北门走500m内
🔺电动车
🔹古城租续航强电动车，续航70km， 💰60-80/天
🔵环海路线
‼️不要直接导航纳帕海,可依次导航📍石卡雪山→高山别庄→哈木谷→纳帕海观景台/高山植物园→旺池卡→独克宗古城，一圈下来就是一个完整环纳帕海路线，约40km左右。
✅顺时针游玩
①石卡雪山
不用进景区，路上必径青稞架景观大道，这条路能拍出很高级的藏区感，记得穿藏服！
②哈木谷村→角茸骑马场
主要看草原，有小羊可以抱着拍照（一次20，可以砍价）骑马记得砍价！
③环湖路定位点/纳帕村→贡比马场（or公交车停靠点）
🔹这段是之前上午网红水上公路，今年纳帕海湖泊治理，把水都迁出去了加上雨水不足，所以基本很难出现水上公路
🔹纳帕村:水上公路尽头，白塔旁边可以停车。有抱小羊拍照的，20元/人,村头还有一家咖啡店，叫“半途而沸”，观景视野很不错。
🔹导航📍“高山植物园”或纳帕海观景台，在植物园门口对面有“天空之门”有成片油菜花田还能看到纳帕海全景，天气好这里也是看日落的不错之选，日落时间大概在20:15左右。
⚠️逆时针环海注意，一路上有多处“纳帕海景区从此进”“依拉草原景区从此进”的路牌，进去是假的收门票的地方
🔺逆时针进入纳帕海的那一段有差不多10公里左右在修路，虽能正常通行，但路很窄，有的地方修路只能单向通行，经常堵车
🔵行程
Day1️⃣ #香格里拉独克宗古城#→#松赞林寺#→#纳帕海#
Day2️⃣ 古城→#普达措国家公园#
Day3️⃣ 古城→#巴拉格宗#
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香格里拉
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Puppyoo_5610 2024-03-14 19:27
梅里雪山日照金山小攻略来啦【飞来寺版】第1️⃣天香格里拉➡️飞来寺
【上午】高铁：昆明➡️香格里拉（10:18-14:18）
【下午】香格里拉客运站➡️飞来寺（15:50-19:05）
1️⃣香格里拉站出站后左转，有免费公交坐到香格里拉客运站（大概20min）；
2️⃣客运站坐车到飞来寺（4h）：¥64票价已含保险，不用额外再买保险；如果在小程序“迪庆交运”买，多¥3元/人的手续费；
3️⃣注意⚠️上山的时候，大巴会路过德钦县城，司机会问是否有人下车，如果住宿不在县城可以不下车，继续坐到终点站。（建议不住县城，因为县城很小，在山沟沟里，第二天去看日出还有一段路）。
5️⃣终点飞来寺乘车点出站左转下坡路5min左右，左手边进去就是观景台。
【晚上】建议住飞来寺观景台附近
🎈建议选择有供养供暖的酒店（特别是春冬季山上比较冷），我订是德钦居谷拾叁供氧智能酒店（飞来寺景区店），地理位置特别好，有投影，晚上外面没有什么娱乐活动，就在房间看了部电影。
🎈关于吃的：带了自热锅和零食一堆，因为那里没啥好吃的。路边看到的也是藏餐/火锅类，如果想尝试可以try。
第2️⃣天飞来寺➡️香格里拉
【凌晨&上午】观银河、看星空、日照金山
🎈银河：需要下载观星的app，凌晨3点前去拍。
🎈星空：凌晨4点半起床（周围环境没有光、晴天）可以清晰看到星空，拍摄需要用到三脚架和云台，确保设备稳固，然后长曝光30s/10s拍摄（出过一篇手机拍摄教程🤭）。4、5、6点也有星空，但天空会慢慢亮起来，不同时间点有不同的美。
🎈日照金山：7-8点日照银山；提前看好日出时间，在日出前10min准备好设备（可以开始拍延时了）；8点开始可以看到日照金山，金黄色的光由山峰尖尖慢慢往下移…🍀这一刻，所有的等待都觉得值了☺️
🤔以上时间点仅供参考，具体可参考当天的日出日落时间点。
飞来寺➡️香格里拉
🎈如果太累可以回酒店休息补个觉or周边逛逛，再下山。🎈下山：迪庆交运小程序or乘车点买票。
🎈下山时间：如果要休息，一般选择9:40-11:30，这样回到古城刚好可以逛逛吃晚饭。
🎈回到香格里拉客运站后，再打车or酒店接站服务到独克宗古城（车程大概15-20min）。
【下午&晚上】独克宗古城逛逛
香格里拉
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司机小伍 2020-08-13 23:34
白水台防坑指南｜你一定要知道的事情‼️号称“中国版棉花堡”的白水台，距离香格里拉市区2.5小时车程的景点，本以为3小时应该也差不多可以开到了吧，没想到整条东环线都在修路修得夸张，一路上泥头车、大车、对头车，一边是路政修路，一边是悬崖峭壁，险象环生，在这种情况下我的山路驾驶技术得到极大的提升，一路默念白水台你最好给我好看一点！
🍀🍀
我们早上10点半出发，下午2点半才去到景区，一路上下着雨真的很不好受，作为司机找一个跟车的目标可以让你的驾驶更容易，整条路线差不多100公里，期间有少量饭店，厕所十分恶心，开累了只能停在路边稍作休息，建议自驾的朋友考虑清楚自己的情况。
🍀🍀
到了白水台在门口看上去平平无奇，但售票员告诉我们白水台的景色雨天会有雨天的美，我们就此相信了，爬了差不多十几层楼梯上到上面观景，第一感觉，哎，就这？
🍀🍀
来都来了，努力尝试拍照出片。白水台基调是蓝色白色，伴以附近绿色的植物，建议模特穿鲜色服装，搭配透明雨伞，旋转雨伞可以拍出更有动感的照片。
🍀🍀
在最高的位置用长焦拍摄，可以拍到前景是白水台，模特的剪影，以及后景是群山连绵，颇有云深不知处的感觉。
🍀🍀
如果不赶时间的建议在这边住一晚，看别人家拍的白水台日出非常壮观。而像我们从香格里拉来回一天游真的很辛苦，下午5点钟从景区离开，8点半才回到独克宗古城，夜路山路非常不好走。不心急的朋友等待东环线修好路以后再来会舒服很多。
香格里拉 · 白水台
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秋名山琪子 2020-12-25 12:51
你的藏族女孩我是去到哪都喜欢体验当地的传统服装
去到香格里拉第一时间就去租衣服体验一下
但是民宿的小姐姐说这不是传统的服饰
是比较偏向于藏服不管啦好看就成[doge]
我是在独克宗古城租的，不推荐哪家啦到处都有～
帕纳海简直大风到要把我吹走，不过还蛮出片的～大家也可以去松赞林寺门口拍几张，红墙拍很好看，当时很怕高反所以没上去寺庙，随便在门口拍几张都好看的！
香格里拉 · 纳帕海
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昂旺先森 2019-07-01 18:48
一个香格里拉本地人的旅行攻略作为一个香格里拉人我感觉有必要给大家写一个关于香格里拉的旅行攻略了，让大家对我的家乡留下一个美好的印象，最主要是让大家防坑。首先从丽江出发的时候如果有较多的预算可以选择从丽江包车到香格里拉，包车去的话随时可以停车拍照等等比班线车要自由，不想包车可以坐丽江到香格里拉的班线从早上7：30开始到下午5:30每半个小时有一班车发往香格里拉车程大概（3个半~4小时），丽江到香格里拉山路崎岖会晕车的朋友建议提前准备防晕车药
🍀🍀
1·香格里拉独克宗古城是不收门票的你可以进去感受当年繁华的茶马古道重镇的气息，然后可以到月光广场旁边的龟山公园游玩龟山公园地势比较高在上面可以看到全古城，然后去转一下世界上最大的转经筒，一般10个人左右才能转动
🍀🍀
2·松赞林寺，香格里拉松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一。松赞林寺又称归化寺，距香格里拉城区5公里，寺庙就在城边搭3路公交车直达景区大门口，到景区大门口下车买门票坐景区的摆渡车进景区到寺庙大门口下车以后还要检一次票然后又专业的景区讲解导游带你进去参观游玩（门票90元/人）
🍀🍀
3·香格里拉的代表性景区普达措国家森林公园以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。距香格里拉市城区22公。去香格里拉汽车客运站有班线车去景区，也可以包车去来回大概是120元左右（记得讲价）景区游玩时间大概是3~4个小时景区属于高原原始森林海拔较高气候较冷记得穿厚的衣服（门票100元/1人）
🗻🗻
4·纳帕海草原，纳帕海自然保护区位于香格里拉城郊。湿地生态类型保护区，主要保护对象为高原季节性湖泊、沼泽草甸，是黑颈鹤等候鸟越冬栖息地。这里是香格里拉市最大的草原，也是最富于高原特色的风景区之一，如果不下雨夏季可以选择租电瓶车环海，可以到草原上骑马游玩，策马奔腾价格大概（100元/人还是要记得讲价可以讲价）香格里拉市周边的游玩景点介绍完了，还有一项如果有兴趣你可以到藏民家做客哦，感受一下古代藏族土司的晚宴，吃着牦牛肉小火锅喝着酥油茶青稞酒，看着能歌善舞的藏族扎西和卓玛唱歌跳舞价格（80元/人）希望去游玩的朋友在我家乡有一个愉快的旅程，扎西德勒！
香格里拉 · 香格里拉市
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Haylie_9260 2020-10-12 22:14
普达措｜不用出国就能体验绝美景色☁️蓝天、白云、湖泊…
🌈难以形容的美，太治愈了
5年前去过美国黄石，路过的美景也不过如此
赞叹祖国的大好河山👍🏼
🏞普达措国家公园
是整个香格里拉行程我最爱的景点了
.
❣️建议穿舒适的鞋子，因为需要徒步
❣️衣服建议暖色调，或者白色，与山林的蓝绿色形成对比
.
⚠️建议看天气出行
📸我是下午4点左右到的，迎着阳光可以拍出美丽的光晕
🚌景区门口有大巴接送
.
OOTD
衬衫、毛衣均是：zara
牛仔裤：R13
靴子：zara
帽子：某宝
普达措国家公园
香格里拉 · 普达措国家公园
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Cinderella囡囡 2020-10-07 19:10
香格里拉｜0徒步0高反游4500m小众石卡雪山上一山看七山，这就是传说中的会发财💰💰的神山——石卡雪山🏔️。在石卡雪山🏔️上，能够看到哈巴、玉龙、巴拉格宗、白马、碧罗、亚丁、梅里雪山七座雪山，太厉害了👍。
⛰️【关于石卡】
“石卡”藏语的意思是“有马鹿的山”，两只马鹿，鹿是藏传佛教吉祥动物之一。在石卡曾经挖到过金子，所以这座山被称为财神山，这是一座夏季没有雪的雪山。
🏔️【游玩攻略】
石卡雪山是个景区，但是全程都有缆车。无徒步，无高反，一般人都能轻松驾驭，而且游览的人很少，下午上山几乎包场。
🎫：门票+缆车 120元（疫情期间半价）
🚠：缆车分为两段，第一段到蓝月山谷，第二段直接到4500m山顶，下午上山的话直接到山顶看风景，两段缆车加起来大概30-40分钟。
山顶：山顶有一条栈道，可以四处欣赏风景，地理好的能分得清楚七座神山哪是哪，我只认出了梅里雪山哈哈。
📷打卡：
1⃣️ 4500m的标记点，不上神山非好汉呢
2⃣️ 经幡飘飘的许愿道，许一个先赚一个亿的小目标，说不定就实现了呢？！
3⃣️ 栈道四处风景，栈道可以走到周围平缓的山体平台拍照，不过千万要小心
4⃣️ 石卡雪山入口的那条路也很美哦，一直有婚纱摄影在拍照
🏔️【关于交通】
导航🧭：导航石卡雪山景区即可，离开独克宗古城20分钟，迪庆香格里拉机场车程15分钟
🏔️【关于高反】
·去高海拔地区前一个星期服用红景天，每天餐后一粒
·前三天开始，餐后两粒
·备好氧气，🍑宝提前买会比较便宜，上山前不管有没有高反，都先吸氧一会儿有备无患
·上山过程中，心态平和，不要奔跑，凡事遵循一个慢字
·尽量不要蹲下来，因为站起来必然头晕
❗️高反因人而异，心态很重要，出现高反及时休息，如果没有好转，及时就医。
香格里拉 · 石卡雪山景区
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小蘑菇_824 2020-06-19 20:08
（上）巴拉格宗|香格里拉的秘境云南二字，对于我来讲代表一种情怀
香格里拉，又是我情怀中最宁静的地带
而巴拉格宗又是香格里拉最宁静神秘的地带
作为07年以前地图上不曾出现的一个地方，巴拉格宗成为了人们心中神秘而向往的地方，而我在4年上无意间从旅游杂志上看到了巴拉格宗的介绍，便埋下了要去这里的种子，4年后的今天终于来了巴拉格宗:巴指的巴塘人，指的是来到，格指的是神山，宗指的是白色的城堡。
关于巴拉格宗，我会从怎么去，住哪里，玩儿什么来介绍哦
1⃣️巴拉格宗怎么去
方式有3种：a:香格里拉自驾到巴拉格宗大峡谷，b:香格里拉客运站做班车巴拉格宗大峡谷，c:就是我最推荐的，住景区内酒店，有车接送，省心省力，而且就是进入巴拉格宗那50多道弯和崎岖的山路，真的是考验驾驶员的技术
2⃣️巴拉格宗住在哪里
景区内目前是有两家酒店：雪山冰泉养生庄园和和雪山朝拜养心庄园，除此之外就是景区门口有水岸山庄等，因为正好看见有活动1888💰2晚雪山冰泉养生庄园➕送门票，漂流等很多东西，所以立马就定了，首先酒店位置是真的很好，这次接我们的是白族李师傅，知识渊博，车技一流，从香格里拉到酒店的途中，讲解很棒，酒店在半山腰，后面的拼图都是酒店的实拍。酒店的风格为藏式风格，房间真的是超级大180度的套房，自带露台，风景真的是开门见山，房间两个卫生间，家庭游棒棒的，可以同时洗澡，硬件设施说完，再说下服务，下车后会赠送哈达，因为没有电梯，我20多公斤的箱子多亏了店内小哥哥帮忙抬到房间内，然后进入酒店，所有的工作人员都很亲切和热情，第二天感觉嗓子有点哑，店员立马给我准备了蜂蜜水并推荐了我吃雪山的野菜竹叶青下火，转天嗓子真的一点不舒服都没有了，因为好奇这个野菜长什么样子，便想去看看，然后酒店就安排了娘娘带我去采野菜，这个经历我真的觉得特别棒👍，酒店的早餐是包含的，真的是量大丰富，因为地理位置的原因，所以中午餐酒店内就可以解决了，种类繁多，价格还可以，主要是味道很棒，除此之外，每天晚上酒店会有甜品养生茶和水果，夜宵营养又好吃。
3⃣️巴拉格宗玩儿什么
下一篇见
香格里拉酒店

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云南酒店

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香格里拉 · 巴拉格宗景区
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长颈鹿家夫妇 2020-11-04 12:11
云南人少又最独特的古城99%的都会错过很多人来云南旅行都会选择丽江或大理，再小众点可能会选择束河、喜洲👈但无论哪个古城，大家除了感受古城的建筑、人文气息，都希望避开喧嚣，感受清静悠闲的假期‼️‼️最重要是拍照没有那么多“亲戚”。所以，如果你要来云南，真的不要错过这里✦✦✦
·
➢➢➢为什么推荐🌟
❶中国保存最好最大的藏式民居群📍云南独克宗古城不同与江南古镇的柔美也不同于丽江大理古城的细腻，它到处充满了浓郁的藏族风情，它有1300年历史，这里有全世界最后保留的茶马古道👣
·
❷人少‼️独克宗古城位于香格里拉，这里相对于云南其他地区，海拔较高，很多人都担心高原反应，所以来的人本身就不多。但恰恰如此，这里并未完全开发，游客稀少，没有拥挤的画面，没有叫卖声，这样我们只需要安安静静地穿行在古城大街小巷，让人安放心灵。这里更不像丽江大理古城的旅拍，每个好看的机位都要等！这里自由自在的闲逛，随意拍照📷身边尽是穿梭着手持佛珠、口念佛经的当地人
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❸这里有全球最大的转经筒💡在独克宗古城中心月光广场旁的龟山上有座金碧辉煌的藏汉结合式“大佛寺”，佛殿侧下有一金光闪闪的世界上最大的转经轮，被载入了吉尼斯纪录。整个转经筒大约有5层楼那么高，要想转动需众人同时着力，每顺转一周，相当于默念佛号124万声。此外，💫💫在这里可俯瞰香格里拉古城、新城的最佳位置。
·
❹吃藏餐👅到香格里拉必吃牦牛肉火锅+烤肉、牦牛肉披萨、牦牛酸奶、酥油茶等，浓浓的藏族特色。
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❺在月光广场听吉他🎸弹唱，与少数民族共舞。
·
😨关于高原反应
大家肯定疑问，人少的原因就是交通不方便，更多是担心高原反应吧。此次行程我们带着父母和孩子。但实际上就是儿子跑跑跳跳刚抵达时有些反应（休息一会又满血复活），4个大人整体都没大碍。我们分享一下行前准备👇👇👇
此次行程我们都没有吃红景天，要提前很多天吃很麻烦，关键是大家都说效果一般，该高反还是高反。后来买了一款含片🌟🌟🌟“速达养”，只需在抵达香格里拉前一个晚上吃，早晚含服一颗（儿童不能吃，只能喝一些葡萄糖），我们全都没有过大的反应。我婆婆高反是从泸沽湖回来就有些了（那时还没有服过药，后来含服后到更高海拔也没事了）。
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香格里拉 · 香格里拉市独克宗古城
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i逛吃 2019-10-18 14:34
香格里拉必打卡️人间仙境普达措️香格里拉普达措森林公园旅行攻略——
🌟时间——我们是今年10月18日在普达措旅行。普达措国家公园是国内第一个正式的国家公园。
🌟交通——普达措距离香格里拉市区20公里，香格里拉汽车客运站有车直达，早上最早班8点出发下午最晚班5点返程。我们是包了车，大约30分钟左右到达。
🌟门票——130元/人（含景区内往返的交通车）
🌟记得一定要赶着太阳出来之前到达，可以看见水面升腾的水雾，拍照简直像极了冰岛。太阳出来竟然飘雪，蓝天白云下的普达措，又仿佛换了一个地方❗️而且我们还遇到了彩虹🌈简直好运连连～
🌟建议穿民族风的衣服或者是大红色裙子，外面套着羽绒服保暖即可。
🌟必带物品——
防晒霜和墨镜
羽绒服（必须带！早晚温差大，早上气温是零下）
香格里拉旅行普达措国家公园云南旅行
香格里拉 · 普达措国家公园
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马红火 2020-09-23 21:22
云南露营体验|哈巴雪山小众露营地十一假期避开旅行大军，景色酷似国外的小众景点。骑马穿越雪山脚下的私享牧场，前所未有的雪山露营体验。海拔3200m露营会告诉你什么是银河和星海，清晨观日照金山会为未来一年带来满满好运
📍路线：哈巴村-德拉牧场-羊房牧场-兰花坪-黑海湖
🤚DAY1：德拉牧场-羊房牧场全程骑马前进，到羊房牧场后休整，下午茶时光
🤚DAY1Night：抵达哈巴雪山深处兰花坪景区，晚餐吃热乎的牦牛肉火锅，晚上篝火晚会、露天电影、山林音乐会。夜宿帐篷，推荐带客厅的帐篷哈~
🤚DAY2：可观日照金山、云海日出，绝对出震撼大片
🤚DAY2下午抵达本次行程的最高点黑海湖（4200m）完全不需要滤镜，仿佛置身仙境之中，感受冰川遗迹
这是好朋友 @星辰君自己开发的路线，这是一个特别会玩的朋友，带你去各种拍照打卡的好地方。绝对小众的高级体验，这个十一快跟他一起出发！
（最后附了我的徒步LOOK😆快带上好看的衣服走起来，大片拍拍拍）
香格里拉哈巴雪山
香格里拉 · 哈巴雪山
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