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  大锤_7170 2020-11-24 16:10

  大理风光在苍耳，苍耳风光在双廊，洱海三岛之一南诏风情岛

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  AYuAQiu 2023-06-10 22:28

  云南篇｜双廊- 南诏风情岛向往的云南 向往的洱海
  一座坐船只需两分钟就能到达的岛
  环岛一圈步行四公里左右 风景不戳 找个安静位置的座椅
  可以静坐一下午 舒适闲散
  作为景点来讲 值得一看的可能就是大理王段氏的祖先巨型雕塑
  Tips:进南诏行宫可以蹭一下旅行团的讲解
  不用不好意思 这个行宫不蹭讲解应该两分钟就可以走完了
  ❗️蹭讲解到最后开始讲银饰介绍的时候就可以转头出门了 最后一步是购物环节😅😅😅
  💰门票50元，包含往返船票，携程高德是48到需要购买后一小时可用
  借着洱海的景儿还是很出片的，岛上有摆好的10元二十元的背景，包括天空之镜那种反射的玻璃地板，目测女生去拍出得都很美 可以去观摩一下可以的话再拍哈
  享受旅行中的风景 到想去的地方吹吹风

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  小甜甜的周末圈 2025-09-26 16:10

  国庆带娃上岛｜实测！双廊南诏岛速通攻略双廊古镇和南诏岛是大理旅游的必经之地，好多宝子还不知道，这两个地方是紧挨着的，规划路线时把他俩放一块儿哦💕
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  🚢交通篇
  双廊古镇北停车场停好车（很多私人停车场）
  步行5分钟到码头（认准“南诏风情岛轮渡”牌子）
  早上相对来说人少一点，赶早不赶晚！码头购票，5分钟直达！（差不多15分钟一趟）
  .
  🏖岛上放电路线
  可以选择徒步环岛，预计2小时左右。坐观光车，十几分钟就能环岛了。
  →分享几个点位：
  1️⃣本主广场：提前准备下历史故事储备，要不然它们只是冰冷冷的雕像，只能带娃在广场飞奔！
  2️⃣观音像：另外一个广场，中心有个汉白玉观音像，旁边台阶适合拍全家福，阳光好时湖面反光仿佛闪闪星光。
  3️⃣南诏行宫：建筑风格类似唐代，融合少数民族风格为一体，是独属于本地的特色。
  4️⃣隔江远眺杨丽萍太阳宫那个地方拍照也很好看
  ✅隐藏玩法
  个人觉得挺有意思的是上岛后，左手边的沿海玻璃栈道，紧贴水面，浪花甚至都能打上来，走在栈道上，就像是在海边，当然啦，拍照也是想到好看的！
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  🧳开放时间
  08:00-17:30，要规划好上岛时间哦
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  🍜双廊速览
  哎呀，古镇真的大差不差。在码头吃点东西，喝喝咖啡，晒晒太阳，足矣。
  出古镇拐上坡的路边适合拍照，可以拍到古镇全景，配上波光粼粼的洱海，美~
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  💡国庆避坑总结
  尽量上午上岛！下午人多到像赶大集
  岛上厕所少，码头先解决再登船

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  狮子座的肥西 2020-10-06 23:22

  南诏风情岛，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。这个小岛四面环水，所以只能坐穿才能去。乘船的地方就在双廊镇这边，旅游游船50元往返含景区门票，其实可以提前自己在网上买，45元一人。
  
  小岛不大，2个小时左右可以走遍，在这边能看到杨丽萍太阳宫的正面。如果天气好，景色肯定美。但是我们去那天天公不作美，所以没有拍到洱海最美的一面。

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  重生之我在大理 2025-07-30 10:49

  镜头里的南诏风情岛：四面八方都是风景别再只打卡双廊了！这座小众仙岛才是大理的隐藏彩蛋💖
  来大理不登一次南诏风情岛，等于没看过真正的苍山洱海全景！乘船5分钟，穿越千年南诏古国，一步一景，美到词穷！
  📍登岛指南
  从双廊码头乘船出发，单程仅需5分钟，往返船票50元，超便捷！
  建议上午登岛，人少光线好，拍照不打挤，还能错峰游览～
  🏯南诏行宫：仿唐代宫殿建筑，雕梁画栋，红墙金瓦，随手一拍就是《长安十二时辰》既视感！宫内还有南诏历史展，文化控必看！
  🌊环岛栈道：沿着湖边木栈道慢行，左手是碧波万顷的洱海，右手是苍翠欲滴的山影，风一吹，心都静了～特别适合拍背影杀和侧颜杀！
  🗿青铜文化展：岛上珍藏了大量南诏时期的青铜器，神秘又震撼，历史迷千万别错过！
  ⛰登顶观景台：爬200级台阶，换来360°无死角全景！苍山如屏，洱海如镜，双廊古镇尽收眼底，日出日落时分，金色光芒洒满湖面，美到失语！
  📸拍照小技巧
  🎀1. 上午9-10点登岛，逆光拍红墙金瓦的南诏行宫，光影交错，氛围感爆棚！
  🎀2. 在环湖栈道用长焦镜头捕捉远处的渔船与白鹭，画面宁静如画。
  🎀3. 日落前半小时登上观景台，以晚霞为背景拍剪影，朋友圈点赞直接破百！
  🍜岛上轻食推荐
  ✅ 洱海鱼干小食包：咸香酥脆，边走边吃超方便！
  ✅ 白族酸梅汤：岛上小摊现煮的，解暑又开胃～
  ✅ 手冲咖啡☕：山顶观景台旁有家迷你咖啡角，一边喝咖啡一边看日落，浪漫值拉满！
  ⚠避坑&实用Tips
  ⭐1. 船班时间：末班返程船是18:30，记得提前规划时间，别错过最后一班哦！
  ⭐2. 穿舒服的鞋：岛上需步行+爬坡，高跟鞋❌说拜拜！
  ⭐3. 带件薄外套：洱海中央风大，尤其傍晚容易着凉。
  ⭐4. 避开节假日：周末和假期人多船挤，建议工作日清晨前往，体验感翻倍！
  ✨一句话总结：
  南诏风情岛，不止是风景，更是一场穿越千年的诗意旅行。
  来大理，别只待在双廊，给自己一次“离岸”的浪漫吧！💙

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  Xipenaony 2024-05-31 19:11

  在大理坠入人间花海来大理一定不要错过双廊！
  来双廊一定不要错过南诏风情岛！
  因为真的绝美啊啊！
  
  早就听闻大理的海西线有不一样的风景
  中午太阳照射下波光粼粼的海面
  好像阳光洒落下的钻石
  海岸边有很长一条的花卉带
  花色鲜艳 与蓝钻石的海形成强烈的撞色感
  那画面真的犹如误入了莫奈的秘密花园
  
  位置在双廊古镇附近 可以导航📍南诏风情岛
  走到乘坐游轮的一个小广场
  再往前走50米就能看到海岸边的花丛啦
  有很长一段路都是种满鲜花的
  可以自己寻找最好看的地方
  但是要注意不要破坏自然环境噢❗️
  
  温馨提示💡云南的紫外线非常非常非常强烈
  当时拍之前我还补喷了防晒 且只拍了一小会
  回去就发现手臂已经晒红了😭
  所以姐妹们一定要做好防晒！
  此外要注意安全，因为花丛里会有小蜜蜂出现🐝
  但是只要不伤害它 一般不会叮人

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  不吃葱的蛋蛋 2020-10-31 10:07

  虽然来过三次大理，但这次是第一次上南诏风情岛，值得来的打卡地，岛上有很多可以拍照的地方，海天一线加上白色的建筑格外显眼，泛着波光粼粼的海面，每一张照片都是最佳的视觉，岛上逛完大概需要1.5-2小时，这里也有网红打卡地天空之镜，但是个人觉得没有必要千篇一律拍这个，因为不仅贵（99元拍5张，不能自己拍只能摄像师收费拍）而且大妈都在这里，人比较多，不如一些酒店的玻璃球和湖面拍出来更好，真喜欢玻璃球，可以看我另一篇写挖色酒店的，我叔叔拍的剪影其实也很美。
  
  不要在南诏风情岛上买吃的，可以在登岛前在双廊古镇上买，岛上东西比较贵也不是很好吃

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  Smile_3279 2020-12-08 15:29

  南诏风情岛，我知道的唯一的交通方式便是洱海大游轮。轮船总共三层，另加顶层，吃喝玩乐一体，船上有歌舞表演，二层，三层顶层都有景观位，让你近距离感受洱海的风光。
  
  岛上有好几个网红打卡地，还有天空之镜，但视拍照的项目都是收费的。
  
  一上岛，一如眼的便是巨大的尸雕，叫做沙壹母群雕，简称“沙雕“
  
  岛上呆的时间比较短，主要就是拍照了。小岛地面临海，紧邻双廊古镇，只需要到码头坐摆渡船五分钟就到了双廊古镇。

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  晓岚边画边游 2020-08-31 22:41

  实拍云南大理南诏风情岛，杨丽萍的太阳宫漂在洱海上，真美！

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  理想目标美食家 2020-09-04 06:32

  大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。
  如果乘游艇从南面靠近小岛，游客首先见到的是近岛礁石上的一组“洱海的女儿”铸铜雕塑。这是一立一卧的两个渔女沐浴的形象，矫健而飘逸，与岛上天然岩石“醉八仙”相呼应。
  岛上设有两个码头，东部是主要码头大运码头，北部是辅助码头。大运码头一颗一次停靠四艘大型游船，码头面积达6 600平方米。广场上有“沙壹母”铜雕，背后是10根石柱，它们代表沙壹母的10个儿子，象征人类的10种原始的劳作方式。这是根据《后 汉书·西南夷列传》中的“九隆”神话为题材雕刻的。传说在滇西哀牢山中，有一位叫沙壹的妇女，捕鱼时触木头感而怀孕，生下10个儿子，最小的儿子与那块木头变成的龙很亲近，名叫九隆，这是当时的土语“坐在背上的人”的意思。9个哥哥一起推他为王。后来，十兄弟就成了各民族的始祖。九隆神话在滇西一带很有名气，几乎成了创世神话。
  往西即到第二个广场“云南福星”广场，中心有汉白玉观音立式雕像。这是按照南诏大理国时存留下来的阿嵯 耶观音（或称细腰观音）造像雕成的，高17．56米，是世界上最高的汉白玉观音雕像。““云南福星”是美国学者海伦在其 《云南的观音像》一书中对精美绝伦的大理观音造像的赞誉。雕像西面是两堵各长21米、高4.6米的浮雕墙，正面雕大理神话中观音十八化的传说，背面分别为线刻贴金的“观音授记细奴罗立国图”（《南诏中兴画卷》局部）和“蛮王礼佛图”（《大理国张胜温画卷》局部）。
  再往前是岛上的主体建筑南诏行宫，总建筑面积8 000余平方米。建筑风格以唐代建筑为基调，融南诏、土蕃建筑风格于一体，努力体现南诏时期多民族文化融合的时代特征。这是一组多功能的建筑，除供游客吃住外，其建筑风格、展品陈列、声相展示等方面都是高水平的，是观赏、休闲、娱乐的好去处。是岛上的主体建筑，是南诏王避暑行宫的缩称，南诏（公元653一902年）在历史上曾建有过3个都城，大理的太和城便是其中之一。此外南诏王还在洱海周围地区建有避暑行宫、御花园、围猎场等。南诏王城设有军事防御之能力，据史**载其南北城墙的长度分别达3350米3275米，而南北两墙相距也有500米之遥，这一建筑规模一点也不逊于北京故宫，而其辉煌灿烂，也曾在史书上留下重重的一笔，遗憾的是如今只能看到其部分断垣残迹。南诏在历史上曾经是一个强大的军事王国，而它原来只是一个小部落，其势力大小也仅相当于一个小镇。但后来，却凭借其军事实力，兼并了洱海周围的其他部落（即“诏”），使其疆域扩大到洱海领域，直到扩张到四川、贵州、广西一部，云南全境，甚至整个越南，其国土面积曾达到107.36万平方公里，为云南省面积的27倍，与唐王朝及吐蕃王朝鼎峙并存了近两百年。南诏行宫是仿古皇宫而建，由于当时的南诏王朝深受吐蕃文化和唐文化的影响，所以行宫采用的是“唐朝的屋顶、吐蕃的墙和窗、大理的民房建筑的基础和外形色彩”。行宫占地8000多平方米，其雄伟壮观，不亚于当年。除了受汉文化与吐蕃文化影响以外，富有特色的白族文化也是这里的主流。本主崇拜是白族的一种宗教信仰，本主是自族村社的保护神，意为“我们的主人”。自族人讲求本主崇拜，只要有白族聚居的地方就有本主，所以大理州具有“五百本主”之说，村村寨寨都供奉本主，且都设有本主庙，有各自的本主节……。
  岛的西端是本主广场，围墙两侧墙体各放置四尊铜质的本主塑像，中间则是“中央本主”的锻铜塑像，他就是被誉为本主之王的五百神王之首的段宗榜。广场集白族文化的精华，让游客领略白族本主文化。从岛北部的码头出发向西可以到达蝴蝶泉，往北可以到达天生营或双廊的白族渔村。
  在岛上有一片“太湖石群落景区”。“太湖石”是一种珍贵的园林观赏石。因这种石头大都产于太湖而得名。一块好的太湖石价值不蜚，求之不易。而这个岛上的太湖石不仅种类繁多、姿态万千、怪异非常；而且规模宏大、成林成片、构成群落，蔚为壮观。

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  阿莫走天涯 2020-11-11 09:31

  无人机航拍大理南诏风情岛，坐船上岛要花50元，你们看值吗？

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  半糖_9746 2020-09-14 02:59

  进出岛都需要做轮渡，在船上自由享受美丽的风景，可以登上二层远眺，南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的洱源县双廊乡境内。素有大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊之美誉。它浓缩了大理数千年的文化底蕴，尽显南诏、大理两朝六百年的皇都风采。南诏风情岛被列为云南省25个旅游精品项目之一。岛上由沙壹母群雕码头、海景别墅、云南福星一一阿嵯耶观音广场、南诏避暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等组成，与别具特色的园林艺术融为一体

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  3 1970-01-01 08:00

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  小九一刀 2020-12-01 11:02

  小岛一个，走一圈也花不了多少时间，来岛上需要坐船，时间两分钟，就一点点的水路。
  
  有人工沙滩，岸边有水女像，在这里可以拍照拍一米阳光，太阳光穿过云朵，照耀在水面上，远远看去好像只有一米的距离。
  
  神像是当地名族的偶像，很魁梧帅气，还有个景点就是站在岸边瞭望对岸的别墅群，不久就要都拆除了。

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  ida_9757 2020-12-17 13:08

  来双廊南诏风情岛是一定要去的，坐船到岛上也就几分钟很快。个人感觉岛上走一圈挺好，一路可以看看沿途的风景，台阶路也不算多，当然如果带着孩子或者老人腿脚不便可以坐景区里的电瓶车。
  
  我和小伙伴们沿着洱海边一路走，走走停停拍拍照片，累了也可以找地方坐坐，走完一圈也没感觉很累。

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  时尚不起来的小 2020-11-04 08:51

  《南诏风情岛》1. 大理南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段---洱源县东南端的双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据着得天独厚的旅游资源，故素有“大理风光在苍洱 ，苍洱风光在双廊”之美誉。
  广场上有“沙壹母”铜雕，背后是10根石柱，它们代表沙壹母的10个儿子，象征人类的10种原始的劳作方式。这是根据《后 汉书·西南夷列传》中的“九隆”神话为题材雕刻的。传说在滇西哀牢山中，有一位叫沙壹的妇女，捕鱼时触木头感而怀孕，生下10个儿子，最小的儿子与那块木头变成的龙很亲近，名叫九隆，这是当时的土语“坐在背上的人”的意思。9个哥哥一起推他为王。后来，十兄弟就成了各民族的始祖。九隆神话在滇西一带很有名气，几乎成了创世神话。
  南诏行宫（维修中）
  再往前是岛上的主体建筑南诏行宫，总建筑面积8 000余平方米。建筑风格以唐代建筑为基调，融南诏、土蕃建筑风格于一体，努力体现南诏时期多民族文化融合的时代特征。这是一组多功能的建筑，除供游客吃住外，其建筑风格、展品陈列、声相展示等方面都是高水平的，是观赏、休闲、娱乐的好去处。是岛上的主体建筑，是南诏王避暑行宫的缩称，南诏（公元653一902年）在历史上曾建有过3个都城，大理的太和城便是其中之一。此外南诏王还在洱海周围地区建有避暑行宫、御花园、围猎场等。南诏王城设有军事防御之能力，据史书记载其南北城墙的长度分别达3350米3275米，而南北两墙相距也有500米之遥，这一建筑规模一点也不逊于北京故宫，而其辉煌灿烂，也曾在史书上留下重重的一笔，遗憾的是如今只能看到其部分断垣残迹。南诏在历史上曾经是一个强大的军事王国，而它原来只是一个小部落，其势力大小也仅相当于一个小镇。但后来，却凭借其军事实力，兼并了洱海周围的其他部落（即“诏”），使其疆域扩大到洱海领域，直到扩张到四川、贵州、广西一部，云南全境，甚至整个越南，其国土面积曾达到107.36万平方公里，为云南省面积的27倍，与唐王朝及吐蕃王朝鼎峙并存了近两百年。南诏行宫是仿古皇宫而建，由于当时的南诏王朝深受吐蕃文化和唐文化的影响，所以行宫采用的是“唐朝的屋顶、吐蕃的墙和窗、大理的民房建筑的基础和外形色彩”。行宫占地8000多平方米，其雄伟壮观，不亚于当年。除了受汉文化与吐蕃文化影响以外，富有特色的白族文化也是这里的主流。

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  FCD_9752 2020-10-19 00:00

  双廊南诏风情岛

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  曹曹_6987 2018-09-20 18:50

  南诏风情岛太适合拍照了
  可惜球球5元只能拍2分钟，很多人经过，不好拍

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  小兔的旅行日记 2020-02-05 23:54

  云南|大理双廊小众景点，这座岛屿被洱海环绕或许你可能不了解，在大理双廊有一座南诏风情岛，是洱海三岛之一，位于双廊乡境内。它被洱海环绕，景色优美，不如和我一起去岛上赏风花雪月。
  🌟亮点特色：
  岛上植被丰富、景色优美，由于小岛四面环水，上岛需要乘船，能够体验一把游船的乐趣。岛上有世界上最高的汉白玉观音雕像，可以为家人烧香祈福，还能眺望杨丽萍的太阳宫。
  💗推荐理由：
  岛上人少，风景秀丽，拍照打卡的好去处。还可以换种角度观洱海美景。
  🎢游览体验：
  乘船：上岛的交通工具当然是游船，大概10分钟左右，就能到达。站在船上看洱海美景，水面和蓝天融为一体。还有鸽子飞过，微风吹拂，十分舒适。
  电瓶车环岛：这座岛说大不大，说小也不小，如果不想步行，可以乘坐电瓶车环岛。岛上设有站点，可以下车游览，再等车前往下一站。主要看点有世界上最高的汉白玉观音雕像、杨丽萍的太阳宫、南诏行宫等。
  网红打卡：岛上也有可以免费拍网红照的地方，需要排队，不过拍出来的景色肯定很美。
  📌小Tips：
  📍地址：
  云南省大理白族自治州大理市双廊镇南诏风情岛
  💴普通票:50人民币
  🚢交通：
  双廊镇南侧的渡轮码头乘坐摆渡船上岛
  洱海游船一般都会在南诏风情岛停靠，私人游船半日游一般需100元左右（价格仅供参考）

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  VayneCheng 2020-11-22 14:58

  📍打卡国家4Ａ级风景区·洱海·南诏风情岛
  
  专程从丽江包车来大理看海———洱海
  
  其实就是一处较大的湖泊，云南这边好像都喜欢把湖称作是海，其实都是死水…
  
  坐落于双廊古镇旁边、洱海之上的南诏风情岛是必打卡的地方之一，岛屿不大，但是建设环境蛮漂亮的，绿树成荫、湖水环绕，风景秀丽宜人
  
  海边有一处较大的石头沙滩，专门用来拍照的，后面就是商家的民族服饰店铺，可以租赁服装拍纪念照、做成钥匙扣、也有出售纪念品这些
  
  可惜天公不作美、天气阴晴不定，没有看到特别漂亮的海景，有些遗憾，不过终于亲眼见识了传说中的洱海，亲身感受了南诏风情岛的风情，也算不虚此行了

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  barristerlan 2020-11-29 22:19

  环洱海自驾游第三站: 南诏风情岛南诏风情岛是洱海上的一个小岛，就在大理双廊古镇旁边，坐船过去也就三五分钟，离岸边很近。
  
  门票成人50元，网上45，60岁以上老人半价，1.2米以下儿童和70岁以上老人免费，自驾的话可以把车停在旁边的停车场，也可以坐公交到双廊，交通还是蛮方便的。
  
  岛不大，环岛转一圈一个小时足够了，岛上没有居民居住，有一些景点和店铺，值得玩的地方不多，我们去的时候岛上核心景点南诏王宫在维修没有开放，只好转转前后两个广场。
  
  环岛路上海的女儿雕像旁边有块小沙滩，真的很小，别再扯什么够孩子玩一天了[吐]这块景色不错，店铺较多，人气很旺，有天空之境网红打卡拍照点，很多文艺女青年在这拍照，99元五张照片，生意还不错。
  
  整体来说，岛的名气挺大，自然风光还不错，但真心没啥好玩的，对不起50元的门票，作为4A景区有点不值，属于来一次就不会再去的景点。还是对面的双廊古镇更好一些，还免费呢

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  习啵啵 2020-12-16 10:57

  泛舟洱海，登高远眺
  
  算是大理游玩的一小站吧，没有觉得是必玩项。当天在双廊吃了午饭，然后就去码头乘船登岛了。渡船是往返运行的，大约30分钟一班，船程15分钟左右。
  
  上岛之后可以乘坐图二的电瓶车，顺行不走回头路参观整个南诏岛。电瓶车“认票不认人”，也就是说在每个观景台会做停留等待，让你去拍照，如果你没在约定的时间回来，那电瓶车就去下个点了，当然你可以乘坐下一班过来的车子。
  
  小岛似一个小山坡，有一定高度，在顶点可以俯视洱海，真的是感觉非常的静谧。
  
  不过这个点的可玩性并没有非常强，大家看各自的需求选择吧。

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  十八载游记 2025-09-04 15:56

  关于先锋书局，我想，不止是“李现同款”虽然《去有风的地方》已经开播第三年，而我却还是第一次来先锋书局，也是想看看李现在这儿“看云、等风、发呆”的状态
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  先锋书局离沙溪古镇真的太近了，小黄车第一站就是这里
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  📍地点：沙溪古镇北龙村
  🚗交通：沙溪古镇玉津桥坐小黄车，5分钟就到，车费10元/人，记得砍价～
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  📖书店速览
  1️⃣老粮仓改造
  白族夯土墙＋高挑木梁，旧谷仓的斑驳被完整保留，推门就是混着稻香的书味儿
  2️⃣2万册藏书
  滇文化、茶马古道、甲马、白族民俗…云南主题占了大半，随手翻开都是“原来如此”的惊喜
  3️⃣诗歌塔
  由烤烟房改建，螺旋楼梯直通屋顶，是李现同款发呆点。塔内诗人肖像＋诗句星光墙，抬头就被一句“风从远处吹来”击中，高峰期限流，早点去
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  📮打卡路线
  正门→书架长廊→咖啡吧台→诗歌塔→屋顶→文创区
  🌲屋顶可以俯瞰整片田野，远山像屏保一样横在眼前，风一吹，时间自动调成0.5倍速
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  ☕️咖啡&文创
  书店咖啡吧的「小粒拿铁」用云南豆，奶泡厚到能写字；酒单里还有「苍山雪」桂花米酒，微醺刚好
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  📚文创区强推：
  ▪️甲马木刻版画（可现场拓印）
  ▪️沙溪手绘地图明信片（盖书局专属章，从田野邮局寄出）
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  ⏰营业时间
  09:00-18:00（周一-周日）
  🎫门票：免费
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  📸拍照Tips
  ▪️上午10点前人少，书架、谷仓大门随便拍。
  ▪️诗歌塔楼梯逆光，剪影氛围感拉满。
  ▪️屋顶顺光，下午3-4点光线温柔，田野绿到发光。
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  逛完书局，时间允许就去玉津桥等一场日落，或者在古镇吃一碗凉鸡米线——沙溪的温柔，就是让你舍不得快进的每一秒

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  问号_711 2024-06-20 14:30

  滇西深山中的千年白族村落-诺邓古村🌿诺邓古村，一处距离大理150公里，位于深山中的一个滇西白族古村落。在云南最早的史籍《蛮书》中有关诺邓村的记载，村名从未更改过，因此这也是诺邓村被称为千年诺邓的缘故。
  🌿诺邓村很小，站在村口向上望，就可以将整个村子收入眼里。诺邓村又很大，诺邓村四面环山，村子最低处海拔为1900米，最高处的玉皇阁海拔为2100多米，高差较大，这些民居依山而建，从最底层的石阶向上步行，足足要走20分钟才能到达玉皇阁。就是这个说大不大，说小不小的古村，保存着相对完整的明清时期的白族民居建筑群。
  🌿诺邓村民居建筑式样与大理地区的白族民居相同，有“三坊一照壁”、“四合一天井”、“四合五天井”等建筑布局，如果你曾到过大理喜洲古镇的严家大院，就会有同样的感觉了。村里的的古建很有看头，虽细看却有现代技术的痕迹，但也算完好保留了古建的风貌。
  🌿进村后右手边是盐井和龙王庙，其中诺邓盐井自汉朝开采以来至今历两千余年，这是一口21米深的直井，古代用人工汲水的方法从下面取卤再分给各家灶户煮盐。而龙王庙更为特别，我们知道在北方龙王庙都是用来求雨的，云南气候湿润，并不缺雨，甚至每天都会来上几场雨，因此诺邓村的龙王庙是为了减少降雨而设，以减少雨水淡化盐卤水的程度，避免熬煮盐水的难度增加。
  🌿村的左侧则是众多白族民居、提举司衙门和山顶的道教玉皇阁。写到这里也是遗憾不已，此行并非出游旅行，很多时候身不由己，怎奈时间有限，匆匆掠过几眼，只得完美错过了诺邓村的玉皇阁。
  🌿最后说一说诺邓的火腿，这道美食曾上过《舌尖上的中国》。因为这里的盐文化，盐成为了这里特色美食的重要原料。诺邓火腿以当地生产的井盐腌制，在很多村里人家的客堂之上，都可以看到成排吊着的大火腿，色泽红润喜人，远远都散发出腌肉的香味。
  🌿诺邓古村里保留的不仅是建筑本身，还有文化内涵，这完整的构成了千年诺邓的历史底蕴。整个村子没有明显的围栏，也不需要购买门票，游人可以自由参观。这里与大理古城、喜洲的古镇的感觉是完全不同的，没有人从众，没有小商小贩，有的只是那份返璞归真的气息。
  📜导航：诺邓古村
  🔍车程：大理市区-诺邓古村 150公里，2小时
  🎦门票：无
  🌈开放时间：24小时
  📭✉️无人机：无管控
  🌿停车场：有
  食宿：有，且方便。

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  大理 · 诺邓古村
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  Ustinian_9675 2024-02-21 16:18

  周城扎染不香嘛朋友：喜洲扎染不行吗，非得去周城？？
  我说：原因如下👍
  
  🔴周城被称为“扎染之乡”，整条街上都是扎染店铺，穿梭在随风飘舞的扎染布料中，感受白族非遗的魅力。
  选了一家性价比较高的店铺，叫“觅蓝扎染”，吊带裙才99，价格表在最后。后来跟我一个从周城进货的朋友说，她都直呼好便宜
  扎染步骤：
  🔴1、自己选裙子和想要染的样式（可以参考店里的，也可以自己找网上的）
  🔴2、老板会教你怎么扎，我总是弄不好就让老板帮忙扎了裙子，自己扎包包的时候请老板录了视频。
  🔴3、将扎好的东西拿到后院进行染色，会有老师傅在一旁指导你，一定让你自己动手操作 染色剂是纯植物染料（板蓝根），染色很快，漂洗几次后会帮你脱水晾干。
  🔴4、太阳好的话，去街上转一圈回来就可以拿成品啦，赶时间也可以直接打包带走，不会臭的。
  🌙扎染的时候我就想好了要弄一个可以叠穿的吊带裙，扎染的样式是我自己设计的，穿上身如图，效果很好呀～
  
  🌷关于值不值得跑一趟：
  好多人说喜洲和周城扎染是一样的，周城没必要去，但我个人觉得周城还是值得去的，毕竟价格便宜许多，而且里喜洲不远，打车10r搞定。需要知道的是，周城就是个乡镇，一条街就逛完了，除了扎染坊多，其他的跟普通乡镇没什么区别。
  
  但当我走在周城的街道上，没有在喜洲时的游客感，好像回到了老家，安静的午后，阳光穿过层层被风吹动的蓝布投下斑驳的影子，店铺门口的小桌子上整齐摆放着绒花。
  
  “我走着走着，忽然听见由远及近的乐声，原来是白族婚礼，新娘在伴娘们的簇拥下缓缓向前走着，风也温柔许多，吹得每个人的脸上，都有淡淡的笑意”
  
  我在路边找了个凳子坐下，看着树影下幸福的人，心里觉得，今天真是个不错的日子。

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  小蔻_3365 2025-08-18 12:57

  大理古城不走冤枉路，看完这篇就明白了大理古城是古大理国和南诏国的都城，背靠苍山面朝洱海，古城商业化气息很重，面积不大，步行即可。
  南门是游客集散中心，人很多，不喜欢拥挤的可以略过。
  北门当地人较多，菜市场和农贸市场在这边，在这里可以买花买水果（建议早上）
  西门就是苍山门，空气好，清净，风景好，正对着三月街。
  东门即洱海门，晚上有夜市，苍蝇馆子多。
  五华楼：在古城中央，是大理古城地标建筑，可以登楼（免费）
  红龙井：400米沿路布满叠水台，石拱桥，夜晚有酒吧营业很热闹
  天主堂：天主堂是中国唯一的中式白族天主教堂
  大理农村电影历史博物馆：里面有老式电影放映机，老电影海报等，有兴趣的不要错过
  注意避开：复兴路，人流量最大的商业街，旅游团必经之地。
  喜欢安静的可以去银苍路，临近玉洱公园北门，那边有很多特色咖啡店可以小憩，
  喜欢热闹的建议晚上再逛古城，可以去最文艺的人民路，晚上比白天还热闹。
  
  关于美食建议去北门菜市场附近：
  九嬢豌豆粉：稀豆粉里面加了花生碎和辣椒，裹上油条吃味道一绝
  果木炭片皮烤鸭
  喜洲杨记破酥粑粑：甜咸两种，甜的是红糖玫瑰馅，咸的是肉馅。
  巍山粑肉饵丝
  
  关于避坑：
  三轮车不建议坐，石板路很颠而且容易被宰
  古城买东西货比三家，不要头脑发热盲目消费
  建议穿舒适的鞋子，古城路面凹凸不平你懂的
  租车注意古城路窄，停车困难，三月街卖野生菌干的千万别买，本地人从来不买。

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  桃子说民宿 2023-12-24 21:37

  巍山city walk｜朋友连连叫绝，我的私藏路线这次跟大理的朋友一起去巍山
  一日游，顺便拜访新开的先锋书店
  带朋友去了我每次都会去的小吃店
  朋友惊呆了看着我：怎么这么好吃
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  ▪️巍山·关于交通▪️
  一日游最推荐的方式是高铁
  大理到巍山高铁23分钟，22元
  乘坐早晨第一班10:35这趟车
  到了古城还能去吃早餐
  傍晚乘最后一班18:46回大理
  高铁出站口有接泊车到古城，2元/人
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  ▪️巍山·city walk指南▪️
  有着600多年历史的巍山古城
  是赵灵儿的故乡，也是南诏国的发源地
  毗邻大理，冷门有趣的小镇非它莫属
  ❶先锋书店
  新开业的先锋书店位于原崇正书院
  始于明代，有着五百多年的历史
  修旧如旧的风格，将古老与现代融合
  能感受到时光在巍山的流转
  ❷李萌书屋
  位于巍山古城里的小书屋
  由89岁的李萌爷爷一人打理
  爷爷听力不便，全靠文字交流
  店里的所有书法作品都是爷爷书写
  每天开门时间不长，只收现金
  ❸文华书院
  来文化书院
  我更多是来舒香阁喝茶
  坐在百年历史的院落里
  喝茶晒太阳很惬意
  ❹兴巍扎染
  古城有门店，也有工厂
  去过工厂看扎染流程，真的很不错
  他们家很多产品都是对外出口的
  品质、款式都很不错
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  ▪️巍山·超小众的吃货指南▪️
  ❶苏老三一古面
  早餐的最佳选择，就是一古面
  门店就是本地人自己家的院子
  每次去都排着长队，卖到中午12点
  去晚了就没了
  ❷上食鲜奶吧
  自家的牛，现挤的奶
  每天早晨还可以预定鲜奶
  店里各种口味的双皮奶都不错
  5元，朋友直呼太好吃了！
  ❸胖姑娘卷粉
  第一次爱上卷粉，就是在胖姐家
  全都是本地人在买，人好多
  中午12点开始卖，卖完收摊
  ❹昆师傅
  如果只能在巍山吃一餐，那就去昆师傅
  道道都是招牌，都是别家做不出来的水准
  老板热情周到，基本会每桌都询问口感
  也是我每次带朋友必须要去吃的一家店
  ❺云孃烧饵块
  烧烤一般都是晚上才开始营业
  如果是赶最后一趟车回去可能会吃不到
  原来野猪林广场好几家的烧饵块都很好吃
  现在不让摆摊了，就去这家吧
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  巍山是我特别喜欢的云南冷门有趣的小镇
  这里有各种好吃的本地小吃，量大性价比高
  也有人文历史的书院、扎染厂、巍宝山游览
  更是没有游人喧嚣、特别安逸的隐居所在

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  希希和奇奇 2023-08-05 22:22

  大理的几个山都去了，避雷者摩山营地‼️前几张图都是杨柳村草甸.
  不需要滤镜 真的就很美 . 基本无商业化的美.
  就是进村费8块，八块钱你就能拥有一片草原😁
  
  后面三张照片在者摩山，实际上去了都是各种网红摄影基地，个人非常不喜欢. 每个人几十块的入场费，只有很小一片草坪，草也稀稀拉拉… 如果没有之前去过的杨柳村草甸做对比，也许我以为大理的山头也就这样了…😅
  被网图骗的有点惨…和杨柳村草甸完全不一样的感觉，避雷避雷！营地已经变成网红摄影基地了，多少有点low .. 全靠滤镜😂
  
  大草坪遛娃的话 倒不如去云禾壹. 在市区很方便，还不需要走山路. 草坪也很好.#亲子游# #爬山#
  想走远一点的真的推荐杨柳村草甸. 高德地图导航就很准确😊

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  Sere_5075 2025-06-27 21:25

  大理小众打卡点大理恬园，个人认为是在大理最好看的地方啦！

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