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  2 1970-01-01 08:00

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  VICKYMEOWWW 2021-10-03 07:44

  扎尕那观景台机位推荐不要去达日观景台啦 停车收费还打挤 扎尕那观景台其实挺多的
  我们跟着一帮越野车队找到了这个代巴观景台 没人！！停车位多还免费！！地势高拍摄角度很棒！！
  达日观景台再继续往上开好几百米有条小路下去就是停车坝坝
  没看到日出很难过🥲
  距离比较远建议用相机拍
  反正我用的黑卡7 随便拉哈哈哈 卡片机旅行yyds

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  Sophiaa_602 2021-09-30 15:44

  扎尕那达日观景台……的下面看日出首先出发晚了，开出去都快七点啦，天已经亮了，路上很多弯，还有修路的，大家一定要注意安全。
  
  先去的达日观景台，人超多，而且无人机飞起来一翁翁的，木质观景台上很多霜，见最后一张图，有一丢丢滑。
  刷了一下小红书，据说在半山腰有个秘境酒店对面乱石堆观景不错，我就自己跑下去了，路上就我自己，风景独好，第一二张照片就是在路上拍的。走下去大概15分钟，但是那里正在修整，已经没有高高的石堆了。
  
  但是旁边这个石林酒店我观察了一下，观景超级棒，好多住客都是在二楼房间看日出，太舒服了吧，虽然条件不知道啥样，位置太赞了，推荐一下。四五六张照片都是在酒店旁边的菜地、酒店二楼走廊拍的

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  2 1970-01-01 08:00

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  多肉碗碗 2021-05-06 15:38

  神秘之境 | 石匣子扎尕那五一打卡完成✌🏻️
  自驾
  注意一下：
  日落：洛克观景台
  日出：达日观景台，整个扎尕那三个村庄全貌
  或者直接在日出前 ⚠️前往核心景区仙女滩！才有云雾环绕山间的感觉喔
  
  最后千万不要去仙女湖千万不要去不要去

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  英子同学 2022-11-08 18:10

  被草原包围的郎木寺镇，来100次都不够！如果你前往甘南，不来朗木寺镇，一定会遗憾。
  
  被山和草原包围的郎木寺镇，安静如同平静的湖面，秋天的小镇周边，辽阔和空旷。
  
  _____________
  
  1️⃣ 徒步红石崖
  穿过寂静的村子，向着红石崖的高处走去。从绿色的斜坡上一直往上爬，在这个有暖阳的照耀下，天上锯齿状的红色山峰清晰可见。
  
  爬上红石崖的山顶，花了2个小时。从山顶可以看到山下的小镇，和G345国道以及通往县城的平坦道路。
  
  远方白色的山脉，平坦的旷野，郎木寺缩成了一个小点，屋顶闪着金光。
  
  _______________
  
  2️⃣ G213国道
  这是一条笔直通往天空里的道路吧！除了白云和绿草，视野中空空荡荡，大地微微起伏。
  
  绿色的草原山丘上，羊群缓缓向马路边移动。看不见牧羊人，只有低头吃草的羊群和落单的牛，慢慢掠过马路，走向对面的草原。
  
  ___________________
  
  3️⃣ 镇上的晚霞
  在G213国道一直开到接近诺尔盖草原，就在那等黄昏了。整个大地都是金黄色，绿色的草地也变成了一种橙黄，暧昧又柔和。
  
  每当想起在这里的日落时，就好像是有生以来第一次看到黄昏一样。从我站着的这个角度看去，大地的广阔是一种充满了力量的广阔，微微地倾斜着。
  
  ________________
  
  4️⃣ 海拔4000米的圆月
  太阳落得真快，抬头一看，绯红的夕阳恰在此时全部沉落西山，天色迅速暗下来。一回头，一轮大得不可思议的金黄色圆月静止在群山之上。
  
  ___________
  
  5️⃣ 朗木寺
  
  我走进郎木寺时，天空中响起了隆隆的喇叭声，一种闷闷的，断断续续的声音。
  
  天上的鹰在盘桓头顶，3000多米的海拔上，日光有些刺眼，天蓝得立体。
  
  郎木寺的建筑在这蓝天和高山的背景下，屋顶闪着金光。
  
  ____________
  
  6️⃣ 郎木寺镇旅行攻略
  🚘交通：自驾
  ⏰游玩天数：三天两晚
  🏨住宿：红石崖宾馆
  📸最佳拍照地：郎木寺、红石崖山顶、G213、G345国道。
  
  用「小红书图文模板」新功能，记录旅途上，点击左下角模板标识可以使用同款😋。

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  么么锐 2021-08-25 01:11

  神仙地方甘加秘境｜我心中最推荐露营度假地🌟甘南夏河，因为拥有世界藏学府拉卜楞寺而声望在外，但大多数人并不知道，在拉卜楞寺的草原深处，夏河保存着甘南州境内最为完整、最具神秘色彩的神迹之地—甘加秘境。
  🌟甘加秘境，景区南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源。八角古城、作海寺、白石崖寺、丹尼索瓦人遗址溶洞成为景区深厚历史文化底蕴的印迹。
  ❤推荐理由：
  🏔甘加秘境生态露营基地，就位于甘加秘境景区内，整个露营地远眺白石崖，毗邻八角古城、白石崖寺、白石崖溶洞等景点。
  🏔营地内共25间客房，阳台直对白石崖，不出门就可以看见绝美的自然风光，配备先进的污水处理系统，高星级酒店床品及客用品，专属管家服务。
  🏔营地还有骑马、热气球飞行、寺庙祈福朝拜、篝火晚会等活动，需提前向管家预约。
  🏔营地餐厅和休闲吧的设计简约明亮，可同时容纳85人用餐。早餐是套餐，营养丰富，午餐晚餐有川菜、藏餐、烤全羊等，用餐的同时还可以欣赏到窗外辽阔的草原，还能经常看到窗外的小动物。
  🏔甘加秘境生态露营基地，我可太喜欢这里了，早上看日出，晚上仰望满天繁星，我心目中年度最推荐露营度假地，非你莫属了。
  👏甘加秘境景点推荐：
  ✅八角城，就在甘加秘境生态露营基地旁边，是西汉时期遗留下来的古城堡，实际上是一个空心十字形城。因为在一个空心十字的各角上有一个城墩，形成八角突出，城名由此而得。该城在城堡建筑形式上式样奇特，在我国现有古城中是独一无二的。
  ✅白石崖，在营地阳台就可以看到，苍茫的草原被陡峭的石崖齐齐分隔开来，壁立千仞的白石崖神秘而壮观。
  ✅白石崖寺建于十四世纪，比拉卜楞寺早300多年。
  ✅白石崖洞，位于白石崖底部，洞里流水潺潺，曲径通幽，可容纳三至四人，绵延数百里。
  🕙营业时间：全天
  📝注意tips：
  入住甘加秘境生态露营基地，景区门票免费。
  📍详细地址：
  甘肃省甘南州夏河县甘加镇甘加秘境景区内（近甘加秘境景区游客服务中心）
  🚗交通攻略：
  兰州自驾甘加秘境生态露营基地，车程在3.5小时左右

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  Serena_7259 2021-06-15 17:28

  桑科草原｜不敢高声语，恐惊天上人▫️脚踏草原 ，举头便是苍天 ，海拔4000米的桑科草原，是我这辈子离天堂最近的地方。
  .
  ▫️5月--草原夏季的开始，融化的雪水径流草原，汇集成一条条蜿蜒的小溪，是灵感 ，是希望，是川流不息的生命。
  .
  ▫️广阔的草原上，野兔，苍鹰，牛羊，放牧人看上去都那么渺小，万物有灵，没有一个生命是卑微的，听牧场的藏族兄弟说：“藏族人不杀生，即是宰杀牛羊，也是等到年前，给牛羊先喂过从寺庙带回的圣水再宰杀，祈愿牛羊下世能做人。”
  .
  ▫️我时常在想:
  人与自然是什么关系？
  “敬畏”大概就是最好的答案

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  Lam的公路旅行 2022-05-04 18:03

  野性的呼唤·甘南三日｜1-
  1⃣️ 白石崖峡谷深处的草原，喇嘛和牧羊人
  2⃣️ 白石崖峡谷内的羊群
  3⃣️ 徒步途中遇到的喇嘛
  4⃣️ 白石崖溶洞洞口
  5⃣️ 在洞内拍照的喇嘛
  6⃣️ 洞内供奉佛像和高僧的蜡烛
  7⃣️ 八角城遗址卫星图片
  8⃣️ 整体行程路线图
  -
  
  Day1:
  头天晚上抵达兰州机场，驱车后前往市区的酒店，机场离市区有将近一个半小时车程，抵达酒店已是凌晨一点。深夜的黄河看上去漆黑一片，如果不是大桥上有些灯光，很难分辨河的位置。第二天清早，天色渐亮，黄河在晨雾中苏醒，果然如同它的名字一样，这是一条黄色的河流，河水中裹挟的泥沙，让它显得更加有重量，有力量。
  
  我们未在兰州市逗留，今天的计划是开往甘加秘境生态露营酒店🛏️，有270公里的路程，需要四小时抵达。路途很顺畅，进入甘南地区，起伏的山峦和草原植被让我想起野孩子乐队的《石头房子》。
  
  抵达营地酒店已是下午一点钟，餐厅提供两种价格相同的套餐，都有浓重的高原饮食特色：包含牛羊肉和藏饭。我们抱着试试看的心态点了其中一种，味道出乎意料的好。
  
  白石崖离酒店很近，开车十几分钟就可抵达，通向白石崖的路上会经过八角城📍——一座从唐宋时期就存在的要塞，十字平面的夯土城墙被保护的很好。城内仍有居民，经过城内感觉像是穿越时空。
  
  白石崖峡谷入口处的白石崖溶洞📍，是藏传佛教的圣地，同时也是考古遗址，可以免费参观。（⚠️可能会遇到喇嘛兜售假门票，不要上当）山洞内宗教氛围浓厚，供奉着佛像和高僧的照片。山洞很深，据说长度超过50km，一直通往青海省循化县。
  
  从山洞出来继续向峡谷内进发，有溪水沿着峡谷流淌，约一小时可以抵达峡谷内部的草原📍，这里被崖壁环绕，景色震撼。
  
  从白石崖出来，白石崖入口处聚集了大量土拨鼠，他们明目张胆地向游客索要食物，仿佛奈良的鹿。返回营地途中会路过一处高高的观景台📍，可以远眺白石崖全景。白石崖真的如同一道长城拔地而起。
  
  当晚在营地酒店休息

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  XIANG哥 2020-10-23 15:57

  甘南 | 拉卜楞寺超详细攻略拉卜楞寺，这座拥有超过三百年历史的寺庙，由第一世嘉木样俄昂宗哲创建于1709年，本名“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，简称扎西奇寺，一般被叫做拉卜楞寺，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。
  正因为有拉卜楞寺，所以夏河在很长一段时间内都是安多地区的政治和宗教中心。前些年，电影《天下无贼》曾在此取景，使得拉卜楞寺从此名气大振。
  【转经筒】
  环绕在拉卜楞寺外围的，是世界最长的一圈转经筒，延绵数公里。转经筒内有“六字大明咒”，藏民认为，每转动一次就等于念诵经文一遍，表示反复念诵着成百上千倍的“六字大明咒”。
  【大经堂】
  拉卜楞寺的主要建筑，以大经堂和大金瓦殿为中心。大经堂即闻思学院，是寺内六大学院经堂中最大的一座。正殿内悬乾隆皇帝御赐“慧觉寺”匾额，后殿正中供奉着鎏金弥勒铜像，左右两侧分别供奉历世嘉木样大师和青海蒙古河南亲王的舍利灵塔。
  【下续部学院】
  大经堂东北侧的下续部学院，建于公元1737年，是整个拉卜楞寺现存最古老，也是唯一一座于第一世嘉木样时期所建的佛殿。
  【大金瓦殿】
  大经堂的后方，是大金瓦殿和小金瓦殿。大金瓦殿，就是弥勒佛殿，殿内供鎏金弥勒佛铜像，殿内藏有金、银汁书写的藏文《大藏经·甘珠尔》。
  【小金瓦殿】
  释迦牟尼佛殿，也称小金瓦殿，殿前的图丹颇章，是历世嘉木样坐床和举行仪式典礼的地方。
  【贡唐宝塔】
  寺院西南角的贡唐宝塔，原名“现见解脱大金塔”，重建于上世纪。高五层，塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛像。
  【瞻佛台】
  从拉卜楞寺对面的山坡上的瞻佛台，可以远观拉卜楞寺的全景。每年农历正月十三，会在瞻佛台举办瞻佛仪式，并展开巨幅彩绣唐卡。
  🔍实用信息：
  1、拉卜楞寺门票原价40元，目前可免费进入（持续到什么时候暂不确定）。
  2、殿内禁止摄影、禁止吸烟、禁止身着暴露的衣服（如短裙、背心等）入内。
  3、不要贸然拍摄寺庙里的僧人，尤其是正脸。
  4、寺院范围内禁止使用无人机（不要问我是怎么飞的...）。
  🚗交通信息：
  拉卜楞寺位于夏河县城西1公里，可在抵达兰州后，搭乘长途大巴到夏河县城，下车后步行过坐出租车前往。
  如果是自驾，拉卜楞寺东、西侧各有一个大型停车场，停车费10元/次，过夜17元/次。

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  柯恩于 2021-06-16 12:03

  甘南自驾｜阿万仓霍尔果日传说端午第三天，我们从玛曲县出发。
  📍路线：玛曲县-黄河首曲第一桥（天下黄河第一湾）-黄河特大桥-霍尔果日观景台-阿万仓湿地-⭐️宝莲叶则-夜宿/阿坝县 全程5小时236km（其他景点见之后笔记）
  🌳🌳🌳霍尔果日观景台：绝密私房景点🌳🌳🌳
  📓距甘南藏族自治州玛曲县阿万仓湿地6km的地方有个霍尔果日观景台，海拔3550米，也是一个湿地公园，这里湿地水系和阿万仓同属一条湿地水系，都流入黄河。
  🏠观景台停车场旁边有简介，主要讲格萨尔在此地的传说，流放的格萨尔母子在河曲经过艰苦努力，改善生态环境，建立通商城堡，完善系列公共设施，赢得了广大牧民群众的信赖、认可，其中还讲到观景台的小山包是用侵略者头颅堆积起来的……。游玩好可前往娘玛寺，也是非常正震撼的金灿灿的寺庙，有全世界最大的转经筒，还有六字箴言塔。
  📋甘南藏族自治州沿途打造有多个观景台，多数免费停车入厕及观景，沿途风景路况都还不错。
  
  这个观景台看阿万仓湿地更好，视野更广阔，一览无遗，让人心旷神怡。上面观景台有三个亭子可以遮阳适合歇息野餐，白天很晒注意防晒。
  Tips：阿万仓湿地很无聊，view肯定是霍尔果日更好！中午想吃饭可以去阿万仓，回民风格的小镇，建筑和发展都还可以的。

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  白芪的旅行 2022-11-02 17:48

  本是没抱期待的景点，却成为最惊艳的一段本来我去阿坝县是想拜托那边的和尚朋友，看能不能把我带进年宝玉则，就是那个被永久封闭的景点。但是，连他们也进不去，只好作罢，他就带我们去了莲宝叶则玩。
  .
  莲宝叶则的照片我在网上看过不少，都说是中土世界，石头山在道路的尽头很魔幻，反正我是没有被吸引到，就那样嘛，几座石头山没啥看头。直到我亲临现场，近距离走近它，才被震撼到极点。
  .
  怎么去？
  自驾阿坝县，导航莲宝叶则景区。两者相距半个小时，可以住在县城。
  .
  怎么玩？
  我是强烈推荐莲宝叶则的，源于我自己的打脸。莲宝叶则的美，是那种很震撼雄浑的美，是属于国内独一档，无法替代的美，其他地方找不到。我自己是早上从阿坝县出发，开车到景区，景区是允许私家车自驾进去的，这又是一大亮点，看到好看的地方可以随便停，里面还可以露营。
  .
  玩多久？
  我玩了大半天……因为实在是太震撼，词穷了。我甚至觉得，以它的壮丽，完全可以挤进四川前几名的风光。必须去！一定要收藏马克。
  .
  行程分享？
  DAY1，从成都开车到神座村，游玩神座村。晚上住阿坝县。
  DAY2，开车前往莲宝叶则，游玩大半天，然后回阿坝县。
  DAY3，上午各莫寺，这个一定要去！下午去通阳顶看落日。
  DAY4返程。

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  Seven旅游定制 2021-05-25 07:58

  甘南旅游攻略小众旅行小瑞士大草原戈壁沙漠、河流冰川，古城小镇，海边沙滩都不爱了❌
  
  ✅
  那甘肃省南部叫【甘南】的这个地方来看看吧💕，中国秘境藏区就藏在这，这里草原广阔，牛羊成群🐏，峡谷深渊，远离喧嚣，人们朴实善良充满信仰，在这得天独厚的环境里，有着上千种高原药材疯狂生长着🌿
  关注收藏好👉🏾这整理到吐血的攻略🙊
  ——
  👣主打景区
  ⭐夏河 ：在游客心里占据很重要的地位，著名的拉卜楞寺就在这，绝大多数去甘南的游客都会选择在这中转。
  ⭐拉卜楞寺景区：它是藏区的宗教中心，世界上最大的藏学府。
  ⭐ 郎木寺景区是个小镇到这里的人称为“东方小瑞士”，小镇被白龙小溪一分为二。
  ——
  👍🏻旅游最佳人时间👍🏻
  👣6-8月是到甘南旅游最好时节👣平均气温10-20℃，全年最暖和的时候，绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，色彩斑斓，最能欣赏到高原美景。
  ——
  👣穿衣指南
  甘南海拔3000米以上，最暖和的78月，早晚也要穿毛衣外套，紫外线超强，太阳镜、帽子、防晒霜必备 。
  ——
  👣当地消费
  甘南旅游最大的花销就是车费，大部分是要从兰州包车，2-3天以游玩为主包车在1500以上，可以半自由行拼车。住宿在100-400元。
  ——
  🍱吃饭消费：牛羊肉40元/斤，面食10-20元/份，荤菜30-50元/份，素菜15-30元/份，藏包约15元/10个，酸奶10-15元/份。环境原因瓜果蔬菜少所以比肉贵。
  ——
  
  👣当地人吃啥？
  藏族人家一日3餐，基本都是以面食为主，搭配一些酥油茶、油条、糌粑，自制酸奶、肉饺、肉包和手抓羊肉等。
  
  ——
  👣7天甘南旅行线路
  D1 西宁-夏河-拉卜楞寺-住夏河
  D2 桑科大草原-尕海湖-郎木寺-住郎木镇
  D3 郎木寺-到扎尕那-住扎尕那
  D4 扎尕那深度游（老虎嘴，仙女滩，晨雾，四村）-住原始老藏寨
  D5 迭部-若尔盖湿地-花湖-索克藏寺-九曲黄河第一湾看日落-住唐克
  D6 久治-阿万仓湿地-玛曲草原-黄河第一弯-住合作
  D7 合作米拉日巴佛阁寺院-兰州
  💹这样的线路差不多3000多
  有人说西藏是缺氧但不缺信仰的地方
  那这里缺的是什么…………

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  monroe摸鹿不摸象 2021-06-05 15:28

  冶力关国家森林公园｜甘南小瑞士匆匆走入甘南中，森林它一丛丛。
  ▪️️冶力关国家森林公园
  甘南藏族自治州临潭县
  ▪️交通方式：自驾最佳
  距离兰州市区自驾约3小时
  ▪️游玩时间：2-3天
  每年6-8月为最佳游玩期
  ▪️行程
  ◽️day 1:兰州-冶力关风景区山门售票处
  南线：鹿苑-黄捻子-九台瀑布（半天）
  ◽️day2:北线冶海（半天）-赤壁幽谷（半天）
  ▫️day3:回程
  ▪️住宿：冶力关镇
  小镇建设得非常好，宣传还没有起来。
  行前在橙色蓝色黄色小软件搜到的酒店感觉十分简陋，可事实上小镇上吃住都无比惊喜。
  最贵的野林关大酒店标间400元/晚，至少一线城市四星级标准。

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  小猪_3386 2022-10-02 21:47

  川西莲宝叶则｜我一定还会再去的秘境有问必答！
  位置：四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县莲宝叶则石头城
  ✈️广州-兰州-🚗走甘南环线-阿坝，在DAY4抵达。（环线行程可参考我另一篇笔记）
  广州-成都-阿坝，成都自驾过去约7.5h抵达
  阿坝县（最近的住宿点）前往景区车程还需约1h20min
  
  “莲宝叶则”意为尊严的玉石之峰，据传为格萨尔王征战古战场，雪山🏔️矗立，湖泊🌊星罗棋布，是雄伟的奇峰异石艺术圣殿。
  
  主要景色：
  5-7月，各种小花，绿色草地，雨雾气候多变🌼🌷🌸
  8-11月，黄色草地，萧瑟，晴天为主☀️☁️
  12-4月，蓝冰、白雪、冰封🧊❄️
  
  关键信息
  📷镜头带长焦带长焦带长焦，有条件的带上无人机，要露营的带大广角拍星空。
  最迟8点前从县城出发，阿坝县到景区的路程中可能遇🐂牦牛堵路，交警一路帮忙赶牦牛虽然也是独特的体验，但堵车总归不好。
  平均海拔4200-4500，便携氧气瓶你大概率用不上，但不能不带，关键时刻能救命。缓步行走，切忌剧烈跑跳。
  18:00-8:00允许搭帐篷⛺️露营，禁止明火，需要签免责协议。没有野外露营经验的不建议，看天气，宿景区内有机会拍到迷雾、日照金山。
  10月份晚上气温接近0度，早晚温差很大，气候多变，前一秒蓝天白云，后一秒招待你的可能就是雷暴+大风+冰雹。
  
  基本信息
  🎫门票，旺季120/人（4-11月，8:00-18:00），淡季60/人（12-3月,9:00-17:30），
  景区内很大，自驾进入或搭乘景区车，全程柏油。不同路段会有小型停车点，停满了的话车排队停路上，景区车可以插队。实测如果9:30抵达景区门口，虽然工作人员说里面堵车了，但其实并没有，被傻傻骗了坐景区车。到一个点下车之后，如果还想上车，只能等有人下才可以，挺耽误时间。
  如果是自驾，强烈建议直接开到最里面的扎尕尔措，再慢慢往外逛。景区内没有吃的，需要自带。
  
  想去的小伙伴加到愿望清单吧，一定要趁早！这地儿在逐渐被开发，变得越来越多人，一些原本的无名湖也在修栈道了……

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  雨辰的旅途 2022-07-25 14:27

  甘肃甘南～堡垒与佛阁合体的安多藏区名刹！米拉日巴佛阁是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区最主要的寺院！它位于甘肃甘南藏族自治州的合作市！
  
  当地人称其为“九层楼"，它的全称则是 “安多合作米拉日巴九层佛阁”。
  
  清乾隆四十二年(1777年)，被称为米拉日巴化身的洛桑达吉上师，在合作原有一座佛塔的基础上，仿照米拉日巴在洛扎亲自建造的九层楼阁造型，新建了安多合作米拉日巴佛阁。
  
  但是原建楼阁已毁于十年浩劫，如今现存建筑重建于1988年5月，历经4年落成。
  
  佛阁内主要供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有众多佛像、菩萨、护法神等1720尊。
  
  这座雄浑壮观的佛教建筑融藏族堡垒式建筑与佛阁式建筑特色为一体！
  
  佛阁大院的四周和外围还建有铜制的玛尼经轮100多个，围墙顶部建有小佛塔1500多个。
  
  阁内反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大，绘画技法高超，具很高的艺术价值！每层都有不同的主题，每层都代表了藏传佛教的一个时代或是一个支派！
  
  如今佛阁的周边，还建有护法殿、马头明王殿等合作寺的其他佛殿。
  
  每天清晨．我们可以看见一个个虔诚执着的身影就围绕着佛阁外墙不知疲倦地行走朝拜……
  
  米拉日巴是藏传佛教历史上一位富有传奇色彩的大师！
  
  他幼年丧父，家产被亲戚们霸占。长大后，米拉日巴学习了本教的黑巫术，咒杀亲戚，还给家乡的村庄带来了严重的破坏。
  
  快意恩仇之后，米拉日巴顿生忏悔之心，于是改宗佛教，拜噶举派始祖玛尔巴为师。
  
  玛尔巴允许米拉日巴留下，但拒绝传授给他佛法，除非他建成一座九层高的佛阁来抵消之前犯下的恶业。
  
  于是，米拉日巴花费好几年时间，终于建成了一座这样的佛阁，但玛尔巴很轻易就将之拆毁。
  
  米拉日巴不屈不挠地重新建造，却又被拆毀。
  
  如此反复数次，米拉日巴的恶业终于消除干净，玛尔巴便传授给他拙火定法。
  
  他注重实际修持，以苦修著称，所以人称他为“米拉日巴”，意为米拉家族中穿布衣者。
  
  米拉日巴终身未建道场，在藏区云游传教，因从小喜爱民歌，常以歌唱的方式教授门徒。其弟子收集整理他的作品成《米拉日巴道歌集》，在藏族中广为流传，妇孺皆知。

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  卡木昂西北旅行 2021-05-19 18:16

  甘南·桑科草原，是宫崎骏动画里的夏天！📍 甘南藏族自治州 「低海拔版的小西藏」，「小众版的内蒙草原」。拥有世界上最大的绿色峡谷群，亚洲最大的天然草原、中国最美湿地。
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  高反概率几乎为0的甘南，夏天日均温度在20℃左右，凉爽舒适，格桑花也恰好盛放，是这里最美的季节。
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  目之所及，是藏蓝的天空，绿色的草原、红色的寺院、彩色的野花……每一隅都像是幅风景画。

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  末日求生的撸卡 2021-09-29 21:14

  权游拍摄地-甘加秘境白石崖避坑指南这里真的太美了，就如同《冰与火之歌》的拍摄地一样，一路走过来，人很少，两边都是草原，车也非常的少，整个甘加秘境最好看的景点就是这个白石崖，其他说真的都不行，比较坑。
  
  大家需要注意的是导航到甘加秘境的话，一定要走我标注的路线。因为实际上你走导航的路线的话，会经过一个营地，他会收门票，这个门票只是一个八角城，就是一个土墙围起来的村，和一个很高的楼梯，爬上去以后远看白石崖的，这个门票跟真正的白石崖并没有关系。
  
  重点路线🏁
  第一步：
  导航到甘加秘境路上会经过图五，看见这个牌子直接往右边走，走右边这条路。
  第二步：
  一直走到头，然后就会看到图六，有一个禁止通行的牌子，不要管他，那应该是收门票的同学自己搭的，一直往里面走，就从这个“路标“进去🤭🤭
  第三步：
  进去后路会变成一条三米宽的水泥路，这条路比较长，很美，一直走，就会看到图七，是一个营地的平台，这个是最好看白石崖的地方，可以拍照。
  最后：
  继续顺着这条路往下走，就会到峡谷的入口，图八！这里有卖溶洞的门票，不用买，说不看溶洞，进去逛逛，然后走到木栈道的缺口处，图九！！经过经幡，就进入峡谷了！！里面超级美！！图三图四！

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  蓝海的户外生活 2022-09-23 13:01

  99%的人没见过的神仙秋景｜川西天神秘境在川西阿坝自治州藏着这样一个神奇的地方，它处于四川、甘肃、青海三省交界，大名鼎鼎的年宝玉则的后山-莲宝叶则。这里的风景像极了电影指环王的中土世界，鬼斧神工，真可以称为众神的后花园。
  下面奉上莲宝叶则+毕棚沟三日游攻略
  🚩位置:🧭莲宝叶则石头山景区
  🏕️住宿🏠:景区附近没有住宿，第一天可以从成都开车到阿坝县城，耗时8小时，第二天早晨1小时即到景区。也可以自带帐篷，办理手续在景区露营。
  门票:💰120元/人即可自驾游览
  🏞️秋天最佳游玩时刻:9月底至10月底
  📷拍摄机位:❶进入景区第一个圣湖-落霞湖。模特可以站在公路的中间或路边，在远处用相机将神山、圣湖、公路3个不同景别结合在一起，突出磅礴的气势。
  ❷经过扎尕尔措的岔路口，右拐开上山顶观景台，在海拔4500米的栈道上可以一览扎尕尔错对的全景，使用无人机或相机拍摄人物+圣湖、神山的全貌，最具冲击感。
  ❸下山回到岔路口，车放在停车场🅿️，步行至扎尕尔措湖边，亲身感受它的圣洁，可在湖边拍摄90°的刀刻崖壁。
  ‼️注意事项:莲宝叶则平均海拔4200米，准备氧气瓶、高反药、布洛芬💊，不要贸然剧烈运动；
  🌅日晒紫外线强烈，尽量穿着防晒服或冲锋衣，📸拍照避开中午日照最强时段，废片预警！
  🚗第三天从阿坝县自驾3小时半游玩毕棚沟。
  这里是金秋天堂，红叶圣地，世界自然遗产。优美的自然风光、不仅有雪山、圣湖，还有原始森林，令人美不胜收。
  门票:💰128/人，乘坐景区大巴游览即可
  ‼️注意事项:毕棚沟景区一定要在下午3点半前入园，过时关闭售票。
  这两个阿坝秘境让你饱览神仙风景，风光旖旎，是风光拍摄、自驾游玩、夜览银河的绝佳选择。

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  先森不讲李 2022-03-05 20:28

  甘南｜米拉日巴佛阁｜金碧辉煌的“藏学博物馆”米拉日巴佛阁全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字确实是既长又拗口，但也把内容全部说明白了。该佛阁最早建于乾隆年间，后重建于八十年代，来甘南合作市就是为了来看它的，确实也有惊艳到我，它是安多藏传佛教名刹之一，建筑气势雄宏，金碧辉煌。其实我觉得去藏传佛教寺院最大的遗憾就是只能拍建筑，不能拍大殿里的任何东西，但是绝对会给人带来视觉上的冲击
  
  🔎关于佛阁：米拉日巴佛阁素有“藏学博物馆”之称，建于清朝乾隆年间，楼高共九层，是全藏区唯一的一座供奉藏传佛教各派宗师的高层建筑名刹，佛阁内供奉有各类佛像1000多尊，各种壁画，彩绘，唐卡，塑像浑然一体，是甘南自驾游中，必到的一座寺院
  
  📍1F:除了各种佛像和藏王之外，还有噶举派的僧人唐东杰波，他是藏戏的创始人
  📍2F:藏传佛教的各位高僧
  📍3F: 正中供奉的是宁玛派创始人莲花生大师
  📍4F：壁画二十一度母
  📍5F: 藏传佛教噶举派奠基者玛尔巴大师（噶举派也称为白教）
  📍6F: 供奉密乘金刚佛像
  📍7F: 金刚持菩萨（有点像韦陀菩萨）
  📍8F:供奉五种如来佛
  📍9F: 它是一幅坛城
  
  🕒开放时间：8:00—18:00
  
  📌tips：寺院在合作市区内，整个寺院看上去金碧辉煌，寺院不收费，但要进入米拉日巴佛阁就要买票了，具体费用不详（售票的僧侣貌似听不懂汉语）据说门票20元/人，口头约定并无票据。所有珍贵的文物都在佛阁内，不远处有座精美的清真寺，有兴趣的可以过去参观一下

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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法🔥🔥🔥甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
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  🌈【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
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  🌈🌈🌈【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达🌸五明🍀佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
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  🌈🌈🌈【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
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  👗👗👗【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
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  嘻ha旅行私人定制 2021-03-19 17:23

  来甘南，这9个地方你一定要去甘南就是一个被忽略的旅行宝地，我不允许还有人不知道这9个宝藏景点 今天来说一下去这里有哪些需要注意的
  🌟拉卜楞寺
  是黄教的六大寺之一，有世界上最长的转经长廊，🎫40
  👋不要大声喧哗
  👋寺庙的外围建筑可以拍照，但在殿堂内不要拍照
  .
  🌟花湖湿地
  天然海子，湖边芦苇茂密，有珍稀野生 动物在这里栖息，🎫75，景交车30
  👋这里温度比平原要低10度左右，注意保暖
  .
  🌟黄河九曲第一湾
  完全不像我想的黄河那样浑浊，而是清澈缓慢的，一定要去观景台观一场黄河落日，🎫75，扶梯30
  👋去观景台可以走栈道或坐观光扶梯，但电梯只有上行，下山还是要步行哒
  .
  🌟扎尕那
  被崖壁包裹的小村寨，静谧而美好的世外桃源，《爸爸去哪儿》来过这，🎫80
  👋途中和山里信号比较弱
  👋夏天最高气温也不超过25度，完全可以来避暑
  .
  🌟莲宝叶则
  藏区著名的神山,有很多奇峰异石,被驴友称为魔界，超好拍，🎫120
  👋平均海拔在4000米左右，注意高原反应
  .
  🌟郎木寺
  是四面群山环绕的镇子，东方小瑞士，里面有四川寺和甘肃寺两座寺庙，🎫30
  👋运气好的话在这里能看到天葬
  .
  🌟桑科草原
  整个风景就像是windows桌面壁纸，满眼清新绿意，还有很多成群牛羊，🎫无
  👋可能会偶遇可爱的土拨鼠，可以给它们小零食
  .
  🌟米拉日巴佛阁
  藏学博物馆，是藏区少有的高层寺庙，内部金碧辉煌，壁画精美，🎫20
  👋佛阁内一般不允许拍照，用心感受
  👋不允许穿鞋进入佛阁，需要穿鞋套/脱鞋
  .
  🌟甘加秘境
  隐藏在拉卜楞寺的深处，山脉、草原、湖泊、牛羊，原始的宁静美好，🎫无
  👋这里有生态露营基地，极限挑战虞书欣那期就来过这
  .
  想要玩遍甘南，我觉得6天时间比较好~
  先坐高铁或飞机到兰州，再包车开始旅程
  【可以这样玩】
  D1:兰州-拉卜楞寺-甘加草原-夏河
  D2:拉卜楞寺-郭莽湿地-扎尕那
  D3:扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
  D4:唐克-莲宝叶则-阿坝县
  D5:阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
  D6:郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州
  【吃】如果吃不惯当地美食，不用担心，这边川菜也很多
  【住】条件肯定没有城市里同级酒店好，但设施还是很齐全的

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  Joyous周游 2022-05-30 16:30

  年保玉则｜天神的后花园#我是一名雪山控，喜欢探索和拍摄世界各地的奇峰。这里有塔峰林立的冰川，也有怪石嶙峋的山川，这里有成百上千的海子，这里更是长江黄河的发源地——年宝玉则。 年宝玉则，植被更加的丰富，在夏季野花的点缀下更加的静谧、秀美，被称为“天神后花园”，也是当地牧民心目中的“神山”。里面星棋罗布有180多个海子，较大的海子有16个，除了仙女湖、妖女湖外，还有日东玛错、玛尔杂湖、玛日当湖等还有终年积雪的雪山，肥美的青草和摇曳的鲜花，华美到令人窒息。

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  嘻ha旅行包车 2022-06-12 11:11

  强烈建议今年夏天去一次甘南，美到窒息！甘南地处青藏高原和黄土高原的过渡地带，甘肃省西南部，是海拔最平易近人的藏区
  .
  这里草原风光，藏传佛教，风景与信仰并存。如果你想感受信仰的力量，但又觉得西藏太远，不如就来甘南吧！
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  6~8月是甘南的旺季，景色最佳绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，特别适合避暑🏕️
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  今天分享三条路线，定位不同，小伙伴按需自取哦～
  👇👇
  1⃣️初遇甘南3日
  ✔️适合给第1次去甘南并且时间有限的宝子，找一个小长假或者是调休一天就可以安排上啦
  💕区别点：行程紧促，但热门景点都能去到，如拉卜楞寺，桑科草原，扎尕那，花湖，郎木寺等
  ◾拉卜楞寺——有世界上最长的转经长廊
  ◾桑科草原——辽阔无际，妥妥的windows桌面
  ◾扎尕那——神仙居住的后花园
  ◾花湖——中国最美湿地
  ◾郎木寺——东方小瑞士
  ps：时间有限，行程会稍微紧张一些
  .
  2⃣️慢行甘南5日
  ✔️适合在五一十一长假期间或调休余额充足的宝们
  💕区别点：甘南全景，深度游玩，行程相对轻松，增加了甘加秘境，黄河九曲两个主要景点
  ◼️甘加秘境——私藏云端上的隐士之地
  ◼️黄河九曲第一湾——草原上的黄河，宛如丝带一般，在这里看日落⛅尤其漂亮
  .
  3⃣️川甘穿越6日
  ✔️适合时间充足想一次性打卡甘川两大省份景点
  💕区别点：全程不走回头路，景观丰富，增加了九寨沟，黄龙，川主寺，中国古羌城
  ◾九寨沟——水的天堂，九寨归来不看水，赏翠海叠瀑，彩林雪峰藏情蓝冰六绝
  ◾黄龙——人间瑶池，钙化景观，可以乘坐索道或者步行游玩
  ◾川主寺——知名程度比较低的小镇，通往九寨沟黄龙和川，羌北草原的必经之地
  体验川西高原宁静小城生活，寺庙也可免费进入参观
  ◾中国古羌城——全国醉大的羌文化核心保护区，羌民族的聚居地，每天9点有开门仪式
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  小花Maxxxx 2021-08-08 18:27

  郭莽湿地| 藏在甘南的小巴音布鲁克神秘机位✨前几天有朋友私信问我郭莽湿地湿地的机位在哪里, 据说她找了好久才拍到了同款,很是耽误时间. 所以特地来更新下郭莽湿地的机位.
  .
  ⛰️ 郭莽湿地景点
  据说是黑顶鹤的栖息地,这次没有看到, 放一张纳帕海的黑顶鹤镇镇场子. 来甘南环线游玩的建议一定来一下,因为免费,景点小, 是去郎木寺和扎尕那的必经之路, 不会浪费时间的. 整个打卡时间控制在1.5小时左右就很合适了.
  .
  📷机位
  图1⃣️-2⃣️：背景是湿地全景的图(图1-2), 在观景台的右边, 利用长焦可以拍出这种感觉,是不是有点巴音布鲁克的感觉. p6有详细介绍位置.
  图3⃣️郭莽湿地航拍图
  图4⃣️是巨大的经幡(是我见过最大的经幡了), 远景、近景都可以拍照, 近景的话建议模特跑向经幡
  图5⃣️是经幡的俯拍图, 有无人机的可以考虑一下这个, 很有感觉
  图6⃣️-7⃣️巨长的栈道在草原上蔓延,每一个角度都是风景
  图8⃣️是图1和图2的具体位置
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  郭莽湿地|甘南|甘南旅行|甘南攻略|尕海|甘南拍照
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  hi 我是小花maxxxx，国际庄长大，长居坡县，暂居深圳，爱好摄影，长期不定期到处旅行，心中住着整个地球！欢迎驴友来约，一起冲冲冲！！

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  笑飞雪 2021-08-30 17:18

  甘南旅行很多人错过的Windows桌面景色♥️这里是我在甘南旅行中的一大惊喜——郭莽湿地。
  🌈蜿蜒的河曲
  🏡宁静的小村
  🏔windows桌面般的青翠山坡…
  🕊这里是黑颈鹤的栖息地
  ✨但这么美的地方竟然是免费给游客游玩的，而且还不是个路边的野景，既有免费的停车场还有旅游公厕。
  🌧它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，长长的木栈道通往一个巨型黑颈鹤塑像群，这是郭莽湿地的标志，这里属于尕海国家级保护区的一部分，由于拥有非常优良的生态环境，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。
  🐎如此美丽的风景，旅行者们可不要错过了哦！常常这种免费的景点才是真正景美人少的好去处。没有熙熙攘攘的大巴团，没有举着小旗，手拿扩音器的导游，有的只有辽阔的大自然和无限的美景。
  🌻这里最美的季节是夏季，草原上的野花争奇斗艳，原以为沿着栈道到尽头的黑颈鹤雕像处便完了，到了才惊喜地发现下面的蜿蜒的河曲和河畔的小村庄才是精华所在。一定不要错过哟！
  💡注意事项
  郭莽湿地海拔3562米，有时候会比较大风，注意保暖，别吹到头颈部，以免高反。
  💰门票：0元
  📍地址
  甘肃省甘南藏族自治州碌曲县国道G213 郭莽湿地

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  玩野GO西北 2022-05-19 17:25

  如果不出国，那就去一次甘南吧！中国地大物博
  如果不出国
  推荐三条自驾/自由行甘南线路
  去感受一个不一样的自然人文藏域文化圣地
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  ✅ 图一
  线路参考：
  🚗第1⃣️天：兰州
  🚗第2⃣️天：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县
  🚗第3⃣️天：夏河县-扎尕那
  🚗第4⃣️天：扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
  🚗第5⃣️天：唐克-泡温泉-格尔底寺-郎木寺
  🚗第6⃣️天：郎木寺-阿米贡洪营地-兰州
  🔑🔑甘南游最经典的一条线路，几个大景区都包含在内，尤其是⛰️扎尕那景区，放一天时间游玩，绝对让你看到桃源般的秘境。
  .
  ✅ 图二
  线路参考：
  🚗第1⃣️天：兰州
  🚗第2⃣️天：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县
  🚗第3⃣️天：夏河县-扎尕那
  🚗第4⃣️天：扎尕那-温泉/花湖-黄河九曲第一湾
  🚗第5⃣️天：唐克-莲宝叶则-阿坝
  🚗第6⃣️天：阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
  🚗第7⃣️天：郎木寺-安多米拉日巴佛阁-兰州
  🔑🔑甘南游深度游的首选，当然，这条线路放8天更好，更可以感悟藏地文化和自然风景带来的震撼，其中莲宝叶则强烈推荐，可以称之为，中国🉐️魔戒圣地啦！
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  ✅ 图三
  线路推荐：
  🚗第1⃣️天：兰州
  🚗第2⃣️天：兰州-甘加秘境-郎木寺
  🚗第3⃣️天：郎木寺-花湖-扎萨阁大峡谷-扎尕那
  🚗第4⃣️天：扎尕那-临潭/合作
  🚗第5⃣️天：临潭/合作-米拉日巴佛阁-兰州
  如果你没有去过新疆，但又向往走一遍独库公路，听我的，一定要走一遍扎萨阁，这个大峡谷也被当地人称作“小独库公路”，适🈴️小众探险旅行！
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  走过这个干净圣洁的甘南，给你我一个心灵的慰藉🌟🌟🌟

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  娟哥_4868 2021-08-11 16:23

  川西大草原环线 | 黄河九曲第一湾从九寨沟出发，早上九点出发，中午一点到达
  种草了一家草原上的酒店，在红原月亮湾，就没有选择黄河看日落🌇
  门票🎫 成人票➕电梯105，大学生及以下都可以享受学生票。个人建议买电梯票，走上去至少一个小时，不过下山还是要走路，下山走走停停拍照一下就过去了~
  山顶远眺就是一望无际的草原，感叹祖国大好山河。本来打算看土拨鼠的，后来才发现土拨鼠在下山的栈道边 因为下午实在太热啦，偷懒没有去就错过啦😂你们一定要长点心呐~
  晚上吃了红原县城一家好吃又不贵的藏餐，强烈推荐

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  夜丶悠悠 2021-08-07 18:28

  最美甘南！桑科草原，阿米贡洪！补几张风景照，路上随便拍都是壁纸！
  草原都是很美的，7月份，8月初都OK，8月中旬就不好看了，去年我们8月十多号去的，草原已经快秃了。
  在甘肃旅游，时间充足的话早上不用起太早，早上一般是没有这种蓝天白云的，早上的蓝天颜色是很淡的，云也很少，我们都是慢悠悠吃了午饭才开始玩，玩到五六点天空都是这么美。走国道一定会给你很多惊喜！

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  桔子青年旅行 2022-05-09 08:13

  甘南旅游景点+避坑攻略｜来之前建议好好看看景区经验避坑
  1⃣️在扎尕那建议走木栈道上仙女滩，不建议骑马，电瓶车也不建议坐。扎尕那山路崎岖不平，小道上还有牛马粪，比较颠簸，有些影响体验，半个小时后都不想骑了。电瓶车道路景色不是最美观的，木栈道15分钟就能走到仙女滩，坡度很緩，老人小孩都适宜。
  2⃣️扎尕那的民宿旺季要提前预订。旺季民宿很紧张，价格还会上涨。住迭部县城的优势在于吃饭住宿价格比村寨里低很多，可选择性多。村寨里每家民宿里都有饭菜，价格适中。
  3⃣️扎尕那的达日观景台，看扎尕那全景更近一些。也是看日出的好位置。达西观景台，更高些，看扎尕那有远景，一览众山小的感觉。
  4⃣️扎尕那建议游玩顺序：仙女滩—达日观景台—润吾沟“一线天”峡谷—达西观景台—日落—村寨—星空—日出
  5⃣️扎尕那门口的牦牛肉饼和奶糕还不错，奶茶不行。
  6⃣️去扎尕那前一定要提前吃晕车Y💊，上好厕所。从红星镇转过去在山间要转2.5h，很容易晕，路途中还时而没信号，不熟路要提前看好导航呐。
  7⃣️郎木寺镇有两个寺庙，一定要两个都去。门票都是各30元。讲解门口也都有喇嘛可以请。在甘肃的赛赤寺可以看日出🌄，晒佛，天Z（有时候没有，看的时候要整得其同意家属同意，不拍照），也可以看到小镇大半个景。四川的格尔底寺在下午以后可以看到下课做课间操的活泼可爱小和尚和一些僧人，傍晚，太阳或照在红石崖上，很漂亮，站在山坡上看，景色也很漂亮。最后可以去纳摩大峡谷看白龙江源头。
  8⃣️若尔盖花湖天气好很漂亮，若天气不好，还会很冷，不建议去。尕海湖和花湖景色有些像，建议去一个就好。
  9⃣️去甘加秘境可以导航白石崖或癿石秘境，走西侧那条路能先看到最美的景色，重点是省门票。如果进溶洞的话一定要穿长裤，里面高度有限，穿裙子也不方便。
  🔟去拉卜楞寺，看全景可以在后山坡免费看，和喇嘛拍照一定要争取他的允许。
  1⃣️1⃣️去藏传佛教一定要提前了解藏传佛教文化及禁忌，不穿暴露衣服，不摸小和尚的头，出入遵循坐进右出的原则。
  1⃣️2⃣️拉卜楞寺门票含讲解，正常上班时间有，中午吃饭午休时间是没的，注意时间，而且门票在每进一个学院都要查票，不要扔。
  1⃣️3⃣️拉卜楞寺学院内是禁止拍照的，外围房屋建筑可以拍照。
  1⃣️4⃣️四川唐克的黄河九曲第1湾和甘肃玛曲的天下黄河第1弯不是一个。唐克的要门票，玛曲的不要门票，草原景色都很好看。#甘南旅游攻略[话题]#

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