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  闪电的行走日常 2025-04-23 21:25

  徒步暴走拍到了“国家地理”！海之韵超详细攻海之韵公园真心劝退不了一点！太美了，每张都是可以肉眼可见的大片啊！累是真累，美也是真美！今天上午七点出发进园，连着走了“圣象之门”、晨曦沙滩、黄白嘴沙滩，连拍照和休息耗时三个多小时，步行1.5w步，走了七公里。下面攻略给大家：
  
  📍圣象之门：P1-5
  难度指数五星、出片指数五星
  建议：
  ✅结伴同行
  ✅建议衣着长袖长裤戴手套
  ✅早上去（八九点以后光比太大、下午涨潮之后进不去了）
  
  📍晨曦沙滩: P6-10
  难度指数三星、出片指数四星
  推荐理由：真真北方难得一见的果冻海！海水清透无比仿佛三亚，俯拍海湾绝美！
  建议：上午去人少，能拍空镜
  
  📍黄白嘴沙滩
  
  难度指数四星、出片指数三星（景色壮美！但拍人挺难）
  建议：
  如果想去晨曦沙滩/圣象之门，最后再去这个，因为它的台阶直上直下太费体力。
  
  🚶步行路线建议：
  ✅不管你是想去这三个里的哪个景点，都建议西南门进！！因为目前景区内不通车了，而北门进需要先爬（没啥景还陡），体力都费完了。
  ✅如果你想去圣象之门和晨曦沙滩：建议先去圣象之门（这里早去比较好拍、且这样顺路）
  ✅具体路线：某德的地图这三个位置很清楚，大家开导航就行🧭，山里有信号
  
  🧭用时参考：
  ✅西南门进到圣象之门大约2.3km, 步行30+min可达
  ✅圣象之门到晨曦沙滩：步行40+min可达
  ✅晨曦沙滩到黄白嘴沙滩：步行40min可达
  
  ❗️建议：
  1. 大家不管去几个景点，预留3h的游览时间，园子太大只能走着进走着出
  2. 天亮之后能早来就早来，天气越来越热，阳光过暴
  3. 像我这样连走三个景点确实累，大家选俩差不多了～
  4. 自备足够水、能量补充，山里木有补给
  5. 穿防滑的鞋，如果去圣象之门，戴个手套最好～
  
  🙋‍♀️🙋‍♀️轨迹图放在最后啦！两步路同名！
  
  ❤️❤️写在最后：
  累归累，但问我值不值，太值了！随手拍大片啊！户外爱好者狂喜！自从我从香港上完学回大陆之后再没看过这么美的山海，来到这里仿佛一下子又回到了石澳！
  所以到底选择来不来这里，看大家个人体力/ 喜好/时间充裕度～

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  我要逃掉啦 2023-12-04 15:41

  冬天海之韵公园可以冲有个会拍照的朋友多幸福（主要还是我会p）
  
  香香身体不适还是坚持陪我去晨曦沙滩
  我俩是开车导航到“旭日广场”正好可以停车，旁边有个小卖部，有好多小猫咪，香香说这些小猫是给小卖部揽客的，它们好像在说“给我整根大烤肠吧”但其实更像是爬完山回来说“坐椅子上摸摸我，顺道给我买根大烤肠”
  从小卖部后面的步道下山，刚开始都是小坡没有几节台阶，我俩还说这要是下雪了来一路就滑下去了
  下坡也蛮费劲的，走的腿抖
  下到台阶那块我俩就一致同意不要继续下去了，在那拍了很多照片就溜溜了
  回程爬的我满身大汗，可是在大冬天，不敢想夏天来这是什么感觉
  上车就把衣服脱了，妆都掉了一半

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  依米_4673 2023-09-29 16:05

  大连海之韵公园避坑指南- -亲们如果从南门（棒棰岛）方向入园
  南门的小火车如果想走全程买站点票即可（南门进南门出买40元的票🎫）从南门坐到旭日广场（途中没什么景点）然后再从旭日广场走到怪坡（个人觉得旭日广场到怪坡根本不远，顶多10来分钟就走到，后面的怪坡和十八盘小火车开不了）也可以从旭日广场坐观光小火车到怪坡。然后往北门方向走就可以了。
  - -亲如果从北门入园，建议买旭日广场-南门线，不建议北门进，北门出，因为巨累，建议参照下面👇路线
  【1】南门进，坐小火车到旭日广场下车，体力好的可以去晨曦沙滩，然后步行到怪坡接着走海底大峡谷出北门，北门出来就是东港。
  【2】北门进，走30分钟到怪坡茶馆，沿途会看到海底大峡谷，走到旭日广场坐小火车到南门出，然后逛棒棰岛公园。
  
  北门进游览会比较累，因为全是大上坡，建议南门进园好一点。（晨曦沙滩需要从旭日广场下去，台阶很陡，来回一个小时起步，老人孩子不建议去。圣象天门因为落石原因已封闭，可以看下另一篇介绍）
  
  海之韵从南门是可以开车到北门的，是单行路，南门开车进一定要早点去，晚了由于北门人流量变大可能会实施交通管控，会封路不让走了，假期最好8点前进。

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  Yinger_9743 2020-09-24 20:12

  大连旅游网红地打卡海之韵公园脚下～网红地打卡
  路线：乘坐地铁2号线到达海之韵地铁站B口出站
  可直接看到网红位置，也可直接搜索航空博览园
  网红地分好多家，每家都单独收费，好多拍婚纱照的，可早8点之前进入，无人收费，8点以后会有保安出来，每人10元，不限时间，也可5点之后进入（保安5点下班哈哈哈）
  下午2点多到达，天有点阴，人不是太多，4点多出太阳进入拍照，景色不要太好哦💕
  趁着还没有特别火，十一，周末赶紧打卡吧 #海之韵地铁站[公交站][地点]#

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  狮子座小老虎的 2025-01-22 16:30

  海之韵公园晨曦沙滩最新攻略⛔️海之韵公园禁止一切社会车辆通行。且园区内无观光车。（见图2､3､ 4､ 5) 总结：不管你是从西南门进（棒棰岛方向）还是从北门进（东港）都只能全程
  步行了。
  💗推荐指数：🤍❤️❤️❤️❤️
  💰门票价格：免费
  📡位 置：中山区滨海北路1号。园区共2个大门， 1、北门（推荐）东港方向，交通方便，有公交地铁。（图6､ 7）。 2、西南门，棒棰岛方向，无地铁。
  🚁✈️ 海之韵公园（免费），北与大连市中山区东港相接，西南与棒棰岛景区相连。是集观光、休闲、运动健身、垂钓、游泳为一体的自然景观海滨公园。公园主要包括5️⃣个景区，由南向北依次是 1、圣象天门图8)。 2、旭日广场（图9、10、11）。 3、晨曦沙滩（图12）。 4、十八盘、海底大峡谷（图13、14、15、16、17）。 5、黄白咀天梯（图18）。
  🔔🔕重要提示：建议老人、儿童、穿高跟鞋、关节损伤⋯•做好攻略。因为园区大，坡多，景点之间跨度大。晨曦沙滩需由主路步行至山下海边。圣象天门和黄白咀天梯也是需要由主路步行至山下海边，而且路况不好，临近海边路况相对恶劣，岸边岩石湿滑，易发生危险！
  🔱‼️景美空气好，就是废腿。

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  _7313 2025-07-08 21:51

  大连海之韵徒步巨人的舒适区（误入棒棰岛版）海之韵公园徒步，又是土著我亲测的一篇笔记，看完后的你依然很想去，那我祝你拥有一段美好的徒步之旅。本来当天在家看是晴天，没想到，一出地铁站直接切换大雾，天都塌了，东边大雾，西边大晴，也感谢阴天大雾，要不然中暑的就是我?
  ❤️海之韵公园
  北邻东港，西接棒棰岛，全长12公里。从海之韵北门（东港附近）开始走海底大峡谷坡度最大，爬起来最累，到旭日广场之后为下坡路。
  海底大峡谷
  坡度大，有木栈道，可推车，沿途的海底世界雕塑做的栩栩如生，很好看，也很壮观，如果不怕累，值得走一回拍拍照。我走到怪坡茶馆用时25分钟以内
  沿海围栏小路
  怪坡茶楼身后的小路就是起点，比起走大路到旭日广场，我更喜欢走这条林间小路，本地人知道的多一些，所以我走的时候就我自己，沿途遇到都是从晨曦沙滩上来的朋友，真的不建议上山走这条，巨累！按照我的方向走是下坡，不累。沿途看大海拍照很出片，也很治愈，女生尽量结伴走，我走的时候耳机音量都调到最低
  晨曦沙滩
  晴天的晨曦沙滩从高处看真的很美，玻璃海。这里算是野海滩，非常原始，垃圾也好多呢，不像是扔的，更像是海浪带来的，我看到海滩也惊呆了，这么脏乱差，这不应该啊。私自开摩托艇和船拉客，出了事情谁能负责
  旭日广场
  看日出，看日出，看日出的好地方，前提是你能接受起的比鸟早，爬的比狗累。
  ❤️圣象天门
  重点说一下，以前是开放的，要不然我也不会去打卡，就是因为天门附近大石头多还乱，经常出事故，后来封上了。我个人也不是很建议来这个地方，安全最重要，出片哪里都可以，不差这一个。重重围栏都没拦住大家想出片的心?
  ❤️通往棒棰岛林间野路
  我根本不知道有这么一条路，本打算大路走到棒棰岛。奈何上天赐给我两个姐妹，问我路，好奇心驱使下，我也去了。姐妹俩前脚去的，我拍完圣象天门才去，沿途就我自己，脚下的路石头又多又湿，脚底板都走抽筋了，又不能回去，一鼓作气往前走，根本不敢胡思乱想，一个劲发定位，苍天眷顾我，让我安全到达棒棰岛
  ⭐大家可以认真看我的图片，一句话不建议去圣象天门和棒棰岛林间野路，虽说可以免了棒棰岛门票20元，但是出了事情，救援来也费劲?

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  卧糟Vincent 2025-07-20 23:41

  大连海之韵·晨曦沙滩，真的很难爬️️📍𝑫𝒂𝒍𝒊𝒂𝒏 大连·海之韵公园·晨曦沙滩⛱️
  
  全是良心话❗️❗️
  海之韵公园现在禁止一切车辆通行
  所以里面游玩，只能爬，还是爬，不断爬
  尤其是北门进
  结论很难爬❗️❗️😭
  不是路长，而是坡陡
  五六十度，六七十度的各种陡坡，据容易暴晒
  但是经历了四五十分钟的爬坡下坡再爬坡再下坡之后
  来到晨曦沙滩，嗯，好看，还是好看❗️❗
  ️怎么个好看呢❓
  用大家喜欢说的类比，🈶️巴厘岛海水的感觉了😂
  emmm，只能说开心就好，不过真是好看的
  
  美景治愈人心
  前面爬的很累，看到好看的风景瞬间又觉得值得了
  （❗️打脸来的就是这么快😞）
  
  我认为晨曦沙滩不是近距离看才好看
  最好看位置的是高处俯视全貌
  两侧岩壁高耸，晨曦沙滩被环绕在其中
  （❗️高处出于安全考虑，被围起来不能到边缘俯瞰，只看透过夹缝瞄一眼，安全还是第一❗️）
  
  天气好的时候，海水是有果冻海那种感觉了
  从上午到中午再到下午
  根据光线的变化，海水给人的感觉也一直在变化
  
  ------🚶在哪里？怎么去❓-----
  📍位置：大连中山区滨海北路1号
  🚇交通：大连地铁2号线“海之韵”站下B口出，步行约600米可至海之韵公园北门
  🚶步行：园区禁止一切车辆通行，包括观光车，所以只能一路爬，都是陡坡至观景平台，根据指示不断下坡，即可到达（废体力❗️❗️）
  ⏰时间：爬行时间约1小时左右（视体力情况）
  🎫门票：free🈚️
  
  ------🚶什么时候去❓-----
  网上普遍说法是早上早点去，个人经验而言，差不多10点左右即可，10点后海水会更像果冻海，很清澈，当然是巧天气好的情况下
  
  ------⚠️温馨提示❓-----
  1️⃣️网上说从西南门进会比较容易爬，具体不确定，我是北门爬的，真的很累，路其实不长，就是各种陡坡费力
  2️⃣穿舒适的鞋子，爬坡很费
  3️⃣防晒，紫外线很强，防晒必须得做好
  
  ------⚠️海之韵还有什么❓-----
  海之韵公园里面较网红的点不止晨曦沙滩，还有
  1️⃣️圣象天门
  2️⃣黄白咀
  3️⃣根据指示，一路徒步去棒槌岛景区，两个景区是挨在一起，但是如果你体力够好，可以爬😂否则请量力而行

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  然然然然_1096 2025-05-03 21:15

  晨曦沙滩听劝！很美但爬山巨累！作为不爱爬山选手，去海之韵公园之前没做足攻略，开始就想着随便转转，沿路刚好看到指示牌显示有网红打卡点，说是四百多米，但是这个估计指的是垂直距离😢从旭日广场下去的山路加上去滨海怪坡上山的路得有1h了😭
  想着穿着美美小裙子还有皮鞋的姐妹们慎重啊！海之韵公园里边是打不了车的 从滨海怪坡到海之韵北门路上遇到了一位小姐姐手拿厚底皮鞋光着脚走路的，太艰难了😭下山和上山路上遇到不少人爬得累鼠，我也是其中一员😢说起来，到晨曦沙滩还看到了一只阿柴哈哈哈，看起来还蛮有精神😂
  总结就是！坚持要去的话！鞋子要很注意！

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  a乔_8890 2023-08-14 22:28

  大连 海之韵劝退！！！海之韵很好 不过不会再来了
  我和朋友是坐的公交导航到海之韵西南门 在棒槌岛站下车 步行大概几百米吧有个小火车 站点票20 全程票40 坐上小火车可开心觉得这20没白花（当然你也可以步行）小火车在旭日广场下车 然后！说是网红打卡地的晨曦沙滩！巨小！人巨多！我压根就没有找到他们拍照的地方！我有搜对照拍照点 最后找到了图一二三的 但是！人很多如后几张ps前！而且太阳很大光很亮 石洞很吓人所以只能这样了！还有‼️尽量穿舒适的鞋子 我朋友穿的凉拖全程走的很费力前半段是下坡路 中间段是台阶 后半段还是下坡 巨累 去完这哪都不想去了
  啊对！！！可以叫车到旭日广场 也可以在旭日广场叫车去其他地方 我和朋友叫车-柏威年才不到28！来的时候我们两个小火车票就要40！！所以建议叫车！

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  菜饼饼_9631 2020-04-16 10:47

  大连海之韵“圣象天门”｜iphone海边拍照技巧最近大连海之韵火了“圣象天门”，其实就是礁石围出来的洞口，大家可以沿着怪坡到旭日广场下坡就能找到。
  这一次我们也奔着这个洞口去的，结果问了那边的工作人员 说昨天晚上有人被那上面的礁石掉落砸下来了！真的太危险了 所以我们不敢往那边爬了 但好在又发现了另外一片美景，而且真的没有人！！可以放肆的拍照～多久都没问题！！📷
  这篇给大家分享一下海边岸边拍照技巧！要是大家觉得这里好看我就单出一篇笔记写去这里攻略！路不好走是真的 但没有人也是真的！！（我没有拍地图 大家去翻别的笔记找一下吧😯）
  我们到达海边的时间是下午3点左右，海水还是有点涨潮的阶段。但后来就慢慢退潮啦～建议大家可以更早一点来，因为四五点太阳落山，阳光容易被礁石挡到，后来拍照就得靠后期调亮度了
  📷工具：iphonexs max
  📷模式：近景大家可以用人像模式～其他就正常拍就好 放心，随便都很美！（我们是四个人换着拍所以时间久了点哈哈哈）
  滤镜调色 我用了两个工具🔧：一个是iphone自带调色，另一个就是vsco
  ipone调色，我觉得根据每个人角度光线不同数值应该也不同，所以这里没有记录具体数值，有几点小建议：
  1⃣️想要海水看起来更蓝就需要色温偏蓝一点2⃣️自然饱和度大部分都是调高一些的3⃣️如果拍出来偏暗就需要色调上高光和阴影调大一点数值4⃣️对比度我一般是调低一点 这样照片会看起来高级一点～
  vsco滤镜：这组照片我用到了三个滤镜
  1⃣️和礁石相接的地方海水原色会相对暗一些，所以我会选择一个蓝一点的滤镜：IND1 +6.0左右 这个滤镜太蓝了所以调一半就好了！
  2⃣️对着海的照片（木栈道和海边）这里要用到V3:+8.0左右
  3⃣️最后一张图不是海边 是我们看完海回去路上发现路边夕阳好美忍不住坐在马路上就拍了两张！（时间下午5:00左右）这组滤镜用的V4:+7.0 真的会有一种落日余晖的高级感！而且大马路是不通车的的，没有人就非常空旷可以随便摆拍哦～
  欢迎大家来踩踩 下一篇告诉大家怎么去这个小众又好看的地方 快去拍一组海边大片吧！！

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  燕麦拿铁_8450 2024-11-08 20:37

  海之韵一去一个不吱声这个时间去海之韵不要相信任何省力攻略！！
  没用！没用！没用！
  因为近期海之韵公园禁止一切社会车辆通行全程靠腿
  不管从海之韵公园北门还是南门进入，去往晨曦沙滩都有2公里左右路程，也就是说往返有4公里
  并且都需要爬一段山路，尤其是从北门进出去往晨曦沙滩山路大概有800米，石板阶梯还有比较陡峭的路段
  风景是真的美，腿也是真的废?
  一定要穿好走的鞋 ！
  不建议带老人小孩出行！

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  Silent_6818 2025-09-30 02:13

  海之韵晨曦沙滩 攻略&避雷 无滤镜实拍避雷1️⃣不管从南门进还是北门进，一定要从北门出去，北门出去有地铁，南门出去没有任何车，🚖打车都打不到❗️
  避雷2️⃣晨曦沙滩一定要天气晴朗，阳光充足时候去，否则一点效果也没有❗️体力不好还是不要去海之韵，没有那么美、不是很好看。
  从菱角湾打车🚖到海之韵西南门（会显示到棒棰岛南门）跟司机说下停在海之韵西南门停车场就可以。
  带一些巧克力跟水补充体力，走晨曦沙滩有点累❗️
  步行2km（走的慢一个小时）到旭日广场，旭日广场观景台能看到棒棰岛远景，旭日广场有个小路口往下走的牌子显示400多米下去到晨曦沙滩，全是小路不是很好走，下坡跟台阶比较陡，一直下去就是晨曦沙滩。
  建议看完原路返回旭日广场），然后往北出口走，北门出去近地铁🚇，南门出去没有车坐，也叫不到🚖车❗️
  爱猫🐱人士 可带些小香肠，猫零食什么的，公园里猫猫非常多，不怕人

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  片城堡尖尖 2023-06-03 18:55

  为了来这腿酸了两天来了两次海之韵公园才有勇气走到晨曦沙滩
  爬山累死我咯🥲
  但是真的很漂亮！

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  浪里个啷_2023 2023-12-10 18:33

  大连海之韵公园打卡，避雷因为航班取消，不得已在大连多呆了一天。酒店去海之韵地铁可以直达。提醒一下，地铁去海之韵是北门，海之韵公园不要门票。北门进去需要爬坡1200米，这一段景区名叫“怪坡”，一路上都是各种海洋生物雕塑，看看也不错，拍照很有趣。提醒大家的是，公园里的观光车售价40，行程是怪坡上去1200米以后才能坐，而且是一车给拉到南门，让你先去棒棰岛玩，下午四点前可以坐观光车返回。基本就是坑，如果有体力爬上1200米怪坡的话，个人认为就不用坐观光车了。怪坡到旭日广场步行顶多十分钟，而且路比较平坦的。旭日广场那里有个道往下走，可以一直走到沙滩上，沙滩还是很美，听听海浪，拍拍照，看海钓的人站在礁石上的背影感觉还是不错的。
  避雷点：如果北门进去，不需要坐观光车了。旭日广场可以直接打车上去。棒棰岛在海之韵公园的南门对面。两个公园都可以下到沙滩游玩。

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  菜饼饼_9631 2020-04-16 21:12

  大连海之韵公园｜拍照攻略接上篇！这一篇是路线攻略！拍照攻略见上⬆️篇哦（地图我没有拍全 可以看一下最后一张）
  ⭕️首先，海之韵有两个门。一个是南门，一个是从海底大峡谷这里进入。我们这一次是从南门进的，感觉走远了！
  这一路 途中会看到三个园子，最后一张地图有标志。tip：⚠️从园子中穿会少走一点路，少爬一点坡～大家跟着指示牌去找，找到“旭日广场”就可以！（真的好远一直在爬山路。爬了两公里的山路，哭了 ）但其实山路还是很美的 ，图一图二就是在傍晚五点左右山路上拍下的！因为不能通车，这里很空旷随时可以拍拍照！🤭
  说几个这一路的标志吧✅
  1⃣️路上会看到有一个茶馆咖啡厅 听隐蔽的 我们进来喝水歇了个脚（图三的照片是在茶馆拍的）
  2⃣️马尺园，其实不叫这个名字 我真是不认识马尺这个字哈哈哈，咖啡馆的旁边，里面会有小亭子和小河流水～
  走到旭日广场之后就一定要注意了千万不能走错‼️‼️
  ⭕️走到那里是一个十字路口⏺，右手边沿大马路走就是旭日广场，这里就不要拐了，因为正前方会看到在山上开辟了一条小路！➡️不用担心找不到 很容易看到的山上的一个陡坡～真的是陡坡！没有楼梯的，所以很多人不敢往下走，这个口前会有好几排长板凳，是很显而易见的👍
  ⭕️刚下坡都是小山路 到处都是石头坑坑洼洼的 特别难走，但不要担心，走了一段路以后就会有楼梯路了！（见图四）这里景色超好 后面山望去看着有莫高窟的壮景！很多人到这就害怕沿路返回了😂😂我们胆子大一直走到头了 所以千万不要怕！！
  ⭕️一直沿楼梯走下去就能看到这片海域了，这里是一个五十来岁的大哥开的自己开的渔场，他常年待在这边养渔～去到那里后可好好跟他说你是来参观的就好啦 大哥人很好一定会让你留下来拍照滴～～
  ❕另外，因为只能原路返回，真的好远 所以建议大家还是从海底大峡谷那个门进，应该会近一点～
  ps：路线没有拍下来如果文字不明确 大家可以私聊我解释一下哈哈哈 拍照📷成片看上篇哈！✅

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  南有佳酿 2021-07-11 22:11

  大连三天两夜第二弹海之韵公园真的太美太出片啦！
  坐在礁石上，蓝天白云阳光大海，整个人都是明媚的
  今天早上下暴雨了，原本还以为不能出去玩了
  没想到中午又晴了！大连的天气太多变了
  劳动公园的索滑道也很nice！美团上78上下套票！还是很值得的！
  啊对！去海之韵的话不要坐观光车去山上，可以走上去或者去旁边的石滩（就是我拍照的地方）免费！
  下一篇：发现王国和金石滩黄金海岸

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  林Jessica 2025-10-04 22:05

  大连遛娃｜在海之韵公园看到了无敌海岸线海之韵公园
  📍地址：大连市中山区滨海北路
  ⏰开放时间：全天开放（建议白天游玩，夜晚照明有限）
  🎫门票：免费
  ⏳建议游玩时长：3-4小时（徒步深度游可延至1天）
  🚶适合人群：徒步爱好者、摄影达人、亲子家庭
  
  🚇地铁：2号线至【海之韵站】B出口，步行约15分钟到公园南门；或打车起步价直达。
  
  ⚠️必打卡景点
  🌊海底大峡谷（十八盘）
  徒步起点，700米长坡道两侧布满海洋生物雕塑，巨型章鱼、鲨鱼口等，超适合亲子拍照。
  Tips：坡道较陡，穿舒适运动鞋
  
  我们从大门进入后从左边小道登顶，沿途会经过大连海事局红房子，左边小路边走边捡松果和野山椒，路上还能看到各种鸟，手机拍不出来，不要停一直走到底。（有个姐姐因为嫌累半路就返程）还好我们没放弃。

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  紫叶_7243 2021-07-05 12:27

  棒棰岛海之韵公园最美滨海路最省时省力棒棰岛➕海之韵公园➕最美滨海路➕圣象天门一日游
  🚘最佳路线图：出发从棒棰岛➡️棒棰岛海边➡️棒棰岛出口➡️海之韵公园（西南门）➡️圣象天门➡️旭日广场➡️最美滨海路怪坡➡️海之韵公园（北门）➡️沿路右侧海边➡️地铁二号线（海之韵站）
  💁🔎棒棰岛详细攻略
  1⃣️门口买票 学生票10元一张 正常票价20元一张 车也是可以进入景区的 需要多20元（司机的门票 建议人多的话可以让车直接拉到海边）
  2⃣️观光车10元单程 往返20元 只拉到海边 中途不停车 （个人觉得路程不是很远 沿路都有长椅可以休息乘凉 和朋友们走走停停逛逛拍拍的不一会就到了 大约20-30分钟左右）可以在入口处买单成 到海边了如果觉得路程远的话在海边可以再买返程票返程）
  3⃣️去海边的路上有便利店 价位和普通便利店一样 没有景区高价一说 不喜欢大包小包的朋友可以进去再买食物
  4⃣️海边可以喂海鸥 大家自备香肠和面包喂海鸥就好了 不用买海鸥食
  ❗️棒棰岛打卡地 ：
  ·海边 （跑男拍摄地）还有一条小路可以上山看看 有体力的朋友们可以试试
  ·门口不远处有超大的草坪
  💁🔎海之韵公园详细攻略（去了两次一次阴天一次晴天）
  1⃣️从棒棰岛出来右侧上坡150米到达海之韵公园西南门
  2⃣️观光车20元/人 旭日广场停车（最近去的一次发现没有观光车了变成小火车 多少钱一人没有问 大家可以到了咨询下）我是步行 5公里 真的太爽了 可以感受大自然的清新 顺便运动还是不错的 可以中途欣赏景色拍照📷 打卡景点
  3⃣️旭日广场图1图2的位置 还有一个大缓台可以看三山岛（玩的太嗨没拍照）
  4⃣️从旭日广场出来右侧走 路过洗手间 在洗手间的右侧有一个口下去就是通往圣象天门的路 大约要走20分钟
  （我没去 刚要下去正好遇到一个小姐姐上来 咨询了下 就放弃了 有意向打卡的姐妹们可以看圣象天门详情攻略）
  5⃣️滨海路怪坡图6图7真的很好看 拍照📷nice 人很少
  6⃣️再往下走就是一堆海洋生物的山体 可以拍照📷打卡
  7⃣️看到图8恭喜你结束了5公里的徒步🔚
  8⃣️走出海之韵公园北门右侧就是海边 吹吹海风 伴着夕阳的光拍一波海边大片绝绝子
  9⃣️地图海之韵地铁2号线海边步行过去大约100米左右

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  _4968 2023-09-17 20:02

  海之韵公园干服我海之韵这个公园，我差点嘎里面，嘎里面都没人能发现的那种，我从南门走到北门的，中间爬了老高一个上坡，一个下坡，我真是过于相信自己的体力了没做小火车，景点真没啥意思，有这时间真不如在棒槌棰岛多玩一会，累的我脚趾头都疼，现在趴窝了

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  汪小茜 2025-07-14 16:27

  海之韵公园晨曦沙滩路线先坐地铁，到海之韵地铁b出口，出地铁后导航海之韵公园，走路10分钟内到图2（出地铁口会🈶人和你说这门现在关闭不让进，要坐车去别的入口，不要相信，是正常可以进的）
  我本人体力比较好，路边还有人会问你需不需坐车到进入海边的平台，根据自己的情况来定，我从大门到进入去海边的小路，我走了不到20分钟！图5的小路是省体力的走法！
  图1和图8是两个不同的地方，但是都是可以到的，姐妹们一定要走一个环线，转一圈，最后到达的出口，两个平台不差100米，所以来了就一定要都看到…
  我去的那天黄白咀塌方，工作人员不让去，就没有去…

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  缺一_4904 2021-04-06 22:09

  大连出游推荐海之韵、东港！地铁🚇二号线皆可直达。
  两处都设置了适合📷的地方，部门需要💰，十元一位。但风景是真的值得！
  适合天晴风和，着淡色👗，看海鸥，短游的好去处！

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  Kurala 2025-04-14 15:06

  大连海之韵很美但避雷（含路线）海之韵是一个巨大的景点，从二号线坐地铁下来挨着的是海之韵北门，一进去是巨长的曲折蜿蜒的海底大峡谷（p1 p2）,其实就是红色跑道两边是山壁，山壁上会有一些海底动物的雕塑（无论上坡还是下坡，这段路都巨累）
  然后就是无尽的山路，爬爬爬（大约一个小时）会路经晨曦沙滩和圣象天门，但是下到晨曦沙滩要走特别陡的一段山路，景色也一般（P4）（相对而言七贤岭走的路更少也能看到更美的海），圣象天门也要下很多台阶，而且最近因为山体滑坡关闭了。然后接着走（从圣象天门下坡大约也得40分钟）
  走走走再下坡到海之韵南门，从这可以去棒棰岛。
  棒棰岛海域比较辽阔（p5 p6 p7），但是也没有金色的沙滩前面都是石头。不过只去棒棰岛不用走这么多路，如果想一天连着海之韵和棒棰岛一起玩的话就还得走，大约走半个小时可以从海之韵北门到棒棰岛，可以只来棒棰岛玩，比较方便，景色也很美，
  海边风很大，大连本身风也大，吹的很冷，感觉要冻死了😭😭
  这就是巨大的一个爬山运动，根本不是在看海！！😤走下来大概快两万步，2～3个小时（纯走路时间），而且一直是坡很累。除非体力特别好，或者天气特别好，或者特别闲，或者特别想看海，否则别来❗❗

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  望隅_5620 2025-06-19 17:30

  海之韵才不是避雷景点，徒步爱好者很满意今年逐渐开启了我的爬山爱好，一个月不爬山甚至有点不舒服。
  来了大连也想找个地方爬山，原本打算独自徒步前往，临时找到了两个搭子爬山。看着两步路上显示的路线是13km，一点没在怕的。即使出发的时候还在下雨，也没有一点退缩。
  由于打车到不了海之韵北门，选择路公交出行。从北门出发开始的毛毛细雨到太阳出来，一路上没有什么人，走到黄白咀需要走下去再上来。上来的时候爬梯是会有点喘，但可以接受。走完黄白咀就按照路线图，走了一条很不像路的路，有点丛林探险的意思，也是特别的体验。
  沿路能看到海和小猫，风景还是可以的，不知道为什么那么多人要避雷。咱只想说既然想去一个地方就做好攻略，看看自己能不能接受，如果觉得路程太长可以选择轻松的路线。
  然后就是走了晨曦沙滩，没有走下去拍照，就拍了下风景。走完这两个景点准备返程了，但是由于海之韵里面是打不到车的，还得继续走几十分钟到北门，最后坐地铁去了大连商场补充能量了。
  本次出行很满意，接受不好的天气，如果天气好转就觉得很幸运。一个人可以三人行也很棒，走的路多了休息片刻即可。不断地挑战自己，看更多没走过的路和景，每次体验都值得回味。

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  暴躁的张温柔 2023-05-01 22:13

  大连海之韵的圣象和观景台可打卡漂亮无疑🌿地铁二号线坐到海之韵站，地铁出来后往右走（南面）就到景区入口了！这个方向是海底世界（就是山体侧面装饰的立体海洋动物），走到怪坡才能看到观光车。
  
  🌿观光车成人20/一位，学生票半价，具体观光车走哪个路线，暂不知晓，因为我是徒步的，说实话有点累
  
  🌿特别说明：🔴1、圣象景色很美，但是也很危险，都是大石块，假期人流比较密，如果抓不稳容易危险。小孩子老人就不要爬了，从山顶走到圣象的海边，走的木楼梯对老人膝盖也不好。🔴2、观景台就在从圣象地往山上走，遇到第一个岔路往左走就能到，注意❗❗❗这里就在栏杆外边看看记就好了，不要走到栏杆外面，虽然看着好看，但是是垂直的大涯壁，掉下去可不是闹着玩的，❗❗❗❗❗观景台左面的栏杆是活动的🔍🔍不要靠，我怕栏杆会靠倒，太危险了！领孩子的一定要看住了。
  
  🌿走到观景台后，我们就原路折返回地铁站了
  
  🌿七点到九点人比较少，之后开始人流变密，大家合理安排时间
  
  🌿山脚下有有个迷你商店可以寄存行李，买水要在山脚下买或自己带，山上很贵，普通矿泉水要4米，东方树叶要10米，烤肠5米
  
  🌿其它暂时想不起来了，想到再补充

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  东塔怪兽 2023-06-16 09:54

  大连 | 海之韵东海公园 最美的一段滨海路海之韵公园，原来叫做东海公园，位于大连海滨风景区的最东部，两面临海，北与大连市中山区相接，西南部为棒棰岛景区。公园风光秀丽，景色旖旎，海岸线长达1200余米，是山峰、森林、碧海、草地等为主要自然景观的海滨公园。
  
  海之韵公园7.6公里长的游览路线上有很多精彩景点：左右盘旋跨山过岭的十八盘，景观奇特，居高临下，路面似银带飘向海滨，素有“海底大峡谷”之称；翻过十八盘之名叫“怪坡”的景点，那里汽车上坡与下坡呈反常状态，妙趣横生。另外还有可以观赏海上日出和俯瞰棒棰岛的旭日广场，亲海路，鳄鱼岛，华夏园，憩园等景点。整个公园可免费进入，是观海，爬山，健身，徒步和钓鱼的绝佳好去处，在广袤的自然环境当中享受大自然的馈赠。
  
  🚇 坐地铁2号线在终点海之韵站下车即是。
  ————————————
  哈喽，这里是东塔怪兽，分享镜头里的美好，带你发现大连的美。

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  哩狸李栗 2025-05-30 16:09

  海之韵和棒棰岛攻略（外地游客版）⚠️如果去海之韵，不建议去从北门上去，那个坡真的很恐怖，山路十八弯的难走。
  ⚠️本版本是海之韵只去旭日广场和晨曦沙滩版，现在圣象天门已经关闭了。
  1️⃣先去棒棰岛👇🏻
  先打车到棒棰岛南门（门票20）。可以坐观光车到海滨浴场（单程10，返程20），也可以选择步行，都是下坡很近。
  2️⃣不去海之韵，海滨浴场拍完照可以登上最左侧望海亭俯瞰棒棰岛，在选择观光车回南门。（建议买，回南门是上坡）
  ❗️❗️要去海之韵观光车买单程就行，因为不返回南门。
  3️⃣去海之韵，从棒棰岛到海之韵有两种方式。
  🌟从海滨浴场最左侧登上望海亭，从望海亭走山中小路去晨曦沙滩。（据其他人补充这条路现在封了）
  🌟从海滨浴场走到棒棰岛北门，北门出口右手边上去就是海之韵南门停车场。‼️门口会遇到一些司机推荐项目，说这条路很难走，不要理他们。‼️
  具体去晨曦沙滩路线参考👇🏻
  沿着停车场上去，上山虽然也是坡但是比北门的坡好。高德导航到旭日广场，俯瞰棒棰岛景色。（此路程大概步行50分钟）。
  在旭日广场有一个指示牌，可以下到晨曦沙滩，这条下山的路以坡道和台阶为主，不算特别难走。（此路程大概步行20分钟）晨曦沙滩可以捡捡贝壳，拍拍照片，抓抓螃蟹。
  ❗️❗️从晨曦沙滩上来的路线要注意，最好原路返回到旭日广场。上山的路左右两条，左边是返回旭日广场，右边是怪坡，右边这条路上是很多网友拍晨曦沙滩的机位，但是它特！别！难！走！中途我一路走到想哭自闭。大概走了30分钟上来，人也快没了，一定要听劝！这条路没什么特色的就是纯爬山，而且全部都是石头砖块斜坡。
  【要实在想拍那个机位可以往上走几步拍了再下来，再从去旭日广场那条路回去】
  上到山顶的平坦大路上就可以一路步行到北门去，对我们来说这段是下坡就很好走了！出了北门不远就是地铁站。
  总结：海之韵从南门-旭日广场-晨曦沙滩-北门，要翻越两座山头，要上下上下这样走，没点体力真不建议去，纯拉练，我个人感觉风景不如小岗美。

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  Eva几时可以 2023-09-11 19:11

  大连｜棒槌岛&海之韵全攻略，来抄作业！写在前头，当天浏览全路线为
  🗺️棒槌岛-海之韵南门-晨曦沙滩-怪坡-步行至海之韵北门-打车到海之韵公交站坐201区间-华乐广场下车
  
  1️⃣️棒槌岛
  从酒店打车到棒槌岛，棒槌岛和海之韵是挨在一起的，海之韵在上面一点的位置，棒槌岛在下面一点
  所以我就先去棒槌岛了
  棒槌岛🎫门票20+观光车全程20，一共40元
  比较建议买观光车，为后面晨曦沙滩的爬坡留存体力
  而且坐观光车一路很凉爽看到路途风景也很美
  
  2️⃣海之韵公园
  从棒槌岛出来，走一小段路到海之韵南门买票，我买的全程票40元，南门-旭日广场-怪坡-步行到北门
  坐小火车到旭日广场下，我就直奔晨曦沙滩了
  晨曦沙滩的路我愿称之为夺命坡，我光是下去就已经没了半条命。。实在是太陡了
  但是看到广阔清澈的海又觉得不枉此行
  温馨提示：下去晨曦沙滩后一定要看够海休息够再原路返回爬上坡，爬上坡实在太痛苦了！！我这个不太运动的人心肺功能太差当时差点晕过去
  
  然后又是坐观光车到怪坡，接着我就步行去北门了，这一路都是下坡还算好走
  
  3️⃣海之韵公交站坐201区间
  我想着来都来了海之韵了，肯定要顺便把这个201区间也坐了，我从北门打车到【海之韵公交站（201公交）】，当时整个站台就我一个人，当看见小火车穿梭过茂盛的树叶的时候，真的感觉好像宫崎骏的漫画
  车上面也很出片很有氛围
  我是从海之韵站坐到华乐广场，这一段区间是免费的

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  青酒不喝酒 2020-10-22 11:58

  都给我去大连海之韵打卡！话不多说
  大连地铁二号线终点站海之韵B口出
  只要10块门票费🙊
  不拍特殊场景就是免费
  但10块还是花的很值得的
  图二三四五六都是门票里的场景且这只是十分之一
  中午到的一拍拍了一下午拍到天黑拍到退潮
  太值得了
  拍到好看的照片心情都好了呀~

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  momo_2649 2023-10-18 23:48

  来大连的游客请狠狠避雷海之韵公园景色不行+性价比低+累+有可替代性景点，buff叠满，求求你游客真的别去。晨曦沙滩下午三点真实景色就是图四，全是阴影没有太阳。

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  Theretwoone 2020-05-25 20:21

  大连旅游打卡|海之韵公园|海底大峡谷海之韵公园-海底大峡谷
  大连滨海路陆地上的海底大峡谷，想看“巨型海怪”可以来这里！适合一家人边走边玩的景点。
  🎟️门票:免费
  🎒游玩装备:口罩、休闲运动舒适的衣服、防晒服、防晒霜、水、水果、帽子等，轻装上阵吧！
  🚗有停车场
  🗺️ 海底大峡谷是通往海之韵广场的必经之路。共有11处景点，路面清晰，有导图。印象深刻的有十八盘、海底大峡谷、怪坡、旭日园。全程7.5㎞，沿路走过十八盘，有18处拐弯的弯道。左右盘旋跨山过岭的十八盘，是公园的一大特色、亮点。海底大峡谷两边都是巨型海底生物，生动形象。路面坡度很陡，运动鞋是最好的选择。
  到了怪坡可以休息一下，有怪坡茶楼，有超市，咖啡，茶点。我买个火炬雪糕10 一个，烤肠6一个😭，幸好不是我花钱。这里景色不错，可以拍照留念。继续向上走，边走边玩，没有压力，路边有可爱的雕塑，拍一拍，马路干净可以坐在路上拍照（注意安全偶尔有车子）。
  所有照片都是原图，没有滤镜。
  ✍🏼建议进园区边走边玩，边拍照。回来很累的，没心情拍了😂。
  我们去时当天很热，我一个人喝了两瓶水，穿的防晒服，毛衣，运动鞋。

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