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  Lan在这儿L 2021-07-28 23:56

  甘南小众之阿万仓湿地公园很多甘南自驾的大圈或者小圈，都略过了这个不太网红的湿地。偏偏这种忽略，成就了此处的静谧与空旷。
  位于玛曲县的阿万仓湿地公园，又称贡塞尔喀木道。自驾首先可以导航霍尔果日观景台，就是首图上的木栈道。虽是一个制高点，可以俯视整片湿地，但是绵延的木栈道坡度和缓，算是对高反人士相当友好的呢。
  继续导航阿万仓湿地公园，途经正在全力发展旅游业的阿万仓镇（图九），开上山坡就到了公园停车场，边上是售票处。观察了一会儿，购票后也就是再走往上的木栈道，有一处观景台；随后下坡抵达镇里的一处寺院；并非延伸至湿地中央。向来不爱景点的我们，发现沿着停车场向前几十米，有一条牧民放牧使用的下坡车道（图五）。带着好奇心沿路往下开着，便弯弯绕绕进入了湿地，伴着粪味近距离地观察牦牛，山羊还有牧马。
  
  随后折返回镇子，往宁玛寺开了开，在公路上就看到了这世上最大的转经筒下，密密麻麻的都是转经的信徒。不愿凑热闹，也就折返赶路去了。

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  Fancy好想 2022-07-16 02:45

  阿万仓湿地｜我宣布这里是甘南夏季最美️🖼️阿万仓湿地应该算是甘南线上的小透明吧，毕竟看草原有桑科，看黄河有若尔盖的黄河🏞️九曲第一湾，而汇集了黄河与草原的阿万仓，路程虽然距离玛曲县只有不到一个小时，却往往容易被游客们忽略。
  
  我们在22年7月初前往阿万仓的时候，这里的游客还是很少的，首先让我感到惊讶的是阿万仓镇🏘️—一座坐落在甘南大山⛰️深处别样精致的小城镇，铺着平整的柏油路🛣️，上面点缀着彩虹夹道欢迎着游客的到来，配上错落有致的红色屋顶建筑群🏠，虽然还留有少许建设的痕迹，但整体完成度已经非常出色。更令人惊讶的是，这里目前在OTA上还没有住宿，但是在观景台上已经能看到很有设计感的蒙古包，目测相关设施离“上线”已经不远啦，后来的朋友们有机会的话可以试试阿万仓镇的住宿哦。
  
  刚进入阿万仓镇的时候，你绝对想不到那么辽阔的湿地居然就“躲藏”在阿万仓镇旁边的山包下，一路跟着导航开上山坡，很快就到了观景栈道的入口。这个时候已经可以在停车场看到湿地了，但是视线没有爬上栈道以后好，而栈道上是需要买票的(我们去的时候可能因为人少并没有人收🎫)。建议一定要爬上去看 ，视野绝对不一样！上面真的特别开阔特别壮美 ，因为人少，还有一种别样的静谧和悠闲之感，完美匹配对辽阔草原和九曲十八弯流水的全部期待👍。
  
  如果是下午前往，天气好的话也可以待久一些等等看日落，我们去的时候因为云比较多没有尝试但想必🌅会非常好看，之后可以下山返回玛曲县住宿。需要提一嘴的是玛曲现在在全县大兴土木，路基本都是挖开的，随处可见施工，整体环境差了点，期待翻修完毕焕然一新的玛曲。

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  海洋疯子_4619 2020-09-03 20:08

  玛曲、阿万仓国家湿地

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  西北旅游资深领 2021-09-27 21:18

  甘南行——阿万仓湿地
  高晓松曾说过：人生不只有眼前的苟且，还有诗和远方。在我眼里，甘南就是诗和远方，这是一个淳朴的远方，没有商业化物质的远方；甘南，一个草原风光，藏式风情不逊于西藏的地方，去过的人都说，那是此生都难以忘怀的天堂之旅。
  甘南大部分地区海拔在3000米以上，这里的亚高山草甸草场占了辖区总面积的70%，此次行走甘南，第一站打卡中国最美湿地草原——阿万仓。
  在往阿万仓的路上，草原开始变得平坦，比多山的夏河视线更加辽阔，可以直视最远处的山；抵达阿万仓观景台时，天空下起小雨，漫无边际青青的草原还是漫无边际，洁白的羊群，黑黑的牦牛群，星星点点，悠然自得；草原上条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，在阴雨天的衬托下，显得别样忧郁美；远处不时有天赖般的牧歌飘过，地道的藏语，原始古朴；一切是那样的静谧、和谐，处处是连绵不断的画卷，这里除了自然还是自然，千百年来，一直就是这样，历史更替兴衰，阿万仓草原依旧，远离都市的喧嚣。
  阿万仓的景色很震撼，站在一处高地，远眺白塔、草原和蜿蜒的溪流，半边天阴云密布下着小雨，而前行不足五分钟车程，又晴空万里。
  远离都市喧嚣的阿万仓，由于边远闭塞，即使热爱甘南风情的人也很少注意到她，当然，也就少有人打扰。对于了解阿万仓的人而言，青青阿万仓的诱惑远远超出想象。阿万仓犹如一位风情万种的少女，她的美实实在在、不加雕饰、无与伦比。阿万仓的美景或能满足你对自然风光的所有想象，正所谓“甘南归来不进藏，阿万仓归来不看景”。
  玛曲县阿万仓湿地草原欢迎您的到来！

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  林子里的吴霸天 2022-10-02 09:52

  甘南自驾行--阿万仓湿地我们选择下午四点多从河曲马场出发前往阿万仓湿地，路程一个多小时，真的很美，航拍的素材还没拉出来～

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  DaGe航拍哥 2022-05-13 11:56

  “中国最美的草原湿地”第一名 - 阿万仓阿万仓湿地又称贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地，面积200平方公里，是我国著名湿地若尔盖、尕海、曼扎塘湿地的核心区。远看阿万仓湿地，河流回环，山峦叠嶂，拉日玛峰和沃特峰隔黄河对峙，犹如两尊护法金刚守护着美丽的湿地草原。黄河的支流在这里画下各式各样的曲线，弯弯曲曲的大小沼泽犹如一条条银色的丝带，在阳光下闪闪发光。羊群在这里肆意奔跑，宛如绿毯上洒下的珍珠，洁白耀眼。

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  柯恩于 2021-06-16 12:03

  甘南自驾｜阿万仓霍尔果日传说端午第三天，我们从玛曲县出发。
  📍路线：玛曲县-黄河首曲第一桥（天下黄河第一湾）-黄河特大桥-霍尔果日观景台-阿万仓湿地-⭐️宝莲叶则-夜宿/阿坝县 全程5小时236km（其他景点见之后笔记）
  🌳🌳🌳霍尔果日观景台：绝密私房景点🌳🌳🌳
  📓距甘南藏族自治州玛曲县阿万仓湿地6km的地方有个霍尔果日观景台，海拔3550米，也是一个湿地公园，这里湿地水系和阿万仓同属一条湿地水系，都流入黄河。
  🏠观景台停车场旁边有简介，主要讲格萨尔在此地的传说，流放的格萨尔母子在河曲经过艰苦努力，改善生态环境，建立通商城堡，完善系列公共设施，赢得了广大牧民群众的信赖、认可，其中还讲到观景台的小山包是用侵略者头颅堆积起来的……。游玩好可前往娘玛寺，也是非常正震撼的金灿灿的寺庙，有全世界最大的转经筒，还有六字箴言塔。
  📋甘南藏族自治州沿途打造有多个观景台，多数免费停车入厕及观景，沿途风景路况都还不错。
  
  这个观景台看阿万仓湿地更好，视野更广阔，一览无遗，让人心旷神怡。上面观景台有三个亭子可以遮阳适合歇息野餐，白天很晒注意防晒。
  Tips：阿万仓湿地很无聊，view肯定是霍尔果日更好！中午想吃饭可以去阿万仓，回民风格的小镇，建筑和发展都还可以的。

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  英镑很胖 2021-08-13 20:21

  甘南阿万仓湿地篇，满山遍野的牛在掏出40块买票之前，我一直在犹豫，要不要玩阿万仓，一路上看腻了草原湿地，实在不确定会不会玩了后悔。
  阿万仓湿地，属于玛曲县，而玛曲在藏语里的意思就是黄河，这里是黄河九曲之首曲，也是贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地，俯瞰之下，九曲回肠。
  登上栈道，最大的感受就是，这里是牛的天堂，栈道和人都是这和谐画面中的配角。
  听着牦牛吃草的咀嚼声，看着远处蜿蜒曲折的河道以及连绵起伏的青山，宁静祥和。
  还可以俯瞰阿万仓乡，统一的红色房子，很好看。
  最后，强烈推荐，不去郭莽，也要来阿万仓！

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  菊龟酱 2021-09-13 19:49

  阿万仓湿地九月的阿万仓湿地还是很绿，天气晴朗，脉络好清晰。
  霍尔果日观景台这边偏红色。

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  橙子的小旅橙 2021-09-12 17:41

  阿万仓湿地｜黄河九曲，万物有灵甘南的美，常常在路上。从玛曲去往久治的途中路过阿万仓湿地，远远看到一座无人的观景台，本以为平平无奇，没想到走上去竟是个宝藏。
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  栈道很长，一路延伸到山顶。放眼望出去，九曲黄河在这里蜿蜒流淌，是不曾想象过的清澈。湿地、草原、动物都被河水滋养，耶稣光从云里穿透而出，远处城镇炊烟升起，视野所及之处满是生机盎然。
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  ▫️地点：阿万仓湿地，导航霍尔果日观景台
  ▫️位置：距离玛曲县50分钟车程
  ▫️Tips：我们去的时候观景台后半段还未修建好，所以是从山坡爬上去的。建好后大家还是遵守规定走栈道。附近不远处还有另一座观景台，视野也很好。

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  2 1970-01-01 08:00

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  JenniferPPPPPP 2021-12-18 21:00

  《国家地理》榜上有名｜此生必去阿万仓湿地▪️阿万仓湿地公园
  又称贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、 赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地，黄河的支流们在这片土地上勾画了无数条曲线，仿佛是地球母亲的脉络一般，这里湿地与湖泊辉映，雪山与黄河并存， 08年的《中国国家地理》中，阿万仓湿地被评为“中国蕞美的五大草原湿地”的首位。
  
  湿地是没有办法走下去的，只能站在霍尔果日观景台上远眺，无人机航拍带回来的画面真的太美了，我们还遇到了漫山遍野的牦牛，仿佛是来到了宫崎骏笔下的漫画世界。
  
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  ▪️ 甘南玛曲娘玛寺大藏经转经筒
  从阿万仓湿地下来，我们去观瞻了世界上蕞大的藏经转经筒，高约50米，重量约300吨，筒身部分为钛金制作，外部镶嵌浮雕佛像，花纹贴纯黄金金箔1160㎡，内部藏有经书约11万册，是甘南藏地蕞有代表意义的建筑，目前正在申报世界蕞大的大藏经转经筒吉尼斯纪录。
  
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  📷拍摄器材：
  人像用的是iPhone 12 Pro Max
  风景用的是DJI MAVIC 2
  
  🚗交通方式：
  我们整个甘南之旅都是包车的，我们去阿万仓湿地和宁玛寺的时候不需要门票，也不需要付停车费。
  
  🎫门票价格：免费
  
  ⏰拍摄时间：9月底
  
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  旭日雍鸣 2022-10-01 00:00

  藏地·红｜一转身就是一辈子

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  行走的彭九九 2021-05-04 14:08

  甘南最值小众景点，99%人都错过途中路过合作这个小城留宿一晚，就想顺便来看一看这座藏传佛教佛阁，结果真的是大写的震撼
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  米拉日巴佛阁据说是藏区唯一一座供奉藏传佛教各派宗师的寺庙。
  
  🛕整个楼高九层，每一层都有不同的主题，都代表了藏传佛教的一个派别或时代，内部供奉着1720尊各类佛像，绘满了巨大的壁画。
  每天都有不少虔诚的善男信女围绕着佛阁外墙不知疲倦地行走朝拜，只为祈求佛祖赐给他们一个美好而安定的来生。藏胞们认为在一生修行中，至少要磕十万次长头才算虔诚，这种对佛的虔诚，虽无法真正理解却令人心生敬畏。
  .
  合作这个小城也让人惊喜，城市的发展和亮化感觉比甘肃省省会兰州还要好，住的酒店也是几天来性价比最高的，如果你来到这强烈推荐你来看看！
  .
  🎫门票：外部参观免费，进入佛阁门票20元
  📌Tips：佛阁内部是不允许拍照的❎ 而且进入要脱鞋或者穿鞋套。
  🏨住宿：合作诺桑洲际酒店
  .
  👧🏻：走过40多国，减下30多斤的自由野生派女孩
  ❤️陆续分享更多旅游攻略，记得关注哦～
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  姜可乐 2021-03-17 19:05

  修仙秘境·年保玉则青海果洛年保玉则
  图一下方石头上有只修仙的土拨鼠 能看到吗？

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  ping_6027 2021-12-30 16:24

  像极了挪威的甘南白石崖大峡谷徒步️分享一条冷门又很漂亮也很好到达的徒步路线
  🗻🗻🗻
  位于甘南的甘加秘境
  从地图里的白石崖大峡谷出发
  终点是高原湖泊达力加翠湖
  单进单出 全程无信号 走完一个来回要10+小时
  除了一开始一个多小时有人踏出来的小路外
  后面全靠自己摸索 好在线路简单
  一路沿着峡谷和小溪 爬坡缓慢 easy trekking
  沿路风景像极了挪威
  就像走在峡湾的河床上一样
  💤💤💤💤
  越走的远就能看到越多的动物尸骨
  地上踩的有可能不止是石头还有骨头😂
  甚至看到了一头完完整整的羊尸骨躺在河床里
  我们一路走一路瞎想着帮它编写传记传奇一生
  我想它也没想到会有人用这样的方式纪念它吧😂😂
  🔆🔆🔆🔆
  这真是我走过的数一数二漂亮的徒步路
  只是路上除了遇到两个带着装备去露营的外国人外
  并没有见到任何游客
  这么美的景色真希望能有更多人看到呀！

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  白芪的旅行 2022-11-04 17:52

  我觉得这个景点，可以冲进四川前三名。写个详细版的莲宝叶则攻略！
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  没来莲宝叶则之前，我觉得它可去可不去，无非就是石头山，魔界什么的。路途太远，没有必要专门跑一趟。直到我来到阿坝县，直到我深入莲宝叶则，就知道自己被打脸了。
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  结论是：莲宝叶则值得专门来看，阿坝县也值得你专门来玩。
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  四川我也走了很多地方，无论是川西还是川东、南，四川真的有太多顶级风光，天花板级别的九寨沟，稻城亚丁的秋天，蜀山之王和蜀山之后，这些珠玉在前，莲宝叶则居然还能凭借独特的地形，壮丽的风貌，在我心目中，我心目中哈，一跃冲进前三。
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  莲宝叶则的美，是一种魔幻和壮美，这种石头山的造型全国仅此一家，据说全世界也只有南美智力才能找到同款。
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  怎么去？
  自驾阿坝县，导航莲宝叶则景区。两者相距半个小时，可以住在县城。
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  怎么玩？
  阿坝县出发，开车到景区，景区是允许私家车自驾进去的，这是一大亮点，看到好看的地方可以随便停，里面还可以露营。
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  景区前半程就是驱车，远观石头山，中途会经过几个湖泊，路上可以边走边玩。到石头山脚下有个停车场，往左边走就是最大的扎尕尔湖，但这个湖需要从停车场徒步过去，可能20分钟脚程。最精华的一段是开车上石头山，上面也有一个停车场。重点来了！如果上面停车满了，你就只能在下面等有车位了，才能让你开车上去。
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  到达上面停车场后，有个餐厅，可以吃东西，避风。然后继续往前走，就会到达俯瞰扎尕尔湖的最佳观景点，那个地方拍照最出片。
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  玩多久？
  我玩了大半天……因为实在是太震撼了，拍照拍到手软，修图修到泪崩。
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  补充？
  这地方高反不明显，所以放心去，无人机也允许飞。大部分路程都能自驾，走路的地方不多，老人小孩完全可以。但是景区里面补给比较少，偏贵，建议自己在外面带进去，可以找个美美的地方野餐。
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  行程分享？
  DAY1，从成都开车到神座村，游玩神座村。晚上住阿坝县。
  DAY2，开车前往莲宝叶则，游玩大半天，然后回阿坝县。
  DAY3，上午各莫寺，这个一定要去！下午去通阳顶看落日。
  DAY4返程。

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  么么锐 2021-08-25 01:11

  神仙地方甘加秘境｜我心中最推荐露营度假地🌟甘南夏河，因为拥有世界藏学府拉卜楞寺而声望在外，但大多数人并不知道，在拉卜楞寺的草原深处，夏河保存着甘南州境内最为完整、最具神秘色彩的神迹之地—甘加秘境。
  🌟甘加秘境，景区南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源。八角古城、作海寺、白石崖寺、丹尼索瓦人遗址溶洞成为景区深厚历史文化底蕴的印迹。
  ❤推荐理由：
  🏔甘加秘境生态露营基地，就位于甘加秘境景区内，整个露营地远眺白石崖，毗邻八角古城、白石崖寺、白石崖溶洞等景点。
  🏔营地内共25间客房，阳台直对白石崖，不出门就可以看见绝美的自然风光，配备先进的污水处理系统，高星级酒店床品及客用品，专属管家服务。
  🏔营地还有骑马、热气球飞行、寺庙祈福朝拜、篝火晚会等活动，需提前向管家预约。
  🏔营地餐厅和休闲吧的设计简约明亮，可同时容纳85人用餐。早餐是套餐，营养丰富，午餐晚餐有川菜、藏餐、烤全羊等，用餐的同时还可以欣赏到窗外辽阔的草原，还能经常看到窗外的小动物。
  🏔甘加秘境生态露营基地，我可太喜欢这里了，早上看日出，晚上仰望满天繁星，我心目中年度最推荐露营度假地，非你莫属了。
  👏甘加秘境景点推荐：
  ✅八角城，就在甘加秘境生态露营基地旁边，是西汉时期遗留下来的古城堡，实际上是一个空心十字形城。因为在一个空心十字的各角上有一个城墩，形成八角突出，城名由此而得。该城在城堡建筑形式上式样奇特，在我国现有古城中是独一无二的。
  ✅白石崖，在营地阳台就可以看到，苍茫的草原被陡峭的石崖齐齐分隔开来，壁立千仞的白石崖神秘而壮观。
  ✅白石崖寺建于十四世纪，比拉卜楞寺早300多年。
  ✅白石崖洞，位于白石崖底部，洞里流水潺潺，曲径通幽，可容纳三至四人，绵延数百里。
  🕙营业时间：全天
  📝注意tips：
  入住甘加秘境生态露营基地，景区门票免费。
  📍详细地址：
  甘肃省甘南州夏河县甘加镇甘加秘境景区内（近甘加秘境景区游客服务中心）
  🚗交通攻略：
  兰州自驾甘加秘境生态露营基地，车程在3.5小时左右

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  美少女雪儿 2021-05-04 22:01

  甘南｜此生必打卡拉卜楞寺✔️规模仅次于布达拉宫
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  我是雪儿，独自旅行的99年女孩，希望25岁前走遍中国，这是「甘肃」第5⃣篇，目的地是甘南藏族自治州的拉卜楞寺。
  ⬇️
  去不了西藏，就去甘南
  青藏高原的东北部，藏传佛教在此大放光彩
  拉卜楞寺是甘南旅行必打卡地
  作为藏传佛教格鲁派六大寺院，拉卜楞寺有着最大的藏传佛教学府，以及最长的转经道
  冯小刚的电影《#天下无贼[影视]#》，也曾在此取景拍摄
  ⬇️
  📝 主要拍照点&游览点：
  拉卜楞寺景区（门票40元）
  🔸包含免费讲解，不过要在门口等待工作人员，运气好可以碰上辩经。下午4⃣点后佛殿关门，不建议再购买门票。
  🔸可以绕寺庙外的转经道行走，这是世界最长的转经道，可以遇到很多匍匐的信徒，虔诚且平静，走完大约需要40分钟。
  🔸进入寺院不能穿裙子、短裤，佛殿内不能拍照，进入佛殿要脱帽和摘墨镜。
  🔸辩经地点：1. 弥勒佛殿前的广场。2. 文思学院辩经花园，位于大经堂入口东侧佛学院边的花园中。3. 续部学院的夏季辩经场，位于大经堂东北的草坪上。
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  贡唐宝塔（门票20元）
  🔸可以俯瞰整个拉卜楞寺，需要单独购票
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  龙山（免费）
  🔸在拉卜楞寺对面的山坡，隔着一条大夏河，高山草甸在5月-10月都非常好看，可以俯瞰拉卜楞寺，又能出片，绝对不要错过‼️
  🔸可以往山里一点的地方走，我们在树林里遇到了吃草的羊、很温顺的狗，还有两个佛学院准备考试的僧人
  ⬇️
  拉卜楞寺景区
  📍地址：甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇
  🚘交通：
  1.舒适游选择：自驾游，距兰州234km，约4小时🕓；
  2.背包客选择：从兰州客运站坐大巴🚍到夏河县；
  3.有钱人选择：直接坐飞机🛫到夏河机场。
  ⬇️
  在这里可以看到无数信徒、喇嘛，他们用最虔诚的方式，向自己信仰的神明祈愿。
  即便是五一期间，拉卜楞寺的游人都不算多，很大程度上保留了当地纯朴、自然的风貌。
  不论是信仰佛教，还是对藏传佛教的文化感兴趣，拉卜楞寺绝对值得“此生必去”的字样。

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  Astronautlan 2021-05-26 15:53

  甘南拉卜楞寺｜那些我们无法触及的灵魂📍走去拉卜楞寺庙
  经过僧人们居住的房子
  一条条长形路道和环绕的巷子
  只有黄色与白色的墙面
  以及木色大门，我在巷子间逐渐放缓脚步
  着迷于这里的色彩与柔软
  无声侵染内心安宁，没有悲伤与计较
  在阴暗的光线的映照下
  寺院显的更加的神秘而悠远
  ▫️
  信徒在虔诚的磕着长头
  有披着两根白辫的老阿妈
  有一脸高原红的扎西
  有皮肤黝黑的阿佳
  他们穿着厚厚的藏袍，面向神圣的拉卜楞寺
  起身，额上、下巴、胸口，拜三拜，俯身
  整个身躯匍匐在地，深深叩首，再起身
  一下一下，毫不马虎
  时间仿佛慢下来，像缓缓前行的列车
  身边的景象随着那一下一下的长头
  慢慢变幻、定格，此时此刻
  只有你与拉卜楞寺在相互凝望
  你与她在进行无言的对话
  她以自己纯洁的身姿讲述着只属于她的传说
  ▫️
  他们和我们是两个精神世界的
  我走的离他们如此之近
  实际上又是离他们如此之远
  远到无法理解他们的言行和生活方式
  我试图用镜头，留下他们的瞬间
  艰难的窥视他们眼神后面的灵魂
  ▫️
  我尝试和他们交流，想知道个究竟
  问了几个信徒都只会藏语，无奈放弃
  便坐在一边，安静等候
  过了一会儿
  不停的有扛和抬着大法号的喇嘛进了佛殿
  瞬间“呜呜呜”的法号响起
  从各个角落突然冒出了更多的喇嘛
  和广场上聚集的喇嘛们一起
  脱下靴子涌进了佛殿
  殿外台阶上也坐满喇嘛
  口念佛语，一时间
  佛殿内外“嗡嗡嗡嗡”的颂经声四起
  我站在那
  感官顿时被饱满而震撼的宗教气场所包围
  虽然听不懂，却也被深深打动
  ▫️
  不经意的一回头
  法号萦绕的寺院上空
  有鸦群起起落落
  远处经院的楼顶
  有个少年喇嘛正仰天俯首
  置身事外
  ▫️
  📮📮
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  lclclc 2022-07-02 15:56

  甘南拉卜楞寺｜被誉为“世界藏学府”🌟景区：拉卜楞寺
  📍地点：甘肃省甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇人民西街
  🎫门票：拉卜楞寺不参观六大佛学院，可以不用买40块钱门票。从藏族商业一条街那条路可以直接进入
  🏨住宿：位于夏河县县城中心，县城商业很发达，也很多酒店和商店餐厅，打车10分钟就到拉卜楞寺
  -
  🌟 甘南，没有西藏那么遥远，没有折磨人的高原反应，有的是绚烂的色彩，醉人的风光。除了海拔，藏区的一切甘南都有。
  -
  🌟拉卜楞寺翻译成汉语的意思就是“活佛居住的地方”，是仅次于布达拉宫国内第二大规模的藏族寺庙群。拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。
  -
  🌟在藏族寺庙内，随处可见红色调，大胆的用色且保留风烛感的外墙增加了粗旷的气息，成为了藏地的特色代表。电影《天下无贼》还在这里取过景。
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  笑飞雪 2021-08-30 17:18

  甘南旅行很多人错过的Windows桌面景色♥️这里是我在甘南旅行中的一大惊喜——郭莽湿地。
  🌈蜿蜒的河曲
  🏡宁静的小村
  🏔windows桌面般的青翠山坡…
  🕊这里是黑颈鹤的栖息地
  ✨但这么美的地方竟然是免费给游客游玩的，而且还不是个路边的野景，既有免费的停车场还有旅游公厕。
  🌧它是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，长长的木栈道通往一个巨型黑颈鹤塑像群，这是郭莽湿地的标志，这里属于尕海国家级保护区的一部分，由于拥有非常优良的生态环境，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。
  🐎如此美丽的风景，旅行者们可不要错过了哦！常常这种免费的景点才是真正景美人少的好去处。没有熙熙攘攘的大巴团，没有举着小旗，手拿扩音器的导游，有的只有辽阔的大自然和无限的美景。
  🌻这里最美的季节是夏季，草原上的野花争奇斗艳，原以为沿着栈道到尽头的黑颈鹤雕像处便完了，到了才惊喜地发现下面的蜿蜒的河曲和河畔的小村庄才是精华所在。一定不要错过哟！
  💡注意事项
  郭莽湿地海拔3562米，有时候会比较大风，注意保暖，别吹到头颈部，以免高反。
  💰门票：0元
  📍地址
  甘肃省甘南藏族自治州碌曲县国道G213 郭莽湿地

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  小湖的旅行 2023-08-26 17:09

  人生建议：一定要在秋天去一次甘南！😊如果夏天的甘南是朝圣的最佳选择
  🌈那么甘南的秋天就是沉睡的美景！
  🍃当夏季的人流褪去🧡一切美都是独享
  ·
  🍁甘南
  📍甘肃西南部
  平均海拔 3000 米，没有西藏那么高，但除了海拔，藏地的一切甘南都有，拥有整个藏区最好的学府，有最原汁原味的藏传佛教文化，还有藏区最精粹的游牧文化和最原始的民族风情
  ·
  🍁赏秋最佳观赏期：
  🕟9月-10月上旬
  ·
  🌟不可错过的美景🌟
  ·
  🍁扎尕那
  金秋的扎尕那，漫山遍野都是五彩的丛林，处处可见绚烂的黄叶，天高云淡的气候，绚烂多彩的秋叶，纯净辽阔的雪山，景不醉人人自醉
  ·
  🍁桑科草原
  金秋的桑科草原，满眼都是浓得化不开的金黄，桑科水库碧波荡漾，宛如一幅色彩斑斓的画卷
  ·
  🍁拉卜楞寺
  被誉为“世界藏学府”，这里有着完整的藏传佛教教学体系，数千名僧人在这里学习和清修
  ·
  🍁郎木寺
  褪去了夏季的人流喧嚣，寺庙里愈发清静，清修的僧人默默诵经、祈福，虔诚的信徒一圈圈的转山转水转佛塔
  ·
  🍁纳摩大峡谷
  峡谷徒步，是走进甘南秋天的最好方式，纳摩大峡谷藏在格尔底寺的深处，处处散发着原始、野性的自然气息
  ·
  🚗4日行程推荐
  D1：全国各地→兰州集合
  D2：兰州→拉卜楞寺→桑科草原→迭部县→扎尕那
  D3：扎尕那→花湖→若尔盖大草原→郎木寺
  D4：郎木寺→兰州解散
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  🚗7日行程推荐
  D1：全国各地→兰州全天集合
  D2：兰州→拉不楞寺→甘加秘境→夏河县
  D3：夏河→郭莽湿地→扎尕那
  D4：扎尕那日出→花湖→若尔盖大草原→黄河九曲第一湾→唐克镇
  D5：唐克镇→莲宝叶则→阿坝县
  D6：阿坝县→红原草原→格尔底寺→郎木寺镇
  D7：郎木寺日出→兰州
  ·
  👀如果你的眼睛
  🌿厌倦了夏天单调的绿色
  🍁那就在秋天来甘南吧~
  🌈让多彩的秋天照亮你的眼睛
  ·
  📷部分图片来源网络侵删

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  叁叁远在天边 2021-07-04 22:30

  甘南藏族—郎木寺（甘肃寺攻略）全甘南游应该郎木寺算是必去景点了！所以这篇攻略来自一个土生土长西北人的介绍🔚
  🔸关于郎木寺：
  郎木寺以白河分界，有两个郎木寺，一个归甘肃，一个归四川。所以这边攻略先来介绍关于甘肃的郎木寺！（会有其他一篇介绍四川郎木寺）
  🔸关于甘南旅游时间：6月-8月
  🔸关于吃和住：
  1.美食攻略：整个郎木寺镇以藏餐和川菜为主。
  测评两家镇上评论最多的餐馆：
  ✅口口香小吃⭐️⭐️⭐️：首先干净，应该是一路上最干净温馨的综合小吃店了。饺子和渣渣面，青稞的酸奶。各个都好吃，尤其渣渣面。
  ❌闹拉藏餐馆：首先，我们点餐后上来的所有餐具，包括酸奶和面食的餐具和奶茶的碗，都是从水里刚刚捞出来的。另外吃的量是可以的，而且老板是很热情很热情，这个不可否认，但是真的不是很推荐。
  
  🔸关于甘肃寺：
  1.门票：30元/人（车辆可以直接开进寺里，每辆车5元）
  2.游览时间：如果是拍照且仔细参观的，大概需要60-90分钟。如果是游览不拍照，可能40-60分钟。
  3.天葬：很多人來朗木寺想去看天葬，天葬台是在甘肃寺内，且天葬需要逝者家属同意（建议不要因为单纯好奇就去看）
  4.寺庙内很多地方还在修建，能从参观的殿大概只有4-5个。
  5.寺庙内主要有以格鲁派创始人宗喀巴大师的殿。喜欢藏传佛教的可以详细了解一下。
  
  🔸关于郎木寺住宿：
  郎木寺镇大概人聚集在一条街，街边都是两层的简单客栈，过渡完全没问题，还是很干净的。停车都在马路两边，吃的都聚集在一起去，还是很方便的。

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  夜丶悠悠 2021-08-07 18:28

  最美甘南！桑科草原，阿米贡洪！补几张风景照，路上随便拍都是壁纸！
  草原都是很美的，7月份，8月初都OK，8月中旬就不好看了，去年我们8月十多号去的，草原已经快秃了。
  在甘肃旅游，时间充足的话早上不用起太早，早上一般是没有这种蓝天白云的，早上的蓝天颜色是很淡的，云也很少，我们都是慢悠悠吃了午饭才开始玩，玩到五六点天空都是这么美。走国道一定会给你很多惊喜！

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  Serena_7259 2021-06-15 17:28

  桑科草原｜不敢高声语，恐惊天上人▫️脚踏草原 ，举头便是苍天 ，海拔4000米的桑科草原，是我这辈子离天堂最近的地方。
  .
  ▫️5月--草原夏季的开始，融化的雪水径流草原，汇集成一条条蜿蜒的小溪，是灵感 ，是希望，是川流不息的生命。
  .
  ▫️广阔的草原上，野兔，苍鹰，牛羊，放牧人看上去都那么渺小，万物有灵，没有一个生命是卑微的，听牧场的藏族兄弟说：“藏族人不杀生，即是宰杀牛羊，也是等到年前，给牛羊先喂过从寺庙带回的圣水再宰杀，祈愿牛羊下世能做人。”
  .
  ▫️我时常在想:
  人与自然是什么关系？
  “敬畏”大概就是最好的答案

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  团子E菲_2991 2021-08-31 14:46

  甘南旅行｜不能错过的东方小瑞士郎木寺🔸说起郎木寺，因为一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“香格里拉”：它不仅是自然美景的天堂，古道的交会口，也是多元文化交融与发展之地。而让我最为惊叹的也是他这里奇妙的地形，难怪也被称为“东方小瑞士 ”。
  ✨郎木寺这附近有许多这样的石林，如果你喜欢看这样的景观，在这附近就有石林群可以去观看这个地貌。所以对于郎木寺的地理环境有一个很有意思的说法：“金盆养鱼”。它的东南面是嶙峋光秃的红色石山；西南面是林木森森、四季常青的大峡谷；西面是山丘；北面则是岩石裸露的高山（包括 桑吉 拉木色山、曲布玛山、扎布山、念青山）。
  郎木寺便处在山、丘合围的这样一片狭长的河谷地带。
  🔸朋友早在2010年以前就来过郎木寺，记得那个时候看过他拍回来的照片，那些与僧侣一起谈笑，拍僧侣的一些特写的照片。到如今，已是很难能拍到了，现在寺庙里的喇嘛基本上都会回避镜头，包括一些小喇嘛也被教育说不许被拍照。所以也就只能拿长焦来拉一拉远景的人像了。
  ❤️“这块土地本身和它的整个地平线一样无与伦比。藏区的天空确有它独特的趣味，远处，在地球和天空连接处，苍白阴暗的流雪勾划出地平线的轮廓。夏天，这里绿草如茵，草丛中点缀着彩色的斑斑点点，野罂粟花在翩翩起舞。在地平线的远方，那儿是块无名地，惊奇便由此而生。”在埃克瓦尔的笔下， 郎木寺确实是一个“神”创造的迷人天堂。
  ⭐️【贴士】：
  1⃣️郎木寺：30元/人
  2⃣️寺院开放时间为：8:00-17:00

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  smilesliu 2021-08-27 14:09

  最美草原【桑科草原】无滤镜怎么拍都很美去夏河旅游的第二天，比如得去两个大景区，一个是信仰，一个是美景。🌸
  中午夏河县的街道里选了一家清真餐馆点了5个菜吃米饭，不得不说味道一般卫生略差，费用挺高，吃东西还得先看点评霸霸的☺️
  🌟吃完我们就出发去桑科草原风景区，路过了桑科草原湿地没下车，紧接着就是一望无际的大草原，这里没有固定的风景游玩区，你的车想开到哪里都可以，我们先是顺着路，过了一个正在建设的桑科草原民宿之类的街道，穿进草原，每一家每一户都有自己的草场，我们选择了一个藏族老奶奶带的孩子，她们用不标准的汉语喊我们“骑马，骑马🐴”大圈30元，小圈20元，确实不贵。自己骑了一圈，马被常年遵化的好听话，乖乖走了一圈，毫无体验感😂😂
  🍀不够得劲的我们返回到有沙滩摩托的小帅哥的草场，摩托车35一圈，很劲爆。小哥哥说他家的马可以奔跑，年轻的马能够奔跑，我们自己骑着，一直骑到了河边，一声“驾”，这匹年轻的马儿确实跑了起来，太好玩了，在河边喝点水吃点草，拉起马绳踢下马肚子又能跑起来了[坏笑][坏笑]
  😚这次骑马4匹，骑摩托2辆，总共给了200元，还算可以的，小哥哥还很有礼貌的谢谢我们☺️
  🍄太有意思的骑马旅行
  紧接着在远处的山下兜风，再到桑科琼泽滩观景台沿着楼梯走上去看看远处的风景，疯狂的拍照，怎么拍都很美！停车也是免费的（收费的停车场可以先别停车，往前走走就有免费的了）
  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
  桑科草原真的是让人心旷神怡的圣地，舒适、所有的烦恼都抛之脑后，无滤镜的拍照，各种姿势拍出来都很美，太喜欢这里了。😊

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  嘻北旅行 2022-04-25 08:58

  我愿称之为史上最全甘南旅行攻略如果说平生只能去一个地方，我选择去甘南！
  那一望无际充斥眼底的绿，不用描述就知道他的魅力！
  .
  🌈甘南适合什么时候去？
  毫无疑问，去甘南的最佳时节是6-9月，
  其次是5月和10月，草原黄绿交接，一片金色
  .
  🌈甘南适合玩几天？
  建议游玩3-6天，如果去阿坝，需要6-8天
  【推荐线路】
  🔶甘南三日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-郎木寺
  D3:郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
  .
  🔶甘南四日游
  D1:兰州-刘家峡大桥-八坊十三巷-甘加秘境-夏河
  D2:夏河-拉卜楞寺-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那 D3:迭部县-扎尕那-九曲黄河第一弯-若尔盖县 D4:若尔盖-花湖-兰州
  .
  🔶甘南五日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-黄河九曲第一弯-唐克 D3:唐克-莲宝叶则-久治县
  D4:久治-娘玛寺-阿万仓湿地-河曲马场-碌曲县 D5:碌曲县-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  🌈甘南饮食建议
  🔸甘南地区海拔高，水温基本就是80度左右，米饭基本采取水煮，吃起来还是比较生硬
  🔸甘南主要以藏餐和川菜为主，想吃藏餐的小伙伴建议先尝试，能吃习惯再点，部分薯宝是吃不习惯酥油的味道；由于和四川接壤，所以川菜馆也比较多，川菜味道还可以；
  🔸甘南特色美食:牦牛火锅、蕨麻猪、藏包、糌粑、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶等
  .
  🌈关于甘南旅行的景区介绍、寺院禁忌、出行物品等全部写在图片里，有需要的薯宝请查收。嘻北把能想到的都放在这篇笔记啦，我愿称之为史上最全甘南攻略。

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  南山Nathan 2021-06-04 17:30

  光影中国 | 甘南拉卜楞寺，世界藏学府➡️街拍无处不在，在拉卜楞寺，只要有光，我就可以找到可以街拍的题材～ 在诺大的寺庙“游荡”，古老的寺庙建筑勾勒出一个个色块，当地的僧人和信徒点缀其中。
  
  📷 Canon EOS R5 + RF24-70 f/2.8
  📷 Panasonic LUMIX ZS220 卡片机
  
  ⭐️拍摄技巧：因为光影明暗变化频繁，建议在光圈优先模式下，设置成ISO自动（例如100~3200），设置一个最低快门值（例如1/100s），这样出片成功率大有保障。
  ⭐️另外，寻找到合适的场景后，多等待一会，有趣的人或元素进入画面，再按下快门。
  
  🎈拉卜楞寺，位于甘南夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

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