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  旭日雍鸣 2022-10-01 00:00

  藏地·红｜一转身就是一辈子

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  叁叁远在天边 2021-07-04 22:30

  甘南藏族—郎木寺（甘肃寺攻略）全甘南游应该郎木寺算是必去景点了！所以这篇攻略来自一个土生土长西北人的介绍🔚
  🔸关于郎木寺：
  郎木寺以白河分界，有两个郎木寺，一个归甘肃，一个归四川。所以这边攻略先来介绍关于甘肃的郎木寺！（会有其他一篇介绍四川郎木寺）
  🔸关于甘南旅游时间：6月-8月
  🔸关于吃和住：
  1.美食攻略：整个郎木寺镇以藏餐和川菜为主。
  测评两家镇上评论最多的餐馆：
  ✅口口香小吃⭐️⭐️⭐️：首先干净，应该是一路上最干净温馨的综合小吃店了。饺子和渣渣面，青稞的酸奶。各个都好吃，尤其渣渣面。
  ❌闹拉藏餐馆：首先，我们点餐后上来的所有餐具，包括酸奶和面食的餐具和奶茶的碗，都是从水里刚刚捞出来的。另外吃的量是可以的，而且老板是很热情很热情，这个不可否认，但是真的不是很推荐。
  
  🔸关于甘肃寺：
  1.门票：30元/人（车辆可以直接开进寺里，每辆车5元）
  2.游览时间：如果是拍照且仔细参观的，大概需要60-90分钟。如果是游览不拍照，可能40-60分钟。
  3.天葬：很多人來朗木寺想去看天葬，天葬台是在甘肃寺内，且天葬需要逝者家属同意（建议不要因为单纯好奇就去看）
  4.寺庙内很多地方还在修建，能从参观的殿大概只有4-5个。
  5.寺庙内主要有以格鲁派创始人宗喀巴大师的殿。喜欢藏传佛教的可以详细了解一下。
  
  🔸关于郎木寺住宿：
  郎木寺镇大概人聚集在一条街，街边都是两层的简单客栈，过渡完全没问题，还是很干净的。停车都在马路两边，吃的都聚集在一起去，还是很方便的。

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  英子同学 2022-11-08 18:10

  被草原包围的郎木寺镇，来100次都不够！如果你前往甘南，不来朗木寺镇，一定会遗憾。
  
  被山和草原包围的郎木寺镇，安静如同平静的湖面，秋天的小镇周边，辽阔和空旷。
  
  _____________
  
  1️⃣ 徒步红石崖
  穿过寂静的村子，向着红石崖的高处走去。从绿色的斜坡上一直往上爬，在这个有暖阳的照耀下，天上锯齿状的红色山峰清晰可见。
  
  爬上红石崖的山顶，花了2个小时。从山顶可以看到山下的小镇，和G345国道以及通往县城的平坦道路。
  
  远方白色的山脉，平坦的旷野，郎木寺缩成了一个小点，屋顶闪着金光。
  
  _______________
  
  2️⃣ G213国道
  这是一条笔直通往天空里的道路吧！除了白云和绿草，视野中空空荡荡，大地微微起伏。
  
  绿色的草原山丘上，羊群缓缓向马路边移动。看不见牧羊人，只有低头吃草的羊群和落单的牛，慢慢掠过马路，走向对面的草原。
  
  ___________________
  
  3️⃣ 镇上的晚霞
  在G213国道一直开到接近诺尔盖草原，就在那等黄昏了。整个大地都是金黄色，绿色的草地也变成了一种橙黄，暧昧又柔和。
  
  每当想起在这里的日落时，就好像是有生以来第一次看到黄昏一样。从我站着的这个角度看去，大地的广阔是一种充满了力量的广阔，微微地倾斜着。
  
  ________________
  
  4️⃣ 海拔4000米的圆月
  太阳落得真快，抬头一看，绯红的夕阳恰在此时全部沉落西山，天色迅速暗下来。一回头，一轮大得不可思议的金黄色圆月静止在群山之上。
  
  ___________
  
  5️⃣ 朗木寺
  
  我走进郎木寺时，天空中响起了隆隆的喇叭声，一种闷闷的，断断续续的声音。
  
  天上的鹰在盘桓头顶，3000多米的海拔上，日光有些刺眼，天蓝得立体。
  
  郎木寺的建筑在这蓝天和高山的背景下，屋顶闪着金光。
  
  ____________
  
  6️⃣ 郎木寺镇旅行攻略
  🚘交通：自驾
  ⏰游玩天数：三天两晚
  🏨住宿：红石崖宾馆
  📸最佳拍照地：郎木寺、红石崖山顶、G213、G345国道。
  
  用「小红书图文模板」新功能，记录旅途上，点击左下角模板标识可以使用同款😋。

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  舒悦老师 2021-10-04 21:10

  郎木寺到底有什么特别之处｜只有去了才知道郎木寺的特别之处，只有去过的人才知道🤭
  1⃣️郎木寺是镇名，镇上有两座藏传佛教寺院，还有一座清真寺
  2⃣️两座佛教寺院分属两个省，甘肃省的叫“达仓郎木赛赤寺”，四川省的叫“达仓郎木格尔底寺”
  3⃣️虽然分属两个省，但入口相隔仅几百米，完全是步行可达的距离
  4⃣️两座寺院风格不同，甘肃寺金碧辉煌，四川寺更大气拙朴
  5⃣️甘肃寺名中的“赛赤”意为金色的宝座，意指该寺第一位活佛获得了藏传佛教中的最高学位，是至高无上的荣耀，其肉身舍利至今仍供奉其中
  6⃣️甘肃寺旁边的山坡上有晒佛台，后山有天葬台，据说是甘南地区唯一可以开放参观的天葬台（需征得同意后方可参观）
  7⃣️四川寺可以看到红石崖，再往里走就是纳摩峡谷和白龙江源头，步行涉水或骑马进入，一路艰辛，但如入世外桃源，风景绝美
  .
  以上几点，不知够不够特别？
  总之，郎木寺值得花一整天时间慢慢游览参观。但我们去的时候赶上了甘肃寺在大兴土木，四川寺门口也在修路，期待修缮过后，两座寺院都能更好～

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  漠漠_8169 2022-10-07 13:11

  甘南郎木寺|暴雨徒步后在这里遇见双虹❣️在甘南的顺利旅程或许是因为一开头的这个幸运预兆。
  
  （图2⃣️-3⃣️）我们到达郎木寺的当天，入住酒店后就动身前往郎木寺。在参观过程中开始乌云密布，但是因为郎木寺目前很多的大殿都未开门，于是我们打算冒雨一路爬上后山的天zang台去看一下。甘南地区的天zang在郎木寺进行，并且允许游客参观❗️❗️❗️而且这里也是安多地区最大的，有4⃣️0⃣️0⃣️多年历史。不少人说，能看到是一种福报。但对我而言，能近距离靠近，已经是很难得了。
  
  🏳️在瓢泼大雨中走了3⃣️0⃣️分钟，这条登山线坡度很缓，周围也没有什么遮挡，所以在转弯口一眼就能看到目的地附近的巨型经幡阵群。
  
  （图4⃣️-7⃣️）虽然已经淋成了全湿（冲锋衣在这个时候真的是救命的装备），但是等我们走近附近时，竟然雨停了，在我拍摄的过程中，突然在镜头里看到了不远处的双虹🌈🌈。当下的我们是兴奋的，双虹也曾在城市里见过，但是这样雨后似乎就在眼前能摸到的双虹，且连紫色光带都肉眼可见的景象实属难得。而回身望去，背后是连绵的山脉和艳阳初露的光芒☀️。
  
  💭我们在目的地待了约1⃣️小时，上山下山单程路线各约3⃣️0⃣️分钟。地上有很多的工具🪓🔪，以及一些散落的残骸🦴，下山前我们绕着走了九圈。这里并不是大家想的那样吓人，因为这里，一切并不是结束，而是一种开始，是重生也是最后的回归。
  
  📍：赛赤寺院西北300多米处

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  橙崎凹 2021-12-01 14:59

  秋日甘南｜日落下另一个角度的郎木寺郎木寺不是一个寺庙
  而是一整个镇子
  分为四川寺：格尔底寺
  和甘肃寺：赛赤寺
  我们爬上了四川寺正门的山坡
  拍到了意想不到的风景
  俯瞰整个郎木寺镇
  有很多小喇嘛在山坡上摔跤玩游戏
  我们跟他们打招呼
  他们有点害羞哈哈哈哈
  -
  我觉得除了感受寺庙内的肃穆和恢弘
  这个角度下的郎木寺是这次甘南旅行的最大惊喜
  很多博主都走进峡谷内白龙江源头
  我们去四川寺的时候已经快要日落
  感觉没有机会走进峡谷
  没想到上山居然能看到落日余晖下的郎木寺
  给大家分享一下
  除了有点费鞋
  -
  注意⚠️
  1⃣️如果想上山有条件就带个防水鞋套
  2⃣️在红墙边拍照的时候记得不要靠的太近
  衣服上会不小心蹭到墙的颜料
  3⃣️在寺庙内不要随意拍照
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  Fancy好想 2022-07-09 17:26

  郎木寺｜甘南高原上的一抹金🛖郎木寺坐落在郎木寺镇，这里的海拔3300米左右，是甘南旅程上的必经之路。
  .
  🏘️郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，白龙江🏞️穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。我们去的是甘南的“郎木寺院”，而川北的那座在导航上叫做“郎木寺景区”。因为是从📍上海出发，而若尔盖的涉疫管理向来比较严格，所以我们没有尝试四川的景区。
  
  本质上来说，我对藏传佛教文化向来走马观花，而郎木寺比较好的地方在于相对于甘南线上的拉卜楞寺来说，人比较少，可以更自在地慢慢观赏和拍照📸（注意寺庙内部拍照哦，笔记里的照片都是外部拍的）。因为高海拔的缘故夏天的郎木寺气温🌡️也不会很高，只要避免阳光直射，整体还是比较凉爽舒适的 。这个时候周围的若尔盖草原🌱也是最美的时节，适合一并游览。
  
  交通：高铁/飞机到兰州后包车or自驾🚗
  🎫门票：¥30/人
  开放时间：全年7.00-19.30
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  六个土 2022-10-07 20:36

  十一勇闯甘南终极篇 - 郎木寺郎木寺真的好美，几乎有我在甘南想看到的一切。
  
  郎木寺古称“南番中心”，有“甘南香巴拉”的美誉。郎木寺是寺院，也是地名。神秘和清幽是郎木寺的主流。郎木寺镇地形是峡谷盆地，四面环山，十分风姿娟秀。

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  KVE_6391 2022-10-31 12:01

  回忆#3 八年前的郎木寺之旅2014年的暑假，驱车抵达了郎木寺镇，小镇的街道同时横跨甘肃和四川两省，四舍五入我是徒步进入甘肃哈哈哈
  
  拍摄📷：尼康D80

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  2 1970-01-01 08:00

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  小卷心菜 2022-11-01 11:45

  郎木寺院

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  well_3554 2019-11-12 10:30

  甘南名寺——朗木寺⛰️甘南碌曲县朗木寺镇，为安多藏区名镇之一，因镇上有朗木寺而得名。这里是峡谷盆地，四周群山环绕，苍松翠柏和紫红色砂岩相映生辉。一条小溪从镇中流过，虽宽不足2米，名“白龙江”。溪北属甘肃，是郎木寺；溪南属四川，是“格尔底寺”，两寺合称为“郎木寺”。
  🌟🌟🌟
  🌞郎木寺有一种恬淡宁静的美，高山、草原、松林、溪流在这里汇聚。郎木寺的清晨和黄昏光线很迷幻，我们都在进寺后左边的一个小坡上拍照，可以拍到寺的全景。日落时，阳光打到寺庙的金顶上，熠熠生辉。清晨的薄雾和炊烟一起笼罩着小镇，寺庙群穿出云雾，屹立在山坡上。
  🌟🌟🌟
  🚗交通：禄曲、夏河、合作都有到朗木寺的班车，从四川若尔盖县过来不远，也有班车。自驾比较方便，小镇的酒店、客栈大多可以停车。
  🌟🌟🌟
  🏠住吃：小镇的酒店、民宿很多，不太贵。我们这次住的是朗木寺开办的酒店，叫朗木寺国际大酒店，标准的星级酒店，还不错。小镇有很多餐厅酒吧，多以川菜、西北菜为主，吃饭方便，也不贵。
  🌟🌟🌟
  💰门票：30元，只可进一次，我们日落日出两次进寺就买了两次门票。
  🌟🌟🌟
  🏔️海拔：朗木寺镇的海拔3300多米，行动要慢一些。

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  团子E菲_2991 2021-08-31 14:46

  甘南旅行｜不能错过的东方小瑞士郎木寺🔸说起郎木寺，因为一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“香格里拉”：它不仅是自然美景的天堂，古道的交会口，也是多元文化交融与发展之地。而让我最为惊叹的也是他这里奇妙的地形，难怪也被称为“东方小瑞士 ”。
  ✨郎木寺这附近有许多这样的石林，如果你喜欢看这样的景观，在这附近就有石林群可以去观看这个地貌。所以对于郎木寺的地理环境有一个很有意思的说法：“金盆养鱼”。它的东南面是嶙峋光秃的红色石山；西南面是林木森森、四季常青的大峡谷；西面是山丘；北面则是岩石裸露的高山（包括 桑吉 拉木色山、曲布玛山、扎布山、念青山）。
  郎木寺便处在山、丘合围的这样一片狭长的河谷地带。
  🔸朋友早在2010年以前就来过郎木寺，记得那个时候看过他拍回来的照片，那些与僧侣一起谈笑，拍僧侣的一些特写的照片。到如今，已是很难能拍到了，现在寺庙里的喇嘛基本上都会回避镜头，包括一些小喇嘛也被教育说不许被拍照。所以也就只能拿长焦来拉一拉远景的人像了。
  ❤️“这块土地本身和它的整个地平线一样无与伦比。藏区的天空确有它独特的趣味，远处，在地球和天空连接处，苍白阴暗的流雪勾划出地平线的轮廓。夏天，这里绿草如茵，草丛中点缀着彩色的斑斑点点，野罂粟花在翩翩起舞。在地平线的远方，那儿是块无名地，惊奇便由此而生。”在埃克瓦尔的笔下， 郎木寺确实是一个“神”创造的迷人天堂。
  ⭐️【贴士】：
  1⃣️郎木寺：30元/人
  2⃣️寺院开放时间为：8:00-17:00

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  耍假旅行 2022-06-03 10:11

  扎尕那绝了‼️一定去看一次跌落人间的仙境🔸这里是扎尕那
  🔹摄影天堂——梦中伊甸园
  🔸这里有云雾，雪山，草原花海，峡谷，村落，森林牧场，人文，星空，吃草的牛羊马～像走进画里，仿佛世外桃源一般。
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  🔸扎尕那• 藏语是石匣子的意思
  🔸位置：甘肃省甘南迭部县
  🔸海拔：3000左右
  🔸门票：80元
  🔸最佳旅行时间：6月-9月是最佳时间（特别是在夏天的时候，这里的草原碧绿，景色超美的）
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  ✔️游玩指南：
  1⃣️都说扎尕那的大美在早晨日出炊烟时！最佳观赏地是业日村观景台。有条件最好在这里住上一晚，夜观星河，晨起云雾缭绕，山峦叠翠，宛如仙境！
  2⃣️这里夜晚星空也是美丽灿烂，在特色的藏居里，打开窗户，或是走进院子，抬头一看，漫天银河，这种场景，终身难忘。
  3⃣️推荐穿白色、红色衣服哦～早上很冷，白天很热～早晚温差大～需注意保暖。
  4⃣️扎尕那有四个村庄，建议住在达日村，因为地势最高视野好，打开窗户还可以俯瞰扎尕那全景。
  5⃣️时间充裕的话可以在附近徒步，哪里有好几个徒步线，或者在村落里慢慢玩走。
  【耍假旅行】带你去耍！
  没有假期也要创造假期！
  兰州旅游|扎尕那|甘南旅游

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  蓝海的户外生活 2022-09-23 13:01

  99%的人没见过的神仙秋景｜川西天神秘境在川西阿坝自治州藏着这样一个神奇的地方，它处于四川、甘肃、青海三省交界，大名鼎鼎的年宝玉则的后山-莲宝叶则。这里的风景像极了电影指环王的中土世界，鬼斧神工，真可以称为众神的后花园。
  下面奉上莲宝叶则+毕棚沟三日游攻略
  🚩位置:🧭莲宝叶则石头山景区
  🏕️住宿🏠:景区附近没有住宿，第一天可以从成都开车到阿坝县城，耗时8小时，第二天早晨1小时即到景区。也可以自带帐篷，办理手续在景区露营。
  门票:💰120元/人即可自驾游览
  🏞️秋天最佳游玩时刻:9月底至10月底
  📷拍摄机位:❶进入景区第一个圣湖-落霞湖。模特可以站在公路的中间或路边，在远处用相机将神山、圣湖、公路3个不同景别结合在一起，突出磅礴的气势。
  ❷经过扎尕尔措的岔路口，右拐开上山顶观景台，在海拔4500米的栈道上可以一览扎尕尔错对的全景，使用无人机或相机拍摄人物+圣湖、神山的全貌，最具冲击感。
  ❸下山回到岔路口，车放在停车场🅿️，步行至扎尕尔措湖边，亲身感受它的圣洁，可在湖边拍摄90°的刀刻崖壁。
  ‼️注意事项:莲宝叶则平均海拔4200米，准备氧气瓶、高反药、布洛芬💊，不要贸然剧烈运动；
  🌅日晒紫外线强烈，尽量穿着防晒服或冲锋衣，📸拍照避开中午日照最强时段，废片预警！
  🚗第三天从阿坝县自驾3小时半游玩毕棚沟。
  这里是金秋天堂，红叶圣地，世界自然遗产。优美的自然风光、不仅有雪山、圣湖，还有原始森林，令人美不胜收。
  门票:💰128/人，乘坐景区大巴游览即可
  ‼️注意事项:毕棚沟景区一定要在下午3点半前入园，过时关闭售票。
  这两个阿坝秘境让你饱览神仙风景，风光旖旎，是风光拍摄、自驾游玩、夜览银河的绝佳选择。

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  文溪旅行 2022-07-01 09:04

  若尔盖大草原花湖攻略｜云霞委地 缱绻天地间炊烟缭绕，绿草如茵；繁华似锦，牛羊漫野
  牧歌悠悠，鸟翔鱼跃，可赏草地风光，听牧歌悠扬
  可骑马驰骋草原，可躺下欣赏星光
  它用三季的蛰伏，换剩下这一季的瑰丽
  用草的碧绿，用花的迷离，送天地一场绚烂梦境
  
  🏕景区攻略
  1⃣️若尔盖草原是青藏高原东部边缘一块特殊的区域
  海拔高度在 3300 米至 3600 米之间
  若尔盖草原动植物种类繁多，物产丰富
  分布有国家湿地保护区、黑颈鹤、梅花鹿保护区
  栖息着草原狼、黑颈鹤、白鹳、梅花鹿、小熊猫
  等大量候鸟和野生动物
  唐克马被诗圣杜甫赞为“竹披双耳俊，风如四蹄轻”
  
  2⃣️花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁
  是热尔大坝草原上的一个天然海子
  热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原
  花湖经典的时间是在五六月份
  湖畔五彩缤纷，好像云霞委地
  而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵
  这种植物看起来平淡无奇
  在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色
  时深时浅，像少女低头的一抹酡红
  
  📒门票信息
  若尔盖花湖门票+观光车 105元
  若尔盖黄河九曲第一湾门票+观光车 105元
  
  🚘行程参考
  D1 成都-理县-月亮湾-九曲黄河第一湾-若尔盖
  D2 若尔盖大草原-花湖景区-川主寺
  D3 川主寺-松坪沟-成都
  
  🖼在这个远离城市喧嚣，返璞归真的人间天堂
  打开车窗就能看见草原牛羊，骏马毡房，如诗如画
  深深呼吸一口大自然的空气
  仿佛内心都得到大自然的洗礼
  在这方空灵的世界里
  人、动物、大自然相处的是那样和谐
  每一个来到这里的人，都会情不自禁地
  从心里萌生出对造物主神奇物化本领的崇敬

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  JUNQD 2021-09-15 12:34

  国庆这里人少景美️甘南行之若尔盖花湖自从我发了一篇甘南四日旅行攻略，评论区画风很奇怪，不知道为啥大家纷纷在这个笔记下面留言凑团出行，我每天的评论区就沦陷了 ，全是各种求捡人的。讨论这么热烈不对作者加个关-注么。
  下面是每一天单篇攻略。
  去年国庆甘南之行的di二站是若尔盖花湖，已经过了旺季，秋天人少景美的景点。
  从拉卜楞寺出来，当日晚上住在夏河县城，di二天一早8点出发，经过了桑科草原，郎木寺，半天的时间下午2点左右到达若尔盖草原。
  有趣的是上午一路都是阴天，阴天的草原没有光影显得不那么美 ，而要接近若尔盖草原的时候过了一个山脉的隧道，山的另一边晴空万里，终于见到了蓝天白云的的金色草原。
  🏞花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的草原上，在一片草原里面。说它是湿地其实水面很大，称它为湖是zui确切的，一望无际的湛蓝色水面上，秋天这个季节的水草已经全部变成金色。蓝天白云下，蓝色的湖水，远处是山脉和草原。秋天的金色若尔盖花湖我觉得已经是非常美了，据说夏天是花湖zui美的时候，湖边还会盛开一些鲜花。
  🏞建议游玩时间：3小时左右。我们是下午2-4点感觉比较赶。如果能等到夕阳落下想必是非常美的。
  🏞游览路线：买门票之后要做摆渡车深入到草原里面，里面已经修好木栈道，沿着木栈道逆时针游览即可，全程下来也得，木栈道沿途有和很多观景台，有的地方有水鸟。
  📷拍摄建议：风光题材为主，广角长焦均可，看拍摄习惯 ，长焦可以拍一些小品和水鸟。
  🍲食宿：草原上都没有食宿，注意自带饮食，草原有帐篷夏天应该可以住。
  🗻海拔：3500米左右，不建议剧烈运动避免高原反应。
  🚖交通：如从四川过来，可从若尔盖县出发。从甘肃出发可从郎木寺过来。
  🏝 门票：75元+摆渡车30元。

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  Fun旅行 2021-04-06 17:56

  小众冷门推荐｜甘南捕影•人少秘境扎尕那雪山、圣湖、蓝天、
  原野、宁静村落、漫漫花海，
  还有那小木房、围栏中的牦牛绵羊、
  从田地返回的热情藏民、
  傍晚时山谷间缭绕的炊烟……
  让人心旷神怡～
  📍这就是甘南•迭部县•扎尕那
  🎫门票：80/人
  🏨住宿：寨子里有很多客栈、民宿
  🕰️最佳旅游季节：七八🈷️，10🈷️，11🈷️
  🛣️交通：兰州/夏河/合作/若尔盖乘坐班车到迭部县，然后包车前往，🈚直达车。
  ⭐周边景点：郎木寺、若尔盖大草原、花湖、九曲黄河第一湾、拉卜楞寺、桑科草原，甘加秘境等等～
  👑五一小长假｜国庆小长假比较适合的线路：
  D1.成都～若尔盖西部牧场骑马射箭风筝藏装游牧体验～若尔盖（宿）
  D2.若尔盖～和它温泉谷泡温泉～郎木寺游玩～扎尕那（宿）
  D3.扎尕那自由行～九曲黄河第一湾落日～红原（宿）
  D3.红原大草原月亮湾景区～返回成都
  👗穿衣搭配：太阳镜🕶️、遮阳帽🧢、T-shirt 或裙子浅色系夏装容易出片，带一个薄外套因为早晚冷，帆布鞋、运动鞋👟最佳！
  👼保湿、防晒一定要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类⚠️
  🔍关于高反问题，一路海拔比较低两三千，大部分人基本不会高原反应，担心高反的提前10-14天服用红景天，提前准备氧气瓶2-3罐为佳，备一点巧克力和葡糖糖口服液，🉑快速恢复体力，葡萄糖口服液对缓解高反🈶奇效！

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  小松哥 2019-07-26 22:40

  油菜花来一波

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  机场公路与213国道交叉口
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  Rayan_178 2021-10-07 14:51

  甘加秘境白石崖 |还未被开发的小众人间秘境第N次的甘南行，选择去甘加秘境—白石崖。一个很少游客会去的点，来甘南夏河，大家都会选择拉卜楞寺，桑科草原，这次专门为白石崖而来，一个可以刷爆朋友圈的地方
  
  📍:白石崖位于甘肃省夏河县甘加乡境内，在夏河县城北30公里处，因有白色石崖，而得名。
  在县城穿过甘加草原，在蜿蜒的公路尽头，长约15公里的石崖犹如屏障，与周围的草地蓝天形成对比，有点像电影《魔戒》的场景，石崖下有个村落叫白石崖村，村边有座寺庙叫白石崖寺，白石崖寺背靠白石崖，是一个清净的佛教修行地，寺庙只允许男性进去参观，女性车辆都是禁止入内的。
  顺着白石崖溶洞开过去，一路都很好拍，可以到甘加秘境的制高点，眺望整个白石崖，草原高处，天气变化多端，云层很厚，落在半山腰，超美，一路车辆很少，可以肆无忌惮拍公路照
  
  海拔：白石崖最高处差不多3400m
  门票:不收费，未来开发好应该会收
  
  沿途风景很美，处处是惊喜，喜欢拍照的建议留一整天时间游玩。
  
  路线：夏河—白石崖（直接导航）—八角古城—白石崖寺—白石崖溶洞—甘加秘境
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  well_3554 2021-10-29 09:09

  甘南秘境——白石崖⛰️到甘南夏河，除了去拉卜楞寺，桑科草原和甘加草原也是游客常去的旅游地，这次当地朋友带我们去的是一个小众的游览地——白石崖。白石崖位于甘肃省夏河县甘加乡境内，大约在夏河县城北三十公里处，因有白色山崖（其实是灰色的石崖）而得名。
  🌟🌟🌟
  🏔️从县城穿过甘加草原，在蜿蜒的公路尽头，长约十五公里的石崖犹如开口的屏障，和周围的草地蓝天形成对比，似白非白，横立于前。在甘加草原上行走都是宽敞的国道，到白石崖，要进一条窄窄的乡道，只能一辆车通行，会车要找到宽的地方借草地才能过。窄路开上几公里，远远的在车上就看到了白石崖，非常震撼，像是在偌大的草原上陡然立起了一道屏障，有点像《魔戒》电影中的场景。
  🌟🌟🌟
  🏠石崖下有一个村落叫白石崖村，村边有座寺庙叫白石崖寺。白石崖寺背靠白石崖，可以远眺整个甘加草原，是一个清静的佛教修行地。
  🌟🌟🌟
  🌈白石崖在草原的高处，天气变化多端。一会晴、一会雨，我们在那儿呆了几个小时都没有其他游客。想等着看日落，云很厚没看到，但看到了幸运的彩虹。去白石崖会路过甘加草原，路边有观景台可以拍照。
  🌟🌟🌟
  🚗交通：白石崖应该没有公共交通，我们是自驾去的，导航输“白石崖寺”，快到寺庙一、二公里的高位看景、拍照位置比较好。快到白石崖有十多公里的乡道，很窄，是水泥路面，开车没问题。
  🌟🌟🌟
  🏠吃住：在快到白石崖寺有彩旗围着的一个农家乐，但我们进去看了没人。去那里最好带上水和吃的，住县城。
  🌟🌟🌟
  ⛰️海拔：白石崖高位的地方海拔有3400多米，行动要慢一些。

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  耍假旅行 2021-07-05 17:05

  遇见甘南｜夏季绝美落日，九曲黄河第一弯🌅这个季节你，一定要来川西阿坝邂逅最美的若尔盖草原风光！尤其是被誉为“宇宙中的庄严幻影”的九曲黄河第一湾。
  🌅这里水岛翔集，渔舟横渡。每个季节都有不同的绝色风光。每当黄昏日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。
  🌄在这领略“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，让人瞬间平静下来。
  【游玩攻略】
  🚙自驾导航： 黄河九曲第一湾
  🚙成都-九曲黄河第一湾景区 7.5h
  🏞也可以选择我们的徒步休闲路线，详情私信。
  1⃣【九寨甘南】成都出发
  D1:成都-汶川-毕棚沟-古尔沟镇
  D2:古尔沟-米亚罗-红原-瓦切塔林-九曲黄河第一弯-唐克
  D3:唐克-若尔盖-花湖-扎尕那
  D4-5:扎尕那-郎木寺-九寨沟口-川主寺-黄龙
  2⃣【遇见甘南】兰州出发
  D1:兰州-拉卜楞寺-桑科草原-碌曲
  D2:碌曲-尕海湖-扎尕那
  D3:扎尕那-九曲黄河第一湾-郎木寺
  🚶景区开放时间：07：00～19：30
  🚶门票价格：门票+观景扶梯：105
  🚶单独门票：60 单独扶梯：60
  🚶建议： 花湖➕九曲景区套票：185（花湖门票+观光车，九曲门票+扶梯）
  
  📸小tips：
  🔹扶梯登上法螺观景台，四周风景绝美！
  🔹日出日落时观黄河最美的弯道湿地—九曲黄河第一湾。
  🔹每天都有很多摄影师在“法螺观景台”等候最美日落，记得提前去调整好相机，找到最佳机位。
  🔸景区属于高原地区，出发前注意休息，避免高反。
  🔸景区紫外线很强，做好防晒措施。
  🔸带好常用药品，随身干粮，小零食。
  🔸景区早晚温差较大，保暖防雨衣物还是要带。
  💫💫💫
  🙋耍假小师妹带你去耍
  💁没有假期也要创造假期！

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  Lycoris_4510 2022-07-19 00:03

  若尔盖·花湖｜门票劝退，真的不值得！Day 2 - 6.20 川甘青大环线的第二天
  
  花湖其实是一个大型湿地公园，是看湿地草原的，真的没有花没有花
  从检票口进去之后要穿过一个天桥（P1上图）到对面等候观光车。
  观光车是强制项目，单程也就开了2-3km吧最多，¥30/人的费用真的有点心黑。
  到了观光车的下车地点后就是木栈道（P1下图），整个景区有一个环形的木栈道，全程大约4.5km。
  边走边玩绕一圈大概2-2.5小时就能搞定，走走停停欣赏风景，全程走下来倒也不觉得累。
  整个景区的视野还是很开阔的，沿途的牦牛、羊儿、水鸟、鸭子啥的都很可爱。
  ❗️吐槽重点❗️让我觉得很不值得的是景区门票：川渝游客门票半价+观光车是¥68/人，没有优惠的全价票+观光车是¥105/人。
  看遍了阿坝州的草原之后你会觉得花湖的景色也就是还行的水平。但是加上门票之后，这里性价比真的不高！！！不如路边边的免费野草原安逸。
  
  真诚建议在红原和若尔盖有充足时间自驾的宝子们不要花这个冤枉钱 😂
  
  ❌如果觉得花湖值这个票价的宝子请不要来杠我！
  
  至于我为啥子要来当大怨种，因为：
  1. 确实是走花湖顺路去甘南
  2. 来若尔盖好几次了都没来过花湖，心里想着反正这辈子也只来当一次冤大头嘛

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  清晨的小_8007 2021-01-04 16:39

  年宝叶则神山-未过度开发的人间仙境年宝叶则位于阿坝县与青海久治县的交界处，青海境内称之为年宝玉则，目前已永久关闭。
  景区面积300余平方公里，平均海拔4000米，据记载是格萨尔王征战的古战场，山岭雄伟，大小湖泊密布，是拍摄大片的好去处。
  门票：120元/人
  季节：最好游览季节为夏秋，冬季会关闭景区
  交通：自驾，导航时搜索选“青海久治年保玉则国家地质公园”，千万别选“神山风景区”，说起来都是泪😂
  住宿：景区内有搭在木屋里面的帐篷，需提前预定，但是晚上超级冷。建议还是住阿坝县，县城吃的多住得多。

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  先森不讲李 2022-02-25 22:16

  甘南｜黄河九曲第一湾｜黄河也有温婉的一面俗话说“天下黄河九曲十八湾”，事实上，黄河到底有多少湾，恐怕连黄河自己也不清楚😅在世人的印象中黄河是咆哮的，是浑浊不堪的，但非常有意思的是当它经过四川阿坝州若尔盖县唐克乡的时候，却展现出她温婉的一面，形成了黄河第一大转弯，河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲，像极了仙女的飘带，小岛水天一碧蔚为壮观，当地人在对岸搭了个观景平台，于是便有了黄河九曲第一湾这个看似全人工搭建，又有奇特自然景观的景区，这是甘南自驾必到的一个点
  
  ⁉️黄河第一湾为何在四川：位于青藏高原东部边缘的若尔盖草原又被称为松潘高原，其实是个高原上的盆地，地势相对平坦，落差小的自然条件为黄河在此蜿流创造得天独厚的优势，让九曲第一湾的长流得以长久保持。大自然为黄河在此静淌创造得天独厚的条件（老天爷赏饭吃）
  
  🌟 最佳赏期：下午4-7点（等日落，据说很唯美，但是观景平台风太大，没有坚定的意志根本等不了）还要赶路的我匆匆离开
  
  🎫门票：60（司机貌似不用买票），扶梯：45元（有体力的走旁边的免费观光道，步行台阶1047个）
  
  📌tips：海拔3600+，售票中心和景区入口是分两个地方，全程需要自驾，网上的攻略说这里可以露营⛺️，其实并不可以，观景台上都是人，拍日落的提前抢好机位，这是一个看天吃饭的景区，要是天气不好，能见度差，这里啥都不是，据说正午时太阳会在九道湾中间同时现出九个倒影，出现“十日相连”的奇观，成为佛语中所言“庄严幻影”，呵呵，一切皆看缘分

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  嘻ha旅行包车 2022-06-12 11:11

  强烈建议今年夏天去一次甘南，美到窒息！甘南地处青藏高原和黄土高原的过渡地带，甘肃省西南部，是海拔最平易近人的藏区
  .
  这里草原风光，藏传佛教，风景与信仰并存。如果你想感受信仰的力量，但又觉得西藏太远，不如就来甘南吧！
  .
  6~8月是甘南的旺季，景色最佳绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，特别适合避暑🏕️
  .
  今天分享三条路线，定位不同，小伙伴按需自取哦～
  👇👇
  1⃣️初遇甘南3日
  ✔️适合给第1次去甘南并且时间有限的宝子，找一个小长假或者是调休一天就可以安排上啦
  💕区别点：行程紧促，但热门景点都能去到，如拉卜楞寺，桑科草原，扎尕那，花湖，郎木寺等
  ◾拉卜楞寺——有世界上最长的转经长廊
  ◾桑科草原——辽阔无际，妥妥的windows桌面
  ◾扎尕那——神仙居住的后花园
  ◾花湖——中国最美湿地
  ◾郎木寺——东方小瑞士
  ps：时间有限，行程会稍微紧张一些
  .
  2⃣️慢行甘南5日
  ✔️适合在五一十一长假期间或调休余额充足的宝们
  💕区别点：甘南全景，深度游玩，行程相对轻松，增加了甘加秘境，黄河九曲两个主要景点
  ◼️甘加秘境——私藏云端上的隐士之地
  ◼️黄河九曲第一湾——草原上的黄河，宛如丝带一般，在这里看日落⛅尤其漂亮
  .
  3⃣️川甘穿越6日
  ✔️适合时间充足想一次性打卡甘川两大省份景点
  💕区别点：全程不走回头路，景观丰富，增加了九寨沟，黄龙，川主寺，中国古羌城
  ◾九寨沟——水的天堂，九寨归来不看水，赏翠海叠瀑，彩林雪峰藏情蓝冰六绝
  ◾黄龙——人间瑶池，钙化景观，可以乘坐索道或者步行游玩
  ◾川主寺——知名程度比较低的小镇，通往九寨沟黄龙和川，羌北草原的必经之地
  体验川西高原宁静小城生活，寺庙也可免费进入参观
  ◾中国古羌城——全国醉大的羌文化核心保护区，羌民族的聚居地，每天9点有开门仪式
  .

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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法🔥🔥🔥甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
  ～
  🌈【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
  ～
  🌈🌈🌈【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达🌸五明🍀佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
  ～
  🌈🌈🌈【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
  ～
  👗👗👗【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
  ～

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  严小小 2021-04-12 13:35

  甘南｜宫崎骏的动画其实在这！！一家三口自驾青甘大环线
  不喜欢千篇一律的攻略，不爱去网红点打卡
  慢节奏无目的地走走停停
  总是能发现不一样的惊喜
  
  夏河开往桑科草原的路上
  景色从城市慢慢进入山区
  走进了不一样的世界
  
  头顶上飘着大片大片的棉花糖
  好像伸手就能抓来舔一口
  牛羊们慵懒地在晒太阳吃草
  这不就是宫崎骏里的童话世界吗！
  索性把车停在路边
  跑进童话里
  去奔跑去呐喊
  
  23天西北大环线路线，见首页😘

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  如意甘肃 2022-03-08 12:47

  甘肃不只有大漠孤烟，长河落日（续）➡️扎尕那
  扎尕那，是隐藏在雪山里的秘境。它拥有纯净的天空，连绵巍峨的山峦，苍茫的雪山，新鲜的空气，是传说中甘南的“最后一座桃花源”。
  🔻
  这里是每个摄影师的拍摄天堂，四季都很特别，有绿意昂扬的春天，油菜花盛开的夏天，五彩斑斓的秋天，洁白无暇的冬天。
  ➡️桑科草原骑马
  走进桑科草原，蓝天白云下油菜花香四溢，花团锦簇、湖光山色、云影徘徊，一切都美得像童话。
  🔻
  漫步在无边无际的草原上，吹着迎面而来的西北风，看着草地上片片羊群，悠闲又舒适，多想此刻的时光能够停留。
  在这里，你可以穿上藏族服饰，骑上骏马或牦牛，尽情地领略藏族牧民的豪迈的风情。
  ➡️拉卜楞寺
  拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，在历史上号称有108属寺，目前它保留有全国最好的藏传佛教教学体系，被称为“世界藏学府”。
  🔻
  这里有广阔无垠的高原风光，神圣纯净的藏寺，还有令人震撼的人文风情，让很多人对这个甘南城市心生向往。
  🔗🔗
  如果你以为兰州只有兰州拉面，那你就太小看这座城市了。
  ➡️兰州牛肉面
  甘肃人的一天，会从一碗牛肉面开始。最正宗的兰州牛肉面必须要在兰州吃，这里的味道都是独一无二的。
  ➡️手抓羊肉
  羊肉最地道的吃法，便是用手抓！最简单的材料和吃法，保留了羊肉原本的鲜香。
  ➡️兰州酿皮
  黄色的是高担酿皮，绿色的是菠菜酿皮，调料有辣子油、芥末汁、蒜汁。无论多大的餐馆，酿皮都是当地人的首选凉菜，也是当地人最喜爱的下酒菜之一。
  ➡️牛奶鸡蛋醪糟
  去西北必吃的甜食之一，曾上过舌尖上的中国。它是由酒酿蛋和牛奶一起煮，加上花生葡萄干，最后撒上芝麻，很适合饭后当甜品！
  ➡️马三洋芋片
  西北管土豆叫洋芋，这里的洋芋有多好吃，只有吃过了才知道！土豆片比较辣，适合口味较重的人。
  🔗🔗
  甘肃
  不仅有着全球最刻骨铭心的风景
  还是吃货们的美食天堂
  找个时间
  一定要来甘肃自驾一趟！

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  蜜游记 2021-05-27 11:13

  冶力关 | 甘南居然也有丹霞地貌和天池冶力关有四个景区：赤壁幽谷、冶海、亲昵沟和森林公园，前三个景区是套票，森林公园单独售票。
  赤壁幽谷全部都是丹霞地貌，如果你没有机会去张掖，来这里看看也是不错的。
  从赤壁幽谷出来后，开车行驶6km，就到了冶海景区。
  冶海，是一个堰塞湖，进入景区后还需要步行上山，才能看到湖泊的真貌。
  亲昵沟位于森林公园的旁边，可以顺道一看。
  ————————————
  📍地址：甘南藏族自治州临潭县
  🎫门票：冶海湖60元/人，赤壁幽谷60元/人，亲昵沟60元/人，莲花山30元/人，森林公园78元/人
  🎖景区级别：4A
  ⏰开放时间：8：00—17：00
  📅最佳月份：6—8月
  🅿️停车：免费
  🚌公交：市区有到达冶力关风景区的旅游专线。
  ⏰游玩时间：2—3个小时
  ————————————
  ⭐️亮点介绍：
  从冶海走X406，你会看到一个别有风味的小村庄，小桥流水人家在这里完美体现，真的很有意境。再继续往前走，就是一年一度的自行车骑行比赛的场地了。
  ————————————
  🏡餐饮住宿
  当地的住宿比便宜，县城里有很多民宿和农家乐可以选择。
  甘南有许多典型的藏族风味食品，食物多以牛羊肉、糌粑、小麦、青稞面为主。当地有汉族开的餐馆，一般以川味为主,基本都是面食。
  ————————————
  🎉节庆活动：
  每年农历六月初一至初六，莲花山举办“花儿会”，赶会者达数万人之多。穆斯林群众相对聚居，各式清真寺溶中国古典建筑风格和阿拉伯特色于一体，庄严肃穆，秀丽壮观。色香味俱佳的各类传统小吃，特别是清真风味小吃，享誉西北。
  ————————————
  最后祝大家遇看的都是美景！吃到的都是美食！遇到的都是好人！
  一路顺风！旅途愉快！
  如果觉得这篇文章给你带来了帮助，
  记得点个关注哦！
  ————————————
  💑作者 蜜游记 |🚗蜜月环游中国ing
  📸专注小而精景点 | 📚设计自驾路线
  🐬携程自驾游达人 | 🍉优质旅行创作者

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