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  sunf_995 2021-10-05 15:34

  ️甘南行｜郭莽湿地-尕海-朗木寺早上7:30开始出发
  途中路过郭莽湿地，尕海湖，最后到朗木寺。夜宿朗木寺
  早上的一路顺着316国道，穿过桑科草原，绕过山顶，爬过山坡，走过平原……有像新疆胡杨林，有像林芝云团的，一路上风景很美，有很多个观景台，都可以欣赏到美景的同时拍出美美的照片。
  来到郭莽湿地，需要走过一条长长的走廊到观景台，那个地方海拔3500➕，走了两步有点喘气，就没有走到最上边，在中间欣赏了一下美景。这里是丹顶鹤栖息的地方，观景台中间展翅欲飞的丹顶鹤雕像很是气派，走廊两旁是很辽阔的草原，草刚开始黄，让人心情很开阔。郭莽湿地是免费的哦，停车也不收费
  离开郭莽湿地，继续往前……就到了尕海湖。我当时可能稍有点高反，不想走路，所有车子一路往前开，直到最里边，人相对观景台会少很多，我们把车子停在路边，可以看到整个尕海湖，用osmo拍了一段视频，很美。尕海湖的植物种类很多，有的草开始变黄，有的还是翠绿色，对面的草已经全部黄了，山也不止一种，有黑色的土色的……这里诠释了九色甘南！
  最后来到东方的小瑞士-朗木寺。朗木寺分为四川的和甘肃的。四川的收费30元，甘肃的免费，讲解是100元，可以和别人拼一下哦。我们去了甘肃的。朗木寺只有四座殿，有大经堂，宗喀巴大师殿，弥勒佛殿，还有一个忘了名字。朗木寺每年正月十三会举行“瞻佛”，也就是晒大佛，平时晒大佛会放在最大的殿里边。
  朗木寺右侧有个观景台，可以看到全景，可以飞无人机。现在观景台，往左看，黑色的山像是僧人的牙齿，下边是下巴，很形象。往前看，前边的山脉像是阿尔卑斯山脉的浓缩，所有称之为中国的阿尔卑斯山。

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  甘南文旅 2022-10-07 13:58

  郭莽湿地 | 天高云阔 群鸟翔集🚙离开桑科草原，沿着316国道一路南下，绕过山顶，爬过山坡……看见一小片沼泽地星罗棋布，就来到了郭莽湿地。
  🚙走过一条长长的人行栈道，广阔的草原在栈道两侧徐徐展开，蜿蜒曲折的水道在草原中穿行，尽头是三只振翅欲飞的黑颈鹤雕像。
  🚙置身于此，仿佛自己也能如黑颈鹤般在蓝天白云下自由翱翔。
  🥇作为候鸟群的冬季栖息地
  📸郭莽湿地的水面上，波光潋滟，鸟鸣啁啾
  📸从清晨似青纱般的薄雾里望去
  📸仿佛能听到柴可夫斯基《天鹅湖》的旋律
  🕊湛蓝的水面上天鹅三五成群，甚是热闹
  🕊它们时而仰头高歌，时而低头戏水
  🕊时而觅食嬉戏，时而结伴齐飞
  🥈夕阳西下，像是加上了一层金黄色滤镜
  🍁天鹅窝在水中栖息，柔软又宁静
  🍁水面波光粼粼，天鹅穿梭其间
  🍁喁喁细语中似乎正感叹着冬日里的美好
  🥉千里奔袭的天鹅就像是落入人间的精灵
  ❄️冬日的郭莽湿地
  ❄️被这些洁白的精灵写成了一个童话
  ❄️时时刻刻充盈着活力、生机
  📽来这里远离都市的喧嚣，体味宁静质朴
  📽人与鸟类和谐共生的画面成为了郭莽滩的最美底色
  （❗️部分图片来源于网络，如有侵权请联系作者）

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  XIANG哥 2021-10-24 18:10

  甘南 | 桑科草原、郭莽湿地、尕海从夏河县城去碌曲县的郎木寺镇，沿途会先后经过桑科草原、郭莽湿地和尕海。若是一早从夏河出发，可以用一个上午的时间把这几个顺路的点一起玩了，通常中午过后就可以抵达郎木寺镇。这段路基本都是国道，路况非常好，我租的车是起亚K2，完全没有问题。
  【桑科草原】
  桑科草原位于夏河县城以西，驱车离开夏河，沿着大夏河逆流而上，不一会儿就进入了桑科草原。桑科草原的范围很大，从县城以西一直到南边的阿木去乎，都算是桑科草原。其中桑科湿地公园位于213国道边上。走在木栈道上，这里四周群山环抱，中间是一片篇水草肥美的湿地，一群群的水鸟在此处游弋，一片生机盎然的景象。
  👉Tips：
  1、湿地公园有停车场，停车费5元/次。
  2、不要擅自走入或将车辆停在公路边草地，否则可能会有当地村民过来收取高额费用。
  3、桑科草原的南部临近夏河机场，无人机禁飞。
  【郭莽湿地】
  郭莽湿地位于碌曲县，海泼3562米，是黄河上游最大的支流——洮河的发源地。景区就在国道边，距离夏河县城约240公里。有一条数百米长的木栈道通向观景台，栈道尽头是一座巨型的黑颈鹤雕像，以示这里是国家一级保护动物黑颈鹤的栖息地。用无人机航拍是拍摄湿地的最佳角度，只见九曲回转的河水好似一条玉带，连同蓝天白云如同一幅美丽的画卷。
  👉Tips：
  1、郭莽湿地无需门票，可免费进入。
  2、景区停车场较小，车位紧张，停车免费。
  3、木栈道没有任何遮挡，高原地区紫外线强，需做好防晒措施。
  【尕海】
  尕海是甘南地区最大的淡水湖，位于碌曲县316国道旁，距离夏河约150公里，距离郎木寺40公里，距郭莽湿地仅十余分钟车程。尕海是黑颈鹤、红脚鹬等珍稀候鸟的重要栖息地，与以森林和高寒草甸生系统为主的则岔地区，组成了尕海—则岔国家级自然保护区。尕海景区位于湖的北侧，为了保护尕海的湖滩湿地，在景区范围内修建了栈道。通过栈道，游人可以走到湖边，近距离欣赏湖泊，运气好的话还能看见水鸟在湖中游荡。
  👉Tips：
  1、 尕海景区门票原价30元，目前免费进入。
  2、 景区设有停车场，车位充足，停车费5元/次。
  3、 使用无人机拍摄时，注意不要影响到水鸟的栖息。

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  cloudia_1136 2022-06-28 23:53

  西安自驾甘南第三天，被尕海的美惊到了！！！今日路线：合作市出发，到达郭莽湿地，可以沿着路，路过草原上去转转，拍拍照，草原很美，就是路两旁牛粪有点多😅😅。
  接着来到今日乃至这次旅行最美最值得来的一个地方。尕海湖外围向右一个小道进去可以下到湖旁边。近距离拍到湖水，美不胜收，我们拍了一小时才走，这个地方一定一定要来！！！
  从尕海湖拍完照就去郎木寺了，吃了阿玛拉藏餐的火锅，巨好吃！！那个口口香老板没开门😅😅😅。
  吃完饭没进去郎木寺了，下班了，直奔扎尕那。带小孩的一定要走国道，路上风景非常不错，像新疆的路上，走了两小时到达扎尕那，门票一人八十。入住迭部扎尕那藏式民宿，老板藏族小伙人很好，找不到路骑摩托来接你，帮你拿行李，房间非常干净！
  今日旅行结束，明天逛扎尕那！！！

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  蜗牛与飞天 2021-08-20 22:53

  郭莽湿地｜走进去才能看到天地辽阔📍甘肃省甘南藏族自治州碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3162米。
  
  👀本以为是个休息站，走过长长的栈道，才发现广阔的草原在栈道两侧徐徐展开，尽头是三只振翅欲飞的大鸟。
  
  👀大鸟是候鸟黑颈鹤的重要栖息地，远处蜿蜒曲折的水道在草原中穿行，远处蓝天白云，置身于此，想象自己可以与黑颈鹤一般在这样的天空下翱翔。
  
  👀景点是免费的，反正都要休息，千万不要错过。

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  Carol嬌 2021-07-24 12:43

  甘南藏族自治州️️️桑科草原、郭莽湿地在甘南的所有照片都是无滤镜的，因为觉得已经够美了，加了滤镜很多余！
  天气好的话，非常好出片！
  桑科草原非常的大，一路开进来都是牦牛，羊、马，视觉效果非常棒👍
  自驾的话中途可以随便在一处没有拦住的草原下来看看蒙古包和牛羊拍拍照.
  郭莽湿地的话有一条路过去（图6）个人觉得不必特意过去，还不如随处的一片草原.就一条路和图8的鹤，郭莽湿地只能在观景台远远的观看（图9）就是观看视角了🤭

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  小花Maxxxx 2021-08-08 18:27

  郭莽湿地| 藏在甘南的小巴音布鲁克神秘机位✨前几天有朋友私信问我郭莽湿地湿地的机位在哪里, 据说她找了好久才拍到了同款,很是耽误时间. 所以特地来更新下郭莽湿地的机位.
  .
  ⛰️ 郭莽湿地景点
  据说是黑顶鹤的栖息地,这次没有看到, 放一张纳帕海的黑顶鹤镇镇场子. 来甘南环线游玩的建议一定来一下,因为免费,景点小, 是去郎木寺和扎尕那的必经之路, 不会浪费时间的. 整个打卡时间控制在1.5小时左右就很合适了.
  .
  📷机位
  图1⃣️-2⃣️：背景是湿地全景的图(图1-2), 在观景台的右边, 利用长焦可以拍出这种感觉,是不是有点巴音布鲁克的感觉. p6有详细介绍位置.
  图3⃣️郭莽湿地航拍图
  图4⃣️是巨大的经幡(是我见过最大的经幡了), 远景、近景都可以拍照, 近景的话建议模特跑向经幡
  图5⃣️是经幡的俯拍图, 有无人机的可以考虑一下这个, 很有感觉
  图6⃣️-7⃣️巨长的栈道在草原上蔓延,每一个角度都是风景
  图8⃣️是图1和图2的具体位置
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  郭莽湿地|甘南|甘南旅行|甘南攻略|尕海|甘南拍照
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  hi 我是小花maxxxx，国际庄长大，长居坡县，暂居深圳，爱好摄影，长期不定期到处旅行，心中住着整个地球！欢迎驴友来约，一起冲冲冲！！

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  先森不讲李 2021-09-26 07:39

  甘南郭莽湿地郭莽湿地位于甘南碌曲县尕海镇，海泼3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地。只要你开车经过这里，一定会被它吸引，这里白云朵朵，绿草如茵，经幡飘扬，好似一幅美丽的优美画卷，据当地人介绍，这里同时还是黑颈鹤的重要栖息地，曾经著名的唐蕃古道，茶马古道和丝绸之路都曾由此经过。不知当年文成公主就此路过，是否也和我一样流连往返呢？

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  厚牛乳芋泥啵啵 2022-03-25 19:06

  甘南秘境｜桑科草原&郭莽湿地&尕海甘南，是青藏高原延伸至甘肃境内的一片秘境🛣
  这里有神山，有圣湖，有湿地，平均海拔3000米左右
  西藏太远，甘南很近，除了海拔，藏区的一切这里都有
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  行程路线🚘
  D1兰州→刘家峡水库→拉卜楞寺→夏河镇（住夏河镇） D2夏河镇→桑科草原→郭莽湿地→尕海→郎木寺→扎尕那（住扎尕那）
  D3扎尕那→若尔盖花湖→黄河九曲第一湾→碌曲（碌曲县）
  D4碌曲→安多合作寺院米拉日巴佛阁→八坊十三巷→兰州机场
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  本次旅行选在了六月中旬，淡季且气候适宜，不会太冷也不会太热，白天可以单穿一件春装，晚上加个厚外套即可，高原地区一定要注意防晒和补水~🤏🏻
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  📍桑科草原
  清晨的草原刚刚苏醒，牛羊就已经出门吃草啦，还有牧民问我们要不要骑马🐎
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  📍郭莽湿地
  夏河到扎尕那路上会经过的一个免费景点，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地。从入口到观景台大概需要走十几分钟木栈道，走到观景台发现眼前一片开阔，碰上好天气一定不要错过，就是这里的风很大阳光很晒💨
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  📍尕海
  尕海湖是甘南第一大淡水湖，海拔3480米，丰水季节湖面为一万多亩，枯水季节为七千多亩，水最深处约五米。景区现在不对外开放，只能用无人机飞机去看一看👀

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  铃兰_7598 2021-06-01 20:25

  郭莽湿地—海拔3500。还是有点高反的。

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  Tenpercent 2022-06-18 21:36

  挑战一张封神｜总有一条蜿蜒在童话镇里的河自驾第15300公里
  前往朗木寺的路上路过郭莽湿地观景台
  想着做攻略的时候见过这个景点 便停车走到观景台航拍
  没想到空中视角能如此震撼
  
  📷：大疆 Mini 3 pro
  📍：甘南郭莽湿地观景台

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  笑飞雪 2021-08-30 17:18

  甘南旅行很多人错过的Windows桌面景色♥️这里是我在甘南旅行中的一大惊喜——郭莽湿地。
  🌈蜿蜒的河曲
  🏡宁静的小村
  🏔windows桌面般的青翠山坡…
  🕊这里是黑颈鹤的栖息地
  ✨但这么美的地方竟然是免费给游客游玩的，而且还不是个路边的野景，既有免费的停车场还有旅游公厕。
  🌧它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，长长的木栈道通往一个巨型黑颈鹤塑像群，这是郭莽湿地的标志，这里属于尕海国家级保护区的一部分，由于拥有非常优良的生态环境，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。
  🐎如此美丽的风景，旅行者们可不要错过了哦！常常这种免费的景点才是真正景美人少的好去处。没有熙熙攘攘的大巴团，没有举着小旗，手拿扩音器的导游，有的只有辽阔的大自然和无限的美景。
  🌻这里最美的季节是夏季，草原上的野花争奇斗艳，原以为沿着栈道到尽头的黑颈鹤雕像处便完了，到了才惊喜地发现下面的蜿蜒的河曲和河畔的小村庄才是精华所在。一定不要错过哟！
  💡注意事项
  郭莽湿地海拔3562米，有时候会比较大风，注意保暖，别吹到头颈部，以免高反。
  💰门票：0元
  📍地址
  甘肃省甘南藏族自治州碌曲县国道G213 郭莽湿地

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  Mia爱买买 2021-06-19 20:34

  〖九色甘南〗6.14第三站郭莽湿地&尕海郭莽湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，是个免费景点，沿着栈道走，可以俯视湿地全貌。
  甘肃尕海则岔自然保护区-尕海湖同属于尕海乡，属黄河支流洮河支流周科河水系，尕海湖是甘南地区最大的淡水湖，位于草原中心。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。
  可惜我们到的时候是阴天，但是景色仍然很美，同样免费无门票。

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  Shirley密斯王 2021-08-04 23:29

  经过“郭莽湿地”和“尕海湖”｜甘南4日旅行计划💰不要钱！🆓
  郭莽湿地在【夏河去往扎尕那】的路上，开车久了路过的时候可以停车看一看，顺便休息一下。
  
  这里不算大，比不上黄河九曲。要走一段路到观景台去观望，航拍的视角会更好一点。
  
  逛完郭莽湿地，再往前开10公里左右是尕海湖。湖挺大的，也蛮好看。可以开进去，但是我们就在外面看了一下，放飞机上去拍了几张照片就赶往扎尕那了。

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  小妮子_6771 2020-10-27 23:55

  甘南行郭莽湿地|第4️⃣天~摸到舍利子了！😂早上下大雪困在酒店，推迟了3个多小时才出发。
  🛣为了安全着想，稳步驱车7个小时左右从拉卜楞到迭部县，经过郭莽湿地，下车呼吸冷冽地空气，踏雪走栈道到达观景台。
  📸观景台前后的景色大不同，栈道旁更多是草原，观景台的远方是湿地景色，都有辽阔的感觉。
  💎航拍的时候，小伙伴们手捧雪花等着被拍，很冷，笑：待会扔雪花手也跟着飞出去了……
  🏠晚饭在属四川境内的然多村藏民家里吃晚饭，炒了很多蔬菜，对于很少吃肉的人来说真是开心坏了，全是自种有机的，非常新鲜。
  🙏藏民供奉台上有一瓶酒，内里泡着一位高僧的舍利子和头发，自己从没分享过，一直尊敬的敬奉着，但告诉我们可以尝，因为自己不信教，也出于尊敬，没有尝试。但藏民让我摸了高僧的舍利子，很神奇。
  🐂今天看到了毛驴妈妈带着毛驴宝宝从身边乖乖地经过，还看到了自然站立状态下高约1米的老鹰群，还有脖颈曲线优美的白、粽、黑马🐴。
  🌏这个星球真的很奇妙哇~

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  嘻北旅行 2022-04-25 08:58

  我愿称之为史上最全甘南旅行攻略如果说平生只能去一个地方，我选择去甘南！
  那一望无际充斥眼底的绿，不用描述就知道他的魅力！
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  🌈甘南适合什么时候去？
  毫无疑问，去甘南的最佳时节是6-9月，
  其次是5月和10月，草原黄绿交接，一片金色
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  🌈甘南适合玩几天？
  建议游玩3-6天，如果去阿坝，需要6-8天
  【推荐线路】
  🔶甘南三日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-郎木寺
  D3:郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  🔶甘南四日游
  D1:兰州-刘家峡大桥-八坊十三巷-甘加秘境-夏河
  D2:夏河-拉卜楞寺-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那 D3:迭部县-扎尕那-九曲黄河第一弯-若尔盖县 D4:若尔盖-花湖-兰州
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  🔶甘南五日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-黄河九曲第一弯-唐克 D3:唐克-莲宝叶则-久治县
  D4:久治-娘玛寺-阿万仓湿地-河曲马场-碌曲县 D5:碌曲县-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  🌈甘南饮食建议
  🔸甘南地区海拔高，水温基本就是80度左右，米饭基本采取水煮，吃起来还是比较生硬
  🔸甘南主要以藏餐和川菜为主，想吃藏餐的小伙伴建议先尝试，能吃习惯再点，部分薯宝是吃不习惯酥油的味道；由于和四川接壤，所以川菜馆也比较多，川菜味道还可以；
  🔸甘南特色美食:牦牛火锅、蕨麻猪、藏包、糌粑、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶等
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  🌈关于甘南旅行的景区介绍、寺院禁忌、出行物品等全部写在图片里，有需要的薯宝请查收。嘻北把能想到的都放在这篇笔记啦，我愿称之为史上最全甘南攻略。

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  2 1970-01-01 08:00

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  彤小小 2021-09-12 22:08

  兰州周边游——冶力关冶海兰州周边一日游——甘南藏族自治州冶力关冶海天池⛲️
  （我们只去了治海，没有去冶力关景区公园，个人比较喜欢这个景点，冶海的水位下降的比较大，有的地方干涸了，但是也很美哦 ）
  一路都是惊喜，风景很美哦，有经过一个水库，记不清叫什么了，观景台拍照也很好看😘
  有两条线路都可以到达这一片大草滩，天池治海尽收眼底，一条是从冶力关风景区进去（要一路爬山上去哦😯）
  如果只是为了拍照、看冶海，那可以导航定位八角乡，一路开车就能到达这一片大草滩，只是为了拍照而来，推荐这条路线，一路上全是彩虹车道，随便哪停下来都是风景，怎么拍都好看呢👍
  周末想出去玩，又不想去太远的地方，推荐你们来这里哦，一天可以来回的
  📍地址：冶力关冶海（兰州市区出发三小时左右）
  💰门票：冶海免费（从八角镇这条路走）
  👕衣服：这个季节建议长袖外套，一定要防晒，紫外线很强，墨镜🕶️帽子🧢是出行必备的，拍照防晒都🉑️

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  小猪_3386 2022-10-02 21:47

  川西莲宝叶则｜我一定还会再去的秘境有问必答！
  位置：四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县莲宝叶则石头城
  ✈️广州-兰州-🚗走甘南环线-阿坝，在DAY4抵达。（环线行程可参考我另一篇笔记）
  广州-成都-阿坝，成都自驾过去约7.5h抵达
  阿坝县（最近的住宿点）前往景区车程还需约1h20min
  
  “莲宝叶则”意为尊严的玉石之峰，据传为格萨尔王征战古战场，雪山🏔️矗立，湖泊🌊星罗棋布，是雄伟的奇峰异石艺术圣殿。
  
  主要景色：
  5-7月，各种小花，绿色草地，雨雾气候多变🌼🌷🌸
  8-11月，黄色草地，萧瑟，晴天为主☀️☁️
  12-4月，蓝冰、白雪、冰封🧊❄️
  
  关键信息
  📷镜头带长焦带长焦带长焦，有条件的带上无人机，要露营的带大广角拍星空。
  最迟8点前从县城出发，阿坝县到景区的路程中可能遇🐂牦牛堵路，交警一路帮忙赶牦牛虽然也是独特的体验，但堵车总归不好。
  平均海拔4200-4500，便携氧气瓶你大概率用不上，但不能不带，关键时刻能救命。缓步行走，切忌剧烈跑跳。
  18:00-8:00允许搭帐篷⛺️露营，禁止明火，需要签免责协议。没有野外露营经验的不建议，看天气，宿景区内有机会拍到迷雾、日照金山。
  10月份晚上气温接近0度，早晚温差很大，气候多变，前一秒蓝天白云，后一秒招待你的可能就是雷暴+大风+冰雹。
  
  基本信息
  🎫门票，旺季120/人（4-11月，8:00-18:00），淡季60/人（12-3月,9:00-17:30），
  景区内很大，自驾进入或搭乘景区车，全程柏油。不同路段会有小型停车点，停满了的话车排队停路上，景区车可以插队。实测如果9:30抵达景区门口，虽然工作人员说里面堵车了，但其实并没有，被傻傻骗了坐景区车。到一个点下车之后，如果还想上车，只能等有人下才可以，挺耽误时间。
  如果是自驾，强烈建议直接开到最里面的扎尕尔措，再慢慢往外逛。景区内没有吃的，需要自带。
  
  想去的小伙伴加到愿望清单吧，一定要趁早！这地儿在逐渐被开发，变得越来越多人，一些原本的无名湖也在修栈道了……

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  Fun旅行 2021-04-06 17:56

  小众冷门推荐｜甘南捕影•人少秘境扎尕那雪山、圣湖、蓝天、
  原野、宁静村落、漫漫花海，
  还有那小木房、围栏中的牦牛绵羊、
  从田地返回的热情藏民、
  傍晚时山谷间缭绕的炊烟……
  让人心旷神怡～
  📍这就是甘南•迭部县•扎尕那
  🎫门票：80/人
  🏨住宿：寨子里有很多客栈、民宿
  🕰️最佳旅游季节：七八🈷️，10🈷️，11🈷️
  🛣️交通：兰州/夏河/合作/若尔盖乘坐班车到迭部县，然后包车前往，🈚直达车。
  ⭐周边景点：郎木寺、若尔盖大草原、花湖、九曲黄河第一湾、拉卜楞寺、桑科草原，甘加秘境等等～
  👑五一小长假｜国庆小长假比较适合的线路：
  D1.成都～若尔盖西部牧场骑马射箭风筝藏装游牧体验～若尔盖（宿）
  D2.若尔盖～和它温泉谷泡温泉～郎木寺游玩～扎尕那（宿）
  D3.扎尕那自由行～九曲黄河第一湾落日～红原（宿）
  D3.红原大草原月亮湾景区～返回成都
  👗穿衣搭配：太阳镜🕶️、遮阳帽🧢、T-shirt 或裙子浅色系夏装容易出片，带一个薄外套因为早晚冷，帆布鞋、运动鞋👟最佳！
  👼保湿、防晒一定要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类⚠️
  🔍关于高反问题，一路海拔比较低两三千，大部分人基本不会高原反应，担心高反的提前10-14天服用红景天，提前准备氧气瓶2-3罐为佳，备一点巧克力和葡糖糖口服液，🉑快速恢复体力，葡萄糖口服液对缓解高反🈶奇效！

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  那岛旅行 2022-04-20 14:48

  甘南夏河|解忧牧场桑科草原游玩攻略夏季的牧场绿草茵茵☘
  从身旁肆意地铺展开去🌟
  蔓延到苍茫的地平线🛤
  连接起天边游移的云彩☁
  绚丽多姿的花儿竞相绽放🌸
  红黄蓝白，散缀在牧草间🌼
  牦牛与绵羊各自成群结队🐏
  安闲地吃着草在河边溜达🐄
  纷披的长毛在阳光下缎子似的抖动着🐾
  这就是令人着迷的天然牧场🐑
  甘南达久滩上的桑科草原💚
  📍【地理位置】桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。
  🚘【交通方式】建议飞✈兰州机场或西宁机场，在当地住一晚调整好之后，第二天早上包车开始往夏河出发，经过4个半小时左右的车程即可到达桑科草原。
  ⏰【出行时间】每年夏秋季5月底到10月初，是探访桑科草原的好时机，草原上风景如画，奶甜肉香。
  💃🏾【推荐玩法】桑科草原的美是富有层次感的，这里有起伏山脉，有湿地湖泊，有牦牛羊群，也有牧场人家。包车我们会带大家一路横穿草原，给眼睛👁和心灵❤都做一次SPA，移步异景；还有机会和动物们近距离接触，等待它们慢慢从车窗旁经过，但是切记，静静无闪光拍下就好，不要有过多的打扰才是对它们的保护噢。
  👗【穿搭建议】草原拍摄建议小姐姐们穿浅色舒雅的长裙，或是酷酷的牛仔背心搭配马丁靴，也可以在当地租一套藏族服饰，都是很不错的选择~
  🏨【住宿推荐】桑科草原靠近夏河，县城有一些性价比相对较高的住宿，也给大家推荐几家非常具有特色的帐篷酒店：
  💁🏿【诺尔丹营地】诺尔丹营地在原始和原生态的风景中，找到了一个保证舒适度的方式，将高品质生活美学打破固有界限，营造出一场每年仅有5个月的游牧草原梦。
  💁🏿【夏河阿米贡洪牧场民宿】阿米贡洪神山下的这处花草丛生的秘境，不仅是领略高原壮美风光的观景台，更是感受草原游牧文化的度假胜地。白色的藏式牧场帐篷星星点点散落在茫茫草原之上，如同对应着天空的繁星。
  💁🏿【夏河甘加生态露营地】甘加生态露营地的居住体验超乎想象，崖壁、草原、古寺和遍地野花，尽显高原露营的独特魅力。
  📣【注意事项】
  👉🏾高原地区防晒非常重要，帽子、墨镜🕶、防晒霜都是必备品。
  👉🏾草原属于生态地区，蚊虫必定是不可避免的，所以要带好驱蚊液。
  👉🏾早晚温差较大，记得一定要带上加绒冲锋衣或是薄羽绒。
  👉🏾绿色出行，不带走草原上的一花一草，也不留下任何一片垃圾。

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  柯恩于 2021-06-16 12:03

  甘南自驾｜阿万仓霍尔果日传说端午第三天，我们从玛曲县出发。
  📍路线：玛曲县-黄河首曲第一桥（天下黄河第一湾）-黄河特大桥-霍尔果日观景台-阿万仓湿地-⭐️宝莲叶则-夜宿/阿坝县 全程5小时236km（其他景点见之后笔记）
  🌳🌳🌳霍尔果日观景台：绝密私房景点🌳🌳🌳
  📓距甘南藏族自治州玛曲县阿万仓湿地6km的地方有个霍尔果日观景台，海拔3550米，也是一个湿地公园，这里湿地水系和阿万仓同属一条湿地水系，都流入黄河。
  🏠观景台停车场旁边有简介，主要讲格萨尔在此地的传说，流放的格萨尔母子在河曲经过艰苦努力，改善生态环境，建立通商城堡，完善系列公共设施，赢得了广大牧民群众的信赖、认可，其中还讲到观景台的小山包是用侵略者头颅堆积起来的……。游玩好可前往娘玛寺，也是非常正震撼的金灿灿的寺庙，有全世界最大的转经筒，还有六字箴言塔。
  📋甘南藏族自治州沿途打造有多个观景台，多数免费停车入厕及观景，沿途风景路况都还不错。
  
  这个观景台看阿万仓湿地更好，视野更广阔，一览无遗，让人心旷神怡。上面观景台有三个亭子可以遮阳适合歇息野餐，白天很晒注意防晒。
  Tips：阿万仓湿地很无聊，view肯定是霍尔果日更好！中午想吃饭可以去阿万仓，回民风格的小镇，建筑和发展都还可以的。

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  5 1970-01-01 08:00

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  卡木昂西北旅行 2021-05-19 18:16

  甘南·桑科草原，是宫崎骏动画里的夏天！📍 甘南藏族自治州 「低海拔版的小西藏」，「小众版的内蒙草原」。拥有世界上最大的绿色峡谷群，亚洲最大的天然草原、中国最美湿地。
  ---
  高反概率几乎为0的甘南，夏天日均温度在20℃左右，凉爽舒适，格桑花也恰好盛放，是这里最美的季节。
  ---
  目之所及，是藏蓝的天空，绿色的草原、红色的寺院、彩色的野花……每一隅都像是幅风景画。

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  行走的彭九九 2021-05-04 14:08

  甘南最值小众景点，99%人都错过途中路过合作这个小城留宿一晚，就想顺便来看一看这座藏传佛教佛阁，结果真的是大写的震撼
  .
  米拉日巴佛阁据说是藏区唯一一座供奉藏传佛教各派宗师的寺庙。
  
  🛕整个楼高九层，每一层都有不同的主题，都代表了藏传佛教的一个派别或时代，内部供奉着1720尊各类佛像，绘满了巨大的壁画。
  每天都有不少虔诚的善男信女围绕着佛阁外墙不知疲倦地行走朝拜，只为祈求佛祖赐给他们一个美好而安定的来生。藏胞们认为在一生修行中，至少要磕十万次长头才算虔诚，这种对佛的虔诚，虽无法真正理解却令人心生敬畏。
  .
  合作这个小城也让人惊喜，城市的发展和亮化感觉比甘肃省省会兰州还要好，住的酒店也是几天来性价比最高的，如果你来到这强烈推荐你来看看！
  .
  🎫门票：外部参观免费，进入佛阁门票20元
  📌Tips：佛阁内部是不允许拍照的❎ 而且进入要脱鞋或者穿鞋套。
  🏨住宿：合作诺桑洲际酒店
  .
  👧🏻：走过40多国，减下30多斤的自由野生派女孩
  ❤️陆续分享更多旅游攻略，记得关注哦～
  —————————— END ——————————

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  么么锐 2021-08-26 19:54

  九层佛阁｜九色甘南最值小众景点🌟亮点特色：
  🔸米拉日巴佛阁位于甘南合作市郊，是一座红色的藏式高层建筑，高九层。
  🔸佛阁的高层宗教建筑在藏区十分少见，在外部拍照十分独特。
  🔸而佛阁内部供奉了一千多尊塑像，有藏传佛教各大教派的代表人物，还有藏族历史上的名人大师，这种各教派并存的情况在藏区也十分罕见，非常值得参观。
  ❤推荐理由：
  🔸佛阁名为九层，但实际上为八层，第九层是八层屋顶的一幅坛城画像。在佛阁门口购买门票后进入便可以一层层参观朝拜。
  🔸佛阁的一层处供奉着一尊巨大的强巴佛像，两侧的雕像是藏族历史上的名人，有历代的藏王，还有藏族文字、藏戏的创始人等，在这还能看到松赞干布和文成公主的形象。
  🔸佛阁的二到八层则分层供奉了藏传佛教各大教派的代表人物，每一层都代表着一个教派，可以看到各个教派的衣着和修行方式的不同。
  🔸第九层并不是单独的一层建筑，而是八层屋顶的一幅坛城画像，坛城是指高僧大德在修行过程中脑中会出现的佛国的形象。
  👏在佛阁的外墙，每天都会有藏民来转经、磕长头。也有不少来拍婚纱照的情侣。
  📝注意tips：
  佛阁内不能拍照
  需要脱鞋后方可进入
  也不允许带帽子和墨镜进入
  💰门票：20元
  🕙营业时间：8:00-18:00
  📍详细地址：
  甘南藏族自治州合作市那吾路
  🚉交通攻略：
  ✅自驾游玩甘南，佛阁就位于夏河或兰州前往郎木寺的必经之路上，前去参观即可。
  ✅兰州汽车南站每天7:00-16:30每隔20-30分钟便有一班车通往合作，车程约4小时，票价约74元。
  ✅郎木寺每天6:30、7:20、12:00各有一班班车前往合作，车程约3小时，票价约50元。
  ✅夏河汽车站每天6:00-17:30各有一班班车前往合作，车程约1小时，票价约15元。
  ✅到达合作市区后可以打车前往佛阁，合作的出租车按人收费，每人约2-3元。

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  Tenpercent 2022-10-21 18:06

  航拍看世界｜从前有座山，山下有座庙分享一些旅途中搜集的一些紧贴悬崖峭壁而建的寺庙
  大概是因为要离神山越近越好
  所以西北路上很多寺庙都是贴着山体修建的
  用航拍的视角观看十分震撼
  
  1️⃣：西藏丁青县孜珠寺
  2️⃣：甘南甘加秘境白石崖寺
  3️⃣：西藏317国道申却维雍
  4️⃣：青海囊谦县公雅寺
  5️⃣：青海囊谦县乃加玛神山
  6️⃣：新疆巴里坤
  
  📷：大疆 御2 pro & Mini 3 Pro

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  阿冰在西藏 2021-10-25 01:09

  一个人的旅行【莲宝叶则】位于四川省阿坝州和“天神的后花园”年保玉则，是诞生于同一山脉两侧的“双生子”同样也是一片神仙之地。每年的这个季节。有多少摄影师和旅游爱好者，都一定会去一趟莲宝叶则，感受湛蓝的天空，圣神的雪山，纯净的湖泊·······。
  那里的神山，雄伟壮美，连绵起伏；那里的湖泊，澄净清澈，星罗棋布；那里的花海，小家碧玉，处处美好；那里的佛寺，历史悠久，地位尊崇......！
  莲宝叶则，一个被遗忘的仙境，但却有着传说中的神山净土，有山海之中的世外桃源，有随处可以拍大片的极致风景......。
  去不了年保玉则就去莲宝叶则，这个川西最低调的天堂秘境，会是一处让你终生难忘的地方。

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