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  月落清涧 2022-08-21 07:12

  作为火炉重庆的原住民，来到遥远的苏马荡，为的就是这高山之颠的风，这座小镇叫，苏马荡，名字很古怪。在土家族语言中，“苏马荡”的意思是“老虎喝水的地方”。这个“老虎喝水的地方”建在老虎山山顶之上，一些房子甚至紧挨着悬崖，旁边就是400米深的峡谷。每逢云雾缥缈的天气，这里就变成了一座天空之城。苏马荡位于北纬30度线上，海拔高度1400多米，森林覆盖率70%，夏季最高气温只有25摄氏度，简直就是天生的避暑胜地。
  对“苦酷暑久矣”的重庆人而言，它所具有的吸引力实在无以伦比。当然，苏马荡有不少值得一去再去的景点，只要不是太懒，每一天都会新鲜而精彩。
  你只需在清晨或者傍晚站在窗前，壮美的苏马日出与日落就会无遮无拦地展现于眼帘。
  如果你对植物王国兴趣斐然，苏马荡的森林一定让你惊喜连连。这里拥有数十种国家珍稀植物，亲自去和银花杜鹃、珙桐、黄杉、相思树等等面对面，一定让立志成为植物学家的你受益匪浅。
  相信每一个到过苏马荡的重庆人，肯定都忘不了曾经在杜鹃长廊上漫步的时候。身旁云蒸霞蔚的壮美峡谷，让人想起“今夕何夕”的恍惚。

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  海娇娇_7914 2022-08-13 10:11

  几年前就听说苏马荡是一个避暑天堂，今年重庆超级热，带上妈妈去苏马荡避暑正是时候。
  确实，这里早晚非常凉快，这里的民宿夜里也没有风扇或空调，都是自然风，白天只要是阴凉的地方，都很凉快，早上还可以去十里长廊走走，悬崖边上的长廊很是险要刺激。每天上午下午我们都去树林里吊吊床。
  李子玉米番茄都是土家伙，还可以买到野生的猕猴桃哦。我们每天都去买些来吃，安逸得很！明年还去。

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  巴拉巴拉_4044 2022-08-13 20:14

  晩上走长廊太凉快了，风很大记得多带件夹层衣服，怕吹感冒了！俗话说得好，饭后走一走，活到99！生命在于运动，身体好才长寿

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  大哈哈_9391 2024-04-13 12:54

  前几年更凉快些，那时候房子人啊没现在多。风景很美空气也好，买菜十分方便贩子挑的农民自己种的菜市场摆摊很多。娱乐设施少，对于我这种懒的呆久了还是觉得无聊，但对于喜欢爬山打野的确实是个好去处。有一些生活用品不好买只有京东可以送货上门，其他快递只能送到那里近的镇上，尤其是暑假十分堵车走路又远

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  桃花朵朵_4572 2022-08-10 21:53

  苏马荡确实是一个不错的地方 传说古时是老虎喝水的地方 当地老人说以前他们看到过老虎的 这里凉快舒爽 让人身心愉悦 这里的花儿非常美丽 各种各样姹紫嫣红的 日出和晚霞也非常美 一到夏天家人就在这里来避暑生活 非常满意这个地方！

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  英英_5925 2023-08-15 07:31

  今年又来到苏马荡避暑生活了，交通都挺方便，又新增了几个临时市场，买菜及购买生活用品也方便了许多。
   还有药材村又新建了座人行天桥，给行人过公路带了方便。
   避暑生活丰富多彩，避暑的人们有在森林中抒情的歌声，有在广场翩翩起舞的人们，新疆舞、交谊舞、民族舞、健身操等……生活好美好！

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  dpuser_1781 2022-07-20 22:26

  苏马荡景区其实包括好几个地方 原先有个大花谷 现在不用去了 说开发商撤了 都没人管 看到一些老年人来拍照 有点荒废的感觉 另一个是在镇上附近的杜鹃长廊 开花的时候好看 平时就是走走 可以眺望对面的齐岳山 空气挺好的一个免费地方 据说还有个花千谷 没去就不作评价了 利川原先超级凉快 适合避暑 但现在到天热就来大批避暑的人 感觉天气也变热了 而且一个小镇上一下子挤了十几二十多万人 开车拥堵得让人能怀疑人生 连买东西也要争抢 体验感太差啦

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  球球_5567 2022-08-02 10:05

  苏马荡确实是合适避暑的地方，盛夏7月来晚上睡觉还需要盖薄被。白天在树荫下也很凉快，这边的房子也几乎都没有空调。各家小区里森林植被覆盖率都很高，不出小区也可以散散步。
  
  这里街上几乎听到的都是武汉和重庆的口音，菜的味道比较重口，但是还算是比较好吃的，价格算是一线城市的价格吧，大菜火锅之类的一般都是128起步。如果是购房避暑的，自己在家做会更好。
  
  年轻人大概待不了几天，毕竟娱乐设施和正规景点没几个，老年人避暑生活还是挺不错的。
  
  关于吃稀饭掰玉米的段子，希望不要再恶意传播了，来的几天无论是当地人还是武汉人大都是和谐相处，大可不必地域黑，也不要为此影响当地声誉。

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  双双鱼er 2022-08-06 10:20

  苏马荡风景区位于湖北恩施。
  跟导航走他会告诉你这里是利川～苏马荡。
  湖北利川--苏马荡风景区海拔一千五百米左右，这里温度一般情况下是早上20度，中午25度，晚上也是20度左右。绝对是避暑的天堂。
  这里空气清新，植被丰富，来旅游度假的人还是不少，可能暂时名气不是很大，也有可能是时间不太对，少有看见大型的团队。

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  qjy_5089 2023-08-07 20:03

  今天晚上出发十点出门公交车又等不上，只好打的，说好的苏马荡站，司机开了三站说到了，下车才知上当，只好走二站，总算都是下坡不累，从十里长廊爬楼梯上去，一路上坡累死了，景色真美，阴凉，阴凉，底下就是小区，这些小区依山而造太好了，半路上有泉水，一会儿上坡，一会儿下坡年纪大的可够受的，没走完撒了。量力而行

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  Eric_98 2023-11-30 23:18

  每年暑假避暑的好去处，就是人真的太多了。。。经常进出都会堵车，这个有点头疼。。。
  苏马荡位于湖北省恩施土家族苗族自治州利川市谋道镇，算一片自然的山区+原始森林，经过十年的开发，已经算较为成熟的避暑地。不过虽然每年上来的人越来越多，各种资源有时会比较紧张。

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  胖一休 2023-09-04 12:36

  苏马荡应该算一个生活区，严格意义上的苏马荡景区是十里长廊、也就是杜鹃长廊一线，以出口的一个小水塘为苏马荡，荡就是凼的谐音，土家语苏马是老虎的意思、凼是水沟，这里传说是老虎喝水的地方，我猜几百年前、这里有华南虎的可能性也是很大的，苏马荡的名字由此而来。现在的苏马荡是谋道镇的几个村庄合称，因为夏日凉爽，所以都被开发成商品房。配套设施还算完备、夏天的时候要住三五十万人，超过一个小县城的规模。夏天确实不热，空气也不错。

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  漫步人生_1373 2022-08-14 14:52

  这是第三次来苏马荡避暑了。这地方不潮湿，空气质量好，蚊子较少，最重要的是凉快。很多的避暑地凉快是与潮湿并存的，这里就有点例外了。今年来这里 避暑的人很多，据官方统计有30万人，所以在路上的感觉就是从一个拥挤的城市到了另一个拥挤的城市，就这点不爽。总的来说是喜欢的。

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  转角遇见 2023-11-26 21:58

  武汉的夏天真的是热到无法忍受，赶紧租好房带着家人来苏马荡避暑，可以先高铁再转车过去，离武汉不算太远还是比较方便的。附近的景点也不少，除开避暑也能到处玩下，不足的可能就是其他娱乐活动比较少，呆久了还是会有些无聊，建议几家人一起可以做伴。

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  Ivy_5637 2024-06-11 21:19

  这个端午溜去避暑房玩了，6月天，有被冷到[66粽]，这时候荡上没多少人，在隔壁小区看日出，在十里画廊遇上下雨看山间翻滚的云雾，小区路上有蛇路过，阳台外的松鼠林有肥松鼠出没，荷花还没开，水稻还没成浪，玉米也还矮矮的，好喜欢山里安静清新的生活，

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  dpuser_2099 2023-08-27 13:52

  利川市谋道镇苏马荡景区一一伊顿壮园，环境优美，空气凉爽。伊顿壮园是避暑的一个好地方。它的建筑没计比较新颖有花园洋房也还有电梯房，它的户型结构也比较合理。小区有儿童乐园。有一个很大的广场供避暑的侯鸟们晚上休闲娱乐，唱歌跳舞。

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  龙的传人_9132 2023-09-26 10:02

  景区自然风光优美，晨可观日出朝霞，雨后观云海，傍晚再观漂亮美丽、千奇百怪形状各异的火烧云、晚霞。夜晚再到苏马荡新市民广场一睹那每年朝夕式的健身操，真是大山里的一大奇观。海拔1400多米的苏马荡，每年汇集全国各地约40万人来此纳凉避暑。

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  英英_5925 2022-08-23 11:23

  避暑的游览第二站。苏马荡著名景区《十里长廊》，去《十里长廊》需要乘公交车前往。公交车班次还是挺多的、可苏马荡的人也很多，各种车也挺多，造成了公路上堵车，车上的人挺拥挤。但政府还是安排了较多的交警和交通管理人员来苏马荡维持交通秩序，才以顺利乘车来到景区。
  苏马荡十里长廊是很有特色的景观长廊，长廊步道在都亭山脊的悬崖上延伸，对面是巍峨的齐岳山，风车阵，视野极其开阔。沿途有将军石，乌龟石等，多处形言景观~气候宜人，风景如画，美！

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  ladybeetles 2022-07-30 18:51

  家人连续好几年在这里避暑，以前只知道这里夏天凉快，真不知道风景这么好！
  
  山上有很长的一条步道，对面就是齐岳山。沿途风景都很美，早上可以看日出🌅。苏马荡大道西面的酒店或者路上可以看日落和晚霞。
  
  这里的餐馆的也很好吃，佰家汇超市旁边的柴火鸡特别好吃。美中不足的就是附近没什么好的酒店。以后这一块跟上就好了

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  湖北酒店

  由 Agoda 提供

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  Bacan 2023-07-31 14:06

  恩施土司城｜一日苗族少女 拍照费用攻略🌿位置：恩施土司城
  土司城在恩施市区，夏天艳阳天的白天不算凉快所以记得做好防晒。没有去女儿城是因为听说就是一条商业街区不太有特色。
  
  🌿门票：
  🎉成人45💰
  🎉学生（不包括研究生）：22.5💰
  
  🌿开放时间：7:30~18:00
  下午6点就不让进了 但是还可以继续在里面玩 晚上天快黑了的时候会清场 所以稍微早点去！
  
  🌿妆造：
  🎉服装➕头饰：20💰不限时
  从土司城入口进去就能看到有几家租服装的地方，价格基本都是20一套不限时。最后我们找了一家符合我们审美的，走过一个坡往上走可以看见景区右边也有很多家店，是河边第一家店20R不限时
  🎉妆容：自己画的妆➕蝴蝶钻30💰
  在租衣服的店贴的钻和蝴蝶是一人30R
  不加蝴蝶只贴钻就是20R（细节图在最后有live）
  这个随便找一家人少不用排队的就可以 都大差不差！
  
  🌿拍照设备：
  自己用苹果xsmax后置拍的
  合照是找路人美女拍的！大家都太好了🥹这世界离了女孩子根本转不了🤕
  
  🌿拍照地点：
  🎉下午靠近傍晚可以到阁楼楼梯间处会透光的地方拍！银饰在阳光的照耀下特别耀眼，故事感拉满！
  🎉多往上走走，可以到露天的城墙处！自然光是最好的打光板。在那儿可以转圈，做一些舒展的动作也很美！
  
  😘爱拍照的姐妹一定不要错过土司城！！！
  总的来说土司城很爱！我们玩的很开心🥳

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  番友_64619 2023-07-26 15:47

  第四天-恩施土家族苗族自治州博物馆 1我们一家三口主打的就是休闲游，因此不太想天天爬山。恩施大峡谷没有去，听说去了要走8个小时，后面也玩不了啥了；屏山大峡谷离恩施市有点远，大概单程车程都要3个多小时，我们也不太想去。正好我们住的宾馆离恩施市文化中心很近，而恩施市博物馆就在恩施文化中心的二楼。因此恩施的最后一站，我们就选择来参观恩施博物馆了。
  恩施博物馆里有三个大展，看了《生态恩施》、《恩施记忆》、《武陵足音》展览，感觉还是比较值得一看。全程参观大约2个小时左右。现在，挑我印象深刻的给大家说说。
  先说说《武陵足音》，这个展主要是介绍土家族的历史文化和各种风俗，向世人展现巴族历史的辉煌。里面很多展览内容和我们前面的土司城之旅和后面利川的腾龙洞、龙船水乡之旅感受到的民俗文化是相呼应的。因此，等旅游结束回想起来的时候觉得还很有意思。
  首先一进展区就看到一个4-5米高的古象化石骨架的复原模型，象牙特别长，旁边还展览着一段挖出来的象牙化石（见图3），很粗壮很震撼。因为我对象牙的映像一直都是现代象的那种，想不到古象的象牙那么长，身躯那么大。接着可以看到恩施古代人介绍和使用的器皿。这里有“建始直立人遗址”（旧石器）、“长阳人遗址”（新石器）。
  东汉时期，出土了“虎钮淳于”青铜器，一个上大下小的罐子（见图4）用来祭祀、做乐器用的。古时说它“乐作鸣之，与鼓相合。”是晚期巴文化中有代表性的青铜乐器，用于战争和祭祀等重大礼仪活动。除了淳于，还有编钟、铜钲-类似编钟的打击乐器。然后还有兵器、日常用品等。还展出了税氏家的墓志铭(图7）。美美以为税是纳税的税，还以为这家人纳税少。原来税少卿和税少阳，是人家兄弟的名字。。。还用图示展示了当时怎么烧窑，烧窑的步骤等。
  唐宋时期介绍了崖葬和仙佛寺，我们不太感兴趣。
  元、明、清时期，展出了很多土司的大印，基本都是篆文，看不太懂。这个时期最好看的，是一尊大日如来的铜像（图5-6），是当时的田楚产（土司）赠送给当时的施州卫军民指挥使司的。实物线条流畅，佛像端庄但不失慈悲，反映了当时的工艺技术和艺术审美，也展现了当时土司的雄厚财力。

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  潘多拉家敏 2024-03-17 13:46

  如果去恩施之前，刷单这篇就好了#治愈系风景# 因图一，来了恩施，但是图一目前没开放！郑州-拉萨自驾游，我的第三站恩施！
  行程安排：
  宜昌出发-地心谷附近住下
  Day1：地心谷-女儿城拍夜景
  Day2：土司城-梭布垭石林-住屏山大峡谷附近
  Day：屏山大峡谷，下午出发重庆
  景区介绍篇：
  📍地心谷：年卡免费，车票30一人
  
  不会再来！上一篇有详细介绍！
  
  📍女儿城：虽商业化，但免门票，可逛
  适合拍夜景写真
  30元衣服随意穿
  199：精装➕20照片➕3精修
  来都来了，感受下新皮肤
  ⚠️拍照省钱攻略：衣服第二天穿去土司城
  📍土司城：年卡门票免费。可感受文化，适合拍照
  ⚠️特别关于停车的提醒：东门（体育馆门）在修，停车不要停东门，我们饶了一圈儿。停在南门。
  📍梭布垭石林：年卡门票免费，车票30一人。值得来看看感受下，形成于4.6亿年前，我没看过其他的石林，个人觉得可以来。
  ⚠️山海泾，68一人，不值得
  整个下来我们大概3小时，我平时不运动的人，能接受！
  📍屏山大峡谷：127门票➕船票。在恩施大峡谷和屏山之间纠结攻略很久。选择了屏山。⚠️特别特别提醒：目前路线有改动，图一的，网红的漂浮船没有！
  整个行程：停车场停车，10元坐车去景区门口。下山700多台阶-坐船游览-上600多台阶，还好！
  整体感受：哪怕路线改动，很值得来！恩施出名是因为被称为中国的仙本那。中国仙本说的就是这里！真的是翡翠色的水！下次带孩子来！
  ⚠️衣食住行的提醒：
  衣：拍照好看的，舒服能爬山防滑的鞋子。
  食：美食推荐
  🥯地心谷景区外：谈老幺，景区内自带吧
  🥯女儿城美食推荐：
  1、小吃吃了大家推荐的开心小吃坊，图片放了，可以豆腐鸭血魔芋拼，好吃辣辣的。
  2、外婆家砂锅，在美丽团，70元三个菜，一扎啤酒。菜量很大！味道不错
  🥯屏山大峡谷：
  第一天晚上：在鹤峰县城吃的地锅鸡，确实鸡肉很紧实，名字：甲鱼土鸡炖，金额两人128
  第二天景区门口：嬢嬢小吃，两碗面27，面可以的
  住：
  🏠地心谷住宿景区附近，裂墙推荐，新开的悦庭民宿，干净
  🏠女儿城土司城：华驿精选酒店：141元，干净，但微吵
  🏠屏山大峡谷：如果你到的晚，我更建议住县城，一路上都在修路，不好走。我们踩雷，无法推荐
  行：开车自驾，都很方便！
  有问必答~山不见我，我自见山去！

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  恩施
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  华华爱吃虾 2022-08-22 23:42

  恩施五日游 真保姆级攻略‼️首先交代下航班信息：Day 1早上9.00到达恩施许家坪机场，Day 5下午18.00飞离恩施许家坪机场。
  【Day 1】屏山大峡谷（鹤峰），行程2.5h，下午13.00到，游玩3h。
  宿宣恩县，行程2h。（此处划重点👀：宣恩夜景很棒，宏兴烤鱼山庄宣恩总店很好吃）
  【Day 2】狮子关（宣恩），游玩2h。
  曜天眼（宣恩），行程40min，游玩2h。
  夜宿利川，行程2h。
  【Day 3】腾龙洞，游玩4h。（此处划重点👀：后洞必去，精华都在那儿‼️出来再看歌舞表演‼️走路进去参观然后坐观光车出来或者反着来也行，节省体力）
  鹿院坪，行程2h，游玩3h。（此处划重点👀：建议走1819级台阶下到底，路上的风景很美🍃回程选择斜行电梯；3h游玩时间比较紧张，建议再多加1-2h；友情提示最近天气原因水流干涸了，景色没有之前各位博主拍出来的那么美，差点意思，有机会再去🤔）
  宿恩施大峡谷，行程1h。
  【Day 4】恩施大峡谷，游玩9h，全程徒步，只买了最基础的二次交通50元/人，温馨提示量力而行👏。（此处划重点👀：先地缝后七星寨，一是地缝上来有一段路太阳非常晒上午可能好一些，二是七星寨很累人，就怕七星寨结束不想走地缝了）
  宿恩施大峡谷。
  【Day5】土司城，行程1.5h，游玩1h（此处划重点👀：没啥意思，不过租民族服饰拍照倒是一个不错的尝试）
  恩施州博物馆，行程10min，🉑️了解一个城市最好的方式是去博物馆🉑️。
  16.30到机场，旅程结束啦🔚。
  《小tips》
  1.同样宝沃bx7，携程租车更便宜。（这趟行程共开了600km，95加 油费600元左右）
  2.提前买湖北旅游惠民卡200/人，这样算下来一个人门票+二次交通=210+10（屏山大峡谷）+120（狮子关）+年卡（曜天眼）+年卡+30（腾龙洞）+年卡+20+90（鹿院坪）+年卡+50（恩施大峡谷）+年卡（土司城）=530+200=730。

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  恩施 · 恩施市
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  俞喵喵爱吃鱼 2021-05-08 18:53

  恩施｜防踩雷攻略，4天4夜，小众避人潮被“中国仙本那”和木耳山茶园吸引过去。
  📒tips：
  1.直飞航班少，宜昌或重庆坐高铁转皆可。
  2.天气预报不准，一山有四季，十里不同天。
  3.景点以恩施为中心分散，建议包车/租车/一日游团。
  4.门票贵，提前一天网上买，比现场便宜。
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  🚗4日游路线：鹤峰2天包车（屏山峡谷+木耳山茶园+狮子关）+地心谷1天团+梭布亚石林1天公交，土司城和女儿城插空去。
  ⚠️去这3处包车市场价1200+100/晚住宿补贴。
  得直接找师傅谈，网上通过旅行社都要赚差价，不急可以来了后再找，旅游集散中心就有拉客，哪怕是五一也有车。
  ⚠️不去木耳山的话，建议自驾，有高速。
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  ✔️其他可考虑：
  清江古河床 腾龙洞后洞，经典徒步路线，下雨天别去，泥泞很难走，非正规景点，可拼车前往。
  鹿院坪 今年五一通电梯了，据说很美！
  野三峡风景区 综合旅游景区，8:30-9:30发船，黄鹤桥+清江游船，评价还行。
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  ❌不考虑：
  腾龙洞 需半天，就是个大洞，有地理价值无游览价值，门口有热气球，可拍照。
  恩施大峡谷 远不如张家界，不够美，人多，难走，累，贵，网上几乎一致差评。
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  5.11⃣️杭州直飞， 土家女儿城 吃饭+看表演。
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  5.22⃣️ 屏山大峡谷
  门票含船票200/人，漂浮船拍照20/人。
  ⚠️
  1.需要晴天，下雨可能会临时关闭。
  2.网红漂浮船，晴天中午阳光直射时最美，但师傅只给几分钟，碰运气拍。
  2.躲避峡不是正规景区，出过事故不建议前往。
  🏨鹤峰鑫农苑酒店1晚：走马镇上唯二条件好，离茶园0.5h。
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  5.33⃣️木耳山茶园+狮子关
  鹤峰木耳山茶叶专业合作社 1h，下雨云雾缭绕也很美！
  ⚠️离鹤峰县城还有2h盘山公路，真的远。
  狮子关 2h，网红浮桥+悬棺，98/人。
  ⚠️车不另外收费，让司机买，本地司机不要门票。
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  5.44⃣️ 恩施地心谷
  一日游团：95/人+景交30+魔毯25+电梯35。
  ⚠️
  1.大峡谷替代版，没那么累和坑。
  2.崖舍酒店已订完，不然可以住一下。
  3.玻璃桥80没必要，魔毯明明是个桥非要收费，电梯有必要！
  4.建议租车，可同一天安排游玩 #黄鹤桥 。
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  恩施土司城 17:30/18点关，45/人，1h，每天10点15点有表演，主要看九进堂，仿建。
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  5.55⃣️梭布垭石林
  世界最古老的奥陶纪石林，4.6亿年。
  门票+景交92，游玩全程5h，精华3h。

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  七陆_188 2023-08-07 13:54

  排队5小时差点中暑屏山峡谷含泪避坑指南如果你暑期打算去恩施屏山峡谷，做到以下几点绝对可以避免大排长队。千万别跟我似的，拖着父母大热天排队到快中暑，下面啥也别问跟着照做就行~！
  
  ❓怎么买票❓
  ①门票+出来的船票210元：一定一定提前2天网上买好，网络售罄就只能线下当天07:00-09:00去景区售票处现场抢票，大排长龙谁懂啊！
  ②进去的船票45元：当天07:00-09:00售票处买，卖完就没了，可省去从山顶徒步到谷底的路程，还能坐2趟船
  ③景交车10元/人：船进船出的才买，是景区出口——停车场往返的，免走2km的路程
  
  ❓怎么住❓
  ⭕建议住在鹤峰县，是离景区最近的一个住宿点，开车半小时内
  ❌不建议住恩施，开到景区得两个半小时，需要起来超级早还会堵车
  
  ❓进了景区咋办❓
  到了谷底后，别看到啥东西都开始拍照，立刻！注意是立刻！！啥也别管跑去拿悬浮船和划船的号，去晚了就要排3个小时才能拍到照😭。景区很小，拿完号等待的时间可以慢慢遛弯拍照。
  
  ❓体验项目咋选❓
  ❌秘境悬浮小木船：60元/人，不推荐，又贵又鸡肋
  ⭕网红悬浮小木船：自拍20元/次，帮拍30元/次。建议选20的，让朋友拍就行了。
  ⭕玻璃船/平台舟自划：78元/人，能划半小时，玻璃船更出片，推荐~
  
  ❓其他——❓
  ①穿浅色的裙子更容易出片
  ②出景区只能坐船，注意要排左边的那个队伍，不要过索道，索道那头队伍又晒又长，谁去谁哭
  ③尽量在中午12点就走人，不然出去的船得排2个多小时啊啊啊啊
  ——
  总的来说，屏山峡谷很美，但是观景1小时，排队5小时，三天了腿还在酸痛！！暑期游真的慎重选择地点啊！

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  大鹅公主去冒险 2022-07-10 14:10

  别被“照骗”！徒步15h，关于恩施的旅行总结️如果你想着来恩施避暑，那么直接划走吧，在恩施呆了4天，每天都是在暴汗中度过☀️。
  💡但是有一说一，我们并没有后悔此次行程，因为确实见到了美丽的景色。前前后后徒步15h，总结了一些点，或许可以帮大家省不少弯路。
  DAY1:恩施大峡谷-云龙地缝，恩施大峡谷是一个成熟的景区，不需带过多的补给，水大约3r一瓶。我们是全程走完整个景区的，一直在上山下山。⚠️如果单纯为了看风景的话，到“一炷香”这个景点就可以选择折返了，一炷香和情侣峰已经是这个景区最经典的景色了（图4.5），再往前走都是大同小异的山路，无非是在考验自己的体力。⚠️⚠️⚠️去云龙地缝如果是打算台阶下去，电梯上来！❌答咩❌！！！上来以后你还是得往原来的方向走，这时候还没有遮阴的地方，要徒步40min左右才能到达地缝出口，这时候已经身心疲惫了，能让你感受到绝望！建议是，入口台阶下去，步行参观15min的路程原路折返就OK！这个真的听我的没错！我以为电梯上去就是出口，花了30r的电梯票，在太阳底下还走了40min山路。在地缝下面至少太阳晒不到。
  DAY2:鹿院坪：鹿院坪的四级瀑布和地缝天然栈道徒步时间全程约3h，没有补给的地方，需要适当带一些水和干粮。💗鹿饮潭很美很美，阳光下可以捕捉到彩虹🌈。这边的条件比较有限，只有两家农家小饭店，味道一般但是不贵。
  Day3:利川古河床。建议⚠️带上登山杖🧗‍♀️、手电筒🔦。全程徒步时间约3h，入口处有小卖部，适当带一些水和补给。基本都是原生态山路，泥泞路滑。进入龙门洞的时候不要大声喊叫，地质结构原因，共鸣容易引发上石跌落。这个地方就是一个洞接着一个洞，自然景观和之前的有所不同。（图8.9）
  Day4:屏山大峡谷 ⛵️相信不少人和我一样是被一张木船悬浮照吸引到这里的。这是一个成熟的景点，不需要带什么补给，全程游玩时间约2-3h，徒步时间约1h。⚠️⚠️⚠️沿着栈道到底就是“网红船”拍照的地方，有两家租船的，我们看到的大部分照片都是下去以后往里面走第二家的场地（我的是第一家租的。图1.2）

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  心若芷萱 2021-04-28 20:57

  带孩子看世界｜利川腾龙洞🌊 清江是土家人的母亲河，它横贯整个恩施，而在清江的发源地利川，它却悄然改变了方向，钻进了地底，不让人们一窥其面目，只留下腾龙洞这个千古奇观来藐视人类的渺小🚶。蛟龙已乘祥云去，此地空余腾龙洞。
  🏞『曾经的清江古河床』
  腾龙洞本是清江古河床的一部分，走进洞内依稀能感受到百万年前那川流不息的江水🌊从身边奔腾而过的震撼。腾龙洞分为前洞和后洞，旱洞和水洞。游客能参观的只有旱洞，目前探明的全长超过50公里，洞口高接近百米，直升机🚁可以自由出入该洞穴。它同时拥有中国最为庞大的洞穴系统，洞内拥有5座山峰和众多瀑布，支线繁多，神秘莫测🎆。
  🏔『腾龙洞之不容错过』
  🔸「卧龙吞江瀑布」在进入旱洞之前能看到一处壮观的瀑布，清江在流经此处时突然下降30多米，江水直扑而下流入了深不见底的水洞之中。
  🔸「夷水丽川」是中国最大最完善的洞内剧场，位于腾龙洞中部的巨型溶洞中。是展现土家族风情的大型歌舞剧，如果想了解土家族风土人情，一定不能错过。
  🔸「绝壁长廊」上世纪科考队来到神秘的腾龙洞，那时的洞底全是淤泥、乱石，队员们只能从洞壁上艰难地爬行。位于绝壁上的这条栈道，就是当年的探险者们留下的最好纪念。
  🔸「龙鳞山」山中有洞，洞中有山，龙鳞山横卧腾龙洞中。传说，守护神龙每5000年回到这里蜕皮换鳞，日积月累就形成了这龙鳞山。
  🌟『Tips玩转腾龙洞』
  1⃣腾龙洞内非常寒冷，需要增加衣物。
  2⃣请注意演出开始时间，精彩不容错过，不过还是请增加衣物。
  ⏺「激光秀」时间上午:10:20下午:15:00
  ⏺「夷水丽川」时间上午:11:10下午:16:00
  3⃣购票在市内的游客中心，景区的购票处是关闭的，不要白跑一趟。
  4⃣不管是不是自驾出行，门票都是包含市内往返交通费的，这点注意。
  5⃣洞内的摆渡车游客少时候不开，需要步行进入。
  🏞『景点名称』利川腾龙洞
  📍『景点地址』恩施土家族苗族自治州利川市腾龙大道1号腾龙洞风景区
  🕒『营业时间』8:30-17:30「下午16点前入园」
  🎟『门票费用』150元「包含摆渡车」
  🚗『自驾』距离利川市内约6公里，从市内游客中心驾车出发约10分钟车程。
  🚎『公交』可在火车站乘坐专线抵达游客中心再乘坐景区公交前往。
  🅿️『停车』免费停车
  发现宝藏旅行地

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  恩施 · 腾龙洞风景区-入口
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  恩施摄影师烟雨 2024-05-27 17:13

  恩施·美食攻略（本地人大声安利）恩施土著凭借多年吃货经验整理的菜单不踩雷版 统统去打卡！！！吃的馆子无一踩雷，都太好吃了!宝子们提前看好餐馆，排队再久也要吃上!
  🌸早餐
  1️⃣袁氏油香/胡式油香(土豆丝+香葱+肉丝+鸡蛋)
  2️⃣周砂锅(一定要试试现炒肉丝豆皮)
  3️⃣万州面(都不会踩 随便吃)
  4️⃣胡包面(瘦肉格格+排骨格格都是一大特色)
  5️⃣式烧饼(正宗土家烧饼!)
  6️⃣市一中附近-巴东羊肉面(花卷闭眼冲青椒豆干包子也是绝绝子)
  🌸正餐
  1️⃣ 恩施市附近-张关合渣-航空路店
  (很有特色鸡蛋肉沫合渣+仔排非常下饭)推荐牛肉丝和仔鸡，都很香!好吃到停不下来，洋芋饭yyds!
  2️⃣恩施市附近-余记家家腊鱼馆
  炕小土豆，腊鱼。小土豆吃起来香糯绵密，土豆爱好者的天堂。最好吃的是腊鱼!非常香！
  3️⃣女儿城附近-朱琳家常馆(闭着眼睛点家常菜)
  4️⃣天天小酒店(跳水牛肉上辈子拯救过地球)柴火手工豆皮(家常菜都很无敌土豆片超爱)泡椒铁板烧(炒鸡有味适合下酒
  5️⃣土司城附近-稻香别院(可以炫三碗饭的那种)明洞韩食(想吃韩餐值得一试)
  6️⃣女儿城附近-家家腊鱼馆(老人小孩都适合价格实惠)
  7️⃣山城饭局(冰黄桃 外婆焖的饭还有虾都好有味)
  8️⃣土司城附近-老廖烧烤
  点海鲜粥，烤串，海鲜粥是招牌，牛肉串特嫩。
  9️⃣火车站附近-赵氏土家风味
  炒腊肉绝了!超级好吃，一盘菜可以炫一碗米饭，腊肉配米饭特别香!强推炒腊肉！
  🔟屏山峡谷附近-湖南大姐铁板烧
  先上烤鱼，再加菜在里面烤，口味比较重，但还不错。
  🌸宵夜
  清江夜市(铁板烧个人觉得比张琼好吃恩施铁板烧就是
  老周夜市(夹肉饼、梅子酒、甲鱼、糊汤豆皮都是心头爱)
  火车站(对面夜市的烧烤、炒面、煎饺都不错的)
  胖子兄弟(炕土豆、炸饺子、鳝丝锅三大法宝)
  陈三金火锅(恩施火锅no.1了属于是)
  陈老二包面(从早到晚都有牙签肉、土豆丝、香菜丝都很经典)
  吉祥卤味(不知名小店一定要吃吃卤肉饭)
  中大御城(就一家砂锅和铁板鱿鱼 黏糊糊超好吃)
  👩🏻‍🦰恩施还有非常多好吃的欢迎大家下面补充哦！

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  Ben_7218 2024-02-25 13:11

  恩施|土家女儿城这里虽然是人造古镇，灯光秀还是挺酷炫的
  #旅行# #恩施旅游# #恩施女儿城#

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  一杯晨汁 2024-04-16 20:41

  小众打卡地！超美茶园宣恩伍家台茶园
  推荐！空气清新 景色秀丽 而且人很少！

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