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  小羊在温大 2023-05-31 15:03

  再也不去｜忠义夜市#大声安利本地美食# #本地人才知道美食#
  谁懂啊，忠义夜市真的超级无敌好逛，小吃吃到饱，吃到撑，好玩的小物件逛到开心，逛到满足😌，真的再也不去忠义夜市，好吃的吃的太撑了，再也不去了（bushi）
  🤤哈哈哈做了次标题党～
  真的快去！来丽江一定要去忠义夜市👍🤤🤤🤤
  🔴1、忠义夜市介绍
  在丽江古城的边缘！快来丽江玩哈哈，现在人还不算多🤭，忠义夜市里经营超多的水果铺，以及小吃摊，各个地区的小吃在这里都可以看到（新疆肉包子，重庆麻辣烫，卷饼，烤串等等～）当然还有超多的当地特色小吃（烤黄牛肉串，玫瑰🌹烤奶，包浆豆腐，还有那个土豆🥔，还有傣味手抓饭，傣味鸡翅尖，烤乳扇，烤饵块老店！！等等～）
  👍甚至还有很多小摊位的首饰店，我们去逛了一个土耳其老板摆的小摊位，老板中文超赞的！小东西也都是物美价廉，甚至我们还淘到了小物件，是几十年前在乡镇收到的小戒指💍～）
  
  🔴2、推荐几家店铺🤭（时间有限，肚子也有限😢吃不下了😭😭）
  🔥阿姨的黄牛肉串！
  味道超级赞，7.5一串，一串很顶，超级好吃👍
  🔥17年老店烤饵块！
  17年老店，我冲了👍味道确实也很棒，不过我饵块吃得少哈哈，它家应该在丽江这块饵块算做的好吧（毕竟17年了🤭）
  🔥玫瑰🌹烤奶！
  我觉得来丽江可以试试玫瑰烤奶哈，感觉很特色，但是我们吃的这家，感觉一般，玫瑰味其实不明显😭
  🔥🔥🔥土耳其老板的小饰品摊位！
  老板人超级好，也很健谈，也很会推荐适合的首饰，买了两个小饰品，一共是50元（其中还有个古货了哈哈），最后还送了我们一支自制的香👍真的超赞的！
  
  🔴3、想说的话
  真的好喜欢这种烟火气，就在某个晚上，你来到忠义夜市，烧烤摊的烟雾与香气，摊位老板们的招揽生意，路人们摩肩擦踵，有说有笑；在这个时间，在这个地点，所有的陌生人，都融于这烟火气息之中…真的很爱👍

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  咕叽叽 2020-06-16 20:24

  打卡忠义市场在大研住了那么久，一直以为忠义市场离我特别远，万万没想到，这么近，嘻嘻
  误打误撞从木府出来（票价40，个人觉得没必要进去）走着走着就去了忠义市场
  忠义市场可以尝一下青芒拌辣椒面，这个沾水是云南的特色叭，之前在上海的时候，云南的同事有带给我们吃，去忠义市场可以体验一下
  力推的是这个麻辣烫，10元一份，味道很棒，在忠义市场入口附近
  最后一个是老奶奶冰粉，哈哈哈哈哈，本人不是很喜欢吃啦，价格不贵，建议可以尝一下哦
  还有一个据说也很有名，土鸡🐔米线，因为太饱了，实在没肚子吃，各位吃好了可以分享，嘻嘻
  （最后穿插一条鲜花饼吧，旅游的前同事和我说一定要买嘉华，就是贵，因为古镇的鲜花饼店太多了，真的懒得尝👅，直奔嘉华就去了，买了300多的寄回家，后来遇见同事，他说他尝了很多，嘉华太甜了，而且别的鲜花饼就很便宜，内心有点慌，自己就去嘉华尝了一下，又额外买了他力推的潘云记，想说的有两点，第一，鲜花饼热的好吃，第二，个人还是觉得嘉华的好吃！）

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  欣子宝贝 2023-08-07 16:17

  丽江是水果爱好者的天堂！实现水果自由 ！一个早起来跟外婆一起去丽江古城忠义市场
  
  一眼就开始了这个背篼
  
  水果爱好者一定要来逛这个市场
  
  水果品种超级多
  
  芒果🥭 7.99一斤
  
  阳光玫瑰 🍇13.9一斤 超级大颗果粒
  
  酸角 20一斤
  
  无花果 🫒 10元4个
  
  还有各种蔬菜都好新鲜
  
  哈哈哈 买的背兜30一个 好喜欢
  
  在这里生活的人真的好幸福呀！

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  河豚妹妹 2019-03-20 08:14

  感受一个地方，最应该去的就是菜市场，云南丽江忠义市场攻略。
  
  ✨这次去丽江最有心得的就是去了他们的菜市场，我们当地流传青少年吃田七煲鸡孩子长得高，于是陪着家人去买田七，也就是三七，云南文山是三七的产地，确实值得一买，只是开始不知道去菜市场，在景区买的，同样20头的一模一样，景区360元，菜市场200元，还给磨成粉。
  
  ✨对比了几家，找了个非常实在的老板，买了治头疼的天麻、1.5万元一斤的藏红花，顺道把我在景区买的没有磨成粉的三七磨了，包装好，特别踏实一人，加了联系，以后还要他可快递。
  
  ✨云南的水果玉米比别的地甜
  ✨菜市场有各种没有见过的野草和野生蜂蜜，还有海菜。

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  丽江 · 丽江古城

  忠义市场
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  当时的月_1096 2020-08-16 13:34

  松茸挑选避坑！！！！在丽江古城旁边的忠义市场，好多卖松茸的，第一天我去买的7-9的，110一斤，寄回家都挺好。第二天买的5-7的70一斤，选的时候没注意挑到了一个有虫的，结果ems这次又慢了点两天才到，里面好多松茸都被那个有虫的感染了，气死我了！
  大家挑选松茸一定要记得，第一不要选开了伞的，第二一定要捏它的身体，软的不行，要选硬硬的，还要一定要仔细看，不要有虫眼的！！！！
  市场里有ems和顺丰，根据你自己的情况选择，我选的ems.从丽江到四川， 第一次买的，第二天就到了我们县城，第二次买的第三天到的县城！时效还是可以的！
  如果对自己挑的不太自信，可以让包快递的小姐姐再帮你看看，怀疑有虫眼的一定要拿出来掰开看看，绝对不能姑息！！！我就是当时犹豫了一下就惨了！

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  美乡美品 2020-06-22 16:31

  天气热，适合来一碗凉虾，哪些人吃过忠义市场阿奶的凉虾？#凉虾 #夏天

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  丽江薛科长 2019-05-18 13:26

  隐藏在大研忠义市场里的小吃城#丽江

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  皮皮pipi_6167 2020-12-13 21:32

  来丽江必吃什么？丽江最大的市场
  忠义市场 有早市夜市
  今天我去夜市 接下来我要讲来丽江必吃的烧烤！！
  我花了十块钱买了七串烧烤。
  图2的菜单更是我吃这么多年见到最便宜的！
  就在忠义市场的夜市。
  这里有十块钱三斤的橘子。
  满到溢出来的炒面只要12块。
  满满一盒子的花甲粉只要十五块。
  这里没有游客 只有接地气的夜市
  说实话在丽江现今旅游业如此发达的古城
  吃一顿饭的人均消费在50-60元每人。
  古城的水果摊自然是贵的不敢下手。
  来忠义市场吧，
  这里有地道的美食。
  有一群为了生活拼搏的平凡人。

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  wy王三岁 2020-10-14 18:49

  云南丽江古城夜市去丽江古城的建议一定要去忠义市场夜市吃一次
  公交车🚌在忠义市场站下，离丽江古城南门很近
  图上的麻辣烫和男神炒饭一定要尝试，男神炒饭一定要加肉 觉了

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  丽江吃货王 2019-07-19 17:31

  丽江忠义市场夜市小肉串。#丽江 #美食 #wa原来你也在丽江 [atone]1593382[/atone]

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  鹿笑亭 2020-11-02 09:46

  丽江大研古城｜忠义夜市场的烟火漫卷夜游大研古镇的时候，如果你只知道四方街和各式各样的酒吧，那你将错过很多快乐。
  
  忠义市场在古镇的边缘，白天那里贩卖各种奇怪的蔬菜瓜果，是个很容易就会让游客忽略的地方，但到了晚上六点半，许多小商贩就会推着车从各个角落里涌出来，好似揭开一场盛大变装晚会一般，小小的市场顿时变得喧嚣起来。东北铁板烧、广东炒饭、包浆豆腐、昭通肉串、建水鸡脚疯狂地散发着香味刺激过往路人的味蕾，而这样烟火漫卷的夜晚就是属于丽江古城的精彩。
  
  “没有了烟火气，人生就是一趟孤独的旅程。”忠义夜市场的存在不仅能填饱你的胃，也能抚慰你的心。
  
  地址:大研古镇忠义市场（跟着导航很好找）
  时间:晚上六点半（有很多摊主会提前出来）
  推荐:太多了，我一般会找当地特色吃

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  考拉_4275 2020-08-04 21:04

  人间烟火，最能找到归属感！丽江忠义市场
  这个季节，随处可见的便是菌菇
  而丽江这时最火爆的菌子便是松茸，听说它的药用价值非常好，可以起到抗癌的作用，于是这个野生菌便能卖到90～120💰一斤左右！今天我也跟风买了一点🐱
  啊奶们脸上的笑容非常治愈
  蔬菜，瓜果各式各样来一点，承载着幸福感满载而归🏠

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  丽江 · Zhongyi Market 忠义市场

  忠义市场
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  感谢经历_7205 2020-08-26 18:05

  丽江古城忠义市场美食忠义市场第三条街，买麻辣烫发现的，特别好吃。推荐。隔壁婆婆的冰粉也很好喝

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  旅行者_5002 2020-10-01 00:43

  丽江美食推荐重庆麻辣烫来丽江三天，走到古城忠义市场，看见好多的小吃摊，偶见这家麻辣烫排着队！好奇一试，哎呦，味道不错！老板不是重庆人（不过不重要）！老板也说，每天被问的最多的就是哪里人（老板东北人）！。而且他总是回答:我们北方人要多一门手艺！就像，我们都要学说外语一样，不一定都是外国人！（有道理）！话不多说！推荐！推荐！特色毛肚！豌豆尖！小酥肉！人均消费20元左右！口味有麻辣，酸辣，酸麻辣！有成都人吃的安逸！有重庆的巴适！有福建，广东的清淡！好吃！！！老板忠义市场编号010大家记住哦！

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  科二五次_3177 2023-04-29 14:49

  丽江｜忠义市场 打卡云南本地的集市（内附雪山打卡拍照地📷）
  忠义市场其实就在古镇边边
  里面有好多水果
  🌿刷好多次这个喝的在忠义市场看到了好多家喝的玫瑰花红枣花茶 提前说啊 俺觉得一般 但是来都来了不尝尝我浑身难受（8r-10r一杯）
  🌿哦对了 忠义市场里面的烤乳扇真的好吃 （大姨说我们一般都卖本地人找回头客）记住这个红色的字哈哈写的真的好看就给拍下来了（8r一根)
  🌿忠义市场这个拍照的地方俺也去了 （问了本地人理都没理我 很尴尬 给她看手机抬眼看了我一眼 直接不理我了 其实不用跟别人的 忠义市场直接一条路一直走就行 没那么难找的 这个小斜坡也很明显的 其实就是一个放自行车摩托车的停车的位置 自己走肯定能走到了的 完全不必担心）去的时候四川附近有山火 没有看到雪山 真的可惜了
  🌿另外：忠义市场是早七点到晚七点 之后就变成夜市啦 真的很热闹！去古城晚上回来可以逛逛这条夜市比古镇便宜一丢丢嗷

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  爱旅行的默菲菲 2020-11-24 21:03

  悄悄告诉你，丽江古城哪里的小吃最好吃忠义市场是丽江古城内现存唯一的一个农贸市场，是古城人生活的核心，市场里充斥着各种买菜的，卖生活用品，土特产的商家小贩，是丽江古城内除了四方街以外最热闹的地方，且忠义市场是丽江古城内纳西族本地人最密集的地方。
  整个丽江古城，只有在来到忠义市场时，我们才听到了久违的纳西话，丽江话，只有这里才能见到那么多身着蓝色的纳西服饰，身上披星戴月的纳西族老人
  在忠义市场，那些新鲜而且便宜的本地水果、蔬菜，小摊贩与买东西的人的叫人听不懂的纳西语对话，背着竹背萝买菜的背影……这些，真正叫我们感动了。这虽然比不上古城酒吧里的情调，比不上特色小店里漂亮的装修，但我们看到了，在忠义市场，这里还有丽江的生活，真实的、水淋淋、活生生的生活。

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  He琦琦 2020-09-13 20:21

  丽江美食攻略|带你品味独特风味|内附价格🌟丽江忠义市场： 忠义市场
  富有特色的集市 来丽江必逛的小集市
  👍玉米饼：尝鲜试试 当地产玉米
  玉米饼必须来试下 口感厚实 玉米味浓厚
  有蒸的也有烤的
  💰价格：1元
  👍凉虾：这家阿叔的凉虾 堪比奶茶还好喝 丽江特色夏季饮品 都是阿叔自己做的 藏在忠义市场内 不难发现 料足！
  💰价格：2元 3元 5元 杯子超大！
  👍烤饵块：巨好吃的烤饵块！料超级足！手推车的阿姨！生意超好！人多要排队！
  💰价格：6元
  👍卷粉：我们吃的那家感觉没有很好吃！据说阿叔的卷粉每天一出摊 下午四点前就买空！想吃的最好早上过去！
  💰价格：10元
  👍自制烤肠：自己家做的烤肠 没有添加剂 里面有蔬菜等等 和一般的烤肠不一样！赞！
  💰价格：6元
  👍各式各样水果：云南日照时间长 光照充足 盛产水果 这里水果巨便宜 随便买都不贵！
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  🌟丽江束河古镇： 丽江束河古镇
  •康巴藏餐地址：位于丽江束河古镇内（如果不会走可以导航） 康巴藏餐(中和路店)
  用餐时间人并不多 不用排队
  菜品：
  👍牦牛火锅：里面有白萝卜与牦牛 可以点其他菜加入到里面 我们怕吃不完所以没有点
  👍酥油茶：第一次喝酥油茶有被惊艳到！原来咸口的奶茶也那么好喝！
  👍酥油饼+酥油炒奶渣：绝了！超级赞！我一个人吃了三个！吃撑我！
  👍酸奶：就是没有藏区的特色 和普通酸奶差不多
  饱腹感很强 到晚上都不会感到饿
  👋环境：典型的藏族装修风格 一进去民族风情很赞
  👋服务：上菜速度很快，调料是自己选择，服务好评
  价格：人均120💰
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  👍鸡豆凉粉：口感滑嫩，分量足，在古城街头都有卖
  价格：10💰
  👍包浆豆腐：超嫩的豆腐！入口即化!
  价格：10💰
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  🌟丽江古城： 丽江古城
  💫红枣核桃糕:古城小巷有很多卖枣糕的，最火的是枣子坊，古城内仅有两家店，要排长队，我们在别的地方买的，感觉味道差不多，浓厚的枣香味。
  价格：19.9💰六个（按斤算）
  💫角落巷肴江山的角落：位于古城内的一家私房餐，店内环境装修风格还是很喜欢，人并不多，服务态度不错。菜品满分。二楼有景观，可以看到古城小巷。
  🌾上汤酿豆腐：这个豆腐吹爆！一口一个毫不夸张，大爱！
  🌾梅子小排：醋味很重，超喜欢，酸酸甜甜的口感，开胃菜。
  🌾金枪鱼法棍：餐前甜点，分量还是很足的。
  价格：人均60💰
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  小贴士：
  喜欢安静的建议住在束河古镇
  喜欢热闹的那就住在丽江古城

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  丽江 · 丽江古城
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  王大师_5497 2022-12-19 17:43

  太接地气！！这才是最真实的忠义市场！住在古城大水车，刚好从蓝月谷回来，做了辆20的当地小出租，为了解解渴，想买草莓，于是专门告诉师傅停在忠义市场。
  
  我多次被攻略误导：一是忠义市场小吃很多，主要以小吃为主；二是太过网红，应该没有什么实质性的东西可以买。
  
  然而❗️大错特错❗️今天来个真实的忠义市场大科普，拯救一下被刻板印象带跑偏的旅人：
  
  🔴1、卖什么：忠义市场的性质类似于北方人小时候父母带着买东西的市场，综合室外大型超市的性质：卖菜卖鸡鸭鱼肉各种生鲜，卖特产的，卖旅游纪念品的，卖水果，卖各种厨具家用的炉子五金扫帚，卖衣服，卖鞋子，卖上坟的纸钞艾香，卖点心蜂蜜果子……卖小吃，只是它的一小部分。另外！以上这些！来这里买绝对是最便宜的也是最原生态的！提醒过你了哦！
  🔴2、有多大：一句话概括，我长这么大没见过这么大的市场（骗人是小狗），你家的菜市场只是人家其中一个区，你进去七拐八拐以为是全部，一抬头却发现正对面竟然还有一个室内的菜市场！！
  🔴3、干净吗：实话实说，不干净！菜市场啥样它啥样！！还有临时杀鱼的，五脏六腑都在盆里放着，肯定不会干净呀！要是真的特别爱干净闻不了各种生肉菜叶子味道，不建议来。
  🔴4、买什么：
  →水果肯定是第一个要买的！！除了当下应季的奶油草莓（会卖到25一斤），其他水果都很便宜的！！古城人民都靠它活着，价格公开透明的可以放心买！！！草莓也有10元一斤的，我吃了都差不多！！糖心丑苹果还有各种橘子也是现在应季的哦！都很甜！帮你尝过了！买不了吃亏卖不了上当！！
  →小吃！鸡豆凉粉、猪脚、烧饼、饵块，应有尽有！
  →特产！！菌子，雪桃干，苹果干，药材，还有手工制作的艾香（他们说是祭拜用的，可是明明杀菌和熏虫子也很好用呀！！如图4）
  →拖鞋，被子啥的，还有如果你想试试老年装搭配🌙有2条街专门卖的！！如图8
  →自己做饭的那就更完美了！！什么都有！！！
  →蜂蜜姜糖什么的还有当地的点心也超好吃！！
  🔴5、关于景色：
  这是唯一一个抬头就能看到雪山的菜市场！！！如果你买了水果出来洗，那么西门出来，往马路上走，有一个洗手池，洗着草莓一抬头就可以看到雪山了，这时候连洗草莓也变成了一种享受啊！！如图2！
  
  忠义市场就在古城边上，如果你闲着没事在古城溜达，可以去玩玩，下午太阳舒舒服服的～～

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  MINO_621 2020-12-26 23:51

  忠义市场就是丽江当地人买菜的地方地下摆的水果蔬菜颜色搭配都好好看 里面的小吃也很好吃呀
  图一那个位置刚好可以拍到玉龙雪山🏔️脚底下就是喝着玉龙神水长大的纳西族 披星戴月向你走来 喔～～这碗烟火气有机会一定去尝尝
  想了解丽江当地人的生活 可以去逛逛的 去几次都不会烦 逛市场真的很解压 莫名觉得很治愈
  📷拍照超级出片呀～

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  棒棒糖会爆炸 2023-09-25 18:28

  忠义市场夜市美食（附位置价格）去丽江古城逛完，可以去忠义市场逛逛，古城有一个出口是直通夜市的。总要感受一下当地夜市氛围吧👍
  我们是晚上接近10点才去的，很多店铺都关门了，想逛市场的建议早去。（不过我们主要是去逛夜市，吃小吃的🤭）根据攻略推荐我们去了几家，位置和价格和大家分享哦
  🔴1、 吉祥烤饵块
  这家店非常火，基本算是忠义市场必吃，我们去的时候也在排队。
  位置：从图一夜市大牌子进去，右手边第一个胡同进去就能看到。
  价格：烤饵块8元；烤乳扇10元。
  味道：饵块是大米做的，摊成长方形薄饼形状，涂上酱料，放上小菜一卷就好了。吃起来糯糯的，很像不加鸡蛋的鸡蛋灌饼。
  饵块其实是牛奶做的，用火炉稍微一加热就会变软，中间涂上玫瑰酱，然后卷起来就好了。我觉得趁热吃好吃，凉了后就变硬了。
  
  🔴2、阿姨的牦牛肉串
  位置：还是夜市大牌子进去，一直直走到最后一个路口右拐进去能看到，一个大姨在卖。
  价格：15元/2串。
  味道：讲真，味道感觉不像牛肉，有点鸭肉的口感，很软，偏肥。不过调味还是不错的。
  
  🔴3、 吉瑞土鸡米线
  位置：吉祥饵块那个路口往里走。
  价格：小碗10元，大碗12元。
  味道：我们去的时候没有鸡肉了，所以没吃到。凭这个门头以及丽江同类型米线店的水平，我感觉味道就差不了！（这里特指曹记）有去的小伙伴尝完以后，麻烦跟我说下味道如何😭
  
  🔴4、水果
  位置：遍地是卖水果的，看哪家新鲜买哪家。
  价格：可以适量和老板砍砍价🤭
  味道：我们买了晴王葡萄和黑红色的无花果，味道不错。
  
  🔴5、还有一些比较火的小摊，我都拍了照片，大家可以看看价格，如果还有肚子可以去浅尝一下哦
  
  🌈整体来说，作为夜市不是非常大，但有很多好吃的，好玩的，甚至空着肚子来吃，都能吃撑那种。大家可以去逛逛哦
  ps：下一篇准备写2天游玩攻略，大家有兴趣嘛📭✉️
  后期逐步写丽江游玩攻略、玉龙雪山游玩、丽江美食合集、大理游玩攻略、大理美食、教你如何拍好看旅游照。有兴趣的宝子可以蹲一下哦

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  Amy倩倩 2020-08-05 12:27

  云南自由行旅游攻略(忠义市场)下午从雪山做公交回来，一下车就去忠义市场买了很多水果，刚开始走进去路两边的水果不要卖，往里走还有一条巷子，那边的水果便宜，还可以帮你削好，很好吃。
  
  路边有买牦牛肉的也太好吃了吧，刚开始买了一袋差不多一斤多，她给你切好的，而且也不贵80一斤，后来回去的时候又带了好几斤回来，可惜已经吃完了，后悔没加微信，如果有要去买的小伙伴记得跟我说一声，给我也带一点哈哈哈，就在路边的那家。
  
  小菠萝也好吃，李子也好吃，不过人不多的话还是不要买太多，像小菠萝葡萄蓝莓什么的吃不完就会坏掉，我们就浪费了好多，还有新鲜的核桃卖，我们也是买了好多带回来的，他们那边有的水果便宜有的也挺贵的。
  
  还有桃子基本是十块钱三斤之类的，还有那个红心火龙果真的是太太太好吃了，小小一个，几口就没了，很甜，好像也很便宜。
  
  凤梨我们买了一个，老板说甜，结果我们吃了一块酸的要死，老板还说我们又不包甜，想想算了后来还是扔掉了，都没吃，可能有的甜有的酸吧。
  
  晚上路边会摆🈵️各种小吃摊，那是我嫩从泸沽湖回来的时候去吃的，烧烤还不错，我们还吃了扇贝，六块钱一个还是八块不太记得了。
  
  我看很多人推荐吃烤饵块，老板说考饵块是咸的，看乳扇是甜的，我点了个烤饵块，其实就是一个糍粑粑里面裹着一些菜什么的，还有烤肠油条什么，可能是我不太饿感觉一般，没有说的那么特别好吃，我都没吃完。
  
  然后又去买了芒果，买了葡萄李子一些好吃的水果，可以找个小桌子坐下来慢慢吃，人还是挺多的，吃饱就回去民宿休息，去找第二天要自驾开的车，其实应该提前几天租好的，不然临时租不到好一点的车的，下一篇就一袋自驾泸沽湖～记得有去那家买牦牛肉的话给我带点哦哈哈哈哈～～～～

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  丽江 · 丽江古城

  忠义市场
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  一个达不_4320 2023-01-12 19:53

  丽江-忠义市场篇🚗忠义市场：就在古城边上，夜市麻辣烫小吃水果烧
  烤都有，好吃不贵，一盒水果水果拼盘漫出来才10块比古城里卖的要划算多了，草莓就不要买了，我买了25一斤的里面是白色。还有晚上的夜市真的贵，可以傍晚来，有一些商户都是经常卖给当地人的。
  1️⃣米线：分牛肉米线和土鸡米线，在忠义市场吃了土鸡米线，味道挺正，当地人都说当地米线是非常有嚼劲的。
  2️⃣鲜花饼：刚烤出来的真的绝了很好吃，有的是现烤的，可以去那里。经典的玫瑰花外面酥脆的有4块钱和2块钱一个，区别是里面的馅的多少和大小。以及有外面是抹茶的，南瓜的，里面馅都是玫瑰，都是一块钱一块。我买这家可以免费品尝。
  3️⃣吃了奇怪的水果：火参果，学名非洲角黄瓜，又名海参果、火星果、刺角瓜、火天桃、金刺猬
  火参果的吃法：买回来的火参果老板给切开，挤出汁液，加入蜂蜜，给了个吸管，搅拌均匀即可食用，口感酸酸甜甜的，果粒入口滑滑，口味清甜，居然有点好喝~
  听说火参果的功效
  1.食用火参果具护肤美容的功效。
  2.食用火参果可以促进消化，增强体质，效地增强身体
  的整体素质，提高身体的免疫力。
  3.火参果具抗菌消炎的作用，对于睡眠不好的症状，也
  是可以改善的。
  4.食用火参果可以起到清理肠道的作用。
  5.食用火参果也可以起到延长寿命的作用。

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  银河急转弯 2023-11-12 18:14

  我宣布丽江古城最好玩最好吃的是这里！最后一天来逛了逛忠义市场
  这是个当地的农贸市场，有菜场、特产店、小吃店、水果摊子。好多品种的水果，价格也不贵，我狂吃无花果。在一串水果和蔬菜的中间摊位有一家小姐姐的玫瑰烤奶好好喝！入口处那家乳扇和烤饵块也是必吃！我吃了好几家乳扇，这家确实是最好吃的。市场的老板人都很和善，我们买水果那家的阿姨还帮我们把杨桃切好直接吃哈哈哈哈。市场卖烤牦牛肉这里还能看见雪山，随意逛吃真的很有趣～
  推荐忠义市场可以尝试：
  1.市场入口烤乳扇和饵块
  2.水果市场的各种水果（甜豆角=质朴猫哆哩）
  3.玫瑰烤奶

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  Sammy明天 2020-08-14 23:10

  丽江古城美食-玉米粑粑相信我 一定要去忠义市场！
  当地人都去采购新鲜菌菇、水果、火腿的地方
  ❌不坑外地游客
  还有实时广播各种商品的价格
  🌽🌽🌽
  推荐图一的玉米粑粑 外酥脆里面有嚼劲
  3元一个的快乐它不香嘛！

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  灯塔放映员 2020-12-18 09:52

  丽江｜忠义市场，丽江古城旁的本地人菜市场丽江忠义市场，在丽江市区南边，全部都是本地人卖水果和蔬菜，很值得逛一逛，买一买，市场内的小吃也很棒，本地特色！

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  我就是你的水晶泥 2020-10-24 13:19

  来丽江不能错过的小吃来云南绝对要吃的小吃之一首先要属烤乳扇了，这家小摊位于古城边上的忠义市场，烤乳扇非常正宗，奶香味十足，加上当地特色的玫瑰酱伴着花生碎更是锦上添花，口感带有一些韧性，非常棒。除了烤乳扇，饵块也是很受欢迎，经常会有当地人过来买做早餐，里面的料可以自己挑选，也是非常美味，很满足～如果刚好过来丽江古城的朋友可绝对不要错过，比古城里面小吃店铺里的好吃正宗多了。而且古城里面的价格还要比外面贵一倍。

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  胖虎丽江游 2023-11-12 22:19

  丽江古城忠义市场，先听完这些价格的坑再去丽江古城忠义市场，就说几件事给大家避雷，另附价格攻略：
  1、忠义市场有几家扎堆卖饵块和烤乳扇的。告诉大家：乳扇基础价8块（6块也能买到），饵块基础价6块！超过这个价格就别买！！商家可能会报10块15块
  2、普洱小青柑40-50在忠义市场一斤比比皆是，古镇里卖100多！！喝着玩就行了，品质并没有多好！谨慎购买！
  3、古镇里随便一家过桥米线居然要88、118！！大家往大水车出口出来，出门之后右转有扶梯往地下商场，里面的美食街各种腊味排骨火锅（双人套餐100左右）、过桥米线（25-35一套），里面还有大超市可以买云南本地烟（对比过了，比古镇内便利店便宜）。大家多走几步，省不少钱！！
  4、忠义市场水果都是按市斤收费！小菠萝10块3个，蓝莓35-50，樱桃40-50，酸角20。价格并没有多便宜就是正常价！大家按需购买，别冲动消费！！
  5、餐厅部分古镇里都不便宜。云雪丽、石锅渔、阿婆腊排骨、人均都是百元，如果想尝试的：选两人套餐可以够3个人吃，2人去吃的记得单点。如果预算不够的，可以去云宝香、丽程人均五十。
  6、古镇里你会遇到形形色色的本地人推销搭车或者拍照，如果你没有消费需求，而是有其他疑问完全可以向他们请教，他们都会很热心的解答。本地人民风还是比较淳朴热情的。
  7、去玉龙雪山、牦牛坪、白沙古镇、束河古镇都可以在忠义市场坐101路（15元每人，来回都很方便）车程约1小时。去牦牛坪额外需乘车约1小时，不能坐长途车的不建议去。蓝月谷游客超多，走马观花的多，体验不好。
  8、古镇内没有蕉下这类品牌防晒用品店，杂货店有卖防晒帽等。紫外线强度很大，紫外线过敏的切记做好防晒！！

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  Cancer三十三 2019-07-26 23:52

  吃不起水果？来这里吃个够下飞机放下行李的第一站👇
  #丽江古城-古城忠义市场
  ◎
  图①中间的果盘都是在下午市场买的水果哦
  新鲜°极高~
  里面有一些是我在之前没有见过的小果子😍（可能是
  我孤陋寡闻 ）
  里面我最惊喜！最喜欢的！就是绿色的小葡萄 学名不太清楚，入口有黄皮的味道！！！真的是十分神奇
  ◎
  图②是各种菌菇和市场的某些小场景~
  ◎
  当天询问的部分水果价格（仅供参考~）
  无花果💰13/斤
  黄色的李子&梨子💰10/3斤
  小苹果💰5/斤
  绿色葡萄💰10/斤
  红提💰6/斤
  芒果💰按种类分 不超过15/斤
  ◎
  最后两张是觉得特别有意思的小陶具
  ◎
  可能因为爱做饭的原因？每到一个城市在时间许可的情况下都会去当地的市场走走看看 领略不同的风土人情，了解更多的食材
  To be a 水果女孩~瞬间被市场里的水果所吸引！！！

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  小师妹_238 2020-12-30 23:19

  忠义市场忠义市场背靠木府，穿过小巷子就到达市场里，市场分肉禽区，蔬菜区，水果区，水产区几个部分，人间烟火气，最抚凡人心。每座城市的菜市场都是五颜六色的，云南丽江的菜市场更加鲜艳，小竹篓里装着的是实实在在的生活。市场里能捕捉到很多当地人的镜头，也能遇上很多有趣的事情，蔬菜摊上都是满眼的新鲜，如果你想更接近丽江人的生活，那就到市场里寻找你要的感觉。

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  _5615 2018-10-02 22:58

  起初拍的时候听他说话感觉是幽默，后边回头听，方才发觉是个心酸的玩笑……位置在丽江古城忠义市场进去点儿

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