天气不是很好，0山顶... - 小曼蛮的「此刻」 - 十六番

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小曼蛮 2021-07-17 23:02
四姑娘山-红杉林～天气不是很好，
0山顶的肉不错，吃了2块～
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Loppei 2021-10-26 11:55
四姑娘山拍照攻略️此生一定要来的地方图123：红杉林
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这里太美了所以一直拍拍拍不停我们在这里三个小时才只去了双桥沟一个景区后续的行程都去不成了但是真的一点都不后悔！
建议大家留一天的时间给四姑娘山因为除了我今天介绍的双桥沟四姑娘还有长坪沟和海子沟真的是川西小瑞士名不虚传！旁边随处可见雪山冰川但是一点也不冷
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四姑娘山双桥沟景区先要坐观光车半小时左右直接到达最远处的一个景点这就是第一个拍照点红杉林（看图123）
从下车的地方下来看到一堆小商贩正对这些人的右边方向一直走会看到一个栈道入口下去不用走太远就能看到这个拍照机位了随便拍都很好看
拍出逆光照片怎么修图？教你们一招：
先用手机自带或者打开美图的美化图片先把阴影调亮一点再开始p图例如首图这张法令纹那些逆光拍很明显但是调亮之后就很轻松的可以用祛黑眼圈的画笔去掉了😎
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接着我们返回上车点去对面去坐观光车去往第二个拍照机位你们仔细听语音播报叫四姑娜措
这里的湖水中间有很多枯树太美了我都是随便拍的照片怕正对阳光的话记得找个树荫再拍一条栈道都可以慢慢发掘好看的景随手一拍都是大片
我们还在这里的公路上拍照的时候遇到了一群牦牛 🦬向我们走来气势汹汹很酷哈哈
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接下来这地方一定要仔细听语音播放会有讲解员告诉大家有一个景点可以走栈道也可以漂流然后第一个下车点就是漂流的入口这里就是我觉得此生必来四姑娘山的理由！
以前对漂流的印象是刺激湿身湍急
一定要试试看这里的漂流小朋友和老年人都可以乘坐的非常温和偶尔有一些漩涡或者急流的地方也不会害怕就整体是超级治愈的并且身上一点都没有打湿
用我朋友给我们推荐这里的的原话说“如果你觉得不快乐的话那你一定要去漂流”真的非常非常非常非常治愈人心
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最后要介绍的就是网红机位：人参果坪
我们去的时候十月底已经没有花了所以拍不了那种小瑞士的照片要拍那种花花的照片建议春夏来呢
但这里依旧很美流水/草甸/雪山应有尽有
我找的那两个机位也是超美的看图89 夕阳洒在山头和小溪里整体都变得金灿灿的有一点日照金山的感觉
▪️
双桥沟还有两个景点我们没有下车
布达拉峰和隆珠措
一是因为时间紧二是因为我们自己的拍照需求隆珠措其实和四姑娜措类似布达拉峰我们在车上看了一下感觉不是我们想要拍的那种所以就选择放弃
四姑娘山
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苏光_3613 2021-07-26 17:41
双桥沟一日游，全景点超强攻略，假装在新疆因为时间有限，提前一天在飞🐷定的团，双桥沟一日游（四姑娘山很大，如果时间紧，想出片选择双桥沟没错）
时间：7月23早六点出发—晚8点，一日游时间有限，只有四小时游览时间
游览方式：双桥沟总共六个景点，观光车统一会拉游客到最高的景点，按照自上而下的顺序进行游览，每个景点都有观光车。一日游时间紧迫，必须要有所舍才能有所得。
景点选择（按照从上而下的顺序见图9）
1、红杉林（P8）所有游客下车的站点，这一站主要以红杉树为主，这种景个人觉得比较常见，下车买了两根烤肠，拍了两张照片就没做停留，直接赶往下一站。
2、布达拉峰（P3、P4）
先拍公路大片和草甸的这一站没错了。可以预留较为充足的时间，很出片。
3、四姑娜搓（图7）
个人感觉这个景点和云南蓝月谷还有九寨等很多景点比较相像，景色很美，但出片效果不怎么好，停留大概二十分钟，就赶往下一站。
4、鲶鱼坝（P5、P6）
这个景点很容易叫人忽略，也是这次让我最惊喜记忆最深的一个景点，有两种选择可以漂流可以栈道，建议栈道，真的太美啦，栈道全场1.8km，我和老公走了一个小时😂，前几站有点匆忙都是拍照打卡就走，这一站人特别少，在这种地方我自己也情不自禁的想高喊两嗓子。两人拉着手手说说笑笑走在栈道上，一遍是一望无际的草甸还有很多小牛在吃草，一边是潺潺的小溪流水和小桥，微风舒适刚刚好，这一站是真的感觉享受大自然馈赠的一站，很治愈。旅行也不仅仅是拍照呀，建议姐妹们真的不要错过这一站！
5、隆珠措
这个景色和四姑娜搓很像，时间紧张的话建议二者选一，一定要留足充足的时间给最后一站！
6、人生果坪（P1、P2）
双桥沟最后一站，很多人因为前面玩的太久错过这一站！我求求各位一定一定要多留时间不要错过，真的太出片了，还有超好看的草甸我都没来的及拍。
景点总结：
红杉林快速过、布达拉峰出片多留时间、四姑娜搓和隆珠措二选一、鲶鱼坝走栈道享受风景、人生果坪假装在新疆超级出片。
穿衣：建议蓝天绿草白裙子最搭，想要酷酷大片可以搭个黑色披肩或外套，当然身材好穿辣妹风也很好看啦。
⚠️：1、帽子、墨镜、雨伞、充电宝、厚外套带上
2、提前关注天气预报 3、跟团不要在车上买氧气瓶还有什么红景天，景区很便宜也没啥用
祝大家旅途愉快呀😊
四姑娘山
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2 1970-01-01 08:00
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多多的拔草日记 2021-12-10 19:45
成都周边游｜走进四姑娘山的冰雪世界️👍双沟桥是我认为四姑娘山最美的点，上图大部分都是在双桥沟拍的。海拔3840米，是在沟谷里穿行所以适合大众游览，我个人没高反，主要是休闲为主不累。
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👍推荐景点：红杉林冰川、布达拉宫峰、四姑娜措、撵鱼坝、隆珠措
⭐️红杉林冰川：景色在我心里拍第1，在红杉林冰川沿着左手的木栈道上行转一圈，拍拍照，能近距离看到雪山，冰川、野人峰。如图1、2、3、6
⭐️布达拉宫峰：景色在我心里拍第2，这里有白塔、草地、牦牛，还有雪山，也是一个最佳观景点，堪称“小瑞士 ”，当然我去的时候属于冬季小瑞士，夏天的话绿草地很美。如图4、5、7
⭐️四姑那措、撵鱼坝、隆珠措：都还可以，并列第3，有湖泊有树林、雪山，也挺浪漫的。
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🚗坐车：双沟桥一共有很多小景点，坐观光车只有上下站点可以下车，行驶途中不可以随意下车，景区很大所以建议每个景点玩个四、五十分钟，或者选择几个去就可以了，不然时间来不及，一路上就沿着木栈道走累了就回到就近的柏油路上，挥手招停观光车，上车是可以在任意地方上的。

⭐️租车：我们是包车，我觉得包车还是最方便的，比较自由。
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海子沟是在山脊上走相当于爬山徒步，喜欢徒步可以去，体力不好的还是别去了，我反正没去哈哈哈哈。
四姑娘山
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西部兔兔旅行 2023-10-17 21:40
姐妹们！11-12月来四姑娘山一定要听劝！！🔥11-12月打算来四姑娘山的姐妹，存下吧！熬夜整理了一份四姑娘山避坑攻略❗如果你还没做攻略，看这篇就够了，纯干货分享💞
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✅关于四姑娘山
我们常说的四姑娘山并不是一个景区，四姑娘山真正游玩的景区一-双桥沟、长坪沟、海子沟。盛花期为5-9月，雪峰🏔️峭拔，高原花海🌺，草甸芳菲，是醉美的游玩季节。
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⭕四姑娘山有什么看点
✔️四姑娘山双桥沟
景区以观光车游览为主(全长35KM，最佳游览方式：乘车+徒步)，开发最完善，景观最丰富，游览最轻松的一条，是三条沟中唯一不用骑马的线路。
✔️四姑娘山海子沟
景区以探险游为主(全长19.2KM，最佳游览方式：骑马+徒步)是未被开发的一条沟，保持着原始生态，因此成为了登山爱好者的探险天堂
✔️四姑娘山长坪沟
景区以生态游为主(全长29KM，最佳游览方式：骑马+徒步)处于半开放的状态，漫步于此你将被原始森林、峡谷所围绕
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💯线路推荐：
⭐川西3日游
D1: 成都-红海子-斯丁措-鱼子西-新都桥
D2: 塔公草原-姑弄村-墨石公园-甲居藏寨
D3: 丹巴-四姑娘山双桥沟-巴郎山-成都
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⭐川西4日游
D1：成都—康定—斯丁措—格底拉姆天空之城—新都桥
D2：新都桥—塔公草原—墨石公园—色达
D3：色达—翁达—观音桥
D4：丹巴—四姑娘山（双桥沟）—成都
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⭐旅行小贴士：出行前一定要做足攻略，如果不擅长做攻略的可戳我[atone]2809944[/atone] ，跟一个纯玩小团～想进一步了解川西旅游相关纯玩团儿都可私信噢🎈
四姑娘山
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驿麒旅行 2021-09-14 14:21
四姑娘山自由行保姆级攻略☀️四姑娘山天气晴
🧥近期来四姑娘山穿衣建议：冬装（打底+卫衣或者毛衣+冲锋衣/薄羽绒服）
🚌最新路况：目前成都-四姑娘山没有交通管制，路况也是很OK的，不过卧龙有一段在铺柏油路面，稍微有一点堵，大概30分钟车程左右。
🔥嗨玩四姑娘山自由行
🚌四姑娘山景区直通车
✅一张车票直达景区
📅往返天数任意搭配
👍出行自由安全方便
🚌2+1豪华保姆车航空座椅更加舒适
🌟车载WIFI 每座USB充电旅途快乐不断
❤️每天保证发车，1人也铁发！

🚌去程
上车点 07：30 西南财大地铁站D口发车
🚌去程下车点
1⃣️长坪沟口
2⃣️双桥沟口
🚌回程上车点
1⃣️16：00 双桥沟口（图4）
2⃣️16：10 长坪沟沟口（图5）
🚌回程下车点西南财大地铁站
✅游玩建议：
第1⃣️天成都-长坪沟玩长坪沟，时间足够的。景区门口可以寄存行李，根据行李大小价格20-50不等。13：00左右进景区，观光车直接坐到山上，慢慢游玩下来，5点出景区住双桥沟附近，这样第二天会方便很多。
第2⃣️天 08：00景区就开门了，直接玩双桥沟~双桥沟超级出片，带一点吃的，景区里面也有餐厅，看自己。下午15：40左右到双桥沟门口集合出发就好，可以优先选座位，建议做单独一个的座位，超级舒服😌
四姑娘山
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金金有味 2021-10-07 19:55
“雪山下的漂流”来四姑娘山前最期待的项目之一就是双桥沟的漂流了！
🚌 很方便可以直接坐景区大巴到“漂流站”
🎫 票价90一开始觉得有点贵正式开漂之后发现又好玩又chill沿路风景还超美！远远能看到雪山就在身后超级出片！而且全长1.8公里真的感觉漂了很久不用怕衣服打湿很安全滴
🚶‍♀️如果不想漂流的话也可以选徒步我在坐船的时候看到路边有情侣并肩在栈道上走整个天地之间好像只剩下两个人电影氛围感拉满大家快冲吧！
四姑娘山
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是亨利 2021-10-31 10:25
四姑娘山·四姑娜措四姑娘山-全程只去了两三个地方
记忆最深的是四姑娜措和人参果坪🌿
四姑娜措的水很绿，
搭配蓝天是属于它的美🌲
人参果坪的水很蓝，
这里都能拍到雪山🏔️💐🌱
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门票🎫+观光车🚌=150RMB
景区三点前截止购票
来不及的可以让民宿老板帮忙定，
我们住在四姑娘山民宿里，
民宿门口就能直接上观光车🚌
班车还是蛮多的，不用等很久。
自己挑自己喜欢的景点去欣赏，
把握好时间没那么累。
⚠️四姑娘山的冬天会下雪，
早起可以欣赏到美丽的雪景。
打开酒店窗户就会欣赏到很美的雪景。
大概到早上9点出太阳了就慢慢化了。
不过第一个景点最高的山顶还是会有雪。
下一篇我分享一下在山顶拍到的雪景。❄️
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很多人说这是上帝打翻的调色盘🎨
也有很多人说这是成都的后花园，
距离成都大概4-5小时，
如果有时间可以来看看👀
住一晚。不用那么赶路，
停下脚步，慢慢欣赏！
📍 阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇
四川酒店

由 Agoda 提供

四姑娘山
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杉杉sweet 2023-05-28 14:32
重庆出发四姑娘山保保保姆级攻略！细致入微四姑娘山值得一去！！！

唯一的遗憾，没吃到烤肠，腊排骨！
不过还有一点提醒大家，不要带贵重物品去耍，我手表丢酒店了，还好捡到了，不然真的我就没心情写攻略了呜呜呜
5月29日更新：四顿餐食照片以及撒隆达和马道取景照片强烈建议大家走马道拍照。
‼️PS：拍人像视频撒隆达走路等可以用苹果电影模式效果非常好👍
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四姑娘山
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GOOM果果 2020-11-03 21:59
成都周边游｜看雪景星空那就去四姑娘山吧！成都周边游应该最喜欢四姑娘山了吧！以至于我们小半年之内去了四次，可见对他的喜爱了。川西其实玩的地方非常非常多，很多也没开发的，四姑娘山就是其中之一，而且离成都很近，特别适合周末游。
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【自驾路线】
成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可以翻越巴郎山垭口看星空和云海，超级美的）-四姑娘山
单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
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【四姑娘山景区游玩路线推荐】
四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟。风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
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最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪
【实用tips】
双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
民宿推荐：空山民宿
坐在房间就能看见四姑娘山，还可以躺在房间看星空，超级美好的民宿。民宿还有两只可爱的狗狗，他们叫空空和妮妮，还带我们去后山玩了。
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【餐饮】
空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐，可以一边吃火锅一遍欣赏四姑娘山。
四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
【穿搭】
因为天气冷了，大家最好选择毛衣配长裙，这样拍照很好看的，里面穿保暖衣和打底裤，既不臃肿拍照也好看。
四川 · 四姑娘山景区
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Lieb_7389 2021-07-30 10:40
四姑娘山️ | 10条实用攻略（一定用得上）川西一行，四姑娘山着实给了很大惊喜。
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典型的高山峡谷地貌，山峰终年积雪云雾缠绕，山谷植被丰富，苍翠松柏、飞瀑流泉、茫茫林海，都一一呈现在眼前。
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它的美我觉得可以媲美喀纳斯，仿佛走进了仙踪，在那一刻完全超脱了尘俗，只想和它融为一体。
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🚗地址：川西四姑娘山景区。从成都过去开车4个小时。
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🎫关于门票
❶四姑娘山景区由三个沟组成：双桥沟、长坪沟、海子沟。三个沟需要分别买票进入。
❷双桥沟门票150（包含车费），长坪沟90，海子沟60。
❸目前没有多日票，但有二次入园优惠。只要去过双桥沟，再进双桥沟或者去其它沟，都有优惠价（双桥沟110、长坪沟55、海子沟30）。但必须前后都是通过“阿坝旅游网”预定才有这个优惠，切记切记。
❹个人最推荐双桥沟，开发最完善，景观最为丰富，全程可以坐观光车，玩起来也很轻松。我拍的照片基本是在双桥沟，超美。
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🎢游玩攻略
❶双桥沟是大巴车把你送到终点站，再让你自己一站一站的坐车往回玩。下午六点闭园，建议预留起码五个小时的时间。
❷双桥沟有一个撵鱼坝漂流，强烈推荐体验。不刺激，全程漂流在清泉水上，两岸有古树参差错落，再远处是雪山和云雾。是我体验过风景最美的漂流路线，90块钱超值。
❸长坪沟没有观光车，全程需要徒步，往返需要七八个小时，也可以选择中途返回，但是越往里面走越美噢。身体条件不好的也可以选择骑马，山脚下就可以租，会有马夫牵着马所以没有危险，不同的区间价格不一样（在门口有工作人员不好砍价，可以坐一趟最近的，到里面再跟马夫砍价，亲测有用！）
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📷拍照攻略
❶坐车到双桥沟终点站（红杉林），往回走一点，有一片茂密的古树林，很好拍。
❷双桥沟布达拉峰，360度雪山环绕，有森林、草地和白塔，超美。站在路中间拍会比较单调，在两边的草地石头上拍会更有层次。
❸撵鱼坝漂流的时候背景也很好看。
❹人参果坪有一片大草甸，六七月份的时候草地开满小黄花，很壮观。
❺ 长坪沟返程的时候可以走马道，景色更丰富，更适合拍照。
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‼️注意事项：
❶山谷气候多变，天气预报在这里也时常不准，带好防晒衣物和挡雨器具。
❷不同天气都有不同天气的美，雨雾天气可能更有意境和氛围。
❸景区门口就有酒店，干净卫生，如果不是特大节假日当天去当天订就行。
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四姑娘山是我“四天三晚川西自驾游”的一站，想参考我的完整自驾路线，还有更多旅行攻略，可以点击头像到我的主页看噢～
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四姑娘山
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swing窝 2020-11-05 13:12
四姑娘山下雪啦|安排附游玩住宿攻略️最近大家都在咨询四姑娘山天气，我想说，四姑娘山下雪啦！快安排起来呀！
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🚘 自驾路线：
成都出发自驾路线：成都-都汶高速（映秀左右下高速）-卧龙-巴郎山隧道（也可到巴郎山碰碰运气看云海）-四姑娘山
🌟单程4个小时左右，全程路况都很好，轿车也没问题，弯道比较多，开车慢一点注意安全即可。
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🌈景区游玩路线推荐：
四姑娘山分为三条沟，长坪沟.双桥沟.海子沟。
海子沟：纯徒步路线，需要有户外经验的人去体验的。
长坪沟：基本为栈道徒步，景色个人觉得一般，想看到比较开阔的景色需要徒步两个小时左右时间，有高反的会比较吃力。
✨双桥沟：观光车可每个站停靠，可以走最少的路看最美的风景，个人去过长坪沟和双桥沟。👍强推双桥沟景区👍，风景太美了！现在去山下看秋色，山上看雪景！
🌸最美最值得游玩的站：牛棚子.人参果坪。
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🎉实用tips：
🎫双桥沟门票：150（包含80的门票70的观光车）
🏨酒店：空山民宿（坐在房间就能看见四姑娘山）民宿还有两只可爱的狗狗🐶空空和妮妮，粘人可爱。
🍚吃：空山的晚餐烤肉自助和汤锅都很推荐。
🍃其他：四姑娘山景区海拔在3000-4000左右，建议到达的第一天不要跑跳，晚上不要洗澡，高海拔地区注意保暖。
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👗穿搭：
毛衣：BringDreams（去年款）
裙子：已下架（如果喜欢可以搭配一条蓝色碎花半身裙）
围巾：梦的马旅行
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四川 · 四姑娘山景区
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辣炒糕糕 2023-11-24 12:31
勇闯四姑娘山后我后悔了！！后悔怎么没早一点去！！这也太好拍照啦
可惜只去了一条双桥沟，明年一定要去长坪沟骑马～
给准备去四姑娘山的家人们一点小建议：1、去双桥沟一定要去漂流超值的！！真的很美很美，刚好玩累了可以休息下漂流下来欣赏美景。2、观光车去到终点站所有消费都对半砍！！3、关于高反问题，我个人是在山上不用吸氧也没啥感觉～但下山后要出景区开始出现高反，坐车时开始脑袋很重颠簸的脑袋疼（回酒店后喝小柴胡加999睡一觉后就好啦！一定要多带点感冒冲剂超好使！
最后也想看看大家在四姑娘山拍到的美照！听说四季都好美的😭
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四姑娘山
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Zoe文雨雯 2021-10-24 20:43
四姑娘山️绝美长坪沟｜徒步28公里断腿攻略🚶🏻‍♀️10.23号徒步四姑娘山长坪沟，从步行栈道走到了木骡子，不虚此行，一路上看到的风景太美了，和双桥沟完全是不同的体验，长坪沟可以近距离观赏幺妹峰，有体力走完全程的都冲！！
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🥾路线：景区观光车10min-步行栈道7公里（虫虫脚瀑布-枯树滩-下甘海子）2小时-木骡子5公里1.5小时-木骡子更深处雪山草甸约2公里1小时-原路返回3小时～
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🥰游玩方式：下了景区车可以选择骑马🐎或者步行两种方式，如果要骑马，最好一开始就谈好价格，淡季往返价格400（从大门到木骡子），如果是单程也需要3-400，很不划算，还要遭受屁股疼加腿疼双重折磨😂马道和步行栈道基本都平行的，出了栈道以后就是沿着小树林马道走了
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🌲前面一段步行栈道都是穿越在原始森林，8.30一直到10点都是大雾，什么也看不见。途中我们还上山去看了虫虫脚瀑布，耽误了半小时，建议在山下观看就好，这个小景点并没有那么惊艳😂走到1/2枯树滩的时候豁然开朗，天气放晴，幺妹峰露出来了！接下来的栈道都是朝幺妹峰前进
🥰出了栈道就开始进入小树林区域，路开始变得难走，但是风景却越来越美，毫不夸张真的一路都是美景，抬头就是雪山🏔️和金黄的树林，低头还有溪流和红石林，怎么都看不腻
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🔆到达木骡子已经是12.30，这里有小卖部可以买泡面功能饮料，还有蛋炒饭羊肉串。我们带的自热米饭，背着很累是个负担，如果下一次再来我坚决不会带😂路上带好足够的水就好
到了木骡子如果还有体力，强烈建议再往里走！！越往里面风景越好，从木骡子往返2公里一小时左右（图1图4），骑马也可以过去
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🧗‍♀️装备：徒步鞋、冲锋衣、防晒帽、双肩背包、水、自热米饭、墨镜。没有带登山杖，路好走感觉用处不大
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门票🎫90包含景区车，景区内一路都有卫生间很干净，但是卖东西的很少，所以要带好水和零食补充体能
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🏅徒步28公里走了4万多步，妈妈和同行60岁的叔叔也全程走下来了，真的没有那么可怕，相信自己一定能行😊小白也可以尝试这条路线～走下来腿会有点酸痛，回家做完足疗就啥事没有了
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徒步结束下午五点半，景区车会根据里面还有多少人酌情等待，一般来说晚上七点前出来都是有车的。出景区正好赶上日落🌄导航“四姑娘山观景台”可以看到日照金山，四个姑娘一览无余～回家路上还看到了巴朗山云海☁️
四姑娘山
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cuteee_3543 2023-08-02 10:37
四姑娘山 | 穷游/自由行交通详细篇走呀少年，一起去看看山里的风
四姑娘山
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九月_3113 2021-07-25 10:40
逃离城市计划～一定要去四姑娘山的布达拉峰，简直美的不像话
终点站的倒数第二个第三个站都是美景
四姑娘山
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燕星辰 2021-09-27 09:34
四姑娘山-长坪沟徒步露营第一次徒步选择了四川的四姑娘山长坪沟.这个初级徒步路线..风景是真的美..一副没见过世面的样子.
我是请了一个向导.全程本来是40公里.但是我时间不够.我就改了..30公里.到木骡子就回来了..后面5公里没去.

一路不累.慢慢走.海拔3200-3800.没有太多高原反应..但是还是有一点点…
新疆看草原..四姑娘山看树.
这里的树木真的非常绝..由于湿度大.树上地上都是苔藓.非常美…15公里的风景.9宫格根本不够用..😂
路途不远..推荐给第一次想徒步的朋友尝试体验..
四姑娘山
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虞早早 2021-07-04 23:36
旅行|四姑娘山出行攻略🏔出行攻略：
①报团👯‍♀️
两天一夜周末从成都出发就可以来回了，这次也是自己跟的团，大巴车舒适，都是年轻人不用怕。路线相对成熟，省心省力
②自驾🚙
成都——都汶高速——映秀——卧龙（熊猫基地）——巴朗山——四姑娘山（单程4小时左右
上山的路有一段坑坑窝窝不是很好开
③公交🚌
成都茶店子客运站坐车到小金县（日隆镇下车）
车票💰95/人（每天好像是三趟）
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

怎么玩儿✅
四姑娘山分为三个沟——双桥沟，长坪沟，海子沟
① 双桥沟门票80 观光车70
开发最完善的一条路线，观光车来回都是七十公里，好像有十多个小景点，每一站都可以随时上下看心情游览，过程中实时介绍，非常方便。会先开到最高点海拔3800多米。
长坪沟门票70 观光车20
⚠️一定要记得带水，里面没有卖的。 😂
门口有骑马的，分段价格不同，骑之前问清楚到哪儿结束🔚
天然氧吧呼吸新鲜空气绝佳圣地
开放区域14公里有8个小景点包括湿地，海子，瀑布，冰川。慢慢悠悠得逛四五个小时吧非常适合喜欢徒步的朋友

碎碎念：随便一拍就是大片同时也记得多去用心感受
某一天在草地上晒了很久的太阳
看着远处的雪山🏔️
听着鸟儿叽叽喳喳
时间仿佛静止了
“说不出旅行的意义”
四姑娘山
400
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秋秋_8139 2021-09-08 00:05
四姑娘山｜周末成都周边路线：成都-映秀镇（晚上住宿）-四姑娘山

这次玩的是双桥沟，也是第一次来！问了很多本地人都建议双桥沟。
🎫门票80 车票🚗70（共支付150💰一人）
景区内每个景点都有大巴缆车🚡一路上能看到很多牦牛🦬和羊🐑 非常贴近大自然
到达最高点稍微有点高反，还能接受，这个季节厚衣服要带，最好羽绒服，防止感冒😷
红杉林：最高的景点，被雪山🏔️环绕，可眼看美景，拍照📷略显不足
布达拉峰：我的所有照片都来自这里，女孩子出门没有美照完全影响心情💢但是这几张拯救了我
现实很美不够我也有稍微修饰加滤镜
四姑娘山
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这是个密密 2019-10-10 13:53
成都周边游｜川西四姑娘山两天一夜全攻略！⛰️对于四姑娘山来说，它有太多的美誉，川西小瑞士、东方阿尔卑斯、户外爱好者天堂……今年的秋天我终于有机会来了。
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🌟行程🌟
两天一夜（如果没有那么多时间玩透彻，玩一个周末打来回是完全可以的。）
💫怎么玩💫
四姑娘山由三个沟组成：双桥沟、海子沟、长坪沟，每一个沟单独收门票。
🍭双桥沟是开发最完善的一条沟，适合时间少、高原小白、带老人小孩的人选择。全程都可以坐车游览，景点多玩着舒适。
😟海子沟和长坪沟就不如双桥沟开发的完善。要大量的走路和骑马来玩耍，更适合户外爱好者。
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🤩双桥沟旅游攻略🤩
😚景区全程统一乘车游览，一共有6-7个游览景点，每一站都有大巴车停靠接送，最晚班车为下午5点，注意安排好时间哦！门票150元。从双桥沟出来直接去猫鼻梁，正好可以看见最美日落。
😎所有景点玩下来大概要一天的时间，建议早上8点半就来玩哦。里面有漂流项目，感觉一般，没兴趣的可以不在这个景点下车。
❗️景色最美的几个景点：布达拉峰、四姑娜措、人参果坪。
👏双桥沟隐藏美食👏
🌸很多人都以为沟里没有吃的，背着很多吃的上山，负重前进玩不好。其实双桥沟里藏着一家当地人在家里开的家宴烧烤！味道超级赞，烤饼和烤腊肠太好吃了！
📍位置在布达拉峰那一站，白塔正对着的山脚下。没有名字，老板娘在自家院子里烧烤，开不开要看缘分哈哈哈。
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🌞日落日出最佳拍摄地🌞
猫鼻梁（此处不收门票，建议早点去，这里车位比较少）这个季节日出时间早上7点、日落时间晚上6点。在这里能拍到非常壮观的日照金山！
🤞🏻路线🤞🏻
🤘自驾：成都—都江堰—映秀—卧龙—四姑娘山（路况还算比较好走，返程时建议太阳落山前开到卧龙镇。晚上山上经常起雾不好开，回程时计算好时间）
✌️公交：成都茶店子客运站乘车到小金县，在日隆镇下车。车程大概6小时，一天有三班，价格95/人。
🎃旅行小贴士🎃
1️⃣如果对住宿要求高，建议不要住四姑娘山所在的日隆镇，可以住旁边的小金县，有很多民宿选择，也不远。
2️⃣一些餐饮和特产是️可以杀价的，而且能便宜不少。例如路边的烤羊肉串。
3️⃣早晚温差大，建议带一件厚衣服。风很大，围巾帽子不仅能挡风还能凹造型。
4️⃣景区里有买吃的的，不用带太多东西进去
5️⃣如果第一次来高原，最好是带一些药物和呕吐塑料袋。
四川 · 四姑娘山景区
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小哩今天也要努 2021-04-19 18:41
学生党4月19日：四姑娘山班车2天1夜！实用攻略！👉路线：购买成都茶店子客运站-小金县的班车，总共有三班，早上8.00，10.30，13.30。票价95元。中途在四姑娘镇下车。车程大概4个多小时。返回成都：7：30，10：00，12：30共三班。票价95元。错过了也没关系，当地也有回成都的车100元一人，不过不要太晚。下午四点左右。
👉住宿：我们当时订的是一家叫流浪迹的客栈，距离长坪沟售票点大概1千米吧。这家店的老板超好，我们去双桥沟回来之后打不到车，最后没办法打电话给老板，他就来接我们了。
双桥沟：门票+观光车成人票150，学生票110。从住宿地打车过去花了50大洋……游览路线：坐观光车到达最后一个停车点红杉林。然后依次坐观光车游玩下来，每个景点师傅都会停。也可以选择走路，沿途碰到观光车可以招手让师傅停一下。我们是下午一点多进景区的，在红杉林耽搁了太多时间，景区五点收车，所以导致后面的景点时间很赶。红杉林站点有吃的，其他几个站点就没吃的了。建议游玩时间：4-5小时。
长坪沟：门票🎫+观光车成人90元。坐观光车到达景区入口，可以选择骑马，费用好像是100元一个小时。选择骑马和走路不是同一条路线，骑马走马道，步行走栈道。我们是早上9点半开始从景区入口走，途经枯树滩，12点到达下干海子，后面就没栈道了，继续走的话可以选择骑马，体力好的可以徒步。到达下干海子之前全程没有提供食物的站点，所以要备好干粮和水。因为我们计划下午回成都，所以在下干海子吃了桶泡面就选择走马道返回，下午2.30到达景区出口。最后在当地联系了一辆车回成都。有点遗憾没走到长坪沟最美的景点木骡子，游玩时间：建议一整天。
👻小提示：一定要做好防晒！戴帽子！我就是没戴帽子，把我头皮都晒掉了😭预防高反，吃点红景天。一定不要剧烈运动！我当时高反头痛了一晚上😭
四姑娘山
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Aakyer 2021-09-21 12:55
长坪沟徒步-五小时，真的很值！攻略记9.18
两人行买的学生票🎫：55
学生票是需要换票的其他的票直接刷身份证进去
进去之后坐中巴到山脚下直行300m到骑马的地方 500m是栈道入口可以选择徒步也可以选择骑马🐎
但我不建议骑马真的累跟朋友骑马下来的骑了两个小时屁股都要裂开了膝盖和腰已经不是自己的了！
✨我建议骑马坐到栈道出口徒步上去木骡子然后走马道下来因为栈道里面风景很一般都是相似的原始森林从栈道出口开始风景各色各样真的很绝 👍进入无人区真的忍不住大喊
✨我跟朋友在路上碰到了个老乡一起加油打气全程徒步14km 用时五小时路途的风景真的忘记自己有多累了到了木骡子看到风景那一刻很值得！还有些许感动
⚠️骑马可谈价格我们这趟很不划算从木骡子到危险区 260/人如果不能徒步的宝可以从上山开始谈来回价格
✨选择徒步的宝在途中会有问你要不要骑马的人你可以留她们电话需要的时候打电话订马但你不能把你自己的电话告诉她不然她就直接认为你需要订马了
⚠️到了木骡子其实还可以往草甸里面走我们那时候赶时间要下山了所以没有往里走了所以宝们控制好时间
🚗最后一班中巴是5:30 我们那个时候正好5:30才下来骑马下山实在是太累了个人觉得比徒步好累还好师傅等了我们一下不然就要自己走到景区出口了所以一定一定一定要控制好时间啊！
⚠️🧥建议穿深色一点的衣服拍出高级感因为草甸是一片绿配黑大衣就很合适！帽子是自己淘宝买的！没想到是个这么好的拍照神器 🕶️墨镜也带上哦随手一拍都是大片！真的不用p！！
🍰🥤景区内是很少有卖东西的好像我只看到了一个贩卖机卖饮品所以建议备点吃的和水毕竟徒步要消耗体力
⚠️徒步的路况有一段很不好走我建议穿不打滑和耐脏的鞋子带上雨衣因为山上阴晴不定下雨的话路会湿会有很多泥土
😁 p9是我们三一起堆的许愿石头宝们也可以尝试一下很有意义！天气真的很重要
🌟🌟希望我的攻略对宝们有帮助有疑问可以私信或者评论问我看到了都会回复 ✨双桥沟攻略下一期出还有关注住宿的攻略宝宝们期待一下最后祝大家都能拍到满意的照片
四姑娘山
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李新霖 2021-10-24 21:10
别再说：四姑娘山是“四川小瑞士”了！！去了川西无数次了但是却从来没有去过四姑娘山。
四姑娘山总共分为三条沟：海子沟、长坪沟、双桥沟。其中双桥沟是打造了的对普通游客来说游览起来要轻松方便得多！
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星期五下午下班便从成都出发190公里3.5小时到达四姑娘山双桥沟景区，晚上住在双桥沟山脚下的酒店（房价💰128）标间挺干净的，第二天早上九点向山顶出发，到景区门口购票进入景区乘坐景区大巴车上山（门票+观光车150元学生票半价）
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小提示：坐大巴会坐大概40分钟的样子到达山顶，坐大巴车前万别去坐前面侧身那两排千万别坐那两排因为特别容易晕车！晕车再加高反就够受罪了啦！记得一定要带一件羽绒服不然冷惨！如果出太阳就可以脱了拍照，太阳出来紫外线特别强一定要用防晒啊晒的脖子背疼！
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双桥沟景区总共有6个观景点，景区大巴车会从入口先游览到最高处，也就是红杉林景点，然后自上而下进行游览，从上而下每个风景点游览车都有站点！这一点简直不要太方便！
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站点一：红杉林
主要就是以红杉树为主，我个人觉得没什么好独特的，时间紧迫的在那里留念拍照就可以到下一站了！
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站点二：布达拉峰（图二、图九）
这个站点敲黑板就是网上很多人打卡的站点，公路雪山草甸这一站点拍照很出片👍我们在这一站也呆了较长时间！公路和后面的山峰必须要拍不拍感觉会后悔
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站点三：四姑娜措（图三四六）
这个站点也要敲黑板，也是超级出片的站点，这个站点和九寨的风景有点类似，真的不输国外的风景湖光山色阳光撒在湖面上波光粼粼简直就是天然的打光版，由于我们时间紧迫就在旁边拍了照就走了时间不急的话一定要围着湖转一圈眼睛看到的会更美我们去的头一天晚上下过雪但是第二天大太阳没有机会看到银装素裹的双桥沟！
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站点四：站鲶鱼坝
这一站有被大巴车司机称为“很精华”的漂流，票价为💰90 漂流4.5公里漂流河道很平缓男女老少皆宜不会打湿衣服，漂流的话可以好好欣赏绝美风光，个人认为一定要漂一次👍 最美漂流
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站点五：隆达措
这个站点因为赶时间我们直接跳过了
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站点六：人参果坪
这一站是到达山脚的最后一个观景点一定要拍照打卡有很多出片的景色，枯树牦牛河滩木桥草甸绝美啦
四川酒店

由 Agoda 提供

四姑娘山
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安哥多肉 2021-09-29 08:11
四姑娘山最适合拍照的是背后的公路成都➡️四姑娘山
（关于拍照位置可直接拉到最后）
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🚗关于交通：
成都租车，自驾，直接导航四姑娘山景区
车程四个多小时
成都出发，从成都上高速➡️映秀下高速
下高速后是省道，一直到四姑娘山
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🚙关于路况
轿车都可通行，省道都是柏油路，平整，只是比较窄，双向单车道，上山和下山各有两节盘山公路，弯道较大，但是只要速度放慢基本没问题，没有网上说的那么差，只是有个别地方有施工的慢慢让车就可以，整体我觉得这路况算可以的
⚠️
注意的是，下雨天和晚上最好不要赶夜车，这种路晴天没问题，天气不好还是容易出事，走省道速度不要太快，别赶时间，安全第一
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⛰️
关于景区
我只去了双桥沟 💰150/人（门票➕观光车）
早上成都出发，中午12点半到的四姑娘山民宿，随便吃了个东西，下午两点进入双桥沟景区
我觉得最好再早个一两个小时进去，因为景区观光车把你送到最上面的景区就要开差不多50分钟，最后我玩漂流的时候是下午5点了，还是蛮冷了，路上遇到观光车，招手即停
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📷关于拍照
我个人觉得公路上和雪山拍照最合适的地方是👉到山顶下了交通车后，顺着你下车右后方的栈道，就是下山的栈道往下走，然后顺着栈道第一个岔口，往右边走，出到马路上就是了，就是封面p1和p3我拍摄的位置，个人觉得在这里可以多拍点照片，因为越往下你越发现，这里拍照最好看也是人最少的！（但是节假日人多不多我就不确定了🧐）
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🚣🏼‍♀️关于漂流
不会打湿衣服，有时间的情况下可以玩一玩，很放松，真的有鸟在天上飞，人在画中游的感觉，这是自费项目 90元/人。###
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最后就是，带洗漱啊擦脸的啊啥的最好搞分装，这里海拔高了还是有气压的问题，我带的正装的包装，化妆水防晒霜啥的有点满，喷了一些出来，弄分装的话好一点，不浪费
四姑娘山
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江江Scorpio 2020-06-24 16:03
成都周边游|四姑娘山放两天假不想在城里玩又怕走太远科普了一下去了阿坝的四姑娘山
成都开车过去三个多小时快四个小时🚗
风景真的特别好海拔2500到4000m左右
景区分了三个地方
1️⃣双桥沟（门票学生证110 成人票貌似是140左右包括大巴车）
就是我去的地方因为这里全部都是大巴车进去不需要走路爬山🧗‍♀️适合高原小白比较轻松
2️⃣长坪沟
适合想坐一会🚗再爬会山的登山爱好者风景也很不错
3️⃣海子沟
听说是离四姑娘山最近的一个景区但是全程爬山建议有登山经验或者身体素质好的bb去😊并且要早点去
除了这几个景点还有一个 4️⃣猫鼻梁听说能看到日落金山（去的那天云太多没看到）
住宿的话非常推荐沙拉小院！！超级平价😘而且房东很好忘记拍照片了可以去搜一搜房东是广东人他家的饭又便宜又好吃！！😋
四川 · 四姑娘山景区
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fiona_9191 2021-10-30 20:12
川西之旅之四姑娘山双桥沟～6条实用攻略交通：
自驾：从成都出发4个小时左右，一路是国道，双向来车，弯道很多，建议老司机驾驶，新手够呛。
门票：
双桥沟门票80 观光车70
可以直接在公众号“阿坝旅游”上买，这里分时间段卖票，票数比其他平台要多一些，Tips:虽然分时间段，但是志愿者说买票就可以直接入园，可不分时间段入园，尽量上午9点左右入园，这样时间充裕一些，游玩尽兴一些，可以玩一天的景点。
游玩攻略：
1.红树彬：这是观光车的终点站，下车后在终点站补给，最好自带自热锅，推荐补给站的排骨(挺好吃），补给好了，强烈推荐徒步栈道--野人峰至下一站“牛棚子”，一路的风景都绝绝子，典型的高山峡谷面貌，山峰终年积雪，山谷植被丰富，仓翠松柏、飞瀑流泉，林海错落有致。这一段沿途可以媲美喀纳斯，仿佛走入仙踪，在这里会忘记一切凡间俗世，只想一直呆这里。同时这里也很出片，举起相机就是大片。
2.牛棚子：公路大片就出于这里，公路可以拍到雪山，但是小心观光车哦。
3.四姑娜措：这里风景也很美，可以拍到湖泊、雪山，倒影也很出片，在阳光下就更美。
4.撵鱼坝：强烈推荐漂流，不凶险，水流比较缓慢且非常清澈，全程预计有20-30分钟左右，两岸古树错落有致，远处有雪山，这是我漂流过的最美路线，这里也非常出片，也非常有乐趣，强烈建议带着爱人和孩子一起体验，沿途非常的欢乐，太有趣了。
5.人生果坪：这里也很美，有一大片草甸，还有很多牦牛在乐哉的吃草，枯树河流草甸都很出片。可惜我们到的时候也没阳光了，风又大又冷，没怎么玩。
6.住宿：特别建议提前订房。我们是国庆期间去的住宿特别的紧张，因为行程的原因没提前订房，导致差点没住处，最后在好心店家“老兵宾馆”的收留下，勉强能住了一晚，当地镇长也很有作为，因为是国庆人太多，住宿爆满，很多人只能露宿车里（晚上很冷），店家把镇长电话推荐给我们，叫我们打电话给镇长反映没住处，镇长从晚上11点-凌晨2点一直在帮忙大家，也给我们反馈，非常感谢当地的好心人们。
四姑娘山
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登徒子户外俱乐部 2023-11-13 16:33
四姑娘山3天2晚登顶路线装备全攻略‼️人生第一座5000米雪山-四姑娘山
总有一天你会去
收下这份攻略吧！
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湖泊、落叶、彩林、雪山
壮观的雪山，漫山遍野的彩林仿佛进入童话世界
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打算四姑娘山登顶的，建议有专业的领队带领，一起成功登顶！
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🌟🌟🌟亮点
1️⃣专业户外领队带领
2️⃣升级大帐篷，伴随星空畅享优质睡眠💤
3️⃣全程纯登顶，无任何隐形消费
4️⃣专业登顶，安全有保障
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✅✅✅包含
✔交通：成都-四姑娘山镇
✔住宿：DAY1:四姑娘山镇商务酒店；DAY2:大本营露营（大帐篷通铺)
✔餐食：早餐➕晚餐
✔领队：专业登山领队1-2名/当地高山向导1-2名
✔药品：高原应急药品、氧气等
✔马匹：个人装备及公用装备马匹驮运（全程轻装徒步，队员除食物和水之外无需其他负重）
✔保险：高海拔登山个人意外险（3天）
✔装备：睡袋、登山杖、防潮垫、头灯、雪套、冰爪、一次性雨衣（视天气提供）；
提示：装备数量有限，遇节假日可能无法全部提供，会依报名顺序安排
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🎁🎁🎁额外赠送
【🥇纪念牌一个】➕【🧣头巾一条】
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遇到一个好的向导，也是一种幸运，非常周到，人也很善良，也提高了登顶的成功率~
感兴趣的宝子可以戳一戳呢~
四姑娘山
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嘿哈嘿哈_944 2023-11-04 23:25
听我的！来四姑娘山必须两天以上！惊艳了后悔没早点过来多待几天，国庆假期在成都虚度了两天，害～

1️⃣ 行程：
全程自由行，不跟团✌️

5号👇
在「天府出行」公众号买了车票，新南门车站-四姑娘山，早上8:25的车，票价130一张🎫

6号上午👇
新南门出发，一路向西，前往四姑娘山，坐的是8座小客车，路程4小时，中途会在汶川一个叫锦诚酒店的地方休息一下，可以吃吃李子和烤肠～

6号下午👇
1、到达目的地「四姑娘山客运中心」，这里离双桥沟景区门口还是有一段距离，可以跟司机说能否送到双桥沟景区门口（图1），司机人很好的，会找人帮忙送过去，实在不行可以搭小黄车，不到二十分钟就到啦～
2、进双桥沟园区之后，立马就上了观光车，告诉随车导游要去「云端小驻民宿」，观光车到达民宿会停下来（图2图3），被民宿观景大落地窗惊艳到了～
3、由于已经下午3点，而且下着雨，民宿老板建议先去人参果坪看看，走路500米，第一次看到这么美的景色（图4）

6号晚上👇
民宿的牦牛火锅，128/人，牦牛肉不限量，很不错👍

7号👇
一大早在民宿门口拦车前往双桥沟终点——红杉林，一路往下走走拍拍即可～在红杉林第一次看到雪山🏔️，激动！

2️⃣ 景区门票：
提前在「阿坝旅游网」公众号购买四姑娘山双桥沟门票，150/人，包括门票80+观光车70

3️⃣ 整体费用：
主要就是门票150×2，住宿420，成都往返四姑娘山车费130×4，还有四个氧气、干粮啥的100左右吧～
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四姑娘山
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佳觅安旧 2021-08-07 04:15
川西净土四姑娘山旅行终于踏上了川西这片净土
带着满满纯净回来了…
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趴趴走的猫 2023-10-22 23:47
四姑娘山景点主要是三条沟（双桥沟，长坪沟，海子沟）和四座雪山（大峰，二峰，三峰，幺妹峰）

✅双桥沟（门票150/人含观光车，经典轻松开发完善路线）
双桥沟景区来回70公里，可乘观光车到海拔最高的红杉林开始，总共7个停靠点（红杉林—布达拉峰—四姑娜措—撵鱼坝—隆珠措—服务中心—人参果坪）

🌟双桥沟内景点：漂流、雪山山峰、桦木林、枫树林、冷杉、云杉牧场、小河、栈道……

✅长坪沟(门票90/人含观光车，半开发，栈道+原始步道，也可长线徒步穿越至毕棚沟）
可乘观光车到长坪沟的喇嘛寺后开始徒步或骑马（约7公里）。到达木骡子后可返回，一半是栈道（7公里）一半泥路（5公里）

🌟长坪沟内景点：喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子、鸡冠石、老鹰岩等

✅海子沟（门票60/人，适合登山爱好者）
海子沟全长19公里，是登山爱好者攀登四姑娘山各个山峰的必经之地。
🌟海子沟内景点：朝山坪、大海子、浮海、白海、蓝海……

📝注意tips：
1️⃣从成都出发导航至“猫鼻梁观景台”，可观看四姑娘山全貌。
2️⃣双桥沟红杉林站和服务站都可以购买食物。服务站还有个海拔3360的咖啡馆，推荐。
3️⃣推荐双桥沟漂流，景色特宜人还可体验刺激（90/人）
4️⃣双桥沟的布达拉峰，是四姑娘山拍摄最佳公路照位置，注意来回观光巴士车（时间可留充足点）
5️⃣在撵雨坝站，有高甸河流牦牛，可以选择栈道徒步约1.8公里，也可选择漂流体验刺激。
7️⃣长坪沟可以选择徒步或骑马，建议进去上坡路骑马回程徒步，这样可以看两条道不一样的风景。
8️⃣长坪沟可以长徒步穿越到毕棚沟，约4天时间。
9️⃣长坪沟途中没餐饮店，可自备点吃的。到达木骡子有餐饮选择。
1️⃣0️⃣海子沟内10公里左右的八角棚子露营，是拍摄幺妹峰，倒影和星空的最佳位置。

🚉交通攻略：
1, 最推荐方式是自驾
2, 也可选择汽车大巴。在成都茶店子车站搭乘到小金的大巴车，中途在日隆镇下车，票价大约70元。

🎫门票费用
双桥沟 150元/人
长坪沟 90元/人
海子沟 60元/人
长坪沟二次入园55元/人，三次入园45元/人。

🏨住宿推荐：
我们选择的是长坪沟景区门口的日隆镇，镇不大但民宿选择多，从日隆镇去双桥沟约6公里。

📝注意tips：选择日隆镇住宿，建议把车开到民宿的免费停车位。
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