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  Toyokima 2021-09-21 20:11

  洛绒牛场今天在洛绒牛场遇到的这两个小姐姐好漂亮！！！（忍不住偷拍啦）

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  大型_1297 2020-10-15 21:09

  亚丁转山第一天，到冲古寺与向导会合。刚到徒步起点就碰到警察经过，过来盘问说这里不能穿越。我们队伍四散分开，可警察盯着向导和几个队员不放。向导被带去问话还被罚了一千二百元。我和几个队友走在前面不知该上还是该回，上上下下来回好几趟。心中忐忑不安怕这次行程要黄了，到下午事情才明朗。包本来早一天晚上已偷运到营地，由于向导被抓已招供。警察要求把包运回来拍照做笔录，我们只好等到下午。等警察把款罚了，把包运回去拍照做完笔录，又重新偷偷把包运上营地。终于松了口气，可以开始转山了。没想到三位队友一开始就走散了，走了另一条线路。天黑了三位还没到营地，这时已没了信号联系又联系不上，大家都担心死了。还是先扎营烧菜做饭，晚上是一个红烧肉一个大白菜。大家吃完饭还没队友消息，电话也不通，信息也没有，都着急死了。向导也急了，他说去另一条线找，我们继续联系。一直惶惶不安着急万分到九点左右看到山上有手电光亮，我大声呼喊队友名，上面也回了，心中这石头总算落地。这次转山一开始就给你心惊胆跳，不知接下来还有啥惊吓。。。（转自同行好友开心的朋友圈描述）

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  BIKE旅行小胡胡 2023-10-16 17:30

  11️淡季川西稻城亚丁，5天只用980😭想出去玩，但家人、朋友都没有时间....
  来加入我们吧，同龄人🙋‍♀组队的川西旅行团！
  和志同道合的人一起，来一次后劲最大的川西之旅~🥰
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  如果你有5天时间，那么你可以来川西👀看看！这里有湛蓝湖泊💧、成群结队的牛羊🐑、金黄色的树林🍁都能给你最好的治愈…..
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  分享下人均980💰~📍稻城亚丁5日游
  🍁D1:成都-康定-木雅圣地-鱼子西-新都桥
  🍁D2:新都桥-理塘-勒通古镇-稻城
  🍁D3:稻城-全天游玩亚丁景区-香格里拉
  🍁D4:香格里拉-亚丁景区-新都桥
  🍁D5:新都桥-墨石公园/木格措-成都
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  📸沿途游玩景点
  💐墨石公园：异界星球
  💐稻城亚丁：最后的香格里拉
  💐理塘古镇：天空之城
  💐木雅圣地：木雅公主故乡
  💐鱼子西：360°极致日落
  💐新都桥：摄影天堂
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  一人💰980费用包含
  ✅用车：2+1奢华保姆车，也🉑选4-6人越野车商务车
  ✅餐食：含4早7正餐【亚丁景区午餐自理】
  ✅住宿：4晚高品标准酒店
  ✅门票：亚丁景区、木雅圣地、墨石公园
  ✅保险：签订正规旅行合同、购买旅行意外险
  ✅赠送：三环内包接、旅行三宝、氧气瓶、精美旅拍📸、撒隆达祈福等
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  💕关于我们：
  🥰专做90、00后的旅行，年轻人的快乐你想象不到啊🤣
  出行前签订✍正规旅游合同，让出行无忧，玩的开心，放心😃
  也🉑️4人/6人/12人/30人/众多团型任你选择
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  小丸子_2614 2019-03-20 23:01

  关于稻城亚丁的旅游攻略
  😊季节：稻城亚丁全年都适合出行，但是千万要避开节假日 不然你会深刻体会什么叫生无可恋 如图我是10月份中旬去的，人少拍照拍视频都超级好看，川藏的景色真的超级美哒。
  交通工具：奉劝各位小哥哥小姐姐一定跟团。自驾游很危险并且很累。到达稻城需要翻越几座海拔很高的大山。其中有一座 图一折多山。必经之路。常年大暴雪。动不动就封山。小车一是上不去，二是雪停以后可能大巴车会允许通行，但是雪化之前👮‍♀️同志是绝对不允许你小车车下山滴。你就是第二天上班 你也得老实的在上面堵着。相当耽误事。如果是越野车自驾游请记得带好防滑链哟。
  😅关于氧气：稻城亚丁属于高海拔地区。缺氧严重。尤其是亚丁景区最低海拔也是4000+，而且是徒步。如果骑马的话很贵。只带你三分之一的路，小1000块钱。后边海拔高还是得自己爬。没有任何交通工具。不要觉得导游在骗你忽悠你让你买氧气。一定要准备好。高原爬山不是一般的要命。量力而行。
  关于消费：如果跟团的话就是差不多那些当初报团的钱了。因为这个地方还是保持原生态。基本没有消费可言。这里比云南好的一个地方就是没有那么多消费点，也不会强制消费。民风淳朴。
  👍关于衣服：一定要带好很厚很厚的衣服。虽然图上的我很潇洒，其实上我已经冻成了狗。因为行李箱里有羽绒服才得以活命。高原医疗条件极差，一旦并发高原反应引发肺水肿，身份证很容易就注销在那里了。没错，去高原玩哪个不是玩命的。hh
  关于景色：从成都开始去亚丁，需要坐大巴车整整2天的时间。虽然这个旅游路线叫做稻城亚丁，但是真真正正在亚丁其实只有一天的时间。玩完回成都依旧需要2天。因为只有一条路线回来。依旧是翻越8座大山。提前备好晕车贴和感冒药。虽然亚丁景色绝美。但是不要觉得路上很无聊。路上也有很多景色呀。图1折多山图2夏如措，图7忘了叫啥了。都是路上的景色。一点都不会无聊。备好你的手机内存吧👍

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  格子_7611 2019-10-13 11:29

  1500元稻城亚丁自由行（非自驾）旅游攻略不知道为何就很想去稻城亚丁，背起行囊就去咯
  全程自由行，只去了稻城亚丁，自由行一定要提前了解好所有情况，尤其是这种信息不对等的地方!
  对于非川西人民来说，成都出发应该是最好的
  ⏰第一天 早上从成都9点出发 下午2点到达香格里拉镇
  ✈️成都一稻城 直飞 1h ￥550
  🚌机场大巴 稻城机场--香格里拉镇（亚丁景区门口）￥85 /这个机场大巴从11点走到下午3点左右 我也是醉了
  or稻城机场--稻城客运站县城—香格里拉镇
  🏘住宿 香格里拉镇 or 景区门口
  推荐住香格里拉镇，买东西方便，坐车方便。上下景区有公交车5块钱。
  🛒在镇上有很多平价超市和药店 也有医院 安顿好之后，去超市买必备物资 自热米饭 巧克力 牛肉干 面包 饼干 去药店买氧气瓶和肠胃药
  ⏰第二天 早上七点到景区门口
  💴门票＋观光车 大概￥290
  🚌观光车到到达景区第一站扎灌崩服务站 2h
  门票可以在网上购票(有学生票），我是携程买的，进去直接刷身份证
  🏃🏻‍♂️到扎灌崩下车后，走五百米左右（途经冲古寺）到电瓶车站乘车
  🚗亚丁景区电瓶车 ￥80 到达洛绒牛场
  电瓶车一路风景很好 坐在副驾驶VIP观景座
  🏞洛绒牛场 风景很震撼 可以说是最好看的地方
  🏃🏻‍♂️在四千多米海拔上，徒步十几公里，用了7小时从牛场到山顶来回，上午十点到下午五点，上山五小时，下山不用两小时，三点多开始下山，五点就差不多回到牛场了。当然，也可以选择骑马(骡子)，不过我们上山的时候只看到从山上驮着东西下来的马，没有上山的马，母鸡道是不是不是同一路线。
  🌁说实话 山顶的牛奶湖 五色海 景色一般
  第三天：亚丁旅游客运站大巴回成都
  ❌注意事项
  1.高反：我和朋友几乎没什么高反，以前也没去过高原地区，只有刚下飞机的时候轻微头痛。登山时都没有高反，偶尔走路快会心跳加速，停下来一会儿就好了，氧气瓶也没吸，到达山顶的时候觉得不能浪费吸了两口
  2.天气：山下晴天山上突然刮风下雨，一直反复
  3.住宿：❌我住在景区门口（离景区1公里离镇上3公里），一晚民宿，一晚酒店，卫生环境差，最后一天一大早去镇上坐大巴超级不方便。早上五点多酒店不送客，说可以安排车但我们要自己付钱，3公里要50块钱。完全是坑人，我们又不认识其他人找不到车，还能怎么办，被坑……

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  小e巧克力 2023-12-14 22:53

  10月稻城亚丁长线徒步在秋天走了趟稻城亚丁长线，牛奶海和五色海很美，不过台阶路很多，户外的感觉相对少一些。

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  原野梦工厂 2020-11-05 11:18

  秋日の稻城亚丁｜洛绒牛场，满是爱意️📍 洛绒牛场
  一定要赶在冬天❄️来之前，把稻城亚丁的秋，全部装进旅行的回忆中呀~
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  《从你的全世界路过》中说：
  我偷偷地告诉你，有一个地方叫做稻城。
  我要和我最心爱的人一起去那里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山🏔️，看金色的草地，看一场秋天的童话📒。
  我要告诉她，如果没有住在你的心里，都是客死他乡！
  我要告诉她，相爱这件事，就是永远在一起💓。
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  景区玩法攻略已经发过了哦，可以看看上上期内容哦~

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  鱼鱼鱼_s 2022-03-29 16:14

  右边就可以上冲古寺，寺庙在雪山下，很壮观👍，这里不得不佩服藏传佛教建寺庙的选址，很多圣寺都在圣山脚下。
  在以前的条件下，是很需要智慧和毅力的呢。
  寺内很庄严，要脱鞋进入，不得拍照📷，很多藏族人迷信如果你拍了照，就会把他的灵魂摄走，更不用说寺庙内对着诸多大佛圣像了。
  冲古寺的侧面可以通往去卓玛拉措（珍珠海）的山路，走侧门，记得走侧门❗
  我们就原路走回草甸，再重头爬去卓玛拉措的山道，直到看到冲古寺的侧门的时候，真是一脸懵逼欲哭无泪😥。

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  小Chung 2020-09-11 12:17

  稻城亚丁攻略｜谈谈走完长线感受🔘我们是成都出发走川藏线去西藏途中想着正好经过稻城亚丁所以决定去的。开了两天车，第一天住在雅江县（很多人选择住新都桥，确实风景很美，但是我们为了赶路所以开到了雅江），第二天住在香格里拉镇（相对海拔较低，不会不适应），第三天一早进的稻城亚丁景区。
  🔘进去前查好了地图，想着“来都来了，必须看看牛奶海&五色海”，所以决定走长线。
  🔘进景区先坐的景区大巴🚌，然后走一小段木板桥路就可以骑马🐎我们当时太天真觉得不是很累没有骑🐎这里建议一定要骑啊❕骑马单程rmb300，给你驼到要爬山的山脚下，真的能帮助省很多力❕（没有返程，所有人都是步行返程）因为接下来的是一段长约500m的爬山陡坡路，很陡！很窄！海拔高，爬着非常累人。
  🔘爬完陡坡继续走大概2km左右才能到牛奶海和五色海（感觉稻城亚丁的路标都是乱标，走完500m告诉你还有500m🤷🏻‍♀️无数个个500m，很让人绝望）建议先去牛奶海，然后走缓坡上五色海，如果先去五色海需要再爬一个非常非常陡的坡。
  🔘牛奶海真的非常美，无需滤镜的美；五色海跟九寨沟很像，也还是漂亮。
  但是！！！
  ⚠️整个路途基本都是破破的山路，海拔高，身体大概率都会不适，一定要带好氧气罐吸氧
  ⚠️高原气候非常多变不是开玩笑的，上山途中隔一会儿就会下雨（建议穿防水的冲锋衣，带好雨伞☔️）
  ⚠️一定要买鞋套❕一路因为时不时下雨，路都是坑坑洼洼，各种泥巴水坑（一双鞋套十几二十块买不了吃亏买不了上当）
  ⚠️一定要早上上山，我们下午下山的时候就是持续性下大雨刮风了，天阴得恐怖那种，下午上山碰上这个天气人会绝望吧，巨冷。
  ⚠️一旦走了长线到达牛奶海和五色海，只能硬着头皮走回来。身体累得遭不住但是没有别的办法只能一直走走走…我们那天快要走到绝望了，琢磨着怎么回去的路那么那么长…且因为都是很陡的下山路，第二天开始小腿肌肉非常疼……
  ⚠️身体的劳累是难以想象的，我们那天走了快3万步，18km，相当于爬了103层楼…感受一下…想象一下…一旦走到最里面就只能坚持着走出来了…
  🔘综上，虽然景色还是很美的，但是我还是很后悔的。
  一是实在是太累太累太累了…二是景色虽美，但去玩完西藏青海看了更多湖以后（本人四川人，客观发言没有吃里扒外，不杠杠就是你对）觉得稻城亚丁的湖虽美…但不至于累得半死还非得去的地步…一路的景色也没有美得夸张…我是不推荐任何人去受这个罪的…Anyway，祝去的人好运👍

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  KAMC_7931 2023-11-05 19:31

  稻城亚丁 劝退！！到现在我都想不通自己为什么要跋山涉水花一天的精力就是为了去看山上的两个水坑。
  
  整个行程是这么安排的
  Day1 早上8:00从新都桥出发，途径雅江、理塘，在晚上的9:00左右到达景区附近的酒店。坐了一天的车，腰酸背痛。
  Day2 早上5点天还都乌漆麻黑的就起了床，只为了抢到马票可以上山轻松点。当到了景区的售票大厅的时候发现已经人满为患了。听酒店老板说我是幸运儿，浙江杭州、金华、台州三个地区免门票，捡了个漏。买了120元的大巴票进山了。紧接着坐上这个大巴在蜿蜒曲折的山路里行进了一个多小时。在到达站点之后，开始往里爬了一个小陡坡去买面包车的车票去洛绒牧场。车子刚停稳就准备冲去马帮去抢马票，紧赶慢赶到窗口时已经排起了长队，说已经是最后一批马票了，是11点的批次。看了看时间，现在还是八点钟就决定徒步上山。
  在这个漫长上山路，景区修的步道上上下下全是台阶，对膝盖太不友好了，感觉大家觉得累可能就是累在蹬这个台阶上，于是头也不回地准备走马道上山。该说不说，马道沿途的风景是挺不错的，照片也是出乎意料地出片。
  到达山顶，虽然没有吸一口痒，但是也是花了三个小时到了牛奶海。乍一看全是人，突然觉得自己长路漫漫跑过来 就是为了看山上的小水潭。我肯定是疯了！这时候一阵阵冷风吹的脑壳疼，后脑勺一根神经揪着隐隐做痛。还算是可以坚持吧，便出发去五色海瞅一瞅。爬山3小时，拍照10分钟！真的只想赶紧钻回补给站里取暖！😭😭😭
  然后下山路更是煎熬，走一步都是对膝盖的摧残。没有摩托，只能自己一步一步走回下去，身心俱疲。心里盼望着什么时候才能坐上摆渡车啊！骂骂咧咧走完后面的路途。最后坐上大巴之后心想：终于解脱了！
  稻城很美，但下次再也不来了！ 真的 劝退！

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  钮祜禄HR 2023-08-05 19:46

  终于有人把稻城亚丁应对高反一次性讲明白了稻城亚丁，是一个被誉为“人间仙境”的地方。这里的美景无法言喻，让人仿佛置身于童话世界。但是，对于一些人来说，高反问题成了前往稻城亚丁的障碍。
  不过，别担心！我有一些小技巧可以帮助你应对高反问题。首先，在旅行之前，建议提前一个月开始锻炼身体，并逐渐增加运动强度。这样可以提高身体的耐受力。
  其次，在登山过程中要慢慢来，不要急于求成。适当休息和补充水分是非常重要的。同时，保持饮食清淡也能减轻高反症状。
  最后，在稻城亚丁游玩时，请务必注意自己的身体状况。如果出现头晕、恶心等不适症状，请及时停止活动并寻求医生帮助。
  总之，虽然无法解决所有问题，但这些小技巧可以在一定程度上帮助你应对高反问题。所以如果你计划前往稻城雅丁，请记得收藏好这些宝贵信息！

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  你的小乔 2018-07-15 12:42

  从你的全世界路过‍️稻城亚丁自驾游攻略秋天去的，刚好是去稻城最佳时间（9-10月）风景真滴超美超美，亚丁都是黄色的枫叶！！🍂
  早就听说去稻城路上风景很美，查了下路线，六个人租了一辆越野说走就走。去程我们是从丽江出发，走了一个大环线（后来我们才知道我们走的这个路线是风景最好的），虽然开了三天才到稻城，但是路上的风景绝对值得！！如果时间充足又想看风景的话可以参考下我们这个路线。
  🌟路线：
  （去程）
  D1 丽江-香格里拉-德钦梅里雪山飞来寺
  D2 飞来寺-西藏芒康-巴塘
  D3 巴塘-四川里塘县-稻城
  去的路程比较远，开了三天（主要是路上还要拍照😂，而且一般开到傍晚，天黑开车不安全），第三天中午这样就到稻城了。
  车要停在他们那的停车场，买了门票（学生证可以打折，幸好我带了）就有车带到里面镇上找酒店住。
  第二天就去景区啦，会有大巴在镇子上接送，因为要爬山，最好随身带点吃的和水，我们还把氧气带着了。
  先坐观光车到达扎灌崩，走几百米到达冲古寺。
  这时有长短两条线进入内景区：（可以一天玩一条线）
  1️⃣长线是牛奶海、五色海方向。从冲古寺乘坐20分钟电瓶车前往洛绒牛场，再开始徒步山路。
  2️⃣短线是卓玛拉措、珍珠海方向，这条线相对容易，徒步栈道比较轻松。
  长线走的久，又比较难爬，但是为了牛奶海五色海我们还是选了长线。
  走这条线的建议早点出发，全程估计要用六小时。
  本来坐车到洛绒牛场后可以骑个马搭一段的（可以搭5km左右）😂😂结果我们作死非要自己走，结果就是走死我了。
  建议先去牛奶海，再去五色海，因为直接上五色海的山路特别陡，我们就是没发现有条直路可以先去牛奶海，就先翻山到五色海，陡的我恨不得手脚并用。然而站在山顶发现大家在山脚下都是慢悠悠往牛奶海走，我一脸懵逼🤭
  ⚠️一些tips：
  1️⃣我们秋天去的，加上海拔高，大概都是几度到零下几度来回循环❄️要去的宝宝一定要查好那段时间的天气带好衣服。
  2️⃣确定好路线以后，根据在路上的时长带好足够的🍫食物和水，因为基本都是山路高速路，路上没有商店卖吃的。
  3️⃣车最好选越野之类的，因为很多山路，我们有一半时间都是抖着过的- -。。轮胎还被路搞坏了一个，在路上修了很久，而且只能自己换，所以车上一定要带备用轮胎和工具。
  4️⃣记得带上氧气，红景天，巧克力。那边海拔高，亚丁又是要爬山，所以带上以防万一。
  完结～

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  AmamiMiyako 2020-06-06 00:01

  稻城亚丁情侣出行攻略｜从上海出发🔶我们的线路：上海-长沙-重庆-成都-稻城亚丁-云南-上海，25天游遍半个中国，这篇先介绍川西路线。
  🔶俗称的稻城亚丁指的是稻城亚丁风景区，属于甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇，景区游玩长短线各1天。
  🔶路线
  1.成都-康定-新都桥
  吃：推荐等枫来牦牛火锅
  新都桥景点：塔公草原、墨石公园、雅哈垭口（观贡嘎雪山）等可以安排一两天时间游玩
  2.新都桥-雅江-理塘-稻城县-香格里拉镇
  住宿：见住宿选择
  吃：推荐贡布阿米藏餐厅
  途中景点：天路十八弯、海子山、石头河公园、兔儿山、尊圣塔林等
  3.稻城亚丁短线 2-3h 见图9
  短线：景区入口-扎灌崩（坐观光车抵达）-冲古寺-卓玛拉措（即珍珠海）
  4.稻城亚丁长线 6-8h
  长线：景区入口-扎灌崩（坐观光车抵达）-冲古寺-洛绒牛场（坐电瓶车抵达）-牛奶海-五色海
  🔶稻城亚丁景区门票
  第一天付门票+观光车270（⚠️第二天入园需保留昨天在园区内的自拍照然后再付观光车费60元），长线需要另付80电瓶车往返洛绒牛场（⚠️如果你想登顶看牛奶海和五色海，千万要坐电瓶车节省体力）
  🔶稻城亚丁感想
  1.山上风景看天气，天气预报不准，把天气好的那天留给长线。
  2.长线真的很累，不是光光走6小时山路的累，更是在海拔很高运动下氧气供应不上来的累，以及爬到山顶上风很大，一眼望不到栈道尽头的累。与其说是体力的挑战，不如说是一种登顶的勇气和毅力。
  3.关于风景：个人认为洛绒牛场最美（从你的全世界路过取景地），牛奶海和五色海和珍珠海都大同小异，体力不好的朋友可以骑马。
  4.看到牛奶海和五色海路牌时，左边路长坡度小，右边路短坡度大。
  🔶住宿选择
  关系：稻城县>香格里拉镇>稻城亚丁风景区>亚丁村
  1.稻城县中心：海拔约3000m 餐馆酒店多，但离景区开车1h
  2.亚丁村：海拔4000m+ 建在景区里山上的村庄，是当地藏民的民宿，环境一般，海拔又高 ⚠️ 不推荐
  3.香格里拉镇：海拔2900m 餐馆酒店多，离景区开车10min ⚠️最推荐住
  🔶稻城亚丁带的东西
  墨镜、帽子、围巾、厚衣服（山上风很大）、氧气瓶&拐杖（我们没用）、小巧轻便的零食（山上没有饭吃）、一双舒适的鞋子
  🔶 关于跟团
  稻城亚丁海拔高易缺氧，山路长且危险，所以我们选择了一家当地4人精品小团，体验很棒，全程越野车出行，领队人也nice，摄影师出身拍照审美在线，想咨询直接戳他们👉 @青见旅游

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  旅行摄影阿毅 2019-03-11 16:27

  去了西藏不一定去的了稻城亚丁🌟稻城亚丁旅行攻略。庆幸的是拍摄的时候遇到了雪崩，很是壮观。🌟当你到了后你会深刻领悟两句话1️⃣去了西藏不一定去的了稻城亚丁，去的了稻城亚丁肯定能去西藏。因为一天之内你要经历一千米到两千米的海拔跳跃（从海拔2900-4800）2️⃣如果“恨”一个人就带ta去稻城亚丁。挺值得去一次，毕竟是号称最后一方净土。
  🌟7月到10月是最佳时间，10月初是最美的时候。
  🌟路线；去亚丁有两条路线；
  1️⃣成都去稻城。🌟成都有直飞稻城的飞机（优点：方便，省时间。缺点：易高反，看不到路上的美景）。
  🌟大巴（新南门车站）或者自驾拼车，过去需要两天时间，（优点：可以看到路上不同的美景，缺点就是时间久路况不太好，时间长）必须在康定住一晚，千万别走夜路，安全为主。返回成都的时候只需要一天时间。
  2️⃣云南香格里拉到稻城 🌟可自驾，推荐坐大巴，一天可到达。如果遇到雨雪天气不通车，可以先到德荣 再到乡城 再包车前往稻城。
  🌟两条路线都是先到稻城县再去亚丁。
  🌟住宿；亚丁风景区分两天游玩。建议第一天先住在香格里拉镇（海拔2900）先缓一缓适应下，晚上去附近山上看星星。第二天最好把行李寄存在客栈里（返回时候别忘了取走）前往亚丁风景区。建议住在亚丁风景区内（海拔3900），先找到预定的酒店，把行李放下 轻装前往景区。游完长线当天可返回稻城县住
  稻城亚丁分为两条路线。1️⃣是短线；亚丁村--扎灌崩--冲古寺--珍珠海。2️⃣是长线；亚丁村---扎灌崩--（电瓶车）--洛绒牛场--牛奶海--五色海。🌟第一天（建议先走短线，前往珍珠海那条线路）从亚丁村乘观光车到扎灌崩，行程两个小时左右可以慢慢的玩。返回酒店一定要好好休息。如果入住当天有高反严重情况可以联系酒店要氧气瓶。🌟第二天长线从亚丁村乘观光车到扎灌崩，出发去五色海线路线，提前备好氧气瓶，水 食物 最好是扎灌崩坐电瓶车去洛绒牛场（80块往返）然后最挑战的一段路就是从牛场开始了。🌟可以选择步行，也可以选择骑骡子（300块单程只送三公里，剩下路程还得自己步行）。🌟路况不好走，可以走走停停拍拍照，适当补充水分，如果有点高反适当休息，呼吸平稳后继续前行，不要停留太久 不然人会很乏，实在不行就用氧气瓶。放心路上会有很多人帮你鼓励加油。
  必备物品；防晒，防水包 雨衣 运动鞋 氧气瓶 食物 水

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  鹿乔旅游 2020-06-29 19:10

  稻城亚丁攻略纯玩随走随停玩到嗨️如果你赶不上凌晨五点的太阳，也可以与你看看傍晚六点的夕阳。我是说，没人可以回到过去，
  但是我们可以从稻城亚丁开始🌈
  线路规划🔍
  D1：成都—康定—折多山—墨石公园—新都桥
  D2：新都桥—理塘—海子山—稻城—香格里拉镇
  D3：亚丁—五色海—牛奶海
  D4：亚丁—珍珠海—稻城—雅江—新都桥
  D5：新都桥—康定—雅安—成都
  
  行程亮点🎊
  NO.1折多山⛰️
  号称“康巴第一关”折多在藏语的意思是弯曲，山如其名，折多山上的盘山公路九曲十八弯，来回盘绕就像“多”字
  NO.2墨石公园😈
  是中国唯一高原石林景观。近墨石公园，仰山石竦峙，变换雄奇；入墨石公园，现世隐退宛如异域，唯星空依旧
  NO.3新都桥🍀
  这里有高原的壮丽风景🌈蓝天白云、牛羊遍地、雪山草原、喇嘛寺庙.....川西平原风光都在此美丽的绽放，秋季的光影更是令各地摄影师向往
  NO.4海子山🦀
  位于稻城北部，嶙峋的怪石及大小海子星罗棋布铺满了整个山原面，形成惊为观止的“天外星球，千湖之山”的奇异景观
  NO.5香格里拉镇🏰
  稻城旅游的支撑点和稻城南部地区的中心镇，配备设置齐全，还能吃到炸鸡汉堡哦~
  NO.6牛奶海🌸
  又叫俄绒措，是古冰川湖，状如水滴，四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名，上方有大片的冰川。传说是能治聋哑怪病的圣湖
  NO.7五色海✨
  现代冰谷下伸至湖畔，雪山倒影湖面，呈现奇幻的色彩。是藏区著名的圣湖，据传能“返演历史，预测未来”
  NO.8珍珠海👑
  秋天层林尽染，倒映着五彩斑斓的世界，湖中浸着几棵不知已存在了多少世纪的枯木，没有树皮的树干呈银白色，其中一棵前端抬起伸出水面，极象一头戈游的银龙
  NO.9冲古寺💍
  在稻城冰雪融化的早晨，导航仪传来茅十八的声音：荔枝，你又到稻城了吗?这里定位是冲古寺，我向你求婚的地方
  这里的每一个地名，都代表一个美丽的世界。那里充满着祥和安宁的气息，湖水清澈见底，雪花纯净结拜，似乎拥有人间永远无法得到的美丽。给人一种丝丝甜蜜感，萦绕在心头，久久不能散去，这是是仙境，并且为我们每一个人存在💗

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  LanYog 2021-01-06 15:46

  我们的第一次长途旅行|冲古寺稻城亚丁短线开始啦～～🙏🙏🙏
  
  冲古寺海拔3880米，是稻城亚丁景区必经的一站，冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺，根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛。但具体建造寺庙的时间已不可考。这座寺庙真是出乎我的意料，然而最美的地方都在殿中的壁画、佛像、法器、唐卡、经幡上，无法拍照，很多游客都因为“需要脱鞋”而错过了很多美景。所以推荐大家如果前往冲古寺参观的话如果有机会一定不要怕麻烦，一定要进寺庙内参观。
  
  👫👫👫

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  西北旅游小马扎 2020-11-25 15:34

  稻城亚丁牛奶海与五色海，看美景注意点！🌈长线行程：要走完稻城亚丁长线，由海拔4100米上爬至4500米，往返超过10KM，最终到达牛奶海与五色海。稻城亚丁门口坐观光车（包含在景区门票120元内）至亚丁村放置行李→乘坐观光车至扎灌崩→步行500米至冲古寺→购买往返电瓶车（80元）至洛绒牛场→爬爬爬走走走约5.5KM→五色海和牛奶海。
  实用tips：
  1️⃣从地图上来看，快到顶的时候五色海距离会比较近，但是建议还是先去牛奶海。一来牛奶海更好摆拍；二来直接上五色海坡度很陡，前期登山消耗体力已经很大了，可以先走一些平缓的路到牛奶海，反正最后还是要往回走，不如往回平缓往上走到五色海。
  2️⃣时间宽裕不建议骑马！不建议骑马！又贵又不好拍照，我们全团全程自己走上去，年纪大小都有，都没问题，七十多岁的都有，不要畏惧高反，相信自己就对了，当然该吸氧吸氧，也别硬撑。

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  睡个好觉 2020-06-28 22:45

  稻城亚丁——蓝色星球上最后一片净土👉关于出行
  给各位借鉴一下。这次出行是和朋友在 @青见旅游 订的4人小团，刚好4个女孩子，所以会方便很多。相对于自驾，没有那么疲惫，有越野车，有领队拍照拍视频，人均在2k左右，性价比还算挺高。
  
  👉行程感受
  从成都出发，团总共是5天4晚，第三天进的稻城景区，前两天一路上经过了美丽的318国道，翻越了折多山，兔儿山，还有什么山不记得了..经过了很多景点，最让我难忘的还是318国道上的风景，真的绝了，我真的哇累了，太太太好看了。去的朋友一定要走318国道 体验一番，好了，我现在切入正题，说说稻城的- -些攻略和自己的感受。
  
  👉出发前你要知道的
  首先一路上，氧气一定要备够，因为你不知道你自己是否能承受稻城的高海拔，非常难受。 一定要备好氧气瓶，有备无患，进入景区之后会坐专门的大巴到达景区始发地，这个路程耗时1.15h，到了之后进入景区，你可以选择走长线还是短线，当时我们选择的是，直接坐观光车(单程50，往返80)到洛绒牛场，这段距离大概有三十分钟，然后下车开始徒步之旅，越往上走，海拔约高，洛绒牛场有马，如果不想走路可以选择骑马(大可不必)前面的路都很好走，坐马800块还是多少，挺划不来的，可以但没必要。
  
  👉路线安排
  我们去的第一个景点是牛奶海，一路上全程爬坡，其实平路走起来，一点也不喘，但是爬坡就不行了，我真的一路上，好几次想放弃，因为我本来就懒。但是靠着一句“来都来了”还是 坚持往前冲，在我看到牛奶海的那一刻， 我觉得什么都值了，因为真的很好看！有被美到，建议牛奶海和五色海先去牛奶海，因为牛奶海，海拔稍微低一点，你到那不会太费力！打卡完牛奶海，再往上走，到达五色海，上去的时候，看到五色海，说实话，有点失望，可能是天气的原因，没有想象的那么好看..山上风很大，记得带帽子！记得做防晒！如果你做好了被晒脱皮晒黑的准备，那你可以像我一样刚，我现在后悔死了。
  
  👉其他感受
  山上有很多背包客(他们帮你提，你付钱就行了)，还有那种景区导游，他可以帮你拍照讲解类的。山上没法吃饭，记得带自热米饭或者备好士力架，水是必须的！！！提的东西不要太多了，准备必备品就可以了。不然会成为你的负担的...好了，我想到的就这些了

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  疯子疯子是会飞 2021-07-19 20:07

  人生总要独自去一趟迪庆吧｜稻城亚丁·五色海💙五色海💙
  很多人去亚丁都会先选择去牛奶海，很少人会绕着五色海走一圈会因为体力被透支的原因和天气寒冷的原因，很难再往偏一点的地方走！而且绕湖一圈的路特别难走，没有栈道全是石子路。如果你们要是去亚丁，一定要绕五色海走一圈别像我这么怂怕冷就没再往前走[撇嘴][撇嘴][撇嘴]（这是盗图）看完照片后后悔极了[流泪]美的风景都错过了！（绕湖的时候一定要顺时间走，因为这是藏传佛教的礼法）

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  我是路过的板栗 2022-03-31 10:14

  运营时间：大巴车、电瓶车、游客中心一、旺季：每年4月1日至11月30日
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  1、游客中心售票时间：7:00——16:40；
  2、观光大巴车营运时间：游客中心至扎灌崩（7:10——17:00），扎灌崩至游客中心下午收车时间19:00，亚丁村至扎灌崩上午发车时间7:30；
  3、观景电瓶车营运时间：冲古寺至洛绒牛场：8:00——16:30。
  
  
  二、淡季：每年12月1日至次年3月31日
  -
  1、游客中心售票时间：8:20——15:50；
  2、观光大巴车营运时间：游客中心至扎灌崩（8:30——16:00），扎灌崩至游客中心下午收车时间18:00，亚丁村至扎灌崩上午发车时间9:30；
  3、观景电瓶车营运时间：冲古寺至洛绒牛场：10:00——16:00。
  
  
  三、因其它特殊情况临时调整时间的，以官方公告为准。
  特殊时节(如五一、十一等)

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  小玉酱_7464 2020-05-13 10:41

  稻城亚丁－冲古草甸看蔚蓝的天空
  看白色的雪山
  看黄金的草地
  看一场秋天的通话

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  屁桃哥哥 2019-07-18 22:26

  旅行必备清单️出门做个精致女孩～去稻城亚丁旅行中必备清单有哪些？
  生活用品:身份证、手机📱、现金、充电器、充电宝、洗簌用品各种小样、毛巾纸巾、湿纸巾
  衣服：冲锋衣、厚外套、毛衣、长裤👖、T恤、睡衣、鞋(运动十舒适)两双， 袜子🧦、一次性雨衣、披肩、登山鞋➕大背包
  防晒:遮阳帽、墨镜🕶️、伞、防晒霜、唇膏、润肤露
  药品:抗高原反应药(红景天口服液)、西洋参
  风油精、牛黄解毒丸、99感冒灵（黑糖姜茶替）创口贴、棉签、眼药水、六神驱虫水
  食物:牛肉干、巧克力🍫、糖果、饼干🍪、口香糖、水果

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  西部世界铁人 2020-05-13 09:01

  稻城亚丁避雷全攻略 进阶了解稻城亚丁⭕️关于稻城亚丁的攻略已经太多了，大同小异。今天就来写点作为领队，每次都带队进景区总结出来的游玩稻城亚丁干货！
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  ▪️1不去短线
  稻城亚丁环线游如果时间有限或者有其他多出来的景点可去，就选择不去亚丁景区的短线(卓玛拉措/珍珠海)，稻城亚丁的精华在于五色海牛奶海，也就是香格里拉之魂，我知道徒步固然很累，但是确实很美。
  ▪️2不要住景区里面
  没有任何抵制情绪，只是给第一次去或者不确定自己有没有高反的小伙伴的建议。因为景区内亚丁村海拔3900，景区门口香格里拉镇/仁村海拔2900。
  .
  ▪️3不用担心高反
  不用特别担心稻城亚丁会不会高反，一般自驾游过去都还好，亚丁景区植被丰富，相比其他同海拔地区高反率相对低。稻城亚丁色达环线建议先去稻城亚丁。
  .
  ▪️4注意景区观光大巴晕车
  从稻城亚丁景区门口开始需要乘坐1个小时的大巴车到扎灌崩站，全程山路弯道多，司机技术也挺牛，哈哈，容易晕车的记得拿车上免费送的塑料袋。我每次兴致勃勃的想进去拍照，下了大巴我就想回去了，哈哈哈。
  ▪️5后背大量出汗
  因为牛奶海五色海需要徒步，当天最好穿吸汗的且不是很厚重的打底。特别最后徒步下来再坐车的时候如果湿了很难受。
  ▪️6保暖推荐
  亚丁景区任何时间，五色海和牛奶海的温度都比下面低很多，海拔太高，4700左右。一定注意保暖和防风！
  ▪️7先去牛奶海再去五色海
  快到的时候会有指示牌，一定先去牛奶海，再去五色海，因为先去五色海的坡实在是太陡了！五色海结束后可以从这里下来。

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  周淡淡 2019-07-01 15:30

  稻城亚丁终篇入住亚丁村，夜赏星空⭐关于住宿：游玩亚丁风景区后，可以选择入住景区内的亚丁村，也可以住前一晚的景区外的酒店，这个是在报团时就要提前定好的，住亚丁村会比住外面稍贵一点。
  优点：景区内酒店民宿较少，淡季预定还比较划算，旺季价格可能比淡季贵3-4倍，甚至订不到亚丁村内的房😂亚丁村内风景还是非常好的，晚上还可以看星星✨住宿环境也不错，相当于城市里快捷酒店的标准。
  缺点：海拔太高，缺氧可能会比较严重，特别是在爬了一天山过后，直接入住3900米以上接近4000米的地方，很难适应 另外，如果选择入住景区内是不含团餐的，需要自行解决晚餐和第二天的早餐！景区内没什么吃饭的地方，只有入住的酒店内有单点的炒菜，但是价格很高，例如番茄炒蛋好像是48左右的样子🤷‍♀️
  ‼️注意：之前看了很多在亚丁村内拍摄的星空图，所以毫无犹豫的定了入住亚丁村，结果到了发现拍摄必须要有专业的摄影装备，手机是拍不出来的，而且想去宽敞又适合拍摄星空的地方还要提前跟住宿的老板约，他们会开车带到适合的地方，但是这些前提都必须是你身体承受的了的情况下，毕竟累了一天还要继续在高海拔折腾😂
  ⭐感受：最后一天回程的时候，回忆了一下这趟旅程，还在感叹这么辛苦，我们都坚持下来，心情还是非常愉悦的👏🏻👏🏻到了成都，喝了喜茶吃了火锅，感觉整个人都活过来的感觉😆这应该是最近吃的最饱的一餐了！🙈🙈
  高原吃不下，又很累，想减肥的小姐姐也可以尝试一下哦 反正我是5天瘦了3斤，就是不知道最后一天的火锅有没有一下就长回来了
  🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
  终于写完这篇游记了🌼🌼🌼
  期待下次出行啦✌🏻✌🏻

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  三藏旅行 2023-09-01 14:11

  和男朋友去川西玩5天，才花了1K+真开心▫️
  𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
  我是三藏，专做川西旅游
  带你了解不一样的川西高原秘境~
  一直想和心爱的人去稻城亚丁，趁着这个8月有时间实现了这个梦想！邂逅了川西的蓝天、白云、雪山、花海、湖泊~
  ▫️
  ㊙️下面是川西5天4晚的详细行程攻略
  🚗交通：五座SUV（小团更自由）
  💰费用：人均1000+（交通+住宿+接机+旅拍）
  ⏰时间：5天4晚
  ⛰️景点：鱼子西、格底拉姆、姑弄村、机场路、红海子、塔公草原、墨石公园、稻城亚丁、理塘、新都桥......
  ▫️
  📎𝑰𝒕𝒊𝒏
  ◾D1：成都-康定-斯丁措-鱼子西-新都桥
  ◾D2：新都桥-天路18弯-卡子拉山-日瓦
  ◾D3：稻城亚丁景区-冲古寺-牛奶海-五色海
  ◾D4：稻城亚丁景区-珍珠海-海子山-新都桥
  ◾D5：新都桥-塔公草原-墨石公园-成都
  ▫️
  🌄景点简介：
  1️⃣稻城亚丁：蓝色星球上最后一片净土
  2️⃣鱼子西：遥望贡嘎雪山、雅拉雪山、四姑娘山
  3️⃣八郎生都村：直面雅拉雪山
  4️⃣墨石公园：川西的异域星球
  5⃣塔公草原：木雅金塔与雅拉雪山同框
  6️⃣格底拉姆：灯塔、旋转木马、小木屋
  ▫️
  𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
  📍4-6人越野车，天天发团，随时可约
  📍1人也可参加，优先拼房，免房差
  📍入住豪华酒店，带地暖，保障舒适睡眠
  📍随车配备户外桌椅&天幕，围炉煮茶
  📍摄影旅行，去追寻日照金山和星空
  📍90后领队带玩，幽默、安全、靠谱
  📍每人赠送便携氧气瓶+旅行三宝
  ▫️
  𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
  🔥其他天数，路线的行程，戳我💬了解
  🔥了解川西旅游🌸费，报团，戳我💬了解

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  旅行体验师标哥 2020-11-06 21:34

  你知道亚丁的洛绒牛场什么样子吗这是本周拍摄的亚丁！
  2020年很神奇，
  这个时间还会下雨，
  秋色还不浓！
  注意看图四，就是洛绒牛场的位置了。
  很多人不知道洛绒牛场是什么概念。
  海拔近4000米的地方。徒步就是向着那座雪山前进

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  咕啾啾 2020-10-27 12:58

  稻城亚丁｜风属实有点大，看我凌乱的头发最近去了稻城亚丁，打卡了牛奶海和五色海。
  搜了很多攻略，听一路上的导游藏医都说要多备几个氧气瓶，否则高原反应就凉凉了 但是旅行社发了两个氧气瓶我就没有买。
  可能是因为我是高原来的…😂一路上都没有吸一口氧气…（平原来的宝子们还是要备两三个氧气瓶的！）
  俗话说“上山容易下山难”，亚丁上山不容易下山也不容易。但是当到达最高顶4600米海拔的浪漫时，也是很值得的。

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  爱吃薯饼ci 2023-11-06 23:04

  稻城亚丁4天️一个人也可以去川西！人生建议：一定要来一次稻城亚丁！
  11月的稻城真是美到失语☁️
  02年女生一个人川西之旅攻略分享
  这一次主要去了稻城和理塘，总共4天行程。其实现在川西旅游已经比较成熟了，一个人去完全没问题！
  
  📍稻城+理塘
  💰2k（不含机票）
  
  提前一天晚上到重庆/成都，🉑️直飞亚丁
  -Day1
  ✈️重庆-亚丁
  
  🏠住香格里拉镇，300r/晚
  中午11:30左右到达亚丁机场，到达机场几乎无高反，慢慢走路行动没啥问题。
  
  亚丁机场到香格里拉镇拼车💰100r/人，也可以坐大巴85r/人。推荐自己去的宝子拼车，因为在川西打车软件几乎打不到车，机场拼车留司机电话，后续用车打电话给司机，他们就会帮你联系车。
  
  到香格里拉镇当天好好休息，不要剧烈活动，让身体适应一下高原环境。可以在镇上转转，吃点当地牦牛火锅～
  
  -Day2
  🚗拼车从香格里拉镇到稻城亚丁景区，10r/人
  
  门票266r/人（包含景区大巴）
  🚶我第一天直接走的长线：游客中心一大巴车至扎灌崩一步行至冲古草甸-电瓶车（70/人）至洛绒牛场一步行贡嘎错一牛奶海一牛奶海
  这条线风景真的巨巨巨美（p1-6），但是也很累。我是一个平时运动比较多的人，下山的时候腿都在抖，爬了6h才下来，大家可以根据体力选择长线/短线
  
  -Day3
  
  🚗香格里拉镇-稻城县-理塘-稻城县，210r/人
  
  🏠住稻城县，250r/晚
  第一天爬完太累了，不想去短线了，所以直接到理塘去玩了。早上联系拼车司机先把行李放到稻城的酒店（香格里拉-稻城县50r/人），然后再拼车到理塘（稻城县-理塘80r/人）。提前一天电话和司机师傅说你的行程安排，司机会帮你拼车。建议直接给司机打电话，因为那边很多跑车的师傅不太认识字，发微信效率会比较低。
  中午1点多到理塘。理塘特别小，主要就是古镇和长青春科尔寺，还有仓央嘉措博物馆。在长青春科尔寺后山可以俯瞰理塘（p7-9），也可以骑马、拍照。
  在理塘吃个饭到6点多基本逛完了，拼车回稻城县（80r）。其实也可以选择住理塘，但是海拔比较高可能会头晕，所以我选择回稻城县住。大概晚上10点到达稻城县～
  -Day4 ✈️稻城-重庆
  带着美好的心情和回忆回家！

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  也是酱萌 2020-07-28 23:28

  稻城亚丁长线--洛绒牛场-牛奶海-五色海“长线”：洛绒牛场-牛奶海-五色海
  早上8点多出发，到扎灌崩之后买了往返观光车到洛绒牛场，之后从牛场开始徒步向上走
  11点多到达了牛奶海，然后拍拍拍，绕湖走了一圈，接着上去五色海
  五色海顶上的风真的超级超级大，站在上面回看牛奶海，就好像一块宝石，在山谷间闪闪发光。
  👇👇👇
  「关于衣着」
  防水防风的厚冲锋衣必备，登顶之后风很大很冷，最好也戴帽子！高原天气不稳定，可能会下点小雨，防水外套就很方便。
  「关于徒步」
  有几段路很陡，一定要带登山杖！可以节省很多力气！
  「关于高反」
  我备了一瓶氧气但是没有用上，其实慢慢一路向上走是没啥问题的，觉得喘的时候就多休息，不要勉强。
  「关于用餐」
  从牛场徒步上去是没有商店的，需要自己备好零食、水、饮料，建议带点葡萄糖、运动饮料、水、零食自己喜欢吃啥就带啥，不需要太多（会很重）

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  犇犇犇犇犇 2021-05-27 18:17

  亚丁村美食来到亚丁村，吃到村里最好的川菜。老板娘人好、厨艺也是棒棒的。推荐给各位在亚丁村的驴友。祝大家旅途愉快

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