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  叶灵子 2021-01-11 09:44

  峨眉山温泉️温泉➕住宿共💰164
  我们下午坐🚄到峨眉山站，然后入住名宿，温泉♨️享民宿优惠价💰80
  于是我们吃个晚餐就去泡温泉啦～（温泉是在山里面，露天温泉，一大股硫磺味）
  第二天一大早就上山⛰️
  温馨提示：泡温泉一定要把项链手链戒指这些取了，不然就跟我一样褪色变黄氧化了，我哭死

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  小雨泡饭 2021-05-07 17:27

  峨眉山泡温泉晚上去的人超级少 有打光灯拍照超级好看
  爬完山再来泡！

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  静静在成都 2020-11-19 22:58

  冬天就是要泡温泉️峨眉山温泉品质相对较好的温泉♨️
  🏡店名：峨眉山温泉饭店（灵秀温泉）
  📍地址：名山南路报国寺风景区天下名山牌坊南400米
  💰人均：200起
  🚦公共交通：乘坐高铁至峨眉山高铁站，出站坐峨眉山12路，到大酒店站下车，步行500米左右进入温泉酒店区
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  🧾入住小分享：
  ●温泉开放时间：下午2点到晚上12点（早上想要去泡一泡的小伙伴要注意咯）
  灵秀温泉是成都周边比较正宗的温泉水♨️，而不是那些加热的温水。矿物质成份比较多，值得泡一泡。
  温泉饭店有两栋楼，一栋是老楼，就在温泉区内，离温泉池比较近。方便下楼泡温泉。不过吃早餐就要到新楼那边。
  新楼房间比较大，比较新。不过离温泉池有100+米的距离，需要走过去泡。
  虽然温泉区有更衣间，但是个人建议，可以换了👙浴袍直接去温泉区，避免了在温泉区再换衣服的麻烦。泡完可以直接步行回房间，再洗澡🧖🏻‍♀️换衣服。（泡温泉的时候，浴袍寄存在柜子里就可以了，温泉区提供浴巾）
  温泉池有很多区域有一个最大的4层的温泉池，很漂亮，在最上面一层拍照，就像无边温泉池♨️
  比较有日式风格的药浴池（有人参，当归，灵芝，芦荟等等）
  三花池比较香，特别是玫瑰的，泡完感觉一身都是香气，香水都不用喷了呢
  🍽酒店的早餐比较丰盛，如果愿意早起的朋友还是可以去吃吃看。不过应该很多人会留着肚子去吃乐山当时美食吧，毕竟乐山也是美食之城。

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  Yu_5515 2019-03-29 10:05

  峨眉山一日游/红珠山禅意山居♨️
  拖延症晚期真的拖了1个多月，终于闲下来写这篇笔记了
  想去峨眉山的初心就是为了拜拜佛，而且之前也一直说过想去峨眉山，于是在今年过年前和闺蜜说走就走就去了，可以说是佛系少女本人了
  🚗交通：
  重庆🚄成都🚄峨眉
  🏨酒店：
  和闺蜜提前一天出发到酒店，在携程上订的红珠山禅意山居（酒店是在网上种草的🌱），房间里都有小私汤可以泡温泉，比公共温泉更干净还可以拍美美的照片。而且酒店特别贴心，有很多不同选择的枕头，可以选择自己喜欢的枕头，然后美美的睡上一觉，准备第二天一大早上山啦～
  🎫门票：
  峨眉山门票➕全山段往返观光车票➕金顶索道往返票（美团上团的）成人票395 学生票300，学生记得带学生证哦！
  ❗️tips：
  🔘记得带美美的泳衣去泡温泉，还可以自己带浴球可以泡泡浴
  🔘上山一定要安排好时间，尽量早点出发，因为上山路程差不多要3个小时，下午5点左右是最后一班回山下的观光车，我们就是下山的时候特别着急最后赶上了最后一班车
  🔘如果是冬天上山的话一定要穿防水的鞋，一定要准备防滑钉爪，因为山上有积雪，路特别湿滑，有了防滑钉爪简直就是走路带风
  🔘记得带墨镜，涂防晒霜，东西尽量少带，因为爬山真的很累，一路上都有小摊可以买水和吃的，价格也不是很贵
  🔘记得在山下换点现金
  Finally希望这篇笔记能给想去峨眉山玩的仙女们一些帮助，现在只能想到这么些了，还有什么问题大家可以在下面评论👇

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  南国流浪汉 2021-09-28 16:07

  ️严冬第一炮‼️｜去峨眉山泡温泉啦️️️这家酒店是今年7月才开的，但是完全没有刚刚装修后的任何不适甲醛味道‼️光是这个点就超级好评‼️‼️
  ⭐️酒店自带汤池，可能由于新开张，早上或者晚上晚点去（10:30——22:00），基本属于一人独享！
  ⭐️汤池非常干净，虽然只有3个，但是本人亲眼看到每天都换水！
  ⭐️酒店位置在峨眉山脚的山门口，走路即可到报国寺和伏虎寺。清晨在山脚下逛逛，逛累了就回来泡汤，巴巴适适！

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  钟钰娇 2021-12-29 19:01

  冬日雪温泉七里坪 峨眉山 下雪 泡温泉
  七里坪国家度假区温泉酒店，最近在搞活动，家人们难道399套餐他不香吗？非要去峨眉山感受天寒地冻还看不了日出吗？我们运气真的很好，去的前一天刚好降温，正好下雪了，一眼望去全是白茫茫的一片，这才叫银装素裹，和喜欢的人走在下雪天一不小心就白了头，这里距离峨眉山零公里开车只需要15分钟，也有班车可以直达。外面确实冰天雪地，可当你泡在温泉♨里，你就感受到温暖，人也不多，环境好干净服务态度也很好。适合带小朋友一起来玩。
  酒店随你选择，温泉也是应有尽有，室内的室外的，大池子小池子，玫瑰茉莉牛奶池，真香！
  快带上你的朋友帮你拍雪景照吧🍠

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  面包超人_1496 2020-10-14 20:18

  三天两夜四川峨眉打卡️希望可以分享很多很多有趣的事情
  No.1 峨眉之旅❤️
  我们一行三个人都是来自西南交通大学的在校生
  早就知道交大还有一个峨眉校区
  所以我们在中秋节的时候就来到了峨眉山市ci ci ci
  🥰Day1 成都—峨眉山
  找到旅馆后稍作休息中午我们就出门啦
  （tips：旅馆的话就在携程上找一个评价高的订就ok啦 我们订的是三人间的童话房一晚上180多还是很好的）
  ！西南交通大学峨眉校区之行！
  作为我们的大学一个在5A风景区的校区
  当然要来好好康康啦 逛了逛学校
  发现与成都校区不同的是都坐落在山中
  风景真的炒鸡美丽 感觉有种飘飘欲仙的感觉
  中午吃的很简单找到了生活广场吃了普通的套餐
  下午还在图书馆各种操场逛了逛
  学校的年代感真的很强 能感受到上个世纪人的那份历史的感觉
  当然......我们来这里还是离不开吃
  ！！重磅！！🍺月牙山烧烤🌙
  一个上了人生一串的烧烤店
  我们傍晚的时候就来了
  位置真的好偏僻 但是晚上真的很热闹
  推荐：烤五花肉 枸杞煮啤酒 峨眉雪 烤茄子
  总体感觉很nice 也不是很贵 老板人也很好！
  回宾馆
  Day2 峨眉山
  早餐就比较推荐景区路上的各种早餐铺
  各种都有也不是很贵
  我们没有起很早因为也看不了日出
  在一个卖票大厅买了索道+车+门票 我们就上山了
  晕车的宝们一定要注意⚠️晕车药
  路上两个小时还是很累的
  后来我们就来到了半山腰—雷洞坪
  大家记得一定要带厚衣服！！！
  我们因为没有看到租衣服的还去买了冲锋衣
  买完了走两步就看见了租衣服的 感觉好蠢1551
  然后爬了大约15分钟坐上索道就直接到金顶了
  由于早上下雨了山上还有雾
  就有一个朦朦胧胧那种仙气飘飘的感觉
  真的感觉景色很好
  我偷偷的爬到了一个🈲️的悬崖边哈哈哈胆子好大
  照相还是很美丽的
  总之峨眉山就是一个很幽静的地方
  景色总给人一种震撼的感觉
  （！！大家一定要记得早点下山！！）六点之后几乎没有大巴车了
  当时我们玩的太晚了跑了15分钟差点没赶上车
  晚上我们就来到了很推荐的搅三搅豆腐脑👌
  之前看到评价都很高的一家比较特色的店
  我们点的都是比较特色的小吃
  甜皮鸭 牛肉汤锅 豆腐脑 三鲜冰粉
  三个人大约花了100多 记得不太清楚了总之很好吃
  然后就回宾馆休息了
  Day3 峨眉山市—成都
  峨眉之旅结束了🔚 但是真的这几天超级开心心✌️
  很推荐大家去玩！！

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  是vivi啊 2021-02-08 11:35

  峨眉山+私汤温泉2日游 推荐攻略|成都周边游day1⃣️：高铁中午1:35分到达峨眉山站（记住是峨眉山站不是峨眉站），出站后打车前往民宿（约7分钟左右就到了），民宿在报国寺附近 下午可以去报国寺逛逛。
  🍽🍲吃饭：可以点外卖 或者在民宿点 也可以出去吃 走大概10分钟左右下面有很多饭店。
  🌛♨️晚上：我们吃完饭逛了一会儿就回去泡温泉了，私汤温泉放水时间是下午6点-24点，白天不能泡哦。买点吃的边泡边吃 超级享受！拍照也好看～
  day2⃣️:早上8点在民宿吃完早餐后，出发前往峨眉山旅游客运中心坐车，走路大概10-15分钟到坐车的地方。提前在网上买好门票车票直接刷身份证进去。
  大约2小时到雷洞坪，记得买好冰爪 鞋套 手套 我是在🍑宝提前买的 不然超级滑和冻手！到雷洞坪就可以穿上装备啦
  步行30分钟到坐缆车的地方，几分钟就到金顶啦～
  在金顶拍拍拍后，1点30左右吃了午饭后就开始走下山到雷洞坪。
  ❄️雪景：我2月7号去的还有很厚的雪！想看雪景的一定要步行金顶至雷洞坪这段路程！超美！这段的雪最好看！我们是下山走了大概2个半小时（边玩边走）。
  4点到雷洞坪坐车返回报国寺（峨眉山旅游客运中心），5点30左右抵达报国寺 在附近吃了饭就坐高铁站回成都啦～
  💰费用小总结：
  🎫门票：峨眉山景区微信公众号里提前购买，门票160元/人，报国寺雷洞坪往返车票90元/人，索道上行65元/人。
  🏨民宿：峨眉山竹间私汤民宿，我在去哪儿旅行订的 1004元/晚 ，房型：禅音 汤池苑。因为我是周六去的 平时价格会便宜一两百。虽然小贵但也值！

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  YOUNG四川 2021-10-25 16:07

  成都周边泡汤｜住进悬崖边的汤池树屋🍁🍁冬天来了，天气越来越冷。特别为大家找了一环境超级好，而且可以在悬崖边上的汤池木屋泡温泉，这样童话般的场景就是位于峨眉山的远山云驿民宿。
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  🏠🏠民宿位于七里坪国际度假区，峨眉山脚下，名副其实的氧吧，民宿除了树屋还有两间岩洞房，视野非常开阔，在房间里就能看到远山。
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  🌈🌈民宿特别适合情侣出游，暮色降临，树屋的灯亮起，在树顶的露台上一边泡汤品酒一边观景，真实浪漫又梦幻。民宿还设有一个小酒吧，晚上来此小酌两杯也太惬意了，除次之外，民宿还要鹦鹉、小鹿等小动物，还可以带中小型犬，也是一家人周末出游的好去处哦～
  🚗导航：远山云驿艺术民宿
  📍地址：洪雅县七里坪镇七里坪国际度假区F5组团16栋
  ✨交通：成都出发自驾2h抵达，也可乘高铁在峨眉山站下车后打车前往。

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  音乐a_2907 2020-01-12 01:32

  灵秀温泉峨眉山一定要冬天去一次峨眉山！！！太美了 😍
  我是1.6号从成都坐高铁🚄到峨眉山，定了间民宿，可能山里湿气重，一开始被子有点湿，后来空调开开烘了一下住的也蛮舒服的。下午收拾了一下五点多出发准备去泡灵秀温泉，对比了很多家温泉，最后选择了这个。大门口边上有很多饭馆，算是农家菜？感觉好好吃。吃饱就去泡温泉了。（ps泡完之后才发现饭后一小时不能跑温泉 不要跟我学）可能1月淡季，人很少，温泉还是蛮舒服的，有个阶梯式的，建议从下往上泡，越来越热，泡完最上面一个，穿泳衣走在路上走不冷，身上暖暖的。女孩子嘛就喜欢拍拍照，泡泡温泉拍拍照，太舒服了。大概从5点泡到6点，我们一共泡了一个小时就出来了，有点晕晕的😅然后就早点回去休息啦，第二天要上山⛰️
  早起不来，第二天是睡到8点起床的，前一天晚上买了点零食带上山收拾了一下大概9点不到到了峨眉山旅客中心，可以提前网上买也可以当场扫码买大巴票，根据自己的路线价格也不同。我们当时选的是直接开到雷平洞，往返90💰一个人。大概开了一个多小时到达雷平洞。然后要走一段路到牵引殿坐索道上金顶上30💰下20💰 。可以根据自己的选择啦。我在买防滑鞋套的时候听老板说前一天下大雪，当天太阳特别好，所以景色真的超级好看，有的地方感觉在冒仙气，没什么文化无法形容了。有人建议爬上金顶或者走下来，可以看看沿路的风景。看个人吧，我们太懒了，所以上下都是坐索道，其实从雷平洞走到牵引殿，中间大概1.5公里吧，沿途的景色已经很好看了，女孩子可以多拍拍照，照片已经当壁纸了，太好看了！！！路上会遇到🐒们，之前做攻略的时候大家都说会抢东西，看到的时候觉得还蛮可爱的，可能太冷了，也就看到三四只🤭🤭上去坐索道出来之后还是要走一小段路的，沿路很多吃的，当时听从建议买了两桶方便面一直带着，其实山上是供应开水的，我们是快要到金顶，那个热水刚好冻住了！！泡面冲不开，然后特地去买了两根烤肠，想跟老板要点热水，人家根本不给你冲 所以还是建议不要自带泡面🍜可以直接在上山买10💰一桶，其实还可以了，不是很贵。到了金顶基本已经没有雪了，当天太阳特别好，也看到了云海，满足了 其实感觉可以请一个导游解说一下，这是我后来才发现的 虽然很美，但是那天看到有人说有种旅行就是上车就睡觉，下车就拍照，回家一问啥都不知道，感觉就是我了，吸取教训，下次多学点 就先说到这啦，现在在乐山，整理一下要发乐山的美食啦😁

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  Miko_7596 2020-03-06 09:40

  成都周边游｜峨眉山，去泡温泉，快到半山的时候被山上的积雪给美到了～这是意外惊喜，我来之前不知道半山是下雪的 😍一路上都在忙着拍照和录视频👍
  入住的温泉酒店景观位也很给力，望出去就是积雪覆盖的山景，晚上去泡的温泉♨️是露天的，周边也是雪景，超级漂亮👍
  我是12月份去的，不知道现在这个时间段过去还有没有雪❄️
  七里坪温泉酒店

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  太易旅游顽家 2021-06-02 15:04

  峨眉山人气NO.1️面朝峨眉畅泡「御泉湾」答应我到峨眉山一定要来泡温泉！
  早就听四川小伙伴推荐了这家温泉酒店
  👉🏻终于来感受一番，宝藏酒店推荐给你
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  峨眉山御泉湾酒店
  ✔️酒店位于四川乐山，高铁自驾都很方便
  ✔️坐落于著名的世界文化与自然双遗产峨眉山脚
  ✔️紧邻4A峨秀湖畔，名副其实的氧吧
  ✔️峨眉山豪华型人气酒店第一名
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  📍酒店位置：四川省峨眉山市秀湖大道333号
  👏🏻三周年庆酒店特惠：3️⃣9️⃣9️⃣/2大1小
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  🏞酒店环境
  🌵周边环境优美自然被绿水青山环绕~仙气十足！ 将中国古典山水和现代建筑相交融，☁️入目皆是满眼清新的绿，🍃赏心悦目嘴边大口呼吸着新鲜空气，心旷神怡也真是很惬意享受！
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  🏞酒店配套
  酒店面积足足有18938㎡，内部设施设备齐全，🍵大气高端茶艺坊、🀄棋牌室、👨‍👩‍👦儿童游乐区等……多个区域，划分明确，吃喝玩乐一站式不出门
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  🏞不限次畅泡温泉
  ♨在御泉湾，独一无二的主题温泉似乎才是让人欲罢不能的，引入峨眉山温泉水，内外大大小小40多个温泉池，形状各异、大小不一的特色温泉散落在园林之中
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  🏞 室内造浪池
  🌊这里一定要特别介绍酒店里自带舞台的700m²室内冲浪池！咱们的温泉票就包含了这里哦~真正地浪到飞起！
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  🎁399套餐包含：
  🔸御泉湾·倚泉居标准大床房/双床房1间1晚
  🔸2大1小自助早餐
  🔸2大1小不限次温泉票
  🔸1小为1.2米以下儿童
  ————————
  怎么特惠预订？？
  1️⃣评论➕关注
  2⃣单独聊我发“峨眉山御泉湾”
  小编看到会直接回复预订链接哦～

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  带娃研究所 2021-11-23 17:49

  成都带娃丨峨眉山私汤民宿️寒假泡温泉冲成都周边泡温泉去哪儿⁉️
  周末亲子游当然少不了峨眉山啊‼️
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  ♨️峨眉山的私汤真的是专门开车去泡的~
  ♨️快来！所长已经整理好啦！♨️私汤温泉酒店民宿全都有！
  ‼️赶紧点赞❤️收藏⭐️码住备用哦‼️
  👨‍👩‍👧🉑️🐛
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  ❶远山云驿民宿🌲
  ♨️有山有水有私汤的悬崖美宿｜独立树屋、露台私汤
  ❄️如果你有无人机，下雪的时候去航拍！美死‼️
  💰费用：699起
  📍地址：七里坪国际度假区F5-16栋
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  ❷红珠山🌳
  🖊金庸先生提名丨入选👟c《中国顶级度假村指南》
  🌳拥有44万平米的原始森林，长在山林里的宾馆！
  💰费用：399起
  📍地址：报国寺旁红珠山宾馆内
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  ❸云孚里·云宿云水居☁️
  🌿山海云水中の“神仙”民宿丨新中式园林
  ♨️有私汤房，有管家服务可安排高铁接送，nice~
  💰费用：499起
  📍地址：黄湾镇峨眉印商业区白云街35号
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  ❹荷堂楠溪温泉民宿&荷堂揽月民宿🌿
  🌲千年楠树下丨禅文化主题丨老板很文艺，环境很舒服
  🌟这两家挨着一起的，如果没去过真的容易混淆。问了老板，揽月开了3年没有私汤房间的，楠溪开了1年有两间私汤房，推荐入住楠溪，要新一些哦~
  💰费用：499起
  📍地址：黄湾乡龙门村5组14号
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  ❺拈花溪温泉民宿🎋
  ♨️日式庭院丨私汤温泉丨地下3700多米氡温泉
  💰费用：399起
  📍地址：报国寺景区名山路南段466号
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  ❻峨眉山芷筑度假温泉酒店🏖
  ♨️超好拍的东南亚风网红酒店，每个房间都有私汤房！
  💰费用：699起
  📍地址：峨眉山市峨山镇秀湖东路166号
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  ❼峨眉山和院·静筑拾光温泉酒店🌿
  🌲森林庭院丨汉服拍照丨冬日有围炉壁炉活动，烤红薯🍠吃粑粑
  ♨️有私汤，也有温泉泡池，适合一家人出行！
  💰费用：299起，私汤房499起
  📍地址：秀湖大道西段231号8号院子56栋
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  ❽竹间私汤民宿🎋
  ♨️每个房间都有私汤温泉~
  💰：399起
  📍：黄湾乡报国村6组12号
  ❾洪雅禅驿·半山院子
  ♨️私汤温泉丨有游乐场丨距金顶约26公里
  💰：399起
  📍：零公里七里坪国际度假区七里园路2号
  ❶⓪御泉湾温泉酒店
  💰：399起
  📍：温泉大道333号
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  请等我下期的市区内泡汤水汇吧‼️‼️

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  qq仔不能再长 2020-12-19 22:26

  峨眉山下泡温泉️冬天 泡一次暖暖的汤 整个人都暖和了 治愈❤️

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  喻妹妹 2021-07-31 16:26

  周末去哪儿———峨眉山灵秀温泉️峨眉山当地第一温泉♨️
  📍灵秀温泉♨️
  🚘开车很方面 有专门的停车场🅿️
  性价比高 环境不错👍
  池子有很多 各种颜色各种功效 还有中药池 每个池子温度也是不一样的♨️
  室内室外都有♨️
  泳衣最好选择亮色（白色）拍照也是绝绝子📸
  图4@伊伊
  值得一去⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  🔚
  点赞关注不迷路

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  三月和狗 2021-08-16 21:00

  山居记｜我们住在满窗山色的房子里空山新雨后🍂
  在七夕节，去峨眉山里看星星是我能想到最浪漫的事情啦
  找到一家满窗山色，还能泡温泉的民宿，定了私汤房，我们独自享受
  民宿超级棒！房间很舒服，可以泡一杯茶，坐在落地窗前，看外面的山，这样我可以发呆一整个下午
  民宿旁边就是一条小溪，去散散步，捉蜻蜓，像…动森的场景～
  不过…在山上，旁边没有超市，也没有吃饭的（有一家看了评论没敢尝试的烧烤）吃饭可以就在民宿餐厅，味道很不错！（早餐也超级棒！）买生活用品或者小零食的话，走10分钟山路，到五显岗就有小超市啦！饭后消食，走山路散步，还挺浪漫。
  民宿公共区域很多，有游泳池、温泉池、书法屋、天台也有不错的拍照地！
  不喜欢爬山的我，在峨眉山享受悠闲着悠闲的周末。
  带上你的爱人，住进山里享受大自然的浪漫吧～

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  四川中青旅阿贵 2020-12-01 16:04

  四川泡温泉的16个地方推荐给你!泡温泉是冬天人们最喜欢的活动之一
  不仅泡得一身热火👙🏊‍♀️🏊‍♂️🔥
  还可以看哈美女帅哥！🕺💃
  像我这么简单粗暴的人🧘‍♂️
  不丢份温泉攻略给你们🤔
  我都觉得不合适🐂🍺
  双手奉上🤝，请关注点赞👌！
  NO.1、罗浮山温泉
  推荐指数：★★★★☆
  地址：绵阳市安县罗浮山
  NO.2、花水湾温泉
  推荐指数：★★★★
  地址：成都大邑县花水湾
  NO.3、古尔沟温泉
  推荐指数：★★★★
  地址：阿坝州理县古尔沟
  NO.4、峨眉山温泉
  推荐指数：★★★★☆
  地址：峨眉山市
  NO.5、文锦江温泉
  推荐指数：★★★☆
  地址：崇州市文锦江温泉
  NO.6、黑竹沟温泉
  推荐指数：★★★
  地址：乐山市峨边县
  NO.7、海螺沟温泉
  推荐指数：★★★★☆
  地址：甘孜州泸定海螺沟景区
  NO.8、青城山温泉
  推荐指数：★★★★☆
  地址：都江堰青城山镇
  NO.9、回龙沟温泉
  推荐指数：★★★
  地址：成都彭州宝山村
  NO.10、鱼凫国都温泉
  推荐指数：★★★
  地址：成都温江区
  NO.11、欢乐谷温泉（据说地震以后已经关闭）
  推荐指数：★★★
  地址：德阳什邡市西部惊奇欢乐谷
  NO.12、麓棠温泉
  推荐指数：★★★
  地址：四川绵竹市
  NO.13、周公山温泉
  推荐指数：★★★☆
  地址：雅安市李坝乡境内
  NO.14、草科乡温泉
  推荐指数：★★★
  地址：雅安市石棉县草科乡
  NO.15、二道桥温泉
  推荐指数：★★★☆
  地址：康定Z002县道
  NO.16、螺髻山温泉瀑布
  推荐指数：★★★★☆
  地址：四川普格县螺髻山
  泡温泉小贴士——
  1、不宜长时间泡在温泉中，可以反复浸泡，每隔20分钟上岸休息，喝点饮料补充水分。
  2、温泉水的温度有高有低，应该从低温池开始慢慢泡到高温池。
  3、温泉水会使全身的毛孔都打开，因此泡温泉前最好先来个全身大清洗，免得毛孔打开后脏东西跑进毛孔了。泡后可用清水冲洗下也可不用，这样更利于温泉水中的矿物质进入身体。
  4、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。
  5、进入温泉池前，先泡双脚，再用双手不停将水温淋全身，适应水温后才全身浸入。
  6、泡温泉最好不要进行按摩，因为泡温泉时全身血液循环和心脏跳动次数都加快，如果同时按摩会加大心脏的负担。
  7、有高血压的朋友不太适宜泡温泉。

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  般若_5430 2021-07-05 13:21

  峨眉山温泉️推荐御泉湾酒店泡温泉环境很nice 汤池很多选择 也蛮干净 白天人不是很多 工作人员服务也挺好 8错8错

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  Stargaz 2023-08-12 15:26

  峨眉山徒步路线及时间(附照片)8.10日从报国寺出发，选择峨眉山一线天、猴区九十九道拐这一最远路线徒步上山，第一天抵达雷洞坪住宿，第二天上金顶。
  1️⃣准备的物品
  →矿泉水 我们自带了5瓶很快就喝完了，途中又买了八瓶，基本上10元一瓶，峨眉雪15一瓶。
  →食物 我们带了两盒自热饭，在仙峰寺去遇仙寺的路上干完了。途中有卖饭的，炒饭面食基本上都是二三十，冰粉五元。袋装零食不用太多，带一些士力架就可以了，装在书包里，千万不要用塑料袋装，既不省力，又增加被猴子抢的风险。
  →充电宝 因为在记录轨迹和步数，以及查看行程，因此电量必须充足。
  →身份证
  →雨衣 山里阴晴不定，我们出发时就遇到了大暴雨，鞋都湿透了。
  →多备一件体恤 从上山开始衣服就没干过，不知道是雨水还是汗水，反正衣服随时可以拧出水。
  →登山杖 我们在报国寺附近买的，五元一根。最开始体力充足的时候觉得是累赘，但当你攀登了五六个小时后，它真的能省很大的力。
  其他的物品比如自拍杆，太阳镜，药品等等，就看自己了。我个人认为轻装上阵最好，力竭的时候多一样东西都费力。
  2️⃣关于路线(景点之间距离及耗费时间)
  
  首先说明，本人是女生，攀爬速度仅供参考。
  第一天：报国寺(7：51)→1km→伏虎寺(7：55)→1.5km→雷音寺(8：14)→2.5km→纯阳殿(8：51)→3.5km→圣水阁(9：21)→3.5km→清音阁(10：09)→1km→一线天(10：20)→5km→洪椿坪(11：32)→9km(最难的九十九道拐，数不尽的阶梯)→茶棚子(13：09)→6km→仙峰寺(13：56)→7.5km→遇仙寺(16：09中途在小池瀑布吃了自热饭，休息了30分钟）→2.5km→九岭岗(16：33)→2.5km→洗象池(17：28)→7.5km→雷洞坪(19：44)结束第一天行程
  第二天：雷洞坪(10：35)→1.5km→接引殿(10：55)→3.5km→太子坪(11：34)→2.5km→金顶(12：00)
  合计60.5公里，耗时约13.5小时，比四年前多花了1.5小时。
  3️⃣猴子
  本次行程共遇见两波猴子，第一波在茶棚子，有一只大猴子来翻垃圾，第二波在雷洞坪附近，有一大家族的猴子，几十只。
  攀爬的过程是绝望和痛苦的，但途中峰回路转出现的美景是最美的，那种凭本事登顶的快乐也是非常人所不能感受到的！不做一时快乐的多巴胺人，要做就做突破千难万险获得成功内啡肽人！

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  瑞安RYAN 2019-01-09 17:55

  食路相逢 | 超详细峨眉山美食攻略一网打尽。
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  峨眉山市作为四川省乐山市下辖县级市，这里除了闻名天下的佛教名山峨眉山，还有就是那些隐藏在街头巷尾的地道美食。网红的非网红的依次打卡，本篇游记为纯吃攻略，来过之后只能感叹自己的“肚量”还是太小。
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  📍锅门串串香：乐山市市中区苏稽大道660号
  锅门串串位于乐山市市中区的苏稽镇，从峨眉山过来需要差不多半个小时的车程；别说从峨眉，好多人专门从成都开车过来吃，吃完再回去；面对美食，吃货的座右铭是“就算有千万人阻挡，自己也不投降”。这家店，强推。
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  📍老七冰粉：峨眉山市书院街16号大门市
  传说中峨眉三鲜冰粉的鼻祖；老七冰粉主打三鲜和红糖，但也有其他口味，我们来吃过好几次，每次都只吃三鲜和红糖，本人比较喜欢三鲜；三鲜就是小汤圆，醪糟和银耳，这两天我们吃过三家冰粉，老七的料是最足的，小汤圆很有嚼劲，冰粉也有韧性，醪糟使冰粉的风味更独特；峨眉山的红糖和成都不同，看起来黏糊糊的，很浓稠。
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  📍三小邹氏烧烤：育贤街84号（近峨眉三小）
  峨眉山好吃的烧烤真的太多，这家三小邹氏烧烤也是本人很多年前就来吃过的；峨眉均为木碳火烧烤，没有多余的酱汁，又香又脆，最重要的是连骨头都是脆脆的；门口有三个烧烤架子，由于生意火爆，几个大姐都是一把一把的抓着烧烤在烤。强烈推荐烤冻粑，超级好吃。
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  📍 胡记牛肉汤锅（总店）：峨眉山市光辉路3号
  这家店是我们每次来峨眉山都必去吃的地方，味道简直巴适惨了，并且价格相当亲民。饭点的时候过去整个店面及过道全都满座，生意超级火爆，很多本地人都会到这里来吃，有朋友来峨眉山也会首推这家。汤锅和跷脚牛肉不同，汤锅的汤呈乳白色，均为大骨熬制，所以会更加香浓。
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  📍 乐山长药老地方油炸串串：新东路187号附9号
  这家串串的位置就在马路边上，油炸串串就是将选好的食材直接放入油锅炸至酥脆，再蘸上特制干海椒面就可以吃了，味道十分霸道。来峨眉山必来这家店打卡，上菜快，价格感人，荤素统统三角/串。
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  📍鸡汤小包子：峨眉山市书院街128号
  小小的一家铺面坐落在书院街一排老旧的平房里，典型的苍蝇馆子，整个店面就5张桌子，我们大概早上10点钟左右过去的，人不多，就几个本地人在悠闲的吃早餐。包子都是蜂窝煤灶蒸出来的，面皮都是手工擀制，软硬适中，内馅是鲜肉馅，满满的童年味道。
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  不吃何以平天下！吃货们！出发吧！
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  AL不熬夜 2024-04-23 10:43

  峨眉山攻略（详细版）⭐早上8点从报国寺附件的酒店🏨出发，8：17到峨眉山黄湾游客中心（打车的时候司机一直说150全车4人送你上山，不要信🙅！全山观光车（往返）每人90，出租车🚕没有观光车走那么远）
  ⭐坐上大巴车睡2.5小时就到啦，中途司机会停车透透气。山路很绕，容易晕车，uu们最好准备好晕车药哦～
  ⭐大巴车终点站雷洞坪，下车后跟着人群走，路上有很多小店（登山杖、竹竿、拐杖等【竹竿💰10元，给阿姨讲价了2元，八块，竹竿拍登山照很出片，还可以恐吓猴子🐒】），继续走走走🚶会到生态猴区🐒，注意：不要带方便袋和纸袋，猴子🐒会抢
  ⭐走到索道🚡排队区，排队人走的很快，但是也要拍1个小时左右【索道🚡有两种票，金顶是直达金顶，万年索道🚡是下来还有走一段到金顶，不要买错啦】
  ⭐我和朋友上山没有选择索道🚡，爬山上去一路放歌，很嗨，路上有大雾不要灰心，往上爬会豁然开朗！（出行前可以看峨眉山的天气，公众号上也有金顶的天气直播）
  ⭐路上还看到了小松鼠🐿和漂亮的鸟🐦，上山时间3小时，我和朋友都是脆皮大学生，爬的很慢，一首歌就要歇一会儿👉👈
  🌙山上的矿泉水要6r，泡面10r，叔叔们背着这些东西上山很辛苦所以卖的也很贵，大家可以自己带好这些上山，也可以在山上买（给爬山减重）
  🌙到了金顶有好多出片的地方，风景也很好，礼佛相关的我就不是很懂啦，上面有卖纪念品什么的很精致

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  Yoyo_3205 2021-01-18 23:11

  ️峨眉山遛娃 玩雪之旅 ️（自驾游）门票🎫：旺季：180 淡季110
  缆车🚠：旺季金顶上行：65 下行：55
  淡季上行：30 下行：20
  观光大巴：全路段（首发站报国寺上车）往返9️⃣0️⃣元
  自驾可开到零公里（自驾能到的最远的地方）
  再上车的话往返是5️⃣0️⃣元 （大雾路滑会交通管制不能上山 出发前一定要查清楚）到达终点站雷洞坪
  关于住宿🏠：雷洞坪民宿花费208 环境在山上来说算很不错了 有地暖虽然不大但是干净 而且我们的窗子打开就是厚厚的雪可以玩 小朋友超开心店里菜味道也还可以
  我们第一天中午出发两点多自驾从宜宾出发两点多到达峨眉山 我们想第二天能方便一点不用那么赶 所以选择住在半山腰上的雷洞坪的民宿 想住山下的可以住在报国寺附近和黄湾小镇 民宿都特别多 价格也不贵 想看日出最近的地方也是最贵的就可以选择金顶大酒店
  关于装备：1️⃣防滑鞋套（防止雪把鞋打湿）2️⃣冰爪（必备 不然滑到你怀疑人生）山下买会很便宜很多 山上很贵 3️⃣手套帽子围巾 4️⃣暖宝宝或者暖足贴（我们去那天太阳很大 没用上） 5️⃣吃的 山上泡面10一桶 可以自己准备点小零食吧
  大巴上山会开一个多小时 雷洞坪到坐缆车的地方还需要爬山 最少都要走半小时吧 下了缆车还有个10分钟路程才能爬到金顶 避开节假双休日不用排队 我朋友星期天去坐缆车排了两小时 一路有小吃卖 路上会遇到猴子 不要提袋子 手里别拿吃的 猴子会来抢 会来抓你衣服 那天我看见其他游客的奶茶薯片啥的都被抢了 甚至还有抢相机的 总之小心点比较好 如果想看日出 就要早点起 我们住的民宿老板六点会来敲门叫起床
  在公众号👉🏻 峨眉山识途旅游网👈🏻可以买套票 或者选择分开购票都是很方便的 不用取票 带好身份证 全程游玩都是刷身份证就可以了
  暂时想到这么多了 希望对想去的你有帮助 🥰

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  夏末很Summer 2019-10-20 16:13

  峨眉当地人爱的美食推荐在峨眉读书待过几年，毕业以后每次回去都会打卡的美食，味道十年如一日，大多是当地人爱光顾的店，有时候美食承载的也是种情怀😘
  图2❤谢记甜水面（地址：峨眉山市书院街118号）
  很多年的老店铺了，从读书开始就爱的甜水面店，老板总是亲自打调料，态度也很谦和，甜水面现在7元一碗，可以说是我吃过最好吃的甜水面了！
  图3❤思味水饺（峨眉山市书院街116号）
  思味水饺紧挨谢记甜水面和高记豆腐脑，也是一家老字号的店，很少有游客，多是当地人爱来，饺子一两4元钱，还可以买生饺子带回家。
  图4、5❤夹江甜皮余鸭子（峨眉山市西正街76号）
  之前对甜皮鸭不算太爱，鸭肉本身比较柴，烹饪后甜甜腻腻的很干，但这家店彻底颠覆了我对甜皮鸭的看法，外皮酥脆，一点不干柴，很香，店铺只卖甜皮鸭，算是术业有专攻了，还容易买不到，生意很好，去之前可以先打电话预定‭13408232395‬，老板说可以抽真空邮寄，电话也是老板微信。
  图6❤高记豆腐脑（峨眉山市书院街114号）
  这家老字号现在游客比较多了，门庭若市，还好每桌翻台比较快，即使没位置等不了多久，推荐酥肉➕牛肉➕鸡蛋，12元一碗。
  图7、8❤毛大姐油炸（西南交大峨眉校区黄湾小镇3组）
  这家油炸串串算是所有交大学子的情怀了，每天下午17：30才开始营业，一般23：30关门，有麻辣和糖醋麻辣两种味道可以选，物廉价美，成都也是美食之都，但这个味道还是只有毛大姐这儿有，独一无二！强烈推荐！
  图9❤交大飞哥烧烤（峨眉山市黄湾乡新桥村3组34号，交大西门外）
  飞哥烧烤就是上了《人生一串》节目的交大月牙山烧烤，现在是交大唯一一家烧烤店了，所以客人几乎是学生，毕竟也是在学校这边，游客几乎没有，位置挺好找，就在交大西门外。
  这次就先推荐这么多啦，想去打卡的朋友有问题欢迎咨询噢~😋

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  HA_5051 2019-12-14 11:55

  峨眉山金顶攻略因为是我第一次去峨眉山，选择冬季12月9号就是为了去看雪景。所以回来就写攻略分享给大家参考参考。
  当然开心的是，那天天气太好了，出大太阳了🌞（有了太阳和光线，当然拍出来的照片更好看，干净）。
  好了，废话不多说，我的个人经历奉上👇🏻
  【前期准备】
  准备物品：太阳镜、手套、围巾、帽子、厚衣服、各种吃的零食。（敲重点：这些都是必备的，一定要带！！！）
  【我的路线】
  因为我是从眉山东站出发的，直接买高铁票坐到峨眉山站，32的车票费，大概花30分钟就到了峨眉山站。
  下了高铁有很多旅游咨询台，我建议不要去那儿消费，因为会坑你。
  下车后要想省钱可以直接去公交站台坐车，或者坐一个三轮车（3元/人)，10分钟就到峨眉山的游客中心了。
  顺便再买一对冰爪（这个很有必要！一定要买！10元一对），因为山上的路很滑，全是冰，为了防滑一定要带上！
  🏃‍♀️【游玩路线】
  因为我只玩一天并且要在一天之类上到金顶并下山，所以进了游客中心只选择了一条线路：报国寺—雷洞坪—接引殿—金顶，下山也是原路线返回的。
  从游客中心开始买票（门票160元，因为是旺季+观光车90元+上行索道65元），总共310元（这是在微信公众号里买的，优惠了5元），大厅里面有工作人员，他们会帮助你的。
  然后就是我的详细路线攻略了：从游客中心买好票，直接刷身份证坐观光车（90元，包含了观光车的来回接送），大概从游客中心也就是报国寺坐观光车1个小时30分钟就到雷洞坪，下车再走30分钟就到接引殿（这段路程有猴子🐒出没），到了接引殿就可以坐索道上金顶了，这时还需要走10分钟才是真正的到达金顶。
  我们是6:45坐眉山东的高铁，7:18到峨眉山站，8:00开始坐的观光车，到达金顶大概是11:30的样子（因为中途边走边玩，还在各种拍照，所以用了一些时间），在山顶上玩了2个多小时就下山了，下山我们选择直接从金顶走到雷洞坪（敲重点：良心建议这段路程自己走下去，一路的雪景❄️❄️❄️美到爆炸，真的震撼！把你们的冰爪给我用起来，不然要摔倒！），到了雷洞坪就可以坐观光车回来了，这个车会开到高铁站的，很方便很划算。到高铁站也是晚上6:30半了，回到眉山已经是7:30了。
  这次因为赶时间只玩了一天，其实还有很多地方没有去玩，不过拍了很多照片，真的很幸运的是遇到了大太阳，拍出来的照片很美。
  最后就祝各位have fun！🤗玩开心！

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  PPXIE 2020-01-21 01:01

  冬天怎么可以少了滑雪四川峨眉山之行必玩的滑雪运动⛷️和必住的最适合拍照的温泉酒店‼️♨️给大家分享在峨眉山的一天啦😘
  我们开车到零公里，然后坐观光车上雷坪洞😊零公里到雷坪洞大约1️⃣小时。我们主要目的就是去玩雪，所以就没有上金顶啦🍠记得最后一班下山的车是下午5⃣️：3⃣️0⃣️所以一定要提前安排好时间。预留最多四个小时玩雪足够了，5点开始从滑雪场走到雷坪洞客车返程点刚刚好🙉
  零公里-雷坪洞 车票50（双程票 这是观光车官方票价）大家如果时间充裕的话也可以选择这条路线👉峨眉高铁站—报国寺车站—零公里—雷坪洞—金顶
  雷坪洞附近滑雪场有滑雪⛷️有滑雪圈、飞船等项目。所有项目都是挨在一起的，基本上每个项目都是按一小时100元这样收费，滑雪器具都是可以租的👍真的很好玩很刺激很冷！总之能穿多保暖穿多保暖就对了！雪地里随便一个地方都是拍照的好地方啦～找一个人少的地儿就可以开始拍拍拍了👍强力推荐大家去雷坪洞滑雪场🙉
  💥上峨眉山前的准备：厚衣服、手套、帽子、围巾、防滑的鞋子、墨镜、充电宝、暖宝宝、自拍杆 三脚架 相机之类的自己看情况啦👍
  💥再接着要强推的就是峨眉山下的红珠山温泉宾馆啦👍五星好评🌟🌟🌟🌟🌟我们住的是红珠山七号楼禅意山居 好像只有七号楼有这种室内汤池 酒店提供人们不出房门就可以泡到山泉水的便捷👍房间很大 设施很齐全 小细节也做得很好 尤其是洗护用品都是欧舒丹的很加分👍房间从窗外看出去的是树林 也有看山景的房间
  💥泡温泉前的准备：买些干花瓣泡温泉时可以用适合拍照 也可以自带红酒杯但有点麻烦 不过房间有个阳台有茶具什么的 反正各取所需啦👍 我们就直接点了奶茶外卖摆拍😊泡温泉最重要的当然是女生要买好看的泳衣啦

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  尼伯龙根 2021-04-05 23:40

  峨眉山“踩坑”最全指南我们慢慢说，你也慢慢看
  1、初定时间清明节：4.3到4.4日，起点成都，中途峨眉山景区住宿休息一天。车票：成都东站—峨眉山站（去程：高铁），峨眉站—成都南站（返程：火车）
  2、4.3高铁出发了～带着我们的杂七杂八和队友一起去往峨眉山拜佛求经。12：21到13：15到峨眉山站，然后出门坐公交车（无零钱请支付宝搜索乘车码），请在旅游站下车购买门票和景区车票。
  （就是这里开始，我们开始踩雷了。
  第一：我们被酒店的老板说报国寺下车，那都是山脚下上坡了，我们又往回走，虽然距离不远，但是侮辱性极强。我们在报国寺的地方被一个搭车的阿姨搞笑了，她说她送我们上去，当时我们是6个人在看车站牌，说每个人30拉到五显岗。我说，我们不是一起的。她说40一个人，然后90块钱我把你们俩送上去。我们当时表情都欲笑又止，咋的还涨价啊。40一个人，90两个，我们说出了这个事，她的回答是“没事没事，无所谓”，我们笑着走了。
  第二：购买门票时，研究生学生证不打折，我特别大声的问了好几遍为什么不打折，我就是奔着这个来的，对折呢，都是钱💰不是吗？我凭什么不是学生，我也是穷鬼啊。于是门票160了。
  第三：尽管酒店老板让我们买90全程票，但是我们的住宿在五显岗，就脑袋一抽被一劝买了40块钱五显岗往返40元。于是，在五显岗车站又补了70块钱，就这样又丢20元。）
  3、我们坐了五显岗的车车一个多小时吧，在14.54时到达五显岗，这个时候就该酒店老板接送。
  （这个故事巨长，慢慢来。被坑故事总有素材。
  第一：14：54到了五显岗，我们提前联系了酒店老板接送。距离大概是10多分钟的车接车送，因为老板、司机的失误我们到了15：50多才见到司机。怎么回事呢？因为我们这边没有酒店老板的联系方式，然后是携程联系，老板没有给司机我们的联系方式，我们问老板要司机的联系方式和车牌号，老板也没给。五分钟就到了，五分钟就到了，已经在五显岗了，马上给你们打电话，老板就编出了一个又一个的瞎话。后来15：50多司机接我们的时候，已经火🔥上心头了。才知道，司机根本就没有来，他们是分开的互助互利的关系。）

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  请跟佳佳联络 2021-06-12 18:11

  峨眉山省心保姆级攻略｜晕车的不推荐一日游！‼️我是当天去当天回 时间只够去金顶 大部分时间都在车上！！！故晕车体质就不推荐一日游了（下山路上我直接吐了🤮）
  推荐✅：两日游 住一晚上 远离尘世喧嚣
  💯只能一日游或不晕车体质人群的保姆级攻略：
  🚄：成都东—峨眉山站 07:55出发
  出发前：
  ⚠️尽量早一点出发！！不要像我一开始想着九、十点再去 因为上下山的大巴是傍晚18:00点收车
  ⚠️票不要买错了 是峨眉山站 不是峨眉站
  ⚠️带适量面包、水以及自己喜欢吃的零食 不考虑钱的啥也不用带 上下山一路上都有玉米、水果及各种小吃
  ⚠️记得看天气 我六月去的 阴天 穿着如图 一路上觉得很舒适 到金顶的时候很冷！都没兴趣拍照只想赶紧下山 女生可以带个西装外套防止到金顶很冷
  ⚠️可以不提前买票 记得带身份证 学生证！
  
  到达后：
  就在峨眉山站（下高铁的地方）有个售票窗口
  💰来回大巴：90元
  💰门票：160元 （学生证80元）
  💰金顶下山索道：55元 （一点都不想爬山的还要买上山索道65元）
  
  🏞路线：从峨眉山高铁站📍—（坐大巴🚌）—雷洞坪📍—（步行爬山🧗‍♀️）—金顶📍—（坐下山索道🚠）—步行走有猴子🐒的一条路📍（问一下工作人员）—雷洞坪📍——（坐大巴🚌ps:从雷洞坪绕下山每个站都要去🤮）—峨眉山站📍
  
  ✔️调皮捣蛋抢东西且吓得我惊叫唤的猴子才让我觉得这一趟是值得一去的！个人认为景色没有青城山美...
  一日游不用专门去猴区 时间不够 可以问一下工作人员 下山哪一条路有猴子🐵
  
  📝佳佳碎碎念：
  这一行觉得 城市周边的自然风光 除了有一定的知识储备、好奇或有其他情愫专门前往的人以外 不应该成为到那座城市旅行的人们的选择 因为或许它是为城市里的人提供蔽护远离喧嚣的地方💕

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  峨眉山
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  啊陈三儿 2024-05-06 12:51

  峨眉山爬后感（经验总结及攻略）先总结性的说一下，从报国寺山脚到金顶，走的是一线天这条长线。两天时间登顶，中间在仙峰寺过夜。
  第一天八点五十左右从报国寺出发，中午十一点半到清音阁。在这里休息的比较久，在清音阁小卖部吃泡面充手机，在这里耽搁了一个小时左才出发。十二点半出发两点半走到洪春坪。三点四十到九老洞。五点走到九十九道拐的尽头茶棚子。 一开始以为洪春坪到九老洞这一段已经走完了九十九道拐，在九老洞休息了半个小时。继续往后走才发现，九老洞只是九十九道拐艰难的起点。茶棚子才是九十九道拐真正的终点。茶棚子到仙峰寺还有一个小时的路程。六点十五到的仙峰寺，原计划是住洗象池，在仙峰寺吃了晚上的斋饭之后七点了，听说到洗象池还有三个小时路程。担心下雨又夜爬不安全，就临时决定在仙峰寺住下了。节假日人多，只有大通铺。住宿条件很一般。
  第二天早上七点四十从仙峰寺出发，一直在下雨，随着海拔升高山上的温度也下降了，我们准备不是很充分，保暖的衣物也没有带的足够。九点钟到达遇仙寺，十一点到达洗象池。从洗象池继续出发，一点钟到达雷洞坪的灵觉寺。此时因为穿雨衣确没带帽子，全身都湿透了，温度很低，我在灵觉寺的公共浴室洗了个热水澡，用甩干机把滴水的衣服都甩干，换上包里的干衣服，穿了一件轻薄的羽绒服。但是还是比较冷。又去餐厅吃了热的食物， 在雷洞坪休整的时间比较长，三点半才从雷洞坪又出发上金顶。走了一个小时四十分钟左右到达金顶。
  原计划是徒步上山，徒步下山。但是因为温度太低，没有带够保暖的衣物，体能消耗太大，为了不要让自己到极限状态，就坐车下山了。
  因为天气原因没有看到云海，但是登顶的过程很快乐。在大雾的山中行走，内心非常宁静。可能这就是大自然治愈的力量。
  我带的东西有: 食物:巧克力、红牛、水、火腿肠、肉干。除了自己特别爱吃的食物，不建议带太多吃的，因为山上一路有小卖部，虽然价格高点，但是比自己背轻松。
  衣服:速干短袖、纯棉背心、针织开衫、冲锋衣、轻可收纳的薄羽绒服、运动裤、雨衣。（衣服带少了，错误判断认为五月不会太冷。速干衣应带2条，抓绒内胆一件，一件轻薄羽绒服，再带一条速干裤
  爬山辅助: 护膝（两条髌骨带，非常有用）、登山杖（非常有用，新手的依靠）

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