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  蒙月洁 2023-08-18 15:46

  川西不跟团不自驾（纯公共交通分享）#川西旅游# #川西小环线#
  行程（具体各个部分在图片4-10里面）
  前一天晚上下班后直接南宁飞成都
  第一天：成都—康定，康定—新都桥
  第二天：新都桥—甲根坝—贡嘎空中花园—鱼子西/格底拉姆天空之城
  第三天：塔公草原—姑弄村—八郎生都—墨石公园—八美镇—丹巴县
  第四天：丹巴县—小金—四姑娘山双桥沟
  第五天：四姑娘山镇（阿坝州旅游集散中心）
  —都江堰客运站—都江堰—成都市区
  第六天：匠人里街区—文殊院—东城记忆—春熙路—天府机场
  
  推荐的路线
  1.新都桥-月亮湖-子梅垭口-上木居-冷嘎措-新都桥（这个路线需要自驾或者包车，包车价格也稍微贵一些，路程远）
  2.康定—红海子—格底拉姆天空之城—新都桥（可以直接在康定包车走这条路线，暑假太堵车了没有这样走）
  3.本计划徒步长坪沟，由于体力不支的原因被迫取消
  
  注意事项：
  1.川西小环线可以4天也可以5天也可以6天，可以根据自己想去的地方设置行程的天数，有个7天都可以去色达和稻城亚丁，但是行程会稍微赶一些
  2.路线1：成都—康定—新都桥—塔公—八美—丹巴—小金—四姑娘山—成都
  路线2：成都—四姑娘山—小金—丹巴—八美—塔公—新都桥—康定—成都
  我选择路线1是出发当天是周六，周末成都—四姑娘山很容易堵车，因为只有一条路线
  3.可以根据自己的时间安排规划路线（参考图一二三）

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  赵挽晚 2020-09-27 14:27

  川西｜稻城亚丁攻略（无滤镜 原相机）想了很久的稻城亚丁终于我来了 选择9月份去 本来以为会下大雨 结果运气还算好 走到五色海的时候下了点小雨（完全不影响的）山上真的是出着太阳下着雨 我个人是🈚️任何高原反应 一瓶氧气也没有用完 因人而异吧
  
  关于带的东西⚠️
  之前做攻略看很多人都说要准备雨衣 雨鞋 登山杖 一人最少备几瓶氧气 厚外套（结果这几个我都没怎么用到哈哈哈哈）我们租的厚外套 全程没穿过 看别人说的很夸张会很冷啥的 我就租了 以防万一嘛 图片的我穿了长袖➕薄外套➕冲锋衣 真的一点都不冷！就是到牛奶海五色海的时候风太大 吹的有点头疼 帽子一定要带❗️其他没有什么反应 中途有想把背包丢了的冲动 建议不要带太多的东西 真的太重的话爬的你怀疑人生 还有要穿一双舒适的鞋很重要❗️
  吃喝的话带点巧克力 火腿肠 饼干 牛肉干 葡萄糖口服液等等这些轻的东西 能省重量就要省 我爬山中途没怎么吃东西 也没怎么喝水 就想着赶紧爬上去 说实话太佩服我自己了
  还有氧气瓶20元左右就能买到 我们买了68元一瓶说是比20元一瓶的能多吸好多次 其实真的都差不多 说是可以吸200次根本就没有😂不要被坑呀❗️
  
  关于住宿🏠
  住宿的话推荐香格里拉镇 因为到景区很近 镇上要的都有卖 海拔低 吃的也很多
  住亚丁村也可以 可以省二进观光车的💰 晚上可以看星空 但是海拔比较高 有些人住着不适应
  
  关于行程🚙
  南京✈️成都 成都市区住宿一晚 司机早上包接
  1️⃣成都→泸定→折多山→墨石公园（耽误没去成）→新都桥镇
  2️⃣新都桥镇→理塘→兔儿山→海子山→稻城县→香格里拉镇
  3️⃣香格里拉镇→稻城亚丁(长线)→香格里拉镇
  4️⃣香格里拉镇→稻城亚丁(短线)→稻城县
  5️⃣稻城县→稻城亚丁机场
  我是四个人所以报了四人小团 坐的越野车 相当于全程包车 一路上的景色也很好看 会经过318国道 基本上都是拐来拐去的山路 转的头晕哈哈哈 回去是从稻城机场✈️南京 中转 西安
  长线：景区门口做大巴车（大概一个小时）→冲古寺做电瓶车80元往返（半个小时左右）→洛绒牛场→牛奶海五色海 徒步10公里 我来回走了六个小时 中途有一段路可以骑马 我没有骑省钱
  短线：景区门口做大巴车（大概一个小时）→冲古寺→珍珠海 来回徒步三公里 三个小时左右
  我只去了长线喔 感觉美景都在长线上 就没去短线啦
  能想到的大概就这么多了 分享给大家 如果想去的话真的可以去 不要给自己留遗憾！

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  稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  大扣扣 2017-10-09 01:26

  最真实的稻城亚丁攻略！需要什么我都告诉你！这次从亚丁回来，我只想说这真是一个让人心在天堂，身体却在地狱的地方！
  稻城亚丁的游记已经很多了！所以我并不po游记，而是给大家写一些实实在在的用得上的内容！
  ✨✨✨✨✨✨
  🔥高原反应
  高原上蹲下站起这个动作都会有点喘，爬山就不用说了！爬几步就得喘。高原容易缺氧，容易累，容易喘，容易感冒，不要跑步，不要做剧烈运动。严重的还会吐，头疼等！高原上绝对不能感冒，轻微感冒及时吃药压制。一旦越来越难过，变严重，要么恭喜你！得打道回府了！亚丁是去不了了！我们团就有2个人路上感冒了，到了稻城发烧，隔天一早上就回成都了。
  🔥关于进亚丁坐飞机还是坐车的问题：亚丁海拔四千多，会不会出现高原反应都不好说，哪怕是提前喝足了红景天。所以最完美的还是车进飞机出，在去的路上过渡一下，以及看看沿途的风景也是很不错的！再说下如果来回都是车的问题，我是到成都再进亚丁的，进出亚丁各需要2天车程，全程山路，山路很抖，弯又很多！我平时不晕车，也差点整出个晕车，真的感觉自己的胃也要翻出来。加上回程的路线有部分是一样的，所以回来能飞机还是飞机。【晕车人士】还是最好飞机吧【容易高反的人士】自由行的话，在县城休息1-2天再进亚丁
  🔥天气&穿着
  山里天气真的变幻莫测，有太阳晒死，没太阳就很阴冷，起风就冷死，下雨的话来的快去得快！所以一定要带冲锋衣或者羽绒服！防风，方便穿脱！里面可以穿的薄些！不要穿很厚重的外套或者棉服！穿的重进亚丁爬山的时候就是累赘！如果是车进，沿途会经停很多景点，下车的时候一定要穿上外套！不冷也要穿！感冒你的古德拜了！另外一定要带帽子！帽子！帽子！很重要！不仅仅是为了遮阳！沿途景区以及亚丁景区有时候风很大，很阴冷的那种！吹的头会痛！一定要防护好！亚丁景区内一共两条景点线，一条长线，一条短线。都要走很多路，特别是长线，简直走到身无可恋，请穿舒适，底厚一点的跑鞋或者有气垫的，我在长线前三分之一的路上尽然看到有姐们穿粗高跟鞋的！真是要美不要脚了！真的很傻！脚会残！脚会残！如果穿着这鞋能爬到牛奶海我也是给点赞！最终还是影响自己看不到美景！
  🔥关于洗不洗澡
  到稻城的第二天早上就要进亚丁，所以我在稻城只洗澡没洗头。亚丁我们玩两天，住在亚丁景区内，景区的酒店都没空调，也是海拔最高的一晚，所以我没洗头也没洗澡。洗不洗澡的问题，当然建议还是最好不要洗，因为在高原洗澡，会容易缺氧，万一洗的时候受凉，很容易头疼及触发一系列高原反应！如果在来的路上身体已有微微不适，那到稻城的时候就绝对不要洗澡洗头！
  🔥提前准备
  我是提前15天就开始喝红景天五味子瓶剂（必须要提前至少半个月，因为还有一个吸收循环的过程，去了再吃是没用的！网上虽然红景天有用没用两说，但求个保险，加上我看说片剂效果不大，所以买的液体的瓶剂）要注意的是！大姨妈来的时候不能喝红景天！会延迟姨妈，增大血量！然后提前吃vc片/泡腾片
  🔥需要准备什么？
  1.外套（冲锋衣/羽绒服/运动鞋）+帽子（遮阳+防风）+面罩（不是必需品，怕晒的可加）+太阳眼镜（如果是那种大檐帽，我觉得不戴眼镜也没关系）
  2.口罩+零钱（如果是车进，沿途会停一些景点和休息站，所有沿途的厕所都需要收一块钱，加上这些站点并没有被开发的很完善，所以厕所都非常原始，都是茅坑，奇臭无比，简直熏死人！如果时间倒流，我一定会带上一个口罩！
  3.现金：像前面说的，沿途经停的地方，有很多藏民会卖东西，有水果，有烤玉米，有卖珍贵草药的，基本只收现金，所以有需要的小伙伴记得备上现金！
  4.药品：
  建议全程服用【板蓝根】预防，一旦感冒，马上吃【西药感冒药】迅速压制。带上【葡萄糖】，在爬山的时候迅速补充能量。【肌苷口服液】【蓝氧片】可以缓解高反，注意仅仅是缓解！【止疼片】可以缓解高原反应带来的头疼。【创可贴】应急。【风油精/晕车药】缓解山路带来的不适。【vb/vc】预防感冒，预防太累产生溃疡，给旅途减分。
  5.食品
  亚丁进线后全程没有小卖部，要带上【自热饭】和【水】，补充能量可以带【巧克力】【糖果】【牛肉干】及其他小零食，全程没有垃圾桶，记得带上【垃圾袋】
  ✨稻城有平价超市，什么都有卖！
  6.真实的亚丁景区！！！
  长线：基本没有开发，全程野生山路，难走的要命（见图5和6）。进线后，来回快的5-6个小时，我就走了7个小时，全程没有厕所！【没有厕所！】进线前一定解决完拉屎拉尿的问题！也没有垃圾桶！记得带垃圾袋！
  短线：已开发，全程都有栈道，也有垃圾桶，虽然不多！来回快的1.5小时，慢的3小时
  7.呼吁
  长线可能是没有开发好的原因，全程没有垃圾桶，沿途垃圾蛮多的，有些人吃完自热饭就扔在山里，看着很难过，希望看到笔记的各路大侠以后旅游都记得带垃圾袋，不要将垃圾扔在景区。美好的风景还是需要我们一起来守护的

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  稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  带上零食去旅行 2020-08-09 08:23

  快收藏藏区景点行程纯干货自驾攻略1️⃣纯干货！希望能帮到你们。起点暂定成都。
  2️⃣日游
  D1成都-康定-折多山观景台-新都桥-香薰谷（住新都桥）
  D2新都桥-塔公草原-江巴草原-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  3️⃣日游 最佳风景
  D1成都-康定-折多山观景台-新都桥
  D2新都桥-塔公草原-墨石公园（返回新都桥住宿）
  D3新都桥-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  4️⃣日游 行程充实
  D1成都-康定（晚上住康定，可以逛溜溜城夜景）
  D2康定-折多山观景台-新都桥-贡嘎雪山观景台（一定要晴天才上去）-香薰谷
  D3新都桥-塔公草原-墨石公园
  D4塔公草原-江巴草原（途径）-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  5️⃣日游 悠闲自在
  D1成都-康定
  D2康定-木格措风景区-新都桥
  D3新都桥-塔公草原-墨石公园（晚上住新都桥）
  D4新都桥-香薰谷-甲根坝乡沿途-返回新都桥-鱼子西（看雪山可观星可露营）
  D5新都桥-折多山观景台-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  6️⃣7️⃣8️⃣日及以上稻城亚丁游（根据自己的喜好和天数自己删减部分景区，比如六天去稻城亚丁的话，第一天直接成都-康定-新都桥）
  D1成都-泸定县-磨西镇住宿
  D2海螺沟冰川森林公园-康定
  D3康定-中谷村（途径）-加呷腊红海子-康定机场（途径）-江巴草原-塔公草原-墨石公园（住塔公附近）
  D4塔公草原-香薰谷-甲根坝乡沿途-新都桥
  D5新都桥-雅江县-理塘县-稻城香格里拉镇（住宿）
  D6稻城-亚丁-冲古寺-珍珠海-亚丁村
  D7亚丁村-洛绒牛场-牛奶海-五色海-稻城
  D8稻城-理塘-雅江-新都桥-康定
  D9康定-雅安-成都
  9️⃣简单穿越、徒步游
  探索原始生态未过度开发景区（适合喜欢冒险，体力好的朋友）
  荷花海国家森林公园
  D1：新都桥-甲根坝乡-月亮湖（住宿林场招待所）
  D2：徒步路程：月亮湖-原始森林-温泉-大草坪-荷花海（8公里左右，徒步3~5小时左右，可以骑马前往）
  🔟图②有新都桥周围全部景区景点，纯手绘快累死啦

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  十一只黑精灵 2020-11-18 22:03

  成都−达古冰川-毕棚沟三天两夜旅游攻略我们的路线是成都-达古冰川-毕棚沟-成都
  必备物资🍉：布洛芬、氧气瓶、路上小零食、泡面、一箱矿泉水、充电宝、围巾、帽子、厚袜子、墨镜、手套
  1️⃣day one
  ⏰从成都南站8.30开车出发，按导航高速路行驶过程3～4小时，12.30左右到达毕棚沟，可在毕棚沟景区附近吃藏族土火锅～1.30从毕棚沟附近出发开车3～4小时车程到黑水县。 黑水县
  黑水县酒店非常多，随便在美团、大众都可以订到，不过酒店环境普遍一般。
  （第一天小伙伴们都没有高反）
  前一天晚上订好达古冰川门票、索道（💰飞猪上约314一人）
  2️⃣day two
  ⏰早9点从黑水县出发，开车15分钟左右到达达古冰川景区门口。 达古冰川风景区
  达古冰川海拔在3800～4800，同路深圳小伙伴开始出现头胀痛、胸闷现象，一定要带氧气瓶上山。景区门口有卖氧气瓶，我们疯狂砍价50元/三瓶，图三的小熊帽子砍价40一顶。
  索道上山期间头晕、胸闷，记得一定不要心疼氧气瓶、提前吃布洛芬。
  山顶🏔️海拔4860，服务区一楼有卖玉米🌽15元/一根、烤肠8元/一根。
  我们去到了服务区二楼“孤独的咖啡厅”，严重差评，咖啡厅里服务态度不好、店里闷热空气不佳。
  据说这个里是中国机长取景地～
  下山时小伙伴开始高反症状严重，一路吐并且头晕。
  ⏰晚上7点半左右到达毕棚沟景区附近“绿水青山酒店”，酒店245💰大床，有地暖、包含早餐，环境、服务、性价比超级无敌棒～
  提前在飞猪预定毕棚沟景区门票和观光车约125元/人。
  3️⃣day three
  ⏰早9.30从“绿水青山酒店”出发，开车15分钟到达景区门口。 理县绿水青山酒店
  景区需要买电瓶车乘坐车票，有两节路需要购买，一节路一人30元。（同路四人电瓶车车票一共花了240）
  ⏰玩到下午四点左右，开车3小时左右到达成都～
  ⚠️：此行危险又刺激，自驾游的朋友一定要开车小心，提前查好路线、提前带好药品，安全第一❤️

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  旅行体验师小鱼 2024-07-05 09:59

  川西环线7-9月新路线一次性讲清楚🌲7-9月准备去川西的姐妹们看这里~
  🙋请收下这篇路线合集攻略！！ 整合了最新的游玩攻略和自身的经历，能让来玩的姐妹们少踩点坑🕳️
  👉一次性玩遍热门景点🙅拒绝留下遗憾！快艾特你的好朋友带上这条攻略粗发吧❗️
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  ✅川西小环线4天3晚路线：【四姑娘山＋看雪山】
  ✨DAY1：成都-猫鼻梁观景台-四姑娘山双桥沟-丹巴
  ✨DAY2：丹巴-墨石公园-各日马村-上帝视角聆听梵音-姑弄村·相识亚拉雪山-鱼子西·新都桥
  ✨DAY3：新都桥-月亮湖-甲根坝-山野溪涧下午茶-泽桑拉空中花园-新都桥
  ✨DAY4：新都桥-S434雪山公路-康定木格措-成都
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  🔼🔼川西小环线行程亮点：
  ✔️路线安排：4天3晚打卡川西热门ip和小众景点，不用人挤人
  ✔️特色体验：摄影主题单反+无人机拍摄，直面雪山，感受雪山的震撼，草原，溪流，再安排一杯咖啡，在这样的天地之间品味，才能趣味无穷。
  ✔️住宿安排：优选住宿，每一晚都让你住得舒心
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  ✅川西小环线5天4晚路线：【四姑娘山＋看雪山】
  ✨DAY1：成都-434省道-偶遇鱼子西日落-新都桥
  ✨DAY2：新都桥-天路十八弯-理塘·藏式欢迎礼遇·诗经拓印-千户藏寨·长青春科尔寺-香格里拉镇
  ✨DAY3：香格里拉镇-亚丁-亚丁景区-稻城县
  ✨DAY4：稻城县-塔公草原-墨石公园-丹巴县
  ✨DAY5：丹巴县-四姑娘山双桥沟-猫鼻梁观景台-成都
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  🔼🔼川西环线行程亮点：
  ✔️路线安排：5天打卡稻城，四姑娘山，新都桥，理塘，鱼子西，一次解锁川西
  ✔️触摸藏族文化：川西更是藏族聚集地，藏文化浓厚纯正值得探究，感受藏文化魅力
  ✔️优选好评住宿：实地考察住宿环境后优选，网评高分住宿3钻/4钻/5钻水平
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  ✅川西出行方式
  🚗自驾：自驾川西原本是一种享受，但山路崎岖且海拔较高不太建议新手或无山路驾驶经验者选择！
  🚙包车：去川西选择蕞多的方式之一，有本地领队带玩省时又省心！而且还能发现更多川西小众秘境
  👉报团游：适合第①次来川西小伙伴，吃喝住行都在内，什么都不用自己操心，比较省时省心。
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  【川西旅游】私家团/定制游/包🚗游/跟团游都有哒，和我们一起去看绝美川西
  【怎么玉定】关🐷+在👇平论区dd“人数+天数”即可安排哟~

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  蜻蜓队长不会飞 2023-06-23 10:39

  ️重要的话说三遍｜稻丁很美 但是真的别来！！不来后悔 来了你会更后悔
  真真实实的感受到什么叫“眼睛在天堂 身体在地狱”
  笑着进去，哭着出来😊
  ⚠️景点入口有租吸氧机和登山杖 可不买选择租 很方便（像我这种平时不徒步的人登山杖买来也没用）。下山的时候登山杖会有用的！因为腿都在发抖…
  ⚠️雨具：一定要提前网上买好雨具 景区里的不便宜 而且要选那种厚实一点的材质 不然全身都会被淋湿（亲身体验淋了将近3小时雨 就算穿上雨衣裤子下半部分也都会全湿）
  ⚠️厚外套：山上的天气阴晴不定 一下出大太阳一下又冷的要命，所以一定一定要穿厚外套（不要为了拍照穿的贼少，在高原生病真的很痛苦）
  ⚠️吸氧：不要逞强 该吸就吸 喘不上气就立马休息，上山的时候看到一个阿姨直接躺在地上呼吸不过来很痛苦。不要在旅游团推荐的什么高原旅游知识点的地方买氧气瓶58/瓶。像香格里拉镇或爬山补给站都是有的，而且35/瓶（千万不要信他们的话买那些口服液 保健品没用）
  
  🌟10:30坐观光车（70元/人 往返）到达洛绒牛场，15:30到达牛奶海（中途在补给站吃自热米饭），到顶不到十分钟开始催着下山了，因为最后一趟观光车19:00要出去……最后完全没体力+高反严重 拖着疲惫的身体最后一个走出了景区
  😊真的很难形容当时的感觉 就是感觉为了看这十分钟的牛奶海 我觉得太痛苦了太不值（不高反+身体好的当我没说）而且如果爬上去的时候是在下雨 照片拍出来更崩溃…上面的天气你是真的预估不了…
  况且我觉得川西沿途的风景真的都很好看 没必要来这地方赌命😞

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  小七七_9182 2020-09-18 16:04

  自驾游|川西小环线，成都出发5日游全攻略“天堂也不过川西的模样”，这个地方，可以满足你对秋天的所有幻想！
  行程安排🚗：
  ⭕️DAY1：成都——康定——新都桥 全程342KM
  成都出发，午饭时间到达康定，经折多山观景台和摄影天堂新都桥，晚上住新都桥。塔公草原和墨石公园在新都桥和八美之间，去墨石公园📷打卡不走返程，也可以直接到八美住宿。
  ⭕️DAY2：新都桥——八美镇——色达县 全程358KM
  从新都桥出发，途径八美、道孚，目的地色达，晚上住色达县城。最美的风景在路上，边走边停，不过要注意“草原交警“”牦牛哦！推荐八美山庄的牦牛汤锅🍲，很好吃！
  ⭕️DAY3：色达县——五明佛学院——色达县 全程20KM
  色达县城到佛学院开车20分钟左右，上午游览佛学院，佛学院里面都是全素食餐馆，山脚下也有川菜馆。下午1点半到天葬台看天葬，晚上到山顶看夜景。色达也有土拨鼠，就在路边的山坡坡上，带上旺旺雪饼🍪去找可爱的他们吧！
  ⭕️DAY4：色达县——丹巴县——甲居藏寨 248KM
  丹巴县城很小，沿河而建，建议住在山上的甲居藏寨🏠，视野好风景美。
  ⭕️DAY5：甲居藏寨——泸定——成都 363KM
  返程途径泸定，可到“飞夺泸定桥”打卡，然后直接开回成都。想看更肥的土拨鼠🐭，可以去莫斯卡村，单边90公里。
  ❗️色达佛学院、天葬台都是免费的，不用门票。💰塔公寺和塔公草原挨着的，和墨石公园都需要购票才能进。
  📝小贴士：
  1️⃣药品：葡萄糖、红景天、感冒药💊等，没去过高原的朋友建议提前喝红景天预防高反。
  2️⃣川西海拔高，色达海拔4000左右，折多山海拔4800多米，❌不要跑跳和剧烈运动。
  3️⃣防晒❗️防晒‼️防晒❗️❗️❗️防晒服、防晒霜、墨镜、帽子都安排上。
  4️⃣高原早晚温差大，气候多变，记得带上厚外套👘和雨伞☂️。
  5️⃣安全第一⛑，2个老司机交换着开最好，路况虽好，也切勿疲劳驾驶。

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  从此旅行 2020-08-12 17:22

  稻城亚丁超全旅游攻略|‼️5天花费不足3k😘😘集美们，我带着超全稻城亚丁略来啦🌟
  💎💎虽然已经有很多人分享过了，但作为一名多次游玩过川西的人，今天我也和大家分享一下我的稻城亚丁保姆级干货攻略！
  🔸整个行程的游玩都是纯玩的自由行，完全没有购物进店之类的，司机小哥也会帮忙用无人机拍视频和用单反拍照片，无人机/单反/藏装汉服都免费使用，加上川西的自然风光，真的是随手拍大片！📸
  1️⃣首先说一下出发之前的准备
  ➡️心态：稻城亚丁有个说法：眼睛在天堂，身体在地狱。游玩稻城亚丁并不是一件轻松的事情，要面临高海拔和长时间的徒步，除了这些，能看到天堂般的美景还要天公作美。保持一个平稳情绪来稻城亚丁很重要，心态决定你的旅行质量😘
  ➡️预防高反：到高原地区情绪不要波动太大，不要剧烈运动，有感冒发烧也不能来高海拔地区，如果想要预防，可以根据医嘱提前服用防高反的药，eg：红景天👍
  2️⃣再说一下必带的装备用品
  🔆防晒：防晒霜/喷雾、太阳镜、帽子
  👔着装：保暖防风为主，抓绒防风衣/登山羽绒服、防滑鞋、围巾🧣
  🧼日常用品：洗漱用品、充电宝、护肤品、唇膏、护手霜、充电宝、数据线📱
  ✅💊药品：感冒药晕车药肠胃药防高反药🌝
  ✅💳证件：代表你身份的证件，学生、医护人员、军官证等可以减免门票（详细优惠放评论区）
  3️⃣关于海拔和住宿
  ‼️海拔
  ➡️我和小伙伴是从成都出发，开车低海拔到高海拔过渡，对海拔的上升有逐步适应的过程，如果容易高反，建议不要直飞稻城。✈️
  ⭕️稻城海拔3000~4700左右
  ⭕️亚丁村海拔4000左右
  ‼️住宿
  ➡️亚丁村（优点：在景区内，星空漂亮；缺点：海拔高，睡不好）
  ➡️香格里拉镇（优点：海拔低，离景区近；缺点：多60元观光车费）
  ➡️稻城县（优点：县城里；缺点：离景区远）
  4️⃣推荐游玩路线
  DAY1：成都——泸定——康定——新都桥
  DAY2：新都桥——雅江——理塘——稻城
  DAY3：亚丁景区一日游（长线）
  DAY4：亚丁半日游（短线）——墨石公园——新都桥
  DAY5：新都桥——折多山——海螺沟——成都
  5️⃣稻城亚丁长短线
  💖长线
  ⭕️冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海
  ⭕️平均海拔4500米左右，全程10km，步行时间约5-7小时
  💝短线
  ❇️冲古寺、珍珠海
  ❇️平均海拔3800米左右，全程3km，步行时间约2-3小时

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  叫我李發發 2020-07-21 17:26

  稻城亚丁全程零吸氧的走心攻略！附物品清单2020.7.15 打卡短线 // 2020.7.16打卡长线
  我158cm/42kg，我老公183cm/110kg，也算是代表了两种小极端的体型，全程下来没有高反零吸氧顺利打了长线➕短线，虽说高反和个人体质有关系，但是前期准备工作也很重要，我们的方法可能不适合所有人，大家参考一下吧🙃
  1️⃣红景天：提前一周或者五天服用，最好是破壁的（如图8）更容易被吸收效果更好，每天早晚各一包，倒在嘴里直接喝水冲下去就🉑️，坚持一直服用到打卡完稻城亚丁。
  2️⃣西洋参片：提前一周或者五天，每天泡水喝，滋阴补气，高原反应是缺氧引起的，中医上来说可能就是气不够了，多补气会有很好的辅助作用。
  3️⃣蓝氧片：高效提高血氧量的药物，直接提升血液的含氧量，相当于直接吸氧，不需要提前服用，爬山前1—2小时吃上即🉑️，保证脑补供氧量，不容易产生头疼呕吐的现象。
  4️⃣多吃维生素C增强抵抗力避免感冒；山上风大很容易吹风感冒，爬完山后一定要吃感冒药或者冲剂预防；很多人下山后会有头痛的轻微高反症状，可以适当吃点头痛药，立竿见影。
  5️⃣景区门票➕观光车共270💰，第二天门票不需要另外购买，但是观光车费需要单独购买（半价），景区一般打卡两天即🉑️，短线长线各一天。
  6️⃣稻城亚丁共有两个路线，即短线和长线，
  短线（2–3h）：扎灌崩——冲古寺（往右）——卓玛拉措（即珍珠海）
  长线（7-8h）：扎灌崩——冲古寺（往左）——洛绒牛场——五色海——牛奶海
  ⚠️不管长线短线，都需要从扎灌崩徒步半个多小时到达冲古寺。长线需在冲古寺往左单独购买电瓶车票（80💰往返、必买）到达洛绒牛场，车程大概30分钟，所以就长线来说，真正意义的徒步是从洛绒牛场开始的。
  7️⃣综合来说，酒店的话建议选择景区内的亚丁村，不需要另付观光车费是一方面，最主要的是节省时间和体力，要知道从景区门口坐观光车到扎灌崩也需要一个多小时将近两个小时，费神费力还特别容易晕车，要攒足力气爬长线，杜绝一切干扰。
  8️⃣建议第一天先爬短线，适应一下，看看自己的接受程度，实在不舒服短线也坚持不下去的可以考虑放弃长线，毕竟生命要紧不是闹着玩的。
  💢我实在是太能碎碎念了😞，字数限制写不开了，剩下的碎碎念详见图9️⃣
  💢图7️⃣有详细的物品清单，一定要仔细看哦👻

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  白芪的旅行 2024-05-06 13:18

  90%的人不知道的稻城亚丁攻略。你想去稻城亚丁，但是如今网上都说它很坑，不去后悔一辈子，去了后悔八辈子。那到底去不去呢？我的看法是：去。而我这篇攻略，就是教你怎么走路线，让你玩得开心，玩得不虚此行。
  .
  亚丁之所以风评不好，主要是两个。
  1，高海拔往返徒步8公里左右，累爆人，很多女生边走边哭。2，景色一般，沿途风景秒杀稻城亚丁。
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  解决办法：
  大部分人都冲着山顶的牛奶海和五色海，但亚丁的核心风景并不是两个湖，而是三座神山+森林+峡谷+草甸的组合型风景，所以亚丁的玩法，是要尽可能地围绕着三神山玩。
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  8:00进景区，坐车直接到扎灌崩服务区下车。坐大巴车的左边，沿途可以远观雪山。图12。
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  9:00坐电瓶车前往洛绒牛场。划重点！给司机说在圣水门站下车，你不给他说他不会停的。圣水门站能拍到雪山倒影，图10。
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  9:10从圣水门沿步道徒步到洛绒牛场。这一条路我愿称之为川西最美雪山公路。全程2公里，没有爬坡，轻松徒步。图4。
  .
  9:40到达洛绒牛场观景台。坐电瓶车会错过这里，徒步才会经过。图1。
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  10:00到达洛绒牛场服务区，不用往前走了，就在洛绒牛场慢悠悠地玩玩溪水，看看雪山下的牛马成群。图13。
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  12:00在洛绒牛场服务区吃个饭，当别人在爬山累死，被风吹傻的时候，你正在服务区里惬意地边看雪山边吃饭。
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  1:00坐电瓶车返回扎灌崩。前往冲古寺参观，冲古寺的背后就是巨大的雪山。
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  2:00从冲古寺出发前往心宝湖，爬山1个小时，慢慢爬，坡度不大，一路穿越原始森林，途中有各种小松鼠猴子。图7。
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  3:00到达心宝湖，这个湖只有夏天才有水。图2。
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  3:30走到卓玛拉措，是翡翠绿的湖泊，和雪山辉映美得像一块宝石。继续顺着栈道往前走，会走到山谷深处，雪山近在咫尺，巍峨雄伟，震撼到人说不出话。图8和10。
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  4:00沿着栈道走一圈，全程平路，回到原点后下山。
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  4:30下山抵达冲古草甸，太阳西下，光线柔和，在冲古草甸拍摄溪水草地+寺庙，美轮美奂。图3。
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  5:00如果有精力可以继续在冲古草甸等，可以看见日照金山。图11。
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  总结：全程只爬坡一个小时，其余平路徒步、下坡，总计4公里左右。对于大部分人来说都能轻松应对，即使天气不好也不会出现很差的体验感。路线图在最后一张。
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  所有图片是我6月下旬拍摄的。但亚丁最美的季节是秋天，晴天几率特别高，推荐国庆去。

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  刺猬体验 2020-08-13 18:25

  亚丁4日游｜45件去稻城亚丁一定要做的事【稻城亚丁】
  有许多人把稻城亚丁称为蓝色星球的最后一片净土，也有许多人把它列为一生必须要去的一个地方！
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  景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸，五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原美丽的一切几乎都汇聚于此，这一切都让人流连忘返~
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  主要景点：
  ✔️牛奶海
  ✔️珍珠海
  ✔️亚丁村
  ✔️洛绒牛场
  ✔️五色海
  ✔️仙乃日
  ✔️冲古寺
  ✔️稻城白塔
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  刺猬君整理了45件去稻城亚丁一定要做的事情，快看看上图吧！👆👆

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  指南猫行程设计 2020-07-15 18:02

  四川旅行|自驾游攻略|5天玩遍川西小环线在川西自驾，沿途随手一拍就是大片。不过色达五明佛学院暂时还没对外开放，传统线路很多路也不通行，怎么办🧐
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  别怕❗️指南猫超会玩的旅行设计师把这条宝藏线路告诉你！环线的设计安排合理👍🏻玩起来轻松🚗还能去到新晋网红景点“墨石公园”探秘😍
  ——————
  Day1. 成都-雅安-海螺沟
  从成都出发，先到雅安的碧峰峡去近距离观察可爱的大熊猫🐼中午吃一顿雅安特色的雅鱼，这种名贵的冷水鱼细腻肥润，味道鲜的不得了。接着继续前往海螺沟，世界上海拔最低的现代冰川，这里还是观看贡嘎雪山主峰的绝佳地点。海螺沟7月的平均气温也只有20度，记得要带外套保暖🎒
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  Day2. 海螺沟-康定-新都桥
  康定就是我们熟悉的《康定情歌》的地方，这里极具高原民族特色，7、8月正是一年中天气最好的时候，温度也很舒服。新都桥则是新晋的摄影圣地📸这个镇子并不是景区，但沿线有10公里的风景长廊，草原，藏式民居，配上绝佳的光线，是"最美风景都在路上"的最好诠释。
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  Day3. 新都桥-墨石公园-丹巴
  墨石公园最近火的一塌糊涂，不要以为只是灰色石头，没什么好看的。这里的石林嶙峋脉络，伫立在山中，仿佛带我们走进了异星世界，👀走进才发现自己与自然早已融为一体。穿着白色或红色的衣服去拍照更上镜哦。
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  Day 4. 丹巴-四姑娘山
  四姑娘山被当地藏民尊为神山，保佑一方安宁。这里古朴，幽静，神秘，夏季还会开满满山的鲜花🌸湛蓝的天空与清澈的雪水，是足与瑞士媲美的人间仙境。
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  Day5. 四姑娘山-都江堰-成都
  历经2300年的任然沿用的水利系统。在南桥上听滔滔的水流声，才是欣赏都江堰的正确打开方式✔️晚上还有灯光将廊桥点亮，衬得南桥上的宫殿金碧辉煌。在四川当然也不能忘了美食🥘清香甘甜的豆浆馍馍，酥脆软嫩的现炸豆腐串，价格实惠，但随便一家都很好吃。
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  如果你有时间，也可以将路线拓展一下，去靠美食出圈的乐山吃钵钵鸡，甜皮鸭，豆腐脑...去峨眉山看云雾缭绕的金顶仙境。
  —————
  ❓想要8天深度自驾游，不知道怎么安排线路
  ❓如果时间太赶，景点如何取舍
  ❓川西自驾适不适合带孩子一起玩

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  白白包子 2019-07-24 14:17

  【关于稻城，超巴适的暖心攻略出行地图】稻城亚丁，水蓝色星球🌍最后一片净土，答应我，看完攻略一定要去……你一定不会后悔
  ✨关于出行工具
  去稻城无非两种交通方式，汽车/飞机，虽说坐飞机省时省力，落地便可开启亚丁行程，但我个人建议大家还是坐汽车去：1.最美318国道，沿途你可以看到超级多美丽风景 2.途中会不断翻越高海拔山脉，身体会逐渐调节适应，消减高反出现，我身边不乏一落地就开始呕吐高反的朋友。
  ✨关于住宿
  我是自驾从成都出发，5天4晚的行程，第一和第四晚住在新都桥，海拔4000左右。第二晚，到达稻城，入住香格里拉镇，海拔2900。第三晚，选择住在景区的亚丁村，海拔4200左右。害怕高反的朋友们就不要选择入住亚丁村了，虽然说可以节省二进亚丁的车程，但是海拔确实很高，睡觉会有不适。网上订房即可
  ✨关于高反
  朋友们，答应我，去了高原一定不要奔跑，一定要❗️慢慢走❗大家可以喝一些抗高反的药物，例如红景天，其实它药物作用不大，心理作用比较强，你会觉得：我可是喝了药的，我无敌了，嗯…就这样😂但是，氧气瓶是真的有用，大家可以提前在淘宝上购买，山脚下的氧气瓶太贵啦！
  ✨进入正题：稻城亚丁❗️❗️大家一定要看图2️⃣❗️❗️要进入亚丁，我们需要搭乘景区的大巴车，时长1个小时的盘山路（❗️大家车上不要睡觉哦，一下车海拔就很高，车上让身体主动适应调节）到达冲古寺（💰车费120），在这个点位，你可以选择走长线还是短线。A：短线，直接徒步开始行程即可 B：长线，大家还需要做电瓶车（30分钟）到达洛绒牛场，才开启行程。在牛场这里大家可以根据自身身体素质选择上山方式：1.全程徒步登山（来回12公里）2.选择骑马上山（300一个人），下马还需徒步1.5公里才能到达牛奶海。我是抱着4瓶氧气瓶徒步爬上去的，看到五色海的时候哇就哭了😅真的爬的太艰辛了，高原高海拔还缺氧，感觉自己棒棒哒👍，哈哈哈，建议大家徒步吧，自己爬一圈真的不会后悔，因为你做到了你成功了，你没有放弃！！
  ✨关于行李
  1.氧气瓶哈，带够，我一个人用了4瓶😂大家自己看着办吧
  2.羽绒服，别说我夏天去用不着，带着！！前车之鉴我就是没有衣服冻到花300买了一件衣服
  3.雨衣雨鞋，高原天气变化快，一会狂风暴雨一会晴空万里
  4.零食，水 稻城是新开发的景区，设施不完善，上山后沿途就没有便利店了，士力架巧克力公牛啥的都备起💪
  5.其他…不重要的东西不许带！上山背那么多干哈！

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  爱吃薯饼ci 2023-11-06 23:04

  稻城亚丁4天️一个人也可以去川西！人生建议：一定要来一次稻城亚丁！
  11月的稻城真是美到失语☁️
  02年女生一个人川西之旅攻略分享
  这一次主要去了稻城和理塘，总共4天行程。其实现在川西旅游已经比较成熟了，一个人去完全没问题！
  
  📍稻城+理塘
  💰2k（不含机票）
  
  提前一天晚上到重庆/成都，🉑️直飞亚丁
  -Day1
  ✈️重庆-亚丁
  
  🏠住香格里拉镇，300r/晚
  中午11:30左右到达亚丁机场，到达机场几乎无高反，慢慢走路行动没啥问题。
  
  亚丁机场到香格里拉镇拼车💰100r/人，也可以坐大巴85r/人。推荐自己去的宝子拼车，因为在川西打车软件几乎打不到车，机场拼车留司机电话，后续用车打电话给司机，他们就会帮你联系车。
  
  到香格里拉镇当天好好休息，不要剧烈活动，让身体适应一下高原环境。可以在镇上转转，吃点当地牦牛火锅～
  
  -Day2
  🚗拼车从香格里拉镇到稻城亚丁景区，10r/人
  
  门票266r/人（包含景区大巴）
  🚶我第一天直接走的长线：游客中心一大巴车至扎灌崩一步行至冲古草甸-电瓶车（70/人）至洛绒牛场一步行贡嘎错一牛奶海一牛奶海
  这条线风景真的巨巨巨美（p1-6），但是也很累。我是一个平时运动比较多的人，下山的时候腿都在抖，爬了6h才下来，大家可以根据体力选择长线/短线
  
  -Day3
  
  🚗香格里拉镇-稻城县-理塘-稻城县，210r/人
  
  🏠住稻城县，250r/晚
  第一天爬完太累了，不想去短线了，所以直接到理塘去玩了。早上联系拼车司机先把行李放到稻城的酒店（香格里拉-稻城县50r/人），然后再拼车到理塘（稻城县-理塘80r/人）。提前一天电话和司机师傅说你的行程安排，司机会帮你拼车。建议直接给司机打电话，因为那边很多跑车的师傅不太认识字，发微信效率会比较低。
  中午1点多到理塘。理塘特别小，主要就是古镇和长青春科尔寺，还有仓央嘉措博物馆。在长青春科尔寺后山可以俯瞰理塘（p7-9），也可以骑马、拍照。
  在理塘吃个饭到6点多基本逛完了，拼车回稻城县（80r）。其实也可以选择住理塘，但是海拔比较高可能会头晕，所以我选择回稻城县住。大概晚上10点到达稻城县～
  -Day4 ✈️稻城-重庆
  带着美好的心情和回忆回家！

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  邓冰莹小可爱 2020-10-14 15:32

  川西自驾游攻略/随手一拍皆大片国庆去川西自驾游啦！！
  前几天在🧣发了旅行的vlog后，就有很多宝问我旅行的一些细节，今天就给大家写成一篇攻略。
  ⭐️路线：（我们是重庆出发，历时6天）
  1.康定： 红海子 墨石公园景区 龙灯草原
  2.色达： 东嘎寺 药王神山
  3.雅安： 达瓦更扎
  ⭐️景点推荐
  1.红海子是我们偶然遇到的，非常小众，但是风景超好，而且那边遇到彩虹的概率很高，我们来回都在那附近看到了双彩虹。墨石公园大家一定要去，区别于川西随处可见的大草原，推荐可以开一下山地卡丁车，很刺激！
  2.达瓦更扎本来不在我们的旅行之中，因为封路，我们把计划中的四姑娘山换成了它，但是却意外的成了这几天行程中我最满意的景点。我强烈推荐景区露营，是景区自己的帐篷，就在山顶，天气好的话随时可以看云海和星空，里面有暖风机，也不是很冷，总之体验感拉满！
  3.色达我最近不是很推荐大家去，因为佛学院没开放，也就意味着红房子和夜景都看不到，而且开车时间也长，不是很值，想去看土拨鼠的一定要去药王山附近，那里的超级大只，跟小猫差不多大。
  ⭐️住宿和衣服
  我们基本都是住在县城的，酒店更多，环境更好，景区附近的很容易坐地起价。如果不是国庆这种节假日出游，其实没必要太提前定住宿，我这次就遇到了同一家酒店，当天的价格比我定的时候还便宜很多的情况。
  衣服的话，10月份是必须带大衣或者棉服的，那边温差很大，白天穿短袖的都有，但是到了晚上必须要穿厚衣服才敢出门。一定不要露脚踝，太冷了！
  ⭐️费用
  川西消费是真的不高，几个人一起自驾出行就更划算了，我们是国庆去的，酒店都比平时贵一倍，但是六天最后所有费用算下来，每个人也才2500。
  ⭐️注意事项：
  1.高原反应
  我是提前一周吃的红景天胶囊，过去以后发现真的没有网上说得那么严重，我们买了8罐氧过去，几乎就没用过，我还在色达4000米的山上追着土拨鼠跑。不过早上那边冷风太夸张了，进了鼻子就会很不舒服。然后我在色达有看到小朋友高反呕吐的，所以小朋友和老人的话，去色达还是要注意。
  2.酒店开了地暖，超级干！！！一定要带好补水的护肤品，或者定酒店的时候问一下有没有加湿器。
  3.那边很容易出现泥石流封路堵车的情况，所以大家不用太纠结一定要去某个景点，我们这次就放弃了四姑娘山。底盘比较低的车不建议开到色达，从墨石公园到色达这段路还是会有一些不平的地方，底盘低的车可能会被刮到。
  😘好啦！所有经验就分享完啦

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  BIKE旅行小胡胡 2020-08-25 13:20

  有了这张稻城亚丁景区示意图，轻松打卡BIKE旅行小胡详解稻城亚丁景区​
  稻城亚丁地处四川省稻城县香格里拉镇亚丁村，被誉为“最后的香格里拉”
  主要景点：
  1. 冲古寺：庄严肃穆的寺庙，有喇嘛念经焚香，念经声回荡在山中，心都安静了。值得一去。
  2. 洛绒牛场：这里背靠三神山，是观看雪山的极佳地点，大片的绿色草地，有牧民放牧，悠闲惬意，从洛绒牛场到牛奶海是必经之路
  3. 三海子：三海子指的是牛奶海、珍珠海和五色海。三个海子藏在雪山中，坐落在高原上，清澈无比，美轮美奂。牛奶海湛蓝清澈，周边有一圈乳白色，很是奇妙。珍珠海是观赏仙乃日的极佳地点，可以看到神山倒映在水面的景观。五色海有着奇妙的传说，在阳光下会折射出五种颜色。
  4.三大神山： 三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成，稻城亚丁神峰在世界佛教24圣地中排名第11位。独特的宗教意义，使得这里蒙上了一层神秘的面纱，一路景色极美，绝对不要错过。
  Tips：
  【关于门票+观光车票】
  稻城亚丁景区门票150元，进入景区必须乘坐景区观光车，观光车车票全价120元。稻城亚丁景区建议玩2天,门票有效期为3天，观光车票有效期为1天， 凭第一天本人在景区内照片可半价购买第二天观光车票（60元），住在亚丁村不用再次购买观光车票。
  景区游览路线推荐
  第一条游览路线：从景区门口乘坐景区观光车到扎灌崩，步行0.5km至冲古寺，可选择乘坐电瓶车到诺绒牛场。从诺绒牛场到牛奶海还有5KM，其中3KM为土路比较好走，2KM为上坡路，坡度很大，应穿舒适鞋子。从牛奶海到五色海还有1KM，海拔较高。这条线路比较长，请量力而行。
  第二条游览路线参考：从景区门口乘坐景区观光车到扎灌崩，步行0.5km至冲古寺，后步行1.5km到珍珠海（海拔3950米）、仙乃日神山。这条线路全是金属栅格栈道，很好走，慢走2小时以内上去完全没有问题。
  Tips：
  1. 冲古寺到络绒牛场电瓶车往返80元，单程50元，也可选择徒步，徒步2小时左右。但是若决定要徒步上牛奶海最好选择乘坐电瓶车，因徒步牛奶海需要更多的体力。
  2. 络绒牛场到五色海、牛奶海骑马往返为300元/匹/人，上五色海需要继续步行1KM。
  关于住宿
  稻城亚丁的住宿，主要集中在稻城县、亚丁村，香格里拉
  关于美食
  在稻城亚丁，能够吃到极具藏族特色的美食：酥油茶、青稞酒、耗牛肉、松茸炖鸡、糌粑
  需要稻城亚丁详细攻略拼车结伴的小伙伴点我小红书哟或者有不懂的评论区留言哦

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  超酷的抠门兔 2024-06-02 23:59

  五天四夜自驾川西小环线️ 淡季五六月去川西真的太值啦！人少景美、吃住等物价都很合理，雪山和进入夏季变绿的山都能尽收眼底🏞️
  
  分享本次从重庆出发的自驾路线给大家🚗：
  
  DAY1️⃣：重庆—天全服务区—康定（住）
  第一天主要就是收拾东西、整装待发🥾下午三点从重庆大学城出发，开车大概6个半小时，到康定的住宿🛣️
  
  DAY2️⃣：康定—红海子—格底拉姆·天空之城—鱼子西—新都桥（住）
  第二天去看雪山，除了接近天空之城和鱼子西的路比较烂，其他路都很好开。沿途的风景巨美，一路上都能看到雪山🏔️真的很壮观
  
  云层太厚没在鱼子西等到日照金山，而且上面天气不好，超级冷，还下了一会儿小冰雹🌦️所以比起鱼子西我更推荐天空之城🎠
  
  DAY3️⃣：新都桥—甲根坝—新都桥（住）
  在饭馆老板的推荐下去了离新都桥很近的甲根坝，很幸运地碰到了一年一度的俄色花节🌸看了民俗表演，感受了当地的文化，俄色花也很美，但我更爱甲根坝沿途的小溪、青山🏞️和朋友们在途中还停下来露营了一会儿🏕️～
  
  DAY4️⃣：新都桥—木雅大寺（小色达）—姑弄村—丹巴-甲居藏寨（住）
  从新都桥出发我们先去了木雅大寺，和朋友骑了马、拍了藏族写真，那种净化心灵的美超级震撼🙏🏻
  
  下午往前开到姑弄村，感受雅拉雪山脚下的浪漫，雪山、森林、彩虹、湖泊、牛羊、土拨鼠，真的美哭，完全逃离城市太美好了🏠
  
  傍晚前往丹巴，在甲居藏寨遇到了很热情的民宿老板，居于甲居藏寨高处，不用去观景台就能俯瞰整个寨子，老板老板娘特别热情👫🥬🌼
  
  DAY5️⃣：甲居藏寨—四姑娘山景区—重庆
  一大早起床在民宿楼顶观景，白天的甲居藏寨才好看，寨子被大山环绕，特别隐秘和神圣，最佳景色是看日出或观云海🌄
  
  吃完早饭出发去四姑娘山，150/人的🎫真的不亏，进景区就坐观光大巴上到最高处，每个点游览完都可以坐大巴前往下一个点，也可以选择和伙伴徒步往下🚶‍♀️，里面每个点都很美，拍照很出片📸
  
  我们玩了3～4个小时，下午便从景区直接回了重庆，到了已经接近凌晨12点了😊
  
  5月底的川西已经去帮大家体验过啦，有问题随便问哦～～～

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  脸圆圆小姐 2018-11-27 00:23

  爱她，就带她去稻城吧—稻城亚丁沿线六天自驾攻略分享
  🌿 “我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到夜晚，从山野到书房，一切都没有关系。只要最后是你就好。”被从你的全世界路过种草的稻城亚丁，终于在这个秋天的尾巴，它最美的时候拔草了。
  🌿最佳旅游季节：6–10月
  🌿旅游时间：10.28—11.1（错开了国庆高峰期，人很少，没有任何一个景点排队）
  🌿路线：
  day1 成都—新都桥
  day2 新都桥—稻城—亚丁
  day3 亚丁景区长线游玩(冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海）
  day4 亚丁—理塘
  day5 理塘—海螺沟冰川森林公园（泡了贡嘎神汤）
  day6 海螺沟—成都
  🌿花费：约3000/人（住的酒店大多都是600+/晚)
  🌿摄影：canonM100
  🌿后期：Facetune（人像修容） vsco （裁剪、滤镜）美图秀秀（拼图）
  🌿必备衣着：保暖衣+毛衣+羽绒服+超厚打底裤+帽子+墨镜+围巾+手套
  🌿亚丁是真的很美，随便一拍都很美，希望能给仙女们种种草，再找合适的时间带上心爱的ta去稻城亚丁。

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  汤圆不圆_3249 2023-08-14 12:48

  体力不好的拍照党必看稻城亚丁攻略！行程时间参考:
  7:00离开民宿，7:10在早餐店购买早餐，7:45抵达景区入口（等待同行小伙伴停车，7点开园！），8点刷证入园，入园20m处为乘车点。
  8:05上观光大巴（观光大巴首班车7:10，盘山公路非常晃，晕车的小伙伴建议提前安排晕车药或晕车贴。8:50左右在扎灌崩下车，海拔3800m，步行500m（这一段很陡，心率直接飚146次/分，需要吸氧）。
  9点在冲古寺购买电瓶车票，9:05上电瓶车（首班车8:00，一车12人），9:30下车抵达洛绒牛场。
  9:37抵达骑马售票处，没买到票，休整一会，9:50开始徒步，11:00抵达贡嘎错，拍拍拍，一个拐口遇到小松鼠，11:20继续出发，这会有点缺氧，开始零食水果补给。
  11:50抵达金刚挑战线，12:35抵达舍身岩，海拔4400m（向右上山1.9km是去五色海，我们12:40选择继续向前1.9km去往牛奶海，路途平缓）。
  13:20抵达牛奶海，疯狂拍加休息，还有徒步🐶。
  14:20返程500m上山去往五色海，途中可回头拍牛奶海全景。14:40抵达，疯狂拍加休息。（我们没有从五色海继续往上去山顶，游客说上面只是更高，没有其他景观）。五色海返程途中会经过不知名小海，个别游客误认为是五色海，觉得景色差强人意，故而选择打道回府，从而错过五色海和牛奶海。
  15:45从五色海下山，这时景区工作人员说不允许上山了。
  下山很快，16:00回到金刚挑战线，已经到了下山高峰期。
  16:40回到贡嘎错，这时没有那么多云，木栈道旁有马群吃草，更好拍照。
  17:40回到洛绒牛场排队乘坐电瓶车，17:55上车（末班车18:00）。18:20下车后步行500m，注意！这段路有🐵。18:30乘坐大巴车（注意！返程末班车19:00，19:20下车，19:30抵达景区出口。

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  奶油咩咩_3574 2023-08-21 18:53

  在稻城亚丁拍到了人生照片️大家不要怕！大家听我说！
  稻城亚丁没有那么恐怖的😆🌧️
  我们是八点到的景区，然后坐景区的观光车，这个观光车很晕，而且时间很长估计有一个小时，才会到下一个地方。
  景区观光车下车的地方叫做🚌扎灌崩，然后步行500米是下一个坐电瓶车的地方，电瓶车来回70💰，但是一定一定一定要买，这段路有6.5公里真的太远太消费体力了。
  电瓶车下车以后就是步行路线了，当然是选择挑战长线，走到牛奶湖五色湖那边去，朋友们是真的很累，因为一直在上坡上楼梯，我平常不怎么锻炼的那种，但是对于我来说就是体力上的累，我没有特别严重的高反，氧气应该就只吸了半瓶。🥶
  真的不用害怕，到了牛奶湖那里整个人都放轻松了，下山的路就很好走了，大家一定要坚持，也一定要看好时间，下午两点之后去牛奶湖的路线就会关闭了，而且电瓶车的最后时间是下午6点，观光车的最后时间是6.30大家一定要注意时间这个真的很重要！
  希望大家都能看到美美的景色🧚🏻‍♀️⛰️

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  没钱也要去旅游 2019-10-05 14:15

  人生很苦去色达脱胎换骨色达佛学院三日游世界上真的有这样一个地方，它静卧在海拔4000多米， 有着与世隔绝满满的红房子，每个人的脸上写满了安静祥和，天葬现场满天秃鹫神圣的让我感悟生命。这里，世界最大的佛学院。人死后不一定去天堂，但活着一定要去一次色达。
  .
  这是我梦里的红房子，在我还在准备成都游玩攻略的时候，意外发现了成都周边的很多景点，有浮云牧场、稻城亚丁、达瓦更扎等等，但焦点却落在了色达，这满是红房子的地方深深的吸引了我，真的有这样一个地方吗？我感到很惊讶，最神奇的是，在我还没去之前，夜夜做梦已经到了这个美丽的地方，让我真的很迫不及待想快点休假。今年六月，我和朋友踏上了一次朝圣之旅。🍠
  ——————————————————
  三天行程：
  Day1️⃣：成都-汶川-马尔康-卓克基土司官寨-观音庙
  （下午两三点到的观音庙，据说是第二个布达拉宫，带着一个虔诚的心，去看漫山遍野的经幡。）
  Day2️⃣：土拨鼠-东嘎寺-天葬-色达
  （土拨鼠大家都不陌生啦，就是那个表情包一只鼠大叫“啊”的。天葬这个又是一个要慢慢道来的文化！
  Day3️⃣：回程 色达-成都
  （这次粗讲三天行程，到时候再发个笔记📒细讲，跟大家唠嗑）
  .
  ⏲️最佳月份：（5-10月）其实哪有什么最佳月份，高原地区的天气都不好说的，五月份的天气还下了场雪❄️，三天的旅行差不多可以把一年四季的天气都体验完了🍃☀️🍂⛄️尽量避开节假日❗️
  .
  🧳行前准备❗️（ ）
  1️⃣.羽绒服❄️（一定要带，不要问为什么，就因为它是高原地区，我有过惨痛的经历）、雨伞🌂（防晒防雨）、防晒霜🧴、补水喷雾、面膜、干粮🍜、充电宝、围巾帽子，尽量多准备一次性的东西
  .
  📿 关于色达：
  📎色达佛学院门口有公交坐🚌，但是人很多，一辆公交只让坐18人，十个站左右，💰4元上去，（千万不要坐那里的包车！！！）可以选择步行，但是要注意身体！
  .
  📎只有到山顶了才能看到色达的全部样子，还可以看到雪山喔🏔️。那天下午到色达出了太阳🌞，很暖和！但是风一吹还是凉凉的🍂，我和朋友买了一个地瓜吃🍠，好好吃！热乎热乎的，很贴心❤️～
  
  📎拍僧侣要经过人家的同意，要尊重当地的文化。
  ——————————————————
  最后分享去往色达的方式：
  1️⃣.跟团，啥也不愁。

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  fayfay飞呀 2019-12-09 19:11

  川西攻略️成都周边看雪️毕棚沟鹧鸪山达古⛰️从川西回来一周了，希望给想去的朋友一些建议～
  🌲五天川西之行，给了我太多的惊喜，如同今年夏天的大西北自驾一样，每天都有不一样的视觉感受
  ☃️作为一个广东孩纸，想说一定要去川西呀，这是一个看雪的好地方，比东北雪乡划算不止一点点，而且暖和很多，再者就是近！像我这样的上班族，请3天假就🉑️
  ❄️这次依然选择自驾，跟着老司机兼摄影师 @麦川户外自驾-滔滔 一路向川西北
  .
  🚗路线 一点都不赶
  DAY1️⃣重庆-成都-理县（宿）7h
  一早吃过小面就出发啦，成都过去就3小时❗️
  🏠住理县，标间80，淡季房源便宜且充足，都是当晚才定
  .
  DAY2️⃣毕棚沟-米亚罗镇（宿）1h
  🎫门票：130 观光车：30/来回
  🚩看点：毕棚沟是这几个几景点中，最大景色最多样的，个人觉得最值得去，这个季节去主要看雪景，9-10月看红叶，坐落在四姑娘山脚下，这里有碧绿的湖水，半结冰的湖面，流动的小瀑布，厚厚的雪地，针叶林，红石头,栈桥…你一定可以找到很多📷背景
  🏠在距离鹧鸪山不到1h车程的米亚罗镇落脚，115/3人间，挺热闹一小镇
  .
  DAY3️⃣鹧鸪山-黑水县（宿）2.5h
  🎫门票：108 🎿滑雪：188/2h
  🚩看点：南方浓缩版的东北雪乡，特别有圣诞的感jio；川西为数不多的滑雪场
  📣上午早点出发❗️中午太阳出来后，雪会融得比较快，我们1点多才到山上景区，拍完照进雪场已3点半，快6点最后一班车下山，出景区已天黑，结果9点多才赶到黑水县，不建议走夜路，路上有暗冰，还是有点危险，所以大家早去早回吧
  🏠鹧鸪山到黑水县之间只有一个人烟稀少的小镇，其他为无人区，当晚一定要入住黑水县，130/3人
  .
  DAY4️⃣达古冰川-黑水县（宿）15min
  🎫门票：285
  🚩看点：世界上最高的缆车/最孤独的咖啡厅；云海，雪山；中国机长撞冰山画面取景地
  📣4860米，轻微缺氧，刚上去1多小时啥事没有，呆久了脚步沉重有点喘 一行5人没人吸氧
  🏠民宿 118/3人
  DAY5️⃣黑水县-重庆-广州
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  💰花费2367❗️机票928打车+油费+过路费240住148吃310门票741

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  度旅行定制 2023-06-02 18:03

  1分钟get稻城亚丁攻略，千万别盲冲‼️稻城亚丁🏞️一定是上D🤴🏻写给人间的诗✨
  这片美丽的净土，充满了绚烂的色彩！
  只有亲眼见过才能体会它的震撼😯
  ·
  第🔴1、次去稻城亚丁的小伙伴一定会关心的问题⁉️
  什么时间景色蕞好❓
  有哪些注意事项❓
  怎样性价比蕞高❓
  线路该怎么安排❓
  下面给大家详细说一下
  ·
  🔥蕞佳旅游时间
  🌸赏花季（5🈷️底-7🈷️）
  沿途满山遍野都是高原格桑花，亚丁内的神山在这个季节也显得格外明朗壮观
  🖼️草原季（7🈷️-9🈷️）
  蔚蓝的天空、洁白色的雪山、青翠的草甸、听马儿摇着铃铛悠闲的吃草
  📷摄影季（9🈷️-11🈷️）
  秋天的稻城亚丁很有诗意，红草地、万亩杨树林还有五彩斑斓的彩林，如梦如幻
  ·
  🎟️门票：266💰（门票+观光车）
  稻城亚丁景区门票有效期是2️⃣天
  ⏰开放时间：8:20-19:00
  📍位置：甘孜藏族自治州南部稻城县日瓦乡境内
  🚙交通：成都到稻城760多公里，自驾约14小时
  ·
  🌈主要看点
  3大雪山🏔️仙乃日、央迈勇、夏诺多吉；她们被亚丁藏民视为守护神山
  3大海子🏞️牛奶海，五色海，珍珠海，美得让人心醉
  ·
  ⚠️出行建议
  🧡稻城亚丁海拔高，记得备上氧气瓶；早晚
  气温低，一定做好保暖
  💛做好防晒：墨镜、太阳帽、防晒霜等
  💚想走长线的小伙伴，一定要选双舒服的鞋子
  💙景区内有不少小动物，不要随意投喂而且要爱护环境
  ❤️洛绒牛场是蕞后一个热水点和补给点；一定要提前准备干粮（高热量的食）和水
  ·
  🌻推荐一条来了💯不后悔的线路
  D1️⃣️先在成都嗨玩一番，吃吃逛逛
  D2️⃣成都->巴朗山->四姑娘山【川西“小瑞士”】->丹巴
  D3️⃣丹巴->雅拉雪山->墨石公园【打卡异域星球】->八郎生都->雅江/新都桥
  D4️⃣雅江/新都桥【摄影家的旅行天堂】->理塘->海子山->香格里拉
  D5️⃣亚丁整日游玩【蓝色星球上的蕞后一片净土】->温泉->稻城
  D6️⃣稻城->草原骑马【亚丁骑马体验】->高尔寺山->新都桥
  D7️⃣新都桥->折多山【雪山观景台】->康定->泸定->成都

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  Juan娟_4747 2023-10-30 14:24

  自由行成都至稻城亚丁7天6晚所有费用一个人的所有开销都包含在里面了

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  韦诗羽呀 2020-12-29 00:04

  川西环线景点地图+行程路线集！最近川西又🔥了，所以特地做了一份川西环线景点地图，还有一些热门的路线推荐，觉得有用记得收藏好哦😁
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  ♨️热门行程推荐：
  毕棚沟➕达古冰川2️⃣日游：
  D1：成都—毕棚沟—黑水
  D2：黑水—达古冰川—成都
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  黄龙➕九寨沟➕达古冰川3️⃣日游：
  D1:成都—黄龙—九寨沟
  D2:九寨沟景区—黑水
  D3:黑水—达古冰川—成都
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  毕棚沟➕华美达温泉➕达古冰川3️⃣日游：
  D1:成都—毕棚沟—古尔沟
  D2:古尔沟—华美达温泉—黑水
  D3:黑水—达古冰川—成都
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  毕棚沟➕达古冰川➕九寨沟➕黄龙4️⃣日游：
  D1：成都—毕棚沟—黑水
  D2：达古冰川—松潘县
  D3：九寨沟景区一日游—九寨沟沟口
  D4：九寨沟沟口—黄龙景区—成都
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  稻城亚丁➕理塘➕海螺沟5️⃣日游：
  D1：成都—康定—墨石公园—新都桥
  D2：新都桥—天路十八湾—丁真家乡（理塘）—稻城县
  D3：稻城县—稻城亚丁景区长线—香格里拉镇
  D4：亚丁短线—丁真家乡（理塘）—天路十八湾—新都桥
  D5：新都桥—海螺沟—雅安—成都
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  ⛸必备衣物：羽绒服，围巾，保暖外套，运动鞋，手套，帽子，墨镜
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  📱必备物品：暖宝宝、防晒霜、氧气瓶（高海拔地区）、小零食、充电宝
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  💊必备药品：感冒药，晕车药，肠胃药，防高反的药
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  💳必备证件：身份证，学生证，士官证等，能优惠的证件都带上，能省不少钱
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  🥗必尝美食：推荐耗牛肉汤锅、藏式小火锅、玉米饼、酥油茶、凉拌牛肉
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  🈯️目前川西有些地方的路况不是很好，自驾的话记得提前查看
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  ⭕️拼车或者跟团可以选择5座或者7座的小车，游玩自由度会比较高，司机会随机配单反📸，可以拍一些精美的照片🏞，也会送一些旅游用品和氧气瓶，比较贴心
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  ⭕️预算不够的话可以选择大巴团，价格💰会比较低一些，如果需要推荐纯玩团或者拼车的话可以叩我哦😁

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  swing窝 2021-02-26 16:56

  川西旅行看这篇就够了|4日小环线全攻略️一般了解我的朋友都知道我对川西的热爱
  所以戏称我是“川西小公主”
  因为我一有时间就去川西 就像回家一样家常便饭
  今天我这个每年至少20次川西爱好者来给大家推荐一个超小众但是又能看到沿途超多美景的路线
  赶快收藏起来！一定有用处哦！
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  🌈川西4-5天小环线
  DAY❶:成都-康定（3.5小时）-康定机场路（1小时）-红海子（10分钟）-新都桥（1小时）
  *宿：新都桥，新都桥海拔3500左右。
  DAY❷：新都桥-曲莫贡（1小时）-塔公（2小时）-木雅大寺（10分钟）-雅拉雪山景区（1.5小时）-丹巴（1.5小时）
  *宿：空山.丹巴中路店（曲莫贡看日出然后下山边走边玩）
  DAY❸：丹巴-四姑娘山
  *宿：四姑娘山空山（上午游览丹巴，下午一点出发去四姑娘山）
  DAY❹：四姑娘山景区-成都
  （如果有时间可以再在四姑娘山住一天，第5天再慢慢回成都）
  .
  🌟路途中不容错过的美景
  ◆机场路.斯丁措：看贡嘎绝佳位置
  ◆木雅大寺：塔公草原上的小色达
  ◆丹巴中路：高原中的低海拔秘境
  ◆鱼子西（曲莫贡）：看贡嘎雪山雅拉雪山日落日落绝佳地
  .
  🏠沿途住宿推荐：
  新都桥：贡嘎宗庄园（500+）藏式风格
  丹巴：空山.中路店（500+）室外泡池，风景绝佳
  四姑娘山：空山民宿（400+）房间坐看四姑娘山
  .
  💎其他小Tips:
  ➽高原气候多变，早晚温差大，记得带上厚衣服。
  ➽高海拔，去的第一天不要太激动活蹦乱跳，不要洗头，注意防范高反。
  ➽提前查看天气，开车慢行。
  ➽如果不是经常去高原的人建议不要住塔公，塔公海拔挺高，普遍会有高反。
  .
  最后祝大家元宵节快乐，有个快乐的旅程呀

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  BringDreams 2019-08-01 14:55

  俄么塘，若尔盖，我们的大草原之旅️🌱🌿🌸🌼俄么塘、花湖、熏衣草三日游结束，这次出游是报的旅行团，除了第一天的住宿环境太差，其他的一切体验还算不错😄。第一天有一点高原反应，但后来就适应了，风景超美，但是也挺累的。写完这篇攻略，我要去补觉了……😪
  ——————————
  行程❤️
  第1天：成都—俄么塘—红原
  早上7：00从成都出发，途经都江堰、汶川、桃坪羌寨新区，下午到达红原壤口俄么塘草原花海。接近8月草原的花开得没有那么旺盛了，但是风景还是美得不像话、主要是天气不错，蓝天、☁️白云、🌿🌸大草原……从城市来到大自然，心情真的太好啦!🌟
  ✨
  第2天：红原—若尔盖—花湖—川主寺
  早饭过后，出发到达若尔盖花湖，景色依然超级壮观，立即进入拍照模式。下午去参观若尔盖--藏家牧场，体验以游牧为主题的自然景观。骑马、骑牦牛还是挺好玩的呢！🐎
  ✨
  第3天：川主寺—薰衣草基地—特色藏寨—成都
  早餐后酒店出发前往川主寺薰衣草基地，这里是高原上的“普罗旺斯”。🌞天气很好,一望无际的薰衣草田野非常壮观，下午返回成都。🔙
  ✨
  Tips:1️⃣早晚温差大，厚的外套必备。2️⃣紫外线很强，做好防晒工作。3️⃣海拔比较高，不要剧烈运动。

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  Vinsa 2023-09-18 00:26

  轻松征服稻城亚丁 亲测有效的注意事项️之前都不知道爬稻城原来这么轻松，出发前刷了很多小🍠，发现很多都脱离实际，把亲测的经验分享给你们❗️
  ❶心态调节：真没那么恐怖，之前一直听说“身体在地狱”，内心惶恐了好几年没敢出发
  ❷装备：薄款冲锋衣、冲锋裤、登山鞋（如果要走马道抄捷径）、登山杖（1根足以，2根有点碍事）、方便脱的抓绒保暖层、速干衣服裤子、双肩包、帽子
  ❸背包装什么：吃的真不用带那么多！又热又渴根本吃不下东西，我全程就喝了两瓶功能性饮料，小甜水给我力量💪下山途中没有水了，所以体力不好的也可以带3-4瓶，吃的简单带个巧克力也可以！其他乱七八糟东西别带了！
  ❗️冲锋衣裤防水系数都蛮好，普通小雨不需要雨伞雨衣
  ❹氧气：景区内自动贩卖机💰35，我上山时候买了一瓶备着，但是压根没用上！看路上很多人拎着好几瓶没开封的下山🤷在川西的几天看自己高反与否适量准备就好❗️
  ❺防晒：紫外线相当强烈！遮阳帽徒步时候带，墨镜带一个，润唇膏啥的带了根本没用上❌
  ❻时间安排：景区7am开门，先1h左右的大巴车，然后步行500米左右买景区电瓶车（票别扔⚠️回程也要查票）景交车0.5h左右到洛绒牛场。下山的景交车最晚7pm（不住亚丁村就看不到日照金山，因为日落一般在19:20左右），五色海&牛奶海3pm之前就会开始清人，要去的趁早往上爬，下山再慢慢拍照
  ❼护膝，下山很伤膝盖，特别是坐大巴车下山前那几百米，发现真的挺陡，可以斜着走！箱子有空间的带个放松小腿肌肉的，不然第二天小腿后侧肌肉真的很酸
  ❽徒步长线大约11km，走马道可以少走几百米，但是很多烂泥路！骑马的一定赶早，只有30匹，大概节省2.8km，💰300rmb，其实只有单程，然后这些马返回之后又会接第二批生意（我好不容易爬到下马点的时候第二批人被送上来了）
  ❾野导❌当地居民，我看很多人推荐说会帮你背包，帮你拍照，告诉你怎么抄近路❌现在管理很严格！我们的摄影师背着30斤器材，找了当地人，结果在半途说前面有管理人员要罚款，半路在烂泥路的马道把包还给我们了，收了一半的钱 千万别白瞎这个钱找野导❗️❗️
  ❶⓪去川西之前半个月就可以开始吃红景天，到了川西反应很严重的直接吸氧❗️
  ✨稻城亚丁真的没那么可怕，做好准备放心冲，我从金刚挑战线开始到五色海牛奶海的分岔口走了十来分钟而已！

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  切桑窝 2021-02-22 23:06

  毕棚沟达古冰川两日游超贴心攻略1.交通
  首先说一下地理位置，毕棚沟位于阿坝州东南的理县，达古冰川位于阿坝州偏中部的黑水县。成都出发至毕棚沟，需要三个半小时，其中成都-汶川是高速，汶川-毕棚沟是著名的川藏北线317国道。毕棚沟-达古冰川需要四个小时左右，前半段高速，后半段国道，注意此段347国道的路非常差，有些路段基本只能维持20码，自驾的朋友时刻注意底盘。假如不选择自驾，最轻松的方式就是跟一个两日团，因为去阿坝的公共交通实在不便利，转车会浪费很多时间。
  2.毕棚沟游玩指南
  我选择了跟两日团。第一天七点半出发，除去中途吃饭时间，大概在中午12点到达。这里吐槽一下团餐，难以下咽。进入景区首先是龙王海，一片非常漂亮的湖，冬天就是白雪覆盖。但是不要逗留太久，更好看的在后面，一段徒步后乘坐观光车前往上海子游客中心，这里是乘坐电瓶车的起点，注意，观光车和电瓶车不一样，票也是分开买，观光车是进入景区的大巴，必须买，电瓶车是各个景点间的代步工具，建议购买，每站20块钱。后面两个景点是磐羊湖和燕子岩，海拔依次爬升，景色也越来越美，这里就不剧透了，去了绝对不会后悔！所有游览时间加起来五个小时左右，拍照时间很充足。磐羊湖有一个滑雪场，可以体验一下。毕棚沟四季都有风景，冬天当然是看雪景啦。春天和秋天的彩林也是一绝！
  
  2.达古冰川游玩指南
  达古冰川就非常简单啦，同样的套路，观光车一路开到索道下站，海拔3600米。观光车一路可以停，沿途风景也很美，还有猴子！然后就是世界海拔最高的索道了！10分钟直接送到了4860米的山顶。没有办法描绘眼前的震撼，真的真的太美了，看图一！不会拍照的人也分分钟出大片。上面还有什么网红咖啡店和小屋，平平无奇，早被商业化了。在一侧还有一面国旗，雪地里的一抹红色，太过于好看！
  
  3.住宿及一些注意事项
  我们住宿是在茂县，是阿坝人口最多的县，住宿条件好一点，假如不想走回头路，可以选在理县或者黑水，但住宿就一般了。去高原最重要的就是预防高原反应啦。作为一个特别喜欢去高原找虐的人，从一开始被高反折磨得痛不欲生到现在几乎没有感觉，还是有一些心得体会的。
  这里先说一点吧，就是一定一定注意保暖，羽绒服，围巾，帽子，保温杯一样不能少，还可以贴下暖宝宝。还有记得防晒，高原紫外线不是开玩笑的，有时候别看没太阳，不涂防晒分分钟黑一度。车程很长，晕车的朋友记得带上晕车贴或者晕车药。

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