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  七十迈旅行 2022-08-14 23:59

  一张图看懂扎尕那怎么玩！兰州、甘南中高风险清零～扎尕那恢复正常营业，奉上保姆级攻略、让你秒懂怎么玩～
  
  创作不易，感恩三连～???
  
  以上图片仅是《甘南路书》的截图，如需完整路书，吱声即可。
  
  甘南路书有7-9天不同天数的，也有西安出发去甘南、成都出发去甘南的各种组合。
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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法???甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
  ～
  ?【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
  ～
  ???【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达?五明?佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
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  ???【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
  ～
  ???【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
  ～

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  Fun旅行 2021-04-06 17:56

  小众冷门推荐｜甘南捕影•人少秘境扎尕那雪山、圣湖、蓝天、
  原野、宁静村落、漫漫花海，
  还有那小木房、围栏中的牦牛绵羊、
  从田地返回的热情藏民、
  傍晚时山谷间缭绕的炊烟……
  让人心旷神怡～
  ?这就是甘南•迭部县•扎尕那
  ?门票：80/人
  ?住宿：寨子里有很多客栈、民宿
  ?️最佳旅游季节：七八?️，10?️，11?️
  ?️交通：兰州/夏河/合作/若尔盖乘坐班车到迭部县，然后包车前往，?直达车。
  ⭐周边景点：郎木寺、若尔盖大草原、花湖、九曲黄河第一湾、拉卜楞寺、桑科草原，甘加秘境等等～
  ?五一小长假｜国庆小长假比较适合的线路：
  D1.成都～若尔盖西部牧场骑马射箭风筝藏装游牧体验～若尔盖（宿）
  D2.若尔盖～和它温泉谷泡温泉～郎木寺游玩～扎尕那（宿）
  D3.扎尕那自由行～九曲黄河第一湾落日～红原（宿）
  D3.红原大草原月亮湾景区～返回成都
  ?穿衣搭配：太阳镜?️、遮阳帽?、T-shirt 或裙子浅色系夏装容易出片，带一个薄外套因为早晚冷，帆布鞋、运动鞋?最佳！
  ?保湿、防晒一定要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类⚠️
  ?关于高反问题，一路海拔比较低两三千，大部分人基本不会高原反应，担心高反的提前10-14天服用红景天，提前准备氧气瓶2-3罐为佳，备一点巧克力和葡糖糖口服液，?快速恢复体力，葡萄糖口服液对缓解高反?奇效！

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  小澈vision 2022-05-09 22:57

  摄影合集 | 我心中的大甘南（内附机位）何为甘南❓问过不少身边的小伙伴，很多人认为甘肃的南部即是甘南，其实不然，甘南的全名应该是“甘南藏族自治州”，其本身是一个行政地区。
  而在站旅行、摄影的角度，我更习惯用“大甘南”这个概念来形容这一地区，因为大家去这一带旅行摄影不会仅仅局限在甘肃境内，而会把四川西北部、青海东南部也一起囊括进去。
  这组摄影作品的分享我也是围绕“大甘南”这个概念，以甘南藏族自治州为基点，跳跃于甘、青、川三地，展现我心中大甘南的绝美风光。
  ?【摄影景点】
  ?扎尕那：被险峻峭壁包裹着的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人民的传统生活，都是不可错过的美妙之地。
  ?甘加秘境：甘南新晋网红景点，这片区域主要景观有八角古城、白石崖寺、白石崖大峡谷、斜阳观景台，建议当天找个野奢营地入住，远离喧嚣、非常惬意。
  ?郎木寺：位于四川和甘肃两省的交汇地带，周围被草原、森林、山丘、红崖环绕，环境优美，小镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院。
  ?莲宝叶则➕年保玉则：两者属于同一片山区，位于四川境内的被称为“莲宝叶则”，而位于青海境内的被称为“年保玉则”。在地质特征、风光面貌等方面都有着极大的相似之处，都很适合出片。相比而言，年保玉则的岩石角峰发育的更为成熟，其形态更为陡峭险峻，湖泊也更多。但比较遗憾的是近几年由于环保问题，年保玉则一直处于关闭状态 ，所以四川莲宝叶则自然成为了最佳的替代点，游客的数量也是一年比一年多。
  ?【摄影机位】
  图①：甘加秘境（八角古城，远处是白石崖）
  图②：甘加秘境（甘加草原，远处是白石崖、白石崖寺）
  图③：扎尕那（西侧出村口，G248公路旁）
  图④：扎尕那（达日村日出观景台）
  图⑤：郎木寺镇（达仓郎木赛赤寺）
  图⑥：莲宝叶则（扎尕尔措航拍视角）
  图⑦：莲宝叶则（景区公路航拍视角）
  图⑧：莲宝叶则（扎尕尔措平拍视角）
  图⑨：年保玉则（仙女湖景区，目前关闭）
  ?【摄影器材】
  个人风光摄影旅行的话一般会携带1机2镜头+无人机，机身索尼a7m3，两支镜头分别为广角（蔡司21mm f2.8手动定焦镜头）和中长焦（索尼70-300mm f4.5-5.6），无人机大疆air2s
  图3/5/8/9?相机所拍
  图1/2/4/6/7?无人机所拍

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  卡木昂西北旅行 2022-06-18 11:04

  为什么所有人，都想在夏天去甘南？?#甘南[话题]# ，它是最低调的藏族自治州，藏域风光与梵天净土可与西藏比肩，就连顶级探险家洛克都被它吸引。
  而且它的海拔相对西藏来说比较低，只有3000米左右，再加上草色连绵，植被丰富，不太容易出现高反，大多数人都能到达。
  甘南也是绝佳的夏季避暑地，夏天平均气温在25度，6-8月草原浓绿，野花铺满草原与山间，风景好，游玩更舒适。
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  〽️ 藏域人文
  在世界最大的藏传学府与藏书最多的藏传佛教寺院—#拉卜楞寺[话题]# ，打卡闻思学院大经堂的绿色琉璃瓦、铜制鎏金的大殿金顶……赴一场顶级人文盛宴。
  走过世界上最长的转经长廊，感受信仰的力量。
  ·
  〽️小众村落
  在#扎尕那[话题]# ，走洛克走过的路，遇见人间的香巴拉。
  这个被美国探险家约瑟夫洛克三顾，并被他赞誉为“伊甸园”的扎尕那，有着藏域最绮丽的风景。
  沿着大峡谷进行轻徒步，在仙女滩草甸上尽情撒欢，感受这宁静又美丽的圣境村寨。
  ·
  〽️梦幻若尔盖
  #若尔盖[话题]# ，川西与甘南最美的空中草原。#九曲黄河第一湾[话题]# 的落日，有着“落霞共长天一色”的绝色。
  夏季来这里，#若尔盖花湖[话题]# 里万花盛开，像是置身宫崎骏的动漫世界。
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  〽️ #莲宝叶则[话题]#
  它是比稻城亚丁更秘境的魔兽世界，挺拨的千刃石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。
  ·
  〽️ #甘加秘境[话题]#
  集合古城、寺院、村落、草甸、峡谷、溶洞、河流、牧场等多元景致为一体的甘加，这里游人很少，村落寂寥，一旦深入腹地探寻，会见到许多意想不到的景象…
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  ✅秘境甘南4日小环线
  Day 1：兰州-合作米拉日巴佛阁-郎木寺
  Day 2：郎木寺-若尔盖花湖-扎尕那
  Day 3：扎尕那-桑科草原-夏河
  Day 4：夏河-拉卜楞寺-甘加秘境-兰州
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  ✅藏地甘南×莲宝叶则6日环线
  Day 1：兰州--米拉日巴佛阁--郎木寺
  Day 2：郎木寺--扎尕那
  Day 3：扎尕那--若尔盖花湖--黄河九曲第一湾--唐克
  Day 4：唐克--莲宝叶则--久治县
  Day 5：久治--阿万仓湿地--拉卜楞寺--夏河
  Day 6：夏河--甘加秘境--兰州 结束
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  ?见一面吧，在这个夏天，在甘南草原～

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  旅行种草菌 2021-07-10 21:25

  甘肃旅游甘南7天6晚攻略【导游级避暑攻略】?甘南，深度的人文与美景
  ?除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺，还有扎尕那、若尔盖草原等自然风光
  ✅最佳旅行季节：6-8月
  1、夏季平均气温15-28℃之间，避暑圣地首选
  2、春秋时节（4、5、9、10月），每年春秋，数以万计的候鸟集结于此，鸟类爱好者不能错过此时的良机
  3、冬季（11-次年3月） 雪景观赏，注意保暖哦
  .
  ?坐标：甘肃省南部，青藏高原东北边缘
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  ✅必去景点
  兰州 兰州市甘肃省博物馆、白塔山公园、中山桥、黄河风情线、黄河母亲雕像
  甘加秘境远离尘世，安静淳朴
  拉卜楞寺一千七百多个转经桶，绕整个寺院近4公里，惊呆我了
  甘肃尕海则岔自然保护区-尕海湖鸟类的天堂
  郎木寺景区一寺分南北
  花湖风景区被《国家地理杂志》评为中国最美湿地
  红原—若尔盖大草原“地球之肾
  黄河九曲第一湾在观景台上，看落日西沉
  扎尕那石头城，四周山峰给足人安全感；《爸爸去哪儿》同款取景地
  冶力关国家森林公园：满眼都是护眼绿
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  ✅线路玩法➕住宿
  1⃣️家-兰州
  宿：兰州黄河美居酒店
  2⃣️兰州一甘加秘境—拉卜楞寺—夏河
  宿：夏河玖盛国际饭店
  3⃣️夏河一阿米贡洪—尕海湖—郎木寺
  宿：郎木寺国际大酒店
  4⃣️郎木寺—花湖—若尔盖草原一黄河九曲日落—唐克
  宿：唐克王府大酒店
  5⃣️唐克—扎尕那—山顶野餐—扎尕那
  宿：扎尕那景区大酒店
  6⃣️扎尕那—铁尺梁—腊子口—禅定寺—卓尼县
  宿：印象卓尼人文酒店
  7⃣️卓尼县—冶力关国家森林公园—兰州（回家）
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  ✅特色美食：蕨麻猪、藏包、糌粑、蕨麻米饭、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶、手抓肉等
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  ✅穿衣指南
  ?高原地区，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣等，中午可穿长短袖T恤
  ?高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少
  ?冬季平均温度-10℃左右，需穿厚长款羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物
  ✅Tips
  ?由于海拔较高，这里的水烧到七八十度就会开，所以米饭吃起来会有些夹生
  ?甘南景点相隔的距离很远，车程很长，建议自备一些食物，以备不时之需
  ?天气因素，郎木寺的餐馆大多只有夏季营业，天冷以后就不营业了

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  小湖的旅行 2023-08-26 17:09

  人生建议：一定要在秋天去一次甘南！?如果夏天的甘南是朝圣的最佳选择
  ?那么甘南的秋天就是沉睡的美景！
  ?当夏季的人流褪去?一切美都是独享
  ·
  ?甘南
  ?甘肃西南部
  平均海拔 3000 米，没有西藏那么高，但除了海拔，藏地的一切甘南都有，拥有整个藏区最好的学府，有最原汁原味的藏传佛教文化，还有藏区最精粹的游牧文化和最原始的民族风情
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  ?赏秋最佳观赏期：
  ?9月-10月上旬
  ·
  ?不可错过的美景?
  ·
  ?扎尕那
  金秋的扎尕那，漫山遍野都是五彩的丛林，处处可见绚烂的黄叶，天高云淡的气候，绚烂多彩的秋叶，纯净辽阔的雪山，景不醉人人自醉
  ·
  ?桑科草原
  金秋的桑科草原，满眼都是浓得化不开的金黄，桑科水库碧波荡漾，宛如一幅色彩斑斓的画卷
  ·
  ?拉卜楞寺
  被誉为“世界藏学府”，这里有着完整的藏传佛教教学体系，数千名僧人在这里学习和清修
  ·
  ?郎木寺
  褪去了夏季的人流喧嚣，寺庙里愈发清静，清修的僧人默默诵经、祈福，虔诚的信徒一圈圈的转山转水转佛塔
  ·
  ?纳摩大峡谷
  峡谷徒步，是走进甘南秋天的最好方式，纳摩大峡谷藏在格尔底寺的深处，处处散发着原始、野性的自然气息
  ·
  ?4日行程推荐
  D1：全国各地→兰州集合
  D2：兰州→拉卜楞寺→桑科草原→迭部县→扎尕那
  D3：扎尕那→花湖→若尔盖大草原→郎木寺
  D4：郎木寺→兰州解散
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  ?7日行程推荐
  D1：全国各地→兰州全天集合
  D2：兰州→拉不楞寺→甘加秘境→夏河县
  D3：夏河→郭莽湿地→扎尕那
  D4：扎尕那日出→花湖→若尔盖大草原→黄河九曲第一湾→唐克镇
  D5：唐克镇→莲宝叶则→阿坝县
  D6：阿坝县→红原草原→格尔底寺→郎木寺镇
  D7：郎木寺日出→兰州
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  ?如果你的眼睛
  ?厌倦了夏天单调的绿色
  ?那就在秋天来甘南吧~
  ?让多彩的秋天照亮你的眼睛
  ·
  ?部分图片来源网络侵删

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  玩野GO西北 2022-05-19 17:25

  如果不出国，那就去一次甘南吧！中国地大物博
  如果不出国
  推荐三条自驾/自由行甘南线路
  去感受一个不一样的自然人文藏域文化圣地
  .
  ✅ 图一
  线路参考：
  ?第1⃣️天：兰州
  ?第2⃣️天：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县
  ?第3⃣️天：夏河县-扎尕那
  ?第4⃣️天：扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
  ?第5⃣️天：唐克-泡温泉-格尔底寺-郎木寺
  ?第6⃣️天：郎木寺-阿米贡洪营地-兰州
  ??甘南游最经典的一条线路，几个大景区都包含在内，尤其是⛰️扎尕那景区，放一天时间游玩，绝对让你看到桃源般的秘境。
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  ✅ 图二
  线路参考：
  ?第1⃣️天：兰州
  ?第2⃣️天：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县
  ?第3⃣️天：夏河县-扎尕那
  ?第4⃣️天：扎尕那-温泉/花湖-黄河九曲第一湾
  ?第5⃣️天：唐克-莲宝叶则-阿坝
  ?第6⃣️天：阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
  ?第7⃣️天：郎木寺-安多米拉日巴佛阁-兰州
  ??甘南游深度游的首选，当然，这条线路放8天更好，更可以感悟藏地文化和自然风景带来的震撼，其中莲宝叶则强烈推荐，可以称之为，中国?️魔戒圣地啦！
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  ✅ 图三
  线路推荐：
  ?第1⃣️天：兰州
  ?第2⃣️天：兰州-甘加秘境-郎木寺
  ?第3⃣️天：郎木寺-花湖-扎萨阁大峡谷-扎尕那
  ?第4⃣️天：扎尕那-临潭/合作
  ?第5⃣️天：临潭/合作-米拉日巴佛阁-兰州
  如果你没有去过新疆，但又向往走一遍独库公路，听我的，一定要走一遍扎萨阁，这个大峡谷也被当地人称作“小独库公路”，适?️小众探险旅行！
  .
  走过这个干净圣洁的甘南，给你我一个心灵的慰藉???

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  嘻ha旅行私人定制 2021-03-19 17:23

  来甘南，这9个地方你一定要去甘南就是一个被忽略的旅行宝地，我不允许还有人不知道这9个宝藏景点 今天来说一下去这里有哪些需要注意的
  ?拉卜楞寺
  是黄教的六大寺之一，有世界上最长的转经长廊，?40
  ?不要大声喧哗
  ?寺庙的外围建筑可以拍照，但在殿堂内不要拍照
  .
  ?花湖湿地
  天然海子，湖边芦苇茂密，有珍稀野生 动物在这里栖息，?75，景交车30
  ?这里温度比平原要低10度左右，注意保暖
  .
  ?黄河九曲第一湾
  完全不像我想的黄河那样浑浊，而是清澈缓慢的，一定要去观景台观一场黄河落日，?75，扶梯30
  ?去观景台可以走栈道或坐观光扶梯，但电梯只有上行，下山还是要步行哒
  .
  ?扎尕那
  被崖壁包裹的小村寨，静谧而美好的世外桃源，《爸爸去哪儿》来过这，?80
  ?途中和山里信号比较弱
  ?夏天最高气温也不超过25度，完全可以来避暑
  .
  ?莲宝叶则
  藏区著名的神山,有很多奇峰异石,被驴友称为魔界，超好拍，?120
  ?平均海拔在4000米左右，注意高原反应
  .
  ?郎木寺
  是四面群山环绕的镇子，东方小瑞士，里面有四川寺和甘肃寺两座寺庙，?30
  ?运气好的话在这里能看到天葬
  .
  ?桑科草原
  整个风景就像是windows桌面壁纸，满眼清新绿意，还有很多成群牛羊，?无
  ?可能会偶遇可爱的土拨鼠，可以给它们小零食
  .
  ?米拉日巴佛阁
  藏学博物馆，是藏区少有的高层寺庙，内部金碧辉煌，壁画精美，?20
  ?佛阁内一般不允许拍照，用心感受
  ?不允许穿鞋进入佛阁，需要穿鞋套/脱鞋
  .
  ?甘加秘境
  隐藏在拉卜楞寺的深处，山脉、草原、湖泊、牛羊，原始的宁静美好，?无
  ?这里有生态露营基地，极限挑战虞书欣那期就来过这
  .
  想要玩遍甘南，我觉得6天时间比较好~
  先坐高铁或飞机到兰州，再包车开始旅程
  【可以这样玩】
  D1:兰州-拉卜楞寺-甘加草原-夏河
  D2:拉卜楞寺-郭莽湿地-扎尕那
  D3:扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
  D4:唐克-莲宝叶则-阿坝县
  D5:阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
  D6:郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州
  【吃】如果吃不惯当地美食，不用担心，这边川菜也很多
  【住】条件肯定没有城市里同级酒店好，但设施还是很齐全的

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  小狼和他的旅行 2021-07-31 15:19

  甘南！我劝你不要来甘南很美，特别是七八月的时间，这里绿草如茵，蓝天白云之下是成群的牛羊，随手一拍都是windows桌面的照片，再加上20°的气温，甘南绝对是避暑，休闲，旅行的绝佳地点…
  我在甘南等你，带你去看日出日落，听梵音诵经，吃各色美食…

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  嘻ha旅行包车 2022-06-12 11:11

  强烈建议今年夏天去一次甘南，美到窒息！甘南地处青藏高原和黄土高原的过渡地带，甘肃省西南部，是海拔最平易近人的藏区
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  这里草原风光，藏传佛教，风景与信仰并存。如果你想感受信仰的力量，但又觉得西藏太远，不如就来甘南吧！
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  6~8月是甘南的旺季，景色最佳绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，特别适合避暑?️
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  今天分享三条路线，定位不同，小伙伴按需自取哦～
  ??
  1⃣️初遇甘南3日
  ✔️适合给第1次去甘南并且时间有限的宝子，找一个小长假或者是调休一天就可以安排上啦
  ?区别点：行程紧促，但热门景点都能去到，如拉卜楞寺，桑科草原，扎尕那，花湖，郎木寺等
  ◾拉卜楞寺——有世界上最长的转经长廊
  ◾桑科草原——辽阔无际，妥妥的windows桌面
  ◾扎尕那——神仙居住的后花园
  ◾花湖——中国最美湿地
  ◾郎木寺——东方小瑞士
  ps：时间有限，行程会稍微紧张一些
  .
  2⃣️慢行甘南5日
  ✔️适合在五一十一长假期间或调休余额充足的宝们
  ?区别点：甘南全景，深度游玩，行程相对轻松，增加了甘加秘境，黄河九曲两个主要景点
  ◼️甘加秘境——私藏云端上的隐士之地
  ◼️黄河九曲第一湾——草原上的黄河，宛如丝带一般，在这里看日落⛅尤其漂亮
  .
  3⃣️川甘穿越6日
  ✔️适合时间充足想一次性打卡甘川两大省份景点
  ?区别点：全程不走回头路，景观丰富，增加了九寨沟，黄龙，川主寺，中国古羌城
  ◾九寨沟——水的天堂，九寨归来不看水，赏翠海叠瀑，彩林雪峰藏情蓝冰六绝
  ◾黄龙——人间瑶池，钙化景观，可以乘坐索道或者步行游玩
  ◾川主寺——知名程度比较低的小镇，通往九寨沟黄龙和川，羌北草原的必经之地
  体验川西高原宁静小城生活，寺庙也可免费进入参观
  ◾中国古羌城——全国醉大的羌文化核心保护区，羌民族的聚居地，每天9点有开门仪式
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  嘻北旅行 2022-04-25 08:58

  我愿称之为史上最全甘南旅行攻略如果说平生只能去一个地方，我选择去甘南！
  那一望无际充斥眼底的绿，不用描述就知道他的魅力！
  .
  ?甘南适合什么时候去？
  毫无疑问，去甘南的最佳时节是6-9月，
  其次是5月和10月，草原黄绿交接，一片金色
  .
  ?甘南适合玩几天？
  建议游玩3-6天，如果去阿坝，需要6-8天
  【推荐线路】
  ?甘南三日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-郎木寺
  D3:郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  ?甘南四日游
  D1:兰州-刘家峡大桥-八坊十三巷-甘加秘境-夏河
  D2:夏河-拉卜楞寺-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那 D3:迭部县-扎尕那-九曲黄河第一弯-若尔盖县 D4:若尔盖-花湖-兰州
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  ?甘南五日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-黄河九曲第一弯-唐克 D3:唐克-莲宝叶则-久治县
  D4:久治-娘玛寺-阿万仓湿地-河曲马场-碌曲县 D5:碌曲县-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  ?甘南饮食建议
  ?甘南地区海拔高，水温基本就是80度左右，米饭基本采取水煮，吃起来还是比较生硬
  ?甘南主要以藏餐和川菜为主，想吃藏餐的小伙伴建议先尝试，能吃习惯再点，部分薯宝是吃不习惯酥油的味道；由于和四川接壤，所以川菜馆也比较多，川菜味道还可以；
  ?甘南特色美食:牦牛火锅、蕨麻猪、藏包、糌粑、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶等
  .
  ?关于甘南旅行的景区介绍、寺院禁忌、出行物品等全部写在图片里，有需要的薯宝请查收。嘻北把能想到的都放在这篇笔记啦，我愿称之为史上最全甘南攻略。

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  嘻ha旅行 2022-04-07 16:54

  五一旅游丨秘境甘南，这九个地方一定要来秘境甘南，中国十个藏族自治州之一，这里远离凡尘，质朴惊艳，秀丽的景色和虔诚的信仰并存，却常年是被忽略的旅行宝地，如果你还没有做好进藏的准备，那就先来甘南吧
  .
  ✅来甘南，这9个地方一定要去
  ?扎尕那
  世外桃源，原始村庄，《爸爸去哪儿》来这拍摄过
  海拔3000-3300米，门票80元
  ?郎木寺
  被称为东方小瑞士，是一个镇子的名字，里面有甘肃寺和四川寺两座寺庙
  海拔3300米，门票30元
  ?拉卜楞寺
  世界最大藏传佛教学府，有最长的转经长廊
  海拔3200米，门票40元
  ?若尔盖花湖
  中国最美湿地，草场丰美，天空蔚蓝倒映在湖水中
  海拔3500米，门票105元
  ?黄河九曲第一湾
  天边飘来的“仙女飘带”，草原上的河流最为壮观
  海拔3500米，门票60元
  ?甘加秘境
  私藏云端上的隐世之地，有白石崖和八角城等古迹
  海拔3300米，门票80元
  ?米拉日巴佛阁
  全藏区唯一九层佛塔，内部金碧辉煌，壁画精美
  海拔2900米，门票20元
  ?郭莽湿地
  黑颈鹤的冬眠栖息地，草原湿地风光
  海拔3562米，门票无
  ?桑科草原
  山丘连绵起伏，草原辽阔无际，牛羊悠闲吃草，像windows桌面般美好?
  .
  ✅注意事项
  1、 甘南平均海拔3000米左右，是海拔最低的藏区，基本不会高反，但在高原地区也要注意避免剧烈运动，
  2、 高原天气变化快，阴晴不定，带好雨具；紫外线很强，注意防晒?️
  3、 即使在夏天甘南也没有特别热，很适合避暑，早晚温差大，一定要备件厚外套，5月平均温度6-20℃
  .
  ✅甘南特色民宿推荐
  ?夏河：甘加生态露营地、诺尔丹营地、阿米贡洪牧场、德吉林卡营地、山古民宿
  ?迭部：扎尕那云居民宿、天成尕那美朵民宿
  ?若尔盖：云途星空牧场酒店、枕水畔民宿
  .
  ✅行程安排：
  D1：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河
  D2：夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那
  D3：扎尕那-黄河九曲第一湾
  D4：黄河九曲第一湾-花湖-郎木寺
  D5：郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州

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  桔子青年旅行 2022-05-09 08:13

  甘南旅游景点+避坑攻略｜来之前建议好好看看景区经验避坑
  1⃣️在扎尕那建议走木栈道上仙女滩，不建议骑马，电瓶车也不建议坐。扎尕那山路崎岖不平，小道上还有牛马粪，比较颠簸，有些影响体验，半个小时后都不想骑了。电瓶车道路景色不是最美观的，木栈道15分钟就能走到仙女滩，坡度很緩，老人小孩都适宜。
  2⃣️扎尕那的民宿旺季要提前预订。旺季民宿很紧张，价格还会上涨。住迭部县城的优势在于吃饭住宿价格比村寨里低很多，可选择性多。村寨里每家民宿里都有饭菜，价格适中。
  3⃣️扎尕那的达日观景台，看扎尕那全景更近一些。也是看日出的好位置。达西观景台，更高些，看扎尕那有远景，一览众山小的感觉。
  4⃣️扎尕那建议游玩顺序：仙女滩—达日观景台—润吾沟“一线天”峡谷—达西观景台—日落—村寨—星空—日出
  5⃣️扎尕那门口的牦牛肉饼和奶糕还不错，奶茶不行。
  6⃣️去扎尕那前一定要提前吃晕车Y?，上好厕所。从红星镇转过去在山间要转2.5h，很容易晕，路途中还时而没信号，不熟路要提前看好导航呐。
  7⃣️郎木寺镇有两个寺庙，一定要两个都去。门票都是各30元。讲解门口也都有喇嘛可以请。在甘肃的赛赤寺可以看日出?，晒佛，天Z（有时候没有，看的时候要整得其同意家属同意，不拍照），也可以看到小镇大半个景。四川的格尔底寺在下午以后可以看到下课做课间操的活泼可爱小和尚和一些僧人，傍晚，太阳或照在红石崖上，很漂亮，站在山坡上看，景色也很漂亮。最后可以去纳摩大峡谷看白龙江源头。
  8⃣️若尔盖花湖天气好很漂亮，若天气不好，还会很冷，不建议去。尕海湖和花湖景色有些像，建议去一个就好。
  9⃣️去甘加秘境可以导航白石崖或癿石秘境，走西侧那条路能先看到最美的景色，重点是省门票。如果进溶洞的话一定要穿长裤，里面高度有限，穿裙子也不方便。
  ?去拉卜楞寺，看全景可以在后山坡免费看，和喇嘛拍照一定要争取他的允许。
  1⃣️1⃣️去藏传佛教一定要提前了解藏传佛教文化及禁忌，不穿暴露衣服，不摸小和尚的头，出入遵循坐进右出的原则。
  1⃣️2⃣️拉卜楞寺门票含讲解，正常上班时间有，中午吃饭午休时间是没的，注意时间，而且门票在每进一个学院都要查票，不要扔。
  1⃣️3⃣️拉卜楞寺学院内是禁止拍照的，外围房屋建筑可以拍照。
  1⃣️4⃣️四川唐克的黄河九曲第1湾和甘肃玛曲的天下黄河第1弯不是一个。唐克的要门票，玛曲的不要门票，草原景色都很好看。#甘南旅游攻略[话题]#

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  团子E菲_2991 2021-08-31 14:46

  甘南旅行｜不能错过的东方小瑞士郎木寺?说起郎木寺，因为一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“香格里拉”：它不仅是自然美景的天堂，古道的交会口，也是多元文化交融与发展之地。而让我最为惊叹的也是他这里奇妙的地形，难怪也被称为“东方小瑞士 ”。
  ✨郎木寺这附近有许多这样的石林，如果你喜欢看这样的景观，在这附近就有石林群可以去观看这个地貌。所以对于郎木寺的地理环境有一个很有意思的说法：“金盆养鱼”。它的东南面是嶙峋光秃的红色石山；西南面是林木森森、四季常青的大峡谷；西面是山丘；北面则是岩石裸露的高山（包括 桑吉 拉木色山、曲布玛山、扎布山、念青山）。
  郎木寺便处在山、丘合围的这样一片狭长的河谷地带。
  ?朋友早在2010年以前就来过郎木寺，记得那个时候看过他拍回来的照片，那些与僧侣一起谈笑，拍僧侣的一些特写的照片。到如今，已是很难能拍到了，现在寺庙里的喇嘛基本上都会回避镜头，包括一些小喇嘛也被教育说不许被拍照。所以也就只能拿长焦来拉一拉远景的人像了。
  ❤️“这块土地本身和它的整个地平线一样无与伦比。藏区的天空确有它独特的趣味，远处，在地球和天空连接处，苍白阴暗的流雪勾划出地平线的轮廓。夏天，这里绿草如茵，草丛中点缀着彩色的斑斑点点，野罂粟花在翩翩起舞。在地平线的远方，那儿是块无名地，惊奇便由此而生。”在埃克瓦尔的笔下， 郎木寺确实是一个“神”创造的迷人天堂。
  ⭐️【贴士】：
  1⃣️郎木寺：30元/人
  2⃣️寺院开放时间为：8:00-17:00

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  no_8453 2021-08-19 01:22

  甘加秘境白石崖 超爱的一条轻徒步线路在甘南夏河县的深处有一道长达15公里的天然断层将草原分成天地两层 这就白石崖
  到达甘加镇后有两条路 直行小路可以直接到溶洞和大峡谷且免费 右手拐弯前往八角城和生态营地 需要收门票一人八十
  白石崖大峡谷可以徒步 这是一条个人觉得可以打满分的线路 小环线14公里
  从白石崖大峡谷切入 一路土拨鼠陪伴
  陡升400米上到云端牧场 谁能想到这个绝境长城顶竟然是如此开阔的草原 云端这名字取的太贴切了 草原上容易迷路 可以问牧民方向 但是大部分上年纪的不会汉语 最后碎石坡陡下回到峡谷路口 全程有一定难度
  下山时崖底下发现一家民宿 只接受微信预定 这是什么神仙地方 店名叫阿尼智阁尔 一共四间房 强烈推荐最大的一间大床房 有厨房可以自己做饭
  要微信的可以私信

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  妹_2332 2021-09-25 13:56

  甘南 | 带你走绝对免票的甘加秘境——白石崖?第四站：人烟罕至的壮美奇景之| 甘加秘境——白石崖！
  ⛰️到甘南夏河，除了去拉卜楞寺，桑科草原和甘加草原也是驴友常去的旅行地，这次队友带我去的是一个小众的游览地——白石崖。
  ?️从县城穿过甘加草原，在蜿蜒的公路尽头，长约十五公里的石崖犹如开口的屏障，和周围的草地蓝天形成对比，似白非白，横立于前。在甘加草原上行走都是宽敞的国道，到白石崖，要进一条窄窄的乡道，只能一辆车通行，会车要找到宽的地方借草地才能过。窄路开上几公里，远远的在车上就看到了白石崖，非常震撼，像是在偌大的草原上陡然立起了一道屏障，有点像《魔戒》电影中的场景。
  ?石崖下有一个村落叫白石崖村，村边有座寺庙叫白石崖寺。白石崖寺背靠白石崖，可以远眺整个甘加草原，是一个清静的佛教修行地，附近就是白石崖溶洞、八角城～
  ?白石崖在草原的高处，天气变化多端。
  ⛰️海拔：白石崖高位的地方海拔有3400多米
  ?自驾：从夏河出发，如何定位然后自驾到白石崖完全免票？mark重点→定位搜索：癿石秘境！自驾到图九的景点牌坊后往右手边的路直走下去，直到见到图八的这个路标牌子，在询问当地饭馆老板后决定走这条路！一直往里走是一条单行路，一直往里开就是了！不用任何门票！注意：必须放眼往远看看到没什么车才开进去，里面会车的地方不多，然后就是山路十八弯，两旁几乎没围栏，十分刺激的一趟路程！越往白石崖里面开越壮观！一路上只有零星几辆本地的车经过，几乎没游客！甘加这里可以玩一天！

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  白芪的旅行 2022-11-04 17:52

  我觉得这个景点，可以冲进四川前三名。写个详细版的莲宝叶则攻略！
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  没来莲宝叶则之前，我觉得它可去可不去，无非就是石头山，魔界什么的。路途太远，没有必要专门跑一趟。直到我来到阿坝县，直到我深入莲宝叶则，就知道自己被打脸了。
  .
  结论是：莲宝叶则值得专门来看，阿坝县也值得你专门来玩。
  .
  四川我也走了很多地方，无论是川西还是川东、南，四川真的有太多顶级风光，天花板级别的九寨沟，稻城亚丁的秋天，蜀山之王和蜀山之后，这些珠玉在前，莲宝叶则居然还能凭借独特的地形，壮丽的风貌，在我心目中，我心目中哈，一跃冲进前三。
  .
  莲宝叶则的美，是一种魔幻和壮美，这种石头山的造型全国仅此一家，据说全世界也只有南美智力才能找到同款。
  .
  怎么去？
  自驾阿坝县，导航莲宝叶则景区。两者相距半个小时，可以住在县城。
  .
  怎么玩？
  阿坝县出发，开车到景区，景区是允许私家车自驾进去的，这是一大亮点，看到好看的地方可以随便停，里面还可以露营。
  .
  景区前半程就是驱车，远观石头山，中途会经过几个湖泊，路上可以边走边玩。到石头山脚下有个停车场，往左边走就是最大的扎尕尔湖，但这个湖需要从停车场徒步过去，可能20分钟脚程。最精华的一段是开车上石头山，上面也有一个停车场。重点来了！如果上面停车满了，你就只能在下面等有车位了，才能让你开车上去。
  .
  到达上面停车场后，有个餐厅，可以吃东西，避风。然后继续往前走，就会到达俯瞰扎尕尔湖的最佳观景点，那个地方拍照最出片。
  .
  玩多久？
  我玩了大半天……因为实在是太震撼了，拍照拍到手软，修图修到泪崩。
  .
  补充？
  这地方高反不明显，所以放心去，无人机也允许飞。大部分路程都能自驾，走路的地方不多，老人小孩完全可以。但是景区里面补给比较少，偏贵，建议自己在外面带进去，可以找个美美的地方野餐。
  .
  行程分享？
  DAY1，从成都开车到神座村，游玩神座村。晚上住阿坝县。
  DAY2，开车前往莲宝叶则，游玩大半天，然后回阿坝县。
  DAY3，上午各莫寺，这个一定要去！下午去通阳顶看落日。
  DAY4返程。

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  采采卷耳_1484 2021-10-03 07:12

  国庆不宅家｜如何解锁黄河九曲浪漫日落美景???
  跟着采采卷耳与某狗先生自驾云游，深度探索小众旅行地。
  .
  黄河，我们的母亲河，她所流经的地区造就了无数或恢宏或优美的景观。
  ?在四川唐克、甘肃玛曲一带，黄河以一个优雅的U型大拐弯重回青海。因此唐克镇、玛曲县都拥有壮美的「黄河九曲第一湾」景观。
  ?今天采采卷耳与某狗先生先带小伙伴们走进U型弯上游且正处于'U'字底部中央的唐克镇，这里以黄河九曲十八弯壮美日落景色闻名，我们一起去看看如何完美解锁黄河日落美景。
  .
  ?一、如何完美解锁黄河日落美景
  ❶.乘「天边云梯」到观景台
  若尔盖唐克镇黄河九曲第一湾的精华景观是日落风光。那是一个美好却短暂的时光。想要好好欣赏日落，拍摄日落美景就要提前做攻略。
  ?攻略：园区观景台位于索克藏寺后面的山顶，海拔较高（3500米）。如果你是携带的手机｜相机，那么可以先沿观景步道在黄河边慢行，日落前1小时乘景区修建的名为「天边云梯」的观光电梯到山顶主观景塔楼，寻找最佳位置观赏拍照。
  .
  ❷.在停车场附近航拍
  唐克黄河九曲第一湾非常适合航拍，航拍能完美展现山川壮丽恢宏、彰显河流蜿蜒的独特优雅。
  ?攻略：如果你携带了无人机，记得在日落时分放飞。日落时观景台人满为患，园区不允许翻越围栏。所以采采建议在山脚下观景电梯附近的停车场起飞，这里人少路宽很适宜。并且拍摄好后还可根据时间上山顶主观景台观赏美景。
  .
  ❸.沿山顶栈道步行
  景区除了乘电梯到达山顶观景台，还有一条迂回曲折的观景步道，从山脚一直延伸到山顶。途中有不少观景台，可以从不同角度观赏黄河九曲景观之壮美。
  ?攻略：由电梯上山观景后，可沿步道下山，不走回头路。另外如果你时间充足，可由步道上山，节约电梯费。
  .
  ?二、旅行实用Tips之旅问我答
  ❶.问：两个「九曲第一湾」，我该去哪个❓
  ☑️答：唐克主要观赏自然风光，玛曲主题是人文游，建议有时间两个都去。
  .
  ❷.问：唐克景区门票多少❓电梯怎么收费❓
  ☑️答：门票+电梯共105元/人，单买门票60元/人。电梯为单程上行，下行为步道。
  .
  ❸.问：每天日落是什么时候❓什么季节好❓
  答：每天日落时间根据季节不同有变化，建议提前查询。推荐夏秋两季前往。
  .
  ???
  喜欢自驾游，又不走寻常路的你，请听采采卷耳娓娓道来。

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  Phoebe不寻常 2021-06-11 16:57

  甘加秘境｜在国内也有瑞士般的油画风景游走甘南境内，一定不要错过那片还未被大众熟知的神秘之地…这里是拥有千年历史的重要交流要塞、拥有多个千年藏传佛教古寺、拥有青藏高原所有的景致地貌特色、这里是—甘加秘境。甘加秘境位于甘肃省甘南藏族自治州甘南县以北三十公里处，距县城驱车大概2小时左右。现在就跟着我们一起来高原探险吧～
  -
  ?第一站八角古城
  路过高山草原、湖泊、自在的牛羊、我们来到八角古城。古城位于青藏高原的东北边缘，城墙呈八角设计具有易守难攻的军事构造，是古丝绸之路的重要要塞，千年前的古城墙现今默默守护着城内原住民们恬淡宁静的淳朴生活。八角古城形似佛教里的圣地“坛城”，因此它还有一个美丽的名字“雍仲卡尔”永恒之城的意思。
  -
  ?第二站【白石崖】
  离开八角古城在甘加草原尽头一道长达15公里的天然断层将草原分成天地两层，好比大地的台阶，无比震撼，这里就是白石崖！是附近藏民心中最大的神山，每年会举办很多祭拜活动。山脚下寺院为守护神山而建，因此得名白石崖寺，寺内收藏众多佛教经典，可惜当天有传道活动没能到寺庙里参观。
  神奇之处是白石崖顶端海拔高达4600米竟然是一片非常广阔平坦的云端牧场，每年7月左右当地原著游牧民族就会搬迁到上面来搭起帐篷，以最原始的方式骑马牧羊。
  -
  ?第三站营地民宿：甘加秘境生态露营地
  当天入住的民宿，独占一片高地拥有专属营地，视野绝佳，房间里每个角度都是风景，推开窗就能看到白石崖日出美景，夜晚星河璀璨，彷佛伸手便能握住繁星，真的美极了！
  ▪️入住条件✔️
  入住营地不管硬件设施还是软件条件真的不必备担心会有问题，一切安排堪比五星级酒店标准，以营地类型民宿来说真的做的非常到位，值得夸赞，性价比蛮高。
  ▪️服务品质✔️
  服务人员以当地藏民为主，各个热情纯良、对待客人都如家人一般，基本随叫随到，还会耐心帮忙解答各种好奇的问题。
  ▪️餐饮✔️
  营地是包含提供早、午餐，那晚餐可按自己喜好点单，餐食总体来说做得用心味道真的很不错，睡前贴上送上特色奶茶，安排十分贴心！
  神秘境地、青青草原、遍地牛羊，心中真的还有想留下来放牧的冲动。
  ?特色推荐：
  1.入住营地给予藏住礼待欢迎仪式；
  2.拥有组织旅行团能力，接待客人游玩甘加秘境；
  3.特色奶茶真的很好喝。
  ❤️【友情提示】
  1.依个人体质不同可能会出现高原反应，提前做好准备；
  2.紫外线非常强，最好防晒；
  3.青稞酒好喝，后劲十足不要贪杯。

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  中国国家地理地 2021-03-13 21:13

  中国国家地理丨乡村里的世外桃源?甘肃·迭部县
  扎尕那是位于迭部县西北部的一座村寨，地形像一座规模宏大的巨型宫殿，扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境，被《中国国家地理》杂志评选为中国“十大非著名山峰”之一，同时也是“甘南最美观景拍摄点”。
  ?云南·云龙县
  云龙县有个天然太极图，诺邓河呈“S”形从“太极两仪”的正中间流出，古人称之为“太极锁水”。
  ?山西·临县
  李家山村从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，山体与建筑完美结合。
  ?贵州·晴隆县
  晴隆县境内有闻名的“史迪威公路”，也被称为“晴隆24道拐”。
  ?内蒙古·科右中旗
  代钦塔拉是科尔沁草原最具有代表性的地区之一，五角枫风景区枫林漫山遍野、层林尽染。
  ?重庆·巫山县
  境内有以峡谷江河风光为代表的长江三峡，以神女峰为代表的巫山“三台八景十二峰”，满山的红叶是三峡的一个标志。

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  lclclc 2022-07-02 15:56

  甘南拉卜楞寺｜被誉为“世界藏学府”?景区：拉卜楞寺
  ?地点：甘肃省甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇人民西街
  ?门票：拉卜楞寺不参观六大佛学院，可以不用买40块钱门票。从藏族商业一条街那条路可以直接进入
  ?住宿：位于夏河县县城中心，县城商业很发达，也很多酒店和商店餐厅，打车10分钟就到拉卜楞寺
  -
  ? 甘南，没有西藏那么遥远，没有折磨人的高原反应，有的是绚烂的色彩，醉人的风光。除了海拔，藏区的一切甘南都有。
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  ?拉卜楞寺翻译成汉语的意思就是“活佛居住的地方”，是仅次于布达拉宫国内第二大规模的藏族寺庙群。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。
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  ?在藏族寺庙内，随处可见红色调，大胆的用色且保留风烛感的外墙增加了粗旷的气息，成为了藏地的特色代表。电影《天下无贼》还在这里取过景。
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  如意甘肃 2022-03-08 12:47

  甘肃不只有大漠孤烟，长河落日（续）➡️扎尕那
  扎尕那，是隐藏在雪山里的秘境。它拥有纯净的天空，连绵巍峨的山峦，苍茫的雪山，新鲜的空气，是传说中甘南的“最后一座桃花源”。
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  这里是每个摄影师的拍摄天堂，四季都很特别，有绿意昂扬的春天，油菜花盛开的夏天，五彩斑斓的秋天，洁白无暇的冬天。
  ➡️桑科草原骑马
  走进桑科草原，蓝天白云下油菜花香四溢，花团锦簇、湖光山色、云影徘徊，一切都美得像童话。
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  漫步在无边无际的草原上，吹着迎面而来的西北风，看着草地上片片羊群，悠闲又舒适，多想此刻的时光能够停留。
  在这里，你可以穿上藏族服饰，骑上骏马或牦牛，尽情地领略藏族牧民的豪迈的风情。
  ➡️拉卜楞寺
  拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，在历史上号称有108属寺，目前它保留有全国最好的藏传佛教教学体系，被称为“世界藏学府”。
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  这里有广阔无垠的高原风光，神圣纯净的藏寺，还有令人震撼的人文风情，让很多人对这个甘南城市心生向往。
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  如果你以为兰州只有兰州拉面，那你就太小看这座城市了。
  ➡️兰州牛肉面
  甘肃人的一天，会从一碗牛肉面开始。最正宗的兰州牛肉面必须要在兰州吃，这里的味道都是独一无二的。
  ➡️手抓羊肉
  羊肉最地道的吃法，便是用手抓！最简单的材料和吃法，保留了羊肉原本的鲜香。
  ➡️兰州酿皮
  黄色的是高担酿皮，绿色的是菠菜酿皮，调料有辣子油、芥末汁、蒜汁。无论多大的餐馆，酿皮都是当地人的首选凉菜，也是当地人最喜爱的下酒菜之一。
  ➡️牛奶鸡蛋醪糟
  去西北必吃的甜食之一，曾上过舌尖上的中国。它是由酒酿蛋和牛奶一起煮，加上花生葡萄干，最后撒上芝麻，很适合饭后当甜品！
  ➡️马三洋芋片
  西北管土豆叫洋芋，这里的洋芋有多好吃，只有吃过了才知道！土豆片比较辣，适合口味较重的人。
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  甘肃
  不仅有着全球最刻骨铭心的风景
  还是吃货们的美食天堂
  找个时间
  一定要来甘肃自驾一趟！

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  旭日雍鸣 2022-10-01 00:00

  藏地·红｜一转身就是一辈子

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  常跑跑 2021-09-26 10:00

  ?冶力关冶海：甘南的天池
  冶海，位于甘肃省临潭县八角乡与冶力关镇交界处于海拔2610米的山顶峡谷中，属于高山堰塞湖，四季风景如画，美得动人心魄...在冶海的周边，建有常遇春的殿，源于当地人对明代大将常遇春的民间崇拜，所以民间又称它为常爷池。此外，他也是安多藏区的三大圣湖之一，藏语称“阿玛珠措”，是冶力关风景区主景点之一。

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  文小象_9535 2021-10-28 13:59

  郎木寺｜甘南乌托邦 东方小瑞士甘南最有名的两个寺庙，一个是拉卜楞寺，一个就是郎木寺。
  ? 其实郎木寺并不是一个寺庙，而是一个小镇的地名，更准确的说是叫郎木寺镇。
  ?? 郎木寺镇位于四川和甘肃的交界处，是一座横跨两省的小镇，据说镇上住了三千多户居民，主要是藏族的牧民，也杂居着些许汉族和回族的居民。
  ⛰️ 郎木寺被叫做甘南的乌托邦，景色优美绮丽，被当地人视为距离天堂最近的地方，高原的阳光倾洒在寺庙的金顶上，熠熠生辉。
  ? 这里还有高山草原和松林溪流经过，当地人幸福的坐在一起晒太阳玩耍。
  ❤️ 我们仿佛是不经意的闯入者，还好没有打扰他们的安宁小日子。
  
  【Tips】⚠️
  ? 好看的拍照点
  1⃣️ 黄色墩子的楼梯
  2⃣️ 随处可见的藏式白墙和红墙
  ? 甘肃这边的禄曲、合作、夏河以及四川那边的若盖儿县都有班车到郎木寺镇。
  甘南推荐自驾和包车，比较方便，直接导航就可以。
  ⛰️ 郎木寺海拔在3000以上，可以备点氧气和高反药，西洋参含片和葡萄糖补充液安排上。
  ? 门票30元

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  一只琛 2021-09-19 17:21

  甘南|梦里的草原和星空，去了还想再去的人间✨这个夏天，我们在甘南邂逅了肉眼可见的璀璨星空?，一望无际的大草原以及难得一见的玉带云☁️~
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  ✨相比于火遍了整个夏天的翡翠湖、318国道，甘南的游客会比较少一些，想要中秋国庆假期去人少一些的地方，甘南是个不错的选择~
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  ??路线：
  兰州市区——阿米贡洪帐篷酒店——桑科草原——桑科湿地公园——拉卜楞寺——甘加草原——赛钦湖——甘加秘境——八角城——白石崖——甘加——合作——兰州
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  ??不可错过的地方
  ✨拉卜楞寺（门票40）
  它就在桑科草原上，始建于1709年(清康熙48年)，是世界上藏学体系z完整的藏传佛教寺院，拥有着世界上z长的转经长廊。
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  ✨桑科草原&甘加草原
  大夏河把这里的草原分成南北两半，在南边的是桑科草原，在北边的是甘加草原。?两片草原各有特色，桑科草原更有藏式牧民风情，甘加草原更有原生态气息。
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  ✨白石崖
  白石崖很少人知道，是甘南未被开发的人间秘境，运气好的时候可以看到仙气飘飘的玉带云☁️，就像是仙境一般，十分迷人！！
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  ??交通：
  ✨自驾：租车大概是300左右一天
  ✨大巴：从兰州客运中心出发，每天早上8点半有一班车，但是要注意不是直接到夏河县城，而是到夏河和合作的一个交叉路口，到了这里还需要再换车过去。
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  ??气温
  我们到的时候尽管还是夏季，这里的气温也只有10度，所以前往甘南需要多带些衣服?，以免着凉。
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  ??住宿
  我们选择的是阿米贡洪帐篷酒店，?人均1500左右，住宿环境特别好，可以躺在白色的帷帐里仰望星空?，第二天起床可以看到偌大的青翠草原?，空气十分清晰，深呼吸神清气爽~
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  周边也有不少酒店，?人均在80~200左右的都有~
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  Lam的公路旅行 2022-05-04 18:03

  野性的呼唤·甘南三日｜1-
  1⃣️ 白石崖峡谷深处的草原，喇嘛和牧羊人
  2⃣️ 白石崖峡谷内的羊群
  3⃣️ 徒步途中遇到的喇嘛
  4⃣️ 白石崖溶洞洞口
  5⃣️ 在洞内拍照的喇嘛
  6⃣️ 洞内供奉佛像和高僧的蜡烛
  7⃣️ 八角城遗址卫星图片
  8⃣️ 整体行程路线图
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  Day1:
  头天晚上抵达兰州机场，驱车后前往市区的酒店，机场离市区有将近一个半小时车程，抵达酒店已是凌晨一点。深夜的黄河看上去漆黑一片，如果不是大桥上有些灯光，很难分辨河的位置。第二天清早，天色渐亮，黄河在晨雾中苏醒，果然如同它的名字一样，这是一条黄色的河流，河水中裹挟的泥沙，让它显得更加有重量，有力量。
  
  我们未在兰州市逗留，今天的计划是开往甘加秘境生态露营酒店?️，有270公里的路程，需要四小时抵达。路途很顺畅，进入甘南地区，起伏的山峦和草原植被让我想起野孩子乐队的《石头房子》。
  
  抵达营地酒店已是下午一点钟，餐厅提供两种价格相同的套餐，都有浓重的高原饮食特色：包含牛羊肉和藏饭。我们抱着试试看的心态点了其中一种，味道出乎意料的好。
  
  白石崖离酒店很近，开车十几分钟就可抵达，通向白石崖的路上会经过八角城?——一座从唐宋时期就存在的要塞，十字平面的夯土城墙被保护的很好。城内仍有居民，经过城内感觉像是穿越时空。
  
  白石崖峡谷入口处的白石崖溶洞?，是藏传佛教的圣地，同时也是考古遗址，可以免费参观。（⚠️可能会遇到喇嘛兜售假门票，不要上当）山洞内宗教氛围浓厚，供奉着佛像和高僧的照片。山洞很深，据说长度超过50km，一直通往青海省循化县。
  
  从山洞出来继续向峡谷内进发，有溪水沿着峡谷流淌，约一小时可以抵达峡谷内部的草原?，这里被崖壁环绕，景色震撼。
  
  从白石崖出来，白石崖入口处聚集了大量土拨鼠，他们明目张胆地向游客索要食物，仿佛奈良的鹿。返回营地途中会路过一处高高的观景台?，可以远眺白石崖全景。白石崖真的如同一道长城拔地而起。
  
  当晚在营地酒店休息

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  米果果migooo 2022-06-15 15:49

  神秘的甘南甘加秘境｜中国唯一的千年八角城神秘的甘南甘加秘境.这里有中国唯一的八角城.修建于西夏王朝.距今千年.被誉为永恒之城.这里还有雪山.崖壁.草原.高原湖泊.史前溶洞等.

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  耍假旅行 2021-07-05 17:05

  遇见甘南｜夏季绝美落日，九曲黄河第一弯?这个季节你，一定要来川西阿坝邂逅最美的若尔盖草原风光！尤其是被誉为“宇宙中的庄严幻影”的九曲黄河第一湾。
  ?这里水岛翔集，渔舟横渡。每个季节都有不同的绝色风光。每当黄昏日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。
  ?在这领略“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，让人瞬间平静下来。
  【游玩攻略】
  ?自驾导航： 黄河九曲第一湾
  ?成都-九曲黄河第一湾景区 7.5h
  ?也可以选择我们的徒步休闲路线，详情私信。
  1⃣【九寨甘南】成都出发
  D1:成都-汶川-毕棚沟-古尔沟镇
  D2:古尔沟-米亚罗-红原-瓦切塔林-九曲黄河第一弯-唐克
  D3:唐克-若尔盖-花湖-扎尕那
  D4-5:扎尕那-郎木寺-九寨沟口-川主寺-黄龙
  2⃣【遇见甘南】兰州出发
  D1:兰州-拉卜楞寺-桑科草原-碌曲
  D2:碌曲-尕海湖-扎尕那
  D3:扎尕那-九曲黄河第一湾-郎木寺
  ?景区开放时间：07：00～19：30
  ?门票价格：门票+观景扶梯：105
  ?单独门票：60 单独扶梯：60
  ?建议： 花湖➕九曲景区套票：185（花湖门票+观光车，九曲门票+扶梯）
  
  ?小tips：
  ?扶梯登上法螺观景台，四周风景绝美！
  ?日出日落时观黄河最美的弯道湿地—九曲黄河第一湾。
  ?每天都有很多摄影师在“法螺观景台”等候最美日落，记得提前去调整好相机，找到最佳机位。
  ?景区属于高原地区，出发前注意休息，避免高反。
  ?景区紫外线很强，做好防晒措施。
  ?带好常用药品，随身干粮，小零食。
  ?景区早晚温差较大，保暖防雨衣物还是要带。
  ???
  ?耍假小师妹带你去耍
  ?没有假期也要创造假期！

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