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  猪饺 2019-05-09 00:29

  江西冷环境一般 商家也没有特别多，而且服务态度不好……… 我去nyx看了一下 没有特别想买的 结果ba把给我的小篮子一把夺过去😤 拜托你也不是什么大牌子啊？？！！！
  之后骑车去这家central phuket，就是一个shopping mall ，但是环境比江西冷好太多，有旧楼和新楼，中间有个连廊。新楼有看到Hermes 、Gucci等，但是没进去看～
  有很多常见的牌子，运动品牌不说了，还有一些 topshop，hm ，mango这些快消品牌
  -1楼有个人造小船+小河 卖小吃可以拍拍照～
  这里明显泰国本地人更多！
  boots还有很多化妆品都有的～

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  柠檬泡的茶喝不 2018-12-25 11:42

  如果你最近在泰国普吉岛，那么叔强烈为你推荐普吉最大的购物中心Central Phuket二楼的本土设计师区，建议抵达普吉岛的第一天就去，这里极具当地特色又不乏时尚感的衣服值得你的入手，然后带着这些衣服去旅拍，相信在后面两天当中，你将大放异彩，也会为自己的旅途留下最美好的画面。

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  我正抱着猫 2019-10-03 20:08

  🌸在不太了解普吉岛之前就知道那里有个名字很奇怪的商场-江西冷，都说是普吉必逛商场，但是做了一些攻略之后，发现了更好逛的地方。
  🌸海边下午比较热和晒，或者赶上下雨🌧️，逛商场是最好的选择。如果住在芭东的话，推荐大家去逛一下普吉镇去年新开的商场-central phuket，这个商场是本地人逛的，环境好吃的多，比江西冷真的强好多。而且在芭东尚泰有免费的接送车，图五是往返班车的时间表。芭东尚泰比较小，如果没时间去普吉尚泰，去芭东的也行，地下一层有很多吃的，也有泰国手标茶，挺好喝的。
  🚗去程交通：在芭东尚泰的商场门口，有工作人员帮忙预定车辆，建议提前一点去，因为座位有限，我是打算坐12点的车，快十二点去预约已经没有了，只好预约了一点的。提前15分钟去等车，有工作人员带领着去乘车。车程30多分钟。
  🚗返程交通：下车之后就去预约回程的车，预约地点在图六这个大塑像旁边的服务台，在NARAYA这个店所在的门进去就看的到。返程的乘车地点和去的时候下车是一个地方，提前几分钟到。
  🌸怎么逛？这个商场蛮大的，分成两个部分，一个部分是新开的，另外那个是以前就有的，旧楼里面的东西更平价，三楼有一些饭店，比central phuket的平价一些。shabushi日式火锅、弥生轩、八号拉面这些都挺推荐的。吃的还有很多，就不列举了。旧楼里面很多泰国的热门品牌都有，例如果冻鞋，LNY的包和衣服这些。
  🌸新楼比较高大上，奢侈品大牌有很多，爱马仕、LV这些，由于买不起，所以没关注。新楼里也有一些平价的，爸爸和妈妈都买到的喜欢的东西，算是没白来，我也买了可爱的首饰。新楼里面有一家松本清，也有类似美食广场的吃东西的地方，在地下一楼，还有海洋馆，水下餐厅。
  🌸游客可以办会员卡，打九折，有些品牌会有更多折扣，买之前咨询下服务员。

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  墙里的人出不去 2018-12-27 20:46

  尚泰普吉购物中心（Central Festival Phuket）在普吉岛必逛的一家购物商场
  泰国🇹🇭普吉岛不像曼谷，这只是个小岛，没什么大型的优质商场，这家是我来普吉岛度假必去的一站，会安排在第一站和最后一站，因为离机场还算不远，可以一站式购物，很喜欢这边的新商场，整个商场的设计非常漂亮，有很多泰国传统文化的特色在里面，我评价一个商场的好坏经常以洗手间🚻为标准，大家可以看图1⃣️右下角，我实拍的，时尚简约，而且非常干净，这家绝对合格，哈哈哈😝
  负一楼是我的最爱，它像一个大型的水上集市一般，有一个人工河，顶上有金色的荷潭呼应，有很多小摊贩坐在人工河边卖着小工艺品和各种小吃；两旁也是各种美食店，一圈逛下来可以买到超多好吃的，然后找个位置慢慢享用（参考图4⃣️5⃣️）边上还是个很大的超市，零食饮料生活用品都有，尤其是水果，超多品种而且非常新鲜，可以买上一堆再去酒店😊（图7⃣️是我的战利品）
  我有时候临时出门旅行会忘记带防晒、泳衣什么的，商场几乎你能想到的品牌和产品都有，Boots、屈臣氏在最顶楼，有泰国本土的品牌，还有非常多国际品牌，化妆品专柜各路大牌都有，非常好逛～
  真心建议大家来普吉岛第一站可以直奔这里，先买一些需要的用品，以及各种好吃的，绝对到你接下来的行程更加完美～

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  欣荣求增肥 2018-10-20 22:02

  普吉镇的商场：Central Festival Phuket
  真的很好逛，吃得很多也不贵，奶茶40珠一杯，人民币8元噢～
  对对对！衣服看过来，超级合适商场也有活动
  图二均价在200～500之间。泰国本土品牌，穿着很舒服，朋友挑的三件，就拍了一件儿的上身图。比较喜欢图三呢。
  图四！重点来了，如果还在普吉的同学聊起来！所有的衣服裤子只要250🐷！人民币50元！料子超级好！也是本土品牌哈！质感很好，帮朋友带了好几套行李都超重啦！怎的买不完的。
  忠告：如果自由行来普吉时间充裕的，千万少拿衣服，两套就够了，因为可以买买买买！就在Central商场噢！！！💗

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  蔷薇婢 2019-08-14 15:58

  这篇内容早就想写了一直拖到现在 看大家说到普吉的商场都说江西冷，现在还有新开的芭东的central。其实central phuket才是普吉最大的购物中心，但因为它不在旅游区所以知道的游客不多。
  central泰国人发音是sen ten，我不知道怎么标了 所以国内音译的是尚泰，但我自己还是一直按正常发音central叫它 central在普吉镇，来玩自己租车或者租摩托车的直接google map过去就好，要注意看停车场的标志；如果没有租车，可以下载grab这个app，和国内的滴滴类似，打车很方便，我之前看新用户往返central还有折扣活动。另外，住芭东或者去芭东玩的游客，芭东central和普吉central之间有免费的穿梭巴士，找到服务台登记一下就可以，停车场上车，工作人员会告诉你。偷偷说 芭东central好小看着也不够高大上 而且下面超市有的东西价格还比普吉central贵
  central有两个部分，一边是老central，叫festival，一边是新central，叫floresta，我们还是习惯说新老central 在大马路的两边，中间有廊桥连接，在商场2层，廊桥左右都是玻璃，还能边看马路的风景 老central是一直都有的，新central是今年开业的吧，奢侈品大品牌多一些高大上一些。
  central一直有针对游客的优惠，如果想买的东西很多可以办一张他家会员卡，提供护照电话姓名等信息填表就可以，免费办理的，我自己也有，主要是在楼下超市买东西积分和会员价用 现在暑期也有专门的暑期优惠活动。还有支付宝的境外优惠里也有他家活动你们可以去看看详情。central买东西可以退税，要购物记得跟店员说你要退税，会有单子。退税在一楼一个拐角，游客中心旁边，会给你的单子盖章什么的。
  central是泰国本地人会逛的商场，可能比起国内一些大商场还是不够大 但吃喝逛看电影什么还是齐全的，我经常过去随便荡荡超市买点东西什么的嘻嘻，来普吉玩有空可以过去逛吃逛吃
  ps.一楼超市旁面包新语附近有公共充电的，如果有需要可以找一下，但不是充电宝，是把手机锁在里面充的。芭东central的公共充电在三楼服务台。

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  十年易只烊 2019-05-15 22:33

  Central Phuket Floresta
  中央百货普吉镇店，
  从爱马仕、lv、gucci....到当地有名网红的Merimies剑桥邮差包、lyn、李维斯... 到快时尚topshop.... 及lush泡浴球.... 应有尽有...
  好吃的餐饮非常之多！！！在普吉岛最好吃的！！！因为是非旅游区商场比江西冷那种游客逛的强很多，完全是普通商城的感觉，菜品价格当然也比江西冷高，可跟一线城市的大悦城类中的餐饮比还是稍稍便宜或者持平的。
  我住在芭东，打车app要价1000🐷往返。那些个车更是漫无边际的要价。。。
  ⚠️重点来了！如果你住的离芭东中央百货（江西冷旁边）不远的话，可以走去芭东中央百货，哪里有免费的班车，还会赠送购物卷和一个免费的椰子，不设购物限制，免费往返....
  ⚠️如果你是住在其他海岸，可以搜一下熊猫巴士，也就十几二十块人民币也可以到达。总之除非自己的特别偏，不然不要花巨额打车费。
  我是坐班车去的，我的草包就是在那里购物的九折人民币250😂，还有个什么泰国迪士尼不推荐，跟国内一线城市的乐园完全没法比，里面就一个球球屋满足了我的童心

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  幸君识得Cherie面 2019-06-12 20:17

  作为一个泰国🇹🇭通，前几天我第三次打卡了我最爱的普吉岛🌊普吉岛的一切都是可爱的样子！风景大海都不是重点，重点是，我为你们挖掘到了一家宝藏店铺，里面主要是包包，还有一些草编鞋和帽子，没错，每一款都是要好看哭了的那种❗️❗️🤣
  地址：巴东区新开的尚泰Central Festival连锁商场（就在江西冷对面哦～）
  小tips：这里应该是今年新开的，之前去了那么多次，也没看到过，跟普吉镇的大尚泰是一家～
  📷我拍的这里是在商城二层的本土设计区，都是小众的独立设计师品牌，包包都炒鸡好看，颜色丰富但是一点都不土，价格基本是软妹币五六百，跟国内的小ck差不多，但是背出去绝对不会撞包，而且炒鸡适合度假拍照❗️草编鞋也好看，我试穿了很舒服，满分推荐💯
  之后来普吉旅行的宝宝们，记得去逛逛，会收获专属你的小惊喜哦🌈🌈🌈

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  易心易意001128 2019-03-25 21:39

  普吉岛买到的泰国网红包包～好好看呀～
  找了好久才找到，地址在Google地图上搜索：Lyn central festival phuket。网上看到有说一楼有说二楼的，实践告诉我在二楼！！！下午去店里的人不是很多，一眼就看中了这款，有点像MK的新款百褶风琴包。这款皮质很软，中间有个拉链格非常能装，给我的感觉是简单又不失可爱 如果不想要吊坠可以拿掉，立马变成职场干练风 还有蓝色和粉色哈，我选了比较百搭的黑色 总之非常满意啦

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  太阳在地平线以下800 2018-05-15 23:40

  接之前的分享一下皮皮岛一日游的详细行程
  提前在淘宝或者飞猪预定，搜皮皮岛一日游就出来了 我和小伙伴选了tb上的套餐💰309rmb/人包午饭，订好跟客服联系，说酒店地址和时间，早上在酒店大堂等会有司机大哥来叫你名字，之后送我们出发的码头 到码头会有小零食和饮料
  ⚠️一天行程
  蛋岛—小皮皮岛—大皮皮岛—情人沙滩—竹子岛
  导游是泰国小哥哥，全程讲中文 说的很6。
  图2⃣️4⃣️蛋岛，可以拍拍照，很多礁石
  图7⃣️是皮皮岛，导游发浮潜工具（免费的），但是脚扑是要租的好像1200株。我没租，我不需要哈哈哈哈
  图8⃣️是在竹子岛附近的海上浮浅，是踩不到底的，不像在皮皮岛是在岸边浮的。
  图1⃣️和图9⃣️情人沙滩，人具多！找个安静的角落拍照很难
  图5⃣️6⃣️应该是天堂湾，超级美，导游说有人说和桂林很像！确实很像！超级美
  猴子岛我们没下去，只是在船上看了下有很几只猴子🐒蹲在那 中午有免费的泰式自助餐。总体的一天还是挺好玩的，除了晒伤以外！我也做了防晒，可是一点用都不没有 但是建议大家还是做好防晒
  一天浮潜了两次，可以看好多小🐟就在你旁边 水真的很清很蓝！一点都不像芭东那样！芭东的水都是黄色的 有想要玩降落伞、摩托艇一些水上项目都可以和导游讲，他会安排，自费的哦 导游小哥哥超级nice，一起同船的还有其他船员，有专门给拍照的小哥哥，最后结束一天行程可以选自己的照片💰150株，可以不要，我没要哈哈哈哈哈哈

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  络腮胡女人 2019-11-10 12:50

  Hellooooo,今天我将带大家去《米其林指南系列》的第一个目的地——Jongit Kitchen，一个坐落在Kathu Shrine🏯附近的当地餐厅。
  Jongjit Kitchen的老板告诉我，她来自Kathu，在开这家餐厅之前，她是一名酒店餐厅的厨师,而后在芭东海滩🏖开了自己的首家餐厅，但在海啸过后不得不关门。最后，热爱烹饪的她将自己的第二家餐厅开在了家对面，这一开就是好多年。
  福建炒面真的很值得尝试，里面有鱼🐟，虾🍤、鱼丸🍢和鸡蛋🍳，丰富程度瞠目结舌(如图)。另一道菜是普吉岛海盐烤猪肉——也是《米其林指南》的推荐菜谱。这道美食的主要部分是用盐炒过的五花肉，然后上锅盖焖至肉香溢出。建议配上泰国米饭和海鲜蘸酱来体味，体验更棒。
  屁Tee同时还推荐其他几道很有本地特色的菜谱:臭豆虾仁、姜汁全鸡、苦瓜炒鱼、冬阴功鱼汤、香酥猪肉——都是美味的选择! PS:当然所有的菜单都是用泰语写的。我会在菜单里划出一些特色菜以及怎么拼读(贴心吗🙃)
  餐馆里的每道菜都是老板和她的儿子自己做的，所以在用餐高峰等待烹饪可能需要一些时间，但很值哦!
  ⏰营业时间:11.00am--8.00pm
  美味:🌟🌟🌟🌟🌟
  价格:🌟🌟🌟🌟🌟
  地点:🌟🌟🌟🌟

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  LalalaMalago 2022-10-18 22:15

  普吉岛最值得吃的餐厅第一篇中咱们提到的芭东必打卡的餐厅就是这家啦👉🏻Naughty Nuri’s 普吉岛排行第一的猪排店
  图1⃣️
  他家主打的猪排，口味偏甜，整个猪排已经烤到了骨肉分离的地步了，猪肉口感很细腻柔软
  图2⃣️
  我自己取名的会跳舞的椰汁，完全是椰汁中的爱马仕了，点个椰汁还有店员过来跳舞，现场有多嗨你们就自己感受了
  图3⃣️
  汤汁超浓，汤里面配了肉末丝，牛尾也是软烂的状态，太好吃了一定要点‼️
  图4⃣️
  我是只爱吃肉不喜欢吃薯条这些的，当时点薯条我也是拒绝的，到最后尝试了一下发现这家店的薯条精华在于它的蘸酱，奶香奶香的害我吃了不少😋
  图5⃣️
  因为吃的时候没想到做攻略，图都是随便拍的后面上的炒饭也没拍，大家过去担心吃不饱的情况下可以点一份哦
  图6⃣️
  餐厅是露天的很热闹，里面的驻场歌手唱的超棒 过去吃饭你可能会怀疑自己在看演唱会

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  普吉岛 · Naughty Nuri’s
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  吃盐会咸 2023-01-18 23:51

  泰国朋友为我们推荐的普吉岛觅食指南在普吉老镇逛大街的时候正巧遇到当地的博物馆在办活动，穿着泰国校服的我们被抓去采访，并喜提local朋友*2！热心🇹🇭朋友为我们分享了一堆好吃小众的好店，位置基本上都在老镇（Mueang Phuket District）。这就同步分享给大家！！！❤️
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  ✨Tu Lab Khao
连续4年米其林推荐，装修复古又好拍，菜式hin好吃
  📍8 Phangnga Rd, Tambon Talat Yai
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  ✨O Cha Rot Beef Noodle
  牛肉汤汁清澈，清淡口的local早餐，去晚就关门噜
  📍72/1 Yaowarad Rd, Talat Nuea
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  ✨Torry‘s Ice Cream
  奶味浓郁的网红冰淇淋店🍦有一个胡椒羊奶的冰淇淋，属于是「好怪，再来一口」的类型Ahaha
  📍16 Soi Rommani, Tumbon Talad Yai
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  ✨Kopitiam by Wilai
  📍18 Thalang Rd, Tambon Talat Yai
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  ✨ Go BenZ Rice Porridge Phuket
  必比登推荐，便宜好吃的排骨泡饭
  📍V9MM+V2W, ถนน กระบี่, Tambon Talat Nuea
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✨Phuketique Coffee Bar
  八百里外就能闻到黄油的香气，好吃的糖油混合物Burnt Butter Toast👍
  📍2 Ranong, Tambon Talat Nuea
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✨ 蘇尼阿榜糕 อาโป้งแม่สุณี
米其林街头小吃，local都得早起排队来买的小零食😋
📍Soi Soon Utis, Tambon Talat Nuea
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另外有2家在海滩附近的餐厅，打卡后评价如下👇
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  ✨Red Corner Restaurant
  超级平价（划重点）好吃的泰式餐厅❤️上菜后光速炫完，无图
  📍 63 Taina Rd, Karon, Mueang Phuket District
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  ✨First Seafood
  一家老板会说中文的海鲜餐厅，比较无功无过就不给地址啦～

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  普吉岛 · 普吉老镇
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  天蝎座的贱人 2019-08-12 17:23

  之前在曼谷吃过一次就忘不了他的味道！所以来普吉又去打卡了
  地址📍：这家店在江西冷对面的一楼，店铺比较小 里面外面都可以坐人，但是那么热的天气🌞还是选择坐里面吹吹空调吧哈哈哈
  点餐👧：人多的话要先在前面拿号，叫到你的号之后去点餐🍮当然可以使用支付宝或者微信啦
  甜品💗：
  泰式奶茶沙冰：这里的沙冰基本上都是63左右一份，冰很细腻，当然拍照也很好看！吃到下面还有龟苓膏和面包🍞！太惊喜了，旁边还会陪一份奶茶淋在上面
  Hojicha沙冰：这个不会很腻，但是相比于泰式的，我更喜欢泰式沙冰味哈哈哈哈😂这个也是可以尝试的，不会踩雷
  坚果巧克力吐司🍞：上面有一层巧克力酱，旁边和上面都有一小坨冰淇淋还有一坨奶油！吃起来脆脆的，很香，吃冷的吃多了，来一口面包挺好的👍🏻👍🏻
  蜂蜜吐司：这个就相当于原味吧！但是面包真的都挺好吃的！难以忘怀哈哈哈哈
  总体推荐✅指数：🌟🌟🌟🌟🌟
  (这家沙冰比较少，两个人吃刚好能吃完哈)

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  小舒藤_ 2018-10-19 12:41

  2018年泰国斯米兰开岛了！不看这些新变化，你可能无法上岛！
  一年只开放6个月的傲娇「小妖精」，令人着迷的“遗世天堂”，保育着原始小岛，是世界著名的潜水胜地、是全球观看鲸鱼鲨鱼的最佳地点、也是全球十个最迷人的旅游景点之一！在普吉流传着一个说法：普吉出海千万不要先去斯米兰，因为看完斯米兰，其他海岛都不及它好看
  最新开放时间：2018年10月15日-2019年5月15日，然鹅~噱头如此之高的斯米兰，因为出于海岛保护，有了一些变化
  🌟2018年斯米兰2大变化
  ①每天上岛人数限3500人
  3500是什么概念？2017年斯米兰上岛人数，每天平均约7000人左右，而2018年直接砍掉一半，并且平均分配给：跟团、自由行、定制等不同渠道的全球游客，也就是说，需要提前预订行程，不然你可能抢不到上岛名额，价格可能会比原来贵，物以稀为贵嘛
  ②岛宿、船宿全部取消
  在这里先和大家普及一下斯米兰的地理位置，很多人都从普吉本岛前往斯米兰，一般游客主要居住在芭东、卡塔海滩，前往斯米兰需先坐车到斯米兰码头，车程大约1个半小时，然后再坐船出海，船程大约2个小时，从上面的描述不难看出，1天往返斯米兰，路程是会相对比较奔波，所以很多人会选择岛宿、或者船宿，然而今年岛宿和船宿都全部取消
  🌟 斯米兰不容错过的2大玩法
  ①打卡标志景点：风帆石
  图二拍的灰色石头照片，是斯米兰标志性的拍照点，打卡的风帆石位于8号岛（有9个海岛，只有4、8号岛可以登岛），可以在海滩处全景拍下它的全貌，也可以徒步上山，在海岛的至高点，180度无遮挡俯拍这一切，沙滩处玻璃海水、牛奶砂质也是合适拍照凹造型的海景标配，8号岛拍照必备，总体来说比较悠闲和舒服
  ② 浮潜看世界，偶遇大海龟
  斯米兰最好的景色在海底，所以一定要下海玩，任何人都可以选择的玩法就是：浮潜
  9个海岛中，最适合浮潜的是7、9号岛了，斯米兰所有的海岛能见度都非常高（大约有5—6米的能见度），而每个海岛浮潜点区别在于：看到的海底景色略有不同，7号岛海龟多，在浮潜的时候经常可以遇到海龟，觉得特神奇~9号岛最大的亮点在于：珊瑚群多，目前全球大部分海岛的珊瑚已经呈现出白化，而在斯米兰能够看到活得、彩色的珊瑚，十分难得
  🌟 以上就是2018年斯米兰的最新情况，越来越“贵”的斯米兰，你打算今年去看一看它吗？

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  浅时光的纠结 2019-05-20 16:08

  🏩Little nyonya Hotel🏩
  五一过后去的普吉岛，因计划里周六到达正好想去逛周末夜市，这家酒店就再合适不过了，步行🚶‍♀️过去几分钟就到了😛位置在比较清净的普吉镇上，因为是过渡酒店完全是BOOKING盲选，入住体验还是非常非常满意～
  如果有小伙伴想要远离芭东的喧嚣，喜欢静谧的环境慢慢的待着，推荐这家🌟🌟🌟
  整个酒店风格比较东南亚🕌基本都是白色系，不算大，但是非常非常的干净，也不知道是不是我选择在雨季的五月出行的原因，每天回到酒店都非常安静🐝
  🔸🔸🔸房型我选择的是豪华观景房，如图和booking官图基本没有差别，开始想尝试的是花园套房，无奈定的太晚周末已经被订完，价格💰含税下来两晚在900左右，房价应该会根据淡热季上下浮动，论舒适感干净度和房型大小，性价比是非常高了。房间住三个人我觉得完全也没有问题，屋内有榻榻米。房间外有个阳台即使不出门每天坐在阳台静静地晒个太阳☀️☀️☀️也很惬意啦～～～
  🔸🔸🔸设施
  1⃣️Check In 看评论是有中文服务的，但是入住两天都没有遇到过中文店员
  2⃣️酒店泳池🏊‍♀️非常小小的一个泳池，但是酒店人很少，静静地也很舒适
  3⃣️因为这家酒店比较偏僻，不建议步行的朋友来这里，出了门就是大路，没有人行道，普吉车速都非常快，步行有点危险⚠️建议租车的朋友过来，前后两个停车场足够用
  4⃣️早餐6am—10am，早餐不算丰盛，偏西式
  5⃣️房间有一个缺点就是没有牙膏牙刷🦷哈哈哈，需要自备哦
  📍📍📍
  酒店旁边没什么吃的，最近的就是周末夜市和王权免税，离芭东海滩大概30分钟左右～～

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  亞歷申林 2022-07-09 10:52

  推荐泰国普吉岛网红6⃣️号餐厅 📍No.6 Restaurant, Patong
  
  我是早上时间去吃早饭，所以不需要排队，越晚越多人，位子有限🤭
  
  这间餐厅在于巴东海滩附近，我点的餐是小姐姐推荐的，超级好吃，不踩雷，连泰国小哥都介绍的餐厅肯定没错了🤭
  
  由于一个人的旅行，所以食物也不能点太多，下次一定会再去

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  普吉岛 · 六号餐厅(芭东店)
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  旺崽日记 2024-06-01 17:36

  普吉岛️4天自由行超全旅游攻略（度假版）📍曼谷廊曼机场-普吉岛国际机场
  📅4天3夜
  💰人均4.5k
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  ⛳️路线
  Day1: 下午落地廊曼机场-班赞海鲜市场-天皇秀-马林夜市
  Day2: 卡伦海滩-按摩spa💆‍♀️-随机甜品店下午茶-租沙滩椅晒太阳（👀日落啦）-芭东随机晚餐
  Day3: 包车出岛-皇帝岛-珊瑚岛-芭东酒吧街-宵夜档
  Day4: 芭东随机午餐-坐智能巴士-普吉岛国际机场
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  ✅Tips
  1、随机选的餐厅、宵夜档基本都很好吃，不用刻意去找🍠网红店，大热天排队很遭罪
  2、看秀或是出岛可以在网上提前一天买好门票或一日游套餐，很方便
  3、芭东有往返机场的智能巴士，100🐷/人很方便
  4、出岛一定要记得准备沙滩鞋🩴
  5、普吉岛的机场很冷很冷！带多件外套不会错
  6、泰国真的太热了，大中午可以去室内逛商场、做玛莎鸡、吃东西都行，下午再出去会舒适很多～
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  ⚠️注意
  1、普吉岛交通基本就是摩托、tutu车、的士为主的，如果你不会砍价，那最好还是用打车软件
  2、班赞海鲜市场不便宜，但海鲜是好吃的
  3、普吉岛有很多带🍃的千万别碰！

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  普吉岛 · 普吉
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  呼小白了个白 2018-06-15 12:06

  ❗️❗️最全 普吉岛购物买什么最值免税店 超级干货 ！！！
  因为去了王权和新罗以后觉得差别还是很大的，所以来推荐一下总体来说 ❗️❗️ 结尾有超级大干货！！！
  1⃣️怎么买
  2⃣️买什么
  3⃣️去哪儿买
  ———————分割线————————
  First 怎么买
  这一项大概就是概括一下就好
  一定要提前领取优惠券 关注一下有没有线上的优惠 支付宝可以领取Boots的券 而且！！！！重点来了！！！！小黄花系列买二送一！！！可以混买！！！就在江西冷！！！ 三分钟面膜九个618泰铢！！！
  最好一次性买完 因为可以退税 boots是满2000🐷可以退 记得在店里要退税单 我头一次就是因为忘记了损失了好几十😢
  
  Second 买什么
  这里就有很多了 分为泰国本土和欧美日亚彩妆
  泰国本土推荐
  1⃣️Boots小黄瓜的各种
  2⃣️ray改版后的anjeri面膜
  3⃣️驱蚊水（各种味道）
  4⃣️脚贴 去湿气超好
  5⃣️爽身粉啦 牛奶洗面奶啦
  6⃣️mistine的眼线笔睫毛膏等等 朋友让带很多
  7⃣️No7家的冰激凌面膜 卸妆泡沫
  8⃣️香薰！！
  欧美日亚彩妆
  1⃣️安耐晒 ！！！不限购 大碗还便宜90ml！！！
  2⃣️欧莱雅 美宝莲的各种 别问为什么 基本半价
  3⃣️Tom Ford 芭比布朗 纪梵希 mac等等品牌
  其中新罗免税店折扣大到令人难以置信！！！
  在去哪儿买中会具体说！！！干货！！！
  4⃣️雅诗兰黛的粉底液 眼霜啥的也还可以
  5⃣️祖马龙香水！！！！妈呀新罗 30ml 399便宜死了 这里重点推荐新罗 等下告诉你们
  其他方面可以自己去发现哈哈哈哈 我还买了理肤泉 安娜贝拉迪奥之类的 可以去boots去发现嘻嘻😜
  Last 去哪儿买
  到了普吉你永远绕不开的三个购物的地方
  1⃣️江西冷（boots在负一层）
  2⃣️King power王权免税店
  3⃣️新罗免税店
  妈呀 写不开了😭😭😭 那我把这项放在图9吧

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  普吉岛
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  我是車厘子叮叮 2022-09-07 10:07

  普吉島Jadjan道地必吃的米其林餐廳這一次來到了普吉島，久違了。我們會在這裡三天兩夜，然後第三天一大早就趕飛機去曼谷🇹🇭其實逗留的時間也不是很長，最主要還是走走吃吃喝喝出海吹吹風⛵️🌊
  
  第二天我們出海回來，朋友找了當地的米其林餐廳享用晚餐。就是這一家Jadjan，聽說人氣很旺，要排隊等很久喔！而且晚餐時間只營業三個小時，所以也很急迫。可是我們去到完全不用排隊，直接就可以入座享用晚餐 😍 😍👍太幸運了！😋
  
  我發現這一家的老闆娘很用心，畢竟去到別的國家語言不通，要點餐還是有點挑戰。她會show出照片（圖三）給我們看，有什麼是推薦和必吃的食物，看了照片也比較容易點餐👍 一目了然啊！重點是食物也非常好吃，非常道地，感覺就像是回家吃飯醬😋
  
  圖四是我拍下的menu，還有圖五是我們點的食物。每一個我們都點兩份，因為我們有十二個人🤭🤭圖九是我們的收據🧾十二個人總共吃了3310泰銖，一個人除起來才馬幣35令吉，超值得！👍 😍
  
  📍Jadjan by Ko Dang
  地址：4 15 Sakdidet Rd, Tambon Talat Nuea, Mueang Phuket District, Phuket
  🕙营业：10.30AM - 2PM ，5PM-8PM

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  普吉岛 · Jadjan (จัดจ้าน)
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  草莓小鱼干 2023-02-07 14:58

  曼谷普吉岛｜六天五夜纯吃喝玩乐攻略泰国真的很绝很好吃！和朋友都是不喜欢逛景点，所以对于懒人朋友又想吃好玩好的，这篇文章请放心食用💃🏻
  
  Day1🌤:曼谷
  酒店：Grand Centre Point，就在siam各大商场旁边、超级方便无论是购物还是吃饭。
  晚饭：P2的iconsiam水上市场，很好吃！而且环境也相对干净和安全。并且楼上就是商场、吃完就可以逛街咯！
  
  Day2🌤:曼谷
  中饭：P3 Som Som Seafood，太好吃了我要说好多好多遍！是看到泰国当地人的推荐来的、没有一个踩雷随便点
  甜品：来打卡了米其林推荐的pang cha、 分量很大，几个人分着吃就够了
  晚饭：76 garage❤️‍🔥，著名的帅哥服务员餐厅，饭真的不好吃、不过大家也不是来吃饭的对吧🤪
  夜宵：Staneemeehoi，一家服务员在猛男和母o间来回切换的海鲜餐厅、跳舞表演很嗨。
  
  Day3🌤:曼谷
  中饭： Pe Aor吃超大冬阴功Mama面！ 因为不想去网红从那天排队，所以搜索到了这个在小巷子里的餐厅。非常好吃！
  下午找了Vision Thai Studio做了妆造在郑王庙拍照
  晚饭：Sala rattanakosin bangkok eatery。很好吃！风景也很美！不过要提前预约窗边位置哦
  酒吧：Tichuca水母酒吧！❤️‍🔥❤️‍🔥这是我这次行程最爱的一个地方！美的和大型的装置艺术一样、能在里面看一晚上！酒也不错！强烈推荐！
  
  Day4:普吉岛
  酒店：Intercontinental 洲际酒店。看P6的酒店照片、有一些美学设计在的！ 服务非常周到贴心、住的很舒服
  晚饭：Kalido，一个高科技魔幻餐厅，有点日泰意三者的结合。一般
  
  Day5:普吉岛
  上午：Blue Tree水上乐园。很大、但人很少、适合泡水、没有太多的水上设施。
  下午入住酒店：Kata Rocks。 风景真的绝了，有自带的泳池，能看到绝美大海的套间。但是服务质量实在堪忧，服务生都仿佛没接受过培训，吃的也不好吃、房间内设施也有点老旧。
  晚饭：P8 酒店附近的Food Market Kata❤️‍🔥。都是鲜活的海鲜！有椒盐，咖喱、清蒸各种做法！超推荐！
  
  Day6:返航

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  普吉岛 · 普吉国际机场(HKT)
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  依梦而舞Yee 2018-08-25 04:52

  🐟你人生必去的果冻海 斯米兰岛🐟
  普吉岛周边很多岛屿 能赶上斯米兰岛开放的时候当然最好啦～
  斯米兰岛位于攀牙府，开放时间为11月到4月。
  是很著名的潜水圣地。
  💙斯米兰的海水蓝到像后期过一样
  一般只能跟团前往，不接受散客。游客可以选择一日游和两日游，斯米兰的2号和4号岛可以住宿。住宿条件有船宿，帐篷还有空调木屋和风扇木屋。（好像现在帐篷只让工作人员住了）并且海岛供电时间有限，只有18：00到7：00有电。
  1.2.3号岛是自然海龟保育基地，不对外开放，不能登岛，但是浮潜的时候，运气好可以看到海龟。
  4号岛是提供抵达斯米兰的游客团队用餐和住宿的地方。
  5.6.7号岛是浮潜区。
  8号岛是著名的风帆石所在地。
  9号岛是一个养殖海龟地。
  💙一日游会按时来酒店接人 也安排送回酒店 🏨 并且码头有一个简单的早餐 返程回来也会有点心吃 整个行程里 午餐会在斯米兰排队自助餐 还挺丰盛
  💙浮潜一共三次 有三个潜水点 分别是到达斯米兰的时候直接下水（所以要在岸上换好泳衣哦 船上还蛮晃的）午餐前是第二次 午餐后拍完照回程还有一次
  Tips：
  晕船晕车的一定要提前吃晕船药
  座位没选好就是人体喷泉（所以不要落到最后上船 尽量选择正视前方的）
  觉得晕立马下水 会缓解很多
  💙上岛要船潜水袜 提前淘宝购买
  （因为斯米兰保护的很好 不允许穿鞋上岛）
  鞋子会统一在上船前放在码头
  💙浮潜船上会发一些呼吸管 眼罩 咬嘴都是一次性的（我从头到尾用的自己带去的）
  一定带gopro 拍出照不会失望的
  💙拍照时间在午饭后 可以自由活动
  可以登上高处俯瞰斯米兰 必打卡拍照
  （排队的人和苏梅南园岛拍人字沙滩一样多 我是放弃的）
  斯米兰沙子非常细 所以在沙滩海边拍照也是绝佳的 找游客少的位置尽情拍照吧！

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  喵布白 2019-01-08 19:18

  泰国普吉岛必买的小零食 不踩雷系列💥
  1⃣️DQ冰淇淋🍦100泰铢
  奥利奥口味的，一大桶只要20多块人民币，量很足，两个人吃刚刚好～
  2⃣️明治牛奶🥛12.5泰铢
  我觉得草莓味的最好喝🍓，2块多一瓶，甜味不会很重，但是草莓味超足，每天喝都不会腻
  3⃣️妈妈牌杯面🍜13泰铢
  让我爱上冬阴功汤的一碗杯面，只要2块多，标准的泰式酸辣味，好吃到汤都能被我喝完
  4⃣️超味鱿鱼片🦑20泰铢
  4块多一包，最喜欢的是红色的甜辣口味，喜欢吃辣的宝宝千万别错过～
  5⃣️百加得鸡尾酒🍸49泰铢
  第一次喝到草莓味的鸡尾酒，真的超惊喜呀，价格也不贵，强烈推荐
  6⃣️辣味薯片🥔20泰铢
  一包大概4块人民币，是唯一一款被我背回国的膨化食品hhh，真的很好吃，会有土豆化在嘴里的感觉
  还有一款忘记拍了，小老板的海苔卷，原味的就很好吃，后悔没多买一点
  以上除了第一款是在江西冷商场买的，别的都可以直接在711买到，ps，普吉岛真的到处都是711

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  Dorine熊丢丢 2020-01-30 19:47

  泰国｜普吉岛芭东夜市逛吃攻略芭东夜市实际是芭东沙滩边的一片商业街。海滩距普吉镇15公里，是普吉岛开发最完善的海滩区。白天的芭东海滩游人众多，在沙滩边纳凉休憩，冲浪，跳伞……很多游玩项目。
  喜欢逛街，吃吃喝喝拍拍照的朋友也可以开这里。因为在海滩附近有几条布满商店和餐馆的街道，也就是夜市了，傍晚时分，度假村、露天酒吧、舞厅、夜总会人来人往。点一杯简单的饮料，在异国的夜晚和陌生的朋友聊聊天，感受外国人的夜晚生活，很舒服了。
  夜市tips:
  ⌚营业时间️：大部分店铺晚上6点后才开门/白天有很多流动摊贩
  🎫门票：免费
  🚗交通：tutu车
  🍜推荐美食：袋装冬阴功、烤秋刀鱼、各种鲜榨果汁

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  普吉岛 · 芭东夜市
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  你把音量调小点 2022-12-09 15:02

  请大数据推给要去普吉岛玩的小伙伴30号晚上去的普吉3号回的曼谷
  满打满算呆了不到三天但是吃的好满足哈哈哈
  这个月🎄应该更多小伙伴去玩～
  不知道在普吉吃什么美食的话🐎这篇！
  【🎄—1】Red Corner Restaurant
  位置在普吉岛卡塔海滩 附近 人均300/400🐷
  真！的！很！便！宜！我们点的炒蟹是现场选完称重然后后厨再去炒，两个人吃就点了一个中等大小的🦀️称下来是350🐷，加上炒饭、冬阴功汤和鲜榨果汁🍹最后两人也只吃了700/800🐷，菜单选择巨丰富而且都标有中文！服务员也很礼貌～（很多人推他家芒果糯米饭但是我们去的那天售罄了！大家有机会可以试试！
  【🎄—2】元春堂
  以你的心诠释我的爱 中德家的面馆，在老镇住了一晚吃了两次哈哈哈！炒面和炒饭都很多料，鸡肉/海鲜/蛋配着粉或面一起炒口感丰富，咸香可口，炒面相对炒粉来说会更咸一点，都很好吃！小食点了鱼丸、炸肉丸、椰子冰淇淋之类的，都好吃！鱼丸QQQQ到我头掉哈哈哈，人均200/300🐷，盲点也不踩雷（这家没有中文菜单哦～
  【🎄—3】下午在普吉老街逛的时候随便进了一家店本来是想吃芒果饭的结果发现也有卖爱玉冻就一起点了，第一次吃爱玉，上面是冰沙下面是果冻，顶上铺了几颗红豆🫘刚开始基本吃不到什么甜味，冰化了才开始甜，越吃越爽口！忘记这家店名了位置就在P7花镜子🪞旁边！店有两层，二层阳台还有专门拍照的区域！可以拍到老街彩楼很出片📷店里还有卖一些泰茶、点心之类的手信，价格也不会过高～
  【🎄—青蛙夜市】
  因为不是周末去的普吉所以没有赶上老街的周末夜市
  但是青蛙夜市真的也好热闹！推荐！
  小吃种类很多重复性很少，很多本地人在逛
  味道和性价比都不会让人失望！盲买也👌🏻
  （一定要试试那家小小的甜甜圈🍩！）
  最后的椰子冰淇淋是在海滩边偶遇的哈哈哈
  椰子味其实不是很浓郁吃个氛围哈哈哈
  OK！以上就是普吉岛美食分享！希望大家都能在普吉岛度过一次难忘又美好的旅程！

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  普吉岛 · 青蛙夜市
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  蛋黄萍子 2022-11-27 23:53

  来普吉岛必须打卡普吉镇周日集市来普吉岛旅游最好跨度有周日，就为了打卡这个👆🏻普吉镇步行街每周日的夜市。买小东西吃的喝的，感觉比巴东旅游区的价格都要便宜。还去了街上唯一一家massage 价格便宜又实惠阿姨力度非常好。真的都比let's relax 之类的性价比高。我喜欢做foot 老公喜欢做oil 价格都很合适。
  500猪90mins 做foot.
  650猪90mins 做oil massage.

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  普吉岛 · 普吉步行街
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  PP顽皮豹 2019-08-11 17:30

  这次去普吉 想去看大象
  在各种平台搜了很多大象保护营地
  其实很多虽然说不强迫大象做表演什么的
  但是其实还是单纯的在满足游客打卡心理
  什么洗澡啊 一起吃饭啊
  拍照是很吸睛 但是也是作秀的那种
  找到了这个phuket elephant sanctuary
  他每天分为2场 上午和下午
  只能在官网上预定 有中文版本定起来很容易
  去之前先付押金
  在普吉岛的东北角
  不管你住什么酒店在官网上订了票就会有免费汽车接送
  我住在芭东的amari
  定的下午去的 车是12点半准时到的 车程大概1个半小时
  到了还是在营地外 在下车点换了贴纸 大概3，4组人为一个小团，不到20人一个解说
  有中饭和晚饭
  中饭是芒果糯米饭
  晚饭是超级好吃的素食自助
  进营地前会提供雨靴 建议自己带双长袜
  营地有防蚊虫叮咬的喷雾
  这个营地在热带雨林里
  园里全是从各个马戏团买回来的母象
  图3的大象 因为之前在马戏团被强制训练做难度动作 对人有恐惧又有敌意 所以不能在营地开放时间在园区乱走
  图6的大象因为之前被景点训练专门跟人合照 所以只要有人靠近拍照他就会保持不动或者摆当是学的pose
  每个大象都有不开心的过去 保护营地想给他们一个真正的家给他们保护帮养老 一直有残缺的将被淘汰的大象大概是18万一只 营地现在一只在努力帮助更多的大象
  从明年开始大象营地将建筑天桥 就不能像我们现在这样近距离看他们了
  说到近距离 其实还是有园区工作人员给到我们安全范围
  而且希望大家不要去那种会去打扰他们的所谓保护营
  因为 其实真正对他们的尊重和自然是他们没有主动靠近亲近你的话 不要主动去靠近他们

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  kira一千零一夜 2018-09-05 18:24

  🛥🏝普吉岛深潜＋竹子岛甲米浮潜两日全攻略♡
  之前被许多水下的照片种草了哈，这次来普吉岛一心就想着去潜水，怕一天玩不够所以深潜和浮潜安排了两天的行程，果然是完全不一样的体验。
  到达的时候是七月底，是泰国的雨季，本来想去斯米兰岛，但是这个季节没有开放所以选择了皇帝岛深潜。
  🛥先说浮潜，去之前是在淘宝上订的一日行程，看了行程安排感觉比较充实。我们是住在芭东海滩附近为了方便逛夜市，但是无论住哪里早晨都会有车来接前往码头，去了会先集合，发一个手环然后一起上船。浮潜出海的船是快艇，速度很快，路程非常颠簸，上船后船员会发晕船药，由于是快艇坐在内部不怎么会晒到，但是防晒霜还是要带因为到了景点会上岛，太阳非常毒辣。
  浮潜一次大概一个小时左右，上船会发一次性咬嘴，潜水工具自己不需要准备，然后浮潜是不提供拍照的，自己可以带水下相机，我是去淘宝租了一个go pro 非常方便而且很便宜，但是后面深潜用不到一会会说。浮潜可以看到非常多的鱼群，并且它们并不怕人，完全就在你身边游，特别的美。不会游泳的话教练会一直带着你，全程穿着救生衣也不用担心，因为之前普吉岛刚出的事所以安全方面管的很严。中午是在岛上用餐的，吃饱是没什么问题，船上一直会发饮料和小点心，回程的时候还有水果，服务还是很好的。
  🛥第二天是深潜，深潜做的船跟第一天不一样，是两层的轮船，速度慢很多，而且晃得比较厉害，晕船严重的慎重选择船只，我同行的小伙伴因为晕船太严重导致最后没有下水。去程大概两个小时，提前在平台订的原住民旅游嫁的，行程中安排有两次深潜我买了一次，工具都有自己不用准备，拍照的话深潜这里没有潜水证不可以自己带相机，找教练的话是300泰铢一次大概三十多张照片另外也有视频。教练会一些中文可以沟通，也可以找那种提供中国教练的。
  ‼️下去之前教练会教耳压平衡‼️一定要会！！不然下去耳朵会特别难受！我下去之后耳朵被水压的刺痛，耳压平衡有时候不管用可以咽口水，一定要状态好再下去不然会晕晕的，由于小伙伴没下水所以教练带我一个人时间就长了一些，上来之后耳朵和鼻子都有点流血，上来后会冲一下热水因为真的会冷，建议带一条浴巾。
  虽然有点小痛苦，但是深潜真的是太赞了！无与伦比的水下风光，有机会还会再来的！

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  普吉岛
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  XUAN_1763 2023-02-06 12:19

  普吉镇一日游攻略 全程干货我们属于比较佛系的玩法 因为普吉镇周末夜市只有周日开 所以我们把普吉镇的行程安排在这一天 我住的酒店离普吉镇较远 所以我把一天安排的满满的 晚上才会返回酒店
  
  1️⃣普吉镇建筑打卡拍照📸
  我们到达的时候已经是中午（毕竟早上起不来）普吉镇的建筑真的很有意思 具有复古的东南亚气息 感觉很多特色建筑被保护的很好 跟中国的一些商业街感受不同 还是能体会到很浓厚的人文气息 值得拍照留念哦～
  2️⃣午餐：on chun cafe
  也是看推荐去的 但是只能说无功无过吧 并不是很惊艳的泰餐 大家如果有更好的选择其实没有必要单独来这吃哦 不过餐厅内陈设装修非常好看 坐在窗边也是一种享受吧！
  推荐菜：虾酱蘸菜、泰奶、烤鱼
  3️⃣下午茶：MUEYIUM CAFE
  是指普吉镇街头转角处的一个咖啡厅 门牌已经斑驳 非常古老 下午时分喝一杯下午茶是不错的体验 我没有选择店内的招牌 我选的是橙汁美式 非常非常非常好喝！夏日喝一口很解暑！
  4️⃣SPA：phumontra spa
  这个spa是我们提前好几天预约的 大家根据自己时间安排来预约哈 我觉得大概提前个两三天预约就差不多 可以电话预约也可以ins or Facebook（直接搜店名进入聊天框预约即可）spa店依山而建 非常私密 店员服务态度很好 基本可以简单的英文交流 我们选了10号spa项目 900฿/人（全身磨砂➕精油按摩）店员会依次让我们选择磨砂膏和精油 大家可以直接闻一下 哪个味道喜欢选哪个～
  然后由按摩师引领我们进入山上的小房间 整个按摩过程2个小时 也是很安静 很私密 做完spa后领我们到吃甜片区域 可能是我们给两位按摩师的小费太多了😂 等车的过程中 店员过来送了四次礼物 确实诚意满满 大家可酌情给小费哈 记得直接给按摩师 不要给前台
  5️⃣周末夜市
  周末夜市是一条长街 具体位置大家如果找不到 可以定位到我下午去的咖啡厅：MUEYIUM CAFE 旁边就是夜市哈 虽然我们并没有买吃的 但是夜市真的很美 值得一去！
  6️⃣第一海鲜
  晚上我们就打车离开普吉镇附近了 去了很多人推荐的第一海鲜 虽然我看攻略每个人都推荐：椒盐皮皮虾 但是我觉得真的一般 看似一个皮皮虾个头很大 实际上肉并不多 重点是很贵 两只皮皮虾1500฿ 我们其他三道菜加起来才300฿ 所以这顿我们两个人吃了2000฿ 推荐生蚝和花蛤！普吉岛旅行

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  普吉岛 · Phuket Old Town (ย่านเมืองเก่าภูเก็ต)
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  _HongY29 2019-05-04 15:36

  来普吉岛，体验一次泰山在丛林高处中飞跃的感觉。
    普吉岛上有3家提供丛林飞跃的公司-Hanuman World, Flying Hanuman 和 Skyline adventure. 它们分布在不同的地方，提供的项目也有些不一样。所以你们在预定的时候小心不要搞错了哦。
   
  如果问我推荐哪个？ 我会推荐Hanuman World。相比其他2个，Hanuman World 开放的时间较短，设施设备都比较新。
  Hanuman World 里面有3个不同的项目，分别是索道（Zipline），雨林漫步（Sky Walk）,和过山车（Roller Zipline）。
  索道分16站和30站的。索道一般是6个人一组，期间2位泰国教练会一直跟随我们。一开始，他会跟我们交代一些注意事项，然后在每个站台引导我们。泰国教练会一些简单的中文，所以大家不用怕交流不了。实在语言沟通不了还有肢体语言。跟着我们的教练都很可爱，还有些调皮。会故意去晃动绳索，引发尖叫。大家一路上欢声笑语 尖叫。
   
  如果是带了小朋友来体验的，我们比较推荐16站。因为有些站点比较高，怕小朋友承受不了。
   
  注意哦！60岁以上的老人，4岁以下的儿童，孕妇，以及体重低于20kg,高于120kg的朋友是不可以参加的
   
  【雨林漫步】
  顾名思义就是在雨林中散步。大家可以边走边拍美美的照片。
   
  【过山车】
  过山车的耗时比丛林飞跃的短，如果是赶时间的朋友，可以只体验这个项目。速度和刺激性一点也不逊色于丛林飞跃。
  套餐中一般都包含免费接送，详情还需要咨询客服。它有4个场次-8:00/10:00/13:00/15:00. 相对而言，我们比较喜欢10点那一场。一是不用过早起床，二是早上没有那么晒，三是玩完刚好吃饭，下午就可以去体验其他的活动。说到午餐，它有提供自助餐，菜式还可以。在我吃过团餐中算是不错的。如果想吃更好一些的朋友，可以到入口处的三只猴子（Three Monkey）餐厅。
  【小tip】
  建议当天穿长裤和运动鞋。
  穿短裤的游客经常被大腿上的护带磨破皮，长裤常大腿周全。到始点站台前，需要走一小段陡峭的山路。
  提前喷防蚊水。
  教练在出发前，要求把随行的东西放进储物柜，最多只能带个手机。有条件的朋友可以提前预备个可挂扣在装备上的小袋子以防手机滑落。

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