一定要去四姑娘山的布... - 九月_3113的「此刻」 - 十六番

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九月_3113 2021-07-25 10:40
逃离城市计划～一定要去四姑娘山的布达拉峰，简直美的不像话
终点站的倒数第二个第三个站都是美景
四姑娘山
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辣炒糕糕 2023-11-24 12:31
勇闯四姑娘山后我后悔了！！后悔怎么没早一点去！！这也太好拍照啦
可惜只去了一条双桥沟，明年一定要去长坪沟骑马～
给准备去四姑娘山的家人们一点小建议：1、去双桥沟一定要去漂流超值的！！真的很美很美，刚好玩累了可以休息下漂流下来欣赏美景。2、观光车去到终点站所有消费都对半砍！！3、关于高反问题，我个人是在山上不用吸氧也没啥感觉～但下山后要出景区开始出现高反，坐车时开始脑袋很重颠簸的脑袋疼（回酒店后喝小柴胡加999睡一觉后就好啦！一定要多带点感冒冲剂超好使！
最后也想看看大家在四姑娘山拍到的美照！听说四季都好美的😭
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四姑娘山
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tman_8306 2023-10-25 11:56
四姑娘山，未来2周可以无脑冲最近回到成都，又去了一趟四姑娘山，这一代论景色绝对算是世界顶级的雪山观景地之一。从10/23开始一直到11/5号左右都是四姑娘山最美的彩林季，秋季天气稳定，晴天率高，阳光温暖，是四姑娘山观光最好的时候。

🏔️关于四姑娘山-三条沟

双桥沟：三条沟里设施最完善的，全程可以观景车，有最丰富的雪山景观，冬天是世界级攀冰基地，但是双桥沟里并不能看到四姑娘山。

长坪沟：需要徒步/骑马，景区门口就能看到幺妹峰，终点在木骡子，单边全长11km，需要一定体力，沿途能看到婆谬峰，另外也是攀登三峰的必经地。

海子沟：全程徒步/骑马，也是攀登大峰，二峰，前往大本营的必经地。
不爬山的话去双桥沟和长坪沟就行了
一次性打卡四姑娘山精华景色，2天就够，我的行程：

day1：成都茶店子汽车站 - 双桥沟（p1-p8）- 猫鼻梁看日落（p9-p10）- 长坪沟附近民宿

day2: 长坪沟徒步到木骡子营地往返（p11-p18）- 下午返回成都

📷：
双桥沟：中午12点半到达，沟内全程通车，所以一下午时间完全够用。最美的地方位于摆渡车倒数第二站布达拉峰到珠噶那措这一段，湖泊，雪山，彩林，满足对秋天的所有想象。珠噶那措观光车不停，可以从布达拉峰站往上走15分钟左右到达，沿路也能拍摄很多公路大片，别的站点也可以依次下车打卡。

猫鼻梁：双桥沟出来景区门口就有bus去猫鼻梁看日落，四姑娘山最佳观景台，运气好可以看到日照金山。

长坪沟：一大早坐bus进入景区，迎着幺妹峰一路徒步，到终点木骡子营地全长11km，路很平坦但需要一定体能，我走的比较快去程只用了2个小时，一般正常配速来回6-7个小时，当天要回成都的话计算好时间不要错过车（最晚回的车一般在下午4点），体能不足的可以选择骑马。长坪沟的精华就在木骡子，草原雪山秋天很美，还能近距离观赏幺妹峰北壁。

【Tips】：
交通：不自驾可以从茶店子汽车站坐车，可找民宿老板直接要司机电话预约，一般商务车120/人，而通过第三方预约需要170左右。
住宿：镇上吃喝住都很方便，第二天如果要一早去长坪沟，就选长坪沟附近的民宿。
秋季温差大，早晚注意保暖，特别是头部，风吹着凉很容易高反头疼。
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四姑娘山
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西部兔兔旅行 2023-10-17 21:40
姐妹们！11-12月来四姑娘山一定要听劝！！🔥11-12月打算来四姑娘山的姐妹，存下吧！熬夜整理了一份四姑娘山避坑攻略❗如果你还没做攻略，看这篇就够了，纯干货分享💞
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✅关于四姑娘山
我们常说的四姑娘山并不是一个景区，四姑娘山真正游玩的景区一-双桥沟、长坪沟、海子沟。盛花期为5-9月，雪峰🏔️峭拔，高原花海🌺，草甸芳菲，是醉美的游玩季节。
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⭕四姑娘山有什么看点
✔️四姑娘山双桥沟
景区以观光车游览为主(全长35KM，最佳游览方式：乘车+徒步)，开发最完善，景观最丰富，游览最轻松的一条，是三条沟中唯一不用骑马的线路。
✔️四姑娘山海子沟
景区以探险游为主(全长19.2KM，最佳游览方式：骑马+徒步)是未被开发的一条沟，保持着原始生态，因此成为了登山爱好者的探险天堂
✔️四姑娘山长坪沟
景区以生态游为主(全长29KM，最佳游览方式：骑马+徒步)处于半开放的状态，漫步于此你将被原始森林、峡谷所围绕
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💯线路推荐：
⭐川西3日游
D1: 成都-红海子-斯丁措-鱼子西-新都桥
D2: 塔公草原-姑弄村-墨石公园-甲居藏寨
D3: 丹巴-四姑娘山双桥沟-巴郎山-成都
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⭐川西4日游
D1：成都—康定—斯丁措—格底拉姆天空之城—新都桥
D2：新都桥—塔公草原—墨石公园—色达
D3：色达—翁达—观音桥
D4：丹巴—四姑娘山（双桥沟）—成都
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⭐旅行小贴士：出行前一定要做足攻略，如果不擅长做攻略的可戳我[atone]2809944[/atone] ，跟一个纯玩小团～想进一步了解川西旅游相关纯玩团儿都可私信噢🎈
四姑娘山
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Peach栗子 2023-11-09 16:57
十一月去了四姑娘山️建议一定要听劝...我十一月三号又去了一次四姑娘山，和九月的景色完全不一样！！
壮观的雪山、满山遍野的彩林仿佛让我进入了童话世界🍂
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但是去川西以及四姑娘山一定要注意避坑‼️
10月-12月的温度在零下5度-15度左右
🔸穿衣指南：秋季和冬季的衣服都带上，个人觉得冲锋衣都不顶用了，把羽绒服穿上，里面可以穿毛衣，保暖帽子一定一定要带！！风超大！！不然吹的头疼，没有提前买也不用担心双桥沟外面又卖帽子、披风等，并且价格不贵，毛毛帽子在50💰左右
🔸防晒霜一定一定要带！！就算是秋冬紫外线也很强，墨镜也带上，凹造型必备
🔸保温杯带上！双桥沟景区有热水！在每个站的休息区，大家注意找一下，喝热水舒服很多，现在这个季节常温水简直就是冰水！！
🔸氧气瓶带上，万一高反...以备不时之需
🔸药💊一定带上，比如葡萄糖！晕车药！布洛芬！这三样！葡萄糖缓解不适，布洛芬预防头疼，晕车药晕车一定要带！我们这次去因为客流量大，司机开的很快！一个小时的车程压缩到了40分钟，山路很急！晕车药提前30分钟吃管用！！
🔸自备一点零食，比如士力架，巧克力，饼干（泡面也可以在供应热水的地方泡）...红衫林（山顶）也有卖吃的，烤肠泡面等等
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🗺️双桥沟景点介绍
🔻第二次去天气很好，基本上每个景点都玩了，所有再给大家介绍一下叭~
🔻建议大家时间安排宽松一点，体验感会更好~观光车上去大概40-60分钟左右（建议做司机右手边，风景好看）
🔻坐观光车到山顶再慢慢一站一站玩下来，我们早上10点到景区，下午4点左右下山的
🔻每个站隔的很远，最好别走路，如果想走也可以但别逞强，我还是看到了有路途中的人上车（但不确定都可以）...
1️⃣️红衫林
秋冬的红衫林超漂亮，我去的时候这里有雪，超好看
2️⃣布达拉峰
网红打卡地，拍公路大片，坐栏杆上拍到雪山🏔️也超好看
3️⃣四姑娜措
超美超美！！枯木、雪山、湖泊、栈道，湖面和雪山呼应超好看，天气好还能拍到雪山倒影
4️⃣撵鱼坝
漂流地（90/人）可以去，不一样的漂流感觉，沿途风景超美！！⚠️注意看下船有没有漏水，我朋友的船漏水，衣服都打湿了，很冷！
5️⃣隆珠措
这里也是湖景，个人觉得没有四姑娜措好看
6️⃣科普中心
没有下，里面是餐厅
7️⃣人参果坪
这里就是大草坪，有河流、牦牛，拍拍照很有自由感
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大概就是这些啦~个人很喜欢红衫林、布达拉峰、四姑娜措
四姑娘山
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京西_4254 2021-09-26 10:26
四姑娘山还没有我好看昨天去了四姑娘山双桥沟景区，门票➕观光车150。

风景一般般吧，没啥感觉，可能是西藏看多了这种风景，另外两条沟就不去了，冬天再来吧，有机会就爬四姑娘山的雪山了。

漂流是90一个人，路程4.5公里，我们玩了半个小时，这个还挺值的。
四姑娘山
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春禾_3698 2023-05-28 22:52
重庆到四姑娘山，保姆级自驾游玩攻略四人三天两夜四姑娘山自驾之旅，结合功课和实际给大家分享

📜基本情况

时间：5.26-5.28
花费：约4400元（交通1100+住宿1400+门票600+吃喝1000）
门票：官微或票务平台
住宿：四姑娘山镇上（多比较，选有地暖加湿器的）
衣服：厚外套（羽绒服或冲锋衣）、长裤（正常厚）、帽子（渔夫帽，景区牛仔帽10-15元）、墨镜、披肩（景区35元左右）
物品：身份证、药物（红景天、布诺芬、感冒灵）、防晒霜、面膜、充电宝、雨伞
干粮：自热火锅、自热米饭等

✔️👉🏻Day1重庆→巴朗山→四姑娘山镇

导航巴朗山熊猫王国之巅，吃饭休息预计8小时到达，巴朗山垭口封路了，导航只会到山下，是个岔路口，往右上坡即可，上山多弯道和大雾天气，预计半小时到达垭口就是近距离的雪山🏔️美景

垭口海拔4480身体可能无法适应会头痛胸闷，慢行勿跑跳，建议稍作停留即可下山前往去四姑娘山镇，路程约一小时，经过巴朗山隧道前后天气差别大可拍小视频，猫鼻梁服务站可拍四姑娘山的日落

吃饭我们是去的长坪驿多肉花园餐厅，需要等位，网上团购四人餐分量足

建议：9点前出发，约下午5点多到达巴朗山下，6点到达垭口游玩，7点多能到猫鼻梁，看到8点左右的日落

✔️👉🏻Day2 四姑娘山镇→双桥沟→长青山寨

双桥沟：入园时间07:30-15:30 开放时间07:30-18:30

镇上开车到双桥沟景区十几分钟，有地下停车场，不能自驾入园。网上购票后可直接刷身份证进入景区。观光车直达山顶，从山顶往下游玩。晕车坐前面，进景区靠右边坐风景更好，一共七景点，观光车是轮流发车

红杉林：树林雪山
布达拉峰：公路雪山，经幡、白塔、转经筒、草甸
四姑娜措：雪山湖泊树木
撵鱼坝：漂流20分钟90/元人，也可徒步，约4.5公里
隆珠措：沙棘树，景色类似四姑娜措
科普教育基地：观光车中转站，有热饮、小食
人参果坪：大草甸、枯树河流

建议游玩红杉林、布达拉峰、四姑娜措、人参果坪，约4小时，建议吃完饭回民宿休息，然后可以去长青山寨看雪山日落

✔️👉🏻Day3 四姑娘山→（邓生沟）→重庆

原路返回重庆，途径巴朗山、卧龙、邓生沟、映秀、成都、大足、铜梁，视情况可停留。建议去邓生沟感受森林秘境徒步
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小浪成都周边攻 2023-09-24 08:56
成都-四姑娘山 2日含住宿+购票最简单攻略有问题在评论区问。最好是自驾游过去，避开节假日和周末。
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晚棠_4362 2021-07-16 15:32
川西｜人生一定要去一次的四姑娘山️终于去川西啦！！知道川西美，没想过这么美
以前是《盗墓笔记》脑残粉，三叔构筑的世界里，四姑娘山绝对是一个神圣又神秘的地方，以前去过长白山，这次终于来到四姑娘了💙
真的感觉自己走在油画里，而且空气超级清新

攻略：
🚗交通：
公共交通：在旅行app上买到“小金县”的大巴车票，在成都茶店子客运站上车，上车的时候给师傅说一下在四姑娘镇下车，到时候师傅就会在镇上停车🅿️
自驾：成都➡️都江堰➡️汶川➡️卧龙➡️四姑娘镇
山路不是很好走，很考验车技😰有很多施工的路段，做好堵车的心理准备⚠️

📍景点：
四姑娘山景区分为1⃣️双桥沟、2⃣️长坪沟、3⃣️海子沟，三个景点
1⃣️其中双桥沟开发最完善，全长30公里，全程都可以乘景区观光车游览，很方便省时，风景也很美，集雪山🏔️湖泊🏞草地🏕小溪🌊于一体，还可以进行漂流（由于时间原因我这次只去了双桥沟）
🎫景区门票：成人票150元（门票➕景区观光车票）
2⃣️长坪沟开发第二完善，仅有6.2公里是可以乘观光车游览的，剩余20公里需要徒步或骑马
3⃣️海子沟是最原生态的一个景点，基本上都是原始森林，秋天风景特别好，还可以登雪山，最适合徒步和登山爱好者🧗‍♀️

⛅️天气：
我是7月中旬去的，温度是2～26度，高原昼夜温差很大，白天可以只穿短袖➕防晒衣，晚上需要穿加绒外套或者薄羽绒服☀️❄️
我们到的第一天下雨了，所以就没有玩，第二天就晴空万里，真的很幸运😂
（建议可以穿黄色或者白色的衣服，搭配蓝天绿草，拍照很上镜📷）
7月份雪山上的万年雪已经所剩无几了，但是植被很茂盛，也很温暖～

🏨住宿：
我们住在四姑娘镇上，镇上有许多民宿酒店，直接在app上选就可以啦，很多民宿还可以吃饭，一站式解决👌🏻四姑娘镇去景区也非常方便～几公里，可以包个车过去🚗我们是花了30块请民宿老板送过去的🤨

🏔️关于晕车、高反：
在去的路上大家一定要准备晕车药，因为山路十八弯，真的很容易晕车⚠️
四姑娘山平均海拔3500米，因为我本身就是云贵高原的高原土著😂完全没有高反，但是平原和盆地来的小伙伴可能还是会不太适应，镇上有售氧气瓶的，感觉不适可以准备一个～

还有什么问题可以评论区问我哦～👍
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四姑娘山
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Pigbabyyohoo 2023-11-27 15:11
四姑娘山 || 真的别只坐打卡固定景点啦～【双桥沟众所周知的游玩路线】
🔸 乘🚌自上而下依次打卡：红杉林-布达拉峰-四姑娜措-撵鱼坝（漂流）-隆珠措-人参果坪-出口

上下车站点人多拍照浑身不自在😭😭😭
想拍到人少景好的宝子可参考我这个路线

第1️⃣️站「红杉林」
🔹 木栈道、红杉树、眺望雪山：图片P2-P3

第2️⃣站「红杉林」乘车🚌前往「布达拉峰」
🔹 白塔、网红公路就在这里，人多车多我没拍🤕
🔹 直接前往隐藏景点第3️⃣站，划重点！！

第3️⃣站「布达拉峰」走路🚶前往「珠噶纳措」
🔹 路线：布达拉峰下车后，白塔对面有条木栈道，沿着木栈道一直走，到木栈道尽头过马路，换铁栈道，就可以解锁啦一路都！超！好！拍！
🔹 沿途照片：图片P4-P8

第4️⃣站「布达拉峰」走路🚶前往「四姑娜措」
🔹 全程3km 下山路段边走边拍耗时1h
🔹 P9拍照点:布达拉峰乘车点往下走300米，可以拍了再返回乘车点
⚠️ 公路拍照、沿途走路一定注意两边来车

第5️⃣站「四姑娜措」乘车至「撵鱼坝」漂流 🛶
🔹 16:00截止发船 90/人耗时25min左右
🔹 有太阳还好太阳没了吹的脑袋疼 emm10月应该很值得感受
🔹 漂流完直接乘车🚌到出口 over

都说这个时候的四姑娘山景色最无聊
没有彩林也没有银装素裹
不否认也不完全赞同，看自己怎么感受吧～
想看雪的可以等等12月，自驾一定备好防滑链，备好帽子、手套、保暖衣物🤳
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四姑娘山
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圈圈妈_9714 2021-09-11 11:41
跟团-2日游：真实感受总结，不推荐~四姑娘山是很多人成都周边游时都会选择的一个目的地，可以自驾游，也可以跟团游，这次我们是跟团。先说一下我们2天的行程👇
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1⃣️Day1：早上7点在蜀汉路集合出发，上午9:30左右到达卧龙自然与地震博物馆游玩了30分钟；10点出发中途停了几分钟有人来科普高反知识，顺便卖产品高能维肽；11:40的时候达到猫鼻梁，停车拍照30分钟左右；12点的时候达到吃饭的地方，然后吃饭30分钟后出发去景区，差不多1点左右进入双桥沟游玩；17:50双桥沟门口集合出发去酒店办理入住+吃完饭+自由活动。⚠️晚上会有自费项目，就是180的篝火晚会和容中尔甲什么裸眼3D演绎。
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2⃣️Day2：早上7点集合吃饭，然后出发去长坪沟，下观光车差不多8点开始徒步，走到枯树滩返回，行程规定是11.50饭店门口集合用餐，12.30出发回成都。但是由于我们在景区玩的时候太长，所以出景区就12.30了，没有用餐直接回成都的，还差点赶不上回程的车。16:30左右达到成都市金牛区金科北路地铁站散团。
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❌不推荐原因：
❌整体行程比较赶，但是感觉路上耽搁的时间比较多，其实博物馆那些可以不用去的，因为根本，没有什么看的。
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❌双桥沟和长坪沟差不多都给了4个小时的游玩时间，我觉得时间是不够的，双桥沟我们只玩了3个景点，长坪沟只走到了枯树滩。所以说大家有机会的话最好自驾游四姑娘山或者坐车去，没有必要去跟团。双桥沟很美，适合深度游玩，至少安排一天。
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❌而且最主要的是，最近雨季，早上一般都在下雨，上午就放晴了，但是跟团第二天7点就出发了！如果遇上下雨真的是又冷又下雨，体验感贼不好。
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四姑娘山
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史迪酱 2021-06-12 23:22
成都周边游四姑娘山全攻略拍照点详解🚗交通
✔️自驾：从成都出发自驾正常路况大概4个小时可到达，节假日肯定会堵车若路况不好可能会耽误时间。
✔️包车/拼车：飞🐷上也有很多四姑凉山两日游的团，大团小团都有价格大概在💰200左右，这种就是含所有费用的，含双桥沟长坪沟门票
优点比自己买门票便宜很多，也比较方便省心沿途可以顺路玩几个景点
缺点就是没办法自己选择想去的沟，还有规定好统一的集合时间，时间没有那么自由。
🎫门票：
双桥沟门票80 观光车70
长坪沟门票70 观光车20
海子沟门票60
⏰开放时间：07：30-17：30
‼️建议：提前在网上购票下午三点停止售票
➖➖➖➖➖➖
✅四姑娘山三个沟如何选择：
✔️长坪沟：需要徒步体力好的朋友和爱摄影者可以选择，坐车到景区景区后需要骑马或者徒步，越是往里走越美，全程走下来需要4-7个小时
✔️双桥沟：可以坐观光车到红衫林再慢慢玩出来，一路有许多站点可以上下车，开发的比较完善，风景也很多样，也可以看得到雪山🏔️，想走就可徒步不想走就可以随时招手上车。
✔️海子沟：整条沟很长，有些断路海拔很高十分难到达，适合有高海拔爬山经验且乐于户外探险的朋友去挑战。
📸双桥沟拍照打卡推荐点：
🅿️ 红杉林🍁这是双桥沟观光车的终点站，下车后可以沿着步道往上走绕一圈然后再回到车站到下个站
🅿️牛棚子🐮：「图3 /6」最佳公路照就是出自这里啦，公路照还可以拍到雪山🚨但是要小心双向的来车哦
🅿️ 四姑娜措⛲️：图2）最佳倒影拍摄点！天气好的时候就可以拍到倒影➕雪山
🅿️撵鱼坝🚨：这是一个漂流出发点，下车后可选择漂流80元一个人，或者栈道徒步，个人觉得如果想看风景就没必要漂流了，也不刺激比较平缓也不会弄湿衣服，徒步如果走到不想走可以招手上车到下一个停车点
🅿️ 人参果坪：「图1.7.8.9」朋友们一定要记得留时间到最后一站呀❗️我认为最美就是这里了但人真的少，看了好多朋友因为前面没有控制时间后面就没时间拍了，真的不能错过，枯树🥀🥀的感觉真的超好拍，还有一个书吧可以进去拍照，坐着拍窗外的风景也很棒。
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🏠关于住宿
推荐住在四姑娘镇
四姑娘山空山民宿
风景确实绝美但是记得要提前预定，节假日一般很快就满房了
四姑娘山云漫山居
价格更亲民，可以看得到两大雪山的风景，整个民宿环境也十分舒适。
见山熙设计师酒店
性价比比较高的一家民宿，很适合家庭出游
四姑娘山吾野·吾家精品客栈
有独立庭院，整个民宿呈现简约古朴的风格，晚上还能透过玻璃窗看星星。
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林琛Live 2023-11-20 13:58
一定要和喜欢的人去四姑娘山附羽绒服穿搭四姑娘山真是川西的浪漫旅行地啊~
成都周边最美最舒服的景点就是它了
真的好美！！随便一拍都能美到心坎
雪山雾凇杉林溪流湖泊牛羊……
不愧是被《国家地理》评为此生必去的地方
冬天的四姑娘山又到了最美的时候～
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🧭阿坝四姑娘山
🎫门票：双桥沟150r/人，长坪沟90r/人，海子沟60r/人
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🚉【如何到达】
🔸自驾：成都市区出发约4h，路况很好
🔸大巴：成都茶店子客运站坐大巴到四姑娘山
🔸包车/拼车：有很多一/二日游的团可以报
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🗻【游玩攻略】
幺妹峰、大姑娘山、二姑娘山、三姑娘山
其中幺妹峰海拔6250m，在四川仅次于蜀山之王贡嘎雪山，被誉为蜀山皇后。
景区三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟，每个沟单独收费，第一次来首选双桥沟，轻松不累景色最美，长坪沟和海子沟适合户外徒步。
🍂红杉林：景区最高海拔3800多米，这里红杉林被雪山环绕，秋冬最美
🍂布达拉峰：因山峰酷似布达拉峰得名，可以拍公路大片，也可以从这里徒步去珠嘎纳措
🍂四姑娜措：最佳倒影拍摄点，天气好的时能拍到雪山倒影
🍂撵鱼坝：可以漂流也可以走栈道，很适合慢下来享受
🍂隆珠措：和四姑娜措比较像，二选一
🍂人生果坪：很开阔的草坪，经常有牦牛经过
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🏔【户外必备】
这个季节昼夜温差大，起风的时候很刺骨，一定要带上足够保暖的装备，这次带朋友来川西都穿的可隆Antarctica Lite系列，好看上镜的同时兼顾保暖，是700蓬鹅绒填充，即使傍晚看日落也不觉得冷；另外在草地树林行走也会有雪水打湿衣服，还好它的面料防风防水完全不用担心！再搭配上大底防滑的可隆徒步鞋，让我们这次旅行非常舒心～
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🗺【4天3晚行程路线】
𝐃𝟏：到达成都➠都江堰
𝐃𝟐：四姑娘山➠丹巴
𝐃𝟑：亚拉雪山观景台➠墨石公园➠塔公草原➠鱼子西➠新都桥
𝐃𝟒：机场路➠红海子➠木格措➠成都
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𝐓𝐢𝐩𝐬
🔸正常状况不需要氧气瓶
🔸早晚温差大一定要带厚衣服！！
🔸徒步建议不走公路比较危险，尤其是雪天路滑，旁边有栈道穿梭在林间更有感觉～
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小黄阿姨的幸福 2021-07-13 19:01
四姑娘山美如画来回坐了十几个小时车，终于看见了四姑娘山的美景，美得像画一样，一切都值得了。
说一个路上遇到的坑，车停在半路会有工作人员上来推销氧气，这个氧气真的不好用，还要70块一瓶，吸不了几次就没了，要来的小仙女可以提前在网上买好或者到景区入口买，最贵也才二十几块，吸到饱。
四姑娘山
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Tiffanie 2020-09-13 11:41
四姑娘山️两天的假期教你玩转成都周边
成都驱车4小时便可抵达四姑娘山
路况良好到了理县之后都是美景相伴
我们住在了-空山-民宿在哪里弹吉他
和当地人聊天很快活且自由
四姑娘山
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够疯旅行 2023-12-02 20:45
关于花了1580️去攀登四姑娘山大峰这件事🏔️四姑娘山大峰，是公认的入门级的5000米雪山，🉑雪线较短，景色震撼，且全年都适合攀登，登顶率极高，很适合新手入门
那么出发前准备什么❓第一次攀登雪山需要注意什么❓如何冲刺登顶❓
那么这篇攻略就不要错过了‼️

📍大峰：5025米，攀登难度低，坡度较缓，适合新手
🔺四姑娘山镇到大峰营地（徒步14km），海拔上升1200m
🔺大峰营地（4376米）到大峰峰顶需要徒步3.5km左右，海拔上升600m左右

✅大峰攀登行程
🔸D1：四姑娘山镇-锅庄坪-打尖包-大峰大本营
要自备干粮，晚餐营地餐，今日需轻装徒步15公里左右，用时6h左右
🔸D2：大峰大本营-登顶-返回四姑娘山镇-成都
凌晨两点起床吃早餐出发，4个小时左右到达顶峰庆祝留念后下撤，然后收拾行李准备回程

✅【出发前准备】登顶的重要因素取决于是否准备充分
🎒装备: 户外装备和保暖装备是必须要有的的，必须要做好防晒、保暖措施
🧐体能：出发前一个月开始运动，让身体提高有氧心肺，出发前1周减少运动，恢复正常耗氧量，高原徒步不是平常的徒步，要有一定的基本体能，平时不锻炼的小伙伴要慎重挑战
🤔心态：冲顶时多少会有点高反，是正常的生理现象，不要过于恐慌，要调整心态
⭕安全：攀登过程中有很多不可控因素，身体极度高反不适时一定要告知向导，冲顶不重要，安全第一

⬇️【衣物装备清单】
❤️50L大背包，20L小背包，保暖内衣、抓绒衣裤，冲锋衣裤，羽绒服，中帮登山鞋，帽子，墨镜，手套，围巾，保温杯，羊毛袜，防晒，唇膏，洗漱用品，暖宝宝贴，基础药品，路餐

❤️抱团赠送：睡袋、登山杖、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣，登顶纪念牌、定制头巾

⚠️注意事项
⛅️气候: 大峰海拔较高，气候较为寒冷，一定要注意保暖
💯环保: 垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请带走，保护雪山环境，文明出行
📶手机信号:从锅庄坪过后再无信号，直到回到锅庄坪才有信号
🔦会走夜路，务必带好手电或头灯、备用电池

❤️关于我们
💯安全升级：大峰协作1:2，二峰协作1:1
💯成行保证：10人小团，专业户外，每天发
💯安全保证：随配高原应急药品、氧气，为您保驾护航

部分图源宝藏博主@V我二十三行不行，已经获取授权，感谢小姐姐授权～🌹🌹🌹
四姑娘山
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viking_2578 2019-08-09 19:27
四姑娘山｜成都周边游｜打卡了空山民宿🚗交通：自驾到四姑娘山差不多5小时左右，从成都出发遇到了巴郎山交通管制，每天放行时间是12:00-13:30，我们14:00到的，等到了19:00才放行。之前不知道有交通管制，再去的小伙伴一定要提前了解好，最好早点出发。
👗穿衣：8月初来的，山上温度要低一点，早晚冷一定要带卫衣等外套，中午热的时候可以脱。
🏠住宿：我们提前一个月在airbnb定了空山民宿，房型是郭布美度，价格好像是900+，可以直面幺妹峰，屋内软装也非常好看。整层只有这一间还带了露台，晚上可以躺露台看满天星特别美，准备等冬天下雪了再去一次。到空山的路有点烂很窄，开车的话需要小心一点。房东们人很好，还有三条超级会撒娇的狗狗，喜欢。
👅吃：可以提前给房东定早晚餐，晚餐有铁板烧和野菌土鸡汤锅，都是118一位菜品不限量添加，土鸡汤锅很好喝，早餐我也非常喜欢（好像是20多一位），推荐。如果不在空山吃的话，山脚的镇上也有很多吃的可以选。
🏔️景点：做了很多攻略徒步的话选海子沟，徒步加骑马选长坪沟，都是比较需要体力的。最轻松、景点开发最完善的是双桥沟，我们只玩了双桥沟，景色非常美可以说是小瑞士了。门票加景区大巴一共是150每人，大巴直接开到山顶，可以选择走栈道或是坐大巴下到每一个景点，大巴是滚动发车随时玩了都可以走非常方便，如果有高反或老人很喘的话就建议坐大巴啦。每个小景点都很美，沿途随处可见散养的牦牛。中途有一个漂流项目80每人，非常推荐，可以看到沿途的风景还可以拍照等等，水很浅水流不急，衣服都不会打湿，景色一流。
四川 · 四姑娘山空山民宿
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mocha_4326 2021-07-20 00:13
班车票卖光了！上了160的黑车！！🚍早上十点到茶店子客运站，结果当天的班车票卖光了，没有其他方式只能含泪花了160搭了黑车，还经过几次中介转手 😂车程大概四五个小时（所以一定要提前安排好行程买好票啊，一天有三班车，可以在小程序团子出行上买，也可以提前去客运站的机器上买）回来的话班车时间太早了，赶不及，就拜托民宿老板联系的师傅，100块一个人（这才是正常价格！！）
🏠房子是定的见山熙酒店，双人标间提前定是200左右，位置还不错，卫生也做的很宽敞，民宿老板也很亲切，老板儿子很可爱，还教我们打桌球哈哈，推荐一下👍
🍲当天下午到都五六点了，我们收拾一下就去觅食了，晚上随便找了家馆子吃的牦牛火锅，两个人200左右，好像有牦牛肉腊肉还配了一下当地的野菜，菇，火腿肠，青菜啥的，分量挺足，够三四个女生吃，味道也还不错👌第二天早上就在民宿吃的，15元一个人，有稀饭，馒头包子红薯啥的，要提前跟老板打招呼
🏔时间原因加上不想徒步太远，所以选择了可以全程坐车的双桥沟，提前一天在携程上买的票，第二天早上刷身份证直接进入景区（买学生票的话要提前去窗口换票）进去了就直接上巴士，半个多小时到终点站，在路上也会介绍沿途的一些景点还有故事，还挺有意思的。一共有六个景点，一个景点玩完了就去乘车点搭巴士再去下一个点，我觉得布达拉峰最好看，也最出片！差不多边玩边拍一共玩了四个多小时（去的那天天气太好，我语言表达能力不行，一路上都在重复：这太美了吧，好美，好漂亮这些话😂，现在我还是要感叹一句风景太好了！！！但是太晒了，玩到后面都蔫儿了回家后也成功黑了一个度，虽然我本来就黑哈哈哈，所以大家一定要做好防晒）

过去的路不太好走，自驾的小伙伴一定要提前打听好路况，小心驾驶，昼夜温差确实大，早上我裙子外面套个风衣腿还冻的直哆嗦，中午温度就慢慢升起来了，注意备好保暖的衣物
主页有分享视频，风景超赞！
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四姑娘山
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没钱也要去旅游 2023-12-05 12:04
不是新疆去不起而是四姑娘山更有性价比🧊风里已经有冬天的味道了，所以我的意思是这一年又快完了，所有的遗憾都将无法弥补
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🚖【四姑娘山2天1晚】
◽️day1：成都⇒巴朗山⇒双桥沟⇒四姑娘山
◽️dsy2：四姑娘山⇒长坪沟⇒成都
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四姑娘山的雪是秋叶和雪花一起共舞，绚丽明媚又静谧，近处的彩林与雪山雾色相融，显得仙气飘飘。
湖泊、落叶、彩林、雪山，四姑娘山满足了秋天的所有幻想，秋天的四姑娘山美的仿佛童话一样。
双桥沟是四姑娘山唯一开发的景点，坐区间车到达最高点红杉林，然后往山下的景点依次游玩，一共设有7个站点。
📷打卡推荐：
✅红杉林
此处海拔3840米，可以看到360度无敌雪山景色，距离雪山最近的地方、周围都是红杉林，非常唯美
❤️贴心Tips：
这里卖的食物相比其他站点要丰富许多，有土豆🥔、玉米🌽等，可以在这里补充能量
⚠️此处海拔较高，尽量不要剧烈运动，避免高反
✅四姑那措
湖泊与枯木，倒映着蓝天和白云，很有电影感

✅布达拉峰
公路大片即视感

✅撵鱼坝
这里可以乘坐漂流沿途沉浸式欣赏美景，近距离感受大自然的魅力

✅人参果坪
最后一站，也是最出片的地方，高山和草甸的过度带，有很多牦牛和小羊

🧊地址：四川省阿坝藏族羌族自治州小金县350国道四姑娘山景区
四姑娘山
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拍不扁的圆子 2020-11-09 18:50
秋天一定要去一次的地方川西小瑞士上周末和朋友一起去了一趟四姑娘山四姑娘山景区-双桥沟景区
已经是第三次去了，但第一次秋天去
黄得不均匀的林子层次感分明
运气特别好晚上下了雪
太适合拍照啦📸
感谢给我练手的麻豆 @弱水三千二到正无穷
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🙋🏼‍♀️穿搭推荐：浅色系搭配一个比较亮的配饰
颜色深了很难拍，和周围的森林都融在一起了
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游玩推荐👇🏻
🚌双桥沟整体比较轻松，全程都有景区车，随停的那种
🚶‍♀️长坪沟景区车只能到徒步起点，剩下的路程都要走路。去的话记得起早一点～
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护肤推荐🥰
雅漾修护霜！！去过川西的宝宝都知道，那边的天气除了冷另一个很大的特点就是干。每次去我每天都要敷张面膜还不能保证不起皮，尤其是鼻子，一上妆特别明显。很推荐这款修护霜👏🏻👏🏻保湿效果很好，在鼻子周围可以多擦一点，那边日照很强，保湿特别重要！
‼️
最近晚上温度已经开始到零下了，建议穿不容易湿的鞋子，可以好好玩玩雪❄️哦
四川 · 四姑娘山双桥沟
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靓靓biongbiong 2020-04-08 20:26
成都自驾3.5小时的川西小瑞士—四姑娘山❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
🍂一直都很向往被誉为“蜀山皇后”“东方阿尔卑斯”的四姑娘山，这次终于有机会去一睹它的真容.四姑娘山一年四季都适合去，春风中百花盛开，夏日草木葱茏，金秋时节色彩缤纷，寒冬季节白雪皑皑.
📍交通指南
🚗成都出发自驾去四姑娘山大约3.5小时，路上会经过猫鼻梁和巴郎山，可以站在制高点看四姑娘山的全貌，也是看云海日出的绝佳点.
🏠住宿指南
建议住民宿，当地有很多有特色的民宿，像星空房、森林房、雪山房等等，可以更加近距离的拥抱大自然.
🌟怎么玩🌟
四姑娘山的主要景点是三条沟，双桥沟、长坪沟和海子沟；双桥沟以观光游见长，海子沟以探险游著称，长坪沟主要是生态游，都值得去旅游一番。建议先双桥沟，然后长坪沟，最后海子沟。
⛰️双桥沟（适合懒人玩）
💰门票
4月1日-11月30日（门票80元+观光车70元）
11月1日-3月30日（门票50元+观光车70元）
建议游玩：半天或者一天
游玩攻略：如果时间有限就玩双桥沟吧，景美人不累，观光车开到最里面，从沟的最深处往外游览。
双桥沟主要以雪山、牧场、草地、森林为主，是四姑娘山最美的一条沟。
景区分为三段：前段为阴阳谷、五色山等；中段为撵鱼坝、沙棘林等；后段为牛棚子草坪和长河滩等。
⛰️长坪沟（适合喜欢户外徒步人士）
💰门票
4月1日-11月30日（门票70元+观光车20元）
11月1日-3月30日（门票50元+观光车20元）
长坪沟是户外爱好者的天堂，是攀登三峰四峰的大本营所在地，也是徒步爱好者胜地。长坪沟主要以森林、峡谷以及峡谷顶上的雪山组成，景色壮美，大部分路段只能选择骑马或者徒步🚶‍♀️
⛰️海子沟（适合资深户外冒险爱好者）
4月1日-11月30日（门票60元）
11月1日-3月30日（门票40元）
海子沟是户外资深爱好者的天堂，攀登四姑娘山各个山峰的必经之地。海子沟风景原始而壮美，有花海子、浮海、白海、蓝海等高山湖泊，也是摄影爱好者的天堂，是拍摄四姑娘山最好的地方，游览也只能是骑马或者徒步🚶‍♀️
📌tips
1️⃣四姑娘山海拔基本都在三千以上，建议备点高反药，记得带个保温杯多喝热水
2️⃣高原天气昼夜温差大，要备件厚衣服
3️⃣带墨镜🕶️戴帽子👒擦防晒霜，高原地区紫外线强，这些装备都是不可缺少的哦
✨✨✨
四川 · 四姑娘山景区
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Crazy旅游策划师 2020-09-21 17:07
四姑娘山保姆级攻略！扫雷！避坑！成都周边的蜀山皇后四姑娘山保姆级攻略🌈
去成都旅游-定要找上几天去周边玩一下呀!不去真的会后悔~还好我没后悔，成都周边的环境也太美了吧~这次我去了四姑娘山，主要去了四姑娘景区里的双桥沟和海子沟~

以下是保姆级别的详细攻略~
⛰️四姑娘山
四姑娘主要分为三条沟：双桥沟、长坪沟、海子沟🌸
由于时间问题，两天的行程我们选择了两个景区双桥沟和海子沟

💓双桥沟: 适合大众观光游，属于开发最完善的一条沟
🐎不需要徒步或者骑马，坐观光车有站点，景点之间有栈道。
你可以选择走路或者乘车到达下一个站点。沟内满地绿野，群牛群马游走，从低山地带到高山地带，植被种类多样。
🎫淡季门票: 50元观光车车票: 70元
🎫旺季|门票: 80元观光车票: 70元
⏰建议游玩: 3-4个小时
💫双桥沟景区里小景点太多啦，走在路上，感觉来到了瑞士一样，能够感受阳光普照，大草原的亲吻，在这里细数牛羊，听风听流水潺潺~ 在这里有着美丽的大自然风光，随手一拍就是大片呀~🤣
小景点有人参果坪、四姑娜措、布达拉峰等等...

💓海子沟:沟内因为有众多海子而得名“海子沟”由于景区内空旷平坦，也适合徒步。海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米。在这片土地上，从锅庄坪开始到海子沟尾，这悠长的道路远远看过去就像一条龙，所以当地人又称为“龙抬头”。
🎫淡季门票: 40元
🎫旺季门]票: 60元
⏰建议游玩: 3-4个小时
那天主要爬山上，参加一年一度的活动，现场有少数民族歌唱表演~十分热闹

🌈返程回成都市区的路上 -猫鼻梁
途径猫鼻梁这里，坐在车里，误入云里，感觉自己进入仙境，一路上都是白茫茫的仙气。
我们忍不住找了个地方停下来，领略这片美。这里是猫鼻梁观景台，是欣赏日出日落的地方。
在云里?在山里?这里的确是仙境。特别是阳光洒下来的时候，景色变得特别的壮观。

🌈行前注意!⚠️
①应注意高原反应，不能走路太快
②适当备带饮水或饮料，干粮，衣物等
③注意徒步的安全，不建议冒险。
④四姑娘山早晚温差大，夏天出行建议带上保暖舒适的衣服或者冲峰衣。穿上休闲舒适的运动鞋或者登山鞋。
⑤注意防晒
⑥夏季多雨，备雨伞，雨衣
⑦备药物，例如:感冒药、消炎药、创可贴、眼药水、红花油、藏红天
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swing窝 2020-11-05 13:12
四姑娘山下雪啦|安排附游玩住宿攻略️最近大家都在咨询四姑娘山天气，我想说，四姑娘山下雪啦！快安排起来呀！
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🚘 自驾路线：
成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可到巴郎山碰碰运气看云海）-四姑娘山
🌟单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
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🌈景区游玩路线推荐：
四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
✨双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟景区👍，风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
🌸最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪。
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🎉实用tips：
🎫双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
🏨酒店：空山民宿（坐在房间就能看见四姑娘山）民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮，粘人可爱。
🍚吃：空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐。
🍃其他：四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
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👗穿搭：
毛衣：BringDreams（去年款）
裙子：已下架（如果喜欢可以搭配一条蓝色碎花半身裙）
围巾：梦的马旅行
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四川 · 四姑娘山景区
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天悦旅行 2023-12-07 14:15
四姑娘山有效避坑随时来问给自己两天假期，放个假吧
四姑娘山两日足矣🌅
看看雪山、草甸、高山海子能带给你的故事❄️
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🏞四姑娘山景点：
1、双桥沟（80元/人）
大多数游客的选择，全程景区大巴车，全长有35km，坐观光车会到直达红衫林，每站之间都可以选择徒步。推荐珠噶纳措哦，必去‼
2、长坪沟（70元/人）
前半段栈道，后半段徒步，全长29km，观光车只能到喇嘛寺，剩下路程步行或者骑马，古树，雪山，草原等一览无余。
3、海子沟（60元/人）
全程徒步，全长19.2km，这里基本没有开发，沟内有浮海、蓝海等十多个湖泊，只能步行或者骑马，是挑战难度最大的一个，也是探索性最高的一个！
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📍四姑娘山游玩线路参考
🔸四姑娘山双桥沟+长坪沟2日游
Day1:成都-猫鼻梁-四姑娘山双桥沟
Day2:四姑娘山长坪沟-成都
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🔸四姑娘山双桥沟+毕棚沟2日游
Day1:成都-毕棚沟-卧龙/耿达
Day2:卧龙/耿达-四姑娘山双桥沟-成都
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🔸四姑娘山+鱼子西+墨石公园+木格措3日游
Day1:成都-四姑娘山双桥沟-丹巴/小金/四姑娘山镇
Day2:丹巴-墨石公园-鱼子西-新都桥
Day3:新都桥-折多山-木格措-成都
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⚠️旅行小【Tips】
1️⃣四姑娘镇附近有个猫鼻梁免费观景台，下午在这里可以看日落金山
2️⃣想登山、露营、穿越的小伙伴必须请好向导并购买户外门票
3️⃣时间少想一日游的小伙伴建议选双桥沟
4️⃣几条沟海拔最高接近 4000 米，有高反的小伙伴要注意预防
5️⃣做好防晒，带上补充能量的零食
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四姑娘山
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有趣的_8010 2023-11-24 12:16
四姑娘山不跟团不自驾自由行-交通住宿门票给没有车又不想跟团的你们！四姑娘山攻略篇
不自驾不跟团也可以直达景区门口，无需转乘公共交通
门票两人行有优惠，怎么购买大家可以看图三
交通📌
一日游推荐:
早上坐车前往玩双桥沟，下午坐车回成都
二日游推荐:
第一天坐车到四姑娘山玩双桥沟第二天玩长坪沟，下午沟口坐车回成都
新南门和茶店子有班车9人座，成都三环内包接送，120元/人（小朋友1.2米以下免费），回去也可以直接联系师傅师傅景区门口接送。可以说到四姑娘山具体酒店或者景区门口师傅都会送，而且不加价。没有说具体地方师傅就会把你送到旅客集散中心
可以WX小程序预约行程（二）畅行阿坝
门票购买📌
关注四姑娘山微信小程序购买（图三）
如果一个人出行:四姑娘山双桥沟门票150（含观光车70元），
注意注意⚠️两人出行购票有优惠，优惠后两人票价220元。这个大家注意
双桥沟成人票套票赠票（买一赠一免门票）
¥70免门票套票（含景区门票0元+沟内观光车票70元）1、全价门票执行“买一送一”，赠票仅限门票（例如：2人同行，一人购买了成人票套票，另一人购买套票则只需付车票，以此类推），赠票不可单独预定，必须与成人票套票一起预定。
景区游玩攻略📌
刷身份证进入，坐大巴车45分钟（靠右边窗户坐视野最佳）直接最高海拔红杉林
穿衣搭配📌
冷还是真的冷，但是太阳下拍照还可以接受，穿好看的去就行！怕冷的就老老实实的穿厚点！各种艳丽的颜色都很出片！帽子眼镜哪些可以在景区门口买，25元一顶很好看绝绝子
必备📌
暖宝宝，充电宝，保温杯，身份证。有问题问我。
如果玩两天可以第一晚双桥沟玩了之后进去门口有当地的出租车，黄色的门口很多，15元一人，到长坪沟订酒店。订票也是和双桥沟订票一样
地图篇📌
第一张图有地图再推荐一次——双桥沟珠嘎纳措，绝美，有湖泊，有雪山，有彩林，有倒影。地点在布达拉峰下车往回走一公里，不仅美，而且人少
四姑娘山
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这是个密密 2019-10-10 13:53
成都周边游｜川西四姑娘山两天一夜全攻略！⛰️对于四姑娘山来说，它有太多的美誉，川西小瑞士、东方阿尔卑斯、户外爱好者天堂……今年的秋天我终于有机会来了。
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🌟行程🌟
两天一夜（如果没有那么多时间玩透彻，玩一个周末打来回是完全可以的。）
💫怎么玩💫
四姑娘山由三个沟组成：双桥沟、海子沟、长坪沟，每一个沟单独收门票。
🍭双桥沟是开发最完善的一条沟，适合时间少、高原小白、带老人小孩的人选择。全程都可以坐车游览，景点多玩着舒适。
😟海子沟和长坪沟就不如双桥沟开发的完善。要大量的走路和骑马来玩耍，更适合户外爱好者。
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🤩双桥沟旅游攻略🤩
😚景区全程统一乘车游览，一共有6-7个游览景点，每一站都有大巴车停靠接送，最晚班车为下午5点，注意安排好时间哦！门票150元。从双桥沟出来直接去猫鼻梁，正好可以看见最美日落。
😎所有景点玩下来大概要一天的时间，建议早上8点半就来玩哦。里面有漂流项目，感觉一般，没兴趣的可以不在这个景点下车。
❗️景色最美的几个景点：布达拉峰、四姑娜措、人参果坪。
👏双桥沟隐藏美食👏
🌸很多人都以为沟里没有吃的，背着很多吃的上山，负重前进玩不好。其实双桥沟里藏着一家当地人在家里开的家宴烧烤！味道超级赞，烤饼和烤腊肠太好吃了！
📍位置在布达拉峰那一站，白塔正对着的山脚下。没有名字，老板娘在自家院子里烧烤，开不开要看缘分哈哈哈。
———————————————
🌞日落日出最佳拍摄地🌞
猫鼻梁（此处不收门票，建议早点去，这里车位比较少）这个季节日出时间早上7点、日落时间晚上6点。在这里能拍到非常壮观的日照金山！
🤞🏻路线🤞🏻
🤘自驾：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山（路况还算比较好走，返程时建议太阳落山前开到卧龙镇。晚上山上经常起雾不好开，回程时计算好时间）
✌️公交：成都茶店子客运站乘车到小金县，在日隆镇下车。车程大概6小时，一天有三班，价格95/人。
🎃旅行小贴士🎃
1️⃣如果对住宿要求高，建议不要住四姑娘山所在的日隆镇，可以住旁边的小金县，有很多民宿选择，也不远。
2️⃣一些餐饮和特产是️可以杀价的，而且能便宜不少。例如路边的烤羊肉串。
3️⃣早晚温差大，建议带一件厚衣服。风很大，围巾帽子不仅能挡风还能凹造型。
4️⃣景区里有买吃的的，不用带太多东西进去
5️⃣如果第一次来高原，最好是带一些药物和呕吐塑料袋。
四川 · 四姑娘山景区
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GOOM果果 2019-12-07 11:24
冬天去哪里？｜四姑娘山阳光雪山星空之旅成都周边游哪里看雪山住民宿晒太阳最棒！肯定是四姑娘山了，3.5小时就能到。
今年小半年去了三次，见过他的夏天秋天和漫天大雪，可见对她的喜爱了。四姑娘山也称之为川西小瑞士，蓝天白云雪山草地树林，零距离感受到雪山景观。
交通攻略：
1.成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴朗山隧道（也可到巴朗山垭口看云海）
单程3.5个小时
2.特别推荐大家去翻巴朗山看云海日出星空也可，我们今年3次翻了6次巴朗山终于看到云海了，全程都在哇哇哇好美。超级震撼！
3.路况：全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
4.建议大家川西旅行最好自驾游，正真的最美风景在路上。
四姑娘山景区介绍：
共三条沟：长坪沟.双桥沟.海子沟。
1.海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的，风景还是很美很美。
2.长坪沟：基本为栈道徒步，沟壑比较深，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
3.双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，特别推荐双桥沟。风景最美最值得游玩的站：牛棚子。我们的公路照就在这里拍的，恍若仙境。
实用tips：
1.双桥沟门票：150（包含80门票70观光车）
2.景区里面也有几家民宿，可以买了门票坐大巴进去，不过也不能进景区最里面。
民宿：空山民宿
因为去了好几次四姑娘山，基本上有特点的民宿我们都住了，毫无疑问强烈推荐空山民宿（坐在房间就能看见四姑娘山），晚上躺在沙发上看雪山星空特别浪漫。民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮，粘人可爱。
吃：
空山民宿的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐，120一个人，个人觉得价格还好，因为坐在四姑娘山全景餐厅吃着汤锅看着雪山，一切都值得。
其他：
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
【8天川西小环线路线行程】
（成都—3.5h四姑娘山—2.5h丹巴甲居—3h雅拉雪山—6h稻城亚丁—5h康定—3h成都）
四川 · 四姑娘山景区
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牟飞同学 2020-07-02 18:10
成都周边露营地️｜四姑娘山长坪沟🌁线路:
中国十大经典徒步线路之一
【长坪沟穿越毕棚沟】
由四姑娘山的长坪沟进入
经过40多公里的徒步
穿越到理县的毕棚沟...
🚗车程：成都出发到四姑娘山镇220公里，约4H（途径巴郎山可看云海、猫鼻梁可看四姑娘山全景），全程有马帮🐎、轻装徒步。
🎫门票：四姑娘山长坪沟套票90RMB
⏱时间：全线穿越需要5天行程，只到木骡子营地的话往返2.5天就可以啦（其实是因为大雨没能穿越成功🤦‍♂️）
☁️天气：早晚温差较大，一年四季各不同、夏天会有很多花，但雨水相对也会更多。
⛺️营地：可以搭帐篷也可以住木屋，营地海拔3700左右、植物丰富，但也需要注意高反⚠️
🥢餐饮：每晚都有领队做营地餐、午餐是路餐、需要自己准备。
四川 · 四姑娘山景区
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Lieb_7389 2021-07-30 10:40
四姑娘山️ | 10条实用攻略（一定用得上）川西一行，四姑娘山着实给了很大惊喜。
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典型的高山峡谷地貌，山峰终年积雪云雾缠绕，山谷植被丰富，苍翠松柏、飞瀑流泉、茫茫林海，都一一呈现在眼前。
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它的美我觉得可以媲美喀纳斯，仿佛走进了仙踪，在那一刻完全超脱了尘俗，只想和它融为一体。
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🚗地址：川西四姑娘山景区。从成都过去开车4个小时。
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🎫关于门票
❶四姑娘山景区由三个沟组成：双桥沟、长坪沟、海子沟。三个沟需要分别买票进入。
❷双桥沟门票150（包含车费），长坪沟90，海子沟60。
❸目前没有多日票，但有二次入园优惠。只要去过双桥沟，再进双桥沟或者去其它沟，都有优惠价（双桥沟110、长坪沟55、海子沟30）。但必须前后都是通过“阿坝旅游网”预定才有这个优惠，切记切记。
❹个人最推荐双桥沟，开发最完善，景观最为丰富，全程可以坐观光车，玩起来也很轻松。我拍的照片基本是在双桥沟，超美。
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🎢游玩攻略
❶双桥沟是大巴车把你送到终点站，再让你自己一站一站的坐车往回玩。下午六点闭园，建议预留起码五个小时的时间。
❷双桥沟有一个撵鱼坝漂流，强烈推荐体验。不刺激，全程漂流在清泉水上，两岸有古树参差错落，再远处是雪山和云雾。是我体验过风景最美的漂流路线，90块钱超值。
❸长坪沟没有观光车，全程需要徒步，往返需要七八个小时，也可以选择中途返回，但是越往里面走越美噢。身体条件不好的也可以选择骑马，山脚下就可以租，会有马夫牵着马所以没有危险，不同的区间价格不一样（在门口有工作人员不好砍价，可以坐一趟最近的，到里面再跟马夫砍价，亲测有用！）
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📷拍照攻略
❶坐车到双桥沟终点站（红杉林），往回走一点，有一片茂密的古树林，很好拍。
❷双桥沟布达拉峰，360度雪山环绕，有森林、草地和白塔，超美。站在路中间拍会比较单调，在两边的草地石头上拍会更有层次。
❸撵鱼坝漂流的时候背景也很好看。
❹人参果坪有一片大草甸，六七月份的时候草地开满小黄花，很壮观。
❺ 长坪沟返程的时候可以走马道，景色更丰富，更适合拍照。
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‼️注意事项：
❶山谷气候多变，天气预报在这里也时常不准，带好防晒衣物和挡雨器具。
❷不同天气都有不同天气的美，雨雾天气可能更有意境和氛围。
❸景区门口就有酒店，干净卫生，如果不是特大节假日当天去当天订就行。
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四姑娘山是我“四天三晚川西自驾游”的一站，想参考我的完整自驾路线，还有更多旅行攻略，可以点击头像到我的主页看噢～
四川酒店

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四姑娘山
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白开开 2021-04-22 21:48
今日份四姑娘山双桥沟错峰出行独揽整片美景
可惜单位有急事明天返渝🤦🏻‍♀️

3条沟我们选择的最省力的双桥沟
一共七个观光车停靠点
坐车坐到终点站
再一路往回游览
人参果坪和四姑娜措摄影爱好者一定不要错过
这两天蛮热的个人觉得羽绒服和厚衣服都用不上
我只穿了一件短袖一件冲锋衣

51节应该会人山人海😂 提前做好攻略记得戴口罩哦现在景区还是要求口罩。
四姑娘山
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打不死的小怪兽 2020-08-20 16:14
成都旅游攻略｜四姑娘山｜两天一夜｜自驾游-值得大家市区和郊区2天1晚游玩
-🥰这几年稻城亚丁旅游成了中国人一个热门天堂，但路程实在让人折腾，成都开车出发不停开就要13小时，但有一个地方和它相比，不分上下，但旅客相对少n倍，游玩起来很舒服，海拔也不算高，那就是离成都市区只有3个多小时的四姑娘山。
-❤️位置:位于成都市阿坝藏族羌族自治州
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-🚙自驾离市区3小时40分钟左右，是四川距离最近的藏族自治区旅行点，被誉为中国小瑞士之称。
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-⛱主要游玩：看自然风景，长年雪山，有藏族建筑
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-📍平均海拔：3200米
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- 🏠住宿：我选择的是距离四姑娘山8分钟名字啊【山脊时光温泉民宿】，我觉得性价比很高，特别是晚上可以在楼顶看到星河，巨美。
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- 🍲吃:民宿有牦牛火锅吃，而且比外面餐厅便宜。
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-🧗🏻DAY1:到达的第一天到民宿放行李，然后周边走走，然后傍晚时去：猫鼻梁观景台看日落可以看到日照金山，很壮观，回去前可以提前给民宿打电话准备餐，然后吃完后休息一会，准备上到楼梯温泉看星河，真的可以说触手可及的星空
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-🧗🏻DAY2：早上起来吃早饭，然后出发去四姑娘山，景点有摆渡车，摆渡车会去最高点，然后一个点一个点往下天，每10分钟就会有一班车到站点接到下一站，最高点的最好看的，可以停留久一点，越是下来风景会越差，进景区上山时可以留意一下，游玩时间大概4-5小时左右，下来后可以直接回市区了，行程就结束了。
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‼️旅行贴士：建议携带物品有相机、无人机、厚衣服（上山会冷）、氧气（预防）、进景区前带点零食
四川 · 四姑娘山景区
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