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  我家貓叫饅頭 2021-07-09 23:26

  來到西寧，就必須要去觀光夜市，當然裡面有很多遊客，但食物還是能保證的好吃。
  
  环境:就在老城區主街道，每個司機都知道。吃夜市就要往裡走，然後扶手電梯負一樓。這樓層裡都是吃的，人太多了，亂是可以說為正常了，員工們也很努力在收餐盤。至於衛生嘛，這種地方就不要要求太高了。
  
  服务:這裡有很多各種各樣的店，每家店的服務都不一樣，但總體上也不會差。
  
  這裡的種類我大致寫一下，有：
  羊肉手抓飯、牛肉餅（必食）、手抓餅、炒飯炒麵、糟（必食）、烤串。
  
  居然還有腸粉，還是不錯哦！
  
  大家開心逛逛吧！

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  乐活_519 2021-06-16 23:04

  来到西宁，品尝的不仅是小吃美食，更是一种情怀每到一个城市，总喜欢去当地烟火气最浓的美食小吃街逛逛，感受当地的民俗风情。
  原本想去莫家街，所住酒店的服务员推荐我们去离酒店比较近的新千国际广场，这里也算是比较繁华的商业区，不仅有商场，边上就是清真寺，还有新千观光夜市，摆放着各种摊位，很是热闹，遇事询问，感觉当地的居民很是友好热情，两次来西宁，带给我的都是融融暖意。
  
  一楼也有小吃，但为了更好的观赏清真寺全景，还是扶梯上到五楼地理位置最佳。
  
  五楼进口写着尼罗美食街的招牌，里面店铺还是挺多的，有很多当地特色小吃，价格也不贵，我们选择性的点了几样一起品尝，说实在的，很多小吃并不合我们的口味，吃了一半肚子就饱饱的了，但依然觉得兴致盎然，因为对我们而言，来这里品尝的不仅仅只是美食，而是一种想要能短暂了解并融入这座城市饮食文化的情怀。
  
  尼罗美食城都是清真小吃为主，最爱的还是这边的酸奶和牛奶鸡蛋醪糟，这也是兰州的美食，去兰州时也特意去品尝过。是用牛奶，鸡蛋，醪糟一起煮制而成的，都是临时现做的，每碗大约需四分钟时间，一出锅，就带着蛋花，酒酿，牛奶的香味，里面还有葡萄干，枸杞子，花生，果干等，不愧是舌尖上的美食，不仅好吃，而且挺有营养，大家都特爱吃这道甜品。
  这里的酸奶应该是牦牛酸奶，味道也特别绵密，香浓，而且营养价值高，在青海的日子，每天必吃酸奶。
  
  在西宁，建议用高德地图打的，我们从酒店去夜市，距离不远，可高德地图竟然比百度地图优惠好几元。
  
  行走在西宁的街头，夜市，寻找的不只是美味，而是感受当地浓厚的饮食文化，其乐融融。
  「青海老酸奶」「牛奶鸡蛋醪糟」「手工酸奶」

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  西宁酒店

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  蘇小酥 2021-07-16 11:02

  喜欢烟火气息的我，每每到一个城市，最爱的便是夜市.....
  
  新千不但可以品尝美食还可以感受这座城市地建筑，一座清真寺围绕着整个夜市。
  
  炒凉粉、酿皮、洋芋片、洋芋叉叉、牦牛肉、炖羊蹄、酸奶、炸糕、香酥牛肉饼……
  
  个人真滴推荐炸糕，超超超级好吃，酥酥脆脆里面内容丰富葡萄干，淡淡玫瑰味，连我这个挑剔鬼从不爱玫瑰的人都千万不要错过了

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  MiaLin 2021-06-10 10:15

  |西宁探店|被当地人diss的夜市来到一座新的城市，一般都会去感受一下当地的夜市，找了好久看到了网上有人推过的夜市，去之前忘记问当地人又没有什么夜市推荐，就直接奔到这里。
  刚来到门口感觉应该差不多，这个就在王府井旁边很近的地方，远远看去灯火通明的，感觉是一片繁华与热闹的场景，进去了以后感觉真的是特别小，基本都是卖小玩意的，什么衣服饰品啊什么的，就类似于西安骡马市的地下是商城，然后找了半天只看见了一个小通道里面是卖吃的的，问了附近的商户也说只有这个地方有吃的，是在负一层，进去随便转转了一下，当地的吃的特别少，基本卖的都是全国各地都能吃到的，海鲜烧烤，臭豆腐，炸土豆，麻辣烫，烤面筋，炒饭等等，而且很多商铺没有位置，都是买上边走边吃，而且种类很少，还没有我在别的地方看到的多，随便买了一些就去了后面的广场那里，绝对那里可能会比较多，确实后面广场附近是个宗教寺庙楼梯上去有三层，都是那种大店，不是吃小吃的，广场的一楼就是美甲美睫的，重点是特别冷清，好多商铺都没开门，基本没什么人转，我们也就呆了不到30分钟就出来了，算是翻了一个底朝天，可就是没有什么特色之处，回去路上打车跟司机师傅聊天，司机师傅说当地人基本都不来这个地方吃饭的，才知道又是被网上的照片欺骗了。

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  theq_5613 2021-07-07 11:55

  抵达西宁第一天，休息了一下午，晚上赶到新千夜市，相比莫家街，这里的夜市年轻人当地人来的更多。大清真寺坐落于商业街中心，美食小吃主要在地下一层。
  必吃:牛奶鸡蛋醪糟，宫廷香酥牛肉饼(是真的酥脆），羊肉串。其他的还有酿皮，甜醅等没有都试。
  甜品店买的手工酸奶酸了点，不是品质最好的。第二天司机给我们的酸奶真的才是绝了，就这馕百吃不厌。
  判断酸奶是不是最好的，看酸奶吃到最后，底下不会液体状。

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  范特西樊 2021-06-07 07:38

  西宁小吃一条街西北大环线第一站，来到西宁在火车站不远的地方住下，当地的滴滴师傅推荐的小吃街，新千观光夜市，一个又可以吃又可以逛的好地方。
  我们溜了一圈，最后点了这几样东西尽量尝没吃过的东西嘛。
  「牛奶鸡蛋醪糟」牛奶味很纯，喜欢喝牛奶的朋友可以尝试一下
  「羊肉串」实话说，我感觉他家的羊肉没处理好，有点味道，卖的也不是很便宜，还要求一定要至少几串的
  「油炸糕」比较甜，中间是红糖还带了些芝麻等的夹心
  「甜醅」上好蜂蜜冰糖加薏仁做出来的，我觉得还可以，有些人可能觉得太甜了
  「八一砂锅居牛肉砂锅」点的酸汤，味道还可以吧，牛肉有个几大片，还是有些分量，价格稍微小贵些
  「羊肉抓饭」实话说比较一般，羊肉只有两块，米饭口味一般

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  lijin_6092 2021-07-14 09:11

  到一个城市，如果没有机会去到自然景点，到市区里走走也不错，看看当地人的生活，长相、衣着，听听他们说话的语气、语调，可以真实的感受这个城市的经济水平、生活状态、精神气质。。西宁夜市和其它地方最大的不同，就是美甲💅小摊特别多，用厚的透明塑料布围成密闭的空间，女孩子们坐在里面变精致变美，在夜色和灯光下，一个个美甲屋像一多多神奇的发光的小蘑菇，有些温馨，又很温柔。。

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  郭郭_3002 2021-07-03 13:15

  夜市里环境还是比较干净的，看了点评介绍的去打卡了鸡蛋牛奶醪糟，口感非常好～牛肉酥饼鲜香可口～羊肉串是西北行必须的，来了大串再来小串～再尝尝甜炸糕内像百果馅很香很甜，略尝即可～最想说的是绿绿的青稞面，加蒜蓉和麻油，虽然不太吃的惯，但来到青藏那是必须尝一尝，总之吃到撑还想吃的感觉😄

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  风儿_7968 2021-06-29 20:32

  环境：来西宁的第一站必打卡的地方，距离住的也很近，从王府井百货逛进来很大，里面是商场，外面是室外步行街，各种当地清真小吃应有尽有，还有各种热门小吃也都有。
  
  服务：我们是在五楼的小吃广场吃的，里面的环境会好很多服务人员，保洁工作做得很好，吃完了以后才看到-1楼有小吃那里的人更多一点相对拥挤一些，但其实楼上楼下东西都是差不多的，全都有牛肉饼，羊肉串牛奶醪糟。

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  No_8935 2021-05-28 08:34

  人间烟火气，最抚凡人心。
  来到西宁，怎么能不出来感受下西宁的烟火气呢。但是跟我想的有点不一样，我以为到处是摆摊吃夜宵的地方，但是基本上都是买衣服首饰美甲美睫的，价格也不便宜，吃的比较少。灯牌亮起来感觉很复古，拍照还不错的。
  「牛奶鸡蛋醪糟」味道比较淡，酒酿味道不是很重，加了花生，葡萄干，芝麻增加了口感，可以尝试一下。
  「西安宫廷香酥牛肉饼」牛肉加了花椒，大部分是球菜，牛肉只有一点点肉沫，味道还行。

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  美小崔 2023-08-07 17:28

  “只拿西宁当中转”是我对西宁zuì大的误解！本想到西宁坐火车直接进藏，来后发现：西宁很值得玩2-3天！只是拿它来“路过”真太可惜，逛吃完这些宝藏发现，从拉萨回来甚至还想再多呆两天！
  
  🌿【行程建议】
  🔴1、市内逛吃狠玩1大整天，公交非常发达
  🔴2、茶卡盐湖+青海湖拼车1日游1天
  
  🌿【住宿建议】
  火车站附近，人均100多。来西宁大多为坐进藏火车，火车站附近很方便安置行李，且公交发达，不用换乘，到哪都是直达～
  
  🌿【游玩建议】
  🔴1、青海省博物馆-免费，游玩2h
  省会博物馆必去！距离美食逛吃宝地“唐道637”很近，逛完直接公交几站直达
  
  🔴2、青海藏文化博物院-💰60
  距市内较远，但这里藏着一幅全世界蕞长的唐卡！600多米长！先上四楼，从上往下参观～
  
  🔴3、青藏高原野生动物园-💰50
  需要起早前往，预留半天。青藏高原唯一的、海拔最高的大型综合野生动物园，也是全国唯一能看到兔狲的地方，镇园之宝是4只兔狲：狲小满、狲思邈、狲尚香、狲小妹～
  
  🔴4、塔尔寺-💰70
  地标景点，缺氧却不缺信仰的地方～但我没去，感觉和拉萨大昭寺相似～
  
  🔴5、唐道637/万达
  纯纯现代大商圈，这里有很多必打卡的吃食，还有好拍好看氛围感绝佳的“几何书店”，可以到这悠闲的消磨时间
  
  🔴6、青海湖+茶卡盐湖-💰265，1整天
  如果没有自驾条件，报个一日游，跟着小商务车几个人自驾去草原、两湖玩1天真的很划算，因为不是大巴团，所以慢悠悠的很赞～关键是超好看！
  
  🌿【美食建议】
  🔴1、火车站附近
  👉雪山堂牦牛壮骨汤：💰28套餐（含牛骨汤、牛骨髓油茶、拍黄瓜）
  👉沙迪耶经典面片：💰20左右，我点了2晚外卖当夜宵
  
  🔴2、唐道637
  👉宝葫芦奶茶：甜醅爆爆鲜奶茶💰13、高担酿皮💰8、纯面筋💰10
  👉祁记炒炮仗+祁记手工面片：都是老字号
  👉宁茶：当地必喝，跟内地不一个味
  
  🔴3、莫家街
  👉德鲁酸奶：易拉罐装可以带上飞机，很醇
  👉益鑫羊肉手抓馆：必吃！单人可以买小份；酸奶也是一绝，和德鲁完全不一样
  👉马忠食府：很大一家室内美食广场，炒炮仗、狗浇尿饼是特色！
  
  🔴4、其他热门
  👉德袅炕肉店（一大份，单人肯定吃不完）
  👉窄巷子火锅/路记缘火锅（省博讲解员推荐的）
  👉安泊尔牛肉面（高分口碑店）
  
  综上，是本人近期真实体验～我真的感觉自己给西宁留的时间少了，应该3、4天沉浸式逛吃～

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  Judie_2444 2021-05-20 15:17

  青海｜如果只有1⃣️天在西宁，我必须推荐你去🌸hi，我是Judie，你们的旅行博主又悄悄上线了。
  🕌️
  说到大西北，你可能会想到青海湖，敦煌等等各种网红的湖泊，而西宁，作为青海的省会城市，而被大多人所忽略。
  🕌️
  第二次来西宁，我停留了好几天，像当地人一样逛公园吃早餐喝咖啡，发现西宁很美，尤其5🈷️丁香花开的时候，满城的紫，而且又有烟火气，很值得来逛，所以总结了一天最精华的路线给大家，可以收藏哟。
  🕌️
  如果在西宁只有1⃣️天，我推荐你可以这样玩：
  👍
  西宁是西北政治、文化、经济中心，多民族在这里交汇，可以去看👀
  西宁市东关清真大寺西北地区比较著名的清真寺🕌️，有浓郁的伊斯兰特色，开斋节时这里会有隆重的活动。
  📍地址：西宁市城东区东关大街34号
  🎫门票：无。
  西宁南关清真寺离东关清真大寺很近，🉑️一并游览，我是晚上去的，夜景也很美，我直接坐在那边阶梯上看他们在那里做礼拜。也是很特别的体验，南关的建筑很新但很精致的美，在居民区里，孩童经常在那里玩耍，可以看到市井的一面，推荐。
  📍地址：西宁市城东区中南关23号
  塔尔寺在西宁郊外，很值得一去的地方，是5A旅游景区，藏传佛教六大寺院之一，可以包车去转一下。
  西宁市南山公园强推给大家傍晚看日落🌄的地方。南山公园是西宁市制高点，可以看到很多西宁的地标建筑，而且 法幢寺和 南禅寺， 凤凰台都在那里，可以边走边逛，还能看到很多飞机飞过，是一个很舒服的地方，游客也很少会去。
  📍地址：西宁市凤凰山路211号
  🎫门票：无。
  几何书店西宁最美的独立书店，面积很大，在万达广场那边，想休闲的朋友可以去那边看书喝咖啡。里面也有一些手作，宠物等，待一下午都不无聊。
  📍地址：西宁市海湖新区唐道637下沉广场
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  👍
  大西北美食包罗万象，在西宁可以吃些什么🤔
  马尔沙牛杂西宁的早餐首选，本地人都推荐，我去的时候也排队了，小小的门面，很接地气的早餐店，凌晨🕛4点营业，可以点牛杂汤+白饼，有浓浓的胡椒味。如果能吃的话，可以点牛肠试试，比较畅销。
  📍地址：西宁市西关大街海一大厦
  💰人均：20
  ·
  德禄酸奶(莫家街店)环境很一般，里面的碗也破破烂烂，但酸奶确实好吃，酸的很原汁原味。
  📍地址：西宁市莫家街口凯达广场附近(近大十字)
  青海名吃尕张娃烤肉(海湖总店)炕锅羊肉必须吃一下。
  ·
  如果喜欢拍照📷的朋友，推荐去老城区，那里的人间烟火特别好拍，老街老巷，加上少数民族的穿搭，很容易出片儿。

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  冰咖啡_8727 2020-07-14 12:03

  中国最美日出一黑马河日出
  我们是从西宁一路玩过来的， 到达黑马河的时候已经是五六点了，我们就在那里住下了。黑马河这个地方海拔高，属于海南藏族自治州，我们同行的一个女孩子就有了点高反。这边的宾馆
  到处都是，但是价格都挺贵的，某哪网，某度上都没有定宾馆的地方，只有某团上有三四个，价格都是很贵的，最后阿卜(我们在西宁联系好的司机)帮我们找了一家120的宾馆，整体都不错，有Wi-FI有独卫，床也很大。女生是两个单独一间，我们2个男生加一个司机我们住一个大的间， 每人一张床，这边有wifi, 可以上网打游戏干嘛的。安定下来住宿以后，出去吃饭，这边的饭盐都很大，就连茶都是咸的，有点吃不习惯。这边的东西也都很贵，消费比较高，尤其吃的东西，海拔高，路途远，又是景区，不吃也没办法。我们几个就是饿了就吃，不饿就不吃，哈哈，我们之前备的零食也还有很多。(一定要备点零食，这边的东西都咸， 吃不惯)。
  晚上的时候，可以出来看星空，阿卜说这边星空也很漂亮。但是这边晚上黑的特别晚，大概十点多才黑下来，九点多的时候我和家里人视频，这边太阳才刚下山，天还大亮。我们在路边蹲
  着，等着天黑看星星。这边天气很古怪，又冷又热的，在太阳下，很热，在阴凉的地方很冷。晚上的时候，我们几个穿着厚厚的毛衣蹲在路边等着星星的出来。不巧的是，那天阴天，就出
  现三颗星星，还有一个大大的月亮。十一点多回到宾馆，在这边晚上最好不要独自出去，尤其是不要走小路，毕竟这里是藏族自治州，要保证自己的安全(我没有歧视藏族人的意思，只是出门在外，安全第一)。第二天一大早， 我们就起床了，4点半的时间起床去黑马河看日出。一定要早起，因为只有早起了，才能不堵车，才能抢到最佳位置看日出。不然起的稍晚些时候，路上堵死，还有可能错过日出。我们起的稍微晚了一点，路上有点点堵，还好赶在日出前到达了看日出的海边，人超多超多，有的爬在车子上，有的爬在别人肩膀上。在这个地方不能跑，一定要慢慢走，不然高反挺厉害的。黑马河看日出不要钱，但是早起一定要注意保暖， 早上很冷。黑马河的日出很漂亮，我们很幸运，看到了日出，我学弟之前来的时候，没有赶上，以为是
  期天，这边的天气也很难捉摸，不安天气预报来，所以有时候就是要看运气。

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  侠游西部 2020-09-19 17:21

  阿尼玛卿雪山|甘南|从藏庙到神山的朝圣“海拔6282米的阿尼玛卿山，除了青山绿水、如水墨画般的美丽画面，还有那些朝圣的人们。在道路上，或是道路旁边的草地上，都是他们的身影。” 阿尼玛卿雪山
  🏔阿尼玛卿为昆仑山脉东段中支，主峰玛卿岗日海拔6282m，终年积雪，多冰川，和冈仁波齐、梅里雪山和尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。
  除了主峰玛卿岗日，还可以领略壮观的哈龙冰川、扎格达冰川❄️这次的线路深入三江源，探秘甘南👇
  DAY1：兰州集合日 兰州
  DAY2：兰州——夏河——拉不楞寺——郎木寺
  DAY3：郎木寺——甘肃寺——扎尕那峡谷——仙女滩
  DAY4：扎尕那 扎尕那——花湖——九曲黄河第一湾——唐克
  DAY5：唐克——瓦切塔林——各莫寺——阿坝
  DAY6：阿坝——莲宝叶则——大武镇
  DAY7：大武镇——阿尼玛卿雪山——花石峡——冬给措纳湖——都兰
  DAY8：都兰——茶卡盐湖——茶卡镇
  DAY9：茶卡——青海湖——西宁解散 西宁
  ————————————————
  🏔阿尼玛卿雪山
  ⏰最佳旅行时间
  每年的一月到四月之间
  .
  📍地点：位于青海省东南部，果洛州玛沁县西北部
  .
  🚗交通概况
  去程：西宁到玛沁县大武镇每天有三班班车，早上8:45、9:15和晚上18:00，车程441公里，乘车大约8个小时😴
  从玛沁县包车前往距离阿尼玛卿雪山最近的雪山乡需要5小时，费用800-1000元左右
  or
  也可从拉加乡包车前往雪山乡，车程4小时左右，费用600-800元左右
  从雪山乡到观看平台需要1小时左右车程
  ————————————————

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  请叫我小透明o 2019-05-31 23:41

  西宁美食必打卡的两家店‼️亲测真心推荐！目前还在大西北旅游的的小透明忍不住要分享西宁的两家店！真心是好吃得不得了！长话短说，直接切入正题。
  1⃣清真·益鑫羊肉手抓馆
  清真·益鑫羊肉手抓馆(花园北街店)
  两个人的午餐，总共花了101元，相当好吃！即便是讨厌羊肉膻味的你都可能会爱上！
  ◾️黄焖手抓羊肉（88元一斤）
  两个人点了半斤多点，一盘过称后花了67元。真的是我有史以来吃过最好吃的羊肉了！一点都不膻！虽说“肥羊瘦狗”，但是这家店的羊肉一点都不肥腻，对于不爱吃肥肉的我简直太合适！我要五星推荐这道菜！
  ◾️红烧洋芋（22元一小份）
  不得不说北方地区的洋芋真的是好吃到爆炸，土豆是煎炸过的，粉粉软软的，和青椒一起炒的味道特别好！一定要尝尝大西北的土豆呀！
  ◾️酸奶（6元一碗）
  上面居然有一层黄色的东西，没有特别的味道不知道是什么，后来问导游才知道是放了菜籽油。奶香味浓郁，并不特别酸，似乎还有蜂蜜的口感。
  ◾️甜醅
  这是点餐时候被推荐的，于是点了一碗，端上来尝一口就爱上了！是青稞酿的类似于酒酿的味道，特别清甜，青稞吃起来有嚼劲。
  2⃣德枭烧烤店
  清真·德枭生烤羊排店
  这家是点评榜烧烤类第一名！点的双人套餐，上菜清单在最后一页。
  ◾️大杂烩炕羊排（150元一盆）
  如果不知道点什么就点这个吧，反正两个人没吃完，里面品种特别多，羊肉、羊肠、羊肚……份量特别多，味道也不错。
  ◾️黄瓜白萝卜双拼
  这道菜的白萝卜是生的，但是居然没有萝卜的苦味，吃起来和水果似的，甘甜水份也多。
  ◾️牛奶鸡蛋醪糟（10元一碗）
  牛奶和醪糟的完美搭配！里面有牛奶、鸡蛋花、碎银耳、醪糟、熟黑芝麻、熟白芝麻、葡萄干等等。口味特别丰富！非常值得试试，这个方子我已经默默记下，改天一定要做一份试试！
  ❤️❤️❤️
  这次到大西北旅游发现面食、土豆、牛羊肉是必吃且基本不会踩雷的！如果有去大西北的朋友可以尝尝，相当良心的推荐！

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  amote 2019-02-18 22:05

  分享一波这个季节的青海湖沿途美景！期待优优们打卡哦⊙∀⊙！

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  狸猫旅行 2021-03-04 16:44

  1.8K环游大西北‖低价不穷游，新手攻略不要问我去哪里流浪✈️，身体和灵魂总有一个在西北大环线上。
  .
  不要问我为什么，大漠孤烟、摇曳红裙、古道驼铃、神秘石窟、七彩丹霞、Tiffany蓝（茶卡盐湖），还有那金灿灿的油菜花……便是我言之不尽的答案。
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  此刻，又多了一个，那便是1880💰环游大西北，不用穷游，也能去🐪流~浪~
   🌵
  狸猫1880💰西北大环线8天7晚行程安排📝
  D1：24小时接机，入住酒店
  D2：西宁➡︎门源油菜花➡︎张掖七彩丹霞
  D3：张掖➡︎敦煌鸣沙山月牙泉
  D4：莫高窟➡︎翡翠湖➡︎德令哈➡︎网红G315公路
  D5：茶卡盐湖➡︎青海湖
  D6：文迦牧厂➡︎塔尔寺
  D7：互助彩虹部落➡︎西宁
  D8：酒店休息，送机返程
  ❤️机会难得，有需要跟团或自由行详细攻略的都可以戳 我私聊或留言哦~
   🌵
  线路景点一览，你想要去的远方，都将抵达 ~
  ①门源油菜花
  花期:7月8日~28日
  铺天盖地一片金黄，与祁连山遥相辉映
  ②张掖七彩丹霞
  一眼七彩丹霞，天下群山无色
  ③鸣沙山月牙泉
  风起时沙鸣，临沙却无尘，清澈可映月
  ④莫高窟
  窟中天地,画里春秋,东方的卢浮宫
  ⑤翡翠湖
  蓝天白云和皑皑雪峰倒映湖面，宛如仙境
  ⑥网红G315公路
  神秘的U型公路，媲美美国66号公路
  ⑦茶卡盐湖
  天然结晶盐湖，中国的“天空之镜”
  ⑧青海湖
  碧波浩瀚，鸟🕊️翼如云
  ⑨文迦牧场
  青海湖畔的星空秘境，随璀璨繁星入梦
  ⑩塔尔寺
  中国藏传佛教圣地
  ……
  🌵
  【美食推荐🍡】
  德褛酸奶、拜家娘皮、青海土火锅、烷锅羊肉、驴肉黄面、大盘鸡、杏皮水、马家小饭
   .
  【出行准备💋】
  身份证、冲锋衣、T恤、外套、舒适的运动鞋、墨镜、防晒霜、面膜、晕车药、感冒药
   .
  【注意事项❗】
  🔸多喝水少剧烈运动，防止发生高原反应
  🔸西北以牛羊肉为主，吃不惯要提前沟通或自备干粮
  🔸沙漠中沙尘无孔不入，拍照设备要做好防尘准备
  ❤️通常选西宁作为游玩起点，可直飞西宁或先飞兰州再动车(2小时左右)到西宁
  ❤️自驾虽自由，但路况不熟，长途驾驶会比较累，还存在一定的隐患，非老手不建议自驾❌
  ✅跟团游8天7晚也才1800💰多，性价比高，又省心.

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  番友1422560 2019-05-30 10:14

  旅行的意义是就是寻找新的体验，青海高原是一个美丽神奇又神圣的地方。一周的行程，走过一个陌生的城市，去感受旖旎的自然风光，绚丽的民族风情，悠久的历史文化。抛开尘世的纷扰，远离城市的喧嚣。经过青海湖~茶卡盐湖~德令哈~敦煌~嘉峪关~张掖~祁连山~门源油菜花~达坂山~西宁结束，有雪山，草原，沙漠，戈壁，盐湖，湖泊，河流，雅丹地貌，丹霞地貌，总之西北该有的地貌这条线路几乎全部包含。此行一趟，基本西北不用来了，让我们一起感受大西北的荒凉与孤独！

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  佳和小区

  手拿饮料拍一张 最美背影 青海省
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  糯米糍豹豹 2021-02-17 17:02

  西宁北山寺（北禅寺）⭕️可以爬山祭拜，是个道家寺庙，里面有介绍北山寺历史的石碑，还写着“道法自然”
  ⭕️上香免费，每人一次三根～里面可以求签，20💰一次，师傅当场会解签
  ⚠️冬天不能爬山啦，都封起来了
  ⭕️门口有一只很聪明的小土狗，喂了点吃的，刚开始还不吃看着我，我吃了一口它才吃，太机灵啦😘

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  西宁 · 土楼观-北禅寺
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  一篇好文张 2021-05-28 22:02

  西宁一日游由于时间原因，不能去青海闻名遐迩的景点，一天的时间就逛逛西宁市吧
  1⃣️东关清真大寺：东关清真大寺，是西宁古城著名的建筑，位于西宁东关大街路南一侧。殿内和整个大寺处处都显得古朴雅致，庄严肃穆， 富有浓郁的伊斯兰特色，属省级文物保护单位。
  2⃣️塔尔寺：塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。塔尔寺是宗喀巴大师（本名罗桑扎巴，1357-1419）的诞生地。宗喀巴大师早年学经于夏琼寺，16岁去西藏深造，改革西藏佛教，创立格鲁派（黄教），成为一代宗师。传说他诞生以后，从剪脐带滴血的地方长出一株白旃檀树，树上十万片叶子，每片上自燃显现出一尊狮子吼佛像（释迦牟尼身像的一种），“衮本”（十万身像）的名称即源于此。
  3⃣️高原明珠：其实就是西宁电视塔，由于地处西宁最高位置，这里成了观赏西宁夜景最好的地方。搭乘电梯到了观景台，绕着走一圈，视野及其开阔，北边的北禅寺，南边的南禅寺，中间的大十字商业区，东边的西宁站、东关大清真寺等地标都一览无遗。可能西宁地处高原，人口密度小，又没有什么重污染源，因此，西宁的灯光夜景看上去比平原地区的要更加璀璨，难怪西宁被称为高原明珠。
  4⃣️莫家街：莫家街位于西宁市中心东大街南侧，与饮马街相对。莫家街迄今已经有六百年的历史了。在今天的西宁人和外地游客眼中，莫家街就是一个青海美食集中区。青海的酿皮、炒凉粉、酸奶、油炸糕、面片、抓面等这里应有尽有。
  图5⃣️是莫家街的美食。
  图6⃣️是青海的特色奶茶，有些喝惯。。。
  图7⃣️是万达广场里面 宝葫芦西北茶食铺(万达店)的部分西北美食。

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  含舍美素 2020-11-11 17:27

  西宁最值得去的旅游景点，手把手带你玩西宁，无论是走甘青大环线，还是去青海湖，还是准备走青藏公路，这里应该都是必需要停留的城市。
  ⭕️塔尔寺
  又名塔儿寺，位于西宁市湟中县鲁沙尔镇，创建于明洪武十年（1377年），至今已有600多年的历史，是藏传佛教格鲁派（黄教）最重要的寺院之一，还是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为塔尔寺艺术三绝。
  ⭕️东关清真大寺
  位于西宁市东关大街，建于1913年，是青海省最大的清真寺。该清真寺建筑雄伟，融合了汉、藏、伊斯兰几种风格，寺院在西北很有名气，与西北地区著名的西安化觉寺、兰州桥门寺、新疆喀什艾提卡尔清真寺并称为西北四大清真寺。
  ⭕️日月山
  日月山位于西宁市湟源县西南40公里处，是青海进藏的必经之路。传说 文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。日月山山口两侧各有一座小峰，分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。这里草场丰茂，山峦绵延，山南脚下有流向独特的倒淌河，山间还有很多经幡随风飘扬，风光很美。
  ⭕️丹噶尔古城
  丹噶尔古城位于西宁市湟源县城内，距离西宁市区约40公里，始建于明洪武年间，距今已有600多年的历史。历史上因茶马互市而兴盛。
  丹噶尔古城规模不大，以一条丹噶尔大街为中心，街旁房屋全都是青砖灰瓦的北方古镇建筑，店铺林立，出售很多青海本地的旅游纪念品、藏族特产等。古城内还有城隍庙、金佛寺、博物馆等景点，还有一些明清时期修建的老建筑，有时还有县衙升堂、藏族服饰展示等民俗表演。
  ⭕️青海省博物馆
  青海省博物馆位于西宁市新宁广场东侧，是青海第一座具有现代化功能的大型综合博物馆，具有浓厚的地方民族特色。
  ⭕️北禅寺
  位于西宁市北部的土楼山上，始建于北魏时期，距今已有1900多年历史，是青海境内最早的宗教建筑之一。寺院所在的土楼山又称北山，是特殊的丹霞地貌。西宁人称这里为“九窟十八洞”。
  👉西宁美食 😍在莫家街、水井巷、南小街、大什字商业区附近比较多。比如老酸奶、甜醅子、手抓羊肉、酿皮、青海土火锅、尕面片…
  ✔️住宿的话最好选择连锁酒店，含舍·美素酒店青海西宁店😘正在筹建当中，以后去西宁的伙伴可以留意一下。
  🔥游 玩：西宁1日游，建议就塔尔寺、东关清真大寺、青海省博物馆。然后如果去青海湖的话可以顺道去看看丹噶尔古城。
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  amote 2019-02-26 00:28

  一年一度的青海甘肃旅行又拉开了帷幕！

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  西宁市 · 塔尔寺
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  吃吃_9473 2018-10-07 00:00

  青海西宁拔草攻略‼️吐槽攻略‼️拒绝摆布❌青海湖西宁市区自由行
  🚇交通
  滴滴起步价7块
  出租车起步价8块
  公交大多1块（除专线）无地铁（正在修）
  1day
  1⃣️青海省博物馆、美术馆
  美术馆很一般，全是弘扬社会主义核心价值观这些你懂的
  想了解一个城市，就要去博物馆
  无门票
  2⃣️西宁市东关清真大寺
  有一种国外即视感，建筑很美，适合拍照
  无门票
  3⃣️清真伊然轩青海特色美食
  味道不错（推荐牛大排、土火锅、酸奶、狗浇尿）
  小姐姐颜值很高，而且服务很礼貌
  人均80-100左右
  4⃣️唐道（几何书店）
  西宁最繁华之地，吃东西逛街
  有一个网红书店（几何书店）适合拍照，我在哪里邮寄了明信片
  5⃣️胡桃里
  不推荐吃甜品，不新鲜。推荐吃正餐，可以听音乐，体验感强。人均：100（不划算）
  第一天去的市区内的一些景点，主要花费为车费和吃
  day2
  1⃣️丹葛尔古城
  就是很普通的古城，只能说去看看房子
  无门票
  2⃣️日月山
  文成公主进藏的第一站，就是两座房子，就拍拍照吧…门票40（不推荐）
  3⃣️倒淌河
  拍照好看，可以免费穿藏服（自选）可以免费坐在马牦牛上拍照。主要是看风景吧 门票40
  4⃣️青海湖
  正门（票价100）司机带我们去的小道（票价50）
  建议穿红色，穿黑色仿佛灯下黑
  5⃣️金沙湾
  司机带我们去了一个不收门票的地方，都是沙漠看看风景，没什么区别
  🍠推荐骑摩托车冲沙，感觉很爽
  6⃣️新千国际（尼罗清真美食城）
  吃小吃的好地方，种类多，价格便宜
  不推荐‼️搅团、羊蹄、粽子、手抓饭
  第二天主要在青海湖周边，建议自驾游，就可以去一些不要门票的地方，说停就停
  建议自带干粮，因为路上没得吃
  day3
  1⃣️塔尔寺
  一进去就感觉被虔诚的信仰所包围，很有感触。
  用时两小时左右，建议请导游
  门票80（学生半价）
  2⃣️清真益鑫羊肉手抓馆
  大家都是因为它上过舌尖上的中国才去的，生意好，他们就傲娇了。很普通（可能是因为我吃不习惯）黄焖牛肉和手抓羊肉每桌必点，就普通的卤牛肉和卤羊排，‼️不推荐手抓饭
  3⃣️特产店
  特产店很多，大家就随便进一家吧
  黑枸杞：野生的要小颗一点，种植的偏大颗
  青稞奶茶、麻花、酸奶、牛肉干
  以下是不推荐景点‼️
  1⃣️莫家街：普通得不能再普通的街
  2⃣️什么什么市场（忘记名字了）反正别去

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  爱旅行的婷婷 2021-07-03 16:29

  西宁自由行必备宝典攻略让旅途更顺畅~西宁攻略资源大整合💯
  干货多，没有废话🙅
  收藏备用着，西宁中转过渡时间能派上用场✅
  🔻
  🔹图1️⃣2️⃣~西宁市必玩景点推荐
  🔹图3️⃣~西宁市景点分布地图
  🔹图4️⃣~西宁机场大巴,住宿优选
  🔹图5️⃣~便宜好看的伴手礼
  🔹图6️⃣7️⃣西宁网红美食榜
  🔹图8️⃣9️⃣旅游建议
  🔻
  🔻
  ❗ 最新消息
  大型情景史诗剧《西宁盛典》
  表演地点西宁体育馆，每晚20:30
  再现盛唐时期文成公主远嫁西藏路过青海的经历。
  🔻
  🔻
  ❗西宁懒人行程❗
  1️⃣东关清真大寺+玉带桥清真寺+莫家街（美食街）+中心广场
  ·推荐时间：上下午均可 ，半天时间足以
  ·推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
  ·推荐理由：🕌东关清真寺是西宁市必打卡景点，每天5次朝拜，允许观看。旁边500米玉带桥清真寺，一路当地特产与伴手礼。逛完去莫家街吃小吃🍡晚一点再去中心广场，傍晚会很多人跳锅庄，能看南川河畔灯光夜景。
  .
  2️⃣藏医药文化博物馆+野生动物园
  推荐时间：下午
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟
  推荐理由：藏医药文化博物馆先去看“彩绘大观展馆”，看了这里的唐卡一定会被震撼，长达618米，唐卡700多幅，堆绣图案3000多种，第四层的藏经阁也不错，许多绝版木板雕刻。野生动物园去看雪豹和兔狲，感觉是萌到爆的猫咪。
  ·
  3️⃣塔尔寺+南山公园+东关清真大寺
  推荐时间：上午出发玩一天
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟
  推荐理由：早上9点出发塔尔寺，参观完下午3点左右，909公交去南禅寺+法幢寺顺道看，30分钟上山顶凤凰台（西宁制高点）看日落，晚上到东关清真大寺观摩一场穆斯林的宵礼。
  ·
  4️⃣浦宁之珠+几何书店
  推荐时间：傍晚
  推荐指数：🌟🌟🌟
  推荐理由：上海浦东援建的“东方明珠”高原版。旋转自助餐120/人，能看整个西宁夜景，傍晚去看全市日落。吃饱了饭去几何书店逛逛，不光有书，关键是设计感，号称西北最美书店，一个书店随便逛逛要1个小时，玩得多。
  🔻
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  是赵赵 2021-07-10 12:31

  西宁旅游｜市区一日游流水账，可参考👣西宁市区1日：新千夜市-力盟-highlife集合店-几何书店-南山公园-万达
  ⛳️新千夜市建议晚上过去，我们是中午过去，没啥人，也没啥氛围，吃了当地的炕锅、酸奶、酿皮、醪糟，炕锅奶思，酸奶我一路可以吃几碗，另外两个不推荐；
  ⛳️力盟步行街那一块就是很成熟的小吃街购物中心，随便逛了逛去吃了北家姓美食广场的厚切炒酸奶，后来发现其他地方都有，各种口味都有，爱吃的可以冲，逛了调色师，因为我们那儿没有哈哈哈；
  ⛳️有特色的网红店我是一定要打卡的，highlife是服饰、咖啡集合店，排名也是西宁饮品人气第一，老板还挺帅，店里的都是潮人！衣服都挺好看的，我是是在行李箱装不下了，不然我肯定买，推荐抹茶柠檬气泡水；
  ⛳️几何书店整个西宁有两个，好像是高原单体最大的书店，很有特色，里面很多手作，当然了，也贵，如果是拍照打卡更建议去全民阅读中心店；
  ⛳️南山公园是比较适合看日落的，不要门票，其实查了还有一个高原明珠，那个好像是要门票的，最后还是上了山，俯瞰整个西宁城，有凤凰台啥的，拍拍照🉑️，公园说的是八点关门，其实也没那么紧，我们七点四十才进去，应该是八点不让进了，还可以出，上面还可以看汽车电影，自驾来的朋友可以冲；
  ⛳️晚上万达那边就是唐道367、夏都金街几个购物中心、小吃街堆在一起的那种，各个城市都有的那么一块地儿，没啥特别的；
  上午早点到就还可以去塔尔寺，之前去过太多寺庙了，就没打算去，感觉西宁物价是比较低的，滴滴市内跑很远最多也就二十左右，打车好像是7块起步，公交才1块
  #西宁# #西宁攻略#

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  琤cheng 2019-07-17 11:11

  西宁一日游攻略️Day2我和朋友在7.15号到达兰州，兰州一日游 可参考上一篇笔记哦。这是我们旅行的第二天，我是跟团的，大家都是90后，所以行程不会很赶，也比较适合学生党呢
  时间：7月16号🔶
  上午行程：8:46~11:05动车🚄兰州西🔜西宁站 💰58
  下午行程：
  1️⃣东关清真寺（免费开放）
  tips：🌟由于我们下午时间比较少，就去了离我们近一点的这个寺庙，可以听免费讲解，关于伊斯兰教的哦，这座寺庙也是多个民族合建的，很有特色
  2️⃣莫家街（P7）
  tips：🌟这边是步行街，可以购物，逛一逛，我们在这边买了街边老店的🐄酸奶和鲜奶，都是💰3块钱，酸奶很纯，鲜奶是未杀菌的，需要自己用开水烫过才能喝哦👍
  3️⃣晚饭：益鑫羊肉手抓馆（上过舌尖上的中国）P3
  tips：🌟人很多，要早点去，会要排队，🉑️见P3，总价是💰132，两个人完全吃不掉，羊肉我们买的是半斤，真的太好吃了😋
  PS：上面的旅程是因为我们到的比较晚，而且我的包落在了来西宁的火车上，等到下午4点才找回来。在这里提醒⏰大家一定要带好随身物品哦！！
  4️⃣塔尔寺景区塔尔寺（早上到的朋友建议去）
  🌟关于塔尔寺tips：门票🎫80/人，学生证可半价，建议去的时候穿的民族风一些，而且不允许❎露膝盖的短裙和无袖，要注意哦⚠️ 交通：打滴滴单程大约💰60，开车1小时左右的路程，离西宁市区挺远的，可以大家拼个车去就比较划算呢（我们当时连车都订好了，结果没去 ）图上照片是和我一个旅行团队的驴友去拍给我看的哦，经过她同意放在上面的哈。
  我们做好全部攻略由于意外没去，真的很遗憾，🈶️时间一定要去哦

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  amote 2019-06-13 11:10

  行程结束，小伙伴们玩嗨了，照片很赞吧！有想要一起的，可以联系17697278608

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  西宁市 · 宁诚佳苑-西区
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  彭矞曦 2020-09-16 16:11

  日月山|文成公主最后的回眸之最美大经幡日月山位于青海省西宁市的西南角
  去青海湖景区的半路上就能经过
  日月山是有典故的🧐
  相传唐太宗时期
  身为李家宗室女的文成公主被派往吐蕃和亲🎎
  嫁给当时的吐蕃(现西藏)赞普【松赞干布】
  从长安进藏的路途遥远且艰辛
  当文成公主抵达日月山的时候
  不舍地回头遥望一下家乡
  拿出了父母赠予的日月宝镜
  摔在了地上
  从此便有了日山🌞和月山🌙
  月山脚下的小河因为文成公主思念家乡落下了眼泪而逆势改道
  便形成了一条自东向西的倒淌河
  不过倒淌河的意义不大
  如果对于分不清东西方向的游客而已
  它不过是一条普通的小溪
  溪边有出租藏服拍照的服务
  可以穿着藏服和牛羊合影
  🐂🐑🐂🐑🐂🐑🐂🐑
  日月山从地理位置而言
  是黄土高原和青藏高原的自然分界线
  从西宁市区开车1个小时即可到达
  景区的海拔大约在3520米左右
  门票40/人
  我们此次去的目的主要是为了拍大经幡
  日月山的大经幡基本上是西宁周边最大型的经幡
  清晨刚拨开云雾的太阳光洒进彩色的经幡内
  特别好看!!
  🎏🎏🎏
  早上的日月山温度还是比较低
  大概在10度左右
  建议穿上厚外套
  我里面穿着短袖
  外面穿着夹绒的冲锋衣就够了
  只不过有时候风刮得有点大
  躲着点就好
  风吹动经幡会发出很大的声音
  这应该也是上天对藏民祈福的回应吧
  拍经幡的时候
  旁边很多牧民过来招揽生意
  都是问要不要骑牦牛 “我们家牛是双眼皮的”😂
  要不要抱小羊羔 “这小羊才出生一个月呢”
  价位在10元-20元上下

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  巾帼哥哥 2021-05-01 10:36

  西宁旅行|那些不为人知的美丽家人在青海工作，所以我经常往西宁跑，很多人来了西宁不知道有什么地方可以去，除了在市区吃吃小吃，这些景点推荐给大家。
  ——
  1⃣塔尔寺（5A）
  📍地址:西宁湟中区塔尔寺宁克果洛3号
  💰门票:70，学生半票
  🕕开放时间:夏7:30~18:30 冬9:00~17:00
  🚌交通:从西宁开车约40min，也可到火车站旁边的公交总站坐909路至塔尔寺公交大约一个小时左右，从始发站坐车才有座位。
  🤷感受:外墙可以拍照，屋内大多禁止拍照;顺时针转经筒;不得大声喧哗;面见佛像不要戴帽子，穿裙子和裤子超过膝盖。
  ——
  2⃣丹噶尔古城（4A）
  📍地址:湟源县城关镇明清老街
  💰门票:免费，去小景点单独收费，通票80
  🕕开放时间:8:00~18:00
  🚌交通:距西宁40km，自驾或者在西宁西站坐火车到湟源7081/k9803，每天两趟，
  🤷感受:古城内有城隍庙、金佛寺、火祖阁、玉皇庙、关帝庙、财神庙、北极山群庙、清真寺等，大多为老建筑，还有一些民俗表演。
  ——
  3⃣西宁新华联童梦乐园（4A）
  📍地址:西宁市湟中区多巴镇韦家庄村
  💰门票:成人238，学生/儿童/老人:178
  🕕开放时间:10:00~21:00
  🚌交通:公交要1.5h，坐游2路。自驾要40分钟左右。
  🤷感受:粉粉嫩嫩的，非常适合拍照，其中水世界有恒温的泳池，记得带泳衣；摩天轮可以跟男/朋友一起坐。
  ——
  4⃣东关清真大寺（3A）
  📍地址:西宁市城东区东关大街34号
  💰门票:免费
  🕕开放时间: 夏8:00~20:00 冬8:00~18:00
  中午12:00-13:00🚫禁止进入
  🚌交通:就在市区，打车/公交，很近
  🤷感受:青海省目前最大的ESLJ寺院。寺内有免费讲解,周五14:00~20:00是LB日，可以看到大LB场面。
  ——
  5⃣几何书店
  📍地址:西宁市唐道637内
  💰门票:免费
  🕕开放时间: 9:30~23:00
  🚌交通:就在市区，打车/公交，很近
  🤷感受:几何书店就像一个文艺综合体，可以安安静静地看书，也可以做手工（手机壳、画画），还可以买手作（串珠、手作纸），可以在里面待上半天。

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  花灼仙仙 2020-10-12 14:28

  茶卡盐湖来之前记得看天气预报，天气好坏很影响游玩体验。
  门票：
  周末老人票 ¥15/人
  平日老人票 ¥30/人
  平日成人票 ¥60/人
  周末成人票+往返小火车+往返电瓶车 ¥150/人
  平日成人票+往返小火车+往返电瓶车 ¥180/人
  
  开发时间：
  5月1日至6月30日
  周一至周日 07：00开园，19：20停止入场
  7月1日至9月25日
  周一至周日 06：30-20：30，19：20停止入场
  10月1日至10月31日
  周一至周日 07：00-21：00，20：30停止入场
  11月1日至次年4月30日
  周一至周日 08：00-22：00，20：30停止入场
  
  茶卡盐湖（也叫 达布逊淖尔）“茶卡”是藏语，意即盐池，也为青盐的海。湖面海拔3100米，总面积105平方千米。它位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇，地处109、315国道交汇处，是古丝绸之路的重要站点，也是历史上商贾、游客进疆入藏的必经之地。
  
  茶卡盐湖的天空之镜是为众人所倾倒的，不远万里都要来打卡的网红圣地。
  茶卡盐湖有两个景区，天空之境和新开的天空一号。天空一号更大、更好玩。
  
  那么~
  
  去茶卡，
  
  穿什么，怎么玩，怎么拍最美
  
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  ✔️服装
  
  我们是早上7：30左右就出发了，有点冷，途中还下了一点雨，本来想穿长裙拍照果断放弃了。
  
  到了茶卡之后，天空渐渐开始放晴，只有在天气好的时候，云朵才会特别清晰，能够拍出天空之镜。
  
  服装上，上衣搭配的是费尔岛毛衣，卡其半裙，搭一个亮色的毛线帽，整体风格以森系为主。服装的选择，与后期拍照风格有很大的关系，根据你想表达的场景，意境，风格来选择搭配的服装。
  
  建议：
  
  🔺 抛开一系列大红色，尝试民族风提花的小毛衣，搭棉麻的小半身裙，搭一个飞行帽，毛线帽，森系风满满，就像去了芬兰一样
  
  🔺浅色连衣裙，白色，杏色，百搭的白色连衣裙，搭一搭🎈，可以设计一组宫崎骏日系感
  
  🔺藏蓝色，黄色民族风的连衣裙，色彩鲜艳，满满的异域风情
  
  🔺鞋子：建议不要光脚下水，虽然很好看，但是腐蚀性很强。可以选择防水鞋（景区有鞋套出租10元）
  
  ✔️拍照
  
  相机：佳能70D
  
  后期：出门在外，懒得带电脑修图，直接相片导入手机，直接手机APP修图
  
  LR ： 调整画面整体大色调
  
  facetune2：修整人物局部瑕疵，修补妆容都是很好的选择
  
  黄油相机：后期添加文字
  
  拍照时候，大部分人都只会在边缘周围拍照，为了躲避人群，我们尽可能往湖的中间走，天空有一部分是灰的，一部分放晴，我们选取远处山为背景，云朵漂亮的那一部分，一定要选取又看远山，又看到云的那一片，这样我们拍出来的倒影层次才又丰富，不要和人群贴的太近，稍微保持一点距离，用相机长焦的镜头，拉近，相机稍微仰一点角度进行拍摄，即可以遮挡一部分人群，可以拍出云朵很低的感觉，同时也不会把人拍矮。

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  西宁
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