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  小小同学 2019-02-03 23:29

  西双版纳不能错过的小众深度游体验💕南糯山民宿推荐❗️
  南糯山是六大茶山之一，位于西双版纳州景洪市到勐海县的中间🌳
  没有景洪那么热，适合怕热的宝宝们避暑！（早晚比较冷，最好备长裤和外套）
  空气、水质、风景都hin赞！漫山遍野都是百年以上的茶树，喜欢茶文化的宝宝们绝对不能错过
  无论何时西双版纳都是热门的旅行地，特别是小长假很多景区都是人挤人 作为本地人，我良心安利给大家一个小众玩法，保证完美避开人流！
  👇
  住进南糯山的民宿，在南糯山待两天一夜，民宿强烈推荐❤️福兴吉普洱茶山庄👍
  午饭后前往，在山上住一晚
  早上看云海、傍晚看日落晚霞、晚上看星海🌟
  🔆周边景点
  从半坡老寨徒步2公里左右，可以看到中国最古老的人工栽培型茶树，八百年“茶树王”，途中风景超美，都是原始森林和茶园！完全免费❗️在城市待久了，走近大自然，感觉心灵都被治愈了🌾
  📍地址
  距勐海县城21公里处上茶山5公里，两方向全程分别为28公里和26公里，车程约35至50分钟
  柏油路直接进民宿，非常方便
  🏠设施
  无线网络全程覆盖，拉开窗帘就是开阔的山景，起床就看到这么美丽的景色一天的心情都会很好呢😘可以提供家常菜，都是无污染的有机食材！土罐炖土鸡超香，想起来都流口水 😍
  🛏床品
  原本没有太大期待，躺到床上发现超级舒服！
  掀开看了看，居然是希尔顿的床垫！👍 一躺到床上一整天的疲惫秒无～
  🍵娱乐活动
  老板是一个当地大叔，热情地和我们聊天，还告诉我们一些游玩建议
  晚上组织烧烤，给大家表演当地的民族敬酒歌，大家载歌载舞超开心⛺️
  预约后可以体验普洱茶手工制茶，亲自用石墨压茶、设计内票和外包装，老板会帮忙炒茶、揉茶。亲手做的茶很有意义噢！
  可以送给家人、朋友或是自己珍藏，很适合亲子参与~
  🚗交通
  1⃣最推荐自驾
  2⃣包车或滴滴

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  杨小曼_9895 2023-02-01 13:47

  西双版纳周边游-勐海南糯山游玩攻略 其实这个算比较小众的地方，可以去走走路呼吸新鲜空气，去看看茶王🤴🏻和茶后👸🏻，那条路全长1.5公里（我说的只是能走🚶的路，不包括汽车🚗能开上去的路）不用去野象🐘谷啊，森林公园去挤哈哈哈，公路全长1.5公里，沿路上会有住在南糯山的哈尼族，你想喝茶叶的话，跟她们讲直接叫她们泡给你就行，喝一些茶叶啊，茶叶🍵蛋🥚啊，泡橄榄啊🫒，黑皮花生🥜啊，都可以买一点尝尝哈哈哈，因为都是他们自己栽的自己做的，非常原生态 😘
  
  中午吃饭去勐海三公里烤鸡
  推荐：
  1️⃣️招牌烤鸡 🐓
  2️⃣烤午餐肉 🍖
  3️⃣煮米线 🍜
  
  下午可以直接去小李美食餐厅
  推荐1️⃣️酸笋煮红尾巴鱼（这个酸菜真的太爽了，我可以泡汤♨️吃三碗饭）
  2️⃣炒黄鳝（也是野生的，香香糯糯好吃好吃😋）
  3️⃣炒芭蕉花 （剁的细碎的芭蕉花不要太入味，拌饭绝绝子）
  4️⃣炒木耳（野生木耳，比一般人工养的木耳小，也更鲜～）
  另外而且她家米饭🍚还是红米饭噢😁 ，那天走的真的很累我连吃两碗饭哈哈哈😞

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  仙人掌七号 2021-02-10 02:29

  西双版纳周边的小众景点一、交通：南糯山距离版纳市区30多公里的路程，哈尼族聚集地，也是著名的茶山。没有公共交通直达，自驾的话一小时即可到达。我们从告庄租的电瓶车慢慢晃过去的，去程都是上坡山路，一路风景都很好。
  二、住宿：网上关于南糯山的住宿寥寥无几，开着电瓶车沿山路慢慢地找。整个山头分为很多寨子，登上山首先看到的是姑娘寨，也是南糯山唯一一个允许外地人购买土地的寨子。我们住的民宿正是一对深圳夫妇几年前买地建来养老的，房间貌似只有八间，环境、硬件设施都还不错。但是山上配套的餐饮可以说几乎没有，好在热情的老板家还给我们煮了米线😂
  三、景点：山上有一棵著名的八百年历史的茶树王，汽车无法直达必须步行一段山路。沿路都有当地哈尼族人自家办的茶庄，会热情地邀你进去饮茶，不用怕被宰价格还是很公道的。

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  呦呦Nu鸣 2022-12-18 10:44

  西双版纳周边｜南糯山一日游如果不在南糯山住宿，从版纳出发当日往返也是极好的。
  
  ❤️约上三五好友，包个车就可以悠悠哉哉出发去南糯山了。9点出发，四五点归来。云海并不是只有一大早可见，至少可以持续到11点。
  
  ❤️包车师傅帮我们约了一家石头寨的农家饭，老板是附近毕竟厉害的茶商，有一些销售性质，但不买也没事。茶商们除了春日收茶，其余的季节都是闲季，在店里扯闲篇，听听傣族哈尼族布朗族的爱恨纠葛。品一下不同风味的普洱，带我们去他们的茶园观赏，自己亲手动手摘一点。也可以参观参观他们制茶的厂子。
  
  ❤️农家柴火饭不容错过，可以来上一顿本地人的风味。比版纳游客酸辣口味服帖多了，来版纳吃的最熨帖的一顿饭。200一桌也还算公道。
  
  ❤️石头寨溜达溜达。花草树木都是小景。村里还有一些即将开业的很不错的民宿。
  
  ❤️下山的时候遇到南糯山的小型赶坝，价格公道。

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  芝芝豆花 2025-03-16 09:53

  南糯茶山秘境版纳小众徒步全攻略徒步南糯山，让西双版纳的阳光治愈一切，我可太喜欢😍啦
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  【位置📍】云南西双版纳·勐海县·南糯山茶王树（南糯山是六大茶山之一）
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  【交通🚗】
  勐海县城出发，车程50分钟～虽说是山路，但是很好开，没有陡坡和十八弯之类的😀
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  【徒步看点🌲】
  1️⃣徒步去看茶王树是首要任务
  沿着山路一直走，大概走600米就可以看到大名鼎鼎的南糯山茶王树，拍照📸打卡吧。感叹茶树这种小小的植物，却能给人带来丰富的味觉体验、养活一方
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  2️⃣享受森林氧吧
  沿路低矮的茶树和各种参天古木交错，流水潺潺、鸟语花香，加上西双版纳温暖的🌞阳光，足以治愈一切、让人找到内心的平静
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  3️⃣沿途喝茶🍵、吃哈尼族山间小食
  这个地方虽然是深山，但是沿路隔一段就有哈尼茶农设的小吃🥚摊位、茶摊或者在山间空地修建的稍微“豪华”的茶室～仿佛游戏里人物边走边寻宝似的，特别有意思
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  不喝茶的，可以试下网红单品“烤奶茶”
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  4️⃣打卡哈尼族人的建筑
  依山傍水、茅草覆盖，原始的🍚厨房、炉灶都可以在这里看到。纯净的山间空气，拍万物都自带一层清新滤镜
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  【关于带娃🥰】
  我很少推荐带娃来山里，但是这个强烈推荐。茶是干净的植物，漫步茶园没发现有乱七八糟的虫子～还有做茶坨、茶饼之类的活动可玩
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  整个山头被哈尼族茶农们🍵收拾得整洁有序，沿路都是卖小吃、喝茶的地方，不拥挤也不荒凉，放心来玩
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  【住宿🏨】
  住宿方便～附近有各种漂亮酒店可选，躺在床上看日出🌅和云海和山野小动物，人生享受
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  【购物💰】
  特产就是便宜大包的茶～淳朴的茶农在路边开售、免费品尝😊，尝了才会喜欢，我们一伙喝了不禁买了一些带回去，也赞叹他们做生意的智慧

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  南糯山丫口老寨 2025-01-30 21:24

  南糯山山顶宝藏小院，解锁N种快乐南糯山丫口老寨的小花农家小院一定要码住！它在最高山顶，是个超棒的打卡点~
  在这里，能品尝到原汁原味的农家饭，新鲜食材烹饪出的美味，一口就爱上。围炉烧烤也超有氛围，炭火的温度和烤肉的香气，瞬间赶走所有疲惫。
  制茶体验更是一绝，从采摘到压制，感受普洱茶诞生的奇妙过程。茅草屋古朴又出片，怎么拍都好看。还有树上观景台，站在上面，南糯山的美景尽收眼底，视野超赞！
  无论是想体验乡村生活，还是来拍照打卡，小花农家小院都不会让你失望~宝子们，你们最期待哪个项目呀？

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  小甜甜_3549 2024-01-26 22:30

  南糯山来了勐海现搜的地方，没想到惊艳了，山里面弯弯绕绕两边全是古茶园，在半坡老寨门口碰到哈尼族四姐妹的茶摊，我们喝茶聊天，孩子一起挖沙子堆“鱼塘”，还邀请吃烤肉，凭小孩子社交小朋友带我们去寨子里转了一圈，看了他家古茶园跟鱼塘，寨子里一共才29户，看的出来家家户户都很富足，这里的空气真的是太太好了，景色也很美，如果有机会来这里转一下吧，当然要自驾才行。采茶要三月份开始，茶农热情邀请以后采茶季去，看她们采茶制茶，说古树采茶是不一样的，还真有一点期待😯😯

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  春禧小院Luc 2023-04-07 21:59

  南糯山徒步一日游起了个俗气直接的标题
  哈哈 主要想带大家看看不一样的西双版纳
  
  不真正沉浸一次大自然
  怎能感知热带雨林的魅力
  
  哈尼农家菜，粗茶瓦罐，压茶体验
  观赏茶王树，感受普洱茶带来的当地历史和魅力
  
  开拓眼界，感知生命和自然
  让旅行更丰富和有意义
  
  拒绝千篇一律，保持好奇
  尽早走到山里去
  这里真的有神奇治愈能量
  
  相信我

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  ClaireCCC_47913 2021-01-30 01:48

  西双版纳免费小众玩法|南糯山🌱茶山深度游，当地人吐血推荐
  春节西双版纳是超热门目的地，各个景区人不要太多 作为本地人，我给大家安利一个小众目的地，连一些本地人都不知道，完美避开人流
  而且完全不用门票❗️
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  ⛰【南糯山】是六大茶山之一🌱
  位于西双版纳州景洪市到勐海县的中间，距机场33公里
  ☁️因为海拔比较高，没有城里那么热，适合怕热星人避暑！主要居住的是哈尼族，是一个和傣族完全不同的特色少数民族，值得了解一番~
  🍃关键空气、水质、风景都非常好！
  漫山遍野都是百年以上的茶树，喜欢品茶的仙女可以品尝、买到正宗的普洱茶👍
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  💁🏻‍♀️玩法
  行程：2天1夜
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  1️⃣🌳原始森林寻茶树王🌳
  驾车到半坡老寨，徒步2公里左右，可以看到中国最古老的人工栽培型茶树，八百年“茶树王”
  它的存在证明了“中国是最早栽培、利用茶的国家”
  ⭐️途中的风景超美，都是原始森林和茶园！而且完全免费❗️渴了来一捧山泉水，简直太治愈了
  ⁻
  2️⃣🏡住客栈深入当地风情文化🏡
  建议午饭后前往，在山上住一晚，深度体验
  🌅早上看云海、🌄傍晚看日落晚霞、🌌晚上看星星（因为没有污染，星星超多超清楚，太美了）
  推荐🔺福兴吉普洱茶山庄，位于半山腰的姑娘寨，就在公路旁，很方便，也可以提供家常菜
  山上设施有限，不过基本的需求都可以满足，性价比还是不错的~拉开窗帘就是开阔的山景，心情很舒畅👍👍
  🌟关键老板是一个超帅的当地大叔🤭很健谈，告诉我们了很多当地的文化知识和旅游建议，晚上开心了还会组织烧烤，表演当地的民族敬酒歌🍺，大家载歌载舞的氛围特别好！
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  3️⃣🍵亲手做一饼茶，体验普洱茶文化🍵
  这家客栈可以预约体验普洱茶手工制茶，亲自用石磨压茶、设计内票和外包装，由老板帮忙炒茶、揉茶
  拿到自己做的茶饼很有意义！也很适合亲子参与~
  ⁻
  4️⃣🌸遛弯赏花，闲闲品茶🌸
  现在正是山上樱花开放的时节，可以拍樱花大片！在村寨里随便走走，看看哈尼族人真实的生活风貌
  当地人非常朴实热情，会招呼你去家里做客喝茶~他们真的很好客，不用太防备和担心😘
  想休息的话，在客栈里喝喝茶，上上网，也是美滋滋
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  🚌交通
  ①自驾是最方便的，导航前往就ok
  ②在版纳客运站乘坐到勐海的班车，和司机说在南糯山中途下车，搭车或徒步上山（5km左右）
  ③包车或滴滴前往，约150元

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  彭成傣族姑爷西 2020-11-27 16:47

  西双版纳旅游纯玩自由行南糯山小众深度游今天游玩的是南糯山，亲自接待一对自由行的夫妇不想游玩常规团队景区，想看大自然的风景，南糯山深度一日游现在结束，准备回酒店。

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  西双版纳仙人掌 2019-11-30 10:16

  【西双版纳一日游】除了景区，还能去哪儿？【南糯山】
  被称作云南古茶第一寨，漫坡漫野都是茶园。所产的茶，在历史上早已有名，当地爱伲人始终坚信，南糯山的茶树，本为诸葛孔明所栽。南糯山以其800年栽培型古茶王树有力证明了“中国是茶树的原产地，也是最早利用茶树的国家”，而闻名于世。南糯山世代居住着哈尼族支系的爱尼人。
  体验项目:
  1、千年茶园体验采茶
  2、用现采的鲜叶品哈尼族传统考茶。
  3、体验制作哈尼族传统的竹筒茶（可带走）
  4、学习哈尼竹杠舞
  5、与哈尼老乡篝火晚会
  6、试穿哈尼族服装

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  大象KI 2019-04-16 19:38

  西双版纳勐海南糯山古树普洱茶庄南糯山姑娘寨 福兴吉古树普洱茶庄🍃
  品了各种古树普洱茶 了解普洱茶知识
  自己做了纪念茶饼 准备存到女儿出嫁 哈哈哈～

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  淘气猫_8956 2024-01-23 22:55

  去南糯山喝茶｜过一天哈尼族慢生活不想人挤人去版纳的热门景点，想找个清净悠闲的地方优哉游哉的体验当地慢生活，那就去南糯山吧，距景洪30多公里，约1小时多车程。路上很多段都是盛开的樱花，山上也是成片的樱花🌸非常美！
  
  去茶农家做客喝茶聊天，南糯山一共三十多个寨子，大多数是哈尼族，只有很少几个寨子是布朗族。我们今天只去了丫口寨，丫口寨一共有70多户，300多人。
  从山脚下开到寨子口大概10公里，寨子口可以停车，到寨子口有几公里是单行道，我们快中午到很多大货车下山，会车要很小心，下山还比较顺利。
  寨子里有一颗800年茶王古树，据说承包一年要30多万。
  茶农都很热情，会邀请去家里喝茶，我们去前是提前约了一家佰韵宜·茶山居小院，老板娘小花姐热情的邀请我们她房子顶楼看风景，去弟弟家吃农家菜，一起喝茶聊天。
  
  去南糯山好玩吗，喜欢喝茶的建议去，可以带娃体验制茶，但要提前预约。
  小朋友去好玩吗，可以和山里的娃无缝融合，一起玩的很开心，看娃的笑容就知道了。
  
  小花姐姐说她的孩子4岁半就要去山下的幼儿园寄宿了，周末才能接回来，娃每到周日就山里到处跑不想上学，这么小的娃离开妈妈有点让人心疼。
  
  山上气温比较低，需要穿厚一点。
  今天阴天，云彩没有很好看。小花姐给我们看了她在家里露台拍的日出云海，不比景迈山的差，但是要选对天气。
  
  南糯山很小众的景点，适合喜欢茶、深度体验的人去慢慢感受。

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  Jenn_3588 02-26 18:27

  版纳小众景点 南糯山版纳人实在太多，我避开人流，选了离景洪车程40分钟左右的南糯山。
  本来只打算住一晚，一到就被这里的景色惊艳到，果断续住了一晚。
  这次住的是南山隐民宿，建筑保留了寨子原本的特色，在房间里就能看日出，晚上抬头就是满天繁星。白天我最爱坐在小阳台发呆、晒太阳，整个人都特别放松舒服。
  民宿的姐姐特别热心，总邀请我们一起喝茶聊天，还能体验采茶、制茶，很有意思。
  图P7–15是民宿下面的邀么茶园，院子布置得特别好看，同样可以采茶制茶。园子里还养了一只小土狗，超级亲人。这里的老板也很热情，总是叫我下去喝茶
  作为北方人呢，我不太喝得惯生普，却在这里喝到一款蜜薯香特别浓的红茶，一下子就爱上了。
  来南糯山，还可以走一段6公里的徒步路线，去看800年的古茶树和成片的古树茶园，安安静静体验慢生活，太治愈了

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  小姜先森他娘亲 2020-11-23 22:42

  西双版纳勐海县·南糯山村寨行：
  AM👉🏻丫口老寨寻找茶王树
  PM👉🏻曼丢村爬墙头“偷”果子

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  Adamiss 2021-01-03 13:02

  西双版纳旅游之南糯山茶庄今天打卡南糯山茶庄
  南糯山位于景洪到勐海的公路旁，距勐海县城24公里。是西双版纳有名的茶叶产地。位于东经100° 31'~100° 39'，北纬21°~22° 01'之间，平均海拔1400米，年降水量在1500~1750毫米之间，年平均气温16-18°C,十分适宜茶树生长。南糯山村委会辖30个自然村寨，居民均为哈尼族。
  这里的茶树和野生樱花树生长在一起所以在这里可以买到最正宗普洱茶

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  一颗金豆子 4-3 16:31

  高山云雾出好茶南糯山研学深度体验攻略！再一次来到南糯山，心里多了一份踏实。
  
  上一次来这里，孩子还在肚子里。四年多过去，终于带她走了一趟我记忆里的山路。
  
  出发前其实有点担心，怕这地方也变得商业化。来了才发现真是多虑了——村子安安静静，路边的茶树还是老样子，遇到的人依旧淳朴。
  
  我们报了一个徒步研学的路线，全程由哈尼族的向导带着走。两个半小时走下来，大人小孩都不累，节奏刚好。在大榕树下与圣火台前认真许了愿。小朋友第一次见这些，好奇得不行，一路问这问那。
  
  中午吃了地道的哈尼烤肉，味道是真的好。孩子还尝了几种山里的小果子，有些连我也叫不出名字，酸酸甜甜她倒吃得开心。
  
  老公在寨子里收了两款喜欢的茶叶，说是比城里的有味道。我嘛，拍到了满意的照片，光线和背景都刚刚好。
  
  这一趟不算远，也不算折腾，却让一家人都觉得充实。南糯山还是那个南糯山，安安静静的，等着你再去。

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  瓦上猫 2025-09-24 11:31

  不允许你还不知道南糯山是位于西双版纳勐海县的一座古茶山，被誉为“普洱茶的发源地之一”。对于旅行者来说，它最大的魅力在于：
  身份标签：新六大普洱茶山之首，是普洱茶爱好者心中的圣地。
  自然风光：拥有超过1.2万亩的古茶园，是一个天然的绿色氧吧。山上常年云雾缭绕，气候凉爽宜人。
  核心看点：著名的 “800年栽培型茶王树” 就生长于此，证明了我国悠久的茶树栽培历史。
  人文风情：主要是哈尼族聚居地，可以体验到最原生态的哈尼族村寨生活和文化，品尝地道的哈尼族私房菜。
  简单来说，南糯山不是一个传统意义上的景区，而是一个可以让你逃离喧嚣、沉浸于茶山云海、品味原汁原味民族风情的宝藏之地。
  适合喜欢自然、对茶文化感兴趣、追求小众深度游的旅行者。
  【玩什么？】
  古茶林徒步：
  徒步路线：寨子→800年茶王树（往返约2小时）；
  沿途看点：300-800年古茶树、苔藓覆盖的树干、原始森林交错景观；最佳时间：上午8-10点，云雾缭绕如仙境；
  茶王树打卡：
  800多年树龄的栽培型茶树王；
  被栏杆围起保护，但拍照很出片；
  在茶王树下喝茶及其惬意、满足；
  【住哪里？】
  网上搜不到预定信息，只能打电话预定的民宿和民宿私房菜（可以打电话订餐，环境好、茶好喝、露台观景绝、好吃不贵，都是新鲜食材，纯天然、无污染、无添加）；
  【拍照机位】
  1、半坡老寨观景台：云海+茶山全景；
  2、古茶林小路：纵深感的茶树走廊；
  3、茶王树前：必打卡标志性机位；
  4、民宿露台：日出日落绝佳视角；
  5、老茶厂：被茂盛的各种热带植物包围，极具年代感的小建筑群，挺出片（茶厂入口，有一栋房子，以前是茶厂的仓库，老人年纪大了，想回老家养老，儿女们便陪着他在这里生活，顺便看护茶厂，家里的大姐闲着的时候会做一些民族服装，可以买，可以租，纯原生态，不是景区旅拍的改良版）；
  【重点提醒】
  1、山路难料，一定穿舒适、防滑运动鞋或登山鞋
  2、尊重民族习俗，并避免不必要的麻烦，切记！切记！切记不要随意采摘；
  3、保护环境，不乱丢垃圾，除了脚印，什么都不要留下，除了照片和回忆，什么都不要带走；

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  娇娇_93 01-14 22:06

  版纳南糯山，不要太好玩从景洪到南糯山村口大致一小时左右，
  翻山越岭到小花古茶需要30多分钟，体验感真的太棒了，小朋友带着帽子背着竹框，在茶树之间闻着花香，太松弛了。
  然后美美的吃一顿自助烧烤，原汁原味，新鲜的食材，太美味了。
  吃完饭宝宝走进茶室，自己制茶，给宝宝制作了一饼属于自己的普洱茶 留作纪念。
  体验感超级棒的一天，松弛快乐，亲近大自然。

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  1 1970-01-01 08:00

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  wei什么不可以 02-12 23:53

  南糯山在茶马古道的起点探访第一古茶树王，一颗经认证超过800年的茶树。南糯山徒步很值得，走了蓝色路线，往返2公里左右，游步道老人家也毫无压力。1400米海拔，空气景色都好，住一晚还能看到云海日出（可惜我没住）。吃到了树番茄和热情果，别具风味，一路上捡到了好多种子。

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  遇见版纳 2020-04-05 23:10

  西双版纳南糯山·寻找古茶树西双版纳南糯山。

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  小野寺_1425 02-20 21:51

  全球古茶第一村 南糯山🌿版纳南糯山｜800年古茶王+云海日落，茶控必冲
  谁懂啊！来了南糯山才知道，版纳不止有告庄星光夜市，还有这片被茶香裹着的哈尼秘境✨
  ⏰最佳出行：11月—次年4月（旱季！云海概率拉满，雨天路滑不建议徒步）
  🎫无大门票！茶厂体验、采茶制茶、民宿餐饮单独收费
  🚗交通怎么去（景洪出发）
  1. 自驾：导航「南糯山茶王树」，约50分钟，柏油路为主，山路弯多，晕车备药；山里有免费简易停车点
  2. 打车/包车：单程150-200元，包车全天200-300元，多人超划算；师傅熟悉路，返程可顺路逛哈尼村寨
  3. 公共交通：景洪客运站到勐海，再拼车到南糯山，适合预算党，耗时稍长
  一日精华行程（懒人友好）
  9:00 景洪出发，进山沿途拍茶山梯田
  10:00 半坡老寨，徒步古茶园栈道，打卡800年茶王树（往返约1h，石板路平缓，新手无压力），茶亭免费品茶
  12:00 丫口老寨吃哈尼族午餐（鸡肉稀饭、包烧芭蕉花、烤土鸡，人均40-60元）
  14:00 姑娘寨观景台拍云海+山野大片；去茶农家体验采茶、杀青揉捻、压饼（人均80-150元，带走自己的茶饼）
  17:30 山顶观景台蹲日落，金色光洒茶园绝美
  18:30 返程回景洪
  
  📸拍照机位&穿搭
  ✅ 姑娘寨观景台：云海日出日落C位，逆光拍氛围感拉满
  ✅ 古茶园栈道：清晨薄雾，光影斑驳，浅色系衣服超出片
  ✅ 哈尼蘑菇房：土黄茅草顶，配民族风服饰，人文感绝了
  穿搭建议：浅白/杏/薄荷绿，民族风长裙+舒适运动鞋；山里温差大，备一件薄外套
  道具：竹编背篓、草帽，免费提升出片率
  ✅必备物品&避坑贴士
  1. 防晒三件套（防晒霜+防晒帽+长袖）、驱蚊液、充电宝、少量现金（部分区域信号弱）
  2. 茶叶购买：先品后买！在茶农家直接买，别在路边流动摊买高价茶，问清古树/台地茶区别
  3. 尊重当地哈尼族习俗，不随意进私人茶园、火塘房间
  4. 雨季（6-10月）慎徒步，路滑有蚊虫；旱季是观云海最佳期
  5. 穿防滑鞋！部分林间小路有落叶泥土

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  壹號茶铺 2019-09-18 11:27

  南糯山-全球古茶第一村说起普洱茶，很多人都知道老班章，易武，冰岛，昔归，却极少人会注意到南糯山。你知道吗，南糯山是整个西双版纳古茶树最集中的地方。
        南糯山，在傣语里南糯是“笋酱”的意思，据说那是在许多许多年以前，哈尼族人因进贡鲜美笋酱得到了西双版纳土司和傣王的赞誉，由此，便骄傲地将自己生活的这片土地，命名为南糯山。南糯山古茶园面积有1.2万亩，面积居勐海古茶园之首。平均海拔1400多米，年降水量在1500~1750毫米之间，年平均气温16°C-18°C,十分适宜茶树生长。
  南糯山茶的基本特征是：条索较长较紧结肥壮。一年的茶汤色金黄，明亮。汤质较饱满；苦弱回甘较快且持久，涩味持续时间比苦长，生津；香气高雅；带有花香和蜜香；山野气韵较好。
        南糯山古茶树主要分布在半坡老寨、丫口老寨、多依寨、姑娘寨、石头老寨、石头新寨、等哈尼族村寨。
        其中半坡老寨以一棵800多年古树茶王闻名，多依寨海拔最高达1800多米，隶属于石头老寨的拔玛茶口感等综合品质最高。
       传说当年诸葛亮南征，路过南糯山时，士兵不服水土，生了眼病，诸葛亮将手杖插地化为茶树，士兵摘叶煮水，饮之病愈，南糯山因而也有人称为孔明山。

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  行百里者_9805 2025-12-24 11:35

  南糯山，西双版纳最值得去的地方说实话，西双版纳的景点同质性挺高的，来来回回就是佛寺，雨林之类，看了两天，已经让人感觉审美疲劳，有些麻木了。所以我们选择到南糯山中住了一晚，远离版纳的喧嚣，在这儿躺在床上就能看到朝霞、云海，走到古茶林中，看到盛开的樱花，湛蓝的天空，那种感觉宁静而舒适，远比在版纳各个景点中人挤人舒服得多

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  付雯宇 2023-06-11 22:10

  来西双版纳 一定要去南糯山看云海️️之前在抖音上刷到过这么一句话
  为看一场云海☁️登一座山 ⛰️住一家店👀
  很久之前就在抖音上刷到这家酒店🤍
  就在心里暗暗做决定 年假一定要来一次🌷
  这不就来了嘛😎
  入住这个酒店之前就做好了攻略
  这里人烟稀少 山路崎岖，上山容易下山难。
  我们提前在市区租了一台车，从出发到酒店大概一个小时左右。⌚️
  虽然路上辛苦，但是到达目的地，一切都值得，这里简直太美了。🌷
  绝美的天台上看着云海和日落🌄
  还有一个被森林🌳环绕四周的无边泳池🏊
  这里的餐厅也非常绝美🍴饭菜也非常可口😉
  晚上还有围炉煮茶🍵简直太完美了❤️
  对啦 这里还有徒步、寻找茶王等活动噢，可以多住2天，要不然时间真的超级满。🈵️
  快快去享受山间美景吧🏝️

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  iRisKkwan 2022-10-06 02:38

  西双版纳小众体验 | 南糯山古茶园半天游西双版纳最值得记载的一趟旅程 在悦椿酒店订的套餐包含半天的南糯山古茶园体验之旅
  勐海是普洱茶之乡 才知道普洱茶的起源原来不在普洱 清朝时因为版纳的茶叶出色只能政府流通买卖 而茶叶要进贡上京要先经过普洱府 在包装盖上“普洱府”的印 才有「普洱茶」一名
  南糯山是澜沧外古六大茶山之一 从酒店过去大概40分钟车程 本次到访是斗记普洱茶在南糯山的茶园 整个journey 包含上山采茶-茶庄品茶-寨里午餐-亲手制茶饼
  ⛰️上山采茶⛰️茶园养的两个猫园长带路（当然还有茶园的负责人小姐姐全程讲解）小猫很通人性也很粘人 还跳我篓子里要我背着走
  园内不少是三五百年甚至更老的古茶树 数数手都应该在明朝已存在 一路上小姐姐和我们悉心介绍古茶树的生长和意义 过去靠着每个寨每个园家族的族谱记载着古树的过去和现在 历经了多多少少代人 现在每棵几百年的古树都有独立的名牌 这和我从前在斯里兰卡拜访过的茶园那种半腰高的茶树很不一样 她们称之为台地茶 普洱茶中台地茶属于鄙视链的最底端 大家更信奉古茶树 树有多高多宽 根就扎得多深多广 所以茶叶不仅一山一味 更是一树一味 而且茶树上共生多种植物形成很好的生态 空气也很好
  🍵品茶制茶🍵回到茶庄小姐姐给我们做了垂直式品茶：小树生普(100年以内)-今年採的大树生普(300-500年)-陈了几年的大樹生普-熟普，平时没有喝茶习惯的我算是有了轻微的口味和香气的概念 当然还有心跳加速手脚颤抖😂 最后还亲手亲脚压制自己的生普茶饼 还能写祝福语送给朋友做很有意义的纪念手信
  🥣午餐🥣南糯山属于哈尼族 寨里做了当地特色饭菜 烤冬瓜猪肉(冬瓜猪 哈尼族特有的猪猪 因为长不大 最多也就冬瓜大小) 味道真的非常好
  
  💰佛系卖茶💰原以为这么好的讲解和体验最后会给我热情推销茶叶 结果全然没有 反而不喝茶的我还真觉得很值得 所以买了几饼古树生普😊

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  杨耀峻 2025-05-07 18:41

  云南山头茶：之南糯山南糯山的名字来源于傣语，意为“笋酱”，据说是因为当地哈尼族制作的笋酱受到傣族土司的喜爱而得名。南糯山以其悠久的种茶历史和丰富的茶树资源而著称。1951年，这里发现了一棵树龄达800多年的人工栽培型古茶树，被誉为“茶王树”，可惜在1994年死去。在茶树王旁2米左右的地方，现还存活着一株干径超过20厘米的大茶树，据说是茶树王的儿子。后来人们在半坡寨古茶园中新命名了一棵茶王树。
  
  👍🏻南糯山茶山是澜沧江以南地区的古老茶区，是云南省六大茶山之一，山上有古茶树40亩，是优质普洱茶的重要原料产地。这里不仅以普洱茶闻名，还因其丰富的历史文化和独特的自然景观而备受关注。
  
  ✌🏻南糯山行政村隶属勐海县格朗和哈尼族乡，地处格朗和哈尼族乡东北边，距格朗和乡政府所在地20.00公里，到乡政府道路为沙石路面，距县20公里。东邻嘎东镇，南邻格朗和乡，西邻勐海镇，北邻勐宋乡。
  
  ❤️“高山云雾出好茶”，南糯山平均海拔1400米，山高谷深、植被茂密，具有适宜大叶种茶树生长的最佳生态环境，且常处于云雾笼罩之中，茶叶品质极佳，芽肥叶壮，白毫醒目，具有香气高、苦味淡、甜味重的特点。南糯山的茶稍涩,回甘较快且持久,耐泡程度也是很优秀。
  
  ❤️南糯山又称“孔明山”。据传，南糯山先民种茶始于三国时期，种茶技术为诸葛亮南征时所授，距今已1700多年。南糯山的古茶园面积在勐海居首位，被当地人称作云南古茶第一寨,是西双版纳历史最久、面积最大的古茶区，古茶树面积1.2万亩，主要分布在半坡老寨 ， 石头老寨、拔玛、石头新寨，多依寨，姑娘寨，丫口老寨，向阳寨，水和寨巴拉寨等哈尼族山寨，树龄大都200—500年，是云南现存面积最大的栽培型古茶园。
  
  拔玛寨的古树茶在南糯山是最好的茶，有“普洱茶之王”的美誉，茶区在海拔1600米处。“拔玛”是爱尼族语，是“古乔木”之意。南糯山古乔木被公认为世界上最古老的古栽培型茶树，是人类茶文化历史活化石的见证。南糯山以其800年栽培型古茶王树有力证明了“中国是茶树的原产地,也是最早利用茶树的国家”,而闻名于世。
  
  南糯山的普洱茶以其条索较长紧结、色泽油亮、汤色金黄明亮、汤质饱满、香气高雅、回甘持久等特点而受到茶友们的喜爱。这里的茶叶带有花蜜香，口感柔和顺滑，微苦无涩，具有显著的山野气韵。

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  笠狸_1011 2020-10-15 01:06

  ️西双版纳自驾日记2 南糯山采茶这次是第二次来西双版纳
  所以第一次来的时候该去的景点都去过了
  这次就想找个比较小众的玩法
  🍵采茶
  版纳这边都是普洱居多
  南糯山是比较淳朴还没有完全商业化（光芒山是已经商业化了）
  我们到了之后才得知采茶➕晒茶➕自己做成饼整个过程要一周😂之前看攻略都说一天就完成了，现在看来应该是商业化运作的结果😂
  我们直接导航到了茶王家，他说3/4月才是采茶季，现在采不了但是可以带我们去他家茶园和八百年的茶王树那转转看看，一路走上山风景超级好，空气里弥漫的全是淡淡的清香茶香。

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  西行一万里 02-13 01:38

  西双版纳周边小众目的地-南糯山茶王树最近版纳的景点人超超超级多
  但是其实版纳周边景点，人还挺少的
  因为后面要去景迈山，所以主要是往勐海的方向走
  路线是
  第一天:景洪市区-南糯山一日游-茶叶市场-勐海县城
  第二天:县城-孟混镇-曼召非遗村-曼短佛寺-景真八角亭-曼磊佛塔-惠民镇
  ps.后面我发现，勐混镇还有一个哈尼阿卡人的村寨，叫曼冈村，里面有阿卡然说三自己办的哈尼文化博物展览，挺值得一去的
  （后面我在孟连，专门开车去边境一个阿卡人村寨，真的很喜欢她们民族的服饰，感觉年轻人好像慢慢遗失）
  
  先说南糯山
  南糯山做不了景迈山的平替
  懂的人，才理解这片寂静茶山🌫️
  南糯山的气质，从盘山公路就开始了
  我最喜欢的
  是山边零散分布着好多茶亭
  本地的茶农在茶亭里面等人来品尝
  山林、茶亭、独坐
  有种古代江湖的孤寂感
  又觉得这样对着半山品茶
  消磨下一午时光，无比的惬意
  南糯山还是古茶园里交通最友好的一座
  从勐海县城出发1小时多到山脚
  盘山20–30分钟就能抵达半坡老寨
  新手自驾也毫无压力
  因为我要去山里吃午饭，所以继续往前开，到了丫口老寨
  （要徒步的话就从半坡老寨开始，不想徒步的话从丫口老寨去茶王树更近）
  
  🌿【小花农家小院·山顶午餐强推】
  小红书推荐的，到了发现因为它在寨子最顶端，所以视野封神，而且老板经营蛮用心的
  烤肉80元/人，管饱又香
  ✅ 全寨最高观景台，俯瞰整座南糯山
  ✅ 免费哈尼服饰拍照
  ✅ 吃完饭也免费品茶
  ⚠️ 小提示：最顶上的路略窄不好开
  多倒几把，或直接call老板来接
  【饭后徒步·800年茶王树】
  村口出发，轻松走十几分钟即到
  南糯山比景迈山更原始野性
  古树遮天蔽日，生态环境超棒
  偶尔遇见围火塘卖茶的老人，温柔又治愈
  站在800年茶王树下，震撼又平静
  ps.我觉得南糯山最佳观赏时间应该是12月
  有云海，有茶山，还有满山樱花
  
  喜欢景迈山，是热爱生活
  喜欢南糯山，是偶尔想逃离生活
  抽一整天交给南糯山
  开车、品茶、徒步、发呆
  这是云南茶山另一种浪漫

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