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  Chee_2702 2019-08-04 21:47

  苍山半程索道苍山大索道最高处达4000米，可是带着娃，怕娃有高反我们就选择了半山腰的2500米海拔的洗马潭索道
  风景独美，在缆车向外眺望看到了一望无际的洱海，高耸的苍山，遍地的绿树，可惜少了一点阳光
  到了半程索道，我们徒步了一条长约1.3公里的路，海拔落差将近500米，无数层楼梯！
  下山下到大腿发抖，台阶有时很窄有时很陡
  好在娃争气，全程不用抱，还走得快
  到达了七龙女池，看到了湍急的瀑布，景色很美，室外温度也就20度左右，非常舒适！
  回程更是痛苦，要在海拔2500米的地方爬山真的会喘！心跳一直保持在140-150之间，还要做好呼吸调整，跟着自己的呼吸节奏爬，对体能还是有一定要求的！
  喜欢挑战自己心肺功能的，强烈推荐
  另外还有一个景点离索道距离4公里左右，景色更加美丽。途中遇到去过的游客说从早上9点徒步一直到下午1点才能打个来回 我是不行了，谁行谁上吧！

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  潇潇在大理 2019-12-01 23:19

  大理旅游打卡攻略—苍山脚下的寂照庵去了很多次的寂照庵推荐给你们😉
  古城滴滴打车到感通索道停车场（15～20车费），然后爬大概20分钟山路（不想爬山路里面有本地人的面包车可以坐，可以讲价到10元一位）。
  斋饭时间：
  午饭➡️11:30～13:00
  晚饭➡️17:00～18:00
  ❤️晚饭限额30人，所以建议中午去会比较好。
  1⃣️不需要门票
  2⃣️斋饭💰20一位
  3⃣️不可以剩饭剩菜的
  寂照庵
  我心中的大理必打卡之一
  祝大家玩得开心😀

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  大理 · 寂照庵
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  ApiaoerJ 2020-11-03 17:50

  清碧溪， 在大理苍山之中，高山融雪，化成清澈的溪流，潺潺而下，周围树木，郁郁葱葱，山中时而晴空，白云朵朵，时而阴雨绵绵。两边绝壁上也有摩崖石刻，记录了前人的活动，能在此刻石，气魄雄伟。

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  大理 · 清碧溪峡谷
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  易徽_6881 2020-10-07 09:55

  唐杉植于唐朝，历经千年风霜雪雨，至今依然挺拔，以明钟做伴，寺庙为邻。

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  大理 · 无为寺
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  LLLL俏俏俏YY 2023-09-22 15:03

  寂照庵真的那么好吃吗？答案惊人今日出行打卡最美尼姑庵——寂照庵
  地址📍寂照庵
  
  🚗直接导航到🗺苍山感通索道停车场🅿️
  🚘💰停车第一小时10元往后每小时2元
  
  餐费💰大人👩🏻20/人 儿童👶🏻10/人
  
  时间⏰上下慢慢走我大概花了3个多小时
  带娃推荐：⭐️⭐️⭐️（今天我是自己来踩点的，我不敢带崽来爬坡，真的有点坡度，孩子会累，2拖1⃣️或者是1拖1还可以哦😌）
  
  寂照庵的斋饭🍚真的好吃吗❓答案‼️真好吃，队伍也是真的长😞如果你问我来寂照庵吃饭，纯为了吃饭，那我的回答是：不值得
  😂爬上爬下是真的累啊家人们
  但是短途的爬山体验那是真值‼️绣球花林是真绝美😊摄影渣拍不出10%的惊艳！最美尼姑庵也不是徒有虚名的。一踏进去寂照庵也有一种豁然开朗的感觉，错落有致的多肉，都是细心呵护而来的🤣不过太多人拍照打卡了😊后面只能远观不能📷了
  一路呼吸着负离子，感觉心态都年轻了，整个人也很安静，慢悠悠走走看看，小溪潺潺的声音，偶尔还能小胖🐿️在树上吃果子，似乎时间是真的慢🍃大理真的是个适合从城市出逃来到这边短暂寻找自己的地方

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  大理市愿无违客 2020-11-28 00:00

  大理苍山云游玉带路，游玩干货大理苍山云游玉带路，游玩过多次，也有几篇比较详尽的干货游记。这次去游玩，以视频方式分享游玩最强干货，希望可以帮助到你。玉带路总长18公里，可以安全徒步的里程是13.5公里，海拔在2600米。一共有三个到达玉带路的上山小道，2条索道（感通索道和中和索道）也能够到达。

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  辣味椰子 2023-01-11 14:09

  大理寂照庵保姆级攻略 防踩雷‼️寂照庵是比较商业化的，除了赏花拍照免费，别的地方都需要花钱。虽然这么说，但我个人认为它依然是大理值得一去的景点。
  
  🚗交通：
  
  导航至感通索道停车场，建议打车/开车，有停车位。不建议骑小毛驴，路上的坡比较陡，不太好骑。
  
  🥣斋饭：
  
  20r/人，跟别的寺庙比是挺贵的，既然选择了花这个钱，就别纠结价格。
  
  11:30开饭，先付钱后排队，人多，座位全靠抢。不想排队的话可以12:30以后去，空位也多一些。
  
  打饭的人态度不好，有些是义工有些是师父，几次去都碰到游客跟她们吵架，大家平常心看待。
  
  炒菜有五六种，小菜两三种。有一说一，味道可以，油大了一些，但每个菜都挺下饭的，腐乳齁咸，不喜欢吃的别要。
  
  饭菜可以续，但不能浪费，据说剩饭菜会被师父叫去罚跪一柱香，跪过的朋友可以在评论区留言，让大家见识一下。
  
  🍵喝茶：
  
  茶具、热水壶要去茶室“借”，美其名曰借，但是需要付随喜费，给多少都可以。
  
  茶室前台桌上有张表格，记录随喜金额，我看给多少的都有，大家不用有心理压力。
  
  用完需洗净归还，损坏要赔偿，轻拿轻放哦。
  
  ☕️咖啡厅：
  
  咖啡厅是去年才造的，可以看作拍照打卡的美学空间，每张桌子上都有插花。
  
  但是咖啡甜品的出品一般，服务态度差，问几句就不耐烦了，不知道最近有没有改善。
  
  💐多肉、花：
  
  院子里以多肉为主，后山有各种各样的鲜花，雏菊、玫瑰等，根据季节品种不同，冬天种类较少。
  
  6、7月份的时候，寂照庵外围一圈都是绣球花，蓝色紫色为主，挺美的。

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  李小白_1017 2020-12-09 13:53

  苍山游玩须知！运气很好10月份后洗马潭索道因为山间风大基本就停运了，我也没查就直接过去了
  还好，如图晴空万里、因为上山前一晚大理吹了一夜的风云都吹散了！（所以去之前要查好是否开放不然碰一鼻子灰）不过山下有骑马服务但是价格应该不便宜，不能到山顶只能到半山！（根据个人需求理性消费）
  
  攀登须知：最高海拔3966！植被很多个人感觉氧气不需要、如果体质和体力偏弱就带一罐。（我去之前开了一天车很累，怕会不舒服买了一罐但是没用！景区买的60一罐！山下价格不清楚）
  在山上尽量不要放生大喊很容易缺氧、台阶要一步一步的走，太激烈会很喘！毕竟也将近4000了！图4:大爷担着东西也走累了！
  景区整理的很好走几百米就会有个休息观景平台，每个平台都会有厕所和超市！（举例：红牛10元、雨伞40、巧克力啊什么的也都差不多）
  12月份的洗马潭是枯水季有些许结冰、8-10月份会有些小溪流。雪线就山顶一点！
  
  穿着建议：带个抗风的外套或者厚一点，山上的天气阴晴不定。偶尔带有狂风 最重要的是墨镜和防晒太阳出来暴露的地方晒的火辣辣的尤其是脸！
  
  票价：275元含两段索道往返。还有免费的上山大巴！（其他时间票价据说有浮动）

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  猫小黑在大理 2019-12-04 10:19

  飞天啦来大理天龙八部影视城实现你的飞天梦

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  大理 · 天龙八部影视城
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  callme小可爱 2019-01-26 23:58

  苍山一日游坐缆车的风景真的超级好
  苍山洱海一线牵
  逛苍山的时候遇上了下大雨
  真的超级超级大
  到下了十几分钟吧
  就不下了
  秒变大晴天
  真的超神奇
  结束后直接坐客车到丽江
  去到地面的客栈
  吃了客栈老板推荐的特色美食
  第二天启程泸沽湖
  也是找客栈老板报的二日游
  这个要注意
  一般有摩梭家访的就是有购物的
  所以报团要注意哦

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  跑圈儿姐姐 2018-05-18 15:21

  大理游苍山攻略-洗马潭索道这篇介绍大理最热门的景区 - 苍山
  直入主题
  上苍山有两个途径：乘索道和走登山路。
  可乘坐感通索道、中和索道和洗马潭索道三种索道上下山。
  索道互不相通，分别可达山腰玉带路上的清碧溪、中和寺和洗马潭。
  提示：山下当地人会提供骑马上苍山的服务，
  个人认为安全系数非常低，建议谨慎尝试💥
  我选择的是洗马潭索道
  包厢式，非常安全
  只是在第二阶段登顶的时候，会有一些晃动
  大概是海拔太高，风力太大
  还挺刺激的😲😲
  到达顶端会非常非常冷…
  所以基本上所有人都会在顶端租用羽绒服穿，
  300押金，50的租金
  （世界品牌波司登😆）大人小孩儿的都有
  下了索道，到达洗马潭还会走大概几公里的台阶路
  这时候一定要慢走，剧烈运动会更加容易有高反
  我就是抱着孩子上楼梯，体力消耗太大导致一度缺氧，所以建议大家在进入索道前买一瓶氧气备着68块钱，真的能起到很大作用
  我猛吸了几口氧气，一下就回魂了的感觉😆
  建议大家三四月份时候来，那时候满山杜鹃花还是非常美的
  或者就是冬天来，满山皑皑白雪，也是壮观极了。
  再说门票🎫：我选择的是往返洗马潭索道
  双人：560
  1.2米以下小朋友不收费
  门票包含：上山电瓶车往返，洗马潭索道往返，天龙八部影视城门票（但影视城没啥意思，破破旧旧）
  👆特别提示：苍山景区的洗马潭索道，对天气的要求非常高，所以能不能坐往返索道是依天气而定，
  所以不要着急买电子票，当天早晨8点半，景区才会确定能不能开放
  一般客栈老板都会有一个群，这个群每天8点半会告知大家是否开放，确定之后再买票，千万不要扑空
  👆关于往返交通
  如果你住在大理古镇附近，那么打车是最方便的方式，强烈推荐就是打滴滴了
  大概价格也就是15块钱之内
  定位一定要定位到：苍山洗马潭索道售票处
  千万不要定位苍山公园什么的，因为这里到售票处还要有一段路
  景色很美，非常值得一去。
  毕竟领略了苍山，见识了洱海
  才算不枉大理行。

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  小西爱旅行 2018-07-23 16:15

  大理苍山 超走心游玩心得前几天去了一趟苍山 ，玩完以后回来全身酸痛，不过风景真的是美到窒息，宛若仙境，绝对是来大理旅游 必去的景点，没有之一！
  我就把去游玩的一些小心得po给大家，希望对即将要去苍山 游玩的宝宝们有所帮助！
  1⃣️：一定要带厚的防风外套🧥，最好是穿冲锋衣 上去。虽然现在是夏季很热，山下的气温约有二十多度，但是到了洗马潭山顶后，非常冷，只有几度气温，所以穿一件冲锋衣上去刚刚好。
  我当时穿着一件长袖上去，坐在索道里做到一半就感觉到冷气直往索道里窜。
  👉如果嫌麻烦，可以在洗马潭索道终点处租大衣🧥，6⃣️0⃣️块钱一件，押金3⃣️0⃣️0⃣️，或者押一个本人身份证也是可以的。见图1⃣️大红色外套。
  2⃣️：减负上山，能少带就少带，背一个较轻的双肩包🎒，毕竟山顶海拔接近4⃣️0⃣️0⃣️0⃣️米，坐完索道后还需要徒步较长一段上坡栈道才能到达洗马潭，非常累，加之如果出现高原反应 ，会更难受。
  3⃣️：带一些巧克力🍫，士力架，牛肉干，饼干🍪等可补充体能，但不要带多，因为有些人出现高反后吃不下东西，而且景区每到一个平台都会有一家小卖部卖一些零食，不想背东西的盆友可以去购买，当然，价格自然会高很多出来。
  一根玉米🌽的价格是1⃣️0⃣️元，一根热狗🌭️也是1⃣️0⃣️元。其他的没买过，不清楚，大家可以以此做参考。
  4⃣️：海拔超过2⃣️7⃣️0⃣️0⃣️米就会出现高反，如果身体素质不是很好的亲，建议在山下买一小瓶便携式氧气，当出现呼吸困难，头痛，瞌睡等高反后可以通过吸氧来缓解。
  出索道后，海拔约3⃣️9⃣️9⃣️0⃣️米，不要因为太兴奋而四处蹦跶，不要快走，不要跳高去拍照📷，不然你会立马感觉很喘，高反就来了。
  慢慢走，累了就休息一会，是可以爬到洗马潭的。
  5⃣️：洗马潭海拔3⃣️9⃣️9⃣️6⃣️米，云雾缭绕，非常漂亮，拍照绝对美到原地爆炸。
  👉建议爱美的小姐姐可以穿靓丽颜色的衣服上去拍照，红色很推荐，因为栏杆边上很多许愿的丝带，五颜六色的，拍出来很好看。
  6⃣️：凡是购买了洗马潭索道和门票的都可以免费去天龙八部影视城游玩，下山后游览车会把你拉到影视城门口，直接进去玩，然后从前门出来就好啦。
  7⃣️：在天龙八部影视城门口右手面的小亭子有卖到古城的大巴🚌，票价8⃣️元每人，你可以做到大理古城的任何地方，司机会挨着送游客过去。
  👉然后这张票不要扔，里面还包含了另一项免费服务：是二选一的：1大理古城观光车免费坐到任何地方；2送你到客栈，但有些地方去不了

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  我要藏起来 2023-08-19 20:54

  爬苍山要什么攻略，冲就完事了！（简单版）爬苍山之前我看了无数篇攻略，说实话，没看懂，因为路线和景点太多了，地名太陌生了，看得一头雾水，反正我就是想爬上去，所以最后决定无脑冲。
  🔴【首先】做一个选择：
  🔴1、全程徒步（全程可能25km，用时大概7小时）
  🔴2、索道上下，徒步玉带路（12km的平路）
  🔴3、只坐单程索道，徒步一个上山（或下山），以及中间的玉带路（18-20km）
  🌿ps：到中间的洗马潭索道，还可以往上去看“七龙女池”，还可以去最上面的洗马潭（海拔3900m）
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  🔴【其次】明确有三条上山索道（见图二），也就是三个上山的山门，从左到右依次是：
  🔴1、感通索道。🔴2、洗马潭索道。🔴3、中和索道。
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  🔴【最后】就可以无脑冲了，因为山上真的很多路牌，你想走哪里看路牌就行了😞😞
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  🔴【我的路线】
  感通山门上山-玉带路-中和寺下山（见图一）
  全程徒步，没坐索道，大概25km，用时大概7h（早10点50，下午17点半），保守估计三万五千步。
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  🔴【花费】
  古城打车到“感通索道”：20元
  苍山门票：35元
  古城提前买的零食和水：20元
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  🔴【详细】
  打车到“苍山感通索道”，就是图三的景区入口，这时候不用买票，走到上面去玩玩“寂照庵”，然后要在寂照庵下来，在“怀贤亭”向右走，一直走就会走到“售票处”，到这里大概花了一个半小时。
  接着就跟着路标走就是了，“玉带路”全程11.5km（清碧溪-中和寺），“中和寺”可以选择坐索道下山，30元。也可以徒步下山（4.5km），走的马道。
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  💥🧨这里请注意（见最后几张图）！中和寺下山的路非常崎岖，有些路很窄，杂草重生，有些路又很滑，不注意就会摔跤，还有些路泥沙很多，走一脚一脚泥，还有段路全是坟墓，胆小的不要一个人去！而且路上没什么人，一定要量力而行！
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  🔴总之，徒步真的很开心 ，苍山也是一个很神奇的所在，高山湖泊，峡谷溪流，森林云海，还有各种岩石和菌子都能看到，非常值得一去。

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  小马哥_7523 2020-07-27 21:42

  非常喜欢这种千年古刹，安静，几乎没有什么游客，功德香火一切随缘！

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  大理 · 无为寺
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  纯爱战士全损版 2023-09-13 21:42

  大理｜一些关于寂照庵不起眼但实用的Tips🚌交通：
  从古城过去可以在三月街门口坐4路，不过不能直达下车后要爬3公里的坡到感通索道停车场🅿️ 顺着路牌再爬20多分钟才能到寂照庵📍
  总结：建议直接打车 定位感通索道停车场即🉑️
  插播一句：网红店−三内可颂🥐就在感通索道山下 大家可以安排在一起。
  ➖
  🍚斋饭：
  中午11:30 下午17:20 ⌚️
  在大雄宝殿门口右手边买饭票20元/人💰
  排队打饭速度很快 我下午去的几分钟就排到了，吃完要把碗筷放到洗碗处，如果中午去碰到人很多没位置坐可以往念佛堂旁边走那边🈶️很多座位。
  网上面对树林的斋饭机位在后院出去左拐咖啡室门口，斋饭黄南瓜和豆腐乳强烈推荐👍
  ➖
  🐟高空鱼池：
  从吃斋饭那个院子后门出去右拐走30米看到念佛堂牌匾后再顺着楼梯上二楼就能看到，也可以像我一样从后门小路上去，抬头就看到念佛堂。
  很多从前门进去的游客在院子里拍了多肉就走了都不知道后院还可以往上走。
  ➖
  📌其他：
  该说不说下雨天的大理是属于寂照庵的☔️，雨天上来听雨声真的静谧又美妙，如果不赶时间的话非常推荐大家下午再来。
  禅意和美学的融合会让人内心宁静，听着诵经声小憩，本打工人真的有被治愈到。

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  haohao 2020-12-17 15:34

  云南大理|锦鲤祈福 苍山上最美寂照庵来大理当然要上苍山感受自然🍃
  
  打车定位📍寂照庵，无需门票，沿着盘山公路步行半小时左右，伴着鸟鸣和林景，欣赏沿途的路牌和蓝色绣球花，不一会儿就能走到。
  
  来这里参观的人大多是为了一览造型各异的多肉景观还有尝尝这里的斋饭 ：
  🍚中午11：30和下午17：30都能来吃到这里的特色素斋，体会“一粥一饭皆来之不易”。
  
  内院里，左面的屋子可以喝到风味很惊喜的云南小粒咖啡☕，右面的茶室可以提供茶具来泡茶🍵。在檀香清幽的寂照庵静静坐上一上午，是感受苍山最悠闲美好的方式吧～

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  大理 · 寂照庵
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  大理旅游 2019-12-06 11:31

  苍山之巅，美丽的苍山雪，为我们创造了一个童话世界。你想来吗？

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  cookie_2415 2020-11-29 00:00

  苍山山顶 洗马潭索道答应我真的要来树在呼吸，云在跳舞
  苍山有三条索道，大索道最长，也叫洗马潭索道。单人现场买票285，上下各自40min，感觉海拔有1k多米高。中间要换乘一次继续向上，到最顶上需要再走800m左右到苍山山顶的洗马潭。虽然真的好累，原路上原路下真的累到自闭，最高可以到海拔3966m的观景台，看到view的一瞬间。。大概就觉得。。洱海是倒影过来的蓝天自己和苍山融为一体白色的云朵随风变幻阳光偶尔穿透厚厚的云层撒下一束落在湖面浮光跃金 词穷。。但一个字吧。。值！

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  菠萝菠萝_8563 2020-10-13 21:04

  在寺庙做义工的日子

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  大理 · 寂照庵
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  大理市愿无违客 2020-05-18 10:27

  大理寂照庵，赏花不限，吃素无门寂照庵，网红打卡之地，名声在外的就是2大特点~赏多肉和品素食。不知道，你体验过没有？
  寺内多肉，寺外花草。虽然寂照庵，现在还是大门紧闭，但是寺外的鲜花都盛开了，非常漂亮。
  在寺院进大门的道路边上，绣球花开满枝头。在寺院的后面，各种玫瑰花、墙上的多肉、地上的月季以及廊道上都开满了鲜花，芳香四溢，一块梦幻的世外桃源。
  此处还有两个大棚，里面花草满棚。据说，看中那一盆，与工作人员支付后可以带走的。
  寂照庵吃素食的大门紧闭着，寺外赏花并无限制。但凡周末当地的许多游人，都会三五成群，结伴徒步爬山，在寺内吃碗素食，赏赏花草，拍拍美照，很是幸福快乐着。
  寂照庵之行，吃素不成，收获花香，也是挺好的。你说不是吗？

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  过期的草_62 2020-11-30 22:36

  大理苍山景区徒步线路推荐一般来苍山游玩的乘坐索道的比较多
  苍山景区有三条索道：
  感通索道、洗马潭索道、中和索道
  乘坐索道游玩适合平时不锻炼以及老年人群
  
  如果你也像我一样
  酷爱徒步爬山
  那不妨按我说的线路走一走～
  
  🍓去过苍山好几次
  今天是第二次进入景区
  门票35元
  想想第一次去还是14年第一次来大理
  
  这次小伙伴相约那就再走一趟～
  
  这次反走
  从清碧溪方向一路向上近4KM到玉带云游路
  苍山景区最美的一段路当属玉带路了吧
  一路上可以俯瞰洱海
  无奈今日洱海那边雾蒙蒙的
  不是很碧蓝
  又走了近12KM到中和寺
  再走了4.5KM的土路下山
  今日份徒步20km
  舒坦！
  下山去了后院
  那就吃顿肉结束美好的十一月吧！

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  TinatAoyu 2020-08-04 11:53

  苍山上的网红寺庙——感通寺、寂照庵……感通寺：苍山圣应峰南麓，始建于汉，重建于唐，又名荡山寺。走在茂密的森林中……游客也没多少，说不害怕那真是有点吹牛了，默默的拿出计数器开始念经。
  —— ——
  寂照庵：最美尼姑庵，抬眼望去全是多肉，很有艺术感。寺里有茶喝，香香的、淡淡的味道，至于钱给多少，全凭自己的心意。
  —— ——
  万佛寺：始建于南诏，大殿有三尊金身释迦牟尼佛。人没有感通寺和寂静庵多，不过更多了一份清静。壁画很美。

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  曦灵_2027 2020-03-15 10:54

  美丽的风景宅在家里很无聊，出去撒一下野

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  国行正品小痞子丶 2019-05-14 17:35

  我们是买的洗马潭往返的大索道。上去后，没看到杜鹃花，然后又下到半程去的七龙女池。差不多走了一个U型的山谷，下去又上去。水量不是很大，但胜在清幽。

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  爱笑的女孩_505 2020-11-04 15:02

  苍山日出，美的有点不像话哇

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