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  • 张小忙Melly 2019-07-21 19:26
    普通人在灵隐寺「禅修」是什么体验?⭐️灵隐寺这样的千年古刹,并不需要我的夸赞,以前我多半都是陪朋友当游客走马观花,有幸参加了这周末封闭式的禅修读书会,想要 「摆脱对手机和社交网络的重度依赖」 & 「对时间的焦虑感」,和你分享一下我的一些感受。
    ▪️19个小时告别手机是什么感觉?
    ▪️虽然预估到「开机就炸」
    ▪️出乎预期 这两天半竟适应得很好
    ▪️也许是每天十点入睡四点起床的作息
    ▪️让身体疲惫到根本没有掏手机的念头
    ▪️或许捧着蜡烛在夜色中静走
    ▪️或许围坐着大钟听着108下撞钟声
    ▪️又或许就是合上双眼静坐上十五分钟
    ▪️这几天问的最多的问题一直没变过
    ▪️「¿Que hora es?」
    ▪️不知道答案也没有关系
    ▪️在这里 时间仿佛没有意义
    ▪️「我们不会告诉你们后续的活动安排,因为有了安排就有了期待,上班期待下班,不外如是。最重要的就是把眼前的事情做好,“把握当下”。」⚠️因此不在此剧透具体的禅修时刻表和内容。
    ▪️无关信仰与否
    ▪️试着换个角度看问题
    ▪️本来就可以咀嚼出自己的味道
    ▪️这样特别的经历可能再难复制
    ▪️「人生到处知何似,应似飞鸿踏雪泥」
    ▪️对了 灵隐寺的素斋很好吃
    ▪️只可惜日常并不对游客开放。
    📚参与方式
    ▫️关注灵隐寺官方公zong号“灵隐寺”,我这次参加的活动叫作“禅修读书会”,并不要求是信徒,这一期的举办地就直接在灵隐寺,对国学佛学文化感兴趣、包容心态或者至少不抵触的,可以关注后续活动。
    ▫️之前还参加过灵隐云林书院“文化走读”,强烈推荐,杭州类似和文化有关的city walk很少,这个并不会刻意弘扬佛法,没有参加门槛,但可能设计的路线里有佛像造像艺术之类的,我参加过一次,然后给很多人安利过,本来第二次要去的…当天阑尾炎手术😭…在医院里请假了…
    ▫️活动都是🆓免费面向大众的,每次参加都能真切感受到组织者的用心,唯一的难点是,报名过于火爆,你可能报名失败🤦🏻‍♀️
    ▫️最重要的是,如果有幸参加,请务必遵守各项规定,也感谢幕后提供帮助的人❤️
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