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  刺猬冒险家 05-04 21:34

  一念地狱 一念天堂（稻城亚丁版长线徒步往返11公里攻略
  海拔4700米成就达成 真的很酷！！！
  
  买了vip门票 早上6点20就要出发 大巴就直接送到扎灌崩（散客需要先到景区门口买票 再排队坐景区大巴坐到扎灌崩——这里是所有线路的起点 然后会有摆渡送到洛绒牛场 然后就开启漫长的徒步之旅
  
  “景是真的美 人是真的累”😛
  草场 羊群 冰川 雪山 蓝天…相机拍不出沿途风景的十分之一 但海拔每高一点 对体能的考验也多加一分 每一段路的气候和风景都不尽相同 途中无数次想要放弃 但咬咬牙还能继续爬 登顶的时候风雪交加 反倒衬的牛奶海五色海更有氛围
  
  装备：
  ·羽绒服+冲锋衣+内胆+卫衣+保暖衣 一定要做好保暖海拔四千多米的山上真的很冷 千万别和自然做抗争 雪山上很容易失温的
  ·毛绒帽子和手套是必备 风真的很大 即使没有高反也会被吹的受不了
  ·氧气瓶 我们同行的四个人都没有很严重的高反 一人背了两瓶都没有用完 氧气瓶属于即使不吸也不能不备 一定要量力而行 走长线的话官方建议是一人准备3-6瓶氧气 路上看到很多人还背着氧气袋（气体更充足）觉得累了吸一口总归让自己舒服一点
  ·充饥食物 大多数人都是带着自热米饭上山 我们也买了（但太累了 只想着先下山再吃 我只吃了随身带的士力架和小面包 每个驿站也有一些零食出售 毕竟食物算负重 不需要准备太多
  ·墨镜 雪山上的阳光很刺眼
  ·登山杖 高反药这些我们都没买 如果有晕车的朋友还是要备好晕车药的 景区大巴要先绕盘山公路开一个小时 不晕车人士表示都有点犯困
  （不必贸然贪多 结合自身身体条件按需购买 一定要轻装上阵 能少则少 负重多了只会让自己身体跟不上
  
  👍🏻最后：
  出发前一天要休息好 稻城亚丁真的很美 能坚持爬上去看到的景色也很值得 建议大家做好攻略 量力而行 顺利登顶

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  稻城亚丁
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  秋天Ye 2023-11-24 21:55

  稻城亚丁央迈勇拍照攻略稻城亚丁景区蛮大的，有很多拍照片好看的点位，但是这些点位并不是均匀地分布在景区各处。
  以拍亚丁的秋景举例，其实最为精华的一段拍照线路是在坐电瓶车所经过的圣水湖站到央迈勇站这段路上（大约3公路左右），只是很多走短线的人到不了这里，而走长线的人往往又会从冲古草甸上电瓶车直接坐到洛绒牛场，这段最精华的线路只是一带而过。这段路最好在中午12点以前走，再往后太阳升到雪山顶头上，光线太硬，一般的摄影爱好者是把握不住的

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  稻城亚丁
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  花卷卷_2361 02-24 08:33

  去川西 只有一条建议线路安排
  DAY1 成都-康定-康定木格错-鱼子西-新都桥
  DAY2 新都桥-月亮湖-塔公草原-巴郎生都-八美镇
  DAY3 八美-墨石公园-雅拉雪山景区-丹巴甲居藏寨
  DAY4 甲居藏寨-四姑娘山双桥沟-成都
  景点概况
  四姑娘山—属于诗和远方的世外桃源
  鱼子西—云端秋千遥望贡嘎
  月亮湖—高原神湖
  墨石公园—草木与墨色岩石交错生长、景观壮丽，让人犹如置身异域星球。
  巴朗生都—一个可以360°全景观看贡嘎雪山落日的地方。
  甲居藏寨—中国最美的六大乡村古镇之首。
  出行准备
  证件类:身份证、学生证、驾驶证、银行卡
  护肤类:保湿霜、保湿水、洗面奶、唇膏、面膜
  穿搭类:长袖长裤、羽绒服、冲锋衣、围巾
  防晒类:防晒霜、遮阳伞、墨镜、遮阳帽
  药品类:感冒药、肠胃药、高反药、晕车药
  食品类:巧克力、牛肉干、自然火锅、高热量零食
  其他类:自拍杆、现金、充电宝、😷、眼罩
  建议小tips：
  一定要穿一双舒适的平底鞋
  高原地区，如果有轻微头疼脑晕的高反症状，放慢速度，不要激烈的运动
  紫外线辐射非常强，一定做好防晒工作
  早晚温差大，尤其雨后更冷，记得保暖
  带一些高热量的小零食补充体力
  入乡随俗，尊重当地少数民族，避免发生冲突
  景区内设有吸氧处，可免费吸氧

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  带上零食去旅行 2020-08-09 08:23

  快收藏藏区景点行程纯干货自驾攻略1️⃣纯干货！希望能帮到你们。起点暂定成都。
  2️⃣日游
  D1成都-康定-折多山观景台-新都桥-香薰谷（住新都桥）
  D2新都桥-塔公草原-江巴草原-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  3️⃣日游 最佳风景
  D1成都-康定-折多山观景台-新都桥
  D2新都桥-塔公草原-墨石公园（返回新都桥住宿）
  D3新都桥-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  4️⃣日游 行程充实
  D1成都-康定（晚上住康定，可以逛溜溜城夜景）
  D2康定-折多山观景台-新都桥-贡嘎雪山观景台（一定要晴天才上去）-香薰谷
  D3新都桥-塔公草原-墨石公园
  D4塔公草原-江巴草原（途径）-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  5️⃣日游 悠闲自在
  D1成都-康定
  D2康定-木格措风景区-新都桥
  D3新都桥-塔公草原-墨石公园（晚上住新都桥）
  D4新都桥-香薰谷-甲根坝乡沿途-返回新都桥-鱼子西（看雪山可观星可露营）
  D5新都桥-折多山观景台-康定机场（途径）-加呷腊红海子-中谷村（途径）-康定-成都
  6️⃣7️⃣8️⃣日及以上稻城亚丁游（根据自己的喜好和天数自己删减部分景区，比如六天去稻城亚丁的话，第一天直接成都-康定-新都桥）
  D1成都-泸定县-磨西镇住宿
  D2海螺沟冰川森林公园-康定
  D3康定-中谷村（途径）-加呷腊红海子-康定机场（途径）-江巴草原-塔公草原-墨石公园（住塔公附近）
  D4塔公草原-香薰谷-甲根坝乡沿途-新都桥
  D5新都桥-雅江县-理塘县-稻城香格里拉镇（住宿）
  D6稻城-亚丁-冲古寺-珍珠海-亚丁村
  D7亚丁村-洛绒牛场-牛奶海-五色海-稻城
  D8稻城-理塘-雅江-新都桥-康定
  D9康定-雅安-成都
  9️⃣简单穿越、徒步游
  探索原始生态未过度开发景区（适合喜欢冒险，体力好的朋友）
  荷花海国家森林公园
  D1：新都桥-甲根坝乡-月亮湖（住宿林场招待所）
  D2：徒步路程：月亮湖-原始森林-温泉-大草坪-荷花海（8公里左右，徒步3~5小时左右，可以骑马前往）
  🔟图②有新都桥周围全部景区景点，纯手绘快累死啦

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  Rivera 2020-06-12 11:32

  毕棚沟自驾酒店｜人均100多住超美帐篷小屋在毕棚沟自驾的路上，定了一家酒店叫 阿坝顶上云间帐篷庄园，在景区订的其他酒店都是一两千，它只要三百多，绝对是超级良心‼️不推荐就觉得对不起老板‼️
  .
  帐篷庄园离毕棚沟大概1个小时左右的车程，是在阿坝的理县，沿途风光非常美，到了酒店后，把车停到篮球场（酒店专用停车位），还要走一段路过去，老板娘听说我们行李特别多，非常热情的让工作人员来帮我们提行李。
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  📍本来以为300多的房间价格，就比较简陋，到了酒店才觉得超值‼️整个帐篷庄园是在一座山上，每一个帐篷都有360度无敌观景视野，每个房间都配置了空调和暖气片，很有野奢的调调~
  .
  📍入住的晚上开始下起了大雪，撑着伞走在雪地里，漫天飘雪下，很有韩剧的浪漫情怀~第二天早上天空开始放晴，天蓝得像水洗一样，在酒店的露台上晒晒太阳，和朋友们聊聊天，放松又惬意‼️
  .
  📍酒店的晚餐主打是碳火烤肉，一定要去感受下，价格也不贵，一个套餐是200左右(图六到图八）可以供4-5人吃。窗外飘着雪❄大家围炉坐在一起，烤肉滋滋的冒着香气，氛围真的超好！

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  四川酒店

  由 Agoda 提供

  四川 · 阿坝顶上云间帐篷庄园
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  圆圆圆圆_6489 2023-05-18 17:23

  稻城亚丁劝退！！但我学会了如何不高反！！我们这次川西之行
  既没走大环线，也没走小环线
  专门奔着稻城亚丁和色达去的
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  作为四年来首次限号开放的色达佛学院，
  我对色达的喜欢
  是可以在丁大点地方呆上一整天的程度
  反观稻城亚丁，我们一行5人都表示一言难尽…
  
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  1️⃣稻城亚丁值得去吗？
  ‼️来对了季节很值得！
  ◾️但面对最高4700的海拔，动辄飘雪和妖风的天气，还有难逃魔抓的高反，“除最美季节外”的稻城亚丁，听劝别来。😞
  ◾️稻城亚丁在川西环线西南角（最后图），单线进出，意味着只要去稻城亚丁，必然会走回头路，往返车程6小时起，全部是山路，加上住宿、徒步时间，多则耗费3天、少则2天。
  ◾️最佳游览时间：7-8月，10月
  
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  2️⃣如何避免/减缓高反？
  ‼️大口吸氧法！我们一行5人用了这个方法，走长线都一口氧没吸‼️‼️‼️
  ◾️就是风来的时候，大口呼吸。跟吸氧气罐是一个道理！全程平稳前进，喘不上气了就大口呼吸！！
  
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  3️⃣要备几罐氧气瓶？
  ‼️最多带一瓶！
  ◾️我们在山上遇到好多带了四五个氧气罐的，都原封不动搬下山。真用不了这么多。
  ◾️实在缺氧了，在山上找个游客卖一瓶给你，也比自己背上去4-5瓶好。真没这么夸张。
  
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  4️⃣ 走短线还是长线？
  ◾️如果天气好，长线好看。短线跟九寨沟差别不大（我自己感觉）。
  ◾️但如果是阴天，云彩遮住三座神山，五色海只会是发绿的湖水色。
  
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  5️⃣长线会不会爬不动？
  ◾️大部分人都能爬。我平时是200米的“小土坡”都爬的呼哧带喘的体质，所以大部分人都能坚持下来。并没有网上说的那么可怕。
  
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  6️⃣要不要骑马？
  ◾️不要。那3km基本都是平地，不累人。
  
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  稻城亚丁
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  川西西小甜筒 04-03 11:45

  4-5月的川西，能劝一个是一个。。说实话，川西4-5月都还是秃的，因为川西海拔高，春天来的晚，所以4,5月并没有那种绿意盎然的盛况🥲，七八月的川西是很绿很好看的。不过现在是淡季，不用人挤人，游玩会更舒心
  
  现在来川西的朋友，路线一定要选对‼️‼️如果不知道去哪，有几条路线，我认为现在去还是很不错的：
  
  1️⃣九寨沟 （🌡️-2°C~17°C）
  九寨沟在阿坝，海拔比甘孜那边低，不容易高反是其一，而九寨素有“九寨归来不看水”之名，九寨沟的水💦，清澈见底，颜色也不会受季节影响，现在九寨沟进入丰水期，特别好看（p2、p 3近几天实拍📷）
  
  💐行程推荐：
  D1：成都-都江堰-松潘古城-沟口
  D2: 九寨沟-沟口
  D3: 沟口-黄龙-成都
  
  2️⃣巴朗山四姑娘山❄️🌄 （🌡️-5°C~15°C）
  川西的雪季在春天，所以现在那边也会经常下雪，巴朗山的积雪🌨非常丰富，而四姑娘山线的沿线河谷都是春天🍃的模样，而巴朗山也可以看日照金山🌄，在去四姑娘山的路上，震撼程度一点不输鱼子西，墨石公园也是很出片的📷
  
  💐行程推荐：
  D1:成都-猫鼻梁-四姑娘山-丹巴/四姑娘山镇
  D2:丹巴/四姑娘山镇-雅拉雪山观景台-墨石公园-塔公草原-木雅大寺-鱼子西-新都桥
  D3:新都桥-红海子-434机场路-木格措-康定-成都
  
  3️⃣九寨沟➕四姑娘山🍃💦
  如果九寨和四姑娘山都想去，下面👇这条路线就很适合，还可以去达古冰川，非常出片📷
  D1: 成都-四姑娘山双桥沟-汶川县城
  D2: 汶川-毕棚沟景区-黑水县城
  D3: 黑水-达古冰川景区-九寨沟沟口
  D4: 九寨沟一日游
  D5: 九寨沟-黄龙-成都
  
  ⚠️：四姑娘山，达古冰川山上风还是很大的，吹得头疼，一定要戴帽子🧢，注意保暖！

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  超酷的抠门兔 06-02 23:59

  五天四夜自驾川西小环线️ 淡季五六月去川西真的太值啦！人少景美、吃住等物价都很合理，雪山和进入夏季变绿的山都能尽收眼底🏞️
  
  分享本次从重庆出发的自驾路线给大家🚗：
  
  DAY1️⃣：重庆—天全服务区—康定（住）
  第一天主要就是收拾东西、整装待发🥾下午三点从重庆大学城出发，开车大概6个半小时，到康定的住宿🛣️
  
  DAY2️⃣：康定—红海子—格底拉姆·天空之城—鱼子西—新都桥（住）
  第二天去看雪山，除了接近天空之城和鱼子西的路比较烂，其他路都很好开。沿途的风景巨美，一路上都能看到雪山🏔️真的很壮观
  
  云层太厚没在鱼子西等到日照金山，而且上面天气不好，超级冷，还下了一会儿小冰雹🌦️所以比起鱼子西我更推荐天空之城🎠
  
  DAY3️⃣：新都桥—甲根坝—新都桥（住）
  在饭馆老板的推荐下去了离新都桥很近的甲根坝，很幸运地碰到了一年一度的俄色花节🌸看了民俗表演，感受了当地的文化，俄色花也很美，但我更爱甲根坝沿途的小溪、青山🏞️和朋友们在途中还停下来露营了一会儿🏕️～
  
  DAY4️⃣：新都桥—木雅大寺（小色达）—姑弄村—丹巴-甲居藏寨（住）
  从新都桥出发我们先去了木雅大寺，和朋友骑了马、拍了藏族写真，那种净化心灵的美超级震撼🙏🏻
  
  下午往前开到姑弄村，感受雅拉雪山脚下的浪漫，雪山、森林、彩虹、湖泊、牛羊、土拨鼠，真的美哭，完全逃离城市太美好了🏠
  
  傍晚前往丹巴，在甲居藏寨遇到了很热情的民宿老板，居于甲居藏寨高处，不用去观景台就能俯瞰整个寨子，老板老板娘特别热情👫🥬🌼
  
  DAY5️⃣：甲居藏寨—四姑娘山景区—重庆
  一大早起床在民宿楼顶观景，白天的甲居藏寨才好看，寨子被大山环绕，特别隐秘和神圣，最佳景色是看日出或观云海🌄
  
  吃完早饭出发去四姑娘山，150/人的🎫真的不亏，进景区就坐观光大巴上到最高处，每个点游览完都可以坐大巴前往下一个点，也可以选择和伙伴徒步往下🚶‍♀️，里面每个点都很美，拍照很出片📸
  
  我们玩了3～4个小时，下午便从景区直接回了重庆，到了已经接近凌晨12点了😊
  
  5月底的川西已经去帮大家体验过啦，有问题随便问哦～～～

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  你吃草莓屁屁 2023-05-18 13:53

  避开人群稻城亚丁最佳拍摄机位被《从你的全世界路过》电影带火的稻城亚丁，随手一拍就是绝美的电脑壁纸😍
  
  但很多宝子去完稻城回来都是嘘声一片
  付出了“走废双腿”的代价🚶‍♀️
  打开相册却没有一张满意的照片！！
  今天给宝子们分享3️⃣个打卡机位
  教你拍出很哇塞的照片~😍
  
  📷：富士xs10
  
  我们小团8️⃣个人从早上八点多进景区，徒步去了牛奶海和五色海，放眼望去就是一座巨大的雪山矗立于前，庄严震撼！在那里拍了很多照片还发现了几处拍照📷打卡的好地方。这几个角度真的比较惊艳，超级有氛围感大片的感觉‼️
  
  📍【机位1】到达牛奶湖后不要在湖边直接拍照，因为人很多而且一般好看的湖水颜色从高处往下会更加美，可以上坡然后再往前走一段路，再找一些凸起的石头站上去（例如p1、p2）。摄影师高机位中长焦（75mm）这样能把牛奶湖完全拍到！！
  
  📍【机位2】如果选择在牛奶湖边拍摄，可以通过拍中景的角度，将牛奶湖和山都放进构图中，缩小人在图中的比例，也可以做出一些夸张的动作（例如p3）。情侣在这里也非常好容易出图，妥妥的情侣背景图也就诞生啦~（例如p4）这样拍出来的画面质感也是一绝！！
  
  📍【机位3】还有一个比较酷的机位，从五色海观景平台处有一条明显上山路，走到接近垭口，可以拍到牛奶海、五色海、央迈勇、仙乃日神仙两湖两山同窗照（例如p4、p5）也可以看到亚丁蛇湖。🏔️🏔️🏔️
  
  ❗️❗️【一些重要信息】
  ✅路线：我们一共玩了五天四夜，第三天到达了稻城亚丁，到达以后是先到牛奶海再从牛奶海直接翻过了山头到达五色海的山脊上，推荐大家先走栈道再走到山脊上能够看到两个湖泊，真的超级nice~
  
  ✅救命神器：
  1、根据个人情况准备【氧气瓶】，旅游团有免费的氧气瓶，所以我们进入之后就直接携带了，非常方便，也非常救急~~
  2、最好带【帽子】，山上风很大，不带帽子下山之后会吹的头疼感冒发烧
  
  💛去完稻城亚丁我们还去了木格措和新都桥也非常nice
  有需要的后期可以出更多拍摄机位啦~

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  稻城亚丁
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  涂小山 2020-04-06 21:24

  稻城亚丁旅游攻略详细到每一步怎么走！“如果哪一天，你厌倦了流浪，我愿意陪你去一个地方？”
  “那里的春天，有花儿、有草儿、有雪山，有湖泊…”
   那里就是中国的香格里拉——稻城亚丁
  💰票价：
  门票150元（2到3日有效‼️详见评论回复‼️），观光车全价120元（当日有效）
  ⛳️位置：
  四川甘孜藏族自治州•稻城县香格里拉镇
  🚖交通：
  ①汽车：参团或自驾(路线见图2)
  ②飞机：稻城亚丁机场
  🎏游玩天数：2天
  DAY1短线：游客中心→观光车→扎灌崩→冲古寺→珍珠海→仙乃日→原路返回
  DAY2长线：游客中心→观光车→扎灌崩→冲古寺→冲古草甸→电瓶车→洛绒牛场→瀑布→牛奶海→五色海→原路返回
  🏠住宿：
  ①亚丁村内：特别适合拍摄夜景，海拔较高，要注意自已的身体条件
  ②日瓦乡内：距离景区车程10分钟，酒店多海拔也较低，最为适合👍但是旺季一定要提前预订
  ③稻城县城：海拔低，到景区车程在2个小时左右
  ‼️出发前物品准备‼️
  1️⃣身份证、银行卡、手机、相机、充电宝充电器等
  2️⃣双肩包、太阳镜、隔脏袋、雨伞雨衣
  3️⃣羽绒服、冲锋衣、厚的保暖秋衣秋裤、厚毛衣，以及一次性内裤，防水马丁靴。
  4️⃣洗漱用品。高原很干紫外线很强！防晒霜、唇膏、保湿护肤品都要备足哦
  5️⃣登山杖（也可景区门口购买20元一根）
  PS:‼️尽量减负少带不必要的物品！在高原一定要注意保暖！切记不可感冒！
  ⚠️Tips⚠️
  →进入高原初期，应避免剧烈运动。
  →高血压、心脏病、呼吸道疾病最好勿去
  →重视小感冒，要及时休息吃药就诊
  →尊重藏区文化，不要脚踩经幡、玛尼堆，不要指手画脚
  📍景点：
  1️⃣三座神山（仙乃日、央迈勇、夏诺多吉）
  独特的宗教含义使这个地方始终笼罩着神秘，美丽的风景，绝对不容错过。
  2️⃣三大海子
  牛奶海：湖水湛蓝清澈，湖畔周围有一圈乳白色环绕，状如水滴。
  珍珠海：是公认拍摄仙乃日倒影的最佳地点。
  五色海：是藏区著名圣湖，据说能“返演历史、预知未来”。
  3️⃣洛绒牛场
  雪峰、森林、草地、溪流、湖泊、瀑布构成一幅和谐的画面，牛羊成群地在河上和山坡上悠闲地吃草，享受温暖的阳光。
  4️⃣冲古寺
  每日早上及下午喇嘛都要熏香念经，每当这时诵经声和法豉声在寂静的山谷中回响。据悉，这是詹姆斯希尔顿笔下《消失的地平线》中美丽的蓝月山谷原型！
   🏞
  稻城亚丁，蓝色星球上最后一片净土，此生不去心不甘！
  春光正好，不要辜负~

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  稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  大脸是猫儿 2019-12-23 11:37

  川内最北欧的瓦屋山雪景️游玩指南拍照攻略❄️
  赏雪佳季已经到来，达古冰川 | 毕棚沟等阿坝方向的热门景点已经挤满了游客，实在不想坐车六七个小时，拍照一小时就满身疲惫的回家。
  ✨【瓦屋山】车程短（3小时左右)，海拔低（不会高反），人少景美，非常适合周末两天游玩（悠闲轻松欣赏雪景）。比起达古冰川硬朗壮阔的美，瓦屋山是北欧浪漫温柔的美。
  ❄️
  位置：眉山洪雅县瓦屋山景区
  前往方式：跟团 | 包车（有很多景区大巴）
  🚙
  我们是自驾前往（路线及行程安排)：我们先到乐山吃喝玩乐了一天，第二天一早出发前往瓦屋山景区，车程大约2个半小时（路况很好，行车顺利，只是后半段盘山路弯多限速) 。
  📝
  门票及往返交通：在携程上可以购买门票🎫+往返大巴+往返索道💰 211元！（非常建议直接购买这个套餐，大巴和索道都往返，不然你没那个精力爬山的，提前一天购买每人可以便宜50元左右) 。
  大巴是进入景区大门后送至索道处，然后直接坐索道上山，就可以开始愉快的玩雪了。
  ❄️
  游玩指南：下缆车后就被眼前的冰雪王国美到感动！建议大家不要急着就在这里拍照了，因为游客大多都堆积在这里各种摆拍，其实顺着栈道往前走有很多空旷的雪景，所以我拍的照片感觉整个雪山只有我一个人，朋友圈都评论瓦屋山比阿坝那边人更少 👍
  🚫🚫🚫
  瓦屋山景区很大，沿途都能欣赏最美的雪景，但想要看云海的话要走到顶，所以建议上午11点前进入景区（景区下午2点就禁止进入了，大巴5点收车！！！） 建议去看看云海，个人觉得比峨眉山更唯美，瓦屋山独有的桌型山顶平台，山上的🌲都银装素裹，掩映在纱织扮的云雾里。
  🏨🍽
  饮食：建议大家带足粮食（自热火锅，泡面，巧克力，保温杯……）山下有很多餐厅，家常菜还是不错的，价格和普通中餐厅一样，不推荐点当地特色的腊肉火锅。

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  四川 · 瓦屋山风景区
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  大猫Damo_1056 2019-09-12 23:57

  最完整的稻城亚丁攻略 - 人均3000不到8天来一波最详细的旅行攻略吧💥
  去稻城亚丁是我们突然就决定了的，并没有太多的前期准备 👅说走就走了 不过在这里还是衷心劝告一下大家不要学我们一样 前期工作还是很重要的👀
  所以我认真地准备了一些注意事项和个人心得体会分享给大家✌
  1️⃣高原上爬山是比较容易高反的 只是每个人程度都不一样 （高反的程度与身体素质无关 反而一些平时多运动的人耗氧量更大更容易高反）建议旅游前提前一个月左右服用红景天如果出发得比较突然可以网上买一些抗高反的药(当地也有得买 不过价格肯定就...)还有就是氧气 我建议走长线的时候最好一人备三瓶(氧气可以在当地买 大概25左右一瓶毕竟体积太大带来带去不方便） 保温杯也可以备一个 多喝热水可以降低心脏的负担 缓解轻微的高反 最好再来点葡萄糖混着冲
  2️⃣出发前可以先看看天气预报 高原上的天气阴晴不定 遇上雨天的话道路会很泥泞（再混杂着满地的马粪……）所以下雨的话准备个鞋套很有必要的 一定要是那种防滑耐用的鞋套噢 一次性雨衣最好也备上（在高原要是感冒了那可是非常严重的⚠️）保暖的衣服也要准备好 山上会挺冷的 风也大
  3️⃣在走长线的时候来回大约有10公里 最少也是要六七个小时的 所以一定要准备好一些吃的 最好是巧克力之类的高热量的食物 中途补充体力是很需要的 还有足够的水 那就不用多说啦
  4️⃣然后就剩下一些零碎的小东西 🎩遮阳帽（要有防风绳的那种 不然很容易被风吹掉）🕶️墨镜（高原上阳光会更加刺眼）防晒霜（女生必备！！高原紫外线超级强 防晒一定要注意）📷相机（美景还是非常值得记录的 另外要拍星星✨的话要带一个三脚架）💊一些常备药物（创可贴 晕车药 感冒药什么的）
  省略一段路途感受
  最后来说说你们最为关注的点吧 我们所有开销
  1️⃣广州到成都的机票680/人 一共1360
  2️⃣我们在成都住的民宿大概在150／晚 旅行社也送了一晚 所以三晚就一共300
  3️⃣当时报的去亚丁的旅行团是1500/人 吃住就全包了（价格分季节会调整 我们是8月去的不是最旺季）一共3000
  4️⃣鞋套雨衣什么的现场买的 一共100
  5️⃣氧气瓶买了6瓶 一共150
  6️⃣还有买的零食和在成都吃喝玩乐的消费 大概一共1000
  所以我们两个人 人均消费不到3000就足够畅玩8天啦✌️✌️ 终于写完了 看完给个赞吧👍

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  我是大哥啊 2020-10-06 20:10

  去稻城没去牛奶湖我后悔了吗？稻城保姆级旅游攻略
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  因为很多姐妹出过攻略了，我简单说一下适合舒适游的短线攻略，以及感受吧。
  这次旅游我选择的是川西自驾游，从成都出发后，在塔公草原自驾10几个小时才到稻城
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  我住的是日松拉贡皇冠假日酒店，在景区旁边，建议头次去，不要住景区内容易高反，这个酒店海拔在2000多，相对没那么难受，距离景点5公里，如果没高反直接住亚丁村就好了。
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  稻城里面可以选择长线个短线，其实差别就是牛奶湖，五色海，但是长线对于有高反和体力不好的姐妹真的不太友好，所以我选择了短线。
  如果第一天去完短线，第二天挑战长线也没问题，⚠️一定要量力而行，很多姐妹可能高反不舒服，想着来都来了，一下子选择长线，真的累，短线已经很好看了
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  短线相对比较轻松，中午到就好了。因为我想有人帮我背书包和拍照，加上头次去，不想绕远路，所以在门口选择了个导游有证的500💰这样
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  我真的建议有预算的姐妹请个导游，不用自己背包，还能帮你拍照，真的忒香，而且还能带你抄一些小路，
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  短线我们去的景点也蛮好的，整体有2个湖，一个草原
  珍珠湖，洛绒牛场。这两个都很美了，不遗憾，陪我来的小伙伴去过一次长线，说短线不要太香，人也没那么多
  天气好的时候，真的美到炸裂，安逸得很，全程4km不到，不会那么累。
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  以下是导游带我们走的比较近的路线:
  到达景区-1小时大巴车到达山上景区内-冲古寺-围着冲古寺旁边走，找到捷径到达珍珠湖-仙乃日神山-做80块的观光车到洛绒牛场。
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  ⚠️过来人建议:
  一定不要带太多负重的，景区内也有一些驿站，里面有卖自热米饭，水。
  除了擦防晒还要用物理防晒，防晒帽子选择帽沿大的，可以遮住脖子最好。
  💊药品:葡萄糖，高原安，布洛芬
  🍫食物:士力架，巧克力，压缩饼干，能量水，例如脉动，
  👔穿搭:冲锋衣➕秋天比较薄的毛衣当内里就好，可以穿脱，因为温差大。
  👟鞋子:选择舒服的运动鞋，记得要磨合一段时间后的鞋子，不论是长线短线，舒服的鞋子太重要了。
  ⛳️登山杖:短线可以不买，但是我体力不好，我买了，帮了我大忙哈哈
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  我很庆幸选择短线，出片也好看，这次没去牛奶湖总体来说，也不后悔了，沿途风景美丽，而且不累，两个湖已经美不胜收，也算没白来一趟。
  ⚠️看好天气去，阴天基本长线短线都不好看，而且路也不好走，相对天气好，就没那么冷，舒服多了

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  怀玉_5039 2019-10-05 21:49

  整理了一下稻城亚丁的攻略门票:我在美团团购的，门票150，大巴车120，大巴车是必坐！门票时限2天！
  景区里面有观光电动车可以坐20分钟的观光车到达洛绒牛场，然后后面的景点就是徒步。观光车来回票价80，单程50。作为过来人，建议，如果不是身体特别好，特意想去挑战自己的话，一定要坐观光车！！！！我们当时就徒步上山，先走了7km到达洛绒牛场，到之后就已经累到虚脱了，我有轻微的高反，一路还吸氧走的，路不是很陡但是在这情况下真的特别难！走了4个小时！然后后面还要去五色海还要徒步5km才到！去五色海这5km是没有车的，只能徒步！像我们这种走了7km才到人家坐观光车人的起点，真的累死！
  关于衣着:我们国庆去，太阳一出就特别热只能穿卫衣那种，太阳一阴下去就冷的不行要穿羽绒服裹围巾，所以建议爬山那两天里面穿卫衣外面穿厚一点的羽绒服，这样可以方便穿和脱。
  一定要带雨衣，我们运气好没遇到下雨，但是山上太阴晴不定了，所以还是要带雨衣。 背个轻便的包，带些必备品和食物，东西越少越好！因为最少都是徒步来回一共有10km，空手都很累！最好不带泡面，只有洛绒牛场那里的氧吧才有热水，而且海拔太高了，泡面泡不软！
  住宿:景区里面有亚丁村，住在亚丁村的酒店里面的话比较方便，第二天不用再坐很久的大巴上山，但是不建议住那里，海拔比较高，不适应的人晚上会睡不好，如果住景区外面的话第二天还需要购买半价大巴票重新上山。我算是踩雷了，我们住的景区下面的叫亚三民居，标间368一晚上，环境太差了，公共卫生间，房顶是防水布做的，而且还有补巴！隔音特别差！木门一动就吱嘎响，晚上有老鼠在房顶上面活动，特别吓人，老板也没素质，大早上就在外面吵，8点钟就来敲我们的门叫我们早点退房！真的气死了！球球看到这篇文章的幸运人儿千万不要去住那里！
  上山必备:雨衣，雨鞋，氧气罐，食物，水。
  别的多余的千万别带，真的累！！
  风景是真的好，眼睛在天堂，身体在地狱。
  反正这辈子只会去这一次了，这一场累我缓了好几天都缓不过来。
  祝大家要去玩的好运！

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  芝恩Z_9277 2023-08-21 18:12

  关于川西劝退，大冤种才会去这几个地方！🚀作为川西的狂热爱好者，每年去川西的次数根本数不清！ 大众和小众的景点都去过，给大家避雷几个蕞不值得去的地方🌱！咱们就主打一个精准出发📍，不要再去这些无聊的景点浪费时间和money了！
  ·
  👆不值得去的景点
  墨石公园🌑（景色单一）、鱼子西🛴（人多路烂）、泉华滩🛵（普通且收费贵）、莫斯卡（土拨鼠🦔到处都有，没必要专门去这里）、甲居藏寨🏡（普通且收费）、
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  📍想露营就去姑弄村或月亮湖🌙
  🌈姑弄村在塔公前往八郎生都的路上，导航📍姑弄村即可，塔公过去非常近。经过小溪边会有一片开阔的河滩🧩，只停车不露营20r，天幕50r，帐篷100r，可以过夜。
  🌈月亮湖可以开车直达湖边，新都桥出发2h，🚀轿车无压力，高山湖泊、原始森林……是不受打扰的绝佳场地！卫生费30r，停车费10r。帐篷50r。
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  📍想看雪山去八郎生都🌄或格底拉姆🎠
  🌈八郎生都星空营地，相较鱼子西人更少且离雅拉雪山更近🥂，天气晴好的夜晚银河清晰，是“离天空蕞近的牧场”，清洁费20r，蕞后一段路况稍差，轿车慎行。
  🌈格底拉姆·天空之城，同为360度雪山观景台，拍照道具格外的多，有教堂秋千、旋转木马🎠、绿顶小木屋等🧩，炒鸡出片，清洁费20r，路况差，不建议轿车前往。
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  📍想看日照金山去冷嘎措🧩或观德结🧊
  两个都是离贡嘎雪山较近的高山海子，都能拍摄贡嘎雪山倒影及日照金山。
  🌈冷嘎措需要骑马:200r/人-单程，或者坐🛵摩托车+徒步:200r/人-往返，是拍摄贡嘎机位蕞正的地方，正对贡嘎主峰。
  🌈观德结全程不需要徒步，可乘坐🛵摩托车直接到山顶，180r/人,观德结相较冷嘎措，有三个不一样颜色的湖泊，天气晴朗时，宝蓝色的湖水炒鸡漂亮。
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  📍康定彩虹机场路（一定不能错过的公路大片）
  走434和318都可以到达，康定机场附近这条彩虹路，以雪山做背景，拍公路大片真的炒鸡好看！氛围感直接拉满~

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  Ww伴你旅游 2020-04-19 20:09

  若尔盖大草原这颗川西绿宝石一份旅游攻略6月一8月份正是看茫茫若尔盖大草原的好时间。茫茫的大草原、成片的格桑花、美丽的姑娘，策马奔驰的汉子，还有夜晚的星空，想一想都让人觉得满足。这个夏季咱们从成都去若尔盖自驾游可好？下面就为大家整理的自驾游若尔盖攻略，希望对即将去草原的你有所帮助。
  🚘🚘🚘
  一、成都到若尔盖自驾游路况：成都到若尔盖路况很好，全程柏油路，轿车、商务车、越野车都可以胜任。不过出发前最好查好天气情况，沿途注意驾驶安全。（成都到若尔盖489公里 过路费94元 ）❤
  
  二、成都到若尔盖自驾游最佳时间：6一8月份是若尔盖自驾游的最佳时间，不仅花已开遍了，而且天气也不会太冷，还可以露营。
  
  三、成都到若尔盖3日游（适合时间充足的人）线路规划
  第一天：成都-米亚罗-俄么塘花海-查真梁子-月亮湾-红原。
  
  成都出发，沿途经过汶川地震遗址、理县，穿越鹧鸪山隧道，进入俄么塘花海景区游览。随后可前往长江与黄河的分水岭——查真梁子。还有个龙日坝大草原，风光很美，值得一去的。
  第二天：红原—若尔盖大草原—川主寺。
  第二天主要去看大名鼎鼎的若尔盖花湖了，花湖是中国最平坦的湿地草原，黑颈鹤还在沼泽中嬉戏玩耍。可以开车去镰刀坝大草原感受川北游牧风情。
  
  第三天：川主寺—松潘—茂县—汶川—成都
  返回成都路上会经过川主寺，可以前去。后前往四川历史上非常有名的边陲重镇松潘古城完毕途径茂县、汶川。
  🥰🥰🥰跟团不需要攻略 随时想走就走的路线 我带上行程攻略
  🌸🌸🌸
  行程安排：
  第一天:成都—米亚罗—俄么塘—红原
  餐:午餐/晚餐 住:红原
  
  第二天:红原—若尔盖·花湖—红原
  餐:早餐/中餐/晚餐 住:川主寺
  第三天：红原—月亮湾—理县—成都
  餐:早餐/午餐 住:温馨的家🏠
  ✨个人装备推荐如下✨
  ❤好走的鞋子 带个厚衣服 川西早晚温差大 感冒了自己难受
  ❤洗漱用品 自己的好用 洗脸的 换洗的衣服
  ❤墨镜 防晒霜高倍的 零食 充电宝 雨伞一把有备无患

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  吹风机会唱歌 06-01 14:39

  川西自驾环线蹲旅游搭子（已回，内含攻略）🌈川西自驾游 -打工人咸鱼享乐版
  ⛰️路线概览：川西小环线➕格聂南线共8天，全程没进大景区，美景在路上，都是免费的。
  🚗神州租车：理想L7➕尊享保险，8天一共3000元。强烈推荐大平台➕增程式SUV电车，建议提前租车，价格会低一些，也可免费取消，移动全球通会员还可以在移动App 领80元神州租车优惠券。
  💗我们是6.15-6.23出行，共9天，属于淡季，酒店是6月的价格，暑假可能会涨价。本江西人吃辣，推荐的美食属于个人口味，仅供大家参考。
  🎬女生穿搭：建议多带几件T恤和衬衫/针织衫，以及一顶遮阳帽➕毛线帽，这样可以搭配出不同的穿搭，拍照会更好看，也不占行李箱，再加件带抓绒的两件套冲锋衣，高原温差大，随时穿脱御寒。
  ⛰️详细路线、酒店、美食见上图，供互联网家人们自取。

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  晓欢脱 2017-07-21 16:32

  稻城亚丁全攻略——你想知道的都在这端午节假期选择去了稻城亚丁，并没有看过『从你的全世界路过』这部电影。只是因为要去四川，但又觉得九寨沟会很挤，所以最后发现了这里。
  起初我也不太知道是什么样的地方，相关的攻略不是很多，据说因为电影所以火起来了，想着应该还不错，到了以后果然很惊喜，这个地方有一种神圣又神秘的美。
  进入正题⬇️⬇️⬇️
  首先说一个最重要的问题——高原反应❗️
  为什么这么强调，因为大家普遍都不把它当回事，我也不例外。因为我曾经和家人自驾去过青海湖，路上经过最高海拔就有三千多米，当时我就完全没有感觉，我以为这次肯定也一样。这种想法到那之后就崩塌了，，，而且我发现到那的人大多都是抱有这种想法，都觉得自己身体素质好，觉得自己肯定没问题，结果根本不行，头痛胸闷，特别难受。所以千万不要逞强‼️
  👉🏻接下来说一些解决办法和注意事项
  去之前提前先喝一周『红景天口服液』，到那里之后可以准备一些『肌苷口服液』和『西洋参片』，还有就是吸氧，民宿酒店都有吸氧设备，稻城也有卖氧气瓶，可便携。
  感冒的人一定不要去，遇到高原反应会引发肺水肿，有生命危险‼️
  🔷交通方式
  我们往返都选择了乘坐飞机✈，从成都飞稻城亚丁的航班每天只有几班，而且都是在一大早，大概六点多，飞行时间45分钟左右。返程的航班和时间也是差不多。乘坐飞机的好处是节省时间一步到位，坏处是一下子到达四千多米的海拔，很容易会出现高原反应。建议登机前把外套拿出来，我们怕麻烦放在箱子里托运，一下飞机冻惨了
  下飞机后，机场门口有大巴和很多出租车，我们和另外两个人拼了一辆出租车🚕，送到亚丁游客中心，价格每人💰100。这样平均下来和大巴价格差不多，而且我们司机人很好很热情，会和你讲一些当地的特色推荐和注意事项，还随时停下来帮你拍照。
  到达游客中心买票进入亚丁村，门票💰150，景区大巴车票💰120。拿身份证买票，售票员看我们是本历年，莫名的一人减掉💰70，虽然不知道为什么但是蛮开心哈哈🤭
  大概有两个小时的车程就到达住宿站点，我们订的民宿在三号镇，其实一号镇二号镇三号镇每个镇只隔不到100米，都是一片住宿区，住哪个酒店都很方便。而且离景区很近，只有大概半小时车程。旅游班车每天都往返于游客中心和亚丁风景区，很方便。
  返程的时候也是一样的，乘坐旅游班车回到游客中心，然后乘坐出租车到机场。
  我们之前也考虑了包车，但是耗时要一天，价格比飞机还贵。而且进亚丁村就有旅游大巴了，直接就可以到达景点门口。好处就是可以比飞机缓解一下高原反应，也可以看看沿途风景。这个就自行选择哈😁最好的方案是乘汽车去乘飞机回。
  🔷关于住宿
  我们提前在网上订好了酒店，前两天在亚丁村内，最后一天在稻城。
  我们去的时候也不属于旺季，但是酒店人也很多了，来的时候司机说旺季的时候每间房都要1000+，还不容易订的到，所以一定要提前预订才行。图四就是酒店的露台，位置很棒，还可以看到雪山，景色真的超级美。
  我们酒店的吸氧设备是一分钟一块钱，💰300块封顶，我们每天都是封顶的，我其实还好，朋友全程都没有好过😑只有一根管都是他在吸，，，没办法，酒店所在的海拔就是4000+，晚上睡觉的时候都会头痛，这个钱一定不能省。
  我们住这里就是为了进景区方便，回来也可以早点休息，但是高原反应也真的很严重，拼车遇到的两个伙伴到这都吐了。真的担心的话可以住在香格里拉镇，白天再直接坐车进来景区也是一样的。亚丁门票三天有效，允许二次进入的。
  最后一天住在稻城，因为第二天早上赶飞机，稻城是离机场最近的地方，而且是一个有居民的小镇，可以逛一逛吃一点当地的特色。稻城海拔就只有2000+，正常来说不会有问题了，我们在这一整天都没有觉得不适。
  🔷关于医疗
  我们出发前就准备了应急药品，进亚丁村之前又在稻城的药店买了一些肌苷口服液，爬山的时候难受了就喝一瓶缓解一下。亚丁村内没有药店了，所以多准备一些还是很有必要的，这里只有一个诊所就在三号镇附近，但是我们去的时候关门了，据说只有十一黄金周的时候才会开😑。不过稻城是有一个还蛮正规的医院的🏥，有需要的话可以去那里就医。
  🔷关于饮食
  亚丁村里面没有餐厅也没有超市，只有一个小便利店，可以满足一些日常所需。但是民宿酒店的饮食比预期的要好，有很多菜色，价格稍高一点也是可以接受。
  景区内没有购买水和食物的地方，需要提前备好食物药品，建议带一些牛肉干，巧克力，压缩饼干之类的，也可以买自热饭带着，山上温度较低，带着保温瓶装一壶热水，到那会舒服很多。
  稻城的餐馆有很多，特色菜就是松茸炖鸡和牦牛肉。司机给我们推荐了一家几十年的老店叫牦牛汤锅，真的超赞，汤鲜料足，好大一锅，我们四个人吃都绰绰有余。大众点评上面也搜的到的，推荐哦
  🔷关于路线
  亚丁景区内有两条线路
  长线：冲古寺——洛绒牧场——牛奶海——五色海
  短线：冲古寺——洛绒牧场——珍珠海
  还可以看到仙乃日，央迈勇和夏诸多吉三大雪山哦。
  我们选择了长线，乘坐电瓶车到达洛绒牧场，然后徒步去接下来的地方。电瓶车往返每人💰80。
  到了牛奶海附近可以选择骑马上去，据说一人💰300。不过山路陡峭，总觉得骑着马在上面蹦哒还是很危险的😂。
  到那一定要注意保暖，穿上毛衫冲锋衣棉服羽绒服这些都不为过，可以再带个帽子。一定要穿一双轻便舒适的登山鞋。建议带高原反应药品和便携氧气瓶。
  我们去的时候天气不好，一直下小雨，照片拍的也是阴阴的😔我们很有先见之明的准备了雨衣。有的路段不好走，雨天路滑，需要扶着岩石和树才行，所以腾不出手拿雨伞的，最好先买好雨衣带着，那边没有卖的。
  由于路途较远海拔又高，徒步下来就要一天时间，回来累个半死，就放弃了第二天走短线的计划了，还是很遗憾的。真的是身体在地狱，眼睛在天堂哈哈。
  稻城亚丁被称作是地球上的最后一片净土，之前我还觉得蛮夸张的。不过去了之后心里却又觉得十分贴切，不只是景色秀丽，更是会让人心旷神怡。
  本来还很想接着去色达的，听说那里的红房子开始拆掉了，，，回来的路上，司机说这两年景区要开始修建缆车和栈道，让游客更轻松方便一点，下次再来上山就不累了。我听着也没有很兴奋，只是觉得在这个地方变的更完善之前，变的商业化之前，如果你真的想去看看，就不要在犹豫了吧。

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  川西芋泥大王 2023-08-23 20:22

  稻城亚丁！！听劝！！️勇敢的人先享受世界！！！
  出发前已经做好心理准备这是一个很艰难的过程了，但还是没想到会这么痛苦😭
  
  总结了一些小tips，希望对大家有用
  
  1️⃣一定要带够氧气！！一个人保险点带3瓶还是要的，不然山上买价格翻倍，真的用不完可以在下山的时候卖给正在上山需要的人
  
  2️⃣和我一样跟团游的应该都会在上稻城前一天去一个补给站，说他们这里卖的氧气是特别好是有专利的，58一瓶，千万不要买❗️❗️和别的氧气其实没什么差别，在别的正常药店买二三十一瓶的就好了（我听朋友说去那里买导游和司机是有提成的，就是赚我们的钱，不知道真的假的）
  
  3️⃣高原反应在平时会经常运动的人身上会更剧烈，因为耗氧量会更多，就更容易在高原出现缺氧的情况。身体比较弱的也不建议爬长线，路真的非常难爬，我和朋友爬完下来体力全部透支，说不出一句话的那种😢
  
  4️⃣东西少带一些❗️只带必需品，不然只会无故增加身体的负重。我爬完下来认为的必需品（拐杖，葡萄糖水，氧气瓶，零食少带些，过程中只觉到饿 感觉不到累了）
  
  5️⃣穿衣推荐🎽，八九月份山上大概是10度左右，但是山上天气飘忽不定，一会很热一会很冷。外套可以穿三合一冲锋衣（只有单层冲锋衣的话就里面加一件长袖）最里面可以和我一样穿件薄的漂亮衣服到山顶拍照📷，外套脱了美美拍照，拍完再捂上
  
  🏔️中途无数次觉得自己要死在上面了，但是为了山顶美景都是值得的 ps：牛奶海更美大家快冲

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  带上零食去旅行 2020-07-21 12:19

  新都桥 甲根坝 川西绝美自驾游攻略成都周边超美短途自驾旅游免费路线推荐 成都 — 康定 — 红海子（加呷腊）— 新都桥镇— 塔公草原 — 甲根坝乡 — 雅哈垭口
  
  1️⃣拍照超级美的一条川西小环线，时间预算很自由，短到2天多到7天都可以玩的很好。
  ------
  2️⃣推荐路线几乎没有车辆🚙，没有大货车🚚，全程柏油路，路况极好，沿途都是绝美景色，会途经免费景区红海子（加呷腊），美丽的高山湖泊，湖泊上方就是雅拉雪山🏔。
  ------
  3️⃣新路线，不要跟着导航走，按照我说的添加途径点就可以。从康定到新都桥方向，添加两个途径点1：🚩中谷村温泉度假2：🚩加呷腊，顺序不要搞反了。
  ------
  4️⃣不少小伙伴跟我说新路导航过不去，显示封路，这边导航信息经常都是错的，其实并没有封路，可以放心大胆的走。
  ------
  👒不要错过S215的美景
  5️⃣一段是从新都桥经塔公草原到墨石公园的路线，大家经常走的就是这条，沿途景色有薰衣草香薰谷，水玛尼观景区等。
  ------
  6️⃣另一段是从新都桥木雅白塔—甲根坝乡这条路。这条路来的人就很少了。沿途都是高山草原，河流。到处都是吃草的牦牛，很美。照片大多都是这条路线上拍的。
  ------
  7️⃣观看贡嘎雪山的 雅哈垭口也在这个方向上。相对于爬子梅垭口对车辆性能要求极高，雅哈垭口一般的两驱轿车也可以胜任。但是经常封路，路况也不太好，想上去要提前跟甲根坝乡的司机打听好路况。👉如果阴天或多云不建议上去，很大概率贡嘎雪山被乌云遮挡哦。
  ------
  8️⃣最近下雨🌧🌧🌧比较频繁，多集中在夜晚，白天阵雨，晴天会很晒。紫外线很强，做好防晒措施。衣服长裤外套都要带，夜晚还是很凉爽的哦。

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  一口小布丁 2020-08-22 18:20

  成都周边游 草原上有座“小色达”⛰在去稻城亚丁的路上，师傅就神秘兮兮地对我们说，“这次就带你们去这边的‘小色达’看看，没什么人知道，比较冷门的一个点。”
  .
  📿到了才发现这里叫做「各日马村」，在「木雅大寺」的山脚下，很少有旅行tuan把这里当作景点特地前往。虽说山坡上的红色藏寨不如色达的密集宏伟，但来到这里还是被惊艳到了，草坪上有着汹涌的绿意，背后是错落有致的红色房屋。开车经过藏寨时能听到广播在放佛经，再看到路上在转经的虔诚村民，有几个瞬间觉得灵魂都放空了。
  .
  🏕远观才能更深切地感受到藏寨的美，如果是包🚗或者自驾游的话，在通往木雅大寺的路上盯着窗外看就好，看到藏寨在视野里缩成一副美好画卷时就停下，然后下车拍照，就能轻松get九宫格～
  .
  🏠各日马村（在塔公草原上，通往木雅大寺的路上会经过；村子位置离墨石公园不远）
  📍地址：四川省甘孜藏族自治州康定市二一五省道
  🕐游玩时间：1-2小时
  🌟导航搜索“各日马村”或者“木雅大寺”都会看到，只能自驾或者包车，这里没有公交。

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  四川 · 各日马村
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  林夕溪Cissy 2023-11-08 11:52

  36岁失业，终于去了22年前就想去的地方！第一次听说稻城亚丁，早在01年，从一位喜欢流浪的姐姐口中得知了这处人间秘境，十分向往
  然而随着时间的推移，我上学、出国、工作，秘境也变得知名、网红起来，甚至成为节假日游客吐槽最多的景点之一
  从来都不喜欢人挤人的我，以至于我也不再把它列入我的旅行目的地
  所以这么多年过去，走遍30+国家以及国内大部分省份，甚至川西都去了不止一次的我，竟然从未踏足这里
  终于，36岁的我失业了，终于有了自由的时间，可以选择在最好的时光，来到我最初向往地方了！
  
  🏔️亚丁长线，洛绒牛场-马道-金刚挑战线-牛奶海-下山栈道-洛绒牛场
  👣实际往返约16km，拍摄+徒步总用时6.5小时，爬升没记录下来因为手表没电了
  ❗️线路攻略：
  ▫️去程走的马道，回程走的栈道，所以除了金刚挑战线以上的部分，其他路线不重复
  ▫️马道非常美，建议走！一路树林土路，朝着雪山走去的感觉，图1.5.6.12.13.14都是马道拍的
  ▫️回程栈道会经过贡嘎错，想拍日照金山但来不及赶电瓶车了，图15
  ▫️遇到岩羊是从牛奶海往回走的山路，我基本是最后离开的了，已经没什么人
  ▫️洛绒牛场就很美！图16，如果体力不佳的建议坐电瓶车到洛绒牛场游玩，再走短线
  ▫️时间原因没有上去五色海，只用无人机记录了下来
  ▫️难度来说，只有金刚挑战线那段上升大的楼梯最难走，心率会提升很快，多歇几次也就坚持下来啦
  
  📝携带物品
  1.水
  2.路餐，我带了牛肉干等小零食和水果，在山上吃橘子的时候被众人羡慕🤭
  3.急救包，包括葡萄糖，下山后帮助了一位快晕倒的姐姐，我不高反所以不带氧气
  4.冲锋衣和羽绒服备用！前半段徒步时天气很好，只穿了抓绒，上到牛奶海的垭口后风非常大，赶紧穿上冲锋衣，羽绒最后偷懒没用上
  5.充电宝，长线走下来运动手表和手机都干没电了😂

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  稻城亚丁
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  Cicada_1018 2018-08-07 14:01

  七月️G318最美川藏线 色达稻城自驾游攻略我是从广州先✈️成都，在成都呆了2天。然后拼车4人自驾游走川藏线。一共八天行程，运气很好，一路上几乎都是蓝天白云，还在路上遇到爸爸去哪儿剧组🎬
  
  ⚠️出发之前最好半个月喝红景天，我提前准备了一点反应都没有！体质不一样，有的小伙伴沿途一直高反头痛爬不上稻城，还去了医院🏥身体不允许千万不要硬撑，高反其实也没有想象中的可怕，不要想太多反而没事的哈哈！路上最美的其实真的是风景……
  推荐必备🙋： 充电宝🔋保温瓶🍶墨镜🕶️ 葡萄糖 巧克力🍫口罩😷围巾🧣袜子🧦冲锋衣🧥穿舒服的鞋子！各种防晒霜帽子雨衣雨伞🌞☔️各种日常💊感冒 头痛 整肠 驱蚊喷雾必备！
  推荐订房订票app🙋:去哪儿 携程 美团 爱彼迎
  
  稻城亚丁风景区主要分长短线（牛奶海、五色海为长线；珍珠海为短线）全程徒步下来需要8个小时以上，一般人都分两天爬，除非你不是一般人！！ 景区票价270元/人，我们第一天直接爬了长线，最难最累最艰险的一条线，要先排队坐大巴进入景区，简直就是山路十八弯，📎回形针盘山路很容易晕车（我没有高原反应回程的时候反而被转吐了）大巴一路会停很多站点，先到景区内民宿，有好几个站，最后才是景点。然后到达冲古寺坐电瓶车直接到落绒牛场，建议一定要坐（往返票80元/张），然后可以选择骑马3公里，300元/人 一开始我是冲着想骑马的，但是小伙伴最后都选择了全程徒步！我……也不好意思一个人骑马哈哈哈不过真的是超级累！有小伙伴爬了三公里就直接不行了，选择了下山等我们。最难的路真的是三公里之后的路……简直就是舍身崖，伴着小雨山路实在难行，在高原上爬一步相当于在平原爬几步！一路上看到很多人在路上吐还有歇息，也有回程的人给我们鼓励打气，还有小伙伴互相搀扶靠毅力简直爬上去的，真的要注意安全！有一条很陡的坡我真的感觉一不小心就会摔下去的。建议大家还是从左边的小路吧，虽然比较远但是相对来说比较平缓安全一点，到了山顶真的会被眼前的牛奶海和五色海震撼到到该有被自己感动到~~ 真的是“身在地狱 眼在天堂”这种体验真的非常难忘深刻！
  
  被誉为东方的耶路撒冷色达#喇荣五明佛学院# 据说上万多人在此修行，那密密麻麻的红房子就是僧人们自建的住所。初次来的人心里只有两个字——震撼！喇嘛们在这里是为了修行佛法，修得内心的宁静。在这里，人们每天只做一件事——修行…
  一辈子有机会真的要来一次的色达，深深体验一下民俗文化和信仰以及特色建筑-红房子🏠 听说这里是一个比西藏更适合净化自己的地方，似乎每一个在此修行的人内心都蕴含着一种柔软的力量，上了年纪的觉姆和喇嘛的眼睛里有我羡慕的宁静和从容，年幼的孩子眼中是懵懂和单纯，即使你见过最绚烂的霓虹，最璀璨的灯火或许也会被色达的一抹红和夜晚所震撼～
  亲眼在#色达天葬台#看了tian葬。据说是那边最至高无上最神圣的葬礼。人超级多太阳超级大，很多人等了很久，感受了一次生死轮回，有些震撼，此生来一次就够了……
  
  🙏 一路上遇到几个志同道合的小伙伴是最快乐幸运的事，我有点大头虾在路上掉了身份证！！还好小伙伴们最好各种想办法帮我一起找到了！身份证很重要，大家一定要随身带好😂我们都是当天或者提前一天才定房的。还要全程包司机的吃住。中间住的青旅，客栈，酒店全程都有小伙伴帮忙定的。
  在稻城和色达顶着冷风吃着泡面最终还是没有看到星空🌃留着遗憾下次有机会一定还要再去一次！！
  希望想去的小伙伴你们能遇上～💙

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  Pdriley 2019-10-24 15:09

  最全稻城亚丁攻略合集（上）稻城亚丁攻略
  稻城|蓝色星球的最后一片净土
  色达|佛国世界里的香格里拉
  十月必备
  1、穿着：保暖内衣一套，卫衣长裤各一件，一件羽绒服或者冲锋衣。袜子买多双的棉袜，可以穿一天丢一双（不好洗衣服且不干）手怕冷可以带手套。拍照的话最好穿白色奶茶色米色的毛衣，卡其色毛衣外套，帽子贝雷帽棕色系。围巾用来护头，山上风很大，容易吹头痛，帽子一定要戴一顶，墨镜必备，因为太阳很大，一次性雨衣，带有保暖舒适的鞋子，⚠️有户外登山鞋最好，没有的话鞋子最好准备一双防滑的。u型枕、暖宝宝。想要泡温泉的记得带泳衣。
  2、食物：水果、士力架、火腿肠、泡面、面包，在登山过程中最好带些轻便的食物如巧克力、面包，负重上山真的很累，短线吃饱即可不用带食物。记得带保温杯，天气冷要喝热水
  3、药：退烧药、感冒药、高原安、晕车药、葡萄糖、创可贴
  4、洗漱：毛巾、牙刷、洗面奶、沐浴露、洗发露、护肤、面膜、防晒很重要，风很大又干，润唇膏准备好，纸巾、湿纸巾。保鲜袋或塑料袋放湿的衣服，垃圾都用得到。
  5、证件：学生证和身份证，充电宝
  高反问题
  最重要的是心态
  预防措施：出发前不确定自己有没有高反，提前一天服用红景天口服液（粉更好一点）⚠️行程中：上高原不要太激动，走路要慢，呼吸均匀。高反不是到了高海拔那个点就会高反，容易晚上发作，因为晚上温度比较低。
  ⚠️高原白天的风是不能吹的，一定要戴帽子，因为吹了脸上会有发烧的感觉。第一天最好不要洗头洗澡，容易缺氧。可以等第二天适应了之后再洗。
  ⚠️紧急措施：如果只有头疼，说明是很正常的高原反应，不必担心，如果头晕想吐嘴唇发紫，需要吸氧，高反有1-2天的适应过程，（便携式氧气罐不如医院的氧气或者氧气枕）如果还不行，那需要下撤到低海拔地区。
  拍照经验：可景大人小，带有故事性的照片，适合的衣服颜色：红黄黑白。珍珠海：落日时分，拍摄仙乃日的理想地点：把相机放低从俯视的角度排除湖水印出来的倒影。草地：诺绒牛场是最佳取景地，视野宽广，黄昏时分拍摄最美。
  初定行程：
  1、成都-康定-新都桥
  晚上出发，行驶到康定可休息一阵，之后翻越川藏线第一座海拔4000以上的山，下山半小时抵达新都桥，到达新都桥如果天气好的话可以去贡嘎景点观看日落，贡嘎被称为“蜀山之王，气势雄壮”新都桥酒店参考（桑邓祝巴）吃（牦牛汤锅）

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  稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  Heidizzz 2019-05-27 20:02

  稻城亚丁不适合说走就走记得Mark下这几点🔷我想稻城亚丁可能是一个水瓶座的姑娘，忽冷忽热 阴晴不定，在你准备失望的时候给你惊喜，在你开始有盼头的时候给你风雪。她让我在一天内经历了晴天☀️乌云☁️中雪 ❄️小雨🌧彩虹🌈如果你也喜欢这种未知的惊喜，那你一定会喜欢这里
  🔷【稻城亚丁风景区】
  它坐落在稻城县 香格里拉镇 亚丁村里，拥有“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三大神山，雪山湖泊草甸蓝天，真正眼睛在天堂身体在地狱😇这是我经历过最耗体力的一次旅行，但也正因为艰辛，所以难忘，所以值得
  ⚠️【神山最佳拍摄地点】
  仙乃日最佳拍摄地点在珍珠海；夏诺多吉在冲古寺草甸；央迈勇在洛绒牛场
  🔷【路线】
  📍门票：120（含两天）
  📍大巴：第一天120第二天半价60，长线往返电瓶车80
  🔻短线：冲古寺——珍珠海——仙乃日神山，最高4200米，全程三公里，用时3小时
  🔻长线：（电瓶车）洛绒牧场——夏诺多吉和央迈勇神山——舍身崖——牛奶海——五色海，最高5700米，全程十公里，用时6-8小时
  ⚠️⚠️【亚丁不适合说走就走，亲身经历Tips】
  1️⃣【长短线的选择】：提前看天气预报和当天的天气，把预估天气好的那天留给长线。如果高反比较厉害，第一天选短线适应适应
  2️⃣【登山杖必备】：在距离牛奶海大概2公里的地方，开始走一段很陡 没有石阶的路，名叫“舍身崖”连马队🐎都上不去，全靠登山杖救了我。最后下山体力透支时，撑着登山杖“爬”回去🤣
  3️⃣【长线分叉口向左】：经过了舍身崖就是向左牛奶海（平缓），向右五色海的分叉口（比舍身崖还陡峭）❗️相信我选择向左，先看牛奶海，然后走一百米栈道就到五色海了
  4️⃣【衣服要带厚】：羽绒/冲锋衣/保暖内衣，图片上我穿了4件，上山时晴天，去到五色海下起了中雪，冷到我想哭了😫
  5️⃣【防晒要做足】：无论有没有太阳紫外线都很强烈，特别是男生没有化妆品挡一挡容易晒脱皮🌚
  6️⃣【背双肩包】带了单肩包的我想半路扔掉，最后伙伴帮我装进他的书包太好人了
  7️⃣【食物要高热量且轻便】最好巧克力🍫士力架、火腿肠等，能轻便则轻便
  8️⃣【不要依赖吸氧】路上看到有人抱着一个像枕头一样大的医用吸氧，实在有点夸张，能不吸就不吸，心态很重要
  9️⃣坚持吧，你可以登顶的，你都走到这儿了，别放弃鸭💪

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  稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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  白芪的旅行 05-06 13:18

  90%的人不知道的稻城亚丁攻略。你想去稻城亚丁，但是如今网上都说它很坑，不去后悔一辈子，去了后悔八辈子。那到底去不去呢？我的看法是：去。而我这篇攻略，就是教你怎么走路线，让你玩得开心，玩得不虚此行。
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  亚丁之所以风评不好，主要是两个。
  1，高海拔往返徒步8公里左右，累爆人，很多女生边走边哭。2，景色一般，沿途风景秒杀稻城亚丁。
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  解决办法：
  大部分人都冲着山顶的牛奶海和五色海，但亚丁的核心风景并不是两个湖，而是三座神山+森林+峡谷+草甸的组合型风景，所以亚丁的玩法，是要尽可能地围绕着三神山玩。
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  8:00进景区，坐车直接到扎灌崩服务区下车。坐大巴车的左边，沿途可以远观雪山。图12。
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  9:00坐电瓶车前往洛绒牛场。划重点！给司机说在圣水门站下车，你不给他说他不会停的。圣水门站能拍到雪山倒影，图10。
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  9:10从圣水门沿步道徒步到洛绒牛场。这一条路我愿称之为川西最美雪山公路。全程2公里，没有爬坡，轻松徒步。图4。
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  9:40到达洛绒牛场观景台。坐电瓶车会错过这里，徒步才会经过。图1。
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  10:00到达洛绒牛场服务区，不用往前走了，就在洛绒牛场慢悠悠地玩玩溪水，看看雪山下的牛马成群。图13。
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  12:00在洛绒牛场服务区吃个饭，当别人在爬山累死，被风吹傻的时候，你正在服务区里惬意地边看雪山边吃饭。
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  1:00坐电瓶车返回扎灌崩。前往冲古寺参观，冲古寺的背后就是巨大的雪山。
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  2:00从冲古寺出发前往心宝湖，爬山1个小时，慢慢爬，坡度不大，一路穿越原始森林，途中有各种小松鼠猴子。图7。
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  3:00到达心宝湖，这个湖只有夏天才有水。图2。
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  3:30走到卓玛拉措，是翡翠绿的湖泊，和雪山辉映美得像一块宝石。继续顺着栈道往前走，会走到山谷深处，雪山近在咫尺，巍峨雄伟，震撼到人说不出话。图8和10。
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  4:00沿着栈道走一圈，全程平路，回到原点后下山。
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  4:30下山抵达冲古草甸，太阳西下，光线柔和，在冲古草甸拍摄溪水草地+寺庙，美轮美奂。图3。
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  5:00如果有精力可以继续在冲古草甸等，可以看见日照金山。图11。
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  总结：全程只爬坡一个小时，其余平路徒步、下坡，总计4公里左右。对于大部分人来说都能轻松应对，即使天气不好也不会出现很差的体验感。路线图在最后一张。
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  所有图片是我6月下旬拍摄的。但亚丁最美的季节是秋天，晴天几率特别高，推荐国庆去。

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  吃撑的兔子 06-10 17:01

  川西满足了我对自由的幻想（附攻略）毕业来了一场天堂旅行！看日照鱼子西 爬高原望海 淋冰雹找石墨，和偶遇的旅行朋友下馆子，真超难忘一段旅行！
  这次成都川西9天总费用4k+，姐妹们可以参考捏~
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  【关于出行&报团✈ 】
  考虑山路天气高反因素，就和搭子商量跟小团（大团人太多）我们先落地成都 第二天才出发川西，以下是我找团的tips📝：
  1️⃣确定景点&人数&天数，对比各平台团行程！选自己想去的就OK （推荐不超过8人的团，人少事少自由度高）
  2️⃣上网搜评价，不同旅行社的团褒贬不一，减少踩雷风险
  3️⃣提前问问旅行社有没有福利活动可享（可能会有毕业季之类优惠）👍
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  【关于川西行程🚗】
  Day1 成都→折多山→木雅圣地→鱼子西（日落美!）→新都桥
  Day2 雅江→天路十八弯→卡子拉山→勒通古镇→香格里拉
  Day3 甘孜稻城亚丁（高原蓝海敲好看!）
  Day4 稻城县→塔公草原→ 墨石公园（黑石嶙峋壮观!）→八美镇
  Day5 四姑娘山（临雪山🏔巨震撼!）→成都
  🌟推荐！鱼子西 稻城亚丁 墨石公园 四姑娘山美昏厥！其他一般 可自行删减 天气摸不准 索性抱着所及处皆风景的心态好好感受~
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  【关于高反💊 】
  高反因人而异，但大部分人不会很严重！可提前一周吃角鲨烯，当天吃高原安，备布洛芬、士力架、葡萄糖、2-3罐氧气瓶/人（成都买）
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  【美食小吃🥘 】
  上某众找川西美食，直接出门吃！还能逛小镇看看川西风情！
  1️⃣川西美食牛肉为主，牛肉分量巨实在！牛肉盖被、牦牛肉汤锅、牛肉包子等等 肉食主义者狂喜的程度
  2️⃣小吃可以试试酥油茶、牦牛酸奶、青稞饼，伴手礼考虑牦牛肉干、奶酪球（去路边小摊买 比镇上便宜‼车厘子8/斤 我后悔没买TT）
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  【出行穿搭🧣 】
  ✔保暖选三合一冲锋衣、毛绒帽子（阴天巨冷，避免淋雨头着凉）
  ✔防晒选墨镜、清凉外套、工装裤（紫外线强容易晒伤）
  ✔拍照穿红白鲜亮颜色的裙子，会更吸睛，搭上头巾帽子耳饰真的不要太好看！
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  Tips：川西沿途山路蜿蜒，路况比较难测，自驾游的话要喊上老司机！去鱼子西&稻城亚丁&四姑娘山海拔高的地方，记得备冲锋衣/厚外套 保命！

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  红薯白苏 2023-08-30 14:03

  真实的稻城亚丁你们去的时候也是这种状态吗？我反正回来的时候是被拖着走下来的，感觉腿都不是自己的了😞😞😞

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  潇潇旅行 2023-10-09 16:04

  和男朋友一起去川西玩了 5 天只花 1200🌲说到坐着火车游川西，我想到了一句很浪漫的话~
  “古时候车马很慢，一生只够爱一人”
  😊当我们透过车窗一次次望向窗外
  👒那无际的草原和云杉也会因为野花和溪流而鲜活~
  甚至是夜晚偶然路过的一盏灯，也会有欣喜
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  🛍出行准备：
  1️⃣证件：身份证、学生证
  2️⃣电器：充电器、充电宝、三脚架、相机
  3️⃣护肤化妆品：化妆品、卸妆水、防晒霜、水乳
  4️⃣其他：一次性雨衣、雨伞、冲锋衣、羽绒服
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  ㊙下面是川西5天4晚的详细行程攻略
  🚗交通：全程交通
  💰费用：人均1000+（交通+住宿+门票+餐食）
  ⏰时间：5天4晚
  ⛰景点：四姑娘山，丹巴，墨石公园，稻城亚丁，理塘，木格措
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  🌈精华景点
  🌻稻城亚丁：被誉为"水蓝色星球上的zui后一片净土"
  🌻四姑娘山：世界自然遗产，全国十大登山名山
  🌻丹巴：被评为“中国zui美的六大乡村古镇”之shou
  🌻木格措：康定木雅Sheng地坐落于享誉世界的情歌之城-康定
  🌻理塘：被称作为“天空之城”
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  🚗【线路安排】
  ✨▪D1:成都--四姑娘山--丹巴
  ✨▪D2:丹巴--墨石公园--理塘--稻城
  ✨▪D3:香格里拉镇--亚丁景区--香格里拉镇
  ✨▪D4:香格里拉镇--稻城--雅江--新都桥
  ✨▪D5:新都桥--康定木格措景区--成都
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  奇怪的食客 2018-08-11 23:14

  2018年最新八月稻城亚丁超强实用攻略写一个目前为止适用的亚丁八月旅游攻略吧，大家用得着的可以随便瞅瞅：
  先简单介绍一下，稻城亚丁景区主要分长短线，长线（牛奶海、五色海），全程需要8个小时以上；短线（珍珠海）较轻松，大概3、4个小时足够。
  大家到达景区后，需购票（门票+大巴车票，全票价270），然后要排队坐大巴车进入景区中，大巴简直是在云中穿行，九曲十八弯，很容易晕车。大巴一路会停很多站点，先到景区内民宿，最后才是景点，这时候大家就可以先到民宿把行李放好。
  装备：适量现金（手机可能没信号，有些地方只收现金）、充电宝（可能会停电）、雨衣、雨伞、防风帽、冲锋衣（短款、或者中长款）、感冒药，登山杖不需要，是累赘。
  行前准备：提前服用红景天，同行四人，还是有一位朋友出现一点高反。
  行程安排：亚丁分长线、短线，建议分两天完成，第一天先玩短线适应环境，时间也充裕些，如果下来时间很早，建议可以往冲古草甸走，那里景色非常美；第二天一定要一大早起来玩长线，全程缓坡来回10公里多，陡坡来回大概4、5公里，海拔最高的五色海达4700米，要确保好充足的体力；五色海在牛奶海的右上方，有两条路，一条较缓，会先到牛奶海，建议选取该路线；如果3点钟还没有登顶，建议返程，我和朋友一路没有停，返程也走了将近2个小时，关键是这时候往返洛绒牧场的班车排队超级长！所以要预留充足的时间，特别要出景区的话，还是比较赶的。
  
  住宿：亚丁景区里面是有不少民宿的，但旅游旺季十分火爆，需提前订好，住在2号或者3号站风景较好，离油菜花田（从你的全世界路过取景地）也很近。
  
  注意事项：
  1:住宿一定要确定好是在亚丁村，不要订到香格里拉镇，门票是一次性收取的，如果住到香格里拉镇，不仅第二天进园需要重新买车票（只需重新买大巴车票，60元），而且玩长线根本来不急；
  2:长线雨衣是必备的！鞋套和登山杖不好用，带足干粮，建议可以带自热米饭，行驶至一半时可以吃掉，那个时候吃点热食绝对幸福感爆棚；
  3:长线全程没厕所，所以.......；
  4:爬山时我穿的长裙+冲锋衣+风衣，身上倒还好、头简直被吹得不行，帽子是必须的：
  5:高原就算是阴天，紫外线也是杀伤力巨大，随身携带防晒喷雾，做好保护。

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  稻城亚丁 · 稻城亚丁风景区
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