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  壳壳_4043 2024-01-21 19:15

  松州古城从九寨沟到镇江关站，可以从松州客运站接驳，所以打算来逛一逛松州古城
  一个发展相对没有那么丰富的地方
  虽然不繁华，但是静下心来，慢慢逛，能感受到当地的风土人情
  在路边买牦牛肉串知道了可以爬上山俯瞰古城，我们闲逛古镇后上了山
  只是走到了寺庙，站在高处就让人莫名的感动
  感动于五星红旗在湛蓝的天空高高飘扬
  感动于积雪的山峰间架起的高架塔
  下到小镇，吃着热和的汤锅，热情的老板娘会与每一桌客人攀谈，了解客人的行程，分享她的经验
  遇到的人都淳朴热情
  能感受到他们对远到而来客人的欢迎
  让我感受到温暖的就是这里——阿坝

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  小黄的用车日记 2024-09-16 21:07

  汶川映秀漩口中学地震遗址自驾半日游1.成都出发，直接导航至“爱汇北路停车场”（这个地下停车场是当地政府对外免费开放的），总路程大概1个半小时，抵达后直接从地下停车场楼梯上门，出门就是漩口中学遗址，非常方便。
  2.漩口中学遗址不需要预约，可直接免费进。不过里面基本没文字记录，要知道各处遗址的历史可在门口预约讲解。
  3.漩口中学遗址对面有一个地震平台体验（20元/人）和5D地震体验（30元/人）。我们体验了一下地震平台，感受到大地震来临时人的无助感，天摇地晃，人站稳都艰难，更别提逃生。
  4.漩口中学遗址不大，不找讲解的情况下半小时就能参观完。参观完可去旁边的512汶川特大地震纪念馆。
  5.汶川特大地震纪念馆需要提前预约，可在微信小程序预约，且周一会闭馆，望周知。

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  鸟人sumkk 2024-06-12 15:22

  川西.俄么塘花海📍位置：阿坝州.红原县. 俄么塘花海景区
  📷拍摄时间：6月8日下午
  🚘交通：自驾或景区观光车
  🎫门票：120
  🕰️开放时间：09:00-17:00
  ⭐注意事项：
  ①海拔3700米左右，紫外线强，需携带氧气瓶、墨镜及其他防晒物品，切忌剧烈运动。
  ②可自驾游玩景区，内有非铺装路面，天黑前尽早返回景区核心区域。
  ③景区内可露营。
  ❤️预估6月20几号将进入盛花期

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  奶麻薯芋泥烧 2023-11-29 17:52

  在没有天花板的地方｜总要去一次川西吧📍达古冰川
  太值得去一次啦！
  4860m的白色冰山和蓝绿色冰湖🏔️
  是可以坐观光车和缆车上下山顶的
  山顶非常非常冷！手套🧤和帽子🧢是必备的哦
  
  🙋⚠️担心高反的宝宝们可以提前一周喝红景天 同时备好氧气瓶
  记得多带一些牛肉干和巧克力🍫补充能量
  吃饱睡饱是抗高反最重要的！！
  （我和同行朋友都是没有做任何的高反预防 最后很幸运没有一点反应～）

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  欢小女er 2024-10-02 20:15

  超详细的茂县攻略小裁缝带儿出门玩了
  竟然没机会背上自己做的包
  该怎么说呢 就还是开心吧
  毕竟有这么多人喜欢我的包
  
  跟大家分享一下这趟行程呀
  个人觉得真是太喜欢了
  又松弛又丰富
  还了解了好多羌族的知识
  
  🚅🚅🚅交通
  自驾就不说了
  我们动车出行 成都到茂县只需要1个多小时
  下动车有小黄车带你去县城，10块一个人
  20多分钟就到了，县城不大，到哪都行，然后打车到客栈
  也可以直接下高铁打车不折腾
  
  🏠🏠🏠住宿
  可在这几个点选住宿
  ⭕️县城:交通和餐饮方便，可选择的较多
  ⭕️坪头羌寨:住寨子里，寨子已经打造得比较成熟了，客栈很多，上下要爬很多坡
  ⭕️古羌城:里面有个酒店，打车可直达，山脚下也有一些民宿，好处就是离古羌城近
  ⭕️木比塔:相对坪头羌寨算比较原生态的寨子，也不大，我们就住这里
  
  🌲🌲🌲景点
  ⭕️古羌城
  算是茂县的必玩项目了吧，城门非常雄伟，早上九点开城仪式，正好遇到新人结婚，浩浩荡荡又载歌载舞，好不热闹，晚上还有篝火晚会。
  古羌城里随处可见穿着传统服饰的村民做动态展示，像是羌王官寨的议事堂，就有人在开会，木工房里有做木凳的爷爷，公主房就有位绣娘在刺绣，三楼的释比爷爷就在写符，路边还有民族多声部对歌，全方位感受羌族文化。
  
  有时间去趟羌神庙，虽然真的很难爬，但和那里的释比爷爷聊聊，一定会很有收获。
  ⭕️中国羌族博物馆
  了解羌族文化历史，我和我的儿都看得很认真。
  
  ⭕️坪头羌寨
  对，就是有很多住宿那里，出租车司机说，不用去，没啥好看的，我对本地人的这种话持保留意见，坪头羌寨里有个傩文化广场，里面有非常非常多精美的面具，还是很值得一看，沿路还有一些果园可以采摘，释比文化长廊我们还没找到就下雨了，如果没下雨，还可以到山顶看看。
  ⭕️木比塔
  就在我们住的附近，走路就可以到，哦，我们住那去古羌城也可以走路，是茂县的制高点，可以俯瞰全县，晚上夜景也很好，就是梯子太高啦！
  ⭕️城门洞
  一条很短的商业街，可以买点特产，如果要买羌族服饰刺绣可以去附近的水巷子看看，问路就可到达。晚上城门洞对面的路边有夜市，也有羌族阿妈们的广场舞，可以来看看
  ⭕️叠溪松坪沟
  距离茂县61公里，我们包了车，明天去，去了再更新咯！

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  小海棠_9040 2023-11-16 21:32

  羊茸哈德｜在这里可以看到黑水最美的彩林羊茸哈德这是什么神仙地方呀，比想象中美上一千倍，整个寨子都是彩色的房子🏠，像极了一幅色彩斑斓的油画！
  停车场边上有个租藏服的小店，品种齐全，价格也实惠，88元/小时包含头饰，妆是自己画的，选了正红色在彩林中很出片。
  小小村庄依衫伴水很有特色，各种餐饮、茶室、咖啡、超市面面俱到，这里的臧式民宿很是抢手，时下正是彩林季早就已被预定一空。
  这组照片拍摄于下午三点左右，光影特别好看，彩色房子柴火 小树林都很好拍，今天假装是臧族姑娘的一天~

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  羊羊羊小衣 2024-02-22 08:14

  叠溪海子 | 在大自然面前我们实在渺小从茂县出发去九寨沟的路上
  经过一个路牌写着叠溪海子观景台（就在国道边上）
  有几个牧民牵着白色牦牛可以拍照的
  出于好奇我们停车查了一下这个景区（还好我查了！！）
  
  ①位置：
  国道边上的观景台是假的，导航到【叠溪地震遗址】看到图4位置停车，往图5的位置走就是叠溪海子观景台了。
  这个景点比较小众，几乎没什么人。天气好的时候海子很漂亮，是图片的果冻蓝色（原图无滤镜）
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  ②注意事项：
  这个叠溪海子是地震形成的景观，漂亮的景色下面埋着一座城，抵达的时候可以先看一下景区介绍。了解沉重的历史，同时也珍惜当下。人类在大自然面前真的太渺小了。
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  ③门票：无需门票，免费🆓
  
  ④拍照:看完叠溪海子可以回到一开始国道边上的“假观景台”找牦牛拍一张合照，10块钱/次，它真的太可爱了！！（图9)
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  ps:路过的朋友可以看一下，专程来的话就没必要啦。

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  瑾_1914 2024-06-21 12:02

  去九寨沟，别错过千年松州古城！松州古城，又称松潘古城，是历史上的松州，也是四川省历史名城，有名的边陲重镇，被称作“川西门户”，古为用兵之地👍和当年文成公主和亲的故事有关联，现在也是一座非常有人间烟火气的古城，凝结历史与时间的沧桑🕰️
  
  古城的城墙特别有年代感
  凝结着历史的痕迹，时光的印记🎞️
  真正经历了时间和战火的考验
  依然清晰地向人们诉说着古城昔日的繁华和历经的沧桑
  
  在这里体验古城的慢生活
  在喧嚣的人群中寻一份属于自己的宁静🍃
  让记忆时光像溪水一样静静流淌……
  
  📍松州古城
  
  🛕四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县
  🟡松潘距黄龙景区约40公里，不到1小时车程
  🔴松潘距九寨沟约150公里，2.5小时车程
  
  ⏰游玩时间：1-2h

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  胖哥到处跑 2024-06-03 20:33

  莲宝叶则｜天神的后花园🏔️莲宝叶则，藏语意为尊严的玉石之峰，民间通常称石头城堡或石头山。属于黄河长江河源段分水岭-巴颜喀拉山脉，景区位于四川省阿坝州，距离成都511.5公里，总自驾时长约为8小时。
  
  这里的风景像极了《指环王》之中的中土世界，也许你已经在荧幕中看过它无数遍，但也不及一次你身临其境的这种震撼！
  也许你已经被它的春夏所折服，但它的冬季才是最美的，如果川西美景分段位，莲宝叶则会我愿尘它为封神之作！
  
  传说这里是格萨尔王征战的古战场、天神的后花园，虚幻与现实的交织，如同魔界仙境般，变幻莫测、雄奇俊伟！
  
  🉐自驾攻略：
  景区门票：120元
  游玩方式：自驾、摩旅
  
  ✨亮点
  1️⃣进入景区不久就是一号营地，位于峡谷之中的两个湖泊凼赞格措（柏香海）和曲登措（落霞湖）是拍照摄影的绝佳点。
  2️⃣被称为白塔湖的曲登措位于莲宝叶则东南方向，每天清晨，东方的晨光透过山谷映射而下，雪山，绿谷、白塔、碧水在光影中变幻轮转，创造出一个绝美的世外秘境。
  3️⃣被群山环抱的高原湖泊扎尕尔措是这条线的精髓，如要前往，可自驾到二号营地附近的停车场，沿栈道步行半小时近观，也可以自驾到对面山顶4500米的观景台远眺。
  4️⃣从各莫镇出发，经由国道347北行至青海省久治县城转国道345（原青海省道101），即可抵达曾经被誉为神之后花园的青海年保玉则景区。
  ⚠️注：相较于莲宝叶则今日的欣欣向荣，年保玉则已在2018年因环境保护被无限期关停。时光轮转倏忽，山川沧桑变幻，我们今日，只可远观那一份风月同天的绝美景色。
  
  ‼️🌄如果单单莲宝叶则还不足以让你尽心而归，加入《可问山海》一次性感受甘南和川西的精华所在：
  ⏳行程安排：
  第1️⃣天 全国各地-成都 ★集合日
  第2️⃣天 成都-红原草原-俄木塘花海
  第3️⃣天 红原县-瓦切塔林- 若尔盖草原腹地 九曲黄河18弯- 然多村 扎尕那
  第4️⃣天 扎尕那-仙女湖赛赤寺-郎木寺镇
  第5️⃣天 郎木寺镇-格尔底寺-纳摩大峡谷-阿万仓湿地-阿坝县
  第6️⃣天 阿坝县-安斗寺-莲宝叶则-各莫寺
  第7️⃣天 阿坝县-成都 ★解散日

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  淼淼_6009 2024-07-31 18:54

  莲宝叶则实况|小坑|详细攻略❤️先放结论给宝子们：
  1️⃣推荐住阿坝，如果住在别的地方，至少需要三四个小时的车程，真的很累人。
  2️⃣一定一大早就去，住在阿坝的话，就只需要一个小时的车程，可以把精力都放在玩上！
  3️⃣如果早的话，一定要开车上盘羊坪观景点！！！
  ❤️接下来是详细实况
  到莲宝泽景区入口后
  还要驾车20公里！也就是从景区入口到第一个服务区，还需要将近半个小时！
  🎫门票全票120（不包含后面的观光车票，有些小套路）
  重点来了❗️❗️❗️（可以结合图三的地图看）
  1️⃣到第一个服务区后有两个选择，一个往扎尕尔措湖方向（观光大巴15/人，图二就是在4520山顶上拍的扎尕尔措湖），一个是盘羊坪方向。去盘羊坪基本都需要排队进入(也就是第一个观景台)，每个车会发个号码排队进入，到我们的时候已经排到600多号了，但是叫号300多号，大概半个小时叫50个号 ，早去的话就能直接上去，不用排队。
  2️⃣如果不想排队，可以选择坐观光大巴上去（35/人），平均十分钟才有一趟，人多需要排队，大概20分钟才能排队上去（图一就是盘羊坪拍照）。
  3️⃣到盘羊坪观景台之后，并不是海拔4520打卡点，如果想去4520山顶，还需要再买观光车15/人上去！（在这里，汽车就不能上了哦，只能坐观光车或者步行，步行大概20分钟）（图二4520实拍）如遇高峰，还是需要等车下来。
  4️⃣玩完莲宝叶则，一人需要一共120+15+35+15=185（全程电瓶车价格）。时间3-4小时。
  5️⃣身体素质好的宝宝们，可以选择徒步，有一个步行栈道，始盘羊坪直接通向4520山顶，量力而行！
  6️⃣衣物建议：穿冲锋衣，再带上一个薄羽绒服，天气阴晴不定，太阳出来的时候可以穿半截袖，阴的时候非常的冷！
  7️⃣平原地区的宝子们，一定带氧气瓶，防患于未然。
  有提问的宝子随时留言，知无不言～玩得开心！

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  青旅环球签 2023-10-20 15:24

  双腿能到达的地方，就不要让眼睛留下遗憾阿坝藏族羌族自治州打卡圣地。阿坝自治州，一个神秘而美丽的地方，位于中国西南部，拥有丰富的自然资源和人文景观，在这里你可以感受到大自然的壮丽景色，如雄伟的雪山，广袤的草原和清澈的湖泊，这里还是藏羌文化的发源地，你可以领略到独特的民族风情和神秘的宗教信仰。
  下面是阿坝州的一些主要景点
  1.九寨沟
  2.黄龙国家级自然景区
  3.九曲黄河第一湾
  4.诺尔盖草原
  5.四姑娘山
  6.毕棚沟
  7.莲宝叶则
  8.达古冰川
  9.若尔盖花湖
  10.海子沟
  11.广法寺
  12.甘堡藏寨

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  爱旅行的悦儿 2023-10-18 18:06

  川西有哪些好吃的？必看美食攻略！川西除了美景，也有很多美食值得品尝，今天就来分享一下川西有哪些好吃的，想去川西的姐妹们快码住！👍👍
  🔍打卡美食：
  酥油茶：藏语为“恰苏玛”，由酥油、藏茶和食盐混合而成，喝起来是香咸味。
  牦牛肉汤锅：食材有牦牛肉、虫草花、菌菇、番茄、红枣等，牛肉酥烂，汤汁鲜美。
  牛肉盖被：“盖被”下面是炒制的牛肉，蘸自制的辣椒酱吃起来很香，去川西必点的藏餐。
  青稞饼：藏区的主食之一，是用青稞面调制烘烤而成的食物，口感是酥酥的。
  和尚包子：皮薄透明而不烂，馅是牦牛肉，里面含有汤汁，吃的时候可以开个小口。
  牦牛酸奶：酸奶很浓稠，可以放糖，甜度可按个人喜好，有原味的和搭配葡萄干等各种烦坚果的。
  松茸炖鸡：由当地敞养土鸡和松茸烹饪而成，汤汁鲜美，营养价值高。
  风干牦牛肉：自然风干晾晒而成，吃起来有嚼劲。
  🌸线路推荐：
  毕棚沟一日游：
  成都-毕棚沟风景区-成都
  四姑娘山2日游：
  Day1:成都-卧龙-四姑娘山双桥沟
  Day2：四姑娘山长坪沟-猫鼻梁-成都
  📜出行建议：
  1、川西饮食以辣为主，也有各地特色菜，由于海拔高，食物需要长时间煮才能熟，需耐心等待。
  2、初到川西可以适当饮用酥油茶，对缓解高反有一定作用。
  3、如果不习惯当地饮食，可以带一些方便保存的干粮、零食。
  4、川西住宿建议选在低海拔地区，高海拔要选择有供氧气的酒店。
  5、自驾建议下好离线地图，川西部分景区信号不好。

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  爱旅行的杰 2024-09-23 16:06

  【川西独库】-理小路国庆旅游小众秘境还没去过理小路的看过来！不去真的后悔一辈子！
  一条等了10年的雪山公路，贯穿四姑娘山、毕棚沟、结斯冰川等热门景点，四周雪山环绕，景观丰富，结合了各种川西元素。
  超级适合周末或者假期出游，约上三五好友去看雪山、森林、草甸、溪流、瀑布……一次性打卡！
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  【理小路🔁顺时针游玩】
  D1：成都-汶川（桃坪羌寨）-毕棚沟
  D2：毕棚沟（古尔沟）-理小路-四姑娘山（双桥沟）
  D3：长坪沟-猫鼻梁观观景台-巴朗山 -卧龙-成都
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  🌈沿途景点：
  🍃凉台沟：雪山公路、森林、独木桥，原始生态美景
  🍃大二普：海子、瀑布、小木屋、溪流，适合徒步和露营🏕️
  🍃结斯沟：原始森林、草甸、溪流，还有高山牧场
  🍃桃坪羌寨：藏羌民族风情，被称为“神秘的东方城堡”
  🍃毕棚沟：高处是巍峨壮丽的雪山，脚下是碧绿清澈的海子，秋看红叶，冬赏雪。
  🍃四姑娘山：雪山下的童话世界，每一处的风景都美轮美奂。
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  ⚠️注意事项：
  1️⃣途中隧道弯道较多，新手司机不建议自驾哈
  2️⃣大家去一定要爱护环境，随身垃圾带走，不要乱扔
  3️⃣如果不知道怎么规划行程，可以报纯玩团或者包车，还可以免费规划路线
  4️⃣天气多变，要带上厚一点的外套和雨伞

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  白衣的少年 2024-08-03 17:45

  16年过去了，他们还睡在这里16年前的2008年，那个时候，我5年级，对这场地震记得非常清楚
  
  2014年的7月28日，川北之行，特意规划了一定要来地震遗址看看，就选了老北川县城地震遗址
  
  看到这面依旧伫立着的五星红旗，看着旁边的介绍牌，北川中学在地震发生的一瞬间就被山体的落石掩埋了，100多名师生被永远地睡在了这片废墟下面，心中有一种说不出的感觉
  
  等以后有了孩子，一定带他们再来为你们献一束花
  
  你们在另一个时空一定快乐地生活着，只是我们无法再见了

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  小小的成长日记 2024-09-06 09:00

  去川西，一定来一次夜游松潘古城！【古城历史】⛩️
  松潘古城，古称松州古城，从唐朝开始，历朝代更迭，⏰时间跨越1400年。这里是历代军事重镇、汉藏文化融合地。藏、羌、回、汉等多个民族孕育了丰富的地方风情与民族文化。
  【打卡点】🤳
  ✅️城门:城门游客必打卡的点。登顶要收费25，特没必要，图🔴2、。
  ✅️文成公主和松赞干布的雕像，图🔴3、
  ✅️琴鹤楼：可以说，白天和晚上不是一个楼，晚上美爆了，图🔴4、。
  ✅️彩灯：这次去只有几个彩灯🏮，以前国庆期间去过，有灯会，好看热闹很多，图🔴5、、🔴6、。
  ✅️古松桥：山上都是卖土特产的，图🔴7、。
  【特产】🍄
  古城主街像一个集市，有各种菌子🍄、蜂蜜🐝、牛肉干🐂、酸奶🥛卖。菌子不要买杂菌，要买牛肝菌、虎掌菌（獐子菌）、羊肚菌等，图🔴1、🔴3、~🔴1、🔴6、。新鲜牦牛肉，非常新鲜价格26-30之间，市场卖的放心冲。还有很多藏饰品（和网上卖的一样，不要买）。
  【美食】🍲
  🍮早餐：牛杂汤、粉汤
  🍲午餐：面块
  🍱晚餐：牦牛汤锅
  🍢小食：烤牦牛肉串
  【交通住宿】🚄
  🅿自驾的，有停车场，平时周末停车场位置较多
  📍古城附近住，吃逛都方便。酒店就丰俭由人，不做建议了，新开的条件会好些。
  【小贴士】🔔
  📌古城海拔两千多，景区要高些
  📌早晚温差大，带好穿脱的衣物

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  小浣熊_4337 2024-08-13 22:56

  若尔盖大草原 看这一篇就够了 避坑省钱🌈首先，若尔盖草原是一大片区域，有很多个景点
  从北到南我已标注在地图上
  🌈注意事项
  最佳季节是6-8月
  海拔有点高，有3000米以上，要注意高反
  信号不好，导航推荐高德
  🌈本着要拍照好看 还要省钱的原则，看了很多攻略后总结如下：
  🌹1.花湖，不推荐
  门票贵，还要暴晒走很多路2-3小时，果断放弃
  如果想拍鸟，不介意多走路可以去
  
  🌹2. 九曲十八弯折返点+ 第一湾⭐⭐⭐
  高德定位“杂威冻列”对面就是折返点，免费
  然后继续往第一湾景点开，在后山处全是牧民的牧场，推荐我地图标注的那个位置，爬上去可以看到第一湾。牧民收费10元/人徒步，开车50/车，骑马报价不固定。
  
  注意：
  1）开车只能到半中央，剩下的要自己爬
  2）牧民的地方爬上去不能跨越进入景区栈道，有人一直看管，只能在牧民的地方选一个最高的山头，但景色ok。毕竟门票要100+，还只有电梯上去，下来要狂走路，我觉得牧民这边还是省钱省力的。
  3）推荐去看日落，非常蓬勃有气势。即使有乌云也先不要放弃，天气多变，也许落日就在后面等你，我就离开早了。
  
  🌹3.红原湿地公园⭐⭐⭐⭐
  当地的湿地公园，免费，且没人。停车场非常容易错过，就在溜溜牛工厂附近，外面路口的停车场，一不小心就错过。花花很多，拍拍照片很不错
  
  🌹4.月亮湾，可去可不去⭐
  门票+电瓶车68元；60岁以上免门票，电瓶车38元
  就是比较高的观景台，站的高望得远，能看到一个月亮形状的水湾，可以看但没有那么特别。
  🌹5.龙热路 +达格则⭐⭐⭐⭐
  高德定位达格则生态旅游区，途径龙热路，这是一条盘山公路，一路上风景非常美，可以看到辽阔的高山草原，众多牦牛，遍地花草，还有一段风景像是阿勒泰。
  注意：是在过了一个村庄之后，花比较多
  达格则，看了很多篇攻略，目前还是免费，往里走有纯净的海子，还有花花。但要多开1小时，我们时间不够，没去有点遗憾
  🌹6.俄么塘花海，没有开
  转国道的位置有一个很大的停车场，上厕所1元，停车5分钟也要10元，有点坑
  
  🌈最后说住宿和美食
  我住在唐克镇靠近九曲十八弯这里，400多一晚真不咋样，算是凑活吧，都差不多。
  吃的倒是还可以，川菜都不难吃，有汤锅炒菜。
  
  总结若尔盖草原值得来，和内蒙古草原不一样的感觉，有更多的高山和湖泊。特别适合自驾，沿途风景都很美。

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  我的网名叫三三 2024-10-09 11:39

  安排周末松坪沟看红叶一日游成都周边这个看彩林红叶的小众秘境一定要去一次🍂
  海拔只有2100无高反，全程轻松游玩，老人小孩都可冲
  植被茂密，湖水清澈，有着“小九寨”之称🍃
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  📍位置:阿坝茂县叠溪镇松坪沟
  🍂彩林最佳时间:10月中旬-11月中旬
  💰门票:70/人，观光车往返70/人，单程50
  🚗路程:报的一日游组队团，成都出发仅需3h抵达景区
  🚩路线:长海-爱情海-翠竹沟-珍珠滩瀑布-墨海-白石海
  -
  周末时间短又不想走太远的朋友，松坪沟真的是秋日看彩林的绝佳好去处！秋天的景色十分惊艳，说什么也要去一次！

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  Trav_7836 2023-10-15 11:37

  世外桃源之地：中国古羌城汶川震后重建的中国古羌城据说是世界上规模最大的古羌城堡，有着为了纪念512而专门设立的512级通往城门的台阶，整个景区作为传播羌族文化的基地，很有特色。

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  美惠会飞 2024-07-09 17:46

  藏族羌族 风味盛宴 | 阿坝美食四川篇阿坝州是藏羌回汉等多民族融合的地区，具有多元化的民俗风情和独特的美食文化。
  这里的美食，用料讲究原生态绿色食品，盛产牦生、青稞等特色食材，烹饪和调味上注重突出食材自身特点。
  🍵酥油茶：藏族的一种传统饮料，用酥油和浓茶加工而成，具有保暖御寒的效果。
  🫓糌粑：“糌粑”是炒面的藏语译音，牧民的传统主食，由青稞粉加水和酥油揉制而成。口感香糯，营养丰富，是阿坝高原上的能量小吃。
  🥩手扒肉：先将带骨的牛羊肉剁成块，放入清水中煮熟，捞出后撒上洋葱末、盐、再浇点滚汤即成，味道清纯软嫩，油香不腻。肉质密实鲜美、浓厚香醇，适口性好，蘸上花椒辣椒面吃，更是回味无穷。
  🥣人参果饭：米饭盖上半勺蕨麻，洒上白砂糖，浇上融化的酥油，充分搅拌开吃，被阿坝州人民视作一种吉祥的食物，逢年过节都要吃。口感细腻香甜，软糯可口。
  🥩牛肉盖被：面饼盖在炒好的牛肉粒上，吸上了牛肉的香气，一口麻辣鲜香的牛肉配一口松软喷香的饼，那滋味绝了。
  🍲绵虒（sī）豆腐：汶川“五绝美食”之一， 产自汶川的生态豆子，当地独有的“大溪沟”山泉水。让绵虒豆腐在整个阿坝州乃至四川颇负盛名。色泽白嫩，酵水微黄，韧性极强，口感细软回甜，豆香醇厚，拥有质嫩而不烂、味香而无涩的特点。
  🥘藏式土火锅：汤底是熬煮的牦牛骨高汤，再由一些本地牦牛肉和时蔬，炖煮而成。
  🥔洋芋糍粑：以土豆为主要原料的传统小吃，煮熟后捶捣成粘性很强的糊状物，食用时切成块状煮入酸菜汤内。或者油炸蘸白糖或者辣椒。
  🥛藏式奶酪：以高原上的牦牛奶为原料制作而成，口感浓郁香甜。搭配蜂蜜或果酱食用更佳，是阿坝藏族人民的特色小吃之一。
  🍜酸菜面块：藏族的传统晚餐，以酸菜和面块为主要食材，味道鲜美。面块、土豆、牛肉等放入酸菜汤内，煮熟后在汤内加入盐和捣碎的海椒、花椒面、大蒜泥等调料。

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  摄影师文馨 2024-09-07 12:48

  阿坝各莫寺，用手机拍就很美！在去莲宝叶则途中，遇到了阿坝各莫寺，一个充满光影色彩的地方。只用一部手机，省去繁琐的装备，享受摄影的纯粹乐趣！
  ⭐建议上午九点或下午两点以后前往，可以拍到光影打到建筑上形成的斜角
  ⭐主殿内的37米弥勒坐像十分震撼，可惜不让拍照，非常推荐

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  橙叔_4198 2020-11-04 01:06

  成都旅游景色绝美的【达古冰川】达古冰川跟团两日游
  总是在广东想念着冬雪❄️终于来了达古冰川
  现在是达古最美的时候
  不仅有蓝天白云 更有雪山云海
  如果近期有计划想要来的朋友一定要来！！
  .
  ——💙分享一些注意事项以及必备物品💙——
  .
  🚖出行方式：跟团游（强烈建议）
  因为成都到达古冰川的路程长达8小时以上，而且长期修路路况非常不好，安全起见报团游，非常省心👍
  .
  🧰必备物品：墨镜+帽子+围巾+手套+防晒+暖宝宝
  山上有太阳 其实并没有大家想象的那么冷 但是眼光很刺眼，一定要带墨镜，不然睁不开眼睛，如果想要拍美美的照片，一定要穿亮色的衣服或者帽子
  .
  ⚠️提前准备工作：红景天必须吃（预防高反）很有效
  海拔4860，可能会出现头痛，耳鸣，或者呼吸喘不上气，担心自己会有高反的，最好吃红景天，预防一下
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  🈲千万千万不能做的事情【不能激动】【不能奔跑】
  凡是在高原上，你越淡定，高反的机率就越低，如果激动或者大笑，很有可能会缺氧呼吸不过来
  .
  ‼️如果出现高反，山顶的室内有供氧气，不舒服的时候可以进去续命
  ‼️海拔最高的咖啡厅，人头消费30，如果想要去窗边拍照就早点去，人没那么多
  ‼️因为是藏区，所以团餐吃得都很很很一般，中途可以买点水果和自热米饭
  ————————
  祝大家路程愉快

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  四川 · 达古冰川风景名胜区
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  小田泡芙 2024-08-07 16:23

  打卡｜免费5A级风景区️全家出行友好版普普通通的一个周末
  带着全家去汶川水磨古镇⛩️
  正值夏日 市区酷暑
  古镇却格外清凉💦
  
  1️⃣交通
  1.自驾游
  成都市区出发🚗 全程约70分钟车程。
  2.自助游
  地铁坐到【茶店子站】，再转前往水磨镇的客车：35元/人，1.5小时左右即可到达水磨镇。
  
  2️⃣景点推荐
  1.禅寿老街
  禅寿老街全长1300米，是典型的羌、藏、汉相结合的明清风格建筑，历史悠久~
  
  2.春风阁
  集合藏羌汉民族建筑特色而修建的景观建筑，是多民族文化的有机融合~
  
  3.西羌汇
  坐落于水磨镇春风阁脚下，东临寿溪湖，是水磨标志性景观之一。
  
  4.万年台
  始建于明万历25年（公元1588年）毁于90年代末。“5·12”汶川特大地震后,经考调查后依原样进行修复。
  
  5.羌碉
  “水磨羌城”碉楼是整个羌城的标志性建筑，高10米左右。（千百年来，羌族先民为了避免战乱，世代迁徙，碉楼成了他们防御的建筑。）
  
  6.白塔
  白塔藏语音译为“曲登嘎布”，亦称“吉祥白塔”。塔身外形如藻瓶，粗细相间，方圆搭配，造型优美。（不过我没有找到在哪里哈哈哈哈）
  
  3️⃣美食推荐
  石磨玉米饼，羌家核桃饼，水磨老腊肉，各种菇....
  
  4️⃣其他（周边景点）
  1.距离【仁吉喜目谷】1.5公里（开车4分钟）
  2.距离【清云台】7.3公里（开车20分钟）
  3.距离【烟雨三江】12公里（开车19分钟）
  4.距离【5.12地震遗址】19公里（开车30分钟）
  5.距离【神树坪熊猫基地】40公里（开车1小时）

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  外睿顾得 2024-04-04 21:36

  废墟下是一整所学校这么多年还是第一次来老北川地震遗址，虽然也亲身经历，但还是被眼前的断壁残垣震撼到，路面断层，楼房的一到二层几乎都塌陷进地底，汽车像是融进了山石里，倾斜而下的山坡掩埋了整个北川中学，只剩下升旗台和一个篮球架，妈妈写给贺川的信累计到第49封，政府办公大楼只剩楼顶的装饰物，完全看不出来这里曾经有一栋5层高的楼房，他们和他们的家一起成了文物。
  今天是清明节，当我看到一位头发花白的女士穿着黑白衣服沉默地站在倒塌的废墟前时，当我看到一个男人搂着自己的孩子站在废墟前时，当我看到来参观的人给躺在地下的陌生人递上花和玩具时，复杂的感情汹涌最后化成眼角平静的泪水。
  缅怀逝者，生生不息

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  可可的小屋 2024-08-01 19:28

  去莲宝叶则看这10条建议就够了莲宝叶则是目前比较小众但是颇具原始之美的地方，是此行除了各莫寺我的第二个推荐。以下根据我的经验总结的碎碎念。
  
  1️⃣下雨天千万不要前往。我们是雨后第二天去的，路上遇到清障车抢修头天下雨造成的塌方，还不时看到山上掉落在地上的石头。
  
  2️⃣在售票处提前问清楚山上电瓶车是否正常运行。我们买票的时候有一大早去的客户已经从山上下来了，在售票处吵闹要退票。说景点没有提前告知，上去才知道由于雾大电瓶车停运，自己也不想往上爬。好在我们到的时候已经恢复了。
  
  3️⃣进了景区，别犹豫，直接沿着路一直往里开，大约20公里后到河源服务站。途中景色可在回程时慢慢观赏，避免过早消耗体力。
  
  4️⃣河源服务站是分流区，往左是到扎尕尔错湖边。往右是经盘羊坪到4520观景台，远观扎尕尔错湖。建议先观远景，眺望壁立千仞中镶嵌的蓝宝石之美后再走近她欣赏她。（图 2为导览图）
  
  5️⃣私家车可直接开到盘羊坪。这就是小众景点的福利，前提是去的早，去晚的话车子需要排队。或者花35元坐中巴车上去。
  
  6️⃣到湖边或者上4520观景台，均有电瓶车来回接送，票价15元。没必要走1314布道，高海拔区域最好省点力气。
  
  7️⃣建议买杯咖啡坐在山顶咖啡店窗边，赏景＋休息+补充热量。咖啡杯上标有4424米的海拔高度和地名，拍照很有纪念意义。（图6）
  
  8️⃣带上雨伞（或雨衣），氧气瓶，穿件厚衣服。这里天气多变，前一刻艳阳高照，后一刻可能就有雨点砸下来，气温突降。4500以上的海拔，有氧气瓶在手会心安。
  
  9️⃣经典机位。4520观景台，以远处的扎尕尔错湖为背景。遇到攀援能力强的年轻人爬到最高处的岩石上，声称是一辈子可以炫耀的事。（图3-4）
  
  🔟阴天的莲宝叶则更有魅力，别放弃。尤其是下雨后，魔幻感更强，云雾缭绕，仙气飘飘的，让你不知道身在何处。
  
  📎Tips
  💰景区门票：120元/人
  ⏰开放时间：8:00-17:30
  🏠住宿：建议住阿坝，开车到景区门口1个小时。汉庭阿坝店让我很惊喜。屋内宽敞干净，有弥漫式制氧机，可预防或缓解高反，氧气浓度达到低海拔地区的22% ，且早餐丰富。
  🥄吃饭：云丽红火塘腊排骨店，有烤肉有火锅，味道很赞。下午去晚了要等翻台。

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  真的是V哈 2024-08-30 17:18

  神树坪熊猫基地最全的交通攻略和注意事项整理了一些从成都到神树坪基地交通的实用信息，大家可以查看图。
  
  ⚠️⚠️图里的注意事项大家认真看，会省不少事。

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  霖霖小姐姐 2023-12-15 11:08

  川西旅行| 阿坝州羊茸哈德 最美藏寨️-
  是一整个经营民宿的寨子，也有其他的历史文化，进来不要门票滴，我们大概玩了两个小时，主要就是藏式风格的房子，以及一些当天特色习惯等等
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  真的好好拍！虽然地方不大，但是拍出来真的好看，如果遇上下雪，后面的山也太有感觉了，本来想进来拍藏族服装的，奈何没开门5555
  总体还是很安逸，出太阳的话就在旁边坐一下，晒晒太阳，如果想去达古冰川住在这边就很方便，因为离那边只有20多分钟路程～
  住宿可以在游客中心，吃饭也是藏家火锅之类的
  如果是专门来这个寨子玩就不是很推介啦，来达古冰川可以顺便来

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  莫小离 2024-09-21 16:01

  神仙池不输黄龙的平替小众景点‍️如果去不了黄龙，那就来神仙池吧❗️
  神仙池就是个九寨沟➕黄龙的缩小mini版，带娃带老人去不了黄龙怕高反，加上索道、观光车+徒步时间太长，或者时间比较赶的小伙伴，都可以看看这里✅
  
  🌟推荐理由：海拔不到3000不用担心高反！黄龙钙化池、九寨沟海子、原始森林它都🈶！人少景美，路上还有著名的「28道拐」，垭口观景台，山下的牧场骑马🐎、抱小羊🐑
  
  📍神仙池风景区（距离九寨1.5h车程）
  
  🎫门票：95💰（老人小孩半价）
  
  🚌观光车：24💰（看自身情况选择，单程大约1公里的距离）
  
  🕒游览时间：大约2-3h
  
  🏞️神仙池又名“嫩恩桑措”，藏语仙女沐浴的地方，景区典型的喀斯特地貌，被原始森林包围，同时能看到森林湖泊（类似九寨沟）和钙化彩池（类似黄龙）的景象。全程栈道，步行在茂密的森林间，时不时还能遇见小松鼠🐿️，比九寨黄龙多了一份宁静悠远的感觉～
  
  👣游玩路线：
  建议右上左下，水帘洞—瑶池—青龙海—莲台彩池—仙女池—摸福洞，就可以往回走了，全程不走回头路（路线见图12）
  下山时注意⚠️看路牌（图13），买了观光车走左边👈🏻，如果还有体力可以走右边看看原始森林🌲也很美
  
  ⭕️tips：
  1️⃣景区很小众人很少，门口有餐厅、但里面没有卖水卖吃的，可以自己带点🍴
  2️⃣景区可以带无人机，上帝视角看更美🚁
  3️⃣山上天气多变，建议天黑前下山，路上会遇牛群，注意安全⛔️
  4️⃣经过28道拐，晕车的朋友提前准备晕车贴（我们车上老人小孩没出现晕车情况）路况还是很好的，小孩很兴奋
  5️⃣山下有个牧场，叫“拉莱河坝”，在看到【神仙池景区】大门旁边，路过就会看到，可以骑马🐎，分大圈小圈，比中查沟便宜，记得讲价❗️还可以换装、抱小羊🐑拍照📷，体验感很好🥰牧场有个河沟，很多牛🐂在悠闲地吃草，有种置身小瑞士的感觉🌳
  
  🚗阿坝之旅继续，喜欢发掘小众宝藏地～美景和意外惊喜永远在路上…

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  泡泡er_443 2023-10-12 08:22

  99%人不知道的川西秘境草原上的宫崎骏塔因河流流过一道道绵延的河流弧线，宛如一弯弯新月；
  所以得“月亮湾”，以其静美而闻名；不仅有着迷人的草原风光，还有着浓厚的淳朴风情
  导航：四川省阿坝藏族羌族自治州红原县248国道旁
  ①营业时间：；08:00-19:30（19:00停止售票；19:30闭园，不分工作日和周末）
  景区海拔：3500米左右
  
  如何去月亮湾？
  自驾：成都出发到月亮湾，途径544国道-九红草原风格路-月亮湾；大约380公里左右，车程5h
  大巴：成都西门汽车站/茶店子客运站-红原（景区门口） 约70元/人
  
  打卡攻略
  •红原观光塔
  位于景区中心位置，高50米；由3个观景台簇拥而成，高度分别为22米、37米、49米；在这里可以3600尽览红原大草原美景
  •云端咖啡厅
  在塔顶欣赏云卷云舒，品一杯咖啡，静静的等一场日落
  草原风情
  骑马：专业的牧民可以带着您体验草原骑马驰骋的感觉，还可以拍照打卡，也十分出片~
  
  月亮湾注意事项
  月亮湾地处高原地区，早晚温差记得多带件长袖长裤m
  初入高海拔地区请勿跑跳和剧烈运动
  高海拔地区光照充足，紫外线较强；防晒是必不可少的

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  果立儿 2024-06-17 09:34

  我们承包了俄么塘整片花海去不了阿勒泰，那就去川西吧，川西已进入最美季节，蓝天白云花海等你去看！
  tips：6月的前三周是花海盛放期，也是最佳观赏时期；高原天气温差较大，最好带上冲锋衣或者防风外套，拍照出片得白裙子或者浅色系；越野车可以往景区前面开有叉口可以开进花海里面；门票可以咸鱼上更有惊喜哟🤭🤭🤭

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  萌妈游记 2023-12-25 12:53

  成都⇆茂县一日游，你们要的攻略来了↓宝子们，你们要的茂县一日游攻略来了！
  1️⃣（动车站→县城）
  动车出站对面就是汽车客运站，随时都有车到县城，票价通通10r一人，坐满就发车。车程20分钟，城里下车点统一在县政府旁边，回程也是在这里上车。
  2️⃣（下车点→品味铜锅馆）
  第一趟动车到达县城刚好11点，马上打车去了品味铜锅馆，事实证明太明智了，我们刚开始吃，外面已经在排长队🤭。💰打车费用:5r，牦牛肉汤锅某团2人餐129r，一般胃口两大一小都够吃了。我们属于特别能又加了一份半斤的净牛肉65r，6个烤肉串33r。这家汤锅味道确实不错，推荐！
  3️⃣（品味→凤仪桥→博物馆→古羌城）
  品味铜锅沿河往左走5分钟就是凤仪桥，桥上拍照很好看，过桥再走5分钟就到中国羌族博物馆，旁边就是古羌城，可以一起打卡。💰博物馆免费，古羌城门票28r
  4️⃣（古羌城→茂州老城门步行街→三不咖啡）
  古羌城打车去步行街车费7r，这里有个茂州老城门洞，可以拍拍照逛逛街。步行街穿出去右手边就是茂县著名的“三不咖啡”，咖啡很好喝，店里拍照也很好看。美女老板很热情，还会给你推荐吃饭和买东西的地方，都不会踩雷👍。
  5️⃣（三不咖啡→茂县农贸市场）
  三不咖啡步行6分钟到农贸市场，羌族小吃店也在市场附近，如图我们吃了迩玛小吃店的搅团和洋芋糍粑，没想到他们家没有油炸糍粑，只有这种汤煮的酸菜糍粑，有点遗憾。农贸市场进门左手边就是卖牦牛肉的，下午三点半到，牛肉摊位也有三四家。茂县牛肉确实很好，很干没有水分。统一价格每斤35r，如果买得多可以讲价到34r。苹果2-5r一斤，个个糖心，确实很甜。
  6️⃣（农贸市场→动车站）
  农贸市场出来步行导航到上午下车地点5分钟，也是路边随时有车，坐满就走。下午最后一班车是6点发车，千万不要来晚了哦！
  ⚠️注意:茂县天气预报在成都看不准，建议提前两天联系当地热心网友打听，我就是提前问了， 知道周末出太阳才果断订票的👍但是即使出太阳也一定要多穿点，特别是帽子和手套一定要带，河边风很大！

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