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  Sophiaa_602 2021-09-30 15:44

  扎尕那达日观景台……的下面看日出首先出发晚了，开出去都快七点啦，天已经亮了，路上很多弯，还有修路的，大家一定要注意安全。
  
  先去的达日观景台，人超多，而且无人机飞起来一翁翁的，木质观景台上很多霜，见最后一张图，有一丢丢滑。
  刷了一下小红书，据说在半山腰有个秘境酒店对面乱石堆观景不错，我就自己跑下去了，路上就我自己，风景独好，第一二张照片就是在路上拍的。走下去大概15分钟，但是那里正在修整，已经没有高高的石堆了。
  
  但是旁边这个石林酒店我观察了一下，观景超级棒，好多住客都是在二楼房间看日出，太舒服了吧，虽然条件不知道啥样，位置太赞了，推荐一下。四五六张照片都是在酒店旁边的菜地、酒店二楼走廊拍的

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  VICKYMEOWWW 2021-10-03 07:44

  扎尕那观景台机位推荐不要去达日观景台啦 停车收费还打挤 扎尕那观景台其实挺多的
  我们跟着一帮越野车队找到了这个代巴观景台 没人！！停车位多还免费！！地势高拍摄角度很棒！！
  达日观景台再继续往上开好几百米有条小路下去就是停车坝坝
  没看到日出很难过🥲
  距离比较远建议用相机拍
  反正我用的黑卡7 随便拉哈哈哈 卡片机旅行yyds

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  多肉碗碗 2021-05-06 15:38

  神秘之境 | 石匣子扎尕那五一打卡完成✌🏻️
  自驾
  注意一下：
  日落：洛克观景台
  日出：达日观景台，整个扎尕那三个村庄全貌
  或者直接在日出前 ⚠️前往核心景区仙女滩！才有云雾环绕山间的感觉喔
  
  最后千万不要去仙女湖千万不要去不要去

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  旅行种草菌 2021-07-10 21:25

  甘肃旅游甘南7天6晚攻略【导游级避暑攻略】🍀甘南，深度的人文与美景
  🍀除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺，还有扎尕那、若尔盖草原等自然风光
  ✅最佳旅行季节：6-8月
  1、夏季平均气温15-28℃之间，避暑圣地首选
  2、春秋时节（4、5、9、10月），每年春秋，数以万计的候鸟集结于此，鸟类爱好者不能错过此时的良机
  3、冬季（11-次年3月） 雪景观赏，注意保暖哦
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  📍坐标：甘肃省南部，青藏高原东北边缘
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  ✅必去景点
  兰州 兰州市甘肃省博物馆、白塔山公园、中山桥、黄河风情线、黄河母亲雕像
  甘加秘境远离尘世，安静淳朴
  拉卜楞寺一千七百多个转经桶，绕整个寺院近4公里，惊呆我了
  甘肃尕海则岔自然保护区-尕海湖鸟类的天堂
  郎木寺景区一寺分南北
  花湖风景区被《国家地理杂志》评为中国最美湿地
  红原—若尔盖大草原“地球之肾
  黄河九曲第一湾在观景台上，看落日西沉
  扎尕那石头城，四周山峰给足人安全感；《爸爸去哪儿》同款取景地
  冶力关国家森林公园：满眼都是护眼绿
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  ✅线路玩法➕住宿
  1⃣️家-兰州
  宿：兰州黄河美居酒店
  2⃣️兰州一甘加秘境—拉卜楞寺—夏河
  宿：夏河玖盛国际饭店
  3⃣️夏河一阿米贡洪—尕海湖—郎木寺
  宿：郎木寺国际大酒店
  4⃣️郎木寺—花湖—若尔盖草原一黄河九曲日落—唐克
  宿：唐克王府大酒店
  5⃣️唐克—扎尕那—山顶野餐—扎尕那
  宿：扎尕那景区大酒店
  6⃣️扎尕那—铁尺梁—腊子口—禅定寺—卓尼县
  宿：印象卓尼人文酒店
  7⃣️卓尼县—冶力关国家森林公园—兰州（回家）
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  ✅特色美食：蕨麻猪、藏包、糌粑、蕨麻米饭、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶、手抓肉等
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  ✅穿衣指南
  💞高原地区，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣等，中午可穿长短袖T恤
  💞高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少
  💞冬季平均温度-10℃左右，需穿厚长款羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物
  ✅Tips
  💞由于海拔较高，这里的水烧到七八十度就会开，所以米饭吃起来会有些夹生
  💞甘南景点相隔的距离很远，车程很长，建议自备一些食物，以备不时之需
  💞天气因素，郎木寺的餐馆大多只有夏季营业，天冷以后就不营业了

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  南山Nathan 2021-06-04 17:30

  光影中国 | 甘南拉卜楞寺，世界藏学府➡️街拍无处不在，在拉卜楞寺，只要有光，我就可以找到可以街拍的题材～ 在诺大的寺庙“游荡”，古老的寺庙建筑勾勒出一个个色块，当地的僧人和信徒点缀其中。
  
  📷 Canon EOS R5 + RF24-70 f/2.8
  📷 Panasonic LUMIX ZS220 卡片机
  
  ⭐️拍摄技巧：因为光影明暗变化频繁，建议在光圈优先模式下，设置成ISO自动（例如100~3200），设置一个最低快门值（例如1/100s），这样出片成功率大有保障。
  ⭐️另外，寻找到合适的场景后，多等待一会，有趣的人或元素进入画面，再按下快门。
  
  🎈拉卜楞寺，位于甘南夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

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  英子同学 2022-11-08 18:10

  被草原包围的郎木寺镇，来100次都不够！如果你前往甘南，不来朗木寺镇，一定会遗憾。
  
  被山和草原包围的郎木寺镇，安静如同平静的湖面，秋天的小镇周边，辽阔和空旷。
  
  _____________
  
  1️⃣ 徒步红石崖
  穿过寂静的村子，向着红石崖的高处走去。从绿色的斜坡上一直往上爬，在这个有暖阳的照耀下，天上锯齿状的红色山峰清晰可见。
  
  爬上红石崖的山顶，花了2个小时。从山顶可以看到山下的小镇，和G345国道以及通往县城的平坦道路。
  
  远方白色的山脉，平坦的旷野，郎木寺缩成了一个小点，屋顶闪着金光。
  
  _______________
  
  2️⃣ G213国道
  这是一条笔直通往天空里的道路吧！除了白云和绿草，视野中空空荡荡，大地微微起伏。
  
  绿色的草原山丘上，羊群缓缓向马路边移动。看不见牧羊人，只有低头吃草的羊群和落单的牛，慢慢掠过马路，走向对面的草原。
  
  ___________________
  
  3️⃣ 镇上的晚霞
  在G213国道一直开到接近诺尔盖草原，就在那等黄昏了。整个大地都是金黄色，绿色的草地也变成了一种橙黄，暧昧又柔和。
  
  每当想起在这里的日落时，就好像是有生以来第一次看到黄昏一样。从我站着的这个角度看去，大地的广阔是一种充满了力量的广阔，微微地倾斜着。
  
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  4️⃣ 海拔4000米的圆月
  太阳落得真快，抬头一看，绯红的夕阳恰在此时全部沉落西山，天色迅速暗下来。一回头，一轮大得不可思议的金黄色圆月静止在群山之上。
  
  ___________
  
  5️⃣ 朗木寺
  
  我走进郎木寺时，天空中响起了隆隆的喇叭声，一种闷闷的，断断续续的声音。
  
  天上的鹰在盘桓头顶，3000多米的海拔上，日光有些刺眼，天蓝得立体。
  
  郎木寺的建筑在这蓝天和高山的背景下，屋顶闪着金光。
  
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  6️⃣ 郎木寺镇旅行攻略
  🚘交通：自驾
  ⏰游玩天数：三天两晚
  🏨住宿：红石崖宾馆
  📸最佳拍照地：郎木寺、红石崖山顶、G213、G345国道。
  
  用「小红书图文模板」新功能，记录旅途上，点击左下角模板标识可以使用同款😋。

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  先森不讲李 2022-02-25 22:16

  甘南｜黄河九曲第一湾｜黄河也有温婉的一面俗话说“天下黄河九曲十八湾”，事实上，黄河到底有多少湾，恐怕连黄河自己也不清楚😅在世人的印象中黄河是咆哮的，是浑浊不堪的，但非常有意思的是当它经过四川阿坝州若尔盖县唐克乡的时候，却展现出她温婉的一面，形成了黄河第一大转弯，河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲，像极了仙女的飘带，小岛水天一碧蔚为壮观，当地人在对岸搭了个观景平台，于是便有了黄河九曲第一湾这个看似全人工搭建，又有奇特自然景观的景区，这是甘南自驾必到的一个点
  
  ⁉️黄河第一湾为何在四川：位于青藏高原东部边缘的若尔盖草原又被称为松潘高原，其实是个高原上的盆地，地势相对平坦，落差小的自然条件为黄河在此蜿流创造得天独厚的优势，让九曲第一湾的长流得以长久保持。大自然为黄河在此静淌创造得天独厚的条件（老天爷赏饭吃）
  
  🌟 最佳赏期：下午4-7点（等日落，据说很唯美，但是观景平台风太大，没有坚定的意志根本等不了）还要赶路的我匆匆离开
  
  🎫门票：60（司机貌似不用买票），扶梯：45元（有体力的走旁边的免费观光道，步行台阶1047个）
  
  📌tips：海拔3600+，售票中心和景区入口是分两个地方，全程需要自驾，网上的攻略说这里可以露营⛺️，其实并不可以，观景台上都是人，拍日落的提前抢好机位，这是一个看天吃饭的景区，要是天气不好，能见度差，这里啥都不是，据说正午时太阳会在九道湾中间同时现出九个倒影，出现“十日相连”的奇观，成为佛语中所言“庄严幻影”，呵呵，一切皆看缘分

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  夜丶悠悠 2021-08-07 18:28

  最美甘南！桑科草原，阿米贡洪！补几张风景照，路上随便拍都是壁纸！
  草原都是很美的，7月份，8月初都OK，8月中旬就不好看了，去年我们8月十多号去的，草原已经快秃了。
  在甘肃旅游，时间充足的话早上不用起太早，早上一般是没有这种蓝天白云的，早上的蓝天颜色是很淡的，云也很少，我们都是慢悠悠吃了午饭才开始玩，玩到五六点天空都是这么美。走国道一定会给你很多惊喜！

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  嗔戈FREEDENG 2021-09-01 21:06

  川西丨云端天堂·若尔盖花湖·必备锦囊🛣关于路线：
  可以去我主页看一下「秘境·甘南」那篇笔记，自驾超详细路线分享
  ·
  📍关于位置：
  位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，距若尔盖县49公里
  ·
  💫关于玩：
  ▫️🎫门票：105元/人
  ▫️🎡最适宜游玩季节：5～7月
  ▫️📷最佳摄影时间：6-7月花季，9-10月红叶
  ▫️⏱游玩时间：约3-4小时（从景区门口进去会先乘坐一段时间公交车，随后步行，我们是把整个花湖湿地都逛完了，走了差不多4个小时吧，边走变拍照的那种🙃）
  ▫️花湖周边的两个景点：郎木寺（关于郎木寺隐藏特别玩法，详细攻略请进主页自行查看👀）、黄河九曲第一湾也非常值得去打个卡哦
  ·
  ⚠️注意事项：
  高原地区早晚温差大，紫外线强，7月份又是雨季，所以以下必备：
  🧥厚外套、🕶️墨镜、防晒、☂️晴雨伞
  ·
  🧐科普小tips：
  ▫️花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。
  ▫️花湖湿地属国家级高寒湿地生物多样性保护区，属于黄河水系。
  ▫️花湖是众多野生飞禽的栖息地，有很多珍稀野生动物，如：灰雁、白骨顶、天鹅、黑颈鹤、丹顶鹤、藏鸳鸯、狐狸等。

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  耍假旅行 2022-06-03 10:11

  扎尕那绝了‼️一定去看一次跌落人间的仙境🔸这里是扎尕那
  🔹摄影天堂——梦中伊甸园
  🔸这里有云雾，雪山，草原花海，峡谷，村落，森林牧场，人文，星空，吃草的牛羊马～像走进画里，仿佛世外桃源一般。
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  🔸扎尕那• 藏语是石匣子的意思
  🔸位置：甘肃省甘南迭部县
  🔸海拔：3000左右
  🔸门票：80元
  🔸最佳旅行时间：6月-9月是最佳时间（特别是在夏天的时候，这里的草原碧绿，景色超美的）
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  ✔️游玩指南：
  1⃣️都说扎尕那的大美在早晨日出炊烟时！最佳观赏地是业日村观景台。有条件最好在这里住上一晚，夜观星河，晨起云雾缭绕，山峦叠翠，宛如仙境！
  2⃣️这里夜晚星空也是美丽灿烂，在特色的藏居里，打开窗户，或是走进院子，抬头一看，漫天银河，这种场景，终身难忘。
  3⃣️推荐穿白色、红色衣服哦～早上很冷，白天很热～早晚温差大～需注意保暖。
  4⃣️扎尕那有四个村庄，建议住在达日村，因为地势最高视野好，打开窗户还可以俯瞰扎尕那全景。
  5⃣️时间充裕的话可以在附近徒步，哪里有好几个徒步线，或者在村落里慢慢玩走。
  【耍假旅行】带你去耍！
  没有假期也要创造假期！
  兰州旅游|扎尕那|甘南旅游

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  玩野GO西北 2022-05-19 17:25

  如果不出国，那就去一次甘南吧！中国地大物博
  如果不出国
  推荐三条自驾/自由行甘南线路
  去感受一个不一样的自然人文藏域文化圣地
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  ✅ 图一
  线路参考：
  🚗第1⃣️天：兰州
  🚗第2⃣️天：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县
  🚗第3⃣️天：夏河县-扎尕那
  🚗第4⃣️天：扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
  🚗第5⃣️天：唐克-泡温泉-格尔底寺-郎木寺
  🚗第6⃣️天：郎木寺-阿米贡洪营地-兰州
  🔑🔑甘南游最经典的一条线路，几个大景区都包含在内，尤其是⛰️扎尕那景区，放一天时间游玩，绝对让你看到桃源般的秘境。
  .
  ✅ 图二
  线路参考：
  🚗第1⃣️天：兰州
  🚗第2⃣️天：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河县
  🚗第3⃣️天：夏河县-扎尕那
  🚗第4⃣️天：扎尕那-温泉/花湖-黄河九曲第一湾
  🚗第5⃣️天：唐克-莲宝叶则-阿坝
  🚗第6⃣️天：阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
  🚗第7⃣️天：郎木寺-安多米拉日巴佛阁-兰州
  🔑🔑甘南游深度游的首选，当然，这条线路放8天更好，更可以感悟藏地文化和自然风景带来的震撼，其中莲宝叶则强烈推荐，可以称之为，中国🉐️魔戒圣地啦！
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  ✅ 图三
  线路推荐：
  🚗第1⃣️天：兰州
  🚗第2⃣️天：兰州-甘加秘境-郎木寺
  🚗第3⃣️天：郎木寺-花湖-扎萨阁大峡谷-扎尕那
  🚗第4⃣️天：扎尕那-临潭/合作
  🚗第5⃣️天：临潭/合作-米拉日巴佛阁-兰州
  如果你没有去过新疆，但又向往走一遍独库公路，听我的，一定要走一遍扎萨阁，这个大峡谷也被当地人称作“小独库公路”，适🈴️小众探险旅行！
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  走过这个干净圣洁的甘南，给你我一个心灵的慰藉🌟🌟🌟

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  Rayan_178 2021-10-07 14:51

  甘加秘境白石崖 |还未被开发的小众人间秘境第N次的甘南行，选择去甘加秘境—白石崖。一个很少游客会去的点，来甘南夏河，大家都会选择拉卜楞寺，桑科草原，这次专门为白石崖而来，一个可以刷爆朋友圈的地方
  
  📍:白石崖位于甘肃省夏河县甘加乡境内，在夏河县城北30公里处，因有白色石崖，而得名。
  在县城穿过甘加草原，在蜿蜒的公路尽头，长约15公里的石崖犹如屏障，与周围的草地蓝天形成对比，有点像电影《魔戒》的场景，石崖下有个村落叫白石崖村，村边有座寺庙叫白石崖寺，白石崖寺背靠白石崖，是一个清净的佛教修行地，寺庙只允许男性进去参观，女性车辆都是禁止入内的。
  顺着白石崖溶洞开过去，一路都很好拍，可以到甘加秘境的制高点，眺望整个白石崖，草原高处，天气变化多端，云层很厚，落在半山腰，超美，一路车辆很少，可以肆无忌惮拍公路照
  
  海拔：白石崖最高处差不多3400m
  门票:不收费，未来开发好应该会收
  
  沿途风景很美，处处是惊喜，喜欢拍照的建议留一整天时间游玩。
  
  路线：夏河—白石崖（直接导航）—八角古城—白石崖寺—白石崖溶洞—甘加秘境
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  笑飞雪 2021-08-30 17:18

  甘南旅行很多人错过的Windows桌面景色♥️这里是我在甘南旅行中的一大惊喜——郭莽湿地。
  🌈蜿蜒的河曲
  🏡宁静的小村
  🏔windows桌面般的青翠山坡…
  🕊这里是黑颈鹤的栖息地
  ✨但这么美的地方竟然是免费给游客游玩的，而且还不是个路边的野景，既有免费的停车场还有旅游公厕。
  🌧它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，长长的木栈道通往一个巨型黑颈鹤塑像群，这是郭莽湿地的标志，这里属于尕海国家级保护区的一部分，由于拥有非常优良的生态环境，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。
  🐎如此美丽的风景，旅行者们可不要错过了哦！常常这种免费的景点才是真正景美人少的好去处。没有熙熙攘攘的大巴团，没有举着小旗，手拿扩音器的导游，有的只有辽阔的大自然和无限的美景。
  🌻这里最美的季节是夏季，草原上的野花争奇斗艳，原以为沿着栈道到尽头的黑颈鹤雕像处便完了，到了才惊喜地发现下面的蜿蜒的河曲和河畔的小村庄才是精华所在。一定不要错过哟！
  💡注意事项
  郭莽湿地海拔3562米，有时候会比较大风，注意保暖，别吹到头颈部，以免高反。
  💰门票：0元
  📍地址
  甘肃省甘南藏族自治州碌曲县国道G213 郭莽湿地

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  桔子青年旅行 2022-05-09 08:13

  甘南旅游景点+避坑攻略｜来之前建议好好看看景区经验避坑
  1⃣️在扎尕那建议走木栈道上仙女滩，不建议骑马，电瓶车也不建议坐。扎尕那山路崎岖不平，小道上还有牛马粪，比较颠簸，有些影响体验，半个小时后都不想骑了。电瓶车道路景色不是最美观的，木栈道15分钟就能走到仙女滩，坡度很緩，老人小孩都适宜。
  2⃣️扎尕那的民宿旺季要提前预订。旺季民宿很紧张，价格还会上涨。住迭部县城的优势在于吃饭住宿价格比村寨里低很多，可选择性多。村寨里每家民宿里都有饭菜，价格适中。
  3⃣️扎尕那的达日观景台，看扎尕那全景更近一些。也是看日出的好位置。达西观景台，更高些，看扎尕那有远景，一览众山小的感觉。
  4⃣️扎尕那建议游玩顺序：仙女滩—达日观景台—润吾沟“一线天”峡谷—达西观景台—日落—村寨—星空—日出
  5⃣️扎尕那门口的牦牛肉饼和奶糕还不错，奶茶不行。
  6⃣️去扎尕那前一定要提前吃晕车Y💊，上好厕所。从红星镇转过去在山间要转2.5h，很容易晕，路途中还时而没信号，不熟路要提前看好导航呐。
  7⃣️郎木寺镇有两个寺庙，一定要两个都去。门票都是各30元。讲解门口也都有喇嘛可以请。在甘肃的赛赤寺可以看日出🌄，晒佛，天Z（有时候没有，看的时候要整得其同意家属同意，不拍照），也可以看到小镇大半个景。四川的格尔底寺在下午以后可以看到下课做课间操的活泼可爱小和尚和一些僧人，傍晚，太阳或照在红石崖上，很漂亮，站在山坡上看，景色也很漂亮。最后可以去纳摩大峡谷看白龙江源头。
  8⃣️若尔盖花湖天气好很漂亮，若天气不好，还会很冷，不建议去。尕海湖和花湖景色有些像，建议去一个就好。
  9⃣️去甘加秘境可以导航白石崖或癿石秘境，走西侧那条路能先看到最美的景色，重点是省门票。如果进溶洞的话一定要穿长裤，里面高度有限，穿裙子也不方便。
  🔟去拉卜楞寺，看全景可以在后山坡免费看，和喇嘛拍照一定要争取他的允许。
  1⃣️1⃣️去藏传佛教一定要提前了解藏传佛教文化及禁忌，不穿暴露衣服，不摸小和尚的头，出入遵循坐进右出的原则。
  1⃣️2⃣️拉卜楞寺门票含讲解，正常上班时间有，中午吃饭午休时间是没的，注意时间，而且门票在每进一个学院都要查票，不要扔。
  1⃣️3⃣️拉卜楞寺学院内是禁止拍照的，外围房屋建筑可以拍照。
  1⃣️4⃣️四川唐克的黄河九曲第1湾和甘肃玛曲的天下黄河第1弯不是一个。唐克的要门票，玛曲的不要门票，草原景色都很好看。#甘南旅游攻略[话题]#

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  小湖的旅行 2023-08-26 17:09

  人生建议：一定要在秋天去一次甘南！😊如果夏天的甘南是朝圣的最佳选择
  🌈那么甘南的秋天就是沉睡的美景！
  🍃当夏季的人流褪去🧡一切美都是独享
  ·
  🍁甘南
  📍甘肃西南部
  平均海拔 3000 米，没有西藏那么高，但除了海拔，藏地的一切甘南都有，拥有整个藏区最好的学府，有最原汁原味的藏传佛教文化，还有藏区最精粹的游牧文化和最原始的民族风情
  ·
  🍁赏秋最佳观赏期：
  🕟9月-10月上旬
  ·
  🌟不可错过的美景🌟
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  🍁扎尕那
  金秋的扎尕那，漫山遍野都是五彩的丛林，处处可见绚烂的黄叶，天高云淡的气候，绚烂多彩的秋叶，纯净辽阔的雪山，景不醉人人自醉
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  🍁桑科草原
  金秋的桑科草原，满眼都是浓得化不开的金黄，桑科水库碧波荡漾，宛如一幅色彩斑斓的画卷
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  🍁拉卜楞寺
  被誉为“世界藏学府”，这里有着完整的藏传佛教教学体系，数千名僧人在这里学习和清修
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  🍁郎木寺
  褪去了夏季的人流喧嚣，寺庙里愈发清静，清修的僧人默默诵经、祈福，虔诚的信徒一圈圈的转山转水转佛塔
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  🍁纳摩大峡谷
  峡谷徒步，是走进甘南秋天的最好方式，纳摩大峡谷藏在格尔底寺的深处，处处散发着原始、野性的自然气息
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  🚗4日行程推荐
  D1：全国各地→兰州集合
  D2：兰州→拉卜楞寺→桑科草原→迭部县→扎尕那
  D3：扎尕那→花湖→若尔盖大草原→郎木寺
  D4：郎木寺→兰州解散
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  🚗7日行程推荐
  D1：全国各地→兰州全天集合
  D2：兰州→拉不楞寺→甘加秘境→夏河县
  D3：夏河→郭莽湿地→扎尕那
  D4：扎尕那日出→花湖→若尔盖大草原→黄河九曲第一湾→唐克镇
  D5：唐克镇→莲宝叶则→阿坝县
  D6：阿坝县→红原草原→格尔底寺→郎木寺镇
  D7：郎木寺日出→兰州
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  👀如果你的眼睛
  🌿厌倦了夏天单调的绿色
  🍁那就在秋天来甘南吧~
  🌈让多彩的秋天照亮你的眼睛
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  📷部分图片来源网络侵删

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  JUNQD 2021-09-15 12:34

  国庆这里人少景美️甘南行之若尔盖花湖自从我发了一篇甘南四日旅行攻略，评论区画风很奇怪，不知道为啥大家纷纷在这个笔记下面留言凑团出行，我每天的评论区就沦陷了 ，全是各种求捡人的。讨论这么热烈不对作者加个关-注么。
  下面是每一天单篇攻略。
  去年国庆甘南之行的di二站是若尔盖花湖，已经过了旺季，秋天人少景美的景点。
  从拉卜楞寺出来，当日晚上住在夏河县城，di二天一早8点出发，经过了桑科草原，郎木寺，半天的时间下午2点左右到达若尔盖草原。
  有趣的是上午一路都是阴天，阴天的草原没有光影显得不那么美 ，而要接近若尔盖草原的时候过了一个山脉的隧道，山的另一边晴空万里，终于见到了蓝天白云的的金色草原。
  🏞花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的草原上，在一片草原里面。说它是湿地其实水面很大，称它为湖是zui确切的，一望无际的湛蓝色水面上，秋天这个季节的水草已经全部变成金色。蓝天白云下，蓝色的湖水，远处是山脉和草原。秋天的金色若尔盖花湖我觉得已经是非常美了，据说夏天是花湖zui美的时候，湖边还会盛开一些鲜花。
  🏞建议游玩时间：3小时左右。我们是下午2-4点感觉比较赶。如果能等到夕阳落下想必是非常美的。
  🏞游览路线：买门票之后要做摆渡车深入到草原里面，里面已经修好木栈道，沿着木栈道逆时针游览即可，全程下来也得，木栈道沿途有和很多观景台，有的地方有水鸟。
  📷拍摄建议：风光题材为主，广角长焦均可，看拍摄习惯 ，长焦可以拍一些小品和水鸟。
  🍲食宿：草原上都没有食宿，注意自带饮食，草原有帐篷夏天应该可以住。
  🗻海拔：3500米左右，不建议剧烈运动避免高原反应。
  🚖交通：如从四川过来，可从若尔盖县出发。从甘肃出发可从郎木寺过来。
  🏝 门票：75元+摆渡车30元。

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  妹_2332 2021-09-25 13:56

  甘南 | 带你走绝对免票的甘加秘境——白石崖🚗第四站：人烟罕至的壮美奇景之| 甘加秘境——白石崖！
  ⛰️到甘南夏河，除了去拉卜楞寺，桑科草原和甘加草原也是驴友常去的旅行地，这次队友带我去的是一个小众的游览地——白石崖。
  🏔️从县城穿过甘加草原，在蜿蜒的公路尽头，长约十五公里的石崖犹如开口的屏障，和周围的草地蓝天形成对比，似白非白，横立于前。在甘加草原上行走都是宽敞的国道，到白石崖，要进一条窄窄的乡道，只能一辆车通行，会车要找到宽的地方借草地才能过。窄路开上几公里，远远的在车上就看到了白石崖，非常震撼，像是在偌大的草原上陡然立起了一道屏障，有点像《魔戒》电影中的场景。
  🏠石崖下有一个村落叫白石崖村，村边有座寺庙叫白石崖寺。白石崖寺背靠白石崖，可以远眺整个甘加草原，是一个清静的佛教修行地，附近就是白石崖溶洞、八角城～
  🌈白石崖在草原的高处，天气变化多端。
  ⛰️海拔：白石崖高位的地方海拔有3400多米
  🚗自驾：从夏河出发，如何定位然后自驾到白石崖完全免票？mark重点→定位搜索：癿石秘境！自驾到图九的景点牌坊后往右手边的路直走下去，直到见到图八的这个路标牌子，在询问当地饭馆老板后决定走这条路！一直往里走是一条单行路，一直往里开就是了！不用任何门票！注意：必须放眼往远看看到没什么车才开进去，里面会车的地方不多，然后就是山路十八弯，两旁几乎没围栏，十分刺激的一趟路程！越往白石崖里面开越壮观！一路上只有零星几辆本地的车经过，几乎没游客！甘加这里可以玩一天！

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  如意甘肃 2022-04-18 17:11

  云游甘肃| 地处大西北的甘肃，一点也不荒凉它赋予了“绿色”一种新的认知。
  当无数旺盛的生命连接成片，绿即是壮观和震撼。
  ▶️ 祁连山是刚中带柔的代表作。
  有人说祁连山就像是被揉皱的纸张，显然不够准确，因为它的每个褶皱都有着不像大西北的柔和。
  它更像是一块偌大的绿色丝绸，点缀在这个海拔五千多米的地方，让人迷幻。
  ▶️ 桑科草原有着立体画卷般的风景。
  不到甘南，不知中国之大；不到夏河，不知甘肃之美。
  在甘肃广袤高原中，夏河桑科草原尤如一块镶嵌在人世间的翡翠。
  ▶️ 玛曲草原是世界上保存最完整的湿地之一。
  这里融合北方阳刚之气与江南清柔之美。
  黄河在这一万多平方公里的大草原上，形成了九曲中的第一大弯曲。
  ▶️ 腾格里沙漠是留给有准备的人的惊喜。
  虽不是中国最大的沙漠，但是明晃晃的细沙铺满百里，这样纯粹的大漠景色还是吸引了不少人前来。
  ▶️嘉峪关乃天下第一雄关。
  嘉峪关关城是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要塞。
  这座城如今看起来空空如也，但却是从历史中一路厮杀过来满载无数腥风血雨仍然屹立。
  ▶️ 麦积山石窟是中国四大石窟之一。
  但也是其中最没名气的石窟。
  麦积山石窟是佛教艺术由西域向中原转变的分水岭。
  西域佛像的威严肃穆，北魏造像的微笑之风，清秀俊朗的中原秀美，纷纷呈现于此。
  ▶️ 郎木寺不是寺，却是世间最后一处梵天净土。
  这座宗教气息浓厚的美丽小镇，有个十分洋气的称号“东方小瑞士”。
  显而易见，这里没有被过渡“包装”，甚至可能道路都有些泥泞。
  ▶️ 拉卜楞寺是全世界最有名的藏密学院。
  洗去繁华才是返璞归真。
  拉卜楞寺超长的转经长廊是世界罕见的程度，总共2000余个转经筒，想要转遍每个转经筒至少需一个小时的时间。
  在寺庙的西南角有座古老的木桥，横架在夏河之上，过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底，非常震撼。
  🔗
  甘肃
  它有“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美。
  也有“春水碧于天，画船听雨眠”的柔美。
  这就是甘肃，不娇气不精致，却美得古朴又大气。
  作为外国人心中不折不扣的“香格里拉”。
  来源：环球旅行 （ID：viphuanqiu）
  备注 | 如意甘肃内容文章旨在宣传甘肃文化旅游，部分文字、图片源自网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。

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  那岛旅行 2022-04-20 14:48

  甘南夏河|解忧牧场桑科草原游玩攻略夏季的牧场绿草茵茵☘
  从身旁肆意地铺展开去🌟
  蔓延到苍茫的地平线🛤
  连接起天边游移的云彩☁
  绚丽多姿的花儿竞相绽放🌸
  红黄蓝白，散缀在牧草间🌼
  牦牛与绵羊各自成群结队🐏
  安闲地吃着草在河边溜达🐄
  纷披的长毛在阳光下缎子似的抖动着🐾
  这就是令人着迷的天然牧场🐑
  甘南达久滩上的桑科草原💚
  📍【地理位置】桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。
  🚘【交通方式】建议飞✈兰州机场或西宁机场，在当地住一晚调整好之后，第二天早上包车开始往夏河出发，经过4个半小时左右的车程即可到达桑科草原。
  ⏰【出行时间】每年夏秋季5月底到10月初，是探访桑科草原的好时机，草原上风景如画，奶甜肉香。
  💃🏾【推荐玩法】桑科草原的美是富有层次感的，这里有起伏山脉，有湿地湖泊，有牦牛羊群，也有牧场人家。包车我们会带大家一路横穿草原，给眼睛👁和心灵❤都做一次SPA，移步异景；还有机会和动物们近距离接触，等待它们慢慢从车窗旁经过，但是切记，静静无闪光拍下就好，不要有过多的打扰才是对它们的保护噢。
  👗【穿搭建议】草原拍摄建议小姐姐们穿浅色舒雅的长裙，或是酷酷的牛仔背心搭配马丁靴，也可以在当地租一套藏族服饰，都是很不错的选择~
  🏨【住宿推荐】桑科草原靠近夏河，县城有一些性价比相对较高的住宿，也给大家推荐几家非常具有特色的帐篷酒店：
  💁🏿【诺尔丹营地】诺尔丹营地在原始和原生态的风景中，找到了一个保证舒适度的方式，将高品质生活美学打破固有界限，营造出一场每年仅有5个月的游牧草原梦。
  💁🏿【夏河阿米贡洪牧场民宿】阿米贡洪神山下的这处花草丛生的秘境，不仅是领略高原壮美风光的观景台，更是感受草原游牧文化的度假胜地。白色的藏式牧场帐篷星星点点散落在茫茫草原之上，如同对应着天空的繁星。
  💁🏿【夏河甘加生态露营地】甘加生态露营地的居住体验超乎想象，崖壁、草原、古寺和遍地野花，尽显高原露营的独特魅力。
  📣【注意事项】
  👉🏾高原地区防晒非常重要，帽子、墨镜🕶、防晒霜都是必备品。
  👉🏾草原属于生态地区，蚊虫必定是不可避免的，所以要带好驱蚊液。
  👉🏾早晚温差较大，记得一定要带上加绒冲锋衣或是薄羽绒。
  👉🏾绿色出行，不带走草原上的一花一草，也不留下任何一片垃圾。

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  米果果migooo 2022-06-15 15:49

  神秘的甘南甘加秘境｜中国唯一的千年八角城神秘的甘南甘加秘境.这里有中国唯一的八角城.修建于西夏王朝.距今千年.被誉为永恒之城.这里还有雪山.崖壁.草原.高原湖泊.史前溶洞等.

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  阿冰在西藏 2021-10-25 01:09

  一个人的旅行【莲宝叶则】位于四川省阿坝州和“天神的后花园”年保玉则，是诞生于同一山脉两侧的“双生子”同样也是一片神仙之地。每年的这个季节。有多少摄影师和旅游爱好者，都一定会去一趟莲宝叶则，感受湛蓝的天空，圣神的雪山，纯净的湖泊·······。
  那里的神山，雄伟壮美，连绵起伏；那里的湖泊，澄净清澈，星罗棋布；那里的花海，小家碧玉，处处美好；那里的佛寺，历史悠久，地位尊崇......！
  莲宝叶则，一个被遗忘的仙境，但却有着传说中的神山净土，有山海之中的世外桃源，有随处可以拍大片的极致风景......。
  去不了年保玉则就去莲宝叶则，这个川西最低调的天堂秘境，会是一处让你终生难忘的地方。

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  卡木昂西北旅行 2022-06-18 11:04

  为什么所有人，都想在夏天去甘南？📍#甘南[话题]# ，它是最低调的藏族自治州，藏域风光与梵天净土可与西藏比肩，就连顶级探险家洛克都被它吸引。
  而且它的海拔相对西藏来说比较低，只有3000米左右，再加上草色连绵，植被丰富，不太容易出现高反，大多数人都能到达。
  甘南也是绝佳的夏季避暑地，夏天平均气温在25度，6-8月草原浓绿，野花铺满草原与山间，风景好，游玩更舒适。
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  〽️ 藏域人文
  在世界最大的藏传学府与藏书最多的藏传佛教寺院—#拉卜楞寺[话题]# ，打卡闻思学院大经堂的绿色琉璃瓦、铜制鎏金的大殿金顶……赴一场顶级人文盛宴。
  走过世界上最长的转经长廊，感受信仰的力量。
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  〽️小众村落
  在#扎尕那[话题]# ，走洛克走过的路，遇见人间的香巴拉。
  这个被美国探险家约瑟夫洛克三顾，并被他赞誉为“伊甸园”的扎尕那，有着藏域最绮丽的风景。
  沿着大峡谷进行轻徒步，在仙女滩草甸上尽情撒欢，感受这宁静又美丽的圣境村寨。
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  〽️梦幻若尔盖
  #若尔盖[话题]# ，川西与甘南最美的空中草原。#九曲黄河第一湾[话题]# 的落日，有着“落霞共长天一色”的绝色。
  夏季来这里，#若尔盖花湖[话题]# 里万花盛开，像是置身宫崎骏的动漫世界。
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  〽️ #莲宝叶则[话题]#
  它是比稻城亚丁更秘境的魔兽世界，挺拨的千刃石峰是其雄伟的风骨，晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。
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  〽️ #甘加秘境[话题]#
  集合古城、寺院、村落、草甸、峡谷、溶洞、河流、牧场等多元景致为一体的甘加，这里游人很少，村落寂寥，一旦深入腹地探寻，会见到许多意想不到的景象…
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  ✅秘境甘南4日小环线
  Day 1：兰州-合作米拉日巴佛阁-郎木寺
  Day 2：郎木寺-若尔盖花湖-扎尕那
  Day 3：扎尕那-桑科草原-夏河
  Day 4：夏河-拉卜楞寺-甘加秘境-兰州
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  ✅藏地甘南×莲宝叶则6日环线
  Day 1：兰州--米拉日巴佛阁--郎木寺
  Day 2：郎木寺--扎尕那
  Day 3：扎尕那--若尔盖花湖--黄河九曲第一湾--唐克
  Day 4：唐克--莲宝叶则--久治县
  Day 5：久治--阿万仓湿地--拉卜楞寺--夏河
  Day 6：夏河--甘加秘境--兰州 结束
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  🌿见一面吧，在这个夏天，在甘南草原～

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  七十迈旅行 2022-08-14 23:59

  一张图看懂扎尕那怎么玩！兰州、甘南中高风险清零～扎尕那恢复正常营业，奉上保姆级攻略、让你秒懂怎么玩～
  
  创作不易，感恩三连～😘😘😘
  
  以上图片仅是《甘南路书》的截图，如需完整路书，吱声即可。
  
  甘南路书有7-9天不同天数的，也有西安出发去甘南、成都出发去甘南的各种组合。
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  叁叁远在天边 2021-07-04 22:30

  甘南藏族—郎木寺（甘肃寺攻略）全甘南游应该郎木寺算是必去景点了！所以这篇攻略来自一个土生土长西北人的介绍🔚
  🔸关于郎木寺：
  郎木寺以白河分界，有两个郎木寺，一个归甘肃，一个归四川。所以这边攻略先来介绍关于甘肃的郎木寺！（会有其他一篇介绍四川郎木寺）
  🔸关于甘南旅游时间：6月-8月
  🔸关于吃和住：
  1.美食攻略：整个郎木寺镇以藏餐和川菜为主。
  测评两家镇上评论最多的餐馆：
  ✅口口香小吃⭐️⭐️⭐️：首先干净，应该是一路上最干净温馨的综合小吃店了。饺子和渣渣面，青稞的酸奶。各个都好吃，尤其渣渣面。
  ❌闹拉藏餐馆：首先，我们点餐后上来的所有餐具，包括酸奶和面食的餐具和奶茶的碗，都是从水里刚刚捞出来的。另外吃的量是可以的，而且老板是很热情很热情，这个不可否认，但是真的不是很推荐。
  
  🔸关于甘肃寺：
  1.门票：30元/人（车辆可以直接开进寺里，每辆车5元）
  2.游览时间：如果是拍照且仔细参观的，大概需要60-90分钟。如果是游览不拍照，可能40-60分钟。
  3.天葬：很多人來朗木寺想去看天葬，天葬台是在甘肃寺内，且天葬需要逝者家属同意（建议不要因为单纯好奇就去看）
  4.寺庙内很多地方还在修建，能从参观的殿大概只有4-5个。
  5.寺庙内主要有以格鲁派创始人宗喀巴大师的殿。喜欢藏传佛教的可以详细了解一下。
  
  🔸关于郎木寺住宿：
  郎木寺镇大概人聚集在一条街，街边都是两层的简单客栈，过渡完全没问题，还是很干净的。停车都在马路两边，吃的都聚集在一起去，还是很方便的。

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  橙子的小旅橙 2021-09-12 17:41

  阿万仓湿地｜黄河九曲，万物有灵甘南的美，常常在路上。从玛曲去往久治的途中路过阿万仓湿地，远远看到一座无人的观景台，本以为平平无奇，没想到走上去竟是个宝藏。
  .
  栈道很长，一路延伸到山顶。放眼望出去，九曲黄河在这里蜿蜒流淌，是不曾想象过的清澈。湿地、草原、动物都被河水滋养，耶稣光从云里穿透而出，远处城镇炊烟升起，视野所及之处满是生机盎然。
  .
  ▫️地点：阿万仓湿地，导航霍尔果日观景台
  ▫️位置：距离玛曲县50分钟车程
  ▫️Tips：我们去的时候观景台后半段还未修建好，所以是从山坡爬上去的。建好后大家还是遵守规定走栈道。附近不远处还有另一座观景台，视野也很好。

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  洋知一 2022-05-27 21:22

  ️宝藏甘南|你一定不能错过的是白石崖️这里是甘南，这里是一生要去一次的地方✨
  夏河县出发，自驾1小时，
  沿着316国道，道路两旁的草原慢慢筑起了山脉，
  翻越一到垭口后，海拔来到了3500米，眼前的盆地便是甘加秘境。
  但，
  比起甘加秘境，我更爱离它不远的白石崖。
  🏔
  【癿石秘境 —— 白石崖】
  数十公里的灰白色悬崖筑起一道屏障，同四周连绵不绝的大小山坡一起守护着白石崖寺。
  苍鹰在天空守卫，脚下的草木听着风的指令。
  没有遇到站岗的土拨鼠，却偶遇闯入的一群山羊，打破了山的威严。
  你看👀
  阳光把云的影子投射在山坡上，他们从东走到西，滋润着每一寸的土地。
  ⛰️
  【白石崖大峡谷 —— 白石崖洞】
  面向癿石秘境行驶，白石崖大峡谷等待着你的到来。
  与其说是一场峡谷的徒步，倒不如算得上是一次历练。
  白石崖峡谷的深处有一座长达1500米的溶洞‼️
  神圣又神秘
  除了稀少的游客，你能遇到的便是前来祈福的僧人
  
  由宽到窄的溶洞内点着酥油灯，洞内的潮湿与阵阵凉意击退了好奇的人们。
  
  ⚠️无论是出于祈福或是好奇，请一切保护好自己。
  
  ❝后退并不是懦弱与失败；
  而是在暗示不久之后的成功❞
  🏔️
  🚘癿石秘境 𝒕𝒊𝒑𝒔：
  ❶ 白石崖，0💰❗️
  ❷ 白石崖洞，10💰（量力而行❗️洞内非常湿滑无照明，间距窄仅1人通行，多处手脚并用攀爬，务必保护好自己）
  ❸ 白石崖大峡谷， 0💰
  ❹ 白石崖寺（谢绝女性游客进入‼️）
  🚘甘加秘境 𝒕𝒊𝒑𝒔：
  ❶ 八角城（无人机可以俯瞰）
  ❷ 甘加秘境仅包含（八角城、甘加生态营地）
  🏔️
  这里没有过度的商业化；这里有无限的可能。
  这里像油画一般美丽，这里如同她名字一样被称为秘境。
  我在草原奔跑，我在露营地看满天繁星；
  我在经幡下祈祷，我在高山上大喊。
  甘南小众且浪漫，最美的风景永远在沿途的路上🚶‍♀️🚶‍♀️
  💫这个世界真的很美好，你可以停下来慢慢看一看……
  -愿你被温柔、被治愈、被美好、被快乐包围💫
  这份小小攻略🧭希望对你们有帮助 𝒕𝒉𝒙.

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  美少女雪儿 2021-05-04 22:01

  甘南｜此生必打卡拉卜楞寺✔️规模仅次于布达拉宫
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  我是雪儿，独自旅行的99年女孩，希望25岁前走遍中国，这是「甘肃」第5⃣篇，目的地是甘南藏族自治州的拉卜楞寺。
  ⬇️
  去不了西藏，就去甘南
  青藏高原的东北部，藏传佛教在此大放光彩
  拉卜楞寺是甘南旅行必打卡地
  作为藏传佛教格鲁派六大寺院，拉卜楞寺有着最大的藏传佛教学府，以及最长的转经道
  冯小刚的电影《#天下无贼[影视]#》，也曾在此取景拍摄
  ⬇️
  📝 主要拍照点&游览点：
  拉卜楞寺景区（门票40元）
  🔸包含免费讲解，不过要在门口等待工作人员，运气好可以碰上辩经。下午4⃣点后佛殿关门，不建议再购买门票。
  🔸可以绕寺庙外的转经道行走，这是世界最长的转经道，可以遇到很多匍匐的信徒，虔诚且平静，走完大约需要40分钟。
  🔸进入寺院不能穿裙子、短裤，佛殿内不能拍照，进入佛殿要脱帽和摘墨镜。
  🔸辩经地点：1. 弥勒佛殿前的广场。2. 文思学院辩经花园，位于大经堂入口东侧佛学院边的花园中。3. 续部学院的夏季辩经场，位于大经堂东北的草坪上。
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  贡唐宝塔（门票20元）
  🔸可以俯瞰整个拉卜楞寺，需要单独购票
  .
  龙山（免费）
  🔸在拉卜楞寺对面的山坡，隔着一条大夏河，高山草甸在5月-10月都非常好看，可以俯瞰拉卜楞寺，又能出片，绝对不要错过‼️
  🔸可以往山里一点的地方走，我们在树林里遇到了吃草的羊、很温顺的狗，还有两个佛学院准备考试的僧人
  ⬇️
  拉卜楞寺景区
  📍地址：甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇
  🚘交通：
  1.舒适游选择：自驾游，距兰州234km，约4小时🕓；
  2.背包客选择：从兰州客运站坐大巴🚍到夏河县；
  3.有钱人选择：直接坐飞机🛫到夏河机场。
  ⬇️
  在这里可以看到无数信徒、喇嘛，他们用最虔诚的方式，向自己信仰的神明祈愿。
  即便是五一期间，拉卜楞寺的游人都不算多，很大程度上保留了当地纯朴、自然的风貌。
  不论是信仰佛教，还是对藏传佛教的文化感兴趣，拉卜楞寺绝对值得“此生必去”的字样。

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  舒悦老师 2021-10-04 21:10

  郎木寺到底有什么特别之处｜只有去了才知道郎木寺的特别之处，只有去过的人才知道🤭
  1⃣️郎木寺是镇名，镇上有两座藏传佛教寺院，还有一座清真寺
  2⃣️两座佛教寺院分属两个省，甘肃省的叫“达仓郎木赛赤寺”，四川省的叫“达仓郎木格尔底寺”
  3⃣️虽然分属两个省，但入口相隔仅几百米，完全是步行可达的距离
  4⃣️两座寺院风格不同，甘肃寺金碧辉煌，四川寺更大气拙朴
  5⃣️甘肃寺名中的“赛赤”意为金色的宝座，意指该寺第一位活佛获得了藏传佛教中的最高学位，是至高无上的荣耀，其肉身舍利至今仍供奉其中
  6⃣️甘肃寺旁边的山坡上有晒佛台，后山有天葬台，据说是甘南地区唯一可以开放参观的天葬台（需征得同意后方可参观）
  7⃣️四川寺可以看到红石崖，再往里走就是纳摩峡谷和白龙江源头，步行涉水或骑马进入，一路艰辛，但如入世外桃源，风景绝美
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  以上几点，不知够不够特别？
  总之，郎木寺值得花一整天时间慢慢游览参观。但我们去的时候赶上了甘肃寺在大兴土木，四川寺门口也在修路，期待修缮过后，两座寺院都能更好～

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