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  Astronautlan 2021-05-26 15:53

  甘南拉卜楞寺｜那些我们无法触及的灵魂📍走去拉卜楞寺庙
  经过僧人们居住的房子
  一条条长形路道和环绕的巷子
  只有黄色与白色的墙面
  以及木色大门，我在巷子间逐渐放缓脚步
  着迷于这里的色彩与柔软
  无声侵染内心安宁，没有悲伤与计较
  在阴暗的光线的映照下
  寺院显的更加的神秘而悠远
  ▫️
  信徒在虔诚的磕着长头
  有披着两根白辫的老阿妈
  有一脸高原红的扎西
  有皮肤黝黑的阿佳
  他们穿着厚厚的藏袍，面向神圣的拉卜楞寺
  起身，额上、下巴、胸口，拜三拜，俯身
  整个身躯匍匐在地，深深叩首，再起身
  一下一下，毫不马虎
  时间仿佛慢下来，像缓缓前行的列车
  身边的景象随着那一下一下的长头
  慢慢变幻、定格，此时此刻
  只有你与拉卜楞寺在相互凝望
  你与她在进行无言的对话
  她以自己纯洁的身姿讲述着只属于她的传说
  ▫️
  他们和我们是两个精神世界的
  我走的离他们如此之近
  实际上又是离他们如此之远
  远到无法理解他们的言行和生活方式
  我试图用镜头，留下他们的瞬间
  艰难的窥视他们眼神后面的灵魂
  ▫️
  我尝试和他们交流，想知道个究竟
  问了几个信徒都只会藏语，无奈放弃
  便坐在一边，安静等候
  过了一会儿
  不停的有扛和抬着大法号的喇嘛进了佛殿
  瞬间“呜呜呜”的法号响起
  从各个角落突然冒出了更多的喇嘛
  和广场上聚集的喇嘛们一起
  脱下靴子涌进了佛殿
  殿外台阶上也坐满喇嘛
  口念佛语，一时间
  佛殿内外“嗡嗡嗡嗡”的颂经声四起
  我站在那
  感官顿时被饱满而震撼的宗教气场所包围
  虽然听不懂，却也被深深打动
  ▫️
  不经意的一回头
  法号萦绕的寺院上空
  有鸦群起起落落
  远处经院的楼顶
  有个少年喇嘛正仰天俯首
  置身事外
  ▫️
  📮📮
  甘肃旅行·藏区人文
  川藏线路·小众旅游
  拉卜楞寺·旅拍摄影
  高原湖泊·雪山草甸

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  皮肤黑黑的Miu 2021-09-25 23:56

  甘南夏河拉卜楞寺其实这个季节不是它最美的时候，从兰州开车过来，三个多小时，路程很好走，说说笑笑的也就到了。
  不是旺季，好处是游客不多，可以真切的观察和体会到当地纯朴的藏族同胞的生活，还有僧人的学习，转经等。其实如果单看，就是一个寺庙，所以也不断听到游人在互相询问，来这里看什么？但我始终认定最美的是人的心和眼睛，你看到的事物美与不美，好与不好，都取决于自己的心想看到什么。
  也不需要给自己树立太多xx，女孩子就是走走看看，拍拍美照，留下足迹和回忆，给未来的自己慢慢存储经历🤭
  到了这样的地方，自己不自觉的就会放空脑袋，
  人生有太多的问题找不到答案 ，太多的答案搞不懂为什么，其实冥冥中一切皆有定数，
  需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境。

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  XIANG哥 2020-10-23 15:57

  甘南 | 拉卜楞寺超详细攻略拉卜楞寺，这座拥有超过三百年历史的寺庙，由第一世嘉木样俄昂宗哲创建于1709年，本名“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，简称扎西奇寺，一般被叫做拉卜楞寺，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。
  正因为有拉卜楞寺，所以夏河在很长一段时间内都是安多地区的政治和宗教中心。前些年，电影《天下无贼》曾在此取景，使得拉卜楞寺从此名气大振。
  【转经筒】
  环绕在拉卜楞寺外围的，是世界最长的一圈转经筒，延绵数公里。转经筒内有“六字大明咒”，藏民认为，每转动一次就等于念诵经文一遍，表示反复念诵着成百上千倍的“六字大明咒”。
  【大经堂】
  拉卜楞寺的主要建筑，以大经堂和大金瓦殿为中心。大经堂即闻思学院，是寺内六大学院经堂中最大的一座。正殿内悬乾隆皇帝御赐“慧觉寺”匾额，后殿正中供奉着鎏金弥勒铜像，左右两侧分别供奉历世嘉木样大师和青海蒙古河南亲王的舍利灵塔。
  【下续部学院】
  大经堂东北侧的下续部学院，建于公元1737年，是整个拉卜楞寺现存最古老，也是唯一一座于第一世嘉木样时期所建的佛殿。
  【大金瓦殿】
  大经堂的后方，是大金瓦殿和小金瓦殿。大金瓦殿，就是弥勒佛殿，殿内供鎏金弥勒佛铜像，殿内藏有金、银汁书写的藏文《大藏经·甘珠尔》。
  【小金瓦殿】
  释迦牟尼佛殿，也称小金瓦殿，殿前的图丹颇章，是历世嘉木样坐床和举行仪式典礼的地方。
  【贡唐宝塔】
  寺院西南角的贡唐宝塔，原名“现见解脱大金塔”，重建于上世纪。高五层，塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛像。
  【瞻佛台】
  从拉卜楞寺对面的山坡上的瞻佛台，可以远观拉卜楞寺的全景。每年农历正月十三，会在瞻佛台举办瞻佛仪式，并展开巨幅彩绣唐卡。
  🔍实用信息：
  1、拉卜楞寺门票原价40元，目前可免费进入（持续到什么时候暂不确定）。
  2、殿内禁止摄影、禁止吸烟、禁止身着暴露的衣服（如短裙、背心等）入内。
  3、不要贸然拍摄寺庙里的僧人，尤其是正脸。
  4、寺院范围内禁止使用无人机（不要问我是怎么飞的...）。
  🚗交通信息：
  拉卜楞寺位于夏河县城西1公里，可在抵达兰州后，搭乘长途大巴到夏河县城，下车后步行过坐出租车前往。
  如果是自驾，拉卜楞寺东、西侧各有一个大型停车场，停车费10元/次，过夜17元/次。

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  度旅行西安站 2021-06-12 19:28

  西安周边“小西藏”|私藏的梵天净土甘南🌿🌿6-9月是甘南最美的时候，放眼望去，蓝天白云相依，晴空万里在草原上，河流马群相伴，一览无余却又望不到尽头。
  🌅🌅有神山、有圣湖、有草原、也有信仰，能满足你对藏地所有的幻想。夏季最高平均气温也只有20℃。
  1⃣️ 扎尕那
  在藏语里意思是“石匣子”，被高耸的山石包围着的藏式小村落。这里的藏式榻板木屋鳞次栉比层叠而上，经幡迎风飘扬，每天清晨山间云雾缭绕，是传说中甘南“伊甸园”。
  2⃣️ 花湖风景区
  我国三大湿地之一，花湖因水中开满花朵而得名。这里是中国最大最平坦的湿地草原，无数大小湖泊清澈见底，游鱼可数，被称为“云端天堂“。
  3⃣️ 天下黄河第一弯旅游风景区
  “玛曲”藏语就是“黄河”的意思，天下黄河往东流，而在玛曲，黄河在向西流。第一弯最美的景色在日落时分，当夕阳一点点变红从山边落下去时，整个河谷罩上了金黄，宛如金色缎带。
  4⃣️ 拉卜楞寺景区
  世界最长的转经筒🏛️🕌🕍
  300年前一位西藏修行归来的僧人在甘南山谷中的夏河开始建造寺庙，直到今天变成拥有六大学院几千名僧人的拉卜楞寺，成为世界上最大的“藏学府”。藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是电影《天下无贼》的拍摄地。
  5⃣️ 郎木寺景区
  “东方小瑞士”之称、一寺跨两省。江北是甘肃的赛赤寺，又叫"安多达仓郎木赛赤寺"，江南是四川的格尔底寺，又叫"安多达仓郎木格尔底寺"。
  6⃣️ 米拉日巴佛阁景区
  甘南藏族自治州府合作市的灵魂，当地人称之为“九层楼”，是世界上唯一供奉藏传佛教各派宗师的佛教名刹供奉着 1720 尊佛像。
  🚙🚙🅰️4天行程
  D1 兰州—米拉日巴佛阁—郭莽湿地—扎尕那
  D2扎尕那日出—花湖-天下黄河第一湾-郎木寺
  D3郎木寺-桑科草原·草原骑马-拉卜楞寺-夏河
  D4夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场
  🚙🚙🅱️3天行程
  D1 兰州-米拉日巴佛阁-草原骑马-郭莽湿地-扎尕那
  D2扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺
  D3郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺—兰州
  🍡🍢🍲🍗🍖品尝正宗藏餐，把甘南的味道留在舌尖。烤全羊、厥麻腊排、风干牛肉、藏包、巴勒、灌肠、糌粑、蕨麻米饭等。
  🌱西藏太远，甘南很近，这个夏天，奔赴甘南！

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  陀勒陀斯星人 2022-07-29 08:35

  甘南自驾4——拉卜楞寺✨九色甘南，绚丽多彩。拉卜楞寺绝对是甘南旅行中最重要的地方之一，无论从旅行景点、探索宗教还是打卡拍照来说，这里都是必来之地。永远纯净的蓝色天空，大朵大朵的低空白云，极具特色的藏传佛教寺院建筑，白墙、红门、黑窗、彩绘、金顶展现出来的明艳色彩，还有红衣lm和手摇转经筒、口诵真言的藏民，构成了一幅幅斑斓绚丽且鲜活生动的画面，极具视觉冲击力，随手一拍都好看！这样天然的美景，再加上密宗的神秘，更显得这里美丽神奇、纯净圣洁！
  ✨拉卜楞寺中有很多修行的僧人，分别在寺中六个学院学习，一般先学显教经典，再进行m宗的修行，到达一定阶段后，会去寺院后山上的小白房子进行闭关。这种m宗的学习修行是非常的不容易的，海量的知识、神秘的修行，通过考试才能升级，很多人一生也学不完。
  ✨进入寺中尤其是大殿，是不允许拍照的，很多的僧人也不愿意被人拍照。几乎看到的每一个僧人给我的感觉都是，游人如织，但丝毫不影响他们穿梭于人海而心内无染，僧人们看上去内心清净而又坚定。

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  陀勒陀斯星人 2022-07-27 14:49

  甘南自驾2——拉卜楞转经廊来到夏河，首先去了著名的拉卜楞寺。进入寺庙中，第一道风景是拉卜楞寺转经廊，位于寺外围一周，由2000多个大大小小的转经筒组成，围绕整个寺院，绵延3.5公里，沿着长廊徒步转动这些转经筒，需要一个多小时，是世界上最长的转经长廊。每天都有信众和游客来这里转经、打卡、拍照，使得转经长廊成为拉卜楞寺一道独特的风景。

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  美少女雪儿 2021-05-04 22:01

  甘南｜此生必打卡拉卜楞寺✔️规模仅次于布达拉宫
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  我是雪儿，独自旅行的99年女孩，希望25岁前走遍中国，这是「甘肃」第5⃣篇，目的地是甘南藏族自治州的拉卜楞寺。
  ⬇️
  去不了西藏，就去甘南
  青藏高原的东北部，藏传佛教在此大放光彩
  拉卜楞寺是甘南旅行必打卡地
  作为藏传佛教格鲁派六大寺院，拉卜楞寺有着最大的藏传佛教学府，以及最长的转经道
  冯小刚的电影《#天下无贼[影视]#》，也曾在此取景拍摄
  ⬇️
  📝 主要拍照点&游览点：
  拉卜楞寺景区（门票40元）
  🔸包含免费讲解，不过要在门口等待工作人员，运气好可以碰上辩经。下午4⃣点后佛殿关门，不建议再购买门票。
  🔸可以绕寺庙外的转经道行走，这是世界最长的转经道，可以遇到很多匍匐的信徒，虔诚且平静，走完大约需要40分钟。
  🔸进入寺院不能穿裙子、短裤，佛殿内不能拍照，进入佛殿要脱帽和摘墨镜。
  🔸辩经地点：1. 弥勒佛殿前的广场。2. 文思学院辩经花园，位于大经堂入口东侧佛学院边的花园中。3. 续部学院的夏季辩经场，位于大经堂东北的草坪上。
  .
  贡唐宝塔（门票20元）
  🔸可以俯瞰整个拉卜楞寺，需要单独购票
  .
  龙山（免费）
  🔸在拉卜楞寺对面的山坡，隔着一条大夏河，高山草甸在5月-10月都非常好看，可以俯瞰拉卜楞寺，又能出片，绝对不要错过‼️
  🔸可以往山里一点的地方走，我们在树林里遇到了吃草的羊、很温顺的狗，还有两个佛学院准备考试的僧人
  ⬇️
  拉卜楞寺景区
  📍地址：甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇
  🚘交通：
  1.舒适游选择：自驾游，距兰州234km，约4小时🕓；
  2.背包客选择：从兰州客运站坐大巴🚍到夏河县；
  3.有钱人选择：直接坐飞机🛫到夏河机场。
  ⬇️
  在这里可以看到无数信徒、喇嘛，他们用最虔诚的方式，向自己信仰的神明祈愿。
  即便是五一期间，拉卜楞寺的游人都不算多，很大程度上保留了当地纯朴、自然的风貌。
  不论是信仰佛教，还是对藏传佛教的文化感兴趣，拉卜楞寺绝对值得“此生必去”的字样。

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  南山Nathan 2021-06-04 17:30

  光影中国 | 甘南拉卜楞寺，世界藏学府➡️街拍无处不在，在拉卜楞寺，只要有光，我就可以找到可以街拍的题材～ 在诺大的寺庙“游荡”，古老的寺庙建筑勾勒出一个个色块，当地的僧人和信徒点缀其中。
  
  📷 Canon EOS R5 + RF24-70 f/2.8
  📷 Panasonic LUMIX ZS220 卡片机
  
  ⭐️拍摄技巧：因为光影明暗变化频繁，建议在光圈优先模式下，设置成ISO自动（例如100~3200），设置一个最低快门值（例如1/100s），这样出片成功率大有保障。
  ⭐️另外，寻找到合适的场景后，多等待一会，有趣的人或元素进入画面，再按下快门。
  
  🎈拉卜楞寺，位于甘南夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

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  嘻北旅行 2021-06-15 09:15

  距离兰州3.5h，这个无人知晓的仙境太美了！距离兰州3.5h车程 ，这里有一片无人知晓的秘境，这里被誉为“香巴拉”圣地，这里有神秘的佛国世界👑，也有无人知晓的秘境
  ——🌈拉卜楞寺🌈——
  藏传佛教格鲁派六大寺院之一
  被誉为👍“世界藏学府”
  树木依庙宇而生，白塔与香雾为伴
  这座雪域高原最耀眼的圣殿
  ❤️其规模仅次于布达拉宫
  对于佛弟子，这里是一片神圣的佛国净土
  所有的修行疑惑
  都在这里释然而悟
  几百年的壁画和佛像
  处处可见的经幡
  飘着酥油松香的煨桑炉
  低沉而齐整的诵经声
  洗涤了一切的风尘
  ❤️拉卜楞寺拥有世界上最长的转经走廊
  年幼的孩童 步履蹒跚的长者
  右手转着经筒 口诵“六字真言”
  或许你不能理解转经的意义
  但旋转、轮回会让你安定与平和
  ——🌈甘加秘境🌈——
  甘加秘境位于🚩甘南藏族自治州夏河县甘加镇
  西通卫藏 南达川康 北邻青海
  扼要四省之咽喉 自古便是文化浓墨厚重之地
  甘加秘境的诸多历史和神秘传说
  可追溯到千年之前
  这里曾涌现了宗喀巴大师、贡日仓女活佛等
  从而印证了甘加的人杰地灵
  最令人心驰神往的便是这里的历史与文化
  这里有藏香猪、羊群、古寺、古城、牧民、僧侣等
  ❤️极具特色的人文风貌
  甘加草原东部有一个特立独行的古城
  古城跳出了或圆或方的限制，自成一格
  这就是历史上有名的八角古城
  八角古城不仅有历朝历代的兴衰印记
  还是古代甘青交通的要塞
  也是历代政权剧烈争夺的军事重镇
  到现在还有保存不同时代的文物
  具有极高的历史价值和观赏价值
  💎💎💎有两天的休息时间就可以到达这里，线路如下
  🇨🇳Day1 |兰州 — 甘加秘境 — 夏河（宿）
  🇨🇳Day2 | 夏河 — 拉卜楞寺 — 桑科湿地 — 兰州

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  lclclc 2022-07-02 15:56

  甘南拉卜楞寺｜被誉为“世界藏学府”🌟景区：拉卜楞寺
  📍地点：甘肃省甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇人民西街
  🎫门票：拉卜楞寺不参观六大佛学院，可以不用买40块钱门票。从藏族商业一条街那条路可以直接进入
  🏨住宿：位于夏河县县城中心，县城商业很发达，也很多酒店和商店餐厅，打车10分钟就到拉卜楞寺
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  🌟 甘南，没有西藏那么遥远，没有折磨人的高原反应，有的是绚烂的色彩，醉人的风光。除了海拔，藏区的一切甘南都有。
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  🌟拉卜楞寺翻译成汉语的意思就是“活佛居住的地方”，是仅次于布达拉宫国内第二大规模的藏族寺庙群。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。
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  🌟在藏族寺庙内，随处可见红色调，大胆的用色且保留风烛感的外墙增加了粗旷的气息，成为了藏地的特色代表。电影《天下无贼》还在这里取过景。
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  采采卷耳_1484 2021-10-03 07:12

  国庆不宅家｜如何解锁黄河九曲浪漫日落美景🔸🔹🔸
  跟着采采卷耳与某狗先生自驾云游，深度探索小众旅行地。
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  黄河，我们的母亲河，她所流经的地区造就了无数或恢宏或优美的景观。
  🔸在四川唐克、甘肃玛曲一带，黄河以一个优雅的U型大拐弯重回青海。因此唐克镇、玛曲县都拥有壮美的「黄河九曲第一湾」景观。
  🔸今天采采卷耳与某狗先生先带小伙伴们走进U型弯上游且正处于'U'字底部中央的唐克镇，这里以黄河九曲十八弯壮美日落景色闻名，我们一起去看看如何完美解锁黄河日落美景。
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  🔓一、如何完美解锁黄河日落美景
  ❶.乘「天边云梯」到观景台
  若尔盖唐克镇黄河九曲第一湾的精华景观是日落风光。那是一个美好却短暂的时光。想要好好欣赏日落，拍摄日落美景就要提前做攻略。
  💡攻略：园区观景台位于索克藏寺后面的山顶，海拔较高（3500米）。如果你是携带的手机｜相机，那么可以先沿观景步道在黄河边慢行，日落前1小时乘景区修建的名为「天边云梯」的观光电梯到山顶主观景塔楼，寻找最佳位置观赏拍照。
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  ❷.在停车场附近航拍
  唐克黄河九曲第一湾非常适合航拍，航拍能完美展现山川壮丽恢宏、彰显河流蜿蜒的独特优雅。
  💡攻略：如果你携带了无人机，记得在日落时分放飞。日落时观景台人满为患，园区不允许翻越围栏。所以采采建议在山脚下观景电梯附近的停车场起飞，这里人少路宽很适宜。并且拍摄好后还可根据时间上山顶主观景台观赏美景。
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  ❸.沿山顶栈道步行
  景区除了乘电梯到达山顶观景台，还有一条迂回曲折的观景步道，从山脚一直延伸到山顶。途中有不少观景台，可以从不同角度观赏黄河九曲景观之壮美。
  💡攻略：由电梯上山观景后，可沿步道下山，不走回头路。另外如果你时间充足，可由步道上山，节约电梯费。
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  📌二、旅行实用Tips之旅问我答
  ❶.问：两个「九曲第一湾」，我该去哪个❓
  ☑️答：唐克主要观赏自然风光，玛曲主题是人文游，建议有时间两个都去。
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  ❷.问：唐克景区门票多少❓电梯怎么收费❓
  ☑️答：门票+电梯共105元/人，单买门票60元/人。电梯为单程上行，下行为步道。
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  ❸.问：每天日落是什么时候❓什么季节好❓
  答：每天日落时间根据季节不同有变化，建议提前查询。推荐夏秋两季前往。
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  🔸🔹🔸
  喜欢自驾游，又不走寻常路的你，请听采采卷耳娓娓道来。

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  南山Nathan 2021-08-16 20:05

  年保玉则！年保玉则！➡️ 年保玉则，大家都知道关闭中，肯定是进不去的。但是可以在周边游走寻找角度拍摄美照！
  
  📷 第一张相机拍摄
  其他手机拍摄

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  VICKYMEOWWW 2021-10-03 07:44

  扎尕那观景台机位推荐不要去达日观景台啦 停车收费还打挤 扎尕那观景台其实挺多的
  我们跟着一帮越野车队找到了这个代巴观景台 没人！！停车位多还免费！！地势高拍摄角度很棒！！
  达日观景台再继续往上开好几百米有条小路下去就是停车坝坝
  没看到日出很难过🥲
  距离比较远建议用相机拍
  反正我用的黑卡7 随便拉哈哈哈 卡片机旅行yyds

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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法🔥🔥🔥甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
  ～
  🌈【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
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  🌈🌈🌈【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达🌸五明🍀佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
  ～
  🌈🌈🌈【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
  ～
  👗👗👗【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
  ～

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  郭南汐sakina 2021-09-26 08:00

  山河远阔，人间烟火。宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得我们前进。
  相机：A7R4A+135GM
  look：TieForHer

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  嘻ha旅行 2022-04-07 16:54

  五一旅游丨秘境甘南，这九个地方一定要来秘境甘南，中国十个藏族自治州之一，这里远离凡尘，质朴惊艳，秀丽的景色和虔诚的信仰并存，却常年是被忽略的旅行宝地，如果你还没有做好进藏的准备，那就先来甘南吧
  .
  ✅来甘南，这9个地方一定要去
  🎈扎尕那
  世外桃源，原始村庄，《爸爸去哪儿》来这拍摄过
  海拔3000-3300米，门票80元
  🎈郎木寺
  被称为东方小瑞士，是一个镇子的名字，里面有甘肃寺和四川寺两座寺庙
  海拔3300米，门票30元
  🎈拉卜楞寺
  世界最大藏传佛教学府，有最长的转经长廊
  海拔3200米，门票40元
  🎈若尔盖花湖
  中国最美湿地，草场丰美，天空蔚蓝倒映在湖水中
  海拔3500米，门票105元
  🎈黄河九曲第一湾
  天边飘来的“仙女飘带”，草原上的河流最为壮观
  海拔3500米，门票60元
  🎈甘加秘境
  私藏云端上的隐世之地，有白石崖和八角城等古迹
  海拔3300米，门票80元
  🎈米拉日巴佛阁
  全藏区唯一九层佛塔，内部金碧辉煌，壁画精美
  海拔2900米，门票20元
  🎈郭莽湿地
  黑颈鹤的冬眠栖息地，草原湿地风光
  海拔3562米，门票无
  🎈桑科草原
  山丘连绵起伏，草原辽阔无际，牛羊悠闲吃草，像windows桌面般美好🐏
  .
  ✅注意事项
  1、 甘南平均海拔3000米左右，是海拔最低的藏区，基本不会高反，但在高原地区也要注意避免剧烈运动，
  2、 高原天气变化快，阴晴不定，带好雨具；紫外线很强，注意防晒🕶️
  3、 即使在夏天甘南也没有特别热，很适合避暑，早晚温差大，一定要备件厚外套，5月平均温度6-20℃
  .
  ✅甘南特色民宿推荐
  🔸夏河：甘加生态露营地、诺尔丹营地、阿米贡洪牧场、德吉林卡营地、山古民宿
  🔸迭部：扎尕那云居民宿、天成尕那美朵民宿
  🔸若尔盖：云途星空牧场酒店、枕水畔民宿
  .
  ✅行程安排：
  D1：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河
  D2：夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那
  D3：扎尕那-黄河九曲第一湾
  D4：黄河九曲第一湾-花湖-郎木寺
  D5：郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州

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  米果果migooo 2022-06-15 15:49

  神秘的甘南甘加秘境｜中国唯一的千年八角城神秘的甘南甘加秘境.这里有中国唯一的八角城.修建于西夏王朝.距今千年.被誉为永恒之城.这里还有雪山.崖壁.草原.高原湖泊.史前溶洞等.

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  Shirley密斯王 2021-08-04 16:24

  来“桑科草原”追逐绝美日落｜甘南4日旅行计划📍靠近夏河县
  草原上下午七点左右太阳即将落山的时候拍照最好看，远处的山被渲染的十分柔和，草地的颜色也比较鲜活，真的真的看着非常舒服。然后稍微等一下，就可以看一个绝美日落啦。
  
  其实桑科草原很大，完全可以随停随玩，导航定位的地点是类似于营地的一个地方，进入要收15/人，骑马/篝火/其他活动都是收费的。
  
  傍晚日落后草原上就很冷了，友友们记得带好外套！

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  AllenYuan 2021-10-06 22:16

  甘南 | 甘川交界：黄河九曲第一湾！黄河九曲第一弯，
  风平浪静水流缓。
  一河分开两省地，
  隔河相望甘与川。
  .
  黄河第一弯不是徒有虚名的一条大河的标志性数字概念，它的美丽同样令人震撼。
  .
  黄河从青海、甘肃流到四川若尔盖，然后又折向西北，再流回甘肃、青海。
  .
  在若尔盖唐克绕了个180度的大弯曲，形成黄河九曲的第一弯。
  .
  唐克的黄河草原正处在这个大弯曲的顶端上。
  .
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  ❤️️码字不易，喜欢点个👍🏻收藏下再走呗～
  🔍将寻找魔都更多好玩、好拍的打卡点给大家
  ▶︎▶︎▶︎详见已分类笔记《上海最美书店》、《上海旋转楼梯》、《上海这杯咖啡》、《上海这条街》、《上海来探店》等专题报道~
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  雨辰的旅途 2022-07-25 14:27

  甘肃甘南～堡垒与佛阁合体的安多藏区名刹！米拉日巴佛阁是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区最主要的寺院！它位于甘肃甘南藏族自治州的合作市！
  
  当地人称其为“九层楼"，它的全称则是 “安多合作米拉日巴九层佛阁”。
  
  清乾隆四十二年(1777年)，被称为米拉日巴化身的洛桑达吉上师，在合作原有一座佛塔的基础上，仿照米拉日巴在洛扎亲自建造的九层楼阁造型，新建了安多合作米拉日巴佛阁。
  
  但是原建楼阁已毁于十年浩劫，如今现存建筑重建于1988年5月，历经4年落成。
  
  佛阁内主要供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有众多佛像、菩萨、护法神等1720尊。
  
  这座雄浑壮观的佛教建筑融藏族堡垒式建筑与佛阁式建筑特色为一体！
  
  佛阁大院的四周和外围还建有铜制的玛尼经轮100多个，围墙顶部建有小佛塔1500多个。
  
  阁内反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大，绘画技法高超，具很高的艺术价值！每层都有不同的主题，每层都代表了藏传佛教的一个时代或是一个支派！
  
  如今佛阁的周边，还建有护法殿、马头明王殿等合作寺的其他佛殿。
  
  每天清晨．我们可以看见一个个虔诚执着的身影就围绕着佛阁外墙不知疲倦地行走朝拜……
  
  米拉日巴是藏传佛教历史上一位富有传奇色彩的大师！
  
  他幼年丧父，家产被亲戚们霸占。长大后，米拉日巴学习了本教的黑巫术，咒杀亲戚，还给家乡的村庄带来了严重的破坏。
  
  快意恩仇之后，米拉日巴顿生忏悔之心，于是改宗佛教，拜噶举派始祖玛尔巴为师。
  
  玛尔巴允许米拉日巴留下，但拒绝传授给他佛法，除非他建成一座九层高的佛阁来抵消之前犯下的恶业。
  
  于是，米拉日巴花费好几年时间，终于建成了一座这样的佛阁，但玛尔巴很轻易就将之拆毁。
  
  米拉日巴不屈不挠地重新建造，却又被拆毀。
  
  如此反复数次，米拉日巴的恶业终于消除干净，玛尔巴便传授给他拙火定法。
  
  他注重实际修持，以苦修著称，所以人称他为“米拉日巴”，意为米拉家族中穿布衣者。
  
  米拉日巴终身未建道场，在藏区云游传教，因从小喜爱民歌，常以歌唱的方式教授门徒。其弟子收集整理他的作品成《米拉日巴道歌集》，在藏族中广为流传，妇孺皆知。

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  耍假旅行 2021-07-05 17:05

  遇见甘南｜夏季绝美落日，九曲黄河第一弯🌅这个季节你，一定要来川西阿坝邂逅最美的若尔盖草原风光！尤其是被誉为“宇宙中的庄严幻影”的九曲黄河第一湾。
  🌅这里水岛翔集，渔舟横渡。每个季节都有不同的绝色风光。每当黄昏日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。
  🌄在这领略“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，让人瞬间平静下来。
  【游玩攻略】
  🚙自驾导航： 黄河九曲第一湾
  🚙成都-九曲黄河第一湾景区 7.5h
  🏞也可以选择我们的徒步休闲路线，详情私信。
  1⃣【九寨甘南】成都出发
  D1:成都-汶川-毕棚沟-古尔沟镇
  D2:古尔沟-米亚罗-红原-瓦切塔林-九曲黄河第一弯-唐克
  D3:唐克-若尔盖-花湖-扎尕那
  D4-5:扎尕那-郎木寺-九寨沟口-川主寺-黄龙
  2⃣【遇见甘南】兰州出发
  D1:兰州-拉卜楞寺-桑科草原-碌曲
  D2:碌曲-尕海湖-扎尕那
  D3:扎尕那-九曲黄河第一湾-郎木寺
  🚶景区开放时间：07：00～19：30
  🚶门票价格：门票+观景扶梯：105
  🚶单独门票：60 单独扶梯：60
  🚶建议： 花湖➕九曲景区套票：185（花湖门票+观光车，九曲门票+扶梯）
  
  📸小tips：
  🔹扶梯登上法螺观景台，四周风景绝美！
  🔹日出日落时观黄河最美的弯道湿地—九曲黄河第一湾。
  🔹每天都有很多摄影师在“法螺观景台”等候最美日落，记得提前去调整好相机，找到最佳机位。
  🔸景区属于高原地区，出发前注意休息，避免高反。
  🔸景区紫外线很强，做好防晒措施。
  🔸带好常用药品，随身干粮，小零食。
  🔸景区早晚温差较大，保暖防雨衣物还是要带。
  💫💫💫
  🙋耍假小师妹带你去耍
  💁没有假期也要创造假期！

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  白芪的旅行 2022-11-02 17:48

  本是没抱期待的景点，却成为最惊艳的一段本来我去阿坝县是想拜托那边的和尚朋友，看能不能把我带进年宝玉则，就是那个被永久封闭的景点。但是，连他们也进不去，只好作罢，他就带我们去了莲宝叶则玩。
  .
  莲宝叶则的照片我在网上看过不少，都说是中土世界，石头山在道路的尽头很魔幻，反正我是没有被吸引到，就那样嘛，几座石头山没啥看头。直到我亲临现场，近距离走近它，才被震撼到极点。
  .
  怎么去？
  自驾阿坝县，导航莲宝叶则景区。两者相距半个小时，可以住在县城。
  .
  怎么玩？
  我是强烈推荐莲宝叶则的，源于我自己的打脸。莲宝叶则的美，是那种很震撼雄浑的美，是属于国内独一档，无法替代的美，其他地方找不到。我自己是早上从阿坝县出发，开车到景区，景区是允许私家车自驾进去的，这又是一大亮点，看到好看的地方可以随便停，里面还可以露营。
  .
  玩多久？
  我玩了大半天……因为实在是太震撼，词穷了。我甚至觉得，以它的壮丽，完全可以挤进四川前几名的风光。必须去！一定要收藏马克。
  .
  行程分享？
  DAY1，从成都开车到神座村，游玩神座村。晚上住阿坝县。
  DAY2，开车前往莲宝叶则，游玩大半天，然后回阿坝县。
  DAY3，上午各莫寺，这个一定要去！下午去通阳顶看落日。
  DAY4返程。

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  九寨沟包车刘益 2022-06-18 12:34

  黄河九曲第一湾太治愈啦❇️四川俗话说“天下黄河九曲十八湾”，事实上，黄河到底有多少湾，恐怕连黄河自己也不清楚，在世人的印象中黄河是咆哮的，是浑浊不堪的，但非常有意思的是当它经过四川阿坝州若尔盖县唐克乡的时候，却展现出她温婉的一面，形成了黄河第一大转弯
  ❇️黄河九曲第一湾河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数U型Z型河洲，像极了仙女的飘带，小岛水天一碧蔚为壮观，当地人在对岸搭了个观景平台，于是便有了黄河九曲第一湾这个看似全人工搭建，又有奇特自然景观的景区，这是四川盆地过渡到甘南必到的一个景点，景色日落日出非常壮观。
  ❇️黄河第一湾为何在四川：位于青藏高原东部边缘的若尔盖草原又被称为松潘高原，其实是个高原上的盆地，地理地势相对平坦，落差小的自然条件为黄河流域，在此蜿流创造得天独厚的优势，让黄河九曲第一湾的长流得以长久保持。
  ❇️大自然为黄河在此静淌创造得天独厚的条件（历史文化）
  ❇️最佳赏期：下午4-7点（等日落，据说很唯美，但是观景平台风太大，没有坚定的意志根本等不了)
  🎫门票：60（司机不用买票），扶梯：45元(有体力的走旁边的免费观光道，步行台阶1047步行游览）
  D1：成都-松潘古城-黄龙景区-九寨沟
  D2：九寨沟景区·三条沟一日
  D3：九寨沟-若尔盖大草原·花湖-黄河九曲第一湾
  D4：唐克镇-瓦切塔林-日干桥草原-九寨沟机场
  🔺tips:
  ❇️黄河九曲第一湾海拔3600+，售票中心和景区入口分两个地方，全程需要开车进入景区，拍日落提前抢好机位，这是一个看天吃饭的景区，要是天气不好，能见度差，此次旅行就不完美，阳光时分正午太阳会在九道湾中间同时现出九个倒影，出现“十日相连”的奇观，看运气和阳光，如果运气好会成为佛语中所言“庄严幻影”，一切皆看缘分。

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  夜丶悠悠 2021-08-07 18:28

  最美甘南！桑科草原，阿米贡洪！补几张风景照，路上随便拍都是壁纸！
  草原都是很美的，7月份，8月初都OK，8月中旬就不好看了，去年我们8月十多号去的，草原已经快秃了。
  在甘肃旅游，时间充足的话早上不用起太早，早上一般是没有这种蓝天白云的，早上的蓝天颜色是很淡的，云也很少，我们都是慢悠悠吃了午饭才开始玩，玩到五六点天空都是这么美。走国道一定会给你很多惊喜！

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  小狼和他的旅行 2021-07-31 15:19

  甘南！我劝你不要来甘南很美，特别是七八月的时间，这里绿草如茵，蓝天白云之下是成群的牛羊，随手一拍都是windows桌面的照片，再加上20°的气温，甘南绝对是避暑，休闲，旅行的绝佳地点…
  我在甘南等你，带你去看日出日落，听梵音诵经，吃各色美食…

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  姜可乐 2021-03-17 19:05

  修仙秘境·年保玉则青海果洛年保玉则
  图一下方石头上有只修仙的土拨鼠 能看到吗？

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  彤小小 2021-09-12 22:08

  兰州周边游——冶力关冶海兰州周边一日游——甘南藏族自治州冶力关冶海天池⛲️
  （我们只去了治海，没有去冶力关景区公园，个人比较喜欢这个景点，冶海的水位下降的比较大，有的地方干涸了，但是也很美哦 ）
  一路都是惊喜，风景很美哦，有经过一个水库，记不清叫什么了，观景台拍照也很好看😘
  有两条线路都可以到达这一片大草滩，天池治海尽收眼底，一条是从冶力关风景区进去（要一路爬山上去哦😯）
  如果只是为了拍照、看冶海，那可以导航定位八角乡，一路开车就能到达这一片大草滩，只是为了拍照而来，推荐这条路线，一路上全是彩虹车道，随便哪停下来都是风景，怎么拍都好看呢👍
  周末想出去玩，又不想去太远的地方，推荐你们来这里哦，一天可以来回的
  📍地址：冶力关冶海（兰州市区出发三小时左右）
  💰门票：冶海免费（从八角镇这条路走）
  👕衣服：这个季节建议长袖外套，一定要防晒，紫外线很强，墨镜🕶️帽子🧢是出行必备的，拍照防晒都🉑️

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  鱼有_891 2022-07-10 20:34

  白石崖️ 建议预留2小时以上 发呆～在白石崖，我们没有去溶洞，也没去八角古城，就在这里放空发呆～
  享受25°C的夏日午后～
  
  ⛰️
  •阳光毫不吝啬地洒在绵延的山坡上，照射着摇摆的青草，让每棵小草都雀跃起来～
  
  •不知名的鸟儿在草间歌唱，这神秘的歌谣在这片被庇佑的土地上，曾见证着数不清的季节轮转。
  
  •我们短暂地成为山林树木，不着急赶路，在远山和野风间，有着沉静祥和，也热忱如节日，不知疲惫，不会浪费，也不会因为欢乐过度而厌倦～
  
  ⛰️ 珍惜山间一日的恩赐。

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  小松哥 2019-07-26 22:40

  油菜花来一波

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  机场公路与213国道交叉口
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  白芪的旅行 2022-11-04 17:52

  我觉得这个景点，可以冲进四川前三名。写个详细版的莲宝叶则攻略！
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  没来莲宝叶则之前，我觉得它可去可不去，无非就是石头山，魔界什么的。路途太远，没有必要专门跑一趟。直到我来到阿坝县，直到我深入莲宝叶则，就知道自己被打脸了。
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  结论是：莲宝叶则值得专门来看，阿坝县也值得你专门来玩。
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  四川我也走了很多地方，无论是川西还是川东、南，四川真的有太多顶级风光，天花板级别的九寨沟，稻城亚丁的秋天，蜀山之王和蜀山之后，这些珠玉在前，莲宝叶则居然还能凭借独特的地形，壮丽的风貌，在我心目中，我心目中哈，一跃冲进前三。
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  莲宝叶则的美，是一种魔幻和壮美，这种石头山的造型全国仅此一家，据说全世界也只有南美智力才能找到同款。
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  怎么去？
  自驾阿坝县，导航莲宝叶则景区。两者相距半个小时，可以住在县城。
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  怎么玩？
  阿坝县出发，开车到景区，景区是允许私家车自驾进去的，这是一大亮点，看到好看的地方可以随便停，里面还可以露营。
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  景区前半程就是驱车，远观石头山，中途会经过几个湖泊，路上可以边走边玩。到石头山脚下有个停车场，往左边走就是最大的扎尕尔湖，但这个湖需要从停车场徒步过去，可能20分钟脚程。最精华的一段是开车上石头山，上面也有一个停车场。重点来了！如果上面停车满了，你就只能在下面等有车位了，才能让你开车上去。
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  到达上面停车场后，有个餐厅，可以吃东西，避风。然后继续往前走，就会到达俯瞰扎尕尔湖的最佳观景点，那个地方拍照最出片。
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  玩多久？
  我玩了大半天……因为实在是太震撼了，拍照拍到手软，修图修到泪崩。
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  补充？
  这地方高反不明显，所以放心去，无人机也允许飞。大部分路程都能自驾，走路的地方不多，老人小孩完全可以。但是景区里面补给比较少，偏贵，建议自己在外面带进去，可以找个美美的地方野餐。
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  行程分享？
  DAY1，从成都开车到神座村，游玩神座村。晚上住阿坝县。
  DAY2，开车前往莲宝叶则，游玩大半天，然后回阿坝县。
  DAY3，上午各莫寺，这个一定要去！下午去通阳顶看落日。
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