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宇飞_2689
2020-08-26 17:43
稻城亚丁努力最详尽攻略
稻城亚丁2020努力最详尽攻略🌈🌈🌈
从你的全世界路过让大家看到了稻城亚丁这片隐藏的人间净土。今天宇飞小哥带你如何玩转稻城亚丁
去稻城亚丁看什么?🌈
雪山、冰川、森林,峡谷、湖泊,草甸,自然造物的鬼斧神工。牛奶海、珍珠海、五色海明艳照人。仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三神山熠熠生辉。
稻城亚丁景区怎么玩儿?🌈
从游客中心出发,乘坐观光大巴在盘山公路上行驶约1个小时到达扎灌崩,步行至冲古寺,出发去珍珠海。游玩后乘坐电瓶车上到洛绒牛场。从洛绒牛场到牛奶海五色海都是步行对身体要求比较高。原路返回。详见图1👈
最佳旅行时间?🌈
景区四季各花入各眼,宇飞自己是都挺喜欢的
春季(4-5月)蓝天白云,山花烂漫,仰望神山更能感受到自然的雄奇和磅礴的生命力。
夏季(6-8月)草原开始变得茂密,依然有一些迎风怒放的鲜花。
秋季(9-10月)是稻城一年中最诗情画意的季节,层林尽染,日照金山。
冬季(11-3月)每年10月底就开始下雪,一片圣洁的白色童话世界。
去稻城要准备什么?‼️
一、服装鞋帽
1. 服装:必备一件羽绒服,围巾、披肩、长裙、冲锋衣;
2. 鞋:登山鞋&运动鞋;
3. 小件:太阳帽、手套、头巾、内衣裤、袜子;
二、日常用品
牙刷、牙膏、洗面奶、润肤露、爽肤水、唇膏、防晒霜、护手霜、墨镜、登山杖(看个人)。
三、食品
饼干、面包、矿泉水、自热米饭等、
四、药品
个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、以及抗高原反应药
五、证件
身份证必带、学生证,军官证等可能减免门票证件统统带上
关于稻城亚丁的一些常见问题🔍🔍🔍
1. 私家车最远可以开到哪里?
为了景区环保,景区内都不允许私家车进入。
2. 哪段路可以乘坐电瓶车?
冲古寺—洛绒牛场(全程7公里,往返80元)
3. 哪段路可以乘坐观光车?
香格里拉镇—扎灌崩(往返80公里,120元,二次进山半价)
4. 哪段路可以骑马?
洛绒牛场—舍身崖(徒步5-6小时,骑马早上8点开始派马,单程3.5km,价格300元/人)
5. 牛奶海到五色海远吗?
两个湖泊距离不过300米,但是因为路况较差,一般徒步往返1个小时
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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一直瘦不下来的阿梦
2022-03-30 17:20
观景-电瓶车
冲古寺至洛绒牛场,单程6.7公里,根据个人情况,选择坐车、或者徒步。
车票单程50元/人,往返80元/人。
单程坐车时间20分钟。
稻城亚丁
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西部世界铁人
2020-05-13 09:01
稻城亚丁避雷全攻略 进阶了解稻城亚丁
⭕️关于稻城亚丁的攻略已经太多了,大同小异。今天就来写点作为领队,每次都带队进景区总结出来的游玩稻城亚丁干货!
.
▪️1不去短线
稻城亚丁环线游如果时间有限或者有其他多出来的景点可去,就选择不去亚丁景区的短线(卓玛拉措/珍珠海),稻城亚丁的精华在于五色海牛奶海,也就是香格里拉之魂,我知道徒步固然很累,但是确实很美。
▪️2不要住景区里面
没有任何抵制情绪,只是给第一次去或者不确定自己有没有高反的小伙伴的建议。因为景区内亚丁村海拔3900,景区门口香格里拉镇/仁村海拔2900。
.
▪️3不用担心高反
不用特别担心稻城亚丁会不会高反,一般自驾游过去都还好,亚丁景区植被丰富,相比其他同海拔地区高反率相对低。稻城亚丁色达环线建议先去稻城亚丁。
.
▪️4注意景区观光大巴晕车
从稻城亚丁景区门口开始需要乘坐1个小时的大巴车到扎灌崩站,全程山路弯道多,司机技术也挺牛,哈哈,容易晕车的记得拿车上免费送的塑料袋。我每次兴致勃勃的想进去拍照,下了大巴我就想回去了,哈哈哈。
▪️5后背大量出汗
因为牛奶海五色海需要徒步,当天最好穿吸汗的且不是很厚重的打底。特别最后徒步下来再坐车的时候如果湿了很难受。
▪️6保暖推荐
亚丁景区任何时间,五色海和牛奶海的温度都比下面低很多,海拔太高,4700左右。一定注意保暖和防风!
▪️7先去牛奶海再去五色海
快到的时候会有指示牌,一定先去牛奶海,再去五色海,因为先去五色海的坡实在是太陡了!五色海结束后可以从这里下来。
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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秋天Ye
2023-11-24 21:55
稻城亚丁央迈勇拍照攻略
稻城亚丁景区蛮大的,有很多拍照片好看的点位,但是这些点位并不是均匀地分布在景区各处。
以拍亚丁的秋景举例,其实最为精华的一段拍照线路是在坐电瓶车所经过的圣水湖站到央迈勇站这段路上(大约3公路左右),只是很多走短线的人到不了这里,而走长线的人往往又会从冲古草甸上电瓶车直接坐到洛绒牛场,这段最精华的线路只是一带而过。这段路最好在中午12点以前走,再往后太阳升到雪山顶头上,光线太硬,一般的摄影爱好者是把握不住的
稻城亚丁
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怀玉_5039
2019-10-05 21:49
整理了一下稻城亚丁的攻略
门票:我在美团团购的,门票150,大巴车120,大巴车是必坐!门票时限2天!
景区里面有观光电动车可以坐20分钟的观光车到达洛绒牛场,然后后面的景点就是徒步。观光车来回票价80,单程50。作为过来人,建议,如果不是身体特别好,特意想去挑战自己的话,一定要坐观光车!!!!我们当时就徒步上山,先走了7km到达洛绒牛场,到之后就已经累到虚脱了,我有轻微的高反,一路还吸氧走的,路不是很陡但是在这情况下真的特别难!走了4个小时!然后后面还要去五色海还要徒步5km才到!去五色海这5km是没有车的,只能徒步!像我们这种走了7km才到人家坐观光车人的起点,真的累死!
关于衣着:我们国庆去,太阳一出就特别热只能穿卫衣那种,太阳一阴下去就冷的不行要穿羽绒服裹围巾,所以建议爬山那两天里面穿卫衣外面穿厚一点的羽绒服,这样可以方便穿和脱。
一定要带雨衣,我们运气好没遇到下雨,但是山上太阴晴不定了,所以还是要带雨衣。 背个轻便的包,带些必备品和食物,东西越少越好!因为最少都是徒步来回一共有10km,空手都很累!最好不带泡面,只有洛绒牛场那里的氧吧才有热水,而且海拔太高了,泡面泡不软!
住宿:景区里面有亚丁村,住在亚丁村的酒店里面的话比较方便,第二天不用再坐很久的大巴上山,但是不建议住那里,海拔比较高,不适应的人晚上会睡不好,如果住景区外面的话第二天还需要购买半价大巴票重新上山。我算是踩雷了,我们住的景区下面的叫亚三民居,标间368一晚上,环境太差了,公共卫生间,房顶是防水布做的,而且还有补巴!隔音特别差!木门一动就吱嘎响,晚上有老鼠在房顶上面活动,特别吓人,老板也没素质,大早上就在外面吵,8点钟就来敲我们的门叫我们早点退房!真的气死了!球球看到这篇文章的幸运人儿千万不要去住那里!
上山必备:雨衣,雨鞋,氧气罐,食物,水。
别的多余的千万别带,真的累!!
风景是真的好,眼睛在天堂,身体在地狱。
反正这辈子只会去这一次了,这一场累我缓了好几天都缓不过来。
祝大家要去玩的好运!
稻城亚丁酒店
由 Agoda 提供
四川酒店
由 Agoda 提供
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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阿唸_1415
2021-03-30 18:10
稻城亚丁攻略|防坑防骗真实体验
大四没课选择在淡季去稻城亚丁。由于身边人自驾经验不足,选择报团游,可以一路边走边玩。身体素质不同,高反程度也不同。
‼️切记,氧气一定要根据个人情况购买❗️实际不可怕❗️
真·眼睛在天堂,身体在地狱。好在最后的牛奶海和五色海的美景都是值得的
-
【个人建议】先到牛奶海,再到五色海!不然还要折回去!
Day1️⃣️成都一康定泸定桥—折多山—新都桥
Day2️⃣新都桥雅江一理塘县—稻城县
Day3️⃣稻城亚丁风景区长线,整天
Day4️⃣5️⃣原路返程
前往稻城亚丁风景区为7点半,导游购好票。游客中心可人工/自助购门票。也可提前官网购买。
💰带好学生证 会打折
🎫🚠【门票➕观光车】¥270
🚌【电瓶车】往返¥80单程¥50 强烈建议买往返❗️
观光车最后一班在18:30 一定一定要做好时间规划❗️避免赶不上最后一班下山车❗️
❌导游说尽量不要住在亚丁景区内,住宿条件不太好。
【全程10km+】【海拔实际在5000m左右】
🆘路况非常差,基本都是土路,半路遇到很多放弃的人,天气很给力,幸好有氧气瓶维持,觉得喘不上气时停下来息1-2分钟,尽量别依赖氧气。我在最累的时候把【高能维肽】喝掉了,不知道是不是心理作用,觉得还蛮管用。
⚠️有一段路程风力至少达到8级,瘦小的女孩一定要扶好支撑物。我都被吹的站不住….
⚠️【出行装备】
👔衣物:冲锋衣、棉衣、羽绒服
💊药物:红景天—一定是口服液(提前15-30天吃)
·晕车贴(晕车人士使用)
·布洛芬止痛药(头痛必备)
·感冒药 (在高原上千万不能感冒!!)
·其余保健品看个人需要西洋参、葡萄糖
🧗♀️登山装备:墨镜!!!
·雨衣、雨鞋(以防山上刮风下雨)
·登山杖(可酒店租/可外面买)
·高能维肽¥150/2瓶、氧气瓶¥68/瓶(团里有赠送的,沿途一般也有卖,具体价格也不会太贵)
·帽子
·防晒霜
🍜食物:自热饭一人一盒足够
·巧克力/能量棒(看个人,我觉得齁甜还不如不吃)
·矿泉水 景区内¥5瓶(一瓶足以,减少上厕所频率)
-
去稻城亚丁一定要做足出行准备,玩长线尽早出门。
-
高原爬山非常消耗体力,还要应付高反,但这次运气极佳一路晴天,虽然下山路途下了小雪,但也很美。所有的劳累都值得。
稻城亚丁
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你的小乔
2018-07-15 12:42
从你的全世界路过️稻城亚丁自驾游攻略
秋天去的,刚好是去稻城最佳时间(9-10月)风景真滴超美超美,亚丁都是黄色的枫叶!!🍂
早就听说去稻城路上风景很美,查了下路线,六个人租了一辆越野说走就走。去程我们是从丽江出发,走了一个大环线(后来我们才知道我们走的这个路线是风景最好的),虽然开了三天才到稻城,但是路上的风景绝对值得!!如果时间充足又想看风景的话可以参考下我们这个路线。
🌟路线:
(去程)
D1 丽江-香格里拉-德钦梅里雪山飞来寺
D2 飞来寺-西藏芒康-巴塘
D3 巴塘-四川里塘县-稻城
去的路程比较远,开了三天(主要是路上还要拍照😂,而且一般开到傍晚,天黑开车不安全),第三天中午这样就到稻城了。
车要停在他们那的停车场,买了门票(学生证可以打折,幸好我带了)就有车带到里面镇上找酒店住。
第二天就去景区啦,会有大巴在镇子上接送,因为要爬山,最好随身带点吃的和水,我们还把氧气带着了。
先坐观光车到达扎灌崩,走几百米到达冲古寺。
这时有长短两条线进入内景区:(可以一天玩一条线)
1️⃣长线是牛奶海、五色海方向。从冲古寺乘坐20分钟电瓶车前往洛绒牛场,再开始徒步山路。
2️⃣短线是卓玛拉措、珍珠海方向,这条线相对容易,徒步栈道比较轻松。
长线走的久,又比较难爬,但是为了牛奶海五色海我们还是选了长线。
走这条线的建议早点出发,全程估计要用六小时。
本来坐车到洛绒牛场后可以骑个马搭一段的(可以搭5km左右)😂😂结果我们作死非要自己走,结果就是走死我了。
建议先去牛奶海,再去五色海,因为直接上五色海的山路特别陡,我们就是没发现有条直路可以先去牛奶海,就先翻山到五色海,陡的我恨不得手脚并用。然而站在山顶发现大家在山脚下都是慢悠悠往牛奶海走,我一脸懵逼🤭
⚠️一些tips:
1️⃣我们秋天去的,加上海拔高,大概都是几度到零下几度来回循环❄️要去的宝宝一定要查好那段时间的天气带好衣服。
2️⃣确定好路线以后,根据在路上的时长带好足够的🍫食物和水,因为基本都是山路高速路,路上没有商店卖吃的。
3️⃣车最好选越野之类的,因为很多山路,我们有一半时间都是抖着过的- -。。轮胎还被路搞坏了一个,在路上修了很久,而且只能自己换,所以车上一定要带备用轮胎和工具。
4️⃣记得带上氧气,红景天,巧克力。那边海拔高,亚丁又是要爬山,所以带上以防万一。
完结~
稻城亚丁酒店
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爱旅行的樱桃小
2020-07-07 21:41
稻城亚丁|来自海拔4700米的浪漫|旅行攻略
从一部电影开始,一直向往的稻城亚丁,终于有机会实现了!
以下分享本次稻城亚丁旅游攻略 ✨
🌟关于交通:好像只有成都和西安两个地方有直飞
我们是上海✈️成都,成都转机到稻城
🌟关于稻城交通:机场离稻城县还是很远的,交通只有两个选择,机场大巴/出租车
出租车可以找人一起拼车,从机场到稻城县沿途也有很多美丽的景色,如果边走边玩的话💰150/人,如果是直接抵达💰100/人。
❗️必须建议是边走边玩,途中会经过蚌普寺、白塔、格桑花海、油菜花海、冰川等(如图七八九)都可以随时下车游玩拍照
❗️注意没有租车点,无法租车自驾。如果想自驾玩只能从成都租车开过来的
🌟关于住宿:有三个地方可以选择,稻城县/香格里拉镇/亚丁村。
❗️推荐住香格里拉镇(海拔最低,且离景区非常近)
❗️亚丁村位于景区内,海拔高易高反;稻城县离景区非常远,不方便 ✘
🌟关于稻城亚丁景区游玩
✨首先进入景区是统一乘坐大巴到扎灌崩,然后分为两条线路游玩(长线和短线)
长线的景点为:冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海
短线的景点为:冲古寺、珍珠海
❗️除了长线的冲古寺到洛绒牛场可以做电瓶车外,其他时间全部是徒步。
❗️长线往返徒步10公里,时间约为6-7小时
❗️短线往返徒步3公里,时间约为2-3小时
我的建议是只玩长线,个人认为最美的风景都在长线
如果时间充裕且体力允许的话可以两条线路都玩
🌟关于高反小tip:
❗️心态很重要,不要害怕紧张,保持好睡眠问题不大
❗️沿途的医务室会跟你讲景区徒步时非常缺氧,忽悠你买很多氧气瓶!其实完全没必要的,徒步时带着非常累赘,而且不做剧烈运动基本没事,买两瓶带着足够
❗️游玩长线6-7小时真的很累,所以前一天晚上一定要早睡
❗️推荐大家买葡萄糖水,非常解渴且补充体力。超市都有卖的,矿泉水瓶大小,葡萄糖是兑好的,也很好喝
❗️高原上注意不喝酒、不喝碳酸饮料、不吃辣
✨以上是我暂时想到的,就这些啦 💕
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Juan娟_4747
2023-10-30 14:24
自由行成都至稻城亚丁7天6晚所有费用
一个人的所有开销都包含在里面了
稻城亚丁
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兔兔虾
2024-04-30 09:36
听劝!稻城亚丁千万不要先试短线,再走长线
为什么玩稻城亚丁要先长线,后短线?
很多人在短线后感受到了高海拔爬坡和上台阶的“切肤之痛”,觉得自己肯定没法完成长线,于是就直接放弃了(短线路上这样的对话太多了)。但个人真实感受是:只要冲一冲,长线也就上去了!当然,视个人身体情况量力而行。
🔻关于路线:
· 长线:景区门口(大巴近1小时)-扎灌崩(步行10分钟)-冲古寺(电瓶车:来回80元)-洛绒牛场-贡嘎错-金刚挑战线-舍生崖-牛奶海-五色海
· 短线:景区门口(同上)-扎灌崩-冲古寺-珍珠海-仙乃日观景台-冲古草甸
🔻真实经验:
我们第一天就是长线。因为和父母一起,到金刚挑战线时已经是14点了。两位老人家止步于此,我们不死心,抱着冲一冲的心态,铆足劲,使劲往上冲,不到1.5小时就登顶海拔4700m的五色海了。
*注意:舍生崖开始是有清场时间的。网上说14.30后就不让上牛奶海了,我们差不多是在15.10左右(牛奶海往五色海爬的路上)听到有工作人员喊清场了。
从“金刚挑战线”开始,同行小伙伴是一路吸氧吸上去的,但从没想过放弃。累归累,只要到了牛奶海和五色海,即便乌云满天雪花飘飘,可那种登顶的满足感真的会治愈一切!
短线不得不提的是珍珠海:我们次日上午遇到好天气,被珍珠海好好惊艳了一把,美得一塌糊涂,弥补了牛奶海和五色海的遗憾。再往前,仙乃日神山巍峨壮阔,大气磅礴。只能说,短线有短线的精彩!
🔻关于装备:
-氧气瓶/袋:到高原前,小伙伴说氧气瓶是“安慰剂”,到高原后,吸氧吸得比谁都香,呵~
-登山拐:救救膝盖吧!猜猜从五色海下来的台阶,它们高不高,他们陡不陡
-雨衣/冲锋衣:山上的天气真凶残,短短两小时经历了艳阳高照+多云大风+漫天飞雪+天雷阵阵!最后我们是听着滚滚雷声使劲跑下山的,就怕暴雨抽打咱的脸😂
-登山鞋:我们是ROA登山鞋+HOKAONEONE登山鞋。在高原雪地这些地方,好鞋是能救命的。
-粮食和现金:山上不是没东西,山上是没信号!网络支付用不了!所以不带粮食就一定要带点现金,不然连口喝的都买不了。我们备了自热米饭+肉肠+各种零食巧克力。(不要带泡面,山上热水供应写着禁止用于泡面,问店家要热水可能会收费)
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D_4422
2023-08-30 15:43
稻城亚丁真的要命!
稻城亚丁,蓝色星球🌎的最后一片净土。
完美诠释眼睛在天堂,身体在地狱,有一说一是真的风景好,但是也是身体的极限挑战。
从进入景区到出景区,全程大约11小时,徒步约11公里,包括很陡的上山路,在中途我是几乎几次是想要放弃,后来还是强撑再强撑再强撑登顶了,有一次中途蹲着吸引氧后站起来差点直接晕倒滚下去。
有高反,但是高反不是很严重,打火机的高反比我严重,因为根本打不燃。高反用肥宅快乐水真的有用。
景区内部路线分长线和短线,时间足够肯定长线。
如果想少走路,建议你天不亮就出发去景区,去排队骑马。每天只有120名额,价格300。骑马能少走一段
本次路线分享:
Day1:重庆--康定-新都桥(汇聚来自四面八方的朋友,进川起点)
Day2:新都桥-理塘-香格里拉镇(吃的很多)
Day3:稻城亚丁游玩1天,晚上在附近泡了个温泉(温泉很舒服,但是泡了半个小时脑壳好昏)
Day4:香格里拉镇-理塘-塔公草原
Day5:塔公(真的耍不动了,像阳了一样吃饭都累)-早饭后回渝
住宿就不推荐了,大家喜好不同。
注意事项,只说重点:
1.住在香格里拉镇,是离稻城亚丁最近最方便的地方。
2.带上氧气瓶,有备无患,有个体差异,我用了3瓶,同行人一瓶没用。
3.雨衣是必备,上面阴晴不定,我们上山时下起了瓢盆..盆泼..总之很大的雨,登顶后大太阳。
4.带热水,带葡萄糖。
5.景区内没什么吃的,推荐自热米饭,景区不准吃方便面,但是非要吃不会强制干预。
6.登山杖搞起来,走不动的时候感觉是一个心灵寄托。
7.能不带上山的东西就不带,减负荷!!
8.最后一个小tip:山上很多背人的壮汉,只要你肯花钱,给你连人带包一起背到顶上。只要你不怕社死。。。
稻城亚丁
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Pdriley
2019-10-24 15:17
最全稻城亚丁攻略(下)
2、新都桥-稻城县-香格里拉镇
出发沿着318国道川藏线,连续翻越高而寺山(天路十八弯)剪子弯山,到达世界高城-理塘进行休息吃饭,过后分离318国道,往稻城方向,翻越兔儿山、海子山(海子山有个地方叫兴伊错,时间充足可以去看看,到达稻城县如果有时间可以在往前一个小时到达香格里拉镇,也就是景区门口,这样第二天就可以直接去游玩了。
3、香格里拉镇(亚丁景区门口)景区短线(珍珠海):全程正常6小时左右。景区门口-游客中心(门票150,观光车120)-观光车1h到达终点扎灌崩-步行300左右到达冲古寺服务站(长短线在此分路)-依照指示牌前往卓玛拉错(也就是珍珠海,背后是乃日雪山,意为观世音菩萨),单程一个多小时,往返到冲古寺3h左右-原路返回扎灌崩乘坐大巴车1h到景区门口。
4、亚丁景区长线:全程正常9h左右,景区门口-游客中心(门票150,观光车第二次进园60,需要前一天在景区的自拍照)-观光车1h到达终点扎灌崩-步行300左右到达冲古寺服务站(长短线在此分路)-往左购买电瓶车票20分钟左右抵达诺绒牛场(背后是央迈勇雪山,意为文殊菩萨),不要再这里停留太久,因为今天的重点从这里才开始,诺绒牛场开始徒步,只有一条路,往返徒步回到这里5个小时左右。可分为三段,第一段很简单,中间一段有点累,不过可以看到夏诺多吉雪山,意为金刚手菩萨。坚持一下,不要放弃,最后一段较为轻松,此时海拔已有4000多了,一定要慢慢走,防止高反,先去牛奶海再去五色海。——后原路返回到诺绒牛场乘坐电瓶车到冲古寺,步行300米左右到扎灌崩乘坐观光车1h下山到景区门口
⚠️长短线注意事项:景区门口的海拔只有2000多,景区内有4000多,短线轻松徒步,午餐后进去吃饱带水即可,早上进去的话需要带中午饭,(整个景区只有冲古寺有服务站,厕所,小卖部)长线需要带午餐干粮水,最好带上一次性雨衣,登山杖可租,长线挑天气好的那天去,风景真的很好。快到牛奶海的时候有指示牌,先行牛奶海后上五色海,五色海的距离虽近但是坡很高,会很耗体力。先走牛奶海在走前面的路去五色海,最后走最陡的地方下来,然后下山。
5、稻城-色达
差不多一天坐车,本来以为到不了 但是刚修了路 节省了大概三个小时左右 直接到达色达 国庆去的 房价也不是很贵(有兴趣的话我把住宿的写出来 字数限制🚫)
6、翁达镇-成都
全天经阿坝州州府马尔康-汶川-成都
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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林鹿旅行纯玩定
2023-11-08 10:10
听劝千万别随便冲稻城亚丁
11月份不要来稻城,不然会被这美景震撼,后悔没有早点来,如果你想来稻城亚丁,下面的攻略你一定要🐴住了!
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🔴【稻城亚丁景区门票】
🔻淡季(12.1-3.31):120/人💰
🔻旺季(4.1-11.30):146/人💰
🔻观光车:120/人💰
🔻电瓶车:冲古寺-洛绒牛场电瓶车,单程50,往返80。
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🟡【稻城亚丁交通】
🔸飞机:成都、重庆都有到达亚丁机场的航线。然后从机场到稻城县城坐大巴30💰左右
🔸大巴:成都新南门汽车站,早上有直达亚丁的大巴大概12小时
🔸跟团:可以选择小团2-6人跟团出行比较舒适愉快,上车休息,下车游玩拍照
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🔵【稻城亚丁住宿】
🔹 亚丁村:住景区里面,游玩比较方便,但是海拔比较高
🔹香格里拉镇:离景区大概15公里,半个小时,海拔比较低,这个位置还是很不错的
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🔴【稻城亚丁线路建议】
🔻长线路线:游客中心-扎灌崩-二冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海
🔻短线路线:游客中心-扎灌崩-冲古寺-珍珠海
长线的话每年11月份中旬就要关闭啦,要来的一定要注意了⚠️
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🟠【稻城亚丁游玩tips】
🔸建议电瓶车一定要买,不然后面爬上去真的累麻了下不来
🔸如果要骑马一定要早上10点之前去,晚了马没有了
🔸轻装上阵,不要背太多东西,背上水和糖分
🔸害怕高反的姐妹可以租氧气袋背上去,比较方便省钱
🔸高原地区不要洗头洗澡,不要剧烈运动以防高反
🔸不要买牦牛肉干这些,一般是鸭肉做的
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🔵【稻城亚丁游玩路线】
🔹Day1:成都-康定-新都桥-鱼子西
🔹Day2:新都桥-勒通古镇-稻城
🔹Day3:稻城-亚丁-诺绒牛场-香格里拉
🔹Day4:二进亚丁景区-稻城-理塘-新都桥
🔹Day5:新都桥-木雅景区-雅安-成都
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稻城亚丁
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白芪的旅行
2024-05-06 13:18
90%的人不知道的稻城亚丁攻略。
你想去稻城亚丁,但是如今网上都说它很坑,不去后悔一辈子,去了后悔八辈子。那到底去不去呢?我的看法是:去。而我这篇攻略,就是教你怎么走路线,让你玩得开心,玩得不虚此行。
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亚丁之所以风评不好,主要是两个。
1,高海拔往返徒步8公里左右,累爆人,很多女生边走边哭。2,景色一般,沿途风景秒杀稻城亚丁。
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解决办法:
大部分人都冲着山顶的牛奶海和五色海,但亚丁的核心风景并不是两个湖,而是三座神山+森林+峡谷+草甸的组合型风景,所以亚丁的玩法,是要尽可能地围绕着三神山玩。
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8:00进景区,坐车直接到扎灌崩服务区下车。坐大巴车的左边,沿途可以远观雪山。图12。
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9:00坐电瓶车前往洛绒牛场。划重点!给司机说在圣水门站下车,你不给他说他不会停的。圣水门站能拍到雪山倒影,图10。
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9:10从圣水门沿步道徒步到洛绒牛场。这一条路我愿称之为川西最美雪山公路。全程2公里,没有爬坡,轻松徒步。图4。
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9:40到达洛绒牛场观景台。坐电瓶车会错过这里,徒步才会经过。图1。
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10:00到达洛绒牛场服务区,不用往前走了,就在洛绒牛场慢悠悠地玩玩溪水,看看雪山下的牛马成群。图13。
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12:00在洛绒牛场服务区吃个饭,当别人在爬山累死,被风吹傻的时候,你正在服务区里惬意地边看雪山边吃饭。
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1:00坐电瓶车返回扎灌崩。前往冲古寺参观,冲古寺的背后就是巨大的雪山。
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2:00从冲古寺出发前往心宝湖,爬山1个小时,慢慢爬,坡度不大,一路穿越原始森林,途中有各种小松鼠猴子。图7。
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3:00到达心宝湖,这个湖只有夏天才有水。图2。
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3:30走到卓玛拉措,是翡翠绿的湖泊,和雪山辉映美得像一块宝石。继续顺着栈道往前走,会走到山谷深处,雪山近在咫尺,巍峨雄伟,震撼到人说不出话。图8和10。
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4:00沿着栈道走一圈,全程平路,回到原点后下山。
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4:30下山抵达冲古草甸,太阳西下,光线柔和,在冲古草甸拍摄溪水草地+寺庙,美轮美奂。图3。
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5:00如果有精力可以继续在冲古草甸等,可以看见日照金山。图11。
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总结:全程只爬坡一个小时,其余平路徒步、下坡,总计4公里左右。对于大部分人来说都能轻松应对,即使天气不好也不会出现很差的体验感。路线图在最后一张。
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所有图片是我6月下旬拍摄的。但亚丁最美的季节是秋天,晴天几率特别高,推荐国庆去。
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稻城亚丁
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椰子漫游
2023-12-04 15:17
和男朋友去川西穷游攻略淡季5天花1000+
青春没有售价,疯狂就在当下!📍身体能到达的地方别让眼睛👀遗憾,来川西吧
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去追逐🏃♀️一次日照金山
去看鱼子西的绝美日落🌅
去稻城亚丁看巍峨的雪山
去感受🥰青春的美好
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1000+💰费用包含
团费明细阅读
🚌全程含车费
🏠全程含住宿
🥘全程含餐食
👩🏫全程含导服费
🎫全程含所有景区门票
✅氧气瓶+旅行三宝
时间自由,不花智商税,90后、00后组队、半自由行,🈚️强制购物
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【川西稻城亚丁5日游】
🌈D1:成都-康定-墨石公园-鱼子西-新都桥
🌈D2:新都桥-理塘-勒通古镇-酒店
🌈D3:稻城亚丁【牛奶海、五色海、珍珠海】
🌈D4:酒店-理塘-雅江-新都桥
🌈D5:新都桥-木雅圣地-康定-成都
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出行准备:
✅证件:身份证、学生证、
✅衣服:冲锋衣、羽绒服、帽子、披肩
✅物品:充电器、耳机、相机、墨镜
✅药品:晕车药、肠胃药、葡萄糖、红景天
✅护肤:防晒霜、化妆品、卸妆油、面膜
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如何有效预防高反
🚫到达第一天不要洗头洗澡
🚫进入高原后不要喝酒
🚫不要剧烈运动
🚫进入高原前半个月停止运动
✅多喝热水,可以带一个保温杯
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提前祝大家旅途愉快、扎西德勒~
稻城亚丁
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白白包子
2019-07-24 14:17
【关于稻城,超巴适的暖心攻略出行地图】
稻城亚丁,水蓝色星球🌍最后一片净土,答应我,看完攻略一定要去……你一定不会后悔
✨关于出行工具
去稻城无非两种交通方式,汽车/飞机,虽说坐飞机省时省力,落地便可开启亚丁行程,但我个人建议大家还是坐汽车去:1.最美318国道,沿途你可以看到超级多美丽风景 2.途中会不断翻越高海拔山脉,身体会逐渐调节适应,消减高反出现,我身边不乏一落地就开始呕吐高反的朋友。
✨关于住宿
我是自驾从成都出发,5天4晚的行程,第一和第四晚住在新都桥,海拔4000左右。第二晚,到达稻城,入住香格里拉镇,海拔2900。第三晚,选择住在景区的亚丁村,海拔4200左右。害怕高反的朋友们就不要选择入住亚丁村了,虽然说可以节省二进亚丁的车程,但是海拔确实很高,睡觉会有不适。网上订房即可
✨关于高反
朋友们,答应我,去了高原一定不要奔跑,一定要❗️慢慢走❗大家可以喝一些抗高反的药物,例如红景天,其实它药物作用不大,心理作用比较强,你会觉得:我可是喝了药的,我无敌了,嗯…就这样😂但是,氧气瓶是真的有用,大家可以提前在淘宝上购买,山脚下的氧气瓶太贵啦!
✨进入正题:稻城亚丁❗️❗️大家一定要看图2️⃣❗️❗️要进入亚丁,我们需要搭乘景区的大巴车,时长1个小时的盘山路(❗️大家车上不要睡觉哦,一下车海拔就很高,车上让身体主动适应调节)到达冲古寺(💰车费120),在这个点位,你可以选择走长线还是短线。A:短线,直接徒步开始行程即可 B:长线,大家还需要做电瓶车(30分钟)到达洛绒牛场,才开启行程。在牛场这里大家可以根据自身身体素质选择上山方式:1.全程徒步登山(来回12公里)2.选择骑马上山(300一个人),下马还需徒步1.5公里才能到达牛奶海。我是抱着4瓶氧气瓶徒步爬上去的,看到五色海的时候哇就哭了😅真的爬的太艰辛了,高原高海拔还缺氧,感觉自己棒棒哒👍,哈哈哈,建议大家徒步吧,自己爬一圈真的不会后悔,因为你做到了你成功了,你没有放弃!!
✨关于行李
1.氧气瓶哈,带够,我一个人用了4瓶😂大家自己看着办吧
2.羽绒服,别说我夏天去用不着,带着!!前车之鉴我就是没有衣服冻到花300买了一件衣服
3.雨衣雨鞋,高原天气变化快,一会狂风暴雨一会晴空万里
4.零食,水 稻城是新开发的景区,设施不完善,上山后沿途就没有便利店了,士力架巧克力公牛啥的都备起💪
5.其他…不重要的东西不许带!上山背那么多干哈!
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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宝纪念
2021-05-15 11:13
稻城亚丁超详细攻略2️⃣-吃住行
这一篇主要是介绍进景区的吃住行,想要直接看长短线攻略的移步下一篇
➡️➡️➡️进景区:
从稻城亚丁景区大门进入后,需要乘坐大巴,这个大巴车是收费且必买的,因为要坐50多min才能进到真正的风景区,这50多min多为盘山路,建议晕车的小伙伴可以往前坐,在后半段大概40min左右会到达亚丁村,是景区内唯一的住宿地,如果住在景区内就需要住在亚丁村,大巴车的终点站是扎灌崩,下车还需要走一小段上线路才能到达长短线的分岔路,往洛绒牛场方向是走长线,往冲古寺方向是走短线
🉑建议:没有严重高反和体力不支现象的小伙伴,可以第一天长线第二天短线,我们就是这样走的喔
🏠🏠🏠住宿:
我们住在了亚丁村,同行也有住在景区外的,有什么区别呢
🅰️住在景区内:距离风景区近,但是海拔要比景区外高,大概将近4000m,什么概念呢,以我为例,我明显感觉到心跳加速,半夜睡觉会醒来,亚丁村住宿条件也要差一点,我们住的民宿是没有空调的,也没有电梯,幸好我们住的只是二层,高原的海拔爬升可能就像是跑步的运动量,可喜的是有电热毯,有制氧机,不舒服可以吸氧,吃饭是在民宿吃,味道不要期望过高,比家常要难吃一些 但也不影响,因为在海拔这么高的地方大多数人是没什么胃口的,而且价格也会贵一些,毕竟他们买菜不方便,连出景区都要那么久
亚丁村的小超市价格正常,没有像很多景区那样虚高👍
🅱️住在景区外:没错,最大的缺点就是进景区还要再次乘坐大巴车,晕车的小伙伴有的受了 😂,如果第二天走短线,再次乘坐大巴车仍然需要购票,第二次车票半价,但是住宿条件会好一些,优势是海拔会相对低一些,大概3700m左右,以我为例,经历了几天在高原的摸爬滚打,3700m我可以睡的舒服一些,不会明显的心跳加速,但是大家的情况可能各不相同,适情况自己选择哦
🉑建议:高反不严重且第二天想要走短线的住在景区内
哦对,针对住宿想到了一路上听到的建议,晚上睡觉最好开一点窗户,让屋里本来就稀薄的氧气不至于过于稀薄
❤️❤️❤️看起来稻城亚丁之旅并不那么容易,不过体验高原旅行也是宝贵的旅行经历呢[doge]毕竟还是有长短线的风景可以期待的,移步下一篇3️⃣长短线
稻城亚丁
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朝越南
2023-08-22 18:41
我在稻城…….很想S………
眼睛的天堂,身体的地狱。
高反+失眠,只睡了2小时爬起来高海拔拉练….
第二天果断放弃了长线的牛奶海,选择了短线的珍珠海。风景如图。
如果选择短线只需要带一瓶氧气就够,悠哉悠哉走1️⃣️小时就能到,完全不累。
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潇潇旅行
2023-06-27 18:14
稻城亚丁5日游路线安排好附详细攻略
我想告诉姐妹门,去川西旅游这些常识一定要有,姐妹门去川西旅行一定要注意啦,经历总结出来给大家,希望大家不要和我一样踩坑💥🧨
觉得有用的姐妹记得先收藏哦,到时候就会用上啦
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🌤天气状况
6月:8度-18度左右,多云+小雨天气为主
7月:9-23度左右,多云 晴阴天为主注意
注意:5-7气温逐渐回升,川西的风景走向巅峰
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⭕出行准备
✔证件:身份证/学生证/驾驶证
✔穿搭:羽绒服/棉服/保暖内衣/舒适的运动鞋
✔护肤类:防晒霜/洗面奶/保湿霜/唇膏
✔电器:充电宝/自拍杆/相机
✔食物:自带一些喜欢的小零食和足够的水
✔其他:保温杯/少量现金车药/高反药
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⚠应急药品
✅红景天(提前一周吃)、高原安(进入高原后吃)等抗高反药
✅葡萄糖巧克力蛋白棒随时补充能量,缓解高原疲劳、
✅晕车贴或晕车药,盘山公路多,防止晕车
✅止泻药治疗胃部敏感患者的肠胃不适
✅感冒灵、板蓝根,预防治疗感冒
✅布洛芬缓解高反引起的头痛
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❤稻城5日游
📍第一天:成都—280km 康定—【木雅圣地】—47km【鱼子西】—新都桥
📍第二天:新都桥—203km 理塘【勒通古镇】150km—稻城
📍第三天:稻城—81km【亚丁景区】36km—香格里拉镇
📍第四天:香格里拉镇—36km—【亚丁景区】—360km—新都桥
📍第五天:新都桥—【墨石公园或木格措景区】—成都
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🌈TIPS:川西景点多,景点之间距离远,首刷川西,可以考虑报个靠谱的当地团,游玩时间充足,不会走马观花,省时又省心!
稻城亚丁
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兮糖_6012
2023-10-05 07:23
稻城亚丁很美,不会再来了(附省劲省时攻略
如果你跟我一样体弱,容易高反,不喜爬山,那么希望这份攻略能够帮到你。愿你和我一样顺利爬完长线
时间:6点开门 6点10大巴车发车。我们住的酒店离园区门口路程十分钟(越近越好!)最好问问酒店老板开园时间(只有一个目标:必抢到马票)这很重要!我们一行人5点半准时到达门口,这时已经有人开始排了但不多能接受。
物资准备:轻装上阵!如果缺氧带氧气袋背身上一点感觉没有,一路上的补给站都有卖氧气瓶的。千万别负重!
带小瓶可乐或保温杯,别带吃的一路都有补给站。保温杯可在补给站接热水放葡萄糖。身体畏寒时喝点热水会很舒服。登山杖!底部最好是圆头,有手柄可握的。
服装:三合一冲锋衣,内搭一件T恤。帽子很重要一定要带! 风特别大。还是主打一个轻装上阵!
路程:进园就坐大巴,会开一个小时左右。到达冲古寺直奔电瓶车购票处,体力好没高反的队友快速去排队购票。
到达马帮起点,每天只有120匹。我的身体状况就是,如果抢不到马票直接短线。所以我们的目标很明确必须抢马!需队友们给力配合,人都到齐之后才可购票
骑马约40分钟直接到金刚挑战线!是我能够爬完长线的关键因素之一!
我们什么都赶在第一批,下马之后就在补给站休息吃早饭。全体休整好后再次出发金刚挑战线,这时人多起来但不影响可以慢慢爬不用赶。
关键因素之二!
挑战线才是真正意义上爬山的开始,巨陡全是楼梯,如果我硬爬绝对爬不完。误打误撞走进旁边的马道,救我大命!马道虽然也有上坡但大部分平缓,注意安全没有护栏。顺利且没有消耗过多体力的情况下到了舍身崖。
直接往牛奶海走,一路平缓问题不大。达到牛奶海也才10点多,人不多,占据拍照优势。慢慢拍,人少很出片。补给站小休开始五色海的征途。
上爬100米到达五色海,可以俯瞰整个牛奶海且对面的山峰非常震撼!很值!
从另一边陡峭路下山,下山时看到很多朋友往上爬,很累很耗体力不说,看到第一处湖泊就以为是五色海然后返还,就很遗憾。还要继续往里走才是五色海!
下山时12点多,工作人就在舍身崖催促游客赶紧往里走,下午2点半好像就不能进了。这时上山人巨多,且很多朋友还没走到挑战线氧气袋就吸完,体力耗完,我很想告诉他们这还没开始…
无比庆幸自己早到舍弃睡觉时间抢马票。慢悠悠看完两个海。就算是这样回程路也是把我走到哭…
如果你跟我一样又菜又爱玩,就抱着必抢到马票的决心!
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潇潇旅行
2023-10-09 16:04
和男朋友一起去川西玩了 5 天只花 1200
🌲说到坐着火车游川西,我想到了一句很浪漫的话~
“古时候车马很慢,一生只够爱一人”
😊当我们透过车窗一次次望向窗外
👒那无际的草原和云杉也会因为野花和溪流而鲜活~
甚至是夜晚偶然路过的一盏灯,也会有欣喜
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🛍出行准备:
1️⃣证件:身份证、学生证
2️⃣电器:充电器、充电宝、三脚架、相机
3️⃣护肤化妆品:化妆品、卸妆水、防晒霜、水乳
4️⃣其他:一次性雨衣、雨伞、冲锋衣、羽绒服
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㊙下面是川西5天4晚的详细行程攻略
🚗交通:全程交通
💰费用:人均1000+(交通+住宿+门票+餐食)
⏰时间:5天4晚
⛰景点:四姑娘山,丹巴,墨石公园,稻城亚丁,理塘,木格措
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🌈精华景点
🌻稻城亚丁:被誉为"水蓝色星球上的zui后一片净土"
🌻四姑娘山:世界自然遗产,全国十大登山名山
🌻丹巴:被评为“中国zui美的六大乡村古镇”之shou
🌻木格措:康定木雅Sheng地坐落于享誉世界的情歌之城-康定
🌻理塘:被称作为“天空之城”
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🚗【线路安排】
✨▪D1:成都--四姑娘山--丹巴
✨▪D2:丹巴--墨石公园--理塘--稻城
✨▪D3:香格里拉镇--亚丁景区--香格里拉镇
✨▪D4:香格里拉镇--稻城--雅江--新都桥
✨▪D5:新都桥--康定木格措景区--成都
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稻城亚丁
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凡一李
2018-05-17 00:39
稻城亚丁(写给女孩子的超强攻略)
这篇写给所有接下来打算去稻城的漂亮女孩子们 这个地方到底有多美 你一定要亲自去看看 看五彩的经幡 碧蓝的海子 神圣的雪山 高山草旬 我在蓝色地球上的最后一片净土等你💕
👉我的路线:成都双流机场✈️稻城机场(1h 全世界海拔最高的民用机场) 稻城机场包车50min到蒋三哥客栈(包车途中经过三个拍照景点石河冰川 邦普 尊胜塔林)第三天在稻城包车去香格里拉镇(1h30min)稻城亚丁的景区正门就在香格里拉镇 买票后坐大巴上山 到亚丁2号村住下 下午走短线 晚上住在亚丁2号村早上早早走长线 可以当天晚上就回稻城也可以第二天回 看你们的体力了
👉关于高反:我很严重 并且除了当兵的每个人都有强烈的高反 因为坐飞机去是没有慢慢缓冲的阶段的 刚下飞机后的2-3个小时你会觉得自己什么事都没有跟正常人一样 4个小时以后会开始出现头疼呕吐 心跳加快 呼吸困难 特别难受😣我没有头疼但我吐了一下午 每个人的高反感受都是不一样的 然后买了小的氧气瓶吸了两瓶没有一点效果 三哥就送我去医院吸氧3小时 我在吸氧的3小时里觉得身体越来越恢复过来了 本以为吸完就完全适应了 结果我胃炎又犯了 边吸氧又边打了两个小时的针 相当于我一晚上在医院吸了五个小时的氧气 回客栈后活蹦乱跳了 完全适应了高原气候 ‼️‼️‼️开始画重点 到了第一件事 一定不要去玩 一定要吃饱了马上睡觉休息 高反很正常不要急也不要怕过了8个小时基本你就会适应 千万不要着急去玩!!!我就是在稻城适应了两天第三天才去亚丁的 并且住在4000多海拔一点感觉都没有 多高都没有高反了
👉关于住宿:推荐!!!!!!稻城住在蒋三哥那里 三哥人太好了 我第一天打针到半夜十二点还开车去接我回来给我煮了粥 并且在稻城只要你住在三哥那里包车接机什么的任何事情都能给你解决 三哥晚上还会带我们去拍星空 超美的👍👍 去亚丁如果想住暖和或者高反严重的就住香格里拉镇那里海拔只有2000多 但是第二天去景区还要多花一个小时坐大巴车 盘山路不好走很多人会晕车 所以建议住在亚丁村里面方便第二天走长线 所有客栈都有电热毯
👉女孩子穿搭:渔夫帽 墨镜 羽绒服 棉裤 (这些是必备)为了拍好看的照片羽绒服里面穿单就可以 建议颜色鲜艳的衣服拍照不要蓝色黑色白色 还需要一双不仅好看还要陪你走20公里路的鞋子
小秘密:每天早上起来被窝里滚烫滚烫的 房间里温度却只有几度 我洗脸都是穿羽绒服洗的 所以前一天晚上睡前把第二天要穿的衣服铺在被子里并且一定要高温开电热毯一晚上 划重点:
‼️‼️‼️女孩子的化妆包也要放进去 包括你的水乳精华 不然第二天早上起来不仅冷 像粉底液被冻一晚上上妆特别浮粉
‼️‼️‼️眼线笔跟睫毛膏一定不要放进被窝 会干到不能用 我的血泪史😫😫
‼️‼️‼️高原不可以洗澡洗头发一旦感冒会肺水肿窒息 所以要带一个干发喷雾让头发看起来不那么油 一定要带毛巾料的发带洗脸 以免弄湿头发很难看
‼️‼️卸妆湿巾一定要带 在条件不好的住宿情况下很方便
‼️‼️多带内裤内衣 因为你不可能洗 你洗了也不可能干
‼️‼️上山必备:‼️士力架一定要带 且多带 其余吃的我觉得带了更增加负担
‼️防风帽子 因为你会大晴天上去然后下雨然后下雪然后下冰雹 棉裤是一定要穿的 为了美也要穿
‼️‼️登山棍 一定要买或者客栈可以租 听我的走长线第二天一定要带
👉关于防晒:必带两种 身体防晒(50+)和面部防晒 (30+)面部我用的🇨🇭瑞士的Ultrasun 身体我用的🇦🇺澳洲Ultraceuticals保湿型 美白保湿两种面膜 太阳相当的刺眼了而且你在那感觉伸手可以摸到太阳 所以防晒一定要做好 不管白天上山多累睡前一定要敷面膜 不管早上有多冷不想起床出门前一定擦好防晒
👉关于拍照📷:不管是在珍珠海牛奶海还是五色海 你想拍出好看的照片 一定要等太阳照在湖面上阳光打在你的脸上 阳光每次都很短暂 一定要等
好像没啥了😌
世界上最后一片净土 你该来看看 窒息美💛💛
🎀🎀哦还有我觉得什么提前吃高原安啊红景天啊西洋参啊维c啊喝葡萄糖啊吧啦吧啦的 兄弟们相信我 不会有用的 这些东西 我提前喝了3天 到那还是抱着马桶吐了一下午 所以我建议直接去适应吧 也别买小罐的氧气瓶 作用不大 请直接去稻城县医院吸氧 吸三四个小时就没事啦
祝你们都能从我的世界路过🚶🚶🏃🏃👫👫
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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红薯白苏
2023-08-30 14:03
真实的稻城亚丁
你们去的时候也是这种状态吗?我反正回来的时候是被拖着走下来的,感觉腿都不是自己的了😞😞😞
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AmamiMiyako
2020-06-06 00:01
稻城亚丁情侣出行攻略|从上海出发
🔶我们的线路:上海-长沙-重庆-成都-稻城亚丁-云南-上海,25天游遍半个中国,这篇先介绍川西路线。
🔶俗称的稻城亚丁指的是稻城亚丁风景区,属于甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇,景区游玩长短线各1天。
🔶路线
1.成都-康定-新都桥
吃:推荐等枫来牦牛火锅
新都桥景点:塔公草原、墨石公园、雅哈垭口(观贡嘎雪山)等可以安排一两天时间游玩
2.新都桥-雅江-理塘-稻城县-香格里拉镇
住宿:见住宿选择
吃:推荐贡布阿米藏餐厅
途中景点:天路十八弯、海子山、石头河公园、兔儿山、尊圣塔林等
3.稻城亚丁短线 2-3h 见图9
短线:景区入口-扎灌崩(坐观光车抵达)-冲古寺-卓玛拉措(即珍珠海)
4.稻城亚丁长线 6-8h
长线:景区入口-扎灌崩(坐观光车抵达)-冲古寺-洛绒牛场(坐电瓶车抵达)-牛奶海-五色海
🔶稻城亚丁景区门票
第一天付门票+观光车270(⚠️第二天入园需保留昨天在园区内的自拍照然后再付观光车费60元),长线需要另付80电瓶车往返洛绒牛场(⚠️如果你想登顶看牛奶海和五色海,千万要坐电瓶车节省体力)
🔶稻城亚丁感想
1.山上风景看天气,天气预报不准,把天气好的那天留给长线。
2.长线真的很累,不是光光走6小时山路的累,更是在海拔很高运动下氧气供应不上来的累,以及爬到山顶上风很大,一眼望不到栈道尽头的累。与其说是体力的挑战,不如说是一种登顶的勇气和毅力。
3.关于风景:个人认为洛绒牛场最美(从你的全世界路过取景地),牛奶海和五色海和珍珠海都大同小异,体力不好的朋友可以骑马。
4.看到牛奶海和五色海路牌时,左边路长坡度小,右边路短坡度大。
🔶住宿选择
关系:稻城县>香格里拉镇>稻城亚丁风景区>亚丁村
1.稻城县中心:海拔约3000m 餐馆酒店多,但离景区开车1h
2.亚丁村:海拔4000m+ 建在景区里山上的村庄,是当地藏民的民宿,环境一般,海拔又高 ⚠️ 不推荐
3.香格里拉镇:海拔2900m 餐馆酒店多,离景区开车10min ⚠️最推荐住
🔶稻城亚丁带的东西
墨镜、帽子、围巾、厚衣服(山上风很大)、氧气瓶&拐杖(我们没用)、小巧轻便的零食(山上没有饭吃)、一双舒适的鞋子
🔶 关于跟团
稻城亚丁海拔高易缺氧,山路长且危险,所以我们选择了一家当地4人精品小团,体验很棒,全程越野车出行,领队人也nice,摄影师出身拍照审美在线,想咨询直接戳他们👉 @青见旅游
稻城亚丁酒店
由 Agoda 提供
四川酒店
由 Agoda 提供
稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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大猫Damo_1056
2019-09-12 23:57
最完整的稻城亚丁攻略 - 人均3000不到8天
来一波最详细的旅行攻略吧💥
去稻城亚丁是我们突然就决定了的,并没有太多的前期准备 👅说走就走了 不过在这里还是衷心劝告一下大家不要学我们一样 前期工作还是很重要的👀
所以我认真地准备了一些注意事项和个人心得体会分享给大家✌
1️⃣高原上爬山是比较容易高反的 只是每个人程度都不一样 (高反的程度与身体素质无关 反而一些平时多运动的人耗氧量更大更容易高反)建议旅游前提前一个月左右服用红景天如果出发得比较突然可以网上买一些抗高反的药(当地也有得买 不过价格肯定就...)还有就是氧气 我建议走长线的时候最好一人备三瓶(氧气可以在当地买 大概25左右一瓶毕竟体积太大带来带去不方便) 保温杯也可以备一个 多喝热水可以降低心脏的负担 缓解轻微的高反 最好再来点葡萄糖混着冲
2️⃣出发前可以先看看天气预报 高原上的天气阴晴不定 遇上雨天的话道路会很泥泞(再混杂着满地的马粪……)所以下雨的话准备个鞋套很有必要的 一定要是那种防滑耐用的鞋套噢 一次性雨衣最好也备上(在高原要是感冒了那可是非常严重的⚠️)保暖的衣服也要准备好 山上会挺冷的 风也大
3️⃣在走长线的时候来回大约有10公里 最少也是要六七个小时的 所以一定要准备好一些吃的 最好是巧克力之类的高热量的食物 中途补充体力是很需要的 还有足够的水 那就不用多说啦
4️⃣然后就剩下一些零碎的小东西 🎩遮阳帽(要有防风绳的那种 不然很容易被风吹掉)🕶️墨镜(高原上阳光会更加刺眼)防晒霜(女生必备!!高原紫外线超级强 防晒一定要注意)📷相机(美景还是非常值得记录的 另外要拍星星✨的话要带一个三脚架)💊一些常备药物(创可贴 晕车药 感冒药什么的)
省略一段路途感受
最后来说说你们最为关注的点吧 我们所有开销
1️⃣广州到成都的机票680/人 一共1360
2️⃣我们在成都住的民宿大概在150/晚 旅行社也送了一晚 所以三晚就一共300
3️⃣当时报的去亚丁的旅行团是1500/人 吃住就全包了(价格分季节会调整 我们是8月去的不是最旺季)一共3000
4️⃣鞋套雨衣什么的现场买的 一共100
5️⃣氧气瓶买了6瓶 一共150
6️⃣还有买的零食和在成都吃喝玩乐的消费 大概一共1000
所以我们两个人 人均消费不到3000就足够畅玩8天啦✌️✌️ 终于写完了 看完给个赞吧👍
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你哔宝
2023-06-23 18:24
怕什么!所有重庆大学生都去感受稻城亚丁!!
🔴0、进山前的准备吧
不要住在景区里的亚丁村,到处施工且海拔高,极易高反休息不好。可以选择住在稻城县香格里拉村,海拔低,近(三公里左右就到景区),设施完善。
进山头天晚上一定要好好休息,防寒工作准备到位(上山风大巨冷),雨衣(雨伞很容易被风吹翻,景区外景区入口都有卖). 干粮(午饭要自己解决)氧气氧气!(我背了三罐 但是只用了两罐)葡萄糖/巧克力(及时补充能量) 水
🔴1、进景区前先把打卡照拍了哈(p1)因为下山后不是从正门出,那个时候基本没有力气在走过来拍照的。
进来就是排队做景区大巴车了,这辆车要坐1h,全部是盘山路,很晃很晕,最好防晕车工作。
下大巴车向前爬坡约500m(这里开始就不能着急 海拔已经上来了 容易高反)到达景区观光电瓶车点,这个车会把你送到洛绒牛场(长线徒步的起点),注意收好票根,因为返回坐这个车还要验票的(大巴车不验)
🔴2、正式开始徒步~
洛绒牛场真的一整个震撼到我,美的我发晕 美的我流泪,带着耳机听着歌往前走就是一个想爆哭的状态。当时特别特别想打视频给我妈妈看看(哈哈哈)虽然景区内信号基本都满格,但是打视频还是略困难😴
👍一直到贡嘎措都很轻松 心情美美
但是我走的很慢 基本十步一吸氧(一定随时吸氧 不要等到不舒服才想起来吸)
绝望坡 坡如其名 木头+钢栈道
仿佛没有尽头 海拔持续攀升,这个时候也差不多到中午了 适当吃点 喝水小口小口喝 最好含在嘴里温一下在咽。这一段没什么好说的 随时休息吸氧 愿君成功吧
绝望坡结束 就是舍身崖。这里离牛奶海和五色海都是1.5km。但是建议先去牛奶海(路平 没爬坡)在去五色海(坡度相对平缓),这样一圈下来就正好是回到舍身崖,再正常下山即可。
比较遗憾的是 那天山上大风+暴雨 去牛奶海和五色海的路很泥泞 因此我放弃了五色海 去完牛奶海就原路返回了
舍身崖这边是有驿站的 人会很多 但是里面有自动售货机(水 自热米饭) 在这里稍作休息再冲比较好一些
🙋🏻🙌🏻这次我是一个人冲的 所以拍照打卡什么都是速战速决 整体徒步控制在7h左右(10:30-5:30)如果姐妹需要细细拍照出大片 千万注意控制时间!因为下山大巴好像七点钟就收车了
🔴随时吸氧 随时休息
🔴一切辛苦都值得
🔴希望大家都能被这片蓝色星球狠狠震撼💥🧨💥🧨
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淡_4143
2020-09-25 16:36
一辈子去一次就够了的稻城亚丁
没做任何攻略,说走就走,9.9号从成都拼车出发
✔️路线:
Day1:成都-雅安-康定-新都桥
Day2:新都桥-雅江-理塘-稻城-香格里拉镇
Day3:亚丁-五色海-牛奶海
Day4:亚丁-珍珠海-稻城-雅江-新都桥
Day5:新都桥-康定-雅安-成都
(看路线基本就能看出来,基本都在为去稻城赶路,虽然途中在很多景点都有停下来参观,但我之前去过西藏所以觉得一路风景平平无奇哈哈哈,主要是想去稻城🤣所以如果有同伴一起的话我还是觉得没太必要抱团的,不过抱团的好处就是无脑出行,啥也不用操心)
⚠️稻城亚丁
▪️记得自带水还有吃的,上面是没有买吃的的,爬山很累,需要补充能量
9️⃣点到的景点,买了门票🎫(含大巴费用➕观光车)进去以后要坐1小时的大巴🚌,全程山路十八弯,我真的是觉得坐的好痛苦,晕车的人提前吃晕车药!!!下了大巴要徒步一段路去坐观观车才到!
⚫️上山选择:
▪️好像可以坐马🐎不过一匹马💰500,不是全程的哦,听说只坐一段路而已!
▪️我是全程徒步的,带了氧气但是没有用,没有反高,就是很累很累!本来一开始我是跟队友一起走的,走着走着其他三人都放弃了,途中我有一百零一次想要半路返回,全程靠到顶下来的游客各种“加油,还有一公里”“加油,还有三十分钟”“快点,就剩一段路了”忽悠到顶的😅走了大概3h,我只到了牛奶海,实在没力气到五色海了
📷:到了那里照片都是找路人小姐姐拍的😝一定要多拍几张,毕竟一辈子可能只来一次!
▪️必须在6点多到达山下,不然就没有下山的大巴了,我拍照片就已经四点多了,我下山都是一路没停飞下来的,只花了大概1小时左右!
⚫️前往川西—川藏旅游攻略:需要准备哪些装备
1、衣服👔:
冲锋衣或厚的羽绒服一件(用来保暖🔥)
颜色鲜艳的裙装👗两三套(美丽小姐姐用来拍照📸 )
长裤👖两三条及秋裤一条(用来日常出行)
鞋子👟带两双替换即可(鞋子建议穿登山鞋防水的运动鞋)
其它建议带上保温杯
2、防晒品🧴:防晒衣、冰袖、防晒霜(紫外线特强)、太阳帽、墨镜🕶️、润肤霜、唇膏等。
3、各类器材:手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。
4、食品:巧克力🍫、牛肉干、糖果🍬、饼干🍪等高热量食物。
🔚:大致就是这样子,哦对了我没有提前吃💊,所以第一晚有点高反,只要熬过了第一晚接下来就没什么问题了!觉得我啰里八嗦说了一堆
‼️反正就是:别问,去就对了,趁年轻!!!
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我是大哥啊
2020-10-06 20:10
去稻城没去牛奶湖我后悔了吗?稻城保姆级旅游攻略
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因为很多姐妹出过攻略了,我简单说一下适合舒适游的短线攻略,以及感受吧。
这次旅游我选择的是川西自驾游,从成都出发后,在塔公草原自驾10几个小时才到稻城
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我住的是日松拉贡皇冠假日酒店,在景区旁边,建议头次去,不要住景区内容易高反,这个酒店海拔在2000多,相对没那么难受,距离景点5公里,如果没高反直接住亚丁村就好了。
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稻城里面可以选择长线个短线,其实差别就是牛奶湖,五色海,但是长线对于有高反和体力不好的姐妹真的不太友好,所以我选择了短线。
如果第一天去完短线,第二天挑战长线也没问题,⚠️一定要量力而行,很多姐妹可能高反不舒服,想着来都来了,一下子选择长线,真的累,短线已经很好看了
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短线相对比较轻松,中午到就好了。因为我想有人帮我背书包和拍照,加上头次去,不想绕远路,所以在门口选择了个导游有证的500💰这样
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我真的建议有预算的姐妹请个导游,不用自己背包,还能帮你拍照,真的忒香,而且还能带你抄一些小路,
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短线我们去的景点也蛮好的,整体有2个湖,一个草原
珍珠湖,洛绒牛场。这两个都很美了,不遗憾,陪我来的小伙伴去过一次长线,说短线不要太香,人也没那么多
天气好的时候,真的美到炸裂,安逸得很,全程4km不到,不会那么累。
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以下是导游带我们走的比较近的路线:
到达景区-1小时大巴车到达山上景区内-冲古寺-围着冲古寺旁边走,找到捷径到达珍珠湖-仙乃日神山-做80块的观光车到洛绒牛场。
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⚠️过来人建议:
一定不要带太多负重的,景区内也有一些驿站,里面有卖自热米饭,水。
除了擦防晒还要用物理防晒,防晒帽子选择帽沿大的,可以遮住脖子最好。
💊药品:葡萄糖,高原安,布洛芬
🍫食物:士力架,巧克力,压缩饼干,能量水,例如脉动,
👔穿搭:冲锋衣➕秋天比较薄的毛衣当内里就好,可以穿脱,因为温差大。
👟鞋子:选择舒服的运动鞋,记得要磨合一段时间后的鞋子,不论是长线短线,舒服的鞋子太重要了。
⛳️登山杖:短线可以不买,但是我体力不好,我买了,帮了我大忙哈哈
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我很庆幸选择短线,出片也好看,这次没去牛奶湖总体来说,也不后悔了,沿途风景美丽,而且不累,两个湖已经美不胜收,也算没白来一趟。
⚠️看好天气去,阴天基本长线短线都不好看,而且路也不好走,相对天气好,就没那么冷,舒服多了
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睡个好觉
2020-06-28 22:45
稻城亚丁——蓝色星球上最后一片净土
👉关于出行
给各位借鉴一下。这次出行是和朋友在 @青见旅游 订的4人小团,刚好4个女孩子,所以会方便很多。相对于自驾,没有那么疲惫,有越野车,有领队拍照拍视频,人均在2k左右,性价比还算挺高。
👉行程感受
从成都出发,团总共是5天4晚,第三天进的稻城景区,前两天一路上经过了美丽的318国道,翻越了折多山,兔儿山,还有什么山不记得了..经过了很多景点,最让我难忘的还是318国道上的风景,真的绝了,我真的哇累了,太太太好看了。去的朋友一定要走318国道 体验一番,好了,我现在切入正题,说说稻城的- -些攻略和自己的感受。
👉出发前你要知道的
首先一路上,氧气一定要备够,因为你不知道你自己是否能承受稻城的高海拔,非常难受。 一定要备好氧气瓶,有备无患,进入景区之后会坐专门的大巴到达景区始发地,这个路程耗时1.15h,到了之后进入景区,你可以选择走长线还是短线,当时我们选择的是,直接坐观光车(单程50,往返80)到洛绒牛场,这段距离大概有三十分钟,然后下车开始徒步之旅,越往上走,海拔约高,洛绒牛场有马,如果不想走路可以选择骑马(大可不必)前面的路都很好走,坐马800块还是多少,挺划不来的,可以但没必要。
👉路线安排
我们去的第一个景点是牛奶海,一路上全程爬坡,其实平路走起来,一点也不喘,但是爬坡就不行了,我真的一路上,好几次想放弃,因为我本来就懒。但是靠着一句“来都来了”还是 坚持往前冲,在我看到牛奶海的那一刻, 我觉得什么都值了,因为真的很好看!有被美到,建议牛奶海和五色海先去牛奶海,因为牛奶海,海拔稍微低一点,你到那不会太费力!打卡完牛奶海,再往上走,到达五色海,上去的时候,看到五色海,说实话,有点失望,可能是天气的原因,没有想象的那么好看..山上风很大,记得带帽子!记得做防晒!如果你做好了被晒脱皮晒黑的准备,那你可以像我一样刚,我现在后悔死了。
👉其他感受
山上有很多背包客(他们帮你提,你付钱就行了),还有那种景区导游,他可以帮你拍照讲解类的。山上没法吃饭,记得带自热米饭或者备好士力架,水是必须的!!!提的东西不要太多了,准备必备品就可以了。不然会成为你的负担的...好了,我想到的就这些了
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旅行摄影阿毅
2019-03-11 16:27
去了西藏不一定去的了稻城亚丁
🌟稻城亚丁旅行攻略。庆幸的是拍摄的时候遇到了雪崩,很是壮观。🌟当你到了后你会深刻领悟两句话1️⃣去了西藏不一定去的了稻城亚丁,去的了稻城亚丁肯定能去西藏。因为一天之内你要经历一千米到两千米的海拔跳跃(从海拔2900-4800)2️⃣如果“恨”一个人就带ta去稻城亚丁。挺值得去一次,毕竟是号称最后一方净土。
🌟7月到10月是最佳时间,10月初是最美的时候。
🌟路线;去亚丁有两条路线;
1️⃣成都去稻城。🌟成都有直飞稻城的飞机(优点:方便,省时间。缺点:易高反,看不到路上的美景)。
🌟大巴(新南门车站)或者自驾拼车,过去需要两天时间,(优点:可以看到路上不同的美景,缺点就是时间久路况不太好,时间长)必须在康定住一晚,千万别走夜路,安全为主。返回成都的时候只需要一天时间。
2️⃣云南香格里拉到稻城 🌟可自驾,推荐坐大巴,一天可到达。如果遇到雨雪天气不通车,可以先到德荣 再到乡城 再包车前往稻城。
🌟两条路线都是先到稻城县再去亚丁。
🌟住宿;亚丁风景区分两天游玩。建议第一天先住在香格里拉镇(海拔2900)先缓一缓适应下,晚上去附近山上看星星。第二天最好把行李寄存在客栈里(返回时候别忘了取走)前往亚丁风景区。建议住在亚丁风景区内(海拔3900),先找到预定的酒店,把行李放下 轻装前往景区。游完长线当天可返回稻城县住
稻城亚丁分为两条路线。1️⃣是短线;亚丁村--扎灌崩--冲古寺--珍珠海。2️⃣是长线;亚丁村---扎灌崩--(电瓶车)--洛绒牛场--牛奶海--五色海。🌟第一天(建议先走短线,前往珍珠海那条线路)从亚丁村乘观光车到扎灌崩,行程两个小时左右可以慢慢的玩。返回酒店一定要好好休息。如果入住当天有高反严重情况可以联系酒店要氧气瓶。🌟第二天长线从亚丁村乘观光车到扎灌崩,出发去五色海线路线,提前备好氧气瓶,水 食物 最好是扎灌崩坐电瓶车去洛绒牛场(80块往返)然后最挑战的一段路就是从牛场开始了。🌟可以选择步行,也可以选择骑骡子(300块单程只送三公里,剩下路程还得自己步行)。🌟路况不好走,可以走走停停拍拍照,适当补充水分,如果有点高反适当休息,呼吸平稳后继续前行,不要停留太久 不然人会很乏,实在不行就用氧气瓶。放心路上会有很多人帮你鼓励加油。
必备物品;防晒,防水包 雨衣 运动鞋 氧气瓶 食物 水
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你吃草莓屁屁
2023-05-18 13:53
避开人群稻城亚丁最佳拍摄机位
被《从你的全世界路过》电影带火的稻城亚丁,随手一拍就是绝美的电脑壁纸😍
但很多宝子去完稻城回来都是嘘声一片
付出了“走废双腿”的代价🚶♀️
打开相册却没有一张满意的照片!!
今天给宝子们分享3️⃣个打卡机位
教你拍出很哇塞的照片~😍
📷:富士xs10
我们小团8️⃣个人从早上八点多进景区,徒步去了牛奶海和五色海,放眼望去就是一座巨大的雪山矗立于前,庄严震撼!在那里拍了很多照片还发现了几处拍照📷打卡的好地方。这几个角度真的比较惊艳,超级有氛围感大片的感觉‼️
📍【机位1】到达牛奶湖后不要在湖边直接拍照,因为人很多而且一般好看的湖水颜色从高处往下会更加美,可以上坡然后再往前走一段路,再找一些凸起的石头站上去(例如p1、p2)。摄影师高机位中长焦(75mm)这样能把牛奶湖完全拍到!!
📍【机位2】如果选择在牛奶湖边拍摄,可以通过拍中景的角度,将牛奶湖和山都放进构图中,缩小人在图中的比例,也可以做出一些夸张的动作(例如p3)。情侣在这里也非常好容易出图,妥妥的情侣背景图也就诞生啦~(例如p4)这样拍出来的画面质感也是一绝!!
📍【机位3】还有一个比较酷的机位,从五色海观景平台处有一条明显上山路,走到接近垭口,可以拍到牛奶海、五色海、央迈勇、仙乃日神仙两湖两山同窗照(例如p4、p5)也可以看到亚丁蛇湖。🏔️🏔️🏔️
❗️❗️【一些重要信息】
✅路线:我们一共玩了五天四夜,第三天到达了稻城亚丁,到达以后是先到牛奶海再从牛奶海直接翻过了山头到达五色海的山脊上,推荐大家先走栈道再走到山脊上能够看到两个湖泊,真的超级nice~
✅救命神器:
1、根据个人情况准备【氧气瓶】,旅游团有免费的氧气瓶,所以我们进入之后就直接携带了,非常方便,也非常救急~~
2、最好带【帽子】,山上风很大,不带帽子下山之后会吹的头疼感冒发烧
💛去完稻城亚丁我们还去了木格措和新都桥也非常nice
有需要的后期可以出更多拍摄机位啦~
稻城亚丁
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