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  丽江怡鹿同行旅 2020-11-09 16:48

  4天雨崩徒步，走进梅里雪山深处的世外桃源“不去天堂，就去雨崩”。位于梅里雪山东南深谷间的雨崩村是一个神秘而又神圣的存在🏔🏔
  徒步雨崩，可以观看梅里雪山的壮丽，也能前往神瀑神湖洗涤心灵，这是一场不容错过的修行。
  💁雨崩村位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，是一个被群山环绕的美丽村落，海拔3000米。
  🍠雨崩徒步
  雨崩徒步路线整体难度不大，全程53公里左右，每天行程结束便可返回村内，可轻装前行。在四天的行程里，你将看到梅里雪山腹地的美景。
  🍠时间安排
  从古城丽江开始全程需要6天时间，除去乘车往返的2天，中间4天为徒步时间。
  😛Day1：飞来寺—西当—南宗垭口—上雨崩
  🍠Day2：雨崩—笑农大本营（1991年中日联合登山大本营）—冰湖—上雨崩
  🍠Day3：上雨崩—下雨崩—神瀑—下雨崩
  🍠Day4：下雨崩—尼农大峡谷—尼农村
  📸适合季节
  每年5月前后，高山杜鹃等山花烂漫；8-9月之间，有荞麦花、狼毒花等花海风光；10-11月金秋季节层林尽染。
  6-7月为雨季，湿滑难走，有蚂蟥，且难以看到梅里雪山真容；12-3月如遇大雪封山，徒步有难度，且去往神瀑附近有雪崩风险。
  🎊🎊第一天：日照金山，进入雨崩
  第一天的行程是：飞来寺—西当温泉（2680米）—南宗垭口（3800米）—上雨崩（3160米）全程约11公里，徒步耗时5-7小时。
  🎊第二天：探访雨崩圣湖
  徒步第二天，便是前去探访冰清玉洁的圣湖，它在梅里雪山的环抱中显得格外清幽，走近它的探访者，都不忍打破这份宁静。
  🎊第二天行程：上雨崩—笑农大本营（3623米）—冰湖（3800米）—上雨崩，往返全程约13公里，徒步耗时7-8小时。
  🎊第三天：取自天堂的神水
  神瀑据传是卡瓦格博尊神从天上取回的神水，能占卜人的命运，赐恩众生，人经过洗礼还可以消灾免难。
  第三天行程：上雨崩—下雨崩—神瀑（3657米）—下雨崩 全程往返约16公里，徒步耗时4-5小时。
  🎊第四天：告别雨崩
  第四天行程：下雨崩—尼农大峡谷—尼农村 全程约13公里，徒步耗时5-6小时。
  【关于吃】雨崩还比较原始，交通不便，价格会高一些，也没有特别好吃的饭店之类的。
  【关于住】上雨崩和下雨崩都有客栈，基本比较简单，做好心理准备。但是风景是真的好。
  【关于穿】早晚比较冷，可以准备冲锋衣。鞋子尽量选择高帮，保护脚踝，防止进石子。

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  云南 · 雨崩
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  已经成功咯 2023-08-30 15:48

  香格里拉旅行攻略（详细版拖了超级无敌久的香格里拉旅行攻略🥺
  🚗出行
  1️⃣️从丽江到香格里拉，我们选择了大巴出行，可以在“丽江交运”公众号买票，直接选择从丽江客运站-香格里拉，班车现在是80/人！早上最早的一班是7:30发车，晚上是18:00，车程大约两个半小时，跟司机坐同一边可看沿途风景！
  小tips：当时我们买的末班车，有点堵车差点赶不上，以前在公众号里搜索了丽江客运站的服务电话，跟司机沟通后说可以等我们几分钟！大家有什么突发情况也借鉴这种方法！
  2️⃣香格里拉内出行：选择的是租车，在当地租和还
  🏠住宿篇
  建议大家可以住在古城旁边，因为比较方便，我们吃饭几乎都是在古城吃的
  🌄风景篇
  这次出行去了三个景点～
  1.独克宗古城
  我们住的地方就在独克宗古城外面，当天晚上和第二天我们都去逛了一下。1️⃣️晚上去四方街看大家一起跳舞，很热闹，很有民族风情。2️⃣去龟山公园转超大转经筒 看古城夜景
  2.纳帕海草原
  我们是租车自驾去的，要注意定位到“环湖路”，一路上可以随走随停。个人不是很建议五月份去，地上光秃秃的！
  另外就是可以抱小羊拍照，20/次，大家也可以跟阿姨讲讲价，我狂吸吸吸吸吸
  3.松赞林寺
  我们买的是门票➕观光车：55+20=75/人，建议线下购票！
  进门之后有多级阶梯，大家记得带一些甜食或者氧气瓶子，如果出现高反可以有所缓解！
  🍜吃吃吃（谁懂 记得最清楚的部分
  我们吃的几乎都是藏餐👇下面几家店感觉还不错
  ·阿妈的酥油茶：好喝好喝！牦牛肉干好吃好吃！走的时候还买了奶片和奶酪带回家😍
  ·味绝特色藏餐：我们吃了两次，在美团上团的套餐，个人更喜欢牦牛肉火锅一点，份量很足～
  ·静静的嘛呢石藏餐吧：推荐安多家乡面片和藏式肉饼！
  ·青木厨房：到云南一定要试试水性杨花这个菜，很绝很绝，现在仍在想念ing～薄荷炸排骨也很有特色
  ·顺顺小吃店：老板当时有事没开店，但我期待值真的很高，早上和晚上菜单不一样，早上有牦牛肉包子，姐妹们替我尝尝🥹
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  推荐店铺：藏恋（被藤姐种草的！
  1.不管去哪个店，大家可以试着讲一下价，会更划算滴！
  2.另外我觉得大家如果技术允许的话可以自己化眼妆，我个人觉得旅拍化妆可能存在画出来有点点显老的问题

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  Rnhg_52 2020-12-27 17:49

  云南8天7晚香格里拉游玩攻略|冬季景点美食路线“保姆级”攻略🤱🏼
  给大家整理了一份最全的旅游攻略，近期打算年末或年前去旅游的小伙伴都能用得上！建议点赞+收藏
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  ✅建议游玩时间：
  10-3月份的云南以及香格里拉虽然都是旅游旺季，但是天气以及各个景点也是在这个时候非常的美丽，特别值得一去！
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  ✅出行准备：
  1、身份证、学生证、以及各类能享受打折的证件
  2、出行穿着：云南的早晚温差很明显，带好羽绒服、毛衣、以及大衣等保暖衣物
  3、生活用品：冬季的云南紫外线也是一样很强烈，以及非常干燥，防晒霜以及各类保湿补水的护肤品要记得带好！
  4、其他：少量的现金零钱、晕车药、风油精、防高反药、雨伞
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  ✅交通建议：
  1.一般像云南8天游想打卡所有景点的话，首先也是直飞昆明，然后前6天先打卡完云南最精华的景点。
  机场：昆明长水国际机场
  2.跟团出行：云南的各个景区都很分散，第一次游玩的朋友可以考虑跟个纯玩团，当天抵达机场会有司机接送，而且去景区也会专车，很方便快。
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  ✅云南超火必打卡景点推荐：
  📍石林：各类奇形怪状的石头非常壮观，打卡《庆余年》拍摄取景地
  📍 大理：从天空到大海每一处都是让人跪着欣赏的城市
  📍 洱海：洱海的风景“无需滤镜”“无需多言”，不管是哪种游玩方式都是它的正确打开方式
  📍 玉龙雪山：皑皑白雪和蓝天形成鲜明对比，无与伦比的美！
  📍丽江古城：低头青石板，抬头油纸伞！！一个浪漫的古镇
  📍玉水寒：水质清澈见底，里面也有着很多三文鱼，据悉三文鱼对生长环境非常的挑剔，只有水质好的地方才能生长
  📍普达措国家公园：普达措国家公园距离香格里拉22公里，面积庞大，而且地质地貌丰富：湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。非常适合边走边拍
  📍虎跳峡：令人震撼的虎跳峡，不得不感叹大自然的鬼斧神工，有胆必去系列
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  云南8天7晚精华景点路线规划
  D1：各地-抵达 昆明
  D2： 昆明- 石林风景区-楚雄-楚雄野生菌火锅
  D3：楚雄- 大理- 洱海（吉普车旅拍、游船洱海）+天空之境- 大理古城
  D4：玉龙雪山-《丽水金沙》- 丽江古城-入住 丽江
  D5：茶马古镇-玉水寒-茶马古道
  D6： 普达措国家公园-藏民家访-入住 香格里拉
  D7：时轮坛城- 虎跳峡- 丽江-晚乘火车返回昆明
  D8：返程回家 🏠
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  ⚠️Tips：云南各个景点隔着都比较远，又是少数民族地区，建议第一次出游的小伙伴，想要玩得省心省力还省钱的话，可以跟个当地纯玩团！！体验真的棒

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  Belle_7042 2018-10-05 17:13

  人生第一次徒步
  走了三条路线：石卡雪山 阿布吉措 悦榕庄线
  难度系数最大👉 阿布吉措 像我这种小菜鸟那真的哭着上去 哭着下来 但是这条线上去之后 真的太美了 一路很艰辛 风景很值得
  难度系数最小👉 悦榕庄线 草原悠闲散步系列
  石卡雪山 去的时候还没有雪 比较遗憾 10月下旬以后登顶肯定会更震撼 也很推荐！
  建议：穿厚 带够食物 机器充满电 带上任劳任怨的摄影师小伙伴
  这一年的朋友圈高逼格照片就靠一路风景了！

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  静馨了 2020-09-10 18:41

  香格里拉｜三天自由行详细攻略🐑如果有天堂 那一定是香格里拉的模样～
  🐑关于香格里拉三天是最好的行程安排吧 ，我觉得至少需要三天才够。当然有更多时间更好的
  ✈️行程；丽江到香格里拉 ，可以坐大巴🚌 也可以选择拼车 。我在丽江古城旁的客运站做的大巴 67💰每人 。四个小时到达
  🌟独克宗古城 独克宗古城
  香格里拉的古城没有那么商业化 。很多当地人 古城很清静 待起来太舒服了。晚上四方街广场还有当地人跳舞
  还有世上最大转经筒 晚上去看 很美很震撼
  🌟松赞林寺 噶丹·松赞林寺
  松赞林寺被誉为“小布达拉宫” 门票：62💰
  每半小时会有寺内免费导游讲解 建议跟边听讲解边参观。
  🌟纳帕海依拉草原 纳帕海依拉草原
  来香格里拉必去的纳帕海。骑马的套路很多 价格不同 。报一百多的就好
  不骑马也可以直接进去无需门票🎫
  🌟普达措国家公园🏞️ 普达措国家公园
  古城月光广场有直通车。更建议包车吧 一百➕💰往返
  疫情➕淡季 门票车费都很便宜 也是必去景点
  当地特色；
  ❣️藏式牦牛火锅；有家叫“宗喀藏餐”
  他们家的牦牛火锅真的实惠好吃 去了两次。青稞饼也很赞
  还有图三的网红餐厅也是主打牦牛火锅 它家酸奶一定要点 很赞
  ❣️风干牛肉干。也是必买的伴手礼吧 也喜欢
  我是那种很佛系 很慢节奏一天一个景点 。我个人觉得这样玩比较舒服
  🔴小提示；
  1⃣️我是九月初去的 没有很冷 带件冲锋衣或者披肩就🉑️
  2⃣️松赞林寺的那些地方很有必要听导游讲解 不要随便拍照
  3⃣️纳帕海没有门票！！不骑马就不需要花钱

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  yao_2053 2023-10-18 18:06

  去香格里拉好几次，才知道还有这么美的地方…马上11月，就是来香格里拉看雪山最佳的季节了
  答应我，从香格里拉去德钦县玩
  一定要走这条几乎没有游客小众路线
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  一路自驾，窗边就能看见雪山
  相比较走214国道不能随便停车
  这条“老国道”可以随走随停
  白马雪山真的近在咫尺
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  📍地址：白马雪山垭口
  香格里拉——奔子栏镇
  到奔子栏镇后，再导航到“白马雪山垭口”，导航有两条路线，一定记得选择第二条后半段走236省道，如果走隧道就不能下车和雪山拍照了
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  自驾tips
  ❶如果天气好一定要走这条路和白马雪山合影，如果天气不好可以直接走隧道去德钦
  ❷现在进入秋冬季节，山里气温变化特别快，前一秒晴天下一秒就会下大雪，这次去白马雪山，还好我穿了The North Face北面羽绒服，DRYVENT防水面料户外下雨下雪都能轻松应对，550蓬RDS高品质鹅绒填充疏松透气，关键这件蓝色颜值真的很高，旅行OOTD必备
  ❸这条路是以前的老214省道，现在去德勤基本都走隧道了，车真的很少，但是路边没有任何围栏，一定要慢点开
  ❹走完这段山路，开车去德钦县城30分钟，距离飞来寺看日照金山也很近

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  芒果生打椰椰椰 2023-12-07 18:11

  香格里拉一日游好爱香格里拉！在回丽江的高铁上就迫不及待写下来了！
  🚗丽江站—香格里拉站💰49，去程坐AB！靠窗能看到虎跳峡！我们本来想坐DF没有票了，真是无心插柳了。怕没吃早饭高反，就买了份黑椒意面💰38，好贵🥺但是出站就能看到雪山！
  📍独克宗古城：
  出站坐16路公交到古城东门，香格里拉公交都是直接刷wx付款码就行了，💰2。东门进去可以看到月光广场，龟山公园和大转经筒，但太累了就没去公园。
  🌟🌟🌟🌟康桑藏装出租店:古城基本都是统一价了，看这个人多就进了。选了68一套包妆造包假睫毛双眼皮贴，但只有上睫毛，可以选画云朵或者晒伤妆。服装有68.88.128不同档次的，女化妆师两位，衣服是老板帮穿。服务态度很好，化妆技术也不错，就是天气太干会严重卡粉！
  人多的时候要排队等化妆，午饭我们打包的隔壁的牛肉饭，很香但小贵💰28一份。‼️这家店不提供道具，外面小店买小转经筒都是💰20-30，可以砍到💰20但我嫌贵没买。
  🌟🌟🌟阿妈的酥油茶：酥油茶（甜）💰15 ，牦牛酸奶💰8。不建议去买，别的店酥油茶都是💰10，味道和杏仁奶很像。。酸奶小小一杯，就普通老酸奶的味道。
  🚗3路公交车古城往返松赞林寺，车上全是穿民族服装的🫣
  📍松赞林寺：门票💰55，去程观光车💰10。返程坐3路公交就行，3路司机人很好特意告诉我们别买返程观光车！这里很好拍照，可以去转三圈转经筒感受一下氛围。‼️三千多米的海拔，爬楼梯会又累又喘，一定要买个氧气瓶，不高反吸两口也会舒服很多！我们是早上在独克宗东门药店买的💰20，我没高反，对象平时爱运动有点呼吸不畅。
  🚗打车到香格里拉站，再坐高铁到丽江站💰56。❤️司机师傅尊嘟很好，安慰我们可以赶上高铁，下车查看我们有没行李的时候还欢迎我们下次再来🥺今天租衣的老板应该也是藏族人（？感觉从老板到公交司机到打车司机都很淳朴好客！香格里拉人民真好！好爱香格里拉🥰

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  柿爵啤梨汁 2020-08-11 14:59

  【飞来寺】日照金山进雨崩前我们住在飞来寺的【德钦腾悦梅里雪山度假酒店】，来之前就听说要很幸运才能看到日照金山，所以只住一天的我们也没抱什么希望。
  第二天一早六点半拉开窗帘，看到梅里雪山没有被云雾覆盖就知道有戏了！！于是便裹着厚外套在阳台上静静等待。随着太阳升起，雪山一点点变黄变金，当时真的激动坏了！
  关于如何能看到日照金山的小建议：
  1⃣️佛系心态
  就按照自己的行程去安排，有时间就多住一晚，就算躺在酒店里看看雪山看看星空也很惬意。
  2⃣️订观景房
  当时看到既下山也很种草，可惜没有订到，飞来寺这边各个价位的酒店都有，大家可以根据自己的需求来选择，我们入住的腾悦我觉得性价比还蛮高的，阳台也比较利于拍摄和观赏。
  3⃣️提前一天看好日出时间
  现在这个季节的日出时间大约都在06:50左右，可以早点起来等候着，全程大概20分钟的时间，多定几个闹钟⏰，千万别睡过头啦🤭早上还是蛮冷的，记得穿好厚外套。
  顺便给大家安利一下我们晚饭吃的餐厅，是当地便利店老板推荐的，叫【鸿缘饭店】，牦牛肉火锅好鲜，两个人吃绝对够了，老板娘还送了一份素菜，走的时候老板娘说早饭15块一个人，有粥有鸡蛋有酥油茶，自助的那种，但我们第二天出门晚了就没来得及去吃，在楼下随便点了些带走，两个人居然吃掉90块，这么想想鸿缘的老板娘真的很良心了👍对了，鸿缘对面的便利店里的东西也比酒店附近的便利店便宜一两块

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  看风景的_9685 2019-11-28 22:30

  香格里拉七日游巴拉格宗的秘境之行🍂🍂🍂
  香格里拉—梅里雪山—巴拉格宗—虎跳峡—丽江—昆明
  行程路线是这样🐿
  🔹🔷🔹Day ❶
  早上从香格里拉机场出来先提车✔️
  下午去了松赞林寺🙏它是云南规模最大的藏传佛教寺院，也叫小布达拉宫，海拔3700左右👅
  从寺庙出来还挺早，就去了附近的纳帕海草原🌿门口有很多拉客坐车的，别搭理，自己开车过去十多分钟路程！
  骑马🐎在网上可以买票，我们选的B线路，直接现场付钱砍了价150元/人，CD走的路远一点，其实风景差不多的🐮
  晚上吃当地火锅，在独克宗古城逛了逛，龟园夜景不错，还有巨型转经筒🙏
  🔹🔷🔹Day ❷
  普达措国家公园🏞️去的时间不太好，很多景点没开放，风景不如纳帕海草原💦💦可以坐船，逛一逛还是不错，下午出来就直奔梅里雪山🏔️
  六点左右到客栈，就在雪山正对面，晚上在附近吃了饭就早早休息，等着看日出🌅
  🔹🔷🔹Day ❸ 重点🌝
  日出时间7:50🔆🔆早早的醒来，有点小激动，早上太冷了，一定要全副武装～
  日照金山是我第一次看到，无法形容的美～此处省略
  在酒店吃完早饭就出发前往【巴拉格宗】🔮
  如果你的行程有【香格里拉—梅里雪山】那途中一定要去这‼️它在二者之间，叫巴拉格宗大峡谷，这个地方适合玩一天，此行最值得推荐的地方✔️
  订的酒店是巴拉格宗土司庄园，在峡谷最深处，雪山顶，佛塔下🎐景点都在这个庄园附近，从景区门口进去要四十分钟，订这个酒店会赠送大峡谷门票，而且是管家服务，有卓玛带着专车接送去每一个景点，除了大巴车进来的游客，只有我们，真的是vvvip服务🌝
  下午卓玛带我们先去📍回音壁玩飞索，超刺激！！！一定要玩🗿还有漂流可以玩
  在巴拉村体验了酥油茶+手捏糌粑，结束去了酒店上方的藏经阁，晚上回酒店吃了饭就休息了～
  🔹🔷🔹Day ❹
  早起去了雪山【香巴拉佛塔】天然的山形佛塔，山顶雪白一片❄️真的太美了
  这个地方少有人知道，所以游客很少，每个景点就我们几个人，体验感很好🏜当地人很热情淳朴，这种善良美好是从内而外透露出的，毫无商业气息，没有被污染的一片圣土，让我对这印象很深🔆🔅
  中午我们就下山了，准备去虎跳峡〽️如果要去白水台，上午就要出发，我们下午过去就来不及了，还有虎跳峡真的没意思❌应该早点出发去白水台，留个遗憾下次再去吧～～
  晚上到丽江休息🧸就不多说啦
  🔹🔷🔹Day ❺-❼
  在丽江呆了两天，发呆晒太阳没去景点
  最后在昆明玩了一天，滇池海鸥很美⛅️🕊
  有问题可以留言🌻🌻🌻

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  养猪达人桃Mbeng 2020-12-26 17:23

  第一次来香格里拉，99%的攻略不会告诉你的来香格里拉之前也搜了很多攻略，但是还是很多困惑和忐忑，来了之后趁记忆深刻来写一写方便各位姐妹。
  1.🚗从丽江过来可以不包车，旅游小巴或者面包车也很方便，80元/人，车程3.5-4小时，比包车便宜，中途在观景台也会停车让大家看看拍照（但是风真的太大了站不住人）。p2是中途下来拍的。
  2.随身携带氧气准没错！不一定高反，但是不一定啥时候就呼哧呼哧喘不上气了，尤其是松赞林寺，好多人都是边走楼梯边吸氧，没带氧气只能靠强大的意志力。
  3.🧝‍♀️租藏服的地方似乎并不多，本来让老公做攻略的，结果带着我七拐八拐去了一家卖藏服的店，不给租 。最后还是去了小红书上姐妹推荐的，地图直接导到“多多的面包树咖啡”，旁边一家店就是。
  4.依然是关于租衣服🧝‍♀️，我是下午2点多去了款式少了很多，不过依然可以租到还不错的挑剔的姐妹一定规划好早上去，头饰等选择会多。
  5.依然是关于衣服💁（是臭美本臭没错了2333），穿的时候要注意让店家帮你把裙摆提到合适的高度，我就是穿的时候没注意，裙摆太长了，后面在松赞林寺走楼梯差点摔几个跟头。另外还有一个重点！👏藏服会先给你穿一个衬衫，如果是高领毛衣就需要脱掉，所以相当于半边袖子只有这个衬衫，如果是怕冷星人，记得里面穿厚的保暖内衣或者低领的紧身毛衣。
  6.🏰去松赞林寺还是要听听讲解，了解知识的同时也以防触犯禁忌。听完讲解+随便拍照+环湖一周的时间大概3h. 想好好逛的话最好多留点时间～
  7.🏞环湖一周的时候可以拍到很美的景色，（p1.3.5.6.7），有天鹅p3、牛、马，以及天葬台，气氛真的绝好！慢慢散步慢慢感受吧！
  8.🎑站在天葬台所在的小山坡，可以看到两面的景色。一面是庙宇，一面是农家炊烟袅袅。
  9.关于住宿💤：香格里拉不一定住在独克宗古城（不知道为什么我潜意识里一直觉得只有独克宗古城方便），古城里面吃的和住宿都会比较贵。
  10.住在古城or市区，星空房真的啥也看不见！即使是晴天！天太冷了屋里暖和，天窗上全是雾气！
  还有关于第一次来玩几天，冬天好不好看能去哪里，下篇来说！

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  月_3677 2020-12-22 17:04

  和闺蜜的七日香格里拉之旅/雨崩村徒步2⃣️0⃣️2⃣️0⃣️年9⃣️月1⃣️4⃣️日，正式旅行第5⃣️天。
  历时10小时，28公里，25995步，海拔3800米，眼在天堂脚在地狱，人生第一次徒步，献给雨崩。
  分享一个徒步小白的徒步经历：
  1⃣️第一次去雨崩村徒步的小白 徒步当天最好是早一点出发 大约需要的时间在6～10小时之间 因人而异 客栈老板告诉我们的是 ⚠️下午两点之前一定要到达冰湖 不然 天黑之前是很难回到村里的 天黑之后 在森林里就极其容易迷路 非常危险
  2⃣️出发之前一定带好干粮和水 全程只有“笑农大本营”一个补给站 可以在此处歇歇脚 补充一点能量
  零食什么的我们没问多少钱 💰矿泉水是10元/支（在此处消费过的可以免费接热水 没有在此处消费过的 💰接热水就是10元/次）
  3⃣️👭徒步小白尽量结伴而行 互帮互助 我们一同四人 体能水平不同 所以分为了两两一组 但最好不要一人独自前往 还有 当有同伴想要放弃的时候 一定要鼓励她 ❤️徒步 累的是你的身体 但同时磨练了你的意志力 当你真的看到冰湖的那一刻 一切的累都会烟消云散 你只会记得这次徒步带给你的一切美好
  4⃣️🎒背包里的物品 能少则少 当然必备物品必须带齐 和我同行的小伙伴最后一段路出现了体力不支 我便让她丢掉了背包 能减轻一些负重（但是要记得留好记号 下山时便于寻找）
  5⃣️如果不想徒步的小伙伴也可以🐎骑骡子上山 每个人身体素质不同 各有各的选择 徒不徒步呢 是不强求的
  6⃣️❌不要问下山的人还有多久才到 别人说快了快了 二三十分钟吧 实则一个小时左右 这样你的心里就会一直想着怎么还不到呢 想放弃的念头蹭蹭上涨
  ❤️此次旅途中我们就经历了风吹雨淋日晒，但也见到了云消雾散后的冰川真容。经历了腰酸腿痛十小时徒步，但也见到了冰湖的绝美风景。经历了返程下坡路段膝关节的疼痛和脚趾头抵触的疼痛，但也见到了可爱不怕人的小松鼠。
  所以徒步旅程中 多看多感受一路上的点点滴滴 你就会发现很多很多的惊喜 那么这次徒步才更有意义
  7⃣️☔️个人觉得“雨衣”这东西相当有必要带！我们去的当天 雨真不算小 防水的外衣都被浸湿 但是一手撑伞一手杵着登山杖实在是太累太麻烦 所以“雨衣”相当有用处！
  8⃣️🛀回到客栈洗完澡后 用热水泡个脚吧 真的能缓解一身的疲劳 💊淋了雨的话 回到客栈要马上吃一点药 预防感冒

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  疾风步_8799 2023-11-09 19:51

  香格里拉千万别跟团，自由行攻略都在此拒绝网图，均为手机原图无修
  
  #香格里拉两日游，景点是松赞林寺，独克宗古城，纳帕海，普达措国家公园
  
  行程如下：
  11.06
  下午坐大巴到香格里拉，晚上逛古城
  11.07
  上午去古城租藏服和电瓶车，骑车环游纳帕海，下午去松赞林寺，晚上逛古城龟山公园
  11.08
  全天普达措
  tips：
  🚩绝不跟团，务必自由行❗️原因：
  1.纳帕海带你骑马的费用比散客贵很多
  2.普达措只给2h游玩，你一个景点都逛不完
  3.假牦牛肉、强制消费现象比较多
  🚩据说香格里拉月底通火车👏
  🚩香格里拉比丽江海拔高一千米，注意降温添衣和高反
  🚩市区全境是无人机禁飞区，普达措目前不是禁飞区，但也不让飞
  🚩住宿建议在古城附近，有些带地暖、氧吧，价格便宜，交通方便
  #松赞林寺#
  🚩观光车票不用买，坐3路公交车直达门口，步行约半小时
  🚩寺内会免费送一个手串，捐赠随缘
  🚩建议听讲解，藏传佛教有自己的特色和规矩
  #独克宗古城#
  🚩租藏服的价格一般￥50-88不等，同样的衣服不同店家价格不同，多询询价
  🚩古城里租电瓶车，￥50/天
  🚩古城里的龟山公园有世界最大的转经筒，晚上金碧辉煌
  #纳帕海#
  🚩环纳帕海只有12路公交，半小时一班，末班车下午三点半，是站台停车还是招手停车不太清楚，因为我们没坐
  🚩推荐租电瓶车，环纳帕海一共30公里，续航都够
  🚩千万别打车！从纳帕海返程没人接单，只能坐12路出来
  🚩骑马￥60/人，抱小羊￥20/人，老板会视游客数量随时调价，可能晚5分钟，就涨价￥20，记得砍价
  #普达措#
  🚩平均海拔3900m，徒步路线很长，耗时4-6h，建议人均一个氧气瓶，注意高反
  🚩一共四个景点，其中弥里塘进不了，碧塔海大部分区域关闭，悠悠庄园和属都湖正常开放
  🚩今年新增直升机游览，封闭区域只有直升机能进
  🚩接驳车路线：游客中心-悠悠庄园-属都湖-返回游客中心-碧塔海-返回游客中心，都是送到起点，之后自己步行到终点坐车去下一站，下车了就一路走到底，没有回头路哦
  🚩在“迪庆交运”公众号购买车票，￥15/人，服务费￥3/人，有两个上车点，客运站和人民法院门口
  🚩上车后在车上购买返程票，￥15/人
  🚩返程车首班时间下午1点，之后两点半到五点半每隔一小时一班
  🚩车上司机会介绍游览景区玩法，注意听❗️
  🚩返程时司机会带你们去他家介绍民宿和牦牛肉干，肉干挺好吃，但我最后没买

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  芒果团建旅行 2020-11-12 15:52

  雨崩徒步指南|在世界尽头抬头遇见神明如果说香格里拉是离天堂最近的地方☁️
  那么雨崩就是可以窥见神明的地方✨
  .
  👣这是中国十大经典徒步路线之一。
  在原始森林🌲里穿梭来去，在雪山下沐浴圣水💧，体验脚下地狱，眼在天堂☁️
  📍如果团建选择这条路线，将是一段终身难忘的回忆。
  .
  👉🏻【行程详情】
  🏡住宿：如今雨崩客栈有几十家之多，上、下雨崩村都有分布。通常一晚床位约50元左右，标间约200元/晚，价格视淡季、旺季有所差别。
  🎫门票：在近西当的澜沧江大桥附近、上雨崩村口处等多个地方可以单独购买雨崩门票，票价80元/人。
  📶信号：雨崩目前已经实现4G网络覆盖，基本每家客栈都有Wifi。
  🕐最佳时间：旺季（4月~10月）、淡季（11月~次年3月）都有不同风景，建议避开7月、8月雨季，路况较差，不便前进
  .
  👉🏻【必打卡景点】
  🔸 雨崩村：坐落在卡瓦格博山脚下，静静地守护神山千年。
  🔸 神瀑：这里的水来自卡瓦格博雪山，被藏民称为“圣水”。
  🔸神湖：相比另两处圣地，神湖海拔较高，且陡峭，有些地方甚至要扶着树枝向上，因此来神湖的徒步者要少得多。
  .
  👉🏻【路线玩法】
  🕐建议游玩时间：5天
  Day 1⃣️飞来寺 - 西当温泉 - 上雨崩村
  👣距离：徒步约18公里
  📍海拔：西当温泉约2700米，南争垭口约3729米，上雨崩村约3150米
  Day 2⃣️上雨崩村 - 冰湖 - 上雨崩村
  👣距离：往返约14公里
  📍海拔：笑农牧场约3605米，冰湖约3950米
  Day 3⃣️上雨崩村 - 下雨崩村 - 神瀑 - 下雨崩村
  👣距离：往返约15公里
  📍海拔：下雨崩村3069米，神瀑约3600米
  Day 4⃣️下雨崩村 - 神湖 - 上雨崩村
  👣距离：往返约18公里
  📍海拔：神湖约4600米
  Day 5⃣️上雨崩村 - 尼农 - 德钦
  👣距离：徒步约20公里；
  📍海拔：尼农约2100米
  ✌🏻到尼农后，乘车不到30公里即回到德钦县，班车很多

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  晃晃悠悠去流浪 2023-12-08 12:01

  香格里拉旅游攻略🏠 住：独克宗和飞来寺
  
  🗺️ 行程安排：
  第一天 普达措
  第二天 松赞林寺—纳帕海
  第三天 梅里雪山看日出
  
  ⭕️时间充裕的还可以去小中甸、虎跳峡、白马雪山、雨崩等
  
  🚙 行：
  1️⃣、去普达措在客运站/古城东门坐大巴
  2️⃣、去松赞林寺坐公交
  3️⃣、纳帕海有环湖公交
  4️⃣、去梅里雪山在客运站坐大巴到德钦（飞来寺），古城东门我不清楚可不可以。
  
  ⭕️香格里拉站到独克宗我标的2—7公里，是因为走路过去其实很近，但是地图上没有收录那些小路。
  
  ⭕️这些距离就是给大家看个大概，有些景区太大了，没办法标得太精确。
  
  美食攻略：
  1️⃣、百姓家常藏味菜馆
  牦牛肉炒米饭，好吃，一个人可以点小份套餐。
  
  2️⃣、古味藏餐厅，炒米饭好吃！这家用的是猪肉粒，肉不是很多，不过真的好吃！
  
  3️⃣、阿妈酥油茶
  我喝的甜奶茶，还不错
  酥油奶酪，还行，其实就是酸奶加了小料，建议两个人点一份尝尝，因为那边的酸奶我觉的好酸。
  咸的酥油茶我是喝不了一点，太不合我口味了🥲
  
  4️⃣、云之味火烧肉米线店
  外卖点到的，招牌火烧肉米线好好吃！就是好辣，吃不了辣的别点。
  
  5️⃣、阿妈藏餐，还行，点的套餐。
  
  6️⃣、路边随便找的青稞饼，刚出炉的很好吃，很香！

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  Louis_3590 2020-08-09 15:22

  雨崩攻略|超详细徒步指南“上有天堂，下有雨崩”
  这样的神仙地方怎么能错过！
  下面我为大家讲讲雨崩徒步的超精华攻略
  👔首先需要准备的登山装备有1.登山杖
  2.速干冲锋衣3.登山鞋.5.登山背包.6帽子
  🙋🏻‍♀️防晒是必须的！夏季spf30起7.折叠伞
  🏔️准备好行头之后给大家讲讲徒步路线
  西当村出发徒步大约5小时到达 上雨崩
  在这里可以选择休息一天，这附近的景点有
  冰湖徒步大约8小时第二天可以选择去 下雨崩
  从上雨崩徒步到下雨崩大约1小时下雨崩的景点有
  神瀑下雨崩出发徒步大约5小时往返
  第三天可以选择从下雨崩徒步尼农出村大约4小时
  也可选择乘坐景区越野车原路返回车程50分钟200元

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  kilig_4989 2023-10-08 14:22

  香格里拉大踩雷国庆旅游结束
  来总结一下我们踩的坑
  首先我们是一天去的松赞林寺和纳帕海
  😞早上十点出门 错过了12路（2元）然后只能打车到纳帕海（半途而沸咖啡）一共是50
  中间是环湖 会经过几个马场
  第一个坑：尽量早出门 不要打车
  第二个坑：不要去到半途而沸咖啡 中间觉得哪里好看就哪里下车 越到里面风景越不好（建议角茸马场下车）
  第三个坑：上午回去12路末班车11点 抬手就能停 错过了只能下午两点多甚至三点才有回去的12路
  😞坐12路到终点站转3路去松赞林寺（其实可以打车，也就9块）
  到了之后买门票 最便宜就是往返车费20+门票55一共75
  往返进山就五分钟不到的路收20
  emmmmm……
  然后去到里面我们才发现，在里面拍照，只有藏服才合适，所以临时决定穿藏服
  100块钱包妆造
  不弄不知道，一弄吓一跳
  流水线式三分钟搞定妆造
  我们自己带妆去的 所以底妆眼妆什么都没给我们弄 直接上彩色
  三分钟搞定一个人
  就感觉很不值
  总结：可以起早一点在古城搞完妆造再去纳帕海和松赞林寺，尽量挑天气好的时间去，天气不好拍出来照片也灰蒙蒙的
  最重要 打车司机说 可以不住古城 毕竟市区离古城很近 而且市区酒店价格比古城里面便宜多了
  我们住的古城里面米拉客栈三百多接近四百
  环境很不错 而且老板人很好 算是没踩雷
  客栈旁边的小桥流水那家藏式火锅也好吃
  本来想再点一块青稞饼 结果老板直接送了我们一人一块青稞饼（他是按份卖的 一份有五块青稞饼 我们说吃不完一份 就送了我们一人一块）
  梅里雪山包车600
  也可以坐大巴到飞来寺（就在香格里拉客运站坐）
  不过需要在梅里雪山住一晚
  早上7:05日出 才能看见日照金山
  那两天天气不太好
  我们怕去了也看不到日照金山
  所以放弃了
  回去的时候朋友说想吃牛肉干，就去逛了特产店#迦南特产店#，牛肉干贼香，奶酪很纯奶味超浓，真的很好吃哦，推荐推荐，买得多店主还给邮寄，一整个划算。
  最后136大巴回了大理

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  小奶牛_3618 2021-01-05 18:52

  21岁送自己一场旅行12月初一个人拿着行李箱三脚架去了昆明—香格里拉—丽江古城
  去之前还挺担心的，毕竟一个人连逛街的勇气都没有 旅行结束后发现一个人也乐在其中
  五天四晚💰4000

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  JX嘉行旅行 2023-10-11 15:16

  丽江香格里拉纯玩小团，五天四晚人均1K+纯玩！纯玩！纯玩！
  全程纯玩0购物，不进任何购物店
  2-12人舒适纯玩小团，游玩时间充足，不再为了进购物店缩减游玩时间。
  网红景点，民族美食一网打尽，轻奢特色客栈，体验不同民族风情
  
  🔖打卡景点：
  📍拉市海湿地公园
  📍玉龙雪山
  📍甘海子
  📍蓝月谷
  📍白水河
  📍束河古镇
  📍长江第一湾
  📍虎跳峡
  📍彝族村寨
  📍普达措国家森林公园
  📍独克宗古城
  📍香格里拉坛城
  📍伊拉草原纳帕海
  
  跟凌晨赶路说拜拜，每天睡到自然醒，享用早餐再出发
  云南地道美食小吃，藏家土司宴、摩梭走婚宴、洱海砂锅鱼等你来品尝
  
  💖行程速览
  Day1:丽江接机-入住酒店
  Day2:拉市海湿地公园-玉龙雪山-甘海子-蓝月谷-白水河-束河古镇
  Day3:丽江-长江第一湾-虎跳峡-彝族村寨-普达措国家森林公园
  Day4:独克宗古城-香格里拉坛城-伊拉草原纳帕海-丽江
  Day5:睡到自然醒-送机
  
  ❣️行程亮点
  纯玩不购物，纯粹的旅行体验，不夹杂任何购物环节
  时间自由，每天睡到自然醒，享用早餐后再出发，错峰出游慢慢玩
  舒适小团，2-12人纯玩小团，自由打卡拍照玩耍，游玩时间更充足
  
  💰费用：
  五天四晚人均1000+，云南本地旅行社，行程充实自由时间不赶，无踩雷，含住宿门票吃饭，机票自理哟
  
  💰团费包含
  1、酒店住宿：六晚酒店住宿，全程入住商务酒店/客栈系列（出行前请确认房型哦）
  2、车辆：商务车或中巴车，2-12人，一人一正坐
  3、导游：行程中所安排的导游为持有国家导游资格证并有从业经验的优秀人员，全程给你们开车做私人管家服务，和自驾游差不多
  4、保险：旅行社为游客购买云南旅游组合保险（旅行社责任险）
  5、餐食：全程包含4早餐4正餐，正餐餐标20
  6、景点门票：行程中所有景点门票全部包含
  想要了解云南更多行程路线/费用均可随时关注私信我，祝宝子们旅途开心愉悦不踩雷

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  Zoya_4526 2020-08-15 13:13

  雨崩徒步|线路详解（上）DAY1⃣：西当停车场（2800海拔）-南争垭口（3700）-雨崩上村（3200），12km，耗时6-8h
  •难度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️一是高原徒步第一天心肺和体能要适应，二是到垭口之前全程都在爬坡，并且四天的装备全在身上负重也最大。不要给自己很大压力，具体怎么适应我上篇有写。
  •景色：⭐️⭐️⭐️到垭口之前景色一般，都是可以走越野车的土路，垭口可以看到梅里雪山全景，这个时候会觉得什么都值了。然后一路下坡可以俯瞰雨崩村全景，美！
  •补给：建议到八一茶馆再正式补给午餐，一开始尽量少吃少喝减少腹部负担，觉得体能不行就巧克力红牛。八一茶馆到最高海拔的垭口已经很近了。
  •西当可以坐车上去雨崩，200一个人一小时就到村子。如果半路走不下去要坐车就很贵，听说要1000一个人！
  .
  DAY2⃣：雨崩上村3200-笑农大本营3600-冰湖3900，13km，8h
  •难度：⭐️⭐️⭐️⭐️今天负重不大只需带雨具和零食，但需要走在原始森林各种泥坑里，最好穿雪套，登山杖一定带，有些地方看起来简直是没路的，非常陡峭泥泞。
  •景色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️从雨崩上村出来开始，先后经过高山草甸➕原始森林，梅朵崩顶是一段平坦的高山森林非常美，过了笑农垭口俯瞰峡谷和对面牧场，简直是人间仙境！！！笑农牧场就更美了，整个牧场坐落在山谷里，对面的冰川非常近，而且山谷一直回响巨大的冰崩的声音！看到这些景色，就懂了徒步的魅力！很可惜没去冰湖据说更壮观！
  •补给：在笑农大本营吃午饭，东西都是藏民用骡子拉上去的，很贵鸡蛋10块钱一个。
  •今天行程很陡峭，没看到有人骑马上，感觉骑马非常不安全。
  ❗️注意：两点前一定要抵达冰湖，到不了就要下撤否则回到山下要走一段原始森林天黑非常容易迷路！！！冰湖我们没去，大水把桥冲了，很可惜
  .
  DAY3⃣：雨崩下村-神瀑，11km，5h
  •难度：⭐️⭐️⭐️不负重只带零食雨具，除了到顶的时候是泥巴路全程几乎是铺好的水泥路，可以全程骑马也不会很陡。
  •景色：⭐️⭐️⭐️⭐️先上山这段景色一般，到了上面的u型山谷里开始，景色非常好，遥远的可以看到神瀑，云雾缭绕下有高山草甸和冰川。近距离看神瀑非常壮观，难怪是藏民的信仰所在。
  •补给：到了上面山谷有补给点，东西依旧很贵玉米20一根
  .
  内容太多啦分为上下篇，下篇是雨崩下村到尼农峡谷。雨崩村的食和住也有要注意的，条件挺原始落后的，下篇详细说。

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  小马_7392 2019-03-17 11:35

  香格里拉四天三夜自由行攻略
  要去香格里拉的赶紧收藏啦，保姆式的攻略来了。
  时间：马子是三月中旬去，风很大，每天都有太阳，需要穿羽绒服！帽子和防晒霜必备哈，帽子衣服围巾啥的也可以到古城买，比丽江便宜。拍照建议脱了衣服拍，要抗冻！
  机票：提前订特别便宜，成都往返1k。
  住宿：这家酒店太棒了，200/晚，暖和，干净卫生有特色，24小时热水，有早餐。名字叫：月上蓝山，位置在古城，特别方便，老板和司机师傅，厨师小伙儿人都特好，晚上还喊我们下楼吃宵夜，虽然我没去哈哈哈。
  交通：感谢这个酒店的司机师傅太好了真的，提供接送机，第二天包车去普达措200/车，第三天去松赞林寺和纳帕海包车100/车，这都是什么物价啊，杨师傅特别好，还带我们去可以拍照的地方。
  吃：我们就比着大众点评把前几名都吃遍了，都还不错，物价很低，大家到时候也多看看大众，另外司机有带我们去吃一家米线也很棒。
  景点：
  一共只花了两天出游，其余两天都在古城的云南小粒咖啡发呆，出游行程如下👇
  day 1:普达措国家公园作为首个国家公园还是值得去，门票100，里面只有一个湖开放，进去坐缆车半小时后到达景区步行，也可以选择坐船，但是风已经很大了，我觉得还是推荐步行，风景不错，三月还有雪，但是真的风巨大巨巨巨大，我们去的时候又是中午顶光没拍出照片，推荐5、6月去，漫山遍野都是花。
  day 2:早上出发去松赞林寺，门票85，游览两小时够了，但是对于没有佛教信仰的人来说还好，一定要去寺庙对面的山坡打卡，另外寺庙外面的湖不建议去了，赶紧去纳帕海才是，跟纳帕海比起来这个湖完全没意思。然后杨师傅带我们去了纳帕海，不要门票的，开着车逛了一圈，遇到雪山公路、牛啥的还停车让我们拍照，这个湖真的特美，关键免费啊！不过不介意大家在松赞寺找车过去，听说从寺庙过去是另一条路，沿途不太美。
  总结一下：香格里拉真的比丽江好太多了，人少，也不那么商业化，物价便宜，民风淳朴，但是海拔有点高，需要适应一两天，推荐大家去噢！

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  梦痴的自_2219 2020-12-10 20:26

  心中的日月｜སེམས་ཀྱི་ཉི་ཟླ།梦痴的自由食光📷
  一个市场人兼设计师兼野生摄影师𝐘𝐎𝐋𝐎！
  ___________________________________
  2015年我为期两个月的义工之旅
  曾一个人坐了6个多小时的大巴来到香格里拉
  住在了独克宗古城 香格里拉县独克宗古城
  年少无知的我到了就洗澡，感冒高反了☹️
  我建议‼️到了第一天不要急着洗澡适应一下高原环境
  不要剧烈运动，做好保暖防寒工作🧣
  我当时硬撑着吸着氧走完普达措国家森林公园（平均海拔4000米）现在想想当时真的很硬汉，之后就匆匆返程
  当时没有去松赞林寺一直是我的意难平
  〰️
  这次来云南，尽管是12月份很冷我也要来香格里拉就为了当年未完成的事情。
  我们自驾游从大理古城出发，用时5h，下午4点多到达
  ➡️去程国道，山路十八弯，一路风景值了➿会晕车的朋友吃晕车药和小橘子🍊⬅️回程全程高速会好很多
  〰️
  🏚我们选择住在独克宗古城的月上蓝山精品客栈 迪庆香格里拉•月上蓝山精品客栈💰262，老板提前确认到达时间是为了帮我们开好暖气和电热毯，很贴心~
  🐂来到香格里拉怎么可以不吃一顿牦牛肉火锅，综合点评选择了康巴牧人藏餐吧 康巴牧人藏餐吧（图文有限，下一篇文章重点介绍）
  〰️
  📍独克宗古城
  由于yq确实萧条了很多。游客也很少，白天和晚上的古城各有各的美，很多民族特色店铺可以逛逛
  📍龟山公园
  位于独克宗古城内偏北的位置，无需门票
  爬到最高的位置可以俯瞰古城，有一个最大的转经筒，需要十来个人顺时针绕三圈，消灾祈福🙏🏻
  📍噶丹松赞林寺
  距离独克宗古城10km
  门票💰62.5，某程可分时间段预订🕠17.30停止入场
  根据导航到达之后需坐大巴前往，对于自驾游的我们来说不太合理（明明可以开上去非要买票坐大巴）
  如果想要拍摄全景的松赞林寺，可到对面环湖栈道
  寺庙内禁止拍照，不可以带帽子但是口罩要带😷
  📍普达措国家森林公园
  距离独克宗古城36km 有早班车可以前往
  入园时间 8:30-16:00，15:30停止入园
  海拔3500-4100m
  💰门票：80
  我当时吸着氧气走完普达措，不后悔
  “天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊”
  属都湖湖水清澈碧蓝、原始森林有很多野生动物，小松鼠跳来跳去🐿一定要去
  📍梅里雪山
  距离独克宗古城100+公里，时间充足可以前往
  日照金山的最佳观赏时节

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  小鲸瑜 2019-07-21 23:04

  香格里拉走心攻略，拒绝被坑一个喜欢玩的摄影师，去云南那么多次，终于去香格里拉了～
  路线：成都✈️丽江，从丽江客运站坐大巴到香格里拉，四个小时左右的车程，车票73元～
  也可以选择坐大巴到虎跳峡，然后去看看虎跳峡，再从虎跳峡坐大巴去香格里拉（由于我们拖着行李箱，放弃了去虎跳峡）
  住宿：我们选了独克宗古城里最热闹的四方街旁边的一个客栈，榻榻米，双人间，设备很齐全，主要是性价比高，很推荐！我特别喜欢在晚上跑去四方街跟当地人一起跳舞，太好玩了！
  关于玩的～🤪
  香格里拉其实就是看风景，我们先去了依拉草原，这里给宝宝们划重点，看清楚❌史上最坑，门票60，据说进去看到的都是牛粪，我们放弃了，没进去，然后，有骑马路线，有三条路线：路线一，180，看不到传说中的纳帕海，路线二，280，据说能看到纳帕海了，路线三，380，能看到啥我也没仔细研究，被这个费用吓退了（我们去大理的火车上遇到的游客，据他们说，骑马
  选择的280的，40分钟就结束了，啥也没看到），幸亏我很坚决的转身就走了，因为贫穷……
  🌟松赞林寺！我要给5颗🌟，很喜欢松赞林寺，据说是小布达拉宫，特别壮观，我拍照的地方在松赞林寺的对面，收费2块钱一个人，挺值的了，能拍到松赞林寺的全景，打卡拍照必去之处！松赞林寺门票90元，有学生证的请带上学生证，能省则省嘛～
  然后第二天我们是包车去的普达措，150元（因为睡过头了，错过了景区直通车）景区直通车好像是60元一个人，来回～
  普达措门票100元，噫，至于景，好看也还是好看的，就是感觉没有想象中惊艳，有可爱的小松鼠！既然去了香格里拉，当然还是要去普达措走一走， 全程都是那种栈道，据说好几个景现在都不开了～
  关于吃的！
  包车师傅跟我们说，在香格里拉的青稞饼什么的都不是正宗的，劝我们别买，牛肉干也是，反正低于200的肯定是假的，200以上真的假的，我也不知道，反正我也没买，奶酪什么其他的，总而言之，谨记包车师傅的话，在香格里拉什么都没买～吃的我们都是吃外卖，对不起，我们太懒了🤪懒得去找吃的
  关于转经筒，在独克宗古城，要转三圈哦，大家一起用力拉！转起来！从转经筒那里看夜景也很好看的～
  补充‼️去松赞林寺要穿长裤或者长裙，不能穿短裙，进殿堂要取下帽子和墨镜以及背包，不要讨论天葬等问题，这是忌讳的～
  一定要带厚衣服，我的毛衣简直是我救命衣服，太冷了，七八月香格里拉下雨冷到哭，没有蓝天白云，全靠神奇的后期ps……好惨啊，我

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  SQ的备忘录 2020-07-02 00:35

  香格里拉｜藏服拍照租车藏餐—藏服📷（p1-p4）
  去香格里拉之前就开始做攻略啦，一直很想在这个充满藏族气息的地方拍一套藏服～
  终于，在市中心找到了一家专门定制藏服的店，是可以出租的哦。老板人很nice，店里有超级多的款式可以试而且面料特别好，价格120/一天，去松赞林寺和纳帕海以及独克宗古城拍照一定要租一套啊！藏服真的超级好看，一路被当地人夸了一天哈哈哈哈哈。 店的名字叫杜故拉服饰，离独克宗古城很近
  —租车🚗 （p5）
  在香格里拉租个车车还是很方便的啦，去市区的景点像是松赞林寺，独克宗还有纳帕海都是非常方便的，有电动车和四轮电动的，推荐四轮的因为纳帕海环湖太阳还是挺晒的 租车的地方在长征大道二号，就在独克宗古城 价格200/一天，如果是在市区几个景点旅游的话非常推荐
  —藏餐🍜 （p6）
  五彩雪域藏餐馆，老板人特别好，位置就在汽车客运站旁边，因为酒店订在希尔顿的所以离客运站很近，去吃了两顿 推荐酥油茶，玉米粑粑+酥油奶渣（cheese爱好者真的很喜欢）

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  人民教师_4309 2023-05-06 09:52

  云南攻略｜大理-丽江-香格里拉-丽江再写一篇云南大路线的攻略🤭🤭（懒人版）
  
  去之前做了攻略，这个路线是最不走回头路的（可参考图1，借鉴别人的图）
  D1:CQ➡️大理，接机直接送到客栈，客栈老板会出来接，定在离古城南门400m的地方，去古城和吃饭都非常方便，路程都不远。第一天吃了手抓饭，在古城拍了苗族写真～
  D2:环洱海游一天，景点比较多，不想花心思，就包了车让司机带着我们走，从海西开始，最后出来去兴盛大桥，真的！很方便！！拍了很多出片的照片 而且人也不累～中午司机带我们去吃的私房菜（物美价廉那种），晚上必须推荐大家去吃江湖笑·野生菌锅❗️❗️我和我老公都觉得比预期的好吃！
  D3:大理➡️丽江（睡自然醒）拼车100/人，在客栈接，并送到客栈门口，比打车去火车站方便太多 下午去了龙女湖，真的风大到可以吹走人😂待了十分钟我们就走了。晚上逛一下古城，觉得太商业了！没几分钟我们就出来了，吃了腊排骨火锅，跟重庆的腊排骨不一样，不过也蛮好吃的～这个真的得看运气，我们第二天选的那家就不好吃😭
  D4:包车去雪山🏔️，甘海子看日照金山-云杉坪-蓝月谷-玉龙雪山，一圈下来回去吃了晚饭，休息一下，因为真的很耗体力（老了来不起😢）晚上吃的就是不咋地的腊排骨
  D5:丽江➡️香格里拉，拼车120/人，也是一样在客栈门口，非常方便，在酒店休息一下，下午逛古城，吃牦牛肉火锅，尊的好好吃❗️❗️再穿藏服（80包妆造）在古城拍拍照
  D6:纳帕海➕松赞林寺，继续在同一家租藏服，选的都是普通款，但是都特别上镜❗️找的摄影师拍，所以全程跟着走🤭ps纳帕海可以直接进，不要租马，这个是坑❗️进去后租马只要几十💰
  D7:巴拉格宗➕香格里拉➡丽江，本来想直接回丽江，但想着来都来了，多逛个景点🤭 巴拉格宗还是不错的，一定要买佛塔的票，因为其他景点对我们山城长大的孩子来说，很正常🤭 拼车回丽江140/人，因为回去住白沙古镇，要上山远一点，多20💰
  📍白沙古镇才是我印象中云南古镇的样子！幽静、景美，客栈老板也特别特别热情！可以看到雪山，也不商业化，好吃的也不少，后悔没有多安排两天在白沙😢😢y以后还要再去，希望不要变商业化～
  D8丽江✈️贵阳，玩两天，最后回CQ

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  丽江乌鸦 2020-12-22 01:14

  太喜欢香格里拉的冬天了，每天开始拍的人文

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  香格里拉自由行 2023-10-03 17:43

  香格里拉自由行攻略，一定要点赞收藏哦香格里拉自由行包车
  香格里拉自由行攻略、一定要看、要收藏
  打算去香格里拉旅游的小伙伴，注意啦，这
  里准备了一份香格里拉旅游攻路，全是干货希
  望能帮到大家
  住宿选择
  独克宗古城
  独克宗古城依山势▲而建，是按照佛经中的香巴
  拉理想国建成的；多为一些民居式客栈，价
  格比较便宜，住宿环境也好
  香格里拉市区
  这里是香格里拉的中心区域，有很多的星级酒
  店画；住宿比其他地方的条件舒适得多，不过价
  位较高；县城内还有一些普通宾馆，价位稍
  低，政府机关的招待所也适合游客下榻
  景点预约
  ●普达措国家公园：古城游客中心购买，168
  元（包含往返车票、门票、景区观光车）；
  GZH“香格里拉普达措”购买，138元（没有往返
  车票)或168元
  虎跳峡景区：景区门口售票处，45元/人；
  GZH香格里拉虎跳峡景区”45元/人
  松赞林寺：景区购买门票55元某程购买90元
  (包含讲解和观光车)
  巴拉格宗：某程购买165元/人
  大多数景点的门票都可以在GZH“游云南”预
  约
  行程安排
  VDay1:丽江一+丽江古城一忠义市场
  MDay2:拉市海一，玉龙雪山一+云杉坪→蓝月谷一
  束河古镇
  Day3出发香格里拉一长江第一湾一虎跳峡
  MDay4:普达措国家公园一+藏家土司宴
  Day5:香格里拉时轮坛城一独克宗古城一转经
  筒一依拉草原纳帕海
  Day6;回家
  跟团还是自由行？
  自由行：如果时间很充裕，想要自己单独玩
  的，可以自由行，不过记得先做好攻略再出
  行，否则处处踩坑
  香格里拉适合自驾，景点之间的距离太远了
  当地团；如果不想麻烦，不想动脑子。只想好
  好玩的，建议报个团，不过不要报低价团，容易
  踩雷。他们可能会带你们各种购物，不买还
  没有好脸色

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  Miss布丁小姐 2020-10-03 23:18

  #十一出游#香格里拉—藏服旅拍坐标：香格里拉
  摄影师：阿桑
  工作室：蒲公英摄影

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  游侠风户外 2020-10-26 19:22

  雨崩徒步｜初级高海拔徒步线，超适合女孩子🍁入秋后超适合徒步的线路并不多，雨崩算是一条。
  🍂现在开始到元旦前，都是绝佳徒步时间，看到日照金山的概率更高！
  🔹 雨崩村
  雨崩分为上、下两个村子，只有不到50户村民，从上雨崩俯拍下雨崩很美，也可以直接在在村里闲逛。
  🔹 神瀑
  位于卡瓦格博峰南侧，有悬岩倾泻而下的瀑布。
  🔹 冰湖
  典型冰渍湖，海拔约3800m，距离笑农大本营有1h路程，被称为梅里雪山的圣湖。
  🔹 笑农大本营
  1991年由中日联合登山队修建而成，是攀登梅里雪山卡格博峰的大本营。
  ————
  📒行程概况
  ✔️徒步距离：55km（4天）
  ✔️难度系数：中等，属于初级高海拔徒步，全程只有从上村到下村的这1.6km比较难
  ✔️海拔区间：2150-3900m
  ————
  🌟徒步亮点
  1重走梅里内转朝圣之路
  2向神山卡瓦格博虔诚祈福，打卡日照金山
  3在雪山下的神瀑接受洗礼，顺时针绕瀑布3圈祈福
  4在冰湖触摸千年冰雪
  ———
  📅7日舒适版行程安排
  D1 丽江
  D2 丽江 香格里拉 奔子栏 飞来寺风景区
  亮点：金沙江大拐弯、梅里雪山全景、梅里晚霞、雪山观景酒店
  车程：约360KM，8h
  .
  D3 飞来寺风景区-西当停车场- 南宗垭口 雨崩上村
  亮点：梅里日照金山、南宗垭口、雨崩村
  距离：约12KM
  耗时：约7h
  进入雨崩村只需携带徒步4天必需品，其余行李寄存在车上，车辆不进雨崩；抵达南宗垭口前有小卖部，可提供简单补给。
  .
  D4 雨崩上村 笑农大本营 冰湖 雨崩村
  亮点：原始森林、笑农大本营、冰湖
  距离：约14KM
  耗时：约7h
  往返冰湖徒步可轻装出行，非必要行李寄存在客栈；笑农大本营有小卖部，可简单补给。
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  D5 雨崩上村-雨崩下村-神瀑-雨崩下村
  亮点：高山牧场、神瀑、雨崩河
  距离：约13KM
  耗时：约6h
  往返神瀑徒步轻装出行，行李寄存在下雨崩村客栈；沿途有小卖部提供补给。
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  D6 雨崩下村- 尼农峡谷- 香格里拉
  亮点：梅里日照金山、尼农峡谷、纪念奖牌
  距离：约14KM
  耗时：约5h
  车程：约180KM，4h
  ⚠️尼农峡谷正在修建人马栈道，11.30前关闭施工。可能需要从西当村出雨崩，但是重点游览区神瀑、冰湖不影响。
  雨崩村至西当村有当地越野车，可自费乘坐，但最好徒步出山。
  .
  D7 香格里拉- 丽江
  2020.11.1-2021.4.30虎跳峡景区关闭，理由是道路封闭施工，所以会直接从香格里拉回丽江。

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  杨太太耶 2023-10-03 17:30

  劝退所有来香格里拉不做攻略姐妹【丽江前往香格里拉交通】
  不自驾的情况下，建议坐大巴，路上风景很好，车票可以从智行app上买，7:30到18:00中间有很多趟，票价78【住宿】
  直接住在独克宗古城附近，同时距离松赞林寺和纳帕海都不远，而且古城里有很多写真造型店，到了香格里拉一定要拍藏族写真！
  【龟山公园转经筒】 游玩时间1.5h
  公园免费，但要注意在香格里拉都要顺时针行走，爬楼梯上去后，转经筒转3圈，许下一个心愿吧！如果想和转经筒合照的话建议白天去，晚上灯光打开后，拍照逆光，只能拍出来剪影哈。
  【松赞林寺】 游玩时间3h
  松赞林寺一定要左上右下，顺时针行走！！门票由三部分组成，门票➕车票➕讲解，建议买门票➕车票哈，因为景区里没有人行道，不坐景区内公交只能自己走行车道，而且都是上坡！容易高反，而且很大灰尘！
  【纳帕海】 游玩时间4h
  纳帕海建议自己租车自驾，打车的话很不方便，因为纳帕海不只是一个圈起来的景点，它是一大片草原，导航环湖公路，沿着导航走就可以，不用到被圈起来收费的那部分。建议一定要骑马，和小羊拍照，骑马淡季可以讲价，大胆还价就可以！
  【普达措】 游玩时间4.5h
  普达措一定要去！它是中国第一个国家级公园，而且是张杰和谢娜举办婚礼的地方！建议提前看好天气预报，因为普达措在山里，很容易出现城区晴天，但是山里下大雨的情况，如果雨下的很大，风景会打折扣。去普达措的路上风景也绝美，如果自驾有时间，可以去沿途的村子里转一转，那里不仅有成群的牛羊，还有虔诚转经的人群。
  【藏族写真】
  以上几个景点，比较适合拍写真的地方是松赞林寺及纳帕海，建议在古城做好妆造，然后再去这两个景点，松赞林寺主要拍的是近景和建筑，纳帕海就可以拍大景，看自己喜欢哪种风格。
  【小建议】
  强烈建议大家都租一套衣服做好妆造去玩半天，不一定需要摄影师，只租衣服➕妆造，价格在100左右，相信我，会给你带来不一样的体验。

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  柒壹壹 2021-01-05 07:12

  香格里拉旅游攻略小布达拉宫朝拜圣地🌟写在前面：我们是大理自驾游到香格里拉的，大概4.5小时～山路很好开。香格里拉海拔3300米左右，还是会感到不适的。酒店或者商店都有卖氧气的，💰20-30/瓶。
  🚗旅游路线：独克宗古城-噶丹松赞林寺
  🔹独克宗古城🌟🌟🌟🌟🌟
  位于迪庆藏族自治州香格里拉县东南隅，为唐代吐蕃王朝所建。“独克宗”是藏语发音，意为“月光城”和“建在石头上的城堡”。广场西侧是大龟山，又称龟山公园，龟山顶上有载入吉尼斯世界纪录的世界大转经筒
  1⃣️晚上月光广场大家会一起跳舞哈哈哈我跟着跳了好久！！跳到缺氧！哈哈超级开心！！
  2⃣️租衣服的话可以在古城里面租好，噶丹松赞林寺是没有的喔～大概200-300/天
  🍖吃吃吃：
  📍塔落藏餐吧🌟🌟🌟🌟🌟
  我们没有去有景观位的那家店，而是找了一家评分高的。超级推荐这家店！！真的每个都好好吃！！完全不会踩雷！！推荐：青稞饼、牛油饼、牦牛肉火锅、酥油茶。青稞饼蘸着酥油茶吃真的绝了！！
  地址：独克宗古城内
  💰70/人
  🏨香格里拉唻桑卓康客栈
  我们住的客栈是古城里面最高的，180度观景房特别好看！！可以直接看到转经筒！！香格里拉的日落真的太美了！！
  📍独克宗古城金龙街门廊10号
  💰753/晚
  🔹噶丹松赞林寺🌟🌟🌟🌟🌟
  松赞林寺又称归化寺，位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，它不仅是云南最大的藏传佛教寺庙群落，还是滇西北一带的黄教中心，被誉为""小布达拉宫""。
  🕒全年 08:00-18:00
  ⚠️Tips
  1⃣️格鲁派寺庙，所以参观大殿记得左进右出，转经筒也是要顺时针转动。
2⃣️在景区内与藏族同胞合影是要收费的，一般每位5元，如果有主动上前要求合影的，务必提前问清楚。
  3⃣️进景区会有专门的导游解说～
  💰门票🎫62.5/人

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