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度旅行西安站
2021-06-12 19:28
西安周边“小西藏”|私藏的梵天净土甘南
🌿🌿6-9月是甘南最美的时候,放眼望去,蓝天白云相依,晴空万里在草原上,河流马群相伴,一览无余却又望不到尽头。
🌅🌅有神山、有圣湖、有草原、也有信仰,能满足你对藏地所有的幻想。夏季最高平均气温也只有20℃。
1⃣️ 扎尕那
在藏语里意思是“石匣子”,被高耸的山石包围着的藏式小村落。这里的藏式榻板木屋鳞次栉比层叠而上,经幡迎风飘扬,每天清晨山间云雾缭绕,是传说中甘南“伊甸园”。
2⃣️ 花湖风景区
我国三大湿地之一,花湖因水中开满花朵而得名。这里是中国最大最平坦的湿地草原,无数大小湖泊清澈见底,游鱼可数,被称为“云端天堂“。
3⃣️ 天下黄河第一弯旅游风景区
“玛曲”藏语就是“黄河”的意思,天下黄河往东流,而在玛曲,黄河在向西流。第一弯最美的景色在日落时分,当夕阳一点点变红从山边落下去时,整个河谷罩上了金黄,宛如金色缎带。
4⃣️ 拉卜楞寺景区
世界最长的转经筒🏛️🕌🕍
300年前一位西藏修行归来的僧人在甘南山谷中的夏河开始建造寺庙,直到今天变成拥有六大学院几千名僧人的拉卜楞寺,成为世界上最大的“藏学府”。藏传佛教格鲁派六大寺院之一,也是电影《天下无贼》的拍摄地。
5⃣️ 郎木寺景区
“东方小瑞士”之称、一寺跨两省。江北是甘肃的赛赤寺,又叫"安多达仓郎木赛赤寺",江南是四川的格尔底寺,又叫"安多达仓郎木格尔底寺"。
6⃣️ 米拉日巴佛阁景区
甘南藏族自治州府合作市的灵魂,当地人称之为“九层楼”,是世界上唯一供奉藏传佛教各派宗师的佛教名刹供奉着 1720 尊佛像。
🚙🚙🅰️4天行程
D1 兰州—米拉日巴佛阁—郭莽湿地—扎尕那
D2扎尕那日出—花湖-天下黄河第一湾-郎木寺
D3郎木寺-桑科草原·草原骑马-拉卜楞寺-夏河
D4夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场
🚙🚙🅱️3天行程
D1 兰州-米拉日巴佛阁-草原骑马-郭莽湿地-扎尕那
D2扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺
D3郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺—兰州
🍡🍢🍲🍗🍖品尝正宗藏餐,把甘南的味道留在舌尖。烤全羊、厥麻腊排、风干牛肉、藏包、巴勒、灌肠、糌粑、蕨麻米饭等。
🌱西藏太远,甘南很近,这个夏天,奔赴甘南!
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皮肤黑黑的Miu
2021-09-25 23:56
甘南夏河拉卜楞寺
其实这个季节不是它最美的时候,从兰州开车过来,三个多小时,路程很好走,说说笑笑的也就到了。
不是旺季,好处是游客不多,可以真切的观察和体会到当地纯朴的藏族同胞的生活,还有僧人的学习,转经等。其实如果单看,就是一个寺庙,所以也不断听到游人在互相询问,来这里看什么?但我始终认定最美的是人的心和眼睛,你看到的事物美与不美,好与不好,都取决于自己的心想看到什么。
也不需要给自己树立太多xx,女孩子就是走走看看,拍拍美照,留下足迹和回忆,给未来的自己慢慢存储经历🤭
到了这样的地方,自己不自觉的就会放空脑袋,
人生有太多的问题找不到答案 ,太多的答案搞不懂为什么,其实冥冥中一切皆有定数,
需要做的就是以善心处于顺境,以静心安于逆境。
甘南
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嘻北旅行
2021-06-15 09:15
距离兰州3.5h,这个无人知晓的仙境太美了!
距离兰州3.5h车程 ,这里有一片无人知晓的秘境,这里被誉为“香巴拉”圣地,这里有神秘的佛国世界👑,也有无人知晓的秘境
——🌈拉卜楞寺🌈——
藏传佛教格鲁派六大寺院之一
被誉为👍“世界藏学府”
树木依庙宇而生,白塔与香雾为伴
这座雪域高原最耀眼的圣殿
❤️其规模仅次于布达拉宫
对于佛弟子,这里是一片神圣的佛国净土
所有的修行疑惑
都在这里释然而悟
几百年的壁画和佛像
处处可见的经幡
飘着酥油松香的煨桑炉
低沉而齐整的诵经声
洗涤了一切的风尘
❤️拉卜楞寺拥有世界上最长的转经走廊
年幼的孩童 步履蹒跚的长者
右手转着经筒 口诵“六字真言”
或许你不能理解转经的意义
但旋转、轮回会让你安定与平和
——🌈甘加秘境🌈——
甘加秘境位于🚩甘南藏族自治州夏河县甘加镇
西通卫藏 南达川康 北邻青海
扼要四省之咽喉 自古便是文化浓墨厚重之地
甘加秘境的诸多历史和神秘传说
可追溯到千年之前
这里曾涌现了宗喀巴大师、贡日仓女活佛等
从而印证了甘加的人杰地灵
最令人心驰神往的便是这里的历史与文化
这里有藏香猪、羊群、古寺、古城、牧民、僧侣等
❤️极具特色的人文风貌
甘加草原东部有一个特立独行的古城
古城跳出了或圆或方的限制,自成一格
这就是历史上有名的八角古城
八角古城不仅有历朝历代的兴衰印记
还是古代甘青交通的要塞
也是历代政权剧烈争夺的军事重镇
到现在还有保存不同时代的文物
具有极高的历史价值和观赏价值
💎💎💎有两天的休息时间就可以到达这里,线路如下
🇨🇳Day1 |兰州 — 甘加秘境 — 夏河(宿)
🇨🇳Day2 | 夏河 — 拉卜楞寺 — 桑科湿地 — 兰州
甘南
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XIANG哥
2020-10-23 15:57
甘南 | 拉卜楞寺超详细攻略
拉卜楞寺,这座拥有超过三百年历史的寺庙,由第一世嘉木样俄昂宗哲创建于1709年,本名“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”,简称扎西奇寺,一般被叫做拉卜楞寺,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。
正因为有拉卜楞寺,所以夏河在很长一段时间内都是安多地区的政治和宗教中心。前些年,电影《天下无贼》曾在此取景,使得拉卜楞寺从此名气大振。
【转经筒】
环绕在拉卜楞寺外围的,是世界最长的一圈转经筒,延绵数公里。转经筒内有“六字大明咒”,藏民认为,每转动一次就等于念诵经文一遍,表示反复念诵着成百上千倍的“六字大明咒”。
【大经堂】
拉卜楞寺的主要建筑,以大经堂和大金瓦殿为中心。大经堂即闻思学院,是寺内六大学院经堂中最大的一座。正殿内悬乾隆皇帝御赐“慧觉寺”匾额,后殿正中供奉着鎏金弥勒铜像,左右两侧分别供奉历世嘉木样大师和青海蒙古河南亲王的舍利灵塔。
【下续部学院】
大经堂东北侧的下续部学院,建于公元1737年,是整个拉卜楞寺现存最古老,也是唯一一座于第一世嘉木样时期所建的佛殿。
【大金瓦殿】
大经堂的后方,是大金瓦殿和小金瓦殿。大金瓦殿,就是弥勒佛殿,殿内供鎏金弥勒佛铜像,殿内藏有金、银汁书写的藏文《大藏经·甘珠尔》。
【小金瓦殿】
释迦牟尼佛殿,也称小金瓦殿,殿前的图丹颇章,是历世嘉木样坐床和举行仪式典礼的地方。
【贡唐宝塔】
寺院西南角的贡唐宝塔,原名“现见解脱大金塔”,重建于上世纪。高五层,塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛像。
【瞻佛台】
从拉卜楞寺对面的山坡上的瞻佛台,可以远观拉卜楞寺的全景。每年农历正月十三,会在瞻佛台举办瞻佛仪式,并展开巨幅彩绣唐卡。
🔍实用信息:
1、拉卜楞寺门票原价40元,目前可免费进入(持续到什么时候暂不确定)。
2、殿内禁止摄影、禁止吸烟、禁止身着暴露的衣服(如短裙、背心等)入内。
3、不要贸然拍摄寺庙里的僧人,尤其是正脸。
4、寺院范围内禁止使用无人机(不要问我是怎么飞的...)。
🚗交通信息:
拉卜楞寺位于夏河县城西1公里,可在抵达兰州后,搭乘长途大巴到夏河县城,下车后步行过坐出租车前往。
如果是自驾,拉卜楞寺东、西侧各有一个大型停车场,停车费10元/次,过夜17元/次。
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陀勒陀斯星人
2022-07-29 08:35
甘南自驾4——拉卜楞寺
✨九色甘南,绚丽多彩。拉卜楞寺绝对是甘南旅行中最重要的地方之一,无论从旅行景点、探索宗教还是打卡拍照来说,这里都是必来之地。永远纯净的蓝色天空,大朵大朵的低空白云,极具特色的藏传佛教寺院建筑,白墙、红门、黑窗、彩绘、金顶展现出来的明艳色彩,还有红衣lm和手摇转经筒、口诵真言的藏民,构成了一幅幅斑斓绚丽且鲜活生动的画面,极具视觉冲击力,随手一拍都好看!这样天然的美景,再加上密宗的神秘,更显得这里美丽神奇、纯净圣洁!
✨拉卜楞寺中有很多修行的僧人,分别在寺中六个学院学习,一般先学显教经典,再进行m宗的修行,到达一定阶段后,会去寺院后山上的小白房子进行闭关。这种m宗的学习修行是非常的不容易的,海量的知识、神秘的修行,通过考试才能升级,很多人一生也学不完。
✨进入寺中尤其是大殿,是不允许拍照的,很多的僧人也不愿意被人拍照。几乎看到的每一个僧人给我的感觉都是,游人如织,但丝毫不影响他们穿梭于人海而心内无染,僧人们看上去内心清净而又坚定。
甘南
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陀勒陀斯星人
2022-07-27 14:49
甘南自驾2——拉卜楞转经廊
来到夏河,首先去了著名的拉卜楞寺。进入寺庙中,第一道风景是拉卜楞寺转经廊,位于寺外围一周,由2000多个大大小小的转经筒组成,围绕整个寺院,绵延3.5公里,沿着长廊徒步转动这些转经筒,需要一个多小时,是世界上最长的转经长廊。每天都有信众和游客来这里转经、打卡、拍照,使得转经长廊成为拉卜楞寺一道独特的风景。
甘南
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Hi好久不見
2022-06-18 10:01
拉卜楞寺 | 《天下无贼》取景地
甘南旅行必打卡地之一:拉卜楞寺
🚙地理位置:
甘肃夏河县,兰州自驾出发约3.5小时
简介:
拉卜楞寺位列藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一,也是世界上最大的藏传佛教学府、是藏书最多的藏传佛教寺院,文化积淀极为厚重。
寺院背依群山,夏河从一旁横穿而过。冯小刚电影《天下无贼》曾在寺中取景,将拉卜楞寺带入大众的视线之中,时间一晃过去10年了。
门票情况:30/人
📸观光点:
拉卜楞寺有六大札仓(学院),大大小小的佛堂、学院也比较分散,并不拥挤。门票上有主要佛堂位置示意图,按上面推荐线路参观可便捷领略寺庙建筑群的精华所在。
围绕寺庙四周的转经筒道是世界上最长的,约有3.2公里,绕行必按顺时针方向走。作为外来的游客,不打扰就是对于当地风俗最大的尊重。
当年《天下无贼》取景地位于就是闻思大殿(拉卜楞寺正殿)前广场一侧。
贡唐宝塔一个标志性建筑,上楼抵达塔顶区可以绕一圈拍摄拉卜楞寺的全景。
拍照提示:
佛门净地,尽量保持安静。不要打扰到喇嘛们的正常生活。
沿木栈道登上夏河停车场对面山坡(贡唐宝塔区域门口出来、过桥),可以俯瞰整个寺庙景区,是拍摄风光不错过的机位。
甘南
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lclclc
2022-07-02 15:56
甘南拉卜楞寺|被誉为“世界藏学府”
🌟景区:拉卜楞寺
📍地点:甘肃省甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇人民西街
🎫门票:拉卜楞寺不参观六大佛学院,可以不用买40块钱门票。从藏族商业一条街那条路可以直接进入
🏨住宿:位于夏河县县城中心,县城商业很发达,也很多酒店和商店餐厅,打车10分钟就到拉卜楞寺
-
🌟 甘南,没有西藏那么遥远,没有折磨人的高原反应,有的是绚烂的色彩,醉人的风光。除了海拔,藏区的一切甘南都有。
-
🌟拉卜楞寺翻译成汉语的意思就是“活佛居住的地方”,是仅次于布达拉宫国内第二大规模的藏族寺庙群。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。
-
🌟在藏族寺庙内,随处可见红色调,大胆的用色且保留风烛感的外墙增加了粗旷的气息,成为了藏地的特色代表。电影《天下无贼》还在这里取过景。
-
甘南酒店
由 Agoda 提供
甘肃酒店
由 Agoda 提供
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美少女雪儿
2021-05-04 22:01
甘南|此生必打卡拉卜楞寺✔️规模仅次于布达拉宫
.
我是雪儿,独自旅行的99年女孩,希望25岁前走遍中国,这是「甘肃」第5⃣篇,目的地是甘南藏族自治州的拉卜楞寺。
⬇️
去不了西藏,就去甘南
青藏高原的东北部,藏传佛教在此大放光彩
拉卜楞寺是甘南旅行必打卡地
作为藏传佛教格鲁派六大寺院,拉卜楞寺有着最大的藏传佛教学府,以及最长的转经道
冯小刚的电影《#天下无贼[影视]#》,也曾在此取景拍摄
⬇️
📝 主要拍照点&游览点:
拉卜楞寺景区(门票40元)
🔸包含免费讲解,不过要在门口等待工作人员,运气好可以碰上辩经。下午4⃣点后佛殿关门,不建议再购买门票。
🔸可以绕寺庙外的转经道行走,这是世界最长的转经道,可以遇到很多匍匐的信徒,虔诚且平静,走完大约需要40分钟。
🔸进入寺院不能穿裙子、短裤,佛殿内不能拍照,进入佛殿要脱帽和摘墨镜。
🔸辩经地点:1. 弥勒佛殿前的广场。2. 文思学院辩经花园,位于大经堂入口东侧佛学院边的花园中。3. 续部学院的夏季辩经场,位于大经堂东北的草坪上。
.
贡唐宝塔(门票20元)
🔸可以俯瞰整个拉卜楞寺,需要单独购票
.
龙山(免费)
🔸在拉卜楞寺对面的山坡,隔着一条大夏河,高山草甸在5月-10月都非常好看,可以俯瞰拉卜楞寺,又能出片,绝对不要错过‼️
🔸可以往山里一点的地方走,我们在树林里遇到了吃草的羊、很温顺的狗,还有两个佛学院准备考试的僧人
⬇️
拉卜楞寺景区
📍地址:甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇
🚘交通:
1.舒适游选择:自驾游,距兰州234km,约4小时🕓;
2.背包客选择:从兰州客运站坐大巴🚍到夏河县;
3.有钱人选择:直接坐飞机🛫到夏河机场。
⬇️
在这里可以看到无数信徒、喇嘛,他们用最虔诚的方式,向自己信仰的神明祈愿。
即便是五一期间,拉卜楞寺的游人都不算多,很大程度上保留了当地纯朴、自然的风貌。
不论是信仰佛教,还是对藏传佛教的文化感兴趣,拉卜楞寺绝对值得“此生必去”的字样。
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南山Nathan
2021-06-04 17:30
光影中国 | 甘南拉卜楞寺,世界藏学府
➡️街拍无处不在,在拉卜楞寺,只要有光,我就可以找到可以街拍的题材~ 在诺大的寺庙“游荡”,古老的寺庙建筑勾勒出一个个色块,当地的僧人和信徒点缀其中。
📷 Canon EOS R5 + RF24-70 f/2.8
📷 Panasonic LUMIX ZS220 卡片机
⭐️拍摄技巧:因为光影明暗变化频繁,建议在光圈优先模式下,设置成ISO自动(例如100~3200),设置一个最低快门值(例如1/100s),这样出片成功率大有保障。
⭐️另外,寻找到合适的场景后,多等待一会,有趣的人或元素进入画面,再按下快门。
🎈拉卜楞寺,位于甘南夏河县,是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。
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Astronautlan
2021-05-26 15:53
甘南拉卜楞寺|那些我们无法触及的灵魂
📍走去拉卜楞寺庙
经过僧人们居住的房子
一条条长形路道和环绕的巷子
只有黄色与白色的墙面
以及木色大门,我在巷子间逐渐放缓脚步
着迷于这里的色彩与柔软
无声侵染内心安宁,没有悲伤与计较
在阴暗的光线的映照下
寺院显的更加的神秘而悠远
▫️
信徒在虔诚的磕着长头
有披着两根白辫的老阿妈
有一脸高原红的扎西
有皮肤黝黑的阿佳
他们穿着厚厚的藏袍,面向神圣的拉卜楞寺
起身,额上、下巴、胸口,拜三拜,俯身
整个身躯匍匐在地,深深叩首,再起身
一下一下,毫不马虎
时间仿佛慢下来,像缓缓前行的列车
身边的景象随着那一下一下的长头
慢慢变幻、定格,此时此刻
只有你与拉卜楞寺在相互凝望
你与她在进行无言的对话
她以自己纯洁的身姿讲述着只属于她的传说
▫️
他们和我们是两个精神世界的
我走的离他们如此之近
实际上又是离他们如此之远
远到无法理解他们的言行和生活方式
我试图用镜头,留下他们的瞬间
艰难的窥视他们眼神后面的灵魂
▫️
我尝试和他们交流,想知道个究竟
问了几个信徒都只会藏语,无奈放弃
便坐在一边,安静等候
过了一会儿
不停的有扛和抬着大法号的喇嘛进了佛殿
瞬间“呜呜呜”的法号响起
从各个角落突然冒出了更多的喇嘛
和广场上聚集的喇嘛们一起
脱下靴子涌进了佛殿
殿外台阶上也坐满喇嘛
口念佛语,一时间
佛殿内外“嗡嗡嗡嗡”的颂经声四起
我站在那
感官顿时被饱满而震撼的宗教气场所包围
虽然听不懂,却也被深深打动
▫️
不经意的一回头
法号萦绕的寺院上空
有鸦群起起落落
远处经院的楼顶
有个少年喇嘛正仰天俯首
置身事外
▫️
📮📮
甘肃旅行·藏区人文
川藏线路·小众旅游
拉卜楞寺·旅拍摄影
高原湖泊·雪山草甸
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姜可乐
2021-03-17 19:05
修仙秘境·年保玉则
青海果洛年保玉则
图一下方石头上有只修仙的土拨鼠 能看到吗?
甘南
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旭日雍鸣
2022-10-01 00:00
藏地·红|一转身就是一辈子
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摄影师王小白
2021-08-11 17:39
打卡落日下的九曲黄河第一湾
九曲黄河第一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇
在若尔盖花湖湿地公园看了风景后,可以驱车前往观看绝美的日落。
图中大景位于九曲黄河扶梯上方的观景台拍摄,门票几十块,500多米长的观景扶梯,还能看见悬崖上的土拨鼠。
p8是若尔盖附近的月亮湾,风景较九曲黄河第一湾略微逊色,不过也可以游览一下,山上有咖啡厅,可以坐着欣赏风景。
拍摄日期:8月
拍摄机器:索尼r3
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依云yiyun
2021-08-28 15:27
甘加秘境|在云雾中醒来,误入神仙居住的地
上一篇美翻的阿米贡洪以为已经是甘南之zui了,没想到白石崖才是甘南的灵魂
▫️
⛰️白石崖所在的甘加秘境(景区)在甘南的更深处,人很少,景色更棒,少了点秀气,增添了巍峨之感
我们去的那天超幸运,见到大雨过后缠绕在山腰的玉带云🌤丝丝缕缕飘散不去
天渐渐变蓝,阳光洒在草原上,像误入了仙境一般..🌸
▫️
🐾除了白石崖之外,八角古城,白石崖寺,白石崖大峡谷,作海寺都非常值得去看
白石崖寺和作海寺分别是藏传佛教两个派别的寺庙,有不同的文化(白石崖寺禁止女子进入)
▫️
⛺️当天入住的是景区内的帐篷酒店,建在一个山坡上,可以将白石崖的景色尽收眼底~
🌄这个季节躺在床上就可以看白石崖日出哦!晚上满天繁星像伸手就能抓住一般,高原的星空实在太美了!
🛁房间内部细节都做的很好,干净舒适,还有景观浴缸可以泡(配了泡澡袋)
之前搜攻略的时候还发现这个酒店是虞书欣同款,上个礼拜 #极限挑战 第六季[影视]#才来过这里哦,啊啊好期待!
▫️
📍名字:甘加秘境景区
⛺️酒店:夏河甘加生态露营地(景区内)
🛏️房间:景观房标准房
🚗到达:甘南夏河机场开车2小时,西宁机场开车3小时
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由 Agoda 提供
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由 Agoda 提供
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Souther
2021-07-15 12:25
川西旅游
黄河九曲第一湾的日落真的太美了,下午四点就坐电梯上去了,到了晚上八点才看到日落和晚霞,下午出太阳的时候一点儿都不冷,不过到了日落的时候就降温了,提醒大家上去的时候一定要带厚衣服,而且上面的风也超级大,如果要等日落自己备一点零食,天气好的时候六点左右上去差不多,白天只有上去单程的电梯,敲重点八点半工作人员下班才有下去的电梯,如果专门去看日落就等下去的电梯吧,因为栈道实在太难爬了~
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雨辰的旅途
2022-07-25 14:27
甘肃甘南~堡垒与佛阁合体的安多藏区名刹!
米拉日巴佛阁是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区最主要的寺院!它位于甘肃甘南藏族自治州的合作市!
当地人称其为“九层楼",它的全称则是 “安多合作米拉日巴九层佛阁”。
清乾隆四十二年(1777年),被称为米拉日巴化身的洛桑达吉上师,在合作原有一座佛塔的基础上,仿照米拉日巴在洛扎亲自建造的九层楼阁造型,新建了安多合作米拉日巴佛阁。
但是原建楼阁已毁于十年浩劫,如今现存建筑重建于1988年5月,历经4年落成。
佛阁内主要供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师,有众多佛像、菩萨、护法神等1720尊。
这座雄浑壮观的佛教建筑融藏族堡垒式建筑与佛阁式建筑特色为一体!
佛阁大院的四周和外围还建有铜制的玛尼经轮100多个,围墙顶部建有小佛塔1500多个。
阁内反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大,绘画技法高超,具很高的艺术价值!每层都有不同的主题,每层都代表了藏传佛教的一个时代或是一个支派!
如今佛阁的周边,还建有护法殿、马头明王殿等合作寺的其他佛殿。
每天清晨.我们可以看见一个个虔诚执着的身影就围绕着佛阁外墙不知疲倦地行走朝拜……
米拉日巴是藏传佛教历史上一位富有传奇色彩的大师!
他幼年丧父,家产被亲戚们霸占。长大后,米拉日巴学习了本教的黑巫术,咒杀亲戚,还给家乡的村庄带来了严重的破坏。
快意恩仇之后,米拉日巴顿生忏悔之心,于是改宗佛教,拜噶举派始祖玛尔巴为师。
玛尔巴允许米拉日巴留下,但拒绝传授给他佛法,除非他建成一座九层高的佛阁来抵消之前犯下的恶业。
于是,米拉日巴花费好几年时间,终于建成了一座这样的佛阁,但玛尔巴很轻易就将之拆毁。
米拉日巴不屈不挠地重新建造,却又被拆毀。
如此反复数次,米拉日巴的恶业终于消除干净,玛尔巴便传授给他拙火定法。
他注重实际修持,以苦修著称,所以人称他为“米拉日巴”,意为米拉家族中穿布衣者。
米拉日巴终身未建道场,在藏区云游传教,因从小喜爱民歌,常以歌唱的方式教授门徒。其弟子收集整理他的作品成《米拉日巴道歌集》,在藏族中广为流传,妇孺皆知。
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AllenYuan
2021-10-06 22:16
甘南 | 甘川交界:黄河九曲第一湾!
黄河九曲第一弯,
风平浪静水流缓。
一河分开两省地,
隔河相望甘与川。
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黄河第一弯不是徒有虚名的一条大河的标志性数字概念,它的美丽同样令人震撼。
.
黄河从青海、甘肃流到四川若尔盖,然后又折向西北,再流回甘肃、青海。
.
在若尔盖唐克绕了个180度的大弯曲,形成黄河九曲的第一弯。
.
唐克的黄河草原正处在这个大弯曲的顶端上。
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❤️️码字不易,喜欢点个👍🏻收藏下再走呗~
🔍将寻找魔都更多好玩、好拍的打卡点给大家
▶︎▶︎▶︎详见已分类笔记《上海最美书店》、《上海旋转楼梯》、《上海这杯咖啡》、《上海这条街》、《上海来探店》等专题报道~
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甘南
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洋知一
2022-05-27 21:22
️宝藏甘南|你一定不能错过的是白石崖️
这里是甘南,这里是一生要去一次的地方✨
夏河县出发,自驾1小时,
沿着316国道,道路两旁的草原慢慢筑起了山脉,
翻越一到垭口后,海拔来到了3500米,眼前的盆地便是甘加秘境。
但,
比起甘加秘境,我更爱离它不远的白石崖。
🏔
【癿石秘境 —— 白石崖】
数十公里的灰白色悬崖筑起一道屏障,同四周连绵不绝的大小山坡一起守护着白石崖寺。
苍鹰在天空守卫,脚下的草木听着风的指令。
没有遇到站岗的土拨鼠,却偶遇闯入的一群山羊,打破了山的威严。
你看👀
阳光把云的影子投射在山坡上,他们从东走到西,滋润着每一寸的土地。
⛰️
【白石崖大峡谷 —— 白石崖洞】
面向癿石秘境行驶,白石崖大峡谷等待着你的到来。
与其说是一场峡谷的徒步,倒不如算得上是一次历练。
白石崖峡谷的深处有一座长达1500米的溶洞‼️
神圣又神秘
除了稀少的游客,你能遇到的便是前来祈福的僧人
由宽到窄的溶洞内点着酥油灯,洞内的潮湿与阵阵凉意击退了好奇的人们。
⚠️无论是出于祈福或是好奇,请一切保护好自己。
❝后退并不是懦弱与失败;
而是在暗示不久之后的成功❞
🏔️
🚘癿石秘境 𝒕𝒊𝒑𝒔:
❶ 白石崖,0💰❗️
❷ 白石崖洞,10💰(量力而行❗️洞内非常湿滑无照明,间距窄仅1人通行,多处手脚并用攀爬,务必保护好自己)
❸ 白石崖大峡谷, 0💰
❹ 白石崖寺(谢绝女性游客进入‼️)
🚘甘加秘境 𝒕𝒊𝒑𝒔:
❶ 八角城(无人机可以俯瞰)
❷ 甘加秘境仅包含(八角城、甘加生态营地)
🏔️
这里没有过度的商业化;这里有无限的可能。
这里像油画一般美丽,这里如同她名字一样被称为秘境。
我在草原奔跑,我在露营地看满天繁星;
我在经幡下祈祷,我在高山上大喊。
甘南小众且浪漫,最美的风景永远在沿途的路上🚶♀️🚶♀️
💫这个世界真的很美好,你可以停下来慢慢看一看……
-愿你被温柔、被治愈、被美好、被快乐包围💫
这份小小攻略🧭希望对你们有帮助 𝒕𝒉𝒙.
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米果果migooo
2022-06-15 15:49
神秘的甘南甘加秘境|中国唯一的千年八角城
神秘的甘南甘加秘境.这里有中国唯一的八角城.修建于西夏王朝.距今千年.被誉为永恒之城.这里还有雪山.崖壁.草原.高原湖泊.史前溶洞等.
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嘻ha旅行私人定制
2021-03-19 17:23
来甘南,这9个地方你一定要去
甘南就是一个被忽略的旅行宝地,我不允许还有人不知道这9个宝藏景点 今天来说一下去这里有哪些需要注意的
🌟拉卜楞寺
是黄教的六大寺之一,有世界上最长的转经长廊,🎫40
👋不要大声喧哗
👋寺庙的外围建筑可以拍照,但在殿堂内不要拍照
.
🌟花湖湿地
天然海子,湖边芦苇茂密,有珍稀野生 动物在这里栖息,🎫75,景交车30
👋这里温度比平原要低10度左右,注意保暖
.
🌟黄河九曲第一湾
完全不像我想的黄河那样浑浊,而是清澈缓慢的,一定要去观景台观一场黄河落日,🎫75,扶梯30
👋去观景台可以走栈道或坐观光扶梯,但电梯只有上行,下山还是要步行哒
.
🌟扎尕那
被崖壁包裹的小村寨,静谧而美好的世外桃源,《爸爸去哪儿》来过这,🎫80
👋途中和山里信号比较弱
👋夏天最高气温也不超过25度,完全可以来避暑
.
🌟莲宝叶则
藏区著名的神山,有很多奇峰异石,被驴友称为魔界,超好拍,🎫120
👋平均海拔在4000米左右,注意高原反应
.
🌟郎木寺
是四面群山环绕的镇子,东方小瑞士,里面有四川寺和甘肃寺两座寺庙,🎫30
👋运气好的话在这里能看到天葬
.
🌟桑科草原
整个风景就像是windows桌面壁纸,满眼清新绿意,还有很多成群牛羊,🎫无
👋可能会偶遇可爱的土拨鼠,可以给它们小零食
.
🌟米拉日巴佛阁
藏学博物馆,是藏区少有的高层寺庙,内部金碧辉煌,壁画精美,🎫20
👋佛阁内一般不允许拍照,用心感受
👋不允许穿鞋进入佛阁,需要穿鞋套/脱鞋
.
🌟甘加秘境
隐藏在拉卜楞寺的深处,山脉、草原、湖泊、牛羊,原始的宁静美好,🎫无
👋这里有生态露营基地,极限挑战虞书欣那期就来过这
.
想要玩遍甘南,我觉得6天时间比较好~
先坐高铁或飞机到兰州,再包车开始旅程
【可以这样玩】
D1:兰州-拉卜楞寺-甘加草原-夏河
D2:拉卜楞寺-郭莽湿地-扎尕那
D3:扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
D4:唐克-莲宝叶则-阿坝县
D5:阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
D6:郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州
【吃】如果吃不惯当地美食,不用担心,这边川菜也很多
【住】条件肯定没有城市里同级酒店好,但设施还是很齐全的
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由 Agoda 提供
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么么锐
2021-08-25 01:11
神仙地方甘加秘境|我心中最推荐露营度假地
🌟甘南夏河,因为拥有世界藏学府拉卜楞寺而声望在外,但大多数人并不知道,在拉卜楞寺的草原深处,夏河保存着甘南州境内最为完整、最具神秘色彩的神迹之地—甘加秘境。
🌟甘加秘境,景区南北部海拔落差达1300米,独特的地质构造蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源。八角古城、作海寺、白石崖寺、丹尼索瓦人遗址溶洞成为景区深厚历史文化底蕴的印迹。
❤推荐理由:
🏔甘加秘境生态露营基地,就位于甘加秘境景区内,整个露营地远眺白石崖,毗邻八角古城、白石崖寺、白石崖溶洞等景点。
🏔营地内共25间客房,阳台直对白石崖,不出门就可以看见绝美的自然风光,配备先进的污水处理系统,高星级酒店床品及客用品,专属管家服务。
🏔营地还有骑马、热气球飞行、寺庙祈福朝拜、篝火晚会等活动,需提前向管家预约。
🏔营地餐厅和休闲吧的设计简约明亮,可同时容纳85人用餐。早餐是套餐,营养丰富,午餐晚餐有川菜、藏餐、烤全羊等,用餐的同时还可以欣赏到窗外辽阔的草原,还能经常看到窗外的小动物。
🏔甘加秘境生态露营基地,我可太喜欢这里了,早上看日出,晚上仰望满天繁星,我心目中年度最推荐露营度假地,非你莫属了。
👏甘加秘境景点推荐:
✅八角城,就在甘加秘境生态露营基地旁边,是西汉时期遗留下来的古城堡,实际上是一个空心十字形城。因为在一个空心十字的各角上有一个城墩,形成八角突出,城名由此而得。该城在城堡建筑形式上式样奇特,在我国现有古城中是独一无二的。
✅白石崖,在营地阳台就可以看到,苍茫的草原被陡峭的石崖齐齐分隔开来,壁立千仞的白石崖神秘而壮观。
✅白石崖寺建于十四世纪,比拉卜楞寺早300多年。
✅白石崖洞,位于白石崖底部,洞里流水潺潺,曲径通幽,可容纳三至四人,绵延数百里。
🕙营业时间:全天
📝注意tips:
入住甘加秘境生态露营基地,景区门票免费。
📍详细地址:
甘肃省甘南州夏河县甘加镇甘加秘境景区内(近甘加秘境景区游客服务中心)
🚗交通攻略:
兰州自驾甘加秘境生态露营基地,车程在3.5小时左右
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Fancy好想
2022-07-09 17:26
郎木寺|甘南高原上的一抹金
🛖郎木寺坐落在郎木寺镇,这里的海拔3300米左右,是甘南旅程上的必经之路。
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🏘️郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇,白龙江🏞️穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县,又叫“达仓郎木赛赤寺”,江南是格尔底寺,属于四川若尔盖县,又叫“达仓郎木格尔底寺”,两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。我们去的是甘南的“郎木寺院”,而川北的那座在导航上叫做“郎木寺景区”。因为是从📍上海出发,而若尔盖的涉疫管理向来比较严格,所以我们没有尝试四川的景区。
本质上来说,我对藏传佛教文化向来走马观花,而郎木寺比较好的地方在于相对于甘南线上的拉卜楞寺来说,人比较少,可以更自在地慢慢观赏和拍照📸(注意寺庙内部拍照哦,笔记里的照片都是外部拍的)。因为高海拔的缘故夏天的郎木寺气温🌡️也不会很高,只要避免阳光直射,整体还是比较凉爽舒适的 。这个时候周围的若尔盖草原🌱也是最美的时节,适合一并游览。
交通:高铁/飞机到兰州后包车or自驾🚗
🎫门票:¥30/人
开放时间:全年7.00-19.30
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红角ollll
2022-06-26 01:38
年保玉则vs莲宝叶则 反差极大的旅游体验
尽管知道年保玉则四年前关闭,还是抱着侥幸心理从久治县驱车前往,年久失修的50公里景区公路超级颠簸,大雨中抵达景区大门,无论如何都不能进入,远观一眼山峰后遗憾离开
两个半小时后抵达阿坝州莲宝叶则石头景区,沿途川西美景一如既往蓝天白云成片绿原精彩养眼,景区门票60元
自驾车可以抵达各个景点,虽然此时倾盆大雨,冒雨拍摄的扎尕尔措湖烟雨蒙蒙别有一番韵味
雨过天晴之后登上海拔4500多米的观景台,奇峰异石、大小湖泊尽收眼底,壮丽无比,拍出张张美片,满意无比,惊喜意外的旅游乐趣!
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LePostcard
2021-11-10 19:09
甘加秘境 |被文明世界遗忘的荒原
隐藏在拉卜楞寺近郊的甘加秘境是我这次甘南之旅的高光时刻,由于没有做太多攻略,所以到了这里收获了出乎意料的宁静与美好。
远离文明世界,在这里一切都是那么的原始。上午9点多时,一阵迷雾从山谷中飘来,在交叠中牛羊、山脉、草原和迷雾融为一体,眼前的景色真的美轮美奂。
◻️
宁静、安逸、自由 - 这是我对这片秘境的关键字总结,峡谷旁的白崖寺看起来是如此的原始与纯净。清晨来这里在你耳边的只有风声、鸟鸣以及牛羊铃声。
◻️
上午去过甘加秘境之后,在去机场的路上偶遇一场大雪,当时兴奋的在雪地里尖叫狂奔。恰好附近的牧民骑着马赶着羊群就过来了,手中的相机让我捕捉到这一切美好,这场治愈之旅也完满结束。
.
📍
甘加秘境离拉卜楞寺所在的夏河县城约为1小时车程 建议包车前往
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文小象_9535
2021-10-28 13:59
郎木寺|甘南乌托邦 东方小瑞士
甘南最有名的两个寺庙,一个是拉卜楞寺,一个就是郎木寺。
🏡 其实郎木寺并不是一个寺庙,而是一个小镇的地名,更准确的说是叫郎木寺镇。
👉🏻 郎木寺镇位于四川和甘肃的交界处,是一座横跨两省的小镇,据说镇上住了三千多户居民,主要是藏族的牧民,也杂居着些许汉族和回族的居民。
⛰️ 郎木寺被叫做甘南的乌托邦,景色优美绮丽,被当地人视为距离天堂最近的地方,高原的阳光倾洒在寺庙的金顶上,熠熠生辉。
🌊 这里还有高山草原和松林溪流经过,当地人幸福的坐在一起晒太阳玩耍。
❤️ 我们仿佛是不经意的闯入者,还好没有打扰他们的安宁小日子。
【Tips】⚠️
📷 好看的拍照点
1⃣️ 黄色墩子的楼梯
2⃣️ 随处可见的藏式白墙和红墙
🚗 甘肃这边的禄曲、合作、夏河以及四川那边的若盖儿县都有班车到郎木寺镇。
甘南推荐自驾和包车,比较方便,直接导航就可以。
⛰️ 郎木寺海拔在3000以上,可以备点氧气和高反药,西洋参含片和葡萄糖补充液安排上。
💰 门票30元
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团子E菲_2991
2021-08-31 14:46
甘南旅行|不能错过的东方小瑞士郎木寺
🔸说起郎木寺,因为一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》,郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外,让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“香格里拉”:它不仅是自然美景的天堂,古道的交会口,也是多元文化交融与发展之地。而让我最为惊叹的也是他这里奇妙的地形,难怪也被称为“东方小瑞士 ”。
✨郎木寺这附近有许多这样的石林,如果你喜欢看这样的景观,在这附近就有石林群可以去观看这个地貌。所以对于郎木寺的地理环境有一个很有意思的说法:“金盆养鱼”。它的东南面是嶙峋光秃的红色石山;西南面是林木森森、四季常青的大峡谷;西面是山丘;北面则是岩石裸露的高山(包括 桑吉 拉木色山、曲布玛山、扎布山、念青山)。
郎木寺便处在山、丘合围的这样一片狭长的河谷地带。
🔸朋友早在2010年以前就来过郎木寺,记得那个时候看过他拍回来的照片,那些与僧侣一起谈笑,拍僧侣的一些特写的照片。到如今,已是很难能拍到了,现在寺庙里的喇嘛基本上都会回避镜头,包括一些小喇嘛也被教育说不许被拍照。所以也就只能拿长焦来拉一拉远景的人像了。
❤️“这块土地本身和它的整个地平线一样无与伦比。藏区的天空确有它独特的趣味,远处,在地球和天空连接处,苍白阴暗的流雪勾划出地平线的轮廓。夏天,这里绿草如茵,草丛中点缀着彩色的斑斑点点,野罂粟花在翩翩起舞。在地平线的远方,那儿是块无名地,惊奇便由此而生。”在埃克瓦尔的笔下, 郎木寺确实是一个“神”创造的迷人天堂。
⭐️【贴士】:
1⃣️郎木寺:30元/人
2⃣️寺院开放时间为:8:00-17:00
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云途行摄
2021-05-13 20:10
打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法
🔥🔥🔥甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图(原创),打卡网红景点,郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路(适合13人封顶小团自驾游自由行规划)
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🌈【日程安排】-7日:
D1:兰州集合
D2:兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
D3:郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
D4:扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
D5:唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
D6:久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
D7:夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
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🌈🌈🌈【日程安排】-9日:
D1:兰州集合
D2:兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
D3:夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
D4:郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
D5:扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
D6:唐克→【莲宝叶则】→班玛
D7:班玛→【天葬台—色达🌸五明🍀佛学院—坛城】→色达
D8:色达→【卓克基官寨】→古尔沟
D9:古尔沟→【毕棚沟】→成都
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🌈🌈🌈【日程安排】-10日:
D1:兰州集合
D2:兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
D3:郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
D4:扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
D5:唐克→【莲宝叶则】→久治县
D6:久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
D7:夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
D8:西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
D9:黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
D10:祁连→【门源油菜花】→兰州
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👗👗👗【穿衣指南】
甘南地处高原,昼夜温差大,即使在最暖和的7、8月间,早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套,中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈,太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右,需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
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九寨沟包车刘益
2022-06-18 12:34
黄河九曲第一湾太治愈啦
❇️四川俗话说“天下黄河九曲十八湾”,事实上,黄河到底有多少湾,恐怕连黄河自己也不清楚,在世人的印象中黄河是咆哮的,是浑浊不堪的,但非常有意思的是当它经过四川阿坝州若尔盖县唐克乡的时候,却展现出她温婉的一面,形成了黄河第一大转弯
❇️黄河九曲第一湾河面宽而蜿蜒,曲折河水分割出无数U型Z型河洲,像极了仙女的飘带,小岛水天一碧蔚为壮观,当地人在对岸搭了个观景平台,于是便有了黄河九曲第一湾这个看似全人工搭建,又有奇特自然景观的景区,这是四川盆地过渡到甘南必到的一个景点,景色日落日出非常壮观。
❇️黄河第一湾为何在四川:位于青藏高原东部边缘的若尔盖草原又被称为松潘高原,其实是个高原上的盆地,地理地势相对平坦,落差小的自然条件为黄河流域,在此蜿流创造得天独厚的优势,让黄河九曲第一湾的长流得以长久保持。
❇️大自然为黄河在此静淌创造得天独厚的条件(历史文化)
❇️最佳赏期:下午4-7点(等日落,据说很唯美,但是观景平台风太大,没有坚定的意志根本等不了)
🎫门票:60(司机不用买票),扶梯:45元(有体力的走旁边的免费观光道,步行台阶1047步行游览)
D1:成都-松潘古城-黄龙景区-九寨沟
D2:九寨沟景区·三条沟一日
D3:九寨沟-若尔盖大草原·花湖-黄河九曲第一湾
D4:唐克镇-瓦切塔林-日干桥草原-九寨沟机场
🔺tips:
❇️黄河九曲第一湾海拔3600+,售票中心和景区入口分两个地方,全程需要开车进入景区,拍日落提前抢好机位,这是一个看天吃饭的景区,要是天气不好,能见度差,此次旅行就不完美,阳光时分正午太阳会在九道湾中间同时现出九个倒影,出现“十日相连”的奇观,看运气和阳光,如果运气好会成为佛语中所言“庄严幻影”,一切皆看缘分。
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小花Maxxxx
2021-08-08 18:27
郭莽湿地| 藏在甘南的小巴音布鲁克神秘机位
✨前几天有朋友私信问我郭莽湿地湿地的机位在哪里, 据说她找了好久才拍到了同款,很是耽误时间. 所以特地来更新下郭莽湿地的机位.
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⛰️ 郭莽湿地景点
据说是黑顶鹤的栖息地,这次没有看到, 放一张纳帕海的黑顶鹤镇镇场子. 来甘南环线游玩的建议一定来一下,因为免费,景点小, 是去郎木寺和扎尕那的必经之路, 不会浪费时间的. 整个打卡时间控制在1.5小时左右就很合适了.
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📷机位
图1⃣️-2⃣️:背景是湿地全景的图(图1-2), 在观景台的右边, 利用长焦可以拍出这种感觉,是不是有点巴音布鲁克的感觉. p6有详细介绍位置.
图3⃣️郭莽湿地航拍图
图4⃣️是巨大的经幡(是我见过最大的经幡了), 远景、近景都可以拍照, 近景的话建议模特跑向经幡
图5⃣️是经幡的俯拍图, 有无人机的可以考虑一下这个, 很有感觉
图6⃣️-7⃣️巨长的栈道在草原上蔓延,每一个角度都是风景
图8⃣️是图1和图2的具体位置
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郭莽湿地|甘南|甘南旅行|甘南攻略|尕海|甘南拍照
------------------------------
hi 我是小花maxxxx,国际庄长大,长居坡县,暂居深圳,爱好摄影,长期不定期到处旅行,心中住着整个地球!欢迎驴友来约,一起冲冲冲!!
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IRONZ_1289
2022-11-08 00:19
甘南安多合作米拉日巴佛阁|九层佛阁
#笔记灵感[话题]#
米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作市,它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”,名字虽然有点儿长,却也讲得很明白。
▪️▫️
阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者。
▪️▫️
楼高共九层,供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师,有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。
▪️▫️
反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大,绘画技法高超,具有很高的艺术价值。
▪️▫️
在中国藏区共有两座米拉日巴佛阁,这座佛阁为安多藏传佛教名刹之一,建筑气势雄宏,金碧辉煌。
▪️▫️
常年有住寺喇嘛学习研修,供奉佛主,有独特的文化氛围。
九层佛阁前有许多磕长头的信徒,一边磕头一边念着佛经。
在藏区常常能见到磕长头的信众,他们心中有信仰,精神上有寄托,所以他们很幸福。
▪️▫️
在这里,放慢脚步,用心享受属于这里的宁静和祥和。
这里可能不是甘南最负盛名的寺院,但是环境清静、建筑恢弘、金碧辉煌,很适合摄友们静心创作。
📷
机身:SONY A7M4
镜头:TAMRON 28-200mm F2.8-5.6
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