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  小瑞七 2020-09-19 23:30

  成都周边游｜四姑娘山双桥沟自驾游攻略一直很期待这一站🧏🏻‍♀️
  今天一早从都江堰开到四姑娘山 路程大概三小时✔️
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  🏔四姑娘山有三条沟：
  长坪沟 海子沟 双桥沟
  长坪沟和海子沟需要徒步 像我这种怕晒又懒的人当然选择放弃了😂不过推荐户外爱好者！我们是选择了最轻松的双桥沟 全程都有观光车 到一个景点就会让大家下车 拍完照随时可以上车再去下一个景点 简单直接快捷方便哈哈 就这么一个地方已经美的沁人心脾了 很多好看的景色足以疯狂拍啦😅阳光明媚的天气一定要来双桥沟！
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  🏨我们住的是巴郎部落云上客栈 可能在装修所以外观看上去并不太理想 房间也不咋地 在网上看图片很好看到店还是有点失望的☹️不过离景区还是挺近的～
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  ☁️前几天经历了穿羽绒服都冷的天气来到这里简直就是穿短袖都嫌热！今天天气是14-26°C的样子 我们是下午2点左右到的景区 不要去太晚不然就不能入内了哦～
  我们刚到的时候工作人员说之前下了一周的雨 今天刚天晴 所以我们还是很幸运的 如果是雨天雾天的话几乎看不见山峰也看不到很美的景色了 所以建议大家要来的话一定要提前看好天气再择日哈！
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  ⚠️注意事项：
  一定要记得带防晒霜和墨镜🕶️紫外线太强防止晒伤
  玩的时间很久的话可以备点小零食哦 记得随身带瓶水
  早晚温差大注意保暖！
  高原上不要剧烈运动 怕高反记得带氧气瓶！

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  四川 · 四姑娘山景区
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  京西_4254 2021-09-26 10:26

  四姑娘山还没有我好看昨天去了四姑娘山双桥沟景区，门票➕观光车150。
  
  风景一般般吧，没啥感觉，可能是西藏看多了这种风景，另外两条沟就不去了，冬天再来吧，有机会就爬四姑娘山的雪山了。
  
  漂流是90一个人，路程4.5公里，我们玩了半个小时，这个还挺值的。

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  四姑娘山
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  登徒子户外俱乐部 2023-11-13 16:33

  四姑娘山3天2晚登顶路线装备全攻略‼️人生第一座5000米雪山-四姑娘山
  总有一天你会去
  收下这份攻略吧！
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  湖泊、落叶、彩林、雪山
  壮观的雪山，漫山遍野的彩林仿佛进入童话世界
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  打算四姑娘山登顶的，建议有专业的领队带领，一起成功登顶！
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  🌟🌟🌟亮点
  1️⃣专业户外领队带领
  2️⃣升级大帐篷，伴随星空畅享优质睡眠💤
  3️⃣全程纯登顶，无任何隐形消费
  4️⃣专业登顶，安全有保障
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  ✅✅✅包含
  ✔交通：成都-四姑娘山镇
  ✔住宿：DAY1:四姑娘山镇商务酒店；DAY2:大本营露营（大帐篷通铺)
  ✔餐食：早餐➕晚餐
  ✔领队：专业登山领队1-2名/当地高山向导1-2名
  ✔药品：高原应急药品、氧气等
  ✔马匹：个人装备及公用装备马匹驮运（全程轻装徒步，队员除食物和水之外无需其他负重）
  ✔保险：高海拔登山个人意外险（3天）
  ✔装备：睡袋、登山杖、防潮垫、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣（视天气提供）；
  提示：装备数量有限，遇节假日可能无法全部提供，会依报名顺序安排
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  🎁🎁🎁额外赠送
  【🥇纪念牌一个】➕【🧣头巾一条】
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  遇到一个好的向导，也是一种幸运，非常周到，人也很善良，也提高了登顶的成功率~
  感兴趣的宝子可以戳一戳呢~

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  四姑娘山
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  viking_2578 2019-08-09 19:27

  四姑娘山｜成都周边游｜打卡了空山民宿🚗交通：自驾到四姑娘山差不多5小时左右，从成都出发遇到了巴郎山交通管制，每天放行时间是12:00-13:30，我们14:00到的，等到了19:00才放行。之前不知道有交通管制，再去的小伙伴一定要提前了解好，最好早点出发。
  👗穿衣：8月初来的，山上温度要低一点，早晚冷一定要带卫衣等外套，中午热的时候可以脱。
  🏠住宿：我们提前一个月在airbnb定了空山民宿，房型是郭布美度，价格好像是900+，可以直面幺妹峰，屋内软装也非常好看。整层只有这一间还带了露台，晚上可以躺露台看满天星特别美，准备等冬天下雪了再去一次。到空山的路有点烂很窄，开车的话需要小心一点。房东们人很好，还有三条超级会撒娇的狗狗，喜欢。
  👅吃：可以提前给房东定早晚餐，晚餐有铁板烧和野菌土鸡汤锅，都是118一位菜品不限量添加，土鸡汤锅很好喝，早餐我也非常喜欢（好像是20多一位），推荐。如果不在空山吃的话，山脚的镇上也有很多吃的可以选。
  🏔️景点：做了很多攻略徒步的话选海子沟，徒步加骑马选长坪沟，都是比较需要体力的。最轻松、景点开发最完善的是双桥沟，我们只玩了双桥沟，景色非常美可以说是小瑞士了。门票加景区大巴一共是150每人，大巴直接开到山顶，可以选择走栈道或是坐大巴下到每一个景点，大巴是滚动发车随时玩了都可以走非常方便，如果有高反或老人很喘的话就建议坐大巴啦。每个小景点都很美，沿途随处可见散养的牦牛。中途有一个漂流项目80每人，非常推荐，可以看到沿途的风景还可以拍照等等，水很浅水流不急，衣服都不会打湿，景色一流。

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  四川 · 四姑娘山空山民宿
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  Green_771 2021-04-09 22:58

  ℾιи 阿坝藏族羌族自治州』🍃🍃🍃
  四姑娘山
  ⛪️🌳☁️🌊
   Shot on iPhone
  
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  四姑娘山景区是四川省阿坝藏族羌族自治州小金县辖乡位于四川小金县境东南部 距县城56公 四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山
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  💵门票攻略
  每个沟的门票标准不一样 比如长坪沟就是105一个人提前在网上预定 价格都是一样的 准备好身份证
  我推荐 双桥沟
  🍝饮食方面
  小零食可以带一点 也可以不用带 山顶有小卖部可以自助选择 自嗨锅泡面烤肠 有很多哟都是简餐而已 我们自己带的有 所以没花很多钱
  ⛺️关于住宿
  耍累了第二天不赶路就可以住景区那边 但是没有很多选择 酒店很少 要往后开才有 山下也有吃的 很多农家乐 靠着河边特别舒服 尤其是晚上特别凉快哟
  📸拍照必备
  最好带上三脚架 相机一台 条件允许可以带无人机 手机拍不到它另外一种美 观光车一般直接开到终点 每一站在停留 然后就可以自己去玩啦 车次很快 基本上每15分钟就有一辆 景点有6个 特别大建议每个景点玩20分钟就够了
  
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  🚏自驾游推荐路线:
  成都出发到达四姑娘山途径：(G317)
  郫县站- 都江堰景区- 映秀镇- 耿达镇- 卧龙熊猫坪生态公园- 巴朗山
  全程：接近400公里 用时7个多小时
  ⚠️早点出发路况很好 一点也堵
  
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  注意事项:
  1️⃣防晒霜必须要带上 高原上紫外线特别强烈不然回来就是高原红 我亲身体验 皮肤真的很难受
  2️⃣保温杯带上 中途可以喝点热水暖暖身子山上很冷 如果夏天去天气好的话就不用
  3️⃣如果是徒步的话 尽量背一个小包 少带一点东西即可 不能走太快了 不然喘气很难 对于经常攀登的人没什么大问题 最好穿运动鞋或者户外运动鞋
  🌟必备物品:
  防晒霜 雨伞 雨衣 羽绒服一件 厚袜子 保温杯 饼干 饮料 充电宝
  
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  🛒衣物建议:
  春夏季 不用带太多衣服 不是很冷 带件外套就可以 秋冬季 里面一件外面一件羽绒服 最好穿长羽绒服 10月中旬去的话 一件夹克就可以 早上特别冷 中午就有点热 下午就降温了 天气有时候不确定 所以多带一件

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  四川酒店

  由 Agoda 提供

  四姑娘山
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  杉杉sweet 2023-05-28 14:32

  重庆出发四姑娘山保保保姆级攻略！细致入微四姑娘山值得一去！！！
  
  唯一的遗憾，没吃到烤肠，腊排骨！
  不过还有一点提醒大家，不要带贵重物品去耍，我手表丢酒店了，还好捡到了，不然真的我就没心情写攻略了呜呜呜
  5月29日更新：四顿餐食照片 以及撒隆达和马道取景照片 强烈建议大家走马道拍照。
  ‼️PS：拍人像视频 撒隆达走路等 可以用苹果电影模式效果非常好👍

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  四姑娘山
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  伴你旅行的狗 2019-10-19 09:51

  成都旅游攻略四姑娘山 开启小瑞士之旅‼️哇咔咔 金秋时节来了 川西都是金黄色
  最近很多宝宝让推荐 两天时间看秋景的地
  离成都大概有4个小时的车程 其他不多说啦
  狗子👇就来给大家说说蜀山王后- -四姑娘山
  📍位于四川省阿坝小金县四姑娘山镇境
  ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
  🎫门票：双桥沟
  旺季价格: 4月1日-11月30日￥80/人
  栈道全年开放07:00~16:00 观光车: 70元/人
  双桥沟是目前几沟中开发最完善的一条沟
  比较适合不喜欢徒步、有老人小孩、高原小白
  全程都可以坐车观光拍照并 且景点多适合拍照
  🎫门票：长坪沟
  旺季价格: 4月1日 -11月30日￥70/人
  栈道全年开放07:00~16:00 观光车: 20元/人
  🎫门票：海子沟
  旺季价格: 4月1日-11月30日￥60/人 可骑马
  海子沟和长坪沟相当于双桥沟就没有那么完善
  需要大量徒步或骑马 比较适合户外和骑马爱好者
  ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
  D1:成都-映秀--卧龙--四姑娘山镇/长坪沟
  (全程200公里左右 成都出发车行大概4小时)
  长坪沟全长299公里 一般都是游玩前面10公里
  游玩时间一般为4小时左右 就可以慢慢走慢慢看
  D2: 双桥沟--卧龙-映秀 -成都
  (全程200公里左右 车行约4小时)
  双桥沟：阳容、五色山、日月宝镜、人多果坪
  沙棘林栈道、掺鱼坝、猪人峰、牛棚子............
  不想徒步可以全程坐观光车 史加舒适 更方便游览
  全景区 吃完午饭后建议往猫鼻梁观四姑染山全景
  ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
  🚗公共交通：成都茶店子客运站到小金县的班车
  然后中途到日隆县下车就可以啦-班车一天有三班
  🚘其他方式：可以按👆路线自驾 或者可以报团
  其他事情都不用担心 比较适合不想费心的女孩子
  ⚠️关于住宿：airbnb上订当地的民宿 你拥有一个本地房东推荐 少走很多弯路 吃更多当地特色美食
  ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
  ⚠️注意事项⚠️
  1️⃣带墨镜 帽子 防晒霜 简单的洗漱用品
  2️⃣爱护环境 四姑娘山景区里面不能吸烟
  3️⃣一定要带充电宝 景太美会拍到手机没有电
  4️⃣昼夜温差较大 带一个薄的羽绒服和一个秋装

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  四川 · 四姑娘山景区
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  潇潇旅行 2023-12-22 15:39

  元旦去四姑娘山看雪，玩3天人均才500+四姑娘山真是川西的浪漫旅行地啊⛰雪山、金色森林、透亮的蓝天~
  金色山林与雪山同框，草甸与湖泊相映，满眼都是震撼的景色~随便一拍都能美到心坎~
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  ⏰游玩时间：3天2晚
  💰跟团：元旦人均500＋（交通+住宿+门票+用餐）
  📍出发地：成都
  🚗打卡景点：猫鼻梁，四姑娘山双桥沟，惠远寺，墨石公园，塔公草原，鱼子西，折多山，木格措
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  🌈线路安排
  ❄▪D1：成都---猫鼻梁--四姑娘山/双桥沟--丹巴/小金
  ❄▪D2：丹巴/小金--雅拉雪山观景台--慧远寺--墨石公园--塔公草原--鱼子西--新都桥
  ❄▪D3：新都桥--折多山--木格措--成都
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  📍精选打卡景点
  🌸猫鼻梁：四姑娘山zui佳观景台之一
  🌸双桥沟：四姑娘山景区风光zui为集中，迷人的景区，可与阿尔卑斯及瑞士山风光媲美
  🌸新都桥：令人神往的“光与影的世界"“摄影家的天堂”
  🌸木格措：一日四时景，早晚不同天，清晨雾锁海面
  🌸塔公草原：shen仙居住的地方
  🌸鱼子西：360°雪山环抱，zui美雪山日落
  🌸折多山：西出折多，康巴D1关
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  💯行程亮点
  🌟纯玩！纯玩！纯玩！
  🌟本地正规旅行社，签正规旅行合同
  🌟都是90后00后年轻队友
  🌟赠送旅游三宝/氧气
  🌟赠送墨石/双桥沟/木格措门票
  🌟贴心安排祈福活动.
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  图片来源@月光关东煮 图片已获授权 感谢小姐姐分享的美丽图片
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  四姑娘山
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  azm_3608 2021-10-25 11:28

  来四姑娘山旅游千万不要去双桥沟！！稳稳做一次标题党🤭
  
  真的太美啦四姑娘山 和朋友自驾游当天就在长坪沟附近住下了 运气好是山景房 早上起床还能遇见有当地人带着马儿往来
  
  我们大概早上十点到景区坐观光车上山 都说最美的风景在路上 结果我们运气不好的是坐车上山的时候只有最后一排了 想看风景坐中间靠后都可以 因为窗户大看得多哈哈哈
  
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  补充了一p无滤镜原图啦
  
  ps：记得带好氧气瓶做好防晒哦～

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  途洋旅行川西组 2023-11-07 10:15

  四姑娘山双桥沟怎么玩｜看这一篇就够了双桥沟景点详情：沟长35公里，观光车直接45分钟左右把我们送到最高点，然后一站一站坐观光车往下游览
  ❤️最高点红杉林（海拔3800-3900m）可沿栈道徒步一圈，穿梭在以雪山🏔️为背景的红杉树林🌲里，海拔有点高，建议不要停留太久
  ❤️布达拉峰🏔️，360°雪山观景点，白塔拍照📷很出片，可以以雪山为背景拍公路大片，车辆来往比较多，要注意安全
  
  ❤️四姑娜措（海拔 3588） ，有栈道可环湖一圈，耗时10-30分钟，天气好的时候雪山和枯树倒影🌲
  
  ❤️撵鱼坝（海拔3500） 可栈道步行观光，欣赏高原草甸风光，是景区网红漂流处
  🌟漂流全长4.5公里，全程20分钟，90元/人
  
  ❤️隆珠措（海拔 3490） 和四姑娜措一样都是湖景，但是这里的枯树造型更独特更别致
  ❤️科普中心（海拔 3360）设有餐厅🍴、咖啡厅☕️，小吃店🍖
  ❤️人参果坪（海拔3300） 这里是双桥沟游玩的最后一站，很出片的木桥、弯曲的大树都是出自此站
  ⚠️注意：
  1️⃣️景区15:30停止售票入园
  2️⃣观光车为滚动发班，上下观光车行李物品要拿齐，切勿遗漏
  3️⃣走栈道注意脚下，以免滑倒

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  小浅睡不醒 2023-10-19 15:55

  ‼️四姑娘山️有效避坑‼️我们之前是六天五晚的自驾行程，攻略已经出了，这一篇是专门写四姑娘山的
  双桥沟
  景点tips：
  🎫门票:旺季80元(淡季50元)+观光车70元
  1.观光车会从景区门口直接到达终点站红杉林全长越40公里，车程约40分钟，从上至下的进行游玩，每一个站点均会停车
  2.牛棚子拍照出片率特别高，公路照绝美但要注意安全往返观光车比较多
  3撵鱼坝站下车之后可以选择漂流(90元),是夏天必体验的项目之一，漂流很缓，可以用心的去静静的欣赏两边风景
  巴士线路
  红杉林➡️布达拉峰➡️牛子棚➡️四姑娜措➡️撵鱼坝➡️降珠措➡️科普教育基地➡️人参果坪
  布达拉峰
  因一座酷似布达拉宫的山峰而命名布达拉峰有草坪，群山和通向远处红杉林雪山的公路出片率很高
  红杉林:海拔3840米，是双桥沟景区最后一个站点也是游览的第一站，红杉树很多被三面雪山包围，很壮观
  人参果坪
  这里集高山、湿地、溪流、森林、牧群于一身，场面壮观，一山一水一草一木皆成美景，工作的疲惫全都能被治愈
  四姑娜措
  湖水清澈，枯木老树静立湖水中山体，最佳倒影拍摄点，好天气可以拍倒影+雪山，美不胜收
  撵鱼坝
  海拔3840米，是双桥沟景区最后一个站点也是游览的第一站，红杉树很多被三面雪山包围，很壮观，可以漂流，很好玩
  隆珠措
  这里集高山、湿地、溪流、森林、牧群于一身，场面壮观，一山一水一草一木皆成美景，工作的疲惫全都能被治愈
  牛棚子
  这里是比较出片的地方，公路+雪山+大片草坪绝美风景，很像瑞士
  🏨住宿推荐❗️喂❤️🔍➡️河➡️马🦛住➡️店➡️（攻🀄️号）❗️，各大品牌都有，只是入口不一样，pian易几个🌼西子
  
  ❗️长坪沟和海子沟内容在图片上❗️
  
  图1做攻略时保存的，如有侵权联系我删除谢谢

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  郑坎坷 2020-12-12 13:29

  成都周边游/四姑娘山/周末避世计划一：从成都出发 大概3个小时左右能到。
  二：四姑娘景区有三个出入 分别是：
  1️⃣海子沟
  2️⃣长坪沟
  3️⃣双桥沟
  我也不太清楚三个沟有什么区别
  我们是从3️⃣双桥沟进去的 应该是步行比较少的一条线。有观光车费用。
  景区里有卖腊排骨的 十几块吧 求求大家一定要试试 可太好吃了。
  晚餐我们是在空山民宿吃的烤肉 没有住（没订到）风景确实是很棒的。

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  四川 · 四姑娘山景区
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  Sylviii 2021-06-27 14:17

  周末成都周边｜四姑娘山两日游｜双桥沟周五傍晚出发去了四姑娘山，周六一整天游玩，周日中午回城，两天两夜的时间比较宽裕。
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  路线：成都-都江堰-卧龙-巴郎山-猫鼻梁（可观景）-四姑娘山⛰️
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  初夏的四姑娘山可太好看了，身处四川有了在瑞士的错觉，有些美中不足的时候是回程经过猫鼻梁山起了大雾，没有看到四姑娘山的全貌。但路上的风景也足够惊艳，九图完全不够放啦
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  四姑娘可玩景点：双桥沟（必去）、长坪沟、海子沟
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  双桥沟开发完善，景区内每个景点都有大巴连接，游览轻松。一路上还看到了小牦牛和小🐑，非常贴近大自然。
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  双桥沟我最喜欢的景点有四个：
  🌱红杉林·感受被雪山环绕的感觉
  🌱布达拉峰·一条公路通向远处红杉林的雪山，还有群山和草坡，超出片。
  🌱撵鱼坝漂流·漂流比想象中得凉快，可选漂流或者走栈道到下一个景点，漂流比较轻松，但似乎栈道边走边玩看到的景色更多
  🌱人参果坪·这个景点太安逸了，天气好的时候带上野餐布，三两个朋友躺半个下午，工作日的疲惫全都能被治愈
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  长坪沟景区内有小段观光路线，后面的路线需要徒步/骑马。
  海子沟纯徒步的景区，没有在考虑范围内。
  这两个景点这次没有选，要玩的话还需要白天一整天的时间。
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  非假期租车自驾两日游，人均500左右，这个季节来性价比真的太高啦。

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  swing窝 2020-11-05 13:12

  四姑娘山下雪啦|安排附游玩住宿攻略️最近大家都在咨询四姑娘山天气，我想说，四姑娘山下雪啦！快安排起来呀！
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  🚘 自驾路线：
  成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可到巴郎山碰碰运气看云海）-四姑娘山
  🌟单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
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  🌈景区游玩路线推荐：
  四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
  海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
  长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
  ✨双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟景区👍，风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
  🌸最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪。
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  🎉实用tips：
  🎫双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
  🏨酒店：空山民宿（坐在房间就能看见四姑娘山）民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮，粘人可爱。
  🍚吃：空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐。
  🍃其他：四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
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  👗穿搭：
  毛衣：BringDreams（去年款）
  裙子：已下架（如果喜欢可以搭配一条蓝色碎花半身裙）
  围巾：梦的马旅行

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  拍不扁的圆子 2020-11-09 18:50

  秋天一定要去一次的地方川西小瑞士上周末和朋友一起去了一趟四姑娘山 四姑娘山景区-双桥沟景区
  已经是第三次去了，但第一次秋天去
  黄得不均匀的林子层次感分明
  运气特别好晚上下了雪
  太适合拍照啦📸
  感谢给我练手的麻豆 @弱水三千二到正无穷
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  🙋🏼‍♀️穿搭推荐：浅色系搭配一个比较亮的配饰
  颜色深了很难拍，和周围的森林都融在一起了
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  游玩推荐👇🏻
  🚌双桥沟整体比较轻松，全程都有景区车，随停的那种
  🚶‍♀️长坪沟景区车只能到徒步起点，剩下的路程都要走路。去的话记得起早一点～
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  护肤推荐🥰
  雅漾修护霜！！去过川西的宝宝都知道，那边的天气除了冷另一个很大的特点就是干。每次去我每天都要敷张面膜还不能保证不起皮，尤其是鼻子，一上妆特别明显。很推荐这款修护霜👏🏻👏🏻保湿效果很好，在鼻子周围可以多擦一点，那边日照很强，保湿特别重要！
  ‼️
  最近晚上温度已经开始到零下了，建议穿不容易湿的鞋子，可以好好玩玩雪❄️哦

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  四川 · 四姑娘山双桥沟
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  swing窝 2020-10-09 17:15

  成都周边|四姑娘山看雪观星全攻略|附穿搭对四姑娘山的情有独钟，让我去年小半年之内去了三次，可见对他的喜爱了。对于去过瑞士的人儿来说，我们大川西的风景绝对也不输，所以把它称为川西小瑞士一点不为过。
  🚘 自驾路线：
  成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可到巴郎山碰碰运气看云海）-四姑娘山
  🌟单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
  🌈景区游玩路线推荐： 四姑娘山景区
  四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
  海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
  长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
  ✨双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟 双桥沟👍，风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
  🌸最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪。
  🎉实用tips：
  🎫双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
  🏨酒店：空山民宿 空山行（坐在房间就能看见四姑娘山）民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮，粘人可爱。
  🍚吃：空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐。
  🍃其他：四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
  👗穿搭：
  毛衣：BringDreams（去年款）
  裙子：已下架（如果喜欢可以搭配一条蓝色碎花半身裙）
  围巾：梦的马旅行

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  晚棠_4362 2021-07-16 15:32

  川西｜人生一定要去一次的四姑娘山️终于去川西啦！！知道川西美，没想过这么美
  以前是《盗墓笔记》脑残粉，三叔构筑的世界里，四姑娘山绝对是一个神圣又神秘的地方，以前去过长白山，这次终于来到四姑娘了💙
  真的感觉自己走在油画里，而且空气超级清新
  
  攻略：
  🚗交通：
  公共交通：在旅行app上买到“小金县”的大巴车票，在成都茶店子客运站上车，上车的时候给师傅说一下在四姑娘镇下车，到时候师傅就会在镇上停车🅿️
  自驾：成都➡️都江堰➡️汶川➡️卧龙➡️四姑娘镇
  山路不是很好走，很考验车技😰有很多施工的路段，做好堵车的心理准备⚠️
  
  📍景点：
  四姑娘山景区分为1⃣️双桥沟、2⃣️长坪沟、3⃣️海子沟，三个景点
  1⃣️其中双桥沟开发最完善，全长30公里，全程都可以乘景区观光车游览，很方便省时，风景也很美，集雪山🏔️湖泊🏞草地🏕小溪🌊于一体，还可以进行漂流（由于时间原因我这次只去了双桥沟）
  🎫景区门票：成人票150元（门票➕景区观光车票）
  2⃣️长坪沟开发第二完善，仅有6.2公里是可以乘观光车游览的，剩余20公里需要徒步或骑马
  3⃣️海子沟是最原生态的一个景点，基本上都是原始森林，秋天风景特别好，还可以登雪山，最适合徒步和登山爱好者🧗‍♀️
  
  ⛅️天气：
  我是7月中旬去的，温度是2～26度，高原昼夜温差很大，白天可以只穿短袖➕防晒衣，晚上需要穿加绒外套或者薄羽绒服☀️❄️
  我们到的第一天下雨了，所以就没有玩，第二天就晴空万里，真的很幸运😂
  （建议可以穿黄色或者白色的衣服，搭配蓝天绿草，拍照很上镜📷）
  7月份雪山上的万年雪已经所剩无几了，但是植被很茂盛，也很温暖～
  
  🏨住宿：
  我们住在四姑娘镇上，镇上有许多民宿酒店，直接在app上选就可以啦，很多民宿还可以吃饭，一站式解决👌🏻四姑娘镇去景区也非常方便～几公里，可以包个车过去🚗我们是花了30块请民宿老板送过去的🤨
  
  🏔️关于晕车、高反：
  在去的路上大家一定要准备晕车药，因为山路十八弯，真的很容易晕车⚠️
  四姑娘山平均海拔3500米，因为我本身就是云贵高原的高原土著😂完全没有高反，但是平原和盆地来的小伙伴可能还是会不太适应，镇上有售氧气瓶的，感觉不适可以准备一个～
  
  还有什么问题可以评论区问我哦～👍

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  李新霖 2021-10-24 21:10

  别再说：四姑娘山是“四川小瑞士”了 ！！去了川西无数次了但是却从来没有去过四姑娘山。
  四姑娘山总共分为三条沟：海子沟、长坪沟、双桥沟。其中双桥沟是打造了的对普通游客来说游览起来要轻松方便得多！
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  星期五下午下班便从成都出发190公里3.5小时到达四姑娘山双桥沟景区，晚上住在双桥沟山脚下的酒店（房价💰128）标间挺干净的，第二天早上九点向山顶出发，到景区门口购票进入景区乘坐景区大巴车上山（门票+观光车150元 学生票半价）
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  小提示：坐大巴会坐大概40分钟的样子到达山顶，坐大巴车前万别去坐前面侧身那两排 千万别坐那两排因为特别容易晕车！晕车再加高反就够受罪了啦！记得一定要带一件羽绒服不然冷惨！如果出太阳就可以脱了拍照，太阳出来紫外线特别强一定要用防晒啊晒的脖子背疼！
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  双桥沟景区总共有6个观景点，景区大巴车会从入口先游览到最高处，也就是红杉林景点，然后自上而下进行游览，从上而下每个风景点游览车都有站点！这一点简直不要太方便！
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  站点一：红杉林
  主要就是以红杉树为主，我个人觉得没什么好独特的，时间紧迫的在那里留念拍照就可以到下一站了！
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  站点二：布达拉峰（图二、图九）
  这个站点敲黑板 就是网上很多人打卡的站点，公路雪山草甸这一站点拍照很出片👍我们在这一站也呆了较长时间！公路和后面的山峰必须要拍 不拍感觉会后悔
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  站点三：四姑娜措（图三四六）
  这个站点也要敲黑板，也是超级出片的站点，这个站点和九寨的风景有点类似，真的不输国外的风景 湖光山色阳光撒在湖面上波光粼粼简直就是天然的打光版，由于我们时间紧迫就在旁边拍了照就走了 时间不急的话一定要围着湖转一圈 眼睛看到的会更美我们去的头一天晚上下过雪但是第二天大太阳没有机会看到银装素裹的双桥沟！
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  站点四：站鲶鱼坝
  这一站有被大巴车司机称为“很精华”的漂流，票价为💰90 漂流4.5公里 漂流河道很平缓男女老少皆宜不会打湿衣服，漂流的话可以好好欣赏绝美风光，个人认为一定要漂一次👍 最美漂流
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  站点五：隆达措
  这个站点因为赶时间我们直接跳过了
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  站点六： 人参果坪
  这一站是到达山脚的最后一个观景点一定要拍照打卡有很多出片的景色，枯树牦牛河滩木桥草甸绝美啦

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  壹佳爱旅行 2021-01-21 23:40

  四姑娘山实用攻略️去四姑娘山到底怎么玩四姑娘山，东方的阿尔卑斯、摄影的天堂，所有人魂牵梦绕的地方。如果想去四姑娘山耍，那这一篇实用性攻略可能正是你想要的~
  ✅基础信息：
  👉🏻地址：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇350国道
  👉🏻门票：
  旺季(4月1日-11月30日)：长坪沟70元，双桥沟80元，海子沟60元
  淡季(12月1日-次年3月31日)：长坪沟50元，双桥沟50元，海子沟40元
  观光车票：长坪沟20元，双桥沟70元
  ✅交通：
  到达成都后，可乘坐班车或拼车前往四姑娘山景区。
  👉🏻乘坐班车：成都茶店子客运中心坐车，每天6:30、7:30和12:00有三班发往小金县的班车，在日隆镇下车即可，行程5小时左右，票价约62元/人。
  👉🏻拼车：拼车线路线路大致是成都－映秀－卧龙－巴朗山－四姑娘山，车程约4小时左右，150一个座位。
  拼车师傅联系方式可以滴滴我，均为官方推荐，正规捷达出租车拼车师傅，请提前一天联系，以便师傅安排车辆。
  ✅景点攻略：
  1️⃣长坪沟：
  长坪沟前线适合大部分普通游客，到木骡子之后比较适合徒步爱好者。
  因为长坪沟观光车只能到喇嘛寺，只有7公里。后面全部需要徒步，有木栈道一直到下干海子，后面都是徒步小道，但是路况还不错。
  如果实在体力不止可以选择骑马，在喇嘛寺购票，依次喊号上马，一般不能选马，费用在50-150元不等。
  2️⃣双桥沟：
  如果你的游玩时间不多，那就可以选择双桥沟，这里雪山最多，因为他海拔落差比较大，从3000多到4000多，景观最丰富全面的一条沟。
  沟里视野开阔，延绵的雪山多达十几座。六月开始，草甸开满鲜花，千姿百态的沙棘树、静谧的海子、秋天的红杉林。
  最重要的是双桥沟是不需要徒步或者骑马，坐观光车有站点，到点下车游览，景点之间有栈道可以徒步，可以选择走上一小段，再上车到下一站。沟内没有餐厅，可以自己带干粮，中间有些站点有烧烤摊点。
  3️⃣海子沟：
  海子沟更适合户外爱好者，由于整条沟距离太长，有海子的地方海拔太高（3800米以上），只有部分游客能到，所以这里人为的干扰很少，保持了原生态的风景。
  体力好的游客一般都只能走到大海子或者花海子就必须往回走了，因为时间不够，不及时返回，天黑了都走不山门，很容易迷路。
  从山门到大海从早上8点半出发，中午1点才能到大海子。4个多小时，来回基本要9个小时左右。所以看几个传说中的高山海子，必须得露营。

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  安哥多肉 2021-09-29 08:11

  四姑娘山 最适合拍照的是背后的公路成都➡️四姑娘山
  （关于拍照位置可直接拉到最后）
  .
  🚗关于交通：
  成都租车，自驾，直接导航四姑娘山景区
  车程四个多小时
  成都出发，从成都上高速➡️映秀下高速
  下高速后是省道，一直到四姑娘山
  .
  🚙关于路况
  轿车都可通行，省道都是柏油路，平整，只是比较窄，双向单车道，上山和下山各有两节盘山公路，弯道较大，但是只要速度放慢基本没问题，没有网上说的那么差，只是有个别地方有施工的慢慢让车就可以，整体我觉得这路况算可以的
  ⚠️
  注意的是，下雨天和晚上最好不要赶夜车，这种路晴天没问题，天气不好还是容易出事，走省道速度不要太快，别赶时间，安全第一
  .
  ⛰️
  关于景区
  我只去了双桥沟 💰150/人（门票➕观光车）
  早上成都出发，中午12点半到的四姑娘山民宿，随便吃了个东西，下午两点进入双桥沟景区
  我觉得最好再早个一两个小时进去，因为景区观光车把你送到最上面的景区就要开差不多50分钟，最后我玩漂流的时候是下午5点了，还是蛮冷了，路上遇到观光车，招手即停
  .
  📷关于拍照
  我个人觉得公路上和雪山拍照最合适的地方是👉到山顶下了交通车后，顺着你下车右后方的栈道，就是下山的栈道往下走，然后顺着栈道第一个岔口，往右边走，出到马路上就是了，就是封面p1和p3我拍摄的位置，个人觉得在这里可以多拍点照片，因为越往下你越发现，这里拍照最好看也是人最少的！（但是节假日人多不多我就不确定了🧐）
  .
  🚣🏼‍♀️关于漂流
  不会打湿衣服，有时间的情况下可以玩一玩，很放松，真的有鸟在天上飞，人在画中游的感觉，这是自费项目 90元/人。###
  .
  最后就是，带洗漱啊擦脸的啊啥的最好搞分装，这里海拔高了还是有气压的问题，我带的正装的包装，化妆水防晒霜啥的有点满，喷了一些出来，弄分装的话好一点，不浪费

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  tman_8306 2023-10-25 11:56

  四姑娘山，未来2周可以无脑冲最近回到成都，又去了一趟四姑娘山，这一代论景色绝对算是世界顶级的雪山观景地之一。从10/23开始一直到11/5号左右都是四姑娘山最美的彩林季，秋季天气稳定，晴天率高，阳光温暖，是四姑娘山观光最好的时候。
  
  🏔️关于四姑娘山-三条沟
  
  双桥沟：三条沟里设施最完善的，全程可以观景车，有最丰富的雪山景观，冬天是世界级攀冰基地，但是双桥沟里并不能看到四姑娘山。
  
  长坪沟：需要徒步/骑马，景区门口就能看到幺妹峰，终点在木骡子，单边全长11km，需要一定体力，沿途能看到婆谬峰，另外也是攀登三峰的必经地。
  
  海子沟：全程徒步/骑马，也是攀登大峰，二峰，前往大本营的必经地。
  不爬山的话去双桥沟和长坪沟就行了
  一次性打卡四姑娘山精华景色，2天就够，我的行程：
  
  day1：成都茶店子汽车站 - 双桥沟（p1-p8）- 猫鼻梁看日落（p9-p10）- 长坪沟附近民宿
  
  day2: 长坪沟徒步到木骡子营地往返（p11-p18）- 下午返回成都
  
  📷：
  双桥沟：中午12点半到达，沟内全程通车，所以一下午时间完全够用。最美的地方位于摆渡车倒数第二站布达拉峰到珠噶那措这一段，湖泊，雪山，彩林，满足对秋天的所有想象。珠噶那措观光车不停，可以从布达拉峰站往上走15分钟左右到达，沿路也能拍摄很多公路大片，别的站点也可以依次下车打卡。
  
  猫鼻梁：双桥沟出来景区门口就有bus去猫鼻梁看日落，四姑娘山最佳观景台，运气好可以看到日照金山。
  
  长坪沟：一大早坐bus进入景区，迎着幺妹峰一路徒步，到终点木骡子营地全长11km，路很平坦但需要一定体能，我走的比较快去程只用了2个小时，一般正常配速来回6-7个小时，当天要回成都的话计算好时间不要错过车（最晚回的车一般在下午4点），体能不足的可以选择骑马。长坪沟的精华就在木骡子，草原雪山秋天很美，还能近距离观赏幺妹峰北壁。
  
  【Tips】：
  交通：不自驾可以从茶店子汽车站坐车，可找民宿老板直接要司机电话预约，一般商务车120/人，而通过第三方预约需要170左右。
  住宿：镇上吃喝住都很方便，第二天如果要一早去长坪沟，就选长坪沟附近的民宿。
  秋季温差大，早晚注意保暖，特别是头部，风吹着凉很容易高反头疼。

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  Peach栗子 2023-11-09 16:57

  十一月去了四姑娘山️建议一定要听劝...我十一月三号又去了一次四姑娘山，和九月的景色完全不一样！！
  壮观的雪山、满山遍野的彩林仿佛让我进入了童话世界🍂
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  但是去川西以及四姑娘山一定要注意避坑‼️
  10月-12月的温度在零下5度-15度左右
  🔸穿衣指南：秋季和冬季的衣服都带上，个人觉得冲锋衣都不顶用了，把羽绒服穿上，里面可以穿毛衣，保暖帽子一定一定要带！！风超大！！不然吹的头疼，没有提前买也不用担心双桥沟外面又卖帽子、披风等，并且价格不贵，毛毛帽子在50💰左右
  🔸防晒霜一定一定要带！！就算是秋冬紫外线也很强，墨镜也带上，凹造型必备
  🔸保温杯带上！双桥沟景区有热水！在每个站的休息区，大家注意找一下，喝热水舒服很多，现在这个季节常温水简直就是冰水！！
  🔸氧气瓶带上，万一高反...以备不时之需
  🔸药💊一定带上，比如葡萄糖！晕车药！布洛芬！这三样！葡萄糖缓解不适，布洛芬预防头疼，晕车药晕车一定要带！我们这次去因为客流量大，司机开的很快！一个小时的车程压缩到了40分钟，山路很急！晕车药提前30分钟吃管用！！
  🔸自备一点零食，比如士力架，巧克力，饼干（泡面也可以在供应热水的地方泡）...红衫林（山顶）也有卖吃的，烤肠泡面等等
  ·
  🗺️双桥沟景点介绍
  🔻第二次去天气很好，基本上每个景点都玩了，所有再给大家介绍一下叭~
  🔻建议大家时间安排宽松一点，体验感会更好~观光车上去大概40-60分钟左右（建议做司机右手边，风景好看）
  🔻坐观光车到山顶再慢慢一站一站玩下来，我们早上10点到景区，下午4点左右下山的
  🔻每个站隔的很远，最好别走路，如果想走也可以但别逞强，我还是看到了有路途中的人上车（但不确定都可以）...
  1️⃣️红衫林
  秋冬的红衫林超漂亮，我去的时候这里有雪，超好看
  2️⃣布达拉峰
  网红打卡地，拍公路大片，坐栏杆上拍到雪山🏔️也超好看
  3️⃣四姑娜措
  超美超美！！枯木、雪山、湖泊、栈道，湖面和雪山呼应超好看，天气好还能拍到雪山倒影
  4️⃣撵鱼坝
  漂流地（90/人）可以去，不一样的漂流感觉，沿途风景超美！！⚠️注意看下船有没有漏水，我朋友的船漏水，衣服都打湿了，很冷！
  5️⃣隆珠措
  这里也是湖景，个人觉得没有四姑娜措好看
  6️⃣科普中心
  没有下，里面是餐厅
  7️⃣人参果坪
  这里就是大草坪，有河流、牦牛，拍拍照很有自由感
  ·
  大概就是这些啦~个人很喜欢红衫林、布达拉峰、四姑娜措

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  这是个密密 2019-10-10 13:53

  成都周边游｜川西四姑娘山两天一夜全攻略！⛰️对于四姑娘山来说，它有太多的美誉，川西小瑞士、东方阿尔卑斯、户外爱好者天堂……今年的秋天我终于有机会来了。
  ———————————————
  🌟行程🌟
  两天一夜（如果没有那么多时间玩透彻，玩一个周末打来回是完全可以的。）
  💫怎么玩💫
  四姑娘山由三个沟组成：双桥沟、海子沟、长坪沟，每一个沟单独收门票。
  🍭双桥沟是开发最完善的一条沟，适合时间少、高原小白、带老人小孩的人选择。全程都可以坐车游览，景点多玩着舒适。
  😟海子沟和长坪沟就不如双桥沟开发的完善。要大量的走路和骑马来玩耍，更适合户外爱好者。
  ———————————————
  🤩双桥沟旅游攻略🤩
  😚景区全程统一乘车游览，一共有6-7个游览景点，每一站都有大巴车停靠接送，最晚班车为下午5点，注意安排好时间哦！门票150元。从双桥沟出来直接去猫鼻梁，正好可以看见最美日落。
  😎所有景点玩下来大概要一天的时间，建议早上8点半就来玩哦。里面有漂流项目，感觉一般，没兴趣的可以不在这个景点下车。
  ❗️景色最美的几个景点：布达拉峰、四姑娜措、人参果坪。
  👏双桥沟隐藏美食👏
  🌸很多人都以为沟里没有吃的，背着很多吃的上山，负重前进玩不好。其实双桥沟里藏着一家当地人在家里开的家宴烧烤！味道超级赞，烤饼和烤腊肠太好吃了！
  📍位置在布达拉峰那一站，白塔正对着的山脚下。没有名字，老板娘在自家院子里烧烤，开不开要看缘分哈哈哈。
  ———————————————
  🌞日落日出最佳拍摄地🌞
  猫鼻梁（此处不收门票，建议早点去，这里车位比较少）这个季节日出时间早上7点、日落时间晚上6点。在这里能拍到非常壮观的日照金山！
  🤞🏻路线🤞🏻
  🤘自驾：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山（路况还算比较好走，返程时建议太阳落山前开到卧龙镇。晚上山上经常起雾不好开，回程时计算好时间）
  ✌️公交：成都茶店子客运站乘车到小金县，在日隆镇下车。车程大概6小时，一天有三班，价格95/人。
  🎃旅行小贴士🎃
  1️⃣如果对住宿要求高，建议不要住四姑娘山所在的日隆镇，可以住旁边的小金县，有很多民宿选择，也不远。
  2️⃣一些餐饮和特产是️可以杀价的，而且能便宜不少。例如路边的烤羊肉串。
  3️⃣早晚温差大，建议带一件厚衣服。风很大，围巾帽子不仅能挡风还能凹造型。
  4️⃣景区里有买吃的的，不用带太多东西进去
  5️⃣如果第一次来高原，最好是带一些药物和呕吐塑料袋。

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  mocha_4326 2021-07-20 00:13

  班车票卖光了！上了160的黑车！！🚍早上十点到茶店子客运站，结果当天的班车票卖光了，没有其他方式只能含泪花了160搭了黑车，还经过几次中介转手 😂车程大概四五个小时（所以一定要提前安排好行程买好票啊，一天有三班车，可以在小程序团子出行上买，也可以提前去客运站的机器上买）回来的话班车时间太早了，赶不及，就拜托民宿老板联系的师傅，100块一个人（这才是正常价格！！）
  🏠房子是定的见山熙酒店，双人标间提前定是200左右，位置还不错，卫生也做的很宽敞，民宿老板也很亲切，老板儿子很可爱，还教我们打桌球哈哈，推荐一下👍
  🍲当天下午到都五六点了，我们收拾一下就去觅食了，晚上随便找了家馆子吃的牦牛火锅，两个人200左右，好像有牦牛肉腊肉还配了一下当地的野菜，菇，火腿肠，青菜啥的，分量挺足，够三四个女生吃，味道也还不错👌第二天早上就在民宿吃的，15元一个人，有稀饭，馒头包子红薯啥的，要提前跟老板打招呼
  🏔时间原因加上不想徒步太远，所以选择了可以全程坐车的双桥沟，提前一天在携程上买的票，第二天早上刷身份证直接进入景区（买学生票的话要提前去窗口换票）进去了就直接上巴士，半个多小时到终点站，在路上也会介绍沿途的一些景点还有故事，还挺有意思的。一共有六个景点，一个景点玩完了就去乘车点搭巴士再去下一个点，我觉得布达拉峰最好看，也最出片！差不多边玩边拍一共玩了四个多小时 （去的那天天气太好，我语言表达能力不行，一路上都在重复：这太美了吧，好美，好漂亮这些话😂，现在我还是要感叹一句风景太好了！！！但是太晒了，玩到后面都蔫儿了回家后也成功黑了一个度，虽然我本来就黑哈哈哈，所以大家一定要做好防晒）
  
  过去的路不太好走，自驾的小伙伴一定要提前打听好路况，小心驾驶，昼夜温差确实大，早上我裙子外面套个风衣腿还冻的直哆嗦，中午温度就慢慢升起来了，注意备好保暖的衣物
  主页有分享视频，风景超赞！

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  林琛Live 2023-11-20 13:58

  一定要和喜欢的人去四姑娘山附羽绒服穿搭四姑娘山真是川西的浪漫旅行地啊~
  成都周边最美最舒服的景点就是它了
  真的好美！！随便一拍都能美到心坎
  雪山 雾凇 杉林 溪流 湖泊 牛羊……
  不愧是被《国家地理》评为此生必去的地方
  冬天的四姑娘山又到了最美的时候～
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  🧭阿坝四姑娘山
  🎫门票：双桥沟150r/人，长坪沟90r/人，海子沟60r/人
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  🚉【如何到达】
  🔸自驾：成都市区出发约4h，路况很好
  🔸大巴：成都茶店子客运站坐大巴到四姑娘山
  🔸包车/拼车：有很多一/二日游的团可以报
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  🗻【游玩攻略】
  幺妹峰、大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山
  其中幺妹峰海拔6250m，在四川仅次于蜀山之王贡嘎雪山，被誉为蜀山皇后。
  景区三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟，每个沟单独收费，第一次来首选双桥沟，轻松不累景色最美，长坪沟和海子沟适合户外徒步。
  🍂红杉林：景区最高海拔3800多米，这里红杉林被雪山环绕，秋冬最美
  🍂布达拉峰：因山峰酷似布达拉峰得名，可以拍公路大片，也可以从这里徒步去珠嘎纳措
  🍂四姑娜措：最佳倒影拍摄点，天气好的时能拍到雪山倒影
  🍂撵鱼坝：可以漂流也可以走栈道，很适合慢下来享受
  🍂隆珠措：和四姑娜措比较像，二选一
  🍂人生果坪：很开阔的草坪，经常有牦牛经过
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  🏔【户外必备】
  这个季节昼夜温差大，起风的时候很刺骨，一定要带上足够保暖的装备，这次带朋友来川西都穿的可隆Antarctica Lite系列，好看上镜的同时兼顾保暖，是700蓬鹅绒填充，即使傍晚看日落也不觉得冷；另外在草地树林行走也会有雪水打湿衣服，还好它的面料防风防水完全不用担心！再搭配上大底防滑的可隆徒步鞋，让我们这次旅行非常舒心～
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  🗺【4天3晚行程路线】
  𝐃𝟏：到达成都➠都江堰
  𝐃𝟐：四姑娘山➠丹巴
  𝐃𝟑：亚拉雪山观景台➠墨石公园➠塔公草原➠鱼子西➠新都桥
  𝐃𝟒：机场路➠红海子➠木格措➠成都
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  𝐓𝐢𝐩𝐬
  🔸正常状况不需要氧气瓶
  🔸早晚温差大一定要带厚衣服！！
  🔸徒步建议不走公路比较危险，尤其是雪天路滑，旁边有栈道穿梭在林间更有感觉～

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  小小松老师 2021-07-18 22:54

  四姑娘山～真的不是一般的美2021年7月18日四姑娘山•晴☀️
  本来早计划到四姑娘山放空一下
  但6.7.8月是它的雨季～没有好的天气好像又……
  所以终于卡着天气预报☀️18号来啦
  攻略大家都知道😄我就说重点
  防晒！防晒！防晒！
  关于怎么来？住哪个民宿？
  下期告诉大家😊

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  A云享旅途畅玩 2023-09-18 14:38

  刷新人生高度|四姑娘山️徒步路线攻略-
  徒步四姑娘山❗️开启你的第一座入门级雪山🏔️（大峰二峰）
  💡四姑娘山大峰是中国5000米入门级雪山登山培训的理想场所，大峰（5025m），⛰️二峰（5276m）由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，👉海拔相对较低，对体能要求不高，（⚠️前提是身体状况正常，无高原反应者）
  🔻是初级5000米攀登爱好者的理想场所😍很多人选择的第一座5000米入门级雪山
  ✅所以对于第一次尝试攀登的小伙伴来说，四姑娘山无疑是一个最好的选择（大峰二峰皆可）
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  📍行程安排
  D1：成都-映秀-四姑娘山镇🏠
  D2：四姑娘山镇-锅庄坪-朝山坪-打尖包-🛣️岔路口-大峰大本营/二峰大本营⛺️
  D3：大本营-登顶-打尖包-海子沟桥头-成都🌃
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  ⚠️注意事项
  1、如果体能一般的话选择大峰，🙋‍♀️平时有在锻炼的小伙伴体能不错的可以直接选择二峰
  2、攀登过程中，👉确保领队/向导在自己视线范围内，如果想离开要及时和向导报道哦❗️
  3、攀登全程以安全第一，攀登过程中如果想拍照📷，需要停下来，不要一边拍照一边走路，身体有任何不是第一时间给向导报道👋
  4、每年11月-次年5月是雪季❄️，12-2月是降雪量最大的时候，新手建议避开🙅‍♀️
  5、行程中❌不要饮酒🍺，大喊大叫，过度兴奋，暴饮暴食，避免蹦蹦跳跳之类的活动🙇‍♀️
  6、大本营海拔4300m左右，😴休息是可能会有轻微高反，保持好心态
  7.红景天需要在出发前一周开始喝，💦行程中多喝热水，做好保暖工作🧥
  🌟行程优势
  🔻大峰协作比1：2，二峰1：1✅
  🔻全程有经验丰富的领队陪同，讲解注意事项，手把手教你如何攀登🧗，绝对的安全第一！
  🔻以小团形式出发，人数少，全程VIP服务
  🔻配备应急氧气，常规药品💊，对讲机，血氧仪.体温计🌡️，设备齐全

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  西部兔兔旅行 2023-10-17 21:40

  姐妹们！11-12月来四姑娘山一定要听劝！！🔥11-12月打算来四姑娘山的姐妹，存下吧！熬夜整理了一份四姑娘山避坑攻略❗如果你还没做攻略，看这篇就够了，纯干货分享💞
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  ✅关于四姑娘山
  我们常说的四姑娘山并不是一个景区，四姑娘山真正游玩的景区一-双桥沟、长坪沟、海子沟。盛花期为5-9月，雪峰🏔️峭拔，高原花海🌺，草甸芳菲，是醉美的游玩季节。
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  ⭕四姑娘山有什么看点
  ✔️四姑娘山双桥沟
  景区以观光车游览为主(全长35KM，最佳游览方式：乘车+徒步)，开发最完善，景观最丰富，游览最轻松的一条，是三条沟中唯一不用骑马的线路。
  ✔️四姑娘山海子沟
  景区以探险游为主(全长19.2KM，最佳游览方式：骑马+徒步)是未被开发的一条沟，保持着原始生态，因此成为了登山爱好者的探险天堂
  ✔️四姑娘山长坪沟
  景区以生态游为主(全长29KM，最佳游览方式：骑马+徒步)处于半开放的状态，漫步于此你将被原始森林、峡谷所围绕
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  💯线路推荐：
  ⭐川西3日游
  D1: 成都-红海子-斯丁措-鱼子西-新都桥
  D2: 塔公草原-姑弄村-墨石公园-甲居藏寨
  D3: 丹巴-四姑娘山双桥沟-巴郎山-成都
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  ⭐川西4日游
  D1：成都—康定—斯丁措—格底拉姆天空之城—新都桥
  D2：新都桥—塔公草原—墨石公园—色达
  D3：色达—翁达—观音桥
  D4：丹巴—四姑娘山（双桥沟）—成都
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  ⭐旅行小贴士：出行前一定要做足攻略，如果不擅长做攻略的可戳我[atone]2809944[/atone] ，跟一个纯玩小团～想进一步了解川西旅游相关纯玩团儿都可私信噢🎈

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  打不死的小怪兽 2020-08-20 16:14

  成都旅游攻略｜四姑娘山｜两天一夜｜自驾游-值得大家市区和郊区2天1晚游玩
  -🥰这几年稻城亚丁旅游成了中国人一个热门天堂，但路程实在让人折腾，成都开车出发不停开就要13小时，但有一个地方和它相比，不分上下，但旅客相对少n倍，游玩起来很舒服，海拔也不算高，那就是离成都市区只有3个多小时的四姑娘山。
  -❤️位置:位于成都市阿坝藏族羌族自治州
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  -🚙自驾离市区3小时40分钟左右，是四川距离最近的藏族自治区旅行点，被誉为中国小瑞士之称。
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  -⛱主要游玩：看自然风景，长年雪山，有藏族建筑
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  -📍平均海拔：3200米
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  - 🏠住宿：我选择的是距离四姑娘山8分钟名字啊【山脊时光温泉民宿】，我觉得性价比很高，特别是晚上可以在楼顶看到星河，巨美。
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  - 🍲吃:民宿有牦牛火锅吃，而且比外面餐厅便宜。
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  -🧗🏻DAY1:到达的第一天到民宿放行李，然后周边走走，然后傍晚时去：猫鼻梁观景台看日落可以看到日照金山，很壮观，回去前可以提前给民宿打电话准备餐，然后吃完后休息一会，准备上到楼梯温泉看星河，真的可以说触手可及的星空
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  -🧗🏻DAY2：早上起来吃早饭，然后出发去四姑娘山，景点有摆渡车，摆渡车会去最高点，然后一个点一个点往下天，每10分钟 就会有一班车到站点接到下一站，最高点的最好看的，可以停留久一点，越是下来风景会越差，进景区上山时可以留意一下，游玩时间大概4-5小时左右，下来后可以直接回市区了，行程就结束了。
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  ‼️旅行贴士：建议携带物品有相机、无人机、厚衣服（上山会冷）、氧气（预防）、进景区前带点零食

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  四川 · 四姑娘山景区
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  虞早早 2021-07-04 23:36

  旅行|四姑娘山出行攻略🏔出行攻略：
  ①报团👯‍♀️
  两天一夜周末从成都出发就可以来回了，这次也是自己跟的团，大巴车舒适，都是年轻人不用怕。路线相对成熟，省心省力
  ②自驾🚙
  成都——都汶高速——映秀——卧龙（熊猫基地）——巴朗山——四姑娘山（单程4小时左右
  上山的路有一段坑坑窝窝不是很好开
  ③公交🚌
  成都茶店子客运站坐车到小金县（日隆镇下车）
  车票💰95/人（每天好像是三趟）
  ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
  
  怎么玩儿✅
  四姑娘山分为三个沟——双桥沟，长坪沟，海子沟
  ① 双桥沟门票80 观光车70
  开发最完善的一条路线，观光车来回都是七十公里，好像有十多个小景点，每一站都可以随时上下看心情游览，过程中实时介绍，非常方便。会先开到最高点海拔3800多米。
  长坪沟门票70 观光车20
  ⚠️一定要记得带水，里面没有卖的。 😂
  门口有骑马的，分段价格不同，骑之前问清楚到哪儿结束🔚
  天然氧吧呼吸新鲜空气绝佳圣地
  开放区域14公里有8个小景点包括湿地，海子，瀑布，冰川。慢慢悠悠得逛四五个小时吧非常适合喜欢徒步的朋友
  
  碎碎念：随便一拍就是大片同时也记得多去用心感受
  某一天在草地上晒了很久的太阳
  看着远处的雪山🏔️
  听着鸟儿叽叽喳喳
  时间仿佛静止了
  “说不出旅行的意义”

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