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  阿冰在西藏 2021-10-25 01:09

  一个人的旅行【莲宝叶则】位于四川省阿坝州和“天神的后花园”年保玉则，是诞生于同一山脉两侧的“双生子”同样也是一片神仙之地。每年的这个季节。有多少摄影师和旅游爱好者，都一定会去一趟莲宝叶则，感受湛蓝的天空，圣神的雪山，纯净的湖泊·······。
  那里的神山，雄伟壮美，连绵起伏；那里的湖泊，澄净清澈，星罗棋布；那里的花海，小家碧玉，处处美好；那里的佛寺，历史悠久，地位尊崇......！
  莲宝叶则，一个被遗忘的仙境，但却有着传说中的神山净土，有山海之中的世外桃源，有随处可以拍大片的极致风景......。
  去不了年保玉则就去莲宝叶则，这个川西最低调的天堂秘境，会是一处让你终生难忘的地方。

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  红角ollll 2022-06-26 01:38

  年保玉则vs莲宝叶则 反差极大的旅游体验尽管知道年保玉则四年前关闭，还是抱着侥幸心理从久治县驱车前往，年久失修的50公里景区公路超级颠簸，大雨中抵达景区大门，无论如何都不能进入，远观一眼山峰后遗憾离开
  
  两个半小时后抵达阿坝州莲宝叶则石头景区，沿途川西美景一如既往蓝天白云成片绿原精彩养眼，景区门票60元
  
  自驾车可以抵达各个景点，虽然此时倾盆大雨，冒雨拍摄的扎尕尔措湖烟雨蒙蒙别有一番韵味
  
  雨过天晴之后登上海拔4500多米的观景台，奇峰异石、大小湖泊尽收眼底，壮丽无比，拍出张张美片，满意无比，惊喜意外的旅游乐趣！

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  岁月无风 2021-09-29 19:56

  已经关闭了的青海年保玉则景区

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  南山Nathan 2021-08-16 20:05

  年保玉则！年保玉则！➡️ 年保玉则，大家都知道关闭中，肯定是进不去的。但是可以在周边游走寻找角度拍摄美照！
  
  ? 第一张相机拍摄
  其他手机拍摄

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  西游迹亮仔 2022-05-09 10:15

  这些户外天堂都关闭了，背后的原因令人心酸年保玉则 被称作“天神的后花园”，，位于 青海 省 果洛 藏族自治州 久治 县索呼日麻乡境内，是巴颜喀拉山的最高峰，山峰长40公里，宽25公里，主峰海拔5369米，2005年被正式批准为国家地质公园。
  年保玉则 除了众所周知的仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等。春天，它依偎在铺天盖地的花海中，繁花汇聚成五彩的海洋。夏天，它独坐在明镜一样的湖边，有着沁心如水的清凉，期待一场与彩虹的约会。秋天，则显露出一派和谐唯美的田园风光。哪怕是到了冬天，它也是摄影者的天堂。
  但 年保玉则 现在却被永久关闭，无法再接待游客。
  
  为什么这么多绝美的人间仙境，还没来得及去，就禁止进入？
  也许你会问，为什么这么多人间仙境还没有开发就关闭你， 因为现在游客素质层次不齐，乱扔垃圾，违规穿越，践踏草场的不文明行为，让这里垃圾成堆，严重威胁生态环境。
  曾经冰雪皑皑的雪山，变成了肉眼可见的黛青色岩石。曾经绿草茵茵的草场，剩下裸露的泥土，甚至有游客在美丽的仙女湖钓鱼吃。
  由于植被沙化、水质恶化、垃圾遍布，年宝玉则这片人间净土，终究只能闭门谢客
  有些人，能背着沉重的背包跨过山和大海，却带不走一个轻如纸片的塑料袋。

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  姜可乐 2021-03-17 19:05

  修仙秘境·年保玉则青海果洛年保玉则
  图一下方石头上有只修仙的土拨鼠 能看到吗？

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  清晨的小_8007 2021-01-04 16:39

  年宝叶则神山-未过度开发的人间仙境年宝叶则位于阿坝县与青海久治县的交界处，青海境内称之为年宝玉则，目前已永久关闭。
  景区面积300余平方公里，平均海拔4000米，据记载是格萨尔王征战的古战场，山岭雄伟，大小湖泊密布，是拍摄大片的好去处。
  门票：120元/人
  季节：最好游览季节为夏秋，冬季会关闭景区
  交通：自驾，导航时搜索选“青海久治年保玉则国家地质公园”，千万别选“神山风景区”，说起来都是泪?
  住宿：景区内有搭在木屋里面的帐篷，需提前预定，但是晚上超级冷。建议还是住阿坝县，县城吃的多住得多。

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  北纬_9541 2022-08-17 18:15

  再见 年保玉则 你好 莲宝叶则青海久治的年宝玉则永久关闭了 留给游客无限的遗憾 但是隔壁子阿坝县的莲宝叶则(名字都很像)是对外开放的 两兄弟都属于巴颜喀拉山系 因为是淡季去的里面空无一人偌大的景区就这样被我们承包了
  
  D1 成都→阿坝县 470km 8h 住阿坝县(海拔3300m)
  D2 莲宝叶则 住阿坝县
  D3 阿坝县→成都 470km 8h
  
  1.成都到米亚罗后下高速后走国道，2024年久马高速（久治到马尔康）通车，到时候去阿坝县的时间会更快
  
  2.阿坝县属于高原地区有高反的需带氧气以防万一 阿坝县的餐馆基本都是川菜汤锅随便选一家都好吃不会踩雷
  
  3.景区门票120元/人 当时景区内没有观光车我们自己开车进去 餐厅之内的也没开 我们自带的食物 车可以开到扎尕尔措拍照后再继续往山顶开 可以拍到山和湖的全景
  
  4.无人机在景区内畅飞
  
  5.阿坝的全景在阿两路上的观景台可以拍到

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  小沐_7478 2021-07-10 08:39

  去不了的年保玉则很多地方，就要趁名气还没那么大的时候赶紧去，2015年去的年保玉则，现在已经永久性关闭了。

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  末日求生的撸卡 2021-09-29 21:14

  权游拍摄地-甘加秘境白石崖避坑指南这里真的太美了，就如同《冰与火之歌》的拍摄地一样，一路走过来，人很少，两边都是草原，车也非常的少，整个甘加秘境最好看的景点就是这个白石崖，其他说真的都不行，比较坑。
  
  大家需要注意的是导航到甘加秘境的话，一定要走我标注的路线。因为实际上你走导航的路线的话，会经过一个营地，他会收门票，这个门票只是一个八角城，就是一个土墙围起来的村，和一个很高的楼梯，爬上去以后远看白石崖的，这个门票跟真正的白石崖并没有关系。
  
  重点路线?
  第一步：
  导航到甘加秘境路上会经过图五，看见这个牌子直接往右边走，走右边这条路。
  第二步：
  一直走到头，然后就会看到图六，有一个禁止通行的牌子，不要管他，那应该是收门票的同学自己搭的，一直往里面走，就从这个“路标“进去??
  第三步：
  进去后路会变成一条三米宽的水泥路，这条路比较长，很美，一直走，就会看到图七，是一个营地的平台，这个是最好看白石崖的地方，可以拍照。
  最后：
  继续顺着这条路往下走，就会到峡谷的入口，图八！这里有卖溶洞的门票，不用买，说不看溶洞，进去逛逛，然后走到木栈道的缺口处，图九！！经过经幡，就进入峡谷了！！里面超级美！！图三图四！

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  Shirley密斯王 2021-08-04 16:24

  来“桑科草原”追逐绝美日落｜甘南4日旅行计划?靠近夏河县
  草原上下午七点左右太阳即将落山的时候拍照最好看，远处的山被渲染的十分柔和，草地的颜色也比较鲜活，真的真的看着非常舒服。然后稍微等一下，就可以看一个绝美日落啦。
  
  其实桑科草原很大，完全可以随停随玩，导航定位的地点是类似于营地的一个地方，进入要收15/人，骑马/篝火/其他活动都是收费的。
  
  傍晚日落后草原上就很冷了，友友们记得带好外套！

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  阿诚的白日梦 2022-04-09 18:20

  草原上的九层妖塔，能否揭开藏地密码。安多合作米拉日巴九层佛阁，始建于清乾隆四十二年（1777年），米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。
  现存建筑重建于1988年5月，是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院，在当地民众心目中地位神圣。
  
  ?提示：佛阁位于合作市区以北两公里，当地人直接简称为“寺院”，门票免费?。推荐自驾前往，从兰州市区出发也有班车到合作市。

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  嘻北旅行 2022-04-25 08:58

  我愿称之为史上最全甘南旅行攻略如果说平生只能去一个地方，我选择去甘南！
  那一望无际充斥眼底的绿，不用描述就知道他的魅力！
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  ?甘南适合什么时候去？
  毫无疑问，去甘南的最佳时节是6-9月，
  其次是5月和10月，草原黄绿交接，一片金色
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  ?甘南适合玩几天？
  建议游玩3-6天，如果去阿坝，需要6-8天
  【推荐线路】
  ?甘南三日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-郎木寺
  D3:郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  ?甘南四日游
  D1:兰州-刘家峡大桥-八坊十三巷-甘加秘境-夏河
  D2:夏河-拉卜楞寺-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那 D3:迭部县-扎尕那-九曲黄河第一弯-若尔盖县 D4:若尔盖-花湖-兰州
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  ?甘南五日游
  D1:兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-迭部县
  D2:迭部县-扎尕那-花湖-黄河九曲第一弯-唐克 D3:唐克-莲宝叶则-久治县
  D4:久治-娘玛寺-阿万仓湿地-河曲马场-碌曲县 D5:碌曲县-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
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  ?甘南饮食建议
  ?甘南地区海拔高，水温基本就是80度左右，米饭基本采取水煮，吃起来还是比较生硬
  ?甘南主要以藏餐和川菜为主，想吃藏餐的小伙伴建议先尝试，能吃习惯再点，部分薯宝是吃不习惯酥油的味道；由于和四川接壤，所以川菜馆也比较多，川菜味道还可以；
  ?甘南特色美食:牦牛火锅、蕨麻猪、藏包、糌粑、拉卜楞面包、酥油茶、酸奶等
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  ?关于甘南旅行的景区介绍、寺院禁忌、出行物品等全部写在图片里，有需要的薯宝请查收。嘻北把能想到的都放在这篇笔记啦，我愿称之为史上最全甘南攻略。

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  陀勒陀斯星人 2022-07-29 08:35

  甘南自驾4——拉卜楞寺✨九色甘南，绚丽多彩。拉卜楞寺绝对是甘南旅行中最重要的地方之一，无论从旅行景点、探索宗教还是打卡拍照来说，这里都是必来之地。永远纯净的蓝色天空，大朵大朵的低空白云，极具特色的藏传佛教寺院建筑，白墙、红门、黑窗、彩绘、金顶展现出来的明艳色彩，还有红衣lm和手摇转经筒、口诵真言的藏民，构成了一幅幅斑斓绚丽且鲜活生动的画面，极具视觉冲击力，随手一拍都好看！这样天然的美景，再加上密宗的神秘，更显得这里美丽神奇、纯净圣洁！
  ✨拉卜楞寺中有很多修行的僧人，分别在寺中六个学院学习，一般先学显教经典，再进行m宗的修行，到达一定阶段后，会去寺院后山上的小白房子进行闭关。这种m宗的学习修行是非常的不容易的，海量的知识、神秘的修行，通过考试才能升级，很多人一生也学不完。
  ✨进入寺中尤其是大殿，是不允许拍照的，很多的僧人也不愿意被人拍照。几乎看到的每一个僧人给我的感觉都是，游人如织，但丝毫不影响他们穿梭于人海而心内无染，僧人们看上去内心清净而又坚定。

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  团子E菲_2991 2021-08-31 14:46

  甘南旅行｜不能错过的东方小瑞士郎木寺?说起郎木寺，因为一位西方传教士撰写的一本《西藏的地平线》，郎木寺这个甘南小镇开始名扬海外，让世人惊叹甘南也有这样一个微缩版的“香格里拉”：它不仅是自然美景的天堂，古道的交会口，也是多元文化交融与发展之地。而让我最为惊叹的也是他这里奇妙的地形，难怪也被称为“东方小瑞士 ”。
  ✨郎木寺这附近有许多这样的石林，如果你喜欢看这样的景观，在这附近就有石林群可以去观看这个地貌。所以对于郎木寺的地理环境有一个很有意思的说法：“金盆养鱼”。它的东南面是嶙峋光秃的红色石山；西南面是林木森森、四季常青的大峡谷；西面是山丘；北面则是岩石裸露的高山（包括 桑吉 拉木色山、曲布玛山、扎布山、念青山）。
  郎木寺便处在山、丘合围的这样一片狭长的河谷地带。
  ?朋友早在2010年以前就来过郎木寺，记得那个时候看过他拍回来的照片，那些与僧侣一起谈笑，拍僧侣的一些特写的照片。到如今，已是很难能拍到了，现在寺庙里的喇嘛基本上都会回避镜头，包括一些小喇嘛也被教育说不许被拍照。所以也就只能拿长焦来拉一拉远景的人像了。
  ❤️“这块土地本身和它的整个地平线一样无与伦比。藏区的天空确有它独特的趣味，远处，在地球和天空连接处，苍白阴暗的流雪勾划出地平线的轮廓。夏天，这里绿草如茵，草丛中点缀着彩色的斑斑点点，野罂粟花在翩翩起舞。在地平线的远方，那儿是块无名地，惊奇便由此而生。”在埃克瓦尔的笔下， 郎木寺确实是一个“神”创造的迷人天堂。
  ⭐️【贴士】：
  1⃣️郎木寺：30元/人
  2⃣️寺院开放时间为：8:00-17:00

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  well_3554 2019-11-12 10:30

  甘南名寺——朗木寺⛰️甘南碌曲县朗木寺镇，为安多藏区名镇之一，因镇上有朗木寺而得名。这里是峡谷盆地，四周群山环绕，苍松翠柏和紫红色砂岩相映生辉。一条小溪从镇中流过，虽宽不足2米，名“白龙江”。溪北属甘肃，是郎木寺；溪南属四川，是“格尔底寺”，两寺合称为“郎木寺”。
  ???
  ?郎木寺有一种恬淡宁静的美，高山、草原、松林、溪流在这里汇聚。郎木寺的清晨和黄昏光线很迷幻，我们都在进寺后左边的一个小坡上拍照，可以拍到寺的全景。日落时，阳光打到寺庙的金顶上，熠熠生辉。清晨的薄雾和炊烟一起笼罩着小镇，寺庙群穿出云雾，屹立在山坡上。
  ???
  ?交通：禄曲、夏河、合作都有到朗木寺的班车，从四川若尔盖县过来不远，也有班车。自驾比较方便，小镇的酒店、客栈大多可以停车。
  ???
  ?住吃：小镇的酒店、民宿很多，不太贵。我们这次住的是朗木寺开办的酒店，叫朗木寺国际大酒店，标准的星级酒店，还不错。小镇有很多餐厅酒吧，多以川菜、西北菜为主，吃饭方便，也不贵。
  ???
  ?门票：30元，只可进一次，我们日落日出两次进寺就买了两次门票。
  ???
  ?️海拔：朗木寺镇的海拔3300多米，行动要慢一些。

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  Tenpercent 2022-06-18 21:36

  挑战一张封神｜总有一条蜿蜒在童话镇里的河自驾第15300公里
  前往朗木寺的路上路过郭莽湿地观景台
  想着做攻略的时候见过这个景点 便停车走到观景台航拍
  没想到空中视角能如此震撼
  
  ?：大疆 Mini 3 pro
  ?：甘南郭莽湿地观景台

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  行走的彭九九 2021-05-04 14:08

  甘南最值小众景点，99%人都错过途中路过合作这个小城留宿一晚，就想顺便来看一看这座藏传佛教佛阁，结果真的是大写的震撼
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  米拉日巴佛阁据说是藏区唯一一座供奉藏传佛教各派宗师的寺庙。
  
  ?整个楼高九层，每一层都有不同的主题，都代表了藏传佛教的一个派别或时代，内部供奉着1720尊各类佛像，绘满了巨大的壁画。
  每天都有不少虔诚的善男信女围绕着佛阁外墙不知疲倦地行走朝拜，只为祈求佛祖赐给他们一个美好而安定的来生。藏胞们认为在一生修行中，至少要磕十万次长头才算虔诚，这种对佛的虔诚，虽无法真正理解却令人心生敬畏。
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  合作这个小城也让人惊喜，城市的发展和亮化感觉比甘肃省省会兰州还要好，住的酒店也是几天来性价比最高的，如果你来到这强烈推荐你来看看！
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  ?门票：外部参观免费，进入佛阁门票20元
  ?Tips：佛阁内部是不允许拍照的❎ 而且进入要脱鞋或者穿鞋套。
  ?住宿：合作诺桑洲际酒店
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  ??：走过40多国，减下30多斤的自由野生派女孩
  ❤️陆续分享更多旅游攻略，记得关注哦～
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  雨辰的旅途 2022-07-25 14:27

  甘肃甘南～堡垒与佛阁合体的安多藏区名刹！米拉日巴佛阁是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区最主要的寺院！它位于甘肃甘南藏族自治州的合作市！
  
  当地人称其为“九层楼"，它的全称则是 “安多合作米拉日巴九层佛阁”。
  
  清乾隆四十二年(1777年)，被称为米拉日巴化身的洛桑达吉上师，在合作原有一座佛塔的基础上，仿照米拉日巴在洛扎亲自建造的九层楼阁造型，新建了安多合作米拉日巴佛阁。
  
  但是原建楼阁已毁于十年浩劫，如今现存建筑重建于1988年5月，历经4年落成。
  
  佛阁内主要供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有众多佛像、菩萨、护法神等1720尊。
  
  这座雄浑壮观的佛教建筑融藏族堡垒式建筑与佛阁式建筑特色为一体！
  
  佛阁大院的四周和外围还建有铜制的玛尼经轮100多个，围墙顶部建有小佛塔1500多个。
  
  阁内反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大，绘画技法高超，具很高的艺术价值！每层都有不同的主题，每层都代表了藏传佛教的一个时代或是一个支派！
  
  如今佛阁的周边，还建有护法殿、马头明王殿等合作寺的其他佛殿。
  
  每天清晨．我们可以看见一个个虔诚执着的身影就围绕着佛阁外墙不知疲倦地行走朝拜……
  
  米拉日巴是藏传佛教历史上一位富有传奇色彩的大师！
  
  他幼年丧父，家产被亲戚们霸占。长大后，米拉日巴学习了本教的黑巫术，咒杀亲戚，还给家乡的村庄带来了严重的破坏。
  
  快意恩仇之后，米拉日巴顿生忏悔之心，于是改宗佛教，拜噶举派始祖玛尔巴为师。
  
  玛尔巴允许米拉日巴留下，但拒绝传授给他佛法，除非他建成一座九层高的佛阁来抵消之前犯下的恶业。
  
  于是，米拉日巴花费好几年时间，终于建成了一座这样的佛阁，但玛尔巴很轻易就将之拆毁。
  
  米拉日巴不屈不挠地重新建造，却又被拆毀。
  
  如此反复数次，米拉日巴的恶业终于消除干净，玛尔巴便传授给他拙火定法。
  
  他注重实际修持，以苦修著称，所以人称他为“米拉日巴”，意为米拉家族中穿布衣者。
  
  米拉日巴终身未建道场，在藏区云游传教，因从小喜爱民歌，常以歌唱的方式教授门徒。其弟子收集整理他的作品成《米拉日巴道歌集》，在藏族中广为流传，妇孺皆知。

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  爱做攻略的旅行 2022-11-11 11:31

  九色甘南｜在金色净土中，遇见信仰这里是神秘的藏族自治区，被人们认为是“众神的居所”，如果你还未做好准备远赴西藏，那这片同样孕育着藏文化的甘南，或许是你探秘藏文化的第一站。
  
  秋天的甘南，是九色的?
  红色的僧袍、橙色的珊瑚玛瑙、紫色的菩提、黄色的寺庙金顶、蓝色的天空?️湖面、绿色的香巴拉、青色的高山树木、黑色的牦牛、白色的哈达与羊群? 欣赏风景的同时，别忘记细细阅读这本叫“甘南”的奇书。
  
  ?出行方式：自驾游或跟团
  甘南地区公共交通少，景点较为偏远，自驾会更加便利，如果想不被打扰，可以考虑包车。
  
  ?不易出错的5日游经典线路：
  D1⃣️：兰州-甘南秘境-拉卜楞寺-夏河
  D2⃣️：夏河-桑科草原-郭莽湿地-扎尕那
  D3⃣️：扎尕那-黄河九曲第一湾-唐克
  D4⃣️：唐克-花湖-郎木寺
  D5⃣️：郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州
  
  ?特色体验：
  1.穿当地藏装拍照留念?
  2.入住当地特色的民宿，深入感受当地文化?
  
  ☑️值得细细游览的景点：
  
  ✨扎尕那
  这里是摄影爱好者的天堂，美国探险家曾三顾此地，说它是“上帝的伊甸园”。这里每一步都是风景，雪山、河流、田地、牛羊、以及被崖壁包裹的隔世小村庄，行走其中，宛如桃花源。
  
  ✨黄河九曲第一湾
  黄河之水犹如仙女的飘带，在四川边上轻轻抚过又转身飘回青海，故称九曲黄河第一湾。黄昏时分，夕阳缓缓西沉，恰似落入长河之中。
  
  ✨若尔盖草原
  深秋草原已渐渐变黄，远远望去好似站在金色的海洋里。花湖就在草原之上，一望无际的湛蓝水面，倒映着朵朵白云，抬眼望去，远山肃穆宁静，飞鸟从头顶略过，草原辽阔苍茫。
  
  ✨莲宝叶则
  它位于四川、甘肃、青海三省交界处，被驴友称为魔界仙境，可以看到无数的奇峰异石以及冰川遗迹，宛如电影指环王里的中土世界。
  
  ✨拉卜楞寺
  这里是世界藏学府，有着世界最长的转经长廊，长达3.5公里，包含一千七百多个转经筒，绕一圈需要1个多小时，如果你也心怀信仰，可以虔诚的走上一次。
  
  如果你想出发却没有想好目的地，那就来甘南吧！在这片金色的净土中，遇见信仰。

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  小狼和他的旅行 2021-07-31 15:19

  甘南！我劝你不要来甘南很美，特别是七八月的时间，这里绿草如茵，蓝天白云之下是成群的牛羊，随手一拍都是windows桌面的照片，再加上20°的气温，甘南绝对是避暑，休闲，旅行的绝佳地点…
  我在甘南等你，带你去看日出日落，听梵音诵经，吃各色美食…

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  Fun旅行 2021-04-06 17:56

  小众冷门推荐｜甘南捕影•人少秘境扎尕那雪山、圣湖、蓝天、
  原野、宁静村落、漫漫花海，
  还有那小木房、围栏中的牦牛绵羊、
  从田地返回的热情藏民、
  傍晚时山谷间缭绕的炊烟……
  让人心旷神怡～
  ?这就是甘南•迭部县•扎尕那
  ?门票：80/人
  ?住宿：寨子里有很多客栈、民宿
  ?️最佳旅游季节：七八?️，10?️，11?️
  ?️交通：兰州/夏河/合作/若尔盖乘坐班车到迭部县，然后包车前往，?直达车。
  ⭐周边景点：郎木寺、若尔盖大草原、花湖、九曲黄河第一湾、拉卜楞寺、桑科草原，甘加秘境等等～
  ?五一小长假｜国庆小长假比较适合的线路：
  D1.成都～若尔盖西部牧场骑马射箭风筝藏装游牧体验～若尔盖（宿）
  D2.若尔盖～和它温泉谷泡温泉～郎木寺游玩～扎尕那（宿）
  D3.扎尕那自由行～九曲黄河第一湾落日～红原（宿）
  D3.红原大草原月亮湾景区～返回成都
  ?穿衣搭配：太阳镜?️、遮阳帽?、T-shirt 或裙子浅色系夏装容易出片，带一个薄外套因为早晚冷，帆布鞋、运动鞋?最佳！
  ?保湿、防晒一定要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类⚠️
  ?关于高反问题，一路海拔比较低两三千，大部分人基本不会高原反应，担心高反的提前10-14天服用红景天，提前准备氧气瓶2-3罐为佳，备一点巧克力和葡糖糖口服液，?快速恢复体力，葡萄糖口服液对缓解高反?奇效！

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  先森不讲李 2022-02-25 22:16

  甘南｜黄河九曲第一湾｜黄河也有温婉的一面俗话说“天下黄河九曲十八湾”，事实上，黄河到底有多少湾，恐怕连黄河自己也不清楚?在世人的印象中黄河是咆哮的，是浑浊不堪的，但非常有意思的是当它经过四川阿坝州若尔盖县唐克乡的时候，却展现出她温婉的一面，形成了黄河第一大转弯，河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲，像极了仙女的飘带，小岛水天一碧蔚为壮观，当地人在对岸搭了个观景平台，于是便有了黄河九曲第一湾这个看似全人工搭建，又有奇特自然景观的景区，这是甘南自驾必到的一个点
  
  ⁉️黄河第一湾为何在四川：位于青藏高原东部边缘的若尔盖草原又被称为松潘高原，其实是个高原上的盆地，地势相对平坦，落差小的自然条件为黄河在此蜿流创造得天独厚的优势，让九曲第一湾的长流得以长久保持。大自然为黄河在此静淌创造得天独厚的条件（老天爷赏饭吃）
  
  ? 最佳赏期：下午4-7点（等日落，据说很唯美，但是观景平台风太大，没有坚定的意志根本等不了）还要赶路的我匆匆离开
  
  ?门票：60（司机貌似不用买票），扶梯：45元（有体力的走旁边的免费观光道，步行台阶1047个）
  
  ?tips：海拔3600+，售票中心和景区入口是分两个地方，全程需要自驾，网上的攻略说这里可以露营⛺️，其实并不可以，观景台上都是人，拍日落的提前抢好机位，这是一个看天吃饭的景区，要是天气不好，能见度差，这里啥都不是，据说正午时太阳会在九道湾中间同时现出九个倒影，出现“十日相连”的奇观，成为佛语中所言“庄严幻影”，呵呵，一切皆看缘分

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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法???甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
  ～
  ?【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
  ～
  ???【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达?五明?佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
  ～
  ???【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
  ～
  ???【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
  ～

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  AKA阿佟木 2021-10-09 20:25

  甘加秘境|隐藏在甘南的人间仙境?海子说过：“远方除了遥远一无所有”
  可我们还是停不下追逐远方。
  ?虽然距离夏河县城只有一小时车程，但是甘加秘境名气却是近两年才被世人所知，有可能是因为同属于夏河县的拉卜楞寺名气太大掩盖住了它的光芒，作为几年前甘南之行的遗珠，我对这里充满了期待
  ✈️从八角古城穿过，来到白石崖下，天空还在下着小雨，我没有登上观景台，而是选择用无人机更高的视角俯瞰八角城的全貌。
  ?八角古城，顾名思义它有八个角，因此被称为八角城。
  ?专家根据出土的墓葬品推测，八角城一座是西夏王朝时期所建的城堡，距离1000多年历史，因为甘加地区处于青甘交界，地理位置显要，是当时各大王朝必争之地。
  ?八角城位于连绵雪山下，三面被山包围，易守难攻，据说曾经人口兴旺非常辉煌，至今山上遗留有层层叠叠的梯田，为当时古人所开垦，只是后来历史变迁，留在古城里的人越来越少，梯田逐渐荒废，成为了历史的见证。如今的八角古城依然保存比较完整，仍旧居住着牧民，只是城外的护城河已干涸，城门也几乎看不出形状了。
  ?距八角城1.9公里处是白石崖，壁立千仞的白石崖好似一扇亘横于人间与天宇的屏风，可惜今天天气不好，石壁也没了颜色，但气势仍在，我没有找到关于白石崖高度的具体资料，但我目测，垂直高度绝对不低于三百米。
  ?无边无际的草原被陡峭的石崖齐齐分隔开来，云雾氤氲下，平添了许多神秘感，乍眼望去，彷佛电影《魔戒》中迷幻的中土世界。
  ⛺️草原上点缀着牧民的牛羊，它们游走在山坡上，从坡脚到山顶，静静地吃草，悠然自在，山野静静，偶尔传来牧民的鞭声和驱赶牛羊的喊叫。
  ?远处白石崖下的房屋是白石崖寺，这里的寺主是女活佛贡日仓，人称“卡卓玛”，意为“空行母”，值得一提的是她是甘南众多活佛中的唯一女性。
  ?Tips：
  甘加秘境目前无需门票。

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  Seven旅游定制 2021-05-25 07:58

  甘南旅游攻略小众旅行小瑞士大草原戈壁沙漠、河流冰川，古城小镇，海边沙滩都不爱了❌
  
  ✅
  那甘肃省南部叫【甘南】的这个地方来看看吧?，中国秘境藏区就藏在这，这里草原广阔，牛羊成群?，峡谷深渊，远离喧嚣，人们朴实善良充满信仰，在这得天独厚的环境里，有着上千种高原药材疯狂生长着?
  关注收藏好??这整理到吐血的攻略?
  ——
  ?主打景区
  ⭐夏河 ：在游客心里占据很重要的地位，著名的拉卜楞寺就在这，绝大多数去甘南的游客都会选择在这中转。
  ⭐拉卜楞寺景区：它是藏区的宗教中心，世界上最大的藏学府。
  ⭐ 郎木寺景区是个小镇到这里的人称为“东方小瑞士”，小镇被白龙小溪一分为二。
  ——
  ??旅游最佳人时间??
  ?6-8月是到甘南旅游最好时节?平均气温10-20℃，全年最暖和的时候，绿草如茵，野花遍布，草场茂盛，色彩斑斓，最能欣赏到高原美景。
  ——
  ?穿衣指南
  甘南海拔3000米以上，最暖和的78月，早晚也要穿毛衣外套，紫外线超强，太阳镜、帽子、防晒霜必备 。
  ——
  ?当地消费
  甘南旅游最大的花销就是车费，大部分是要从兰州包车，2-3天以游玩为主包车在1500以上，可以半自由行拼车。住宿在100-400元。
  ——
  ?吃饭消费：牛羊肉40元/斤，面食10-20元/份，荤菜30-50元/份，素菜15-30元/份，藏包约15元/10个，酸奶10-15元/份。环境原因瓜果蔬菜少所以比肉贵。
  ——
  
  ?当地人吃啥？
  藏族人家一日3餐，基本都是以面食为主，搭配一些酥油茶、油条、糌粑，自制酸奶、肉饺、肉包和手抓羊肉等。
  
  ——
  ?7天甘南旅行线路
  D1 西宁-夏河-拉卜楞寺-住夏河
  D2 桑科大草原-尕海湖-郎木寺-住郎木镇
  D3 郎木寺-到扎尕那-住扎尕那
  D4 扎尕那深度游（老虎嘴，仙女滩，晨雾，四村）-住原始老藏寨
  D5 迭部-若尔盖湿地-花湖-索克藏寺-九曲黄河第一湾看日落-住唐克
  D6 久治-阿万仓湿地-玛曲草原-黄河第一弯-住合作
  D7 合作米拉日巴佛阁寺院-兰州
  ?这样的线路差不多3000多
  有人说西藏是缺氧但不缺信仰的地方
  那这里缺的是什么…………

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  漠漠_8169 2022-10-07 13:11

  甘南郎木寺|暴雨徒步后在这里遇见双虹❣️在甘南的顺利旅程或许是因为一开头的这个幸运预兆。
  
  （图2⃣️-3⃣️）我们到达郎木寺的当天，入住酒店后就动身前往郎木寺。在参观过程中开始乌云密布，但是因为郎木寺目前很多的大殿都未开门，于是我们打算冒雨一路爬上后山的天zang台去看一下。甘南地区的天zang在郎木寺进行，并且允许游客参观❗️❗️❗️而且这里也是安多地区最大的，有4⃣️0⃣️0⃣️多年历史。不少人说，能看到是一种福报。但对我而言，能近距离靠近，已经是很难得了。
  
  ?️在瓢泼大雨中走了3⃣️0⃣️分钟，这条登山线坡度很缓，周围也没有什么遮挡，所以在转弯口一眼就能看到目的地附近的巨型经幡阵群。
  
  （图4⃣️-7⃣️）虽然已经淋成了全湿（冲锋衣在这个时候真的是救命的装备），但是等我们走近附近时，竟然雨停了，在我拍摄的过程中，突然在镜头里看到了不远处的双虹??。当下的我们是兴奋的，双虹也曾在城市里见过，但是这样雨后似乎就在眼前能摸到的双虹，且连紫色光带都肉眼可见的景象实属难得。而回身望去，背后是连绵的山脉和艳阳初露的光芒☀️。
  
  ?我们在目的地待了约1⃣️小时，上山下山单程路线各约3⃣️0⃣️分钟。地上有很多的工具??，以及一些散落的残骸?，下山前我们绕着走了九圈。这里并不是大家想的那样吓人，因为这里，一切并不是结束，而是一种开始，是重生也是最后的回归。
  
  ?：赛赤寺院西北300多米处

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  文小象_9535 2021-10-28 13:59

  郎木寺｜甘南乌托邦 东方小瑞士甘南最有名的两个寺庙，一个是拉卜楞寺，一个就是郎木寺。
  ? 其实郎木寺并不是一个寺庙，而是一个小镇的地名，更准确的说是叫郎木寺镇。
  ?? 郎木寺镇位于四川和甘肃的交界处，是一座横跨两省的小镇，据说镇上住了三千多户居民，主要是藏族的牧民，也杂居着些许汉族和回族的居民。
  ⛰️ 郎木寺被叫做甘南的乌托邦，景色优美绮丽，被当地人视为距离天堂最近的地方，高原的阳光倾洒在寺庙的金顶上，熠熠生辉。
  ? 这里还有高山草原和松林溪流经过，当地人幸福的坐在一起晒太阳玩耍。
  ❤️ 我们仿佛是不经意的闯入者，还好没有打扰他们的安宁小日子。
  
  【Tips】⚠️
  ? 好看的拍照点
  1⃣️ 黄色墩子的楼梯
  2⃣️ 随处可见的藏式白墙和红墙
  ? 甘肃这边的禄曲、合作、夏河以及四川那边的若盖儿县都有班车到郎木寺镇。
  甘南推荐自驾和包车，比较方便，直接导航就可以。
  ⛰️ 郎木寺海拔在3000以上，可以备点氧气和高反药，西洋参含片和葡萄糖补充液安排上。
  ? 门票30元

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