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  XIANG哥 2021-10-24 18:10

  甘南 | 桑科草原、郭莽湿地、尕海从夏河县城去碌曲县的郎木寺镇，沿途会先后经过桑科草原、郭莽湿地和尕海。若是一早从夏河出发，可以用一个上午的时间把这几个顺路的点一起玩了，通常中午过后就可以抵达郎木寺镇。这段路基本都是国道，路况非常好，我租的车是起亚K2，完全没有问题。
  【桑科草原】
  桑科草原位于夏河县城以西，驱车离开夏河，沿着大夏河逆流而上，不一会儿就进入了桑科草原。桑科草原的范围很大，从县城以西一直到南边的阿木去乎，都算是桑科草原。其中桑科湿地公园位于213国道边上。走在木栈道上，这里四周群山环抱，中间是一片篇水草肥美的湿地，一群群的水鸟在此处游弋，一片生机盎然的景象。
  👉Tips：
  1、湿地公园有停车场，停车费5元/次。
  2、不要擅自走入或将车辆停在公路边草地，否则可能会有当地村民过来收取高额费用。
  3、桑科草原的南部临近夏河机场，无人机禁飞。
  【郭莽湿地】
  郭莽湿地位于碌曲县，海泼3562米，是黄河上游最大的支流——洮河的发源地。景区就在国道边，距离夏河县城约240公里。有一条数百米长的木栈道通向观景台，栈道尽头是一座巨型的黑颈鹤雕像，以示这里是国家一级保护动物黑颈鹤的栖息地。用无人机航拍是拍摄湿地的最佳角度，只见九曲回转的河水好似一条玉带，连同蓝天白云如同一幅美丽的画卷。
  👉Tips：
  1、郭莽湿地无需门票，可免费进入。
  2、景区停车场较小，车位紧张，停车免费。
  3、木栈道没有任何遮挡，高原地区紫外线强，需做好防晒措施。
  【尕海】
  尕海是甘南地区最大的淡水湖，位于碌曲县316国道旁，距离夏河约150公里，距离郎木寺40公里，距郭莽湿地仅十余分钟车程。尕海是黑颈鹤、红脚鹬等珍稀候鸟的重要栖息地，与以森林和高寒草甸生系统为主的则岔地区，组成了尕海—则岔国家级自然保护区。尕海景区位于湖的北侧，为了保护尕海的湖滩湿地，在景区范围内修建了栈道。通过栈道，游人可以走到湖边，近距离欣赏湖泊，运气好的话还能看见水鸟在湖中游荡。
  👉Tips：
  1、 尕海景区门票原价30元，目前免费进入。
  2、 景区设有停车场，车位充足，停车费5元/次。
  3、 使用无人机拍摄时，注意不要影响到水鸟的栖息。

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  Mia爱买买 2021-06-19 20:34

  〖九色甘南〗6.14第三站郭莽湿地&尕海郭莽湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，是个免费景点，沿着栈道走，可以俯视湿地全貌。
  甘肃尕海则岔自然保护区-尕海湖同属于尕海乡，属黄河支流洮河支流周科河水系，尕海湖是甘南地区最大的淡水湖，位于草原中心。尕海湖还是一片鸟类保护区，每年夏季这里都有黑天鹅、白鹭、雁鸭等多种水鸟在此栖息。
  可惜我们到的时候是阴天，但是景色仍然很美，同样免费无门票。

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  小花Maxxxx 2021-08-08 18:27

  郭莽湿地| 藏在甘南的小巴音布鲁克神秘机位✨前几天有朋友私信问我郭莽湿地湿地的机位在哪里, 据说她找了好久才拍到了同款,很是耽误时间. 所以特地来更新下郭莽湿地的机位.
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  ⛰️ 郭莽湿地景点
  据说是黑顶鹤的栖息地,这次没有看到, 放一张纳帕海的黑顶鹤镇镇场子. 来甘南环线游玩的建议一定来一下,因为免费,景点小, 是去郎木寺和扎尕那的必经之路, 不会浪费时间的. 整个打卡时间控制在1.5小时左右就很合适了.
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  📷机位
  图1⃣️-2⃣️：背景是湿地全景的图(图1-2), 在观景台的右边, 利用长焦可以拍出这种感觉,是不是有点巴音布鲁克的感觉. p6有详细介绍位置.
  图3⃣️郭莽湿地航拍图
  图4⃣️是巨大的经幡(是我见过最大的经幡了), 远景、近景都可以拍照, 近景的话建议模特跑向经幡
  图5⃣️是经幡的俯拍图, 有无人机的可以考虑一下这个, 很有感觉
  图6⃣️-7⃣️巨长的栈道在草原上蔓延,每一个角度都是风景
  图8⃣️是图1和图2的具体位置
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  郭莽湿地|甘南|甘南旅行|甘南攻略|尕海|甘南拍照
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  hi 我是小花maxxxx，国际庄长大，长居坡县，暂居深圳，爱好摄影，长期不定期到处旅行，心中住着整个地球！欢迎驴友来约，一起冲冲冲！！

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  Shirley密斯王 2021-08-04 23:29

  经过“郭莽湿地”和“尕海湖”｜甘南4日旅行计划💰不要钱！🆓
  郭莽湿地在【夏河去往扎尕那】的路上，开车久了路过的时候可以停车看一看，顺便休息一下。
  
  这里不算大，比不上黄河九曲。要走一段路到观景台去观望，航拍的视角会更好一点。
  
  逛完郭莽湿地，再往前开10公里左右是尕海湖。湖挺大的，也蛮好看。可以开进去，但是我们就在外面看了一下，放飞机上去拍了几张照片就赶往扎尕那了。

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  厚牛乳芋泥啵啵 2022-03-25 19:06

  甘南秘境｜桑科草原&郭莽湿地&尕海甘南，是青藏高原延伸至甘肃境内的一片秘境🛣
  这里有神山，有圣湖，有湿地，平均海拔3000米左右
  西藏太远，甘南很近，除了海拔，藏区的一切这里都有
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  行程路线🚘
  D1兰州→刘家峡水库→拉卜楞寺→夏河镇（住夏河镇） D2夏河镇→桑科草原→郭莽湿地→尕海→郎木寺→扎尕那（住扎尕那）
  D3扎尕那→若尔盖花湖→黄河九曲第一湾→碌曲（碌曲县）
  D4碌曲→安多合作寺院米拉日巴佛阁→八坊十三巷→兰州机场
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  本次旅行选在了六月中旬，淡季且气候适宜，不会太冷也不会太热，白天可以单穿一件春装，晚上加个厚外套即可，高原地区一定要注意防晒和补水~🤏🏻
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  📍桑科草原
  清晨的草原刚刚苏醒，牛羊就已经出门吃草啦，还有牧民问我们要不要骑马🐎
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  📍郭莽湿地
  夏河到扎尕那路上会经过的一个免费景点，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地。从入口到观景台大概需要走十几分钟木栈道，走到观景台发现眼前一片开阔，碰上好天气一定不要错过，就是这里的风很大阳光很晒💨
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  📍尕海
  尕海湖是甘南第一大淡水湖，海拔3480米，丰水季节湖面为一万多亩，枯水季节为七千多亩，水最深处约五米。景区现在不对外开放，只能用无人机飞机去看一看👀

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  2 1970-01-01 08:00

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  人间発电_6116 2021-09-05 17:03

  甘南｜郭莽湿地有多美总觉得平时在城市里生活好像弄丢了什么了，整日的忙忙碌碌，机械般的生活，原来我们丢失的是那一刻向往自由的心。
  旅行的意义大概就是去寻找我们的心吧，来到郭莽湿地，看大自然的瑰宝，蓝天悠远，花海繁盛，河水曲折还有那悠哉游哉的丹顶鹤，不去想那些烦心的事，因为迎面吹来的山风会带走你所有的愁绪。
  我们在一望无际的大草原上，看着羊群耗牛从我们的身边路过，看着身边的景色一点一点逝去，我想在这里的生活一定非常幸福吧，放下了疲倦，放下了烦恼，来这里净化了繁杂的心。

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  笑飞雪 2021-08-30 17:18

  甘南旅行很多人错过的Windows桌面景色♥️这里是我在甘南旅行中的一大惊喜——郭莽湿地。
  🌈蜿蜒的河曲
  🏡宁静的小村
  🏔windows桌面般的青翠山坡…
  🕊这里是黑颈鹤的栖息地
  ✨但这么美的地方竟然是免费给游客游玩的，而且还不是个路边的野景，既有免费的停车场还有旅游公厕。
  🌧它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，长长的木栈道通往一个巨型黑颈鹤塑像群，这是郭莽湿地的标志，这里属于尕海国家级保护区的一部分，由于拥有非常优良的生态环境，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。
  🐎如此美丽的风景，旅行者们可不要错过了哦！常常这种免费的景点才是真正景美人少的好去处。没有熙熙攘攘的大巴团，没有举着小旗，手拿扩音器的导游，有的只有辽阔的大自然和无限的美景。
  🌻这里最美的季节是夏季，草原上的野花争奇斗艳，原以为沿着栈道到尽头的黑颈鹤雕像处便完了，到了才惊喜地发现下面的蜿蜒的河曲和河畔的小村庄才是精华所在。一定不要错过哟！
  💡注意事项
  郭莽湿地海拔3562米，有时候会比较大风，注意保暖，别吹到头颈部，以免高反。
  💰门票：0元
  📍地址
  甘肃省甘南藏族自治州碌曲县国道G213 郭莽湿地

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  蜗牛与飞天 2021-08-20 22:53

  郭莽湿地｜走进去才能看到天地辽阔📍甘肃省甘南藏族自治州碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3162米。
  
  👀本以为是个休息站，走过长长的栈道，才发现广阔的草原在栈道两侧徐徐展开，尽头是三只振翅欲飞的大鸟。
  
  👀大鸟是候鸟黑颈鹤的重要栖息地，远处蜿蜒曲折的水道在草原中穿行，远处蓝天白云，置身于此，想象自己可以与黑颈鹤一般在这样的天空下翱翔。
  
  👀景点是免费的，反正都要休息，千万不要错过。

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  铃兰_7598 2021-06-01 20:25

  郭莽湿地—海拔3500。还是有点高反的。

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  Tenpercent 2022-06-18 21:36

  挑战一张封神｜总有一条蜿蜒在童话镇里的河自驾第15300公里
  前往朗木寺的路上路过郭莽湿地观景台
  想着做攻略的时候见过这个景点 便停车走到观景台航拍
  没想到空中视角能如此震撼
  
  📷：大疆 Mini 3 pro
  📍：甘南郭莽湿地观景台

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  小妮子_6771 2020-10-27 23:55

  甘南行郭莽湿地|第4️⃣天~摸到舍利子了！😂早上下大雪困在酒店，推迟了3个多小时才出发。
  🛣为了安全着想，稳步驱车7个小时左右从拉卜楞到迭部县，经过郭莽湿地，下车呼吸冷冽地空气，踏雪走栈道到达观景台。
  📸观景台前后的景色大不同，栈道旁更多是草原，观景台的远方是湿地景色，都有辽阔的感觉。
  💎航拍的时候，小伙伴们手捧雪花等着被拍，很冷，笑：待会扔雪花手也跟着飞出去了……
  🏠晚饭在属四川境内的然多村藏民家里吃晚饭，炒了很多蔬菜，对于很少吃肉的人来说真是开心坏了，全是自种有机的，非常新鲜。
  🙏藏民供奉台上有一瓶酒，内里泡着一位高僧的舍利子和头发，自己从没分享过，一直尊敬的敬奉着，但告诉我们可以尝，因为自己不信教，也出于尊敬，没有尝试。但藏民让我摸了高僧的舍利子，很神奇。
  🐂今天看到了毛驴妈妈带着毛驴宝宝从身边乖乖地经过，还看到了自然站立状态下高约1米的老鹰群，还有脖颈曲线优美的白、粽、黑马🐴。
  🌏这个星球真的很奇妙哇~

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  cloudia_1136 2022-06-28 23:53

  西安自驾甘南第三天，被尕海的美惊到了！！！今日路线：合作市出发，到达郭莽湿地，可以沿着路，路过草原上去转转，拍拍照，草原很美，就是路两旁牛粪有点多😅😅。
  接着来到今日乃至这次旅行最美最值得来的一个地方。尕海湖外围向右一个小道进去可以下到湖旁边。近距离拍到湖水，美不胜收，我们拍了一小时才走，这个地方一定一定要来！！！
  从尕海湖拍完照就去郎木寺了，吃了阿玛拉藏餐的火锅，巨好吃！！那个口口香老板没开门😅😅😅。
  吃完饭没进去郎木寺了，下班了，直奔扎尕那。带小孩的一定要走国道，路上风景非常不错，像新疆的路上，走了两小时到达扎尕那，门票一人八十。入住迭部扎尕那藏式民宿，老板藏族小伙人很好，找不到路骑摩托来接你，帮你拿行李，房间非常干净！
  今日旅行结束，明天逛扎尕那！！！

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  甘南文旅 2022-10-07 13:58

  郭莽湿地 | 天高云阔 群鸟翔集🚙离开桑科草原，沿着316国道一路南下，绕过山顶，爬过山坡……看见一小片沼泽地星罗棋布，就来到了郭莽湿地。
  🚙走过一条长长的人行栈道，广阔的草原在栈道两侧徐徐展开，蜿蜒曲折的水道在草原中穿行，尽头是三只振翅欲飞的黑颈鹤雕像。
  🚙置身于此，仿佛自己也能如黑颈鹤般在蓝天白云下自由翱翔。
  🥇作为候鸟群的冬季栖息地
  📸郭莽湿地的水面上，波光潋滟，鸟鸣啁啾
  📸从清晨似青纱般的薄雾里望去
  📸仿佛能听到柴可夫斯基《天鹅湖》的旋律
  🕊湛蓝的水面上天鹅三五成群，甚是热闹
  🕊它们时而仰头高歌，时而低头戏水
  🕊时而觅食嬉戏，时而结伴齐飞
  🥈夕阳西下，像是加上了一层金黄色滤镜
  🍁天鹅窝在水中栖息，柔软又宁静
  🍁水面波光粼粼，天鹅穿梭其间
  🍁喁喁细语中似乎正感叹着冬日里的美好
  🥉千里奔袭的天鹅就像是落入人间的精灵
  ❄️冬日的郭莽湿地
  ❄️被这些洁白的精灵写成了一个童话
  ❄️时时刻刻充盈着活力、生机
  📽来这里远离都市的喧嚣，体味宁静质朴
  📽人与鸟类和谐共生的画面成为了郭莽滩的最美底色
  （❗️部分图片来源于网络，如有侵权请联系作者）

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  先森不讲李 2021-09-26 07:39

  甘南郭莽湿地郭莽湿地位于甘南碌曲县尕海镇，海泼3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地。只要你开车经过这里，一定会被它吸引，这里白云朵朵，绿草如茵，经幡飘扬，好似一幅美丽的优美画卷，据当地人介绍，这里同时还是黑颈鹤的重要栖息地，曾经著名的唐蕃古道，茶马古道和丝绸之路都曾由此经过。不知当年文成公主就此路过，是否也和我一样流连往返呢？

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  sunf_995 2021-10-05 15:34

  ️甘南行｜郭莽湿地-尕海-朗木寺早上7:30开始出发
  途中路过郭莽湿地，尕海湖，最后到朗木寺。夜宿朗木寺
  早上的一路顺着316国道，穿过桑科草原，绕过山顶，爬过山坡，走过平原……有像新疆胡杨林，有像林芝云团的，一路上风景很美，有很多个观景台，都可以欣赏到美景的同时拍出美美的照片。
  来到郭莽湿地，需要走过一条长长的走廊到观景台，那个地方海拔3500➕，走了两步有点喘气，就没有走到最上边，在中间欣赏了一下美景。这里是丹顶鹤栖息的地方，观景台中间展翅欲飞的丹顶鹤雕像很是气派，走廊两旁是很辽阔的草原，草刚开始黄，让人心情很开阔。郭莽湿地是免费的哦，停车也不收费
  离开郭莽湿地，继续往前……就到了尕海湖。我当时可能稍有点高反，不想走路，所有车子一路往前开，直到最里边，人相对观景台会少很多，我们把车子停在路边，可以看到整个尕海湖，用osmo拍了一段视频，很美。尕海湖的植物种类很多，有的草开始变黄，有的还是翠绿色，对面的草已经全部黄了，山也不止一种，有黑色的土色的……这里诠释了九色甘南！
  最后来到东方的小瑞士-朗木寺。朗木寺分为四川的和甘肃的。四川的收费30元，甘肃的免费，讲解是100元，可以和别人拼一下哦。我们去了甘肃的。朗木寺只有四座殿，有大经堂，宗喀巴大师殿，弥勒佛殿，还有一个忘了名字。朗木寺每年正月十三会举行“瞻佛”，也就是晒大佛，平时晒大佛会放在最大的殿里边。
  朗木寺右侧有个观景台，可以看到全景，可以飞无人机。现在观景台，往左看，黑色的山像是僧人的牙齿，下边是下巴，很形象。往前看，前边的山脉像是阿尔卑斯山脉的浓缩，所有称之为中国的阿尔卑斯山。

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  夜丶悠悠 2021-08-07 18:28

  最美甘南！桑科草原，阿米贡洪！补几张风景照，路上随便拍都是壁纸！
  草原都是很美的，7月份，8月初都OK，8月中旬就不好看了，去年我们8月十多号去的，草原已经快秃了。
  在甘肃旅游，时间充足的话早上不用起太早，早上一般是没有这种蓝天白云的，早上的蓝天颜色是很淡的，云也很少，我们都是慢悠悠吃了午饭才开始玩，玩到五六点天空都是这么美。走国道一定会给你很多惊喜！

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  耍假旅行 2022-06-03 10:11

  扎尕那绝了‼️一定去看一次跌落人间的仙境🔸这里是扎尕那
  🔹摄影天堂——梦中伊甸园
  🔸这里有云雾，雪山，草原花海，峡谷，村落，森林牧场，人文，星空，吃草的牛羊马～像走进画里，仿佛世外桃源一般。
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  🔸扎尕那• 藏语是石匣子的意思
  🔸位置：甘肃省甘南迭部县
  🔸海拔：3000左右
  🔸门票：80元
  🔸最佳旅行时间：6月-9月是最佳时间（特别是在夏天的时候，这里的草原碧绿，景色超美的）
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  ✔️游玩指南：
  1⃣️都说扎尕那的大美在早晨日出炊烟时！最佳观赏地是业日村观景台。有条件最好在这里住上一晚，夜观星河，晨起云雾缭绕，山峦叠翠，宛如仙境！
  2⃣️这里夜晚星空也是美丽灿烂，在特色的藏居里，打开窗户，或是走进院子，抬头一看，漫天银河，这种场景，终身难忘。
  3⃣️推荐穿白色、红色衣服哦～早上很冷，白天很热～早晚温差大～需注意保暖。
  4⃣️扎尕那有四个村庄，建议住在达日村，因为地势最高视野好，打开窗户还可以俯瞰扎尕那全景。
  5⃣️时间充裕的话可以在附近徒步，哪里有好几个徒步线，或者在村落里慢慢玩走。
  【耍假旅行】带你去耍！
  没有假期也要创造假期！
  兰州旅游|扎尕那|甘南旅游

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  MoMo_7058 2021-09-12 14:43

  甘加秘境-自驾游白石崖避坑指南️🏞甘加秘境，甘加草原的精华就是白石崖，景区真是没啥，就有个生态露营地，如果不是为了去住，完全没必要去什么甘加秘境景区，还好现在甘南全域免门票，不然还得花好多冤枉钱。
  📸“白石崖” 最佳观景的位置在白石崖对面的山坡上，这里是拍白石崖的绝佳机位，导航搜“癿石秘境”直接开过去就行了，不过车道较窄，慢点儿开注意会车 。
  🍜这周边几乎没有餐厅，癿石秘境上有一家当地人开的，没吃过，但看着不太好吃，可以在几带路餐，或者夏河吃好饭再来，我们自己煮的方便面风干羊肉。
  
  🌟🌟癿石秘境这个坡上就能看到对面的峡谷，里面就有一个藏传佛教的高山溶洞，在藏民心目中很神圣，很多高僧大德都来过，如果有时间还挺建议去这里的，常年有白石崖寺院的僧人看守，门票每人是30元左右，喜欢冒险的安利进去看看，最好自己有些户外装备，洞口有贡唐仓活佛六世显灵的手印。
  白石崖寺没有过去，这里是历世女活佛驻锡的寺院，因为不让女的进（也不知道为啥）所以就没过去。
  👍考古界也有个很厉害的发现，就是在这个溶洞里面发现了丹尼索瓦人
  🐻来这里可以遇到土拨鼠，又圆又胖也不太怕人，可以喂些吃的给他们（自己带着饼干可以）

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  柯恩于 2021-06-16 12:03

  甘南自驾｜阿万仓霍尔果日传说端午第三天，我们从玛曲县出发。
  📍路线：玛曲县-黄河首曲第一桥（天下黄河第一湾）-黄河特大桥-霍尔果日观景台-阿万仓湿地-⭐️宝莲叶则-夜宿/阿坝县 全程5小时236km（其他景点见之后笔记）
  🌳🌳🌳霍尔果日观景台：绝密私房景点🌳🌳🌳
  📓距甘南藏族自治州玛曲县阿万仓湿地6km的地方有个霍尔果日观景台，海拔3550米，也是一个湿地公园，这里湿地水系和阿万仓同属一条湿地水系，都流入黄河。
  🏠观景台停车场旁边有简介，主要讲格萨尔在此地的传说，流放的格萨尔母子在河曲经过艰苦努力，改善生态环境，建立通商城堡，完善系列公共设施，赢得了广大牧民群众的信赖、认可，其中还讲到观景台的小山包是用侵略者头颅堆积起来的……。游玩好可前往娘玛寺，也是非常正震撼的金灿灿的寺庙，有全世界最大的转经筒，还有六字箴言塔。
  📋甘南藏族自治州沿途打造有多个观景台，多数免费停车入厕及观景，沿途风景路况都还不错。
  
  这个观景台看阿万仓湿地更好，视野更广阔，一览无遗，让人心旷神怡。上面观景台有三个亭子可以遮阳适合歇息野餐，白天很晒注意防晒。
  Tips：阿万仓湿地很无聊，view肯定是霍尔果日更好！中午想吃饭可以去阿万仓，回民风格的小镇，建筑和发展都还可以的。

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  蓝海的户外生活 2022-09-23 13:01

  99%的人没见过的神仙秋景｜川西天神秘境在川西阿坝自治州藏着这样一个神奇的地方，它处于四川、甘肃、青海三省交界，大名鼎鼎的年宝玉则的后山-莲宝叶则。这里的风景像极了电影指环王的中土世界，鬼斧神工，真可以称为众神的后花园。
  下面奉上莲宝叶则+毕棚沟三日游攻略
  🚩位置:🧭莲宝叶则石头山景区
  🏕️住宿🏠:景区附近没有住宿，第一天可以从成都开车到阿坝县城，耗时8小时，第二天早晨1小时即到景区。也可以自带帐篷，办理手续在景区露营。
  门票:💰120元/人即可自驾游览
  🏞️秋天最佳游玩时刻:9月底至10月底
  📷拍摄机位:❶进入景区第一个圣湖-落霞湖。模特可以站在公路的中间或路边，在远处用相机将神山、圣湖、公路3个不同景别结合在一起，突出磅礴的气势。
  ❷经过扎尕尔措的岔路口，右拐开上山顶观景台，在海拔4500米的栈道上可以一览扎尕尔错对的全景，使用无人机或相机拍摄人物+圣湖、神山的全貌，最具冲击感。
  ❸下山回到岔路口，车放在停车场🅿️，步行至扎尕尔措湖边，亲身感受它的圣洁，可在湖边拍摄90°的刀刻崖壁。
  ‼️注意事项:莲宝叶则平均海拔4200米，准备氧气瓶、高反药、布洛芬💊，不要贸然剧烈运动；
  🌅日晒紫外线强烈，尽量穿着防晒服或冲锋衣，📸拍照避开中午日照最强时段，废片预警！
  🚗第三天从阿坝县自驾3小时半游玩毕棚沟。
  这里是金秋天堂，红叶圣地，世界自然遗产。优美的自然风光、不仅有雪山、圣湖，还有原始森林，令人美不胜收。
  门票:💰128/人，乘坐景区大巴游览即可
  ‼️注意事项:毕棚沟景区一定要在下午3点半前入园，过时关闭售票。
  这两个阿坝秘境让你饱览神仙风景，风光旖旎，是风光拍摄、自驾游玩、夜览银河的绝佳选择。

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  七十迈旅行 2022-08-14 23:59

  一张图看懂扎尕那怎么玩！兰州、甘南中高风险清零～扎尕那恢复正常营业，奉上保姆级攻略、让你秒懂怎么玩～
  
  创作不易，感恩三连～😘😘😘
  
  以上图片仅是《甘南路书》的截图，如需完整路书，吱声即可。
  
  甘南路书有7-9天不同天数的，也有西安出发去甘南、成都出发去甘南的各种组合。
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  那岛旅行 2022-04-20 14:48

  甘南夏河|解忧牧场桑科草原游玩攻略夏季的牧场绿草茵茵☘
  从身旁肆意地铺展开去🌟
  蔓延到苍茫的地平线🛤
  连接起天边游移的云彩☁
  绚丽多姿的花儿竞相绽放🌸
  红黄蓝白，散缀在牧草间🌼
  牦牛与绵羊各自成群结队🐏
  安闲地吃着草在河边溜达🐄
  纷披的长毛在阳光下缎子似的抖动着🐾
  这就是令人着迷的天然牧场🐑
  甘南达久滩上的桑科草原💚
  📍【地理位置】桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。
  🚘【交通方式】建议飞✈兰州机场或西宁机场，在当地住一晚调整好之后，第二天早上包车开始往夏河出发，经过4个半小时左右的车程即可到达桑科草原。
  ⏰【出行时间】每年夏秋季5月底到10月初，是探访桑科草原的好时机，草原上风景如画，奶甜肉香。
  💃🏾【推荐玩法】桑科草原的美是富有层次感的，这里有起伏山脉，有湿地湖泊，有牦牛羊群，也有牧场人家。包车我们会带大家一路横穿草原，给眼睛👁和心灵❤都做一次SPA，移步异景；还有机会和动物们近距离接触，等待它们慢慢从车窗旁经过，但是切记，静静无闪光拍下就好，不要有过多的打扰才是对它们的保护噢。
  👗【穿搭建议】草原拍摄建议小姐姐们穿浅色舒雅的长裙，或是酷酷的牛仔背心搭配马丁靴，也可以在当地租一套藏族服饰，都是很不错的选择~
  🏨【住宿推荐】桑科草原靠近夏河，县城有一些性价比相对较高的住宿，也给大家推荐几家非常具有特色的帐篷酒店：
  💁🏿【诺尔丹营地】诺尔丹营地在原始和原生态的风景中，找到了一个保证舒适度的方式，将高品质生活美学打破固有界限，营造出一场每年仅有5个月的游牧草原梦。
  💁🏿【夏河阿米贡洪牧场民宿】阿米贡洪神山下的这处花草丛生的秘境，不仅是领略高原壮美风光的观景台，更是感受草原游牧文化的度假胜地。白色的藏式牧场帐篷星星点点散落在茫茫草原之上，如同对应着天空的繁星。
  💁🏿【夏河甘加生态露营地】甘加生态露营地的居住体验超乎想象，崖壁、草原、古寺和遍地野花，尽显高原露营的独特魅力。
  📣【注意事项】
  👉🏾高原地区防晒非常重要，帽子、墨镜🕶、防晒霜都是必备品。
  👉🏾草原属于生态地区，蚊虫必定是不可避免的，所以要带好驱蚊液。
  👉🏾早晚温差较大，记得一定要带上加绒冲锋衣或是薄羽绒。
  👉🏾绿色出行，不带走草原上的一花一草，也不留下任何一片垃圾。

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  一只琛 2021-09-19 17:21

  甘南|梦里的草原和星空，去了还想再去的人间✨这个夏天，我们在甘南邂逅了肉眼可见的璀璨星空🌃，一望无际的大草原以及难得一见的玉带云☁️~
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  ✨相比于火遍了整个夏天的翡翠湖、318国道，甘南的游客会比较少一些，想要中秋国庆假期去人少一些的地方，甘南是个不错的选择~
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  🌟🌟路线：
  兰州市区——阿米贡洪帐篷酒店——桑科草原——桑科湿地公园——拉卜楞寺——甘加草原——赛钦湖——甘加秘境——八角城——白石崖——甘加——合作——兰州
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  🌟🌟不可错过的地方
  ✨拉卜楞寺（门票40）
  它就在桑科草原上，始建于1709年(清康熙48年)，是世界上藏学体系z完整的藏传佛教寺院，拥有着世界上z长的转经长廊。
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  ✨桑科草原&甘加草原
  大夏河把这里的草原分成南北两半，在南边的是桑科草原，在北边的是甘加草原。🍃两片草原各有特色，桑科草原更有藏式牧民风情，甘加草原更有原生态气息。
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  ✨白石崖
  白石崖很少人知道，是甘南未被开发的人间秘境，运气好的时候可以看到仙气飘飘的玉带云☁️，就像是仙境一般，十分迷人！！
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  🌟🌟交通：
  ✨自驾：租车大概是300左右一天
  ✨大巴：从兰州客运中心出发，每天早上8点半有一班车，但是要注意不是直接到夏河县城，而是到夏河和合作的一个交叉路口，到了这里还需要再换车过去。
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  🌟🌟气温
  我们到的时候尽管还是夏季，这里的气温也只有10度，所以前往甘南需要多带些衣服👔，以免着凉。
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  🌟🌟住宿
  我们选择的是阿米贡洪帐篷酒店，💰人均1500左右，住宿环境特别好，可以躺在白色的帷帐里仰望星空🌃，第二天起床可以看到偌大的青翠草原🌱，空气十分清晰，深呼吸神清气爽~
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  周边也有不少酒店，💰人均在80~200左右的都有~
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  度旅行西安站 2021-06-12 19:28

  西安周边“小西藏”|私藏的梵天净土甘南🌿🌿6-9月是甘南最美的时候，放眼望去，蓝天白云相依，晴空万里在草原上，河流马群相伴，一览无余却又望不到尽头。
  🌅🌅有神山、有圣湖、有草原、也有信仰，能满足你对藏地所有的幻想。夏季最高平均气温也只有20℃。
  1⃣️ 扎尕那
  在藏语里意思是“石匣子”，被高耸的山石包围着的藏式小村落。这里的藏式榻板木屋鳞次栉比层叠而上，经幡迎风飘扬，每天清晨山间云雾缭绕，是传说中甘南“伊甸园”。
  2⃣️ 花湖风景区
  我国三大湿地之一，花湖因水中开满花朵而得名。这里是中国最大最平坦的湿地草原，无数大小湖泊清澈见底，游鱼可数，被称为“云端天堂“。
  3⃣️ 天下黄河第一弯旅游风景区
  “玛曲”藏语就是“黄河”的意思，天下黄河往东流，而在玛曲，黄河在向西流。第一弯最美的景色在日落时分，当夕阳一点点变红从山边落下去时，整个河谷罩上了金黄，宛如金色缎带。
  4⃣️ 拉卜楞寺景区
  世界最长的转经筒🏛️🕌🕍
  300年前一位西藏修行归来的僧人在甘南山谷中的夏河开始建造寺庙，直到今天变成拥有六大学院几千名僧人的拉卜楞寺，成为世界上最大的“藏学府”。藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是电影《天下无贼》的拍摄地。
  5⃣️ 郎木寺景区
  “东方小瑞士”之称、一寺跨两省。江北是甘肃的赛赤寺，又叫"安多达仓郎木赛赤寺"，江南是四川的格尔底寺，又叫"安多达仓郎木格尔底寺"。
  6⃣️ 米拉日巴佛阁景区
  甘南藏族自治州府合作市的灵魂，当地人称之为“九层楼”，是世界上唯一供奉藏传佛教各派宗师的佛教名刹供奉着 1720 尊佛像。
  🚙🚙🅰️4天行程
  D1 兰州—米拉日巴佛阁—郭莽湿地—扎尕那
  D2扎尕那日出—花湖-天下黄河第一湾-郎木寺
  D3郎木寺-桑科草原·草原骑马-拉卜楞寺-夏河
  D4夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场
  🚙🚙🅱️3天行程
  D1 兰州-米拉日巴佛阁-草原骑马-郭莽湿地-扎尕那
  D2扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺
  D3郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺—兰州
  🍡🍢🍲🍗🍖品尝正宗藏餐，把甘南的味道留在舌尖。烤全羊、厥麻腊排、风干牛肉、藏包、巴勒、灌肠、糌粑、蕨麻米饭等。
  🌱西藏太远，甘南很近，这个夏天，奔赴甘南！

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  小湖的旅行 2023-08-26 17:09

  人生建议：一定要在秋天去一次甘南！😊如果夏天的甘南是朝圣的最佳选择
  🌈那么甘南的秋天就是沉睡的美景！
  🍃当夏季的人流褪去🧡一切美都是独享
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  🍁甘南
  📍甘肃西南部
  平均海拔 3000 米，没有西藏那么高，但除了海拔，藏地的一切甘南都有，拥有整个藏区最好的学府，有最原汁原味的藏传佛教文化，还有藏区最精粹的游牧文化和最原始的民族风情
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  🍁赏秋最佳观赏期：
  🕟9月-10月上旬
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  🌟不可错过的美景🌟
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  🍁扎尕那
  金秋的扎尕那，漫山遍野都是五彩的丛林，处处可见绚烂的黄叶，天高云淡的气候，绚烂多彩的秋叶，纯净辽阔的雪山，景不醉人人自醉
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  🍁桑科草原
  金秋的桑科草原，满眼都是浓得化不开的金黄，桑科水库碧波荡漾，宛如一幅色彩斑斓的画卷
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  🍁拉卜楞寺
  被誉为“世界藏学府”，这里有着完整的藏传佛教教学体系，数千名僧人在这里学习和清修
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  🍁郎木寺
  褪去了夏季的人流喧嚣，寺庙里愈发清静，清修的僧人默默诵经、祈福，虔诚的信徒一圈圈的转山转水转佛塔
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  🍁纳摩大峡谷
  峡谷徒步，是走进甘南秋天的最好方式，纳摩大峡谷藏在格尔底寺的深处，处处散发着原始、野性的自然气息
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  🚗4日行程推荐
  D1：全国各地→兰州集合
  D2：兰州→拉卜楞寺→桑科草原→迭部县→扎尕那
  D3：扎尕那→花湖→若尔盖大草原→郎木寺
  D4：郎木寺→兰州解散
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  🚗7日行程推荐
  D1：全国各地→兰州全天集合
  D2：兰州→拉不楞寺→甘加秘境→夏河县
  D3：夏河→郭莽湿地→扎尕那
  D4：扎尕那日出→花湖→若尔盖大草原→黄河九曲第一湾→唐克镇
  D5：唐克镇→莲宝叶则→阿坝县
  D6：阿坝县→红原草原→格尔底寺→郎木寺镇
  D7：郎木寺日出→兰州
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  👀如果你的眼睛
  🌿厌倦了夏天单调的绿色
  🍁那就在秋天来甘南吧~
  🌈让多彩的秋天照亮你的眼睛
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  📷部分图片来源网络侵删

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  AKA阿佟木 2021-10-09 20:25

  甘加秘境|隐藏在甘南的人间仙境🌅海子说过：“远方除了遥远一无所有”
  可我们还是停不下追逐远方。
  🚗虽然距离夏河县城只有一小时车程，但是甘加秘境名气却是近两年才被世人所知，有可能是因为同属于夏河县的拉卜楞寺名气太大掩盖住了它的光芒，作为几年前甘南之行的遗珠，我对这里充满了期待
  ✈️从八角古城穿过，来到白石崖下，天空还在下着小雨，我没有登上观景台，而是选择用无人机更高的视角俯瞰八角城的全貌。
  🛕八角古城，顾名思义它有八个角，因此被称为八角城。
  🛖专家根据出土的墓葬品推测，八角城一座是西夏王朝时期所建的城堡，距离1000多年历史，因为甘加地区处于青甘交界，地理位置显要，是当时各大王朝必争之地。
  🏔八角城位于连绵雪山下，三面被山包围，易守难攻，据说曾经人口兴旺非常辉煌，至今山上遗留有层层叠叠的梯田，为当时古人所开垦，只是后来历史变迁，留在古城里的人越来越少，梯田逐渐荒废，成为了历史的见证。如今的八角古城依然保存比较完整，仍旧居住着牧民，只是城外的护城河已干涸，城门也几乎看不出形状了。
  🌋距八角城1.9公里处是白石崖，壁立千仞的白石崖好似一扇亘横于人间与天宇的屏风，可惜今天天气不好，石壁也没了颜色，但气势仍在，我没有找到关于白石崖高度的具体资料，但我目测，垂直高度绝对不低于三百米。
  🏕无边无际的草原被陡峭的石崖齐齐分隔开来，云雾氤氲下，平添了许多神秘感，乍眼望去，彷佛电影《魔戒》中迷幻的中土世界。
  ⛺️草原上点缀着牧民的牛羊，它们游走在山坡上，从坡脚到山顶，静静地吃草，悠然自在，山野静静，偶尔传来牧民的鞭声和驱赶牛羊的喊叫。
  🚁远处白石崖下的房屋是白石崖寺，这里的寺主是女活佛贡日仓，人称“卡卓玛”，意为“空行母”，值得一提的是她是甘南众多活佛中的唯一女性。
  🔍Tips：
  甘加秘境目前无需门票。

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  中国国家地理地 2021-03-13 21:13

  中国国家地理丨乡村里的世外桃源📸甘肃·迭部县
  扎尕那是位于迭部县西北部的一座村寨，地形像一座规模宏大的巨型宫殿，扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境，被《中国国家地理》杂志评选为中国“十大非著名山峰”之一，同时也是“甘南最美观景拍摄点”。
  📸云南·云龙县
  云龙县有个天然太极图，诺邓河呈“S”形从“太极两仪”的正中间流出，古人称之为“太极锁水”。
  📸山西·临县
  李家山村从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，山体与建筑完美结合。
  📸贵州·晴隆县
  晴隆县境内有闻名的“史迪威公路”，也被称为“晴隆24道拐”。
  📸内蒙古·科右中旗
  代钦塔拉是科尔沁草原最具有代表性的地区之一，五角枫风景区枫林漫山遍野、层林尽染。
  📸重庆·巫山县
  境内有以峡谷江河风光为代表的长江三峡，以神女峰为代表的巫山“三台八景十二峰”，满山的红叶是三峡的一个标志。

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  爱做攻略的旅行 2022-11-11 11:31

  九色甘南｜在金色净土中，遇见信仰这里是神秘的藏族自治区，被人们认为是“众神的居所”，如果你还未做好准备远赴西藏，那这片同样孕育着藏文化的甘南，或许是你探秘藏文化的第一站。
  
  秋天的甘南，是九色的🌈
  红色的僧袍、橙色的珊瑚玛瑙、紫色的菩提、黄色的寺庙金顶、蓝色的天空🖼️湖面、绿色的香巴拉、青色的高山树木、黑色的牦牛、白色的哈达与羊群🐏 欣赏风景的同时，别忘记细细阅读这本叫“甘南”的奇书。
  
  🚗出行方式：自驾游或跟团
  甘南地区公共交通少，景点较为偏远，自驾会更加便利，如果想不被打扰，可以考虑包车。
  
  🤟不易出错的5日游经典线路：
  D1⃣️：兰州-甘南秘境-拉卜楞寺-夏河
  D2⃣️：夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那
  D3⃣️：扎尕那-黄河九曲第一湾-唐克
  D4⃣️：唐克-花湖-郎木寺
  D5⃣️：郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州
  
  👀特色体验：
  1.穿当地藏装拍照留念🤳
  2.入住当地特色的民宿，深入感受当地文化🏡
  
  ☑️值得细细游览的景点：
  
  ✨扎尕那
  这里是摄影爱好者的天堂，美国探险家曾三顾此地，说它是“上帝的伊甸园”。这里每一步都是风景，雪山、河流、田地、牛羊、以及被崖壁包裹的隔世小村庄，行走其中，宛如桃花源。
  
  ✨黄河九曲第一湾
  黄河之水犹如仙女的飘带，在四川边上轻轻抚过又转身飘回青海，故称九曲黄河第一湾。黄昏时分，夕阳缓缓西沉，恰似落入长河之中。
  
  ✨若尔盖草原
  深秋草原已渐渐变黄，远远望去好似站在金色的海洋里。花湖就在草原之上，一望无际的湛蓝水面，倒映着朵朵白云，抬眼望去，远山肃穆宁静，飞鸟从头顶略过，草原辽阔苍茫。
  
  ✨莲宝叶则
  它位于四川、甘肃、青海三省交界处，被驴友称为魔界仙境，可以看到无数的奇峰异石以及冰川遗迹，宛如电影指环王里的中土世界。
  
  ✨拉卜楞寺
  这里是世界藏学府，有着世界最长的转经长廊，长达3.5公里，包含一千七百多个转经筒，绕一圈需要1个多小时，如果你也心怀信仰，可以虔诚的走上一次。
  
  如果你想出发却没有想好目的地，那就来甘南吧！在这片金色的净土中，遇见信仰。

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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法🔥🔥🔥甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
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  🌈【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
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  🌈🌈🌈【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达🌸五明🍀佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
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  🌈🌈🌈【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
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  👗👗👗【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
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