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  励志做个美食专家 2023-11-11 14:46

  「人比花娇翅」第一次喝，感觉还不错。虽然不知道里面都有什么东西，但是感觉口感很好「金茶王丝袜奶茶」丝袜奶茶就有点中规中矩了，还行吧。不是特别惊艳。还点了一份咖喱鸡，感觉菜品颜色什么都很好，用料也很扎实，就是感觉咖喱味道没有那么浓郁。不过整体来说还不错。

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  人間食洗機 2023-11-21 02:23

  「人比花娇翅」在家点外卖能吃到这么一碗，生活幸福指数得提升不少。
  「牛杂猪肠粉」确实超多酱，朋友觉得甜腻，我超爱，粉Q弹，害得我把肠子剩下了。
  「叉烧捞出前一丁」是瘦而不柴的叉烧啊（残酷捞丁是啥。
  「黯然销魂饭」每次看到这个名字，都会浮现食神里的台词“为什么，为什么让我吃到这么一碗叉烧饭！我以后吃不到了怎么办！”

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  毛血旺_4506 2023-10-02 18:43

  这一碗碗仔翅彻底征服了我的重庆胃，好鲜好鲜好鲜！！！端上来立马扑鼻而来的鲜味，里面的内容有肉丝瑶柱？本非海边人士真认不全哈哈哈，每一口的内容都很丰富，肉丝也不难嚼，淀粉汁浓稠，猪肠粉也是第一次吃，以前吃的常规摊肠粉糯软，这个是弹牙的口感，酱汁浓厚不甜腻，芝麻酱是汁液不厚重，这家店可推啊！

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  吖Q是我呀 2018-06-22 18:41

  天河美食
  食盈碗仔翅，真的超级好吃超级棒，用料非常足！值得尝试，这个是体育西店的。
  心狠嘴辣·麻辣料理（体育西店）
  这个豆腐脑好好吃，一口下去的感觉，要化的感觉。
  因为吃不得辣，拿了个清汤，还是超好吃😋
  食盈碗仔翅(体育西横街店)
  心狠嘴辣·麻辣串串

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  七十二洞仙 2023-11-02 12:23

  大名鼎鼎的食盈碗仔翅，终于吃到你！前天晚上去西华路，到食盈碗仔翅西华路店已经打烊了，很遗憾。没想到今天上午去动物园，一查到体育西店只有四站地铁，果断过来品尝，要了一份人比花娇翅，味道果然不错，虽然以前没吃过，但是很喜欢，料很足。

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  yubbbbbb 2023-10-25 11:15

  体育西路沿街，六运小区旁边的街上，一家很小的店面
  在等早茶店的时候，发现了一家看着还不错的店，就过来尝试了一下，店里位置不错，很港风！
  由于准备吃早茶，所以只点了人比花娇翅，漏奶华还有一杯港式奶茶！！！本来以为味道会平平无奇，结果没想到超出了我的想象，人比花娇翅里面料很足，很鲜，胶状！漏奶华只能在店里吃，切开以后会有炼乳从里面流出来，外壳吃脆脆的，吃法挺新奇的，就是吃多了稍稍有点腻！！
  一家挺不错的小吃店，可以吃到特色的碗仔翅和不一样的小吃，价格也不是很贵，还是很值得推荐的！

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  鸽子蛋逛吃 2020-10-05 00:40

  广州 | 美食探店 | 好吃的碗仔翅广州 食盈碗仔翅(体育西路店)今天来吃很多人都赞不绝口的小吃－－碗仔翅🤭
  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
  碗仔翅的味道还是不错的，吃起来是那种浓稠的口感，料也很足，不会有那种腥味👍。根据个人的口味放醋跟胡椒粉，也是OK的 😍。它家的菠萝油的酥皮部分很脆，分量也很足。
  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
  店名：食盈碗仔翅
  地址：体育西路18号（711便利店旁）
  评价：⭐⭐⭐
  人均：￥30/人
  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
  感兴趣的小可爱可以去试试

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  马开心 2020-10-26 22:37

  广州探店 | 全广州最好吃的最划算的碗仔翅在这里‼️
  一家很出名的「食翅专门店」，体育西这一家是路边一家铺面很小的店，位置比较少，而慕名而来的人比较多 如果要吃正宗的碗仔翅，就要趁早啦😎
  位置📍
  天河区体育西路体育西横街26号食盈碗仔翅(体育西横街店)，其他地方也有分店
  装修🏠
  很容易找就在路边，店面很小，能坐下10来人，4张贴墙的长桌，墙壁上满满的菜单和店铺故事，角落还有各种小装饰，非常浓郁的港式风格了，不华丽但是够亲切
  出品🍽
  品种多到令人眼花缭乱，“大地豪情翅”、“人比花娇翅”、“龙袍加身翅”、“花容月貌翅”、“龙精虎猛翅”，每一款的名字都十分霸气有木有‼️
  推荐👍🏻
  【人比花娇翅】💰18 🎊美食节金奖🏆🎊
  是不是听名字就觉得吃了会变漂亮哇👻十几块一碗没想到内容这么丰富‼️花胶➕鳐鱼翅➕北极贝➕蟹籽等，食材种类非常丰富，每一勺都可以捞出满满的食材，可以说非常良心了，第一口吃下去鲜美的感觉然后非常惊讶，也太美味了吧，然后我就一口气干了一整碗 这性价比没谁了
  【大地豪情翅捞饭】💰20
  蠔仔➕鲍鱼仔➕響螺片等，料足、鲜美自然不必我赘述，不过这个的鲜美和人比花娇又完全不同，我形容不出来，只能大家自己去尝了 不过这也能说明真的是真材实料熬出来的东西👍🏻米饭我要好好夸夸，一吃就知道是好米🍚，粒粒分明，软糯不粘牙，好吃😋
  【花容月貌翅】💰13
  花胶➕響螺片➕木耳，这是还我漂漂翅吧，这个价格这么多食材这么好味道，给我来十碗吧
  【匠心独韵翅捞面】💰23
  虾➕象牙蚌➕海参筋，碗仔翅我就不夸了，还是一如既往的优秀，面非常Q弹啊，而且每一根面都被汤汁包裹的感觉不要太幸福哦，最神奇的是他们家每种翅都非常鲜美，但是又各自不同，这已经足够说明真材实料了，疯狂打电话📲
  【萝卜面筋牛杂】💰10
  满满一碗上来，这分量吓到我了，老板还赚不赚钱啦🤷🏻‍♀️上面是满满一层牛杂，下面是面筋和萝卜，萝卜和面筋也太入味了吧，太好吃了吧！完全不逊色于牛杂，内脏爱好者觉得非常好吃了，每一口酱汁都要飙出来的感觉👍10块钱买不了吃亏买不了上当🤭
  相对其他来说【超多酱猪肠粉】就没那么出色了，不过也是ok的，超多酱也是名不虚传了，只吃了店里的四种都非常不错，其他的肯定也非常优秀，喜欢碗仔翅的一定不要错过好吗‼️
  想要你们的小心心🙈

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  饭粒Lily 2020-10-23 18:20

  广州探店|😍风靡香港街头的小吃—食盈碗仔翅😍
  体育西横街小小的一个店面，实在不起眼，不是老熟客可能都不会进去。
  就在这几平方的店里，竟然挤满了人🔥🔥🔥墙上贴满了各式的港式小吃，花花绿绿的，好像一下子穿越到香港的街头一样。
  店里面实在是有太多款了👏👏就点了超级人气王人比花娇翅和大地豪情翅。
  🌟人比花娇翅 💰18
  🌈材料：花胶，北极贝，鳐鱼翅，蟹籽，鱿鱼，鸡丝
  入口细腻爽滑，可以吃到阵阵海鲜的味道，我特别喜欢嚼蟹籽，卜卜脆👍👍👍鲜味在嘴里迸发开来。
  因为这里的碗仔翅是用马蹄粉调制的，要趁热吃，冷了容易结块😂😂😂很多人喜欢点上一个套餐，加多2块钱，就直接碗仔翅捞饭，妈呀流口水 😍 😍 😍
  🌟大地豪情翅 💰17
  🌈材料：蚝仔，鲍鱼仔，响螺片，鱿鱼
  大地豪情翅的蚝仔味道非常浓，腥味也比较重，一碗有4.5个蚝仔❤️❤️❤️不过没有吃到鲍鱼，也有可能已经剪碎了分不清了，鱿鱼倒是特别多。
  蚝仔还特别是实在，不是迷你版的👍👍超大的一个，喜欢吃生蚝的我知道你们一定控制不住自己正在赶来的路上了
  🏠地址：体育西路体育西横街26号(近体育西路)
  🚇交通：地铁3号线体育西路站H出口

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  YeongiYang 2018-11-21 10:10

  🌟#广州美食推荐#🌟📍
  👉🏻食盈碗仔翅👈🏻超级足料超级好吃的碗仔翅！！！
  读书时期什么北京路、上下九、江南西、远景路、时尚天河、海状啊等等…都被我逛烂了。🤯筛选了这么多年积累了不少“无限回购”的店，真心良心推荐。👍🏻👍🏻👍🏻于我一位吃货朋友“广州指南针”的带领下来到这里。自从吃了食盈的第一碗碗仔翅以后，从此打开了我的碗仔翅的新篇章。原来碗仔翅不再局限于冬菇木耳假鱼翅！这里的碗仔翅里面有北极贝、象拔蚌、元贝、蟹子、花胶、瑶柱、响螺肉、牛筋、鱼翅、生蚝！！！🤩🤩🤩
  重点是这里最贵的也只是20元一碗，所以走过路过不要错过了。😈😈😈
  翅单：
  🌟匠心独韵翅：虾、象拔蚌、海参、牛筋/ 20
  🌟东成西就翅：冬阴功口味、墨鱼、鲍鱼边/ 16
  🌟人比花娇翅：花胶、北极贝、蟹子、鳐鱼翅、鱿鱼/ 18
  ‼️（敲黑板推荐，美食节金奖）‼️
  🌟大地豪情翅：蚝仔、鲍鱼仔、响螺肉/ 17
  🌟龙袍加身翅：鲍鱼边、深海鱼唇、北极贝/ 16
  🌟花容月貌：花胶、响螺片、木耳/ 13
  🌟龙精虎猛翅：鲍鱼边、带子边、圆肉、元贝/ 12
  🌟地址🏠：体育西路体育西横街26号
  （地铁3号线H出口）
  营业时间⏱：每天10：30
  （碗仔翅大概要十一点过后才登场）
  🌟人均：30+
  ‼️Ps：这里不只是碗仔翅好吃，还有一些特色香港街头小吃。例如，萝卜、面筋、猪肠粉、西多士、牛什…推荐超多酱猪肠粉，搭配上花生酱味道一流。👍🏻👍🏻👍🏻

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  Fish的快乐生活 2020-12-08 12:22

  食盈碗仔翅(体育西店) 广州美食探店📚|吃遍100家网红店🛎|第83家
  总评🌟🌟🌟
  🐚人比花胶翅¥19：海鲜不够新鲜也不够靓，且份量偏少；调味上香精味偏重，少了食物本身应有的鲜甜；汤底有一些贝壳残渣，吃的时候要小心；味道出品都差强人意
  🚈位置：地铁1/3号线体育西路站出G口，步行310米
  🏠环境：街边门面，不需要排队&等位，卫生一般
  👩‍🏫虽然在广州大众点评碗仔翅排行榜高居首位，但探店后觉得真心普通，路过不会回购，也不会推荐给来旅游的小伙伴们，比这好吃的店太多了

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  爱旅游的辉 2023-11-01 08:14

  食盈碗仔翅这个店在体育西开了很久了，这次来原来位置发现搬了，查了一下才发现原来还是附近深感开心，味道和材料依然是以前那样够料，非常好味道和纯滑，店内卫生可以，上餐速度可以，大家可以来尝尝，我比较喜欢吃花容月貌翅，口感很好，味道好味，价钱不贵就能吃到大补品，非常好

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  啊陈陈陈小希 2023-09-30 11:21

  食盈碗仔翅(体育西路)
  在附近逛街到了饭点就看到这家 店铺比较小 但是坐满人 中国人就爱凑热闹 这么多人肯定好吃啊 冲啊 ～
  终于等到空位没有白等 味道都不错的 很合本人味口 路过附近的都可以来尝尝啊 最喜欢那个汤 滑滑滴 总体很好 以后再来广州还会再来

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  小Qi仔说 2023-10-23 11:46

  卧虎藏龙之广州探店----碗仔翅！
  
  广州作为美食之都，既有商业氛围特别浓厚的 shopping mall，又有市井街头的烟火气，满足不同食客的需求。而我每次来广州，都喜欢走街串巷，寻找那些充满惊喜的“老字号”。
  
  「龙精虎猛翅」本想试试人比花娇翅，可惜到的比较晚，售罄，只剩下“龙精虎猛”，既来之则吃之，满满的配料，海鲜的鲜味直冲天灵盖，天天吃真的可以“龙精虎猛”？
  「萝卜面筋牛杂」软烂入味，这牛杂真的好吃。牛腩不带塞牙；牛筋，粘牙的那种，；萝卜入口即化，不带筋；面筋用的是华东片区的油面筋，在华南这很好见到，吸收了汤汁，小时候的味道

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  叉烧啊 2018-09-07 00:06

  体育西小吃篇
  体育西路体育西横街时尚天河商业广场正佳广场天河城
  👍👍👍食盈碗仔翅(体育西横街店)
  强推人比花娇翅！他家招牌 我去过4次吃过3次这个！还吃过一次花容月貌翅 也好吃 不过人比花娇更好吃哈哈 猪肠粉一般 跟别处差不多 但我也每次都点 挺大份
  👍👍👍多乐之日(正佳广场店)
  号角包和草莓挞真的好好吃好好吃好好吃啊 我真的每次进店必买！现在正佳店已关门，不过还有其他很多地方有分店
  👍👍👍斯润普虾滑(体育西店)
  个人觉得原味最好吃 美中不足是有葱啊😔 一份有8粒虾滑 每一粒里面都有四五只小虾！鲜美！赞！
  👍👍Ms.Soulffle
  好好吃啊入口即化颜值还高
  👍👍egggcellent舒芙蕾专门店
  芝士香芋口味的鲷鱼烧 挺好吃的 要等15分钟 现点现做
  👍👍哞匠工场(天河城店) 哞匠工场&瑞可爷爷(正佳广场店)
  天河城和正佳都有 但感觉天河城的卖相好一点
  👍黄七姑烧仙草（黄七姑烧仙草(天河南)
  点过几次下午茶了 美团外卖9.9不包配送费 一个手机限点两份
  👍👍👍澤田本家铜锣烧
  真的好好吃好好吃！夹心是冷的反正好好吃
  👍👍广隆蛋挞王(天河南店)
  平靓正！
  强推芝士蛋糕！10元3个 好吃不腻我能吃6个！吃起来幸福感爆棚
  泡芙也很赞 奶油好好吃啊超满足超幸福
  蛋挞10元7个 中规中矩
  北海道蛋糕 一般
  皇帝酥 吃起来有点像月饼 还行 有点甜
  👍👍小崎洋菓(时尚天河商业广场店)
  小店 在时尚天河 点了两个玉子烧 三重芝士玉子烧和吞拿鱼玉子烧 挺好吃！
  👍👍#全家 #
  全家椰子冻 椰子灰冰淇淋 好吃好吃好吃
  还有慕斯大福 所有味道都OK！不腻的！
  👎👎好晴车轮饼
  真不好吃 讲完
  👍 👍 体育西美食 体育西横街 六运小区

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  两个人的第年 2023-10-02 20:51

  深圳｜较场尾给我大惊喜接着上次去深圳的行程，从鹿嘴山庄杨梅坑打车回到较场尾。从酒店旁边穿过一条小路，就到了较场尾海滩。海滩还是很干净，吃喝玩乐都很方便。
  
  住：
  沿着海边，全部都是民宿，很多民宿都好漂亮，完全超过我对深圳海滩的印象。住宿有便宜有贵，大家丰俭由人；很多人在推荐民宿，但是没说清楚怎么停车。停车场在亚朵酒店前行100米的地方，停好车，从停车场后面的小路走出去50米就是海边，沿着海边走就很容易找到自己定的民宿。我们是定的亚朵酒店，为了方便停车。因为第一次去不清楚如何停车。
  
  吃：
  海边很多吃海鲜的餐厅，可以单点，也有很多168/298的套餐，也是丰俭由人，点外卖也很方便；
  
  玩：较场尾的沙滩也有摩托艇、出海船，也可以在限定区域下水，也可以去赶海区赶海；
  
  较场尾游玩后可以去大鹏所城，从游玩角度来看，跟老村子，老古镇差不多，没有特别的地方。
  
  大鹏所城-较场尾-桔钓沙-杨梅坑-鹿嘴山庄-美人鱼洞-大雁顶，已经是很成熟的路线。时间比较赶的盆友，一天可以完成打卡，当然会比较累一点；也可以分成两天玩，在较场尾住一晚，海边酒吧、咖啡吧坐坐也挺熟悉。
  
  还是很值得有空去走走。
  
  交通：推荐自驾到较场尾，再打车去其他景点都很方便，也避免人多找不到停车位而尴尬；
  门票：景点基本都免费，摩托艇等游玩项目自费；
  住宿：民宿

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  大鹏 · 较场尾海滩
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  月亮偷猫 2023-04-24 19:51

  礐（què）石风景区确实很好看｜汕头行攻略莫名的觉得礐石风景区有种鼓浪屿的味道，节奏很悠闲舒适，我们去的时候是周末，人多但是因为景区很大，也不会觉得拥挤😯
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  🏔景点介绍：
  “礐石风景区海岸线总长约15公里，位于汕头市南区北部，与北市区隔海相望，处韩江、榕江、练江三江汇流出海口，是一个海湾环抱，独具亚热带风光的天然风景名胜区。坐在礐石塔山索道缆车上，浩浩荡荡的三江入口，海天一界，绝妙海景尽收眼底，身心舒畅。”
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  🚗交通方式：
  我们打车到广场渡轮码头，坐船过去的，1块💰（居然可以刷羊城通），20分钟一班船，或者打车到达
  -
  📝打卡攻略：
  景区里有咖啡、糖葱薄饼、煎饼和烤肠售卖，价格都比较合理，不会被坑，上山可以选择徒步爬山或者缆车
  -
  ●爬山⛰
  可以眺望汕头的海景，拍照很好看，在山林里呼吸新鲜空气，徒步锻炼，大概40分钟到山顶
  💰：0元
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  ●缆车🚡
  定位金山中学，就在对面
  💰：单程25，往返40
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  礐石是一个有着深厚文化底蕴的地方，几乎每幢旧房、每块石板、每块砖头都蕴藏着故事
  
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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  汕头
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  山海嘅胡须佬 2023-06-02 16:40

  南澳岛 | 传说中的彩虹海走马埔的必拍点，除了【孤独的树】，就是这片五彩斑斓的彩虹海了

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  南澳岛
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  傲娇娇小肉包 2023-07-08 20:52

  海山站人生海海，山山而川，不过尔尔地址：导航灯塔图书馆 （地铁2/8号线海山站）
  原图直出无滤镜
  蓝色大海真的太漂亮了，每一帧都想用做壁纸~
  特别适合周末放空自己
  海边、🎧里放着五月天、一本书📖、一杯冻柠茶、
  真的太夏天啦~

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  深圳
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  深圳建筑 2023-09-07 20:45

  深圳机场-第三跑道深圳机场全力冲刺
  第三跑道、T4航站楼和和机场东枢纽。
  
  机场第三跑道扩建投资额约123亿元，T4航站楼投资额约110亿元。
  
  深圳第三跑道按照最高等级4F级建设的新跑道，将满足世界最大客机A380起降。
  
  图文转至未来城视

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  玲子超绘玩 2024-09-21 22:06

  在广州｜这地方遛娃｜拍照都是杠杠的周末带娃打卡广州艺术博物院，丝滑入馆，真的去过之后我愿称之为“提升艺术审美之Bi备宝zang 馆”🫣
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  1️⃣️【参观指引】
  参观路线：建议直接电梯/楼梯去5楼，逐层下楼观展览，好拍好逛
  1楼：展厅、文创商店、咖啡厅
  2楼：展厅、闻香识书
  3楼：展厅
  4楼：展厅、多媒体互动厅、儿童艺术体验
  5楼：是雕塑艺术环廊
  ⚠️⚠️⚠️：展厅会根据每次展品不同更换主题 哦
  🔥🔥🔥：特别说明，馆内的自助讲解器暂时不能用，但是馆内有讲解人员，讲解的很有耐心，比如观赏一幅画该怎么看，比如看一幅字又该如何欣赏，其实从这些讲解中你可以体会到艺术之美，说实话，如果没有讲解，我觉得也就是去看看字画，看看馆cang 摆件之类，但通过听讲解真的会不同，我家大儿子一直跟着讲解员👂她讲，但时间原因，只听了4楼了，那他感觉也收获很大了🤓
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  2️⃣【路线指引】
  🎨广州艺术博物院（广州美术馆）
  📍广州市海珠区艺洲路198号
  🎫门票免费
  ⏰周二-周日9：00-17：00 (16：30停止入场）周一闭馆（法定假期除外）
  🚇地铁3号线/APM线「广州塔站」B口，步行12分钟；3/8号线「客村站」A口，步行15分钟
  🚗艺术博物院暂时没有设停车场，如果自驾可以把车子停在「四
  季天地」停车场（收费）
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  3️⃣【预约方式】
  GZ号/小橙序🔍“广州艺术博物院 广州美术馆➡️参观艺博➡️参观预约➡️普通预约➡️填写预约信息➡️完成预约
  🕑可选择时段：9: 00-12：00、12:00-14: 00、14:00-16:00
  ⚠️⚠️⚠️：现在应该都不用预约了，比如我们去的时间就没有预约🤓
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  4️⃣其它TIPS:
  ✅馆内凉气很足，记得带件外套
  ✅一楼有行李寄存柜
  ✅每层走廊处有休息的凳子，可以给孩子带上食品，随时补充能量
  ✅逛完之后可以去对面的四季天地商场找吃的，消费满一百元可免费停车1h
  ✅美术馆距离花城广场、广州图书馆、广东省博物馆都很近，大概15分钟车程，有余力的宝子们可安排

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  广州 · 广州艺术博物院(新馆)
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  山茄汁er 2021-03-06 10:24

  终于来吃了心心念念的广州酒家，10点不到大堂就挺多桌人了，两人点了7个菜！！不得不说广州酒家让我很惊艳，各个好吃，在广州几天差不多把基本的早茶都尝了个遍，心满意足
  
  「一品海皇三宝拼」能吃到虾饺、干蒸烧卖、香茜饺3种很实惠，最喜欢干蒸和菜饺，鲜美！
  「足料腊味煎芋头糕」煎得厚实的芋头糕，淡淡粉粉的，带有点臭臭的腊味，有点类似萝卜糕的味道，除了有点点干和吃多了敦实，味道个人很喜欢。
  「至尊鲍汁叉烧包」叉烧趁热吃！皮超级软嫩香甜，里面的叉烧浸满鲍汁的味道，湿润鲜咸，吃过最好吃的叉烧包！推荐。
  「纽西兰黑椒牛仔骨」黑椒汁调味浓郁却不辛辣，牛仔骨有嚼劲，适当的弹嫩，不错。
  「客家红糖核桃包」掰开吃第一口惊艳了，红糖炼乳核桃，味道搭配的太绝了，香甜可口，好吃死了！强推。
  「陈皮果香牛肉球」用水淀粉揉捏的牛肉球，紧实Q弹又滑口，一个挺大的，口感不像牛肉味，有点陈皮味再带点甜鲜咸，挺神奇的，好吃的。
  「黑松露翅汤小笼包」最后凑券点的，39一笼高级版小笼，汤汁挺好喝的，味道正常发挥，就是皮有点厚了。
  吃早茶一定要去吃传统的广州酒家~

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  广州 · 广州酒家(越华店)
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  最广州 2021-02-12 16:59

  广州永庆坊攻略 | 老西关风情的永庆坊，没来过就等于白来广州啦

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  广州 · 永庆坊
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  丝丝_7466 2021-01-17 16:07

  传说深圳最美的山—七娘山 登顶成功！📍位置：深圳龙岗区南澳
  🚗导航：深圳大鹏半岛国家地质公园，可以把车停在这里。停车位置蛮多的。
  🕶️装备：
  1.内里建议速干运动装，外面加舒服的运动装（冬天去建议带上风衣，山顶的风真的太大了，能把人吹走），山顶一定要注意保暖，不然真的会被吹感冒的。
  2.登山杖，真的是必备。虽然不带也能爬，但是带上能很大程度减轻膝盖负重的。
  3.运动鞋或者专业的登山鞋，鞋底不要太薄的，而且要防滑！
  4.防风绳的遮阳帽，山上的紫外线还是很强烈的，但是普通的鸭舌帽很容易被吹飞，一定要注意了。
  5. 一只500毫升运动饮料，一只500毫升水。一些干粮，水果（橙子、车厘子，有水分的都很香）
  6. 轻便的双肩包
  7. 耳机（减轻登山压力良方哈哈）
  8.墨镜（可带可不带），但是因为山顶的风真的太大了，眼睛有点睁不开，要拍照的话建议带上。
  9. 记得穿长款的袜子，不然如果鞋子后跟磨脚会很痛苦的！！
  ⚠️攻略：
  1.只有山下有厕所，记得上个厕所再上去，控制喝水的量，不要喝太多了。
  2.上下山都要扫码登记的，不用带身份证。
  3.下午四点后就不允许上山了，所以建议早上早点去。
  4.一般人大概3小时能登顶，下山2小时。下山的时候可以侧着下，慢慢下，保护好膝盖！
  5.基本上全程台阶，做好心理准备，而且台阶挺陡的
  6.出发前一晚记得剪短剪指甲，不然会很痛
  7.只有一条路上下，所以不怕迷路，有时候有分岔路，但都是最后汇成一条路的。
  8. 爬完山晚上建议泡脚，或者有条件可以去外面按个脚，第二天不会那么酸痛。

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  番友_51001 2023-03-11 20:15

  深圳凤凰山｜拜拜、游玩、爬山保姆级攻略当代年轻人遇到挫折的解决方法：去拜拜。
  最近本人受事业等问题困扰，正好同事也有些学业和感情的烦恼，所以一拍即合相约去凤凰山拜拜。
  ——————————————
  🧭Tips1:导航【凤岩谷庙-请香处】。
  🚌Tips2:M284可以到达凤凰山脚下广场门前（图二）
  🎫Tips3:门票免费，现在也不用预约。
  🍉Tips4:自备贡品（贡品拜完可以拿回去自己吃掉）
  🪙Tips5:自备现金（香油钱）及硬币（可以许愿），这两个都不是必须的，大家可以按需准备。
  🍞Tips6:可以带点食物、水等补充体能（自备垃圾袋）。
  👔Tips7:去拜拜的时候一定要穿长裤！！！（真的有小盆友不知道这个禁忌，穿短裤而不能进庙里拜拜，很可惜）
  🌞Tips8:带防晒伞/防晒衣/冰袖等。
  ——————————————————
  🧗大家如果像我一样体力很差，爬莲花山都很累的话，请做好心理准备，凤凰山更累，现在天气热，注意休息，以免中暑。我的同事基本上把我拽和推上去的，一共休息了两次，腿都不像自己的，心脏蹦蹦跳。从山脚到山上总共花费了40分钟左右。
  🍀山下有卖香的，山路中间也有卖的，山上有正规售卖处，我们是在山上请的，三元三根（图四），有的售卖口收现金但不设找零，请大家注意。山下的香貌似更便宜，大家按需购买。
  💗山上有卖纪念品和许愿牌（20-30元），请按需理性购买。因为我们的愿望比较多，所以选择心型的（图六）能多写一些，售卖出有笔可以借，写完归还即可，之后就可以挂在自己心仪的位置啦。
  🫰庙里可以求签，50元解签一次，一次只能解一个问题。拿到签筒后去庙里拜拜求签，求到签后返回拿签桶处，给工作人员交钱，工作人员会指示排队解签。
  🌹图九是同事带我上山爬的“野路”，正规爬山路经的右边，这条路比较陡，台阶很窄，初次爬山或者胆小的宝子们不建议爬这个，虽然会比正规路线快一些，但是胆小如我，吓的根本走不快，全靠同事生拉硬拽。
  
  以上就是爬凤凰山的小攻略啦，希望大家有个愉快的爬山、拜拜体验。

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  深圳神兽妈妈J 2023-05-23 20:33

  ️《你给我的喜欢》深圳拍摄地·合集Hello大家好！老阿姨也磕到了这部剧，一家三口颜值演技都在线❤️
  今天分享《你给我的喜欢》里面的温馨甜蜜拍摄地
  深圳拍摄地：
  1. 恩上水库
  2. 云里梦想乐园
  3. 浪骑瞻云酒店
  4. 湾区之光摩天轮
  5. 欢乐港湾
  6. 观澜湖新城
  7. 大中华
  8. 玫瑰海岸
  9. 隐秀山居酒店（龙岗）
  10. 大鹏所城
  惠州拍摄地：
  十里银滩维港湾
  具体地址请参考图片上的定位
  欢迎补充😘
  希望辛旗和敏慧永远幸福😊

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  大鹏 · 大鹏街道
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  游小生 2023-07-07 18:38

  茂名旅游攻略主打一个吃茂名自驾游。
  深圳→电白区→中国第一滩→茂南区→阳江
  
  电白区
  既然选择去茂名，我觉得必须要去的景点就是——中国第一滩。
  来茂名不去第一滩你就白来了。就冲这个“第一”你就得去一趟！哪个海滩有这种底气敢夸下海口说自己No.1 就冲这很大的口气就得去给个面子！
  实际上，这里海岸线很长，干净人也不算多，我分别在春天和秋天到此一游，均留下了极其美好回忆。
  玩饿了就来一顿特色美食——电白鸭。
  水东兴记鸭粥店（强推）：广东人从小吃烧鸭，吃鸭最怕骚。早就听说茂名鸭驰名全国，果然，第一口咬下去便齿颊留香，忍不住赞叹。鸭杂品种丰富，鸭粥任喝，电白鸭享誉美食大省广东，走过路过不要错过！捞粉必点，鸭杂也美味，青菜普通。
  做鸭，茂名人是可以和南京人北京人一较高下的。
  
  茂南区
  市区没什么好玩的，但市区周边有个公园很好玩。
  露天矿生态公园（强推）：这里有好心湖、好心林，若你是好心人来到好心茂名，就到此一游吧！
  信我，它值得。
  化州香油鸡饭（强推）：广东人对鸡最高的评价是鸡有鸡味，嗯，用广东人的舌头拍胸脯保证，这家店的香油鸡是鸡味十足。鸡必点，其他随便中规中矩。
  日华簸箕炊：簸箕炊里有梅橄榄菜是咸口的，黄色是黄米籺口感又脆又糯，绿色是凉粉草，照着我来点1份准没错。
  
  想吃未吃：
  电白区
  传统糖水：从小喝糖水长大的广东人不用去，非广东人可以去吃，集大成者
  茂南区
  机修厂田螺鸭粥
  兄弟油条（推荐）：据说超好吃！一根油条能有多好吃？无法想象~姐妹去尝告诉我好吃不？
  大家乐食店：招牌【沙虫粥】，不鲜美找我算账！
  乡村菜馆
  化州颜勇牛腩
  
  MOT时刻
  1、在中国第一滩，和同伴抓小螃蟹玩耍，满眼皆是童趣
  2、在露天矿公园，骑车载人，累得呼天抢地，体验骆驼祥子
  祝你一路顺风，旅途愉快。

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  lem妹 2023-07-18 23:04

  广州！吃了好多好多次的早茶！才人均35r！好久没跟家里人去喝茶啦！
  点了十几笼点心才200+！！好划算！
  虾饺 排骨 春卷每次都要点！

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  广州 · 乐陶轩·广式茶楼(北京路店)
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  在下周周 2023-11-14 19:42

  探秘汕头｜穿越时空的红色印记在喧嚣的小公园西侧，仅需七分钟的骑行，便可穿越那些精致而冷漠的骑楼，抵达海平路97号——中央交通线红色交通线旧址。这栋三层的近代骑楼，以其约五百平方米的砖混结构，诉说着昔日华富电料公司的辉煌。
  
  在上世纪三十年代的汕头，商业繁荣的街区中，“华富电料行”以其商铺的普通外表，掩盖了其交通站的秘密身份。它的设立，既隐秘又至关重要，商铺的开张，成了其掩护的最佳选择。
  踏入这座历史建筑，中央交通线的历史沿革一览无余，系统展示了汕头交通中站的建立与运作。沿左侧楼梯而上，一二层的空间里，汕头的历史与中央线的故事在此交织。
  
  一楼的沙盘旁，场景复原带我们穿越时空：一间三层商铺，每层不过五十平方米，却承载着历史的厚重。一楼的商行铺面，掌柜、柜台、电子管、灯泡，一如往昔；二楼的接待室，家私、挂钟、摆设，尽现三十年代的风貌，多少秘密在此谋划；三楼的麻将桌，见证了情报传递的巧妙，顾玉良站长的回忆，让这一切栩栩如生。
  
  至1934年10月，汕头中站，这个设在华富电料公司的枢纽，完成了中共中央临时政治局、上海党中央等重要机构人员的安全转移，护送了200多名领导干部，确保了党中央的安全，维护了对全国苏区的统一领导，推动了中央苏区和红军的发展。
  
  参观提示：
  1.周二至周日开放，9:00-17:00（16:30后停止入内）。
  
  2.个人参观可通过“广东红色教育基地”微信公众号预约，或现场扫码预约。
  
  3.团体参观需提前电话预约，如需讲解服务，请提前五个工作日联系。

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  derk_4530 2023-11-26 21:03

  不是三亚去不起，而是茂名更高性价比！自驾🚗去海南的途中在茂名停留了两天，我们在🇨🇳第1️⃣️滩和浪漫海岸中选择了前者，原因是离我们酒店🏨比较近，而且还免门票🆓，只需停车费🅿️10r/h～
  
  看了网上很多评论褒贬不一，我们其实也没有抱太大的期望。也许是因为淡季的原因，这次去体验感还是非常👍好的，所以还是要身临其境，自己来感受一番才知道呀～
  
  看着波澜壮阔的大海，听着海浪翻涌的声音，整个人都无比放松～傍晚🌆时分看着夕阳西下，天空的渐变色美极了！沙滩上🈶️沙滩摩托🏍️还可以骑马🐎，总的来说，不枉此行！

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