晒晒太阳没心没肺 - 桃心桃心的「此刻」 - 十六番

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桃心桃心 2019-07-28 11:41
晒晒太阳
没心没肺
迪庆藏族自治州 · 云阶格兰平帐篷营地
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九猫耶 2023-11-16 12:21
梅里雪山日照金山️｜当地人说这个季节日照金山几率特别大！
看到日照金山可以幸运一整年
这份幸运
也带给你们
⛰️
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香格里拉
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神马拍客 2019-05-10 11:43
香格里拉白水台旅游攻略~中国的棉花堡！今天来介绍下东巴圣地白水台详细的旅游攻略，以及香格里拉旅拍婚纱的注意事项。
名词解释：香格里拉原名中甸县，因小说消失的地平线改名，寓意心中的日月，世界上最美的地方。
路线：到迪庆藏族自治州的香格里拉市目前只有一条国道214，高速公路还在修建，可以从丽江进或者318国道芒康~梅里雪山~德钦方向进入。我们这次是从大理走老路214国道经少段丽江境内前往香格里拉，一直沿着214国道开到迪庆洲虎跳峡镇，改走虎跳峡景区方向的香格里拉东环线（注意虎跳峡景区为东环线的必经之路，即使不下车去爬峡谷也要每人交50元左右的景区门票才能通过东环线，也可以一直沿着214前往香格里拉市区然后经普达措绕行前往白水台）。虎跳峡路段非常艰险，不建议自驾新手前往！
门票：30元，门口有马可以骑50元，不管骑马或者走路上白水台都需要步行15-30分钟不等，没有索道没有其他消费。
附近景点：哈巴雪山，下次详细介绍。
交通提示：前往云南这些景点要不跟团要不自驾包车，如果坐公交车基本很不方便。
旅拍提示：香格里拉海拔3200+，注意不要剧烈运动一般就不会有高反，全年4-10月气温比较暖和。
下一期介绍青海湖茶卡以及哈巴雪山新都桥等地的小众景点。
香格里拉 · 白水台
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Chan_9222 2020-07-09 04:53
云南篇【普达措】继上一篇🍃香格里拉
🚗第二站到达🌲普达措国家公园🍃，时间比较紧又不想玩得太累就选择了普达措和松赞林寺两个景点
ps:前一天在丽江还很热，以为天气差不多就没看天气预报，普达措🌧很冷很冷，一路刮风，差点儿冻成一定要注重保暖😑
🌧进入景区有大巴车，路上的很荒凉的感觉，但是不妨碍我的喜欢。大巴车一路摇摇晃晃，马儿，牦牛，牧场，枯草很原生态⛰
💨去的时候开放的只有属都湖景区🐾
下大巴后两个选择✌🏻一是坐船(不建议，都是坑🥶)二是徒步，沿途可以拍照，随手就是大片，按照栈道前行我走了一个多小时没走完，一路都是下着小雨湖面吹来的凉风让我无法坚持下去，真的太太太太冷了🙎🏼‍♀️
📸毕竟来了一趟还是要带点照片回来的，一路匆匆的拍了一些，这个地方怎么拍都很美，没有赶上一个好天气还是会觉得有点可惜哈哈哈🤖
😹哈哈哈哈哈哈，让我印象最深刻的是一路上🐮💩真的很清新扑鼻，绿草地配黑乎乎的牛粪，视觉效果还挺不错的🐂🐂🐂
香格里拉 · 普达措国家公园
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Joey在此 2024-04-05 23:54
徒步10小时共28KM就为了此刻只要敢于穿越奇幻的森林和广阔牧场
一次次跨越高山草甸和雪地
最终来到海拔4300M左右
便能看到这片神山环抱的高原海子

好神奇明明是第一次亲眼看这片湖泊
但她好像在梦中出现过
也是这样在白色的莲花山体形状下
像蓝绿色的翡翠静静绽放
湖面被风吹拂着荡起了蓝青色的涟漪
仿佛是神的泪水圣洁澄澈
而我似乎无法用语言形容她的美和震撼
.
连续多日雪地徒步后
这次在高海拔地区一共走了28KM 历时10小时…
期间突然来例假了一直强忍着小腹下坠的不适
我想我做到了

这一路有肃穆巍峨的雪山温柔相伴
神山也仿佛在眷顾我登顶时并没有大雾
这一刻云南十日的流浪之旅已圆满
.
在新线28KM的基础上整理了5种徒步攻略，从休闲到硬核，供大家参考，请见最后两张图

📷图10-15主要是夏季，1-9是春季，后者雪可能没有化，会有2-3KM的雪山攀登

路线安全需要请向导无不良引导！
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香格里拉
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scottzhu 2021-01-03 14:51
梅里雪山跨年｜12月香格里拉五日游日期：12/26-1/2
旅行建议：1）注意防晒。2）香格里拉海拔3200左右，德钦3400。可以带上点高反药物和氧气瓶以备不时之需。
器材：z6+尼康14-30F4+尼康50F1.8+尼康24-120F4+适马20F1.4（几乎没用）
无人机带了Mavic Pro 2，需要注意的是香格里拉全城都是禁飞区，只有去了德钦才能飞。
行程：
飞机来回都是随心飞。上海飞香格里拉基本只有在昆明或者成都转机。香格里拉往返丽江的高速已经试运行了，有需要的朋友可以关注一下。另外高铁也已经在建设中。
Day0 上海 - 昆明 MU5808
转机，入住了昆明索菲特大酒店
Day1 昆明 - 香格里拉 MU5935
香格里拉城市很小，景区比较密集，机场到市中心基本开车20分钟可达，自驾也很方便。第一天去了独克宗古城。
晚上入住香格里拉大酒店。晚饭如果不想出门可以吃酒店的火锅自助，美团购买119/人。
Day 2 香格里拉
去了噶丹松赞林寺。拍摄寺庙全景最好的点在地图上拉木央措湖七点钟方向那个观景台（参考我发的地图）可以走上栈道拍。九点钟那个寺庙视角太侧了，五点那个离湖面有点远。
最完美的天气是晴天无风，水面可以看到完整的松赞林寺倒影。我去的那天风比较大所以倒影比较糊。
进寺庙后可以跟随免费的导游讲解，十五分钟出发一次。
12/26 纳帕海
入住香格里拉十里雪山依拉海极景庄园。是此次旅行体验最好的一次住宿，连锁酒店给我感觉是想服务好我，而这家酒店感觉就是真心想交我这个朋友。
下午去了附近的伊拉草原风情园，风景很美，可以骑马。要注意防晒。
12/27 香格里拉 - 德钦
巴士每两小时一班。可从微信公众号“迪庆交运”购票。听说上车后可以让司机在金沙江大拐弯，贺龙桥停下来拍拍照。
我的目的地是飞来寺，巴士先到德钦再开到飞来寺（不用下车），全程四小时。
晚上入住飞来寺对面的飞来寺精品逸居酒店。房间有独立阳台，适合摆脚架拍延时。
12/28 明永冰川
只有一天的话可以去明永冰川看看（雨崩适合过夜）。300一辆车包天。到景区买票（27.5）坐接驳巴士（75）上到半山腰（海拔2800）再走栈道。我们去程到莲花寺走了三个半小时，最高处海拔3200，很有成就感。
12/29 回香格里拉
早上八点半会有班车停在飞来寺接大家回德钦。人会比较多，最好早点上车。到德钦后下车换票。
12/30 专辑昆明回上海，字数不够就酱
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香格里拉 · 香格里拉市
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派派派派派大星 2023-08-31 13:49
我在香格里拉，发现了一个烟火气的宝藏早市旅行除了看不一样的风景
还得扎进菜市场感受当地烟火气
他们说的语言我不懂
但好吃的东西确实不在景区
好像都在这里💥💥💥
📍📍📍：向阳路农贸市场

图片都是今天早上拍的
美食也是今天早上吃的
真的比景区更有烟火气
且💰不贵，

❤：吃米线这家现炸的油条居然意外的好吃，超级酥脆，跟很多店的口感都不一样，不是吹的

❤：阿枝糕点，店主很温柔友善，奶渣白饼真的可以作为特产带走的，外皮酥酥的，不甜，内陷是酸奶奶酪的口感，酸酸甜甜，保质期10天，蛮好吃的

❤：市场里面肉摊，新鲜的牦牛肉还可以真空快递～还买了干一点的米线带走

❤：水果种类也蛮多
没想到这个季节能买到草莓🍓，还挺甜

❤❤❤：菜市场对面的马路边，
好像比菜市场里面还热闹
这个季节全是一排排卖菌子的当地藏民
临时摊位那种
菌子五花八门的样子都有
还有很多酸奶制品
尝了一下大桶的酸奶，巨酸加了白砂糖就好吃多了

注意💥：香格里拉那种几十块一百多的牦牛肉干
真的很难是真的

在古城买了好几包都踩雷了
问了市场很多家店主
都说真正的要两三百一斤
最后买了后门一家的牛肉干，口感还行（但不是牦牛肉，就是普通牛肉）一百三
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香格里拉
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剪刀手美美 2023-10-02 21:47
徒步新手别来阿布吉措不是标题党！今天刚走完新穿旧路线，虽然我不是徒步新人，有徒步经验，但今天，today，仍然大大震撼（惊吓）了我结合我个人的感受详细写一下：
第1️⃣点不推荐原因：太长了，腿受不了。来前我做了详细攻略，基本上都说18公里左右，我早8点半到晚上6点整个全程走路没有喊摩托载过，一共24公里比预期长很多。
第2️⃣点不推荐原因：太多山头要翻，心肺受不了。海拔高，风大，低温，翻完山头以后又升温反反复复。新穿旧路线地貌虽然丰富，气温变化也很丰富。我没有高反，但几个山头翻下来还是会被吹懵。
第3️⃣点不推荐原因：也是最重要的，陡坡会让新人心理上受不了，尤其针对恐高和身体平衡不好的人。我这条路线以为避开了陡坡（老路线里的绝望坡），结果没想到翻完山头被阿布吉措湖美景震撼以后，要下到湖面必经的那个陡坡更震撼我心灵，几乎全是沙石，坡度得有个60多度，我之前做攻略的时候完全没看有人提过，我一个恐高患者真的要被吓死，全程向导拉着我的手给我带下来的。到达湖面区域以后，我以为最恐怖的已经结束了，没想到是陡坡下坡的开始（绝望坡），很多坡都是侧面就是悬崖，我每下一步都发誓我一定要把我的心路历程写下来，别让跟我一样的小伙伴来这里绝望……（为什么图片里没有放绝望坡的图，其实我拍了，但都是下了坡回过神来才拍的远距离，体现不出实际场景的陡）

如果不是新手小伙伴，当我以上没说，我知道大神非常多，我只是把我感受到的写出来温馨提示一下～

讲真，阿布吉措新穿旧这条路线真的地貌非常丰富多样，如果新手宝宝实在想去的话，一定一定一定穿双防滑性能好的鞋子；在欣赏大自然鬼斧神工的同时，最重要的是眼前脚下的路。
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香格里拉
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史蒂芬尼莽 2023-10-26 15:36
别去飞来寺！我宣布！这里是梅里绝佳观景位！经过实地观测，雾浓顶看梅里日照金山明显优于飞来寺！这次就大胆订了雾浓顶的民宿，在天台穿着拖鞋就能看无遮挡日照金山全景，日照金山又近又全，真的绝了！如果不住民宿，看日照金山也建议直接去雾浓顶而不是去飞来寺，提前看好日出时间前往。
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雾浓顶坡下面50米左右有一棵孤独的树，开车下去大概五分钟，雾浓顶那里的人们都知道，找不到可以问一问，这颗树这里和日照金山合影真的很绝，记得早点去占位子！
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这次翻山越岭为了日照金山而来，运气也真是绝了😭第一天就如愿等到了梅里雪山的日照金山。终于明白所有日照金山的文案都不及亲眼所见！😭在梅里雪山拍到了人生照片🏔️突然就释怀了。
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高反，缺氧，寒冷全部抛在脑后，当山体被晨光逐渐洒满，此刻的日照金山🏔️🌅静谧，伟大，而我也在震撼和敬畏中默默湿了眼眶。
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不管是不是能够幸运一整年，我永远记得要为热爱而出发，生命裂缝中赠予我的这份释然将永远记忆犹新！
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愿每一位小可爱所得皆所愿，所遇皆所求，所行化坦途💗
tips：十月底开始日照金山最佳观赏季已到，人生建议：去看一次日照金山吧🥹
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图片拍摄地
📍德钦GY梅里观云伴山民宿
香格里拉
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Cinderella囡囡 2020-10-07 19:10
香格里拉｜0徒步0高反游4500m小众石卡雪山上一山看七山，这就是传说中的会发财💰💰的神山——石卡雪山🏔️。在石卡雪山🏔️上，能够看到哈巴、玉龙、巴拉格宗、白马、碧罗、亚丁、梅里雪山七座雪山，太厉害了👍。
⛰️【关于石卡】
“石卡”藏语的意思是“有马鹿的山”，两只马鹿，鹿是藏传佛教吉祥动物之一。在石卡曾经挖到过金子，所以这座山被称为财神山，这是一座夏季没有雪的雪山。
🏔️【游玩攻略】
石卡雪山是个景区，但是全程都有缆车。无徒步，无高反，一般人都能轻松驾驭，而且游览的人很少，下午上山几乎包场。
🎫：门票+缆车 120元（疫情期间半价）
🚠：缆车分为两段，第一段到蓝月山谷，第二段直接到4500m山顶，下午上山的话直接到山顶看风景，两段缆车加起来大概30-40分钟。
山顶：山顶有一条栈道，可以四处欣赏风景，地理好的能分得清楚七座神山哪是哪，我只认出了梅里雪山哈哈。
📷打卡：
1⃣️ 4500m的标记点，不上神山非好汉呢
2⃣️ 经幡飘飘的许愿道，许一个先赚一个亿的小目标，说不定就实现了呢？！
3⃣️ 栈道四处风景，栈道可以走到周围平缓的山体平台拍照，不过千万要小心
4⃣️ 石卡雪山入口的那条路也很美哦，一直有婚纱摄影在拍照
🏔️【关于交通】
导航🧭：导航石卡雪山景区即可，离开独克宗古城20分钟，迪庆香格里拉机场车程15分钟
🏔️【关于高反】
·去高海拔地区前一个星期服用红景天，每天餐后一粒
·前三天开始，餐后两粒
·备好氧气，🍑宝提前买会比较便宜，上山前不管有没有高反，都先吸氧一会儿有备无患
·上山过程中，心态平和，不要奔跑，凡事遵循一个慢字
·尽量不要蹲下来，因为站起来必然头晕
❗️高反因人而异，心态很重要，出现高反及时休息，如果没有好转，及时就医。
香格里拉 · 石卡雪山景区
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面包本人 2024-05-24 11:55
普达措不避雷昨天实拍原图，草绿了，杜鹃也开了，推荐自己玩不要跟团，选择坐大巴车往返景区，慢慢游玩体验。
下面是个人体验和攻略，供大家参考：
🚗交通：古城和景区往返都是坐的大巴，在迪庆交运小程序可以买，15r每人。先买去的票，上车后师傅会问有没有需要买返程票的，回来的票最早是两点的，最晚是五点的，到时候再决定买不买都可以。去的时候师傅会推销氧气瓶，回来的时候会分牛肉干吃，然后推销，但都不是强制购买的，推销方式也不会令人很反感。
⛰️门票：景区全票是138（门票68+景区大巴），学生票104（门票半价34+景区大巴）
🚶景点游玩：
📍悠幽步道：这是第一个点，全长两公里多，是原始的土路和石头路，需要徒步，但总体不算累。风景很美，可以近距离看这里的植被，还有小溪和马啊牛啊这些，顺着路走到头就可以看到乘车的地方，然后坐景区大巴前往下一个点。跟团的朋友因为要控制时间，这里不一定会让大家玩，所以我推荐大家自己来玩，可以慢慢体验。我们边走边拍照大概用了一个半小时。
📍属都湖：徒步大概三公里多，还可以坐船、骑自行车和坐越野车什么的，这个看个人选择，我们选择的是徒步，这样可以看更多的风景。一下景区的车会有景区免费讲解的工作人员让散客聚集，然后带着去一起走一段，讲讲当地的习俗和这里的传说什么的，可听可不听，我们也是听了几句就走了。这一段都是修好的栈道，可以欣赏湖、草甸、杜鹃和大树等，也很出片。一直沿着栈道走就可以，我们大概用了两个多小时，然后乘车前往下一个点。
📍碧塔海：目前只开放了一小部分，是一公里左右的栈道，风景其实和属都湖有点像，时间紧迫的话可以考虑不玩，但这里有很多小松鼠，很可爱。这里需要走往返的路，也是两公里左右，我们就玩了四十多分钟就回去坐车了，然后返回景区入口。
🎒其他注意事项：
真的非常晒，一定要做好防晒，带好墨镜、😷、帽子等日常防晒用品。
我和我朋友都没有高反，所以没有准备氧气瓶，这个看个人需求。
准备水和食物补充体力，走起来还是会有点小累，景区里的水和吃的都还是有点贵的，我们吃了两个烤肠20，买德芙15一条，大家自行斟酌。
普达措的口碑两极分化很严重，我也看到大家有些不好的体验，比如临时关了部分景点没有提前通知这样，景区确实也有需要改进的地方。云南旅游天气和季节很重要，也有一定的运气成份，大家也一定要做好攻略，不要被坑了。
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香格里拉
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珏欧尼亚 2019-10-06 22:56
世界的香格里拉—蓝月山谷石卡雪山今天在朋友的介绍下我们来到了蓝月山谷石卡雪山景区
石卡雪山景区门票:160元/人（包含景区门票➕2⃣️次来回缆车票）
需要坐2次缆车🚡才能达到山顶🏔️石卡雪山
登顶的那一刻真的是超兴奋耶✌️
不过遗憾的是我们去的时候没有雪❄️
许愿大道上大家可以许许愿，祈祈福，据说这是神山，也是蛮灵的哟，不许愿的拍拍照也是超美哒
大家最关心的高原反应，确实我也有轻微高反，
头有点痛，人不舒服😭
至于氧气瓶，我觉得没那必要。不过具体也看个人哈！
今天太晚了，就先写到这里，关于大理，丽江，香格里拉的大家有疑问都可以随时问我！我是自由行，总结出来了许多防坑的方法，有需要可以留言给我。我看到第一时间回复❤️
香格里拉 · 石卡雪山景区
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那就叫我铁憨憨 2019-03-05 21:43
香格里拉巴拉格宗景区 & 虎跳峡地点：香格里拉巴拉格宗景区+虎跳峡
滤镜：VSCO F2
香格里拉巴拉格宗五A级景区在英文里是Lost horizen翻译过来是“消失的地平线” 是根据外国小说里面出来的名字导游小姐姐是就是在巴拉格宗长大的彝族人也算是少数民族了她说这里的人性格都很纯朴能吃苦耐劳很多东西都是要自己做因为是冬天所以有些景点就会受限制去不了了第一天行程有点赶我们到下午三点才吃上午饭吃饱喝足之后我们去了就在附近海拔4000米的香格里拉古镇听说以前发生过一场大火现在的古镇只剩下当时的四分之一了有点遗憾下午计划本来是要去虎跳峡但由于路上下雪还塞车堵了将近两三个小时！😭 到酒店时候已经是晚上10点了大家都是一顿猛吃这次体验了吃藏族饭还看了歌舞表演饭后大家一起围绕篝火跳舞第二天一大早我们就去了雪山顶去雪山的时候大家都有随身携带氧气瓶以防有高原反应当时还担心以自己的体质情况来看肯定糟糕了之后玩了一圈回来才发现并没有接着去了香格里拉大峡谷听说峡谷的水都是从冰山上留下来的我们吃了午饭下午去了最后一个景点虎跳峡来来回回爬了1000个台阶发现自己好像还没老阿姨爬的快开始怀疑自己的人生
香格里拉酒店

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香格里拉 · 巴拉格宗景区
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多米多美的花花 2024-02-22 00:14
普达措国家森林公园｜门票+交通+注意事项1，交通（15元大巴版）🚌🚌🚌
❇️提前在绿泡泡xcx“香格里拉悠生活”上买去程大巴票，¥15 一人，会有一个3元的服务费，每单只收一个服务费，可以在购票时去掉保险。
❇️去程上车点的话可以去香格里拉客运中心或者独克宗古城东门对面上车，可以提前和师傅联系，确认上车点。上车点很好，找古城东门，对面有法院和税务局，在路边等就好。
❇️回程大巴票可以在去程大巴上跟司机师傅买，也是¥15一人，师傅会给你一个牌子，下午可以凭牌子坐车。
❇️回程大巴只停古城东门
❇️回程的时间是整点发车，但是如果晚到几分钟到了的话人多师傅可能也会安排一个小巴士送回香格里拉
❇️行车时间是30分钟左右
❇️ 温馨提醒一下师傅在开车的时候会用耳麦+扩音器和乘客聊天互动，就是欢迎大家来到香格里拉之类的，提醒大家一定要注意安全，自备氧气等等，如果没有氧气，可以在他那里买35一瓶等等的，我没带氧气，35*3=105没了。（这个我不做过多评论，首先我觉得大巴的票是挺划算的，师傅人也挺友好的，没有强买强卖，当然在香格里拉古城买氧气肯定会更划算，但是对于一些没有对氧气的小伙伴也提供了一个便利）
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2，门票和景区内交通🎫🎫🎫
❇️成人票68+70（观光车）=138
❇️我是直接在售票大厅柜台买的，没有纸质票，刷sfz进公园
❇️售票大厅也可以扫马买
❇️景区内观光大巴，首先把游客从访客中心载到属都湖起点，等游客徒步完后，可以在属都湖的栈道终点候车去往下一个景点碧塔海（大巴会回的访客中心再去碧塔海）
❇️蕞后再从碧塔海乘车到访客中心出口
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3，其他注意事项⚠️⚠️⚠️
❇️提前准备氧气
❇️准备方便携带食物，景区里面没有什么餐厅，只有一些简餐烤肠什么的
❇️合理规划时间，如果属都湖+碧塔海并且都徒步的话至少要4-5个小时
❇️冬季游玩切勿去到湖面结冰的地方
❇️冬季游玩要做好保暖措施，尤其是帽子围巾手套
❇️香格里拉天气多变，要做好防晒，带好墨镜
❇️因为有徒步路线，建议穿着户外服装+适合徒步的鞋
❇️景区内可能会有导游接待散客，但最终都是要花钱写祈福牌，可以自己斟酌一下要不要跟着导游走
❇️保护好景区内的植物和动物
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香格里拉
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荒野春山 2024-01-23 18:02
呆了四天！总结的独克宗古城旅行说明书️-
来独克宗古城一定做好攻略！
盲目前往容易错过有价值的体验
因为未了解它的历史与现状或当景点打卡
忽略了去探索巷子里的人间烟火与宁静处热爱着世界与生活的别致小店

🔍望以下分享，能让你多一些愉悦的探索满足感

🟢概况
◆毁坏与重构
2014年古城大火，烧毁三分之二以上藏民民居；按原貌重建了2年；确实很大程度破坏了原始民俗氛围

◆主要构成
『藏服写真店』租衣服+化妆+摄影，快占一半，初逛像个藏族拍摄外景地
『手工艺店』参差不齐，有极富民族特色或收藏价值的，也有义乌的
『饭店』多本地人开店，特色，爱吃
『特产店』千篇一律，优选了几家
『民宿』城边，新装修好住
『文艺店』古着、咖啡店、酒吧、杂货铺，蛮多有个性+有趣的

🟢一定要体验的非遗文化
🎨藏锈艺术传承中心
🎨非遗唐卡艺术馆：可学画唐卡
🎨非遗古法藏香文化传承中心：可手工🆓

🟢值得逛的手工艺店
这部分店主多手艺人或收藏家
🌟藏地瑰宝：本地人，爱自驾游，收藏了很多藏地饰品，买了绿松石耳环和羊毛毡，很别致
🌟朴古仓：藏风文创店，种类丰富，适合年轻人
🌟布诺皮雕艺术馆：藏文化与非遗技术融合，像多元化当代艺术品，女孩可以买包
🌟尚誉轩：手串和项链好看！特色！藏式编绳都是老板娘手作
🌟无尘：DIY手串

🟢静谧处的文艺小店
这部分店主多是有情怀的理想生活体验者
💦桑吉维纳古着书店
💦热巢Reggae house 酒吧
💦椒绿咖啡

🟢适合晚上去的地方
古城晚上热闹
📍龟山公园：俯瞰古城；大佛寺；转经筒
📍四方广场：可以发疯一起跳舞，与当地藏民围成圈，氛围很欢快自由

🕊️生活体验
相比大理/丽江古城，这里比较好的就是本地人开店比较多(除摄影)，自然多一些生活感与烟火气，人与人之间也多了些亲切感与探索欲

比如，我吃饭去了好几家新开的，好唠嗑，感受到了人类的丰富
有江西人定居在香格里拉的；有爱徒步开业前还在雨崩的藏族姐姐；有潜心钻研道教料理的阿姨；有让院子充满文艺与自然气息的男孩；有朴实纯真的藏族老夫妇

用生活的态度去探寻，就蛮自在愉悦的。
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香格里拉
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_3483 2020-07-21 10:53
#香格里拉——普达措🌲普达措真的很美！！非常值得一去～
🐿️记得来之前买好一包小瓜子哟，真的会有很多小松鼠，一般不会很怕人，运气好的话还会爬到你的手上，小爪子凉凉软软的超可爱！
🎫关于门票：我们用的学生票，从古城出发，包括来回大巴车、景观车在内一共100💰超级方便喔
🍱一定要随身带一些三明治🥪和方便的小食！（我们是客栈里提前为我们准备好的嘻嘻）里面几乎没有什么买吃的，要好好拍照的话要补充好体力喔～
✨香格里拉之旅ing……
香格里拉 · 普达措国家公园
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小鹿_1007 2023-12-27 10:22
梅里雪山·雾浓顶·日照金山参数：ISO 300-500 光圈f9 快门1/25-1/80
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梦痴的自_2219 2020-12-10 20:26
心中的日月｜སེམས་ཀྱི་ཉི་ཟླ།梦痴的自由食光📷
一个市场人兼设计师兼野生摄影师𝐘𝐎𝐋𝐎！
___________________________________
2015年我为期两个月的义工之旅
曾一个人坐了6个多小时的大巴来到香格里拉
住在了独克宗古城香格里拉县独克宗古城
年少无知的我到了就洗澡，感冒高反了☹️
我建议‼️到了第一天不要急着洗澡适应一下高原环境
不要剧烈运动，做好保暖防寒工作🧣
我当时硬撑着吸着氧走完普达措国家森林公园（平均海拔4000米）现在想想当时真的很硬汉，之后就匆匆返程
当时没有去松赞林寺一直是我的意难平
〰️
这次来云南，尽管是12月份很冷我也要来香格里拉就为了当年未完成的事情。
我们自驾游从大理古城出发，用时5h，下午4点多到达
➡️去程国道，山路十八弯，一路风景值了➿会晕车的朋友吃晕车药和小橘子🍊⬅️回程全程高速会好很多
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🏚我们选择住在独克宗古城的月上蓝山精品客栈迪庆香格里拉•月上蓝山精品客栈💰262，老板提前确认到达时间是为了帮我们开好暖气和电热毯，很贴心~
🐂来到香格里拉怎么可以不吃一顿牦牛肉火锅，综合点评选择了康巴牧人藏餐吧康巴牧人藏餐吧（图文有限，下一篇文章重点介绍）
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📍独克宗古城
由于yq确实萧条了很多。游客也很少，白天和晚上的古城各有各的美，很多民族特色店铺可以逛逛
📍龟山公园
位于独克宗古城内偏北的位置，无需门票
爬到最高的位置可以俯瞰古城，有一个最大的转经筒，需要十来个人顺时针绕三圈，消灾祈福🙏🏻
📍噶丹松赞林寺
距离独克宗古城10km
门票💰62.5，某程可分时间段预订🕠17.30停止入场
根据导航到达之后需坐大巴前往，对于自驾游的我们来说不太合理（明明可以开上去非要买票坐大巴）
如果想要拍摄全景的松赞林寺，可到对面环湖栈道
寺庙内禁止拍照，不可以带帽子但是口罩要带😷
📍普达措国家森林公园
距离独克宗古城36km 有早班车可以前往
入园时间 8:30-16:00，15:30停止入园
海拔3500-4100m
💰门票：80
我当时吸着氧气走完普达措，不后悔
“天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊”
属都湖湖水清澈碧蓝、原始森林有很多野生动物，小松鼠跳来跳去🐿一定要去
📍梅里雪山
距离独克宗古城100+公里，时间充足可以前往
日照金山的最佳观赏时节
香格里拉 · 香格里拉市
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然后呢_6967 2020-11-11 00:39
香格里拉一普达措国家公园⚠️交通工具
滴滴打车从古镇出发，用时半小时左右
去程95元，回来80元，同一个司机。
下车的时候他会叫你留电话，回程也可以拉回去。
(路还在建所以很烂很颠簸我全程都看不得手机晃得脑瓜疼）
⚠️ 门票80元，微信搜普达措国家公园公众号购买即可(医护人员免票)
⚠️11.10的行程，当天拍的照片
其实争议挺多，很多人说不值得，但是相对个人而言，我觉得还可以的。
⚠️旅行秘诀
1.要有发现美的眼睛
2.拍照尽量避开人群或者学会找其他角度
3.心态一定要好
才会看啥都美看啥都心情愉悦
多感受少抱怨
☁️☁️
💛💚💙
香格里拉 · 普达措国家公园
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我在苏州种香菜 2023-10-16 23:18
香格里拉｜为什么要避雷雨天的普达措？“有人被困在雨中有人在雨中赏雨”
直接看图2！雨天一样美丽🥰
如果你打算去普达措又担心走得太累
可以❤️这篇攻略！

🌟门票138💰含景区大巴到景区再买也行❗️
🌟园区目前开放的可徒步区域有【悠幽步道2.2km】【属都湖3.3km】【碧塔海2km】❗️
1️⃣️大巴第一站会开到【悠幽步道】
司机会建议此处不要下车体力好的朋友可以下车徒步2.2km 这处主要是草坪/牦牛/花卉
2️⃣大巴第二站会开到【属都湖】
🌟可接受轻徒步的懒人我建议只徒步这段3.3km
⚠️也有【坐船游览】项目 50💰/人我个人不建议坐船属都湖的步行栈道是普达措的精华
会有好多小松鼠蹿到栈道上它们不怎么怕人会靠近游客的脚边试探有没有零食吃（见p6）
水上、丛林里有很多灌木远方有清脆的鸟叫
路上会遇到很多可爱的路人穿着藏服披着披肩的阿姨团、充满活力的大学生、牵着手的情侣们…
🌟走完出去直接就有大巴车返回景区门口
3️⃣第三站是【碧塔海】
还有体力行走的朋友可以在景区门口换乘
碧塔海徒步来回共2km 景色主要是栈道、草坪和一个很大的湖泊
🌟体力不够的朋友可以只玩属都湖碧塔海不去

🌟怕高反的朋友可带一罐氧气瓶（景区买要70💰）和运动饮料、巧克力/士力架

如果向往那就去看看
你没法完全预估到旅途中的每一个细节
不确定性才是旅行的意义
10
香格里拉
72
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尼尼羊 2020-12-12 17:18
云南香格里拉-做了一天的藏族女孩行程安排：1天
杜克宗古城-松赞林寺-纳帕海
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🐭上午我们早早就去了古城租衣服
全套服饰我和我小姐妹租的都是160/天
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🐭我还有配套的鞋，但数量不足，需要的最好和老板娘提前说！
🐭需要租衣服的话一定一定要提前和店铺老板预约呐！
因为我们当天去租，但结果喜欢的的都已经提前被人家定走了！所以集美们一定要提前一天联系需租凭的店铺！
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🐭古城有好几家服装租凭的店铺
我的在一家多多的面包树旁边的一家店
（我租的店铺里面头饰配饰都很齐全！）
🐭小姐妹们在布达达摄影工作室租的哦
找不到可以百度导航！
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🐭古城我个人觉得没什么好逛的所以只是租了个衣服大概看了下没有过多的停留就不多做介绍啦！
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🐭松赞林寺拍摄绝佳点推荐：河对面的一块可以拍到整个松赞林寺很有感觉～一定要去！如图2
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🐭最后➡️纳帕海草原！如图15678
我真的太喜欢骑马了！
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🐭我后来回家才得知，纳帕海草原是狼殿下的拍摄取景地之一 hhhhh 我最近真的太迷王大陆了🥰
喜欢骑马的一定要去哟
我感觉春秋会更美因为现在草地都不绿了
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🐭我们买的b套餐 40-60分钟实则可以尽情拍照不受时间限制
🐭会骑马的最后一段路程还可以策马奔腾
🐭偷偷告诉你们人多的话和老板砍下价原本200的门票可以优惠20🤓
🐭本来以为可以和小羊拍照，没想小羊已经下班了（当时四五点）
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🐭最后纳帕海结束司机还带我们去不远处的一家网红名宿兜了一圈那里有个小湖还是蛮浪漫的！如图9
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🐭午餐小推荐：《哈巴酥油茶馆》一家小店人均40 （正宗当地美食哦味道还不错值得一试～）
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🐭最后祝大家旅途愉快哦～
香格里拉 · 香格里拉市
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UCOUPLE 2021-01-01 20:58
香格里拉游记1⃣️ 一定要去的纳帕海纳帕海真的很美
阳光洒落在湖面上会有点点星光
我们是当地特别好的师傅带我们环湖
在这个点可以去买不同线路的骑马票
会看到不一样的景
我觉得买最简单的就好了
在草原上晒太阳骑马看小动物的感觉太棒啦
这个天气有阳光就不冷风大就很冷了
环湖过程中还遇到了非常想带回家的小羊羔扎西
是私人的小羊羔可以付费拍照
小羊都很软很暖很香
完全舍不得
最后还去了纳帕海的观景点拍了照
和闺蜜看着湖坐在最高点
抽着烟吹着牛
太棒啦
💗✌️✌️
香格里拉 · 纳帕海
8
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小咸鱼不吃鱼 2024-03-02 19:40
香格里拉|松赞林寺怎么玩保姆级避坑攻略交通🚗

🚖滴滴
古城~松赞林寺 14，车程大约15分钟

🚍公交
●3路公交🚍直达松赞林寺
●票价2元💰，车程大约30分钟
🔜去程：
香格里拉【建塘派出所】上车【古龙松赞林寺】下车（但是没买票一般会被赶下车）
🔙回程：
跟观光车一样上车点上车（但不用再观光车那排队）
⚠️下午五点半的车都不回古城，请注意时间
ㅤ
门票🎫
❌不要网上买！也不要自助售票机买！！都是买的套票！
🎫90块💰（人工讲解+往返观光车+大门票）

‼️进门右转往大厅方向，人工购票！！
🎫55块💰大门票+10块💰单程观光车（共65💰）
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游玩路线🗺️
1️⃣精华路线：
松赞林寺门楼-宗喀巴大殿-扎仓大殿-主康释迦牟佛
🕙1.5小时左右
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2️⃣环湖栈道线：ㅤ
松赞林寺门楼→浮桥→远景拍摄点→岽取生→神树→小街子→拉姆央措广场→神泉→松赞林寺观景台
🕙1小时左右ㅤ
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3️⃣内转路线：ㅤ
松赞林寺门楼-吉迪康参-扎雅康参-宗喀巴大殿-扎仓大殿-主康释迦牟尼佛殿-绒巴康参-独克康参-松赞林寺门楼
🕙3小时左右
ㅤ
⭕️领手串攻略：
主殿左手边的大殿那，进去，顺时针走，会看到一位喇嘛坐着，就是他
随喜一下，然后这位喇嘛会拍一下你的头，然后祝福你一下，最后给你一串手串
ㅤ
⚠️参观注意事项
●寺内不能穿不过膝的衣服
●不能戴帽子，不能带墨镜
●不要踩门框，禁拍佛像
●寺庙参观顺时针进院参观
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香格里拉
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你的美耶上线 2020-04-18 21:18
普达措国家公园普达措国家公园是我实习的最后一站
但也是我最爱的一个地方
真的太美了
就突然明白了什么叫风景如画
我实在是个懒人
嫌单反重就没带
抵达普达措后我就很后悔没带单反
所幸手机拍出来的每一帧画面依旧很好看
我是个心机girl
我去的时候带上了红色的披肩
集美们听我的不要怕土！
红色配上普达措
你就是最靓的仔
披肩照片我就留在洱海的时候再放吧
普达措的海拔虽然高
但是你不会有缺氧的感觉
所以我觉得不是必须带着氧气瓶
如果是在10月以后去的话
还是要穿的保暖些
普达措靠徒步不太现实
景区里有景点大巴🚌
但路是弯弯绕绕的
所以如果你是晕车的人
记得要吃防晕车的药或者贴晕车贴
香格里拉 · 普达措国家公园
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嗳呀嗳呀爱谁谁 2018-04-28 19:43
丽江住宿|哈巴雪山.云阶如果厌倦了古城的喧嚣，厌倦了丽江传统的路线，可以背起行李走向哈巴雪山，远眺雪山、品一瓶香格里拉的啤酒、半夜爬起来看着满天繁星，完事儿撸一堆质量超级高的照片。云阶是一个不错的选择。
路程可能有些曲折、空气有些稀薄（哈哈哈😄）但是看到的景色却是值得的。途径虎跳峡可以徒步或是观景，从云阶再走30公里的话是风景更惊艳的白水台。一路小众行程绝对让你不虚此行。
香格里拉 · 哈巴雪山
8
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邓梓杭Jason 2020-12-04 17:20
并肩于雪山之巅 -️️☁️天很蓝雪很白世界很干净～
❄️一起来看雪吧
🌫净化灵魂的神圣之地
🌍就暂时的逃离世界的喧嚣，感受自然的真实，感受真正活着的生活。
📍云南省迪庆藏族自治州香格里拉大峡谷·巴拉格宗景区
香格里拉 · 巴拉格宗景区
202
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cherryKong 2020-12-17 08:47
云南旅行｜香格里拉·纳帕海依拉草原🐏小羊羔子真的太可爱啦！很乖抱起来软fufu
香格里拉 · 纳帕海
83
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kiki喝奶茶 2020-11-05 21:41
香格里拉美如画普达措公园从独克宗古城滴滴过去100元 40分钟左右
最晚入园时间16:30
现在只开放了属都湖。步行一圈3公里，基本都会坐船50/人。一圈玩下来2个小时。
非常值得一去，景色美的难以形容。
香格里拉 · 普达措国家公园
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一个凡人_7776 2023-08-29 11:45
香格里拉旅行攻略～2天3夜总消费646元！🚌交通：丽江 —— 香格里拉（大巴车80💰）
🏠住宿：宗萨书吧客栈（3晚120💰）
🚗市内交通：共18💰
🍜吃饭：共258💰

🔴day1、：（游玩路线）
独克宗古城 ➡️ 纳帕海 ➡️ 松赞林寺 ➡️月光广场
🔴1、独克宗古城【免费】
（中国目前保存很好的藏民居群之一，古城内整体不是很大，两个小时就可以逛完，基本都是藏服出租店、特产店等居多）
🔴2、纳帕海【免费】
（我们去的时候二月份刚好是枯草期，完全不好看，纳帕海本身是免费的，但是当地居民围了一块出来作为收费景点，大家拍照直接在去的路上拍照也是完全可以的……）
⭐我们是在古城内租的藏服，80💰1个人包妆造时间1整体。店铺是新开不久的，所以老板会有一个免费送纳帕海拍照📸的服务)
🔴3、松赞林寺【门票🎫90💰】
（网上购买门票🎫直接是90💰，他是门票➕观光车绑定在一起的，可以带着身份证去现场购买门票🎫只要55💰，走的话景区门口到景区中心不是太远～）

🔴4、月光广场【免费】
（位于独克宗古城内，每天晚上会有很多游客聚集在一起跳锅庄舞，跟着人群一起完全不用害怕不会跳，氛围特别好！我们第1天去的时间有点晚，跟着人群只跳了十几分钟，完全没有过瘾所以为了跳舞💃🏻专门又多待了一天～）

🔴day2、:（游玩路线)
龟山公园➡️月光广场
🔴1、龟山公园【免费】
（就在独克宗古城边上，山顶可以俯瞰古城。世界上zui大的转经筒也在这，注意转经筒跟着人群一起转3圈⭕就好了）

🍜吃饭方面：
🔴1、玛丽嘎藏餐：209💰（第1天晚餐）
【⭐旅店老板推荐的，网上藏餐推荐榜他们家评分也很高，味道确实不错没有踩雷】
🔴2、耗牛酸奶 5💰（必尝）
🔴3、青稞饼 7💰（必尝）
🔴4、炸酱粉 17💰（第1天早餐）
🔴5、漫香咖啡 35💰 （地标奶茶）
【综艺极限挑战拍摄录制过的咖啡店，里面环境也不错，咖啡都是带有地标的】
🔴6、哈巴酥油茶馆 137💰（第2天晚餐）
【推荐榜平价好吃的餐厅，在古城外，他们家店面不是很大，但味道确实不错，如图9】
🔴7、其他：烤红薯 8💰➕两桶泡面13💰

我们二月份去还不是最美季节，基本都是打卡古城周围景点，梅里雪山、白水台等距离有点远就没去，所以开销不是很大
香格里拉
308 1
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Joey在此 2024-04-25 16:29
雨崩7时15分| 人生就应该浪费在这种地方“在天堂和人间之外我的灵魂在雨崩游荡
有一瞬间甚至觉得我拥有了日出和雪山
雨崩让我对世界仍有浪漫的期待”
.
在雨崩，除了日照雪山，还有瀑布、溪流、玛尼堆，更重要的是还有千金不换的自由哇！

之前很多小伙伴都在问我行程，整理了一下4月初我的详细行程（见图5）、装备清单（如下），供大家参考！大家有什么问题也欢迎交流！

Day 1️⃣️ 火车到香格里拉-拼车/巴士到德钦县
Day 2️⃣ 德钦民宿观景台看日照金山-前往雨崩村-徒步神瀑线（爬升600m，全程12KM）
Day3️⃣ 徒步尼色切冰湖线（爬升1000m，全程17KM）
Day 4️⃣ 徒步神湖线（爬升1200m，全程14KM）
Day 5️⃣ 从尼农线重装徒步下山，或者做越野车到村子后坐车返程香格里拉（无爬升，全程14KM）
如果时间有限建议保留神瀑>尼色线=冰湖线，难度系数小一些，且景色还不错。因为我有一定雪山徒步经验+同行有另外一个女孩，全程没有请向导，新手最简单的方式是咨询民宿，都有推荐（主要还是看天气）
.
关于日出：
1️⃣️德钦县我住的这个民宿（或者附近的应该都可以）/飞来寺观景台都可以看梅里雪山日出；前者主要是不用人挤人（我的选择），后者看的雪山会更全。
2️⃣雨崩村每天7:15左右可以看日出，找个观景民宿更佳

.
徒步装备清单
👔上衣+下装：美丽奴羊毛打底衣（我穿的BEINSPACE必须点赞真的好穿..一件顶三穿了三天完全0异味）、迪卡侬羊毛速干T恤、防水硬壳、ANTA皮肤衣、羽绒马甲、思凯乐软壳裤（其实建议是带一件硬壳裤+保暖打底裤）
👟HOKA KAHA2
🧢配件：始祖鸟毛线帽、墨镜、格里高利背包（44L+20L）、保暖羊毛袜、防晒😷（重要‼️）

📷部分图from山友
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香格里拉
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sunny_4005 2020-11-19 14:12
石卡雪山山顶观八大神山石卡雪山又称石卡财神山，“石卡”是香格里拉藏语译音，意为“有马鹿的山”，在山顶了一览梅里、碧罗、白哈巴、玉龙、梅里三神山等八座雪山，是香格里拉八辨莲花盛开的地方。是一个比较小众的景点，距离香格里拉大概15到二十分钟车程，和环湖游纳帕海是一个线路，大家可以放在一天进行。
交通及门票：我是让客栈老板帮忙联系得车来回80元，打车的话来回大概60元左右，因为下午还要回丽江怕不好叫车所以直接包车，如果加上纳帕海环湖大概120大卖160不等。门票目前景区30元门票免费，主要是索道费直接从客栈拿的100元，现场买现在半价是120元。
玩：去往石卡雪山沿途就是纳帕海环湖路的一部分，目前进入景区要看健康码和测体温其他没有特殊要求，索道分为两段中间在亚拉青波牧场换乘，建议直接换乘上山顶等下山在游览此处，上半程索道下午经常会因为风大而停止运行，全程索道大概约40分钟，到达山顶后有木栈道客栈绕山一圈，11月份山顶上一场雪基本化完，但是看到了云海及八大神山，尤其是玉龙、碧罗和梅里最为清晰，真的是超级幸运（山顶的风真的是超级大，需要做好防寒保暖工作，山顶海拔4500建议提前买一罐氧气），沿着栈道走在海拔石碑旁边有一个商店可以邮寄明信片或者买许愿风铃系到旁边的许愿大道上，在外许愿大道上远眺远处的梅里耳听风吹过经幡和风铃声简直可以让人忘却所有烦恼。
下山在索道换乘处一定不要着急下山，旁边的亚拉青波牧场绝对绝对的推荐，11月份大部分的牧民都已经迁徙到山下，仅剩的一户人家还在坚持，就是在路口小屋买牦牛奶和烤串及土豆的大姐，所有东西都是5元，特别推荐牦牛奶太太太好喝了，每天限量供应逛完回来在想喝都没有。当天的牧场配上远处的秋色有种在油画中行走的感觉（一个人承包了所有牧场，）。
香格里拉 · 石卡雪山景区
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