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  星级酒店梦想家 2022-09-18 08:51

  折扣打卡北京希尔顿逸林酒店游泳健身推荐北京希尔顿逸林酒店健身中心
  地址:广安门外大街168号3楼，距地铁7号线达官营站C东南口步行330m
  🤭价格:门市价150一次，我拿的120的券，150厘米以下小孩99元现场买即可。
  😁 特点:这里应该是附近水比较干净的地方了，性价比也挺高，该有的洗澡设备都有，还有汗蒸房。泳道25米，算酒店里面泳池比较大的，多面玻璃房时尚又亲近自然，温暖阳光洒下来拍片都不用补光🤭，有浅水区适合小朋友，活水，整体来说挺不错的。安静环境也可以。 水温28度体感温度适宜，刚入水和停下来休息的时候都不觉得冷，更衣室比较小，淋浴间有四个，洗发沐浴露二合一的，还凑合，五星级酒店怎么也比游泳馆强些，自备泳衣泳帽，其余洗浴酒店一应俱全。
  粉丝价:有不记名纸质券，更多酒店游泳健身在路上，关注我小红书后才可聊天，请统一留言668，本人必回复。

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  K神_5931 2021-11-16 18:16

  广安门俯瞰风景这些照片你只会从我这里看到，
  为你展示一个不一样的希尔顿逸林。
  作为希尔顿钻石级会员，累计在这家修建于08年奥运会的逸林常驻超过一年时间，换过不同套房，
  在清晨用丰盛早餐唤醒一天☕️，
  在下榻时接受满满的欢迎水果、马卡龙、甜品树🍰，
  在周末时烹饪应季的大闸蟹🦀️，
  在夜晚时于行政酒廊俯瞰广安门夜景🍷，
  在忙碌时接受叠放整齐的洗衣服务，
  在退房时感受酒店小姐姐送别的温暖笑容

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  DoubleDXJoss 2022-08-13 20:35

  希尔顿逸林酒店很赞 有很多薅羊毛的攻略1. 曲奇饼干🍪入住会给一份，两块。住的每一天都可以去前台要一份。网上我记得8还是10块就100多
  2. 早餐很丰盛，可以多吃点，到晚上再吃晚饭就可以了
  3. 为了薅羊毛值回酒店钱可以逼迫自己健身，哈哈。健身房也很nice
  4. 泳池，哈哈哈。就当办一次性游泳卡了。

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  酸菜鱼_2571 2020-12-22 23:40

  风铃酒馆-酒香四溢吃腻了烤肉火锅来换个口味呀～
  店名：风铃酒馆
  地点：南锣鼓巷地铁F口400m距离
  环境：是我喜欢的暖黄色系列，适合与好友们聚在一起聊天，喝点小酒🍶
  食物：
  👍p1的芝士紫薯大满足超级好吃，惊艳了我！停不下来停不下来🤭又得月半了
  p2的桃花酿和洛神花酿我最推荐桃花酿，可以先试三种，但那天我和小伙伴去的时候人太多了就盲点了两种，都不踩雷！🍶
  p3的古法秘制红烧肉可能因为我不喜欢吃主食所以没有拌大米饭吃，并没有觉得很惊艳我 中间的是锅巴猪蹄，我们还点了梅干菜炒饭和椒香鸡柳，嘿嘿好像没有一道菜会踩雷👍
  👍：来啦我超喜欢的p4的奶冻！要不是没肚子了我能再来一瓶！奶味十足！
  ps：聊嗨了聊到了打烊哈哈哈哈🤭

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  北京 · 风铃酒馆
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  重游往昔io 2023-04-25 23:13

  北京｜太庙进故宫少排队指南|附图文详解🔴路线（某德直接定位下述位置导航，下面标的都是全称）
  ▪️天安门东地铁站B东北口——汉庭酒店（北京天安门店）——北京市劳动人民文化宫（东门）——北京市劳动人民文化宫（西门）——故宫博物院（阙左门）——故宫博物院（午门）
  ▪️具体看图片
  
  🟢打车可以定位【汉庭酒店（北京天安门店）】，就在太庙东门对面
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  🟡其他tips
  1⃣️太庙就是北京市劳动人民文化宫
  2⃣️太庙门票提前1-5天某团购买（2元/人），当天也可预约，现场也可买，但是建议五一提前买
  3⃣️国旗护卫队训练在通往西门的那条路上，不可以拍照喔，4.25日10:00到达有遇到，10:40左右看到收队去往故宫午门对面
  4⃣️故宫留足时间的可以参观下太庙，牡丹开了，近期还可以看一看；紫藤也还有些
  5⃣️太庙主殿修缮，不可参观

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  北京 · 太庙
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  不是你以为的那 2023-05-22 17:35

  是谁北京环球影城吃了一整天——美食篇是我！
  别人写游玩攻略，本吃货写餐厅攻略
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  冷饮篇
  
  小黄人园区路边—小黄人冰淇淋 💰40
  （是香蕉🍌+椰子灰或者焦糖的味道的）
  
  哈利波特园区🐷猪头酒吧—黄油啤酒冰沙 💰50
  ！！！直接进三把扫帚🧹餐厅旁边的猪头酒吧，根本不用排队！而外面的黄油啤酒餐车排满了人）
  （看攻略说黄油啤酒很甜腻，#哈利波特#
  但是冰沙就完全没有这个问题，强推！）
  —————————————
  美食篇
  1 小黄人区—老巢餐厅 13:30 #小黄人#
  白葡萄酒奶油酱海鲜意面 💰68
  （酱很不错，大虾火候合适比较鲜嫩）
  
  2 不可驯服对面—落霞餐厅 15:00 #驯龙高手#
  彩色虾饺 💰58 （太好看了吧！）
  （每个虾饺里大约3颗虾仁，是真材实料的虾饺）
  落日海鲜饭 💰118
  （有点像西班牙海鲜饭）
  （青口贝、虾、小章鱼🐙、鸡肉块、腊肠！）
  （相比之下，虾肉比较劲道，是烘烤的香味儿）
  
  3 变形金刚区—背离的秘密餐吧 17:00
  黑椒猪肋排饭 💰88
  （肋排不错，黑椒放的多，稍有些辣）
  （但土豆不知为什么有些酸）#变形金刚#
  
  4 园区出口处—阿甘虾餐厅 20:30
  香烤海鲜三重奏配茉莉香米饭💰178
  （串烧+鳕鱼+虾+米饭 ）
  （串烧和虾🦐都很好）
  （鳕鱼肉质柴，米饭🍚就是普通米饭）
  香草黄油白酒煮青口贝 💰98
  （还送了面包！是蘸着旁边的汤吃）
  （但…汤蘸着和喝着都一般，甚至有青口贝壳渣子）
  （青口贝淋上🍋柠檬更好吃，不然几乎🈚️味道）
  店里主要是还原#阿甘正传# 的电影场景，买饮料还有乒乓球🏓的抽奖活动
  
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  早上出门前吃了一大碗馄饨，大约是8:00
  这样能坚持到错峰午饭，避免人多排队
  朋友们可以参考一下
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  秉承着少食多餐，边玩边吃的原则
  两个人一起吃一份刚刚好！
  还能尝到不同的味道
  真的很不错🟡

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  北京 · Sunset Grill 落霞餐厅
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  李十三_1332 2019-02-03 16:04

  🔸店名：方砖厂69号炸酱面 直接地图搜就可以
  方砖厂69号炸酱面南锣鼓巷
  南锣鼓巷附近 去南锣鼓巷玩的可以过去吃哦
  🔸这个店是我们在北京住的民宿房东姐姐推荐我们的
  刚刚看见还有小伙伴说谢霆锋也有去吃过
  我们两点多去的 还是会排队hhh 等个十几二十分钟就可以啦 毕竟吃面还是很快哒
  🔸到店里直接坐下来 不用点单 阿姨就会直接端面给你
  店里就只有炸酱面、老酸奶、北冰洋、啤酒这四样
  一碗面 一碗酱 一碟菜 我百度了一下看吃炸酱面也有讲究 我太饿了管不了那么多 毕竟看着就很好吃呀！！就把菜和酱直接倒在面里啦哈哈哈哈 然后使劲拌使劲拌 我手都酸了哈哈哈哈 店里还有一个特色就是腊八蒜
  🔸好像是18块钱一碗？？老酸奶和北冰洋是5-8块 我记不太清楚啦嘻嘻反正差不多这个价钱 推荐给大家啦！！
  补充：是北京本地人推荐给游客的👌 全国人都知道北京人最喜欢吃自家人做的炸酱面 希望各位北京本地小姐姐别再说我了 小城市人没吃过正宗炸酱面 很抱歉🙇‍♀️ 写的攻略是希望可以帮助到去北京旅游的小姐姐们❤️

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  奶兔泡泡_5026 01-02 16:34

  人民大会堂参观攻略：
  想去人民大会堂参观的宝宝看过来啦
  1.预约：在微信小程序搜索人民大会堂参观预约 成人30 学生票15 18周岁以下未成年人和60周岁以上老人免费但也要预约
  节假日会不好抢票 只能卡点 下午五点抢就没问题 是当天放第三天的票 所以宝宝们要提前规划好时间进行抢票
  2.参观时间：参观时间分为上午9：00-12：00和下午12：00-14：30 不是一定要卡9点和12点检票 只要在这个期间检票就可以 建议早点去 因为要排队检票 一共需要过三道安检 参观时间大概需要一个小时～一个半小时 所以大家安排好时间
  3.存包：充电宝可以带进去 安检的时候充电宝和手机拿在手上进行安检 液体不能带 保温杯可以带 里面有一次性杯子和热水凉水 所以大家尽量不带水 为了方便可以随身背个小包 安检的时候需要敞开拉链 兜里所有东西都要拿出来 所以兜里除了身份证尽量不带别的东西
  如果有需要存包的宝宝可以去微信小程序搜索存知己 里面有一个天安门寄存点 就是图4这个买彩票的地方 很便宜 我存了三袋东西10元钱 这里距离人民大会堂有点远 大概1公里 但很安全
  从你进人民大会堂的第一道安检口沿路就有很多可以存包的地方 人民大会堂门口都有 所以存包不是问题
  5.五角星灯：这个不带长一点的自拍杆是真的拍不到，那块被拦上了 所以想拍的宝宝要带一个长一点的自拍杆 在万人大礼堂门口蹲下 把自拍杆伸长就可以拍到五角星全貌
  6.卫生间：万人大礼堂里面是有卫生间的 可以去感受一下😊
  7.热水：在参观完之后一楼有热水可以喝 杯子也可以留个纪念 倒热水的小哥哥超帅的 旁边也有椅子 可以坐在椅子上歇一会
  总体来说 真的非常不错 来到了只能在电视上看到的地方 只能用雄伟壮观来形容 每一位小哥哥小姐姐都很帅很美 简直是一场视觉盛宴
  只想说一句话：我骄傲 我是中国人！

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  北京 · 人民大会堂
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  逛博物馆的宋小 2021-01-13 11:52

  好玩好逛打卡盖章周末来逛胡同里的博物馆北京胡同上海弄堂，胡同一词从辽金到明代正式定名，足足有近千年的历史。
  📍其中史家胡同又名人辈出，素有“相入将出，国世无双”之称，北京最近阳光超好又是周末，逛胡同咯～
  🌈绝对不能错过的史家胡同文创店
  北京盖章届已经非常有名了🔥北京小吃章、名人章、四九城城门章，最近又添了新年章足足有近百个，全部盖下来还真是体力活🤣超有才华的老板娘温柔又热情，不仅介绍图章的种类还给准备了补充体力的大白兔奶糖🍬
  店里有各种漂亮的小本子、折子、明信片和特色文创，物美价廉，挑了一个祈年殿书签竟然才10块钱比TB还便宜🔖
  营业时间到下午六点，疫情影响建议尽量早点过去，逛到14:30正好去隔壁的博物馆听讲解（不知道是不是疫情影响，我3点到的没看到讲解，语音导览也是很棒的）
  PS.据说礼士胡同也开新店了，章子是不同的款式哦～
  🌈史家胡同博物馆
  “一条胡同，半个北京”，多有历史意义就不多介绍了，大家去现场自己感受。
  小辫儿墙裂推荐
  👂必听
  环绕立体声听老北京吆喝，磨剪子卖西瓜卖豆汁卖大小金鱼🤣据说是北京人艺演员们录制的，生动又有趣，一秒穿越回几十年前
  👀必看
  怀旧展厅搪瓷脸盆、老风扇、蝈蝈笼、录音机、二八大杠，一下子把人拉回小时候😞暴露年龄了是不是
  ⚠️实用信息：
  门票：不仅免费还无需预约就可以去，扫健康码入馆
  交通：5号线灯市口C口出步行10分钟
  路线：8个展厅都是互通的，1号进8号出，中间的门不开，我还傻乎乎的拽了半天🤪🤪

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  北京 · 史家胡同博物馆
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  纯游去旅行体验 2021-02-26 19:17

  北京旅游攻略️3-5月来北京正确玩法春暖花开的时节到了，很多小伙伴都在问我，3-5月来北京应该怎么玩，有哪些注意事项？
  🈶来了！最新的攻略总结，你要的这里面都有哦！
  ➡️因为字数限制，重点内容都更在图上啦，大家自取哦~
  ❤️整理不易，喜欢的话别忘了帮我点亮小心心！
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  分别从以下几点来总结的
  1️⃣3月-5月到北京天气和必备
  2️⃣关于3月-5月北京交通出行
  3️⃣关于3月-5月北京住宿
  4️⃣北京主要景点预约方式
  5️⃣北京景点防坑攻略
  6️⃣北京美食
  8️⃣北京经典5日游路线
  9️⃣北京低价购票（省钱）小技巧
  .
  ⭕️北京景点路线
  ✔️Day1：出发北京-三里屯
  #三里屯，北京比较有名的商圈，去逛了一下里面的店铺，还不错
  .
  ✔️Day2：天安门→故宫→什刹海
  #天安门广场 天安门需要排队刷身份证进去，一定要带着身份证。
  #故宫 门票需要在官网上提前预定，平日60/人，淡季40/人
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  ✔️Day3：八达岭长城→鸟巢/水立方
  #鸟巢 和#水立方（国家游泳中心） 晚上亮了灯以后才好看，建议晚上去
  八达岭分为南城，北城。时间不多的话只爬一边就好
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  ✔️Day4：颐和园→圆明园→打卡清华北大
  #清华 #北大 去北京必打卡，现在疫情不给进，可以在门口拍照
  .
  ✔️Day5：返程回家
  ⚠️‼️Tips：北京的景点很多，公交和地铁的线路都超级复杂（去过的人都懂），第一次去北京可以到那边找一个靠谱的当地团，纯玩5天包吃住门票大概💰1000元，住得很好，而且不用操心行李和交通等问题，很划算
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  ⭕️北京旅游注意事项
  1️⃣北京很干，干到流鼻血的那种，喜欢化妆的女生脸上擦着粉底液一天下来可能会起皮，所以晚上必须补水，补水的面膜、唇膏、面霜等都要带
  2️⃣北京可不是穷游的城市，有一些景点门票贵得很，如果你有学生证就带上，几乎所有景点都可以享受5折，能省不少钱
  3️⃣在北京旅游，经常会遇到一些低价的一日游团，尤其是以长城十三陵路线居多，95%是骗子，千万不要贪小便宜
  4️⃣北京的饭菜份量很大，如果你是南方人，建议吃完了再点，免得浪费了
  5️⃣北京的稻香村很多，遍地都是，但是很多都是假的，只有有三禾标志的才是正品，大家一定要认准啦
  6️⃣要吃正宗的北京美食可以去很火的牛街或护国寺街

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  北京 · 护国寺街
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  马一一_5110 2023-11-06 18:33

  奥森实拍，快来看银杏树｜附上详细路线图1⃣️今天去了奥林匹克森林公园看银杏树，公园里的银杏树叶都黄了，目前是最合适的观赏时间，预计还能持续7至14天，最后一张图是奥森银杏拍照的详细路线图。
  
  2⃣️位置及交通：位于朝阳区科荟路33号奥林匹克森林公园南园，看银杏就在奥森南门位置，乘坐地铁8号线森林公园南门站下（图8），C口或D口出。自驾导航南门旁边的停车场，8元/小时，旁边土地也有免费的停车地方。
  
  3⃣️拍照位置：从地铁口出来后沿着北中轴观景大道向南走，道路两侧就是银杏大道，路的西侧更好看，西侧（图5-图6），东侧（图7）。银杏大道再往南走一点，走到和合牌坊处的北边，就是一片银杏树林，是这边最佳拍照点，图1-图4都是在这里拍的。

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  北京 · 北京奥林匹克森林公园
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  日立雨石 2015-07-31 11:15

  Hogsmeade村猪头酒吧卖的黄油啤酒 的杯咂啊哈哈没错就是哈利波特和他的小伙伴们冬天最爱喝的黄油啤酒，不含酒精，啤酒上面一层黄油沫儿甜甜哒～ 草鸡好喝😝
  有两种包装，一种是图二那样的一次性软杯，一种就是封面的啤酒塑料杯。
  塑料杯喝完以后是可以带走的，看着很像玻璃杯，非常有纪念意义,所以即使一杯啤酒卖的有点贵也是值得的[萌]
  这个杯子非常适合夏天拿来喝喝冰镇啤酒神马的啊哈哈哈

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  北京 · 黄油啤酒
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  俊哥临沂吃喝指 2020-10-11 14:45

  南锣鼓巷文宇奶酪在北京上学的时候，去过几次南锣鼓巷（实话说生活在北京的人，很少去那里）每次都看到文宇奶酪在排队，店面不大，第一次听说“双皮奶”就是在这里，至今我也还不清楚双皮奶到底是什么意思......
  奶酪只要不是特别甜，其实都是比较健康的，文宇奶酪可能不会太去迎合年轻人做的特别甜，而是值得细细品味的一个品牌。

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  北京 · 文宇奶酪店(南锣鼓巷店)
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  橘子粥粥 2021-05-14 21:59

  北京｜天坛最全游览攻略拒绝走马观花️天坛 可以说是来北京必打卡中首屈一指的景区了，始建于1420年，和 北京故宫同600岁，是明、清两代是帝王祭祀皇天、祈五谷丰登的场所，世界上最大的祭天建筑群。
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  🌟 国家5A级景区 👍
  📍 东城区天坛内东里7号
  🚇 地铁5号线天坛东门站
  🎫 推荐联票💰34（祈年殿+回音壁+圜丘）
  🎫 大门票💰15
  🕙 6:30-20:00（周一闭馆）
  🔍 预订渠道：👸号“畅游公园”（图4）
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  🌟 【精髓游览路线】-图9
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  1⃣️ 东门进入-皇乾殿-祈年殿-丹陛桥-回音壁-皇穹宇-圜丘-南门出
  2⃣️ 南门进入-圜丘-回音壁-皇穹宇-丹陛桥-祈年殿-皇乾殿-东门处（古时皇帝祭天就是此路）
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  中轴线外两侧的绿化公园也很美，拍照十分出片，种植很多千年古树🌲🌲
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  🌟 🌟 知识点：
  【祈年殿】 天坛公园-祈年殿
  由28根金丝楠木大柱支撑，没有一根横梁，中间4根“龙井柱”，象征一年的春夏秋冬四季；中层12根金柱，象征一年的12个月；外层12根檐柱，象征一天的12个时辰；中外两层柱子共24根，象征24节气。
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  【圜丘坛】 天坛公园-圜丘
  圜丘坛是举行冬至祭天大典的场所，都说站在圜丘上许愿就能实现，一定试试！
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  🌟 🌟 隐藏玩法👉四件套
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  ▪️ 天坛咖啡☕️
  又称“ 天坛福饮”，谐音“福音”，奉天城好运，福字送心意！❤️
  ▪️ 天坛蛋糕 🍰
  ▪️ 天坛冰棍 🍦
  祈年殿款：天坛北门甜品店；
  宫廷人物款：天坛味道餐厅。
  ▪️天坛集章（ 图6）
  3处打卡点：天坛好物文创店；天坛礼物；北门游客中心。

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  北京 · 祈年殿
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  雪碧抹茶味 2020-10-13 20:38

  北京美食攻略|绝不踩雷1️⃣满恒记 ： 牛街满恒记
  这家排队就得等个三小时以上
  『金奖麻酱饼』真的是一绝👍🏻，看似平平无奇，咬一口还爆汁儿，香甜酥口，实名安利！
  『麻酱』这个麻酱蘸什么东西都好香，可以来份爆肚😊比我们普通的那种花生酱更有味道，更加浓稠✓
  2️⃣苦尽酒馆： 苦尽酒馆
  环境特别棒，可以看到整个鼓楼，超级适合拍照的，菜品也一点也不踩雷，随便盲点了三道菜，都意外的好吃，必须安利的话就一定要来个『粉蒸牛肉』我一个人吃完一盘😋
  3️⃣护国寺：
  在北京的一个连锁店，经常会看到，喜欢它家的那个『豌豆黄』口感真的很棉密，『驴打滚』也不错，有机会的话还可以去尝尝白记的，✔️面茶就不推荐了，口味太吃不惯了～感觉像吃煮开的糍粑😝
  4️⃣四季民福： 四季民福烤鸭店(东四十条店)
  烤鸭来北京自然必不可少啦，『烤鸭』肥美香酥，新鲜现烤，直接用在窑火🔥里面烧，最喜欢吃鸭皮搭配白糖，脆脆的又不腻口！『贝勒烤肉』是羊肉🥩的一道菜，肉片轻薄，入口入味，特别下饭，必来一道🧆『杂酱面』性价比高👍🏻拌好以后滋溜来上一口，太有味道了，油亮酱香，面条筋道！
  5️⃣门框胡同百年卤煮： 门框胡同百年卤煮(新街口店)
  这家不得不夸，装修平平无奇的，味道真的是让人赞不绝口，客人从里排到外一条长龙！『卤煮』固定好的搭配，好喜欢里面的豆腐啊，焖得可入味儿了，还有汤汁儿鲜甜，肥肠味美，赞了赞了🥰『炸灌肠』外皮香香脆脆的，里面软软糯糯的，配上蒜汁儿，满口留香😊

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  北京 · 门框胡同百年卤煮(新街口店)
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  sansanmu 2023-09-06 20:59

  梦幻五龙亭北海公园里最爱的一直就是五龙亭，没有之一

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  北京 · 五龙亭
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  FionaFeng 2021-03-06 21:12

  北京大悦酒店Le Joy ｜解不开的玫瑰情节•北京Le joy Hotel 大悦酒店
  📍坐标：西单大悦城 西单北大街乙131号
  酒店直达商场，购物中心逛街超方便…
  •特色房型每一个主题都很特别。我入住的是太空·玫瑰房，主色调是我最爱的纯净洁白色系🤍很韩系首尔ins风又有点科技感，拍照超出片。房间的光源组合是亮点，床头背景光环灯仿佛让人置身失重空间，还有两个月球星空灯🌕透明圆吊床，大家可以探索下。值得一提的是香氛也很治愈！与 #气味图书馆 #合作搭配“不眠芳香”浪漫甜美花香睡起来超放松！绝绝子。
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  #气味图书馆
  Chasing romance to the end of the world.
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  •酒店服务很好，情侣闺蜜家庭出行都可以选择～装潢风格蛮年轻时髦的。顶层的装置和电梯值得打卡！
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  OOTD:连衣裙来自Atziuth 2021SS，新发现的宝藏设计师品牌。灵感主题关于现代女巫修行和神秘学，暗黑风姐妹可以关注一下，搭配guidi还蛮先锋的。
  包包是 #路易威登 Louis Vuitton #白三彩～

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  GN_4271 2023-10-28 06:13

  下周｜北京绝美银杏citywalk路线将上线不得不说，今年秋天真的是暖和
  这也导致入秋进程变得更为缓慢😞
  也让我们有了更多时间去欣赏它的美
  说到北京的秋天，那便不得不提亮马河附近的银杏了🍂
  作为北京秋天的标志性景观，在众多银杏大道中，
  我独爱三里屯东五街的银杏大道，
  宛若鎏金瀑布般肆意生长的枝丫，令人沉醉！
  再过10天，这一胜景便会再次上线，
  这条风景绝美的Citywalk逛吃路线攻略请提前收好！
  
  【路线】
  农业展览馆站➡️三里屯东五街➡️亮马河国际风情水岸绿道➡️亮马港湾➡️PAKPAK喜悦泰餐（官舍店）➡️亮马桥地铁站
  
  路线起始于三里屯使馆区，这里不仅🈶️非常chill的亮马河以及秋天限定浪漫的银杏大道，还有非常多的异域美食，真的是好吃好看又好玩了。
  
  【三里屯东五街银杏大道📷机位】
  最佳📷机位在墨西哥使馆（即出口）路口西侧，封面图即为路口拍摄，这个角度拍摄的效果宛若鎏金瀑布，非常壮观！
  
  从三里屯东五街银杏大道出来后，向北数十米即抵达北京小塞纳河——亮马河，秋日的亮马河，河畔的大柳树也开始变黄，有种别样的美丽，趁着舒适的气温，来河边坐坐，真的好不惬意！

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  可爱又酷的百变 2023-05-30 16:06

  如果你也准备带老人来北京，速来避坑周末带奶奶去了她心心念念的北京城
  因为提前没有做好攻略也踩了一些雷
  赶紧给大家避避坑
  1）景点篇
  a.毛泽东纪念堂
  老人家最想去的景点，记住一定要提前7天公众号/小程序预约购票，老人（70岁以上）有单独的渠道，相对更好抢，但是陪同的人也需要预约，所以一定要提前。如果实在抢不到可海鲜市场🐟找黄🐮，但是要注意甄别
  tips:提前购票；纪念堂只允许带手机身份证，其他东西一定要马路对面提前存好，不走冤枉路；老人（70岁以上）有绿色通道，问工作人员走绿通快速进入。
  b.故宫
  预约最难的景点了，一样要注意提前七天预约。
  tip:建议带轮椅，老人走下来会比较累。
  c.天安门广场
  提前预约（不允许当天预约），但是预约难度相对还好。
  d.北京的uu们反馈国博很有意思，如果老人感兴趣，强烈。推荐，也是要提前预约
  e.八达岭长城
  可以坐缆车和扶梯，如果老人身体状况良好且不恐高可以尝试。
  tips:可以坐火车去八达岭。
  f.颐和园
  和主要景区（天安门等）距离较远，地铁需一个多小时，可看情况决定。
  2）市内交通
  注意!！天安门广场附近是一号线，一号线是老线，所以没有无障碍电梯，老人如果出行有困难，工作人员会用扶梯协助你（参考p2），但是路比较绕，很折腾。建议打车前往天安门周边，让出租车司机在离入口最近的地方放下来，推轮椅走十几分钟即可。
  其他建议:
  a.老人出行不便或体力有限，可以带轮椅，也可以来北京支付宝租轮椅（提前预约）
  b.如果不是特别远，不建议大兴机场，离市区太远了，老人折腾

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  北京 · 毛主席纪念堂
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  大宝宝蛋蛋子 2020-06-11 19:34

  北京旅游 | 鼓楼街拍最佳拍摄位置全揭秘‼️⚠️不要再拍大型翻车现场式的游客照片了，鼓楼怎么拍看这篇全揭秘！
  🚇地铁：地铁8号线什刹海A2口出来后就能看到面前的古色古香的鼓楼
  🍱这里总有一种人间烟火气，最抚凡人心的老北京滋味儿，来北京一定要拍一下鼓楼的街头大片，感受不一样的闹市滋味。还可以顺道逛后海和南锣鼓巷，还有很多正宗老北京小吃。
  🎀下边是整理的最全的拍摄tips
  1️⃣鼓楼指示牌，可以借助一些道具比如老北京酸奶、冰糖葫芦、雪糕、北冰洋等道具，拿着站在指示牌旁边超级有北京味儿
  2️⃣红墙特写，在下午4-5点左右光线最好，不刺眼，用手机人像模式拍北京是大红墙的画面，韵味十足
  3️⃣鼓楼正对面的斑马线上，马路对面拍更加有感觉，假装走路或者回头，一张人像，一张远景，最好在红灯时候，车不会出境，鼓楼全景尽收眼底
  4️⃣在正门鼓楼字样底下，一定要来一张，红墙衬托着蓝天特别有感觉
  5️⃣在靠近烟袋斜街的位置来一张远景，配合着车水马龙，在自行车道上回头看鼓楼或者不看镜头都是出片圣地
  6️⃣在鼓楼侧边，借助鼓楼的一角，也能拍出大气的感觉，倚着红墙拍出建筑的对称格局，更加凸显建筑本身
  7️⃣在红墙转角处是绝佳的机位，红墙绿树互相映衬，夏天的美好尽收眼底
  🛎攻略都在这里了，夏天也到了，快买一瓶北冰洋拉着姐妹们一起去拍摄吧！超级酷炫时尚又北京味儿十足的街拍大片快点get吧，希望大家都能拍出美美哒皂片哦💝

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  北京 · 鼓楼
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  大白的姐姐 2020-11-07 16:30

  故宫拍照｜拍照机位地图&拍出无人故宫攻略⚠️故宫拍照机位地图在图9，相应介绍在下文。
  
  📷拍照攻略tips
  把游览时间大概控制到下午2点半到3点左右去到御花园，如果那天北京有阳光，这时候阳光会透过树影照射到西侧的红墙上（图7⃣️），再晚一点故宫的高墙就会把太阳遮挡住了！
  接着就开始往回走拍照了，因为这个时候午门入口的人就会慢慢减少了：
  📍首先打卡延禧宫网红银杏树（图6⃣️），这个位置真的不怕人多，大家都很有秩序排队拍照的！
  📍然后来到东筒子（图5⃣️）就在延禧宫隔壁，这个时候东筒子人开始少了，拍出无路人照片技巧是往天上拍！
  📍接着走上保和殿东侧的小门框，透过门框拍遥看景山的照片（图4⃣️）
  📍沿着保和殿东侧边边一直走到太和殿东侧边边的长廊，这里有石柱和红住长廊，可以拍到无人的太和殿背景（图3⃣️、图2⃣️）
  📍最后来到金水桥东侧（图1⃣️）这个时候应该是快闭馆的时候了，广场上人已经很少（如果还有人就后期去掉）抓紧时间咔嚓几张。
  📍图8⃣️故宫全景是在景山公园山上拍摄的，建议在2-4点左右拍摄，这个时候阳光从西侧投射到故宫顶上，呈现出金灿灿的感觉。你可以选择游玩故宫后直接上山，或者第二天再过去也可以的。
  /
  还有一个拍摄tips，就是跟着拍清宫装的小姐姐和摄影师后面 不愁找不到好的机位。
  
  ———————————————————————
  📍故宫博物院

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  樱花白糖也叫安琪 2023-11-22 20:36

  攻略｜北环我吃过的所有餐厅都在这了！………园区内餐厅………
  咱们顺时针走吧：
  ➽【变形金刚-能量晶体】
  ✅炒饭 ✅汉堡 ❌千层面、烤鸡
  ➽【变形金刚-背离】
  ✅猪肋排 ✅鱿鱼
  ➽【变形金刚-赛博坦】
  ⚠️披萨、千层面很腻，喜欢吃的点
  ➽【功夫熊猫-熊猫婆婆】
  ✅✅红烧狮子头盖饭
  ➽【功夫熊猫-平先生面馆】
  ✅四川担担面
  ➽【漂流者小馆】
  ✅肋排 ❌烤鸡、炸鱼、烤虾
  ➽【哈利波特-三把扫帚】
  ✅排骨 ❌烤鸡
  ➽【小黄人-美食广场】
  ✅韩式炖牛肉饭
  ➽【小黄人-老巢】
  ✅白葡萄酒海鲜酱意面
  ➽【侏罗纪-哈蒙德】
  ✅汉堡
  ➽【侏罗纪-飞行猎手】
  ✅✅叻沙
  ➽【侏罗纪-琥珀岭】
  ✅猪肘饭 ✅咖喱饭 ✅宫保虾球
  ➽【侏罗纪-至景餐厅】
  ✅咖喱海鲜饭
  ➽【好莱坞-梅尔斯】
  ✅✅汉堡/三明治 ❌芝士酱薯条
  ➽【好莱坞-落霞】
  ✅彩虹虾饺 ❌烧鸭饭 ❌海鲜炒饭
  ➽【好莱坞-比弗利】
  ✅三明治 ✅可丽饼 ✅面包
  ………园区内小吃………
  ✅✅小黄人煎饼
  金枪鱼＞炸虾＞鸡肉＞牛肉＞卤肉
  ✅烤鸡腿 ❌火鸡腿
  ✅小黄人冰棍
  ✅没牙仔冰棍
  ✅水世界沙爹鸡肉串
  ✅侏罗纪热狗
  ✅变形金刚 油条热狗
  ………园区内饮料………
  ✅✅冰冻黄油啤酒 ❌热黄油啤酒
  ✅✅冰沙
  彩虹＞白桃茉莉＞橙子/青苹果
  ………城市大道餐厅………
  ➽【巧克力】
  ✅✅蟹肉玉米咖喱酱 ✅回锅肉 ✅巧克力鸡翅
  ➽【阿甘虾】
  ✅炸虾 ❌意大利面
  ➽【囍凤楼】
  ✅红米肠 ✅炸两
  ❌小猪包、虾饺、鸡爪、咸水角
  ➽【霓虹街市】
  ✅麻辣烫 ✅菠萝炒饭 ✅卤肉饭
  ❌巴厘岛猪排、咖喱饭
  ➽【萌萌牛鱼】
  ✅鸡肉沙拉 ✅牛肉培根炸香蕉汉堡
  ➽【红炉披萨】
  ⚠️披萨、千层面有点咸
  ………城市大道小吃………
  ✅✅皮爷咖啡：糖葫芦冰摇乌龙茶
  ✅✅鸭酱味烤鱿鱼
  ✅大热狗 ✅烤冷面
  ⚠️蒙牛冰激凌太甜

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  北京 · Three Broomsticks 三把扫帚
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  大越野熊 2022-12-15 11:16

  北京旅游-去故宫看养心殿养心殿位于内廷乾清宫西南，是一组独立的建筑。
  养心殿建于明朝嘉靖年间，清朝雍正年间重建。
  "养心"二字语出《孟子·尽心下》中的"养心莫善于寡欲"，意思是修养品性最好的办法莫过于减少欲望。
  1912年２月12日，在孙中山先生领导的辛亥革命的沉重打击下，隆裕皇太后被迫在养心殿召开了最后一次内阁会议，并代替幼小的宣统皇帝溥仪含泪决定并签署了清王朝的退位诏书，从此结束了中国长达2000多年的封建社会。但根据民国政府对清室的优待条件，清国政府对清室的优待条件，清代末帝溥仪仍在这里了十三年之久，直至1924年才被冯玉祥驱逐出故宫。

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  北京 · 故宫博物院-养心殿
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  想说爱我很容易 2023-11-03 11:36

  奥森及周边银杏林全攻略！🔴1、北园南门银杏林（推荐指数📕📕📕📕📕）
  这片面积非常大的银杏林，是南园银杏林的好几倍大！平时人很少。自驾车停北园南门非常近。
  🔴位置：奥森北园南门东北侧
  目前银杏叶变色率约90%，落叶率约20%，正值最佳期！
  
  🔴2、北园东门银杏林（推荐指数📕📕📕📕📕）
  因为有坡度和台阶，而且种植密度大，再加上距离北园东门非常近，所以这里每年的热地都挺高
  🔴位置：北园东门入园后左手边约50米
  目前变色率已接近100%，落叶率约30%，正值最佳观赏期。
  
  🔴3、南园银杏林（推荐指数📕📕）
  一般人说到奥森银杏林都指的是这里，每年这里的观赏和拍摄人口密度也最大。
  🔴位置：奥森南园南侧跑道旁，定位奥森银杏林可达
  今年这片银杏林长势不好，落叶率也已经接近95%，观赏期尾声了，但如果拍满地落叶还可以。
  
  🔴4、南园西门银杏林（推荐指数📕📕）
  这里的银杏林虽然不大，但有其特点：两处小山坡上的银杏树及铺满的落叶在晨光的照耀下很漂亮。
  🔴位置：奥森南园西门到五环厅跑道旁的左手边
  落叶已经达到60%，观赏期尾声。
  
  🔴5、奥森南园仰山西坡银杏林（推荐指数📕📕📕）
  面积不大，这里有坡度、有石板路、很安静。
  🔴位置：奥森南园仰山西坡林泉高致与夕拾台之间
  树上全部变色，落叶率50%。
  
  🔴6、奥森南园仰山南侧银杏林（推荐指数📕）
  这里落叶率已经达到约100%，观赏期尾声、不建议前来。
  🔴7、奥林匹克大道银杏林（不在奥森内）
  这是一段一公里的银杏大道，民族园路以南的园区可以带宠物。
  🔴位置：北土城站地-奥体中心站之间约一公里园区
  
  🔴8、奥林匹克中心区银杏林（不在奥森内）
  从奥森南门一直到鸟巢、水立方，奥林匹克景观大道两侧密集的种植着高大的银杏树，每到深秋都十分漂亮，尤其和鸟巢、水立方相映衬非常出片！

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  北京 · 北京奥林匹克森林公园
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  小叶环游记 2023-09-16 13:41

  我发现经常独自旅行的人会逐渐养成一些特质突然开始反思近几年的独自旅行改变了我些什么，发现心态上确实明显发生了许多变化：
  
  ——不喜欢打听别人，只在意自己的体验。
  常年独行的驴友一般都很遵循三不问原则：不问年龄和工作、不问收入和住址、不问婚姻和健康。这简直太对了。独行路上总会组到一些同伴，但我希望遇到的同伴与我讨论的是即将要走的路线有哪些令人期待的景色，讨论异乡的风土人情和旅途中的真情实感，而不希望对方一再八卦我的出身和际遇。这种习惯慢慢被带到日常生活中的交际处事原则，与人交往不会在意对方的地位和身份，我只在意与这个人相处时是否感觉到舒适，会否有一些情绪上的共鸣。
  
  ——会更坦然地接受生命中遇到的人绝大多数都是过客。
  独自旅行的过程中其实与陌生人沟通的机会会更多，当然途中一定会遇到一些有趣的人。大家在短暂的旅途中相遇相助相知，旅途过后便回归各自的生活，绝大多数在日后不会再有交集。常年独自旅行自然经常经历这种“离别”，最开始或许有不舍，但慢慢也就云淡风轻，平静地接受所有的告别。
  不仅是萍水相逢的朋友，还有亲人、挚友其实也是如此。那些出现在你生命中留下过一些瞬间的人，终究都会离开。只需要珍惜相处时候的快乐记忆，就足够了。
  “人生如逆旅，我亦是行人。”
  
  ——更容易发现一些细微的美好
  独行的旅途中大部分时间都属于自己与景色的互动，没有其他事物的干扰，所以会容易注意到一些不一样的事物。比如热闹拍照机位旁边独自闲坐的维族老奶奶，草原天空自由盘旋的苍鹰、形状独特的叶子等等，很多不是重点但在那一瞬间却很能抓住我的眼睛的东西，能让我去好奇、向往和想象。不会有人催着我前进或者聊天或者拍照。我可以坐在任何想停留的地方安静地发呆，独处丝毫不会让我觉得无聊，它能让我更加敏锐地捕捉到一些细微但治愈的美好事物。
  
  ——情绪会变得愈加稳定。
  独自出行的路上有时候会因为自己的疏忽而错过了一些东西或者付出了一些代价，但这一切都只能自己一个人承担，所以无从埋怨或者懊悔，只能打起精神来寻求解决问题弥补损失的办法。渐渐的容错心态会越来越好，遇到不顺心的事情自然不会再怨天尤人，而是坦然面对已经造成的沉没成本。不纠结过去的得失，只期待接下来的风景。
  
  总之，独行旅行的过程中需要在意的只有自己的快乐，使我慢慢变得能更加专注于自己，其他的皆若浮云尔尔。
  
  #旅行的意义

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  狐七大人 2023-07-01 21:09

  北京|国家动物博物馆，避暑又科普的好去处国家动物博物馆的前身，是中国科学院动物研究所的【动物标本馆】，所以里面的动物都是标本且是真的😊。而经过百年的积累，现今藏动物标本超过🔴8、🔴9、🔴5、万件，是亚洲🌏zui大的动物学专业博物馆👍，所以这个地方，当然要来一趟咯 🌿。
  
  🔴门票🎫：【40元/人】，可以当天去买票，也可以微信搜索🔍【中科院动物所国家动物博物馆】公众号的【参观指南】可以买今天明天两天的票。【4D电影🎦20元】只能当天在网上买，去了再买不太能买到。
  
  🔴时间🕘：周一闭馆，其他时间9:00到4:30
  
  🔴参观场馆：一共三层
  💛地下一层
  ·【濒危动物展】：算是流动展厅，我去的时候展出的是犀牛🦏大象🐘老虎🐯穿山甲。
  ·【动物多样性展厅】：一些进化的知识，还有各个种类的占有比例。
  ·【生物an全展厅】：可以看到海关真的工作很重要，为了我国的生态平衡等方面做了很大的努力👏。
  
  ·【无脊椎动物展厅】：珊瑚、贝壳🐚、螃蟹🦀等。
  
  ·【蜘蛛展厅】和【4D影院】
  
  💛地上一层：
  
  ·【濒危动物展厅】有很多国家一二级重dian保护野生动物，东北虎等，强烈推荐👍🏻👍🏻👍🏻
  ·【鸟类展厅】好多种类的鸟🐦，数量个品种叹为观止。
  ·【中庭大厅】蓝鲸🐋骨骼模型（说真的都得优先当地沿海城市博物馆收藏）和海洋生物
  
  💛地上二层：
  ·【昆虫展厅】本人特别害怕昆虫，但是因为远远看，它们都排列整齐，所以我也看完了，没有头皮发麻的感觉🐷。如果克服不了心理的就别看了😮‍💨。
  ·【蝴蝶展区】太漂亮了！！！蓝闪蝶真的绝了！！
  ·【人与动物展厅】人和动物的关系，十分紧密，所以要保护动物。
  
  🔴准备物品：
  1. 盖章区域在一层大厅导览台左侧，喜欢盖章集章的伙伴自己带本或者纸，地下一层卖的比较贵15元一本。
  
  2. 建议会饿的伙伴不要带外卖或者盒饭🍱等味道大的食物，因为是标本，带面包🍞和水就行，底下一层有卖火腿肠薯片饼干🍪水但是比较贵。
  
  去的时候还看到了有一些孩子跟着导游讲解。门口有一个公众号，扫码也有讲解的音频。说我的感受，来这里和去动物园的感觉是不一样的，这里看到的动物，虽然都是标本但是十分逼真，纯科普涨知识的目的更多😊。

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  北京 · 国家动物博物馆
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  时来运转_1034 2023-05-01 14:05

  鸟巢水立方，五一晃荡一圈只有出来玩儿能让我早起！五月第一天赶着一个活动来水立方。八点多下地铁，人没有预想的多，可能这儿确实没啥可玩儿的，标志性建筑打个卡就得。
  
  ✔️👉🏻水立方参观门票：30一人，九点半进场，里面溜达一圈，没啥可看的。通道两侧有售卖的小摊位。
  ✔️👉🏻水立方嬉水乐园：门票169元一张，带娃来的多，十点开门，上午人少，中午过后人多。每个项目都得排会儿…关注水立方嬉水乐园公众号可以买票。

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  北京 · 国家游泳中心
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  晓景明镜独钟情 2023-10-20 18:21

  北京丨圆明园丨西洋楼景区康熙末年和雍正年间，圆明园开始兴建。清雍正二年（1724年），圆明园的扩建工程正式开始。乾隆帝继位后，在圆明园内调整了园林的景观，增添了建筑组群。1860年，英法侵略者纵火焚烧圆明园，圆明园及附近的清漪园、静明园、静宜园、畅春园及海淀镇均被烧。清光绪二十六年（1900年），八国联军侵占北京，圆明园的建筑和古树名木遭到彻底毁灭。清朝灭亡后，圆明园的遗物又长期遭到官僚、军阀、奸商巧取豪夺。
  圆明园大量仿建了中国各地特别是江南的许多名园胜景，其主要建筑类型包括殿、堂、亭、台、楼、阁、榭、廊、轩、斋、房、舫、馆、厅、桥、闸、墙、塔，以及寺庙、道观、村居、街市等。
  圆明园西洋楼景区位于长春园以北，是中国首次仿建西洋建筑和花园的一座园林。西洋楼景区由传教士意大利人郎世宁（1688—1766年）和当时供职宫廷画院如意馆的耶稣会传教士法国人蒋友仁（1715—1744年）设计监修，由中国匠师建造。由西向东由谐奇趣、线法桥、万花阵、养雀笼、方外观、海晏堂、远瀛观、大水法、观水法、线法山和线法墙等十余个建筑和庭园组成。圆明园西洋楼景区于清乾隆十二年（1747年）开始筹划，至清乾隆二十四年（1759年）基本建成。建筑形式是欧洲文艺复兴后期“巴洛克”风格，造园形式为“勒诺特”风格。但在造园和建筑装饰方面也吸取了中国不少传统手法。建筑材料多用汉白玉石，石面精雕细刻，屋顶覆琉璃瓦。西洋楼的主体，其实就是人工喷泉，时称“水法”。特点是数量多、气势大、构思奇恃。主要形成谐奇趣、海晏堂和大水法三处大型喷泉群。
  西洋楼景区在清咸丰十年（1860年）时被焚毁，从1976年圆明园管理处成立至今，一直在对建筑遗址、殿座基址、喷泉水池、柱壁石件进行整理和修复。西洋楼遗址及其山水环境从圆明园被毁至今历经多次人为和自然的破坏，被称为“火劫、木劫、石劫和土劫”四大劫难，尤其是“土劫”对山形水系的破坏尤为严重。

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  北京 · 西洋楼遗址景区
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  小郝同学的记事 2023-11-01 11:28

  北京旅游攻略·香山公园超全超强省腿省时保姆级攻略，打卡香山，看这篇攻略就够了。
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  👍级别：4A
  ⭐推荐指数：☆☆☆
  🔴地址：海淀区买卖街40号
  🚗 北门停车场(8元)、8号停车场（10元）、9号停车场（15元）、10号停车场、香山公园东门公交总站停车场
  🚇 10号线到巴沟村，西郊线到景点
  🚌 536、932、360、505、318、698路
  ⏰开放时间：6：00-18：00
  🎫门票：成人10元，学生5元（公众号“香山公园”-门票购买-开始购票-选择日期、时段、人数、填写个人信息并支付）
  📜游览路线（图1）
  🔴1、缆车线 缆车无罩（图10），单程18分钟100元/人，
  （1）东门-勤政殿（乾隆办公地）-致远斋-镇芳楼，镇南房-知松园-问松轩-昭庙-见心斋（当年八国联军唯一没有毁坏的建筑）-眼镜湖-索道上行-香炉峰
  （2）北门-索道上行-香炉峰（适合体力一般只想封顶的游客）
  ——
  🔴2、北线 景点较多旅程较远且略陡，适合体力好的游客
  东门-勤政殿-致远斋-镇芳楼，镇南房-知松园-问松轩-昭庙-眼镜湖-见心斋-隔云钟-芙蓉坪-烟霏蔚秀-重翠崎-梯云山馆-香雾窟-西山晴雪-香炉峰
  ——
  🔴3、中线 全程较缓且景点多，适合喜欢拍照的游客
  东门-勤政殿-致远斋-丽瞩楼-小白楼-致佳亭-玉乳泉-玉华寺-烟霏蔚秀-多景亭-栖月山庄-云巢亭-香雾窟-香炉峰
  ——
  🔴4、南线 路程较平缓，适合体力一般的游客
  东门-勤政殿-静翠湖-翠微亭 -璎珞岩-双清别墅-来清轩-香山寺-白松亭-绚秋林-雨香馆-阆风亭-山神庙-森玉笏-晞阳珂-延月亭-梅石-香炉峰
  ——
  🔴5、红色路线
  东门-镇芳楼、镇南房（办公厅机要处）-丽瞩楼（专用电话局）-多云亭（宣传部驻地）-思亲舍（宣传部驻地）-小白楼（图书馆） -来青轩（朱、刘、周、任办公居住地）-双清别墅及东侧平房（毛泽东办公居住地）
  ——
  🤳赏秋机位
  🍁赏枫最佳位置：香炉峰（鸟瞰香山全景）青未了（俯瞰+近观）隔云钟（远眺南山红叶）森玉笏（人在景中）流憩庭（置身红叶景区）
  🍁元宝枫、银杏、黄栌观赏位置及时间见图3
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  📝注意事项
  🔴1、10月下旬到11月中上旬是红叶的最佳观赏时间，错过要等一年哦。但是周末人巨多，不建议周末去
  🔴2、听游香山小程序9.9元可以语音听解说
  🔴3、无免费存包处，取包需回头，建议轻包上阵
  🔴4、路线可以随时调整，或者跟着人群，主打一个随心所欲！

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  北京 · 香山公园
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  每天都好想吃酸 2023-02-07 08:37

  终于来到了地坛公园前段时间看“我在岛屿读书”
  余华老师说他们喜欢扛着史铁生一起去踢足球
  觉得这群文化人真是可爱又暖心
  这样铁生老师就不用做旁观者了吧
  
  和大家一样
  第一次知道这里是课本中铁生老师的《我与地坛》
  今天第一次真正的走进这里
  他说地坛是“为一个失魂落魄的人把一切都准备好”的地方，是“更容易看到时间，并看见自己身影的地方”，是“像上帝苦心安排”的地方
  所以走进地坛公园不自觉地就带着隐隐的悲伤
  
  昨天的北京阳光正好 气温舒适
  地坛公园里多是老人带着孩子
  悠闲地享受着早春日光
  这又何尝不是“他们与地坛”呢

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