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靓靓biongbiong
2020-04-08 20:26
成都自驾3.5小时的川西小瑞士—四姑娘山
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
🍂一直都很向往被誉为“蜀山皇后”“东方阿尔卑斯”的四姑娘山,这次终于有机会去一睹它的真容.四姑娘山一年四季都适合去,春风中百花盛开,夏日草木葱茏,金秋时节色彩缤纷,寒冬季节白雪皑皑.
📍交通指南
🚗成都出发自驾去四姑娘山大约3.5小时,路上会经过猫鼻梁和巴郎山,可以站在制高点看四姑娘山的全貌,也是看云海日出的绝佳点.
🏠住宿指南
建议住民宿,当地有很多有特色的民宿,像星空房、森林房、雪山房等等,可以更加近距离的拥抱大自然.
🌟怎么玩🌟
四姑娘山的主要景点是三条沟,双桥沟、长坪沟和海子沟;双桥沟以观光游见长,海子沟以探险游著称,长坪沟主要是生态游,都值得去旅游一番。建议先双桥沟,然后长坪沟,最后海子沟。
⛰️双桥沟(适合懒人玩)
💰门票
4月1日-11月30日(门票80元+观光车70元)
11月1日-3月30日(门票50元+观光车70元)
建议游玩:半天或者一天
游玩攻略:如果时间有限就玩双桥沟吧,景美人不累,观光车开到最里面,从沟的最深处往外游览。
双桥沟主要以雪山、牧场、草地、森林为主,是四姑娘山最美的一条沟。
景区分为三段:前段为阴阳谷、五色山等;中段为撵鱼坝、沙棘林等;后段为牛棚子草坪和长河滩等。
⛰️长坪沟(适合喜欢户外徒步人士)
💰门票
4月1日-11月30日(门票70元+观光车20元)
11月1日-3月30日(门票50元+观光车20元)
长坪沟是户外爱好者的天堂,是攀登三峰四峰的大本营所在地,也是徒步爱好者胜地。长坪沟主要以森林、峡谷以及峡谷顶上的雪山组成,景色壮美,大部分路段只能选择骑马或者徒步🚶♀️
⛰️海子沟(适合资深户外冒险爱好者)
4月1日-11月30日(门票60元)
11月1日-3月30日(门票40元)
海子沟是户外资深爱好者的天堂,攀登四姑娘山各个山峰的必经之地。海子沟风景原始而壮美,有花海子、浮海、白海、蓝海等高山湖泊,也是摄影爱好者的天堂,是拍摄四姑娘山最好的地方,游览也只能是骑马或者徒步🚶♀️
📌tips
1️⃣四姑娘山海拔基本都在三千以上,建议备点高反药,记得带个保温杯多喝热水
2️⃣高原天气昼夜温差大,要备件厚衣服
3️⃣带墨镜🕶️戴帽子👒擦防晒霜,高原地区紫外线强,这些装备都是不可缺少的哦
✨✨✨
四川 · 四姑娘山景区
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郑坎坷
2020-12-12 13:29
成都周边游/四姑娘山/周末避世计划
一:从成都出发 大概3个小时左右能到。
二:四姑娘景区有三个出入 分别是:
1️⃣海子沟
2️⃣长坪沟
3️⃣双桥沟
我也不太清楚三个沟有什么区别
我们是从3️⃣双桥沟进去的 应该是步行比较少的一条线。有观光车费用。
景区里有卖腊排骨的 十几块吧 求求大家一定要试试 可太好吃了。
晚餐我们是在空山民宿吃的烤肉 没有住(没订到)风景确实是很棒的。
四川 · 四姑娘山景区
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1970-01-01 08:00
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浓稠的酱汁
2023-11-10 19:51
双桥沟美哭了|最全攻略(隐藏玩法)
双桥沟是四姑娘山唯一开发的景点,做区间车大约50分钟到达最高点红杉林,然后往山下的景点依次游玩。一共设有7个站点。
游玩时间:3-4小时 走马观花。
我们玩了隐藏景点、漂流、咖啡店等,9.30入园,5点出园,耗时7.5小时。
⚠️注意每到一站,如果你不想玩也要下车,往前走,走到最前面的车上去,前往下一站。
1️⃣️红杉林
🌟360度无敌雪山景色,离雪山最近,四周是红杉林,非常唯美。
🏔️海拔3840米,沿着步栈道走一圈,注意行动要缓慢,以防高反。
🍜这里的卖的食物最丰富,有土豆、玉米等小吃,相比其他站点只有热水和贩卖机里的泡面。
❣️珠葛那措|隐藏景点
🏔️海拔3373米
我认为是双桥沟最美的地方!区间车是不停留的,有两种方法抵达
1.从红杉林下来,步行4公里,约1小时。
2.从布达拉峰下车到对面的栈道往红杉林的方向走,大约800米过马路(有斑马线)到对面的铁栈道就是了。
🌊小众景点,人非常少,雪山倒映在湖泊上,风景绝美!
🚉浏览完可以到珠葛那措的站台,看到浏览车招手即停。
3️⃣布达拉峰
因为山到形状酷似布达拉宫而得名
牛棚子可以喝咖啡吃东西
📷一定要在这里拍公路片!注意车辆。
🍜贩卖机有泡面和饮料,提供免费热水。
4️⃣四姑那措
湖泊枯木,倒映着蓝天和雪山,值得拍照打卡。
5️⃣撵鱼坝
🚢推荐漂流!水流缓缓,不会溅到水,在水上看到
雪山森林非常惬意。
🎫票价 90元/人 约30分钟
步栈道走到一个景点40分钟,漂流和步栈道基本都在一起,都可以欣赏雪山。
6️⃣隆珠措
湖泊+雪山+树木
沿着步栈道往科普基地走,可以看到百年古树、各种动植物的介绍。走半小时,抵达🐼熊猫邮局、3360咖啡、天空之境(其实就是一个镜子照出雪山的景色,现在哪里都有…)
🐼熊猫邮局很小,我们去的时候没有开门,也不能寄明信片。
☕️咖啡店在二楼,可以尝一尝沙棘咖啡,消费满99元送一张明信片。
6️⃣人参果林
📖书屋|但我去的时候没开门,环境看着还可以。
🌲草地+人参果林
7️⃣出口
Tips
带墨镜!防晒!早上很冷,有太阳的时候很热,建议穿冲锋衣,穿脱方面。
食物可以带自热米饭、自嗨锅。
高反要小心!不能跑跳。
相机记录下来的远不止眼睛看到的万分之一!很幸运前一晚下雪,上山看雪景,下山雪融化了看到了秋景。
下次去长坪沟徒步!海子沟登雪峰!
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四姑娘山
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天悦旅行
2023-12-07 14:15
四姑娘山有效避坑随时来问
给自己两天假期,放个假吧
四姑娘山两日足矣🌅
看看雪山、草甸、高山海子能带给你的故事❄️
.
🏞四姑娘山景点:
1、双桥沟(80元/人)
大多数游客的选择,全程景区大巴车,全长有35km,坐观光车会到直达红衫林,每站之间都可以选择徒步。推荐珠噶纳措哦, 必去‼
2、长坪沟(70元/人)
前半段栈道,后半段徒步,全长29km,观光车只能到喇嘛寺,剩下路程步行或者骑马,古树,雪山,草原等一览无余。
3、海子沟(60元/人)
全程徒步,全长19.2km,这里基本没有开发,沟内有浮海、蓝海等十多个湖泊,只能步行或者骑马,是挑战难度最大的一个,也是探索性最高的一个!
.
📍四姑娘山游玩线路参考
🔸四姑娘山双桥沟+长坪沟2日游
Day1:成都-猫鼻梁-四姑娘山双桥沟
Day2:四姑娘山长坪沟-成都
.
🔸四姑娘山双桥沟+毕棚沟2日游
Day1:成都-毕棚沟-卧龙/耿达
Day2:卧龙/耿达-四姑娘山双桥沟-成都
.
🔸四姑娘山+鱼子西+墨石公园+木格措3日游
Day1:成都-四姑娘山双桥沟-丹巴/小金/四姑娘山镇
Day2:丹巴-墨石公园-鱼子西-新都桥
Day3:新都桥-折多山-木格措-成都
.
⚠️旅行小【Tips】
1️⃣四姑娘镇附近有个猫鼻梁免费观景台,下午在这里可以看日落金山
2️⃣想登山、露营、穿越的小伙伴必须请好向导并购买户外门票
3️⃣时间少想一日游的小伙伴建议选双桥沟
4️⃣几条沟海拔最高接近 4000 米,有高反的小伙伴要注意预防
5️⃣做好防晒,带上补充能量的零食
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四姑娘山
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你的平胸女孩
2019-07-14 16:40
四川新西兰 四姑娘山 | 成都周末游
我们这次只玩了双桥沟,
从成都出发,大概要开4个半小时,
6月底去还是有点冷,晚上需要带个外套。
一定要注意的是,上山的路上,路面有很多大坑,一定要注意避开,不要学习我,开60码没注意直接碾坏左边两个轮胎,哭哭。
去四姑娘山要翻过一座山,会有很大的雾,穿过了长长的隧道后就是另外一番景象了。
四姑娘山住宿很多,淡季去可以到了看了再定,因为我发现很多住宿没有上飞猪,去哪也没有。软件上能订到的真的很一般。这次我们住的空山民宿(图九),是四姑娘山唯一一家可以看到四姑娘山版本“日照金山”,看幺妹峰。这家超级难订,详细点开我主页看空山民宿介绍。
我们是两日游,周六早上出发去都江堰,吃了柴火鸡,第二天游了双桥沟,四姑娘山一共有三沟,双桥沟路程最短,风景也最好,喜欢徒步的,要多玩几天的朋友可以去长坪沟和海子沟。
开车到景点地方会有很多当地人说可以直接带你上山,建议你不要信,深山没有信号万一被敲了也只有认了。
景点有地下停车场!!!!!!如果不想车子被曝晒可以停进地下,我们直接停了景点旁边的露天的私人停车场,20一辆车。
双桥沟是需要买观光车票,坐观光大巴一路上山,上山的路上会一路介绍看到的风景,以及名字的由来。然后从山顶一路游玩下来,会在每个景点停车,大巴是滚动的,不想玩的景点就下了车直接上前面一辆车就可以了。
山顶有卖吃的,但是很贵,建议自备干粮,高原会很消耗人的热量,3000多米,容易有高反的朋友需要注意哦!
我图片的山是在山顶照的,一路玩下来,真的风景类型有很多,很适合拍照,发了朋友圈都说我在新西兰。
有森林,草甸,小湖,牦牛,反正你喜欢的大自然的风景都能感受到。
tips:山上真的没有信号。
强烈推荐:林妹妹火锅,他家的牦牛肉红锅,会送很多配菜,还有牛肉面真的很好吃(相比四姑娘山,真的很好吃了!特别是牛肉面)一定去试试。本来阿坝这种山里吃的都不太好。
四川 · 四姑娘山景区
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宾方同学
2020-06-05 20:07
离成都最近的川西小瑞士 ️ 四姑娘山
五一制订了一个川西小环线
这一站是四姑娘山
因为不想徒步所以选了常规路线:双桥沟
一定要在下车后第一个站多拍拍,因为只有第一个和第二个站最好看,最适合拍照,雪山位置最好,我们就以为后面好看,结果就很后悔没有多拍一拍
🏔️门票:170(含观光车)
👧🏻穿搭:wokerker (一身都是)
成都出发过去大概3.5个小时,真的是非常近了,周末去玩一玩太棒了,这次去主要是还想去附近一家名宿,坐拥整个四姑娘山的民宿,太美了(四姑娘山空山民宿),就是为了它而去,嘿嘿
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有趣的_8010
2023-11-24 12:16
四姑娘山不跟团不自驾自由行-交通住宿门票
给没有车又不想跟团的你们!四姑娘山攻略篇
不自驾不跟团也可以直达景区门口,无需转乘公共交通
门票两人行有优惠,怎么购买大家可以看图三
交通📌
一日游推荐:
早上坐车前往玩双桥沟,下午坐车回成都
二日游推荐:
第一天坐车到四姑娘山玩双桥沟第二天玩长坪沟,下午沟口坐车回成都
新南门和茶店子有班车9人座,成都三环内包接送,120元/人(小朋友1.2米以下免费),回去也可以直接联系师傅师傅景区门口接送。可以说到四姑娘山具体酒店或者景区门口师傅都会送,而且不加价。没有说具体地方师傅就会把你送到旅客集散中心
可以WX小程序预约行程(二)畅行阿坝
门票购买📌
关注四姑娘山微信小程序购买(图三)
如果一个人出行:四姑娘山双桥沟门票150(含观光车70元),
注意注意⚠️两人出行购票有优惠,优惠后两人票价220元。这个大家注意
双桥沟成人票套票赠票(买一赠一免门票)
¥70免门票套票(含景区门票0元+沟内观光车票70元)1、全价门票执行“买一送一”,赠票仅限门票(例如:2人同行,一人购买了成人票套票,另一人购买套票则只需付车票,以此类推),赠票不可单独预定,必须与成人票套票一起预定。
景区游玩攻略📌
刷身份证进入,坐大巴车45分钟(靠右边窗户坐视野最佳)直接最高海拔红杉林
穿衣搭配📌
冷还是真的冷,但是太阳下拍照还可以接受,穿好看的去就行!怕冷的就老老实实的穿厚点!各种艳丽的颜色都很出片!帽子眼镜哪些可以在景区门口买,25元一顶很好看绝绝子
必备📌
暖宝宝,充电宝,保温杯,身份证。有问题问我。
如果玩两天可以第一晚双桥沟玩了之后进去门口有当地的出租车,黄色的门口很多,15元一人,到长坪沟订酒店。订票也是和双桥沟订票一样
地图篇📌
第一张图有地图再推荐一次——双桥沟珠嘎纳措,绝美,有湖泊,有雪山,有彩林,有倒影。地点在布达拉峰下车往回走一公里,不仅美,而且人少
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林琛Live
2023-11-20 13:58
一定要和喜欢的人去四姑娘山附羽绒服穿搭
四姑娘山真是川西的浪漫旅行地啊~
成都周边最美最舒服的景点就是它了
真的好美!!随便一拍都能美到心坎
雪山 雾凇 杉林 溪流 湖泊 牛羊……
不愧是被《国家地理》评为此生必去的地方
冬天的四姑娘山又到了最美的时候~
.
🧭阿坝四姑娘山
🎫门票:双桥沟150r/人,长坪沟90r/人,海子沟60r/人
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🚉【如何到达】
🔸自驾:成都市区出发约4h,路况很好
🔸大巴:成都茶店子客运站坐大巴到四姑娘山
🔸包车/拼车:有很多一/二日游的团可以报
.
🗻【游玩攻略】
幺妹峰、大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山
其中幺妹峰海拔6250m,在四川仅次于蜀山之王贡嘎雪山,被誉为蜀山皇后。
景区三条沟:双桥沟、长坪沟、海子沟,每个沟单独收费,第一次来首选双桥沟,轻松不累景色最美,长坪沟和海子沟适合户外徒步。
🍂红杉林:景区最高海拔3800多米,这里红杉林被雪山环绕,秋冬最美
🍂布达拉峰:因山峰酷似布达拉峰得名,可以拍公路大片,也可以从这里徒步去珠嘎纳措
🍂四姑娜措:最佳倒影拍摄点,天气好的时能拍到雪山倒影
🍂撵鱼坝:可以漂流也可以走栈道,很适合慢下来享受
🍂隆珠措:和四姑娜措比较像,二选一
🍂人生果坪:很开阔的草坪,经常有牦牛经过
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🏔【户外必备】
这个季节昼夜温差大,起风的时候很刺骨,一定要带上足够保暖的装备,这次带朋友来川西都穿的可隆Antarctica Lite系列,好看上镜的同时兼顾保暖,是700蓬鹅绒填充,即使傍晚看日落也不觉得冷;另外在草地树林行走也会有雪水打湿衣服,还好它的面料防风防水完全不用担心!再搭配上大底防滑的可隆徒步鞋,让我们这次旅行非常舒心~
.
🗺【4天3晚行程路线】
𝐃𝟏:到达成都➠都江堰
𝐃𝟐:四姑娘山➠丹巴
𝐃𝟑:亚拉雪山观景台➠墨石公园➠塔公草原➠鱼子西➠新都桥
𝐃𝟒:机场路➠红海子➠木格措➠成都
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𝐓𝐢𝐩𝐬
🔸正常状况不需要氧气瓶
🔸早晚温差大一定要带厚衣服!!
🔸徒步建议不走公路比较危险,尤其是雪天路滑,旁边有栈道穿梭在林间更有感觉~
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Eve在飞呢
2019-02-20 09:48
【最强四姑娘山攻略】🎈准备好要出发了吗
四姑娘山距成都仅200公里,有“东方阿尔卑斯”、“蜀山之后”的美誉,她是驴友们和户外爱好者的天堂。
🔅🔅🔅
四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰,由四座连绵不断的山峰组成。💃💃这四座山峰长年冰雪覆盖,如同头披白纱的四位少女,依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上
-
【交通】🚗
1️⃣自驾:成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-四姑娘山(全程180公里),大概3.5小时左右即可到达。
需要注意的是,从成都出发,走高原山路弯道多,要谨慎驾驶,不要走夜路。
-
2️⃣公交:成都茶店子客运站有到小金县的班车,中途到日隆县下车⏰现在是一天三个班次,7:30、9:00、12:00票价95/人,大概要坐6—7个小时。
-
⚠️ 高原地区天气多变,为了保证充足的休息时间和沿途安全,尽量乘坐公共交通工具出行,如果是自驾,一定要多找几个驾驶经验丰富的小伙伴轮流驾驶,并且注意检查车况。
👣👣👣
【旅行小贴士】
1.开放时间:07:00~17:00
2.门票:
旺季(4月1日~11月30日):长坪沟:70.00元 双桥沟:80.00元 海子沟:60.00元
淡季(11月1日~3月30日):长坪沟:50.00元 双桥沟:50.00元 海子沟:40.00元
(注:户外活动门票150元,有效期为3天,有门票券和签署的手续单,方可进沟露营或穿越。)
-
【必备物品清单】
1、药品💊
四姑娘山天气很善变,早凉晚寒,中午较暖,体质差的人很容易感冒,肠胃也很有可能会有不适,最好备上药品。
感冒药:板蓝根或者百服宁、白加黑
肠胃药:藿香正气、诺氟沙星等
头疼药:止疼片、阿司匹林
-
2、食品🍰
当地镇小,比较难找到适合的食物,所以最好自己带上方便食品。而且登山体力消耗较大,最好食物要带足。
-
3、装备🎒
如果是登山露营,那么帐篷、睡袋、防潮垫、遮阳帽、登山鞋、电筒、防晒霜必不可少👕👖常规旅行的话就带上防晒、遮阳帽、雨伞、防风外套,记得带上一副太阳眼镜🕶润肤露和润唇膏也必不可少。
-
【注意事项】‼️‼️
1)冬天四姑娘山昼夜温差较大,白天在十二度,晚上零下五度左右,注意保暖。
2)冬季的巴朗山有时会下雪路滑🌨因此不是摄影需求,一般建议走巴朗山隧道。
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Peach栗子
2023-11-09 16:57
十一月去了四姑娘山️建议一定要听劝...
我十一月三号又去了一次四姑娘山,和九月的景色完全不一样!!
壮观的雪山、满山遍野的彩林仿佛让我进入了童话世界🍂
·
但是去川西以及四姑娘山一定要注意避坑‼️
10月-12月的温度在零下5度-15度左右
🔸穿衣指南:秋季和冬季的衣服都带上,个人觉得冲锋衣都不顶用了,把羽绒服穿上,里面可以穿毛衣,保暖帽子一定一定要带!!风超大!!不然吹的头疼,没有提前买也不用担心双桥沟外面又卖帽子、披风等,并且价格不贵,毛毛帽子在50💰左右
🔸防晒霜一定一定要带!!就算是秋冬紫外线也很强,墨镜也带上,凹造型必备
🔸保温杯带上!双桥沟景区有热水!在每个站的休息区,大家注意找一下,喝热水舒服很多,现在这个季节常温水简直就是冰水!!
🔸氧气瓶带上,万一高反...以备不时之需
🔸药💊一定带上,比如葡萄糖!晕车药!布洛芬!这三样!葡萄糖缓解不适,布洛芬预防头疼,晕车药晕车一定要带!我们这次去因为客流量大,司机开的很快!一个小时的车程压缩到了40分钟,山路很急!晕车药提前30分钟吃管用!!
🔸自备一点零食,比如士力架,巧克力,饼干(泡面也可以在供应热水的地方泡)...红衫林(山顶)也有卖吃的,烤肠泡面等等
·
🗺️双桥沟景点介绍
🔻第二次去天气很好,基本上每个景点都玩了,所有再给大家介绍一下叭~
🔻建议大家时间安排宽松一点,体验感会更好~观光车上去大概40-60分钟左右(建议做司机右手边,风景好看)
🔻坐观光车到山顶再慢慢一站一站玩下来,我们早上10点到景区,下午4点左右下山的
🔻每个站隔的很远,最好别走路,如果想走也可以但别逞强,我还是看到了有路途中的人上车(但不确定都可以)...
1️⃣️红衫林
秋冬的红衫林超漂亮,我去的时候这里有雪,超好看
2️⃣布达拉峰
网红打卡地,拍公路大片,坐栏杆上拍到雪山🏔️也超好看
3️⃣四姑娜措
超美超美!!枯木、雪山、湖泊、栈道,湖面和雪山呼应超好看,天气好还能拍到雪山倒影
4️⃣撵鱼坝
漂流地(90/人)可以去,不一样的漂流感觉,沿途风景超美!!⚠️注意看下船有没有漏水,我朋友的船漏水,衣服都打湿了,很冷!
5️⃣隆珠措
这里也是湖景,个人觉得没有四姑娜措好看
6️⃣科普中心
没有下,里面是餐厅
7️⃣人参果坪
这里就是大草坪,有河流、牦牛,拍拍照很有自由感
·
大概就是这些啦~个人很喜欢红衫林、布达拉峰、四姑娜措
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Crazy旅游策划师
2020-09-21 17:07
四姑娘山保姆级攻略!扫雷!避坑!
成都周边的蜀山皇后四姑娘山保姆级攻略🌈
去成都旅游-定要找上几天去周边玩一下呀!不去真的会后悔~还好我没后悔,成都周边的环境也太美了吧~这次我去了四姑娘山,主要去了四姑娘景区里的双桥沟和海子沟~
以下是保姆级别的详细攻略~
⛰️四姑娘山
四姑娘主要分为三条沟:双桥沟、长坪沟、海子沟🌸
由于时间问题,两天的行程我们选择了两个景区双桥沟和海子沟
💓双桥沟: 适合大众观光游,属于开发最完善的一条沟
🐎不需要徒步或者骑马,坐观光车有站点,景点之间有栈道。
你可以选择走路或者乘车到达下一个站点。沟内满地绿野,群牛群马游走,从低山地带到高山地带,植被种类多样。
🎫淡季门票: 50元观光车车票: 70元
🎫旺季|门票: 80元观光车票: 70元
⏰建议游玩: 3-4个小时
💫双桥沟景区里小景点太多啦, 走在路上,感觉来到了瑞士一样,能够感受阳光普照,大草原的亲吻,在这里细数牛羊,听风听流水潺潺~ 在这里有着美丽的大自然风光,随手一拍就是大片呀~🤣
小景点有人参果坪、四姑娜措、布达拉峰等等...
💓海子沟:沟内因为有众多海子而得名“海子沟”由于景区内空旷平坦,也适合徒步。海子沟全长19.2千米,面积126.48平方千米。在这片土地上,从锅庄坪开始到海子沟尾,这悠长的道路远远看过去就像一条龙,所以当地人又称为“龙抬头”。
🎫淡季门票: 40元
🎫旺季门]票: 60元
⏰建议游玩: 3-4个小时
那天主要爬山上,参加一年一度的活动,现场有少数民族歌唱表演~十分热闹
🌈返程回成都市区的路上 -猫鼻梁
途径猫鼻梁这里,坐在车里,误入云里,感觉自己进入仙境,一路上都是白茫茫的仙气。
我们忍不住找了个地方停下来,领略这片美。这里是猫鼻梁观景台,是欣赏日出日落的地方。
在云里?在山里?这里的确是仙境。特别是阳光洒下来的时候,景色变得特别的壮观。
🌈行前注意!⚠️
①应注意高原反应,不能走路太快
②适当备带饮水或饮料,干粮,衣物等
③注意徒步的安全,不建议冒险。
④四姑娘山早晚温差大,夏天出行建议带上保暖舒适的衣服或者冲峰衣。穿上休闲舒适的运动鞋或者登山鞋。
⑤注意防晒
⑥夏季多雨,备雨伞,雨衣
⑦备药物,例如:感冒药、消炎药、创可贴、眼药水、红花油、藏红天
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小瑞七
2020-09-19 23:30
成都周边游|四姑娘山双桥沟自驾游攻略
一直很期待这一站🧏🏻♀️
今天一早从都江堰开到四姑娘山 路程大概三小时✔️
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🏔四姑娘山有三条沟:
长坪沟 海子沟 双桥沟
长坪沟和海子沟需要徒步 像我这种怕晒又懒的人当然选择放弃了😂不过推荐户外爱好者!我们是选择了最轻松的双桥沟 全程都有观光车 到一个景点就会让大家下车 拍完照随时可以上车再去下一个景点 简单直接快捷方便哈哈 就这么一个地方已经美的沁人心脾了 很多好看的景色足以疯狂拍啦😅阳光明媚的天气一定要来双桥沟!
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🏨我们住的是巴郎部落云上客栈 可能在装修所以外观看上去并不太理想 房间也不咋地 在网上看图片很好看到店还是有点失望的☹️不过离景区还是挺近的~
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☁️前几天经历了穿羽绒服都冷的天气来到这里简直就是穿短袖都嫌热!今天天气是14-26°C的样子 我们是下午2点左右到的景区 不要去太晚不然就不能入内了哦~
我们刚到的时候工作人员说之前下了一周的雨 今天刚天晴 所以我们还是很幸运的 如果是雨天雾天的话几乎看不见山峰也看不到很美的景色了 所以建议大家要来的话一定要提前看好天气再择日哈!
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⚠️注意事项:
一定要记得带防晒霜和墨镜🕶️紫外线太强防止晒伤
玩的时间很久的话可以备点小零食哦 记得随身带瓶水
早晚温差大注意保暖!
高原上不要剧烈运动 怕高反记得带氧气瓶!
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打不死的小怪兽
2020-08-20 16:14
成都旅游攻略|四姑娘山|两天一夜|自驾游
-值得大家市区和郊区2天1晚游玩
-🥰这几年稻城亚丁旅游成了中国人一个热门天堂,但路程实在让人折腾,成都开车出发不停开就要13小时,但有一个地方和它相比,不分上下,但旅客相对少n倍,游玩起来很舒服,海拔也不算高,那就是离成都市区只有3个多小时的四姑娘山。
-❤️位置:位于成都市阿坝藏族羌族自治州
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-🚙自驾离市区3小时40分钟左右,是四川距离最近的藏族自治区旅行点,被誉为中国小瑞士之称。
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-⛱主要游玩:看自然风景,长年雪山,有藏族建筑
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-📍平均海拔:3200米
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- 🏠住宿:我选择的是距离四姑娘山8分钟名字啊【山脊时光温泉民宿】,我觉得性价比很高,特别是晚上可以在楼顶看到星河,巨美。
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- 🍲吃:民宿有牦牛火锅吃,而且比外面餐厅便宜。
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-🧗🏻DAY1:到达的第一天到民宿放行李,然后周边走走,然后傍晚时去:猫鼻梁观景台看日落可以看到日照金山,很壮观,回去前可以提前给民宿打电话准备餐,然后吃完后休息一会,准备上到楼梯温泉看星河,真的可以说触手可及的星空
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-🧗🏻DAY2:早上起来吃早饭,然后出发去四姑娘山,景点有摆渡车,摆渡车会去最高点,然后一个点一个点往下天,每10分钟 就会有一班车到站点接到下一站,最高点的最好看的,可以停留久一点,越是下来风景会越差,进景区上山时可以留意一下,游玩时间大概4-5小时左右,下来后可以直接回市区了,行程就结束了。
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‼️旅行贴士:建议携带物品有相机、无人机、厚衣服(上山会冷)、氧气(预防)、进景区前带点零食
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钝钝不迟钝
2021-03-29 13:32
四姑娘山️ | 中国的阿尔卑斯山川西小瑞士
📍四姑娘山双桥沟
🎫120/位
做了很多攻略,四姑娘山只有双桥沟可以做🚡缆车,而且开发的完善,所以就选择了这条线路。
我们从成都包车到达双桥沟:双桥沟一共6个景点,缆车先送到红杉林 ⚠️这里真的是最漂亮的地方一定多拍照,然后会经过布达拉峰_四姑娘措_人参果坪……每一站缆车都会停靠接送🚃
⚠️关于实物:只有红杉林会卖一些烤肠烤土豆之类的,所以需要自己带一些
⚠️关于高反:我们四个人有一个高反严重一些,但是不是连续性,躺一会会好一些,主要就是呼吸困难 头晕 。一定提前买好高反的药提前吃!
⚠️关于住宿:建议入住空山民宿,景色超级美,而且窗边可以看到这里最高的幺妹峰
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安哥多肉
2021-09-29 08:11
四姑娘山 最适合拍照的是背后的公路
成都➡️四姑娘山
(关于拍照位置可直接拉到最后)
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🚗关于交通:
成都租车,自驾,直接导航四姑娘山景区
车程四个多小时
成都出发,从成都上高速➡️映秀下高速
下高速后是省道,一直到四姑娘山
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🚙关于路况
轿车都可通行,省道都是柏油路,平整,只是比较窄,双向单车道,上山和下山各有两节盘山公路,弯道较大,但是只要速度放慢基本没问题,没有网上说的那么差,只是有个别地方有施工的慢慢让车就可以,整体我觉得这路况算可以的
⚠️
注意的是,下雨天和晚上最好不要赶夜车,这种路晴天没问题,天气不好还是容易出事,走省道速度不要太快,别赶时间,安全第一
.
⛰️
关于景区
我只去了双桥沟 💰150/人(门票➕观光车)
早上成都出发,中午12点半到的四姑娘山民宿,随便吃了个东西,下午两点进入双桥沟景区
我觉得最好再早个一两个小时进去,因为景区观光车把你送到最上面的景区就要开差不多50分钟,最后我玩漂流的时候是下午5点了,还是蛮冷了,路上遇到观光车,招手即停
.
📷关于拍照
我个人觉得公路上和雪山拍照最合适的地方是👉到山顶下了交通车后,顺着你下车右后方的栈道,就是下山的栈道往下走,然后顺着栈道第一个岔口,往右边走,出到马路上就是了,就是封面p1和p3我拍摄的位置,个人觉得在这里可以多拍点照片,因为越往下你越发现,这里拍照最好看也是人最少的!(但是节假日人多不多我就不确定了🧐)
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🚣🏼♀️关于漂流
不会打湿衣服,有时间的情况下可以玩一玩,很放松,真的有鸟在天上飞,人在画中游的感觉,这是自费项目 90元/人。###
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最后就是,带洗漱啊擦脸的啊啥的最好搞分装,这里海拔高了还是有气压的问题,我带的正装的包装,化妆水防晒霜啥的有点满,喷了一些出来,弄分装的话好一点,不浪费
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小蔡同学吃不饱
2021-09-28 16:33
探索大自然计划四姑娘山双桥沟️
蓝天白云,青山绿水
🚗成都出发自驾5h左右到达~
⚠️天气早晚温差很大 春秋冬装都可以带上噢 最好带上羽绒服 以防感冒!!
海拔最高接近4km 有需要可以在景区门口适当购买氧气瓶 根据自身情况进行选择
景区闭园早,且景区内较大,建议10点左右早一点儿到达景区,留出足够时间,记得带好身份证👀
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煎妮_5555
2023-12-22 17:19
四姑娘山省心攻略姐妹们快码住!
四姑娘山三沟超全攻略,最近计划来玩的宝子们赶紧码住!满满都是干货!存下来总会用的上~
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小哩今天也要努
2021-04-19 18:41
学生党4月19日:四姑娘山班车2天1夜!实用攻略!
👉路线:购买成都茶店子客运站-小金县的班车,总共有三班,早上8.00,10.30,13.30。票价95元。中途在四姑娘镇下车。车程大概4个多小时。返回成都:7:30,10:00,12:30共三班。票价95元。错过了也没关系,当地也有回成都的车100元一人,不过不要太晚。下午四点左右。
👉住宿:我们当时订的是一家叫流浪迹的客栈,距离长坪沟售票点大概1千米吧。这家店的老板超好,我们去双桥沟回来之后打不到车,最后没办法打电话给老板,他就来接我们了。
双桥沟:门票+观光车成人票150,学生票110。从住宿地打车过去花了50大洋……游览路线:坐观光车到达最后一个停车点红杉林。然后依次坐观光车游玩下来,每个景点师傅都会停。也可以选择走路,沿途碰到观光车可以招手让师傅停一下。我们是下午一点多进景区的,在红杉林耽搁了太多时间,景区五点收车,所以导致后面的景点时间很赶。红杉林站点有吃的,其他几个站点就没吃的了。建议游玩时间:4-5小时。
长坪沟:门票🎫+观光车成人90元。坐观光车到达景区入口,可以选择骑马,费用好像是100元一个小时。选择骑马和走路不是同一条路线,骑马走马道,步行走栈道。我们是早上9点半开始从景区入口走,途经枯树滩,12点到达下干海子,后面就没栈道了,继续走的话可以选择骑马,体力好的可以徒步。到达下干海子之前全程没有提供食物的站点,所以要备好干粮和水。因为我们计划下午回成都,所以在下干海子吃了桶泡面就选择走马道返回,下午2.30到达景区出口。最后在当地联系了一辆车回成都。有点遗憾没走到长坪沟最美的景点木骡子,游玩时间:建议一整天。
👻小提示:一定要做好防晒!戴帽子!我就是没戴帽子,把我头皮都晒掉了😭预防高反,吃点红景天。一定不要剧烈运动!我当时高反头痛了一晚上😭
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壹佳爱旅行
2021-01-21 23:40
四姑娘山实用攻略️去四姑娘山到底怎么玩
四姑娘山,东方的阿尔卑斯、摄影的天堂,所有人魂牵梦绕的地方。如果想去四姑娘山耍,那这一篇实用性攻略可能正是你想要的~
✅基础信息:
👉🏻地址:四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇350国道
👉🏻门票:
旺季(4月1日-11月30日):长坪沟70元,双桥沟80元,海子沟60元
淡季(12月1日-次年3月31日):长坪沟50元,双桥沟50元,海子沟40元
观光车票:长坪沟20元,双桥沟70元
✅交通:
到达成都后,可乘坐班车或拼车前往四姑娘山景区。
👉🏻乘坐班车:成都茶店子客运中心坐车,每天6:30、7:30和12:00有三班发往小金县的班车,在日隆镇下车即可,行程5小时左右,票价约62元/人。
👉🏻拼车:拼车线路线路大致是成都-映秀-卧龙-巴朗山-四姑娘山,车程约4小时左右,150一个座位。
拼车师傅联系方式可以滴滴我,均为官方推荐,正规捷达出租车拼车师傅,请提前一天联系,以便师傅安排车辆。
✅景点攻略:
1️⃣长坪沟:
长坪沟前线适合大部分普通游客,到木骡子之后比较适合徒步爱好者。
因为长坪沟观光车只能到喇嘛寺,只有7公里。后面全部需要徒步,有木栈道一直到下干海子,后面都是徒步小道,但是路况还不错。
如果实在体力不止可以选择骑马,在喇嘛寺购票,依次喊号上马,一般不能选马,费用在50-150元不等。
2️⃣双桥沟:
如果你的游玩时间不多,那就可以选择双桥沟,这里雪山最多,因为他海拔落差比较大,从3000多到4000多,景观最丰富全面的一条沟。
沟里视野开阔,延绵的雪山多达十几座。六月开始,草甸开满鲜花,千姿百态的沙棘树、静谧的海子、秋天的红杉林。
最重要的是双桥沟是不需要徒步或者骑马,坐观光车有站点,到点下车游览,景点之间有栈道可以徒步,可以选择走上一小段,再上车到下一站。沟内没有餐厅,可以自己带干粮,中间有些站点有烧烤摊点。
3️⃣海子沟:
海子沟更适合户外爱好者,由于整条沟距离太长,有海子的地方海拔太高(3800米以上),只有部分游客能到,所以这里人为的干扰很少,保持了原生态的风景。
体力好的游客一般都只能走到大海子或者花海子就必须往回走了,因为时间不够,不及时返回,天黑了都走不山门,很容易迷路。
从山门到大海从早上8点半出发,中午1点才能到大海子。4个多小时,来回基本要9个小时左右。所以看几个传说中的高山海子,必须得露营。
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游侠风户外
2020-09-21 16:50
四姑娘山大峰|入门级5000米雪山徒步指南
海拔5025m的 四姑娘山大峰,是国内5000m入门级雪山登山培训的理想场所。
由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,海拔相对较低,对体能要求不高,初级攀登爱好者来这里十分合适。
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📍徒步难度:🌟🌟🌟🌟
📍徒步强度:🌟🌟🌟
📍徒步线路:由日隆镇海子沟口至大峰峰顶,单边全程17km
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📅每日行程安排
D1️⃣ 成都- 日隆
沿途经过映秀、耿达、卧龙镇,原生态的自然保护区中穿梭,到达巴朗山。
越过 巴郎山拐过弯曲盘桓的山路,到达四姑娘山全景观景台 猫鼻梁,天气晴朗的时候纵观四姑娘山全貌,旗云展翅,直冲云霄。
镇上海拔约3200m,初到高原不要剧烈运动,不要饮酒。
🏔️车程:200KM
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D2️⃣ 日隆- 长坪沟- 长坪沟
长坪沟不仅是户外经典路线长穿毕的起点,也是秋冬雪景圣地。沿路依次经过三峰、幺妹峰、婆缪峰等大本营岔路。
乘坐景交车到达喇嘛寺,走过长坪沟7km栈道到达甲绒嘟瀑布和下干海子,继续往前7km是长穿毕第一个营地—木骡子。
🏔️海拔:沟口 3200m, 木骡子营地 3700m
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D3️⃣ 日隆-四姑娘山大峰大本营
沿小路轻装进入海子沟,装备有马驮背负,运送至大本营。
一路上坡,后续坡道越来越陡,但只是在海子沟山腰处,望见对面鹦哥嘴峰以及山川沟壑的壮观景色,走完最后一个绝望坡之后,到达大本营。
整段路程爬升较大,建议体力不好的提前联系马匹以便保存体力。
🏔️住宿:营地通铺或者帐篷
🏔️BC海拨:4200m
🏔️路程:约12-13km
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D4️⃣ 四姑娘山大峰大本营-大峰山顶- 日隆- 成都
大约3:30左右出发准备冲顶,状态好3-4h可以到达大峰峰顶,雪山日出云海将轮番进行视觉轰炸。
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🌈徒步注意事项
1、高原徒步注意保持节奏,减少跑跳以降低高反发生
2、多喝水,多上厕所,以调节身体内外压力平衡
3、在恰当的时候减少或增加衣物,调整好身体温度,不要过冷或者过热而生病
4、山上冬季最低温-25°左右,夏季最低温0°左右,不论是冬季和夏季都要带上羽绒服
4、秋冬时间前往,衣物及手套等装备参考冬季攀登参考有风环境-15°标准
5、雪山徒步请携带简易冰爪及护目镜
6、需要办理登山许可证
🌱🌱🌱
·游侠风,游侠客旗下户外品牌
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杉杉sweet
2023-05-28 14:32
重庆出发四姑娘山保保保姆级攻略!细致入微
四姑娘山值得一去!!!
唯一的遗憾,没吃到烤肠,腊排骨!
不过还有一点提醒大家,不要带贵重物品去耍,我手表丢酒店了,还好捡到了,不然真的我就没心情写攻略了呜呜呜
5月29日更新:四顿餐食照片 以及撒隆达和马道取景照片 强烈建议大家走马道拍照。
‼️PS:拍人像视频 撒隆达走路等 可以用苹果电影模式效果非常好👍
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小小松老师
2021-07-18 22:54
四姑娘山~真的不是一般的美
2021年7月18日四姑娘山•晴☀️
本来早计划到四姑娘山放空一下
但6.7.8月是它的雨季~没有好的天气好像又……
所以终于卡着天气预报☀️18号来啦
攻略大家都知道😄我就说重点
防晒!防晒!防晒!
关于怎么来?住哪个民宿?
下期告诉大家😊
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番友1611152
2021-03-05 14:07
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四姑娘山徒步长穿毕
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Morn_2304
2021-11-19 16:57
一路向西!川西真的太香了!
今年6月去的川西四姑娘山。网上有人说这里是中国的瑞士,但我想说川西就是川西,有它自己的美!
🌞由于时间赶,这次只去了双桥沟。生日当天去的,可能有幸运加持,一早天还有点阴沉,到了景区门口就出太阳了,山间还有些水汽,在阳光下实在太美。
🌲如果你不是徒步爱好者的话,双桥沟足够了,全程有车接送,回程可以下车步行(每个小景点都可以停),我们当时没走完一段就挺累的了。
📍去当地一定要注意防晒!!!高原地区紫外线太强,半天下来全都黑了一圈,朋友直接被晒脱皮,切记!
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A云享旅途畅玩
2023-09-18 14:38
刷新人生高度|四姑娘山️徒步路线攻略
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徒步四姑娘山❗️开启你的第一座入门级雪山🏔️(大峰二峰)
💡四姑娘山大峰是中国5000米入门级雪山登山培训的理想场所,大峰(5025m),⛰️二峰(5276m)由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,👉海拔相对较低,对体能要求不高,(⚠️前提是身体状况正常,无高原反应者)
🔻是初级5000米攀登爱好者的理想场所😍很多人选择的第一座5000米入门级雪山
✅所以对于第一次尝试攀登的小伙伴来说,四姑娘山无疑是一个最好的选择(大峰二峰皆可)
-
📍行程安排
D1:成都-映秀-四姑娘山镇🏠
D2:四姑娘山镇-锅庄坪-朝山坪-打尖包-🛣️岔路口-大峰大本营/二峰大本营⛺️
D3:大本营-登顶-打尖包-海子沟桥头-成都🌃
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⚠️注意事项
1、如果体能一般的话选择大峰,🙋♀️平时有在锻炼的小伙伴体能不错的可以直接选择二峰
2、攀登过程中,👉确保领队/向导在自己视线范围内,如果想离开要及时和向导报道哦❗️
3、攀登全程以安全第一,攀登过程中如果想拍照📷,需要停下来,不要一边拍照一边走路,身体有任何不是第一时间给向导报道👋
4、每年11月-次年5月是雪季❄️,12-2月是降雪量最大的时候,新手建议避开🙅♀️
5、行程中❌不要饮酒🍺,大喊大叫,过度兴奋,暴饮暴食,避免蹦蹦跳跳之类的活动🙇♀️
6、大本营海拔4300m左右,😴休息是可能会有轻微高反,保持好心态
7.红景天需要在出发前一周开始喝,💦行程中多喝热水,做好保暖工作🧥
🌟行程优势
🔻大峰协作比1:2,二峰1:1✅
🔻全程有经验丰富的领队陪同,讲解注意事项,手把手教你如何攀登🧗,绝对的安全第一!
🔻以小团形式出发,人数少,全程VIP服务
🔻配备应急氧气,常规药品💊,对讲机,血氧仪.体温计🌡️,设备齐全
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春禾_3698
2023-05-28 22:52
重庆到四姑娘山,保姆级自驾游玩攻略
四人三天两夜四姑娘山自驾之旅,结合功课和实际给大家分享
📜基本情况
时间:5.26-5.28
花费:约4400元(交通1100+住宿1400+门票600+吃喝1000)
门票:官微或票务平台
住宿:四姑娘山镇上(多比较,选有地暖加湿器的)
衣服:厚外套(羽绒服或冲锋衣)、长裤(正常厚)、帽子(渔夫帽,景区牛仔帽10-15元)、墨镜、披肩(景区35元左右)
物品:身份证、药物(红景天、布诺芬、感冒灵)、防晒霜、面膜、充电宝、雨伞
干粮:自热火锅、自热米饭等
✔️👉🏻Day1重庆→巴朗山→四姑娘山镇
导航巴朗山熊猫王国之巅,吃饭休息预计8小时到达,巴朗山垭口封路了,导航只会到山下,是个岔路口,往右上坡即可,上山多弯道和大雾天气,预计半小时到达垭口就是近距离的雪山🏔️美景
垭口海拔4480身体可能无法适应会头痛胸闷,慢行勿跑跳,建议稍作停留即可下山前往去四姑娘山镇,路程约一小时,经过巴朗山隧道前后天气差别大可拍小视频,猫鼻梁服务站可拍四姑娘山的日落
吃饭我们是去的长坪驿多肉花园餐厅,需要等位,网上团购四人餐分量足
建议:9点前出发,约下午5点多到达巴朗山下,6点到达垭口游玩,7点多能到猫鼻梁,看到8点左右的日落
✔️👉🏻Day2 四姑娘山镇→双桥沟→长青山寨
双桥沟:入园时间07:30-15:30 开放时间07:30-18:30
镇上开车到双桥沟景区十几分钟,有地下停车场,不能自驾入园。网上购票后可直接刷身份证进入景区。观光车直达山顶,从山顶往下游玩。晕车坐前面,进景区靠右边坐风景更好,一共七景点,观光车是轮流发车
红杉林:树林雪山
布达拉峰:公路雪山,经幡、白塔、转经筒、草甸
四姑娜措:雪山湖泊树木
撵鱼坝:漂流20分钟90/元人,也可徒步,约4.5公里
隆珠措:沙棘树,景色类似四姑娜措
科普教育基地:观光车中转站,有热饮、小食
人参果坪:大草甸、枯树河流
建议游玩红杉林、布达拉峰、四姑娜措、人参果坪,约4小时,建议吃完饭回民宿休息,然后可以去长青山寨看雪山日落
✔️👉🏻Day3 四姑娘山→(邓生沟)→重庆
原路返回重庆,途径巴朗山、卧龙、邓生沟、映秀、成都、大足、铜梁,视情况可停留。建议去邓生沟感受森林秘境徒步
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登徒子户外俱乐部
2023-11-13 16:33
四姑娘山3天2晚登顶路线装备全攻略‼️
人生第一座5000米雪山-四姑娘山
总有一天你会去
收下这份攻略吧!
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湖泊、落叶、彩林、雪山
壮观的雪山,漫山遍野的彩林仿佛进入童话世界
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打算四姑娘山登顶的,建议有专业的领队带领,一起成功登顶!
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🌟🌟🌟亮点
1️⃣专业户外领队带领
2️⃣升级大帐篷,伴随星空畅享优质睡眠💤
3️⃣全程纯登顶,无任何隐形消费
4️⃣专业登顶,安全有保障
-
✅✅✅包含
✔交通:成都-四姑娘山镇
✔住宿:DAY1:四姑娘山镇商务酒店;DAY2:大本营露营(大帐篷通铺)
✔餐食:早餐➕晚餐
✔领队:专业登山领队1-2名/当地高山向导1-2名
✔药品:高原应急药品、氧气等
✔马匹:个人装备及公用装备马匹驮运(全程轻装徒步,队员除食物和水之外无需其他负重)
✔保险:高海拔登山个人意外险(3天)
✔装备:睡袋、登山杖、防潮垫、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣(视天气提供);
提示:装备数量有限,遇节假日可能无法全部提供,会依报名顺序安排
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🎁🎁🎁额外赠送
【🥇纪念牌一个】➕【🧣头巾一条】
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遇到一个好的向导,也是一种幸运,非常周到,人也很善良,也提高了登顶的成功率~
感兴趣的宝子可以戳一戳呢~
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够疯旅行
2023-11-04 19:40
关于花了1580️去攀登四姑娘山大峰这件事
🚩勇敢的人先享受世界
🚩答案在路上,自由在风里
当你真正想去做一件事
你会发现登一座雪山,并非遥不可及
⭕️如果你是第一次想去攀登雪山,那川西蕞美雪峰四姑娘山就不要错过
📍大峰:5025m
✔️入门级雪山,坡度较缓,登顶率,适合体能一般的新手
📍二峰:5276m
✔️海拔上升大,适合体能较好、有高海拔徒步经验的伙伴
⭕️装备+物资
👕上半身:速干衣、抓绒衣、冲锋衣、羽绒服,保暖防水手套,围巾
👖下半身:速干裤、护膝、排汗保暖裤、冲锋裤、中高帮徒步鞋,鞋子建议大一码,因为要穿两双厚袜子,下山的时候脚趾头会一直顶着
🕶️头部:厚帽子、头巾、墨镜、😷
🎒背包:50L大背包(全程马驮),20L小背包用来装路餐(牛肉条、面包、水、葡萄糖等)
🧳其他:保温杯,羊毛袜,防晒霜,唇膏,洗漱用品,暖宝宝贴,基础药品,能量补充
✅抱团赠送:睡袋、登山杖、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣,登顶纪念牌、定制头巾
✅行程路线
1️⃣️D1:四姑娘山镇--锅庄坪--朝山坪--打尖包--岔路口--大峰大本营/二峰大本营
3️⃣D2:大本营--登顶--大本营--打尖包--海子沟
⚠️攀登注意事项
⭕️登雪山和平常徒步不一样,早上的山顶气候会比较稳定,一般在凌晨2-3点开始冲顶,一定要有心理准备
⭕️出发前一定要充分准备好装备,千万不要到了山脚才去置办
⭕️出发前一个月要保证有一定的运动量,提高有氧心肺, 出发前1周逐渐减少运动,让身体恢复正常的耗氧量,毕竟不是普通徒步,高原徒步很消耗体力,对基本体能还是有要求
⭕️要注意高反,保持稳定的情绪,不要剧烈运动,平缓前进,到高海拔地区前几天尽量不要洗头洗澡,温差大注意保暖,不要感冒
❤️关于我们
💯安全升级:大峰协作1:2,二峰协作1:1
💯成行保证:10人小团,专业户外,每天发
💯安全保证:随配高原应急药品、氧气等,为您保驾护航
💯荣誉奖牌:完成登顶挑战赠送纪念牌
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没钱也要去旅游
2020-09-17 15:16
成都周边游四姑娘山蜀山王后秘境之旅
这个季节 开始温柔 说实话🍂
其实我喜欢秋天,因为这个季节温柔得很细腻,
静悄悄地,就无声地,带给你欢喜🌀
📍地址:四川省阿坝州小金县四姑娘山
🚘跟团路线:
安利领队👉1609116有需要的小伙伴可撩。
成都-映秀-卧龙-巴郎山-长坪沟
全程大概210公里,车程约3+小时。
路况不错,成都-映秀全高速,
从映秀-卧龙-四姑娘山为盘山路。
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四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰。
由三个沟组成: 四姑娘山景区-四姑娘山双桥沟
、 海子沟、 长坪沟。
双桥沟是开发最完善的一条沟,
景色多样壮阔而且全程有景区车辅助游览。
长坪沟和海子沟需要靠大量的徒步和🦄骑马来玩。
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双桥沟旅行攻略:
🏃景区全程统一乘车游览,一共有7个主要景点。
每一站都有大巴车停靠接送,最晚一班为下午5点。
大巴车会先把游客直接载到终点红杉林🏔
然后反着回来一站一站进行游玩。
大巴车是随时可以上下车的,
遇到有喜欢的景色可以选择栈道徒步。
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双桥沟的主要景色以雪山、森林、栈道、
牧场为主,还有漂亮的雪水湖泊。
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最推荐拍照得几个景点:红杉林、布达拉峰、
四姑娜措、人参果坪。
🔻
🍁红杉林:红杉林有个环形的栈道,
蓝天、雪山、彩林,有阳光穿过树林透下来,
可以拍出很美的森系。
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🍁布达拉峰:这里360℃被雪山环绕,
也有白塔草甸,笔直的雪山下的公路像是没有尽头。
因为在景区只有观光车,
在公路上拍照要相对安全一点。
但是还是要注意避让车辆。
.
🍁四姑娜措:是一个高山湖泊,
是四姑娘山上的融雪汇聚而成,
湖水清澈见底,湖面倒影着雪山和水杉树。
非常漂亮。
.
🍁人参果坪:是一个大大的草甸,
里面有很多牦牛,有着形态各异的各种树木,
也是出片的好地方。
😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆
💁旅行Tips:
1️⃣关于高反:双桥沟景区海拔在3840米左右,
也可以在这里吃点东西休息一下。
2️⃣早晚温差大,建议带厚衣服,风也很大,
围巾帽子必备。山上的天气多变,
太阳风雨随意切换。
四川 · 四姑娘山景区
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寻迹千行定制旅
2023-11-30 11:32
谁懂啊!下雪的四姑娘山长这样
原本以为四姑娘山的冬天是光秃秃的,但是没想到下雪之后如此之美,道路两旁铺满了雪,树枝挂满了雾凇❄️,而且冬天人少,来到这里仿佛承包了整座雪山‼️
💕
四姑娘山由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。每条沟景色不太一样,游玩方式也不一样。其中比较轻松的是双桥沟,全程乘坐观光车,不用爬山走太多路,老人小孩子都很适合。
💕
🌈地址:阿坝四姑娘山双桥沟
💰门票80+观光车70
🌨️冬季气温在零下5度-6度左右,着装方面保暖衣+毛衣+羽绒服+帽子+围巾+手套
💕
🚘早上从成都出发,开车4个小时,中午到达四姑娘山镇,在镇上吃个午饭,然后进沟去玩,双桥沟玩一个下午的时间是够的
💕
检票之后乘坐观光车到红杉林,坐右手边风景比较好,然后红杉林下车往回倒着玩
💕
📷📷双桥沟拍照好看的地方
🔥【红杉林】:近距离拍雪山
🔥【布达拉峰】:拍公路大片、白塔、牦牛
🔥【四姑娜措】:枯树、雪山倒影
🔥【撵鱼坝】:玩漂流
🔥【人参果坪】:草甸、溪流、牦牛
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🚘🚘2️⃣天看雪路线
D1:成都-毕棚沟-汶川
D2:汶川-四姑娘山双桥沟-成都
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四姑娘山
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