把自己熬成汤哈哈哈哈... - 桃心桃心的「此刻」 - 十六番

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桃心桃心 2019-12-22 22:36
把自己熬成汤
哈哈哈哈哈
冬至节快乐！
阿坝藏族羌族自治州 · 古尔沟华美达温泉度假酒店
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大芊TiNA 2024-09-30 21:30
家人们若尔盖草原太美了甘南旅行🔹旅行越多阈值被拉的越来越高！但是走到甘南这片若尔盖草原，进到花湖还是被美哭了！
🔸整片广阔的草原，漫山遍野的牛马羊，好像是第一次看见这么多成群的小动物！
🔹天边突然放晴的一抹蓝，延绵不断的山脉上盖着云朵忽明忽暗的影子…一路都在感叹真的好美好壮观呀！
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鹿鹿鹿取啦 2024-02-17 23:34
理县2日游/甘堡藏寨妆造：藏寨入口处左边服饰体验店，全包60r全天
时长：游览时长60min

盘山路沿途悬挂五彩经幡，山风微微又阵阵，经幡每随风飘动一次，即代表诵经一次，如此遍遍祈福遍遍虔诚。
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橘子户外重装 2024-08-07 14:02
川西自驾——观音桥遇见藏区最大观音寺📚“该寺至今已有1300多年的历史。寺庙位于海拔3685米的纳勒山半山腰，建筑风格融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑特色，成为藏式宗教建筑的典范。
观音寺的主供佛像是四臂观音菩萨，这座佛像是用金、银、珊瑚、翡翠等珠宝熔铸而成，极为珍贵。”

最令我感到惊艳的是艳丽与神圣交融的藏式美学。
宏达的佛塔，精美的壁画，沉重的转经筒，尊严的造像……怎么拍都好看。
🌿攻略：可在观音桥镇上买好经幡和隆达，寺庙正殿左侧，有阶梯直达后山挂经幡处，看到黄色房子再往前走三十米，即可看到大片经幡，拍照很出片。

🔴到达观音桥后，导航观音寺即可。
注意❗：上山的路很窄且弯道较多，不好会车，记得要慢速多打喇叭。
另外：进藏庙参观要拖鞋哦。可以准备零钱塞在佛像格祈福。
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麦麦在逃跑 2024-06-08 12:41
直到去了川西若尔盖，才知道什么叫绝美去不了那拉提就来若尔盖吧！6-8月的若尔盖简直美出天际
不愧是被《国家地理杂志》评为“中国最美湿地”，也是川西北高原的绿洲

‼️PS：若尔盖其实是一片区域，其中有很多大大小小的景点，像我们熟知的花湖、九曲黄河等就是属于若尔盖的一部分
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🏔海拔：3300-3600米之间

⏰最佳旅游时间：每年6-8月

🚗出行方式：建议自驾，轿车也可以

⛅️6-8月气温：0-20℃

🏠住宿点：郎木寺镇、红原县、唐克、若尔盖县（景区内也有名宿，但是价格比较贵）

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⭐️⭐️⭐️⭐️景点：
若尔盖草原的主要景点包括但不限于以下几个：

1️⃣九曲黄河第一弯：位于阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇，是观赏黄河美景的理想地点。

2️⃣花湖：位于若尔盖这片草原上，是若尔盖最大的天然海子，湖边芦苇茂盛，湖中盛开一种白色的小花而得名。
3️⃣河它温泉谷：距离花湖约20公里，位于峡谷之间，瀑布之上，提供温泉体验。

4️⃣红原月亮湾：在无垠的红原草原上，一道弯弯的河流如同新月般流过，形成一幅美丽的画卷。

5️⃣格尔底寺：位于郎木寺镇境内，可以近距离瞻仰五世格尔登活佛的肉身灵体。

6️⃣达扎寺：位于若干县城内，是一个格鲁派(黄教)寺院，融合了汉藏两个民族的建筑特点。

7️⃣西部牧场：坐落在黑河桥畔，是集住宿美食、牧区文化生活体验于一体的高原藏文化小集镇。

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⚠️游玩tips：
✔️高原上日照很强，容易灼伤皮肤，最好带上遮阳帽、遮阳伞和防晒霜。
✔️草原早晚温差大，做好保暖工作
✔️高原天气不稳定，带上雨具
✔️尊重少数民族地区的风俗习惯
✔️有时在空旷的草原会突然过来大群的牛羊，一定要注意安全
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微光之路 2023-09-05 18:43
川西 | 藏区信仰朝拜地松潘川主寺海拔三千米的松潘川主寺是通往九寨沟、黄龙风景区的必经之地。

据说是李冰主政蜀郡时，主持修建都江堰等水利工程，惠及后世被川渝民众尊称为川主，就是四川主人的意思，在这个地方给他修了庙，后来庙毁了但地名留下来了。

大殿金碧辉煌，雕梁画栋，雄伟壮观。到川主寺烧高香祈福的人不少，和汉传佛教不一样，藏传佛教是不用还愿的，所以放心许了个愿。

转经的时候，好心的藏族阿婆说我方向转反了，哈哈，纯粹为了摆拍，我太不虔诚了。

川主寺不大，逛了一圈后，继续下一段路，翻越4000米高的雪山梁垭口，走最险的路追寻最美的风景，到雪宝顶观景台远眺雪宝顶。
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木子L_3037 2024-08-08 09:31
汶川·映秀地震遗址终于，鼓足了勇气带孩子们去参观汶川地震遗址，半路下着小雨，从成都驾车3个多小时抵达（不堵车应该1.5～2小时）……
新映秀很美，广场，街道人来人往，旁边有很多商铺和摆摊商贩，这里却不吵不闹，到了中学门口，刚刚还在说笑的姐妹俩顿时表情凝固般呆住，“太惨烈了……”那破碎的大石钟，歪斜着摇摇欲坠的教学楼，扭曲的钢筋铁丝……鼻头瞬间一酸，哽咽难受，走在这里的每一步都很沉重，讲解员的声音都很小，环境并不嘈杂，大家都默默的听着看着，有的时不时抹着眼泪……
16年过去了，废墟中已长出新的绿植，残破灰暗的教学楼上，飘扬的五星红旗是那么显眼鲜亮，是希望吧！
生死面前无大事，只要平安健康，只要活着，就好！
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爱旅行的熊猫 2024-08-24 18:55
在川西这个小众秘境我看到了发荧光的果冻在九寨沟去若尔盖的“九若路”上，穿过天路“28道拐”后，如果急着去若尔盖草原，你会错过这个藏在九寨沟旁的深山里的果冻池子。

这里叫嫩恩桑措（神仙池），同时拥有九寨的水和黄龙的钙，浓缩而精华，知道的人还不多，游客只有九寨的十分之一，实际体验更好，总有包场的感觉。因为人少、景美，真的是出片的神仙地方。

😊怎么去？

🎈从九寨方向来的话，导航神仙池，开车过去76公里不到2小时，注意九若线天路“二十八道拐”，降低车速，不要到对面车道行驶。

🎈从扎尕那方向来的话，经过迭部后，约170公里，4小时可以抵达。
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爱拍照的小透明 2024-09-17 15:58
黄龙太容易高反？不妨去九寨沟旁的神仙池优势一：海拔低不容易高反
优势二：九寨沟景区一个半小时可达，比黄龙坐几个小时大巴容易的多
优势三：台阶少太多，适合体力不支的懒狗

往返可包车300搞定
途径28道拐，可在观景台拍照，见p7

景区门票现场买100，dp上95，浙江户口(除宁波)免票但要买10元保险(有点小坑)
大巴有点坑，24一位，也就少走一公里的路，duck不必
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可可的小屋 2024-07-29 09:50
各莫寺丨甘南线最低调的寺庙看点大全✔看点① 世界之最一。长226米的连体建筑。法喜苑为寺内最高建筑，以弥勒大佛殿为中心主体。

✔看点② 世界之最二。高37米的弥勒佛坐像，左右便分别供奉了阿底峡尊者和宗喀巴大师。所有的造像的填藏物都用了数不清的宝物，殊胜无比。

✔看点③ 弥勒佛大殿中还供奉着千余尊度母像及6千尊其他佛像、100尊1米多高的菩提道次传承上师佛像，以及从印度、尼泊尔、汉地及拉萨等佛教圣地迎请的各种珍贵圣缘法物，近二百多部佛教经典，精美绝伦的壁画等。

✔看点④ 菩提大宝塔。塔座四周环绕着140只一米多高的黄铜皮转经筒，每个转经筒内装满了经活佛加持过的经书、圣物。其中第三层是大宝师尊殿，是该塔镇塔之宝所在地，殿内正中央是格鲁派创始人宗喀巴大师头顶骨舍利的鎏金灵塔，塔四周分别供奉着宗喀巴师徒三尊像等珍贵物品。

✔看点⑤博物馆
🎈镇馆之宝是三枚舍利，一枚是佛陀的真身舍利，两枚是肩胛骨舍利。
🎈清朝金粉手书的《甘珠尔》《丹珠尔》全套经书、康熙手抄后用金粉描成的《金刚经》、十世班禅开光的《金刚经》。
🎈价值连城的西汉白玉犀角杯，明代斗彩杯，高约80厘米明宣德釉里红观音像、秀骨清相的北魏佛造像等。

✔看点⑥ 弥勒佛大殿门前两排高大的柱子，靠外一排是来自印度的红色大理石柱，靠里一排是八根昂贵的来自非洲的檀木原木柱子。

Tips
坐电梯上8楼博物馆参观出来，建议不要直接坐电梯下去，而是一层层细看，从不同高度不同角度，近距离欣赏大佛的雄姿，看细节。

1F: 地下室，游客不可进入
2F: 经廊
3F:【大佛膝层]壁画，三世佛，观音像
4F:【大佛心间层]尼泊尔请来的高两米的阿弥陀佛像
5F:【大佛正面层]各种佛像(护栏内可看寺院全景)
6F:【大佛顶酱层]五台山请来的七千余尊小佛像
7F:【布阵天花层]通往博物馆的经廊，金顶(密集金刚坛城)
8F:博物馆(释迦牟尼佛舍利塔等圣物)

💙免门票，参观时间9:00-12:00，14:00-18:00（中午闭馆2小时）
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张樱桃cherryZ 2024-04-10 15:17
川北｜牟尼沟，一个被低估的景区如果它不是离九寨沟和黄龙这么近，一定也会备受瞩目。但九黄实在太过光华绝代，大家来玩当然只想去第一名的地方玩，即使第二名也很美，却还是甚少人光顾。‍‍‍‍

牟尼沟的范围很大，目前已经开发的主要是二道海和扎嘎瀑布两处。二道海主打森林和湖泊，景观类似九寨沟，扎嘎瀑布的钙华瀑布等风景则更像黄龙。完全就是“小九寨”和“小黄龙”。‍‍‍‍‍

并且几乎“0游客”。大家知道这有多爽吗？大片的森林和草地，仿佛只是为你1人准备。不时还能见到马儿在吃草。漫步其中的感觉实在是太爽了，没有人！真的没有人！！
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驰骋观照 2024-03-07 17:05
叠溪海子｜去往九寨沟沿途的一颗明珠在去往九寨沟、黄龙的必经之路上，
213国道，沿岷江而上，阿坝茂县境内，
茫茫群山，云雾缭绕，白云环抱之间，

有一个羌族村落——叠溪古镇较场村。

据说是蚕丛的故里，古蜀的源头。

李白的诗“蚕丛及鱼凫，开国何茫然，尔来四万八千岁，始与秦塞通人烟”。中提到的古蜀第一个王，蚕丛的故里就在这里。

来到这里，一它是去九寨沟的必经之路，
二是为了探望老友，羌族的余老师和季大姐。

这个羌族村落，它真的很美，
朴拙天然，又超然世外。

做为一个过客，我深深被这里的景色吸引，
它不似外面景区的喧哗和商业化。
做为去往九寨沟中途的一个临时休息站，
可能很多人匆匆赶路没注意到它的美。

叠溪海子的美丽之下，
有一段悲壮的历史。

羌族余老师，
也是叠溪古镇较场村的村长，听他介绍：
叠溪海子是1933年叠溪大地震形成的堰塞湖，
大地震把繁华千年的边防重镇叠溪城，
一瞬间埋葬在了这片海子之下，
近万人生命长眠在此。
千里岷江也被拦腰斩断。

“天地不仁，以万物为刍狗”，
她也被称为“中国最美的地震遗迹”。
站在羌寨雕楼之上，
俯瞰这遗世独立的美，她美的悲壮，苍凉伤感。

这里还保存有唐代女将樊梨花的点将台。
这个村子叫较场村，由来于此，较场点将。
一块巨石浑然天成，巨石周身有100多尊唐代石刻造像，佛像面容饱满，符合唐代的佛像风格。石下阵石林立，颇具神话色彩。

老街里走一走，古朴的村落，纯朴的羌民，
远望群山，云雪相拥。都是最美的风景。

景美人也好，余老师和季大姐夫妻二人，用自己的家开了一家“蚕丛情缘”的民宿，在热情和真诚中，能感受到他们对这片土地的热爱。

临别，做七言律诗一首以记此行：

叠溪游记

较场访友古蜀源，山水环抱白云间。
蜀王蚕丛神话在，巾帼英雄点将台。
海子碧水天一色，也叹生灵有余哀。
羌笛悠悠岷江上，此间温情记重游。
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猫的树努力减肥 2023-05-31 10:06
阿坝藏族羌族自治州—中国古羌城1️⃣️中国古羌城，每天早上9点举行的开城仪式，门票🎫40/人
2️⃣举行仪式之前当地居民会在广场上跳舞，不知道是什么舞，可以跟着他们一起跳，嬢嬢些也很热情👍
3️⃣进去了以后可以参观羌族人民的一些文化特色👀还有很多卖银饰的，价格便宜
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壳壳_4043 2024-01-21 19:15
松州古城从九寨沟到镇江关站，可以从松州客运站接驳，所以打算来逛一逛松州古城
一个发展相对没有那么丰富的地方
虽然不繁华，但是静下心来，慢慢逛，能感受到当地的风土人情
在路边买牦牛肉串知道了可以爬上山俯瞰古城，我们闲逛古镇后上了山
只是走到了寺庙，站在高处就让人莫名的感动
感动于五星红旗在湛蓝的天空高高飘扬
感动于积雪的山峰间架起的高架塔
下到小镇，吃着热和的汤锅，热情的老板娘会与每一桌客人攀谈，了解客人的行程，分享她的经验
遇到的人都淳朴热情
能感受到他们对远到而来客人的欢迎
让我感受到温暖的就是这里——阿坝
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蕃茄酱的日记 2023-11-06 09:37
达古冰川刚回来，超完整攻略感觉这地方挺冷门的是为啥？攻略都搜不到太多，自己经历了一遍给大家整理出来防踩雷。
1 门票✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻
一般都是买套票(门票观光车索道),官微370,那几个平台360。进门先坐观光车，50分钟左右，沿途几个地方可以下车游玩，玩结束继续凭票坐车到下一站。观光车尽头是坐索道，15分钟左右到山顶，索道巨美。
6岁及以下小孩免票，7岁到18岁买学生票。检票的时候如果不是一眼就看出来孩子8.9岁那种，工作人员也不会管
2 防寒✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻
11月已经很冷了，山上雪很厚，穿自己最厚的衣服裤子，围巾帽子手套缺一不可，最好要雪地靴，其实身上和腿穿够衣服不冷，主要是手脚，冻的疼。如果没有风，脸也不冷，但是山上的风大，一阵一阵的，风带着雪打到脸上，真要命。
景区检票处(景区的)和停车场(本地人摆摊的)都有租防寒衣服的，都是50一件，不建议租，那衣服你不租要买的话就100块钱，你想啊这价格能买到啥好衣服？我租了一件，又硬又丑又不保暖。所以自己带上自己最贵的最保暖的衣服吧。围巾手套帽子可以在这买，价格还比较正常。
3 拍照✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻
4860的石头：拍照打卡要排很长队。我觉得没必要排，栏杆边也有个4860的牌子(图2)，拍出来后面背景是雪山更好看。
咖啡馆:靠窗位置不好找，我反正没找到，没拍成。
悬崖边感觉的步道(图4 5):有点危险看起来，我没敢去，风很大，雪很滑，主要也是太冷了咔咔随便两张就下山了。
其他地方，没啥特别的了，随便拍吧。
4 日出✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻
关注阿坝旅游官微，会标注哪天有观日出活动，专门有观日出票，价格和普通票一样只是时间早点。11月的日出大概是7点半，5点半到6点检票进入，晚了就来不及。
上去差不多7点，天已经很亮了，就等太阳，太阳快出来还没出来是最美的(图3)
5 无人机✔️👉🏻✔️👉🏻✔️👉🏻
看日出的时候人很集中，好多人飞无人机，甚至有很多人都不咋会操作，看到一个差点扇叶割到别人，还看到一个遥控器没电一直停在办空回不来，还看到两个机器撞了，一片混乱。我们的御2试着飞了下感觉还不如手机效果好，又实在危险就没飞了。如果要飞，就不要看日出的时候飞，其他时候没那么集中好一点。
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Llty_7060 2023-06-22 22:01
卓克基土司官寨｜阿坝州｜四川从毕棚沟沟口出来，搭顺风车回到理县县城，每位20元，下一站要去马尔康的卓克基土司官寨
理县到马尔康：理县到马尔康有班车，票价每人56元
卓克基土司官寨离马尔康客运站8公里距离，到达客运站后，可以拼车或者私家车前往，很方便
关于卓克基土司官寨：
卓克基土司官寨依山而建，这是一座坐北朝南的建筑，始建于1718年
现在看到的建筑物是末代土司索观瀛亲自创意设计并组织修建的，照壁、花窗、走廊、栏杆到天井、四合院布局都体现了当地的建筑特色
长征期间，红军先后在马尔康卓克基驻留一年之久，留下了诸多的革命遗迹
前几年热播的电视连续剧《尘埃落定》其主要拍摄地就在卓克基官寨
整个参观过程大概2、3个小时左右，欣赏了大土司的“五层豪宅”，真的名不虚传
地址：距马尔康县城7公里的卓克基镇西索村
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金鱼饱饱 2023-02-16 21:48
川西阿坝羊茸哈德『当一天的藏族姑娘』“雪山脚下的信仰野蛮生长的格桑”
在羊茸哈德当一天的小卓玛藏服太美啦！！

🚗我们是包的车然后刷到别的小姐姐穿藏服的照片，就让司机大哥带我们找可以穿藏装的地方啦。因为我们第二天的行程是【达古冰川】，提前到了【黑水嘎尔庄园】住下，就去了附近的藏寨【羊茸•哈德】。

羊茸•哈德——冬日里被银装素裹着的森林童话村庄，不愧被誉为“中国最美藏寨”🏠

📷来这里千万别错过的几个绝佳拍摄机位！
🎀机位1️⃣️一进寨子，往左手边走，就在寨子门口有转经轮，绝佳拍照圣地，网红第一打卡点！（p2）
🎀机位2️⃣进寨子后沿河边向右走，有一个在亭子里的转经筒，站在光线下很好看！（p1、p4）
🎀机位3️⃣每家每户的房子都很有藏族独有的特色，五颜六色的外墙和装饰就很民族风，随便拍拍就出片！（p3、p5、p6）

👗我穿的藏服是在最门口那家店租的，租衣服88/h，盘头发做造型88，化妆88。如果需要跟拍的话是469貌似，会有几张精修，我当天自己化妆了就只租了衣服➕盘头发，照片是自己拍哒🥰
【不过说实话不是很推荐这家店…店里的小姐姐爱答不理的态度不是很好不过技术不错盘的头发确实挺好看我有点选择恐惧症挑衣服的时候一直在催我很不耐烦😅不过当时司机大哥一直在外面等着我就没再去别的地方看凑合凑合拍了（当天是淡季只有我一个人租衣服拍..我也没有讲价不懂为什么态度不好）有时间的姐妹可以多逛逛好好挑一个合心意的🥹】
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媛_3378 2024-07-27 20:16
汶川映秀·漩口中学地震遗址只有站在废墟里才能真正感受到灾难的可怕😭
16年过去了，这里却永远停在了2008.5.12 14时28分4秒
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小田泡芙 2024-08-05 14:28
记录｜汶川地震遗址（漩口中学和震中纪念馆）来到汶川旅游
专程去了地震遗址和地震博物馆。

首先去的是地震博物馆。
全程没有说话让历史开口说话
博物馆里有30多个展厅
收集的都是地震震中的物件
馆内全程没有拍照看就行了
如果想要更详细了解
可以请一个解说员
全程带麦讲解。
（有一个细节很感动:
解说员们音量都很小很小
大家都是戴着耳麦听解说的
所以整个场馆并不嘈杂
尊重还是给到的!)

最后去的是地震遗址-漩口中学。
还未踏进校园
看到眼前的场景
大家的表情顿时肃穆 ...
只能说，现场看到的时候，
太“震撼”！太“惨烈”了！
生命在自然灾害面前：真的太渺小了。
敬畏自然敬畏生命吧🍃

小提示🔔
地震遗址与地震博物馆相隔不远
都不需要门票🎫可以免费参观。

如果开车来的朋友🚗
可以把车停在地震遗址附近（免费停车🅿️）
因为地震博物馆附近要收停车费（10元/辆）
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Free绿野 2024-08-10 13:39
阿坝州十大必去景点｜川青咽喉.阿坝阿坝州✨，被誉为“世界生态旅游最佳目的地”的地方
这里有罕见的静谧、古朴的壮丽自然景观⛰️
黄龙风景区、九寨沟、四姑娘山等景点令人陶醉
这里有澄澈的天空，碧绿的草原🌳，雄伟的雪山
感受大自然的鬼斧神工，体验浓郁的藏族💐风情
...
🌸阿坝州十大必去景点🌸
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🔴1、九寨沟|九寨沟-湖泊|山谷|瀑布、世界遗产
适宜季节：四季
水的世界，也是瀑布王国，沟内有九个藏族村，以雪峰、湖泊群、林莽、瀑布群、钙化滩流为特色的自然奇观
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🔴2、松潘|黄龙景区-彩池|峡谷|湿地、5A景区、世界遗产
适宜季节：9-10月
中国一处保护完好的高原湿地，以罕见的喀斯特地貌蜚声中外，以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世
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🔴3、小金|四姑娘山-“东方阿尔卑斯”、世界遗产
适宜季节：全年
属青藏高原邛崃山脉，以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直至蓝天，冰雪覆盖，银光照人
.
🔴4、黑水|达古冰山地质公园-冰川|湖泊|雪峰、国家地质公园
适宜季节：全年
冰川、雪峰、彩林、藏情、湖泊等资源丰富，景区内共有13条冰川，野生植物1000余种
.
🔴5、理县|毕棚沟-雪山谷|湖泊|娱乐、4A景区
适宜季节：全年
沟内奇峰峭立，峡谷幽深，冰川纵横，瀑布飞挂，野生动植物种类繁多，也有登山穿越、极地探险等娱乐项目
.
🔴6、理县|桃坪羌寨-羌族|古寨|碉楼、4A景区
适宜季节：全年
世界上唯一保存完好的羌族古寨且拥有非物质文化遗产—羌族多声部，保持着古朴的原始羌族风情
.
🔴7、若尔盖|若尔盖国家湿地-高原|湿地|草原
适宜季节：全年
海拔3000多米，世界上面积最大、保存最完好的高原泥炭沼泽湿地，享有“中国最美的高寒湿地草原”的美誉
.
🔴8、阿坝|莲宝叶则-雪峰|冰川|湖泊、4A景区
适宜季节：全年
以奇峰异石，冰川遗迹、雪山湖泊为主，山势雄奇峻伟，山峰平均海拔都在4千米以上
.
🔴9、汶川|汶川特别旅游区-遗址|古镇|藏族、5A景区
适宜季节：全年
以“世界汶川、水墨桃源”为旅游定位特别开发的文化主题景区
.
🔴1、🔴0、茂县|叠溪·松坪沟-草甸|赏秋|溪涧、4A景区
适宜季节：全年
由叠溪古镇，松坪沟景区组成，有高山草甸、草原、森林，面积86017.1公倾
.
🌸更多景区🌸
茂县|中国古羌城、九鼎山
理县|孟屯河谷、古尔沟温泉、米亚罗
金川|金川观音桥、世外梨园
若尔盖|黄河九曲第一湾
黑水|奶子沟彩林公园
松潘|牟尼沟
汶川|卧龙
红原|红原月亮湾
...
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爱旅行的小轩 2024-09-20 11:45
茂县两日游茂县两日游
路线：
第一天:成都东站--茂县--坪头羌寨--傩文化广场--栈道观景平台--金龟神山木比塔
第二天：银龟圣山羌神庙--中国古羌城--中国羌族博物馆--成都东站
🔴坪头羌寨：
傩文化广场--栈道观景平台：进入坪头羌寨游客中心后，沿路前行就能到达傩文化广场--栈道观景平台，这两景点观光的人很少，可以慢慢游玩。
观景平台可开车直达，再往前走可以看到沿路种植的苹果。问了老板苹果正常要到11月左右才能上市，目前在卖的大概慎重选择。
🔴金龟神山木比塔--银龟圣山羌神庙--中国古羌城
中国古羌城在金龟神山和银龟圣山中间，每天早上9点有开门仪式，感兴趣的可以观看。
木比塔：周边目前在修栈道，不影响拍照游玩。木比塔正面的台阶有挑战，喜欢的可以感受下，也可以从后面的公路上去，不用爬台阶。
羌神庙：依次供奉了炎帝、大禹和李元昊，白天可进殿参观，晚上的灯光也不错。
中国古羌城门票：40元/人（小贵）。
🔴中国羌族博物馆：
博物馆有两个展馆：分主序厅（含红军厅、羌源厅、信仰艺术厅）和小序厅（含营盘山厅、茂汶重宝厅、民俗厅），信仰艺术厅、营盘山厅、茂汶重宝厅值得仔细观看。
🔴美食：
绵阳开玩米粉王记冒菜：茂县农贸市场旁边，味道非常巴适，价格也很美丽。
茂县羌红铜锅店：铜火锅的肉份量十足，里面的南瓜也很好吃，由其是老板调的沾酱强烈推荐。店的位置在滨河大道，旁边几家也是铜锅店。
🔴其它事项：
成都东站到茂县站1个多小时；茂县站到茂县县城还需要坐快40分钟的大巴车，大巴车站就在高铁站旁边，出站就能看到，大巴车10元/人。
茂县县城回高铁站：可在九鼎桥头或县政府旁边的路口坐小黄车，10元/人。
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朱莉Julie 2024-10-10 23:54
红叶是秋天独特的浪漫松坪沟红叶季秋天到了ヾ🍁秋游走起！
要我说四川秋景天花板～
松坪沟的红叶季必须有姓名！
不会踩雷的红叶胜地
秋天到了就像格林童话，太美太有氛围感了！红叶超鲜艳，远观雄山近看绿水
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📷拍照打卡超级出片！！
高铁 1 小时或自驾 3.5 小时就到，
来成都旅游不赶时间的真的可以去！超近！
🌿10 月中旬到 11 月底红叶坠美！
红叶节期间云上玥家园度假酒店🏨
还有精彩的莎朗锅庄舞会💃🏻和非遗打铁花🎆
看红叶看表演，体验羌民族风情
enjoy 这美美的红叶季🍁
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上只写攻略 2024-05-07 14:15
北川地震纪念馆和老县城地震遗址交通攻略绵阳-绵阳安州区花荄镇-新北川县城-安昌-永安-吉娜寨-擂鼓-任家坪（纪念馆）-石椅寨-老县城遗址-陈家坝-桂溪-药王谷-江油
这是这次我走的路线顺序

交通：
🔴1、绵阳-512地震纪念馆
在绵阳汽车总站买到任家坪的车票（18元，到新县城是12元）。因为沿途上下人，约1小时到北川县城，再开约1小时到任家坪。
🌿进馆不用预约直接刷身份证进。有接水处存包处
🌿附近有少量餐馆
🔴2、纪念馆-老县城地震遗址（当地人称老北川）
🌿到路边等到陈家坝（还有桂溪等其它地方，问下当地人）的班车，据说十多分钟一班，就会经过老县城，遗址入口就在公路右边。
🌿餐馆老板说包车40送到老县城遗址，网友有搭摩托车20。
🌿沿公路徒步3.5公里到遗址入口，目测约走30多分钟，缓下坡。其实从纪念馆走几分钟就到遗址牌子处，沿途就能看到倒塌的房子。
🌿自驾：入口对面有停车场，10元／次
🌿不用预约直接刷身份证进。无存包处
🌿带束鲜花或者食品吧，北川中学旗杆处有公祭台，那里也有白菊卖，15一束。另外请勿喧哗。
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霖霖小姐姐 2023-12-15 11:08
川西旅行| 阿坝州羊茸哈德最美藏寨️-
是一整个经营民宿的寨子，也有其他的历史文化，进来不要门票滴，我们大概玩了两个小时，主要就是藏式风格的房子，以及一些当天特色习惯等等
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真的好好拍！虽然地方不大，但是拍出来真的好看，如果遇上下雪，后面的山也太有感觉了，本来想进来拍藏族服装的，奈何没开门5555
总体还是很安逸，出太阳的话就在旁边坐一下，晒晒太阳，如果想去达古冰川住在这边就很方便，因为离那边只有20多分钟路程～
住宿可以在游客中心，吃饭也是藏家火锅之类的
如果是专门来这个寨子玩就不是很推介啦，来达古冰川可以顺便来
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番友_87975 2023-05-31 14:04
中国古羌城羌族是云朵上的民族。2008年5.12大地震时，原来的古城损毁严重，现在这个古羌城，是灾后重新建造，通往城门的台阶有512级，是为了纪念5.12大地震。如今，古羌城作为对外宣传羌族传统文化的基地，年轻人用流利的汉语为她们的民族做宣传，老人在广场刺绣，跳舞，每天早晨，这里还会有一个热闹的开门仪式。羌族人注册了自己的民族品牌“花儿纳吉”，她们的手工非常精致。羌族人打招呼说“纳吉纳鲁”，藏族人讲“扎西德勒”，都是吉祥如意的意思。
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水墨儿 2024-08-06 12:59
若尔盖花湖若诗若画若尔盖
这是一个远离城市喧嚣，一个返璞归真的人间天堂。在这里，透过车窗就能看见草原、牛羊、骏马、牧人、袅袅炊烟，真的是如诗如画。

朝暮成画的若盖尔花湖
这是若尔盖草原上的一个天然湿地，被誉为“高原固体水库”，被中国地理亲切地称为“西部高原之肾”。这里也是全国知名的黑颈鹤保护区，可惜未饱眼福。
花湖呢，并非如名字那般的姹紫嫣红，花团锦簇。它青绿的底子，色泽鲜嫩，小小的、不知名的野花繁星般地点缀其间，有一种沁人心脾的淡淡幽香；一方一方大小不一的海子，清澈无比，倒映着世间万物，具象而变幻，深邃而灵动，静谧得仿佛可将时光牢牢锁住……
漫步在木栈道上，嫩绿的草地连绵到地平线那头，飞禽在水面上、草地间嬉戏，丰茂的水草也花枝招展的，大片大片的草原、花海、沼泽、湿地，不断扑入我的眼帘，真是美得不可方物，宛如仙子。
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玩多多旅行 2024-07-30 20:21
经典的阿坝旅游地图让你一眼秒懂阿坝州地处青藏高原东南缘，地貌以高原和高山峡谷为主。世界自然遗产九寨沟、黄龙及若尔盖、四姑娘山、莲宝叶则等旅游景区闻名遐迩，更有松潘古城墙、姜维城遗址、阿坝州红色遗迹等8处（22个点）重点文物保护单位。独特的藏、羌民族风情、神秘的藏传佛教文化吸引了越来越多的中外游客~
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▎3日游行程推荐
✅九寨沟&四姑娘山：
D1：成都--黄龙--九寨沟
D2：游览九寨沟--茂县
D3：茂县--四姑娘山（双桥沟）--成都
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✅若尔盖&松坪沟：
D1：成都--理县--月亮湾--九曲黄河弟一湾--唐克/若尔盖
D2：唐克/若尔盖--花湖--镰刀坝草原（旅拍）--川主寺
D3：川主寺--松坪沟（BBQ）--成都
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✅莲宝叶则&草原：
D1：成都--查真梁子--各莫寺--阿坝县
D2：阿坝县--莲宝叶则--九曲黄河弟一湾--唐克
D3：唐克--月亮湾（旅拍）--成都
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▎4日游行程推荐
🔥九寨沟&四姑娘山：：
D1：成都--镰刀坝草原（樱花列车旅拍）--九寨沟沟口
D2：九寨沟一日游
D3：九寨沟--黄龙--茂县
D4：茂县--四姑娘山--成都
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🔥都江堰&九寨沟&四姑娘山：
D1：成都--都江堰/熊猫乐园--九寨沟
D2：游览九寨沟（旅拍）--九寨沟
D3：九寨沟--爱情海摩洛哥--黄龙--茂县
D4：茂县--四姑娘山--成都
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▎5日游行程推荐
⭕若尔盖&九寨沟：
D1：成都--月亮湾--九曲黄河弟一湾--唐克/若尔盖
D2：住地--花湖--镰刀坝草原（樱花列车旅拍）--九寨沟
D3：九寨沟一日游
D4：九寨沟--黄龙--茂县
D5：茂县--四姑娘山--成都
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⭕莲宝叶则&若尔盖&九寨沟：
D1：成都--查真梁子--各莫寺--阿坝县
D2：阿坝县--莲宝叶则--九曲黄河弟一湾--唐克
D3：唐克--若尔盖大草原--花湖景区--九寨沟
D4：九寨沟全天游--九寨沟
D5：九寨沟--黄龙--成都
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李棋旅行记 2024-05-28 00:18
只有21°的避暑胜地这些地方一定要去！茂县位于四川省阿坝藏族羌族自治州，地处青藏高原向川西平原过渡地带。是全国最大的羌族聚居地，文化底蕴很厚。这里冬季寒冷，夏季凉爽，昼夜温差和地区温差大。全年平均温度是 9℃ ~ 17℃，且距离成都高铁仅1小时车程，非常适合避暑。这里按游览路线推荐几个必去的打卡景点:

🔴1、中国古羌城:下高铁在客运站坐大巴可直达景区，古羌城主要由中国羌族博物馆、非物质文化遗产传习中心、羌文化广场、羌王官寨、羌文化主题酒店、演艺中心、萨朗广场、羌圣山、炎帝广场、天碉、祭祀广场、羌乡古寨等景观、景点及特色建筑组成。保持羌族原有的建筑风貌、民风民俗、祭祀礼仪，充分体现羌文化的原生态环境和羌民族的生息特点。每天早上9点会有非常盛大的开城仪式，有兴趣的小伙伴可以安排好时间提前到达。整个游览时长大概在2个小时左右，票价（线上平台）为38元/人。

🔴2、天碉楼:羌族建筑的代表，沿着古羌城主干道一直走到后门并右转沿着路步行大概15分钟左右可以抵达，路上有很多不错的花花草草和果树可以拍照打卡。天碉楼楼梯非常多，加之海拔较高需要注意休息⚠️。景区不需要门票，游览时长大概40分钟左右。

🔴3、中国羌族博物馆:我国目前唯一的羌族博物馆，该馆以介绍羌族历史和民俗风情为主，有很多精美的羌族文物，博物馆免费开放，游览时长大概1小时左右。

🔴4、特色牦牛肉铜火锅:比较出名是“品味农家铜锅馆”，但节假日通常排队人数很多，可以考虑错峰前往，我们最终选择了楼下的“羌山牛排铜锅”，排队人数相对较少，味道也不错，对于没有品尝过牦牛肉的小伙伴们值得一试。

🔴5、本地车厘子:铜锅门口的一整条街上都有车厘子的商贩摆摊，价格从10-30元不等，每一家都可以尝，小伙伴可以尝了后再决定买哪个。商家也可以提供邮寄服务，非常方便。

🔴6、茂县老城步行街:距离铜锅饭店步行大概10分钟左右，有代表茂县的老城门可以打卡拍照📸，步行街上有手工制作的羌族布鞋等非遗产品，也有大多数小伙伴都要去打卡的“三不咖啡”，作为饭后散步再合适不过，游览时长大概30分钟左右。

Tips⚠️:1.茂县日夜温差较大，且天气变化无常，记得带伞☔以及长衣长裤。

2.地处高原，紫外线较强，一定要做好防晒措施

3.“品味农家铜锅馆”对面就是大巴车上车点，最后一班为18点，车满才会发车，车费为10元/人。
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云之南小玲 2023-10-27 20:39
十月游记|25日实拍川西黑水彩林黑水彩林正当时，黑水干斯坝村看网红花楸树🌹 马河坝村刚重修了公路🚙 树树皆秋色🏞艳丽的洛哩措🍁 行程两千公里主要就是为了看黑水彩林，任何图文都不能完全展示目之所及的美💐🌿 🍂 🏞
✔️👉🏻地址：四川省黑水县奶子沟彩林，线路：干斯坝村网红花楸树～马河坝村（刚修好6公里）～洛哩措～羊茸哈德～七彩甲足藏寨
门票：免费
🎦拍摄日期：10月25日～26日
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泡泡er_443 2023-10-12 08:22
99%人不知道的川西秘境草原上的宫崎骏塔因河流流过一道道绵延的河流弧线，宛如一弯弯新月；
所以得“月亮湾”，以其静美而闻名；不仅有着迷人的草原风光，还有着浓厚的淳朴风情
导航：四川省阿坝藏族羌族自治州红原县248国道旁
①营业时间：；08:00-19:30（19:00停止售票；19:30闭园，不分工作日和周末）
景区海拔：3500米左右

如何去月亮湾？
自驾：成都出发到月亮湾，途径544国道-九红草原风格路-月亮湾；大约380公里左右，车程5h
大巴：成都西门汽车站/茶店子客运站-红原（景区门口）约70元/人

打卡攻略
•红原观光塔
位于景区中心位置，高50米；由3个观景台簇拥而成，高度分别为22米、37米、49米；在这里可以3600尽览红原大草原美景
•云端咖啡厅
在塔顶欣赏云卷云舒，品一杯咖啡，静静的等一场日落
草原风情
骑马：专业的牧民可以带着您体验草原骑马驰骋的感觉，还可以拍照打卡，也十分出片~

月亮湾注意事项
月亮湾地处高原地区，早晚温差记得多带件长袖长裤m
初入高海拔地区请勿跑跳和剧烈运动
高海拔地区光照充足，紫外线较强；防晒是必不可少的
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美惠会飞 2024-07-09 17:46
藏族羌族风味盛宴 | 阿坝美食四川篇阿坝州是藏羌回汉等多民族融合的地区，具有多元化的民俗风情和独特的美食文化。
这里的美食，用料讲究原生态绿色食品，盛产牦生、青稞等特色食材，烹饪和调味上注重突出食材自身特点。
🍵酥油茶：藏族的一种传统饮料，用酥油和浓茶加工而成，具有保暖御寒的效果。
🫓糌粑：“糌粑”是炒面的藏语译音，牧民的传统主食，由青稞粉加水和酥油揉制而成。口感香糯，营养丰富，是阿坝高原上的能量小吃。
🥩手扒肉：先将带骨的牛羊肉剁成块，放入清水中煮熟，捞出后撒上洋葱末、盐、再浇点滚汤即成，味道清纯软嫩，油香不腻。肉质密实鲜美、浓厚香醇，适口性好，蘸上花椒辣椒面吃，更是回味无穷。
🥣人参果饭：米饭盖上半勺蕨麻，洒上白砂糖，浇上融化的酥油，充分搅拌开吃，被阿坝州人民视作一种吉祥的食物，逢年过节都要吃。口感细腻香甜，软糯可口。
🥩牛肉盖被：面饼盖在炒好的牛肉粒上，吸上了牛肉的香气，一口麻辣鲜香的牛肉配一口松软喷香的饼，那滋味绝了。
🍲绵虒（sī）豆腐：汶川“五绝美食”之一，产自汶川的生态豆子，当地独有的“大溪沟”山泉水。让绵虒豆腐在整个阿坝州乃至四川颇负盛名。色泽白嫩，酵水微黄，韧性极强，口感细软回甜，豆香醇厚，拥有质嫩而不烂、味香而无涩的特点。
🥘藏式土火锅：汤底是熬煮的牦牛骨高汤，再由一些本地牦牛肉和时蔬，炖煮而成。
🥔洋芋糍粑：以土豆为主要原料的传统小吃，煮熟后捶捣成粘性很强的糊状物，食用时切成块状煮入酸菜汤内。或者油炸蘸白糖或者辣椒。
🥛藏式奶酪：以高原上的牦牛奶为原料制作而成，口感浓郁香甜。搭配蜂蜜或果酱食用更佳，是阿坝藏族人民的特色小吃之一。
🍜酸菜面块：藏族的传统晚餐，以酸菜和面块为主要食材，味道鲜美。面块、土豆、牛肉等放入酸菜汤内，煮熟后在汤内加入盐和捣碎的海椒、花椒面、大蒜泥等调料。
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