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晚棠_4362
2021-07-16 15:32
川西|人生一定要去一次的四姑娘山️
终于去川西啦!!知道川西美,没想过这么美
以前是《盗墓笔记》脑残粉,三叔构筑的世界里,四姑娘山绝对是一个神圣又神秘的地方,以前去过长白山,这次终于来到四姑娘了💙
真的感觉自己走在油画里,而且空气超级清新
攻略:
🚗交通:
公共交通:在旅行app上买到“小金县”的大巴车票,在成都茶店子客运站上车,上车的时候给师傅说一下在四姑娘镇下车,到时候师傅就会在镇上停车🅿️
自驾:成都➡️都江堰➡️汶川➡️卧龙➡️四姑娘镇
山路不是很好走,很考验车技😰有很多施工的路段,做好堵车的心理准备⚠️
📍景点:
四姑娘山景区分为1⃣️双桥沟、2⃣️长坪沟、3⃣️海子沟,三个景点
1⃣️其中双桥沟开发最完善,全长30公里,全程都可以乘景区观光车游览,很方便省时,风景也很美,集雪山🏔️湖泊🏞草地🏕小溪🌊于一体,还可以进行漂流(由于时间原因我这次只去了双桥沟)
🎫景区门票:成人票150元(门票➕景区观光车票)
2⃣️长坪沟开发第二完善,仅有6.2公里是可以乘观光车游览的,剩余20公里需要徒步或骑马
3⃣️海子沟是最原生态的一个景点,基本上都是原始森林,秋天风景特别好,还可以登雪山,最适合徒步和登山爱好者🧗♀️
⛅️天气:
我是7月中旬去的,温度是2~26度,高原昼夜温差很大,白天可以只穿短袖➕防晒衣,晚上需要穿加绒外套或者薄羽绒服☀️❄️
我们到的第一天下雨了,所以就没有玩,第二天就晴空万里,真的很幸运😂
(建议可以穿黄色或者白色的衣服,搭配蓝天绿草,拍照很上镜📷)
7月份雪山上的万年雪已经所剩无几了,但是植被很茂盛,也很温暖~
🏨住宿:
我们住在四姑娘镇上,镇上有许多民宿酒店,直接在app上选就可以啦,很多民宿还可以吃饭,一站式解决👌🏻四姑娘镇去景区也非常方便~几公里,可以包个车过去🚗我们是花了30块请民宿老板送过去的🤨
🏔️关于晕车、高反:
在去的路上大家一定要准备晕车药,因为山路十八弯,真的很容易晕车⚠️
四姑娘山平均海拔3500米,因为我本身就是云贵高原的高原土著😂完全没有高反,但是平原和盆地来的小伙伴可能还是会不太适应,镇上有售氧气瓶的,感觉不适可以准备一个~
还有什么问题可以评论区问我哦~👍
四姑娘山
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Crazy旅游策划师
2020-09-21 17:07
四姑娘山保姆级攻略!扫雷!避坑!
成都周边的蜀山皇后四姑娘山保姆级攻略🌈
去成都旅游-定要找上几天去周边玩一下呀!不去真的会后悔~还好我没后悔,成都周边的环境也太美了吧~这次我去了四姑娘山,主要去了四姑娘景区里的双桥沟和海子沟~
以下是保姆级别的详细攻略~
⛰️四姑娘山
四姑娘主要分为三条沟:双桥沟、长坪沟、海子沟🌸
由于时间问题,两天的行程我们选择了两个景区双桥沟和海子沟
💓双桥沟: 适合大众观光游,属于开发最完善的一条沟
🐎不需要徒步或者骑马,坐观光车有站点,景点之间有栈道。
你可以选择走路或者乘车到达下一个站点。沟内满地绿野,群牛群马游走,从低山地带到高山地带,植被种类多样。
🎫淡季门票: 50元观光车车票: 70元
🎫旺季|门票: 80元观光车票: 70元
⏰建议游玩: 3-4个小时
💫双桥沟景区里小景点太多啦, 走在路上,感觉来到了瑞士一样,能够感受阳光普照,大草原的亲吻,在这里细数牛羊,听风听流水潺潺~ 在这里有着美丽的大自然风光,随手一拍就是大片呀~🤣
小景点有人参果坪、四姑娜措、布达拉峰等等...
💓海子沟:沟内因为有众多海子而得名“海子沟”由于景区内空旷平坦,也适合徒步。海子沟全长19.2千米,面积126.48平方千米。在这片土地上,从锅庄坪开始到海子沟尾,这悠长的道路远远看过去就像一条龙,所以当地人又称为“龙抬头”。
🎫淡季门票: 40元
🎫旺季门]票: 60元
⏰建议游玩: 3-4个小时
那天主要爬山上,参加一年一度的活动,现场有少数民族歌唱表演~十分热闹
🌈返程回成都市区的路上 -猫鼻梁
途径猫鼻梁这里,坐在车里,误入云里,感觉自己进入仙境,一路上都是白茫茫的仙气。
我们忍不住找了个地方停下来,领略这片美。这里是猫鼻梁观景台,是欣赏日出日落的地方。
在云里?在山里?这里的确是仙境。特别是阳光洒下来的时候,景色变得特别的壮观。
🌈行前注意!⚠️
①应注意高原反应,不能走路太快
②适当备带饮水或饮料,干粮,衣物等
③注意徒步的安全,不建议冒险。
④四姑娘山早晚温差大,夏天出行建议带上保暖舒适的衣服或者冲峰衣。穿上休闲舒适的运动鞋或者登山鞋。
⑤注意防晒
⑥夏季多雨,备雨伞,雨衣
⑦备药物,例如:感冒药、消炎药、创可贴、眼药水、红花油、藏红天
四川 · 四姑娘山景区
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够疯旅行
2023-11-04 19:40
关于花了1580️去攀登四姑娘山大峰这件事
🚩勇敢的人先享受世界
🚩答案在路上,自由在风里
当你真正想去做一件事
你会发现登一座雪山,并非遥不可及
⭕️如果你是第一次想去攀登雪山,那川西蕞美雪峰四姑娘山就不要错过
📍大峰:5025m
✔️入门级雪山,坡度较缓,登顶率,适合体能一般的新手
📍二峰:5276m
✔️海拔上升大,适合体能较好、有高海拔徒步经验的伙伴
⭕️装备+物资
👕上半身:速干衣、抓绒衣、冲锋衣、羽绒服,保暖防水手套,围巾
👖下半身:速干裤、护膝、排汗保暖裤、冲锋裤、中高帮徒步鞋,鞋子建议大一码,因为要穿两双厚袜子,下山的时候脚趾头会一直顶着
🕶️头部:厚帽子、头巾、墨镜、😷
🎒背包:50L大背包(全程马驮),20L小背包用来装路餐(牛肉条、面包、水、葡萄糖等)
🧳其他:保温杯,羊毛袜,防晒霜,唇膏,洗漱用品,暖宝宝贴,基础药品,能量补充
✅抱团赠送:睡袋、登山杖、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣,登顶纪念牌、定制头巾
✅行程路线
1️⃣️D1:四姑娘山镇--锅庄坪--朝山坪--打尖包--岔路口--大峰大本营/二峰大本营
3️⃣D2:大本营--登顶--大本营--打尖包--海子沟
⚠️攀登注意事项
⭕️登雪山和平常徒步不一样,早上的山顶气候会比较稳定,一般在凌晨2-3点开始冲顶,一定要有心理准备
⭕️出发前一定要充分准备好装备,千万不要到了山脚才去置办
⭕️出发前一个月要保证有一定的运动量,提高有氧心肺, 出发前1周逐渐减少运动,让身体恢复正常的耗氧量,毕竟不是普通徒步,高原徒步很消耗体力,对基本体能还是有要求
⭕️要注意高反,保持稳定的情绪,不要剧烈运动,平缓前进,到高海拔地区前几天尽量不要洗头洗澡,温差大注意保暖,不要感冒
❤️关于我们
💯安全升级:大峰协作1:2,二峰协作1:1
💯成行保证:10人小团,专业户外,每天发
💯安全保证:随配高原应急药品、氧气等,为您保驾护航
💯荣誉奖牌:完成登顶挑战赠送纪念牌
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闽南肉粽
2023-11-05 19:56
川西自由行—— 四姑娘山“双桥沟”游住行
🚌交通
1️⃣可以坐客车,也可以自驾。四姑娘山坐落于小金镇,但“小金客运站”🔁景区有50㎞,大家买票的时候应该定位在🚩四姑娘山汽车客运站,这个地方才是离景区最近的客运中心。
2️⃣ 四姑娘山🔁成都220㎞,4h车程,都江堰更近些,3h车程。建议坐车的左侧,当路过⛰️巴朗山,再经过🐱猫鼻梁观景台,看到日照金山,你一定会庆幸自己遇到了最美的四姑娘山。
3️⃣ 当地没有滴滴网约车,只有小黄车🚕(7人座,15元/人)和自营公交车🚎(20人座,10元/人),可以打电话给司机预约接人。
🏨住宿
四姑娘山汽车客运站🏢离长坪沟、海子沟的游客中心很近,大概100m。如果坐客车往返的,建议住在“长坪沟”附近,去“双桥沟”可以坐小黄车或公交车。
🎫门票
1️⃣ 四姑娘山有3个景区:分别是双桥沟、长坪沟和海子沟。长坪沟、海子沟是在同一处游客中心入口,而双桥沟离长坪沟、海子沟大概9km。
2️⃣ 海子沟:门票60元
长坪沟:门票70元➕观光车票20元=90元
双桥沟:门票80元➕观光车票70元=150元
📆前提需知
1️⃣ 在“阿坝旅游网”提前买票,景区实行分时预约,8点-12点和12点-15点,记住:双桥沟在15点🕒就🚫禁止入园了‼️一入园坐车🚎45min直达最顶点,从上🔝往下游览,18点🕕观光车就停止运营了,最好预留4h以上的时间游玩。
2️⃣ 双桥沟线路最长,可以观光车全程逛完景点,是3个景区中开发得最完善💯的景区啦,非常适合懒人旅行路线!长坪沟和海子沟都可以徒步➕骑马,海子沟开发得相对一般。总体来说,双桥沟和长坪沟这两个景区更受欢迎。
3️⃣ 建议选择坐观光车🚎的右边,🏞风景好,一路上可以看到耗牛、湖泊、冰川、雪山等美景。
🗓游玩推荐:📍红衫林→雪山🏔️,是观光车的终点🏁,📍布达拉峰→网红公路🛣,📍四姑娜措→山川湖泊🌊,📍撵鱼坝→漂流,不想漂流的这一站可以选择不下车,📍隆珠措→漂流出口,📍人生果坪→耗牛🦬聚集地。
📜记得带:氧气瓶,墨镜🕶️,冲锋衣,雨伞(山上天气晴雨不定),可乐🥤,预防高反效果很好!
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圈圈妈_9714
2021-09-11 11:41
跟团-2日游:真实感受总结,不推荐~
四姑娘山是很多人成都周边游时都会选择的一个目的地,可以自驾游,也可以跟团游,这次我们是跟团。先说一下我们2天的行程👇
_
1⃣️Day1:早上7点在蜀汉路集合出发,上午9:30左右到达卧龙自然与地震博物馆游玩了30分钟;10点出发中途停了几分钟有人来科普高反知识,顺便卖产品高能维肽;11:40的时候达到猫鼻梁,停车拍照30分钟左右;12点的时候达到吃饭的地方,然后吃饭30分钟后出发去景区,差不多1点左右进入双桥沟游玩;17:50双桥沟门口集合出发去酒店办理入住+吃完饭+自由活动。⚠️晚上会有自费项目,就是180的篝火晚会和容中尔甲什么裸眼3D演绎。
_
2⃣️Day2:早上7点集合吃饭,然后出发去长坪沟,下观光车差不多8点开始徒步,走到枯树滩返回,行程规定是11.50饭店门口集合用餐,12.30出发回成都。但是由于我们在景区玩的时候太长,所以出景区就12.30了,没有用餐直接回成都的,还差点赶不上回程的车。16:30左右达到成都市金牛区金科北路地铁站散团。
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❌不推荐原因:
❌整体行程比较赶,但是感觉路上耽搁的时间比较多,其实博物馆那些可以不用去的,因为根本,没有什么看的。
_
❌双桥沟和长坪沟差不多都给了4个小时的游玩时间,我觉得时间是不够的,双桥沟我们只玩了3个景点,长坪沟只走到了枯树滩。所以说大家有机会的话最好自驾游四姑娘山或者坐车去,没有必要去跟团。双桥沟很美,适合深度游玩,至少安排一天。
_
❌而且最主要的是,最近雨季,早上一般都在下雨,上午就放晴了,但是跟团第二天7点就出发了!如果遇上下雨真的是又冷又下雨,体验感贼不好。
四川酒店
由 Agoda 提供
四姑娘山
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江江Scorpio
2020-06-24 16:03
成都周边游|四姑娘山
放两天假不想在城里玩 又怕走太远 科普了一下去了阿坝的四姑娘山
成都开车过去三个多小时快四个小时🚗
风景真的特别好 海拔2500到4000m左右
景区分了三个地方
1️⃣双桥沟(门票学生证110 成人票貌似是140左右 包括大巴车)
就是我去的地方 因为这里全部都是大巴车进去 不需要走路爬山🧗♀️适合高原小白 比较轻松
2️⃣长坪沟
适合想坐一会🚗再爬会山的登山爱好者 风景也很不错
3️⃣海子沟
听说是离四姑娘山最近的一个景区 但是全程爬山 建议有登山经验或者身体素质好的bb去😊并且要早点去
除了这几个景点还有一个 4️⃣猫鼻梁 听说能看到日落金山(去的那天云太多没看到)
住宿的话非常推荐 沙拉小院!!超级平价😘而且房东很好 忘记拍照片了 可以去搜一搜 房东是广东人 他家的饭又便宜又好吃!!😋
四川 · 四姑娘山景区
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登徒子户外俱乐部
2023-11-13 16:33
四姑娘山3天2晚登顶路线装备全攻略‼️
人生第一座5000米雪山-四姑娘山
总有一天你会去
收下这份攻略吧!
-
湖泊、落叶、彩林、雪山
壮观的雪山,漫山遍野的彩林仿佛进入童话世界
-
打算四姑娘山登顶的,建议有专业的领队带领,一起成功登顶!
-
🌟🌟🌟亮点
1️⃣专业户外领队带领
2️⃣升级大帐篷,伴随星空畅享优质睡眠💤
3️⃣全程纯登顶,无任何隐形消费
4️⃣专业登顶,安全有保障
-
✅✅✅包含
✔交通:成都-四姑娘山镇
✔住宿:DAY1:四姑娘山镇商务酒店;DAY2:大本营露营(大帐篷通铺)
✔餐食:早餐➕晚餐
✔领队:专业登山领队1-2名/当地高山向导1-2名
✔药品:高原应急药品、氧气等
✔马匹:个人装备及公用装备马匹驮运(全程轻装徒步,队员除食物和水之外无需其他负重)
✔保险:高海拔登山个人意外险(3天)
✔装备:睡袋、登山杖、防潮垫、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣(视天气提供);
提示:装备数量有限,遇节假日可能无法全部提供,会依报名顺序安排
-
🎁🎁🎁额外赠送
【🥇纪念牌一个】➕【🧣头巾一条】
-
遇到一个好的向导,也是一种幸运,非常周到,人也很善良,也提高了登顶的成功率~
感兴趣的宝子可以戳一戳呢~
四姑娘山
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Eve在飞呢
2019-02-20 09:48
【最强四姑娘山攻略】🎈准备好要出发了吗
四姑娘山距成都仅200公里,有“东方阿尔卑斯”、“蜀山之后”的美誉,她是驴友们和户外爱好者的天堂。
🔅🔅🔅
四姑娘山是横断山脉东部边缘邛崃山系的最高峰,由四座连绵不断的山峰组成。💃💃这四座山峰长年冰雪覆盖,如同头披白纱的四位少女,依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上
-
【交通】🚗
1️⃣自驾:成都-都江堰-映秀-卧龙-巴朗山-四姑娘山(全程180公里),大概3.5小时左右即可到达。
需要注意的是,从成都出发,走高原山路弯道多,要谨慎驾驶,不要走夜路。
-
2️⃣公交:成都茶店子客运站有到小金县的班车,中途到日隆县下车⏰现在是一天三个班次,7:30、9:00、12:00票价95/人,大概要坐6—7个小时。
-
⚠️ 高原地区天气多变,为了保证充足的休息时间和沿途安全,尽量乘坐公共交通工具出行,如果是自驾,一定要多找几个驾驶经验丰富的小伙伴轮流驾驶,并且注意检查车况。
👣👣👣
【旅行小贴士】
1.开放时间:07:00~17:00
2.门票:
旺季(4月1日~11月30日):长坪沟:70.00元 双桥沟:80.00元 海子沟:60.00元
淡季(11月1日~3月30日):长坪沟:50.00元 双桥沟:50.00元 海子沟:40.00元
(注:户外活动门票150元,有效期为3天,有门票券和签署的手续单,方可进沟露营或穿越。)
-
【必备物品清单】
1、药品💊
四姑娘山天气很善变,早凉晚寒,中午较暖,体质差的人很容易感冒,肠胃也很有可能会有不适,最好备上药品。
感冒药:板蓝根或者百服宁、白加黑
肠胃药:藿香正气、诺氟沙星等
头疼药:止疼片、阿司匹林
-
2、食品🍰
当地镇小,比较难找到适合的食物,所以最好自己带上方便食品。而且登山体力消耗较大,最好食物要带足。
-
3、装备🎒
如果是登山露营,那么帐篷、睡袋、防潮垫、遮阳帽、登山鞋、电筒、防晒霜必不可少👕👖常规旅行的话就带上防晒、遮阳帽、雨伞、防风外套,记得带上一副太阳眼镜🕶润肤露和润唇膏也必不可少。
-
【注意事项】‼️‼️
1)冬天四姑娘山昼夜温差较大,白天在十二度,晚上零下五度左右,注意保暖。
2)冬季的巴朗山有时会下雪路滑🌨因此不是摄影需求,一般建议走巴朗山隧道。
四川 · 四姑娘山景区
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这是个密密
2019-10-10 13:53
成都周边游|川西四姑娘山两天一夜全攻略!
⛰️对于四姑娘山来说,它有太多的美誉,川西小瑞士、东方阿尔卑斯、户外爱好者天堂……今年的秋天我终于有机会来了。
———————————————
🌟行程🌟
两天一夜(如果没有那么多时间玩透彻,玩一个周末打来回是完全可以的。)
💫怎么玩💫
四姑娘山由三个沟组成:双桥沟、海子沟、长坪沟,每一个沟单独收门票。
🍭双桥沟是开发最完善的一条沟,适合时间少、高原小白、带老人小孩的人选择。全程都可以坐车游览,景点多玩着舒适。
😟海子沟和长坪沟就不如双桥沟开发的完善。要大量的走路和骑马来玩耍,更适合户外爱好者。
———————————————
🤩双桥沟旅游攻略🤩
😚景区全程统一乘车游览,一共有6-7个游览景点,每一站都有大巴车停靠接送,最晚班车为下午5点,注意安排好时间哦!门票150元。从双桥沟出来直接去猫鼻梁,正好可以看见最美日落。
😎所有景点玩下来大概要一天的时间,建议早上8点半就来玩哦。里面有漂流项目,感觉一般,没兴趣的可以不在这个景点下车。
❗️景色最美的几个景点:布达拉峰、四姑娜措、人参果坪。
👏双桥沟隐藏美食👏
🌸很多人都以为沟里没有吃的,背着很多吃的上山,负重前进玩不好。其实双桥沟里藏着一家当地人在家里开的家宴烧烤!味道超级赞,烤饼和烤腊肠太好吃了!
📍位置在布达拉峰那一站,白塔正对着的山脚下。没有名字,老板娘在自家院子里烧烤,开不开要看缘分哈哈哈。
———————————————
🌞日落日出最佳拍摄地🌞
猫鼻梁(此处不收门票,建议早点去,这里车位比较少)这个季节日出时间早上7点、日落时间晚上6点。在这里能拍到非常壮观的日照金山!
🤞🏻路线🤞🏻
🤘自驾:成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山(路况还算比较好走,返程时建议太阳落山前开到卧龙镇。晚上山上经常起雾不好开,回程时计算好时间)
✌️公交:成都茶店子客运站乘车到小金县,在日隆镇下车。车程大概6小时,一天有三班,价格95/人。
🎃旅行小贴士🎃
1️⃣如果对住宿要求高,建议不要住四姑娘山所在的日隆镇,可以住旁边的小金县,有很多民宿选择,也不远。
2️⃣一些餐饮和特产是️可以杀价的,而且能便宜不少。例如路边的烤羊肉串。
3️⃣早晚温差大,建议带一件厚衣服。风很大,围巾帽子不仅能挡风还能凹造型。
4️⃣景区里有买吃的的,不用带太多东西进去
5️⃣如果第一次来高原,最好是带一些药物和呕吐塑料袋。
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史迪酱
2021-06-12 23:22
成都周边游四姑娘山全攻略拍照点详解
🚗交通
✔️自驾:从成都出发自驾正常路况大概4个小时可到达,节假日肯定会堵车若路况不好可能会耽误时间。
✔️包车/拼车:飞🐷上也有很多四姑凉山两日游的团,大团小团都有价格大概在💰200左右,这种就是含所有费用的,含双桥沟长坪沟门票
优点比自己买门票便宜很多,也比较方便省心沿途可以顺路玩几个景点
缺点就是没办法自己选择想去的沟,还有规定好统一的集合时间,时间没有那么自由。
🎫门票:
双桥沟门票80 观光车70
长坪沟门票70 观光车20
海子沟门票60
⏰开放时间:07:30-17:30
‼️建议:提前在网上购票下午三点停止售票
➖➖➖➖➖➖
✅四姑娘山三个沟如何选择:
✔️长坪沟:需要徒步体力好的朋友和爱摄影者可以选择,坐车到景区景区后需要骑马或者徒步,越是往里走越美,全程走下来需要4-7个小时
✔️双桥沟:可以坐观光车到红衫林再慢慢玩出来,一路有许多站点可以上下车,开发的比较完善,风景也很多样,也可以看得到雪山🏔️,想走就可徒步不想走就可以随时招手上车。
✔️海子沟:整条沟很长,有些断路海拔很高十分难到达,适合有高海拔爬山经验且乐于户外探险的朋友去挑战。
📸双桥沟拍照打卡推荐点:
🅿️ 红杉林🍁这是双桥沟观光车的终点站,下车后可以沿着步道往上走绕一圈然后再回到车站到下个站
🅿️牛棚子🐮:「图3 /6」最佳公路照就是出自这里啦,公路照还可以拍到雪山🚨但是要小心双向的来车哦
🅿️ 四姑娜措⛲️:图2)最佳倒影拍摄点!天气好的时候就可以拍到倒影➕雪山
🅿️撵鱼坝🚨:这是一个漂流出发点,下车后可选择漂流80元一个人,或者栈道徒步,个人觉得如果想看风景就没必要漂流了,也不刺激比较平缓也不会弄湿衣服,徒步如果走到不想走可以招手上车到下一个停车点
🅿️ 人参果坪:「图1.7.8.9」朋友们一定要记得留时间到最后一站呀❗️我认为最美就是这里了但人真的少,看了好多朋友因为前面没有控制时间后面就没时间拍了,真的不能错过,枯树🥀🥀的感觉真的超好拍,还有一个书吧可以进去拍照,坐着拍窗外的风景也很棒。
➖➖➖➖➖➖
🏠关于住宿
推荐住在四姑娘镇
四姑娘山空山民宿
风景确实绝美但是记得要提前预定,节假日一般很快就满房了
四姑娘山云漫山居
价格更亲民,可以看得到两大雪山的风景,整个民宿环境也十分舒适。
见山熙设计师酒店
性价比比较高的一家民宿,很适合家庭出游
四姑娘山吾野·吾家精品客栈
有独立庭院,整个民宿呈现简约古朴的风格,晚上还能透过玻璃窗看星星。
四川酒店
由 Agoda 提供
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拍不扁的圆子
2020-11-09 18:50
秋天一定要去一次的地方川西小瑞士
上周末和朋友一起去了一趟四姑娘山 四姑娘山景区-双桥沟景区
已经是第三次去了,但第一次秋天去
黄得不均匀的林子层次感分明
运气特别好晚上下了雪
太适合拍照啦📸
感谢给我练手的麻豆 @弱水三千二到正无穷
.
🙋🏼♀️穿搭推荐:浅色系搭配一个比较亮的配饰
颜色深了很难拍,和周围的森林都融在一起了
.
游玩推荐👇🏻
🚌双桥沟整体比较轻松,全程都有景区车,随停的那种
🚶♀️长坪沟景区车只能到徒步起点,剩下的路程都要走路。去的话记得起早一点~
.
护肤推荐🥰
雅漾修护霜!!去过川西的宝宝都知道,那边的天气除了冷另一个很大的特点就是干。每次去我每天都要敷张面膜还不能保证不起皮,尤其是鼻子,一上妆特别明显。很推荐这款修护霜👏🏻👏🏻保湿效果很好,在鼻子周围可以多擦一点,那边日照很强,保湿特别重要!
‼️
最近晚上温度已经开始到零下了,建议穿不容易湿的鞋子,可以好好玩玩雪❄️哦
四川 · 四姑娘山双桥沟
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游侠风户外
2020-09-21 16:50
四姑娘山大峰|入门级5000米雪山徒步指南
海拔5025m的 四姑娘山大峰,是国内5000m入门级雪山登山培训的理想场所。
由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短,海拔相对较低,对体能要求不高,初级攀登爱好者来这里十分合适。
.
📍徒步难度:🌟🌟🌟🌟
📍徒步强度:🌟🌟🌟
📍徒步线路:由日隆镇海子沟口至大峰峰顶,单边全程17km
.
📅每日行程安排
D1️⃣ 成都- 日隆
沿途经过映秀、耿达、卧龙镇,原生态的自然保护区中穿梭,到达巴朗山。
越过 巴郎山拐过弯曲盘桓的山路,到达四姑娘山全景观景台 猫鼻梁,天气晴朗的时候纵观四姑娘山全貌,旗云展翅,直冲云霄。
镇上海拔约3200m,初到高原不要剧烈运动,不要饮酒。
🏔️车程:200KM
.
D2️⃣ 日隆- 长坪沟- 长坪沟
长坪沟不仅是户外经典路线长穿毕的起点,也是秋冬雪景圣地。沿路依次经过三峰、幺妹峰、婆缪峰等大本营岔路。
乘坐景交车到达喇嘛寺,走过长坪沟7km栈道到达甲绒嘟瀑布和下干海子,继续往前7km是长穿毕第一个营地—木骡子。
🏔️海拔:沟口 3200m, 木骡子营地 3700m
.
D3️⃣ 日隆-四姑娘山大峰大本营
沿小路轻装进入海子沟,装备有马驮背负,运送至大本营。
一路上坡,后续坡道越来越陡,但只是在海子沟山腰处,望见对面鹦哥嘴峰以及山川沟壑的壮观景色,走完最后一个绝望坡之后,到达大本营。
整段路程爬升较大,建议体力不好的提前联系马匹以便保存体力。
🏔️住宿:营地通铺或者帐篷
🏔️BC海拨:4200m
🏔️路程:约12-13km
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D4️⃣ 四姑娘山大峰大本营-大峰山顶- 日隆- 成都
大约3:30左右出发准备冲顶,状态好3-4h可以到达大峰峰顶,雪山日出云海将轮番进行视觉轰炸。
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🌈徒步注意事项
1、高原徒步注意保持节奏,减少跑跳以降低高反发生
2、多喝水,多上厕所,以调节身体内外压力平衡
3、在恰当的时候减少或增加衣物,调整好身体温度,不要过冷或者过热而生病
4、山上冬季最低温-25°左右,夏季最低温0°左右,不论是冬季和夏季都要带上羽绒服
4、秋冬时间前往,衣物及手套等装备参考冬季攀登参考有风环境-15°标准
5、雪山徒步请携带简易冰爪及护目镜
6、需要办理登山许可证
🌱🌱🌱
·游侠风,游侠客旗下户外品牌
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壹佳爱旅行
2021-01-21 23:40
四姑娘山实用攻略️去四姑娘山到底怎么玩
四姑娘山,东方的阿尔卑斯、摄影的天堂,所有人魂牵梦绕的地方。如果想去四姑娘山耍,那这一篇实用性攻略可能正是你想要的~
✅基础信息:
👉🏻地址:四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇350国道
👉🏻门票:
旺季(4月1日-11月30日):长坪沟70元,双桥沟80元,海子沟60元
淡季(12月1日-次年3月31日):长坪沟50元,双桥沟50元,海子沟40元
观光车票:长坪沟20元,双桥沟70元
✅交通:
到达成都后,可乘坐班车或拼车前往四姑娘山景区。
👉🏻乘坐班车:成都茶店子客运中心坐车,每天6:30、7:30和12:00有三班发往小金县的班车,在日隆镇下车即可,行程5小时左右,票价约62元/人。
👉🏻拼车:拼车线路线路大致是成都-映秀-卧龙-巴朗山-四姑娘山,车程约4小时左右,150一个座位。
拼车师傅联系方式可以滴滴我,均为官方推荐,正规捷达出租车拼车师傅,请提前一天联系,以便师傅安排车辆。
✅景点攻略:
1️⃣长坪沟:
长坪沟前线适合大部分普通游客,到木骡子之后比较适合徒步爱好者。
因为长坪沟观光车只能到喇嘛寺,只有7公里。后面全部需要徒步,有木栈道一直到下干海子,后面都是徒步小道,但是路况还不错。
如果实在体力不止可以选择骑马,在喇嘛寺购票,依次喊号上马,一般不能选马,费用在50-150元不等。
2️⃣双桥沟:
如果你的游玩时间不多,那就可以选择双桥沟,这里雪山最多,因为他海拔落差比较大,从3000多到4000多,景观最丰富全面的一条沟。
沟里视野开阔,延绵的雪山多达十几座。六月开始,草甸开满鲜花,千姿百态的沙棘树、静谧的海子、秋天的红杉林。
最重要的是双桥沟是不需要徒步或者骑马,坐观光车有站点,到点下车游览,景点之间有栈道可以徒步,可以选择走上一小段,再上车到下一站。沟内没有餐厅,可以自己带干粮,中间有些站点有烧烤摊点。
3️⃣海子沟:
海子沟更适合户外爱好者,由于整条沟距离太长,有海子的地方海拔太高(3800米以上),只有部分游客能到,所以这里人为的干扰很少,保持了原生态的风景。
体力好的游客一般都只能走到大海子或者花海子就必须往回走了,因为时间不够,不及时返回,天黑了都走不山门,很容易迷路。
从山门到大海从早上8点半出发,中午1点才能到大海子。4个多小时,来回基本要9个小时左右。所以看几个传说中的高山海子,必须得露营。
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伴你旅行的狗
2019-10-19 09:51
成都旅游攻略四姑娘山 开启小瑞士之旅‼️
哇咔咔 金秋时节来了 川西都是金黄色
最近很多宝宝让推荐 两天时间看秋景的地
离成都大概有4个小时的车程 其他不多说啦
狗子👇就来给大家说说蜀山王后- -四姑娘山
📍位于四川省阿坝小金县四姑娘山镇境
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🎫门票:双桥沟
旺季价格: 4月1日-11月30日¥80/人
栈道全年开放07:00~16:00 观光车: 70元/人
双桥沟是目前几沟中开发最完善的一条沟
比较适合不喜欢徒步、有老人小孩、高原小白
全程都可以坐车观光拍照并 且景点多适合拍照
🎫门票:长坪沟
旺季价格: 4月1日 -11月30日¥70/人
栈道全年开放07:00~16:00 观光车: 20元/人
🎫门票:海子沟
旺季价格: 4月1日-11月30日¥60/人 可骑马
海子沟和长坪沟相当于双桥沟就没有那么完善
需要大量徒步或骑马 比较适合户外和骑马爱好者
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
D1:成都-映秀--卧龙--四姑娘山镇/长坪沟
(全程200公里左右 成都出发车行大概4小时)
长坪沟全长299公里 一般都是游玩前面10公里
游玩时间一般为4小时左右 就可以慢慢走慢慢看
D2: 双桥沟--卧龙-映秀 -成都
(全程200公里左右 车行约4小时)
双桥沟:阳容、五色山、日月宝镜、人多果坪
沙棘林栈道、掺鱼坝、猪人峰、牛棚子............
不想徒步可以全程坐观光车 史加舒适 更方便游览
全景区 吃完午饭后建议往猫鼻梁观四姑染山全景
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
🚗公共交通:成都茶店子客运站到小金县的班车
然后中途到日隆县下车就可以啦-班车一天有三班
🚘其他方式:可以按👆路线自驾 或者可以报团
其他事情都不用担心 比较适合不想费心的女孩子
⚠️关于住宿:airbnb上订当地的民宿 你拥有一个本地房东推荐 少走很多弯路 吃更多当地特色美食
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
⚠️注意事项⚠️
1️⃣带墨镜 帽子 防晒霜 简单的洗漱用品
2️⃣爱护环境 四姑娘山景区里面不能吸烟
3️⃣一定要带充电宝 景太美会拍到手机没有电
4️⃣昼夜温差较大 带一个薄的羽绒服和一个秋装
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北风环游记
2021-09-16 15:14
成都周边|听说这是吊打瑞士的宝藏景点
很多人第一次听闻四姑娘山可能是因为《中国机长》
实际上,四姑娘山景区真的是一个风景不输瑞士的小众人少宝藏景点!!
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四姑娘山位于四川省阿坝藏族自治州小金县四姑娘山镇。距离成都220公里,完全可以周末两天往返!
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✅四姑娘山景区分为双桥沟、长坪沟和海子沟
双桥沟开发最完善,全程有景区大巴车。门票🎫150元
长坪沟前半段有栈道,后半段以徒步为主。门票🎫90元
也可以骑马,价格不等。我们国庆骑的750一人(图9)
海子沟则全程为专业徒步门票🎫60元
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✅时间安排:
周六早8:00从成都出发-12:00抵达双桥沟-下午游览双桥沟
周日早9:00前往长坪沟-游览长坪沟-下午5:00返回成都
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✅路线:成都-都江堰-巴朗山-猫鼻梁-四姑娘山
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✅交通:
1⃣️茶店子站坐大巴车90💰到小金县
2⃣️拼车/顺风车,人均100+
3⃣️自驾
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✅双桥沟推荐景点
1⃣️乘坐景区观光车直接到最顶的红杉林景点。海拔最高3800米。浏览完后再坐车前往下一个景点
2⃣️红杉林:这里三面被雪山包围,非常壮观(图2)
3⃣️布达拉峰:因一座酷似布达拉宫的山峰而命名布达拉峰。这里非常出片,一条公路直通雪山脚下!(图56)
4⃣️四姑娜措:拍雪山倒影绝绝子的地方。无风的时候,这里的湖水就如同一面镜子(图8)
5⃣️隆珠错:这里其实是和四姑娜措有些相似的,但这里有小河流水!就是图一里面的场景!绝美
6⃣️人参果坪:一定要多留点时间在这里!这一站是最美的,但是很多人都在上面耽误了太多时间。这里流水、草甸、雪山应有尽有。
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⚠️TIPS:
1⃣️正常不需要带氧气瓶,不要剧烈运动都没有关系
2⃣️国庆期间,一件卫衣+外套足矣,有阳光的时候还是蛮热的
3⃣️高原气候多变,天气不好也不要放弃希望噢
4⃣️双桥沟内看不到四姑娘山噢,猫鼻梁及长坪沟可以
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✅成都美食推荐:
烤匠麻辣烤鱼(ifs店),成都这边比较正宗的烤鱼,本地人吃的也很多,麻辣味确实经典!
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我把四姑娘山景区的地图放到第二张图了哈~从左到右依次为双桥沟、长坪沟、海子沟
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快点赞收藏,带你喜欢的人一起去吧~
四姑娘山|成都周末|双桥沟|长坪沟|自驾|四川
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Pigbabyyohoo
2023-11-27 15:11
四姑娘山 || 真的别只坐打卡固定景点啦~
【双桥沟众所周知的游玩路线】
🔸 乘🚌自上而下依次打卡:红杉林-布达拉峰-四姑娜措-撵鱼坝(漂流)-隆珠措-人参果坪-出口
上下车站点人多 拍照浑身不自在😭😭😭
想拍到人少 景好的宝子可参考我这个路线
第1️⃣️站「红杉林」
🔹 木栈道、红杉树、眺望雪山:图片P2-P3
第2️⃣站「红杉林」乘车🚌前往「布达拉峰」
🔹 白塔、网红公路就在这里,人多车多我没拍🤕
🔹 直接前往隐藏景点第3️⃣站,划重点!!
第3️⃣站「布达拉峰」走路🚶前往「珠噶纳措」
🔹 路线:布达拉峰下车后,白塔对面有条木栈道,沿着木栈道一直走,到木栈道尽头过马路,换铁栈道,就可以解锁啦 一路都!超!好!拍!
🔹 沿途照片:图片P4-P8
第4️⃣站「布达拉峰」走路🚶前往「四姑娜措」
🔹 全程3km 下山路段 边走边拍耗时1h
🔹 P9拍照点:布达拉峰乘车点往下走300米,可以拍了再返回乘车点
⚠️ 公路拍照、沿途走路一定注意两边来车
第5️⃣站「四姑娜措」乘车至「撵鱼坝」漂流 🛶
🔹 16:00截止发船 90/人 耗时25min左右
🔹 有太阳还好 太阳没了吹的脑袋疼 emm10月应该很值得感受
🔹 漂流完直接乘车🚌到出口 over
都说这个时候的四姑娘山景色最无聊
没有彩林也没有银装素裹
不否认也不完全赞同,看自己怎么感受吧~
想看雪的可以等等12月,自驾一定备好防滑链,备好帽子、手套、保暖衣物🤳
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小黄阿姨的幸福
2021-07-13 19:01
四姑娘山美如画
来回坐了十几个小时车,终于看见了四姑娘山的美景,美得像画一样,一切都值得了。
说一个路上遇到的坑,车停在半路会有工作人员上来推销氧气,这个氧气真的不好用,还要70块一瓶,吸不了几次就没了,要来的小仙女可以提前在网上买好或者到景区入口买,最贵也才二十几块,吸到饱。
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viking_2578
2019-08-09 19:27
四姑娘山|成都周边游|打卡了空山民宿
🚗交通:自驾到四姑娘山差不多5小时左右,从成都出发遇到了巴郎山交通管制,每天放行时间是12:00-13:30,我们14:00到的,等到了19:00才放行。之前不知道有交通管制,再去的小伙伴一定要提前了解好,最好早点出发。
👗穿衣:8月初来的,山上温度要低一点,早晚冷一定要带卫衣等外套,中午热的时候可以脱。
🏠住宿:我们提前一个月在airbnb定了空山民宿,房型是郭布美度,价格好像是900+,可以直面幺妹峰,屋内软装也非常好看。整层只有这一间还带了露台,晚上可以躺露台看满天星特别美,准备等冬天下雪了再去一次。到空山的路有点烂很窄,开车的话需要小心一点。房东们人很好,还有三条超级会撒娇的狗狗,喜欢。
👅吃:可以提前给房东定早晚餐,晚餐有铁板烧和野菌土鸡汤锅,都是118一位菜品不限量添加,土鸡汤锅很好喝,早餐我也非常喜欢(好像是20多一位),推荐。如果不在空山吃的话,山脚的镇上也有很多吃的可以选。
🏔️景点:做了很多攻略徒步的话选海子沟,徒步加骑马选长坪沟,都是比较需要体力的。最轻松、景点开发最完善的是双桥沟,我们只玩了双桥沟,景色非常美可以说是小瑞士了。门票加景区大巴一共是150每人,大巴直接开到山顶,可以选择走栈道或是坐大巴下到每一个景点,大巴是滚动发车随时玩了都可以走非常方便,如果有高反或老人很喘的话就建议坐大巴啦。每个小景点都很美,沿途随处可见散养的牦牛。中途有一个漂流项目80每人,非常推荐,可以看到沿途的风景还可以拍照等等,水很浅水流不急,衣服都不会打湿,景色一流。
四川 · 四姑娘山空山民宿
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GOOM果果
2020-11-03 21:59
成都周边游|看雪景星空那就去四姑娘山吧!
成都周边游应该最喜欢四姑娘山了吧!以至于我们小半年之内去了四次,可见对他的喜爱了。川西其实玩的地方非常非常多,很多也没开发的,四姑娘山就是其中之一,而且离成都很近,特别适合周末游。
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【自驾路线】
成都出发自驾路线:成都-都汶高速(映秀左右下高速)-卧龙-巴郎山隧道(也可以翻越巴郎山垭口看星空和云海,超级美的)-四姑娘山
单程4个小时左右,全程路况都很好,轿车也没问题,弯道比较多,开车慢一点注意安全即可。
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【四姑娘山景区游玩路线推荐】
四姑娘山分为三条沟,长坪沟.双桥沟.海子沟。
海子沟:纯徒步路线,需要有户外经验的人去体验的。
长坪沟:基本为栈道徒步,景色个人觉得一般,想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间,有高反的会比较吃力。
双桥沟:观光车可每个站停靠,可以走最少的路看最美的风景,个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟。风景太美了!现在去山下看秋色,山上看雪景!
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最美最值得游玩的站:牛棚子.人参果坪
【实用tips】
双桥沟门票:150(包含80的门票70的观光车)
民宿推荐:空山民宿
坐在房间就能看见四姑娘山,还可以躺在房间看星空,超级美好的民宿。民宿还有两只可爱的狗狗,他们叫空空和妮妮,还带我们去后山玩了。
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【餐饮】
空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐,可以一边吃火锅一遍欣赏四姑娘山。
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右,建议到达的第一天不要跑跳,晚上不要洗澡,高海拔地区注意保暖。
【穿搭】
因为天气冷了,大家最好选择毛衣配长裙,这样拍照很好看的,里面穿保暖衣和打底裤,既不臃肿拍照也好看。
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Anna逃离计划
2023-12-25 09:47
四姑娘山的冬季氛围感️直接劝退‼️
🙆🏻♀️那么di一次来四姑娘山三沟怎么选呢?俺来告诉你
🍁双桥沟:开发程度比较完善,适合di一次来四姑娘山游玩的姐妹,全程的所有景点观光车皆可到达,不是那么耗费体力,风景也比较丰富,草甸、雪山、湖泊、枯树、白塔都看得到
🍁长坪沟:处于半开发的状态,全程徒步较多,景区观光车只能送一小段距离,剩下的全靠走,适合徒步爱好者或者身体素质较差的人群,如果想要挑战自己也可以走一走;也可以选择骑马,就比较轻松
🍁海子沟:全程只能骑马或徒步,比较适合专业徒步爱好者
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🥰现在正处于四姑娘山的彩林季,漫山遍野都是金黄的,很美丽,而且四姑娘山被白雪所覆盖,雪景也很漂亮
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🚙【四姑娘山秋冬线路行程】
🌟D1:成都-四姑娘山景区-汶川
🌟D2:汶川-毕棚沟景区-黑水
🌟D3:黑水-达古冰川景区-松潘/九寨沟
🌟D4:九寨沟景区一日游
🌟D5:九寨沟沟口-黄龙景区-成都
-
⚠️贴心提示
1️⃣️高原地区紫外线很强,不管几月份都要做好防晒。
2️⃣不要在景区里买伴手礼,去大超市买,种类丰富还便宜。
3️⃣不要相信街边的低价团和自称“导游”的人,一踩一个雷。
4️⃣不要相信机场车站门口拉客的,都是“大忽悠”!
5️⃣很多景点比较分散,有些一日行车要走三四百公里,一定要提前规划好行程。
6️⃣如果不想自己操心,🉑选择拼2-6人小团,省心又省力~
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注意事项⚠️
⚠️在高原地区避免剧烈运动,动作要慢
⚠️吃饭不宜过饱,七分饱即可,可以喝些当地的酥油茶
⚠️进入高原地区,可能会缺氧,可服用些缓解高反的药,不建议动不动就吸氧,不利于适应高原气候
⚠️身体出现不适,要及时看医生
⚠️要保持睡眠充足,忌蒙头睡觉,室温不宜太高容易缺氧
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GOOM果果
2019-12-07 11:24
冬天去哪里?|四姑娘山阳光雪山星空之旅
成都周边游哪里看雪山住民宿晒太阳最棒!肯定是四姑娘山了,3.5小时就能到。
今年小半年去了三次,见过他的夏天秋天和漫天大雪,可见对她的喜爱了。四姑娘山也称之为川西小瑞士,蓝天白云雪山草地树林,零距离感受到雪山景观。
交通攻略:
1.成都出发自驾路线:成都-都汶高速(映秀左右下高速)-卧龙-巴朗山隧道(也可到巴朗山垭口看云海)
单程3.5个小时
2.特别推荐大家去翻巴朗山看云海日出星空也可,我们今年3次翻了6次巴朗山终于看到云海了,全程都在哇哇哇好美。超级震撼!
3.路况:全程路况都很好,轿车也没问题,弯道比较多,开车慢一点注意安全即可。
4.建议大家川西旅行最好自驾游,正真的最美风景在路上。
四姑娘山景区介绍:
共三条沟:长坪沟.双桥沟.海子沟。
1.海子沟:纯徒步路线,需要有户外经验的人去体验的,风景还是很美很美。
2.长坪沟:基本为栈道徒步,沟壑比较深,景色个人觉得一般,想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间,有高反的会比较吃力。
3.双桥沟:观光车可每个站停靠,可以走最少的路看最美的风景,特别推荐双桥沟。风景最美最值得游玩的站:牛棚子。我们的公路照就在这里拍的,恍若仙境。
实用tips:
1.双桥沟门票:150(包含80门票70观光车)
2.景区里面也有几家民宿,可以买了门票坐大巴进去,不过也不能进景区最里面。
民宿:空山民宿
因为去了好几次四姑娘山,基本上有特点的民宿我们都住了,毫无疑问强烈推荐空山民宿(坐在房间就能看见四姑娘山),晚上躺在沙发上看雪山星空特别浪漫。民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮,粘人可爱。
吃:
空山民宿的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐,120一个人,个人觉得价格还好,因为坐在四姑娘山全景餐厅吃着汤锅看着雪山,一切都值得。
其他:
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右,建议到达的第一天不要跑跳,晚上不要洗澡,高海拔地区注意保暖。
【8天川西小环线路线行程】
(成都—3.5h四姑娘山—2.5h丹巴甲居—3h雅拉雪山—6h稻城亚丁—5h康定—3h成都)
四川 · 四姑娘山景区
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天悦旅行
2023-12-07 14:15
四姑娘山有效避坑随时来问
给自己两天假期,放个假吧
四姑娘山两日足矣🌅
看看雪山、草甸、高山海子能带给你的故事❄️
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🏞四姑娘山景点:
1、双桥沟(80元/人)
大多数游客的选择,全程景区大巴车,全长有35km,坐观光车会到直达红衫林,每站之间都可以选择徒步。推荐珠噶纳措哦, 必去‼
2、长坪沟(70元/人)
前半段栈道,后半段徒步,全长29km,观光车只能到喇嘛寺,剩下路程步行或者骑马,古树,雪山,草原等一览无余。
3、海子沟(60元/人)
全程徒步,全长19.2km,这里基本没有开发,沟内有浮海、蓝海等十多个湖泊,只能步行或者骑马,是挑战难度最大的一个,也是探索性最高的一个!
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📍四姑娘山游玩线路参考
🔸四姑娘山双桥沟+长坪沟2日游
Day1:成都-猫鼻梁-四姑娘山双桥沟
Day2:四姑娘山长坪沟-成都
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🔸四姑娘山双桥沟+毕棚沟2日游
Day1:成都-毕棚沟-卧龙/耿达
Day2:卧龙/耿达-四姑娘山双桥沟-成都
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🔸四姑娘山+鱼子西+墨石公园+木格措3日游
Day1:成都-四姑娘山双桥沟-丹巴/小金/四姑娘山镇
Day2:丹巴-墨石公园-鱼子西-新都桥
Day3:新都桥-折多山-木格措-成都
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⚠️旅行小【Tips】
1️⃣四姑娘镇附近有个猫鼻梁免费观景台,下午在这里可以看日落金山
2️⃣想登山、露营、穿越的小伙伴必须请好向导并购买户外门票
3️⃣时间少想一日游的小伙伴建议选双桥沟
4️⃣几条沟海拔最高接近 4000 米,有高反的小伙伴要注意预防
5️⃣做好防晒,带上补充能量的零食
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cuteee_3543
2023-08-02 10:37
四姑娘山 | 穷游/自由行交通详细篇
走呀少年,一起去看看山里的风
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Peach栗子
2023-11-09 16:57
十一月去了四姑娘山️建议一定要听劝...
我十一月三号又去了一次四姑娘山,和九月的景色完全不一样!!
壮观的雪山、满山遍野的彩林仿佛让我进入了童话世界🍂
·
但是去川西以及四姑娘山一定要注意避坑‼️
10月-12月的温度在零下5度-15度左右
🔸穿衣指南:秋季和冬季的衣服都带上,个人觉得冲锋衣都不顶用了,把羽绒服穿上,里面可以穿毛衣,保暖帽子一定一定要带!!风超大!!不然吹的头疼,没有提前买也不用担心双桥沟外面又卖帽子、披风等,并且价格不贵,毛毛帽子在50💰左右
🔸防晒霜一定一定要带!!就算是秋冬紫外线也很强,墨镜也带上,凹造型必备
🔸保温杯带上!双桥沟景区有热水!在每个站的休息区,大家注意找一下,喝热水舒服很多,现在这个季节常温水简直就是冰水!!
🔸氧气瓶带上,万一高反...以备不时之需
🔸药💊一定带上,比如葡萄糖!晕车药!布洛芬!这三样!葡萄糖缓解不适,布洛芬预防头疼,晕车药晕车一定要带!我们这次去因为客流量大,司机开的很快!一个小时的车程压缩到了40分钟,山路很急!晕车药提前30分钟吃管用!!
🔸自备一点零食,比如士力架,巧克力,饼干(泡面也可以在供应热水的地方泡)...红衫林(山顶)也有卖吃的,烤肠泡面等等
·
🗺️双桥沟景点介绍
🔻第二次去天气很好,基本上每个景点都玩了,所有再给大家介绍一下叭~
🔻建议大家时间安排宽松一点,体验感会更好~观光车上去大概40-60分钟左右(建议做司机右手边,风景好看)
🔻坐观光车到山顶再慢慢一站一站玩下来,我们早上10点到景区,下午4点左右下山的
🔻每个站隔的很远,最好别走路,如果想走也可以但别逞强,我还是看到了有路途中的人上车(但不确定都可以)...
1️⃣️红衫林
秋冬的红衫林超漂亮,我去的时候这里有雪,超好看
2️⃣布达拉峰
网红打卡地,拍公路大片,坐栏杆上拍到雪山🏔️也超好看
3️⃣四姑娜措
超美超美!!枯木、雪山、湖泊、栈道,湖面和雪山呼应超好看,天气好还能拍到雪山倒影
4️⃣撵鱼坝
漂流地(90/人)可以去,不一样的漂流感觉,沿途风景超美!!⚠️注意看下船有没有漏水,我朋友的船漏水,衣服都打湿了,很冷!
5️⃣隆珠措
这里也是湖景,个人觉得没有四姑娜措好看
6️⃣科普中心
没有下,里面是餐厅
7️⃣人参果坪
这里就是大草坪,有河流、牦牛,拍拍照很有自由感
·
大概就是这些啦~个人很喜欢红衫林、布达拉峰、四姑娜措
四姑娘山
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1970-01-01 08:00
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薛薛很靠谱
2020-12-01 23:56
四姑娘山攻略|自驾一日游
最近被各大网红种草了,打工人挑了个周末去川西玩了一下
周五晚上上海✈️成都,提前租的车,周六早早的六点就出发开去四姑娘山,选的是双桥沟路线,大概三个半小时就能到啦!
到达景区就能看到售票处,记得带身份证!会有观光车接送,每个景点都会停下来拍照,类似公交大巴。
我不太推荐过夜呢,当天来回成都绰绰有余,如果和我一样临时来玩两天的也不推荐去达古冰川,路程太远太折腾人啦,四姑娘山很值~
四川 · 四姑娘山景区
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辣炒糕糕
2023-11-24 12:31
勇闯四姑娘山后我后悔了!!
后悔怎么没早一点去!!这也太好拍照啦
可惜只去了一条双桥沟,明年一定要去长坪沟骑马~
给准备去四姑娘山的家人们一点小建议:1、去双桥沟一定要去漂流超值的!!真的很美很美,刚好玩累了可以休息下漂流下来欣赏美景。2、观光车去到终点站所有消费都对半砍!!3、关于高反问题,我个人是在山上不用吸氧也没啥感觉~但下山后要出景区开始出现高反,坐车时开始脑袋很重颠簸的脑袋疼(回酒店后喝小柴胡加999睡一觉后就好啦!一定要多带点感冒冲剂超好使!
最后也想看看大家在四姑娘山拍到的美照!听说四季都好美的😭
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四姑娘山
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趴趴走的猫
2023-10-22 23:47
四姑娘山景点主要是三条沟(双桥沟,长坪沟,海子沟)和四座雪山(大峰,二峰,三峰,幺妹峰)
✅双桥沟(门票150/人含观光车,经典轻松开发完善路线)
双桥沟景区来回70公里,可乘观光车到海拔最高的红杉林开始,总共7个停靠点(红杉林—布达拉峰—四姑娜措—撵鱼坝—隆珠措—服务中心—人参果坪)
🌟双桥沟内景点:漂流、雪山山峰、桦木林、枫树林、冷杉、云杉牧场、小河、栈道……
✅长坪沟(门票90/人含观光车,半开发,栈道+原始步道,也可长线徒步穿越至毕棚沟)
可乘观光车到长坪沟的喇嘛寺后开始徒步或骑马(约7公里)。到达木骡子后可返回,一半是栈道(7公里)一半泥路(5公里)
🌟长坪沟内景点:喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、鸡冠石、老鹰岩等
✅海子沟(门票60/人,适合登山爱好者)
海子沟全长19公里,是登山爱好者攀登四姑娘山各个山峰的必经之地。
🌟海子沟内景点:朝山坪、大海子、浮海、白海、蓝海……
📝注意tips:
1️⃣从成都出发导航至“猫鼻梁观景台”,可观看四姑娘山全貌。
2️⃣双桥沟红杉林站和服务站都可以购买食物。服务站还有个海拔3360的咖啡馆,推荐。
3️⃣推荐双桥沟漂流,景色特宜人还可体验刺激(90/人)
4️⃣双桥沟的布达拉峰,是四姑娘山拍摄最佳公路照位置,注意来回观光巴士车(时间可留充足点)
5️⃣在撵雨坝站,有高甸河流牦牛,可以选择栈道徒步约1.8公里,也可选择漂流体验刺激。
7️⃣长坪沟可以选择徒步或骑马,建议进去上坡路骑马回程徒步,这样可以看两条道不一样的风景。
8️⃣长坪沟可以长徒步穿越到毕棚沟,约4天时间。
9️⃣长坪沟途中没餐饮店,可自备点吃的。到达木骡子有餐饮选择。
1️⃣0️⃣海子沟内10公里左右的八角棚子露营,是拍摄幺妹峰,倒影和星空的最佳位置。
🚉交通攻略:
1, 最推荐方式是自驾
2, 也可选择汽车大巴。在成都茶店子车站搭乘到小金的大巴车,中途在日隆镇下车,票价大约70元。
🎫门票费用
双桥沟 150元/人
长坪沟 90元/人
海子沟 60元/人
长坪沟二次入园55元/人,三次入园45元/人。
🏨住宿推荐:
我们选择的是长坪沟景区门口的日隆镇,镇不大但民宿选择多,从日隆镇去双桥沟约6公里。
📝注意tips:选择日隆镇住宿,建议把车开到民宿的免费停车位。
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Yukikiki_4200
2023-07-29 18:30
川西四姑娘山旅游攻略!两天一夜,人均400-50
1.出行建议:川西因为交通不是很方便建议组团自驾,路上的风景真的绝美!或者是报旅游团,成都有很多青年旅游团本人去过两三次!不踩坑
2.路线:早上从成都出发大概3-4个小时可以到达猫鼻梁!这一站真的停下来拍照很漂亮,我们当时还买了披风,牛仔帽拍照巨出片-再沿途去四姑凉山景区。
3.景区:四姑凉山主要是四三夹三沟,最好玩的、景色最美的是双桥沟(门票80+观光车必坐70);其次是长萍沟(门票70+20观光车),长萍沟适合徒步
4.双桥沟第一天去双桥沟,景点详情:沟长35公里,观光车直接45分钟左右直接送到最高点,然后一站一站坐观光车往下游览。
1)最高点红杉林,可沿栈道徒步一圈,穿梭在以雪山为背景的红杉树林里
2)布达拉峰,360°雪山观景点,适合拍公路大片,
3) 四姑娜措(海拔 3588) ,必下!!!!!!!有栈道可环湖一圈,耗时10-30分钟,天气好的时候雪山和枯树倒影
4)撵鱼坝(海拔3500) 可栈道步行观光,欣赏高原草甸风光,可以漂流。
5)隆珠措(海拔 3490) 和四姑娜措一样都是湖景,但是这里的枯树造型更独特更别致。
6)科普中心(海拔 3360)设有餐厅、咖啡厅、小吃店。
8)人参果坪(海拔3300) 这里是双桥沟游玩的最后一站,很出片的木桥、弯曲的大树千都是出自此站。
第二天去长萍沟:初级徒步者可以走完的,不想徒步可以选择骑马!
5、注意事项:一定要看天气预报!带好防晒物品:遮阳帽或买个牛仔帽20元左右(记得砍价)、防晒霜、充电宝、身份证、学生证、天气变化快要带保暖衣服,因为海拔高比较冷;零钱(怕手机网络不好,买不了东西)
进山之后会有人推销防高反的药物,根据个人体质购买,我们当时没买,嫌贵,上去之后有轻微的高反但是不严重,不影响游玩!!!
6、我们当时还额外花费去吃了藏家特色美食(藏族火锅,糌粑、藏族酸奶真的很好吃!、牦牛肉等还不错)穿了名族服饰,看了藏族人表演、晚上还跳了锅庄!氛围感满满,还蛮好玩的,但是条件不是特别好,友友们期待值不要拉太高,主打氛围的朋友可以去!
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没钱也要去旅游
2023-12-05 12:04
不是新疆去不起 而是四姑娘山更有性价比
🧊风里已经有冬天的味道了,所以我的意思是这一年又快完了,所有的遗憾都将无法弥补
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🚖【四姑娘山2天1晚】
◽️day1:成都⇒巴朗山⇒双桥沟⇒四姑娘山
◽️dsy2:四姑娘山⇒长坪沟⇒成都
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四姑娘山的雪是秋叶和雪花一起共舞,绚丽明媚又静谧,近处的彩林与雪山雾色相融,显得仙气飘飘。
湖泊、落叶、彩林、雪山,四姑娘山满足了秋天的所有幻想,秋天的四姑娘山美的仿佛童话一样。
双桥沟是四姑娘山唯一开发的景点,坐区间车到达最高点红杉林,然后往山下的景点依次游玩,一共设有7个站点。
📷打卡推荐:
✅红杉林
此处海拔3840米,可以看到360度无敌雪山景色,距离雪山最近的地方、周围都是红杉林,非常唯美
❤️贴心Tips:
这里卖的食物相比其他站点要丰富许多,有土豆🥔、玉米🌽等,可以在这里补充能量
⚠️此处海拔较高,尽量不要剧烈运动,避免高反
✅四姑那措
湖泊与枯木,倒映着蓝天和白云,很有电影感
✅布达拉峰
公路大片即视感
✅撵鱼坝
这里可以乘坐漂流沿途沉浸式欣赏美景,近距离感受大自然的魅力
✅人参果坪
最后一站,也是最出片的地方,高山和草甸的过度带,有很多牦牛和小羊
🧊地址:四川省阿坝藏族羌族自治州小金县350国道四姑娘山景区
四姑娘山
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京西_4254
2021-09-26 10:26
四姑娘山还没有我好看
昨天去了四姑娘山双桥沟景区,门票➕观光车150。
风景一般般吧,没啥感觉,可能是西藏看多了这种风景,另外两条沟就不去了,冬天再来吧,有机会就爬四姑娘山的雪山了。
漂流是90一个人,路程4.5公里,我们玩了半个小时,这个还挺值的。
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