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  benben_9481 2024-06-27 13:15

  前一天在她家吃了一顿，没吃够，今天二刷😀
   一进店，就能感受到浓郁的藏族风情，从装修到餐具，每一个细节都充满了特色，空气清新，不像有的店味道稍重。
  服务员小姐姐态度热情友好，能及时回应我们的需求，还耐心地为我们介绍每道菜品的特色。
  餐厅的环境充满了藏族元素，色彩鲜艳的壁画和精致的装饰品，营造出了一种独特的氛围。
  上菜快，味道好。
  总的来说，这是一次非常满意的用餐体验。无论是菜品的味道还是餐厅的氛围，都让人感受到了藏族文化的魅力。强烈推荐给喜欢尝试不同美食的朋友们！

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  assaharry 2021-05-16 08:54

  被大众点评推送过来的藏餐！我们特意来打卡，但估计是我们期待太高了所以吃得没有那么香～
  「安多盖饼牦牛肉」里面就是土豆 洋葱 牦牛肉 加盖饼 拍起来很好看 但味道非常期待 肉也很柴！搭配他们的巨辣 辣酱 味道也很一般！反正藏餐是一定要体验的 但对我来说一般般
  「天然酥油烤蘑菇」我吃不习惯酥油味道 所以这个香菇现烤出来 我觉得勉强可以
  「高原手抓羊肉」78元 份量很足
  「牦牛酸奶八宝沙拉」水果牦牛酸奶 稍微有点膻
  
  服务：
  服务非常棒 小弟弟 小妹妹 都人很好 服务很贴心

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  郑小妹_167 2024-06-07 14:31

  在八廓街旅拍之后就找店吃饭，本来是吃田村石锅鸡，进去妥妥套路，果断出来了，旁边就是这家，结果意外好吃又便宜
  
  🌿环境:
  整个环境是藏族家庭的感觉，氛围感很强
  
  🛎️服务:
  服务超级好，一直很热情
  「牦牛肉石锅」只能说太值了，牦牛肉根本吃不完，而且牦牛肉品质也很棒，至少3斤以上，里面还有玉米配菜，超值。套餐里面还有莴笋和土豆还有粉丝，都超级好吃，根本停不下来，就是完全吃不完
  「天然酥油烤蘑菇」蘑菇很清香的味道，个人不是很喜欢

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  Sindy_8651 2021-05-27 16:05

  最好吃的藏餐推荐环境：地方有点不太显眼，要有耐心哈
  整个餐厅是跟地道的藏族风格，干净整洁卫生，在八廓街附近
  
  服务：
  店里小姐姐服务态度很好，全程笑眯眯的，很耐心给你推荐菜
  「安多盖饼牦牛肉」冲着招牌来的，一个人点了一个小份，里边的牦牛肉很嫩，微辣，土豆软糯入味，上边的饼子应该是青稞饼，感觉焦焦的更好吃
  「人参酸奶饭」来西藏十多天了，第一次尝试酸奶饭，出奇的好吃，感觉很奇葩的搭配，第一口惊艳到，一定要尝一下哈
  很推荐的一家藏族本土餐厅

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  番友_63245 2024-06-03 22:08

  离开拉萨的前一晚吃的他们家，也是看过很多之后选的这家店，是被菜单上“莲花盛开”吸引住了，选的是牛排小份，味道相当不错，两个人，点了4个菜，外加一小壶甜茶，和三瓶不一样的西藏啤酒。
  店里的小姐姐态度好得不能再好，一旦有了眼神对视，就会对着你微笑，坐下没多久，就给献哈达。还有他们的跳舞，我以为就跳一首歌就完了，一次有好几首歌，吃饭的时间，看到他们跳了两次，喜欢他们店的整体氛围，超级喜欢跳舞的这个小姐姐。
  作为一个重庆人，吃到他们家的凉拌黄瓜，是我喜欢的味道，有辣，里面小米辣并不比重庆差。
  强推这家店！

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  管沙una 2024-06-18 21:27

  超级良心商家！超级推荐！赞赞赞！
  以前就来吃过的藏餐
  味道是一如既往的好「#套餐：豪华 7-8 人餐」老板很热情，服务员态度也很好。吃到后面大家一起跳舞特别欢快。羊排是我们第一个吃完的菜，软软糯糯肥而不腻的味道；藏火锅是经典，分量太多了，肉都吃不完还没肚子吃菜。打底的都是红薯粉金针菇木耳这些菜，不是便宜的大白菜豆芽。老板没做什么宣传，绝对是拉萨值得一吃的藏餐，味道好！

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  卡咩 2024-06-21 10:24

  评价和排名比较靠前的藏餐，藏餐真的适合人多些来一起吃，肉类的菜品基本都是百元以上，两个人吃的话吃几口就顶住了，点不了几个菜，还会剩很多。安多盖饼牦牛肉味道不错，就是牙口一般的可能不太适合吃牦牛肉。店里大众点评团购石锅鸡套餐性价比很高，鸡汤好喝，调料味道不错。

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  Raojm 2024-06-25 12:13

  🏔️几年前来西藏时只有一家分店，现在市区已经有两家了。之前是当地司机推荐去吃的，很正宗的藏餐。平常去也不用排队👍
  「藏式火锅」这个火锅超值，满满都是料。牦牛肉很厚一块。吃起来一点都不老，还有很香的牛肉味。不蘸料也很好吃。里面还有很多配菜！超值！「天然酥油烤蘑菇」蘑菇是现烤的，热着吃很香「自制酸奶」虽然很酸但是奶香味好浓，是我吃过最好吃的酸奶「酥油炸羊排」好吃好吃好吃，已经找不到词语形容了。肉吃起来很香脆，而且不会粘牙。「酸萝卜炒牦牛肉」喜欢吃酸的可以点，味道很特别。第一次吃这种酸萝卜，很入味！可以配白米饭吃，很下饭。越吃越上头！「牦牛肉炖西藏土豆」只能说西藏的土豆很粉很香，这锅的牛肉倒是有一点老，戴了牙套咬不动。

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  emma_4150 2024-04-21 17:06

  🌿环境:
  装修很有特色，浓浓的藏式风情
  
  「安多盖饼牦牛肉」视频里就是在帮忙切饼，牦牛肉有点咬不动 但是配菜的饼，洋葱，土豆很好吃
  「酥油茶」感觉不如甜茶好喝
  「天然酥油烤蘑菇」这个是比较习惯的口味，
  「酸奶糌粑」糌粑真的很顶，味道确实不错，一人两个就已经吃不下了
  「酥油炸羊排」很香！虽然没尝出酥油味
  「拉萨啤酒」图三里面最好喝的还是左一，好像还是大学生创业项目，偏精酿，比拉萨啤酒好喝

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  圆大宝 2021-06-27 22:02

  来拉萨的第一餐，看网评不错，大众订位打卡。算好找，在一个饼铺的斜对面。应该是一个家庭餐厅，氛围挺好的，服务很热情，耐心的介绍。「安多盖饼牦牛肉」分量比较足，上了一盆，盖饼和土豆的确是吃不完了，不辣，很对我胃口。「土豆炸羊排」个人不太爱吃羊排，来都来了还是尝试一下，出乎意料的好吃，没有膻味，可以接受。「天然酥油烤蘑菇」炒鸡推荐，吃多会腻，比较油，但是真的很好吃。「甜茶」不腻不算甜，10元一茶瓶也是性价比的。总体来讲，很满意啦。一家人真的很友好，也很淳朴。虽然有些高反，也别有一番风味。

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  爱吃甜食的KK 2024-06-05 11:47

  『西藏旅游记』°C 藏餐 
  今天开车特征前往这一家评价高的藏餐馆 
  感觉地道的藏餐真的有点吃不来啊 😭
  
  🩵「安多盖饼牦牛肉」还可以，饼有点少，牛肉量也不是很多块也不是大，味道嘛……🤔胡椒味有点重，咸口，仅此而已(微笑脸 
  🩵「甜茶」好喝！！有助于缓解高反！喝吧！跟我们的阿萨姆奶茶一个味 
  🩵「芝麻菠菜」挺爽口，东北人爱 
  
  与其说是藏餐
  怎么更像是东北菜 
  量不是很大 
  同行的小伙伴还是觉得吃不惯 
  就吃个新鲜吧 
  价格也不便宜
  就斟酌着点几个得了

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  Alpaka 2021-04-04 06:19

  非常地道的一家藏餐小馆，在巷子里不太好找。店里两间房，不太大，食客基本都是藏民。
  本来想吃土豆羊排，但是老板推荐了「安多盖饼牦牛肉」就换成这个尝尝，完全是意外之喜。作为一个东北人，青稞盖饼直接让我梦回辽西烀饼香香软软的饼跟热乎乎的肉汁一拌，非常入味！下面是洋葱，辣椒，土豆，和多多的牦牛肉，估计还放了酥油。牛肉蘸着辣椒酱实在是绝绝子，两个人小份吃不完，但是肚皮圆了也放不下筷子，不愧是招牌菜。
  「牦牛酸奶八宝沙拉」解腻用的。到店已经是深夜了，点完这道，店里缺了原料，老板直接出门在小摊上买了新鲜的水果拎回来现切的，太可爱了。吃起来偶尔有脆脆的糖颗粒，配着水果块和酸爽细腻的牦牛酸奶，推荐。
  「甜茶」是老板送的，温热香醇，小小一杯对我来说刚好，多喝可能会腻。
  这家店乍一进门会闻到一些膻味，但是食物吃起来完全没有怪味。如果有机会再来拉萨，一定会再来多尝几道菜。

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  惠哈哈 2020-09-28 22:26

  林芝 - 鲁朗 ｜ 野生（不完全）攻略因为临时决定去西藏 算得上是一场说走就走的旅行 所以免不了出现了很多意外——行李没托运上/身份证丢了/飞机差点没赶上/唯一的充电线也丢了🌚 总之从没预想过的都发生了 但这些不好也换给了我最大的幸运 让我遇到了许多善良的人
  ▪️因为是义工旅行去的，所以没到林芝其他地方，除了最后一天为了赶飞机提前到了八一，其余时间都在鲁朗，鲁朗算得上是我去过的最棒的小镇了！（详情见上图1⃣️是鲁朗的不完全俯瞰图）
  ▪️今年雨季好像晚一些，几乎整个九月都在下雨，太阳会在雨的缝隙里钻出来一会儿，但很少会全天晴朗，一个月我就遇到了三天全晴吧🌚可能我是运气不好的那种，毕竟我连珠峰也没看到（我的运气都用在遇到很好的人上面啦🙈）
  ▪️如果是直接飞到林芝，去鲁朗要先坐机场大巴到八一的民航大厦（大约1.5小时），再坐班车去鲁朗（大约2小时），因为到鲁朗的班车是走318国道的，会途径鲁朗林海、南迦巴瓦峰观景台等，司机好像会停吧（具体要问司机了）318的风景都在路上，所以坐班车也不失为一个好选择啦！
  ▪️如果是自驾的话，那就更好啰，路很好走，完全不用担心。需要提醒各位司机朋友，因为318上也会有朝圣的信徒，开车的时候一定要注意安全，不要伤害到他们。现在骑行318的人也很多，一定要注意安全哦！
  ▪️鲁朗小镇非常漂亮，随处可见牦牛和马，他们不会伤人，也希望大家别去伤害它们。天气好的话晚上可以看到银河（半夜两三点吧）。很多游客都只是把鲁朗当作一个经停点，住一晚就离开了，其实鲁朗是个适合慢下来悠闲生活的小镇，白天可以去罗布村骑马射箭，下午可以去高山牧场爬爬山，看看花海，夜幕降临村民们还会聚在火堆周围跳锅庄舞。
  ▪️我在鲁朗的民宿做义工时，每天的生活都精彩到缺氧。爬山采蘑菇摘桃子…都尝试了，认识了好多有趣的人。最后也不愿意离开这里，我也一定会回去的。
  
  👉🏻林芝机场只有上午的航班，大家最好提前安排好行程，提前一天回八一住，或是包车之类的。
  👉🏻林芝海拔3400左右，植被覆盖高，空气也湿润一些，比拉萨更宜居。但是身体状况不好的朋友还是带上小的便携式氧气瓶吧。发烧药/感冒药可以备一些。
  👉🏻鞋子最好穿防水的，冲锋衣很实用。十月后需要毛衣羽绒服。
  ⚠️如果大家很不幸和我一样丢了身份证，欢迎私信问我，我的经验可太多了！慢慢和你分享。
  不过大家不要像我一样马虎啦，希望你们的西藏之旅平安顺利开心愉快

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  安徒生的鹿 2024-04-17 16:04

  【拉萨美食贴】跟风吃喝后的真实建议来之前做了一堆攻略，收藏了一堆美食打卡视频，走了才发现，没啥用
  1️⃣️前站牦牛酸奶🌟🌟🌟🌟
  就在布达拉宫左侧，服务态度超好很亲切
  冰激凌拌酸奶很好吃，酸甜中和的刚刚好
  糌粑配油茶，有点噎得慌，没吃完
  酸奶蛋糕，第二推荐！蛋糕胚底是青稞做的
  人均30-40
  2️⃣布达拉宫小吃🌟🌟🌟🌟🌟
  
  和朋友一致认为在拉萨吃的最好的一次！
  炸土豆酥脆、凉粉饼口感很丰富，上面的小料也很香，藏面，感觉不是煮熟的是闷熟的口感，我们自己泡了根烤肠吃
  人均7
  3️⃣田村牦牛火锅🌟🌟🌟
  牦牛肉有嚼劲，酸汤感觉就是平时吃的金汤鱼外卖，奶茶好喝（阿萨姆）服务态度不错的
  晚上来的话有演出哦，人均70元左右
  
  4️⃣娜玛瑟德餐厅🌟🌟🌟🌟
  尼泊尔餐，酱料很东南亚，点他们的招牌都不踩雷，但是不小心吃多了，回味的时候有点腻
  5️⃣阿刁奶茶🌟
  我是真的喝不惯，是牦牛奶，喝起来牛味很重，一杯22元
  6️⃣路边酸奶雪糕🌟🌟🌟🌟
  路边随处可见的，纯牦牛酸奶做的，冰冰凉凉解渴又解腻，一个4元

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  nianbao 2021-06-02 11:03

  登上珠峰大本营天气超好珠穆朗玛峰运气真的超级好了 由于天气不错整个珠峰都能看到
  珠穆朗玛峰公园纪念碑
  
  我们并没有打算在珠峰看日出 所以前一天住在日喀则
  第二天上午10点半自驾出发 车程大约6个多小时
  中间有几道关卡是要下车排队验证身份证和边防证的 这里就会耽误些时间
  
  在图5、6的位置就是珠峰卖门票的地方了🎫司机320/人 乘客160/人～我们4人就是800～
  买完门票接着就是自驾珠峰108道弯的山路50公里到达停车区🅿️换乘120/人大巴1小时到达珠峰大本营
  
  我们按照预期时间在大约在7点20的样子准时到了珠峰大本营(想看日落金山的画面)⛰️
  但是山上的风吹的头痛真的扛不住呆了一会儿就乘大巴返回了 姐妹们准备来的一定要多穿一点 在山脚下的时候还是又晒又热 上了大本营就能感受到冷了～
  
  好在返程下108道弯的路上追着日落🌄视野里可见的美手机根本记录不下来
  
  其实从落地拉萨就有些高反头痛 在自驾前去药店测了血氧72开了三天药带在路上(没有吸氧 诊所医生说吃了这药不需要吸氧)结果我就信了 就这么无所畏惧的一路登上了珠峰(当天我一人开了6小时🚗)下了珠峰又去县医院测了血氧还是72 医生警告继续这么高原玩下去再不吸氧肺水肿 吓🉐️我立马去买了氧气 哈哈哈哈哈哈哈哈
  
  姐妹们千万别因为各种原因停下脚步
  本该浪漫的年纪别活得太无趣

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  拉萨跟拍摄影师 2024-04-12 13:00

  朋友圈刷爆了的布宫打卡机位｜附攻略1️⃣星月菩提咖啡馆：拍车水马龙的布宫，不过晚上更好看，需要低消30💰凭小票去天台拍照📷注意⚠️开分店了，别跑错，导航到星月菩提咖啡厅（八廊时代潮流文化广场店），爱好摄影的记得带三脚架和减光镜，晚上更出片，最重要的是手机拍和相机拍的简直不能比，记得带上长焦喔，拉近和布达拉宫的距离！常见的70—200就够了。
  
  2️⃣宗角禄康公园：拍倒影背景的布宫，不过晚上更好看，因为布达拉宫亮灯倒影更好看！有一次和朋友过去玩儿，就待到了晚上，喜欢打卡的朋友可以晚上去！路线：东门进，然后往北约100米，沿着湖边小道往西边约150米，可以打卡布达拉宫侧面，这个位置的布达拉宫拍照非常平面，且有中世纪童话般宫殿的感觉，最佳打卡时间是日出后和傍晚哦～
  
  3️⃣平措康桑观景餐厅：拍惬意的窗外布宫，不过是网红店，要排队，1号桌位置观景最佳，点上一杯饮品坐在那里可以拥有一下午惬意时光，透过玻璃窗就能看到布达拉宫仿佛在眼前，用长焦拍很出片！！特别是有太阳的时候，蓝天白云，布达拉宫融为一体！
  
  4️⃣布达拉宫广场：拍正面的布宫，属于经典的机
  位，布达拉宫广场永远不缺人打卡，从八廓街过去打车起步价，可以从药王山那里下车，一路逛过去，想拍倒影的小伙伴可以带一瓶水过去，因为镜子面前实在太多人了！有很多便衣👮，在布达拉宫也要注意言行举止喔
  
  5️⃣布达拉宫广场人工湖：拍树丛环绕的倒影布宫，也是经典机位，在广场东侧，进去广场50米左边就到了。往公园椅一坐，背后就是布达拉宫，必打卡。
  
  6️⃣药王山观景台：拍50¥背景同款布宫，属于必打卡机位，偶尔会查身份证，在拉萨最好随时带身份证，经常拿进拿出，一定要保管好自己的身份证哦，丢了很难找，去哪儿也麻烦！不收门票，但是人比较多，拍日落延时的话需要提前去抢机位。
  
  7️⃣南山公园人工湖：拍全景倒影的布宫，不过早晚无风的时候更好！
  
  8️⃣南山公园山顶：海拔4080米，建议自驾到山脚下，需要交停车费10💰拍航拍视角的布宫，不过正常需要爬山2小时噢！不需要门票，带身份证登记一下就可以进去，禁飞无人机，做好防晒带够水源。500米有一个观景玻璃台，往上走一定要注意脚下，注意安全。

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  慧游之行_6043 2024-04-19 22:48

  火车Z6811西宁拉萨旅游攻略附游玩路线"青春没有售价 硬座直达拉萨"，到底是谁真的在坐硬座啊⁉️
  真心建议准备坐火车去西藏旅游的宝子们还是选卧铺吧🚅
  给大家整理了一份西藏旅游火车进藏攻略，希望能够帮到你❤️
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  🚇车次Z6811，🕤西宁-拉萨，21:50发车
  提前半个多小时就检票了
  【发现是为了多留时间让大家拍照📸和擦玻璃】
  ☀️早上七八点的列车真的太晒了
  醒来直接缺氧高反
  当时以为只是饿了低血糖 😖直奔餐车补充体力
  列车员说这是高反了 让多喝水💧多吃主食
  🪞照镜子嘴巴都黑紫黑紫的
  还好上车前也有备糖 还买了瓶可乐缓缓
  多重buff叠加 差不多缓了两个小时后 状态又回来啦~
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  🔴火车风景时刻表
  🌈21:50上火车
  🌈4:00左右格尔木(列车换车头)
  🌈6:00左侧昆仑山脉(延绵不绝)
  🌈6:30昆仑山日出
  🌈7:00两侧可可西里无人区(可以看到野生动物)
  🌈7:30可可西里日出
  🌈8:10两侧 沱沱河(红色)
  🌈10:00左侧三江源
  🌈10:50左侧开始爬唐古拉山脉(海拔5072m 能看到雪山)
  🌈13:00措那湖(海拔zui高的淡水湖)
  🌈13:50芜塘草原
  🌈14:00 那曲站(停6分钟 可以下车透气)
  🌈17:46到站拉萨
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  🔴西藏旅游路线分享
  💫D1:拉萨一米拉山口一雅鲁藏布大峡谷一索松村
  💫D2:索松村—南迦巴瓦峰的日出—贡德林草原—达古峡谷一泽当
  💫D3:泽当—岗巴拉山—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
  💫D4:日喀则—定日—嘉措拉山口—珠峰大本营
  💫D5:珠峰大本营一加乌拉山口一定日一日喀则—当雄
  💫D6:当雄一藏北草原一那根拉山口一纳木错一当雄一拉萨
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  🔴费用包含
  🔹花费：2000➕
  🔹住宿：全程5晚
  🔹用餐：全程用餐5早10正
  🔹门票：行程所列景点大门票：雅鲁藏布大峡谷、羊湖、卡若拉冰川、珠峰大本营、纳木措。
  🔹交通：全程7-15座正规旅游车
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  🔴特别小礼
  💯藏装体验
  💯经幡祈福隆达
  💯随车送矿泉水/手拿氧气瓶/人/瓶

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  牛牧草 2020-04-19 17:11

  雪山酒店 | 400元入住如此惊艳的湖景房️【前言】
  在西藏，不只有转经筒和经幡，在318，不只有帐篷和疲累的骑行者，这一处小小的歇脚点，远可见雪山湖水相映，近可与咖啡好书相伴，在这里，不求涤荡灵魂，只安稳歇息片刻，便足矣。
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  【酒店信息】
  ⛳️名称：然乌湖自驾游营地
  💰【房型、价格、位置】
  🔶集装箱标准间370/间，性价比最高，可以享受所有公共区域，仅仅是住宿住在特色集装箱中，卫浴独立齐全
  🔷星空双床房438/间，如图2，内饰和湖景星空大床房是一模一样的，打开天窗就可以观星，只是位置没有在最外层。
  🔶湖景星空大床房559/间，我选择的这间房型，数量不算多，白天拉开窗帘就是雪山高原湖，晚上看星空，我们手动把床垫移动到了玻璃窗边，沐浴日光。
  🔷全景观景大床套房989/间，划重点，非土豪家庭并不推荐，体验感不强，如图2位置虽然在二楼但是视野里杂物太多，不如临湖的房间视野开阔，性价比不高。
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  【房车营地理念】
  这个酒店名称很容易让人误解，非房车自驾一样可以入住📢不！住！店！也可以来免费拍照！酒店广场停的有一些房车，经理告诉我们以后会把房车开到湖边供游客拍摄。在这种世外桃源，房车营地对于318国道上的自驾者，或许这种理念给人一种家的感觉吧。
  .
  【周边景色🖼别错过】
  图3来古冰川真的震撼啊！驱车到达一小时左右，是世界上三大冰川之一，可以和冰岛蓝冰洞媲美。
  .
  在这片雪山脚下，在这或蓝或绿的湖水边
  如果你要来西藏，不妨在然乌停下来，歇歇脚
  ✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️✂️
  如果你想了解男生视角的旅行故事，就关注我吧，带你看小众景点的大世界！

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  西藏酒店

  由 Agoda 提供

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  NANA闪亮亮呀 2023-11-09 13:23

  西藏|拉萨city walk,吃喝玩乐一条龙来啦～十月国庆假期的八天七晚西藏之旅
  仔细一算拉萨竟然住了6晚～回想忙里偷闲的拉萨之旅
  💥景点:
  布达拉宫—八廓街—大昭寺—小昭寺—药王山—罗布林卡—西藏博物馆—拉鲁湿地公园—南山公园—宗角禄康公园—扎基寺(求财）—色拉寺—哲蚌寺—文成公主实景剧场
  💥享受:
  逛街集中在八廓街;
  逛夜市—天海夜市;
  布达拉宫机位合影—山前咖啡、星月菩提;
  酒吧体验—救赎之旅;
  藏餐—吉祥圣雪藏餐、同吉康桑藏餐厅;
  特色—旬食、田村酸汤牦牛肉;
  饮品—阿刁、古树酸奶、拉萨啤酒、青稞酒
  👉吃了什么？👈
  1.吉祥圣雪藏餐—热门排队很久的一家
  康巴汉子👍吉祥圣雪(吃不惯，酸）土豆包子👍
  2.旬食
  藏地野菌鸡汤粉👍藏地土豆煲牦牛肉👍茶水👍
  3.田村酸汤牦牛肉
  酸汤锅，喜欢酸菜的👍;鲜切牦牛肉👍
  4.同吉康桑藏餐厅
  藏式火锅（清淡）、糌粑（颗粒感）、藏香猪卷饼👍
  5.一棵树烤鱼
  香锅👍炸串👍拉萨啤酒👍
  6.吉彩美食城
  选择多样，新疆的酸菜粉条👍陕西馒头👍
  👉喝了什么？👈
  1.阿刁—推荐，奶香味很浓郁
  2.古树酸奶—可以试，偏酸
  3.山前咖啡—沙棘杏冷萃👍
  4.星月菩提—康巴青稞咖啡（独特）
  5.救赎之旅—青稞酒👍
  👉逛了什么？👈
  1.天上邮局—为朋友家人寄一份来自天上邮局的祝福
  2.八廓街各种店铺—买了冰箱贴、梳子、簪子等小物件。
  几家店感受比较好:一寸欢喜、藏仓小肆、解忧杂货铺、醍醐、三亩
  👉拍了什么？👈
  1.布达拉宫合影:各个机位—布达拉宫广场、机场大巴下车、药王山、拉鲁湿地、山前咖啡、星月菩提
  2.八廓街:藏服写真、街道、转经筒、小巷子、古树下、长椅上、玛吉阿米门口等
  👉哪些遗憾？👈
  1.没来及去扎基寺求财
  2.布达拉宫前倒影照没拍
  3.老光明茶馆、美味肉烩米饭、措姆凉粉没吃
  4.没能在八廓街的长椅上安静享受一下午
  5.没去看文成公主演出
  遗憾是为了更好的相遇，那就都留着下次自驾去吧～

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  拉萨
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  PrettyLukiki 2021-06-19 19:18

  我的毕业旅行｜拉萨攻略（下）-
  Tips
  5.店铺推荐
  吃：藏餐 尼泊尔餐
  评分比其他店铺高太多 我一开始担心是不是刷评 结果真香 真的很好吃很好吃 放心去吃 很好吃 品种很全
  我去的这家真的很不错 我好喜欢 想念了
  叫娜玛瑟德餐厅 三个人才吃了150 点了多好多 尼泊尔甜茶 玛莎拉鸡配楠 酸奶蛋糕 酥油茶 糌粑！
  酸奶店酸奶店
  就叫酸奶坊 在布宫停车场旁边 我在拉萨吃了好多家 这家好好吃 也很好看 虽然人多 但大家都是吃了就走 所以不用等很久 我们大概等了20分钟
  首饰店
  店名：食色西藏礼物
  地址：宇拓路老凤祥金店巷内20米古树旁
  我当时伴手礼买回去的 很好看很有特色 我们也不止逛了一家 虽然这家价格偏高 但是真的最精致好看了 串绳用的软的 串三四个 大概300一串 耳饰才80多 貌似有很多代购 要排队等着穿 我给妈妈和朋友都买了 店主在二楼创作 有很多种类 真是充满惊喜的店
  奶茶
  阿刁乃仓
  我喝了两杯都很好喝
  拉萨的“茶颜悦色”罢了
  好的真的不错 就在酸奶店旁边
  6.藏服写真拍摄
  嗷 让我刷爆朋友圈的照片
  摄影师帅的！很开心有这样的记忆 八廓街还有一家店叫解忧杂货铺 很有感觉
  衣服我避开了热门热烈的感觉 选了沉闷一点的蓝色 我很喜欢很小众 很有记忆和故事感 店铺发的客片也很抓眼
  我预约的@一个在西藏的化妆师。
  价格很好很好 很美丽 化妆师人很好很好
  因为我是金色头发 觉得不符合藏服还花了很多时间给我戴短假发+辫子 还觉得棕色不够接近找了很久黑色（太敬业了呜呜呜呜
  因为拉萨9点才天黑（6点就亮了 我也觉得很神奇
  所以可以慢慢拍
  听说八廓街是要顺时针走的～
  藏服写真是所有人都觉得我行程超值的一部分
  对于我来说是很美好的回忆
  摄影师说我拿的是鹿🆘 好吧 我就当这个是鹿吧 在拉萨真的好放松啊
  也可以单独租衣服 化妆 自己拍的
  体验真的很好
  照片我着急跟朋友一起发 结果第二天就给我了 太感人了
  7.去拉萨别带眼线液笔
  我也是亲身经历才发现的 好像因为压强的关系 我打开的时候弄一身眼线液...呜呜呜裂开了 反正 带眼线笔吧 眼线胶笔也成
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  这次没吃到足够多的东西 还没去羊湖纳木措 珠峰 拉萨我下次再来！

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  爱客纯玩 2021-06-03 14:06

  青藏线自驾游攻略，到底应该怎么玩？🎁对于自驾西藏的朋友来说，川藏线适合进藏游，那么青藏线便适合出藏游了，今天，本文重点讲讲青藏线是什么样子吧？
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  青藏线是指从西藏拉萨到青海西宁这一段公路，全程约1923公里，沿途的景观主要以连绵的雪山、荒凉辽阔的草原为主，景色虽没有川藏线那么丰富多样，却也有独特的旅行体验，通常4-5天可以走完。
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  ❤️推荐线路
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  ⭐️Day1：拉萨-纳木措-当雄-安多
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  建议7-8点出发，首先途径羊八井地热温泉，前往被称为三大圣湖之一的纳木错，远眺巍峨念青唐古拉雪山，驰骋壮美迷人藏北草原。青藏线上海拔都挺高的，晚上建议住有氧房。
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  ⭐️Day2：安多-唐古拉山口-沱沱河-昆仑山-格尔木
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  务必早起，预计驾车时间13个小时以上。翻过海拔5130M的唐古拉山口，离开西藏北大门进入了青海境内沱沱河，这里有“长江第一桥”之称的长江源特大桥，穿越可可西里保护区，有幸看到藏羚羊、野驴、藏原羚、藏狐等国家级保护野生动物。在藏羚羊观景台远眺玉珠峰，之后途径索南达杰保护站，之后再去到风火山口、昆仑山口等地，最后抵达格尔木。
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  🎈说明：你可能会问这一天行程为什么那么赶，其实是可以在沱沱河住的，但沱沱河住宿条件并不好，海拔非常高，睡不好，还担心高反，很多人不想在这里住宿。因而，不得不继续驾驶前往格尔木。
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  ⭐️Day3：格尔木-都兰-茶卡盐湖-青海湖
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  今天行程前半段为高速公路，到茶卡镇后下高速，留充足的时间游玩茶卡盐湖，下午继续前往青海湖畔，如果想看青海湖日出，可以入住黑马河。如果想住宿条件好一些，可以住在二郎剑景区附近。
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  ⭐️Day4：青海湖-日月山-西宁
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  清晨起来，再次来到青海湖畔，欣赏美丽的日出。晨曦未露之时，周围还些许黑暗，静待水天相接的湖泊逐渐亮起来，白云渐渐被染上了金色的光芒，湖面泛着波纹，波光粼粼，令人如痴如醉。欣赏完日出，我们就要驾车前往西宁，结束旅程。
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  总结：其实青藏线能有一次自驾体验，挺好，多次走实在不用。如果想轻松一些，还可以改成5天；
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  ⭐️Day1：拉萨-纳木措-当雄-那曲
  ⭐️Day2：那曲-安多-唐古拉山口-沱沱河
  ⭐️Day3：沱沱河-五道梁-西大滩-格尔木
  ⭐️Day4：格尔木-都兰-茶卡盐湖-青海湖
  ⭐️Day5：青海湖-日月山-西宁
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  🔍如果是计划川进青出，可以看看我另外一篇攻略🐱，关于青出，有哪些不熟悉的，可以咨询我！

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  小书_3685 2021-03-01 15:14

  西藏旅行｜库拉岗日一定是神迹吧！有生之年🌟是滴没错，我又出发了！跟着姐妹报了 @游氧旅行 的团，去了林芝和山南，今天先来港港我全程最喜欢团里认为风景最美的徒步线路吧！
  
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  🏔️库拉岗日雪山下的白玛琳错是莲花生大师三大魂湖之一，据说走到迷糊后便能在湖中看到自己的前世今生‼️沿湖北侧的徒步线👣难度不大，却有高原雪山湖泊的顶级风光，小众原始纯净，如入神迹🙏🏻
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  📍库拉岗日🏔️位于喜马拉雅山脉中段主脊线上，主峰海拔7538米，属于山南地区洛扎县色乡。从拉萨🚗过来6个小时，经羊卓雍错、普莫雍错、蒙达拉山口(5400米)，洛扎县，大部分人在游玩普莫雍错后就结束旅程返回拉萨，只有极少数人会去这条户外轻装徒步线。
  ·
  🎒从白玛琳错山脚的色乡措美村出发，沿着右侧走，可以看到库拉岗日主峰，以及卡热疆、过拉卡日等一排7000米级卫峰。🚶‍♀️全程爬升340米，1-2小时便可到达高点，3小时可到莲花生大师修行的寺庙。沿途风景真滴绝美，步移景异，一路小伙伴都在哇哇哇地感叹赞美！
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  📷这次给我们带队的小哥哥一如既往认真负责，拍照开车领路身兼数职，主要是拍的照片真滴太太太棒了！花一个旅游的钱getN组写真大片
  
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  📸我们的几个机位，都是领队找的，其实我也不太清楚。第一个是刚走上去不远就看到的亭子，前面有几块石头堆，站着用长焦拍了几张；第二个是沿着有扶手的山路往上爬到一个相对最高点，左侧是一直向下倾斜的斜坡，有一堆石头，这上面领队给我们用无人机拍了好多合照啥的，我还记得是用广角拍全景，或者定焦拍人像。反正乖乖跟着，摆pose就好啦！这里真的太值得一去了，完全沉浸在美景里，都顾不上自己拍照记录了，真滴是我的有生之年！
  ·
  ‼️原创摄影作品 🈲️搬运 摄影游氧旅行

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  一只涂 2020-09-11 12:56

  西藏•羊卓雍措| 最最冶愈的蓝色湖泊开始返程了~
  路线拉萨 - 羊卓雍措 - 林芝
  羊湖真的太太太推荐去了!!!
  远看的时候简直不要太蓝 美的像幅画🖼
  近看也是波光粼粼的 主要是天气也非常好 就很棒！
  门票🎫60一个人 后面就没什么费用了
  特别多藏獒，小羊，牦牛拍照📷
  强烈推荐这只白藏獒呀 特别特别乖
  主人说才一岁不到 非常亲人 还给我戴上了牛仔帽hh
  我刚开始还怕怕的 后面就大胆的去抱抱它拉
  小羊🐏也超级乖巧阿 抱着就趴肩膀上了~
  一路上随开随停的都是 非常方便
  后面拍的两只藏獒是在后面的一个景台
  是最威武的两只 后面的风景也超级好~
  总之五星推荐噢💙

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  小姜要上进 2021-06-20 23:19

  西藏攻略｜来拉萨必打卡的景点因为是一个人考虑到安全问题，就没有去其他地方，在市区呆了三天，大家要是在市区只呆一两天，先休息一下不高反的话，可以参考我的行程挑自己最想去的地方打个卡，拉萨市区不大，去哪里都很近很方便的。
  🌟行程
  Day1⃣️ 机场➡️酒店➡️八廓街➡️大昭寺
  由于坐了个早班机所以到酒店收拾了一下就休息了，下午去八廓街走了走，图八是摄布达拉宫的最佳机位，位置在八廓街商场旁边的天桥上，之后去大昭寺转了转，不进庙的话建议晚上八点去，落日余晖洒在寺庙上很壮观！
  Day2⃣️ 药王山➡️布达拉宫➡️拉萨河➡️拉鲁湿地公园
  早上可以先去药王山观景台拍照打卡，因为越早人越少，之后去布达拉宫，门票价格200💰/人，需要提前一天在微信小程序上预约。下午扫了电动车去拉萨河边转了转，可以看到清澈的河水与雪山，河边的飞鸟。顺路又去西藏的天然氧吧，拉鲁湿地公园，和内地公园差不多绿色植物很多，但在西藏来说，很难得一见。
  Day3⃣️ 南山公园➡️色拉寺辩经➡️爬色拉寺后山➡️布达拉宫广场
  在市区可以经常看到一座山上有“祖国万岁”四个大红字，就在南山公园，可以早上去，进入公园走一段路就可以看到一个湖，能拍布达拉宫的倒影。下午可以去色拉寺看辩经，门票50💰/人，注意辩经只有周一到周五才有，下午三点才开始喔。看一会儿天气不热可以爬后山，可以看到整个拉萨市区。晚上在布达拉宫广场倒水拍倒映的照片，也有喷泉看。
  Day4⃣️ 去羊卓雍措
  我是和客栈同行的姐姐一起拼车，200💰/人，报团也可以，往返大半天时间。路程来回将近四小时，也是山路，晕车的小伙伴要带晕车药，羊湖海拔4000以上了，怕高反要带氧气，以防万一！
  📷另外想要拍藏族写真的姐妹可以给自己安排个时间！注意在大街上有很多人找你拍，这样的拍的很一般，最好找那种有门店的谈好再去拍！
  ⚠️⚠️⚠️去哪都把身份证带着，因为景区都是要刷身份证过安检的，布达拉宫广场也需要。

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  汤忆TANG 2020-05-05 18:40

  西藏网红酒店｜500块就能住到湖景星空房说到川藏线的住宿🏠条件，可能很多人都会觉得一般，其实不然，这一路我们是边玩边订酒店，发现环境都挺不错的，而且价格也不贵。
  🚐
  因为这次是租了两辆房车，所以在途径然乌湖🌊的时候，发现了一个令人惊艳的酒店——然乌国际自驾房车露营营地，在这里推荐给大家。
  🏨推荐房型
  1️⃣星空双床房438/晚，有一个大的天窗，晚上可以把它打开躺在床上看星星。
  2️⃣湖景星空大床房559/晚，房间都在湖边，早上起来推开门就能看到然乌湖景和对面的雪山，体验感非常好。
  3️⃣全景大床套房989/晚，如图2，是在主楼二楼的位置，环境好，但是离湖边有段距离，所以更推荐大家选择湖景星空房。
  周边景点
  时间充裕的话最好住两晚上，第一天可以在酒店放松，然乌湖的美景配上雪山🏔，再加上酒店本身的风格，真的可以拍上一整天，参考图1-4。
  附近有着世界三大冰川之一的来古冰川，开车只需要40分钟就能到了，参考图5、6，更多细节可以看我上一篇图文，真的非常震撼！另外沿路的风景也非常美，参考图7。
  ⚠️温馨提示
  ✔️酒店海拔将近4000m，有高反的朋友注意下。
  ✔️酒店有餐厅，可以点菜吃，大多都比较辣。
  ✔️看冰川的时候注意安全，除冬季外最好别上去。
  ✔️房间里有暖气，但使用后会非常干燥。
  😶非房车自驾也是可以入住的。

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  DENG_6270 2020-07-12 12:09

  卡若拉冰川看雪山 西藏拉萨攻略 拍照 必去从拉萨市区包车大约3.5小时到达卡若拉冰川🏔️
  🌟可以选择羊湖（羊卓雍措）— 卡若拉冰川 — 拉萨的路线，一天可以玩完，包车两个地方是700元
  卡若拉冰川很冷，一定要带厚衣服和围巾帽子，穿马丁靴很方便。有时候会下一会儿雨雪
  🌟如果要爬上去需要门票50元🎫可以还价，我们三个人买了两张票，司机不用买票（不过听司机说不从羊湖的路走可以逃票）
  🌟冰山并没有想象中的白但还是很震撼，上去之后有红色的栈道，需要徒步爬上去，有小亭子拍照很好看，栈道是“之”字形很长，不过体力不好的人爬不到顶（我们就是😭）。估计跟爬布达拉宫差不多
  🌟去卡若拉冰川的路上会有区间测速，所以在等时间的时候可以下车拍拍照，背景很荒但可以拍荒野大片哈哈哈哈，适合会凹造型的姐妹👭

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  三坑少女菁呆了 2019-08-05 21:17

  拉萨美食●不敢相信我已经到了八廓街大昭寺今天是到达拉萨的第一天。
  🚞长途火车35个小时，沿途风景不错，重庆出发，会经过青海湖一带，一路上还认识了几个小伙伴，也不会闷，火车上有供氧气，大家状态都比较好。
  🚎到达拉萨之后第一个面临的问题就是交通，不用担心，公交车可以二维码付款，打滴滴市区一般不超过20，挺方便的。
  🌈中午到达民宿休息了一下，我们就出去吃饭啦，打车直接到了八廓街，迎面而来就是大昭寺，天啦噜我还没准备好到大昭寺门口晒太阳呢，没进去，我们今天的任务是逛八廓街，购物，拍照！
  🧡八廓街主要是内圈比较好看，针对游客。外面都是本地人批发市场，不要像我们一样走飘了。
  🍖晚饭吃的娜玛瑟德餐厅，按照大众点评推荐吃了玛莎拉鸡配楠，尼泊尔甜茶，酸奶蛋糕和炸羊排，一共💰125，甜茶很不错好大一壶，玛莎拉鸡味道还可以，饼子比较松软，炸羊排还是有点腥味，酸奶蛋糕太酸了不推荐。
  后续游记看我主页➡

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  腥鱼_2199 2024-05-01 21:35

  五一在干嘛|纳木措真美啊📍小小海拔5190米，拿下！
  
  拉萨-纳木措
  
  开车耗时往返7小时，会由海拔3600你一路攀升到5190米，再下山平稳在纳木措海拔4800米左右，开始游览车➕步行徒步结合的游览方式。说着“拿下”，实际上下山后也狠狠吸了氧。小姐妹们或多或少都被剧烈头疼浅浅打倒了，还是要敬畏高反，依据自己实际的身体情况。
  
  圣湖纳木措的冰开始化了，远处就是念青唐古拉山脉，和湖依偎在一起，广阔天地只有蓝和白。

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  十月向南西藏旅 2020-08-29 21:53

  拉萨小吃推荐很多朋友问我拉萨有什么好吃的吗
  在拉萨我感觉川菜居多，火锅这些，其次就是藏餐哈
  今天给大家推荐一个米粉店 嗦一碗米粉店很多人来这边打卡，顺便留下自己的祝福
  这家店离布达拉宫和大昭寺都很近，去参观这两个地方出来之后过去比较方便哈
  给大家推荐野生菌鸡汤米粉，汤味儿很鲜，芬不够还可以续加
  还有这边的酸奶不会很酸，牦牛肉酸奶，主推的是车厘子酸奶和蓝莓酸奶，今天去晚了，车厘子酸奶已经卖完了
  可以去美团购买，比进店会便宜一些哈

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  宿海w_7394 2021-01-30 16:37

  布达拉宫|拉萨之巅，摄影禁区，冬日超强攻略三年前的毕业旅行，我来到拉萨
  当时正值旺季，布宫的门票需要一大早来排队购买
  价格是惊人的200元（在国内的景区里也不算便宜了）
  一个懒觉让我没有买到布达拉宫的门票
  从此在心里种下了一个种子：一定要回来
  .
  借着冬游西藏免票的契机，特地回来一趟，只为了了却这个心愿
  .
  冬日的拉萨阳光特别充足，明暗强烈特别好看，极度干燥的气候让零下十度也不觉得冷
  第一天有一些高反，睡一觉就能活奔乱跳了，相比于夏天，我反而更喜欢冬日的拉萨
  .
  🥇最强攻略拿走
  冬游西藏时间：每年10月15日 - 次年3月15日，不同年份可能会有浮动建议提前核实一下
  冬游西藏期间许多景点免票，布宫就是其一，但需要提前一天在官方公粽号上预约，可约时间从9点到15点40，期间被划分成一小段一小段，可以根据自己的大概时间来预约，除非周末节假日一般票量都充足，每天早上6点多就可以预约明天的票了
  ⚠️注意：约好之后不能取消不能更改，而且下一次预约必须7日之后；参观布宫一定要带身份证；背包是可以带进去的
  .
  ▪️第一道门：安检，查票
  ▪️第二道门：检票，给你免票券
  1⃣️参观当天建议提前三十分钟以上到布宫排队入场，第一道门是安检，就是布宫的南门，对着布达拉宫广场，如果你是一大早来布宫广场地下通道大概率没开，所以建议走左右两边过去；
  2⃣️第一道门排队的时候有很多导游来推销，统一价格50元/人，挺建议跟一个导游，内部也有30元的语音导览但不够生动；到内部蹭导游也行，但淡季导游不会太多不容易蹭到；同时还有许多人拿着1毛的纸币来给你“差价兑换”
  3⃣️第一道门进去之后会有租语音导览的地方，这里都是可以自由拍照的，还有一个珍宝馆可以看一看，有一些历史记载（不过当地人都说看了布达拉宫就没必要再看珍宝馆了）
  4⃣️第二道门是验证二维码的地方（检票口），亲测时间不会卡得太死，差不多就行
  5⃣️过了第二道门就可以随意游览了，要爬高高的楼梯但是没有想象中累，越高视野越好
  6⃣️内部禁止拍照，我也不剧透了
  .
  📸布达拉宫不可错过
  ✔️游览完毕一定不要错过布宫后面的文创商店，里面的藏香、冰箱贴质量都很不错，而且比官方网店便宜很多，是个很棒的伴手礼
  ✔️下山之后直接来到宗角禄康公园，这里有很多人在转经，可以顺着走到布宫东侧门，这里有超棒的拍摄机位；
  ✔️到天上西藏邮局寄一张明信片，这里有很多定制印章，明信片也都挺好看的
  周末随心飞 拉萨摄影

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