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  黄小七_8793 2024-07-03 18:38

  宁德霞浦高罗沙滩🌊 ·⛱海边的你 我 我们
  成功晒黑每一天

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  霞浦 · 高罗海滩
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  狗狗的旅行日记 2022-09-18 23:22

  友好宿-现代极简-霞浦一起美宿.夕映🐶这趟旅游停留在霞浦2天，一天出海🚢
  找了好多家网红民宿，都不允许带🐶
  非常难得有一间网红民宿可以接受带🐶。
  
  民宿管家们都挺好的，房间也干干净净，
  醒来见海的感觉实在太爽了。
  
  🅿️有，免费🆓
  🐶🉑️，免清洁费
  🍜🈶️，需预定
  洗衣机，🈶️免费🆓
  💰818/1 晚

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  霞浦
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  用心的赶路人 2024-04-07 17:50

  清明当天去的，店里休息，下雨天探店，我对美食的态度是认真的，哈哈哈哈，后天大后天又去逛了一圈。
  点了特色拌牛肉丸，牛肉丸很劲道，里面的香葱香菜和黄瓜很清香，真的绝了，配上我之前打包的炸物真的是绝绝子，个人推荐，拌的牛肉20，贵点；汤的15 大后天特意附近买特产的时候去吃的

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  宁德
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  tzuhsiao 2022-09-06 11:01

  不是国外 这是福建宁德的隐藏海岛～这座小岛很小众,很少人知道
  也是福建离陆地最远的岛屿
  一排排临崖而建的石头房子
  渔村的每条小道都能看见大海
  还有随处可见的牛羊成群结队
  时而在草坪处,时而在悬崖边
  这座小岛也是最佳的露营地
  可以搭帐篷看看星空和日出
  ·
  岛屿：台山岛
  位置：福建省福鼎市台山岛
  交通：轮船(沙埕码头或秦屿码头)
  船票：往返200 (航程2h)
  ·
  注意事项：
  ❶会晕船的提前半小时吃晕车药,贴晕车贴
  ❷岛上条件有限,住宿比较普通
  ❸岛上紫外线偏强,要做好防晒防蚊
  ❹船的时间不固定可以提前问好,在定住宿
  ❺还有爱护环境,请勿乱丢垃圾

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  宁德 · 台山列岛
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  煌游记 2023-09-21 19:39

  “寻找古村落，畲族，半月里村”溪南“寻找古村落，畲族，半月里村”
  🎈溪南镇

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  霞浦 · 半月里
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  壹麦_2669 2023-07-08 22:29

  白水洋太适合小孩玩温州41度的高温逃到这玩再合适不过啦
  晚上体感温度才26度
  舒适得不得了

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  宁德 · 白水洋景区
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  吃年糕咯 2022-10-18 10:50

  宁德的好吃面食合集‼️爱吃的你别错过️宁德是个很神奇的南方城市
  对面食的喜爱丝毫不逊色于北方
  盘点的并非全部宁德特色
  都是身为本地人的我会去吃的店铺
  
  2⃣️阿耐百年福鼎猪头肉
  这家店的拌面一绝🍝
  肉碎伴着浓油赤酱
  满口油香回味无穷
  
  3⃣️佰润成美食城
  只有咸味的凉面🥒
  远没有看起来好吃
  不够香也不够有滋味
  
  4⃣️遵义羊肉粉
  据朋友说非常正宗的羊肉粉🥩
  粉香味足每一口都充满记忆
  一定要加上酥脆的烧饼风味更佳
  
  5⃣️老街秤盘麻辣烫
  必点方便面所以勉强算进合集🍳
  吃过东北麻辣拌的我只能说还行
  属于不会再去的店铺
  (但朋友觉得好吃)
  
  6⃣️许记肉片
  全宁德最好吃的肉片没有之一🥓
  肉感十足加肉筋绝了
  不管汤的拌的都别具一番风味
  
  7⃣️徐氏拉面
  唯一一家有大排的拉面店🍜
  分量没以前大了但味道依旧一流
  公认全宁德最好吃的拉面店铺
  
  8⃣️韦记卤味清汤面
  宁德的卤味清汤面都差不多🫕
  这家也很有小时候的味道！
  加上各种卤料更是满足一个早晨
  
  9⃣️柘荣牛肉水粉
  这家店的粉面我朋友给我推了超多次🍲
  柘荣粉面的汤都很不一样有特殊的香味
  加上酸酸甜甜的酸菜
  就是令人满意的碳水炸弹

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  宁德 · 阿耐百年福鼎猪头肉
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  小猪止痛药 2024-02-15 11:50

  福鼎/渔井村 看一场海极限一日游攻略春节周边游，出发去福鼎啦！我这边过去自驾一个多小时就到了，超级近。温州及周边的宝子们可以来打卡美食哦
  
  1️⃣第一站：江祥金鱼片
  看网上推荐去的 拌肉片好吃，酸酸辣辣的，干拌的个人觉得比汤的更绝！👍是我喜欢的口味！肉筋嚼劲十足，口味清淡一些。肉燕面的话很筋道，汤比较好喝。我还点了一份酸笋汤肉片，感觉有点像螺狮粉，酸臭酸臭滴
  2️⃣第二站：剧场豆花
  因为吃得太饱啦，所以没有去店下琴买炒米粉。我直接奔向剧场豆花啦，在巷子里面，车不好停，人好多 排了一会儿队（感觉好多人都是跟我一样，看网上的攻略来的）糖水我点的是三拼，豆花很滑嫩，加了薄荷，口感很好。买豆花的路上还看到了迷你小粽子，买了板栗小粽子，避雷！！！不好吃！可能因为是我随便选的一家店😭😭😭
  3️⃣第三站：老牌后街葱饼
  这里有很多的特产小吃，可以买些带回家。推荐推荐推荐葱饼！！刚出炉热气腾腾，葱饼是甜口的，很香！！👍
  ps：还有吴记水煎包和捞运糍我就没去了啦！吃不下了，姐妹们如果想多打卡几家店的，东西一定要少点😞
  4️⃣第四站：渔井村
  吃饱喝足出发去渔井村，差不多离市区1小时左右。不用门票，有停车场可以停车。因为春节的原因，我昨天去人好多，体验感一般，拍不出网上那些很有氛围感的照片，建议人少的时候来😂😂
  最后我在村里选了一家烧烤店，当作今日晚餐。点了烤鲈鱼、烤肉套餐，海鲜面以及一些烤串，性价比还ok，不会像别的旅游景点一样很贵 选择室外的位置比较好，天暗了人慢慢少了，吃吃烧烤吹吹海风很惬意😊
  
  极限一日游结束啦，回家的路上高速堵车了一个多小时，果然春节期间出来玩体验感比平时差了很多。等下次淡季的时候再来打卡一次嘿嘿

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  宁德 · 渔井码头
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  AA_4055 2023-08-13 20:48

  霞浦东壁村的晚霞与小京村沙滩霞浦两日游，东壁村看日落，小京村玩沙，沙滩没有想象中的好，小螃蟹挺多，小朋友玩得开心！

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  霞浦 · 小京村
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  陈同学的故事里 2022-11-17 01:05

  周末好去处 | 宁德·北岸公园摩天轮周末不是用相机在拍摄，而是用我们的心与头脑。
  爱拍照不是不务正业 它是我快乐的源泉
  保持热爱，总会有很多瞬间告诉你，生活温柔且浪漫。

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  宁德 · 北岸公园
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  葛葛_8187 2022-08-20 02:42

  福建小众海岛√宁德霞浦吕峡灯塔宁德霞浦吕峡灯塔
  风景:拥有山、海、岩石的小众岛屿，天然未开发的海岛风光，绝佳的出片圣地
  交通， :需自驾前往，一段公路后要开一段坑坑
  洼洼的泥土路，如底盘较低需谨慎!建议找当地包车(临近下尾岛景区，可一同列入游玩攻略中)
  餐饮型:地理位置较偏，周边无便利店及餐饮，可以到附近的高罗海滩吃海鲜、放烟花，还有k歌大排档
  门票:因为未开发，不需要门票及停车费，也几乎没有任何人工设施，前往游玩需自备矿泉水食品等，海岛阳光辐射强，一定要抹够防晒!!备好驱蚊虫的药，穿舒适方便的鞋，离开前记得把垃圾打包带走福建旅游 小众海岛 霞浦旅游 吕峡灯塔

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  宁德 · 闾峡灯塔
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  温维又饿啦 2022-07-22 18:35

  ⭕️宁德打卡｜跟着群众走真的碗碗香🥰『最好吃东西美食，对于我来说，应该就是路边的小摊小贩吧。』
  今天也是跟着推荐走，一小附近真的太多美食了呜呜。
  这里以前是个摊子，后来越做越大，直接开了一家店，现在就是摊店共存，店里都是一家人好像，真的很火爆，我跟我妹等了好一会，可是美味是值得等待的！！
  ◾️『环境』
  门口是小摊，小摊的后面就是店面，装修的很简约，一共有两层，我跟妹妹就是端上楼吃的，这种天气风扇开的很大，不会觉得吃着很热，因为当时人比较多，觉得拍照会影响别人就没有拍照，叔叔也会上楼及时清理垃圾，一个桌子可以坐四个人，是那种长板凳。
  ◾️『菜品及推荐』
  1️⃣福鼎肉片
  2️⃣福鼎肉燕
  3️⃣小笼包
  4️⃣手工凉皮
  5️⃣烤肉夹馍
  6️⃣卷皮烤肉夹馍
  🟠推荐
  ▪️『福鼎肉片』
  朋友跟我妹都觉得很好吃，但我觉得差点意思。但是份量我真的会震惊啊，因为怕吃太多，所以点了一份小份的肉片，结果这个小份这么大，在某犄角旮旯（我读书的地方）至少是大份的量。
  ▪️『小笼包』
  这个我真的很推荐！！虽然小小的一个，但是很好吃！！皮很薄，一口一个真的很爽，一盒有八个，不像沙县的小笼包一样吃两三个就有点小腻。我觉得配辣酱会更好吃，当时忘记问了，也不知道店里有没有。
  ▪️『烤肉夹馍』
  这个肉夹馍要在摊位上买，人真的很多，感觉叔叔做的速度也好快，肉量多就算了，菜也量多。
  之前看到一个博主推薄皮的（卷皮烤肉夹馍），但是我更喜欢原始吃法，因为烤肉多少会有点腻，饼皮刚好中和了它的味道，而且还加了黄瓜，双重解腻，真的好吃。
  ◾️『服务』
  虽然店里到晚上客人会多会很忙，阿姨都会记住客人要点什么，出餐的速度也快，我上楼坐着的时候，阿姨把肉夹馍给我送上来了，当时包掉地上，叔叔还提醒我走的时候记得带。
  ❗️『我的tips』
  虽然阿姨有时候会送餐上楼，但是还是要自己去拿哦，因为人多的时候真的会忙不过来。
  福鼎肉片建议要中辣中酸，个人觉得这样好吃一点，吃肉夹馍配汤也很🉑的！！
  然后就是风扇开太大了，头发杂的姐妹慎坐在侧面或者背对，不然真的风中凌乱。
  🏠食店名：
  ▫️福鼎“碗碗香”（时代店）
  ▫️巴西烤肉夹馍
  📍地址：宁德市蕉城区南环路人民影院旁（一点点对面）

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  宁德 · 人民影院(时代百货店)
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  温雅雅 2021-05-16 07:47

  霞浦最美海岛宝藏级攻略来啦‼️(附滤镜)用了半个多月的时间把福建霞浦最美的五大海岛都走了一遍，很感谢大家的喜欢和支持，给大家总结了最佳游玩路线，附上海岛的照片调色教程！喜欢记得收藏！💛
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  1⃣️下尾岛
  🕹位置:自驾导航即可
  最佳观看日出海岛🌅:早上5点
  下尾岛有小夏威夷的称号，有巨大天然的海蚀洞穴，是最佳观看日出海岛！洞穴，岸边的礁石都非常干净，拍照起来非常高级大片！下尾岛都修好栈道很好走，非常适合亲子游，闺蜜，情侣行。
  🌈下尾岛滤镜调色：
  醒图-青橙➕100
  光感-46 饱和度-66 锐化+43 结构+65
  高光24 阴影+22 色温+30 色调+55
  .
  2⃣️海尾角有福州小希腊🇬🇷和天涯海角之称！海尾角最出名的就是像剑一样直指天空的巨石，很多人都是慕名为了看它！真的很神奇和震撼！
  🕹位置：自驾导航即可
  🌈海尾角滤镜调色：
  醒图-青橙➕100
  饱和度+38 高光+30 阴影+29
  .
  3⃣️吕峡灯塔，最佳日落观看点🌄有灯塔，石梯一直通向大海，非常唯美和浪漫，吕峡灯塔对面的岛屿是非常热门的龙舌兰打卡地，这里拍旅拍和写真都非常高级！
  🕹位置：自驾导航即可
  🌈吕峡灯塔龙舌兰滤镜调色：
  醒图-青橙➕100
  光感+25 锐化+19 结构+29
  高光-10 色温-63 色调-67
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  🏡民宿推荐：融山居，到景点距离都是半个小时，民宿性价比很高，它们家的西餐料理是真的非常好吃！
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  ‼️建议大家游玩路线：早上五点去下尾岛看日出，看完日出去海尾角，中午回来民宿吃饭，休息，下午去吕峡灯塔看日落🌄！
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  4⃣️需要⛵️坐船才能去的海岛就是四礵列岛
  🏡推荐民宿：清香山庄
  清香山庄是在北礵岛上，登岛之前要先联系好岛主(清香山庄老板)，岛主告诉你航船的时间，在积石码头乘船去北礵岛，一天只有一班船，所以去四礵列岛建议大家玩两到三天。第一天岛主会安排船带你登三个岛，先去西礵岛-鸟岛-南礵岛，一天游玩费用100，住宿260，吃住都在清香山庄，都是当季海鲜特别便宜！
  🌈西礵-鸟岛-南礵滤镜调色：
  美图秀秀-古都➕100
  对比度-8 高光-100 清晰度+34
  醒图-黄金海岸叠加➕38 结构+100 清晰度+100
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  5⃣️第二天早餐后会带你去登东礵岛，东礵岛有小新西兰的称号，岛上有牧民居住，风景非常优美！
  🌈东礵岛滤镜调色：VSCO-L4

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  霞浦
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  天蓬_4778 2023-07-02 17:02

  之前没有吃过这东西，类似的就有点像可以自己点配菜的水煮鱼。
  说是香辣，口味其实蛮清淡，汤是清的，感觉是蛮清爽的。门口是卖小笼包的，两个老板应该是搭伙做买卖。配着鱼汤吃小笼包，还蛮搭的。
  偶尔吃一次，味道挺新奇的。

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  凌晨三点偷吃汉 2022-10-03 00:30

  秋日露营计划|古田翠屏湖我又来啦！古田翠屏湖鸟岛露营
  • 下午两点到码头集合一起乘坐快艇进岛
  记得去船尾拍照 特别出片！
  • 到了之后收拾收拾赶快到草坪拍美美的照片
  • 露营地提供下午茶晚餐需要提前点好
  • 日落超好看！坐在秋千上吹着晚风很惬意～
  • 吃着烧烤喝点小酒真好啊
  
  想了几百种秋天的文案，都不及一场露营美好

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  宁德 · 古田翠屏湖景区
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  去哪儿旅_7125 2022-11-01 18:47

  霞浦最禅意的海景民宿，站在平层望见海如果总有一片海住🌊在心里印在梦里，那可能就是被誉为中国版斯里兰卡的霞浦了❗️在这里可以看到最美的滩涂和橘色的落日晚霞🌅！
  
  如此梦幻的地方再邂逅一场诗中的场景🎑，那便是天花板级的浪漫💕！“鸟向檐上飞，云从窗里出”这家藏匿在三沙镇中的禅意风民宿做到了！
  
  【肆间藏海】仅有“东临”、“西至”、“南来”、“北往”4⃣️间房，但每个房间各占一层，每间足足有150平➕，而且风格设计也是大不一样，间间都是精雕细琢过的精品🈵，不止可以在房间里看到外面的海景🌊，还有单独的禅室，可以沉下心来，偷得浮生半日闲！
  
  虽然藏海于肆间，但进入肆间仿佛又有了一种归隐田园的既视感！
  
  📍：霞浦三沙镇三沙街奇沙131号
  
  图源：霞浦肆间藏海民宿

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  霞浦
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  往事随风_2162 2024-05-22 20:28

  九鲤溪瀑景区（又名赤溪），位于太姥山岳景区西南侧，生态环境优美，乘筏漂流溪上，清凉逍遥。船夫性格开朗、健谈，撑杆技术娴熟，不经意间就漂流到终点，感觉沿途的风景在精进些，会有不一样的效果。

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  宁德
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  fsgffgrrf 2024-03-17 19:07

  小小的店比较局促但是还是挺干净的。串串有点偏自助，自己拿然后可以在两种汤里面蘸一下。一种辣的一种不辣的。不辣的实际是微微微辣，有点蒜香味然后比较重得是一种熟悉得草药味但是又想不起来是什么，有点甜味。串串煮的也是有点淡淡的甜味的，而且食材都没有煮的很软烂。有该有的脆度或者嚼劲。价格也不贵三荤三素十块钱出头，比较值得去尝尝。

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  小渔很困 2022-11-10 13:15

  爬山记 ｜福建柘荣东狮山～意想不到的惊喜～之前听说东狮山山顶上会下雪，作为土生土长的闽南人，谁能懂想看下雪的那种期待的心情呜～
  宁德的天气比较多变，本来约好跟朋友们一起去山顶上看雪，早上八点就出发，结果前前后后爬了两个小时，到了山顶，天气非常晴朗，下雪没看成！
  意想不到的收获就是看到了眼前一片云海，真的好震撼，自己就置身于这一片云海奇观之中
  过了一会，出现的那个七彩的光晕，真的只有我看见，我朋友们貌似都没看见，我觉得神奇，就给拍下来了，真的给我带来了好多幸运～
  让我印象特别深刻的是，爬山前一天，我不知道就我一个女孩子，有几个都是朋友的朋友而已，那天早上本来不太愿意去，因为刚好在生理期，但是状态还不错，就去了，结果我是第一个满怀期待到山顶的人，啧啧，我也觉得骄傲～

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  宁德 · 东狮山风景区
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  陈同学的故事里 2022-10-02 09:13

  宁德霍童长巷，聚拢是烟火，摊开是人间笔记除了源远流长的历史文化外，还无时不刻透着浓浓的生活市井气息。
  每个人记忆里，都有一条抹不去的老街记忆。清晨的第一缕阳光照射大地时， 市井的生活便从斑驳的木门开门声中开启。 狭窄的街道弥漫热乎乎的包子豆浆的气息，市井里面的人们络绎不绝从繁华老街上走过。

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  宁德 · 宁德霍童古镇
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  吴小友 2023-07-30 15:34

  ʚ🌈ི་ྀɞ ｡･ﾟﾟ･不辜负生活･ﾟﾟ･｡
   ｡･ﾟﾟ･不迷失方向･ﾟﾟ･｡♡ >> ♥️♥️♥️
  
  ✈️公益出行，非常原汁原味的山土气息，就是确实偏远一些😕😕
  当地村落是那种非常醒目的黄土墙+灰瓦片，黄酒出产地，体验了一把黄酒制作糯米+红曲+纯净水发酵，据说当地人坐月子都要喝上一喝😜
  感受了一下插秧，农民伯伯真的很辛苦，尝到了当地第一茬西瓜🍉🉑真的太甜了，🌽也是直接摘下来就能生吃，绝对纯天然🙁🙁
  要想富，先修路🤭希望能再修缮道路，加大交通便利，相信北墘村可以发展的越来越好💪💪

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  若水_4125 2023-09-08 22:09

  关于霞浦美食，我有话要说太康路整条街，实在是太多太多好吃的了，奈何只有一个胃，装不下
  图1️⃣️整条太康路上好多凉茶店，随便挑了一家尝试喝😖不知道福建人是怎么喝的下去，这些苦苦的”中药”
  图2️⃣甜口可冲，类似于红糖麻糍，但是比麻糍好吃，也可以说像年糕
  图3️⃣果然是经典锅边，一个字鲜，比较清淡，适合娃娃
  图4️⃣霞浦特色鸡卷，但是跟鸡一点不搭边
  图234都来自于三沙经典小吃位置就在太康路
  图5️⃣打卡霞浦网红店，舌尖上de海鲜，不得不说，还是需要去吃不知名小店，名气太大，无功无过，没有特别好吃，但也不难吃
  图6️⃣舌尖的地瓜杯，可遇不可求的老薛地瓜杯(听说上过央视舌尖上的中国)没吃到，吃个海鲜店的口感不像糯米但也不像面粉，糯米脑袋应该会喜欢，好吃😋
  图7️⃣~9️⃣煎焦的闽南糊，略咸的海鱼，芥末有点冲的八爪鱼，还有忘记拍照的海草汤，总之不推荐，位置是三沙梅子排挡
  图🔟四果刨冰，找不到阿芳刨冰，随便找了一家刨冰店，加各种小料的四果汤
  图十一冲冲冲，芋泥饭也太好吃了，光吃芋泥饭就很🉑️当然甜口芋泥也OK
  图十二鼎刮刮福鼎肉片，替大家吃过了，吃不惯，还是更喜欢大浙江的温州瘦肉丸
  从白天吃到黑夜，从海鲜吃到肉肉

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  霞浦 · 霞浦站
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  2 1970-01-01 08:00

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  流沙包o 2024-05-06 20:56

  煎包是这趟福鼎小吃我最不期待的，意外的不错！
  个个白白胖胖的，肉馅饱满，外皮酥脆。
  大家垂涎欲滴。
  
  一直有人排队～
  买到以后决定在店里吃，也休整一下～
  看到老板在店里包呢，现包现煎，难怪好吃。
  
  一共有两个锅，出锅一下就卖完了，好些人都是买好几个的，五个十个的。

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  宁德
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  陈同学的故事里 2022-09-02 10:49

  宁德周边游 | 洋中镇东山古镜在蕉城这片土地上，藏着许多神奇而又充满魅力的古老村落，它们像是不老传说，吸引着人们朝它走去。这一站，我们来到了蕉城区洋中古镇东山村。

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  宁德 · 洋中古镇
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  一锅炖不下土 2023-10-04 15:14

  小众沿海公路：宁德霞浦东海1号环海路这条沿海公路景色真的太美啦，直接在海岸线边上骑车，路上也会有很多停车打卡点，开车的话进海滩的路口会有点塞车，骑车的话刚刚好，骑行道修的又宽又好，全程都有骑行道，一路上就我们两个人和几辆电动车，属实是独享了🏖🏝
  没有具体的规划，一路上遇到喜欢的风景就停下来
  出发比向往更有意义

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  霞浦 · 下尾岛
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  白白白白_6983 2024-05-30 13:04

  太美了！这里是霞浦的大京沙滩️霞浦的大京沙滩 一早就到沙滩开始了沙滩挖挖挖
  沙滩沙子很细很干净 前一天晚上已经来探路玩了好久
  天气好真的很出片 点个吃的喝的就能在遮阳伞坐很久
  沙滩上有很多贝壳小螃蟹 玩得不亦乐乎

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  霞浦 · 大京沙滩
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  吴大修 2023-08-07 20:57

  霞浦东海一号线游记霞浦沿海观光线风景很美，就是很热，没什么地方遮阴 ，越往前走风景越美，吕侠灯塔这条砂石路有点不好走，一路颠簸，好在风景不负众望。

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  霞浦 · 东海1号风景观光台(2号观景台)
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  一颗小黄_5315 2024-07-14 22:27

  霞浦｜快带宝宝来这个绝美的海上观景台吧在大海转弯的地方等你🌊
  
  地址：丹湾观景台
  门票：无
  停车：内设停车场费用10元（ps：有些人停在外面路边 就不需要💰）
  其他：需要购买饮料才能进去拍照📷咖啡25-35之间
  
  跟着打卡了霞浦这家海边玻璃屋
  不得不说，真的很好看
  360°落地窗观海真的超级美！！
  妥妥地被大海环抱～
  
  在这里看看书喝杯咖啡太惬意啦
  而且拍照也非常出片~
  今日与大海的适配度100%
  
  附近还有大京沙滩、下尾岛和吕峡灯塔等景点，
  建议找个好天气自驾出发，天气越好海水越蓝，无需滤镜就可以轻松get海景大片～

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  霞浦 · 丹湾观景平台
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  小海波澜 2018-04-12 21:37

  福建宁德鸳鸯溪宁德的美，在于自驾之旅。
  狮城风谷山居客栈驱车约50分钟，到达了屏南、周宁、政和三县交界的鸳鸯溪国家级风景名胜区。这里是中国唯一的鸳鸯鸟保护区。 鸳鸯溪长14公里，附近山深林密，幽静而清净，每年秋季有数百上千只鸳鸯从北方飞来越冬，使这一带溪流早在一百多年前就发现鸳鸯，故屏南有“鸳鸯之乡”之美誉。

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  宁德 · 鸳鸯溪旅游区-售票处
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