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  白芪的旅行 2022-11-04 17:52

  我觉得这个景点，可以冲进四川前三名。写个详细版的莲宝叶则攻略！
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  没来莲宝叶则之前，我觉得它可去可不去，无非就是石头山，魔界什么的。路途太远，没有必要专门跑一趟。直到我来到阿坝县，直到我深入莲宝叶则，就知道自己被打脸了。
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  结论是：莲宝叶则值得专门来看，阿坝县也值得你专门来玩。
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  四川我也走了很多地方，无论是川西还是川东、南，四川真的有太多顶级风光，天花板级别的九寨沟，稻城亚丁的秋天，蜀山之王和蜀山之后，这些珠玉在前，莲宝叶则居然还能凭借独特的地形，壮丽的风貌，在我心目中，我心目中哈，一跃冲进前三。
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  莲宝叶则的美，是一种魔幻和壮美，这种石头山的造型全国仅此一家，据说全世界也只有南美智力才能找到同款。
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  怎么去？
  自驾阿坝县，导航莲宝叶则景区。两者相距半个小时，可以住在县城。
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  怎么玩？
  阿坝县出发，开车到景区，景区是允许私家车自驾进去的，这是一大亮点，看到好看的地方可以随便停，里面还可以露营。
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  景区前半程就是驱车，远观石头山，中途会经过几个湖泊，路上可以边走边玩。到石头山脚下有个停车场，往左边走就是最大的扎尕尔湖，但这个湖需要从停车场徒步过去，可能20分钟脚程。最精华的一段是开车上石头山，上面也有一个停车场。重点来了！如果上面停车满了，你就只能在下面等有车位了，才能让你开车上去。
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  到达上面停车场后，有个餐厅，可以吃东西，避风。然后继续往前走，就会到达俯瞰扎尕尔湖的最佳观景点，那个地方拍照最出片。
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  玩多久？
  我玩了大半天……因为实在是太震撼了，拍照拍到手软，修图修到泪崩。
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  补充？
  这地方高反不明显，所以放心去，无人机也允许飞。大部分路程都能自驾，走路的地方不多，老人小孩完全可以。但是景区里面补给比较少，偏贵，建议自己在外面带进去，可以找个美美的地方野餐。
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  行程分享？
  DAY1，从成都开车到神座村，游玩神座村。晚上住阿坝县。
  DAY2，开车前往莲宝叶则，游玩大半天，然后回阿坝县。
  DAY3，上午各莫寺，这个一定要去！下午去通阳顶看落日。
  DAY4返程。

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  K歌的K 2024-09-14 20:00

  莲宝叶则为什么才4A，我给5A！都给我冲！宝子们！今天一定要给你们分享一个此生必去的人间仙境——莲宝叶则。搞不懂这么美的地方才是4A，太不符合了，我觉得5A妥妥的。
  当你踏入莲宝叶则的那一刻，仿佛进入了一个神秘的魔幻世界。这里的山峰雄伟壮观，怪石嶙峋，湖泊清澈如镜。每一处景色都让人惊叹大自然的鬼斧神工。
  站在山顶最高处，海拔4520米，眺望远方，连绵的山脉在云中若隐若现，仿佛一幅绝美的山水画卷。那一刻，你会感受到自己的渺小，也会被大自然的壮丽所震撼。
  湖泊，则是莲宝叶则的明珠，湖水湛蓝翠绿，宁静而美丽。微风吹过，湖面泛起层层涟漪，仿佛在诉说着古老的故事。在这里，你可以尽情地拍照打卡，留下最美的瞬间。📷
  🚶‍♂️漫步在山间小道上，呼吸着清新的空气，听着风呼呼的声音，感受着大自然的拥抱。这里没有城市的喧嚣和繁华，只有宁静与美好。
  宝子们，你们有没有去过莲宝叶则呢？快来分享你们的感受吧！

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  皮皮卜 2022-11-10 18:08

  川西｜莲宝叶则魔界入口莲宝叶则是半开发的景区 有一些还在开发中
  我们也是看到说是魔界入口 才去探访
  石头山有些像指环王里的场景

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  蓝海的户外生活 2022-09-23 13:01

  99%的人没见过的神仙秋景｜川西天神秘境在川西阿坝自治州藏着这样一个神奇的地方，它处于四川、甘肃、青海三省交界，大名鼎鼎的年宝玉则的后山-莲宝叶则。这里的风景像极了电影指环王的中土世界，鬼斧神工，真可以称为众神的后花园。
  下面奉上莲宝叶则+毕棚沟三日游攻略
  🚩位置:🧭莲宝叶则石头山景区
  🏕️住宿🏠:景区附近没有住宿，第一天可以从成都开车到阿坝县城，耗时8小时，第二天早晨1小时即到景区。也可以自带帐篷，办理手续在景区露营。
  门票:💰120元/人即可自驾游览
  🏞️秋天最佳游玩时刻:9月底至10月底
  📷拍摄机位:❶进入景区第一个圣湖-落霞湖。模特可以站在公路的中间或路边，在远处用相机将神山、圣湖、公路3个不同景别结合在一起，突出磅礴的气势。
  ❷经过扎尕尔措的岔路口，右拐开上山顶观景台，在海拔4500米的栈道上可以一览扎尕尔错对的全景，使用无人机或相机拍摄人物+圣湖、神山的全貌，最具冲击感。
  ❸下山回到岔路口，车放在停车场🅿️，步行至扎尕尔措湖边，亲身感受它的圣洁，可在湖边拍摄90°的刀刻崖壁。
  ‼️注意事项:莲宝叶则平均海拔4200米，准备氧气瓶、高反药、布洛芬💊，不要贸然剧烈运动；
  🌅日晒紫外线强烈，尽量穿着防晒服或冲锋衣，📸拍照避开中午日照最强时段，废片预警！
  🚗第三天从阿坝县自驾3小时半游玩毕棚沟。
  这里是金秋天堂，红叶圣地，世界自然遗产。优美的自然风光、不仅有雪山、圣湖，还有原始森林，令人美不胜收。
  门票:💰128/人，乘坐景区大巴游览即可
  ‼️注意事项:毕棚沟景区一定要在下午3点半前入园，过时关闭售票。
  这两个阿坝秘境让你饱览神仙风景，风光旖旎，是风光拍摄、自驾游玩、夜览银河的绝佳选择。

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  生锈的翅_6697 2022-10-03 17:02

  莲宝叶则｜川西小众仙境⏺莲宝叶则，年保玉则傻傻分不清，实际上是同一片区域的不同面。两个景点虽然在同一片区域，却有截然不同的风景。
  ⏺年保玉则在青海省境内，由于环保因素，现已永久关闭。四川境内的莲宝叶则是目前该区域仍对外开放的景点。
  ⏺莲宝叶则最魔幻是那高耸入云的石头山，落日时分效果更明显，我们是中午顶光时进入，拍不出那种魔幻效果。
  ⏺莲宝叶则距成都500多公里，车程12小时，全程国道，路况较好。
  ⏺成都出发，三天可往返，住宿阿坝县。建议玩四至五天，夏天到了，草原上野花盛开了，可以顺道玩玩红原和若尔盖的大草原。

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  2 1970-01-01 08:00

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  空岛与影 2022-11-07 20:33

  莲宝叶则｜星河溺我，神明在上🏔️
  深秋里徒步露营的一日，神山是让我眼界与心灵开阔的地方。
  我仅和这一草一木、山川湖泊做着交易，换置平日里失去活力的庸常生活。我也赌上了所有的运气，换来星空下的入眠✨

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  淼淼_6009 2024-07-31 18:54

  莲宝叶则实况|小坑|详细攻略❤️先放结论给宝子们：
  1️⃣推荐住阿坝，如果住在别的地方，至少需要三四个小时的车程，真的很累人。
  2️⃣一定一大早就去，住在阿坝的话，就只需要一个小时的车程，可以把精力都放在玩上！
  3️⃣如果早的话，一定要开车上盘羊坪观景点！！！
  ❤️接下来是详细实况
  到莲宝泽景区入口后
  还要驾车20公里！也就是从景区入口到第一个服务区，还需要将近半个小时！
  🎫门票全票120（不包含后面的观光车票，有些小套路）
  重点来了❗️❗️❗️（可以结合图三的地图看）
  1️⃣到第一个服务区后有两个选择，一个往扎尕尔措湖方向（观光大巴15/人，图二就是在4520山顶上拍的扎尕尔措湖），一个是盘羊坪方向。去盘羊坪基本都需要排队进入(也就是第一个观景台)，每个车会发个号码排队进入，到我们的时候已经排到600多号了，但是叫号300多号，大概半个小时叫50个号 ，早去的话就能直接上去，不用排队。
  2️⃣如果不想排队，可以选择坐观光大巴上去（35/人），平均十分钟才有一趟，人多需要排队，大概20分钟才能排队上去（图一就是盘羊坪拍照）。
  3️⃣到盘羊坪观景台之后，并不是海拔4520打卡点，如果想去4520山顶，还需要再买观光车15/人上去！（在这里，汽车就不能上了哦，只能坐观光车或者步行，步行大概20分钟）（图二4520实拍）如遇高峰，还是需要等车下来。
  4️⃣玩完莲宝叶则，一人需要一共120+15+35+15=185（全程电瓶车价格）。时间3-4小时。
  5️⃣身体素质好的宝宝们，可以选择徒步，有一个步行栈道，始盘羊坪直接通向4520山顶，量力而行！
  6️⃣衣物建议：穿冲锋衣，再带上一个薄羽绒服，天气阴晴不定，太阳出来的时候可以穿半截袖，阴的时候非常的冷！
  7️⃣平原地区的宝子们，一定带氧气瓶，防患于未然。
  有提问的宝子随时留言，知无不言～玩得开心！

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  可可的小屋 2024-08-01 19:28

  去莲宝叶则看这10条建议就够了莲宝叶则是目前比较小众但是颇具原始之美的地方，是此行除了各莫寺我的第二个推荐。以下根据我的经验总结的碎碎念。
  
  1️⃣下雨天千万不要前往。我们是雨后第二天去的，路上遇到清障车抢修头天下雨造成的塌方，还不时看到山上掉落在地上的石头。
  
  2️⃣在售票处提前问清楚山上电瓶车是否正常运行。我们买票的时候有一大早去的客户已经从山上下来了，在售票处吵闹要退票。说景点没有提前告知，上去才知道由于雾大电瓶车停运，自己也不想往上爬。好在我们到的时候已经恢复了。
  
  3️⃣进了景区，别犹豫，直接沿着路一直往里开，大约20公里后到河源服务站。途中景色可在回程时慢慢观赏，避免过早消耗体力。
  
  4️⃣河源服务站是分流区，往左是到扎尕尔错湖边。往右是经盘羊坪到4520观景台，远观扎尕尔错湖。建议先观远景，眺望壁立千仞中镶嵌的蓝宝石之美后再走近她欣赏她。（图 2为导览图）
  
  5️⃣私家车可直接开到盘羊坪。这就是小众景点的福利，前提是去的早，去晚的话车子需要排队。或者花35元坐中巴车上去。
  
  6️⃣到湖边或者上4520观景台，均有电瓶车来回接送，票价15元。没必要走1314布道，高海拔区域最好省点力气。
  
  7️⃣建议买杯咖啡坐在山顶咖啡店窗边，赏景＋休息+补充热量。咖啡杯上标有4424米的海拔高度和地名，拍照很有纪念意义。（图6）
  
  8️⃣带上雨伞（或雨衣），氧气瓶，穿件厚衣服。这里天气多变，前一刻艳阳高照，后一刻可能就有雨点砸下来，气温突降。4500以上的海拔，有氧气瓶在手会心安。
  
  9️⃣经典机位。4520观景台，以远处的扎尕尔错湖为背景。遇到攀援能力强的年轻人爬到最高处的岩石上，声称是一辈子可以炫耀的事。（图3-4）
  
  🔟阴天的莲宝叶则更有魅力，别放弃。尤其是下雨后，魔幻感更强，云雾缭绕，仙气飘飘的，让你不知道身在何处。
  
  📎Tips
  💰景区门票：120元/人
  ⏰开放时间：8:00-17:30
  🏠住宿：建议住阿坝，开车到景区门口1个小时。汉庭阿坝店让我很惊喜。屋内宽敞干净，有弥漫式制氧机，可预防或缓解高反，氧气浓度达到低海拔地区的22% ，且早餐丰富。
  🥄吃饭：云丽红火塘腊排骨店，有烤肉有火锅，味道很赞。下午去晚了要等翻台。

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  小猪_3386 2022-10-02 21:47

  川西莲宝叶则｜我一定还会再去的秘境有问必答！
  位置：四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县莲宝叶则石头城
  ✈️广州-兰州-🚗走甘南环线-阿坝，在DAY4抵达。（环线行程可参考我另一篇笔记）
  广州-成都-阿坝，成都自驾过去约7.5h抵达
  阿坝县（最近的住宿点）前往景区车程还需约1h20min
  
  “莲宝叶则”意为尊严的玉石之峰，据传为格萨尔王征战古战场，雪山🏔️矗立，湖泊🌊星罗棋布，是雄伟的奇峰异石艺术圣殿。
  
  主要景色：
  5-7月，各种小花，绿色草地，雨雾气候多变🌼🌷🌸
  8-11月，黄色草地，萧瑟，晴天为主☀️☁️
  12-4月，蓝冰、白雪、冰封🧊❄️
  
  关键信息
  📷镜头带长焦带长焦带长焦，有条件的带上无人机，要露营的带大广角拍星空。
  最迟8点前从县城出发，阿坝县到景区的路程中可能遇🐂牦牛堵路，交警一路帮忙赶牦牛虽然也是独特的体验，但堵车总归不好。
  平均海拔4200-4500，便携氧气瓶你大概率用不上，但不能不带，关键时刻能救命。缓步行走，切忌剧烈跑跳。
  18:00-8:00允许搭帐篷⛺️露营，禁止明火，需要签免责协议。没有野外露营经验的不建议，看天气，宿景区内有机会拍到迷雾、日照金山。
  10月份晚上气温接近0度，早晚温差很大，气候多变，前一秒蓝天白云，后一秒招待你的可能就是雷暴+大风+冰雹。
  
  基本信息
  🎫门票，旺季120/人（4-11月，8:00-18:00），淡季60/人（12-3月,9:00-17:30），
  景区内很大，自驾进入或搭乘景区车，全程柏油。不同路段会有小型停车点，停满了的话车排队停路上，景区车可以插队。实测如果9:30抵达景区门口，虽然工作人员说里面堵车了，但其实并没有，被傻傻骗了坐景区车。到一个点下车之后，如果还想上车，只能等有人下才可以，挺耽误时间。
  如果是自驾，强烈建议直接开到最里面的扎尕尔措，再慢慢往外逛。景区内没有吃的，需要自带。
  
  想去的小伙伴加到愿望清单吧，一定要趁早！这地儿在逐渐被开发，变得越来越多人，一些原本的无名湖也在修栈道了……

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  王精英 2024-07-18 20:03

  莲宝叶则攻略最全最新最值得！！😊住宿：阿坝县秘境酒店，酒店还不错有停车场有充电桩，也有早餐。
  😊吃饭：阿坝县火锅川菜奶茶样样有。
  😊莲宝叶则：
  1，开车到景区门口买票，然后直接开车进去。我们是下午3点进去的（可以早一点点）人不多，不需要排队。如果是上午的话绝对会很堵车，很难进去，车多的话就非常危险。
  2，进去景区后直接去4520，不需要犹豫，一直往上开，去4400的咖啡厅停车场，然后花费15元做小摆渡车到达4520。准备拍照，过程挺快的，半小时都多，就只有一个景拍照就是图一。
  3，做摆渡车开车下去到扎尕尔措，再买15的票做摆渡车。然后拍照，半个小时都多。
  4，一路下山，看到好看的景可以在适当的位置停下来拍照，欣赏。然后就可以回家了。
  😞😞😞注意点：
  1.氧气瓶一定要带，上坡一定要慢慢的走，感到不舒服就吸。两个高一点的打卡点稍微动作大了就会心跳疯狂加速，巨难受。
  2.景区要不就是特别早来，要不就是特别晚来。
  3.多云阴天看起来挺酷，看起来很神秘。
  4.整个过程3小时就差不多了，除非要露营。
  5.阿坝县城车不好开，很烦。
  6.全程山路，需要注意有的人乱来逆行啥的。
  其他：
  如果不是自驾的话就不太方便了，景区有中巴车。

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  胖哥到处跑 2024-06-03 20:33

  莲宝叶则｜天神的后花园🏔️莲宝叶则，藏语意为尊严的玉石之峰，民间通常称石头城堡或石头山。属于黄河长江河源段分水岭-巴颜喀拉山脉，景区位于四川省阿坝州，距离成都511.5公里，总自驾时长约为8小时。
  
  这里的风景像极了《指环王》之中的中土世界，也许你已经在荧幕中看过它无数遍，但也不及一次你身临其境的这种震撼！
  也许你已经被它的春夏所折服，但它的冬季才是最美的，如果川西美景分段位，莲宝叶则会我愿尘它为封神之作！
  
  传说这里是格萨尔王征战的古战场、天神的后花园，虚幻与现实的交织，如同魔界仙境般，变幻莫测、雄奇俊伟！
  
  🉐自驾攻略：
  景区门票：120元
  游玩方式：自驾、摩旅
  
  ✨亮点
  1️⃣进入景区不久就是一号营地，位于峡谷之中的两个湖泊凼赞格措（柏香海）和曲登措（落霞湖）是拍照摄影的绝佳点。
  2️⃣被称为白塔湖的曲登措位于莲宝叶则东南方向，每天清晨，东方的晨光透过山谷映射而下，雪山，绿谷、白塔、碧水在光影中变幻轮转，创造出一个绝美的世外秘境。
  3️⃣被群山环抱的高原湖泊扎尕尔措是这条线的精髓，如要前往，可自驾到二号营地附近的停车场，沿栈道步行半小时近观，也可以自驾到对面山顶4500米的观景台远眺。
  4️⃣从各莫镇出发，经由国道347北行至青海省久治县城转国道345（原青海省道101），即可抵达曾经被誉为神之后花园的青海年保玉则景区。
  ⚠️注：相较于莲宝叶则今日的欣欣向荣，年保玉则已在2018年因环境保护被无限期关停。时光轮转倏忽，山川沧桑变幻，我们今日，只可远观那一份风月同天的绝美景色。
  
  ‼️🌄如果单单莲宝叶则还不足以让你尽心而归，加入《可问山海》一次性感受甘南和川西的精华所在：
  ⏳行程安排：
  第1️⃣天 全国各地-成都 ★集合日
  第2️⃣天 成都-红原草原-俄木塘花海
  第3️⃣天 红原县-瓦切塔林- 若尔盖草原腹地 九曲黄河18弯- 然多村 扎尕那
  第4️⃣天 扎尕那-仙女湖赛赤寺-郎木寺镇
  第5️⃣天 郎木寺镇-格尔底寺-纳摩大峡谷-阿万仓湿地-阿坝县
  第6️⃣天 阿坝县-安斗寺-莲宝叶则-各莫寺
  第7️⃣天 阿坝县-成都 ★解散日

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  是长长啊 2022-11-08 16:26

  世界尽头 莲宝叶则今冬景区开放的第一波客人，从阿坝县自驾过来1个小时
  可以开车上到4520观景台，遥望扎尕尔措
  
  领略过川西的春秋冬，决定了，明年夏天再来一次。

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  帮帮帮煮 2022-11-06 22:32

  甘南秘境·登顶白石崖-⛰⛰⛰
  每次看到风景
  我都想把身上一切非宇宙性的内容统统摧毁
  草木的乡愁与大地的懊悔不可抵挡
  我愿变成植物
  每天死于日落时
  -⛰️⛰️⛰️
  甘南去过四次，都不妨碍我深爱这个地方。如果有天抑郁苦闷，他依然是我第一个想回去的地方。
  -⛰️⛰️⛰️
  白石崖被称为人间最后的伊甸园，还未被完全开发，因为山顶是牧民的夏季牧场，每年7月都有一次相当壮观的大迁徙，把羊群和家搬上山。
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  约了甘加秘境的向导，藏族男孩桑吉顿珠。在一个山谷分叉路口，桑吉问我往上还是往前，谁都无法阻挡对高山的渴望，他说一小时就能登顶，我们一拍即合，野心明确，顶峰相见。
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  高海拔徒步是费力的，这一路上我们都开始沉默了，他走得非常快，总是在不远处停下来等，告诉你快了，再坚持下。
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  最后几百米已经无路可寻，需要扒开草丛借助树枝的力量跳上石堆继续开路。伙伴们四肢并用，我依然不需要借助外力，能为桑吉省点力气，我变成了第一个开路的人。
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  即将登顶的两百米坡地估摸有六十度，我的力量完全不足以支撑自己攀登巨石，好在桑吉非常有经验，他跳到一块陡峭的巨石，指着我每一步踩哪个地方，他的手就会抵在凹槽里给到力量和保护，因为谁都不想放弃返程。
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  意外落雨，多幸运我们刚好站在一块巨石下，也有时间歇歇脚回头看看群山落差威严壮阔的景致。
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  如果说过程是期待，抵达山顶的夏季牧场，草原、群羊、毡房，则是想象了无数遍天上的仙境，雨落意难平…这是一片3400米的山顶草原，没有任何遮挡，身体在变冷。
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  朝着断崖跑，直到不远处的阳光才松了一口气，一切都不着急了，让乌云过吧。也等来了最好的光景，巍峨的山体与飘浮的白云如画卷缓缓展开，俯瞰整个甘加草原。纯净、孤绝，忘我、震撼、感动，这是一个一眼万年的场景。
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  下山路是岩石峭壁的落差，一条条钢筋打进岩石里，踩着原始的天梯，全身湿透。我们也许是第一波抵达白石崖山顶的景区游客。
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  我说这一小时纯属误判啊！藏族人在山上那是身姿矫健，他的一小时，其实是我们的五小时，但我更爱我所遇见的一切。
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  如果大自然不做徒劳无功的事
  那么我们在世界上看到的所有秩序和美景
  从哪里来的呢？

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  嘻北旅行 2022-04-25 08:58

  我愿称之为史上最全甘南旅行攻略如果说平生只能去一个地方，我选择去甘南！
  那一望无际充斥眼底的绿，不用描述就知道他的魅力！
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  🌈甘南适合什么时候去？
  毫无疑问，去甘南的最佳时节是6-9月，
  其次是5月和10月，草原黄绿交接，一片金色
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  🌈甘南适合玩几天？
  建议游玩3-6天，如果去阿坝，需要6-8天
  【推荐线路】
  🔶甘南三日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-郎木寺
  D3:郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  🔶甘南四日游
  D1:兰州-刘家峡大桥-八坊十三巷-甘加秘境-夏河
  D2:夏河-拉卜楞寺-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那 D3:迭部县-扎尕那-九曲黄河第一弯-若尔盖县 D4:若尔盖-花湖-兰州
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  🔶甘南五日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-黄河九曲第一弯-唐克 D3:唐克-莲宝叶则-久治县
  D4:久治-娘玛寺-阿万仓湿地-河曲马场-碌曲县 D5:碌曲县-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  🌈甘南饮食建议
  🔸甘南地区海拔高，水温基本就是80度左右，米饭基本采取水煮，吃起来还是比较生硬
  🔸甘南主要以藏餐和川菜为主，想吃藏餐的小伙伴建议先尝试，能吃习惯再点，部分薯宝是吃不习惯酥油的味道；由于和四川接壤，所以川菜馆也比较多，川菜味道还可以；
  🔸甘南特色美食:牦牛火锅、蕨麻猪、藏包、糌粑、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶等
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  🌈关于甘南旅行的景区介绍、寺院禁忌、出行物品等全部写在图片里，有需要的薯宝请查收。嘻北把能想到的都放在这篇笔记啦，我愿称之为史上最全甘南攻略。

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  XIANG哥 2021-10-24 18:10

  甘南 | 桑科草原、郭莽湿地、尕海从夏河县城去碌曲县的郎木寺镇，沿途会先后经过桑科草原、郭莽湿地和尕海。若是一早从夏河出发，可以用一个上午的时间把这几个顺路的点一起玩了，通常中午过后就可以抵达郎木寺镇。这段路基本都是国道，路况非常好，我租的车是起亚K2，完全没有问题。
  【桑科草原】
  桑科草原位于夏河县城以西，驱车离开夏河，沿着大夏河逆流而上，不一会儿就进入了桑科草原。桑科草原的范围很大，从县城以西一直到南边的阿木去乎，都算是桑科草原。其中桑科湿地公园位于213国道边上。走在木栈道上，这里四周群山环抱，中间是一片篇水草肥美的湿地，一群群的水鸟在此处游弋，一片生机盎然的景象。
  👉Tips：
  1、湿地公园有停车场，停车费5元/次。
  2、不要擅自走入或将车辆停在公路边草地，否则可能会有当地村民过来收取高额费用。
  3、桑科草原的南部临近夏河机场，无人机禁飞。
  【郭莽湿地】
  郭莽湿地位于碌曲县，海泼3562米，是黄河上游最大的支流——洮河的发源地。景区就在国道边，距离夏河县城约240公里。有一条数百米长的木栈道通向观景台，栈道尽头是一座巨型的黑颈鹤雕像，以示这里是国家一级保护动物黑颈鹤的栖息地。用无人机航拍是拍摄湿地的最佳角度，只见九曲回转的河水好似一条玉带，连同蓝天白云如同一幅美丽的画卷。
  👉Tips：
  1、郭莽湿地无需门票，可免费进入。
  2、景区停车场较小，车位紧张，停车免费。
  3、木栈道没有任何遮挡，高原地区紫外线强，需做好防晒措施。
  【尕海】
  尕海是甘南地区最大的淡水湖，位于碌曲县316国道旁，距离夏河约150公里，距离郎木寺40公里，距郭莽湿地仅十余分钟车程。尕海是黑颈鹤、红脚鹬等珍稀候鸟的重要栖息地，与以森林和高寒草甸生系统为主的则岔地区，组成了尕海—则岔国家级自然保护区。尕海景区位于湖的北侧，为了保护尕海的湖滩湿地，在景区范围内修建了栈道。通过栈道，游人可以走到湖边，近距离欣赏湖泊，运气好的话还能看见水鸟在湖中游荡。
  👉Tips：
  1、 尕海景区门票原价30元，目前免费进入。
  2、 景区设有停车场，车位充足，停车费5元/次。
  3、 使用无人机拍摄时，注意不要影响到水鸟的栖息。

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  VICKYMEOWWW 2021-10-03 07:44

  扎尕那观景台机位推荐不要去达日观景台啦 停车收费还打挤 扎尕那观景台其实挺多的
  我们跟着一帮越野车队找到了这个代巴观景台 没人！！停车位多还免费！！地势高拍摄角度很棒！！
  达日观景台再继续往上开好几百米有条小路下去就是停车坝坝
  没看到日出很难过🥲
  距离比较远建议用相机拍
  反正我用的黑卡7 随便拉哈哈哈 卡片机旅行yyds

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  LePostcard 2021-11-10 19:09

  甘加秘境 ｜被文明世界遗忘的荒原隐藏在拉卜楞寺近郊的甘加秘境是我这次甘南之旅的高光时刻，由于没有做太多攻略，所以到了这里收获了出乎意料的宁静与美好。
  远离文明世界，在这里一切都是那么的原始。上午9点多时，一阵迷雾从山谷中飘来，在交叠中牛羊、山脉、草原和迷雾融为一体，眼前的景色真的美轮美奂。
  ◻️
  宁静、安逸、自由 - 这是我对这片秘境的关键字总结，峡谷旁的白崖寺看起来是如此的原始与纯净。清晨来这里在你耳边的只有风声、鸟鸣以及牛羊铃声。
  ◻️
  上午去过甘加秘境之后，在去机场的路上偶遇一场大雪，当时兴奋的在雪地里尖叫狂奔。恰好附近的牧民骑着马赶着羊群就过来了，手中的相机让我捕捉到这一切美好，这场治愈之旅也完满结束。
  .
  📍
  甘加秘境离拉卜楞寺所在的夏河县城约为1小时车程 建议包车前往

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  卡木昂西北旅行 2021-05-19 18:16

  甘南·桑科草原，是宫崎骏动画里的夏天！📍 甘南藏族自治州 「低海拔版的小西藏」，「小众版的内蒙草原」。拥有世界上最大的绿色峡谷群，亚洲最大的天然草原、中国最美湿地。
  ---
  高反概率几乎为0的甘南，夏天日均温度在20℃左右，凉爽舒适，格桑花也恰好盛放，是这里最美的季节。
  ---
  目之所及，是藏蓝的天空，绿色的草原、红色的寺院、彩色的野花……每一隅都像是幅风景画。

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  no_8453 2021-08-19 01:22

  甘加秘境白石崖 超爱的一条轻徒步线路在甘南夏河县的深处有一道长达15公里的天然断层将草原分成天地两层 这就白石崖
  到达甘加镇后有两条路 直行小路可以直接到溶洞和大峡谷且免费 右手拐弯前往八角城和生态营地 需要收门票一人八十
  白石崖大峡谷可以徒步 这是一条个人觉得可以打满分的线路 小环线14公里
  从白石崖大峡谷切入 一路土拨鼠陪伴
  陡升400米上到云端牧场 谁能想到这个绝境长城顶竟然是如此开阔的草原 云端这名字取的太贴切了 草原上容易迷路 可以问牧民方向 但是大部分上年纪的不会汉语 最后碎石坡陡下回到峡谷路口 全程有一定难度
  下山时崖底下发现一家民宿 只接受微信预定 这是什么神仙地方 店名叫阿尼智阁尔 一共四间房 强烈推荐最大的一间大床房 有厨房可以自己做饭
  要微信的可以私信

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  嘻ha旅行 2022-04-07 16:54

  五一旅游丨秘境甘南，这九个地方一定要来秘境甘南，中国十个藏族自治州之一，这里远离凡尘，质朴惊艳，秀丽的景色和虔诚的信仰并存，却常年是被忽略的旅行宝地，如果你还没有做好进藏的准备，那就先来甘南吧
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  ✅来甘南，这9个地方一定要去
  🎈扎尕那
  世外桃源，原始村庄，《爸爸去哪儿》来这拍摄过
  海拔3000-3300米，门票80元
  🎈郎木寺
  被称为东方小瑞士，是一个镇子的名字，里面有甘肃寺和四川寺两座寺庙
  海拔3300米，门票30元
  🎈拉卜楞寺
  世界最大藏传佛教学府，有最长的转经长廊
  海拔3200米，门票40元
  🎈若尔盖花湖
  中国最美湿地，草场丰美，天空蔚蓝倒映在湖水中
  海拔3500米，门票105元
  🎈黄河九曲第一湾
  天边飘来的“仙女飘带”，草原上的河流最为壮观
  海拔3500米，门票60元
  🎈甘加秘境
  私藏云端上的隐世之地，有白石崖和八角城等古迹
  海拔3300米，门票80元
  🎈米拉日巴佛阁
  全藏区唯一九层佛塔，内部金碧辉煌，壁画精美
  海拔2900米，门票20元
  🎈郭莽湿地
  黑颈鹤的冬眠栖息地，草原湿地风光
  海拔3562米，门票无
  🎈桑科草原
  山丘连绵起伏，草原辽阔无际，牛羊悠闲吃草，像windows桌面般美好🐏
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  ✅注意事项
  1、 甘南平均海拔3000米左右，是海拔最低的藏区，基本不会高反，但在高原地区也要注意避免剧烈运动，
  2、 高原天气变化快，阴晴不定，带好雨具；紫外线很强，注意防晒🕶️
  3、 即使在夏天甘南也没有特别热，很适合避暑，早晚温差大，一定要备件厚外套，5月平均温度6-20℃
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  ✅甘南特色民宿推荐
  🔸夏河：甘加生态露营地、诺尔丹营地、阿米贡洪牧场、德吉林卡营地、山古民宿
  🔸迭部：扎尕那云居民宿、天成尕那美朵民宿
  🔸若尔盖：云途星空牧场酒店、枕水畔民宿
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  ✅行程安排：
  D1：兰州-甘加秘境-拉卜楞寺-夏河
  D2：夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那
  D3：扎尕那-黄河九曲第一湾
  D4：黄河九曲第一湾-花湖-郎木寺
  D5：郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州

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  中国国家地理地 2021-03-13 21:13

  中国国家地理丨乡村里的世外桃源📸甘肃·迭部县
  扎尕那是位于迭部县西北部的一座村寨，地形像一座规模宏大的巨型宫殿，扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境，被《中国国家地理》杂志评选为中国“十大非著名山峰”之一，同时也是“甘南最美观景拍摄点”。
  📸云南·云龙县
  云龙县有个天然太极图，诺邓河呈“S”形从“太极两仪”的正中间流出，古人称之为“太极锁水”。
  📸山西·临县
  李家山村从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，山体与建筑完美结合。
  📸贵州·晴隆县
  晴隆县境内有闻名的“史迪威公路”，也被称为“晴隆24道拐”。
  📸内蒙古·科右中旗
  代钦塔拉是科尔沁草原最具有代表性的地区之一，五角枫风景区枫林漫山遍野、层林尽染。
  📸重庆·巫山县
  境内有以峡谷江河风光为代表的长江三峡，以神女峰为代表的巫山“三台八景十二峰”，满山的红叶是三峡的一个标志。

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  橙子的小旅橙 2021-09-12 17:41

  阿万仓湿地｜黄河九曲，万物有灵甘南的美，常常在路上。从玛曲去往久治的途中路过阿万仓湿地，远远看到一座无人的观景台，本以为平平无奇，没想到走上去竟是个宝藏。
  .
  栈道很长，一路延伸到山顶。放眼望出去，九曲黄河在这里蜿蜒流淌，是不曾想象过的清澈。湿地、草原、动物都被河水滋养，耶稣光从云里穿透而出，远处城镇炊烟升起，视野所及之处满是生机盎然。
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  ▫️地点：阿万仓湿地，导航霍尔果日观景台
  ▫️位置：距离玛曲县50分钟车程
  ▫️Tips：我们去的时候观景台后半段还未修建好，所以是从山坡爬上去的。建好后大家还是遵守规定走栈道。附近不远处还有另一座观景台，视野也很好。

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  九寨沟包车刘益 2022-06-18 12:34

  黄河九曲第一湾太治愈啦❇️四川俗话说“天下黄河九曲十八湾”，事实上，黄河到底有多少湾，恐怕连黄河自己也不清楚，在世人的印象中黄河是咆哮的，是浑浊不堪的，但非常有意思的是当它经过四川阿坝州若尔盖县唐克乡的时候，却展现出她温婉的一面，形成了黄河第一大转弯
  ❇️黄河九曲第一湾河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数U型Z型河洲，像极了仙女的飘带，小岛水天一碧蔚为壮观，当地人在对岸搭了个观景平台，于是便有了黄河九曲第一湾这个看似全人工搭建，又有奇特自然景观的景区，这是四川盆地过渡到甘南必到的一个景点，景色日落日出非常壮观。
  ❇️黄河第一湾为何在四川：位于青藏高原东部边缘的若尔盖草原又被称为松潘高原，其实是个高原上的盆地，地理地势相对平坦，落差小的自然条件为黄河流域，在此蜿流创造得天独厚的优势，让黄河九曲第一湾的长流得以长久保持。
  ❇️大自然为黄河在此静淌创造得天独厚的条件（历史文化）
  ❇️最佳赏期：下午4-7点（等日落，据说很唯美，但是观景平台风太大，没有坚定的意志根本等不了)
  🎫门票：60（司机不用买票），扶梯：45元(有体力的走旁边的免费观光道，步行台阶1047步行游览）
  D1：成都-松潘古城-黄龙景区-九寨沟
  D2：九寨沟景区·三条沟一日
  D3：九寨沟-若尔盖大草原·花湖-黄河九曲第一湾
  D4：唐克镇-瓦切塔林-日干桥草原-九寨沟机场
  🔺tips:
  ❇️黄河九曲第一湾海拔3600+，售票中心和景区入口分两个地方，全程需要开车进入景区，拍日落提前抢好机位，这是一个看天吃饭的景区，要是天气不好，能见度差，此次旅行就不完美，阳光时分正午太阳会在九道湾中间同时现出九个倒影，出现“十日相连”的奇观，看运气和阳光，如果运气好会成为佛语中所言“庄严幻影”，一切皆看缘分。

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  cloudia_1136 2022-06-28 23:53

  西安自驾甘南第三天，被尕海的美惊到了！！！今日路线：合作市出发，到达郭莽湿地，可以沿着路，路过草原上去转转，拍拍照，草原很美，就是路两旁牛粪有点多😅😅。
  接着来到今日乃至这次旅行最美最值得来的一个地方。尕海湖外围向右一个小道进去可以下到湖旁边。近距离拍到湖水，美不胜收，我们拍了一小时才走，这个地方一定一定要来！！！
  从尕海湖拍完照就去郎木寺了，吃了阿玛拉藏餐的火锅，巨好吃！！那个口口香老板没开门😅😅😅。
  吃完饭没进去郎木寺了，下班了，直奔扎尕那。带小孩的一定要走国道，路上风景非常不错，像新疆的路上，走了两小时到达扎尕那，门票一人八十。入住迭部扎尕那藏式民宿，老板藏族小伙人很好，找不到路骑摩托来接你，帮你拿行李，房间非常干净！
  今日旅行结束，明天逛扎尕那！！！

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  团子E菲_2991 2021-08-31 14:46

  甘南旅行｜不能错过的东方小瑞士郎木寺🔸说起郎木寺，因为一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“香格里拉”：它不仅是自然美景的天堂，古道的交会口，也是多元文化交融与发展之地。而让我最为惊叹的也是他这里奇妙的地形，难怪也被称为“东方小瑞士 ”。
  ✨郎木寺这附近有许多这样的石林，如果你喜欢看这样的景观，在这附近就有石林群可以去观看这个地貌。所以对于郎木寺的地理环境有一个很有意思的说法：“金盆养鱼”。它的东南面是嶙峋光秃的红色石山；西南面是林木森森、四季常青的大峡谷；西面是山丘；北面则是岩石裸露的高山（包括 桑吉 拉木色山、曲布玛山、扎布山、念青山）。
  郎木寺便处在山、丘合围的这样一片狭长的河谷地带。
  🔸朋友早在2010年以前就来过郎木寺，记得那个时候看过他拍回来的照片，那些与僧侣一起谈笑，拍僧侣的一些特写的照片。到如今，已是很难能拍到了，现在寺庙里的喇嘛基本上都会回避镜头，包括一些小喇嘛也被教育说不许被拍照。所以也就只能拿长焦来拉一拉远景的人像了。
  ❤️“这块土地本身和它的整个地平线一样无与伦比。藏区的天空确有它独特的趣味，远处，在地球和天空连接处，苍白阴暗的流雪勾划出地平线的轮廓。夏天，这里绿草如茵，草丛中点缀着彩色的斑斑点点，野罂粟花在翩翩起舞。在地平线的远方，那儿是块无名地，惊奇便由此而生。”在埃克瓦尔的笔下， 郎木寺确实是一个“神”创造的迷人天堂。
  ⭐️【贴士】：
  1⃣️郎木寺：30元/人
  2⃣️寺院开放时间为：8:00-17:00

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  爱做攻略的旅行 2022-11-11 11:31

  九色甘南｜在金色净土中，遇见信仰这里是神秘的藏族自治区，被人们认为是“众神的居所”，如果你还未做好准备远赴西藏，那这片同样孕育着藏文化的甘南，或许是你探秘藏文化的第一站。
  
  秋天的甘南，是九色的🌈
  红色的僧袍、橙色的珊瑚玛瑙、紫色的菩提、黄色的寺庙金顶、蓝色的天空🖼️湖面、绿色的香巴拉、青色的高山树木、黑色的牦牛、白色的哈达与羊群🐏 欣赏风景的同时，别忘记细细阅读这本叫“甘南”的奇书。
  
  🚗出行方式：自驾游或跟团
  甘南地区公共交通少，景点较为偏远，自驾会更加便利，如果想不被打扰，可以考虑包车。
  
  🤟不易出错的5日游经典线路：
  D1⃣️：兰州-甘南秘境-拉卜楞寺-夏河
  D2⃣️：夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那
  D3⃣️：扎尕那-黄河九曲第一湾-唐克
  D4⃣️：唐克-花湖-郎木寺
  D5⃣️：郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州
  
  👀特色体验：
  1.穿当地藏装拍照留念🤳
  2.入住当地特色的民宿，深入感受当地文化🏡
  
  ☑️值得细细游览的景点：
  
  ✨扎尕那
  这里是摄影爱好者的天堂，美国探险家曾三顾此地，说它是“上帝的伊甸园”。这里每一步都是风景，雪山、河流、田地、牛羊、以及被崖壁包裹的隔世小村庄，行走其中，宛如桃花源。
  
  ✨黄河九曲第一湾
  黄河之水犹如仙女的飘带，在四川边上轻轻抚过又转身飘回青海，故称九曲黄河第一湾。黄昏时分，夕阳缓缓西沉，恰似落入长河之中。
  
  ✨若尔盖草原
  深秋草原已渐渐变黄，远远望去好似站在金色的海洋里。花湖就在草原之上，一望无际的湛蓝水面，倒映着朵朵白云，抬眼望去，远山肃穆宁静，飞鸟从头顶略过，草原辽阔苍茫。
  
  ✨莲宝叶则
  它位于四川、甘肃、青海三省交界处，被驴友称为魔界仙境，可以看到无数的奇峰异石以及冰川遗迹，宛如电影指环王里的中土世界。
  
  ✨拉卜楞寺
  这里是世界藏学府，有着世界最长的转经长廊，长达3.5公里，包含一千七百多个转经筒，绕一圈需要1个多小时，如果你也心怀信仰，可以虔诚的走上一次。
  
  如果你想出发却没有想好目的地，那就来甘南吧！在这片金色的净土中，遇见信仰。

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  橙崎凹 2021-12-01 14:59

  秋日甘南｜日落下另一个角度的郎木寺郎木寺不是一个寺庙
  而是一整个镇子
  分为四川寺：格尔底寺
  和甘肃寺：赛赤寺
  我们爬上了四川寺正门的山坡
  拍到了意想不到的风景
  俯瞰整个郎木寺镇
  有很多小喇嘛在山坡上摔跤玩游戏
  我们跟他们打招呼
  他们有点害羞哈哈哈哈
  -
  我觉得除了感受寺庙内的肃穆和恢弘
  这个角度下的郎木寺是这次甘南旅行的最大惊喜
  很多博主都走进峡谷内白龙江源头
  我们去四川寺的时候已经快要日落
  感觉没有机会走进峡谷
  没想到上山居然能看到落日余晖下的郎木寺
  给大家分享一下
  除了有点费鞋
  -
  注意⚠️
  1⃣️如果想上山有条件就带个防水鞋套
  2⃣️在红墙边拍照的时候记得不要靠的太近
  衣服上会不小心蹭到墙的颜料
  3⃣️在寺庙内不要随意拍照
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  XIANG哥 2020-10-23 15:57

  甘南 | 拉卜楞寺超详细攻略拉卜楞寺，这座拥有超过三百年历史的寺庙，由第一世嘉木样俄昂宗哲创建于1709年，本名“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，简称扎西奇寺，一般被叫做拉卜楞寺，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。
  正因为有拉卜楞寺，所以夏河在很长一段时间内都是安多地区的政治和宗教中心。前些年，电影《天下无贼》曾在此取景，使得拉卜楞寺从此名气大振。
  【转经筒】
  环绕在拉卜楞寺外围的，是世界最长的一圈转经筒，延绵数公里。转经筒内有“六字大明咒”，藏民认为，每转动一次就等于念诵经文一遍，表示反复念诵着成百上千倍的“六字大明咒”。
  【大经堂】
  拉卜楞寺的主要建筑，以大经堂和大金瓦殿为中心。大经堂即闻思学院，是寺内六大学院经堂中最大的一座。正殿内悬乾隆皇帝御赐“慧觉寺”匾额，后殿正中供奉着鎏金弥勒铜像，左右两侧分别供奉历世嘉木样大师和青海蒙古河南亲王的舍利灵塔。
  【下续部学院】
  大经堂东北侧的下续部学院，建于公元1737年，是整个拉卜楞寺现存最古老，也是唯一一座于第一世嘉木样时期所建的佛殿。
  【大金瓦殿】
  大经堂的后方，是大金瓦殿和小金瓦殿。大金瓦殿，就是弥勒佛殿，殿内供鎏金弥勒佛铜像，殿内藏有金、银汁书写的藏文《大藏经·甘珠尔》。
  【小金瓦殿】
  释迦牟尼佛殿，也称小金瓦殿，殿前的图丹颇章，是历世嘉木样坐床和举行仪式典礼的地方。
  【贡唐宝塔】
  寺院西南角的贡唐宝塔，原名“现见解脱大金塔”，重建于上世纪。高五层，塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛像。
  【瞻佛台】
  从拉卜楞寺对面的山坡上的瞻佛台，可以远观拉卜楞寺的全景。每年农历正月十三，会在瞻佛台举办瞻佛仪式，并展开巨幅彩绣唐卡。
  🔍实用信息：
  1、拉卜楞寺门票原价40元，目前可免费进入（持续到什么时候暂不确定）。
  2、殿内禁止摄影、禁止吸烟、禁止身着暴露的衣服（如短裙、背心等）入内。
  3、不要贸然拍摄寺庙里的僧人，尤其是正脸。
  4、寺院范围内禁止使用无人机（不要问我是怎么飞的...）。
  🚗交通信息：
  拉卜楞寺位于夏河县城西1公里，可在抵达兰州后，搭乘长途大巴到夏河县城，下车后步行过坐出租车前往。
  如果是自驾，拉卜楞寺东、西侧各有一个大型停车场，停车费10元/次，过夜17元/次。

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  甘南
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