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马卡龙旅行家 2021-06-23 12:00
班公湖#新藏线
狮泉河-班公湖-界山达板-死人沟-红柳滩。
600km
西藏边防证换新疆边防证办免费。
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水清_6659 2020-09-24 21:09
新藏川之班公湖虽然接受了武警士官的帮助，可距离我们要入住的酒店还很远，恰恰这个时候发现了这个我做行程的时候就知晓的班公湖，清楚的记得要在班公湖里洗个澡，哈哈，澡是洗不成了，但它绝对是我见过的最美的湖：清澈温润
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茉里奥卡亲妈 2021-03-13 18:01
西藏阿里一半在中国一半在印度的班公湖西藏是离天堂最近的地方如果这个世界上有个地方一定要去那么就是西藏而西藏最奇异世界屋脊的顶梁柱非“阿里”莫属而班公湖是西藏最后的一个湖
🏞西藏最后的一个湖
班公湖（班公措）又称措木昂拉仁波藏语意为“长脖子天鹅” 位于阿里地区日土县城湖面面积639739.1亩属东淡西咸分布在日土境多玛乡乌江村境内距离阿里地区行署所在地狮泉河镇135公里属自然湖泊生态风光旅游景区其中中国境内为413平方公里印控克什米尔地区为191平方公里
🏠关于住宿
我们选择住在了狮泉河这里的酒店很多价格也算合理房间整体算比较干净的价格500-600一间毕竟狮泉河是阿里的首府可以在这里补充物资有大型超市在这里简单休整的一晚也感受到了祖国的强大只想说哪有什么岁月静好只不过有人替你负重前行感谢祖国
🥣关于吃
进了阿里基本上吃的就相对贵一点毕竟物资匮乏餐饮以川菜为主但狮泉河整体价格相对阿里其他地方还算比较便宜的
📌 阿里需要携带边防证一定提前办理出发之前要做好准备工作
📷关于旅游
由于YD的挑衅导致班公湖周边形势严峻看到前段时间的紧张氛围我们真有点担心生怕不能前行还好朋友一直在查新闻感谢上天的眷顾让我们如意前行亲临其境享受美仑美奂的班公湖的天界之美翻越过海拔5191米的拉梅拉达坂不久就远远地望到了蓝得像宝石一样的班公湖
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杨屁屁_3084 2020-11-12 11:54
班公措｜西藏以西的尽头，是留住天鹅的净土.
藏语里，它意为『长脖子天鹅』。
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从阿里首府狮泉河出发向西还需行驶1h30mins，湖对岸一条峡谷通印度，这种边界神秘感牢牢的把我圈住，步履不停的直奔『班公湖』。
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沿途丰富的鸟类品种会轮番出现在你的眼里，同样少不了的是阳光下窝在山凹里晒太阳的野驴、野牦牛和盘羊（没记错羊的品种的话）。
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虽说5月-8月份是鸟类落脚班公湖的最旺繁衍期，但10月深秋里的湖湾，仍被成群的鸟环绕。
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相比较于大理洱海旁海鸥在人群里的 “胆大妄为” ，这里的鸟从怕人的程度就能感受到这里不太疯狂的 “游客投喂量” 。
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沿着台阶走上水塔能更明显的看到远处的雪山，也能更明显的看到湖水颜色丰富的层次感。（水塔距小木屋车程10mins左右）
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返程路上的我依旧在回味这片湖上阳光的味道，眼之所及是极致的平静、祥和。
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✨ 但我依旧被那条通往印度的边境山沟所吸引，那是一条藏着不少『英雄』的山沟，我眼下阳光灿烂的世界，是这些 “苟”在山谷里的人，奉献了一切而换来的。
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✨ 旅行从来都可以拥有另外一层意义，在眼里的世界越来越丰富的同时，还可以的的是，记住越来越多活在 “阴影” 里的人。
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iceback 2020-12-17 17:12
环游阿里，不可错过的西藏“最热闹”的湖都知道班公湖水域辽阔，横跨中印两国，西边的三分之一在印度，东边的三分之二在中国。同为一湖，却有两种质地，印度境内为咸水区，周围寸草不生，极为荒凉；而中国境内为淡水区，周围水草丰美，不仅为鱼类提供良好的栖居之所，还有成千上万的水鸟栖居岛中，蔚为壮观。
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✨动植物资源丰富
➡️一路向西，越靠近班公湖，路两旁的水草开始丰满，小水塘也渐渐多起来，有赤麻鸭、黑顶鹤，还有不知名的水鸟在水里游动。（图2）
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➡️直到驶入与班公湖接壤的玛嘎尔草场，草原湿地地貌上，还会出现成群的马匹。（图3）
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➡️拥有十多座岛屿的班公湖，来到这里，本应直奔鸟岛。但已过观鸟佳季的秋日，依旧能在湖岸边发现水鸟的身影，偶与游人互动，振翅飞翔；大部分时候，它们都是悠闲地浮在水面，享受着被浪推着走的自由。（图4、5）
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✨色彩斑斓
➡️越过拉梅拉达坂后不久，山不再那么黝黑，蓝天下，彩山、黄草、碧池、水鸟、马屁再加上阳光，构成了一幅幅秋日印象派画作。光影流转间，色彩不断碰撞。（图2、3）
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➡️在湖岸边停留，你会发现班公湖的湖水十分清澈，能见度通常能达到三至五米，加之光照、深浅等因素，不同角度与时间观看，湖面会呈现出黛绿、浅蓝、蓝紫的不同颜色。（图4-8）
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📌tips：
🚗交通：包车或自驾。
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🗺路线：从狮泉河出发，沿国道219驶入日土县，全程柏油路。
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⚠️游览：沿途风景如画，拍照需注意停车点。环湖还有几个观景台，可俯瞰。建议下午前往，顺光位湖面颜色太美丽，接近傍晚时分还会呈现发亮的蓝紫色（图8）。
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📝上岛观鸟：佳季为5-8月，在停车场附近的轮渡口坐船前往，100元/人，单程20–30分钟。
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摄影：猫四岁
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SZ方枪枪 2020-12-03 17:12
天上的阿里—班公湖班公湖（班公措）又称措木昂拉仁波，藏语意为“长脖子天鹅”，位于阿里地区日土县城西北约12公里处，呈东西走向，平均海拔4400米，中国和印度的边境湖泊
这一刻，站在祖国的土地上🇨🇳心里特别踏实♥️
一路向西，向着新疆出发
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减肥肠儿 2019-06-14 22:18
西藏阿里北线环线第六天（下）班公湖看完日出后开始开往狮泉河
大概下午三点半到达班公湖
不需要门票直接停在码头附近即可
一定要提前买好馒头或者饼干
周围的鸟特别多可以喂食引来飞鸟拍照
码头有卖船票说是开到鸟岛
200/人往返风大的时候不出船但是只到鸟岛附近转一下就走了不允许上岛的所以其实可以不用体验
从码头离开再开十分钟左右是观景台可以高处观班公湖
大概加起来40分钟就差不多了
下午5.6点就到狮泉河了可以逛一逛在超市买买东西周围吃的也相对多很多
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prettyxl 2021-06-16 21:42
拉萨旅行首次进藏怎么玩？酒店行程全攻略这几年最爱去的地方就是藏区，第一次进藏，推荐拉萨以及拉萨周边路线，在拉萨住个四五天，逛逛小众寺庙，看看纳木错和羊湖~完美！

👉行前准备：
1⃣️害怕高反可以提前一周吃红景天，备上几盒高原安、葡萄糖口服液、感冒药、布洛芬（消炎治头痛）；
2⃣️防晒装备一定要带足，防晒霜、防嗮口罩、帽子、墨镜；
3⃣️衣服带充足，拉萨早晚温差大，外套和短袖都需要；
4⃣️护肤品，以保湿补水为主，一定要做好保湿，会脱皮，干皮可以带上护肤油；

👉关于高反：
1⃣️女生比较不容易高反，如果担心高反，落地第一天不要洗澡；
2⃣️有高反的症状出现，卧床吸氧，吃高原安、葡萄糖口服液，头痛就吃布洛芬，一般适应一两天会有好转，如果越来越严重及时就医；
3⃣️进藏前两天需要适应，高反症状出现是个适应的过程；

🉑五日行程推荐
DAY1: 上午布达拉宫大昭寺，下午八廓街闲逛；
DAY2：羊卓雍错往返一日；
DAY3：纳木错往返一日；
DAY4：周边小众寺庙，扎叶巴寺、色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺；（可选两个，扎叶巴寺较远往返要半天）
DAT5：百瑞斯塔精品咖啡（观布达拉超好）、介观艺术中心（适合打卡拍照，介观有书吧、藏族特色展品）

🏘酒店/民宿推荐：
酒店最推荐拉萨松赞曲吉林卡酒店，位置不在市中心，但是住下来是拉萨最好的酒店；
民宿推荐八廓街附近的拉萨古艺酒店，很棒的民宿，房间能看到布达拉宫，400-600，房间有供氧，服务设施都特别好，位置也很方便，离八廓街很近，顶楼是拉萨最好的法餐厅，观景很棒。

🍜网红餐厅推荐：
安多诺增藏餐(一分店)在八廓街附近的小巷子里有点难找，但是出品还不错，很多人排队；
光明港琼甜茶馆老字号，去拍照打卡的人很多，慕名而去喝喝甜茶还是可以的；
嗦一碗米粉店离大昭寺不远，小小的一间，鸡汤米粉很香，酸奶也很好吃；

❌网红餐厅拔草：
玛吉阿米网红餐厅，很多人，但是出品真的很一般，难吃！
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嘻嘻Zz 2020-08-12 00:01
纳木措圣象天门到底有多坑首先两日游价格：从600-1000都有（只讲14人团那种，越野车团更贵，舒适度不一样），价格不按淡旺季，就看你会不会砍价，价格不统一，但是享受的服务是一样的，所以你懂的
第二吐槽一下团餐，提供的餐如图三，餐标50/人，我也就呵呵了，现在很难能吃到这么难吃的番茄炒蛋，而且非常不卫生，吃完就开始闹肚子，厕所脏到，我真的想憋死也不上，重来没有水冲的，臭到年夜饭都可以吐出来。
第三坑死人的是住宿：男女混住，你不想都不行，你不能提要求，安排你住这里就住这里，好吧，确实我没折，这边完全垄断。我们8月份来，按领队司机讲的是，5月份开始营业就是这个样子，到现在也没有洗过，而且，明明可以烧暖，偏偏不，盖了两条被子，穿加绒衣服，都要瑟瑟发抖。
第四点，领队司机一出发就开始讲之前各种案例，来说明，不买氧气罐可能就回不来了，还一直强调，要呆18个小时，高反得多严重多严重，然后就把我们都拉倒一个租氧气租衣服的地方，价格贵到离谱（10L：600💰，3L：300💰，2L：200💰）司机和那边卖氧气的小哥联合，还会忽悠你，只有他们的医用纯氧才可以，咱们药店的不够用什么的，大家出于保命的心态就会买一罐。然后，还没上点坡，司机就提醒你可以开始吸氧了，还一直跟你讲，要提前吸氧气，说白了氧气你一旦吸了，你就放不下它了。然后就可以再赚钱了。我们走川藏线进的拉萨，在拉萨几天根本没有任何高反，这种情况，来圣象天门是一点问题都没有的，但是还是被司机忽悠买了一瓶，最后证明，是一点都没有用上。我们走川藏线，包车的司机就比较实诚，一直跟我们讲的是，能不吸氧尽量不吸氧，很快会适应，确实，我们只有头两天会有头晕，而且头晕司机是让我们睡一下就好了，后面我们就没有高反了。但是去圣象天门的司机，一路上都在提醒你不要睡觉，让你多吸氧气，我是无法理解，他的行为。
另外，去圣象天门路上，司机跟你讲这边住宿多少差，当然租氧气的地方还能租睡袋，睡袋每次都消毒，但是这边住宿就是我前面讲的啦，但是并没有觉得他的睡袋能比这边住宿干净到哪里去，所以你懂的。
第五点，圣象天门景区也就是这样，人多，没法好好拍照，蓝天白云和湖面，去羊湖一样可以看到，也没差什么，还要受这个罪。
第六大坑，这里的藏民是最不友好的藏民，态度超级差，颠覆了我对拉萨的全部好印象。

下次更新羊湖怎么玩，不需要门票哦
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Bear是个摄影师 2024-03-02 13:25
如果去西藏前，刷到这篇攻略就好了！进藏带队8年时间⌚️想要独自去拉萨的小伙伴看👀过来～关于进藏注意⚠️事项🗒️分享给大家
📷打卡景点预约
1️⃣️布达拉宫（公众H搜“布达拉宫官方平台”）
主要由红宫和白宫组成，是朝圣者心中的圣地。必打卡之一
2️⃣大昭寺（公众H搜“大昭寺官方预约”）
当年松赞干布为纪念文成公主入藏而建，里面的看头是释迦摩尼十二岁等身像。
3️⃣纳木错（公众H搜“纳木错国家风景区”）
纳木错四季变幻的风景各有特色，蓝到发绿发光，美到极致。
4️⃣珠峰大本营（公众H搜“珠峰大本营”）
珠峰是种情怀，一定要去看一次，珠峰大本营是一个观赏🌍之巅壮丽景色的绝佳地点，感受高山的雄伟和冰川的美丽。
5️⃣巴松措（公众H搜“巴松措景区”）
碧绿的湖水和雪山相映成景。
6️⃣嘎拉桃花村（不需要预约）
是林芝赏桃花最佳地，3月中是桃花盛开的时节哦～
7️⃣羊卓雍措：（不需要预约）
西藏三大圣湖之一，宛如珊瑚，湖水碧蓝，必打卡之一呀～
🧳行李准备参考
‼️一定要带的
首先保暖要做好，高海拔地区景点很冷，需要带羽绒服，冲锋衣，防风又保暖
🔅西藏的天气很干燥，紫外线强，防晒霜🧴帽子🧢墨镜🕶️伞🌂润唇膏💄补水💦面膜
🔅证件类：身份证、学生证、边防证
🔅药品类：葡萄糖、西洋参片、布洛芬或头疼粉（缓解头疼）
🔅鞋类：登山鞋，平底鞋（一定要和脚穿着舒服的鞋👟）
藏东林芝桃花精品六日路线安排
第一天：全国各地—拉萨—安排接机
第二天：拉萨—林拉公路—派镇—索松村
第三天：索松村—雅鲁藏布大峡谷—鲁朗—古乡湖
第四天：古乡湖—桃花沟—玉许乡—古乡湖
第五天：古乡湖—桃花村—色季拉山—林芝
第六天：林芝—林拉高速—拉萨
🔴西藏一次是玩不完的，因为地方很大，景区所在位置地理情况复杂，小伙伴们可以选择拼车或包车游（1-2人选拼车，3-4人以上选包车）
川藏线，滇藏线，川藏➕滇藏线，需要路线的🙋找我——
住宿注意⚠️事项
如果小伙伴们是想走川藏线
那对于初次进藏或者短时间内无法适应高海拔的朋友来说，行程中住宿应避开新都桥、理塘、稻城、芒康、安多这些海拔较高的地方。选择周围海拔较低的地方过夜，如康定、巴塘、雅江等。大家可以在这些海拔较低的地方慢慢适应高原之后再前行哦🫡
西藏
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布达拉宫文创官 2024-04-05 14:56
布达拉宫参观指南，优惠政策一览▶布达拉宫门票根据物价部门核定分为1号线和2号线两类参观线路。
（一）旺季（每年5月1日-10月31日）开放时间，8:30开馆-16:10停止入馆-18:00闭馆
全价门票：一号线200/人、二号线100/人；
优惠门票：一号线100/人、二号线50/人;

（二）淡季（11月1日-4月30日） 9:30开馆-15:40-17:30闭馆。
全价门票：100元/人；
优惠门票：50月/人。
景区门票价格如有调整，按调整后的价格执行。
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▶常规游览门票优惠，下列人员可享受景区常规游览门票政策：
（一）年龄60周岁（含60周岁）以上老人；凭二代居民身份证、港澳居民来往内地通行证、台湾居民来往大陆通行证等有效证件够、取票。
（二）现役军人（不含民兵）：凭军官证、士官证、士兵证、义务兵证、学生证、保障卡等相关证件够、取票。（注：退役军人军人优待证、取票。武警凭有效身份证和警官证（武警）购、取票。
（三）消防救援人员：凭有效身份证件和国家综合性消防救援队伍干部证、消防员证、学员证、消防文员证、专职消防员证购、取票。
（四）学生：根据国家发改委关于进一步落实青少年门票价格优惠政策通知国内全日制统招在读本科及以下学历学生，凭有效身份证件及学生证，个人学信网信息证明，应届高考准考证或高校录取通知书购、取票。（注：成教生、自考生、进修生、网络教育和中国及国外留学生等均不享受优惠）。
（五）教师：凭有效教师资格证书，学校在职证明购、取票。
（六）残疾人：凭残疾证购、取票。
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▶常规游览门票免票，下列人员可享受景区常规游览门票免票政策：
（一） 6周岁（含6周岁）以下或身高1.2米（含1.2）以下的儿童。
（二）我区签发的身份证人员享受免票（注：需提前预约）。
（三）经区文旅厅批准审核推送至布达拉宫注册的导游员（仅限其本人），该类人员可凭有效电子导游证及导游身份证识别卡免费进入景区，且应到遵循《导游人员管理条例》、《导游人员管理实施办法》从事旅游服务接待活动。

❗❗❗以上全部内容源自布达拉宫官方票务政策
拉萨
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CC柴柴 2020-10-21 22:45
西藏旅游｜攻略-出行前准备-纯干货️(二)接上篇～
5⃣️吃的:自热火锅带几盒，够在火车上吃就行，其余零食适量带。再说一遍，拉萨啥都能买的到！而且西藏的饭真不难吃！
5⃣️其他用品: 保温杯，压缩烧水壶，一次性毛巾，一次性内内，自拍杆，雨伞，U形枕选择带，暖宝宝选择带(我觉得没必要)，大红色披肩选择带(如果你要拍藏族写真，就没必要带！人家都会提供)，拖鞋，适量化妆品，温度计(有些人高反会发烧)，湿纸巾
💕行前建议就这么多啦！也许有遗漏，我想到再补充或者有问题的可私信可底下留言❗️下篇分享具体行程建议
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笑笑圆你西藏梦 2020-09-19 20:51
青藏线自驾攻略｜青藏线路况分享青藏线一直不温不火，但却也是自驾热门路线。这两天又走了一趟，深有心得。本篇帖子将给大家一个建议路线以及路上路况分享。👇

1⃣️行程安排：

常规拼车路线是5天走完青藏线，个人觉得行程略感。第一，青藏线路虽然很直，但是大货车多，路上凹凸不平，所以不建议多赶路。在做出总结后，规划出如下路线：

🔥Day1 拉萨～纳木错～圣像天门
🔥Day2 圣像天门～安多～沱沱河
🔥Day3 沱沱河～格尔木
🔥Day4 格尔木～东台吉乃尔湖～大柴旦
🔥Day5 大柴旦～翡翠湖～茶卡镇
🔥Day6 茶卡盐湖～青海湖～西宁

❗️常规拼车路线第一天是拉萨到安多，第二天是安多到格尔木。这一段大概700km，老实说，不建议走这么久，真的人都会累傻。轻轻松松玩完圣像天门然后从沱沱河到格尔木，这样子会轻松很多。
⚠️关于青藏线路况：

1、拉萨到安多这一段路都没问题，很好走。全程柏油路，只是大货车很多很多，超车一定要谨慎❗️

2、出了安多县路况就不好了，一直到雁石坪镇。距离雁石坪镇还有50km的时候，路况才会慢慢好起来。如图3⃣️所示，这一段建议速度在50-60，遇到坑坑的时候及时减速，避免对车🚗造成一定的伤害。

3、雁石坪镇到唐古拉镇路况都很好，但是过了界门的时候路况开始不好，也是坑坑洼洼的路。此时也需要谨慎驾驶。

4、唐古拉镇到不冻泉这一段，路况比之前稍微好点，但还是偶尔有路面塌陷的症状。这个时候注意路边提醒标示。如图5⃣️所示。如果有这样的标示，请慢点开。因为我吃过亏。

5、不冻泉过了后就是昆仑山垭口，过了垭口就一直下山。不冻泉到格尔木的路况恢复原样，可以说很好了。基本没坑。

👉青藏线公路因为大部分是冻土路段，所以遇热就容易塌陷，路程虽然直但是因为坑坑洼洼的路面导致路况并不佳。再加上这条线是西藏和内地的货运主通道，大货车真的太多了。正所谓有些人走着走着就散了，有些路开着开着就堵了。如果青藏线堵车，那一定是货车流量太大或者修路而造成。

❤️个人建议：

如果走青藏线，可以按照我这个行程走，不赶路也舒服。路上真的要慢点开，因为速度过快，青藏线的路可以随时让你起飞。路上多备点葡萄糖抗高反等药物，因为这一段海拔平均在4500左右。以上路况分享可以作为参考，这一路走来悉心记下的。如果有帮助，欢迎👏点赞收藏✌️
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幻想家阿宇领队 2020-08-14 03:54
西藏繁华街区八廓街❤️地名：八廓街
🧡位置：拉萨市旧城区
⚠️注意事项：带身份证、
💚历史：八廓街又名八角街、八廓在藏语里意思是中转经道、这条街是为大昭寺修建的、也是被藏族人称为的圣路、很多朝拜者在这里朝拜、目前朝拜的人少了（也不知道啥原因我也不敢问😝）是拉萨最热闹的商业街、八廓街有东南西北街道组成、有街巷35个（我走里面是迷路了😊）八廓街是以大昭寺为中心而转经、也成为拉萨三大转经道（大转、中转、小转、）之一、（后面省略一万字）
💜攻略：
➡️Day 1:在八廓街打开自己的美团找到自己喜欢的客栈（我不便推荐、我住的23元的床位）住进酒店休息片刻、发发呆、无聊的可以出去溜达溜达、第一天目标好好休息调整状态。
➡️Day 2:开始自己的吃喝玩乐、穿上自己帅帅美美的衣服、带上相机、记得一定要带身份证、出门进入八廓街里面第一打卡的地方玛吉阿米、这里是仓央嘉措遇到心爱人的地方、但是我不建议上去消费一波、你们懂得、好了然后我们在去了解西藏几百年的历史、首先来到衙门、里面挂满了文字画框、都是讲的那时候的历史、（我反正有的没看懂😞）还有一些官服蜡像、（挺像真人）出来到达转经筒那里拍拍美丽又帅气的照片、黄房子的角拍出来很好看、看完了衙门就开始看监狱、这个就比衙门有意思了、（胆小者勿入）这里面大致讲的就是西藏农奴那个时代、西藏那时候分三等人、上等人：贵族、大官员、活佛、中等人：僧俗官员、下等人就是占西藏百分之95的农奴、那时候就是农奴的时代、这个监狱就是关押犯错的的农奴和审讯室、关押重犯的在地下室可惜不让进去、一楼是关押官员的房间、房间装饰我的想法、就是、“我靠”就是一个豪华标间啊、墙上有画像、最后就是扒人皮、柜子里放的刑具、没看出来那刑拘是怎么扒人皮的、二楼就是审讯室、最搞笑的是隔壁我看门口有写官员办公室、进去第一反应、我去好现代化、一个藏族小姐姐给我打了一个招呼、可以围着八廓街走一圈、接下来就是商业化信息、想要拍藏装的小姐姐或者小哥哥、给你们推荐一家、名字叫（弥云极光摄影、）里面服务态度好、服装多💝、摄影师又帅、推荐摄影师（阿飞）、接下来时间要是还早、就去在打卡一家必去的店、记得要换零钱、老光明茶馆、里面的气氛和一元好喝的酥油茶、感觉到生活节奏很慢、在喝茶的时候打开手机美团APP、央卿仓藏餐厅、这个名字有可能我读反了、但是这家我力推火锅、和酸奶、超级的棒、记住一定要提前预约、（祝你们旅途愉快）
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PrettyLukiki 2021-06-19 19:18
我的毕业旅行｜拉萨攻略（下）-
Tips
5.店铺推荐
吃：藏餐尼泊尔餐
评分比其他店铺高太多我一开始担心是不是刷评结果真香真的很好吃很好吃放心去吃很好吃品种很全
我去的这家真的很不错我好喜欢想念了
叫娜玛瑟德餐厅三个人才吃了150 点了多好多尼泊尔甜茶玛莎拉鸡配楠酸奶蛋糕酥油茶糌粑！
酸奶店酸奶店
就叫酸奶坊在布宫停车场旁边我在拉萨吃了好多家这家好好吃也很好看虽然人多但大家都是吃了就走所以不用等很久我们大概等了20分钟
首饰店
店名：食色西藏礼物
地址：宇拓路老凤祥金店巷内20米古树旁
我当时伴手礼买回去的很好看很有特色我们也不止逛了一家虽然这家价格偏高但是真的最精致好看了串绳用的软的串三四个大概300一串耳饰才80多貌似有很多代购要排队等着穿我给妈妈和朋友都买了店主在二楼创作有很多种类真是充满惊喜的店
奶茶
阿刁乃仓
我喝了两杯都很好喝
拉萨的“茶颜悦色”罢了
好的真的不错就在酸奶店旁边
6.藏服写真拍摄
嗷让我刷爆朋友圈的照片
摄影师帅的！很开心有这样的记忆八廓街还有一家店叫解忧杂货铺很有感觉
衣服我避开了热门热烈的感觉选了沉闷一点的蓝色我很喜欢很小众很有记忆和故事感店铺发的客片也很抓眼
我预约的@一个在西藏的化妆师。
价格很好很好很美丽化妆师人很好很好
因为我是金色头发觉得不符合藏服还花了很多时间给我戴短假发+辫子还觉得棕色不够接近找了很久黑色（太敬业了呜呜呜呜
因为拉萨9点才天黑（6点就亮了我也觉得很神奇
所以可以慢慢拍
听说八廓街是要顺时针走的～
藏服写真是所有人都觉得我行程超值的一部分
对于我来说是很美好的回忆
摄影师说我拿的是鹿🆘 好吧我就当这个是鹿吧在拉萨真的好放松啊
也可以单独租衣服化妆自己拍的
体验真的很好
照片我着急跟朋友一起发结果第二天就给我了太感人了
7.去拉萨别带眼线液笔
我也是亲身经历才发现的好像因为压强的关系我打开的时候弄一身眼线液...呜呜呜裂开了反正带眼线笔吧眼线胶笔也成
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这次没吃到足够多的东西还没去羊湖纳木措珠峰拉萨我下次再来！
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拾壹Live 2021-03-29 17:42
西藏旅游｜4-5月怎么去玩？超全攻略看这篇西藏的四季很美，亲身体验，今天给大家整理一份出发西藏的出行必备+景点+交通+住宿+美食等
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4-5月出行必备—1️⃣
交通出行+住宿—2️⃣
门票景点攻略—3️⃣
4-5月避坑攻略—❤️
西藏美食—5️⃣
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🔶第一次到西藏，先到哪
⭕️拉萨市区
⚠️Tips：大家都知道西藏海拔比较高，建议小伙们选择进藏方式为火车。拉萨市区还有很多景点，如：布达拉宫，大昭寺，小昭寺，八廓街等所以拉萨作为中转点是最合适的。
.
⭕️哪些景点更值得玩❓
✨布达拉宫：到了西藏必打卡50元人民币背景图，在拉萨市区，旺季一票难求，记得一定要提前网上预约！
✨纳木错.圣象天门：圣象天门在纳木错北岸，其实北岸绝对是纳木错最美的地方
✨藏北草原：一望无际的高原，有许多牧民羊群和帐篷⛺️，很美好的画面
✨珠峰：近距离看到珠穆朗玛峰，山顶雪山皑皑，还有世界神奇“108道拐”公路，
✨扎什伦布寺：全球最高弥勒佛供养之地
✨卡若拉冰川：大自然馈赠的免费美丽，接近公路的冰川，《红河谷》等电影拍摄处
✨羊卓雍错：也称羊湖，不规则的小湖泊组成了西藏三大圣湖之一的“羊湖”，有人说这是天地之间的一块“蓝宝石”
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⭕️自由行还是跟团❓
✔️在拉萨市区建议自由行，大廓街，布达拉宫，大昭寺等，拉萨市区比较小，自由行就很随意了
✔️走圣象天门+珠峰+羊湖路线就建议报当地团，路途遥远海拔高，不适合自驾，养精蓄锐好好享受天堂美景
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🔶7天6晚游
Day1：接站-酒店休息（适应高反）
Day2：拉萨-桃花沟-鲁朗林海/小镇/高山牧场（烈焰篝火，视天气情况）
Day3：鲁朗（骑马，射箭）-雅尼湿地公园-雅鲁藏布大峡谷-八一镇
Day4：林芝-藏式村落-拉萨
Day5：冈巴拉山-羊湖
Day6：布达拉宫-药王山-八角街
Day7：送站
⚠️类似以上这个纯玩路线7天6晚吃住行门票全含，（目前满25岁以上优惠很多）人均1600💰左右，也是当地导游带的纯玩团，性价比还是很高的。
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🍨特色美食有哪些❓
1、苏酪糕
2、血肠
3、藏面
4、白肠
5、风干牛羊肉
6、酥油茶
7、糌粑
8、奶渣包子
9、麻森
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西藏
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艾瑞卡Erica 2020-10-28 22:34
日喀则｜爱上扎什伦布寺的光与影一年去好几次西藏每年都会把没去的寺庙走一趟，这次十一逃离到了日喀则准备希夏邦马的徒步，也让我与扎什伦布寺有了一次相遇。
🔺
扎什伦布寺扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”也是日喀则地区最大的寺庙，我如此想要到达时因为他是历代班禅大师的驻锡地，他也是可以和布达拉宫媲美的寺庙～
🔺
抵达扎什伦布寺后，格鲁派的六大寺（甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、塔尔寺、拉卜楞寺）我也去了5个，其实我并不是信徒，我只是非常喜欢寺庙这种peace的氛围，反正只要在里面坐着内心就非常的平和，啥烦恼都没有了！看着信徒的朝拜好像自己也是其中一员，说实话每次我都可以呆上一天
🔺
❗️建议中午之前去，因为这时候只有信徒基本没有跟团的游客，也就不会被打扰
🎫门票：100元（旺季）
🔈讲解器：30元（不太建议去租，如果人多建议去请个讲解）
📷 a7m2
🔺调色：vsco：FT6
西藏
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奶茶喝不胖 2023-07-22 14:22
在拉萨的每一顿都没有踩雷 | 西藏美食篇我真的太太太喜欢自由行了，很大一部分原因是做好攻略可以吃到很多好吃的～在西藏真的可以实现牛肉自由，奶茶太好喝了，菌菇汤真的太鲜太鲜

以下几家都在八廓街
P1：旬时藏地⭐⭐⭐⭐⭐
我不吃香菇点的卤腱子肉粉，巨巨鲜，喝的汤底都不剩了，套餐里的酸奶也好喝
P2：餐色藏餐馆⭐⭐⭐⭐⭐
很小的馆子，很多当地人吃，一碗土豆牦牛肉盖浇饭只要22，巨多牛肉，超好吃，不吹不黑比我们在林芝吃的88一份的小炒牦牛肉肉量多几倍
P3：古院厨房⭐⭐⭐⭐
印度菜，五颜六色的鸡肉有点黑暗料理，可以尝尝，那个飞饼超好吃，很香
P4：美味肉烩米饭⭐⭐⭐⭐⭐
好吃好吃，汤的比饭的好吃，很鲜
P5：阿刁奶茶⭐⭐⭐⭐⭐
有点像茶颜但是奶味浓多了，而且甜度刚刚好，真的好爱西藏的奶茶啊，更喜欢拉姆拉措，奶味足，扎西德勒更清爽一点
P6：星月菩提餐厅⭐⭐⭐⭐（八廓街附近）
去打卡布达拉宫机位消费的，随便买了两杯饮料，忘记叫什么名字了，这个奶茶真的好喝！！奶油不好是植物奶油撇掉了，奶茶真的好惊艳，桑葚汁也好喝
P7：前站牦牛酸奶坊⭐⭐⭐⭐（药王山观景台对面，布宫附近）
点了冰激凌泡酸奶，要搅拌均匀加点白糖更好吃！青稞蛋糕看网上很多人说不好吃，幸好点了，我们都觉得是好吃的！慕斯的口感，很特别。顺便在那里吃晚饭，点了两份牦牛肉炸酱面，好吃的可以尝尝！
以下大昭寺附近
P8：田村酸汤牦牛肉（大昭寺店）⭐⭐⭐⭐⭐
套餐有送甜茶，好喝！有点像酸菜鱼的味道但是比酸菜鱼好吃，直接实现牛肉自由，套餐里的豆腐有点像鱼豆腐的口感
P9：如意林卡牦牛肉火锅⭐⭐⭐⭐⭐
这个是那种菌汤锅，提前炖好的牦牛肉排，一点也不老，汤也很鲜，套餐里还有一份涮的鲜牛肉，可以生吃，嫩嫩的
P10—11同盛和泡馍馆（火车站附近）⭐⭐⭐⭐⭐
我们之前去羊湖自驾游（上一篇笔记有写），在火车站附近还车，还完随便找了一家馆子吃饭，没想到真的很惊喜！凉皮和羊肉泡馍都超好吃的！！
P12-13：鲁朗石锅城·松茸石锅鸡⭐⭐⭐⭐⭐
这家真的太太太太好吃了！！我们去林芝自由行的时候，坐高铁到林芝站，再坐小巴车去八一镇，刚下车走200米就到这家店，石锅鸡一定要在林芝吃啊！！168的套餐简直不要太划算，这辈子没吃过这么鲜的鸡，两个人吃到饱，到结巴村索松村就要翻倍的，基本都是350+
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拉萨
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Cindyfive 2021-05-05 09:04
拉萨/下飞机就奔去吃的石锅鸡，想念的味道田村•石锅藏香鸡(第三分店)
📍 北京东路八朗学五巷日喀则珠宝店南行30米
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因为上一次西藏行在鲁朗吃过石锅鸡之后就念念不忘，这次到拉萨第一晚就奔去这家吃了。拉萨很火的一家石锅鸡连锁品牌。五一假期晚上六点多就开始排队了。
服务真的太好了。店里服务员刚走了两人，五一又很忙碌。老板兄弟两人亲力亲为都真的很拼很辛苦。还不停解释道歉说人多服务不周到希望见谅。知道我们刚入藏，不让我们点啤酒酒，还叮嘱了好几次。甜茶和爆米花是免费赠送的，给我们加了很多热甜茶，告诉我们要多喝汤多喝茶前三天不要喝酒。真的很贴心。甜茶口味一般般，是像加了奶粉冲的奶茶。但是赠送的也不要要求太多。
这次5人直接团了4-5人套餐，有4份自选配菜，和1份野菌石锅跑山鸡的中锅。
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野菌石锅跑山鸡
锅底要下单后后厨现煮30分钟。等待的过程感觉很漫长。点的4-5人份的中锅。鸡肉感觉五人吃略少了一点点，主要是鸡肉很滑嫩，真的很好吃，不知不觉就吃完了还意犹未尽。在西藏这种低沸点的地方可以说是炖得非常到位：软糯松软不柴。应该是高压锅压了的。汤色和在鲁朗吃的不太一样，清澈的橙褐色。药膳味不浓郁，层次和鲜美都不如鲁朗吃的好。依旧可以说是是清淡好喝纯正的鲜美。汤多煮之后稍微香浓一点，但还是觉得缺了草药香气。野菌丰富度一般，煮了很久还是有点干巴巴的，猜测是用的干货。煮了很久还是有点硬。香菇杏鲍菇虫草花算其中口感好一些的。
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单点的火腿肠一般般。
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各项标准肯定是不能按照在内地的水平来考量，口味在西藏算是不错了。服务很加分。还是可以去尝试的。
西藏
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随便味的冰激凌 2020-08-21 15:25
一个人的旅行不要太棒了～Day4 小昭寺-市场（买特产）-扎基寺-色拉寺
一个人出门没什么计划，在小昭寺门口看了一下，需要门票30元，我没进去。
在市场逛的时候看到有藏服，给我奶奶买了一件；问了老板附近有没有好喝的甜茶，给我推荐了光明茶馆，我走过去看了下很多很多人，也没有座位了，所以就没去；走了一会儿买了特产和明信片，给朋友们挨个写了明信片。
下午去了扎基寺，说是市区里唯一一个可以有香火的寺庙，求财、求健康都很灵，在外面的椅子上做了一会儿就去对面的茶馆喝了一壶甜茶，十元一壶，差不多都是这个价，之前遇到一个小哥哥问他甜茶好喝还是酥油茶，他说酥油茶他也喝不惯，甜茶没啥特别的味道；在那儿坐了可能有一个半小时，老板人也挺好的，不会说你坐太久，走的时候我还问老板要了一杯开水。
然后坐车去了色拉寺，碰到一个藏族小姐姐，进门的时候我问她，我需不需要买票啊？她说，你跟我一起悄悄的进去，我说行。结果刚进门就被叫回去买票了，门票50元，后来我没去。
Day5 哲蚌寺
刚好遇上雪顿节，就像内地的过年一样，好多藏族单位会放七天假，跟着朋友的朋友们去了哲蚌寺看展佛节，人太多了一个上午走了两万多步，我觉得我们都还挺厉害的，实在是太累了，下午回去睡了半天。
Day6 拍写真
我朋友放假，我俩去拍写真了，300元一人，底片六十多张，精修十张，场景还是好几个，说是化妆加拍摄一个半小时，我感觉我俩拍了快三小时吧，快累死了。
下午六点四十做火车去西宁。
现在还在火车上～
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Sss_5276 2020-07-08 17:56
自驾西藏川藏线318进｜青藏线109出1⃣️全程13天费用两个人花了20000左右
2⃣️我们是6月8日出发的，白天基本短袖，晚上稍冷一点需要外套。我带的基本是卫衣，白天穿着会有些许热，但能接受，下车就刚好了，带了羽绒衣都没机会穿。
3⃣️一定要做好防晒，紫外线真的很强，你不仅要涂防晒霜，还要物理防晒，我是带了墨镜、面罩和帽子，在车里也会带着面罩和帽子，还是有些许晒黑。
4⃣️🚗：我们是租车的，当然也有很多是从自己城市自驾来的，现在的318路况可以，很多开轿车进藏。我们是杭州✈️成都，然后成都取车，租的是陆巡。
5⃣️吃：自驾车上最好备一些零食，能裹腹的就行。我们中午一般在车上解决的，因为下车吃饭的话就要花费一个小时，所以一般都车上解决。晚饭的话是在目的地大众点评上找的都还行吧，也有可能饿的吃什么都很香😂
6⃣️住：成都一—八宿和那曲都是住的比较经济的，主要还是要干净卫生。林芝住的是开元，拉萨住的是洲际（本想住瑞吉，由于当天订没订上就住了洲际，总体来说还是可以的，就是离布达拉宫远了点大概十几分钟车程吧），格尔木和西宁住的是希尔顿。
7⃣️旅拍：喜欢旅拍的宝宝们一定不能错过，藏族服饰真的很出片，不一样的体验。八廊街有很多旅拍的店都可以选择的，摄影师基本是哪里有活就去哪家店拍的，所以没法推荐店铺，摄影师考缘分。这里实名夸赞给我的摄影师小四，因为底片全给的所以拍了一百多张真的很良心了，有些敷衍的摄影师只给拍五六十张的。
8⃣️高反：我先生有高反，我带了高原维能和葡萄糖根本没用，后来在稻城亚丁那买了红景天口服液（图九），效果很好，喝完一小时内头就不疼了。之后我先生基本每天一支，就没再高反了。我完全没有高反，可能适应的太好了导致回到杭州以后有点醉氧的，走几分钟都很喘的那种，大概过了一个星期左右才适应下来。我都觉得我很适应高海拔生活😂醉氧实在是太难受了😣（一般女生都不会有高反的，反而是男生会有）
9⃣️318我们走的就已经很佛系了，很多打卡点都没去，后面109回来基本是在赶路，实在是太想回家，太想娃了，所以基本每天开到半夜，冲冲冲的状态。不适合长途旅行的人建议只走川藏线就行了。
差不多能想到的就这些了，可能有遗漏的，想到再补吧
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不止旅行 2020-10-10 15:11
纳木措和圣象天门的旅游攻略详细版纳木措和圣象天门两个景点挨在一起，但是分属不同的景区
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1️⃣门票
纳木措🎫120
圣象天门🎫80
2️⃣开放时间：全天
ps.只去圣象天门的话可以不用买纳木措的门票噢～
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✈️怎么前往？
1、🚌跟团（因为没有公共交通）
常规的纳木措一日游的线路都是一样的👇
拉萨—念青唐古拉山—那根拉山—纳木措—扎西半岛—拉萨
⚠️各大网站都有一日游，但是请注意❕
👉只有一天的时间没有办法去圣象天门
👉去圣象天门需要2天，单边车程6-7小时
👉纳木措单边车程5小时，如果觉得一天很累的话，可以参加选择在纳木措住1晚。
2、自驾🚗
纳木措自驾很简单，到现场买票就可以啦
⚠️去圣象天门的话需要提前预约门票，一定要预约，不然进不去
圣象天门每天限流300人，提前预约！！！
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⛺️住宿条件
👉纳木措：基本为湖边活动板房，距离湖边都很近，步行就能到；近两年也有新开的客栈，但是住宿条件要有多好肯定是没有的。洁癖慎住！
👉圣象天门：常规都是住大通铺，男女不分，有条件的可以升级住房车，最多不会超过1000一台房车，一台房车可以住4人。
🍜用餐🍴
当地有餐厅可以炒菜，也有泡面，价格高，都是川味，建议自带零食
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玩意儿桃 2021-02-03 18:36
拉萨 | 布达拉宫经典机位大搜罗🔶全拉萨最喜欢的机位是图1，位于北京东路和林廓东路北段交叉路口的天桥的最里侧。这个机位给人有种历史和现代的碰撞感，上面是布达拉宫，下面是拉萨市的车水马龙，特别有意思。
🔸图2拍摄于古藏殊华客栈顶楼观景台，第一天到拉萨高反可严重了，但是还是安耐不住拍月亮和布达拉宫呀！八廓街附近的客栈顶楼应该都可以看到布达拉宫。
🔶图3、4就是网红平措康桑观景餐厅了，观景座位需要提前一个礼拜以上预定，边吃东西边看布达拉宫夜景绝对是享受好嘛！
🔸图5就在布达拉宫广场，这里最流行的就是矿泉水倒影（我懒得搞哈哈哈~）图6药王山观景台，50人民币同款，必打卡地儿，这里拍夜景也是超级棒的！
🔶图7位于南山公园，地方比较偏僻，主要以镜湖出名，可以看到布达拉宫倒影，包车顺路的话可以去，特地去没有太大的的必要。
🔸图8宗角禄康公园，这里能拍到布达拉宫的背面，这个很有特色，而且这个公园里能让你感受到当地的生活气息，当地人都会在公园里载歌载舞，颇为热闹。
西藏
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liuliu_8248 2020-09-04 00:03
这是在阿里的一个神秘王国，叫古格王朝，神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失，留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的古格王朝遗址。爬到上面超级累，风也很大，上去怎么样都得吃一点黄泥土😂，女孩子要上去的话如果是穿短裤短裙是不然上去的，上面有寺庙，属于一种不尊重的行为，幸好我们带有披肩，不然售票员也是不让我们上去的，所以集美们要注意咯⚠️
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番友1297742 2019-05-12 13:17
5月川藏线，天气很好
拉萨

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振作Chris 2023-07-31 07:30
甘丹寺｜拉萨城郊藏着的西藏版霍格沃茨学校🕉️藏传佛教有5大派：宁玛派、噶举派、萨迦派、噶当派、格鲁派（黄教）。
🪷其中格鲁派出现蕞晚，却发展蕞好。
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🛕格鲁派有6大寺：拉萨甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺，日喀则扎什伦布寺，青海塔尔寺，甘肃拉卜楞寺。
🕍其中甘丹寺是格鲁派创立人-宗喀巴主持修建的首座寺庙，成为黄教祖寺。
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💈甘丹寺（又称“噶丹寺”）
📍位于西藏自治区拉萨市达孜区汪波日山上，海拔3800米
🚗距离拉萨布达拉宫60km，自驾约1.5h车程
🎫门票：50/人
🅿️停车：门口有免费停车场
🈺️时间：09:00-16:00
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🛕甘丹寺总建筑面积约3万平米，有措钦大殿、宗喀巴寝殿、羊八犍经院、宗喀巴灵塔殿等主要建筑，有夏孜、绛孜两个扎仓（经学院）。
⛰️从半山腰开始，大殿、经学院、僧舍等建筑一层叠一层到山顶，再加上碧蓝天空中雪白的云朵，酷似宫崎骏漫画中的天空之城！
🕊️甘丹寺中居住着许多的僧人，他们在这里出家、研读经书、学习fo法，俨然成了西藏版的霍格沃茨魔法学校！
·
📸这里怎么玩⁉️
⭕️寺门口的停车场是拍摄“天空之城”的上佳机位🤳（图29上）。
⭕️随着山势修建的台阶通道，衬着雄伟的大殿都很出片（图78）。
⭕️红黄相交的两面殿墙，配上🔆日光的明暗，视觉冲击感很强。
⭕️后山的转经路上可以俯瞰拉萨河谷🏞️的绝美风光。
⭕️感兴趣的可以去看看下午的辩经🌀，就在靠近大门口半山上一个院落里，远远的就能听见声音。
·
⚠️Tips⚠️
1️⃣没有自驾的朋友🉑️每天早晨8点前，在拉萨电影院对面的拓宇街乘坐前往甘丹寺的大巴🚌，往返车票50/人。
2️⃣甘丹寺海拔较高📈，切勿剧烈运动。
3️⃣高原地区紫外线强🌞，主要防暑防晒。
4️⃣寺内有餐馆🍽️，但是还是建议自带干粮。
拉萨
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咩咩陈要逛个展 2023-06-23 21:25
只有自己爬布达拉宫才知道这些攻略布达拉宫始建于公元七世纪松赞干布时期，十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教合一的中心。主体建筑分为白宫和红宫，主楼十三层，高115.7米，由寝宫、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成。宫内珍藏大量佛像、壁画、典籍等文物。

🎟️关于预约：在微信公众号搜“布达拉宫”，一个微信号7天内只能约一个号。所以千万不要随意取消。

☀️进入时间：当天提前1小时或1个半小时就可以去排队了，不一定要等到预约具体的那个时间段，没有卡得那么严格提前了就不让进去。例如约了11点20，9点就可以先去广场排队，再去入口排队进去。

关于入口：选择了从邮政这个门进去广场，然后往前一直走看到有个公厕后面往前走一些就是入口排队出。排到时出示身份证和实时预约的二维码就行，这里还不需要购票。但需要进去后过下安检，打火机什么的都是不能带的哈。

🤳关于参观：参考图4平面图。还没到无字碑入口不需购票，可以参观羌仓、雪监狱、雪巴列空；目前珍宝馆维护中没有对外开放。真的特别亏～其他的基本都没开放，参观完后建议在雪巴列空对面上个卫生间，然后准备去无字碑入口排队，需要再次准备下身份证和预约二维码。过去后会看到第一个购票点，但人多不建议在第一个购票点买票。建议接着爬，到如图的第二个售票处再买票，人少一大半。

关于票价：5月1～10月31日旺季200/人；淡季100/人；
现役军人、残疾人、教师、学生和60周岁以上半价

🤳关于拍照：殿内佛像壁画等文物都是不允许拍照
💰关于零钱：里面可以换零钱，记得是50～100可以换零钱
参观时长：2～4小时

🙋🏻🙌🏻整体感受：
整体海拔其实高了100多米，爬之前看攻略各种担心，又看到被抬下去的人。实际还是需要自己去尝试体验才知道，上面有餐厅有卫生间有休息坐的地方，爬布达拉宫放在西藏行程最后一天差不多第10天，刚去完珠峰大本营后再休息了一天后去爬全程无高反无吸氧，特别轻松。但每个人还是需要量力而行，带一个保温瓶温水和一些自己必需品就行，休息好放松平常心。
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拉萨
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东方能量颂钵周 2017-02-21 07:52
据说很多明星来都下榻这儿拉萨洲际酒店海拔3700完美融入圣洁的雪域高原美景，精彩演绎藏地的别样风情。设计极富张力的拉萨圣地天堂洲际大饭店位于“中国魅力之城”拉萨，酒店总建筑面积约22万平方米，独特的建筑风格使之成为拉萨的新地标，也彰显出酒店的不凡品位。酒店地理位置优越，距拉萨贡嘎机场70公里，至布达拉宫约7公里。最开心的事：晚上10点至早上六点房间直接供养. 对于直飞✈️朋友是非常需要的.
🍾️吸氧睡眠🍾️
硬伤：酒店位置在拉萨的最东边不过随手可招Taxi
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隔壁菜同学 2020-10-02 19:26
西藏阿里北线｜去珠峰脚下许愿🚗day2⃣️路线
【日喀则-扎什伦布寺-珠峰绒布寺】
1⃣️扎什伦布寺：后藏地区最大的寺庙，就在日喀则的市中心，去参观很方便。
⏰开放时间：9:00am-17:00pm
🎫门票：100/人
里面像一个安详的小镇，挺大的，建议进去后从左手边路往里逛。在藏传佛教中都是从左向右这个方向走的。
📷拍照角度：我觉得可以站在高处往下拍更有大片感。穿着可以穿亮色比较有氛围，切记不要露腿🈲️
2⃣️珠峰绒布寺
当我们翻越海拔5248米的嘉措拉山就到达定日县，这里是离珠峰最后的县城。在这里要安检，会有点堵车，大概耗时一个小时左右。（所有人要下车安检登记，带好身份证和边境证）
进珠峰景区是要收费🈶️的
🎫：150/人
⚠️司机不用购票但是要收车辆的景区环保费 350/辆车
进入景区要一路爬升，景色真的超美。很多弯道一定要小心开车，爬到顶上有一个观景台，可以看到四座四千米的雪山连着一起，壮观！要是能赶上日出或者日落还能看见日照金山。
晚上我们就住在这里啦，住宿条件真的不要有什么期待～就很差，为了看日出就忍了吧
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食色西藏礼物 2020-07-06 21:20
老西藏整理，扎基寺最详细的攻略❤️周一健康周三求财周五求平安
🧡开放时间：7点am到5点pm
💙 没有门票
💛建议打车或公交尤其是上午自驾的话很难停车
💚姐妹一定记得防晒，戴帽子或者打伞。
ps：进入主店后记得脱帽。
❌不要穿着短裤，短裙，凉鞋，高跟鞋。
💙周三人多，8点之后大约要排30分钟才能进入主殿，12点之后人逐渐减少。
💜到达扎基寺后，会有很多热情的小摊主问你，烧香吗？买酒吗？随眼缘找一家就好，都是同一个供货商，价格基本没差别。我习惯了找面对扎基寺右手那一排的阿佳。因为离香炉很近，买东西不用跑来跑去。
❗️到扎基寺首先要做什么
1️⃣买香粉同时阿佳会在你手里撒一把青稞接住
阿佳会提示你说，先去煨桑，回来付钱。
香炉你寻着烟就能找到，就在扎基寺右边。
面对香炉，默想心中所求，将青稞高高的，分三次撒入香炉。打开香粉口袋，走近香炉（温度有点高），分三次倒入香炉，倒干净。
➡️到此，煨桑完毕。
2️⃣回到买煨桑的摊位，
✔️买酒（10块 20块 30块）都有（扎基拉姆爱喝酒）
✔️哈达白色圣洁，黄色尊贵。（2-5块）
✔️线香，可不买，本地人没有烧香的习惯。不如入乡随俗。
✔️酥油。建议再有藏族朋友或者老拉萨陪伴下，供酥油灯有讲究，怎么添，倒多少。我见过一个朋友好心将阿佳供灯时掉落的酥油捡起来放进去，但其实惹怒了阿佳，脏了的酥油是不能再去供灯的。不懂，还是学习了解之后，再去试。
3️⃣买完了这些之后，就要进入扎基寺了，
4️⃣如果人多的话，会绕寺院墙壁作为通道排队。错开高峰，是可以不用排队就可以进入主殿。
5️⃣进主殿脱帽，❌不可拍照
哈达双手捧上，白酒拧开递给喇嘛，他会帮你把酒倒入酒池，左侧隔间就是扎基拉姆，把哈达献予她。
⭕️也可供feng现金，喇嘛会拿出一条开过光的吉祥哈达给你，吉祥殊胜。
6️⃣你会看到穿红色僧袍的喇ma在念经，⭕️开光就在这里。师傅非常和蔼。
座位上会散落很多零钱，这里就是换零钱的地方。我每次是换50块的5角。刚好够供奉诸fo。顺时针走完主殿，❌不可走回头路。走出主殿，左侧有一节楼梯通往楼上，挺陡的，姐妹们上去可要当心扶稳。
7️⃣扎基寺二层有两间，供奉诸佛。进门顺时针走，记住不论是拜寺庙，转经筒，转经。都是顺时针。
❗️尤其当心台阶，下来时很陡。
另外寺庙里的藏经阁，图片8，完弯腰从下面走过，以示尊敬。
重点就是这些，有其他问题可以留言，我会回复。
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游侠风户外 2020-10-27 17:50
冈仁波齐｜转山转水转佛塔，只为与你相见转山，一种盛行于西藏等地区庄严而又神圣的宗教活动仪式。
看过 #冈仁波齐[影视]#的都会知道，转山对于藏族人来说有多重要。
我们的转山之行，全长56km，信仰的力量促使你一路前行。
🔷转山之旅可以遇见什么🔷
🏔️5座8000米山峰
▪️ 珠穆朗玛峰
▫️ 马卡鲁峰海拔8463米
▪️ 希夏邦马峰唯一一座完全属于中国，海拔8000米的雪山
▫️ 卓奥友峰海拔8201米
▪️ 洛子峰海拔8516米
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🦋一措再措
▫️ 羊卓雍错
▪️ 玛旁雍错
▫️ 拉昂错
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🐴野生动物
藏野驴、藏羚羊、藏牦牛、黑颈鹤以及狼、狐狸等
还有夜宿世界最高峰（珠穆朗玛峰）脚下，观最美日出日落星空；近距离拍摄那世界上最难破解的古文明之谜—古格王朝。
🔷转山注意事项🔷
▪️全程距离：52km，2天完成
▫️难度系数：较大，第1天适应为主，第2天难度较大，需要爬3个坡；但是路况都比较好，没有危险，徒步时按照自己的频率来，不要盲目跟着别人步伐走，都能坚持走下来的！
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📅具体行程安排
D1塔钦-曲古寺-马头明王石-止热寺
*22km
D2止热寺-天葬台-翻越卓玛拉山口-塔钦
*33.6km
✔️注意：全程都有专业人员陪同转山，不会走散、也不会走错路。
————
📒边防证办理问题
*目前仅接受大陆身份证游客
*出发前需要到户口所在地公安局办理边防证，免费，当天可出证，边防证前往地点填写“日喀则地区、阿里地区”。
🌱🌱🌱
·游侠风，游侠客旗下户外品牌
·每天带你认识一个户外徒步圣地
·喜欢就关注我吧❤️
西藏
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