选择国家/地区
特价酒店
下载APP
十六番APP
iPhone | Android
登录
注册
搜索
搜索
搜索记录
清空记录
搜“
”相关此刻
搜“
”相关游记文章
本页面需要浏览器支持(启用)JavaScript。 请启用 JavaScript 或者换用其他浏览器。
安然vivian
2021-03-19 16:06
三峡大瀑布|宜昌自驾之爱上瀑布
🚘从武汉出发,自驾四小时,便可到有“世界水电之都”的夷陵之城。这座综合实力位居湖北省第二位的中部交通枢纽,凭借三峡大坝、葛洲坝等国家重要战略设施,一跃成为著名旅游城市。它,便是宜昌。
⛲️到达宜昌第一站,便可选择三峡大瀑布。它是“中国十大名瀑”,以天然瀑布群和峡谷丛林风光而闻名遐迩,集峡谷、溶洞、山水、化石文化于一体,这在世界上都是少有的。
🚥三峡大瀑布门口有停车场,旺季会有很多旅游团的大巴停在那里,可以提前在网上了解停车位的情况。
🚋进入景区可以选择乘坐电瓶车,门口至主景区有一定的距离,如果不考虑时间,也可以选择步行。
🧊站在瀑布脚下,才可以真正感受到大自然的力量。无数的水花水雾飘散,那一刻的心情是真的可以用畅快来形容。
🤽🏻♂️一定要买一个雨披,从瀑布下的“水帘洞”穿过,虽然会被淋湿,但这一定是最亲近大自然的时刻。这样的旅行才会觉得,不虚此行!
🏮名称:三峡大瀑布
📍地址:湖北省-宜昌市-夷陵区-312省道
🎫门票:80元
⌚️开放时间:8:00~16:00
新浪微博
QQ空间
微信
5
评论
取消
查看全部
评论
0
下载十六番App查看评论
下载十六番手机客户端,分享此刻
app download
以下榜单推荐
相关内容
宜日分享
2022-06-30 00:21
诗画宜昌,中国十大名瀑之三峡大瀑布
三峡大瀑布原名白果树瀑布,位于宜昌晓峰旅游景区中,AAAA级旅游景区,被誉为“中国十大名瀑”的第三大瀑布,是展示震旦纪、奥陶纪、寒武纪等多个地质年代的天然地质博物馆,也是世界上少有的集峡谷、溶洞、山水、化石文化为一体的国家级地质公园。
📍位置:宜昌市夷陵区黄花乡黄花场村
🍀🍀朝游白果树,一山日头一山雾;午游白果树,一身凉爽一身舒;暮游白果树,一片晚霞一片露。这便是对三峡大瀑布的最好描述。
💐💐天然瀑布,峡谷丛林风光,体验“湿身穿瀑”,欣赏“瀑布彩虹奇观”,戏水、穿瀑、漫步,飞花泻玉,水雾缭绕,清清凉凉。
🪴🪴平步崇山峻岭,扶摇云天飞瀑,高102米、宽80米的三峡大瀑布,飞流直下,一泻千里,气势如虹,雄伟壮丽。
💓💓游青山绿水,观瀑布飞虹,纵情山水间,好不自在!!!
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
21
评论
取消
查看全部
追企鹅的北极熊
2022-10-05 18:27
人将告别,爱留在宜昌
国庆五天宜昌行圆满结束,经历了清晨到晚霞,暴晒到冷冻,走过大街小巷,山山水水,留下虚度光阴的证据
P1-3📷:清江画廊A线坐船,钟离山看星罗棋布
P4-6📷:三峡人家看纤夫表演,幺哥幺妹对唱山歌
P7📷:逛三峡大瀑布,小众且惊艳
P8📷:远眺三峡大坝,大国重器瑞思拜
总结:清江画廊最秀气,三峡人家最经典,三峡大坝最厚重,三峡大瀑布最惊艳。
P9📷:剪辑了一些网上推荐小吃,有郑信记、彭桂花的凉虾、文子面、亚子面馆、萝卜饺子、顶顶糕、勇记鲜肉锅盔、桂花大饼(排队到绝望 😂)
还去瞻仰了屈原故里,逛了宜昌博物馆,打卡至喜桥头的向日葵,夜游西坝岛的不夜城🤭
五天下来玩的很嗨。果然山河辽阔,人间值得👍
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
30
评论
取消
查看全部
嗯耍丶
2022-05-31 00:01
背包游湖北,宜昌三峡大瀑布
三峡大瀑布又叫白果树瀑布,是湖北第一,全国第四的瀑布。从宜昌市坐公交到车站再换乘班车,2小时就到景区。走到瀑布面前,的确瀑布非常的高,头仰到天上才看得到顶,瀑布下有一条路可以穿越这个瀑布,不过需要付出湿身的代价,大热天凉快一下也好,这个季节游客不多,走完整个景区看到的游客两只手都数得过来,不过这样也好,闲逛起来也显得清静,可以肆无忌惮的拍照,景区也不大,2小时就能逛完,就是一个回形路,走一圈就完了,不过这里的绿化真的赞,空气的确也很清新。回去等了半个多小时都没等到班车,就顺路搭了一个律师姐姐的车,她把我送到喜洲大桥就去办事了,非常感谢她,希望她一帆风顺。
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
4
评论
取消
查看全部
骑着骆驼去旅行
2021-05-25 17:25
🌈到达宜昌第一站,便选择三峡大瀑布。它是“中国十大名瀑”,以天然瀑布群和峡谷丛林风光而闻名遐迩,集峡谷、溶洞、山水、化石文化于一体,这在世界上都是少有的。
🚗三峡大瀑布门口有停车场,旺季会有很多旅游团的大巴停在那里,可以提前在网上了解停车位的情况
✨进入景区可以选择乘坐电瓶车,门口至主景区有一定的距离,如果不考虑时间,也可以选择步行。感站在瀑布脚下,才可以真正感受到大自然的力量。无数的水花水雾散,那一刻的心情是真的可以用畅快来形容。
☔️一定要买一个雨披,从瀑布下的“水帘洞”穿过,虽然会被淋湿,但这一定是最亲近大自然的时刻。这样的旅行才会觉得,不虚此行!
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
37
评论
取消
查看全部
2
1970-01-01 08:00
2
2
评论
取消
查看全部
JubiZ
2022-08-02 17:18
宜昌三峡大瀑布超全攻略️
交通方式:自驾(市中心开车约一小时左右)
景区停车位不是很多,去晚了停车难(我们是十点半到的,已有的停车场已经停不了多少车了,纯凭运气找车位,没有车位只能停路边)
费用:门票99-130不等(线上购买根据不同平台、购买的时间段价格会不一样)
车票:20往返(单程也是20)
雨衣:3-10元不等(景区大门商铺卖的更便宜,可以要老板再多送一个鞋套)
注意事项:
1、线上购买门票,两个小时后才能核销使用。一定要提前买好
2、游客中心没有自助核销网络购票的机器。现场买票、网络票核销、车票购买都要在人工窗口排队办理。相当耽误时间,光是排队换票都要浪费大半个小时
3、游客中心进门左手边有自助购票的机器,门票要比线上买略贵一些。但是买了可以直接进景区,如果赶时间,又没有提前线上购票,可以考虑在这个机器上直接购买
4、车票也只是让你坐车从游客中心到景区大门,车程四分钟。不买车票出游客中心沿着商铺有步行通道,可步行至景区大门,大概需要走30分钟左右
游玩路线:
游客中心坐接驳车或者步行至景区大门,沿指示牌(三峡大瀑布)引导的方向一直往上边走边玩
注意事项:
1、步行至景区大门的路线由于地势和周围山体遮挡的缘故,没有风不是很凉快,沿途风景还是很好的
2、景区内有很适合玩水的浅溪,可以停下来踩水打水仗。最好穿拖鞋,溪水里的石头并不光滑,赤脚要注意安全。小朋友可以带上泳衣和玩水工具,体验感更佳
3、中间有个空中吊桥,桥会晃动,走完也就几分钟,每次过桥限30人。害怕的直接走下面穿过去就好了
4、三峡大瀑布景区最值得玩的就是穿过瀑布长廊,想要在瀑布长廊内拍照的小伙伴要么给手机套上防水套,要么尽量选择比较空旷的后半段
5、出了大瀑布想要和大瀑布合影的话,下行到瀑布对面一个延伸出去的平台上拍照,不会逆光,很出片
6、到了三峡大瀑布后还可以接着爬山上行,沿着环山栈道到大瀑布的腰部对面进行观赏,不赶时间,体力充足的小伙伴可以冲
7、下行是原路返回,所以可以合理分配整个景区的游玩时间
补充说明:
1、景区内厕所很多,不急的话,不要上游客中心外面的厕所,人贼多
2、景区内没有小卖部,需要补充水、干粮、雨衣拖鞋等物品的小伙伴,可在景区大门处购买
3、过瀑布不停留的话,全程也就一分钟左右。进瀑布那一下水会大面积淋到身上,穿进去瀑布后其实还好。裤子多少都会打湿,鞋套穿不穿意义不大,下山的过程中都能被太阳和风吹干
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
41
评论
取消
查看全部
2
1970-01-01 08:00
2
2
评论
取消
查看全部
坨肥肥笑嘻嘻
2022-10-03 21:35
三峡大瀑布 | 一山水墨一山雾纱一山欢颜
“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。”清代孙洙在编辑的《唐诗三百首》序言中如此写到。文字、韵律、结构,短短的一首诗,可似写了一篇人生阅历,亦或述说了几十年的内心独白。
小朋友在诵读诗词时,问他自己理解的意思,大多天马行空。一首诗,除了诵读,我们会把表达的涵义讲解给他听。可即便如此,大多也只知其表。
“飞流直下三千尺,疑似银河落九天。”近来小朋友学了李太白这首《望庐山瀑布》。想着,要不就带他切身体会下瀑布的壮阔吧。
大手拉小手,我们出发咯!
三峡大瀑布是国家5A级景区,誉为“中国十大名瀑”之一,原名白果树瀑布,因与黄果树瀑布仅一字之差,改名为三峡大瀑布。逆水而上,虎口瀑、一线瀑、连环瀑等形态各异的瀑布纷至沓来,主体瀑布宽约80米,高102米,以瀑高、景秀、山险、水清见长。
一路前行,步步为景:古式连廊、碧翠清潭、咿呀水车、铁索桥、奇石山洞等,全程坡度缓慢,老人幼儿行走也较为舒适。幽幽峡谷绵延,绿植清新,即便烈日当头也觉得凉爽。
景区有两处儿童戏水点,换上泳衣或卷起裤腿,跳入冰冰凉溪水中,用水枪喷射跃出一道道弧形;或在石头缝隙摸索着“呀,我又抓到了一只螃蟹。”一小孩兴奋的喊着,摇着手中的战利品,笑开了花,引得其他孩子们投去羡慕的目光。
曲径通幽,终到了主瀑布点,清泉从百米高空飞流直下,气势磅礴;远观时,有如蒙着面纱,弹着大珠小珠落玉盘的女性柔美。当真走进瀑布准备穿过时,风携着水珠打在身上脸上,才体会到了它“力吞山河”的能量,心生敬畏!孩子更是激动到要往返多次,胆怯中带着倔强。
😊瀑布的美,千人千面,你们看到的又是怎样的一面呢?
tips:
游客中心入口马路对面有大型停车场。
入口有旅游观光车,自费,建议搭乘,离观景点还有点远。
雨衣景区内外有卖,5-8元可讲价,一次性,一般会打湿衣服,可自带防风雨衣,或换的衣服。
可自备戏水或捞鱼之类的装备、拖鞋。
建议自带食物。
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
2
评论
取消
查看全部
BUT_5712
2022-06-17 01:42
浅说一下我的三峡大瀑布之旅叭
关于出行👣:
1.夷陵广场坐早八的“10-3”旅游专线(目前的话,好像是没开 )
2.转两趟公交🚌去小溪塔附近的客运中心,然后坐去大瀑布的车(具体不太了解),这种的话耗时会比较长
3.直接联系一个滴滴师傅包车,这样来去一起搞定更省事。价格参考:我们四个人💴140
关于购票🎟🎫:
(只想逛景区和穿大瀑布,无增值项目需求)
1.年卡的友友们直接去刷脸👦👧就可以进了。
2.湖北籍的友友们注意👏,不要在美团买,最近搞活动,去现场会更优惠。如果是🎒学生票,只需要💴28/人
(有增值项目体验需求)
1.观光车💴20/人
其实对于愿意走路🚶的友友,我觉得这个没有很必要🙅。但是如果想体验,我觉得买一张票,玩累了回程用不错[哆啦A梦微笑]
2.观景台💴30/人
“裸眼3D”真的是只有裸眼,没有3D,简直达咩🙅。但是,“双彩虹”和直观大瀑布的视野真的不错,所以我个人觉得这个票还是超值[中国赞]的。敲鼓祈福是免费的,许愿福牌的话💴10/人
(两个增值项目的票,只有在前台买才是上面这两个价格,里面临时买好像更贵🙊)
注意事项❗️❗️❗️:
1.虫子真的很多,🐝🐛🦋🐜🕷啥都有。如果想在里面慢慢逛的友友可以带瓶驱蚊止痒的。
2.自备雨衣会比在景区买的一次性塑料袋强👍
3.比起长裤👖,短裤👗更推荐。因为穿瀑时,风真的很大,就算穿了雨衣,腿也会淋湿很多
4.自备一双防滑一点的拖鞋比买塑料袋一样的鞋套好。因为套鞋套会很滑,不安全,关键是带拖鞋想来回穿瀑几次都无所畏惧
嗯,大概就是这些,然后还有就是今天碰到的拍照的仙女姐姐,真的超美🌹🌹🌹
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
8
评论
取消
查看全部
Sally袁圆圆
2022-10-04 00:34
宜昌周边必去旅游攻略|三峡大瀑布
5A景区
位于宜昌市夷陵区
被誉为“中国十大名瀑”的第三大瀑布
可携带宠物(记得牵绳哦)
也有宠物寄存处
⏰
10月1日-10月7日入园时间
早上8:00-下午16:00
(16:00为最晚入园时间)
🎫
国庆期间这些人免费
1、身高1.2米(含1.2米)以下儿童
或6周岁(含)以下儿童
2、年龄70岁(含70岁)以上老人
其他人群
门票网上订成人票💰100
儿童/学生/老人票💰55
持宜昌市旅游年卡半价买
观光车票一人💰20
身高1.2米(含)以下儿童免
🚗出行方式
自驾游从西陵区出发
30多公里(大概40-50分钟车程)
国庆期间人也不算多
10.2最高温38度
急需一场说走就走的清凉舒适出行
💕小贴士
记得做好防蚊防晒工作
秋高气爽
早晚温差大
大家出行要注意及时增减衣物
带好雨伞
景区内有卖滋水玩具
雨衣可以随时买(穿越瀑布前里面也有卖)
我们只买了雨衣
鞋套我们没买
因为无论如何也会打湿
建议自备拖鞋凉鞋
🍜🍴
餐饮
从游客中心那边进去有一些餐厅
推荐二楼的一号渔港
🌟
菜品推荐
1⃣️散养土鸡火锅
2⃣️清水鱼火锅
3⃣️肉末蒸鸡蛋
4⃣️水煮牛肉
5⃣️大盘土豆片
6⃣️虎皮青椒
7⃣️有机花菜
我们九个人去
点了8-10人餐(某众点评有)
吃不完哈哈哈哈
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
5
评论
取消
查看全部
奶油瀑布
2021-11-19 21:08
三峡大学的秋天太美啦!
银杏都黄了!观赏最佳时期,宝子们快冲
🧥:陈语希
🧣:unclecm
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
43
评论
取消
查看全部
是阿东呢
2021-01-19 10:29
宜昌探店|位于商场里的宝藏书店拍照绝美
📖大众书局——不同的书,非凡的局
位于市中心国贸七楼的大众书局🈶️四大功能区域:精选图书、文创集市、纸品咖啡、儿童生活~
🉑在书香弥漫、咖啡香萦绕中暂时远离城市喧嚣,畅享阅读!儿童的图书区域也是温馨暖调~周末宝妈们太适合来这里带孩子阅读啦!
📍书店地址:宜昌市西陵区东山大道106号国贸大厦7楼大众书局
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
10
评论
取消
查看全部
失眠比目鱼
2021-11-25 21:30
三峡大学的秋天~
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
6
评论
取消
查看全部
榴莲十级爱好者
2022-06-08 11:35
盘点三峡大学好吃的饭后甜点
☕️☕️☕️幸运咖
书吧的环境真滴好!幸运咖也是真滴好喝!草莓🍓冰🧊拿铁☕️强推!立个flag🚩我要喝遍所有口味
🍧🍧🍧椰椰雪球
都去吃这个冰淇淋🍦,椰子味儿超级浓郁~每次都想自己挖球球哈哈哈哈哈哈哈😄
🍘🍘🍘中百罗森泡芙
香草冰淇淋口味,冰冰凉凉可好吃,6.9💰4个,性价比👍👍,饭后解腻神器🍠
🧁🧁🧁芋泥盒子
青年社区入,很好吃呀,一层芋泥一层厚乳一层面包🍞,芋泥有点稀,但是厚乳和面包很好吃,总的来说还行但是对于学生来说有点点贵诶😅
🍓🥭🍇沁苑水果捞
如果刚好你也喜欢吃水果捞,那我们就是好朋友👭😘,水果很新鲜,小料也很丰富,但是我只夹水果不加酸奶 ,抢到👗🧧可有优惠哦~
🌽🌽🌽甜玉米
煮的甜玉米真的是我心目中的Top1️⃣了,3⭕️一个,香香甜甜的谁能不爱呢,一定要趁热吃不然冷了玉米粒就瘪掉咯😂
🍉🍉🍉脆西瓜
其实沙瓤也还可以吧,但有脆西瓜必选它!买到懂事(无籽又皮薄还甜)的西瓜会开心到发👬⭕️。饭后来一块瓜简直不要太爽
🍰🍰🍰沁苑食堂雪媚娘
有奥利奥、火龙果和芒果口味儿,奶油很绵密细腻,水果也很甜 ,我也不想吃啊可是一下楼就闻到好香啊 😂
🧋🧋🧋古茗
怎么老是在做活动啊😤,一做活动就想买, 西瓜椰椰超好喝,现捣西瓜➕茉莉花茶➕香椰水➕冻冻➕奶盖,完全是我的爱 !芝士椰椰我不是很感冒😅,多肉芝士桃桃和超A芝士葡萄也很不擦!不会只有我到现在都还没喝过泡鲁达吧
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
10
评论
取消
查看全部
爱吃酸橘子
2021-09-26 22:55
来磨基山和我一起看个日出叭
凌晨4点左右开始爬磨基山
可以看到满天的繁星
由于我们当中都是全是路痴
就硬爬了三座山
差不多花了一个半小时左右
楼梯很多最好带足水
如果单纯为了看日出可以从靠近夷陵长江大桥的位置的那个停车场开始爬
爬上去只有一座山会轻松很多
👉图一图二是刚刚日出时候的晨曦
👉图三图四图五是在观景台遇到的一家子
日出挺美的也挺浪漫
披星戴月 翻山越岭 跟你身边的人去看趟日出吧
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
19
评论
取消
查看全部
Cherry姐姐
2021-02-05 18:34
宜昌喜茶开业买一送一,冲鸭 | 点单攻略推荐
等了好久,宜昌终于有喜茶了!!!!2月6号正式营业,开业前三天买一送一哦,四舍五入等于不要钱!
-
🏠门店:宜昌国贸大厦店
📍地址:宜昌东山大道106号国贸大厦一楼1004
💰人均:30rmb
-
📖点单 :
1️⃣厚烧蛋糕波波牛乳:
💰28rmb,去冰,不另外加糖。
这个太太太太太太好喝了叭!!厚厚的一层岩烧过的蛋糕酱,表面一点也不甜腻,芝士味浓郁,咬一口像云朵般的触感,三种波波混合在一起,加上醇厚的牛乳,绝绝子!爱了爱了。
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
2️⃣超厚蛋糕阿华田波波:
💰28 rmb,热,不另外加糖。
奶油顶搭配阿华田粉,微苦带点甜,黑波波和阿华田酷脆酱是绝配,有点热可可的感觉,喜欢喝阿华田的集美们建议点冷饮,味道会更正!
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
3️⃣雪山莓莓桂花冻:
💰33 rmb,少冰,少糖。
颜值也太高了,感觉是喜茶最好看的一款了!🍓草莓很新鲜香甜,搭配奶油顶,像是在吃草莓蛋糕,整体很清爽,桂花冻比一般的果冻好吃太多,这款也是爱了,必喝!
推荐指数:⭐⭐⭐⭐⭐
4️⃣爆汁大橘:
💰28rmb,热,不另外加糖。
新的一年,当然要大橘大利啦,临近新年喝这个非常有氛围感,仪式感,果茶整体清爽,橘肉颗粒饱满,喜欢橙汁的不要错过~
推荐指数:⭐⭐⭐⭐
-
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
42
评论
取消
查看全部
宜昌超有_5310
2022-06-09 15:42
湖北旅游丨清凉夏日 九畹溪保姆级漂流攻略
💦天气越来越热,是不是想漂流了?!考试完了,是不是想找一下刺激?!超清凉刺激的九畹溪攻略来了!
📍【地点】
湖北省宜昌市秭归县九畹溪漂流
⏰【景区营业时间】
13:00-15:00(6月20日之前)
9:00-16:00(6月20日之后)
🌟具体时间还是以实际为准噢~
🚗【交通】
1⃣️自驾游玩时间更自由,景区内有停车场~
2⃣️旅行社跟团游玩比较省心~
3⃣️山路崎岖,晕车的话建议带个塑料袋!
🎫【景区门票】
1⃣️普通客人门票+交通票(成人)170R(MT:99R!)
2⃣️普通年卡客人门票+交通票50R
3⃣️特护客人门票+交通票290R
4⃣️特护年卡客人门票+交通票170R
‼️温馨提示
✅MT提前购票便宜还很方便~
✅持宜昌三峡旅游景区年卡(宜昌、荆门)有优惠~
✅特护票是🈯年满7岁不足14岁的未成年人、身高达到1.1m不足1.4m的游客、年满55岁-60岁身体健康的老人~
⭕记得携带身份证!!
💰【漂流商品价格】
水瓢:5R/个 防水袋:10-15R/个
其他商品价格见图~
➡️👉【漂流前准备】
1⃣️带上换的衣服
2⃣️带洗面奶、洗发露、沐浴露、毛巾、塑料袋!(景区洗澡间没有这些,有吹风机~)
3⃣️瓢和防水袋可以自备
4⃣️不要穿拖鞋、高跟鞋或赤脚,尽量穿能固定住的鞋(景区洞洞鞋卖15R~)
5⃣️防晒用品带齐!可以提前用保温杯带姜茶~
6⃣️水枪个人觉得不用买,有漂走风险
7⃣️漂流前吃饱,很耗体力
8⃣️亲试带口罩🉑减少呛水!
➡️🆘【漂流时注意】
1⃣️不要携带任何贵重用品,带瓢就行,轻装上阵,景区有寄存东西的地方!
2⃣️按要求穿戴好安全帽、安全衣、护膝!
3⃣️漂流时抓紧漂流船边的把手!
4⃣️船里的水满了不要着急,可以用水瓢舀水,会有安全员拉你上岸~
5⃣️翻船了不要紧张!救生衣会让你漂在水面上,保存体力等待救援!
6⃣️手机拍照尽量在平缓区,并观察水流情况
➡️✅【漂流完】
1⃣️大巴带你回到漂流起点后及时去洗头洗澡,避免感冒~
2⃣️摆烂吧~太累了~比搬砖都累🌚
💞最后,一起期待我们更多爆料吧~
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
15
评论
取消
查看全部
宜昌摄影时光记
2021-06-16 21:41
湖北宜昌解放路步行街的夜市烟火气
宜昌解放路的烟火气回来了
他们的春天来了
我的春天什么时候来😂
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
46
评论
取消
查看全部
呐安_8466
2022-07-24 20:08
宜昌 清江画廊|缕缕清风撩绿水
[ 清江百里碧如蓝,
潋滟湖泊云水间。 ]
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
13
评论
取消
查看全部
惠游湖北
2023-06-21 22:29
宜昌旅游攻略,不知道怎么玩?看这篇就够了
宜昌旅游资源丰富,
这里有三峡大坝雄伟壮观,
三峡瀑布气势如虹、
昭君故里景色秀美……
美景与江水的滋润,
巴楚文化的浸染,
让这座城市涌动着
独具一格的迷人魅力。
宜昌攻略如期而至,想要来宜昌游玩的朋友们
一定要收藏篇攻略🌈满满干货
Tip:建议大家在gzh“惠游湖北”领券购买:湖北旅游惠民卡,只需200元哟👍可以免除开三峡人家,其余景点的门票,另外一年还可畅玩湖北230多家景区,超级划算哟‼️另附领券指南哟😊
🌈行程安排
第1️⃣天,抵达宜昌,下午三峡大瀑布,住宜昌市区
第2️⃣天,上午三峡大坝,下午屈原故里,住宜昌市区
第3️⃣天,清江画廊,返程
🍖特色美食:
🔴1、饮品:郑信记凉虾,舒梅冷饮
🔴2、苍蝇小馆:天上飞,屈妈腌菜馆,慈妈大排档,关妈酒楼
🔴3、本地菜热门店:福厨, 鱼豆吉,宜品川,巴楚人家,聚翁,憨哥鱼庄
🔴4、早餐店:仙一品包子,胡记包子,隆康路米线,上上城朱记砂锅米线,文丑香面馆,文字面,西坝牛筋面。
☘️出行建议
1️⃣来宜昌住宿最好住在三峡游客中心&万达广场附近,无论是吃喝玩乐一应俱全。
2️⃣宜昌好玩的地方例如三峡人家、三峡大瀑布、清江画廊、车溪夜游、等景区离市中心较远,注意好安排时间
3️⃣如果要在三峡人家和清江画廊二选一,我选择三峡人家。因为清江画廊很吃天气,只有晴天的时候体验才好,而三峡人家只要不下大雨都能玩,还有许多颇具民族特色的表演。
4️⃣三峡大瀑布强烈建议来玩,中国十大瀑布之一,特色之一就是可以穿越瀑布底下而过,注意自带雨衣或者雨伞哟,景区比较贵
5️⃣车溪夜游也非常棒哟,和三峡人家当天一起玩,体验一级棒!无论是夜景还是表演,还有最后的篝火互动环节真的是此生难忘。
6️⃣自带好晕车药和身份证,带小朋友的千万要注意安全呀❗
7️⃣如果想玩这些景点,建议在vx "惠游湖北"购买湖北旅游惠民卡,领券只要200可免大部分景点门票,非常划算‼️这点非常重要,不然到时候花冤枉钱。
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
719
2
评论
取消
查看全部
Moya_2881
2022-06-14 21:01
宜昌旅游攻略——美景篇(亲测避坑指南请点)
六月初端午节两天三夜小假期去了宜昌,武汉🚄出发。
三峡人家➕两坝一峡
🏠住宿:夷陵广场(近国贸、均瑶、CBD)
🍚吃喝:CBD、小吃街(福厨、淑芬串串)
DAY1:三峡人家
携程定的一日游跟团游,💰198/人(强烈推荐!省心省事)
提前一天导游会给你约定好集合时间、集合地点以及大巴车牌号,第二天按约定直接上车。
大巴到景点然后坐摆渡船到三峡人家景点,景点很大,自己逛可能逛不完所有的景点还可能绕路,所以建议跟团(或者蹭团哈哈哈😆),导游带我们走完了所有的景点,其中还看了很多场表演:纤夫拉船、哭嫁、非遗土家族民乐、魔术、杂技、皮影戏。真的觉得很值!
龙进溪的景色绝了,水真的绿!📷不用加滤镜!在那还碰到了猴子🐵!
⚠️
中午的团餐💰35/人不建议花钱,据说难吃,景点的拌面、炸鱼都不要买,不好吃亲测;
三峡人家徒步中途有个💰30/人的电梯(三节电梯,很坑),虽然坑但是走到那里很累了真的想直接到山上😭,不得不说很会营销!
景点路上的枇杷闭眼入!新鲜多汁!小的💰10元/3斤,大的💰5元/斤。因为市区直接💰15元/斤!😂
DAY2:两坝一峡
携程跟团游💰188/人(不建议跟团,体验不好,一整天像坐牢)
选的船去车回,由于导游来迟,碰上游客中心票务系统出错,取好票上船,游船上已经没什么位置了,只能坐一楼多媒体大厅,闹腾!想去二三楼消费卡座都没有了!
中途过葛洲坝船闸体验了一把水涨船高,很新奇!
大坝景区壮观是壮观,但六月初不是汛期没看到泄洪有点遗憾,都是走马观花没什么看点,不适合年轻人,属于来了后悔不来也后悔系列!
⚠️
团餐难吃!
不建议跟团,建议自己早点去游客中心买票登船选个好位置看风景,因为一上午都在船上度过,座位坐得不舒服很难受,别问我怎么知道的!
两坝一峡建议打个卡就够了!不用和我们一样花一天时间不值得!车去车回其实更好!😞
人物篇在下篇笔记📒
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
25
评论
取消
查看全部
水之瞳
2022-05-29 13:30
端午宜昌|治愈人心的绝美风光—三峡人家
端午节,哪里还有比屈原故乡宜昌🏯更适合出游的地方,去宜昌必去三峡。
🏞三峡—山有山巍然.水有水灵秀.人有人隽美❤️
初识三峡,在小学课本里📗,还有李白的一首《早发白帝城》他的灵性之笔,更是把三峡的美描绘的淋漓尽致🏞。
早就无比憧憬了,端午小长假,不如去感受一下它的魅力。
三峡🏞有很多可玩的地方,特别推荐—三峡人家,也是最热门🔥的5A景点哦。
绝对是藏在在长江三峡里的人间仙境👍
🏞什么是三峡人家:
三峡人家风景区在宜昌🏙的西陵峡境内,包括水上人家、溪边人家、山上人家
🌊水上人家:
🌿在龙进溪水与长江的交汇处,几只古帆船迎风而立,初峡亭精巧别致。
🌿溪边少女👰挥着棒槌在清洗衣服,江面上悠然的渔家在撒网打鱼🎣。
🏘溪边人家
依山傍水🏞,一半着陆,一半入水,在群山的环绕下,伴着青山绿水、斜阳草树、雾霭烟雨,如诗如画❤️。
🗻山上人家
山上人家的“吊脚楼”🏯,被现代建筑学家称为“杆栏式建筑”。峡江一带地势险峻,房屋🏠多依山势而建,木质结构,峡江妹子载歌载舞💃,手中的红绣球飘飘欲落。
💃景区特色表演:
景区内除了看景,还有婚嫁✔️、女书✔️、巫术✔️等民俗表演
印象最为深刻的是夷陵楠管🎺,管乐悠扬,唱腔纯朴🎼,与山水融为一体,令人如痴如醉❤️。
⚠️游玩注意事项:
✔️进景区,➡️先往右游玩龙进溪,➡️再返回往左参观巴王寨等。
✔️带好雨具⛱,防虫喷雾
✔️建议女生穿长裙👗,太适合拍照了📸
✔️景区有餐厅和农家乐🍜,价格不算贵
✔️由于最后一班返航的船是午5点半⏰,建议最晚12点到达景区。
📍详细地址:
宜昌市夷陵区三斗坪镇石牌村
🚙交通攻略:
需要先到达游客中心﹣换乘景区大巴🚌﹣换乘轮渡⛴
也可以在市区打车或自驾🚗前往,全程20km。
💰景区门票:
建议直接购买门票+换乘票+轮渡套票,总价¥210/人,可在网上或三峡游客中心购买。
⏰开放时间:
08:00-17:30(3-11月)
08:30-17:00(12-2月)
我是水之瞳,热爱旅行,摄影📸,户外运动🏂,用相机记录旅途中的点点滴滴 。
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
26
评论
取消
查看全部
大鱼_5884
2023-09-17 23:40
宜昌市内一日游!出乎意料的惊喜!!
这次宜昌出差,安排了一天的游玩时间,工作结束后,就住到了宜昌东站附近的酒店,主要是行李寄存回程方便拿;其次吃饭的店子超级多。
原本计划去三峡人家,但独自出行路程有点远,想想在市内游会更舒适点,花半个小时做了个一日游攻略,临时安排的三个景点,出乎意料地满意🤭🤭🤭
从酒店至1️⃣,车程30min
1. 江山城市书房(游玩时间1.5h)
本来是冲着这个书房来的,没想到特别安静,以至于12点半就关门了,外观设计很有特色,书房在磨基山公园里面,其实公园更让人惊喜,大片大片的草坪,眼到之处尽是浅浅的黄绿色,有种万物清明的明媚感,特别适合拍照~
1️⃣至2️⃣,车程10min
2. 运河公园(游玩时间1.5h)
去过很多公园,运河公园是唯一让人眼前一亮的,尽管周围全是高楼,却可以闹中取静置身事内,空中栈桥穿梭在树林中,触手可及的小水潭,翠绿欲滴的浮萍,仨一群俩一伙的大鹅,“未觉池塘春草梦”瞬间闪现出来,太美好啦
2️⃣至3️⃣,车程20min
3. 宜昌博物馆(游玩时间2h)
宜昌博物馆新馆特别值得,以至于参观完,就开始查询博物馆的设计师是谁?太牛啦👍👍👍可以列入宜昌旅游必打卡点的清单之一。
入馆需要提前预约,GZH可预约当天,其他平台得提前一天预约,入馆截止时间是四点钟,五点就要关门了。
馆内二楼远古展三楼近代展,最绝的是四楼,宛如把一座古城搬上去了,好多都是实物造景,或通过模型还原场景,栩栩如生,沉浸式体验真的绝!!颠覆了我对博物馆的认知;另外,每层设计十分人性化,从第一个入口进,出口就是另外一个展馆入口,完全不用担心有哪些遗漏没有参观的。唯一有些遗憾的是,文创有些弱,可能是新馆初建成,有这么多的文物,要是能出个像越王勾践剑一样的爆品,那就锦上添花啦
我现在的出行主打一个不慌不忙,结果出门的时候已经11点了,下午5点结束在博物馆的行程,然后回到酒店附近吃个晚饭开始返程,7点半的票也可以改签提前啦。如果行程来得及,还有两个景点可考虑下:和平世界公园,有一棵网红树;黄柏河码头,有文字路牌和墙绘,下次再安排~
原以为是秋高气爽,没想到还是夏日炎炎,虽然又热又饿又困又累,但也是愉快充实的一天啊🤭🤭
18
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
50
评论
取消
查看全部
乐点旅行
2023-04-10 15:30
长江三峡旅游攻略避坑良心推荐
朝辞白帝彩云间
千里江陵一日还
两岸猿声啼不住
轻舟已过万重山
🙋三峡之美需你亲自去感受,祖国的大好山河美不胜收!
~
👉【行程一览】
🔴Day1 重庆→朝天门码头上船
🔴Day2 丰都鬼城→烽烟三国/石宝寨
🔴Day3 白帝城→瞿塘峡→巫峡→小三峡
🔴Day4 三峡大坝→升船机/三峡人家→宜昌
~
👉【景点了解】
☑重庆夜景:登船当晚,在璀璨夜色的欢送下开启三峡之旅
☑丰都鬼城:“行善积德”正能量
☑白帝城:唐代大诗人李白的到访,并且留下“早发白帝城”的千古名篇,使白帝城也获得了“诗城”的美誉。
☑石宝寨:石宝寨位于重庆忠县境内长江北岸边,故又被称为“江上明珠”。
☑瞿塘峡:感受“夔门天下雄”的磅礴气势(新版十元人民币背面的图案)
☑巫峡:为您介绍巫山十二峰的美丽传说!
☑三峡大坝:身临其境“截断巫山云雨,高峡出平湖”的豪迈情怀
☑小三峡/神女溪:神女溪又称“美女溪”,至今仍保存着较为原始的自然风貌。
☑神农溪:它集天地之灵气,凝日月之精华,有着美丽独特的峡谷风光。
☑三峡人家:三峡旅游必打卡,风光旖旎,体验土家民俗
~
♥游轮服务
✅游船票包含了游轮上面吃,住,景点游玩,部分游轮有自费景点,如不参加就在游轮上自由活动即可
👉游轮上面一般有酒吧,TKV,电影院,棋牌室等娱乐项目自选自费
-
♥注意事项
1. 注意带一件外套,三峡段天气变幻莫测
2. 带一双平底鞋,尽量不要选择高跟鞋出行,游玩景点很不方便
3. 自身身体基础较差的朋友可以带一些常备药品,比如葡萄糖、止疼药、风油精等等。
-
关于三峡旅行的所有疑问
知无不言,言无不尽!
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
59
评论
取消
查看全部
彭彭的败家日记
2021-02-05 10:33
宜昌探店 | 喜茶登陆宜昌买一送一啦!
门店:宜昌国贸大厦店(喜茶宜昌首店)
地址:国贸大厦一层1004号
🌈其实最戳我的是绿色喜茶的概念,PLA可降解吸管和环保纸吸管在保证用户体验和安全的同时助力环保就很nice
🌈没有一个品牌的爆红是偶然,8年深耕,芝士茶系列开启新式茶饮3.0时代
🍇多肉葡萄:新鲜大颗现剥,果肉饱满,一口一颗真的绝绝子
🍓雪山莓莓桂花冻:新品应上草莓季,没有一家饮品店会放过草莓,除了甜的程度各有千秋和因人而异外,没有什么太大差别
🥭芒芒甘露椰椰冻:大杯杨枝甘露的满足感,口感绵密,芒果fresh,我真的三分钟喝完了一整杯
🍊爆汁大橘:本着以大橘为重的原则,再加上对粑粑柑的执着,可选冷饮或热饮,冬天怕冷的宝贝们答应我要尝试,脆波波的爆感立马提升橘子水儿的高级感!
🌰糖烤栗子糯糯茶:虽然看颜色会觉得腻,但不要放弃它,因为底部的软糯口感会让你觉得舌尖踩棉花(害 我这什么烂比喻,总之必选就ok啦~)
感谢宜昌首家喜茶内测邀请,让我的胖胖思想包袱越来越重,看来我的肚肚又道阻且长~
🌈划重点:2月6日开业,前三天买一送一,前100名有机会获得灵感周边喔~
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
21
评论
取消
查看全部
仙仙爱喝冰可乐
2020-05-27 16:51
宜昌809微度假小镇无门票|拍照避暑两不误
最近大家有木有被809微度假小镇刷屏吖?作为走在潮流前端的闲女子(手动滑稽🤪),必须去查探一波。小二~上干货😎
📍坐标:下牢溪深处809微度假小镇,可直接导航车程离市区约30分钟
🚗交通:无公共交通,推荐自驾,景点无门票🎟,停车场每辆车10元,不限时间哦
🏠环境:小镇是由以前的旧军工厂改造而成老厂房,工业风指示牌和现代风格建筑相呼应,蛮有穿越感的。周围群山环绕,与下牢溪相邻,空气清新
📝拍照tips:
1.工业风楼梯非常有现代感,随手拍都很酷
2.时光礼堂,纯白世界,浪漫又梦幻
3.工业风客房楼楼梯间里的纯色墙面(总是能发现和别人不一样的拍照地点哈哈哈😎)超适合拍照
4.如果是去拍照打卡,一定要选工作日去哦,周末去可能(绝对🤭)抢不到最佳拍照位哦🤷🏻♀️
这么好的拍照➕避暑地,带上小伙伴,穿上美美的衣服,一起去凹造型吧📸
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
60
评论
取消
查看全部
克劳德sama
2020-11-08 08:59
乘游轮亲临三峡大坝这大国重器 人生必体验
🛳我乘 美维游轮凯珍号从重庆朝天门驶往宜昌秭归,全程776公里,途径三峡中的瞿塘峡及巫峡,不经西陵峡,3日后终到三峡大坝✌🏻️✌🏻️✌🏻️
🛳个人认为乘内河游轮是参观游览 三峡大坝旅游区的最佳途径,因为大坝所在的秭归离宜昌市有段距离,而游轮游还可饱览祖国大好河山及沿途景点,一日三餐都包含,完全可以无攻略说走就走。在不能乘境外大型游轮的当下,内河游轮是非常好的替代品💯💯💯
🛳说回正题。三峡大坝景区是我游轮游的终点,也是重中之重,完全没让我失望,地接社的导游的优秀表现,让我和团友的旅行体验更上一层楼。三峡大坝是军事管理区,要经过严格的安检才能进入,观景台有2个,1个适合远眺,1个适合近赏,沿途有2个沙盘可以看看其全貌,可游览的点并不多,关键在于导游/讲解员的讲解,游客可以掌握三峡这个宏伟工程的大致情况👍🏻👍🏻👍🏻
🛳当时我下游轮换小船,体验“小船坐电梯”过三峡大坝,再跟随地接社游览三峡工程,亲临大国重器,体验绝好。因为“客船坐电梯”的电梯是举世无双的国产尖货,十几分钟降百来米的高度,还非常平稳、绝对安全,这种体验人生必须有一次🥇🥇🥇
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
12
评论
取消
查看全部
阿侠玩转湖南湖北
2023-11-10 17:04
公主请收下:一份三峡大坝吃喝玩乐全攻略!
三峡大坝地处长江西陵峡河段,是当今世界上著名水利枢纽建筑之一。宜昌必打卡景点之一,一天玩转三峡大坝的攻略📚都在这里咯!
-
👉出行方式
🚌公交:宜昌汽车客运中心可以乘坐景区直通车/809城际公交至三峡大坝游客换乘中心。
🚗自驾:先导航至三峡大坝游客换乘中心,办好通行证之后导航三峡大坝地面停车场停车🅿️即可。
注意:自驾需要走三峡大坝专用高速,并且需要办理通行证(免费)🆓。线下沿途经过检查站下车办理即可(会有一些伪检查站,注意辨别❗️),时间很快,需要带好身份证和驾驶证、行驶证;线上可以通过小程序搜索“三峡车辆通行预约系统”,提前24h预约办理。
👉门票
三峡大坝对所有游客免费开放,提前一天在网上预约门票🎫
三峡大坝的景点比较分散,建议购买景区的换乘小交通35r/人,不累玩得还舒心~
👉景点攻略
🔴1、坛子岭
形似一个倒扣的坛子而得名,是三峡大坝的海拔制高点,登上坛子岭顶部可以俯瞰三峡大坝的全貌,远眺西陵峡黄牛岩和秭归新城,还可以看到升降机和双线五级船闸。上坛子岭需要乘坐自动扶梯🛗,速度比较快,注意站稳扶好,
🔴2、185观景平台
185观景平台因与三峡坝顶齐高,同为海拔185米而得名。这里可以近距离平视大坝的坝体。从坛子岭到185观景平台走路约15min,中间可以看到高峡出平湖的壮阔景象,如果不想走路的话可以选择乘坐景区电瓶车,10元/人。
🔴3、截流纪念园
截流纪念园在三峡大坝右岸,园内是曾经建设三峡大坝时使用过的机械和截流基石,特别是大型设备广场上的CAT9920轮式装载机和777C自卸汽车,不得不感叹三峡工程真是伟大奇迹👀
👉游玩顺序
三峡大坝游客中心➡️乘坐景区大巴至坛子岭➡️船闸观景平台➡️走路/乘坐电瓶车至185园区➡️乘坐景区大巴至截流纪念园➡️返回游客中心
👉游玩Tips
1.景区门口及景区内有小吃和特产售卖,价格还可以,不用背很多干粮
2.住宿推荐市区万达/宜昌东站附近,酒店和美食🍜都比较多,出行也方便
3.如果想乘坐升船机🚢感受“水涨船高”的,记得提前一天在网上买票,不然有可能会卖完。
-
关注阿侠,下期继续分享湖南/湖北好吃好玩好看的干货信息!
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
12
评论
取消
查看全部
唧唧喳喳_9531
2022-06-05 20:47
第一次徒步|宜昌户外徒步路线南津关大峡谷
南津关大峡谷我们的路线: 南门—北门—南门(城区驾车到下牢溪最里面的南门,走到离北门不远的最后一个瀑布景点折返南门,所以一共徒步应该是超25KM+,去的时候一路拍照比较慢,用时5个多小时,就还挺费膝盖的哈哈哈哈)
⚠️景区里面基本是没手机信号,但是有Wi-Fi全覆盖。
🎫门票:(图二是全程景点分布图)全程99 ,到中点往前会验票;景奇观多是在离北门近的半程(更长);平坦捞鱼玩水离可以选南门走的半程;
🍢吃:建议多少背点面包、水(中点处有商店);多处有厕所;
👔穿:峡谷比较潮湿,不少路段挺滑的,建议穿防滑鞋,夏天玩水的话可以穿户外凉鞋;蚊子超级多;峡谷阴晴不定,可以备把伞。(我们去的那天返程就突然暴雨,淋成狗)
⛰️景:没有大段大段的爬坡路,所以徒步其实挺友好的,峡谷、绿水、瀑布、鸟鸣、鱼虾蟹、绿植…开始是为清澈见底的小水潭惊叹,走到峡谷深处水雾腾腾很仙,来得超值!
最后从南门回去的路上,经过下牢溪还有很多山沟沟可以玩水。
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
21
评论
取消
查看全部
夏早安
2022-07-17 18:38
宜昌九畹溪漂流攻略(不建议自驾游)
📍武汉出发 动车🚄到宜昌东站
在飞猪上购买了九畹溪一日游 💰周末178/人 从东站出发这个价格是漂流门票🎫➕往返大巴车 宜昌东距离九畹溪要2.5-3小时的路程 咱就是去漂个流屁股都坐疼了 😂 😂
购买后会有商家联系你确认出行 然后会有导游联系大巴车几点到 我们是周六去的 大巴车10点到东站
漂流必备:手机防水袋 耳塞(这个一定不能忘 浪打过来直灌入耳是非常难受的)漂流鞋/洞洞鞋 (可以提前在拼夕夕上购买比较划算 景区好像是20-25一双 有钱的就景区买 😍 水瓢/水枪🔫 如果可以最好是带上泳镜🥽 可以保护眼睛这样玩的时候也可以把眼睛睁开享受 不用担心水弄眼睛里 不干净很难受 还要带一套干净的衣物换洗哦
我们是周六从武汉出发过去漂 恰巧碰到朝天吼关闭 导致九畹溪这边人非常多 整个体验感非常差!!😤😤如图一 上山堵的不行 后面离景点还有2公里的样子 我们都是直接下车走上去的 导游会提前取好票 过去了直接找他拿票进入 结果在门口等了至少大半小时 进去了之后更是让人炸裂 救生衣🦺护膝头盔🪖那些都是自己拿 毫无秩序可言!!都是些爹爹婆婆在那里帮忙递 而且大家手速要快 拿这些都是靠抢 穿好衣服之后继续排队等待入园漂流 结果进去了之后 万万没想到 那个传也是要靠自己去抢 大概只有2-3个大叔在那里负责😤😤 我们进去的时候看到一波人已经把船那个位置堵死了 我们那个船都是我老公自己去三楼搬下来的 😂 😂 不然还不知道等到啥时候去了
漂流还是好玩的 就是来的过程体验感极差 不建议大家周末去 因为人真的非常多 非常堵 !!九畹溪还是挺适合大家一起玩耍 不是连续险滩 基本上险一会平一会 到达平缓的位置大家就可以嘻水拍拍照 游玩的过程中岸边可以休息喝喝姜茶吃点小吃 姜茶就是姜丝可乐💰5块一杯 不能续 个人认为没必要
我们没有漂完 也可能是时间搞晚了 漂到了一个地方 有工作人员强行把我们船拉上岸 然后换衣服洗澡🛁 坐大巴回市区就结束行程啦
建议大家出发时带一些零食 跟团游团餐💰35/人 自行选择可吃可不吃 漂流完肚子会很饿 可以在车上休息吃点零食 漂流前建议大家也吃饱点 毕竟漂流还是很费体力的
😘最后希望大家的漂流之旅都能顺顺利利 玩的开心
宜昌
新浪微博
QQ空间
微信
7
评论
取消
查看全部
加载更多
返回顶部
下载App
提交反馈
联系方式(选填):
发送给十六番
用微信扫描此二维码即可联系16番
在微信中搜索“baume002”也可找到我们
微信反馈