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  爱小添添 2021-05-05 20:52

  惊叹不已的藏文化馆不得不说,以前对藏族的文化了解的简直太肤浅了。参观了这个博物馆后被藏族同胞的起源
  有所了解,用天然颜料精心打造的长卷、唐
  卡。发达的手工艺制作和治金技术,鼎盛时期
  的王朝建筑、军事力量。各种藏区的民族服装
  让我眼花缭乱。太震撼啊,“强烈”推荐!

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  西宁 · 青海藏文化馆
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  马达加斯加的牛 2020-09-19 00:00

  非常值得去的博物馆青海藏文化博物院建成于2006年，建筑总面积达1.2万平方米，是世界上唯一一座全面收藏、保护、展示和研究藏文化的综合型博物馆，也是青海省对外开放和民族团结进步的最好范例。
  博物院将在原有馆两万余件(张)文物，现有十个展厅的基础上再增设青藏文明史展厅、精品文物展厅、民间艺术展厅、学术报告厅、文物库房、文物修复室、研究室等。
  
  藏文书法展馆：通过一百多种不同风格的藏文书法，介绍了历史悠久的藏文化丰富内涵。藏文书法有着悠久的历史，具有淳厚的高原气息、浓重的乡土特质和明丽的雪域色彩，是祖国艺术宝库中的瑰丽珍品。藏文书法展馆通过展示、介绍，力求将藏文书法这一瑰丽珍品进一步继承发扬。
  
  藏族民俗展馆：通过复原和展示藏族民居、服饰文化、民间工艺、马具文化、卡垫文化、宗教法器和生活用具，形象而生动地展现藏民族在不同历史时期独特的民俗民情。如馆藏的一块硬质方圆木上雕琢有许多动物和地方生灵图像的朵巴尔（祭祀模子），是整个藏区流传至今的祭祀模板文化的代表。
  
  彩绘大观展厅：展出有荣获吉尼斯世界纪录、并受国家版权保护的《中国藏族彩绘大观》。《彩绘大观》长达618米、画面达1500平方米，上有唐卡700多幅，不同的堆绣图案3000多种，内容博大精深，其中包括藏族对宇宙形成的认识、历史、宗教、医学、艺术、民俗、文化生活等诸方面，堪称藏族文化的百科全书。
  
  藏族民俗馆：通过复原和展示服饰文化、民间工艺、马具文化、藏族卡垫和生活用具，形象而生动地展现了藏民族在不同历史时期独特的民俗民情。
  
  藏医史展厅：通过藏医药学发展的七个历史时期的介绍，28位历代著名藏医药学家的事迹、塑像、名著和琳琅满目的藏式器物，勾勒出藏医药发展的辉煌历史轨迹，图文并茂地向人们介绍了作为世界医学宝库中的一朵奇葩。并通过一位位造诣高深、影响久远的名医和他们对疾病的独到见解和独具特色的治疗方法，展示了作为世界四大传统医学之一的藏医史绚丽多彩的画卷。
  
  曼唐器械展厅：展出的80幅唐卡，为祖国医药学历史上绝无仅有，在世界医药学史上亦属罕见。80幅曼唐作品（即彩色系列挂图唐卡），通过4900多幅小图诠释了藏医巨著《四部医典》中的比想学、胚胎学，解剖学、心理学、养身保健学、药物临床学等诸多内容。这在世界医药学史上也是亦属罕见绝无仅有的。除此之外还展出了藏医临床中比较普遍用到的180多件外科手术器械。
  
  古籍文献展厅：陈列了卷帙浩繁的藏医药文献中最具代表性的1000多函典籍，还展出有用传统工艺制成的藏纸，以金、银、珍珠、珊瑚等为原料书写的《四部医典》。还展出了300多部现当代藏医药学书籍和珍贵的古籍印版。
  
  藏药标本展厅：展出有2000多件分布在青藏高原的动物、植物、矿物标本，其中有利用汞、金、银等原料经特殊工艺炮制而成的、被誉为“甘露精华之王”的“佐太”。还有已收入国家药物基本目录、受国家中药保护品种的七十味珍珠丸、仁青常觉等成品药。展厅不但展示了藏药学名著《晶珠本草》中所收载药物中的精品，而且也成了高原生物学的一个最精彩、最集中的展示课堂。展厅的一侧，模拟高原雪山、湖泊、河流、绿地的自然生态环境，陈列有生活在青藏高原上的野牦牛、雪豹、藏原羚、金雕、藏马鸡、旱獭等标本。
  
  天文历算展厅：采用木雕时轮坛城、天文历算工具、古籍、历代有突出贡献的藏历算学家雕像和现代化科技手段，再现场景复原和模拟藏族历算的日月星辰运行状况，演示它在藏历推算、天气预报、测定方位等方面作用与推算方法。

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  西西_7824 2021-06-06 20:25

  交通:从塔尔寺出来打车8块钱到文化馆，门票60小孩老人半价票，本来是为了藏药来的，后来发现文华类的更多，周围没有商店，一定要带上水
  展览亮点:有很多唐卡和藏族文化历史，门口有五彩经幡，馆出来往里面走还有个露营基地，周末很多带小孩玩的，文化馆里有一个唐卡佛像的馆很吓人，我去的时候只有我一个，刚才进去一声庄严幽幽远的声音“你来啦 ”....吓死我了，再往里还有个面具的馆简直像密室逃脱，太可怕了一个人没敢进去。。。第二个馆没啥好看的药文华介绍的也很一般
  总的来说时间充裕可以看看，挤时间专门来看就没必要了，对面还有个博物馆没时间去直接回市区啦

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  猴儿_8815 2024-06-06 14:16

  上个月去青海旅游，参观了“青海藏文化馆”，展馆有2层还是3层，有很多可以参观和学习的地方，转了接近3个小时。特别幸运的遇到了热情又博学多才的藏族小伙子，讲解的非常仔细和精彩，还会有很多互动，不知不觉的就了解到了很多藏族文化，受益匪浅，不虚此行！

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  石艾_4207 2020-08-06 00:00

  逛博物馆真的是最快了解一个地方的方式，这里可能也是全世界海拔最高的博物院了吧。
  
  一楼的宣传视频被震撼了，你知道吗？通篇是这样的开头，真的每一句每一个画面都是意想不到。
  
  一共分了四层，每层都有不同的主题。藏文书，藏历史等等等等
  
  藏族服饰区真的有被美到，唯一想的就是穿上它
  
  四楼的彩绘大观618米，27年的准备4年400位画师共同绘画，叹为观止。也是全世界最长的唐卡。

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  MINOS_4999 2020-11-29 00:00

  每座城市、每个建筑都有自己的故事。展示了佛与神灵、面具、唐卡、文字与史诗、服饰与歌舞、藏戏、塔尔寺艺术三绝等多种文化艺术形式。最好还是跟着听导游讲解，不然啥都看不懂。用很多高科技手段展示了藏文化的形成和发展，对参观塔尔寺很有帮助。

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  Susy_4416 2021-05-19 23:31

  超爱这个藏文化博物馆
  一楼的援青十周年成就展；二楼的藏族服饰、卡垫、建筑、书法；三楼的丝绸之路和青藏高原文明展；四楼的彩绘大观，都很喜欢（除一）。💗
  藏族服饰区真的都是艺术品，精美华丽，特别是安多服饰，富丽繁杂，康巴服饰和卫藏服饰也都有自己的风格。原来佛教有着不同派教，萨迦派、觉囊派、格鲁派……虽然穿的服饰有一定差异，但主要源于释迦牟尼的黄色袈裟、法衣和禅裙并根据各自派教特点演化而来。⏳
  藏族的黑帐篷也让我印象深刻，藏族的历代游牧民族生长于黑帐篷，黑帐篷用的是牦牛毛，是藏族男人女人合作通过多道工序制成的帐篷，外桦树内柏树支起帐篷，男右女左分配帐篷。👩‍‍👨
  以后有机会再去细品这个有吉尼斯记录的藏族文化彩绘大观，创作历时27年，618米长，2.15米宽，气势恢宏，其价值不言而喻。Respect.
  每座城市、每个建筑都有自己的故事，有的跨越千年，这个多姿多彩的世界真的很有趣。💕
  
  ❗票价60，部分人可半价
  
  ‼️藏文化博物馆左侧是自然博物馆，后侧有藏医药博物馆

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  kwyingying 2021-01-31 23:08

  藏文化馆跟藏医药文化馆挨着，但不是一个，是两个独立的馆。
  唐拉值得一看，号称世界最长，世界纪录。藏族服装也很好看。但是，特别吓人，每个展厅都关着灯，人到了才突然亮灯。每次我哆哆嗦嗦到一个漆黑的展厅门口，啪！灯亮了，眼前突然出现一屋子假人，真的好吓人！
  估计人多的时候没有这种吓人的场景。

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  静乖乖的嘛 2024-05-10 18:36

  最近对藏族文化兴趣浓厚，上午去了“青海省藏文化博物院”，下午慕名前去位于西宁市湟中区的“青海藏文化馆”打卡学习。门票60，讲解60。负责给我讲解的是个“微胖”的藏族小伙。他讲解非常之详细，我有不懂的问题也很耐心的解答，感觉身为藏族人的他，这不仅是他的一份工作，更背负把藏文化推广出去的使命。虽然展馆不大，但却花了比“省文化博物院”更多的时间，学习到的知识更多！所以找到一个靠谱的人是件多么幸运的事啊！谢谢藏族小伙带给了我一场完美之旅！

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  即可缓解而大家和 2024-05-03 22:07

  看到新闻上说青海本地身份证拿上去青海藏文化馆是免贵的，那就拿上身份证开上车从西宁出发，西宁到湟中的藏文化馆也就三十公里，二十多分钟就到了，到了藏文化馆一个顾客也没有，就我们几个人，A馆不是很大感觉十分钟就可以转完了，开车二十多分钟，十分钟转完。

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  暗夜黑大 2020-10-05 00:00

  小姐姐讲解的很细致，比之前去塔尔寺说的仔细～
  而且讲解是免费的，跟上听就可以，没听到的可以跟着下一轮再走一遍。
  
  本来是冲着600米唐卡去的，到结束了讲解小姐姐说那个在西宁城北。虽然有点遗憾，但是也很有收获。
  
  1号馆一进门讲述了青藏高原的形成，后面主要是****文化发源，以前只知道****和文成公主联姻，文成公主路途遥远进藏带去很多财宝。这次听过讲解才知道释迦牟尼12岁等身像的由来，以及他所经历的三次兴衰。
  还看到了5尊秘宗佛像，作为艺术品欣赏，男女双身像象征着慈悲和智慧。
  还介绍了宗喀巴大师，****两个世系，格鲁派的六大寺庙。
  1号馆2层主要介绍了文化艺术，有很多唐卡、面具和服装展示。
  2号馆主要是藏族人的宇宙观、生死观，六道轮回，藏历和阴历的对比等等。也是带来一些新的认识。
  总体上挺值得去的。

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  withhope 2020-10-10 00:00

  分南馆和北馆。
  北馆是医药馆，
  不用买票，
  但是只开了1层。
  南馆是藏文化馆，
  需要门票，
  65岁以上老人和1.2米以下小孩免费，
  成人票60，
  讲解全程180，
  一个馆50，
  我们请了个小姐姐帮我们讲镇馆之宝——6百米的唐卡，
  很幸运，
  讲解员小姐姐就是唐卡创作者的女儿！！！
  讲得非常详细，
  宗教、文化、医药、建筑、历史……都涵盖。
  看完唐卡再去看二楼的服饰建筑、三楼的历史文化会更有感觉～
  
  参观藏医药、唐卡、历史文化等馆时全神贯注，完全忘了拍照，所以只拍了服饰馆……
  
  多次进入藏区，
  感觉跟藏族文化还挺有缘的，
  藏族真的是历史悠久、文化灿烂的民族。

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  慧勇纯洁的小史 2024-06-11 14:15

  青海藏文化馆 一个不起眼的景点 在塔尔寺附近 场馆里有各种藏戏的面具 还有唐卡 整个一楼用历史年表把藏族的历史和汉族历史穿插起来 讲解员小姐姐讲的很细致 让人很容易理解 藏传佛教活佛转世制度 藏族的文化艺术 唐卡很惊艳 外加各式各样的藏戏面具精美绝伦 总体值得一去 物超所值啦 🍬🍬🍬🍬🍬

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  馄饨清蒸甘草 2024-06-11 14:10

  去青海值得一去的文化馆，离塔尔寺也很近，里面的内容很丰富 ，大到藏传佛教 ，小到藏族历史 ， 超一小时的讲解把藏民族的文化艺术讲的明明白白的了 ，讲解员也讲的很仔细， 里面的面具也很壮观 。

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  精脚片 2024-01-15 01:05

  这个不是西宁的藏文化博物馆，千万不要搞错了。我是从对面湟中博物馆出来，看到这个青海藏文化馆。看门头样式总感觉哪里不太对劲。8月份来的有门票要收费的。害怕踩坑就没进去。建议大家多看看评价。在门口逛了一圈。

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  wand_3429 2023-12-23 08:43

  作为打卡式旅游的一站，可以来看看，毕竟应该是花了不少钱盖起来的，并且尽可能的搜集整理了各种文献资料填满的。
  怎么讲，天挺蓝，阳光挺灿烂，地儿挺大，唐卡好长，其间说不清道不明解释不了的事情太多了，堪比各种不能提的议题。
  宗教这东西是蛮神奇，各有体系各有体悟。

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  girasol_3271 2024-02-12 16:33

  值得去看看，比较全面的了解藏族文化，一路听讲解没有拍几张照片，但一号馆的密教的佛像，唐卡都很精美。去塔尔寺之前了解下藏传佛教，知道重点看些什么。

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  愛哭的貓 2020-10-13 00:00

  很不错的藏文化馆，有讲解也有视频可以观看，没什么人所以感觉是vip待遇了。分1.2两个馆，分别讲述不一样的藏文化。馆1放的是青藏高原的形成。馆2放的是“觉悟之道”，感觉不错，环形led展现。温馨提示：网上买票比现场买票便宜2块。

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  宥宥吖 2023-07-19 00:51

  门源油菜花避雷建议大家在从祁连大草原到门源油菜花路上遇到的第一个大片油菜花那里玩，油菜花多而且不收费！#门源油菜花# #油菜花# #油菜花拍照# #油菜花海# #

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  Fsh_111 2024-05-20 20:36

  人就应该呆在没有天花板的地方#草原# #祁连山大草原# #青海#

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  旅行种草菌 2021-05-26 14:35

  青海旅行｜西宁必吃美食央视《人生一串》😘青甘环线在近年一直是旅游热词，一般旅行社的旅游线路都是西宁开始，西宁结束。在这个过程中，西宁只是承担旅游集散地的角色。
  👍但是，西宁的价值远远不止于此。汉族、藏族、土族、回族等多民族的聚居，注定了这个地方独有的饮食魅力。
  今天，我们来聊一聊西宁必吃的美食～
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  1⃣️烤羊肉串
  😋热辣来袭，没有什么不是一顿烧烤解决不掉的。约上三五好友，羊排、羊肉串、牛筋、啤酒……好不肆意～
  ✅推荐：兴海路马一刀烤肉
  📍地址：城西区兴海路君安堂大药店对面
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  2⃣️杂碎汤
  😋西宁人们早晨起来，喜欢喝一碗热乎乎的杂碎汤。杂碎分两种，即“牛肉杂碎”和“羊肉杂碎”。可补身、可耐饥、可抗寒👍
  ✅ 推荐：泉儿头杂碎
  📍地址：城东区夏都府邸东区
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  3⃣️酿皮
  😋酿皮用面粉浆汁制成，流行于西北大部分地区。绵软润滑、酸辣可口，是久久挥之不去的舌尖眷恋👍
  ✅推荐：小吴酿皮
  📍地址：城中区南山路14号
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  4⃣️炕锅羊排
  😋羊排略带一分焦脆，内里肥而不腻，一抿脱骨，再吃上一口沾满调料的土豆，让你大呼过瘾！
  ✅推荐：德枭炕肉店
  📍地址：城中区大新街与小新街交叉口西南角
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  5⃣️手抓
  😋手抓即手抓羊肉，相传有千年历史，配上配上孜然、辣粉，美味翻倍😘
  ✅推荐：益鑫羊肉手抓馆
  📍地址：城中区南大街与营房巷交叉口
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  6⃣️羊肠面
  😋该菜品以羊肠为主料，并伴以热汤切面共食。肠段细脆馅软，面条悠长爽口，色香味美😍
  ✅推荐：高尔力羊肠面
  📍地址：城东区五一路
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  7⃣️青海酸奶
  😋西宁必吃美食，这里的酸奶有一层薄薄的奶皮，吃的时候可以放一些糖来调味，酸酸甜甜、唇齿留香😘
  ✅推荐：德禄酸奶
  📍地址：城中区莫家街凯达广场
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  8⃣️甜醅
  😋“甜醅甜，老人娃娃口水咽”这是流行于当地的一句谚语。夏天食之，清心提神冬天食之，壮身暖胃😁
  ✅甜醅在莫家街、水井巷的小吃摊上都能吃到
  📍地址： 莫家街 水井巷
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  9⃣️狗浇尿饼
  😋烙饼的时候需要沿锅边反复地浇清油，这个浇的动作很像是狗狗在撒尿，所以才会被这样戏称，焦脆、略微有点儿甜味，越嚼越香🥳
  ✅推荐：寻来香小吃店现烙狗浇尿饼
  📍地址：城东区中南关街37号
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  🔟尕面片
  😋这种面片不是用擀面杖擀出来的，也不是机器压出来的，而是用手揪出来的。无比筋道
  ✅推荐：文化街福存面片馆
  📍地址：城中区勤学巷8号
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  |西宁一日游｜西宁美食｜西宁旅游攻略｜西宁夜市｜西宁特产

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  方方土我要瘦到 2023-07-10 18:07

  都给我去冷湖的石油小镇 不要去阿克塞的一定要认真做攻略 青甘大环线的石油小镇有两个
  地图上一个是中国工商银行石油小镇（茫崖市冷湖）一个是阿克塞影视基地
  大家知道的都是后一个 但是我们看了之后觉得冷湖石油小镇才是最值得去的
  茫崖市 中国最孤独的城市 在这里才能感受到92年之前繁华石油小镇的旧貌 没有人为破坏和人为商业化 不像阿克塞的石油小镇纯属噱头 根本没什么看点（要不是医护人员免费 根本不会花20坐小火车😞）

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  FATC_6960 2023-10-01 23:56

  青海湖真的别去错地方了！！！这次去西宁去了青海湖，但是有些人是直接搜青海湖，然后就去成青海湖二郎剑了
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  首先青海湖是分黑马河青海湖和青海湖二郎剑，虽然听上去相同，但是是决然不同的地方，而且黑马河会比二郎剑会更远一点点
  
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  不是说二郎剑不好，就是太多人排队下饺子了，而且商业化严重，当然想要划船的可以去
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  当然我推荐黑马河青海湖的原因是，避免浪费很多时间，而且人也这么多，还是比较适合游客去的，而且里面也有民族气息的装饰和很蓝很蓝的海（有一边没有边界，有一边的对面是山）这个可以自行选择的

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  MJ_3476 2023-09-21 01:26

  察尔汗盐湖，一定是上帝遗落在人间的翡翠。Tips:
  1.特别惊艳的盐湖风景，航拍效果绝美，不枉我在里面花了五个小时……
  
  2.景区在工业区内，需要买门票及大巴车套票进入，价格100rmb；
  
  3.到达景区后可以步行游览（距离5km往返），也可以花15元坐电瓶到终点往回游览；
  
  6.湖面盐桥行走的地方在入口处，可以最后打卡；
  
  7.非常晒无遮挡，务必做好防晒，洗手间在起点和终点各有一处；
  
  8.没有无人机景色会打折扣，一定要选择好天气再去。
  
  9.柴尔汗没有餐饮住宿，只能选择50km以外的格尔木住宿！

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  小浪出去浪 2024-05-04 21:59

  刚从茶卡盐湖回来，说几句大实话‼️看完再去#我要反向旅游#
  西北旅行🚗
  绕不开茶卡盐湖这个老牌景点
  有人说是宫崎骏笔下的天空之境☁️
  但也有人说这地方太挑天气
  总之，对它的评价褒贬不一😂
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  这次五一刚从茶卡盐湖回来
  说几句大实话，看完再去不踩坑✔️
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  1️⃣茶卡盐湖分「天空之境」和「天空壹号」两个景区，分开售票，前者是老景区，适合观景拍照，有盐雕，后者是新开发的，有很多娱乐项目。
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  2️⃣2024年整个五月，茶卡盐湖「天空之境」景区免门票，浙江人全年免门票🎫，这个羊毛可以薅
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  3️⃣更推荐「天空之境」，被国家地理评为“一生必去的55个地方之一”👍，再加上面积大，今年刚升级改造过，5月还免门票
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  4️⃣游玩路线：游客集散中心坐免费摆渡车到景区门口，到了门口后可以分3个方案：①全程步行，单程大概40min；②坐小火车，共停靠4站，来回+鞋套+电瓶车，💰108；③坐电瓶车到第1站，后面全程步行，💰5
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  5️⃣个人建议可以买单程小火车🚂，这样既节省体力，比来回坐车，拍到的风景更多
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  6️⃣第一站「天空之境」：主要是盐雕；第二站「天路映辰」：有路牌🚏可以打卡；第三站「天际心悦」：天空之境重点拍照打卡的地方，湖面会倒映远处雪山；第四站「天镜碧水」：苹果绿的湖水🍏跟察尔汗盐湖有点像
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  7️⃣盐湖必须要穿鞋套下去，💰10，押金💰50，湖水盐分很高，❌别为了拍照赤脚
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  8️⃣下去的时候要注意深色的小坑，是盐洞，深的有七八米，❌别一脚踩下去
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  9️⃣有一说一，茶卡盐湖很挑天气☀️晴朗或者多云，可以拍到镜面效果，蓝天雪山🏔️白云，真的跟天空之城一样，美得很震撼，但阴天就emmm🤪。一般来说，下午的可见度会比上午好很多👍
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  1️⃣0️⃣紫外线很强，一定要做防晒，戴墨镜🕶️。穿黄色、红色等颜色鲜艳的衣服更出片，可以带根丝巾，拍照好看又能防风。西北昼夜温差大，带一件薄羽绒服很有必要

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  山诺胖麻雀 2024-06-29 11:17

  六月橡皮山的胡兀鹫胡兀鹫在青海湖周边不容易拍到近距离的照片，今年青海消暑的最主要目标就是想拍到各个年龄段更清楚的照片，但估计希望不大，除非再往高海拔地区走，但我海拔4200米以上就容易高反，只能在橡皮山以及其他3800米左右的山区碰碰运气。
  现在拍到的胡兀鹫都是成鸟，今年的幼鸟应该还在孵化或者育雏阶段，7月中旬应该有机会看到新出巢的幼鸟。七月青海旅游旺季，人太多酒店价格还死贵，看看情况再考虑找地方蹲拍去。

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  李小苏 2023-07-21 19:26

  青海塔尔寺/拍照游玩攻略/大西北环线第一站我们是坐火车到西宁站
  在网上包的车，司机师傅在火车站附近接到我们就直接去塔尔寺啦！
  西宁市区到塔尔寺：30分钟左右
  游玩时间：2小时左右
  门票🎫：旺季（4月1号到10月31号）70💰/人，淡季40💰/人
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  📷拍摄游玩建议：
  当时我们选择没人的地方拍，可是我们每拍完一个点，那个地方就一定会开始排队打卡，只能我真的太会拍了！
  1️⃣️我们去的时候正是菩提树开花的时候，配上红墙，真的太美啦！（7月左右都有）
  2️⃣殿内不允许拍照，注意提示🈲️吸烟，🈲️携带宠物内，🈲️穿短裤短裙入内
  3️⃣如果想了解寺庙的历史，可以找个讲解。
  4️⃣紫外线很强，注意防晒。慢慢行走，可能会有点缺氧高反。
  5️⃣服装搭配建议：服装颜色可选择红色/绿色/蓝色/白色
  寺庙内建筑颜色很鲜艳饱和度比较高，所以我们的服装颜色也要选择饱和度比较高的，超出片！
  好啦！今天的分享就到这啦！

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  Ailea总旅 2023-07-02 17:30

  酒泉当金山｜一半黑石一半绿石当金山所在的阿克塞哈萨克族自治县位于甘肃，青海，新疆三省(区)交界处
  
  东至燕丹与肃北县接壤，北依催木图山与敦煌市为邻，南面的赛什腾山
  
  与青海省毗连，西面的芨芨台与新疆维吾尔自治区
  的戈壁相望
  
  青海当金山口是阿尔金山和祁连山的分界点
  
  青藏高原与河西走廊相连的山口

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  浮游炮vana 2023-07-08 22:10

  南八仙雅丹导航南八仙雅丹，即g215其中一段，如果导航南八仙魔鬼城就到图1的地方，像是个私人搞的小景点，全长13km，坐他们的越野车是280/人，自驾进去是300一辆车，配一个引导车和向导，时长不限。
  个人觉得没必要进去，就在215上开几十公里，两边全是密密麻麻的小雅丹，路况非常好，车也不多，算是一条景观大道了。但是往315方向有十几公里烂路（p6），车速最多开到20，地盘低的得更注意。#南八仙雅丹# #雅丹魔鬼城##青甘大环线#

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  雾起茶山时_1247 2023-09-19 14:09

  西宁｜小众打卡地‼️被低估的拉脊山️⛰️【 拉脊山】是青甘大环线必经之地，却是经常被忽略的一处景色～距离西宁53km，被称作西宁人的后花园。
  📍地图直接导航【拉脊山】，山路比较宽敞，一路上也无障碍。
  ⛰️山顶有目前世界之巅的山水文化殿堂宗喀拉则，
  
  🅿️景区免费停车，参观不收费，门口人负责佩戴哈达，记得对他说“扎西德勒”。
  【拉脊山】海拔测量4188m左右，上山都是台阶，尽量慢行，本人无高反现象
  
  殿内🈲️止拍照，可以将哈达系在门上。
  🌟拉脊山海拔较高，部分人可能出现高原反应，建议提前备好氧气瓶
  🌟山顶风很大，一定要穿厚带衣服
  🌟景区没有吃饭的地方，建议吃饱饱了上山‼️

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