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大理羽涵 2020-07-16 20:46

#dou游成长记 #导游才艺秀 #旅游可以跨省旅游了，大家快来大理吧。

大理 · Wuhua Tower 五华楼
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菈菈Irene 2020-11-24 13:54
云南大理古城大理古城建议从南门进去
每条路感觉都有惊喜
大家可以登上五华楼俯瞰整个古城和洱海

城里很多小吃和特色的水果
烤饵块、乳扇、卷粉、喜洲粑粑都很不错哟！

还有很多银饰店衣服店～
大理 · 大理古城
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向日葵小_3879 2025-06-27 12:45
不知道大理古城怎么玩？快来抄作业！【大理古城四个城门吃喝玩乐攻略 🔥】
✅南门（南城门）
古城正门！五华楼等历史地标扎堆
景区直通车都在这里，适合第一次来的小白
南门菜市场和床单厂艺术区都很热闹

✅北门（三塔门）
直通崇圣寺三塔景区，步行15分钟
北门菜市场生活气息浓厚！各类特色早餐
一般都是赶早市，晚上没什么店开着

✅东门（洱海门）
距离洱海最近的一个城门
可以打车到才村或者龙龛码头看日出
洱海边自行车15r/人骑行生态廊道

✅西门（苍山门）
对面就是三月街，一月四次赶集日超好逛
距离苍山景区最近，乘坐索道上山超方便
不过附近美食餐厅相对较少
大理
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金花姐妹团 2020-07-14 20:02
大理古城五华楼的惊悚传说……类似还有天宝街，龙尾关，你们还知道哪些传说？ #大理
大理 · Wuhua Tower 五华楼
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何文娟 2020-10-16 20:23
#古建筑之美 #相约古城
大理 · Wuhua Tower 五华楼
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小蔻_3365 2025-08-18 12:57
大理古城不走冤枉路，看完这篇就明白了大理古城是古大理国和南诏国的都城，背靠苍山面朝洱海，古城商业化气息很重，面积不大，步行即可。
南门是游客集散中心，人很多，不喜欢拥挤的可以略过。
北门当地人较多，菜市场和农贸市场在这边，在这里可以买花买水果（建议早上）
西门就是苍山门，空气好，清净，风景好，正对着三月街。
东门即洱海门，晚上有夜市，苍蝇馆子多。
五华楼：在古城中央，是大理古城地标建筑，可以登楼（免费）
红龙井：400米沿路布满叠水台，石拱桥，夜晚有酒吧营业很热闹
天主堂：天主堂是中国唯一的中式白族天主教堂
大理农村电影历史博物馆：里面有老式电影放映机，老电影海报等，有兴趣的不要错过
注意避开：复兴路，人流量最大的商业街，旅游团必经之地。
喜欢安静的可以去银苍路，临近玉洱公园北门，那边有很多特色咖啡店可以小憩，
喜欢热闹的建议晚上再逛古城，可以去最文艺的人民路，晚上比白天还热闹。

关于美食建议去北门菜市场附近：
九嬢豌豆粉：稀豆粉里面加了花生碎和辣椒，裹上油条吃味道一绝
果木炭片皮烤鸭
喜洲杨记破酥粑粑：甜咸两种，甜的是红糖玫瑰馅，咸的是肉馅。
巍山粑肉饵丝

关于避坑：
三轮车不建议坐，石板路很颠而且容易被宰
古城买东西货比三家，不要头脑发热盲目消费
建议穿舒适的鞋子，古城路面凹凸不平你懂的
租车注意古城路窄，停车困难，三月街卖野生菌干的千万别买，本地人从来不买。
大理
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今天也晴_8388 2025-04-30 19:07
大理古城秘境详细攻略！大理古城不仅是千年历史的活化石，更是白族文化的缩影！大理古城，古称叶榆城，历史悠久，分为东西南北四个主要城门，建议分区域游玩！
大理古城门
南门-古城第一门、北门-三塔们、西门-苍山门、东门-洱海门

✅南门区域是古城的正门，非常热闹，有很多特色店铺和美食
✅北门附近则相对安静，有很多有特色的小店和咖啡馆

南门线:古城南门→人民路→洋人街→五华楼
1.古城南门
南门是古城的正门，城楼高大，可以登楼俯瞰古城全貌
2.人民路
非常热闹，有很多特色小店、咖啡馆和餐厅，晚上的夜市也非常热闹
3.洋人街
有很多外国风格的酒吧和餐厅，晚上非常热闹，氛围很好
4.五华楼
古城的标志性建筑之一，可以登楼远眺苍山洱海

北门线:古城北门→复兴路→红龙井→天主教堂
1:复兴路
有很多传统白族建筑，相对安静，适合慢慢逛逛
2.红龙井
古色古香的小巷，有很多特色咖啡馆和小店，非常适合拍照
3.天主教堂
中西合璧的建筑风格，非常独特

✅大理古城住宿：
古城内:方便晚上逛夜市，体验古城氛围
古城附近:安静，交通便利
美食推荐
烤乳扇:特色小吃，奶香浓郁/再回首凉鸡米线/酸辣鱼/喜洲粑粑
✅古城交通
[步行]:古城内最适合步行，慢慢逛
[自行车]:古城周边可以租自行车，方便又环保
[打车]:古城内打车也很方便，但高峰期可能会堵车
大理
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草木山川 2024-10-27 13:19
大理古城看「五华楼」从南诏到明清赫赫威名1200年沧桑的大理古城，曾是东南亚第一大古都。古城正中最高楼——五华楼，在清一色的青瓦屋面的古城中，尤其巍峨壮丽。在大理历史文化中占有重要之地。五华楼始建于唐时期南诏国，是宴请贵宾之所。历千年沧桑，最后遗存的是明初五华楼，文革时期被拆除。今五华楼建于1998年，20多米高的四层建筑。

📍南诏国历时253年，与唐相始终。公元779年，南诏迁都羊苴咩城（今大理城）。羊苴咩城布局有序庄重威严，分宫、廷，高级官僚住宅区、南北通衢和客馆5大部分。南诏王丰佑修建五华楼，成为羊苴咩城的第六部分。丰佑是南诏第十代君主，在位强盛，屡次派兵侵入唐朝领土，一次竟远征并攻下成都。丰佑崇佛，云南小寺三千，大寺八百，崇圣寺三塔等都与其有关。公元856年，丰佑在羊苴咩城内修建宏伟的五华楼。周长2.5公里，高30多米，可容纳上万人，下可竖五丈高旗杆。
羊苴咩城作为南诏国中晚期的都城达123年，此后大长和国、大天兴国、大义宁国、大理国都以羊苴咩城为都。五华楼作为国宾馆达数百年，每年3月南诏王大理王都在此会见各国君主、重要宾客。

📍公元1235年，忽必烈率领十万大军，分兵三路进攻大理国。忽必烈亲率大军，过大渡河抵金沙江，皮筏渡江到达丽江，即著名的“元跨革囊”。忽必烈改变蒙古军屠城恶习，下止杀之令，派使者到羊苴咩城劝降。大理相国高太祥主张坚决抵抗，杀了使者。忽必烈进军直逼羊苴咩城，大理王段兴智、高太祥抵抗惨败。羊苴咩城被攻破，高太祥被杀，段兴智出逃后被俘虏，大理国亡。忽必烈大军驻扎五华楼。1266年忽必烈赐重金重修五华楼。

从南诏到元亡，大理5次大地震，五华楼3次被火烧，3次重建。苍山巨木越发难找，五华楼越建越小。重建五华楼时，剑川木雕必不可少。剑川白族木雕艺术千年历史，早在唐代剑川白族木匠就负责五华楼木雕构件制作。

📍明初五华楼在战乱中被烧毁，朱元璋派沐英镇守云南，在异址重修大理古城时，将城中的钟鼓楼命名为五华楼，但其规模格局已远不如南诏时的五华楼。1862年清朝地方官员曾集资修葺五华楼。文革时期，五华楼被拆除，里面发现70多块元碑。1998年，大理州政府重建五华楼。
大理
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巩义海浪户外旅 2020-02-06 16:05
漫步云南大理古城五华楼，千年古城，笑看苍山洱海！
大理 · Wuhua Tower 五华楼
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塔塔_9768 2024-04-02 19:33
喜欢盖章的朋友来大理古城一定要自己带一个盖章本
大理古城里文庙、五华楼、邮政都可以盖章，但是文庙跟五华楼都必须任意消费，建议大家自己带本子，然后买一个便宜的明信片/冰箱贴，这个五华楼的是一组套章叠着盖上去的，是任意消费＋2元才可以盖，就是说盖章要单独再收2块钱，其他都是买了东西随便盖
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大理
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平安_5580 2020-10-05 13:32
大理五华楼
大理 · Wuhua Tower 五华楼
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一游记 2020-11-16 16:20
大理古城五华楼，忽必烈曾驻足楼前#大理古城
大理 · Wuhua Tower 五华楼
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Bryan琥珀川 2025-05-30 09:27
第一次来大理古城，直接复制这条路线大理不只有苍山洱海，还有历史悠久的古城！它是享有盛名的六朝古都，也是8-12世纪东南亚地区第一大城市，连接茶马古道和丝绸之路的交流中心。
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多数游客来这里走马观花，只看到满街店铺和灯红酒绿，其实古建筑中也隐藏着许多故事。找个阳光明媚的清晨，漫步古城街头巷尾，开启一场和历史的对话吧✨
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拍摄地点📸
P1. 大理古城南门📍
P2. 南诏十二时辰📍
P3. 三塔倒影公园📍
P4. 崇圣寺三塔📍
P5. 大理天主教堂📍
P6. 古城五华楼📍
P10. 古城文庙📍
P11. 大理玉洱园📍
其余照片拍摄于路线途中
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大理古城漫步路线🗺 P7
📍南门-南诏十二时辰-市博-五华楼-红龙井-文庙-大理天主教堂-玉洱园-北门菜市场-(打车)-崇圣寺三塔-三塔倒影公园
‼️建议上午8点开始，耗时约4小时
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推荐打卡地✨
1️⃣崇圣寺三塔🏯：南诏国古迹，始建于唐代，“天龙八部”天龙寺原型，也是黑神话悟空取景地。门票🎫75元有点小贵，但逛完感觉也值，崇圣寺里能俯瞰大理全景。别忘记去三塔倒影公园，人少景美！
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2️⃣天主教堂⛪️：免费，独特的古建筑，白族文化与西方文化完美融合
3️⃣北门菜市场🍜：当地人来的多，小吃地道，稀豆粉、饵丝、喜洲粑粑都可以尝尝
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4️⃣玉洱园🍃：免费，白族民居式园林，闹中取静，里面还能遇到可爱的松鼠
5️⃣登城墙远望🏠：免费，南门、北门、五华楼均可登楼，看大理古城全景
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大理
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一杯冰美_1336 2025-09-18 21:54
大理古城半日行精华路线攻略‼️逛玩美食！交通🚙
机场/火车站➡️古城：机场巴士60min直达（30r/人）；高铁站乘8路公交（2r）40min直达
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路线🗺️（南门进北门出，全程5h）
南城门✔️👉🏻床单厂艺术区✔️👉🏻五华楼✔️👉🏻红龙井门✔️👉🏻关帝庙✔️👉🏻洋人街✔️👉🏻文殊庙✔️👉🏻天主教堂✔️👉🏻玉洱园✔️👉🏻农村电影历史博物馆✔️👉🏻基督教堂✔️👉🏻北门农贸市场✔️👉🏻北城门
✅床单厂艺术区
废弃工厂改造的文艺街区，涂鸦墙、手作店、咖啡馆必逛，周末有市集
✅五华楼
唐代南诏国宴宾楼原址，登楼俯瞰复兴路繁华街景
✅红龙井门
特色的商业街，白族民居古色古香
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✅关帝庙
很热闹的古玩街市，历史悠久
✅洋人街
白族三坊一照壁小院混搭西式咖啡馆
✅文殊庙
纪念孔子的地方，有很浓的历史气息
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✅天主教堂
白族彩绘雕梁，中式风格的教堂
✅玉洱园
白族园林，石桥池塘很舒服，散散步很不错
✅北门农贸市场
超多的特色美食小吃，逛吃很满足
✅农村电影历史博物馆
shou家农村专题的电影历史博物馆，很多老电影海报
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美食🍛
大理饵丝、凉鸡米线、沙锅鱼、喜洲粑粑、生皮、腊排骨、豆浆鸡、烤乳扇、卷粉等
✨老渔家白族石板烧（古城南门店）
石板烧烤肉美滋滋，和普通的烤肉口感还是有些区别，更焦嫩，而且还有白族特色舞蹈表演～
✨云南石斛豆浆鸡火锅
汤底豆香四溢，豆浆➕石斛汁，没吃过一定要试一下，鸡肉真的很嫩滑，装修环境很不错！
✨阿婆情腊排骨火锅
很香很香的腊排骨，腊香味很足，肉紧实，很有特色的当地美食，份量也很足，环境干净座位很宽敞～
✨新民小食堂
超级多云南特色美食小吃，野生菌拌饭、火烧洋芋、臭豆腐小锅米线、凉米线等、每一口都是云南味儿！
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大理
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大理古城 2019-11-18 18:49
#大理天下第一楼-五华楼旧时南诏宴请贵宾的地方，建筑风格吸取了典型的白族民居“四合五天井”的建筑风格～
大理 · Wuhua Tower 五华楼
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小虫一人自驾西 2022-11-19 16:59
大理93/99:大理古城五华楼，白云千载空悠悠大理古城的建筑为清一色的青瓦屋面，显得十分的古朴。在历经1200多年沧桑的古城中央，四亭拱托、清流环绕的一座宏大精美佳构就是南诏、大理国历史上著名的五华楼。

大理五华楼最早修建于唐代，是南诏宴请贵宾的地方。五华楼历经千年沧桑，多次被焚毁和重建。

南诏在中国历史上赫赫有名，公元737年南诏王皮罗阁在唐王朝的支持下，几经战争兼并，统一了六诏，建立起中国西南民族史上少数民族地方政权。南诏国历时253年，与唐代相绐终。

南诏国最先定都太和城，公元779年，南诏王异牟寻迁都羊苴咩城。羊苴咩城的整个布局井然有序、庄重威严，很有王权的气概。其内部结构分五大部分，即宫、廷，高级官僚住宅区、南北通衢和客馆，南诏王丰佑在位时修建起五华楼，成为羊苴咩城的第六部分。

唐大中十年，即公元856年，南诏王丰佑在羊苴咩城内修建了一座宏伟的五华楼。周长2.5公里，高30多米，据说可容纳上万人，羊苴咩城作为南诏国中晚期的都城达123年之后，以后郑氏的“太长和国”，赵氏的“大天兴国”，杨氏的“大义宁国”以及段氏的“大理国”，都以羊苴咩城为国都。五华楼作为国宾馆的历史也达数百年之久。每年三月十六，南诏时期的南诏王以及后来大理国的大理王都会在五华楼会见西南夷各个小国君长。

公元1235年，元世祖忽必烈率领十万大军，分兵三路进攻大理国。元世祖忽必烈攻下羊苴咩城后，把大军驻扎在五华楼。元至元三年即公元1266年，忽必烈赐重金重修五华楼。

明朝初年，五华楼在战乱中又被烧毁，明洪武年间，在易址重修大理古城时，将城中的钟鼓楼命名为五华楼，但其规模格局已远远不如南诏时期的五华楼。

最后遗存的是明代初年的五华楼，后于文化大革命时期被拆除。今日所见之五华楼建于1998年，是一座高二十多米的四层建筑。
大理
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泰山随风哥 2020-12-16 08:31
大理古城五华楼#古城夜景
大理 · Wuhua Tower 五华楼
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JacQ_382 2020-10-04 22:34
大理秋天的喜洲稻田悠闲地漫步在喜洲稻田公路上
金灿灿的麦子很有秋天的感觉
建议直接自驾到麦田路边
从大理古镇打车来三十多分钟吧～
不用从喜洲古镇内穿梭走进来
那个网红扎染店排长队打卡的人很多
其实往后面走点就没那么多人可以拍到很空旷的麦田
不过开车的师傅说我们来的这个金秋季节看麦田颜色是最好的时候～再过几天就没了！
大理古镇来喜洲的路上沿途的风景也很美！
花海稻田苍山美景净收眼底。
大理 · 喜洲镇
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KK肯肯 2022-09-21 14:45
可以直接跳进洱海的民宿这间民宿我觉得不够完美，但可以满足你看日出，看日落，荡秋千，看星星，听潮起潮落，交通方便也是可以不用挑剔太多！
洱海苍山洱海大理洱海大理旅行大理旅居大理民宿大理千里走单骑云何住酒店
大理酒店

由 Agoda 提供



云南酒店

由 Agoda 提供

大理 · 大理千里走单骑云何住海景酒店
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喜喜的旅_3923 2024-06-27 19:13
大理鸟吊山徒步️云南人有自己的阿勒泰家人们👪谁懂啊，大理的鸟吊山⛰️真的美哭了，一路都是高山草甸，灌木丛林🌳，蓝天白云☁️～还有成群的牛羊🐮🐑和马儿🐎在山上肆意的奔跑，悠哉的吃着草🌱，真的不要太快乐哈哈哈哈

鸟吊山⛰️位于洱源县，从大理古城出发，大约2小时的车程🚗，全程12公里，海拔约3300。徒步难度🌟🌟🌟，很适合徒步爱好者，我强烈推荐👍🏽

🟡位置：大理鸟吊山⛰️，可以导航🧭“大唐风电”，把车停在路边（旁边还有个公厕🚽）
🟢徒步路线：松树森林🐿️-灌木丛林🌳-高山草甸⛰️（心形湖是终点🏁）走完全程大概需要6～7小时
这条路线还是蛮轻松的，一开始可以慢悠悠的走，从大唐风电旁边的小路进来，走累了吃点东西，后面需要爬坡会比较累一些，但是心形湖那边的风景真的太美了，一定不要错过😄

🔵门票：免费
🟣徒步建议：
1，穿速干衣裤/防晒衣，运动鞋👟 帽子🧢
2，提前涂好防晒霜或带上防晒喷雾
3，带上登山杖爬坡🧗会更加轻松
4，鸟吊山⛰️上一路都没有卖吃的，记得提前准备好干粮和功能饮料
5，准备一些纸巾🧻
6，带上垃圾袋，把垃圾🗑️带走，保护环境，不要🙅在山上乱扔垃圾哦🚮
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大理 · 鸟吊山
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TuTuTinley 2024-07-05 22:22
大理｜喜洲古镇（内含拍照攻略版📷-
📍p1:【路边野餐-咖啡画廊】（🏠稻田路边小房子）
七月初没有麦田啦都是绿苗一片绿色

📍p2:【喜棠】（“喜洲”二字）
到喜洲门口之后导航直接搜步行距离古镇门口400m不到人少不用排队院子里是个咖啡馆
ps：喜棠门口有很多小车可以直接包个小车🚗去路边的小房子拍照拍完再让阿姨送到椿堂阿姨人很好也很耐心还会给我们找好看的向日葵田、稻田特别友善💖

📍p7:S湾电动小车（招手即停 10r/人
去看蓝调时刻前拍的吹风真舒服

🍽️-
📍p3:椿樘饭店
距离喜棠直走不到200m距离
不用预约有下午茶和菌子火锅
二楼的窗户好好看（这个季节窗外稻田都被收割了
黑松露pizza🍕和阿芙佳朵很美味～

📍p4:沐禾精品云南菜·野生菌腊排骨火锅·过桥米线
第二天去的一家环境超好的集合云南炒菜+火锅+米线的餐馆，就在麦田小火车的隔壁，吃了俩天的火锅和米线决定和朋友来试试云南风味炒菜！强推老奶洋芋和白族酸辣鱼～和在商场吃的完全不一样🥺

📍p5:椿山里·云南融合菜·稻田餐厅(喜洲稻田店)
转角楼附近的一家餐厅～拍照拍累了正好在这里歇歇没想到店内装修超出片二楼有超绝落地观景位！窗外就是稻田小火车吃到了来云南以来最好吃的薄荷炸排骨！普洱小炒鸡也非常下饭🥰
🥤-
📍p6:滇西公主·牦牛鲜奶茶(喜洲店)
离麦田附近的一家鲜奶茶店体验完麦田小火车直行就可以到～鲜奶底和云南特色茶香超配！推荐彩云之南～很爱耗牛雪顶!!
大理
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小安是宝贝 2024-07-24 00:29
大理旅行|洱海海西生态廊道别走全程！！磨蹭到下午三点才出门打车直达喜州古镇逛了一圈坐蹦蹦去了海舌公园（最开始3个人要我们20 多亏我提前看了攻略讲到了5r/人别听他们司机说有多远坐蹦蹦很快就能到）
看了好多攻略一直心念念要在生态廊道骑行我们仨人租了两辆电动车 20一小时准备从北到南反向骑行到才村最开始真的觉得景色好美好惬意在海舌公园那一顿拍但路途实在是太远了骑电动都累的腰痛而且景色都非常相似慢慢就开始审美疲劳我们这两辆电动车都是橙色的但其中一辆速度要慢很多中间在廊桥也停下拍了照那真的很美个人没有get到s弯的魅力一路上真的有太多类似的弯道了不知道为啥那么受欢迎那段路超级堵全是随便走不看路不怕4️⃣的人骑电动一直得猛刹车真的无奈又生气花费两个小时我们依旧没到达才村看地图还有大概五公里就想着换更便宜的自行车（15分钟2.5r) 这个决定让我们无比后悔当时可能看错了还是咋的就一直骑不到天越来越黑风越来越大骑的越来越费劲好好的洱海walk变成拉练了最后到才村好像都八点半多了而且真的给我们累瘫了个人建议不管是从才村还是海舌公园出发顶多到廊桥就别往前走了廊桥有很多可以去古城等各地的蹦蹦但记得讲价！
还有千万别租自行车虽然电动车限速了变得很慢但至少我们不需要太费力气路上也很晒（这里建议别骑蓝色的电动车我骑自行车的时候遇到一辆感觉我都比他速度快）
还想说才村晚上氛围超棒好多唱歌的小哥小姐姐美食也很多就是太堵啦打网约车回古城等车等了超久二百米堵了六七分钟早知道就在才村吃完饭再回去了但晚上在古城东门这吃的菌火锅味道还不错
大理 · 洱海生态廊道
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番茄炒蛋_8421 2020-01-10 23:34
大理旅游之喜洲古镇之美食探店喜洲粑粑要是你
1、旅游时间不多。
2、不是很爱吃喜洲粑粑的话，可以不去。
看看以上相片，喜洲古镇长这样。

推荐1:
喜洲粑粑，超级多这个玩意再卖，你看好我的图片认准
店名：『酥香园和尚喜洲破酥粑粑』
排队人最多的。
排队排超级无敌久，现烤现吃，很好吃。若你不现吃，那你带回家/饭店，烤烤或者怎样使它外皮酥脆起来加热吃。
粑粑分有咸和甜，我拍这么久的队，当然每一样都来一份。甜的馅是红糖玫瑰，也好吃。
推荐2:
在这排长队的店里，还有个菜推荐，是乳扇，里边也有红糖玫瑰馅👍。
大理 · 酥香园和尚喜洲破酥粑粑
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陆小扯 2024-08-10 06:00
二刷鸟吊山，给徒步新手的几点建议时隔近一年，再次走进鸟吊山。先雾后晴，朦胧的剪影、起伏的草甸、心形的湖泊、松弛感拉满的牛羊、如洗的蓝天、3D Imax 的云团，鸟吊山的标志性景观全都凑齐。
作为入门级的徒步线路，鸟吊山难度不大；但一路上，我却发现不少人对于在雨季的高海拔徒步貌似有些掉以轻心。
以下基于我沿途所见，给徒步新手的几点小建议。
🔴1、午前进山徒步。
鸟吊山环线全程12公里多，从容走下来5-6小时。就算近仅沿山背走到“心形湖”（p1）原路返回，也要8公里，3小时以上。如果徒完步还要开车2小时回大理古城，为了避免夜路，建议6点前结束徒步，以此倒推中午12点前上山是有必要的。
另外，你要是不请向导，也没熟练掌握“两步路”轨迹，还想自己单独走，那也请在午前出发，还能跟着别人走，保证100%不迷路。
我昨天下午4点左右快回到起点时，还有人刚开始进山，看样子他们也不像是去扎帐篷过夜的，特别好奇他们昨晚几点下山的。

🔴2、注意四防：防晒、防雨、防风＋防寒。
防晒：鸟吊山海拔3000+。太阳直射，紫外线强度直接爆表；就算阴天，紫外线强度也在中等以上。那些路上直接背心、短袖的小伙子们，你们要担心的不是晒黑，是晒伤呀！帽子、长袖、面罩、防晒霜都武装起来吧。
防雨：雨季（6-9月）天气真的太多变啦！阵雨说来就来，衣服一湿，那是相当冷的，下雨天就更不用说了；情况严重可能导致失温。结实的雨衣（或是防雨冲锋衣）得是徒步鸟吊山必备物品。雨伞嘛，带一把也行，但可能会被山上的大风吹飞。
防风＋防寒：鸟吊山常见大风＋大雾，就算夏季，这两者联手也会让你的短袖或是轻薄防晒服显得衣不暖体。昨天早上雾大风急，我穿着一件软壳冲锋衣身体略感冰凉，同行的小伙伴把轻质羽绒服给套上了；沿途有些壮汉则摩擦着双臂瑟瑟发抖。

🔴3、徒步鞋＋登山杖（or 硬底鞋＋木棍）。
真心不推荐穿着软软的休闲跑步鞋就来徒步了。山路不平，沟壑坑洼小石子都不少；弄脏硌脚倒是事小，崴脚可就麻烦啦。所以最好是支撑和包裹性好的徒步鞋，就算是休闲鞋那也来一双硬底的，把鞋带系紧些。
线路整体爬升不大，但上下起伏不小。没有登山仗，好歹也整根木棍。保护膝盖，每一次徒步都做起来。别像我一样，年轻时冲猛了，现在一变天，膝盖就隐隐作痛。

祝各位徒步愉快：）
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大理 · 鸟吊山
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JetaimeA 2024-06-11 08:13
云南大理｜鸟吊山自驾“反穿”徒步攻略大理鸟吊山，位于大理洱源县，被大家称为“大理的阿勒泰”，这是一条集高山，草甸，湖泊，溪流，丛林，森林于一体的徒步线路，全程13公里，海拔3242m，走走玩玩大概6个小时左右可以往返。需要一定的体力，大家量力而行。
1️⃣“反穿”徒步的原因：由于大理古城距离鸟吊山徒步起点有84公里，需要2个小时左右才能到达，所以我们选择头天住在山脚下的“凤羽古镇”，第二天一早开车上山，半个小时就可以到达徒步起点，完美避开从古城发出的人群，而且这条路只用爬几百米就可以看见草甸了，避免后期走不动了才看见草甸，已经累的没有游玩的兴致了。
👉反穿的大体景观顺序为：高山、草甸、湖泊、羊群、溪流、丛林、森林、杜鹃花。
2️⃣具体徒步路线：首先导航“鸟吊山”，终点是森林防火检查站的小房子，从杜鹃花林下方的小路爬上去，顺着山脊的小路一直走就可以了。如果担心迷路可以下载一个“两步路”APP，提前下载离线地图跟着走即可，完全不用担心找不到路。“爱心湖”是徒步路线的中点，也是最漂亮的位置，可以在这里骑马，拍照，休息一下，然后返程。
3️⃣‼️需要准备的物品：水（两瓶以上），食物，雨衣，防晒霜，充电宝，晕车药，登山杖。
4️⃣👔穿搭建议：尽量穿长裤，上身可以选择一件短袖➕外套或者冲锋衣，舒适还是好看看个人选择，但是一定要选舒服的登山鞋或者运动鞋，帽子，墨镜。
5️⃣凤羽古镇：这里曾是茶马古道的重要集散地，曾经繁华，如今清幽。古镇不大，没有商业开发，所以几乎看不到游客，留半天时间游玩足够了。古镇内白族传统建筑保存完整，有一颗已经生长了300多年的银杏树坐落在“凤翔书院”内，深秋时节，美的夺目耀眼。另外，古梨园空中稻田剧场，白驹过隙雕塑，古朴的白族民居都值得一观。
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大理 · 鸟吊山
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i旅行_6716 2020-02-20 17:10
大理最全旅游攻略↗️此次云南游玩一共14天的行程，后续将按照大理丽江泸沽湖香格里拉昆明腾冲旅游攻略依次整理分享，先分享大理洱海苍山及周边超实用旅游攻略干货，🔘景点🔘路线🔘行程🔘交通🔘美食🔘住宿🔘防坑一站式旅游攻略分享，详细概述↗️图7-9
🈯️推荐行程
Day1️⃣ 大理古城→喜洲古镇
Day2️⃣ 环洱海路线：大理古城→花海田园→海西树林→杨家登→廊桥→马久邑玻璃球→喜洲古镇→海西公路→洪山庙公路→双廊海地生活→海东弯树→鹿卧山→色码头→小普陀→海东岩石→天镜阁公路→大理古城
⚠️环洱海📷和路况注意事项详见↗️图8️⃣-9️⃣，时间充裕可以将环海东路和环海西路单独安排游览
Day3️⃣ 崇圣寺三塔→寂静庵→苍山→云上花海
Day4️⃣ 沙溪古镇诺邓及古城周边游玩
🚗交通
●大理古城─双廊古镇、喜洲古镇、大理机场、大理站、丽江古城等有直通车，具体班次可前往马fw，携c，去new等查询预订。
🔜古城周边景点🈶直达班车或公交直达，也可以预订景点门票+直通车套票，一般🉑古城往返接送，比较方便。
远一点的双廊古镇，喜洲古镇也有直达班车，趟次有限，🉑提前查询好班次，大理古城南门🈶到丽江古城的直达班车，可提前网上预订↗️。
✅环洱海建议租车自驾，或预订旅拍小团，不建议租电动车，暴晒且风尘仆仆，中途需要充电，不是很方便。
🥘美食
🆘食用云南菌菇务必按照餐厅提示，部分菌菇有微毒，须烹煮固定时间方可食用，另外谨慎品尝田螺，不少商家用福寿螺以次充好，食用易造成寄生菌感染，伤害身体。
永平黄焖鸡梅子井酒家正宗喜洲粑粑杨记乳扇·雕梅·始创于1986年隆兴院尽善百年古院餐厅●古城形象店洱月小厨野生菌养生汤锅醉香居麻辣香锅大理沐府●隐拾餐厅嘉华鲜花饼人民路店石井私房菜
本地菜：香里香榆城扒肉饵丝伊香肥牛王火锅店金鸡饭店
大理特色火锅：江小鱼苍山三文鱼火锅
🎵民谣吧：
📍吉姆餐厅（赵雷开的）
📍九月
📍飘香酒馆清风酒馆斑马酒店（分店多，文艺环境好）
📍大冰小屋（大冰开的）
💽爵士吧：
📍坏猴子酒吧太阳岛酒吧
🚫不建议去红龙井酒吧街，多disco风格，多酒托
大理酒店

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云南酒店

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大理
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大理市愿无违客 2020-04-26 16:17
2年去了6次洱海，小船依旧在，风景无限美大理旅游，苍山、洱海、大理古城、喜洲古镇和双廊古镇等一个都不能少。特别是洱海边上的洱海月湿地公园，2年之内去了6次游玩，记忆最深刻也是念念不忘的，还是公园里的小船依旧在，风景依然很美丽。
🍁大理环洱海旅游，有很多的湿地公园。例如才村码头湿地公园，喜洲古镇附近的海舌湿地公园、古生村湿地公园，上关镇的罗时江湿地公园，满江镇的玉白菜湿地公园，下关镇洱海月湿地公园等。还有洱海沿岸治理过程之中，新增了许多的湿地公园，有待进一步去探秘发现。
🍁洱海月湿地公园，坐落在洱海的西面，位于大理国际奥林匹克体育中心的东北侧，鸡足山路的东端头就是公园的大门口。
🍁洱海月湿地公园，总体面积并不大。南北长约1000米，东西宽约200米。公园里设有小桥流水、亭台楼阁、湿地栈桥、休闲凉亭等。步道边、小河旁垂柳成荫，处处充满生机盎然。
🍁湿地公园就在北市区之内，交通便利，是许多市民茶余饭后徒步健身的好地方，也是三五好友踏青的好去处。曾经去那里观赏洱海日出，也曾经去那里仰望苍山落日，风景都非常漂亮，陶醉其中，流连忘返。
🍁湿地公园，是最佳欣赏洱海月出的好地方之一，也是观鸟、拍鸟的好地方。每次洱海边游玩，都会遇到一些游客背着"长枪短炮"，守着候鸟拍个不停。
🍁洱海边上的洱海月湿地公园，无论去过多少次，岸边的那艘小船依旧在，并且风景依然美丽。
🍁小船依旧在，风景无限美。近2年内，洱海旅游了无数次。其中，印象最深的莫过于，洱海月湿地公园游玩了6次。翻看曾经的老照片，发现最爱的还是洱海边上的那艘小船。
🍁有天蒙蒙亮时候的小船、有刚刚日出时候的小船，有阳光明媚午后的小船，还有傍晚落日余晖时候的小船。小船的情结，小船的美景还在继续，欢迎继续关注。
🍁洱海边，小船依旧在，风景都很美。大理洱海旅游，洱海月湿地公园，值得游并且不后悔。
大理 · 洱海月湿地
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夏了个夏_8286 2023-04-26 20:30
大理古城攻略㊙️衣食住行收藏这一篇就够了大理站-大理古城🚗交通篇
1、8⃣️路公交车（3💰/人）：经过洱海门、终点在北门。适合居住在古城东面和北面的游客。
2、三塔专线（3💰/人）：经过古城红龙井、苍山门，终点在三塔处。适合居住在古城西面的游客。
3、景区直通车（5💰/人）：到达古城南门游客中心，离古城还有一定的距离。适合居住在古城南面的游客。
4、打车（40💰左右）、拼车（20左右）：适合行李多怕麻烦的游客，直接到达你想去的任何地方。
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来大理怎么能不去菜市场和市集！🥦
1⃣️早上：北门菜市场
鲜花5～15💰一把，桑葚8💰一斤，樱桃🍒10💰一斤（多问价多对比）
2⃣️下午：南门菜市场
小吃众多：小杨鸡脚、花椒鸡、卷粉……
3⃣️三月街市集：每月农历的初二、初九、十六、二十三，老大理和新大理的结合。（今年一年一度的本地三月街民族节是5.4-5.10，活动众多，集市会持续近一个月）
4⃣️床单厂市集：每周六周日（今年五一期间4.29～5.3，从早上10点～晚上10点）
包括艺术文创、手工、咖啡、面包、美食、现场live、夜市
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古城内的街道玩法
1⃣️最繁华的街道：人民路、洋人街都是酒吧一条街
2⃣️广武路：古着、美食一条街
桃囍商店、弯弯古着、熔岩服饰（号称古城zui大古着店，还养了一只孔雀🦚）
向月球飞去、铜锅涮肉、二哥米线……
3⃣️玉洱路：全天可通车，路边小店多为美食店铺。
4⃣️护国路：大理一中门口多为小吃店，麻辣烫、炸洋芋、冰粉、羊肉粉，大理一中也有对外的食堂，中午晚上供餐。
5⃣️复兴路：南门进去两百米左右，大元帅府门口每晚上都会有篝火民俗表演，8-9点，喜欢蹦迪式篝火的就不要去了。
6⃣️大理市第二人民医院在北门，水土不服拉肚子感冒啥的，记住这个位置。

古城内还有好多有意思的小店呀，都藏在卡卡角角，多去转转，没准能遇到小惊喜～
大理
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Lxxxy_1093 2025-12-05 17:55
大理｜六阅福十位置在双廊，店里布置非常出片，可以吃饭或者喝下午茶，尽量穿白色系非常出片
大理
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嘎嘎带娃玩昆明 2025-05-20 19:50
大理真的有这么美的地方️🌳在大理找到一处人少景美的秘境有多难？直到我们遇见海舌公园，才懂什么是时光清浅，岁月缱绻~一个让人身心都可以足够放松的地方，耳边只有风声水声和树叶的沙沙声，我想这就是那个有风的地方
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📍海舌公园·预约攻略
🔷小程序搜「爱在海舌蜜月半岛」,每天抢次日票，难约；
🔷抢票失败也没关系，可“鞋橙”购票，丝滑入园
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🌊 公园20分钟效应
✔草坪玩法：盛夏般的绿色草地，躺下就是一天，荡洱海边的浪漫秋千
✔听海玩法：玻璃栈道延伸进洱海，水中古树三面环海，海边长椅拍照
✔游戏玩法：和孩子藏猫猫，肆意奔跑，捡树叶，享受自然阳光
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🚴 小众一天路线规划
海舌公园发呆→喜洲（午饭）→回民宿休息→上关美食（晚饭）→洱源温泉疗愈
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🏡 挖到宝的白族民宿
▫位置玄学：📍锦铄苑,距离海舌公园，喜洲和洱源都很近
▫建筑美学：三坊一照壁+白族彩绘
✔在稻田中央吃现烤喜洲粑粑
✔屋顶露台等苍山日落染红云层
✔体验制作乳扇
✔价格惊喜：100+超舒服干净房间，节假日也不贵，好适合旅居，假期想带娃长期住
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☁️在大理的清晨，被布谷鸟叫醒,推开窗看见白族阿嬷，骑车穿梭在洱海的树林间，突然就懂了，这才是大理的终极打开方式~
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大理
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小怪兽_1286 2023-09-08 14:13
大理旅居五个月｜我心目中最好吃的五家店来大理至今已经五个多月了，吃了不下50家餐厅（大多数都是古城周边的），总结出来的五家我本人认为最好吃的餐厅

田园餐乐：
牛骨汤：每次去必点，牛骨味超级香，分量很足，三个人都足够吃，汤超级鲜美，泡饭吃能炫三碗白米饭
海菜炒芋头：海菜就是水性杨花，作为一个外地人很多家的海菜我都吃不习惯，这家做得好，那个芋头也是粉糯粉糯的，口感很好
总结：在古城周边的一个村里，店里大多数是本地人，很少游客，价格是很实惠的那种，四个人吃一百多都足够了

挖色菜香园：
剁椒鱼：超级香，对广东人来说稍微有点辣，鱼肉是很嫩的，鱼头最好吃了，店家还配了米线可以拌汁一起吃（记得让店家做桂花鱼，鱼刺少一些）
老奶洋芋：奶香十足配着土豆的软糯，妥妥下下饭菜
黄焖鸡：黄焖鸡真的是大理的特色菜，我尝了很多家的，它家的黄焖鸡是最香最好吃的
总结：分量超级大，是古城里所有的餐厅里菜品分量最足的！但是他们家人很多，一定要提前去

滇师傅野生菌火锅（南门店）：
野生菌火锅：汤底是用大骨搭配土鸡和野生菌熬的，超级香，再煮上一大盘满满的野生菌，加上半只土鸡和火腿，太香了，特别是那个汤，我可以炫三碗（偷偷说一句我之前也吃过其他家汤底是有沉淀物的，就是那种科技狠活，这家是没有这种情况的）
总结：店面有点小，但是性价比真的巨高呀，才一百出头一个双人套餐，人均几十块钱就可以吃纯正的野生菌火锅（偷偷说一句别人家都得人均一百），野生菌和土鸡的分量都很足，两个人完全吃不完，就冲这个性价比我肯定会带我的朋友过去打卡的

醉琉璃•藏好私房菜：
红烧肉：分量很足，肥瘦适中，我不喜欢吃肥肉的，但这个真的感觉不到肥，入口即化
羊肚菌火腿炒饭：这个醉琉璃我最喜欢的一道菜，我见人就推，去了三次，每次都是必点，真的好香老奶洋芋：它家的老奶洋芋也好吃，很下饭
总结：醉琉璃我吃了三次，得提前预约，一般提前半个小时就可以

福记烧鹅：
烧鹅：作为一个广东人，我实名认证真的很正宗，很好吃！！我已经去吃第三次了。皮又薄又脆
沙姜猪手：真的巨好吃！沙姜好香啊，我朋友不喜欢吃姜都说这个味道好吃！而且他们家的猪手都是新鲜的
总结：是我在古城里最喜欢的一家餐厅了，老板是纯纯的广东人，出品很稳定，还有个啫啫肥肠煲也是超好吃的
大理
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