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长脚温柔
2018-04-03 02:55
如果你只有3天,你该这样玩稻城亚丁
最近小长假快到了,好多朋友都想去稻城亚丁玩耍,但是苦于自己的时间不够,所以这个风景优美的地方似乎变得让大家望而却步。因为我就为大家整理了一份3~4天时间游玩稻城亚丁的攻略,相信你也可以在短短的时间里好好游玩这个地方。
🌟在什么情况下适合用下面的攻略呢?
1️⃣清明/五一/端午/中秋/元旦等只有三天假期的小长假
2️⃣四川以外的朋友们,尤其是沿海/北方的朋友
3️⃣平时周末双休的,可以只需要请一天假即可
🌟特别说明
虽然是3~4天的行程,但是在亚丁景区的时间是1.5天,所以游玩亚丁景区的时间是非常充足的,甚至多过很多成都出发拼车游的朋友的行程,因此在只有3~4天的时间的时候,可以放心选择此攻略,用的时间短,但是游玩一点也不缩水。
🌟行程安排(重点)
Day01:亚丁机场-香格里拉镇(日瓦)
👉行车时间:3+小时
👉住宿海拔:2900米
👉行程亮点:海子山、奔波寺(蚌普寺)、稻城白塔、波瓦山、赤土河谷
👉路线详情:早上8点—9点接机等候,机场拍照片留念,途经海子山,满山乱石凌立,一片荒芜;沿途再走访距今900年历史的藏传佛教噶举派寺庙奔波寺。
继续向稻城前进,经过吉乙村,秋季这里的红草地也是稻城著名的景点之一,不过好景也需好时节,到了红草地就快到稻城县了,一个转弯尊胜塔林出现在眼前,来到白塔拍照,和当地虔诚的藏民一起转一转白塔。
中午在稻城午饭,后可在稻城县逛逛,继续出发,经青杨林、傍河、色拉草原,翻越波瓦山,在赤土乡欣赏迷人的河谷风光后到达香格里拉镇。
晚上可直接在酒店体验牦牛肉汤锅和一些特色美食,因为刚到高原所以第一晚最好不要洗澡洗头,晚上休息好为明天的亚丁做好准备。
Day02: 日瓦-亚丁村-冲古草坪-珍珠海-亚丁
👉行车时间:景区大巴 往返40分钟。
👉住宿海拔:3900米
👉行程亮点:亚丁村、冲古草坪、冲古寺、仙乃日、珍珠海
👉路线详情:早上8点半起床、吃早餐,在亚丁自然保护区售票处换成景区大巴前往【亚丁村】,放下行李轻装上阵,乘坐景区大巴到扎灌坝,游玩【冲古草坪】沿窄道参观【冲古寺】再徒步到【珍珠海】近赏【仙乃日神山】。
适时回到亚丁村,晚上在天气好可以爬上楼顶拍摄星空大片!但要注意不要感冒了,因为第二天要前往牛奶海徒步。
Day03: 亚丁-牛奶海-稻城
👉行车时间:3.5小时
👉住宿海拔:3700米
👉行程亮点:三怙主神山、诺绒牛场、牛奶海、五色海、野生动物
👉路线详情:早上吃完早餐后,带上一些食物和水轻装上阵,乘坐景区大巴前往扎灌崩,步行0.5公里一至【冲古草场】服务站乘坐电瓶车前往【洛绒牛场】,从这里,我们开始正式徒步,从牛场到牛奶海徒步大概4小时,到达【牛奶海(海拔4300米)】、【五色海(海拔4500米)】。这一程徒步是整个旅行的精华。全程走完需要约7小时,难度很大,海拔很高,但风景绝对值得大家为之付出,每一个走完全程的人都有一番心灵的洗涤。
(PS:如果想要骑马上牛奶海的,由于马匹数量有限,需要赶早。)
晚上回稻城,稻城县虽然不大,但麻雀虽小五脏俱全,吃的也不少,结束了两天的亚丁之行,在县城好好犒劳犒劳自己,大家可以去尝尝稻城著名的藏餐,晚饭后来到雪山广场和当地人一起跳跳锅庄,逛逛街。
Day04:稻城轻松一日游
👉行车时间:往返4小时
👉住宿海拔:3800米
👉行程亮点:海子山最大的湖泊新伊措、野山动物
👉路线详情:可以睡个懒觉,9点左右出发,再次登海拔4000+米海子山,探寻古冰川遗迹,我们深入海子山上深处,满山乱石凌立,一片荒芜;乱世之间,一个巨大的漏斗形湖泊——兴伊措,蔚蓝的苍穹下蓝色的湖水随风起伏,水光摇曳,静谧,安详。
👉离开: 免费送机、送车
路线详情:早上准时把大家送到机场或车站,在去机场的路上观赏高原的日出,金光慢慢的洒满天空,到达机场,送大家安全登上飞机,依依惜别!
🌟备注:
1️⃣如果只有三天时间,那么第四天可根据汽车/飞机时间送机送车,第四天就可不做安排
2️⃣如果需要在第三天返程的,那么可以根据时间调整亚丁内景区游玩的时间,第一天从香格里拉镇直接到景区,先去牛奶海一边,第二天用半天时间游玩珍珠海也是ok的,但是都需要早起
🌟费用参考,相信大家都比较感兴趣
1️⃣两人成团:1880元/人
2️⃣四人成团:1680元/人
3️⃣六人成团:1580元/人
👉以上价格会根据节假日有上下浮动,比如:7月/8月/9月/10月费用每人会上涨300元左右。国庆节期间也会根据房价重新定价格。
👉以上价格为4日行程的价格,若选择3日行程,则每人减去200元左右。
🌟以上费用通常包含:
👉正规越野车/商务车费用,路桥费、油费。
👉3晚/4晚住宿
👉稻城亚丁景区门票
👉高额旅游意外险
🌟费用不含:
👉大交通
👉亚丁景区观光车、电瓶车费用
👉餐费,可以AA,全程约300元左右
👉牛奶海骑马往返(根据体能自行选择,往返500元)
👉单房差
👉费用包含在的其他个人费用
🌟注意事项
1️⃣提前订好往返机票
2️⃣提前联系好靠谱还是在俱乐部(CD18CD18CD18)推荐WX
3️⃣提前预防好高原反应,如提前和红景天等
4️⃣做好保暖措施
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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无邪小姐
2024-05-03 21:36
稻城亚丁|海拔4700,轻松拿下(附攻略)
.
蓝色星球上的最后一片净土,终于看到了人生风景亚丁三神山,好震撼!藏语名为“贡嘎日松贡布”,意为“终年积雪不化的三座护法神山圣地”,三神山分别是央迈勇、仙乃日、夏诺多吉。身体在地狱,全靠氧气、布洛芬和葡萄糖续命😵💫在好美和好(头)疼之间反复横跳…稻城亚丁真的会惩罚每个不做攻略的人
.
▪️天气
天气变化极端,从飘雪到晴天再到山风狂啸💨、烈日暴晒,很容易晒伤晒黑,我就是那个被晒伤的人…
.
▪️药品篇
在服务站买了12L的氧气瓶(💰58)我带了2瓶,根据个人体质带。其他:泰诺、布洛芬、葡萄糖粉剂、巧克力、晕车yao、红景天、感冒灵
.
▪️穿着装备篇
👔上衣:运动bra、保暖内衣(速干衣)、加绒层、薄款羽绒服+ 冲锋衣
👖下装:2条lulu瑜伽裤 + 单层冲锋裤
👟登山鞋、登山杖、防晒帽、防晒墨镜、防晒😷、保暖手套、针织帽、护膝、暖宝宝…缺一不可!包包尽量买轻便型的或者可折叠,要放下氧气瓶,所以尽量要大!防晒户外保暖一定要做到位!
.
▪️关于徒步登山🧗
爬山的时候会出现恶心、头晕的情况,加上前方遥遥无期的路程,新手很容易就被劝退,尽量保持匀速且较慢的爬梯速度,这样更有利于稳定心率和缓解头晕…我们基本上就是爬一会儿拍一会儿照片,登山和拍照都不耽误,顺便缓解高反症状
.
▪️ 门票:💰价格266
整个景区巨大,非常考验体力!!从入口处到登顶五色海要翻山越岭…大概行程:景区入口👉🏻大巴👉🏻冲古寺观光车👉🏻洛绒牛场👉🏻牛奶海👉🏻五色海
1️⃣️从景区门口坐大巴进入景区(1小时),坐司机后面的座位看沿路山脉风景
2️⃣大巴下来后大概10mins步行到达冲古寺草甸坐观光车,半小时到达洛绒牛场,💰70来回
3️⃣观光车到马帮需要走5分钟,💰300,一天只有120匹马!想骑马的朋友要提前抢,可以节省很多体力!我们没抢到就全程步行,到贡嘎措大概11:20
4️⃣ 12:30开始开始【金刚挑战线】,全程10km
5️⃣14点半到达牛奶海(4600m)湖水很蓝很美,继续爬行,15点40抵达五色海(4700m)登顶那一刻顿时觉得一切都值了!海拔更高,所看到的景色更壮美,也更广阔!既能看五色海,也能远观牛奶海,两湖在同一画中看到
6️⃣ 下午5点半才回贡嘎措,赶在晚上6点之前乘观光车
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稻城亚丁
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三藏旅行
2023-09-01 14:11
和男朋友去川西玩5天,才花了1K+真开心
▫️
𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
我是三藏,专做川西旅游
带你了解不一样的川西高原秘境~
一直想和心爱的人去稻城亚丁,趁着这个8月有时间实现了这个梦想!邂逅了川西的蓝天、白云、雪山、花海、湖泊~
▫️
㊙️下面是川西5天4晚的详细行程攻略
🚗交通:五座SUV(小团更自由)
💰费用:人均1000+(交通+住宿+接机+旅拍)
⏰时间:5天4晚
⛰️景点:鱼子西、格底拉姆、姑弄村、机场路、红海子、塔公草原、墨石公园、稻城亚丁、理塘、新都桥......
▫️
📎𝑰𝒕𝒊𝒏
◾D1:成都-康定-斯丁措-鱼子西-新都桥
◾D2:新都桥-天路18弯-卡子拉山-日瓦
◾D3:稻城亚丁景区-冲古寺-牛奶海-五色海
◾D4:稻城亚丁景区-珍珠海-海子山-新都桥
◾D5:新都桥-塔公草原-墨石公园-成都
▫️
🌄景点简介:
1️⃣稻城亚丁:蓝色星球上最后一片净土
2️⃣鱼子西:遥望贡嘎雪山、雅拉雪山、四姑娘山
3️⃣八郎生都村:直面雅拉雪山
4️⃣墨石公园:川西的异域星球
5⃣塔公草原:木雅金塔与雅拉雪山同框
6️⃣格底拉姆:灯塔、旋转木马、小木屋
▫️
𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
📍4-6人越野车,天天发团,随时可约
📍1人也可参加,优先拼房,免房差
📍入住豪华酒店,带地暖,保障舒适睡眠
📍随车配备户外桌椅&天幕,围炉煮茶
📍摄影旅行,去追寻日照金山和星空
📍90后领队带玩,幽默、安全、靠谱
📍每人赠送便携氧气瓶+旅行三宝
▫️
𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
🔥其他天数,路线的行程,戳我💬了解
🔥了解川西旅游🌸费,报团,戳我💬了解
稻城亚丁
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桃桃饼干_7944
2024-05-14 13:44
稻城亚丁已回,真的就想说些大实话…
上周趁着实习开始前去了趟稻城亚丁玩
真的美哭了 必须把这篇分享先安排上
想看大自然风景的 不用去新疆 川西也很美!
这次走的是长线
本来去之前看到网上攻略说的很辛苦
结果走完的感受是:没那么夸张!
下面是一些攻略 希望大家都可以顺利攻顶
⌚️:8点半出发
🚌:景区大巴1小时到扎灌崩
📷:下车后步行500米到达冲甸草原
🐒:70/元往返洛绒牛场,11点前必须坐上车,否则来不及爬上线
🐎:下车到达马场,我们没有骑马,一路拍照打卡前行,用脚丈量路途的风景
⚠️注意:
1、至少需要两瓶氧气,山脚下备足,山上35r/瓶
2、一路都有补几站,价格合理,不用背一堆吃的
3、登山杖看个人,我觉得没有必要
4、过了贡嘎湖,保持自己的节奏爬山,不要聊天保持体力去拍照
5、牛奶海最出片,山脉背面适合拍地球大片,滤镜黑白,石堆处爬上去,人生大片值得拥有
宿:亚丁村,想看银河🌌凌晨3点起床了,没看着,希望姐妹们有好运。
关于穿衣:
1、冲锋衣两件套、防水裤、防水鞋必备,4000海拔后会下雪,偶有落雨,不能着凉感冒
关于高反:
1、跟室友去过西藏,所以本次没有做任何提前预防。体质参考我本人,基本不运动。室友一周健身4次。
2、长线下来室友高反,估计就是太累,没有吸足够的氧气,我们爬长线中途玩的时间有点长,到最后是冲刺到高点的,节奏没有掌握好。大家吸取教训,保持自己的节奏,慢慢来。
稻城亚丁
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某飞酋
2023-09-15 20:44
再见稻城亚丁,此生不想再去,能劝一个是一个
我们选择的是长线到五色海,美是美,但没到惊艳的程度。到过玉龙雪山看过蓝月湖,再看牛奶海(图1)会比较无感,而五色海(图2)在我看来还如牛奶海。尤其高原上下山非常累,在疲惫感下这个程度的景色真的性价比就更低了
‼️先给几个重要的注意事项,yd要听劝
1️⃣没带登山棍的yd要在门口租,一根才💰15,却能帮你节省非常多体力。我们下山基本就是靠氧气罐和登山棍撑过来
2️⃣YD要做好防晒,帽子防晒😷都得戴上。我没听劝只带了防晒喷雾。虽然一路都在补喷。但下来后鼻子和手背明显黑了😅
3️⃣需要氧气罐。我们两个人用了5瓶,上山其实还好只用了一罐半,反而下山更累需要一路猛吸
4️⃣戴帽子,上山拍完了下山就戴上,很多高反都是吹冷风吹出来的,我们一行三人下山全部感冒倒下,一路无事的小伙伴也因为感冒第一次出现高反
🚶🏻游玩攻略:(景区浏览见图7)
早晨6点起床,7点半出发,8点到达景区门口。上个🚾再租个登山棍差不多8点半进场。大巴1小时,推荐上车坐左侧靠窗景色超好🤩,但是恐高的就还是老老实实坐右侧吧
9点半下车,20分钟就可以到冲古寺,排队5分钟买电瓶车票,往返💰70/人,电瓶车30分钟到达洛绒牛场
10点半已经没有🐴可以骑了,想要骑马就得9点半前到达洛绒牛场。租🐴300💰代步3公里个人觉得很贵,但是体力差的就不要省这个钱了。沿途看到不少女生走不动花钱请人背上山,更贵
上了金刚线会有个分叉口,往右路线比较短但是很陡,建议走左侧路线
一路走走拍拍到牛奶海1点半,推荐上左手边山头拍,好几个机位可以拍全景。等太阳照到牛奶海再拍,更蓝
2点开始上五色海,二十分钟就到,一般般,拍了会我们就开始下山了
‼️最后一班回冲古寺的电瓶车是6点,最晚3点半就得五色海下来哦
开始下山后变阴天,担心下雨,就开始了极限无休息返程,2小时 5.5公里,真的真的好累,没力气说话的那种,经过一片马场夕阳西下特别漂亮,都没力气捞出手机拍照,只觉得的返程的路好远好远没有尽头
。
关于短线珍珠海,没去,但是听同民宿的说一般不如牛奶海。
🌞9.14稻城亚丁晴天。
👔服装参考:没有冲锋衣,1件t恤,1件衬衫,一件冬天穿的厚外套
如果有带内胆的冲锋衣或羽绒服,可以1件t加外套即可
别穿秋裤,上山都能给汗浸透,风一吹更冷
稻城亚丁
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F小姐_6497
2018-10-02 21:14
稻城亚丁/超强攻略㊙️和高原反应say no!
从你的全世界路过❤️我是今年八月份去的,真的是眼睛在天堂 身体在地狱 同行的几个朋友都高反很严重
但其实,只要方法用对了,高反⁉️不存在的(我在稻城亚丁玩了一星期,正常人一样,没有高反,没用氧气瓶,真的不需要)
开始准备:
1️⃣出发前一星期,服用红景天之类的高反药
2️⃣行李装备:双肩背包(放干粮和必要物件)充电宝,登山杖(一般民宿会提供)现金
3️⃣穿搭:外套,帽子,风衣,保暖内衣,运动鞋,墨镜,围巾,一次性雨衣和鞋套
4️⃣防晒:防晒霜太重要了!能遮就遮!
5️⃣交通:飞机✈️广州-成都-稻城
6️⃣住宿:蒋三哥民宿-稻城;丁夏多民居-亚丁
这个时候重点来了⚠️⚠️为了大家能在亚丁风景区上喝好睡好玩好,接下来的每一条都是重点‼️做好笔记啦🧐
1️⃣关于高反:身体出现任何不适都是在提醒我们缺了某样元素需要及时补充⚠️
⭕️头胀—缺水—赶紧喝水
⭕️头疼—血液缺氧—腹式呼吸(鼻子吸气,嘴巴呼气,深深地吸进去再用嘴巴全部呼出来,重复几分钟)
⭕️头晕—血糖降低—来根士力架🍫
⭕️心脏加快—暂停休息—停下来,腹式呼吸,直到身体恢复
2️⃣十点前不进房间睡觉(每年都有因为睡觉缺氧死亡的例子)✅睡前确认身体状况良好,血液含氧量90以上,✅房间窗户打开通风(保持房间氧气充足)✅床头放杯水(半夜会因为缺水导致血液浓稠而头晕脑胀,及时补水)✅睡前泡脚(缓解疲劳/助眠)
3️⃣不能私自吃止痛药(很多人会因为高反而头痛得睡不着,止痛药有麻痹神经的作用,入睡后,身体出现缺氧之类的症状不能及时发现,就会导致缺氧窒息)
4️⃣不能洗澡洗头(在高原上感冒就是要你命)
关于线路,我就在这里讲几个小tips:
🔺 六字诀:多停,补水,补氧
短线:1️⃣栈道上有很多小松鼠🐿️准备点吃的,他们会跳到你手上!2️⃣上面的厕所很臭3️⃣五点前一定要回到大巴点坐车,不然很多人
长线:1️⃣没必要骑马2️⃣路上很多马屎3️⃣没有厕所4️⃣上面没有信号,要注意保持联系/距离5️⃣先沿路直走进牛奶海,再上栈道去五色海,最后沿着90度陡坡下山,原路返回
好啦,攻略就写到这啦😊希望大家都可以开开心心去玩,安安全全回家❤️稻城亚丁风景区《从你的全世界路过》
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Sharon郭晓琳
2019-05-18 16:47
真实的亚丁稻城之旅,奉劝你们真的别冲动‼️
说说我们的路线行程安排🔻
川西大环线:成都一理县毕棚沟景区一色达五明佛学院一甘孜县一新龙县一理塘县一稻城亚丁一新都桥一康定一成都(7天行程,国道317进,国道318出)
▫️▫️▫️▫️
稻城海拔3700米,与拉萨相似,亚丁的海拔更高3900米,牛奶海4600米,五色海4700米。都属于典型的高原环境。
▫️▫️▫️▫️
为什么说差点死在这儿?🔻
旅行前我感冒一直没好,带着病开始了川西行,高反最怕的就是感冒了,很容易引起肺水肿等危险疾病。在爬牛奶海时一路高反、嘴唇发紫、作呕、头痛眩晕、发抖.......等等的症状,在色达时还遇到冰雹袭击。徒步牛奶海那天,我们选择的是走长线,上下山一共花了6个小时,因为小伙伴们都坚持要徒步爬到牛奶海,所以我们也没选择骑骡子,全程都是靠着双腿爬,越往海拔高的地方气温就越低,我那天衣服没穿够,一路发抖到牙齿在打颤,那天还一直下雪刮大风,雪进了脖子融化后我的体温一直在下降,爬到牛奶海的时候,其实我已经开始有点眼前炫黑的感觉了,站也站不稳了,休息了很久才能慢慢下山,下山后头疼到快裂开,被伙伴们直接送进医院去了~一路上遇到很多广东老乡,那些小姐姐不是在哭就是一脸呆滞,上也不是下也不是!高反的人真的好痛苦!
▫️▫️▫️▫️
(建议收藏)注意事项和准备的细节🔻
1、保暖‼️
我就是保暖没做好,才会雪上加霜的。色达和稻城的时候大家一定要贴着暖宝宝,最好穿上冲锋衣,务必做好保暖,千万不能感冒!
2、备好能量食物‼️
听当地师傅说,甜的辣的都是比较实用的食物。建议多带一些苏打饼干、士力架、巧克力这些高能量的食物,关键时刻比起那些好吃的零食管用多了。多喝可乐、红牛等碳酸饮料。(女孩子备个保温杯,装好热水多喝点)
3、备好常用药品‼️
感冒冲剂、肠胃药、晕车药、葡萄糖、创可贴等。(另外,听当地人说如果真的伤风感冒了,不建议吃太多药物或者打点滴之类的,因为在那些环境里,一旦身体出现什么不良反应,要送到大医院的时间已经足够让人“死”在路上了)
4、准备好的装备‼️
冲锋衣、帽子、运动鞋(防滑性好一点的)、登山杖、轻便型背包、暖宝宝、润肤乳(预防干燥,尽量保持身体水分)、氧气瓶(可以在当地买,关键时刻还是能缓解的)
5、高原地区尽量不要洗澡洗头‼️
外地人初到高原地区,洗澡洗头很容易感冒,特别是洗完头没有第一时间吹干的,感冒了再加上高反,那就很恼火了~
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Sharon郭晓琳
2020-04-02 22:40
2020超详细稻城亚丁攻略 | 川西大环线‼️
五一长假马上来了,虽然不鼓励在疫情没结束前出行,但要是真想出去散散心的,建议去走一次318国道川西环线,太美‼️
.
1️⃣景区最新通知
🔹稻城免费开放政策(图2)
🔹每日限流5000人
🔹开放时间8:30-18:00
🔹实名制购验票,未持身份证,景区有权拒绝入园
🔹入园必须全程戴口罩,配合检测点测体温
.
2️⃣我的路线
D1:广州-成都-康定-新都桥
D2:香格里拉镇-天路十八弯-318国道
D3:兔儿山-海子山-尊圣塔林
D4:稻城景区-五色海-牛奶海
D5:色达天葬-佛学院红房子
D6:理县毕棚沟-观音桥
D7:成都-汶川地震遗址-广州
.
3️⃣行程安排、花费
🔸真心建议包车出行,不要飞稻城!说实话,318国道一路上的风景比稻城更惊喜!我们是2人包车,全程由向导带着,2000/人,含路费/领队费用/6个晚上住宿
🔸关于花费:
广州-成都机票往返1400/人
7天包车含住宿2000/人
饮食500/人
稻城门票+观光车票270/人
合计4170/人
.
4️⃣稻城怎么玩❓
🔹最适合的月份:3-5月不太冷还能看雪景,10-11月满地黄色杨树林
🔹稻城分长线和短线两种徒步方式,长线:冲古寺-洛绒牧场-牛奶海-五色海,全程来回大概6-7小时,短线:冲古寺-珍珠海-冲古寺-洛绒牧场,全程大概3-4小时,我们走长线,而且全程不坐骡子,累傻
.
5️⃣最重要的提醒👇🏻
🔸第一次去建议坐车慢慢往高海拔去,让身体逐渐适应,别一下飞到稻城
🔸氧气瓶一定要买,但是别动不动就吸氧,容易有依赖感,不然海拔越高越不容易让身体适应环境
🔸带点维c泡腾片和水/可乐等有气泡的饮料,有助于缓解高反,零食以苏打饼干/士力架/巧克力等高能量有饱腹感且易带的食物最佳
🔸红景天、感冒冲剂、肠胃药、晕车药等常用药品带上,藏区很多地方医用设备不充足,尽量避免生病
🔸爬稻城时,每半小时建议休息10分钟,一定要慢慢爬
🔸冲锋衣/登山杖/防滑鞋/帽子/登山包/氧气瓶,一定要备齐
🔸尽量少洗澡洗头
🔸不要穿白鞋/白裤,会悔哭,爬稻城的路上很多段有泥沙和骡子粪
四川
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有范的小美
2019-10-07 16:14
稻城亚丁旅游攻略|一定要做的33件小事
稻城亚丁是我看完《从你的全世界路过》便一直心心念念想要去的地方,据说它还是被誉为“最后的香格里拉”、 “蓝色星球上最后一片净土”。亚丁藏语是“向阳之地”的意思,又名念青贡嘎日松贡布,即“圣地”之意。是一个我做完攻略后发现,我宁愿错过全世界也不愿错过的——稻城亚丁。
1. 去茅十八向荔枝求婚冲古草坪的上打个卡~
2. 在冲古寺里认真为家人祈福
3. 看一看“蓝色星球上的最后一片净土”——牛奶海
4. 去被三座神山环绕的洛绒牛场,是观看三座雪山的最佳地点!
5. 租一匹马缓缓悠悠的上山,接下来才不会那么累……
6. 虔诚的朝拜亚丁神山仙乃日
7. 在牛奶海拍照,与山湖美景融为一体
8. 看一看雪融后形成的海子珍珠海,宛如跌落人间的深色翡翠。
9. 去传说中能“反演历史,预测未来”的五色海静默伫立。
10. 在“最后的香格里拉”——亚丁村住一晚
11. 沿途喂一喂肥肥胖胖的小土拨鼠
12. 徒步爬一爬甘孜稻城亚丁景区-俄初山,感受一下“眼睛在天堂,身体在地狱”
13. 在沿小溪的木栈道欣赏沿途美景
14. 在扎灌崩看看清澈活跃的溪水
15. 在龙同坝等待第二天冲古寺的日出
16. 早起,欣赏雅砻江大峡谷的奔腾万里
17. 翻越古冰川遗迹—著名的稻城古冰帽:海子山国家级自然保护区
18. 沿途体会赤土河谷风景观赏区迷人风光
19. 去仁村看一看世外桃源般藏式村寨
20. 在格桑花海里拍美美的照片
21. 在稻城白塔底下转三圈净化自己
22. 看一看夕阳下的夏诺多吉日照金山
23. 远观巍峨壮丽的牛郎神山
24. 在叶尔红村眺望星云变幻的美景
25. 在央迈勇下拍一段小视频,向神山say hello。
26. 在香格里拉镇喝一碗热乎乎的汤锅
27. 尝试一下高原特色生态贝母鸡—耗牛肉滋补火锅
28. 吃一次高原雪鱼火锅
29. 晚上去矮房子小酒吧喝喝酒听听藏族歌曲
30. 静静站在珍珠海边等阳光打在脸上,再按下快门
31. 在温泉村里好好的泡泡温泉放松一下身体
32. 和梅花鹿近距离接触一下
33. 在稻城的小树林骑马拍照
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寻迹千行旅游
2023-01-20 18:10
绝了️你可以永远相信稻城亚丁
.
作为打工族,一直都被束缚在高楼大厦之间~一直有一颗前往川西的心❤️
直到被《从你的全世界路过》这部电影带火后
我就一直想去看看这样神仙仙境到底存不存在😭
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这一次终于如愿以偿,在高反缺氧的环境下能够欣赏到如此美丽的🏔️景色,真的又痛又爱,这可能就是说的恨一个人,要带Ta去一次稻城亚丁,不给Ta拿氧气罐吧😂
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【去过后的小Tips】
🎫当时门票:146
🚗观光车:120(含往返)
稻城亚丁完全是两个地方,在我来以前一直以为这是一个地方,所以想来玩的姐妹一定要做好攻略,徒步的海拔比较高,很耗费体力😭,要想清楚再来‼️
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【景区徒步路线tips】
1️⃣短线:进入亚丁后抵达冲古寺-珍珠海-扎灌崩
2️⃣长线:同样从冲古寺出发-抵达洛绒牧场-再到五色海
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【出发前的准备】
✨证件:身份证、老年证都可以带上
🧥鞋套:那边的天气很怪,雨说下就下,备好雨衣、鞋套、防滑雨鞋、雨伞
💊高反药:必备哦!不要觉得自己身体倍儿棒~可以提前一周喝红景天,其次还可以备一些感冒药、头疼药之类
🍲食物:建议备上士力架、火腿、压缩饼干等高热量食物,徒步很遥远,补充体力必备
⛰️护身道具:登山杖、运动鞋、护膝垫
👗穿搭:帽子、头巾、墨镜、手套拍照必备,其次不论四季,都穿厚实一点,那边天气多变,早晚温差大
.
⚠️【注意】:
自驾其实没什么难度,随便到‼️
但需要乘坐飞机✈️抵达稻城的要注意,稻城亚丁位于甘孜州稻城县北部的海子山,距县城50公里,海拔4411米,超过了4334的西藏昌都机场,很容易下飞机就高反
⚠️不要轻易相信当地过路的陌生司机和路人
⚠️不要翻越护栏
⚠️当地非常多的动物,不要投食
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🚌【行程安排】稻城专玩
D1:成都-映秀-四姑娘山双桥沟-丹巴甲居藏寨
D2:甲居藏寨-八美-道孚-色达草原-佛学院夜景
D3:色达-佛学院-天葬台-炉霍-甘孜
D4:甘孜-新龙-措卡湖-理塘-海子山-稻城-亚丁
D5:亚丁-洛绒牛场-牛奶海-五色海
D6:亚丁-冲古寺-卓玛拉措-稻城
D7:稻城-理塘-雅江-新都桥-红石公园-海螺沟
D8:海螺沟景区-泸定桥-雅安-成都
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了解川西自驾、抱团、线路、dd我主页💬,或在评论区留下出发日期哦~
稻城亚丁
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兔兔虾
2024-04-30 09:36
听劝!稻城亚丁千万不要先试短线,再走长线
为什么玩稻城亚丁要先长线,后短线?
很多人在短线后感受到了高海拔爬坡和上台阶的“切肤之痛”,觉得自己肯定没法完成长线,于是就直接放弃了(短线路上这样的对话太多了)。但个人真实感受是:只要冲一冲,长线也就上去了!当然,视个人身体情况量力而行。
🔻关于路线:
· 长线:景区门口(大巴近1小时)-扎灌崩(步行10分钟)-冲古寺(电瓶车:来回80元)-洛绒牛场-贡嘎错-金刚挑战线-舍生崖-牛奶海-五色海
· 短线:景区门口(同上)-扎灌崩-冲古寺-珍珠海-仙乃日观景台-冲古草甸
🔻真实经验:
我们第一天就是长线。因为和父母一起,到金刚挑战线时已经是14点了。两位老人家止步于此,我们不死心,抱着冲一冲的心态,铆足劲,使劲往上冲,不到1.5小时就登顶海拔4700m的五色海了。
*注意:舍生崖开始是有清场时间的。网上说14.30后就不让上牛奶海了,我们差不多是在15.10左右(牛奶海往五色海爬的路上)听到有工作人员喊清场了。
从“金刚挑战线”开始,同行小伙伴是一路吸氧吸上去的,但从没想过放弃。累归累,只要到了牛奶海和五色海,即便乌云满天雪花飘飘,可那种登顶的满足感真的会治愈一切!
短线不得不提的是珍珠海:我们次日上午遇到好天气,被珍珠海好好惊艳了一把,美得一塌糊涂,弥补了牛奶海和五色海的遗憾。再往前,仙乃日神山巍峨壮阔,大气磅礴。只能说,短线有短线的精彩!
🔻关于装备:
-氧气瓶/袋:到高原前,小伙伴说氧气瓶是“安慰剂”,到高原后,吸氧吸得比谁都香,呵~
-登山拐:救救膝盖吧!猜猜从五色海下来的台阶,它们高不高,他们陡不陡
-雨衣/冲锋衣:山上的天气真凶残,短短两小时经历了艳阳高照+多云大风+漫天飞雪+天雷阵阵!最后我们是听着滚滚雷声使劲跑下山的,就怕暴雨抽打咱的脸😂
-登山鞋:我们是ROA登山鞋+HOKAONEONE登山鞋。在高原雪地这些地方,好鞋是能救命的。
-粮食和现金:山上不是没东西,山上是没信号!网络支付用不了!所以不带粮食就一定要带点现金,不然连口喝的都买不了。我们备了自热米饭+肉肠+各种零食巧克力。(不要带泡面,山上热水供应写着禁止用于泡面,问店家要热水可能会收费)
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快爬开别来沾边
2023-07-30 17:29
稻城亚丁 劝退平时不锻炼的友友
如果只是想看最后的牛奶海、五色海,真的没有必要爬几个小时山累死累活拍照五分钟又下山几小时!
1️⃣景区门票266,含120元的大巴车(避免不了,因为坐车都需要一小时才能到)。大巴车到了📍扎灌崩以后步行10分钟左右到乘坐观光电瓶车的地方📍冲古寺【p2】。如果是去珍珠海的小伙伴就直接从扎崩灌开始徒步了。
2️⃣电瓶车收费来回70,也基本上避免不了,因为电瓶车需要乘坐30分钟从才能📍冲古寺到📍洛绒牛场。到了📍牛场【p3】以后才是开始需要徒步的地方,如果不乘坐电瓶车应该是需要花费很多时间的,可能会赶不上去牛奶海(3点清场)。我们🕗8点40进的景区,一路到📍牛场【p3】已经🕙10点10。距牛奶海、五色海⚠️约5km。
3️⃣在📍牛场【p3】可以选择骑马,300一人,可以到达📍观景台【p7】,然后继续徒步上山,下山的时候还是需要徒步的,不能骑马。(个人觉得能够骑马的这段路并不是很难走,我这个弱鸡没怎么休息)如果不骑马就是徒步了。
4️⃣从牛场徒步到达📍贡嘎措【p4-6】,我们🕚约11点到达。在这里已经可以看到雪山,天气好的话可以看到雪山的全景以及在湖中的倒影。在此也强调一下❗️来的小伙伴一定要注意天气❗️天气不好的话没啥太大的看头。
5️⃣徒步到📍休息观景台【p7】,可以看到半山腰的雪山,约🕛11点50。从这里开始上面全都是陡坡楼梯了,骑马的小伙伴也是从这里开始徒步。距离牛奶海和五色海⚠️约2.8km。
6️⃣我们🕜12点30到达📍舍身崖【p8】,距离牛奶海⚠️约1.5km。
7️⃣🕝13点15到达📍牛奶海【p9-10】。上山总共花费3个小时,绿植特别多,即使海拔高也并不缺氧,我们带了三瓶氧气瓶上去,我总共就吸了两口,半瓶都没用到。是对我这种平时不运动的人来说,爬山真的太累了。⚠️徒步路上雨没有停过,一身汗加一身雨到达牛奶海,山顶风雨交加,甚至下了小冰雹,整个人又冷又潮、心如死灰,休息了几分钟才恢复拍照的欲望。加上我生理期实在太累,放弃了五色海。
8️⃣出景区已经到🕡六点,在景区总共花费9个小时43分钟。【p11】停车费21元。
❌️我的个人观点:只想拍照可以不用受这个罪,我爬山的过程终于理解了不来后悔一辈子,来了后悔八辈子的这句话。川西大环线上都能看到类似的景点,稻城亚丁的定位准确来说应该叫做雪山徒步。平时不运动的友友们,遇到阴雨天,建议别来。
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怀玉_5039
2019-10-05 21:49
整理了一下稻城亚丁的攻略
门票:我在美团团购的,门票150,大巴车120,大巴车是必坐!门票时限2天!
景区里面有观光电动车可以坐20分钟的观光车到达洛绒牛场,然后后面的景点就是徒步。观光车来回票价80,单程50。作为过来人,建议,如果不是身体特别好,特意想去挑战自己的话,一定要坐观光车!!!!我们当时就徒步上山,先走了7km到达洛绒牛场,到之后就已经累到虚脱了,我有轻微的高反,一路还吸氧走的,路不是很陡但是在这情况下真的特别难!走了4个小时!然后后面还要去五色海还要徒步5km才到!去五色海这5km是没有车的,只能徒步!像我们这种走了7km才到人家坐观光车人的起点,真的累死!
关于衣着:我们国庆去,太阳一出就特别热只能穿卫衣那种,太阳一阴下去就冷的不行要穿羽绒服裹围巾,所以建议爬山那两天里面穿卫衣外面穿厚一点的羽绒服,这样可以方便穿和脱。
一定要带雨衣,我们运气好没遇到下雨,但是山上太阴晴不定了,所以还是要带雨衣。 背个轻便的包,带些必备品和食物,东西越少越好!因为最少都是徒步来回一共有10km,空手都很累!最好不带泡面,只有洛绒牛场那里的氧吧才有热水,而且海拔太高了,泡面泡不软!
住宿:景区里面有亚丁村,住在亚丁村的酒店里面的话比较方便,第二天不用再坐很久的大巴上山,但是不建议住那里,海拔比较高,不适应的人晚上会睡不好,如果住景区外面的话第二天还需要购买半价大巴票重新上山。我算是踩雷了,我们住的景区下面的叫亚三民居,标间368一晚上,环境太差了,公共卫生间,房顶是防水布做的,而且还有补巴!隔音特别差!木门一动就吱嘎响,晚上有老鼠在房顶上面活动,特别吓人,老板也没素质,大早上就在外面吵,8点钟就来敲我们的门叫我们早点退房!真的气死了!球球看到这篇文章的幸运人儿千万不要去住那里!
上山必备:雨衣,雨鞋,氧气罐,食物,水。
别的多余的千万别带,真的累!!
风景是真的好,眼睛在天堂,身体在地狱。
反正这辈子只会去这一次了,这一场累我缓了好几天都缓不过来。
祝大家要去玩的好运!
稻城亚丁酒店
由 Agoda 提供
四川酒店
由 Agoda 提供
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白白包子
2019-07-24 14:17
【关于稻城,超巴适的暖心攻略出行地图】
稻城亚丁,水蓝色星球🌍最后一片净土,答应我,看完攻略一定要去……你一定不会后悔
✨关于出行工具
去稻城无非两种交通方式,汽车/飞机,虽说坐飞机省时省力,落地便可开启亚丁行程,但我个人建议大家还是坐汽车去:1.最美318国道,沿途你可以看到超级多美丽风景 2.途中会不断翻越高海拔山脉,身体会逐渐调节适应,消减高反出现,我身边不乏一落地就开始呕吐高反的朋友。
✨关于住宿
我是自驾从成都出发,5天4晚的行程,第一和第四晚住在新都桥,海拔4000左右。第二晚,到达稻城,入住香格里拉镇,海拔2900。第三晚,选择住在景区的亚丁村,海拔4200左右。害怕高反的朋友们就不要选择入住亚丁村了,虽然说可以节省二进亚丁的车程,但是海拔确实很高,睡觉会有不适。网上订房即可
✨关于高反
朋友们,答应我,去了高原一定不要奔跑,一定要❗️慢慢走❗大家可以喝一些抗高反的药物,例如红景天,其实它药物作用不大,心理作用比较强,你会觉得:我可是喝了药的,我无敌了,嗯…就这样😂但是,氧气瓶是真的有用,大家可以提前在淘宝上购买,山脚下的氧气瓶太贵啦!
✨进入正题:稻城亚丁❗️❗️大家一定要看图2️⃣❗️❗️要进入亚丁,我们需要搭乘景区的大巴车,时长1个小时的盘山路(❗️大家车上不要睡觉哦,一下车海拔就很高,车上让身体主动适应调节)到达冲古寺(💰车费120),在这个点位,你可以选择走长线还是短线。A:短线,直接徒步开始行程即可 B:长线,大家还需要做电瓶车(30分钟)到达洛绒牛场,才开启行程。在牛场这里大家可以根据自身身体素质选择上山方式:1.全程徒步登山(来回12公里)2.选择骑马上山(300一个人),下马还需徒步1.5公里才能到达牛奶海。我是抱着4瓶氧气瓶徒步爬上去的,看到五色海的时候哇就哭了😅真的爬的太艰辛了,高原高海拔还缺氧,感觉自己棒棒哒👍,哈哈哈,建议大家徒步吧,自己爬一圈真的不会后悔,因为你做到了你成功了,你没有放弃!!
✨关于行李
1.氧气瓶哈,带够,我一个人用了4瓶😂大家自己看着办吧
2.羽绒服,别说我夏天去用不着,带着!!前车之鉴我就是没有衣服冻到花300买了一件衣服
3.雨衣雨鞋,高原天气变化快,一会狂风暴雨一会晴空万里
4.零食,水 稻城是新开发的景区,设施不完善,上山后沿途就没有便利店了,士力架巧克力公牛啥的都备起💪
5.其他…不重要的东西不许带!上山背那么多干哈!
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刺猬体验
2020-08-13 18:25
亚丁4日游|45件去稻城亚丁一定要做的事
【稻城亚丁】
有许多人把稻城亚丁称为蓝色星球的最后一片净土,也有许多人把它列为一生必须要去的一个地方!
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景区内不仅有壮丽神圣的雪山,还有辽阔的草甸,五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子,雪域高原美丽的一切几乎都汇聚于此,这一切都让人流连忘返~
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主要景点:
✔️牛奶海
✔️珍珠海
✔️亚丁村
✔️洛绒牛场
✔️五色海
✔️仙乃日
✔️冲古寺
✔️稻城白塔
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刺猬君整理了45件去稻城亚丁一定要做的事情,快看看上图吧!👆👆
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啊李管管
2024-04-17 08:27
川西|稻城亚丁
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朝越南
2023-08-22 18:41
我在稻城…….很想S………
眼睛的天堂,身体的地狱。
高反+失眠,只睡了2小时爬起来高海拔拉练….
第二天果断放弃了长线的牛奶海,选择了短线的珍珠海。风景如图。
如果选择短线只需要带一瓶氧气就够,悠哉悠哉走1️⃣️小时就能到,完全不累。
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三藏旅行
2023-10-07 13:26
10、11月淡季去川西玩5天才花了1000+
▫️
𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
我是三藏,专注川西旅游~
带你了解川西高原的人文和美丽风景~
10月是去川西看秋景的最佳季节啦,不仅天气很稳定,遍地金黄的树叶配上蓝天白云和雪山,好似一幅油墨画!川西的秋景很短暂,这次一定不要再错过啦!
▫️
走川西玩💰5天真的只需要1500+❗️
我们不是赶路式的大巴团,而是4-6人越野小团!90后领队带单反和无人机旅拍!车上配备天幕和桌椅露营,签正规旅游合同,沉浸式体验川西的人文和美景!
▫️
⏰时间:川西5天4晚
💰费用:1500+(住宿+越野车+旅拍)
🚕交通:4-6人小团自由行
👩🌾玩法:90后00后组队,一路边走边玩
▫️
✅精华景点:
1️⃣鱼子西:360°雪山观景平台,看浪漫日落!
2️⃣新都桥:光与影的世界,摄影师的天堂
3️⃣姑弄村:体验露营和看雪山的小众秘境
4️⃣墨石公园:异域星球,ins风大片
5⃣稻城亚丁:蓝色星球上最后一片净土!
▫️
📎𝑰𝒕𝒊𝒏
◾D1:成都-康定-斯丁措-鱼子西-新都桥
◾D2:新都桥-天路18弯-卡子拉山-日瓦
◾D3:稻城亚丁-冲古寺-牛奶海-五色海
◾D4:稻城亚丁-珍珠海-海子山-新都桥
◾D5:新都桥-塔公草原-墨石公园-成都
▫️
✅出行Tips:
第一次来川西不建议自驾,由于路况和小众景点不熟悉,很影响体验感,浪费时间不说,很多好看的景点根本找不到,非常费心~成都报一个小团,一路去发现好看的川西风景,还有领队帮忙拍照,同时也能结识新的朋友,非常省心!
▫️
🍒行程亮点:
✅4-6人小团,五座suv或七座商务车
✅90后00后年轻队友,边走边玩
✅户外桌椅&天幕露营,围炉煮茶
✅精选轻奢住宿,网红酒店
✅90后领队带玩,拍各种好看照片
✅深度打卡各式热门/小众景点
✅每人赠送便携氧气瓶+旅行三宝
▫️
𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
🔥其他天数,路线的行程,戳我💬了解
🔥了解川西旅游🌸费,报团,戳我💬了解
单反无人机旅拍+越野车小团,无论是一个人出行还是跟朋友2-6人都可~1人🚶♀️我们优先拼房,这样就不用补房差啦💰
▫️
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青海旅行兽
2019-06-14 23:37
稻城亚丁行程线路攻略(第二篇)
全程路程遥远自驾的朋友注意安全一路上信号不好建议结伴组队前行
关于准备:
必备:防晒、保湿、唇膏、各种漂亮衣服(颜色最好是鲜艳较好)、厚羽绒服(或冲锋衣)、相机、帽子、墨镜、披肩、充电宝、洗漱用品。一些省钱的小Tips:
因为路上除了吃饭跟买东西自己要多留个心眼,吃饭还好,都是明码标价,点菜之前能接受就行,买东西特别小心,那边纪念品什么的价格普遍虚高很多,砍价往两三折放心砍。
一些拍照的小Tips:
我个人觉得保暖第一,拍照第二,因人而异,说正经的,穿着亮色一点怎么拍都好看;拍跳跃的,可以把从低往高拍,这样看起来跳得很高,拍夕阳剪影的,先对焦到亮处,再把对焦点移到身上等。
关于景区:
需要提前准备:干粮、饮用水、氧气瓶、简易雨衣、防滑鞋套、冲锋衣或者羽绒服、手机、相机,尽量轻装上阵。大约需要两天时间游玩
关于景点:
此景点含有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊,自然风景独特而又原始。
1.亚丁风景区:冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鹃坪
2.三大神山:仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰。
3.稻城周边:傍河、桑堆与红海滩。
4.古老寺庙:贡嘎郎吉岭寺、蚌普寺、雄登寺。
5.最佳季节:稻城亚丁的旅游季节是每年的3月~10月,当然了,金秋季节时段是最美的。
6沿途风光:稻城亚丁属于川藏线南线自然风景的一段。
关于门票及费用:.
1.景区门票票价为150元/人,有效时间为2天(请在售票处说明第二天还要进入亚丁景区),稻城亚丁景区观光车有效期时间为1天,
2.观光车价格票价为120元/人,观光车票仅限于1次使用,游客如需二次进入景区,购票时须提出申请,并在售票员和验票员分别进行实名登记和证件核实无误后放行。隔天乘坐只提供优惠服务60元/人(往返)。
3.景区骑马情况:运行区间为洛绒牛场至牛奶海、五色海;往返票价为300元/人,游客于洛绒牛场售票点购票,骑行时间:单程约2个小时。运行时间为早上7点30至下午3点。
4.景区电瓶车情况:运行区间为冲古寺至洛绒牛场,往返为80元/人,往返大概40分钟的样子,单程差不多20分钟,于冲古寺草坪上车点购票。
5.景区观光车情况:运行区间为香格里拉镇售票中心至扎灌崩,往返为74km,乘车约2—2.5小时,12点半至下午3点半之间不发车,3点半以后只运输当晚住宿亚丁村游客.扎灌崩车站收车时为6点
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圆圆圆圆_6489
2023-05-18 17:23
稻城亚丁劝退!!但我学会了如何不高反!!
我们这次川西之行
既没走大环线,也没走小环线
专门奔着稻城亚丁和色达去的
-
作为四年来首次限号开放的色达佛学院,
我对色达的喜欢
是可以在丁大点地方呆上一整天的程度
反观稻城亚丁,我们一行5人都表示一言难尽…
-
1️⃣稻城亚丁值得去吗?
‼️来对了季节很值得!
◾️但面对最高4700的海拔,动辄飘雪和妖风的天气,还有难逃魔抓的高反,“除最美季节外”的稻城亚丁,听劝别来。😞
◾️稻城亚丁在川西环线西南角(最后图),单线进出,意味着只要去稻城亚丁,必然会走回头路,往返车程6小时起,全部是山路,加上住宿、徒步时间,多则耗费3天、少则2天。
◾️最佳游览时间:7-8月,10月
-
2️⃣如何避免/减缓高反?
‼️大口吸氧法!我们一行5人用了这个方法,走长线都一口氧没吸‼️‼️‼️
◾️就是风来的时候,大口呼吸。跟吸氧气罐是一个道理!全程平稳前进,喘不上气了就大口呼吸!!
-
3️⃣要备几罐氧气瓶?
‼️最多带一瓶!
◾️我们在山上遇到好多带了四五个氧气罐的,都原封不动搬下山。真用不了这么多。
◾️实在缺氧了,在山上找个游客卖一瓶给你,也比自己背上去4-5瓶好。真没这么夸张。
-
4️⃣ 走短线还是长线?
◾️如果天气好,长线好看。短线跟九寨沟差别不大(我自己感觉)。
◾️但如果是阴天,云彩遮住三座神山,五色海只会是发绿的湖水色。
-
5️⃣长线会不会爬不动?
◾️大部分人都能爬。我平时是200米的“小土坡”都爬的呼哧带喘的体质,所以大部分人都能坚持下来。并没有网上说的那么可怕。
-
6️⃣要不要骑马?
◾️不要。那3km基本都是平地,不累人。
-
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白芪的旅行
2024-05-08 15:24
稻城亚丁,我想说点真话。
1,亚丁不是去看湖的,是去看雪山,看雪山,看雪山的!去亚丁玩的本质就是,在一个充满森林草甸溪流的山谷里,去观赏雪山。
.
2,亚丁的三座雪山,造型各异,遥相呼应,最美的那座在全球都是独一份的。
.
3,去了西藏新疆还要去亚丁吗?要去。因为亚丁是全国少有,能深入雪山脚下,从各个角度近距离观赏雪山的景区。西藏新疆包括川西其他地区,更多是远观。
.
4,亚丁很吃天气,天晴100分,下雨负分,因为下雨看不见雪山。
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5,亚丁也很吃季节,秋季最美,天气也稳定,因此国庆是打工人去亚丁最合适的假日。
.
6,其次推荐六月底,森林和草地变绿,雪山不秃。我的照片出自六月底。
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7,为什么亚丁网上风评极差?高海拔徒步累死人+恶劣天气+路途遥远。
.
8,那还要去吗?去,这些可以化解。
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9,普通游客没必要去爬长线看牛奶海,一半长线+短线才是更适合你的选择。具体走法看我上一篇。
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10,一半长线+短线付出30%的努力,得到70%的风景。全程长线付出120%的努力,得到70%的风景。
.
11,长线的后半段爬坡特别大,很多人就是跪倒在这里,同时此地为垭口,恶劣天气(狂风、雨雪、冰雹)特别密集,避开这里,就能轻松get稻城亚丁。
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12,不去牛奶海和五色海有遗憾吗?普通游客早上出发爬山,费劲力气到达山顶时为中午,高山气候原因,中午多半都是阴天甚至下雨,所以牛奶海五色海颜色暗淡,被人骂成小水塘。
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13,亚丁的湖有何特点?亚丁之湖亮点在于与三座雪山相辉映。青色的牛奶海+夏诺多吉,蓝色的五色海+央迈勇,绿色的珍珠海+仙乃日。
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14,去亚丁,完整地看到三座雪山才是大圆满。.
.
15,说路边风景秒杀亚丁的,听听就好。
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16,亚丁是可以看日照金山的,傍晚推荐冲古草甸,清晨推荐亚丁村。
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17,但还是不推荐住亚丁村,除非你不高反,亚丁村海拔特别高,很多人睡不着。
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18,圣水门这个观景点特别美,电瓶车不停,你要求他才会停。
.
.
19,五色海最好的观景角度在湖对岸,远比大众在湖边看壮观10倍。
20,冲锋衣在亚丁很有用,防风,轻微防雨。
.
21,防晒做好,我朋友一天没防晒,直接掉皮。
.
22,祝你亚丁之行有个好天气。
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白芪的旅行
2024-05-06 13:18
90%的人不知道的稻城亚丁攻略。
你想去稻城亚丁,但是如今网上都说它很坑,不去后悔一辈子,去了后悔八辈子。那到底去不去呢?我的看法是:去。而我这篇攻略,就是教你怎么走路线,让你玩得开心,玩得不虚此行。
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亚丁之所以风评不好,主要是两个。
1,高海拔往返徒步8公里左右,累爆人,很多女生边走边哭。2,景色一般,沿途风景秒杀稻城亚丁。
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解决办法:
大部分人都冲着山顶的牛奶海和五色海,但亚丁的核心风景并不是两个湖,而是三座神山+森林+峡谷+草甸的组合型风景,所以亚丁的玩法,是要尽可能地围绕着三神山玩。
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8:00进景区,坐车直接到扎灌崩服务区下车。坐大巴车的左边,沿途可以远观雪山。图12。
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9:00坐电瓶车前往洛绒牛场。划重点!给司机说在圣水门站下车,你不给他说他不会停的。圣水门站能拍到雪山倒影,图10。
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9:10从圣水门沿步道徒步到洛绒牛场。这一条路我愿称之为川西最美雪山公路。全程2公里,没有爬坡,轻松徒步。图4。
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9:40到达洛绒牛场观景台。坐电瓶车会错过这里,徒步才会经过。图1。
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10:00到达洛绒牛场服务区,不用往前走了,就在洛绒牛场慢悠悠地玩玩溪水,看看雪山下的牛马成群。图13。
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12:00在洛绒牛场服务区吃个饭,当别人在爬山累死,被风吹傻的时候,你正在服务区里惬意地边看雪山边吃饭。
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1:00坐电瓶车返回扎灌崩。前往冲古寺参观,冲古寺的背后就是巨大的雪山。
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2:00从冲古寺出发前往心宝湖,爬山1个小时,慢慢爬,坡度不大,一路穿越原始森林,途中有各种小松鼠猴子。图7。
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3:00到达心宝湖,这个湖只有夏天才有水。图2。
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3:30走到卓玛拉措,是翡翠绿的湖泊,和雪山辉映美得像一块宝石。继续顺着栈道往前走,会走到山谷深处,雪山近在咫尺,巍峨雄伟,震撼到人说不出话。图8和10。
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4:00沿着栈道走一圈,全程平路,回到原点后下山。
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4:30下山抵达冲古草甸,太阳西下,光线柔和,在冲古草甸拍摄溪水草地+寺庙,美轮美奂。图3。
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5:00如果有精力可以继续在冲古草甸等,可以看见日照金山。图11。
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总结:全程只爬坡一个小时,其余平路徒步、下坡,总计4公里左右。对于大部分人来说都能轻松应对,即使天气不好也不会出现很差的体验感。路线图在最后一张。
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所有图片是我6月下旬拍摄的。但亚丁最美的季节是秋天,晴天几率特别高,推荐国庆去。
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稻城亚丁
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奇怪的食客
2018-08-11 23:14
2018年最新八月稻城亚丁超强实用攻略
写一个目前为止适用的亚丁八月旅游攻略吧,大家用得着的可以随便瞅瞅:
先简单介绍一下,稻城亚丁景区主要分长短线,长线(牛奶海、五色海),全程需要8个小时以上;短线(珍珠海)较轻松,大概3、4个小时足够。
大家到达景区后,需购票(门票+大巴车票,全票价270),然后要排队坐大巴车进入景区中,大巴简直是在云中穿行,九曲十八弯,很容易晕车。大巴一路会停很多站点,先到景区内民宿,最后才是景点,这时候大家就可以先到民宿把行李放好。
装备:适量现金(手机可能没信号,有些地方只收现金)、充电宝(可能会停电)、雨衣、雨伞、防风帽、冲锋衣(短款、或者中长款)、感冒药,登山杖不需要,是累赘。
行前准备:提前服用红景天,同行四人,还是有一位朋友出现一点高反。
行程安排:亚丁分长线、短线,建议分两天完成,第一天先玩短线适应环境,时间也充裕些,如果下来时间很早,建议可以往冲古草甸走,那里景色非常美;第二天一定要一大早起来玩长线,全程缓坡来回10公里多,陡坡来回大概4、5公里,海拔最高的五色海达4700米,要确保好充足的体力;五色海在牛奶海的右上方,有两条路,一条较缓,会先到牛奶海,建议选取该路线;如果3点钟还没有登顶,建议返程,我和朋友一路没有停,返程也走了将近2个小时,关键是这时候往返洛绒牧场的班车排队超级长!所以要预留充足的时间,特别要出景区的话,还是比较赶的。
住宿:亚丁景区里面是有不少民宿的,但旅游旺季十分火爆,需提前订好,住在2号或者3号站风景较好,离油菜花田(从你的全世界路过取景地)也很近。
注意事项:
1:住宿一定要确定好是在亚丁村,不要订到香格里拉镇,门票是一次性收取的,如果住到香格里拉镇,不仅第二天进园需要重新买车票(只需重新买大巴车票,60元),而且玩长线根本来不急;
2:长线雨衣是必备的!鞋套和登山杖不好用,带足干粮,建议可以带自热米饭,行驶至一半时可以吃掉,那个时候吃点热食绝对幸福感爆棚;
3:长线全程没厕所,所以.......;
4:爬山时我穿的长裙+冲锋衣+风衣,身上倒还好、头简直被吹得不行,帽子是必须的:
5:高原就算是阴天,紫外线也是杀伤力巨大,随身携带防晒喷雾,做好保护。
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秋天Ye
2023-11-24 21:55
稻城亚丁央迈勇拍照攻略
稻城亚丁景区蛮大的,有很多拍照片好看的点位,但是这些点位并不是均匀地分布在景区各处。
以拍亚丁的秋景举例,其实最为精华的一段拍照线路是在坐电瓶车所经过的圣水湖站到央迈勇站这段路上(大约3公路左右),只是很多走短线的人到不了这里,而走长线的人往往又会从冲古草甸上电瓶车直接坐到洛绒牛场,这段最精华的线路只是一带而过。这段路最好在中午12点以前走,再往后太阳升到雪山顶头上,光线太硬,一般的摄影爱好者是把握不住的
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紫语XIE旅行
2021-02-23 16:22
遛娃到川西|2月徒步稻城亚丁,小朋友也行的
一个环球旅行40国却当了成都本地旅游博主的辣妈。谢谢你的支持,我会坚持写成都旅游攻略、成都周边游、四川旅游。
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【出行人物】一家三口👨👩👦(COCO 8岁)
【出行路线】成都-新都桥-理塘-稻城亚丁-乡城县-理塘-新都桥-成都
【出行时间】2月,十天(其中乡城县完全是慢节奏,待了四天三晚)
本次行程攻略已收录到收藏里川西自驾专辑
稻城亚丁分两篇笔记哦,这篇主要是写带小朋友的一些攻略。
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一定要来一次川西,也要来一次稻城亚丁。
【如何到达】
1️⃣飞机✈️:稻城亚丁机场。
机场距离景区128公里,2+小时。
机场海拔4000米以上,是比较容易高反的,尽量安排宽裕的时间以适应,不然会很难受的。
2️⃣自驾🚗:这个需要时间充裕,从成都需耗时15+小时。可以选择秋天,我们这个路线,新都桥、稻城亚丁的秋景真的非常棒。
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🦌【游览路线】
长线:扎灌崩-冲古草甸-洛绒牛场-牛奶海-五色海(耗时6小时以上)
短线:扎灌崩-冲古草甸-冲古寺-卓玛拉措-仙乃日观景台(耗时3小时以上)
门票是三天有效的,再次入园补半价观光车60元即可。
❄️因天气原因,21年3月15日后牛奶海、五色海才能开启!所以很遗憾这次我们没能走完长线,外省的还是建议在这以后来,不留遗憾。
这次我们算小试牛刀,带着8岁小朋友,走到长线还有2.5KM就到达牛奶海的一个湖。前面被拦起来不能再走了。下次继续走完!
但也有遇到两个小伙子翻过去(景区禁止的)步行到达了牛奶海,他们在早上9点就坐景区观光车了
🌟其实重要的是克服高反,我们一路自驾过来,已经慢慢适应,走路会稍微喘气,但是休息一下就没问题了。
这次旅行小朋友的适应能力比我们更好,全程都没有不适,我和Coco爸前两天在新都桥、理塘还会有点晕晕的。
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🎫【带小孩买票】
⚠️买票需要实名制的!没有带小朋友的的证件,需要先在香格里拉镇的派出所开一纸证明。
1.1米-1.3米的小朋友淡季120,门票+车票
超过1.3米的小朋友淡季180,门票+车票
成人淡季240💰,门票+车票
另外,冲古寺-洛绒牛场有电瓶车(6.7KM,20分钟车程),成人80元往返,1.3米以下儿童50元往返。
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YIYI笔记
2018-07-28 14:18
《爸爸去哪儿6》来了!稻城亚丁又要火了❤送上完整版攻略❤️️
🌈亚丁风景区景点:冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、三大神山(仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰)
🌈每年的4、5月和9、10月是去稻城亚丁的最佳时间。但我是3月去的,草还没绿,但牛奶海结冰了。
🌈游玩路线:
稻城亚丁景区适合玩两天,第一天徒步牛奶海长线(难度★★★★),第二天徒步卓玛拉措短线(难度★)。
DAY1️⃣在冲古寺坐电瓶车直接到洛绒牛场(50元单程,80元来回),建议坐电瓶车,留下体力徒步牛奶海。如果下山时间充足的话再从牛奶海徒步返回冲古寺,返回的时候是下坡,路也比较好走。
从洛绒牛场开始徒步牛奶海,徒步前三分之二的路段都非常好走,坡度比较缓。到最后三分之一的时候就开始爬陡坡,因为还是冬天,有冰的路面有点滑。
⚠️到达牛奶海的时候风很大,任何季节去都要带防风的衣服,否则很容易吹高反!!
DAY2️⃣二次进景区需要重新购买观光车票,出示手机里前一天在景区拍的人景合一的照片。住在亚丁村不需要再重新购买车票,拦车就可以上,经过亚丁村的时候还是茫茫大雪。
从冲古寺徒步卓玛拉措非常的轻松,这段路是修好的栈道,没有难度,还会路过冲古寺寺庙。
🌈从景区入口处坐观光车到扎灌崩大约1小时多,上车之后记得坐左边的位置,看风景视角更好。天气好的话中途会在观景台停一次车,拍仙乃日和夏诺多吉。
🌈三座神山最近的便是仙乃日,在卓玛拉措(珍珠海)是看仙乃日的最佳位置;冲古草甸是看夏诺多吉的最佳位置;洛绒牛场是看央迈勇的最佳位置,徒步牛奶海沿途都能看到央迈勇。
🌈亚丁的住宿主要集中在亚丁村、日瓦镇(香格里拉镇),亚丁村的海拔高,住宿条件相对要艰苦一些,日瓦镇海拔低,酒店条件比较好,如果身体不太适应高原的朋友,晚上最好住日瓦镇。
⚠️旺季游客非常多,9月初开始住宿价格上涨,十一黄金周最贵,旺季出行一定要提前订房!
稻城亚丁酒店
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BIKE旅行
2020-07-22 16:30
稻城亚丁景区怎么玩?⭕️2020最细最强攻略
稻城亚丁一个仿佛被世界遗忘,又被世人向往的一个地方。BIKE小师妹教你如何玩转稻城亚丁景区!
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⭕️去稻城亚丁看什么?
雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊,自然风景独特而又原始。冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。
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⭕️稻城亚丁景区怎么玩?
稻城亚丁景区很大,从游客中心出发,乘坐景区大巴要在盘山公路上转接近1小时才到达扎灌崩,步行至冲古寺,在冲古寺选择去珍珠海,游完后继续乘坐电瓶车向上到洛绒牛场,从洛绒牛场开始往后一直到五色海牛奶海都是步行,行至牛奶海后整个景区游览完毕,原路返回,详见图1️⃣。
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⭕️最佳旅行时间?
景区四季各有千秋,每个季节都有各自的特点。
春季(4月-5月)沿途都是满山遍野的鲜花,蓝天白云下,神山在这个季节显得更加壮观和明朗。
夏季(6月-8月)草原开始逐渐孕育出黄色,还有一些鲜花依然开放。
秋季(9月-10月)是稻城一年中最有诗意的季节,金黄的草,蔚蓝的天。
冬季(11月-3月)通常十月底就已开始普降大雪,到处都是童话的世界。
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⭕️去稻城要准备什么?
一、服装鞋帽
1.服装:必备一件羽绒服,长裙、酷装、围巾、披肩;
2.鞋子:登山鞋&运动鞋;
3.小件:太阳帽、手套、头巾、内衣裤、袜子。
二、日常用品
牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜、唇膏、护手霜,墨镜。
三、食品
饼干、面包、水果,矿泉水等。
四、药品
个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、以及抗高原反应药物。
五、证件
身份证、学生证等可能减免门票证件,统统带上。
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⭕️关于稻城亚丁的一些常见问题
❶私家车最远可以开到哪里?
为了景区环保,因此景区内都不允许私家车进入。
❷哪段路可以乘坐观光车?
香格里拉镇—扎灌崩(往返80公里,往返120元,第二次进山半价)
❸哪段路可以乘坐电瓶车?
冲古寺—洛绒牛场(全程7公里,往返80元)
❹哪段线路可以骑马前往?
洛绒牛场—舍身崖(徒步5-6个小时,骑马早上8点开始派马,单程3.5km,价格300元/人)
❺牛奶海到五色海难吗?
虽然两个湖泊的距离相隔不过300米,但是因为路况较差,一般徒步来回1个小时。
❻为什么要分两日入景区?
亚丁景区分长线和短线,由于景区海拔较高,所以不建议一天走完长线和短线,分两日更轻松,体验感更好!
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⭕️关于我们
一个认真做旅游的年轻团队,可私人订制旅行路线!
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汤圆不圆_3249
2023-08-14 12:48
体力不好的拍照党必看稻城亚丁攻略!
行程时间参考:
7:00离开民宿,7:10在早餐店购买早餐,7:45抵达景区入口(等待同行小伙伴停车,7点开园!),8点刷证入园,入园20m处为乘车点。
8:05上观光大巴(观光大巴首班车7:10,盘山公路非常晃,晕车的小伙伴建议提前安排晕车药或晕车贴。8:50左右在扎灌崩下车,海拔3800m,步行500m(这一段很陡,心率直接飚146次/分,需要吸氧)。
9点在冲古寺购买电瓶车票,9:05上电瓶车(首班车8:00,一车12人),9:30下车抵达洛绒牛场。
9:37抵达骑马售票处,没买到票,休整一会,9:50开始徒步,11:00抵达贡嘎错,拍拍拍,一个拐口遇到小松鼠,11:20继续出发,这会有点缺氧,开始零食水果补给。
11:50抵达金刚挑战线,12:35抵达舍身岩,海拔4400m(向右上山1.9km是去五色海,我们12:40选择继续向前1.9km去往牛奶海,路途平缓)。
13:20抵达牛奶海,疯狂拍加休息,还有徒步🐶。
14:20返程500m上山去往五色海,途中可回头拍牛奶海全景。14:40抵达,疯狂拍加休息。(我们没有从五色海继续往上去山顶,游客说上面只是更高,没有其他景观)。五色海返程途中会经过不知名小海,个别游客误认为是五色海,觉得景色差强人意,故而选择打道回府,从而错过五色海和牛奶海。
15:45从五色海下山,这时景区工作人员说不允许上山了。
下山很快,16:00回到金刚挑战线,已经到了下山高峰期。
16:40回到贡嘎错,这时没有那么多云,木栈道旁有马群吃草,更好拍照。
17:40回到洛绒牛场排队乘坐电瓶车,17:55上车(末班车18:00)。18:20下车后步行500m,注意!这段路有🐵。18:30乘坐大巴车(注意!返程末班车19:00,19:20下车,19:30抵达景区出口。
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Pdriley
2019-10-24 15:17
最全稻城亚丁攻略(下)
2、新都桥-稻城县-香格里拉镇
出发沿着318国道川藏线,连续翻越高而寺山(天路十八弯)剪子弯山,到达世界高城-理塘进行休息吃饭,过后分离318国道,往稻城方向,翻越兔儿山、海子山(海子山有个地方叫兴伊错,时间充足可以去看看,到达稻城县如果有时间可以在往前一个小时到达香格里拉镇,也就是景区门口,这样第二天就可以直接去游玩了。
3、香格里拉镇(亚丁景区门口)景区短线(珍珠海):全程正常6小时左右。景区门口-游客中心(门票150,观光车120)-观光车1h到达终点扎灌崩-步行300左右到达冲古寺服务站(长短线在此分路)-依照指示牌前往卓玛拉错(也就是珍珠海,背后是乃日雪山,意为观世音菩萨),单程一个多小时,往返到冲古寺3h左右-原路返回扎灌崩乘坐大巴车1h到景区门口。
4、亚丁景区长线:全程正常9h左右,景区门口-游客中心(门票150,观光车第二次进园60,需要前一天在景区的自拍照)-观光车1h到达终点扎灌崩-步行300左右到达冲古寺服务站(长短线在此分路)-往左购买电瓶车票20分钟左右抵达诺绒牛场(背后是央迈勇雪山,意为文殊菩萨),不要再这里停留太久,因为今天的重点从这里才开始,诺绒牛场开始徒步,只有一条路,往返徒步回到这里5个小时左右。可分为三段,第一段很简单,中间一段有点累,不过可以看到夏诺多吉雪山,意为金刚手菩萨。坚持一下,不要放弃,最后一段较为轻松,此时海拔已有4000多了,一定要慢慢走,防止高反,先去牛奶海再去五色海。——后原路返回到诺绒牛场乘坐电瓶车到冲古寺,步行300米左右到扎灌崩乘坐观光车1h下山到景区门口
⚠️长短线注意事项:景区门口的海拔只有2000多,景区内有4000多,短线轻松徒步,午餐后进去吃饱带水即可,早上进去的话需要带中午饭,(整个景区只有冲古寺有服务站,厕所,小卖部)长线需要带午餐干粮水,最好带上一次性雨衣,登山杖可租,长线挑天气好的那天去,风景真的很好。快到牛奶海的时候有指示牌,先行牛奶海后上五色海,五色海的距离虽近但是坡很高,会很耗体力。先走牛奶海在走前面的路去五色海,最后走最陡的地方下来,然后下山。
5、稻城-色达
差不多一天坐车,本来以为到不了 但是刚修了路 节省了大概三个小时左右 直接到达色达 国庆去的 房价也不是很贵(有兴趣的话我把住宿的写出来 字数限制🚫)
6、翁达镇-成都
全天经阿坝州州府马尔康-汶川-成都
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潇潇旅行
2023-10-09 16:04
和男朋友一起去川西玩了 5 天只花 1200
🌲说到坐着火车游川西,我想到了一句很浪漫的话~
“古时候车马很慢,一生只够爱一人”
😊当我们透过车窗一次次望向窗外
👒那无际的草原和云杉也会因为野花和溪流而鲜活~
甚至是夜晚偶然路过的一盏灯,也会有欣喜
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🛍出行准备:
1️⃣证件:身份证、学生证
2️⃣电器:充电器、充电宝、三脚架、相机
3️⃣护肤化妆品:化妆品、卸妆水、防晒霜、水乳
4️⃣其他:一次性雨衣、雨伞、冲锋衣、羽绒服
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㊙下面是川西5天4晚的详细行程攻略
🚗交通:全程交通
💰费用:人均1000+(交通+住宿+门票+餐食)
⏰时间:5天4晚
⛰景点:四姑娘山,丹巴,墨石公园,稻城亚丁,理塘,木格措
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🌈精华景点
🌻稻城亚丁:被誉为"水蓝色星球上的zui后一片净土"
🌻四姑娘山:世界自然遗产,全国十大登山名山
🌻丹巴:被评为“中国zui美的六大乡村古镇”之shou
🌻木格措:康定木雅Sheng地坐落于享誉世界的情歌之城-康定
🌻理塘:被称作为“天空之城”
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🚗【线路安排】
✨▪D1:成都--四姑娘山--丹巴
✨▪D2:丹巴--墨石公园--理塘--稻城
✨▪D3:香格里拉镇--亚丁景区--香格里拉镇
✨▪D4:香格里拉镇--稻城--雅江--新都桥
✨▪D5:新都桥--康定木格措景区--成都
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稻城亚丁
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AmamiMiyako
2020-06-06 00:01
稻城亚丁情侣出行攻略|从上海出发
🔶我们的线路:上海-长沙-重庆-成都-稻城亚丁-云南-上海,25天游遍半个中国,这篇先介绍川西路线。
🔶俗称的稻城亚丁指的是稻城亚丁风景区,属于甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇,景区游玩长短线各1天。
🔶路线
1.成都-康定-新都桥
吃:推荐等枫来牦牛火锅
新都桥景点:塔公草原、墨石公园、雅哈垭口(观贡嘎雪山)等可以安排一两天时间游玩
2.新都桥-雅江-理塘-稻城县-香格里拉镇
住宿:见住宿选择
吃:推荐贡布阿米藏餐厅
途中景点:天路十八弯、海子山、石头河公园、兔儿山、尊圣塔林等
3.稻城亚丁短线 2-3h 见图9
短线:景区入口-扎灌崩(坐观光车抵达)-冲古寺-卓玛拉措(即珍珠海)
4.稻城亚丁长线 6-8h
长线:景区入口-扎灌崩(坐观光车抵达)-冲古寺-洛绒牛场(坐电瓶车抵达)-牛奶海-五色海
🔶稻城亚丁景区门票
第一天付门票+观光车270(⚠️第二天入园需保留昨天在园区内的自拍照然后再付观光车费60元),长线需要另付80电瓶车往返洛绒牛场(⚠️如果你想登顶看牛奶海和五色海,千万要坐电瓶车节省体力)
🔶稻城亚丁感想
1.山上风景看天气,天气预报不准,把天气好的那天留给长线。
2.长线真的很累,不是光光走6小时山路的累,更是在海拔很高运动下氧气供应不上来的累,以及爬到山顶上风很大,一眼望不到栈道尽头的累。与其说是体力的挑战,不如说是一种登顶的勇气和毅力。
3.关于风景:个人认为洛绒牛场最美(从你的全世界路过取景地),牛奶海和五色海和珍珠海都大同小异,体力不好的朋友可以骑马。
4.看到牛奶海和五色海路牌时,左边路长坡度小,右边路短坡度大。
🔶住宿选择
关系:稻城县>香格里拉镇>稻城亚丁风景区>亚丁村
1.稻城县中心:海拔约3000m 餐馆酒店多,但离景区开车1h
2.亚丁村:海拔4000m+ 建在景区里山上的村庄,是当地藏民的民宿,环境一般,海拔又高 ⚠️ 不推荐
3.香格里拉镇:海拔2900m 餐馆酒店多,离景区开车10min ⚠️最推荐住
🔶稻城亚丁带的东西
墨镜、帽子、围巾、厚衣服(山上风很大)、氧气瓶&拐杖(我们没用)、小巧轻便的零食(山上没有饭吃)、一双舒适的鞋子
🔶 关于跟团
稻城亚丁海拔高易缺氧,山路长且危险,所以我们选择了一家当地4人精品小团,体验很棒,全程越野车出行,领队人也nice,摄影师出身拍照审美在线,想咨询直接戳他们👉 @青见旅游
稻城亚丁酒店
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