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  今天猫狗双全了 2020-08-24 13:31

  大理苍山中国最美最文艺尼姑庵|寂照庵斋饭客栈小姐姐说去苍山玩的话一定要去试试寂照庵的斋饭，很好吃，瞬间心动。所以说实话，会来这里主要是为了斋饭 但是却意外的发现这里真的很特别。是个只种花不烧香的尼姑庵（当然，还是有可以上香的房间的）。
  重要的事情放前面，这里的斋饭真的很好吃！！！现在在家里回想起来都还是很想再去吃
  🌟斋饭放饭时间是中午11点半到1点，但是十一点不到就有人开始排队啦。晚上是5点半开始。我是八月份的周末去的，人非常多，不过开饭之后队伍动的挺快的。大概12点已经没什么人排队了。不想排队的话可以12点去试试。或者时间合适的话，可以下午去，傍晚人比较少。
  
  🌟吃饭之前尼姑会告诉游人吃斋饭的规矩：吃多少打多少，不能浪费，浪费一粒米跪一炷香。所以我认认真真地把饭菜都吃干净了（吃不完可以让师傅少给点儿，不够可以再去打）。
  🌟门票：寂照庵是不需要门票的，斋饭的话是20一位。需要提前排队购买饭卡，然后排队等开饭。
  🌟环境：这个地方已经是个小网红了，一进门就被各种多肉吸引了。是肉肉爱好者的天堂吧。外面还种了很多绣球花。还有几个棚子里也都是各种花花。周围都是绿色。
  🌟地址：可以直接在地图上搜寂照庵，也可以到感通索道售票处。再往上走一段就到了，路上都有指示牌。有两条路可以上山，一条宽些柏油路，一条石阶路。周围都是苍松绿柏，到了氧吧的感觉，非常舒服。
  
  🌟想多待会儿的话可以向师傅借用茶具（需要100押金），品品茶，聊聊天，静静心。

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  大理 · 寂照庵
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  大理市愿无违客 2019-09-23 07:39

  大理苍山游，线路全攻略➡️苍山游玩123线路。
  大理有“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴”的自然美景，来大理游玩，苍山自然成了旅客必游之地。
  苍山上的主要景点🈶:
  ①【道头游三景】➡️感通索道一线，包括感通索道、珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷等。
  ②【一道穿三景】➡️苍山索道一线，包括苍山索道、天龙八部影视城、七龙女池景区、洗马潭景区等。
  ③【一路连三道】➡️玉带云游路一线，包括最南端的感通索道、中间的七龙女池景区以及苍山索道、北边的中和索道等。
  
  一、123线路:➡️徒步一段4.5KM玉带云游路、乘坐两个苍山观光索道、游玩三个苍山景区≈123线路。
  ①123线路的总顺序:从感通索道出发 → 珍珑棋局 →清碧溪 →苍山大峡谷 、→玉带云游路 → 七龙女池景区 ，再从苍山索道（中站）→ 洗马潭景区、→ 乘坐苍山索道（上站）→到天龙八部影视城结束。
  ②123线路的总里程:17km，已经包括索道的长度。
  ③123线路的总耗时:8小时以上。
  ④123线路的索道票:277元，其中包含感通索道上行单程票及苍山门票85元、苍山索道中站至上站的往返票112元、苍山索道中站至苍山索道下站的单程票80元。
  
  二、苍山游玩建议:
  ①一次性游玩123线路，因线路长耗时多，故一定要在身体能够吃得消为前提进行游玩。
  ②若由于身体或时间原因，123线路一次全部游玩不了。也可以选择分段、用半天时间游玩的，比如选择感通索道一线、苍山索道一线、玉带云游路一线等。
  ③游玩苍山还有，游玩寂照庵一线、游玩中和寺一线等，由于线路简单，不再过多介绍。
  ④游玩苍山，还有更深度的玩法就是登顶苍山十九峰，这种对身体要求特别高，每座山峰线路都不一样，十九座苍山山峰就会🈶许多种组合，这里不细说。

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  咕咚_2541 2018-08-16 12:45

  始建于唐贞观九年的无为寺，大理国 22位帝王中有十位在此出家为僧。建文帝朱允炆也曾在此避难，难得没有商业化。

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  大理 · 无为寺
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  我要藏起来 2023-08-19 20:54

  爬苍山要什么攻略，冲就完事了！（简单版）爬苍山之前我看了无数篇攻略，说实话，没看懂，因为路线和景点太多了，地名太陌生了，看得一头雾水，反正我就是想爬上去，所以最后决定无脑冲。
  🔴【首先】做一个选择：
  🔴1、全程徒步（全程可能25km，用时大概7小时）
  🔴2、索道上下，徒步玉带路（12km的平路）
  🔴3、只坐单程索道，徒步一个上山（或下山），以及中间的玉带路（18-20km）
  🌿ps：到中间的洗马潭索道，还可以往上去看“七龙女池”，还可以去最上面的洗马潭（海拔3900m）
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  🔴【其次】明确有三条上山索道（见图二），也就是三个上山的山门，从左到右依次是：
  🔴1、感通索道。🔴2、洗马潭索道。🔴3、中和索道。
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  🔴【最后】就可以无脑冲了，因为山上真的很多路牌，你想走哪里看路牌就行了😞😞
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  🔴【我的路线】
  感通山门上山-玉带路-中和寺下山（见图一）
  全程徒步，没坐索道，大概25km，用时大概7h（早10点50，下午17点半），保守估计三万五千步。
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  🔴【花费】
  古城打车到“感通索道”：20元
  苍山门票：35元
  古城提前买的零食和水：20元
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  🔴【详细】
  打车到“苍山感通索道”，就是图三的景区入口，这时候不用买票，走到上面去玩玩“寂照庵”，然后要在寂照庵下来，在“怀贤亭”向右走，一直走就会走到“售票处”，到这里大概花了一个半小时。
  接着就跟着路标走就是了，“玉带路”全程11.5km（清碧溪-中和寺），“中和寺”可以选择坐索道下山，30元。也可以徒步下山（4.5km），走的马道。
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  💥🧨这里请注意（见最后几张图）！中和寺下山的路非常崎岖，有些路很窄，杂草重生，有些路又很滑，不注意就会摔跤，还有些路泥沙很多，走一脚一脚泥，还有段路全是坟墓，胆小的不要一个人去！而且路上没什么人，一定要量力而行！
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  🔴总之，徒步真的很开心 ，苍山也是一个很神奇的所在，高山湖泊，峡谷溪流，森林云海，还有各种岩石和菌子都能看到，非常值得一去。

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  一个叫耶耶的凡 2020-12-06 18:45

  ️准备好一天的闲暇，徒步苍山玉带路吧！🙋说起大理，总是要提到苍山洱海的，但环洱海的是大多数，爬苍山的人就是少了不少，更别说徒步爬山了。
  🎈这篇攻略送给对大理苍山深度游有想法的小伙伴们～
  🍀苍山上的风景，或许你爬上之后，会有跟我一样的感叹：
  ✨真是人间值得！😌
  
  ⏱用时：
  准备好一天的时间吧，大概用时6-8小时，建议早上9⃣️点前上山保证充足的爬山时间，冬天落日较早，落日后温差较大。
  💰费用：
  门票🎫35元，一路上都可能有设点检查，虽然我没遇到查票，但还是建议带在身边。
  🚶‍♀️路线：
  ｜玉带路｜是山腰上的一条平坡路，从北至南，从南至北方向都可以，我们的路线是从北边到南边，具体如下🔽
  【三月街门口集合吃早餐——穿过三月街往北上山——买票后土路上山——途径中和索道——至中和寺后到达玉带路——玉带路一直往南走（上山后的左手边）——途径中和溪、苍山守护神、绿玉溪、七龙女池（龙溪）、洗马潭索道、感通索道、珍珑棋局、清碧溪——最后往感通寺方向走去往寂照庵吃斋饭】
  
  ⚠️注意事项
  1. 徒步上山的时候土路比较多，要穿合脚好走的鞋，不然真的脚痛到后面走不动的。
  2. 注意天气，冬天比较干旱，山路好走一些，挑晴天上山，远眺大理风景也更漂亮，雨天不建议上山，很危险！
  3. 这份攻略推荐的是一条比较常规的徒步路线，上山如果太累，可以直接坐缆车的，索道分布由南至北分布为（感通索道—洗马潭索道—中和索道）
  4. 玉带路上厕所分布不多，只有到景点才有，可能需要走个4、5公里才有一个厕所，所以不要吃喝太多，适量即可，不然一直憋着很痛苦的。
  5. 山上严禁火种，不要带任何火机火种上山。
  6. 没有经验的人带路情况下，不要想登顶苍山了，没有10个小时爬不到，而且山路非常危险！
  7. 如果跟我们路线相同，可以去寂照庵吃个斋饭，20元/位，爬了一天山路吃斋饭超香的。
  
  另外，如果可以的话，带几个垃圾袋上山，山路上有很多游客乱扔的塑料袋水瓶，为了保护我们美丽的苍山，将这些垃圾带走，这也不失为一种修行！
  
  好了，本次徒步苍山玉带路的攻略就到这里了。走了苍山玉带路，也算是深度游大理的第一步了🦷

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  筱纪由梨 2020-12-25 14:57

  打卡大理寂照庵/苍山上·最美尼姑庵苍山寂照庵 ，位置在苍山景区内
  门票免费
  寺院里种满了多肉、 是大理的宝藏地
  寂照庵的斋饭超好吃喔 😋

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  兔耳琪 2018-09-06 14:40

  大理古城 苍山（大理）"第一次来到大理 还没着陆我的心都已经飞向了这里 先去了古城 面积挺大的 人行路也很宽 和北京的南锣鼓巷啊 重庆磁器口啊 没什么大区别 注入的现代风比较多 就简单逛了逛"🧝🏻‍♀️
  打车去了苍山风景区 坐2轮索道来到了海拔3999m的高峰上 期间感觉像腾云驾雾一样 据说苍山的索道是法国进口 全世界最先进 也是全国最长的索道了 一共十九座峰 最高的海拔4100多m 到山上温度还是很低的 一些游客租了棉服 我觉得我还能承受的 来大理的朋友们 古城和苍山也是必去的景点哦"😬苍山

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  妙柔_3869 2025-07-27 22:07

  念念不忘的大理无为寺ℓ尘世喧嚣被山门滤净无为寺距大理古城不过5公里之遥，却如隔世秘境。打车到停车场，刚跨上台阶，遇到守门的老师傅，提醒我们5点关山门。
  
  石阶被香火熏成温润的赭色，青苔从砖缝里探出头来，与“无为胜境”石坊上的斑驳相映。站在苍山兰峰东麓的晨雾里，看檐角铜铃在风里轻轻摇晃，忽然懂了为何南诏的帝王要把最后的归宿选在这里——不是为逃避，而是要在“无为”二字里，找一份比江山更沉的安宁。
  
  唐贞观九年的月光，该是照过初建的佛殿的。千年唐杉的年轮里，藏着十位帝王剃度时的袈裟影子，包括《天龙八部》里段誉的原型段正严。他们脱下龙袍换上僧衣的瞬间，是否听见救疫泉的水流声，像在说“世间荣枯，不过潮起潮落”？月涵桥的石拱映着云影，晒经坡的石板还留着经文的温度，这些被称为“无为八景”的风物，从不是静止的景致，而是把“诸行无常”四个字，刻进了山水的肌理。
  
  孩子们赤脚立在石上，溪水漫过脚踝，笑声随水流淌。原来最动人的相遇，是童年与自然的相拥，是无需多言的纯粹相伴，连时光都慢下来，成了溪底亮晶晶的光斑。水流声里藏着禅意——所谓遇见，不过是山与水相逢，人与景照面，刹那即是永恒。
  
  寺里没有门票，7月初香客也稀。红墙下的罗汉石像披着绿苔，像守了百年的哑僧，见惯了香客来时的焦灼与去时的释然。有人对着“如梦幻泡影”的石刻出神，有人在唐杉下静坐，风穿过枝叶时，竟像佛在低声开示。我坐在月涵桥的石阶上，看泉水从桥下淌过，忽然想起寺名的深意——所谓“无为”，原不是什么都不做，而是让心不被俗事牵着跑，像这泉水，遇石则绕，遇洼则停，却从未停下奔赴江海的路。
  
  离寺时回头，见山门在暮色里成了一道淡影。原来真正的修行，不在焚香叩拜的仪式里，而在走出山门后，能否带着这寺里的宁静，把尘世的日子，也过成“不生不减”的风景。苍山的风还在吹，铜铃依旧摇晃，而我知道，有些东西已经留在了这里——比如对得失的轻慢，对当下的珍重，还有那句藏在松涛里的话：天地无言，却早已把答案，写在了每片落叶、每滴泉水中。
  
  也许这就是旅行的意义——出发、路上、遇见、治愈
  
  攻略
  门票：无
  交通：打车或者自驾直接到无为寺停车场，免费停车
  斋饭：免费，需要提前一天预约，不接待小孩子，止语，光盘
  注意：寺庙里部分区域禁止拍照，注意提示牌，不能带宠物
  亲子：小孩可以玩水溯溪，水很凉，不宜久

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  Marina_3989 2025-07-22 10:54

  大理无为寺，曾经大理国的皇家寺庙“有为无为，有岸无岸，身居龙渊，心达彼岸。”
  金庸笔下的灵鹫山，天龙八部中段誉出家的无为寺。历史上记载大理国时期，曾有10位黄帝在无为寺出家，这个皇家寺庙还有一棵800多年的唐代柳杉，气场极好。

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  大理市愿无违客 2019-12-10 19:34

  大理徒步旅行好去处，苍山玉带云游路徒步攻略大理不仅有洱海无弦万古琴，还有苍山不墨千秋画的自然美景。去大理旅行，游玩苍山是绝对不可缺少的。在苍山玉带云游路上，漫步在天然大氧吧中，与苍山来个亲密接触。边徒步前行边欣赏独特美景，一切都是舒服与自然的，大理徒步旅行的好地方非玉带云游路莫属。
  大理苍山玉带云游路，是在苍山约2600米的海拔上、修建的一条近似水平的徒步观光步道。玉带云游路南边起自马龙峰，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪与梅溪，终点在应乐峰。路面宽度约2米，总长度约18公里，目前可以安全徒步旅行的约有13.5公里，最南端在苍山大峡谷，北边可以徒步至桃溪。
  年末又去徒步旅行了一次，大致的经历如下：
  1、8：30从愿无违打车到达中和索道，购票乘坐中和索道上苍山至中和寺。中和索道长约1.6公里，耗时大约25分钟。
  2、从中和寺往苍山上徒步约50米就可以到达玉带路的11.5公里处，在玉带路往北面前行约2公里就到桃溪了，往南边前进就是去往苍山大峡谷的方向。
  3、从11.5公里处的中和寺，往南边的苍山大峡谷方向徒步游玩，途经中溪、绿玉溪、龙溪等。其中七龙女池景区在龙溪的位置处，中和寺至七龙女池段的玉带云游路大约是7公里长。
  4、七龙女池景区至苍山大峡谷段的玉带路大约有4.5公里。从苍山大峡谷下山至感通索道停车场约4.5公里。
  5、按照以上线路徒步旅行，徒步玉带云游路11.5公里，下山徒步4.5公里，累计徒步16公里。玉带云游路耗时约3小时，下山耗时2小时，累计5小时。
  6、费用开支：从愿无违民宿打车至中和索道下站19元，单程中和索道票20元，苍山门票17元，从感通索道停车场打车至愿无违民宿9元，累计65元。其中索道票及苍山门票，本地人有优惠。
  徒步旅行，收获快乐与健康。可以邀约三五好友，选择一双合适的徒步鞋，背上简易小包，带上水、食物以及自己最少的必备物品等，就可以出发啦。懒惰的理由有千万条，徒步前行的动力就只有一条——行动起来，前方有风景、快乐与健康。
  徒步玉带云游路的建议：
  1、冬天徒步玉带路建议从北向南徒步，这样迎着太阳会相对暖和一些，即从中和寺往苍山大峡谷方向徒步为宜。苍山上温差较大，注意保暖，尽量避免傍晚徒步，那样温度太低。
  2、可安全徒步的玉带路约13.5公里，有7个通道可以到达玉带路。分别是3条索道，4个徒步上苍山的徒步线路均可以到达海拔2600米的玉带云游路。

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  琳子呼啦啦 2020-06-23 19:47

  大理绣球秘境——寂照庵寺庙深藏的绣球花海，静寂的开放在大理深山中。
  寂照庵是尼姑庵，素来崇尚以花敬佛，寺院内外种满了无尽夏，而且都是蓝色为主，还有五彩缤纷的多肉、玛格丽特、百子莲……

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  怪人_2210 2025-05-18 17:55

  因为第一次不懂事，去吃了无为寺的斋饭没随功德，被老妈臭骂，让我再去一次。
  
  于是第二次特地等到阴天（拍照更好看），换上零钱，打算去随功德（没有收款码的寺庙），却被告知⚠️14:00以后禁止上山。
  
  最后是晴天上的山，去完回来后，听说再往深处走还有个“天竺寺”，比无为寺更还原黑神话悟空的场景。网上也做了攻略可没看到说咋去😢
  
  还想问金庸小说笔下，位于西夏国都西方的天山飘渺峰，段誉练功的地儿，是我去的这个云南大理“灵鹫山”吗？
  
  对了，斋饭预约电话是15752790709，记得提前一天预约

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  haohao 2020-12-17 15:34

  云南大理|锦鲤祈福 苍山上最美寂照庵来大理当然要上苍山感受自然🍃
  
  打车定位📍寂照庵，无需门票，沿着盘山公路步行半小时左右，伴着鸟鸣和林景，欣赏沿途的路牌和蓝色绣球花，不一会儿就能走到。
  
  来这里参观的人大多是为了一览造型各异的多肉景观还有尝尝这里的斋饭 ：
  🍚中午11：30和下午17：30都能来吃到这里的特色素斋，体会“一粥一饭皆来之不易”。
  
  内院里，左面的屋子可以喝到风味很惊喜的云南小粒咖啡☕，右面的茶室可以提供茶具来泡茶🍵。在檀香清幽的寂照庵静静坐上一上午，是感受苍山最悠闲美好的方式吧～

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  小西爱旅行 2018-07-23 16:15

  大理苍山 超走心游玩心得前几天去了一趟苍山 ，玩完以后回来全身酸痛，不过风景真的是美到窒息，宛若仙境，绝对是来大理旅游 必去的景点，没有之一！
  我就把去游玩的一些小心得po给大家，希望对即将要去苍山 游玩的宝宝们有所帮助！
  1⃣️：一定要带厚的防风外套🧥，最好是穿冲锋衣 上去。虽然现在是夏季很热，山下的气温约有二十多度，但是到了洗马潭山顶后，非常冷，只有几度气温，所以穿一件冲锋衣上去刚刚好。
  我当时穿着一件长袖上去，坐在索道里做到一半就感觉到冷气直往索道里窜。
  👉如果嫌麻烦，可以在洗马潭索道终点处租大衣🧥，6⃣️0⃣️块钱一件，押金3⃣️0⃣️0⃣️，或者押一个本人身份证也是可以的。见图1⃣️大红色外套。
  2⃣️：减负上山，能少带就少带，背一个较轻的双肩包🎒，毕竟山顶海拔接近4⃣️0⃣️0⃣️0⃣️米，坐完索道后还需要徒步较长一段上坡栈道才能到达洗马潭，非常累，加之如果出现高原反应 ，会更难受。
  3⃣️：带一些巧克力🍫，士力架，牛肉干，饼干🍪等可补充体能，但不要带多，因为有些人出现高反后吃不下东西，而且景区每到一个平台都会有一家小卖部卖一些零食，不想背东西的盆友可以去购买，当然，价格自然会高很多出来。
  一根玉米🌽的价格是1⃣️0⃣️元，一根热狗🌭️也是1⃣️0⃣️元。其他的没买过，不清楚，大家可以以此做参考。
  4⃣️：海拔超过2⃣️7⃣️0⃣️0⃣️米就会出现高反，如果身体素质不是很好的亲，建议在山下买一小瓶便携式氧气，当出现呼吸困难，头痛，瞌睡等高反后可以通过吸氧来缓解。
  出索道后，海拔约3⃣️9⃣️9⃣️0⃣️米，不要因为太兴奋而四处蹦跶，不要快走，不要跳高去拍照📷，不然你会立马感觉很喘，高反就来了。
  慢慢走，累了就休息一会，是可以爬到洗马潭的。
  5⃣️：洗马潭海拔3⃣️9⃣️9⃣️6⃣️米，云雾缭绕，非常漂亮，拍照绝对美到原地爆炸。
  👉建议爱美的小姐姐可以穿靓丽颜色的衣服上去拍照，红色很推荐，因为栏杆边上很多许愿的丝带，五颜六色的，拍出来很好看。
  6⃣️：凡是购买了洗马潭索道和门票的都可以免费去天龙八部影视城游玩，下山后游览车会把你拉到影视城门口，直接进去玩，然后从前门出来就好啦。
  7⃣️：在天龙八部影视城门口右手面的小亭子有卖到古城的大巴🚌，票价8⃣️元每人，你可以做到大理古城的任何地方，司机会挨着送游客过去。
  👉然后这张票不要扔，里面还包含了另一项免费服务：是二选一的：1大理古城观光车免费坐到任何地方；2送你到客栈，但有些地方去不了

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  我是余西子 2023-10-29 21:45

  我与大理｜寂照庵 藏在苍山的中国最美尼姑庵来大理不能不去的周边好去处
  寂照庵必定榜上有名
  不得不说的是
  寂照庵的斋饭是我吃过的
  最好吃的斋饭
  午餐：11:30
  晚餐：17:20
  人均20元一份（归为功德费）
  可加菜吃饱 杜绝浪费
  除此之外
  坐落于苍山之间
  得天独厚的天然氧吧
  让它于世间
  脱俗而独立
  时间在这里静止
  岁月在这里沉沦
  车辆统一停在感通索道售票处下方
  然后延林荫小路步行而上
  约半20-30分钟即可到达寂照庵
  一棵棵苍天大树
  和错落有致的多肉
  饭后一壶茶
  静静坐一下午放空自己
  也是不错的选择
  香烟袅袅
  这一刻
  于尘世间浅浅淡忘

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  折一秋 2020-05-20 00:00

  花与蝶大理的寂照庵，最美的寺庙。可能没有那一些著名寺庙的壮观肃穆反而这里更让人有想生活在此的欲望看花花草草出尘绝艳，但是此时内心深处又淡如清风一般。这种美妙的结合，在其他寺庙是无法体验到的。

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  小包子的童话屋 2020-06-30 13:04

  最近网上火了的绣球花秘境开放在苍山深处最近在网上频频刷到寂照庵绣球花秘境常住下苍山脚下的我已经按耐不住要行动的心了，小姑娘嘛总是喜欢拍照的。🌳🌳🌳👧📷
  最美寺庙寂照庵始建于唐朝年间，是一个很老的寺庙，最初这里并不容易找到也不是古刹名寺，这是森林与自然的结合，甚至这里种满了萌系植物多肉，淋漓尽致的体现了诗情画意，世外桃源。🌲🌲🌸🌸
  曲径通幽处 禅房花木深，在这里花朵盛开满眼花色。
  来寂照庵自然要做好爬山的准备，当然也有不爬的方法索道摩托也都可以上去，但一路爬的风景是真美。🦋🌳🌴🌺
  寂照庵入口是一个小街市各种小吃饰品古玩很多，延入口森林里的路一直走，风景很漂大概走20分钟就会看到整整一面山墙的绣球花很惊艳，然后就是各种拍照了，绣球花海进去就是寂照庵，里面很安静即使很多人也很安静，寺院里摆满了多肉特别萌。
  到了寂照庵一定不能错过的就是斋饭🍚🍲是真的好吃，能把素食做的人人称赞也是很厉害。开饭时间中午是11点半，下午是5点半很准时，当时不能浪费食物不然要跪香忏悔哦

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  爱笑的女孩_505 2020-11-04 15:02

  苍山日出，美的有点不像话哇

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  木白STO 2020-07-28 13:10

  给第一次来大理的你10条小建议之苍山篇大理苍山💐
  是放松心灵的康养圣地🍃
  是锻炼身体的天然氧吧🎍
  青翠欲滴的树木与清澈泉水交相辉映🌱🌺
  
  关于苍山木白给你们准备了10条小建议：
  1⃣🏞🏞苍山有十九峰十八溪。每一峰每一溪都有不同的风景，但许多都是未开发的记住一定不能去未开发的区域。🥦🥦
  2⃣🏞苍山上有三条索道线上山，分别为感通索道、 中和索道和洗马潭大索道。三条索道推荐苍山大索道和感通索道🚠🚠。
  3⃣🏕🏕感通索道通向清碧溪是苍山最秀丽的一条溪流，并且经过感通寺和寂照庵，是本地人爬山的最佳选择之一🗻🗻。
  4⃣🥕🥕感通寺和寂照庵都提供素食，20块钱吃到饱，如果饭点去千万别错过。但注意一定不能浪费吃完要将碗放到指定的地方🥙🥙。
  5⃣🥗🥗寂照庵是全国唯一一个只供奉鲜花不奉香火的寺院，院里满是师傅种的多肉植物和鲜花，是拍照打卡的好去处，切记动眼不动手🏔🏔。
  6⃣🚗🚗苍山大索道分为上段和下端。上段到洗马潭景区，下段到七龙女池。由于苍山气候变化多端，在保证安全的情况下上段才会开放，想去洗马谭请提前关注景区告示🚵🏻🚵🏻。
  7⃣🍃🍃洗马谭索道下去后还要走一段路才能到达洗马谭，且洗马谭海拔较高爬的时候注意身体情况有任何问题立刻询问景区工作人员🍪🍪。
  8⃣苍山一年四季都要不同的景色，冬看雪☃春看花🌺夏看菌🍄秋看红叶🍁。苍山因为海拔不同植被也有所不同，如果想特地看什么植物请提前做好攻略🌰🌰。
  9⃣去苍山🌳一定要记得带瓶水和一点小吃食，爬山体能消耗速度较快，记得及时补充能量。苍山上卖吃食的地方较少请一定要自己准备一点🌲🌲。
  🔟🌻未开发的区域一定不要去，苍山上发生了太多失踪事件请不要拿生命开玩笑。苍山上植被很茂盛还有许多野生动物🐿🐇🦔🐓，请不要打扰他们的生活。夏季苍山上有许多的野生菌，请不要擅自采摘，大部分都是毒菌想吃找一家餐厅慢慢品尝。🍄🍄
  
  心动了吗？快快来大理吧。

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  吕惠芳 2023-08-29 13:58

  20块一份的素菜，吃完还能再加，不需要重新排队，真的是爱了爱了，好好吃，多肉也是可爱到爆炸，庵里整个氛围感满满，提醒：11:30开饭，11:00就排队了。透明池塘（未放照片），也是很出片。庵里讲究以花侍佛，没有烟火，有机会还会来的

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  大理素园茶室 2020-12-06 23:08

  无为寺山上打水偶尔上山，会带水下山，苍山无为寺的救疫泉水远近闻名，一股从岩石缝中缓缓渗出的泉水，清凉而带甘甜，是大理首屈一指的泉水，这次打水人少，寺庙格外安静。
  茶圣陆羽在《茶经》中写道:“其水用山水上,江水中,井水下。”
  身在大理，做茶，难得的好处便是，可以试这“山上水”，山水由于流经岩层，水中的矿物质和氯化物较少，此水属“软水”甘洌醇厚的泉水，用来泡茶，还原茶香，确是上等。一同打水的大姐，咕咚咕咚喝了一大碗，真痛快。
  “救疫泉”三个醒目的大字刻在泉水之上的一块大理石碑上。关于“救疫泉”的来历，还有一个古老的传说。相传在一千多年前的南诏国时期，每逢瘟疫横行，大理人会来到无为寺，用救疫泉水煮寺前香杉树叶饮用，服用的人病症多痊愈，因此大理国王段素隆为这口泉水立碑“救疫泉”。

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  大理市愿无违客 2020-04-14 15:47

  大理苍山波罗寺，旅行徒步好地方🍂徒步旅游大理苍山波罗寺，从感通索道停车场出发，至圣应峰山腰之处的波罗寺，来回约10公里，一切都挺好的！
  🍂整个徒步旅行线路，要途经千年古刹感通禅寺，网红打卡之地的寂照庵等。但是，以上两个景点至今(4月14日)均未恢复开门迎客。
  🍂大约是上午11点，到达波罗寺。提前与做饭的师傅预定说要吃饭，就在寺院里面到处游玩了！今天刚好波罗洞，也开着门，顺道再去参观了一番。
  🍂波罗寺，相传在以前有一位高僧在一山洞中打坐，天天诵读波罗经书，后来得到成佛，故取名为波罗寺的。
  🍂12点，吃素食开饭了，每人消费20元。今天有7个菜，非常丰富，味道也相当不错，吃了两大碗，十分的舒服。
  🍂大理旅游，苍山就有许多好地方。徒步旅行，徒步波罗寺就是不错的选择。
  🍂大理旅行，波罗寺小众景点攻略，徒步需要半天时间，往返约10公里。海拔从2250~2700米左右。徒步步道还是很不错的，沿途都有花花草草相伴，一切都很惬意。

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  瓶子LP 2020-11-25 16:12

  大理苍山睡醒，上民宿楼顶看到蓝天白云的好天气(✪▽✪)，兴奋，决定出发去苍山
  苍山有3条索道，分别是感通索道往返115，洗马潭索道往返270和中和索道单程70吧。看图四就知道游览路线啦。
  吃饱喝足，带上在The Sweet Tooth 买的摩卡饼干，从三月街口打车去了洗马潭索道上部站-进站口 ，走路的话大概30分钟才能到售票处，去到才知道中部七仙女索道口塌方了，只能坐索道直接到山顶看看又下来，感觉没意思。而且听说感通索道和玉带路风景不错，就又打车去了感通索道那边。
  从苍山景区苍山感通索道 上，看了珍珑棋局，游了清碧溪 和苍山景区-苍山大峡谷用时大概40分钟，然后顺着玉带云游路全程11.5km悠闲的走了4个小时，快的话3个小时可以走完。坐中和索道下山，不需要补差价，记得收好索道票。
  中和索道据说是最浪漫的索道。第一次坐开放式的索道，感觉很新鲜很舒服，特别适合情侣哦。
  沿着索道，两旁是绿意怏然的松树，面向古城洱海蓝天白云美景，或是张开双臂闭眼感受微风拂面，好不惬意。索道很长，坐了大概15-20分钟，记不清了。
  可能是去的时间不对，塌方七仙女这个景点也封起来了，苍山还没雪，溪流水量也很小，没感受到苍山的美，倒是很适合去吸氧😂
  三月街每周一也有赶集哦，很多农产品，有兴趣可以去看看。
  第二天去的感通索道附近的苍山景区-寂照庵很喜欢

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  大理白房子怀旧 2019-05-02 08:51

  徒步苍山一直想走完一次苍山步道，前年暑假和靖哥尝试过一次，后来在清碧溪因为靖哥意外落水而半途而废。这次鸟约我一起，终于再次上路。
  9点过出发，路上买了些干粮，出苍山门，上中和村，从小院子北区工地旁上山，山口有检查火种的岗哨，还要收进山门票，本地人17，外地人35。本着绝对不花钱买门票的一贯原则，转身回头，从一旁的工地穿过，绕行一公里，顺利入山。
  山势很陡，顺着消防水管一路向上，中间和中和寺上山索道相交。很久没爬山了，有点吃力，不知道为什么，脑中挥之不去一直惦记着口袋里那几个生煎包，也许是早饭没吃饱，血糖有点低。大概一小时到达了中和寺，解决掉了背包里的生煎包，没了念想，顿时觉得神清气爽。
  中和寺向上一点，就是横亘苍山地质公园腰间的玉带路，从南边感通索道站算起的花，差不多15公里左右。我们今天就准备从北边开始，一直向南，最后从感通索道下山，大概全程需要徒步20多公里。
  苍山雪，洱海月，上关风，下关花。其实苍山最美的是一条条顺着山间流淌的小溪，和一个个镶嵌其中的小水池。苍山群峰就像一个个美丽的公主，而这些溪流像极了她们脖子上挂着的一条条翡翠项链，晶莹剔透，明艳动人。
  正值初春，植被并不茂盛，但是依然能从山间转角处那一簇簇的桃花，李花，或者不知名的山花中，感受到苍山的勃勃生机。
  作为雄伟的喜马拉雅山脉余威的最后延续，苍山是横断山系的云岭山脉的延伸。从这里往南，就再也没有3500米以上的山脉，也再也没有第四纪末次级冰川。所以，苍山也被叫做“世界屋脊的屋檐”。苍山一共19座山峰，主峰马龙峰4122米。每两座山峰之间就有一条小溪，一共18条小溪。构成了苍山“十九峰十八溪”的独特景观。
  行走在玉带路上，很少碰上游客，周围只有鸟雀的鸣叫，偶尔还能看见松鼠和雉鸡。和鸟讨论着如果能携带自行车上来，骑行其间，确实是人间乐事。
  七龙女池的水堪称苍山一绝，可以和九寨沟的水媲美，流连忘返间，鸟叔店里突然有客户将至，只好匆匆作别。
  前行至清碧溪，玉带路就到头了，往下经过珍珑棋局和中韩围棋高手栽种的李树林（珍珑棋局是围棋，这里的雕塑确实象棋，难道是围棋占地面积过大，为节约土地改成了象棋？），就接上了感通寺过来的步道，也就是前年和靖哥徒步的路线

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  粽怼怼 2020-09-17 20:13

  大理苍山风景区 感通索道大理苍山风景区里比较短的索道
  感通索道🗾
  但因寂照庵的斋饭 路程短 半天就可以游玩而出名
  
  风景真的超美
  
  门票➕索道
  一个人💰35+80➡️115
  
  我们去的时候是淡季
  人很少
  完全不用排队
  本来6个人一个车箱
  我们可以两个人坐
  
  于是就去的路上各种看风景凹造型摆拍
  回来的路上太困一起睡了
  
  我和mengmeng也是没谁了

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  Kunkun也 2020-12-19 20:16

  徒步苍山14公里走了2w5千多步
  累到抽搐
  七龙女索道因为山体塌方关闭了
  所以我们没办法从七龙女索道到洗马潭
  可是我和慧慧又很想徒步
  于是选择走玉带路
  全程11.5km
  中间还遇到了早上7点就上山带着5岁儿子的大哥
  最后我们走下了山，到了天龙八部影视基地
  太累了就没进去
  直奔古城吃饭～
  累屁了的一天
  慧慧还拉着我去逛超市补充生活物料
  碰到洋人街有集市哈哈哈
  瞬间又满血复活了

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