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  蔸蔸哩咪糖叻 2024-05-25 22:12

  很多年没来青海了，这次出差刚好可以再吃一次马忠的美食，价格涨了一些，但也是情理之中，毕竟物价飞涨😂最爱的酸辣里脊依然是爽口(๑>؂<๑)分量很大，就算两个人只点这一份也足够吃饱！更何况我们两个人点了四菜一汤一碗炮仗！哈哈哪个也没吃完有点浪费粮食了！真的抱歉<(_ _)>其次最爱的酿皮子也是和以前一模一样的味道！太爱了！可惜拿不回去😮‍💨健康小炒踩坑了，不建议大家点，开始 58 元觉得应该很很实惠，没想到量很小就像半份菜！差评[呵呵]烤羊排太辣了也没吃完[悠闲]味道也是中规中矩没有特点！牛肉羹料比较足，虽然也是 68 一碗但味道还是很赞的！因为有大量的胡椒粉，所以烫烫的喝一碗胃里暖暖的很舒服！炮仗有点硬，但是味道攒劲！期待下次的青海之旅(＾▽＾)ﾉ🧨

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  ssf_7638 2021-06-26 22:21

  第一天到西宁，下了飞机到酒店安顿好，就出来觅食，打车到莫家街1.7公里，花费9.9元，从大城市到西部的城市，满眼还是非常新奇的，这里的羊肉串，真的很好吃，手抓饭，烤羊腰子，羊排，羊蹄子，羊杂面，一切跟羊有关的都好吃，只闲自己肚子没有那么大的容量小，只是每样尝一下，就吃的很撑了，把机会留给下次，再满足自己的味蕾。内地有的像水果捞，炒饭，麻辣烫之类的在这里还像没什么市场，都是当地人人来买单。这次没吃酿皮，下次一定尝尝。

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  安静的小胖仙 2024-06-08 22:56

  马忠食府就是个综合体吃饭的地道方，烧烤，冒菜，饭，面条，品种多
  点了羊肉泡馍，特优，优质，就是肉多肉少，泡馍不咋地
  羊肉汤，牛肉泡馍，都是一个做法，区别就是一个泡馍加糖蒜，糖蒜有点酸。汤是加个饼，自己掰，感觉还可以。能把几样东西做成一模一样我也服气的。
  杏皮茶酸甜可口，值得尝试。
  进入下单，到时自己拿，服务多加一分是由于别的客人离开伞未拿，提醒了。
  东西一般，没啥必要特地去。

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  孤独的环国美食 2021-07-15 12:43

  莫家街上的马忠食府，距离街口100米。
  西北地区各种美食在这家都能找到
  它分为很多个档口
  面食的一般就十块钱
  我点了一份酿皮用料用料地道份量足才十块
  然后肉类的话，按斤称或者是按份
  炕锅土豆一斤羊一斤土豆148（炕锅土豆很多商家会在羊肉上缺斤少两变成炕土豆，明码标价就很不错）
  这家特别适合单独旅行比如我的来尝味道
  因为你去饭店点的少会很尴尬不是吗哈哈

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  UiA_1861 2024-03-19 12:34

  菜品相当好，很多年的老字号，确实好吃

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  小瓶子Sophia 2021-05-03 11:33

  这一家老店可以吃到所有西宁美食这一家老字号，摆了一整墙的金色招牌，都是西宁地地道道的特色美食。就在美食特产一条街的莫家街旁转角的路边边。羊肠面、糊辣羊蹄、手抓面、牛肉拉面、特色卷饼、牛奶鸡蛋醪糟、酸奶、羊杂碎、甜胚子、手抓羊肉、酿皮等等，都可以在这一家店吃到。
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  「手抓饭」：惦记了很久的手抓饭，一进门就能看见一大锅手抓饭在炒着。
  「羊蹄」：一大锅特色羊蹄，煮得咕嘟咕嘟的，冒着热气儿～
  「酿皮」：可以搅拌出绝美的红油香味。
  「手抓羊肉」：美得很！
  「鸡蛋牛奶醪糟」：内容很丰富，青海的奶制品是靠谱的！
  「凉粉」：炒凉粉也是一绝呀～
  「抄羊肠」：炒羊肠子，一点异味没有，都是香喷喷热腾腾的

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  八姑婆 2024-06-24 06:42

  20240616。打卡青海地方特色小吃荟萃，莫家街马忠食府。一碗羊杂汤25块，送一个馕。一只肚包肉（羊肚包牛肉）20块。
  马忠食府是莫家街比较大的小吃店，生意也不错，有人说是专门做游客生意的，那价格肯定比普通店要贵一点，胜在味道还行。
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  gaq_6313 2024-03-23 14:30

  来好几回了，他们家的酸辣里脊味道杠杠滴，店家很贴心还送了甜醅，很奈斯

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  sherry_5740 2024-06-18 16:53

  这家店离夜市很近，逛着逛着就逛到了这里，没想到很好吃！
  
  这个店里面有很多当铺，很多小吃，有羊肉粉、饭、西北特产、酿皮等，我点的是牛奶醪糟
  
  「鸡蛋牛奶醪糟」
  这个是现煮的，自己选鸡蛋，然后两兄弟跟你煮好，里面的料很足，有红枣、核桃、枸杞、葡萄干、芝麻等等。一碗分量超大，够两个人喝。热腾腾的，推荐！

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  珍妮_5831 2021-06-08 22:08

  马忠食府位于西宁市摸家街美食区域里，我们要吃晚饭，在网上收索到了，滴滴打车8元就到了，马忠食府是美食街最大的一家店，里面还有各地的小吃，我们选了西北特色美食，鸡油炒饭很香有嚼劲，原味牦牛肉量大，牛肉纤维比黄牛肉粗一点但很好吃，羊杂碎汤特别好吃里面的料多是我吃过的最好的合着馍太好吃了全部吃完，手撕鸡很嫩就是我点辣，南方人受不了所以浪费了点，豆芽炒粉条很Q弹，非常满意这次的美食！

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  Robin_7674 2024-06-18 22:36

  到西宁后吃的第一顿饭，晚上10点多人都没了，很多菜品都没了，感觉像个美食城一样，各类吃的需要自己去不同的摊位拿，烧烤摊还是货很齐的，红柳羊肉超赞，羊肉还是很紧致，为数不多的面馆开着，点了份面片，味道还行，是家清真餐馆，早点去估计菜品更多。

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  yigesusuya 2021-07-03 21:11

  西宁之行的最后一餐，选在马忠食府，因为想尝到各类西宁小吃的味道
  地点在市中心，附近不太好停车，和它平行的一条路有地下停车场
  「鸡蛋牛奶醪糟」点了之后现煮的，味道还不错，老人很喜欢
  「酿皮」没有想象中好吃，只吃过这一家也不知道是否正宗
  「酸奶」青海的酸奶真的yyds
  「烤羊肉串」点的22块钱一串的铁签羊肉串，肉很厚不膻，但是不太好嚼
  「羊杂碎汤」羊杂汤很好喝，料很多，还送了烤饼，泡在汤里完美搭配
  「羊蹄」还可以，正常的味道
  「炒面片」炒面片也是有汤的，味道很足，酸甜适中，好吃的
  「杏皮茶」杏皮茶好好喝啊，第一次喝到，里面有各种配料，酸酸甜甜很喜欢

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  cicibluesea 2021-07-03 21:39

  朋友推荐的二楼包房，在正门大厅往里走，有直达电梯上楼。手抓羊排、羊脖还行；服务员说八宝茶是店里自己的配方，肯定比外面卖的好喝，的确甜度适中，喝完茶水又加开水泡了7、8泡，隔一会居然又有味道。烧卖里面有一点肉，个人觉得皮有点厚，肉很少；酿皮中规中距；羊肉串也还行；倒是带牛肉片的炮仗面味道不错，带哨子干拌面那种；朋友强烈推荐土豆丝，的确是转青海湖、西宁一圈炒得最脆、最入味的。汤好象走羊啥忘了，量不大，我也忘了尝。总之包房坐十人足够，味道也好。推荐哈！

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  权悟空 2024-04-28 11:53

  
  看攻略好多人说莫家街很少本地人去
  因为住在附近 就近去了这个看着人最多的店 
  但是真的很好吃啊！！！❗❗❗
  
  「羊肠面」真的太好吃了 巨香但不膻 辣子看着辣实际并不辣 非常加分 。是不是这边的拌面都送汤？ 吃完喝口汤 舒服～
  「马忠金奖酿皮」要的双拼 更喜欢黑面皮 口感超棒 面筋也筋道
  「牦牛酸奶」以为会超酸 没想道有上面一层奶皮子 味道刚刚好 也不会太甜 
  #杏皮茶 也很好喝很解腻
  🛎️服务：就是大叔有点儿凶巴巴的，没办法 谁叫它好吃呢🤤
  🍬真的真的非常值得来吃呀！

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  帕布莉卡 2021-06-22 22:26

  真的是来马忠找回忆的
  毕竟十年前第一次来西宁，八年前第二次来西宁，七年前第三次来西宁，都来了他们家
  因为他家品种很全，小吃多，适合解决我非食肉动物在西北的吃饭问题。
  看着他家一点点越做越大
  这次来，果然又扩充了
  装修什么的都开始讲究了。
  
  「鸡蛋牛奶醪糟」
  我的最爱。是我记忆里的味道，有我对西北满满的情怀。而且他家的好大一碗 两个人点一份都够。
  「羊肉泡馍」
  还不错 清淡了一点，但是汤很鲜。馍不是自己掰的所以觉得太大块了。
  「烤饼夹肉」
  我真的好爱这个啊。饼也香热也肥嫩，还有好闻的酱香。
  
  他们家的果仁酸奶都花花绿绿的好好看呀。下次来尝试。
  
  整体还是回忆里的味道没有让我失望。

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  天平小妞 2021-06-21 22:26

  环境：
  环境挺好，古香古色的。有洗手池。
  服务：
  服务员态度一般。保洁阿姨的操作有些让人无语。因为我们人比较多，所以餐具拿了比较多，结果保洁阿姨刚刚抓了抹布的手，一句没说就把筷子拿走…关键还是拿着筷子头，直接放在取餐处！
  「鸡蛋牛奶醪糟」 好大一份，而且里面配的果料很多。
  「手抓羊肉」 肉质还算可以吧，一份有七八块的样子。一定配上蘸料才标配！
  「酿皮」当地经典的小吃，十元一份，面筋好大一块。
  「羊杂面」超级喜欢，羊杂好多，十五元一份。吃得过瘾！
  菜品是各个店铺单独结算，大多是微信支付。菜品味道总体感觉不错。价格也还合理。

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  风往北吹_3822 2021-07-08 09:44

  前往西宁游玩的南方客人可以选择去这里一站式体验，西北朋友追求品质和纯正的不建议去，接下来我会推荐较为适合西北汉子的推荐好地方，
  环境:
  大市场模式主要接待外地游客本地西宁人是不去的，烟火气息很浓很青海
  
  服务:
  追求服务体验的就不要考虑了噢
  「烤羊肉串」来西宁了不吃烤羊肉怎么能行
  「青稞饼」好吃
  「酿皮」特别好吃

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  shining_8608 2021-06-25 23:33

  走甘青环线，第一天选择了西宁。
  三年前一家三口来过，对西宁的小吃还是印象深刻的。
  
  所以放下行囊，算好时间，晚餐首选莫家街。
  马忠应该是个老字号，沿街的开放型店面做着最出名的马忠酿皮，本想带走，说有堂吃位，进门一看，傻眼了，一圈十几二十家小吃，涵盖了全部的青海美食，一站式搞定的美食城。
  
  「酿皮」个人不大习惯，一方面没放辣，另一方面感觉蒜叶太多了，不喜欢
  「羊杂碎汤」把囊扳成小块放进去是本土吃法吗，没有羊肉汤的膻味，很是鲜美
  「鸡蛋牛奶醪糟」好多种选择，鸽子蛋，**蛋，土鸡蛋，其实是喜欢里面的坚果，很香
  「酸奶」吃了酒店的酸奶，这家感觉一般了，表皮有种不大新鲜的感觉，不敢多吃
  「烤羊肉串」要的是红柳，肉块很大有汁水
  「牦牛肉」肉质紧实，牛筋软糯，我和儿子最喜欢吃了。而且可以半斤一买，关键是半斤的量也很多
  「手抓羊肉」98/斤，必须一斤起点。中间有点小插曲，付款后没拿单子，等到其他菜都差不多吃完了还没上，于是去柜台问小哥。小哥说要凭单取肉，可是我没有单子。再问我是跟谁点的，对于脸盲的我来说直接懵圈。询问了两次，幸好点单的人还记得我。小哥态度很好的让我任选。我挑了个羊脊骨，小哥还说我点的是贵的那种，不能以次充好，这个态度可以。再说到羊排本身，其实要沾辣干碟吃，可是我们不吃辣，没有酱油，直接入口，居然很是鲜美，母上大人说吃了这边的羊肉回去都不爱吃自家的羊肉了
  
  这一顿林林总总花了三百多，但是够丰盛，我喜欢

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  好运小猫胖大海 2023-06-23 00:02

  祁连山草原&七彩丹霞土拨鼠太可爱了

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  kunkunla 2023-08-28 17:24

  西宁旅游｜3⃣️家夜市对比这次来西宁空闲时间跑了三个夜市，是🍠和dp上讨论比较多的莫家街、大新街和新千夜市。
  西宁夜晚凉爽 🌿，很适合出门散步。
  1️⃣️新千夜市🌟🌟🌟
  在王府井旁边，规模很大，室内室外的摊位不计其数，以美食、百货以及美甲美睫为主，有几家评价不错的餐厅。旁边挨着富强巷清真寺，可以顺便欣赏。
  卖衣服的摊子很多，从外地过来衣物没带齐的可以来做补给。想看旅游纪念品的这里就不太适合。
  2️⃣莫家街🌟🌟
  以当地美食和特产为主，卖牛肉干、黄菇、干货的店铺很多。酸奶、酿皮、面食、烧烤等等都有。整体不如另外两大夜市热闹。
  街上有一家特色文创店日月人言，喜欢特色明信片和集章的朋友可以来看看，有几枚不错的章。但其他工艺品价格偏高。
  3️⃣大新街夜市🌟🌟🌟🌟
  跟莫家街很近，体力好的可以一起逛。我逛了最久的夜市！这里到晚上人气很高，人多到走不动路的那种。小吃摊、餐厅很多，藏饰、手串摊也很多，看看文玩很不错，眼花缭乱的，适合当纪念品带回家，可以砍价。同样也有很多服装摊。
  ‼️三个地方都要晚上来才热闹。店铺品质大同小异，没有太多惊喜推荐，没必要三个地方都去。
  我觉得最好逛的是大新街，如果时间紧只去大新街就行。

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  面包不加_4819 2024-04-07 20:32

  茶卡镇|好吃的炕锅羊肉🏠店名:应财特色炕锅肉土火锅(茶卡店)
  📍地址:茶卡镇幸福路鼎盛酒店1楼
  💰人均:60
  ————————
  【炕锅羊肉】
  份量很足，羊肉没有膻味，羊肉肥瘦相间，被提前干煸过，蛮香的，里面还有土豆，土豆粉和洋葱。
  【青海三烧】
  三烧是羊肉，蹄筋，土豆洋葱，跟炕羊肉是不一样的风味，酱汁更快浓郁一些，也更加湿润一些。
  【大盘鸡】
  份量太太足，还有粉条和面条。鸡肉和土豆量也多，但是不是特别入味，相比羊肉差点。
  【牛奶鸡蛋醪糟】
  份量很足，可以够6个人一人喝一碗，里面加了葡萄干，干果，口感丰富。
  🌟阿星碎碎念:
  老板很热情，推荐了菜，份量也是真的足，6个人根本吃不完，浪费了，来大西北6个人吃3-4人餐完全足够。

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  顾玄清 2023-10-20 12:23

  我是不是被骗了！司机跟我说这是网红U型公路而且司机只给我5分钟拍照的时间
  怎么感觉跟在网上看到的不一样呢？

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  kk_9294 2024-02-19 18:07

  青海湖自驾早上八点西宁站取车出发，反向环湖自驾，最后经过二郎剑景区，但路过没进去。在四分之三的距离有可以到湖边的小路，可以开一小段，然后步行到湖边。冬天的青海胡特别美，阳光加分，路况很好，车辆很少，晚上七点左右返回到西宁市区
  #我的旅行日记# #自驾游# #青海湖#

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  猪蹄侦察记 2024-04-24 11:20

  西宁逛吃三刷大新街夜市就为了吃它～uu们大新街夜市真的泰泰泰泰好吃了😋
  这个月已经三刷了 是什么让我愿意反复来这
  下面要隆重给给大家介绍一波～
  P2-P7姈家碧舍提拉米苏
  没吃个三四五六回我都不敢推荐给大家！料是噂嘟足，水果很新鲜，动物奶油+马斯卡彭奶酪就是香香，不会特别甜腻！今儿有点去晚了好多都卖完了～差点没吃上，车厘子🍒和原味每次必点！
  P8-P9手打柠檬茶（啡也咖啡）
  手打柠檬茶，香水柠檬在西宁还是个很少见的啦！就是很清新很香，喜欢这个味道～
  P10-P11锅贴火爆鱿鱼
  每次来都要吃！鱿鱼的酱就是和别家不一样！好吃爱吃😋锅贴就是皮薄馅大 香香！
  P12-P13
  纯属被门头吸引😁就是普通淀粉肠！
  这粉色的桌椅真的敲级少女心🤩马上就到夏天了！这里肯定会更热闹！大新街夜市真好吃，真好逛！时不时就能发现一些不一样的东西，这又有新发现，下次还来✌️

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  Dorine熊丢丢 2021-07-07 11:47

  去青海尕日拉寺 听小和尚的故事旅行的最大魅力，我想便是在未知的旅程中遇见未知的有趣吧。我喜欢认识不同的人，听他们的故事，感受人生百态…但认识了一位14岁的小和尚，是我没想到！
  这节故事的主人翁，是青海湖西南岸100米左右的藏传佛教尕日拉寺里，一个14岁的小师傅（俗称小和尚）。到达寺庙门口，去买票，这个一脸高原红的小孩过来售票，并负责引导我们在寺内参观。由于他对于寺庙一些知识似乎并不太熟练，所以颇有兴趣的跟他聊起天来～ 比如我问眼前这尊佛像是何指？所见这句经文是何意？他摸摸头说这个我要想一下……最离谱的是刘哥说到“活佛”，小和尚问什么是活佛？hhhh，dbq我真的没有冒犯的意思，客观描述～
  （更多内容请看图8-9）
  🌟尕日拉寺院tips
  📍地址：青海省海南藏族自治州共和县石乃亥镇
  🏷️游览：在寺院工作人员指引下文明参观 祈福
  📷拍照：1️⃣️转经筒处 2️⃣外围建筑 3️⃣湖边悬崖
  4️⃣湖边的彩旗 5️⃣牛羊
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  🏷️丢丢旅行OOTD：
  去寺院首先不能穿吊带拖鞋等随意暴露的着装，选择一块民族风情的披肩，既能防风防晒，又能拍照哦～

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  澩澩_9621 2023-08-19 13:43

  西北大环线倒淌河——文成公主的眼泪（附攻略）倒淌河有个美丽的传说就是：文成公主👸在赴西藏途中，到达日月山⛰️时，回首不见长安，西望一片苍凉，念家乡，思父母，悲恸不止，流泪💧西行，公主的泪汇成了这条倒淌的河🏞️也就叫做倒淌河～
  作为青甘大环线的其中一站🚉看网上许多人吐槽本站不值得去但我感觉还是可以挺值得～
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  🏞️名称：倒淌河景区
  📍地址：海南藏族自治洲共和县
  🎫门票：40/人（大人小孩价格都一样）
  🚙交通：自驾，没有公共交通服务
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  🎡游玩项目：
  里面都是一票通不再收取任何费用（购物🛍️除外，没有人强迫买都是自愿的
  1️⃣️｜藏服体验👘男生女生大人小孩都有，还有头饰帽子会帮你搭配，但不包含化妆🪞藏服都是简单款式，体验一下也还是挺不错的，不限时可以穿出去在景区内随便拍📸
  2️⃣｜骑马🐎
  3️⃣｜骑牦牛🐃
  4️⃣｜去蒙古包⛺️体验倒茶以及一些藏族文化的参观
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  倒淌河很冷很冷🥶草原上的牧民都是穿棉衣的，所以切记去的话要多穿些衣服！不要冻感冒啦

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  月亮Moon_7729 2024-06-14 18:12

  大新街夜市是在西宁我最推荐的夜市很大啊，真的很大，有游客也有当地人去逛，是我最推荐的西宁夜市。别去早了，六点以后摊贩才陆陆续续出来摆摊，七点以后开始热闹起来。有摆摊的小吃，街两侧也有很多饭店，往里面走还有卖衣服、日用品、水果的，应有尽有。

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  阿童菲 2024-03-03 15:20

  被生命话题震撼到！｜中国藏医药文化博物馆📖藏文化中藏医药是非常重要的组成部分，原本我并没有什么概念，然而越逛越有趣，特别推荐【曼唐器械展厅】【藏民养生展厅】
  
  ❤️逛过100多家博物馆了，这是第一个【正视死亡话题】的一家，真的还蛮有感触的！
  
  👣由于我是从北向南游览的，下篇会介绍“青海藏文化博物馆”
  
  👉1F【曼唐器械展厅】🌟🌟🌟🌟
  ✅“曼”是“医”“药”的意思，“唐”是“唐卡”简称，“曼唐”是医学教学挂图之意。曼唐以彩图形式，将《四部医典》内容用80幅唐卡表现出来，是藏族绘画艺术和医学的完美结合
  
  👉1F【古籍文献展厅】
  ✅展示了近1000部藏医古典、残卷
  
  👉2F【天文历算展厅】
  ✅展示了藏文化下的天文、气象等学科的发展
  
  👉2F【藏民养生展厅】🌟🌟🌟🌟 🌟
  ✅非常美的一个展厅，从生命起源、物种分类、藏餐礼仪等方面讲起，谈到了很多从不同视角看待生命的方式，尤其谈到了生命终结的话题，布景很令人触动，感觉非常震撼！
  
  📍地点：城北区生物园区经二路36号
  🕙参观时间：冬季9:00-17:00，夏季到18:00
  🚶游览时间：1小时
  🎫门票：免费，提前可在高德地图上预约
  🎁文创：B1层，可以买到很多特产，还有明信片、书籍等等，从B1出门到达青海藏文化博物馆

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  吱吱腻了 2023-09-04 12:26

  小动作站姿拍照不容错过的察尔汗盐湖～
  #拍照姿势# #察尔汗盐湖# #西北大环线# #来拍照了#

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  梓安喵 2024-07-03 21:17

  熬夜整理的青海湖打卡攻略，看完秒懂~7、8月份的青海湖油菜花竞相开.放，连绵不绝，与湛蓝湖水相映成趣，十分好看~偌大的青海湖，哪里比较适合打卡拍照呢？
  👀看完这篇打卡攻略，秒懂！！！
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  🌟打卡攻略
  ✔二郎剑（不太建议）
  门票90，游船140，官方景区配套设施比较多，但是人多，费用较高，体验一般，性价比不高
  ✔南山观景台
  免费，离二郎剑不远，可俯瞰大.片的青海湖，有种海天一色的感觉，景色非常壮观~~我们的线路有安排哦！
  ✔环湖西路
  青海湖环湖的精华路段，面向东，沿途都是看日出的观景点，风景nice！
  ✔黑.马河观景台
  观光车20，环湖西路起点，人少景美，面朝东，看日出的好地方，体验感很棒！线路安排上~
  ✔断崖
  观光车20，侧面拍崖壁大.片，但是时间紧迫的不建议，要两小时车程
  💢东格尔观景台
  附近路段紧贴湖边，拍照方便的好地方，但是关闭了，注意不要跑空
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  ⚠注意
  1️⃣青海湖紫外线较强，戴好墨镜做好防.晒
  2️⃣青海湖海拔3196米，不跑跳啥的，一般不会高反
  3️⃣油菜花花期6月中旬到7月底，花期比门源早一点
  4️⃣路边铁丝围住的牧场，未经牧民允许不要进，同意后再进
  5️⃣昼夜温差大，记得带冲锋衣
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  两条青海湖路线，有需要可dd我或者👇平论区【人数+时间】
  🚗行程路线
  D1：西宁集.合日
  D2：西宁→青海湖→茶卡盐湖→茶卡镇
  D3：茶卡→环湖西路→冰沟林.海→卓尔山→祁连
  D4：祁连→阿柔大寺→祁连山草原→达板山观景台→西宁
  D5：西宁解散日
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  🚗行程路线
  D1：西宁集.合日
  D2：西宁→青海湖黑.马河→茶卡盐湖→茶卡镇
  D3：茶卡→环湖西路→冰沟林.海→卓尔山→祁连
  D4：祁连→阿柔大寺→七彩丹霞→张掖
  D5：张掖→祁连山草原→达板山观景台→西宁解散
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