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  drjuju 2024-05-23 21:28

  来西宁的第一顿正餐，大老远跑过来还是值得的，晚餐的食客很多，外面的位置坐满了，沿街夜市，特别热闹。一个人点了他家的「炕羊排(小份)」，刚端上来滋滋冒油，实在太有食欲了。小份也很大一盆，里面还有土豆，辣白菜，洋葱，辣椒等辅料，很下饭。因为里面的土豆已经很多很好吃了，我失误点了一份「农家香烤土豆片」味道很好，但我实在吃不下了。「牦牛酸奶」也是墙裂推荐，味道浓郁美味。「牛奶鸡蛋醪糟」属于那种不是很甜的甜品，用料扎实，各种各样的果仁葡萄干，味美香甜。撑到扶墙。

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  AqUeen宝宝 2021-07-13 01:11

  不管到哪都跟着吃吃喝，这次在西宁感受了一把当地的点评排名前几位。
  
  这家店在这条街有三家店呢，里面看到cctv也推荐，我家晓明也来吃过，最主要这个炕肉还真是没吃过，上菜挺快，里面有羊肉和土豆还有好像是粉条还是土豆粉，大概是为了解腻里面还有类似韩国泡菜的辣白菜，肉给的挺多，吃头几口特别香，而且看骨头就知道部位也不错，就是太腻啦，这个羊肠更是一言难尽，据说是羊的肠子里灌的羊肉应该有一蒸，反正…一般不经常习惯羊骚味的慎点啊。这个牛奶鸡蛋醪糟味道也挺浓的，料也十足，虽然我不喝奶但尝得出来，好东西不过这种饭吃一次也就够了，不能吃多就香香吃几口。

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  Meio_6916 2024-06-01 23:41

  来到西宁第一顿 直奔炕锅羊肉 酒店员工推荐的 很好吃 店员很热情 给我香迷糊了

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  去漾_6552 2021-07-11 14:23

  西宁必打卡美食｜清真·德枭烤肉店环境很不错哦，来西宁第一个晚上和小伙伴们吃这个店氛围感十足，东西也好吃～已经成为来西宁必吃的美食啦
  「牦牛酸奶」是现做的，丝柔顺滑、入口即化，5块钱，简直不要太值得！！
  「牛奶鸡蛋醪糟」很大一碗，两个人都吃不完，料超足，完全就是奶和蛋蒸出来的啦，配上枸杞、瓜子、芝麻、花生、银耳、核桃仁和葡萄干，挖一大勺，慢慢咀嚼，喷香喷香滴~~~
  「德枭大杂烩炕羊排」好好次～没有一点膻味，而且分量太实在了，因为要雨露均沾所以后面实在是干不动了！
  「烤羊肉串（10串）」烤串必点！好吃，肉瘦肥合理，很好下口也不腻
  「烤大饼」好吃，但是真的吃不完～作为南方人常鲜吧
  「东乡土豆片」这个我们没有点！但是我们隔壁桌上这个菜的时候真的被诱惑到了，然后我们厚着脸皮换菜哈哈哈哈，真的很好吃～这个脸皮厚的不亏！

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  suki_4518 2021-07-16 09:44

  走完了整个青甘大环线的最后两天，选择了这家上过cctv.并且top排行第一的店，总体没让我失望。确实太好吃啦。
  「德枭大杂烩炕羊排」羊肉不膻，很香，就是过油后干煸油比较大，有点腻。但是味道很不错！肉质有嚼劲，朋友哦的一定要再加一份米粉在里面！米粉绝绝子！
  「胡辣羊蹄」这个一点不推荐。个人非常吃不惯，羊蹄又膻又臭，像抱着草原上踩了粑粑的羊蹄子生啃一样。不过口感还是很不错的，又想体验的朋友可以买一只试试。
  「牛奶鸡蛋醪糟」醪糟醪糟！绝绝子！甜儿不腻，奶真是太香了，墙裂推荐！这是我在西北8天喝过最好喝的醪糟！如果不是时间不够，我觉得都可以找个下午茶去专门喝醪糟。
  「酿皮」酿皮就这样的。无功无过的，没什么味道，对我感觉有点淡。一路上吃的酿皮都淡淡的，不喜欢不讨厌。
  总的来说非常推荐，我们大概4.50去的店里都有位置，5点开始上人，5.10就排队了。幸好提前到了。

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  马文捕风 2021-07-09 09:55

  环境：
  好几家店面都被盘下来了
  
  服务：
  卫生纸还要卖，实在是服务不到位
  
  「烤羊肉串（10串）」比起兰州烧烤，少点意思。肉偏酸偏干，油脂不突出。不过还是很好吃了
  「青稞甜醅」甜胚子还是经典的童年味道，外地朋友刚来西北的，一定要尝尝

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  翦翦风 2021-07-14 15:14

  刚到西宁第一天，朋友几个就想着找来点当地特色大餐来吃，搜到这家，感觉还不错，就一路导航过去，离酒店还有点距离，为了吃也是拼了。7点的样子到的，排队的人还挺多，看来还比较有名。
  「德枭大杂烩炕羊排」第一次吃这种，里面什么都有，羊排、羊筋、羊肚、土豆粉、土豆........在新鲜感的加持下，感觉还不错，就是太有嚼劲了，我牙齿不怎么好，有些有点咬不动。分量很足，我们四个人都没吃完，可惜第二天有行程，不然好想打包啊，太可惜了。
  「牛奶鸡蛋醪糟」一到西宁就看到到处是这个，当时只感觉这个组合好黑暗料理啊，结果就是类似一种甜品，味道一般吧，我们四个人就点了一碗尝试一下，没吃完。
  「烧烤土豆片」麻辣适中，软糯中带点酥脆，让我吃出了糍粑的口感。
  「羊肉串」这边的羊肉串整体都还不错，我一个几乎从来不吃羊肉的人都觉得好吃。

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  曲尼小宁在拉萨 2024-06-14 21:29

  清真.德枭炕肉店.青海菜地理位置 城中区饮马街街道
  是做了功课的直接坐车过来，错过高峰店里很安静没别的食客。
  
  🌿环境：
  店面空间不大，如果是用餐高峰应该是拥挤。
  
  🛎️服务：
  服务一般，就是女服务员一直臭脸不知道为啥。
  「烤羊肉串（10串）」必点👍羊肉串特别好吃很嫩，其实就是肉好没有太多调料。
  「牛奶鸡蛋醪糟」一般，太水了。在青海吃咯很多家牛奶鸡蛋醪糟但是这家不推荐。
  「牦牛酸奶」必点👍入口奶味道很浓糊嘴，淡淡酸一点点甜。好吃😋打包两盒带走~
  「德枭大杂烩炕羊排」可以点尝尝，比好多家都好吃，但不是必点。
  觉得这家烧烤更好吃😊
  推荐指数⭐⭐⭐⭐

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  爱吃又想瘦的辰 2021-07-10 06:17

  到达大西北的第一天，八点半天还是亮的，酒店睡了一觉，睡醒了出发觅食，住在全季大十字店，步行过去就十分钟不到，观望了一下整条街就他家生意最好
  「德枭大杂烩炕羊排」必点，小份就够了，量很大，因为孩子不吃辣，就点了不辣的，也还是非常入味的，里面料非常丰富
  「手抓羊肉」这个味道也不错，来西北就是要大口吃羊
  「牛奶鸡蛋醪糟」这个好吃，料好足，挺大一碗
  「胡辣羊蹄」羊蹄炖得软烂，就是比较辣
  「凉拌黄瓜」这个凉拌黄瓜非常推荐，爽脆清口，是吃肉的解腻神器
  「烤耗牛肉」非常大块的肉串，有点西北的豪放，烤得很嫩
  「烤羊肉串（10串）」这个无功无过，可能是肉吃多了
  「烤馕」实别别的，上面孜然味太重，还是原味的好

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  zkh_5846 2024-06-18 18:50

  非常好，选对了。牛奶鸡蛋醪糟特别好吃。狗浇尿饼是甜的，喜欢吃甜的可以选择。牛肉筋道很好有嚼劲，抗羊排必点，真心不错，里面有羊排，有羊筋，粉条，土豆，绝了。

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  Ashineeeee 2024-06-05 13:40

  🌿环境：
  在西宁夜市一条街，晚上十一点多过来都很多人，市井气息超级浓郁，本外地人很是喜欢💕
  小半条街都被他们家承包了hh
  
  🛎️服务：
  扫码下单上菜超级快！
  「烤羊肉串（10串）」巨无敌新鲜！价格还便宜，吃不出羊膻味，好吃好吃
  「牦牛酸奶」全桌称赞的程度，牦牛酸奶第一次吃很猎奇
  「青海土火锅」太绝了看起来很小一锅，实心的五个人都吃不完，酸酸辣辣好吃的不行
  「酿皮」这道菜韭菜很香！也是酸辣口，点它！
  
  最后五个人也只浅浅消费了两百多而已，性价比很高，下次有机会来青海的话还要来吃太太太太太好吃了[点赞]

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  FrZ_6836 2024-06-06 22:39

  很实在的商家！里面有羊肉羊肠羊筋，超满足！肉也很新鲜，量超级足，还送了饮料和当地的酸奶。超级推荐！感受到了青海人的快乐～「#套餐：双人羊排套餐」

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  Prosciutto 2024-06-16 12:46

  「德枭大杂烩炕羊排」份量超级多，最喜欢里面的杂烩、土豆和土豆粉，反倒是羊排太扎实了没怎么吃hh「沙葱炒鸡蛋」不吃葱的人都会爱上的一道菜「胡辣羊蹄」羊蹄看着不辣但辣味都在肉里，炖得很软烂😍「手抓羊肉」吃了几天羊肉感觉手抓味道都差不多啦「烤羊肉串（10串）」「熟烤羊排」吃的时候有点凉了，反正没有炕锅里的好吃😂「牦牛酸奶」「青稞甜醅」酸奶和甜醅都不错捏
  
  低估了西北菜的份量，点了好多都没能吃完🤦‍

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  dingdingann 2024-06-20 07:59

  店家的店分了三个门 独揽此街风骚 
  还有一只小羊🐑在此卖萌打卡拍照📷 可喂小草
  店内都是老板和明星的合照等等 央视的《味道》有推荐
  那么菜品如何口味呢😊
  点了套餐的羊排里面有糯米肠 羊筋 羊杂 羊排 粉条 ……
  味道真的好 配上小米饭🍚 下饭指数爆棚
  进门一大壶的欢迎茶 都好喝看门口一大桶煮茶器就明了了

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  Hector_4459 2024-06-22 16:37

  可以体验，据说是从一家小店做到夜市一霸，味道自然新鲜，份量十足，2人用餐足够，南方小胃可能还要打包。

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  大大咧咧爱梅西 2021-07-11 15:05

  搜索西宁美食找寻到的一家店，因为离酒店位置不远，逛街后就准备来吃饭，正是饭店，没想到还是逃不过要排队的命运，还好等得不久，拍拍照聊聊天就排到了。
  自助扫码点菜，每桌必点的「德枭大杂烩炕羊排」一定要试一试，羊肉羊肉特别好吃，没有膻味，也不会柴，比平时在大成都吃的羊肉好吃多了，孜然的味道突出，没有很重的麻辣味，刚刚好。「烤羊肉串（10串）」一把给过来，迫不及待拍个照，其实10串挺少的，烤的很普通，而且有点糊，有点肥腻，「牛奶鸡蛋醪糟」当地特色之一的甜品，搭配还挺新奇，还不错哦。「东乡土豆片」让我吃出来糍粑的味道，外皮特别酥脆，里面是软耙的，还不错，不过吃多了很填肚子。

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  萍水相逢_6994 2021-06-07 10:39

  最后一天又入住蓝海御华大酒店 新千夜市去过了 晚上队友们轻松一下 从DP上搜索到这家 口碑很好 打车9元就够了 在大街口与小街口交汇处 很好找 老板牛逼中间隔了个超市照常营业而且两边各开了2个门面 感觉是碾压🏪
  环境:
  小店在一条不起眼的马路上 装潢很朴素 木制桌椅 一面挂满荣誉 另一边成了明星墙 有特色
  服务:
  服务员说话偶尔懵懂 但是态度热情 我们买了真空包装羊肉 在门口等位的前提下她们仍不忘放调料并详细告诉你回家后如何烹饪
  他家的每道菜都是精品 难怪8点不到就开始等位了
  「德枭大杂烩炕羊排」金牌小吃 名符其实 羊肚 羊肠炸得脆脆的 羊排好大一锅 感觉要带2个胃料实足
  「素炒油麦菜」吃了几天的牛羊肉 看到绿叶菜👀发绿 菜相当新鲜 清脆可口 及时叫停才拍到 手慢就💿了
  「牛奶鸡蛋醪糟」 看着就养生 牛奶煮开打入鸡蛋 最后放入芝麻葡萄枸杞红枣核桃 营养丰富 最关键是不甜 不爱喝牛奶的老公居然吃掉大半碗 「手抓羊排」108元/斤我们点了半份 羊肉太新鲜了 没膻味 肉嫩而鲜美 配上他家特制的调料 无与伦比的美味 强推款
  「羊肉汤」好多的羊肉 粉丝有点差强人意 味道纯正 清汤无膻味
  「鹿儿菜」鹿儿菜 一般 菜偏咸
  「大窑嘉宾香槟」 香槟饮料 他家不允许喝酒 点了这款 个人口味不同 本人感觉还可以 有点咳嗽药水的味
  全程用餐相当满意 临走加了老板的微信 想吃就点 食材新鲜 祝老板生意兴隆！红红火火！

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  真由美Lulu 2024-06-22 09:24

  青海西宁，德枭炕肉店青海菜，位于西宁大新街夜市里，是当地人家老店，店内外人头攒动排号等位，我们坐在了店外的位置，看着人来人往在夜市中穿行，感受人间烟火气，必点的是德袅大杂烩坑羊肉（里面是各种羊杂，Q弹有嚼劲）手抓羊排（嫩嫩的羊肉鲜味）牛奶鸡蛋醪糟（甜而不腻）辣子烤馕（趁热吃好吃）牦牛酸奶（酸奶浓稠）青海酿皮（有当地特色）

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  果然的国 2021-07-19 22:54

  人气超火爆的清真牛羊肉店
  环境：
  晚上五点多去的时候已经快坐满了
  看排名很靠前就想去尝试一下
  服务：
  自助扫码点餐
  旁边桌的小姑娘说分量特别足
  「牛奶鸡蛋醪糟」里面有牛奶鸡蛋，银耳，和各种坚果类，有点像江苏的酒酿打鸡蛋，只不过里面的内容更丰富了。
  「牦牛酸奶」牦牛酸奶是真的绝绝子，又香又嫩滑，甜度比例也刚好，不知道是不是放了蜂蜜，总之甜的刚好，几口就吃完了，空盘的我又打包了两碗带回酒店，好吃的东西就要分享呀。
  「烤羊肉串（10串）」羊肉串没问辣不辣，反正上来就是辣的，当然那个辣味也能接受，羊肉特别软烂，像是江苏那边高压锅蒸熟的羊肉。
  「手抓羊肉」手抓羊肉一点膻味都没有，沾着佐料吃，太满足了。

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  amote 2019-04-06 10:18

  距离天空最近的地方

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  西宁市 · 西宁市中级人民法院

  最美背影 我是手机摄影师 青海湖
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  YOYO_4369 2023-09-06 14:32

  黑马河vs断崖vs仙女湾青海湖比较出名的4个景点
  出行前看的vlog对二郎剑全是差评 就没去
  其他三个都去了
  照片1-4黑马河 5-8断崖 9-14仙女湾
  🚙黑马河
  每人20元观光车 拉到湖边 可以踩水
  湖不太蓝 有一些网红拍照点和经幡 可以喂水鸟
  🚙断崖
  每人20元观光车 可踩水
  那天天气好湖水比较蓝
  断崖很美 但是栏杆拦起来了无法走到悬崖边 拍照不出片
  🚙仙女湾
  50元门票+10观光车+10停车费
  无法走到湖边踩水
  临近湖边的湖水长了草 倒映着蓝天有一点像低配版花湖
  去的时候9月初草不绿了
  工作人员说7月初最美 景区花开整个粉红色的
  🌸喜好排名
  断崖＞仙女湾＞黑马河

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  OU积木 2023-07-10 15:39

  重庆-西北大环线旅游攻略重庆—西北大环线6日游
  由于我们只有两个人 叫司机找了两个人拼的一个车
  包车人均1200/人
  司机会先问我们有没有自己想去的行程或地方
  然后给我们安排的行程
  不得不说我们领队太好了
  沿路还给我们讲解历史文化 兼导游了hhh
  一路按我们的需求给我们订酒店找吃的
  还有无人机可以免费给我们拍照
  
  关于穿搭👔：
  前两日温差加大，建议带一件厚外套 最好是冲锋衣（风比较大）
  其余就是各种拍照的裙子，夏天的穿搭
  u型公路 穿牛仔风、废土风很出片
  翡翠湖 适合黄色、绿色、红色等鲜艳的裙子
  茶卡盐湖 最好穿亮色 倒影也会很明显
  青海湖 各种颜色漂亮的裙子都适合
  七彩丹霞 与七彩丹霞同色或者黑色系的衣服
  
  在当地总共话费大概3500，加上车费共计4500左右
  
  D1 西宁一日月山一青海湖一茶卡盐湖
  D2 u型公路一小柴旦—翡翠湖一大柴旦
  D3 大柴旦一南八仙魔鬼城一石油小镇一敦煌
  D4 敦煌莫高窟一鸣沙山月牙泉一敦煌
  D5 敦煌一嘉峪关关城一张掖丹霞一张掖
  D6 张掖一祁连大草原一岗什卡雪峰（运观）门源万亩油菜花一西宁
  
  📍青海湖 💰90（没有必要坐观光车）
  天气好是真的好看，沿路的风景最美
  进入景区后拍照的地方也还行
  
  📍茶卡盐湖 套票 158💰
  太看天气了
  刚进去天海很蓝
  排队坐车加上到最后一个点
  就过去一个多小时 乌云就过来了😭
  翡翠湖也能拍出倒影 也有盐湖 很相似
  
  📍翡翠湖 60💰（没坐观光车）
  如果想游览全部景点 可以选择坐观光车
  我步行游玩前三个景点
  很美 相机都拍不出来的美
  
  📍莫高窟 148💰（学生票）
  至少要提前15天以上买票
  应急票就四个窟 工作人员在门口讲解 排队四十分钟 进去看不到一分钟就出来
  A类票 两场电影➕8个窟 每个窟讲解十分钟左右
  出来可以在文创店里看画册
  里面记载了各个窟的详解
  
  📍鸣沙山月牙泉 110💰
  从西门进入，别从其它门进
  就算拦住不让车进，就让师傅在西门给你放下走进去
  走不了多远
  尽量还是在六点之前进入
  我就是进去晚了 拍照也来不及
  没骑到骆驼 （好像是100/50分钟左右）
  
  📍七彩丹霞 92💰（包含观光车）
  也很看天气
  整体游览得较快
  来不及 可以直接去七彩虹霞站
  其他站看点一般
  
  最大的感受是真没啥好吃的😢
  张掖的麻辣烫还不错
  #青甘大环线# #西北大环线# #西北旅游穿搭#

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  芙小娅 2024-04-06 12:25

  塔尔寺｜藏服拍照攻略 做一天藏族卓玛来西宁前就种草了塔尔寺藏服拍照，下飞机就直奔塔尔寺。
  
  ⭐️藏服：塔尔寺门口摊位租。藏服+简妆（高原红）+道具30元，精妆（云朵妆）30元，可以讲价，我是藏服+道具+云朵妆30元拿下。
  
  👧🏻辫子：大辫子是藏服自带的，小辫子10元2条，我讲价到10元4条，12条30元效果就很好了。
  
  📷拍照点：目前规定不能进寺庙内拍照，只能在寺庙外拍。以下几个地方很出片（p11地图标记）：
  🔴1、塔尔寺门口：也就是中山门，以大门为背景拍远景，塔尔寺招牌旁拍近景。
  🔴2、寺庙红墙：顺着寺庙外墙走，有一块红墙拍特写。
  🔴3、东山门门口：墙面上大象、门口石狮子也很好拍。
  🔴4、观景台下：停车场对面，有两个披满丝带的石狮子。
  
  其他tips：
  建议先拍照，再进寺庙游玩。带着云朵妆、小辫子进入寺庙拍照更好看。
  西宁太阳很刺眼，下午3-5点光线更柔和好看。
  拍照貌似20块钱一张，不划算，自己拍就行。
  
  #藏服写真# #藏服拍照# #青海旅游# #塔尔寺藏服写真# #塔尔寺#

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  西宁
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  成都柒公子 2020-09-05 10:19

  大西北“艾肯泉/恶魔之眼”拍摄教科书我记得第一次去天使之泪艾肯泉 茫崖之眼的时候是几年以前，那个时候这里不被人所知。后来这里开始火爆🔥，那么艾肯泉正确的打开方式是？
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  位置📍: 艾肯泉位于青海海西蒙古族藏族自治州茫崖市花土沟镇莫合尔布鲁克村，距花土沟镇直线距离27公里。名字有几个: 天使之泪艾肯泉眼，昆仑之眼，恶魔之眼🧿
  📷 这里只能航拍:
  图1️⃣️-6️⃣，都是航拍俯视角度，那么对于人像只能大场景记录，俯拍-45度向下，基本也能记录和泉眼的合影。所以，不仅仅是单纯的照片，可以参考图2️⃣。
  ❤️旁边还有一个爱心的爱情泉。水就像大西北的盐湖，清澈见底，呈淡蓝色。也很壮观，很多人去就忽略了。
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  关于艾肯泉📖:
  “艾肯泉”从当地牧民的称呼就可以看出，“艾肯泉”在蒙语中的意思是“可怕”这是一个与众不同的热温泉，因为含硫磺过高,泉眼周围飞鸟野兽不敢靠近,泉水流经之处寸草不生。荒无人烟却让人惊艳，与众不同的热温泉，诡异的色调。寸草不生的窒息感，给人一种无法言喻的震撼。
  泉眼周围硫磺矿物质长期沉淀，红褐色、金黄色、铁锈色……色彩斑斓，从上空俯瞰，如同一只画了眼影的眼睛，又像是腾飞的火凤凰。
  
  注意事项: ⚠️
  1、泉眼旁边拉了安全线，请在文明安全的基础上游玩，做一个有素质游客，这也是对自己负责，因为这里土质松软，离泉眼太近，很容易陷进去。
  2、从茫崖市前往艾肯泉，全程吐露，针对于自驾游的小伙伴用车，可以用四驱越野车，两驱车也可以，因为偶尔也有人开小轿车去，很慢，所以，自己看着来，为了安全问题，最好四驱越野车。
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  文文wen_7796 2024-06-25 12:11

  西宁小吃街——下南关街果真没来错！中午到的西宁 然后半天的话建议在市区逛逛
  或者推荐塔尔寺 🏯 半小时左右车程
  
  放下行李然后去周边小商场逛了一下
  衣服 包包 鞋子还阔以
  
  市区逛吃：
  综合比较了一下
  下南关街相对实惠些👍
  然后直达下南关街
  
  📌📎手工酸奶、炮仗面强推！我看谁还没吃
  
  📌📎日月人言明信片旅行纪念馆
  敲各种章子 盖了有20张哈哈哈哈😁
  还可以给未来写信😊
  ⌚️小吃街：大家说3:00到下午8:00是最佳时间哦
  八九点就会催收摊的

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  帽帽moer_9986 2023-06-02 15:52

  全国最大的自然博物馆。穿越神奇动物电影世界｜
  以前对博物馆的印象都是各种文物还有数不尽的科普讲解牌，总之大多都是人文相关的主题。但是青藏高原自然博物馆却让我觉得自己走进了大自然。
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  这里是国内首家以自然资源为主的博物馆，独属于这里的自然植物真的是让我大开眼界。博物馆真的很大，有四层共五个展厅，每个展厅的主题都不同，感觉把这些知识全记下来，也算是一本小的百科全书了哈哈。青藏高原那里的立体沙盘真的很震撼，说是国内最大的立体沙盘。还有那些矿石标本，形成时间后面的一串零我真的惊呆了有木有！感觉人类真的太渺小了。
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  我还是挺喜欢这种以自然资源为主的博物馆，不同的感觉，很容易让自己身临其境，穿越到了大自然当中，这一趟下来真的学到了不少知识，感觉还是很适合带孩子来的，可以被科普到很多地理知识，也能更加珍惜和敬畏大自然。
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  ｜青藏高原自然博物馆｜
  📍坐标：青海省西宁市城北生物园区经二路21号
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  🚗交通：乘公交1路到新乐花园站十字路口左转200米即到；乘坐46路、65路、72路、到青海藏文化博物馆站下车即到。

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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一😊
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费😍然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用😞
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！😯
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！😁

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  嘻ha旅行 2024-04-27 17:11

  360km环青海湖骑行攻略‍解锁多样美景#和大自然亲密接触#
  玩转青海湖的蕞好方式是什么？
  坐车太快，走马观花看不到精华；徒步太远，360公里徒步太辛苦
  不如就选骑行🚴‍♂吧，不紧不慢玩遍青海湖的同时，还能深度参与其中，享受超越自己的愉悦感！！
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  ✅✅骑行路线
  ⏰全程360km，花费5天时间，环湖4天，每日骑行90km，全程领队压队，保障车跟随
  D1 西宁-青海湖二郎剑-骑行大本营
  前半段乘车 后试骑行10km
  D2 二郎剑-江西沟-青藏公路-黑马河-茶卡
  骑行68km 黑马河-茶卡坐车
  D3 黑马河-环湖西路-鸟岛-G315-泉吉乡
  骑行90km
  D4 泉吉乡-G315-刚察-哈尔盖-原子城-西海镇
  骑行110km
  D5 西海镇-金银滩草原-金沙湾-二郎剑-西宁
  骑行75km
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  ✅✅推荐观赏点
  ◾青海湖油菜花🌼
  浓艳的黄花在高原深蓝的天空下，繁花金黄一片，镶嵌在湛蓝的青海湖岸上，无边无际
  ◾环湖西路🚴‍♀
  青海湖蕞美公路，左手草原，右手湖泊，路过湖畔经幡和玛尼石堆，在这里洒下祈愿风马
  ◾黑马河日出☀
  环湖西路的起点，观看青海湖日出的zui佳地点，早上天还没亮，就能在院子里拍到星空银河
  ◾湟鱼回流🐟
  在6-7月，数以万计的湟鱼摩肩接踵逆流而上，努力向淡水河游去，呈现出“半河清水半河鱼”的奇观
  ◾金银滩草原🏕
  《在那遥远的地方》诞生地，也是我国爱国主义教育基地，第yi颗原.子dan氢dan产自于此
  ◾金沙湾沙漠🏜
  金色的沙漠，蔚蓝的湖水，感受圣湖与沙海交织的壮阔风景，还有滑沙、骑骆驼、沙地摩托等玩乐
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  ‼️注意事项
  💦天气：7-8月早晚在10-15度左右，白天25-30度左右，昼夜温差大
  👗衣物：冲锋衣加绒或厚外套，白天着普通夏装，备2双运动鞋，几双袜子
  🛍物品：防晒霜，大檐帽，唇膏等防晒，雨衣雨伞等
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  ✅✅常见问题
  🤔青海湖什么季节风景蕞美？最适合环湖？
  7-8月份的青海湖凉爽宜人，湖畔油菜花竞相开放，是青海湖蕞漂亮的时节，环湖小伙伴比较多，想错峰可以考虑6.9月份出行
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  🤔需要自带装备吗？
  🔺不需要自带装备，小伙伴们准备好满腔的热情，勇敢上路！我们提供专业骑行设备和公用装备
  ◾设备：品牌山地自行车，头盔，手套，围脖，雨衣，束裤带，安全反光队服等全套骑行设备
  ◾公用：对讲机，补胎打气工具，急救箱药品
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  🤔骑行小白怎么办？
  不需要担心，只需要会骑车就可以！领队会讲解骑行要领，培训相关知识，告知注意事项，之后统一进行10km的试骑行
  #发现宝藏旅行地# #夏日避暑好去处# #骑行# #青海湖# #骑行一夏#

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  星_1904 2023-08-03 15:29

  青海湖走环湖西路啊，一点都不堵大家都在往二郎剑景区冲，据说堵车4 .5小时的都有，太糟心了吧。我们计划就是舍弃二郎剑景区，去断崖，所以走的环湖西路，非常宽敞啊，路上没几部车，跟旅游旺季没啥关系的样子。一路风景都超棒。到断崖那边，遇到当地祭祀活动，车不让开进去，走进去有走了1公里多。其实就算不去断崖，整个环湖西路的一路风景也够沁人心脾了

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  是meting吗 2023-09-25 01:10

  西宁避雷片避雷片之西宁
  1.莫家街基本都是特产店，一个菜市场，外加一条小吃街(没营业，可能我去的太早了)。
  2.马忠食府：包含很多小吃店，基本都是羊肉、酸奶类、馍、常见的螺蛳粉、奶茶、黄焖鸡等。羊肉手抓饭味道挺膻的，黄焖鸡甜口的。注：服务态度有点差。我们买了手抓饭，给了我们勺子，但是有个很大的肉，问可不可以给个手套，店家说不是给了勺子了（语气有点冲）
  3.德禄酸奶：吃不得酸的还是不要尝试了
  4.大街小巷很多卖土豆的，买了两种(圆形贼油腻，长条性贼干巴，有点卡喉咙)以上口味仅代表我这个湖南人的胃，虽然在深圳呆久点，口味偏清淡，嗯，还是不适合我。不过我买了圣女果和人参果总共花了11块，两种加起来有一斤半左右。还有打车便宜，忘记起步价是多少了，我坐了最远的距离7公里才12块吧。
  这天行李机场忘记给我托运，走在酒店路上，把老王行李箱弄坏，走路去火车站15分钟路程，全程下雨，落汤鸡到的火车站，最重要的是南山公园没去成
  不过这天我过的还挺丰富的，至少我很难忘记，有遗憾才是对的😊#西宁# #西宁美食# #西宁探店#

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